Kasılmalar haqiqiy yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin. Tug'ilish boshlandi yoki qisqarishni qanday aniqlash mumkin? Soxta qisqarishlarning xususiyatlari

Homiladorlikning oxirgi trimestri ayol uchun eng hayajonli davr hisoblanadi. Tug'ilish qanchalik yaqin bo'lsa, shunchalik ko'p savollar tug'iladi. Ulardan eng dolzarbi tug'ilishdan oldin qisqarish qanday boshlanishi, bir vaqtning o'zida qanday hislar paydo bo'lishi, og'riq seziladimi yoki yo'qmi bilan bog'liq.

Aynan shu jarayondan homiladorligi birinchi bo'lgan adolatli jinsiy aloqa vakillari eng ko'p qo'rqishadi. Siz, albatta, bu haqda asabiylashmasligingiz kerak. Salbiy his-tuyg'ular bilan og'riq juda kuchli bo'lishi mumkin. Bu haqda qanchalik kam o'ylasangiz va qisqarishdan qo'rqsangiz, tug'ilish shunchalik oson bo'ladi.

Ha, va bu tabiiy jarayonda og'riqni kamaytirish uchun maxsus texnikalar mavjud.

Yuragi ostida chaqaloqni ko'tarib yurgan ayol noto'g'ri (mashq) qisqarishlari bilan chalg'itishi mumkin. Ular homiladorlikning 20-haftasidan boshlab boshlanishi mumkin. Tug'ilishdan oldin soxta kasılmalar ozgina noqulaylik tug'diradi, lekin tartibsiz, qisqa muddatli va ko'p hollarda deyarli og'riqsizdir. Bachadon zo'riqishi va noqulaylik iliq vanna yoki yurish bilan olib tashlanishi mumkin. Hammomning harorati 36 dan 38 daraja oralig'ida bo'lishi kerakligini yodda tutish kerak.

Haqiqiy kasılmalar tug'ilishning asosiy xabarchisidir. Tug'ilishdan oldin kasılmalar qanday va ular qanday ko'rinishga ega? Har bir ayol qisqarishni boshqacha his qiladi. Bu homilador ayolning fiziologik xususiyatlariga va bolaning qorin bo'shlig'idagi holatiga bog'liq. Misol uchun, ba'zilar lomber mintaqada engil og'riqli og'riqlarni his qilishlari mumkin, ular ma'lum vaqtdan keyin qorin bo'shlig'iga va tos suyagiga tarqalib, ayolni o'rab oladi.

Boshqalar, kasılmalar paytida his-tuyg'ular hayz paytida yuzaga keladigan noqulaylik bilan solishtirish mumkinligini ta'kidlaydilar. Keyinchalik og'riq kuchayadi. Kasılmalar paytida bachadon toshga aylanayotgandek tuyulishi mumkin. Agar qo'lingizni oshqozoningizga qo'ysangiz, buni aniq ko'rish mumkin.

Yuqoridagi barcha belgilar bachadonning noto'g'ri qisqarishi uchun xarakterli bo'lishi mumkin. Keyin tug'ilishdan oldin haqiqiy kasılmaları qanday aniqlash mumkin? Ushbu tabiiy jarayonning umumiy belgilari mavjud bo'lib, ular yordamida har bir homilador ayol tez orada tug'ilish boshlanishini aniqlashi mumkin:

• muntazam ravishda paydo bo'lishi;
• chastotani bosqichma-bosqich oshirish;
• vaqt o'tishi bilan og'riqning kuchayishi.

Dastlab, homilador ayol uzoq vaqtdan keyin qisqarishni his qilishi mumkin. Og'riq kuchli emas. Kelajakda kasılmalar orasidagi intervallar asta-sekin kamayadi, bu tabiiy jarayonning og'rig'i kuchayadi.

Tug'ilishdan oldin qisqarishning umumiy belgilariga asoslanib, jarayonning 3 bosqichini ajratish mumkin:

• boshlang'ich (yashirin, yashirin);
• faol;
• o'tish davri.

Dastlabki bosqich o'rtacha 7-8 soat davom etadi. Jangning davomiyligi 30-45 soniya bo'lishi mumkin, ular orasidagi interval taxminan 5 minut. Bu davrda bachadon bo'yni 0-3 sm ochiladi.

3 dan 5 soatgacha davom etadigan faol bosqichda kasılmalar 60 soniyagacha davom etishi mumkin. Tug'ruq paytida qisqarishning chastotasi 2-4 minut. Bachadon bo'yni 3-7 sm kengayadi.

O'tish bosqichi (sekinlashuv bosqichi) eng qisqa. Ayol unda 0,5-1,5 soat turishi mumkin. Kasılmalar uzoqroq bo'ladi. Endi ular 70-90 soniya davom etadi. Kasılmalar orasidagi interval ham boshqa fazalarga qaraganda qisqaradi. Taxminan 0,5-1 daqiqadan so'ng, pozitsiyada bo'lgan ayol bachadon qisqarishini his qiladi. Bu organning bo'yni 7-10 sm ochiladi.

Ikkinchi tug'ilishdagi kasılmalar ham uch bosqichga bo'linadi, ammo ularning har birining umumiy davomiyligi birinchi tug'ilishga qaraganda qisqaroq.

Kasılmalar boshlanganda nima qilish kerak?

Kasılmalar paydo bo'lganda, homilador ayol tinchlanishi kerak, chunki shov-shuv eng yaxshi yordamchi emas. Kresloda, stulda yoki to'shakda qulay pozitsiyani egallash va kasılmalar orasidagi intervallarni va ularning davomiyligini belgilashni boshlash tavsiya etiladi. Bu ma'lumotlarning barchasi yozib olinishi kerak. Nima ko'proq og'riyotgani haqida o'ylashning hojati yo'q: kasılmalar yoki tug'ish. Qo'rquv og'riqni chidab bo'lmas holga keltiradi.

Agar qisqarish uzoq davom etmasa va ular orasidagi davomiylik uzoq bo'lsa (20-30 minut), demak, chaqaloq tug'ilishi uchun juda erta. Ayolning kerakli narsalarni yig'ish, tez yordam chaqirish uchun vaqti bor. Bu vaqtda yaqinlaringiz yordami bilan iliq dush qabul qilishingiz mumkin. Kasılmalar bilan, ularning orasidagi intervallar 5-7 minut bo'lsa, siz allaqachon kasalxonaga borishingiz kerak.

Kasılmaların dastlabki bosqichi bir necha soat davom etishi mumkinligiga qaramasdan, tibbiy muassasaga safarni kechiktirmaslik kerak. Amniotik suyuqlik oldinroq ketishi mumkin va bu vaqtda akusher-ginekologning nazorati ostida bo'lish maqsadga muvofiqdir. Suv buzilganda, hech qanday holatda issiq yoki issiq hammomni qabul qilmaslik kerak, chunki bu yuqumli asoratlar, qon ketish, emboliya rivojlanish ehtimolini oshirishi mumkin.

Kasılmalar va tug'ilishni qanday qo'zg'atish mumkin?

Ko'p ayollar uchun tug'ilish 37-40 xaftada boshlanadi. Biroq, homiladorlik 41, 42 va hatto 43 haftalarda davom etadigan holatlar mavjud. Bunday vaziyatlarda adolatli jinsiy aloqa vakillari allaqachon tashvishlana boshlaydilar, asabiylashadilar, chunki ular chaqaloqni tezroq ko'rishni xohlashadi, lekin u hali ham tug'ilishni xohlamaydi. Ha, va bola bu vaqtda onaning qornida vafot etgan va kasılmalar boshlanmagan holatlar mavjud.

Bolaning o'limi platsentaning qarishini boshlaganligi sababli sodir bo'lishi mumkin. Bolada allaqachon kislorod va ozuqa moddalari etishmasligi mumkin. Kasılmalar va tug'ilishni qanday qo'zg'atish kerak - bu shifokor tomonidan hisoblab chiqilgan kutilgan tug'ilish sanasidan uzoqroq bolani olib yuradigan homilador onalarni tashvishga soladigan savol.

Salbiy oqibatlarning oldini olish uchun siz qisqarish va tug'ilishni keltirib chiqarishingiz mumkin. Biroq, bu qarorni faqat shifokor qabul qilishi kerak. Agar patologiyalar bo'lmasa va amniotik suyuqlik toza bo'lsa, unda tug'ilish jarayonini rag'batlantirishning hojati yo'q. Hamma narsaning o'z vaqti bor. Agar biron bir og'ish aniqlansa, shifokor, albatta, qisqarish va tug'ilishni rag'batlantirishni taklif qiladi. Taslim bo'lishga arzimaydi.

Kasılmalar ham o'z-o'zidan chaqirilishi mumkin. Misol uchun, ular ko'proq tik turishni, yurishni, harakat qilishni tavsiya qiladilar, ammo charchoq, stress ko'rinishini qo'zg'atishga hojat yo'q, chunki bu foydali bo'lmaydi.

Jinsiy aloqa tufayli tug'ilishdan oldin qisqarish hissi paydo bo'lishi mumkin. Urug' tarkibida prostaglandinlar mavjud bo'lib, ular bachadon bo'yni yumshatish orqali tug'ilishga tayyorlaydi. Jinsiy qo'zg'alish, orgazm tanani tonlaydi va bachadon qisqarishini keltirib chiqaradi.

Ko'krak nipellarini massaj qilish orqali qisqarishni keltirib chiqarishingiz mumkin. Homiladorlikning 37-haftasidan boshlab boshlash mumkin. Massaj paytida organizm oksitotsin gormonini chiqaradi, buning natijasida bachadon mushaklarining qisqarishi boshlanishi mumkin. Massaj nafaqat tug'ilishni rag'batlantirishga, balki ko'krak terisini chaqaloqni emizish uchun tayyorlashga ham imkon beradi.

Tug'ilish va qisqarishni rag'batlantirish uchun xalq davolanish usullari ham mavjud, ammo ularni o'zingiz boshdan kechirmasligingiz kerak. Misol uchun, ba'zi choylar va damlamalar ona va uning chaqaloqning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, chunki ba'zi o'tlar homilador ayollar uchun kontrendikedir, chunki ular homiladorlikni qo'zg'atishi mumkin.

Tug'ilish qisqarishini qanday engillashtirish mumkin?

Shifokorlar homilador ayolga maxsus dorilar yordamida tug'ruq va tug'ish og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi. Biroq, behushlikka tayanmang. Preparatning onaga va uning bolasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi ehtimoli bor.

Og'riqni kamaytirishning asosiy usuli - tug'ruq va kasılmalar paytida to'g'ri nafas olish. U bilan ona dam olishi mumkin. Kasılma sodir bo'lganda, ekshalatsiyaga e'tibor qaratish tavsiya etiladi. Ayni paytda, havo bilan birga og'riq tanani "tark qilishini" tasavvur qilish kerak. Tug'ilgan ayol ham qisqarish va tug'ish paytida "biroz shovqin" qilishi mumkin. Xo'rsinish, nola va yig'lash vaziyatni engillashtiradi. To'g'ri nafas olishni oldindan o'rganish va tez-tez mashq qilish kerak, chunki tug'ish stressdir, shuning uchun barcha yomon yodlangan ma'lumotlarni osongina unutish mumkin.

Tug'ilgan ayol massaj va yaqin kishining oddiy yumshoq teginishlari tufayli dam olishi mumkin. Kasılmalar mehnatning boshlanishi hisoblanadi. Ularning boshida pastki orqa qismini sekin massaj qilish tavsiya etiladi. Bu vaqtda ayol stulda turishi yoki o'tirishi, qo'llari bilan orqa tomoniga suyanishi mumkin.

Tug'ruq paytida belni massaj qilish juda samarali hisoblanadi. Bu sakral asabning pastki orqa qismi orqali bachadondan orqa miyaga o'tishi bilan bog'liq. Agar siz bu joyni massaj qilsangiz, u holda kasılmalar paytida og'riq kamroq seziladi. Agar turmush o'rtog'i tug'ilishda hozir bo'lishni va ushbu qiyin daqiqada sevgilisiga yordam berishni xohlasa, bu juda yaxshi.

Ruhiy munosabat ham bir xil darajada muhimdir. Ijobiy his-tuyg'ular, tez orada chaqaloqni ko'rishingiz mumkin bo'lgan fikrlar og'riqni kamaytirishga yordam beradi. Nima bo'layotganiga to'g'ri javob berish va tashvishlanmaslik uchun ayol tug'ilish qanday davom etayotganini va bu vaqtda nimani his qilishingiz mumkinligini tushunishi kerak.

Kasılmalar orasidagi intervalda siz keyingi qisqarishni kutishingiz shart emas. Bu vaqt ayolga dam olish uchun beriladi. Keyingi jangni qattiq kutish bilan siz tezda charchashingiz mumkin.

Xulosa qilib shuni ta'kidlash kerakki, qisqarish tabiiy jarayondir. Barcha homilador ayollar buni boshdan kechiradilar. Savol tug'ilishdan oldin qisqarish qanday boshlanadi, ko'plab homilador onalarni hayajonlantiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, barcha his-tuyg'ularni aniq tasvirlab bo'lmaydi, chunki ular individualdir. Kimdir qisqarishni hayz paytida og'riq bilan, kimdir esa oshqozon bilan solishtiradi.

Qanday his-tuyg'ular tug'ilishning yaqinlashishini ko'rsatadi

Tug'ilishdan oldin tutqichdan - bachadon mushaklarining davriy spazmlari, ortib borayotgan dinamika va intensivlik bilan tavsiflanadi. Ushbu jarayonning mexanizmini va uning maqsadini tushunish qo'rquvni engishga yordam beradi va tug'ruq vaqtida ongli ravishda harakat qiladi.

Zamonaviy akusherlik amaliyotida tug'ilish intensivligining ritmik bachadon qisqarishi paydo bo'lishi bilan boshlanadi. Kasalxonada o'z vaqtida bo'lish uchun haqiqiy kasılmalar orasidagi farqni bilish muhimdir.

Akusherlarning ta'kidlashicha, tug'ruq paytida ayolning xatti-harakati va kayfiyati tug'ruq jarayoniga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. To'g'ri munosabat ayolga uning tanasida sodir bo'layotgan jarayonlarni tushunish imkonini beradi. Kasılmalar haqiqatan ham tug'ilishning eng qiyin davrlaridan biridir, ammo ular bolaning tug'ilishiga hissa qo'shadigan kuchdir. Shuning uchun ularni tabiiy holat sifatida qabul qilish kerak.

Trening, prekursor yoki prenatal kasılmalar

Homiladorlikning beshinchi oyidan boshlab, kelajakdagi onalar qorin bo'shlig'ida epizodik kuchlanishni his qilishlari mumkin. Bachadon 1-2 daqiqa qisqaradi va bo'shashadi. Agar shu daqiqada qo'lingizni oshqozoningizga qo'ysangiz, u qattiqlashganini his qilishingiz mumkin. Homilador ayollar ko'pincha bu holatni bachadonning "toshlanishi" (tosh qorin) deb ta'riflaydilar. Bular mashg'ulot kasılmaları yoki Braxton Hicks qisqarishlari: ular homiladorlikning oxirigacha doimiy ravishda sodir bo'lishi mumkin. Ularning xarakterli xususiyatlari tartibsizlik, qisqa muddatli, og'riqsizdir.

Ularning paydo bo'lishining tabiati tanani tug'ilish uchun bosqichma-bosqich tayyorlash jarayoni bilan bog'liq, ammo yuzaga kelishining aniq sabablari hali aniqlanmagan. Bundan tashqari, "mashg'ulot" jismoniy va hissiy faollik, stress, charchoqning kuchayishi bilan qo'zg'atiladi va ular bachadon mushaklarining homila harakatlariga yoki jinsiy aloqaga bo'lgan javobi ham bo'lishi mumkin degan fikr mavjud. Chastotasi individualdir - bir necha kunda bir martadan soatiga bir necha martagacha. Ba'zi ayollar ularni umuman sezmaydilar.

Noto'g'ri kontraksiyonlar tufayli yuzaga kelgan noqulayliklar osongina bartaraf etiladi. Siz yotishingiz yoki pozitsiyangizni o'zgartirishingiz kerak. Braxton Hicks qisqarishi bachadon bo'yni ochmaydi va homilaga hech qanday zarar etkazmaydi, shuning uchun ular faqat homiladorlikning tabiiy daqiqalaridan biri sifatida ko'rib chiqilishi kerak.

Taxminan homiladorlikning 38-haftasidan boshlab prekursorlar davri boshlanadi. Bachadon tubining qoldirilishi, vazn yo'qotishi, oqindi miqdorining ko'payishi va homilador ayol uchun sezilarli bo'lgan boshqa jarayonlar bilan bir qatorda, bu prekursor yoki noto'g'ri qisqarishning paydo bo'lishi bilan ajralib turadi.

Shuningdek, mashg'ulotlar singari, ular bachadon bo'yni ochmaydilar va homiladorlikka tahdid solmaydilar, garchi ular sezgi kuchi jihatidan yanada yorqinroq bo'lsa-da va primipar ayollarda hayajonni uyg'otishi mumkin. Prekursor qisqarishlari vaqt o'tishi bilan kamaymaydigan intervallarga ega va bachadonni siqib chiqaradigan spazmlarning kuchi oshmaydi. Issiq vanna, uyqu yoki gazak bu kasılmalardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Dam olish yoki pozitsiyani o'zgartirish yordamida haqiqiy yoki tug'ruq og'rig'ini to'xtatish mumkin emas. Kasılmalar tanadagi murakkab gormonal jarayonlar ta'siri ostida beixtiyor paydo bo'ladi va tug'ruq paytida ayol tomonidan hech qanday nazoratga layoqatsiz. Ularning chastotasi va intensivligi ortib bormoqda. Tug'ilishning dastlabki bosqichida qisqarishlar qisqa, taxminan 20 soniya davom etadi va har 15-20 daqiqada takrorlanadi. Bo'yinning mukammal ochilish vaqtiga kelib, interval 2-3 minutgacha kamayadi va qisqarishning davomiyligi 60 soniyagacha oshadi.

Haqiqiy qisqarishlar boshlanishiga ishonch hosil qilish uchun ular orasidagi intervalni to'g'ri hisoblash kerak. Qoidaga ko'ra, noto'g'ri qisqarishlar xaotik bo'lib, birinchi va ikkinchi orasidagi interval 40 daqiqa, ikkinchi va uchinchi o'rtasida - 30 minut va hokazo bo'lishi mumkin. Haqiqiy qisqarish jarayonida interval barqaror bo'lib, qisqarishlar uzunligi ortadi.

Kasılmalar tavsifi va vazifalari

Qisqartirish - bachadon mushaklarining pastki qismdan farenksgacha bo'lgan yo'nalishda to'lqinsimon harakati. Har bir spazm bilan bo'yin yumshaydi, cho'ziladi, kamroq konveks bo'ladi va ingichka bo'lib, asta-sekin ochiladi. 10-12 sm gacha bo'lgan ochilishga erishgandan so'ng, u butunlay tekislanadi va vaginaning devorlari bilan tug'ilish kanalini hosil qiladi.

Tug'ilish og'rig'ini tasavvur qilish og'riq va boshqarib bo'lmaydigan his-tuyg'ularni engishga yordam beradi.

Tug'ilishning har bir davrida organning spastik harakatlari ma'lum bir fiziologik natijaga erishishga qaratilgan.

1. Birinchi davrda kasılmalar oshkor qilishni ta'minlaydi.
2. Ikkinchisida, urinishlar bilan birga, kasılmalar funktsiyasi homilani bachadon bo'shlig'idan chiqarib yuborish va uni tug'ilish kanali bo'ylab harakatlantirishdir.
3. Erta tug'ruqdan keyingi davrda bachadon mushaklarining pulsatsiyasi platsentaning ajralishiga yordam beradi va qon ketishini oldini oladi.
4. Tug'ruqdan keyingi kechki davrda bachadon mushaklarining spazmlari organni avvalgi hajmiga qaytaradi.

Shundan so'ng, urinishlar bor - matbuot va diafragma mushaklarining faol qisqarishi (davomiyligi 10-15 s.). Refleksiv tarzda paydo bo'lgan urinishlar bolaning tug'ilish kanali orqali rivojlanishiga yordam beradi.

Tug'ilishdan oldin qisqarishning bosqichlari va davomiyligi

Bir nechta turlari mavjud: yashirin, faol va sekinlashuv bosqichi. Ularning har biri davrning davomiyligi, intervallar va qisqarishlarning o'zlari bilan farqlanadi.

Berilgan ko'rsatkichlar o'rtacha hisoblangan va mehnat faoliyatining normal kursiga taalluqli deb hisoblanishi mumkin. Kasılmaların haqiqiy vaqti ayolning birinchi marta tug'ilishiga yoki takroriy tug'ilishga, uning jismoniy va psixologik tayyorgarligiga, tananing anatomik xususiyatlariga va boshqa omillarga bog'liq.

Birinchi va keyingi tug'ilishdan oldin kasılmalar

Biroq, qisqarish davomiyligiga ta'sir qiluvchi umumiy omil - bu avvalgi tug'ilishlar tajribasi. Bu ma'lum jarayonlar jarayonida farqlarni aniqlaydigan tananing o'ziga xos "xotirasi" ni anglatadi. Ikkinchi va keyingi tug'ilishlarda tug'ilish kanali birinchisiga qaraganda o'rtacha 4 soat tezroq ochiladi. Buning sababi, ikkinchi yoki uchinchi bolani tug'adigan ayollarda ichki va tashqi os bir vaqtning o'zida ochiladi. Birinchi tug'ilishda ochilish ketma-ket sodir bo'ladi - ichkaridan tashqariga, bu esa qisqarish vaqtini oshiradi.

Qayta tug'ilishdan oldin qisqarishning tabiati ham farq qilishi mumkin: tug'ruqdagi ayollar ularning intensivligini va faolroq dinamikasini qayd etadilar.

Birinchi va keyingi tug'ilishlar o'rtasidagi farqlarni yumshatish omili ularni ajratuvchi vaqt oralig'idir. Agar birinchi bolaning tug'ilishidan 8-10 yildan ortiq vaqt o'tgan bo'lsa, uzoq muddatli oshkor qilish ehtimoli yuqori.

Onalik va homiladorlik mavzulariga bag'ishlangan maqolalarda, ikkinchi tug'ilishdan oldin qisqarish ko'pincha oldin emas, balki suv buzilganidan keyin sodir bo'lishi va bu 40 yoshda emas, balki 38 haftada sodir bo'lishi haqida ma'lumot mavjud. Bunday variantlar chiqarib tashlanmaydi, ammo tug'ilishning seriya raqami va ularning boshlanishi tabiati o'rtasidagi to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlikni ko'rsatadigan ilmiy jihatdan tasdiqlangan ma'lumotlar yo'q.

Shuni tushunish kerakki, tasvirlangan stsenariylar faqat variantlardir va hech qanday aksioma emas. Har bir tug'ilish juda individualdir va ularning kursi ko'p faktorli jarayondir.

Kasılmalarda his-tuyg'ular

Kasılmaların boshlanishini aniqlash uchun siz og'riqning tabiatiga e'tibor berishingiz kerak: tug'ilishdan oldin ular hayz ko'rishga o'xshaydi. Pastki qorinni va pastki orqa qismini tortadi. Bosim, to'liqlik hissi, og'irlik bo'lishi mumkin. Bu erda og'riq emas, balki noqulaylik haqida gapirish ko'proq o'rinlidir. Og'riq keyinroq, qisqarishning kuchayishi bilan paydo bo'ladi. Bachadon ligamentlarining kuchlanishiga va bo'yinning ochilishiga sabab bo'ladi.

Tuyg'ularning lokalizatsiyasi juda sub'ektivdir: ba'zi ayollarda tug'ruq paytida spazm belbog'li xususiyatga ega, uning tarqalishi aniq bachadonning pastki qismidan yoki yon tomondan dumalab tushadigan va butun qorinni qoplaydigan to'lqin bilan bog'liq bo'lishi mumkin; boshqalarda og'riq lomber mintaqada, boshqalarda - to'g'ridan-to'g'ri bachadonda paydo bo'ladi.

Biroq, mutlaq ko'p hollarda ayollar spazmning cho'qqisini qisqarish, kuchli qisqarish, qisqarish nomidan kelib chiqadigan "ushlash" sifatida boshdan kechirishadi.

Kasılmalarni o'tkazib yuborish mumkinmi?

Tug'ilgan ayollarning hammasi ham chidab bo'lmas og'riqni keltirib chiqaradigan bachadon mushaklarining kuchlanishiga ega emas. Ayolning bunga qanday toqat qilishi sezgirlik, hissiy etuklik va tug'ish uchun maxsus tayyorgarlikning chegarasiga bog'liq. Kimdir qisqarishga chidaydi, kimdir uchun yig'lashni ushlab turish juda og'riqli. Ammo qisqarishni sezmaslik mumkin emas. Agar ular bo'lmasa, unda fiziologik tug'ilishning muhim sharti bo'lgan mehnat faoliyati yo'q.

Kelajakdagi onalarning umidlaridagi ba'zi noaniqliklar allaqachon tug'ilgan ayollarning hikoyalari bilan kiritilishi mumkin, ularda tug'ilish qisqarish bilan emas, balki suv oqishi bilan boshlanadi. Shuni tushunish kerakki, akusherlikda bunday stsenariy og'ish deb hisoblanadi. Odatda, kasılmalardan birining eng yuqori cho'qqisida intrauterin bosim homila pufagining membranasini tortib oladi va buzadi, amniotik suyuqlik quyiladi.

Suvning o'z-o'zidan oqishi erta deb ataladi. Bu holat shifokorning zudlik bilan aralashuvini talab qiladi, uyda qisqarishni kutish mumkin emas.

Kasılmalar boshlanishida ta'sir mexanizmi

Kasılmalar va yaqinlashib kelayotgan tug'ilish holatlarida uyda nima qilish kerakligini tushunish muhimdir. Bir nechta tavsiyalar:

• Birinchidan, vahima qo'ymang. Konsentratsiyaning etishmasligi va konstruktiv bo'lmagan his-tuyg'ular diqqatni jamlashga xalaqit beradi, asossiz harakatlarga olib keladi.
• Kasılmalar boshlanishini his qilib, siz ularning turini aniqlashingiz kerak: ular haqiqatan ham tug'ilishdan oldin qisqarishmi yoki harbingerlarmi. Buning uchun mobil telefoningizdagi soniya hisoblagichi yoki maxsus dasturlar yordamida vaqtni yozib, intervallar va qisqarishlar davomiyligini hisoblashingiz kerak. Agar chastota va muddat ko'paymasa, unda tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Harbingerlar odatda ikki soat ichida butunlay pasayadi.
• Agar spazmlar muntazam bo'lib qolsa, ular orasidagi pauzalar vaqti aniq belgilangan bo'lsa, siz kasalxonaga borishni boshlashingiz mumkin. Ketishni shunday rejalashtirish kerakki, kasılmalar chastotasi 10 daqiqaga yetguncha shifokor tomonidan tekshiriladi. Oddiy tug'ilish jarayonida bu taxminan 7 soatdan keyin sodir bo'ladi. Shuning uchun, agar kasılmalar kechasi boshlangan bo'lsa, siz kamida bir oz dam olishga harakat qilishingiz kerak.
• Siz dush olishingiz, gigiena protseduralarini bajarishingiz mumkin.
• Qayta tug'ilish holatlarida, qisqarish oralig'ini kutmasdan, qisqarish muntazam bo'lgandan so'ng darhol kasalxonaga borishingiz kerak.

Tug'ilishdan oldin haqiqiy qisqarishlar bachadonning mushak qavatining majburiy qisqarishidir. Kasılmalar paytida nafaqat chaqaloq tashqariga suriladi, balki tug'ilish kanalini tayyorlash ham amalga oshiriladi. Bu vaqtda bachadon bo'yni tekislanadi va asta-sekin diametri 10-12 sm gacha kengayadi.Tug'ilishdan oldin haqiqiy qisqarishlar va noto'g'ri yoki mashg'ulotlar mavjud. Ikkinchisi homiladorlikning ikkinchi yarmida sodir bo'ladi va bachadonning qisqarishini anglatadi, bu davrda u tug'ilishga tayyorlanadi. Ushbu maqolada siz tug'ilishdan oldin qisqarish qanday boshlanadi, qisqarish qanday ko'rinishi va haqiqiy qisqarishni yolg'ondan qanday ajratishni bilib olasiz.

Tug'ilishdan oldin qisqarishni qanday aniqlash mumkin?

Asosan, birinchi tug'ilishda homilador ayollar tug'ilishdan oldin qisqarishni qanday tan olishlari haqida hayron bo'lishadi. Ko'pincha, hatto kasılmalar boshlanishidan oldin, ayollar intuitiv ravishda tug'ilish tez orada boshlanishini his qilishadi. Kasılmalar bilan og'riq darhol paydo bo'lmaydi, odatda qorin bo'shlig'ida yoki pastki orqa qismida noqulaylik hissi bilan boshlanadi, ba'zi ayollar hayz ko'rish og'rig'iga o'xshash og'riqni boshdan kechirishadi. Asta-sekin, bu hislar kuchayadi, butun qorin bo'shlig'iga va pastki orqa qismiga tarqaladi, og'riq paydo bo'ladi, bu juda kuchli bosimdan tortib siqilishgacha o'zgarishi mumkin.

Kasılmalar paytida og'riq paroksismal bo'lib, uning paydo bo'lishi, kuchayishi, cho'qqiga chiqishi va asta-sekin kamayishi aniq seziladi, keyin og'riqsiz davr boshlanadi. Birinchidan, tug'ilishdan oldin qisqarishlar 15-30 daqiqalik interval bilan keladi va 5-10 soniya davom etadi. Dastlabki bir necha soat ichida ular og'riqdan ko'ra ko'proq noqulaylik tug'diradi. Asta-sekin, qisqarishning davomiyligi va kuchi oshadi va intervallar kamayadi.

Kasılmalar boshlanishidan oldin ham, chaqaloq kamroq harakat qila boshlaydi. Agar u kasılmalar paytida juda faol harakat qilsa, bu xomilalik gipoksiyani ko'rsatadi. Buni shifokorga aytish kerak.

Tug'ilishdan oldin aqliy oqindi paydo bo'ladi - shilliq qavat shu tarzda chiqib ketadi. Ko'p qon bilan yorqin qizil bo'lmasligi kerak. Qo'ziqorin qisqarish boshlanishidan oldin uzoqlashishi mumkin. Ba'zida suvning chiqishi ham kasılmalar boshlanishidan oldin sodir bo'ladi.

Bola tug'ilishidan oldin qisqarishlar tez-tez bo'lib, ular bir-biridan deyarli oraliqsiz o'tadi. Keyinchalik, ularga urinishlar qo'shiladi - bachadon, qorin devori va perineum mushaklarining qisqarishi. Bu vaqtda bola boshini kichik tos suyagiga bosadi va tug'ruqdagi ayolda surish istagi paydo bo'ladi va og'riq perineumga o'tadi. Bachadon bo'yni to'liq ochilganda, tug'ilish jarayoni boshlanadi.

Janglar qanday sodir bo'ladi?

Tug'ilishdan oldin qisqarish asta-sekin rivojlanadi, shuning uchun uch bosqichni ajratish mumkin:

• Birinchi bosqich - boshlang'ich, 7-8 soat davom etadi. Bu vaqtda qisqarishlar taxminan 5 daqiqalik oraliqda sodir bo'ladi va ularning davomiyligi 30-45 soniyani tashkil qiladi.
• Ikkinchi bosqich faol. Uning davomiyligi taxminan 5 soatni tashkil qiladi, bachadon qisqarishi tez-tez uchraydi va uzoqroq davom etadi - 2-4 daqiqalik interval bilan qisqarishning davomiyligi 60 soniyaga etadi.
• Oxirgi, o'tish davri yarim soatdan 1,5 soatgacha davom etadi. Kasılmalar tez-tez va uzoqroq bo'ladi. Ular bir daqiqa oraliqda sodir bo'lishi mumkin va 70 dan 90 soniyagacha davom etishi mumkin.

Agar tug'ilish birinchi bo'lmasa, jarayon tezroq bo'ladi.

Haqiqiy qisqarishlarni yolg'ondan qanday ajratish mumkin?

Noto'g'ri yoki o'quv qisqarishlari, shuningdek, Braxton-Hicks qisqarishi deb ham ataladi, bu bachadon qisqarishi bo'lib, natijada uning bachadon bo'yni ochilmaydi. Ular tug'ilishdan ancha oldin sodir bo'ladi va haqiqiylardan farqli o'laroq, tartibsizdir.

Har bir ayol noto'g'ri qisqarishni his qilmaydi, bu erda hamma narsa individualdir - ularning mavjudligi ham, yo'qligi ham normaning bir variantidir. Ular og'riqsiz, ammo noqulaylik tug'diradi.

Trening qisqarishlari chaqiriladi, chunki ular davomida bachadon tug'ruq paytida qisqarish uchun tayyorlanadi. Bundan tashqari, noto'g'ri kasılmalar bilan, homila uchun foydali bo'lgan platsentaga qon tushadi. Soxta kasılmalar homiladorlik uchun odatiy holdir va hech qanday xavf tug'dirmaydi. Soxta kasılmalar taxminan 20 haftada boshlanadi.

Bolani birinchi marta kutayotgan ayollar ko'pincha noto'g'ri kasılmalar bilan tug'ilishning haqiqiy boshlanishini aralashtirishdan qo'rqishadi. Trening va haqiqiy janglar o'rtasidagi farq nima?

1. Soxta kasılmalar kuniga bir necha martadan soatiga olti martagacha takrorlanishi mumkin. Shu bilan birga, ular ritmik emas va intensivlik asta-sekin kamayadi. Tug'ilishdan oldin haqiqiy kasılmalar muntazam bo'lib, kichikroq vaqt oralig'ida va katta intensivlik bilan takrorlanadi va ularning davomiyligi ham asta-sekin o'sib boradi.
2. Haqiqiy qisqarishlarning uzunligi har xil bo'lishi mumkin, ammo ular orasidagi intervallar deyarli har doim tengdir.
3. Soxta kasılmalar og'riqsiz bo'lib, qorin bo'shlig'ining ba'zi bir qismida yoki chanoqda siqilish hissi mavjud. Haqiqiy og'riq bilan hislar butun qorin va kalça bo'g'imlariga tarqaladi.
4. Tug'ilishdan oldin haqiqiy kasılmalar bilan boshqa alomatlar ham kuzatiladi: suvning oqishi, shilliq qavat, pastki orqa qismida og'riq, diareya.

Kasılmalar boshlanganda nima qilish kerak?

Kasılmalar boshlangan vaqtni, ularning davomiyligini va ular orasidagi intervallarning hajmini yozish kerak. Ushbu ma'lumot akusherlar uchun foydali bo'ladi, bundan tashqari, yozuvlarni saqlash tinchlantirishga va og'riqdan chalg'itishga yordam beradi.

Siz bemalol tug'ruqxonaga borishingiz mumkin. Agar kasılmalar 15-20 daqiqadan so'ng takrorlansa, chaqaloqning tug'ilishi yaqinda sodir bo'lmaydi. Agar patologiyalar bo'lmasa, homiladorlik ko'p emas, bu davrni uyda o'tkazish yaxshiroqdir: tanish muhit sizni yaxshiroq dam olishga yordam beradi. Siz yoqimli narsalarni qilishingiz mumkin: musiqa tinglang, film tomosha qiling. Agar siz sezaryen bo'lmasangiz, siz engil gazak qilishingiz mumkin.

Tug'ilishdan oldin qisqarish paytida, harakatlanish foydalidir. Bu og'riqni kamaytiradi, bolaning bachadonida qulay pozitsiyani egallashiga imkon beradi va xomilalik gipoksiyani oldini oladi. Bu nafaqat yurish, balki kestirib, chayqaladigan harakatlar qilish ham foydalidir. Shunday qilib, qon aylanishi yaxshilanadi, mushaklar bo'shashadi, og'riq kamayadi.

Bachadon qisqarishi tez-tez va kuchayganda, birinchi navbatda, ayol qulay pozitsiyani egallashi va dam olishi kerak. Keyin og'riq kamroq bo'ladi. Tug'ilishdan oldin haqiqiy qisqarishlar uzoqroq va uzoqroq bo'ladi va ular orasidagi intervallar qisqaradi. Og'riq qorin bo'shlig'idan pastki orqa tomonga tarqaladi, tana holatining o'zgarishi bilan zaiflashmaydi.

Kasılmalar paytida patologiya belgilari

Ba'zida turli sabablarga ko'ra mehnat faoliyati sekinlashishi mumkin. Birinchi qisqarishlar tug'ilishdan keyin bo'lishi shart emas - bachadon qisqarishi faqat bir necha kundan keyin muntazam bo'lishi mumkin. Bu ko'proq primipar ayollarda uchraydi. Bunday hollarda tug'ruqxonada mehnatni rag'batlantirishga murojaat qiling.

Kasalxonaga borish vaqti qachon?

Agar haqiqiy kasılmalar tug'ilishdan oldin boshlangan bo'lsa, tug'ilish yaqinlashmoqda. Xavotir olmang, qisqarishlar 20-30 minutlik oraliqda kelganda, o'zingizni xotirjam yig'ishga vaqtingiz bor. Albatta, narsalar bilan sumka oldindan yig'ilgan bo'lishi maqsadga muvofiqdir.

Qisqartirish qanday bo'lishini so'z bilan ifodalash qiyin. Ammo agar siz o'z his-tuyg'ularingizni diqqat bilan tinglasangiz, tug'ilishdan oldin qisqarish qachon va qanday boshlanishini aniqlang.

Aksariyat ayollar og'riqdan qo'rqishadi, ular chidab bo'lmas tuyulishi mumkinligini aytishadi. Ammo esda tutish kerak: qo'rquv qanchalik kuchli bo'lsa, kasılmalar shunchalik og'riqli bo'ladi. Aksincha, ijobiy munosabat va chaqaloq bilan erta uchrashuvni kutish tug'ilishning birinchi bosqichida omon qolishni osonlashtiradi.

Kasılmalar tabiati

Har bir homilador ayol, ayniqsa primipara, maxfiylik pardasini ko'tarib, tug'ish paytida uni nima kutayotganini bilishni xohlaydi. Tabiat hamma narsani homilador ayol bo'lajak testga tayyorlanishi uchun tartibga soldi - ular yarim muddatda paydo bo'ladi.

Soxta qisqarishlarni haqiqiy bilan solishtirish qiyin - ular og'riqsiz, tartibsiz, intensivligi va davomiyligi vaqt o'tishi bilan oshmaydi.

Ko'p ayollar mashg'ulot qisqarishi paytida og'riqni his qilishadi, bu keyinchalik tug'ruq paytida o'zini namoyon qiladiganlarni eslatadi. Ammo ularni chalkashtirib yuborish deyarli mumkin emas.

Kelajakdagi to'ng'ich va ko'p tug'ilgan ona nima bo'layotganini darhol tushunadi. Nihoyat, yurish yoki iliq hammom shubhalarni bartaraf etishga yordam beradi, bunday sharoitda tana tinchlanadi.

Ko'pincha tug'ilish jarayoni kechasi boshlanadi. Janglar boshlanishi bilan siz baribir uyg'onasiz. Ichki ovoz sizga darhol aytadi - uzoq kutilgan daqiqa yaqin. Kasılmalar boshlanishidan biroz oldin, siz tug'ilishning boshqa belgilaridan xavotirda bo'lishingiz mumkin:

• qorinning pastki qismida og'riqli og'riq
• qorin bo'shlig'ida uzoq vaqt "jimlik" - bola deyarli harakat qilmaydi
• pastki orqa qismida og'riqli tortishish hissi
• sog'lom sekretsiyalar

Biz kuzatishlar o'tkazamiz

Kasılmalar bachadonning majburiy bo'lmagan muntazam qisqarishini chaqirish odatiy holdir, bu urinishlar bilan birgalikda homilaning bachadondan chiqarilishiga olib keladi.

Ko'pincha tug'ilish tug'ruqning birinchi davrining boshlanishini ko'rsatadigan suvning quyilishi bilan emas, balki kasılmalar bilan boshlanadi. Og'riqli kasılmalar tufayli bachadon bo'yni to'liq ochiladi (biz 10-12 sm haqida gapiramiz).

Bu holatda, bo'yin bolaning undan o'tishiga tayyor. Kasılmalar bolaning paydo bo'lishidan keyin to'xtaydi va tug'ilishning ikkinchi bosqichida ularga urinishlar ham qo'shiladi.

Birinchi qisqarishlarni his qilgan vaqtni qayd etish juda muhim, ayniqsa mehnat faoliyati amniotik suyuqlikning quyilishi bilan emas, balki ular bilan boshlangan bo'lsa.

Darhol o'zingizni qalam va qog'oz bilan qurollang, har bir qisqarish vaqti va davomiyligiga e'tibor bering. Ideal holda, kasılmalar asta-sekin uzayishi va kuchayishi kerak, lekin ular orasidagi vaqt oralig'ini qisqartirish kerak.

Primiparas ma'lumotlarni aniqlashni e'tiborsiz qoldirmasligi kerak. Yozib olish va tahlil qilish sizni diqqatni jamlashga va og'riqdan chalg'itishga yordam beradi, ba'zida hatto birinchi davrda ham kuchli.

Va yozuvlar yordamida shifokor tug'ilishning qaysi bosqichida ekanligini va tug'ilish jarayonining normal jarayoniga xalaqit beradigan sabablar mavjudligini tushunadi.

Kasılmalar davrida uch bosqich mavjud:

1. Dastlabki yoki yashirin bosqich.
   • Davomiyligi o'rtacha sakkiz soat, kasılmalar orasidagi interval 5-10 minut.
   • Uch santimetrgacha ochilish.
2. faol faza.
   • Davomiyligi uch soatdan besh soatgacha, kasılmalar orasidagi interval 2-4 minut.
   • Etti santimetrgacha ochilish. Bu davrda qisqarishning davomiyligi bir daqiqagacha oshadi.
3. O'tish yoki sekinlashuv bosqichi.
   • Eng qisqa bosqich, 30 daqiqadan bir yarim soatgacha, kasılmalar orasidagi interval bir daqiqagacha.
   • To'liq oshkor qilinmaguncha davom etadi.

Ikkinchi va keyingi tug'ilishlarda har bir bosqichning vaqti kamroq bo'lishi mumkin.

Noqonuniylik patologiyaning belgisidir

Kasılmalar davomiyligi har xil bo'lishi mumkin va ular orasidagi "masofa" ko'pincha bir xil bo'ladi. Tug'ilishning boshida qisqarishlar asosan qisqa, 30 soniyadan oshmaydi va har yarim soatda sodir bo'ladi - bu chaqaloq tug'ilishidan oldin etarli vaqt o'tishidan dalolat beradi.

Nulliparlar uchun eng yaxshi yechim uyda biroz vaqt o'tkazishdir. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: qon ketish jarayonga qo'shilmaydi, siz egizaklarga homilador emassiz va turli patologiyalar mavjud emas.

Kasılmalar orasidagi farq 10 daqiqaga yetganda, kasalxonada bo'lish yaxshiroqdir. Oxirgigacha tortmang - kasalxonada siz bir qator hujjatlarni to'ldirishingiz, tug'ruq uchun tayyorgarlikdan o'tishingiz kerak (gigienik dush va ho'qna, stulda ginekologning tekshiruvi).

Sog'lom holatda bo'lgan muolajalarni o'tkazish yaxshiroqdir, bu qattiq og'riq, albatta, yordam bermaydi.

Shuni yodda tutingki, agar qisqarish intensivligi jihatidan juda farq qilsa va turli vaqt oralig'ida bo'lsa, tug'ruq hali boshlanmagan bo'lishi mumkin, ammo siz Braxton Hicks qisqarishini his qildingiz.

Har xil naqshlarning yo'qligining yana bir sababi - mehnat faoliyati sekinlashadi va shu bilan patologiyaning birinchi belgilari paydo bo'ladi. Bundan tashqari, zaiflik ko'pincha primiparalarda aniq namoyon bo'ladi - keyin majburiy stimulyatsiya kerak bo'ladi.

Aks holda, bunday vaziyatlarda tug'ilish tez orada sodir bo'lmaydi. Kutib, siz uch kungacha vaqt sarflashingiz mumkin - og'riq ayolni charchatadi va u shunchaki sinash uchun etarli kuchga ega emas.

Avval noqulaylik, keyin og'riq

Keling, kasılmalar paytida ayolning his-tuyg'ularini tushunishga harakat qilaylik. Ko'pgina onalar endigina boshlangan qisqarishning birinchi hislari haqida gapirishadi - ularni hatto og'riq deb ham atash mumkin emas.

Kasılmalar vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan pulsatsiya bilan qorin bo'shlig'i mushaklarining kuchli kuchlanishiga o'xshaydi - kuchlanish asta-sekin o'sib boradi va keyin hamma narsa tinchlanadi. Ba'zan siz shunchaki noqulaylikni his qilasiz, asta-sekin og'riqli narsaga aylanadi.

Birinchi og'riqlar paydo bo'ladigan markazlar tananing turli qismlari. Ba'zilar pastki bel og'rig'i bilan boshlanadi, boshqalari esa qorin bo'shlig'ida birinchi bo'lib primipar yoki multipar og'riqlar seziladi.

Ushbu bosqichda deyarli barcha ayollar boshlangan mehnatning bu belgilariga osongina toqat qiladilar. Ko'pchilik onalar, kasılmalar paytida og'riqni tasvirlab, ularni hayz paytida og'riq bilan solishtirishadi, o'n baravar ko'paydi.

Ammo vaqt o'tadi - kasılmalar kuchayadi va tez-tez uchraydi. Endi og'riq qorinning yuqori qismida paydo bo'lib, pastki orqa qismini ushlaydi va cho'qqisida u hatto oyoqlardan o'tib, barmoq uchiga ham "olishi" mumkin.

Ba'zida jang avjiga chiqqan paytda butun tana og'riyapti, degan ishonch paydo bo'ladi. Bu vaqtda tug'ruqdagi ko'pchilik ayollar og'riqni yo'qotish uchun dori-darmonlarni talab qiladi.

Og'riqni qanday engillashtirish kerak

Esingizda bo'lsin: og'riq qoldiruvchi vositalarsiz qila olsangiz, giyohvand moddalarni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir.

Shunday bo'lsa-da, tug'ilish tabiiy jarayon, tana o'z og'riq qoldiruvchi vositalarni chiqaradi.

Ha, va chidash unchalik uzoq emas - yaqinda uzoq kutilgan bola paydo bo'ladi. Shuni unutmangki, ko'pchilik davlat tug'ruqxonalari sizga og'riq qoldiruvchi dori bermaydi. Anesteziolog faqat sezaryen o'tkazmoqchi bo'lganida talab qilinadi.

Og'riqni bir necha usul bilan kamaytirish mumkin.

• Kasılmalar og'rig'ini engillashtiradigan pozitsiyalarni qidiring.
• Ba'zida homilador ayollarga tug'ilishdan oldin tomir tomchilari beriladi - keyin siz ushbu maslahatdan to'liq foydalana olmaysiz.
• Agar sizda generik bo'ylab erkin harakatlanish imkoningiz bo'lsa, jang paytida tanani oldinga egib, devorga suyanishga harakat qiling - bu juda ko'p yordam beradi.
• Tug'ilishga tayyorgarlik kurslaridagi usullarga muvofiq nafas olishga harakat qiling - bu usul eng samarali usullardan biridir. Sizning yaqinlaringiz yoki doula sizga pastki orqa massajni berishi mumkin.
• Hammom yoki hech bo'lmaganda dush ko'pchilikka og'riqni yo'qotishga yordam beradi, ular zamonaviy tug'ruq qutilariga o'rnatila boshlandi.

Urinishlar boshlanganda, og'riq perineumga yaqinlashadi, chunki bola tug'ilish kanali orqali to'g'ridan-to'g'ri harakat qiladi. Bu belgilarning barchasi chaqaloqning yaqinda tug'ilishini ko'rsatadi - 40 daqiqadan ko'proq vaqt qolmaydi.

Aksariyat ayollar uzoq vaqt davomida shifokorlar bilan o'ralgan maxsus stulda o'tirishgan. Hech qanday kuch yo'qdek tuyuladi - bu holda maksimal dam olish uchun urinishlar orasidagi intervallardan foydalanishga harakat qiling.

Tug'ilish: chaqaloq ham ishlaydi

Primipar ayollarda tug'ish davrlarining davomiyligi bir necha soatdan boshlanadi va uch kungacha etadi. Ikkinchi chaqaloqni kutayotganlar uchun tug'ilish odatda tez sodir bo'ladi, chunki tanasi taniqli naqsh bo'yicha harakat qiladi.

Va faqat jarayonning uchinchi bosqichida siz qisqarishni sezmaysiz.

Bu vaqtga kelib, tug'ilish allaqachon sodir bo'lmoqda, endi platsenta va bola to'qqiz oy yashagan "uy" ning boshqa qismlari tug'ilishi kerak. Ehtimol, tug'ilishning bu lahzasi eng tinch daqiqalardan biridir.

Ayol bajarilgan ishdan so'ng dam olmoqda va qizg'in faoliyatdan charchagan chaqaloq uxlab qolgan bo'lishi mumkin. Tug'ish paytida chaqaloq ham qiynaladi - u onasiga yordam berish uchun jiddiy ish qiladi.

Har bir qisqarishda bola boshini tos bo'shlig'iga qo'yadi - u buni tayanchdan qaytarilish refleksi tufayli qiladi. Tug'ilgandan keyin ham u bilan birga qoladi - qo'lingizni kichkina poshnalarga qo'ying va chaqaloq uni qanday itarib yuborganini osongina his qilasiz.

Tug'ruq paytida chaqaloqqa kerak bo'lgan yana bir refleks postural refleks deb ataladi. Bu chaqaloqning boshi yoki tos bo'shlig'i uchidan keyin tanasini aylantirish imkonini beradi.

Bu ko'nikma tug'ish jarayonida juda muhimdir, chunki bola tartibsiz shaklga ega bo'lgan tug'ilish kanalidan o'tib, bir necha marta aylanishga majbur bo'ladi.

Qoida tariqasida, tug'ruq paytida ona chaqaloqning qanday harakat qilishini sezmaydi. Birinchidan, harakatlar qisqarish hissi bilan bir-biriga mos keladi, ikkinchidan, chaqaloq ham "xotirjamlik" lahzalarida dam oladi.

Agar u kasılmalar paytida yoki ular orasida faol harakat qilayotganini his qilsangiz, unda xomilalik gipoksiya belgilari mavjud. O'z his-tuyg'ularingiz haqida shifokoringizga aytishga ishonch hosil qiling.

Haqiqiy kasılmalar boshlanishidan oldin tanangiz ma'lum o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Aksariyat ayollar uchun bu prenatal tayyorgarlik muddati tugashidan taxminan uch hafta oldin yoki ikki hafta o'tgach sodir bo'ladi - ayollarning atigi 5 foizi belgilangan sanada chaqaloqqa ega.

Kasılmalardan oldin sizning kayfiyatingiz juda katta farq qilishi mumkin. Siz bolaning yaqinda paydo bo'lishi, qisqarish, tug'ish va onalikka to'liq tayyor emasligingizdan titroq va jirkanishingiz mumkin. Bu his-tuyg'ularning barchasi mutlaqo tabiiydir. Homiladorlikning so'nggi haftalarida tushkunlikka tushish ham odatiy holdir - sizga chaqaloq butun hayotingizni va tanangizni olgandek tuyuladi. Agar bunday his-tuyg'ular paydo bo'lsa, ijobiy munosabatda bo'lishga harakat qiling, bolalar do'konlariga sayohat yoki do'stingiz bilan tushlikdan dori sifatida foydalaning.

KUCHGA YONSHISH BELGILARI

Farzandingiz tug'ilishidan ancha oldin, tanangiz qisqarishga tayyorlanayotganini ko'rsatadigan ko'plab alomatlar bo'lishi mumkin. Agar siz birinchi marta tug'ayotgan bo'lsangiz, bu jismoniy o'zgarishlar sizning haqiqiy qisqarishlaringizdan bir necha hafta oldin paydo bo'lishi mumkin. Agar bola birinchi bo'lmasa, bunday o'zgarishlar tug'ilish vaqtiga yaqinroq bo'lishi mumkin.

Bachadoningizning pastki qismi yumshashi va kengayishi bilan bolaning boshi tos suyagiga pastga tushadi. Bu hodisa "egiluvchanlik" yoki "tushish" deb ataladi va bu sodir bo'lganda, sizda nafas olish uchun ko'proq joy borligini bilib olasiz. Agar sizda yurak urishi bo'lsa, u yaxshilanishi mumkin va ovqatdan keyin o'zingizni to'liq his qilmaysiz. Bükme odatda tug'ilish boshlanishidan to'rt-ikki hafta oldin sodir bo'ladi, agar bu birinchi chaqaloq bo'lsa; keyingi homiladorliklarda bu ko'pincha kasılmalar boshlanishiga yaqin bo'lganda sodir bo'ladi.

Tos suyagiga bosim

Bolaning boshi tos bo'shlig'iga tushgandan so'ng, siz ozgina noqulayliklarga duch kelishingiz mumkin. Ehtimol, siz tez-tez hojatxonaga borasiz, chunki bola bosim o'tkazadi

siydik pufagi va ichaklar. Qo'shimchalar va ligamentlarning bo'shashishi pubis va orqada og'riqlarga olib kelishi mumkin, shuningdek, chaqaloq tos suyagiga bosganida o'tkir og'riqlar paydo bo'lishi mumkin. Tos bo'shlig'idagi qon tomirlarining siqilishi buzoq va oyoqlarning shishishiga olib kelishi mumkin. Tos suyagini silkitib, chap tomonda yotish tos suyagidagi bosimni engillashtiradi.

Vaginal oqindi

Ko'pgina ayollar uchun bachadon bo'yni yumshatilganda vaginal oqindi miqdori ortadi. Bu oqindi odatda tuxum oqining rangidir, lekin pushti rangga ega bo'lishi mumkin. Sariq yoki ko'pikli oqindi infektsiyani ko'rsatishi mumkin, shuning uchun shifokoringizga xabar bering.

Uya hosil qilish instinkti

Agar homiladorlikning so'nggi oyida tortmalarni bo'shatish, hojatxonalarni tozalash va uyni yuqoridan pastgacha yalash istagi sizni qamrab olgan bo'lsa, unda siz "uya yaratish instinkti" deb nomlangan hodisani boshdan kechirdingiz - uyni tayyorlash uchun onaning ichki ehtiyoji. bolaning yaqinda kelishi uchun. O'z kuchingizni tashlab yuborish istagi katta bo'lsa-da, buni qilmaslikka harakat qiling. Tug'ilish og'rig'i uchun kuchingizni tejashingiz kerak.

Brekston Xiksning qisqarishi

Ularni birinchi bo'lib aniqlagan shifokor nomi bilan atalgan. Bu, albatta, qisqarish emas, balki mushaklarning "mashg'uloti" bo'lib, u bachadonning pastki qismini cho'zish uchun mo'ljallangan, bu chaqaloqning boshini tos bo'shlig'iga harakatlanishini ta'minlaydi, bachadon bo'yni yumshatiladi va ingichka bo'ladi. Kasılmalara tayyorgarlik ko'rishda bu "mashq" qisqarishlari kuchayib, qorin bo'shlig'ida kuchlanish yoki "shishirish" hissi paydo bo'lishi mumkin. Noqulaylikni yo'qotish uchun yoting.

Titrash yoki titroq

Kasılmalar paydo bo'lganda yoki tug'ruqdan oldingi alomatlar paydo bo'lganda, siz hech qanday sababsiz titroq yoki sovuqni his qilishingiz mumkin, ko'pincha sovuq yoki zaiflik hissi yo'q. Bu gormonal o'sish yoki progesteron darajasining o'zgarishi natijasi bo'lishi mumkin.

Diareya

Erta kasılmalar paytida chiqariladigan tana kimyoviy moddalari bo'lgan prostaglandinlar vaqti-vaqti bilan ichak harakati haqida signal berishi mumkin.

KUCHGA YONSHISH BELGILARI

Kasılmalar boshlanishining aniq sababi noma'lumligicha qolmoqda. Eng keng tarqalgan nazariya, chaqaloq homiladorlik gormonlari darajasini o'zgartiradigan moddalarni ishlab chiqaradi. Aksincha, homiladorlikning oxiri bachadon qisqarishini keltirib chiqaradigan moddalarga yaqinlashganda, sezgirlikni oshirishingiz mumkin. Shuning uchun, agar siz ularning boshlanishini aniq belgilamagan bo'lsangiz, kasılmalar boshlanganligini qanday bilasiz? Bu savol barcha homilador ayollarni tashvishga soladi, lekin tashvishlanmang - vaqti kelganda siz hamma narsani tushunasiz.

Suyuqlikning rangsizlanishi Agar suv chiqqanda sariq, yashil yoki jigarrang dog'lar qolsa, bu amniotik suyuqlikda mekonyum borligini anglatadi. Bu bolaning ichak harakatining birinchi belgilari bo'lib, odatda tug'ilgandan keyin ketadi. Agar bu ertaroq paydo bo'lsa, bu buzuqlik belgisi bo'lishi mumkin. da bola, shuning uchun kechiktirmasdan shifokoringizga murojaat qiling.

Tug'ilish boshlanishining yagona haqiqiy belgisi bachadonning muntazam qisqarishi bo'lib, bu bachadon bo'yni kengayishiga olib keladi, tug'ilishning yaqinlashishining boshqa belgilari mavjud.

Shilliq tiqin va qon bilan shilliq sekretsiyasi

Bachadon bo'yni yumshashi, qisqarishi va kengayishi bilan homiladorlikning ko'p qismini qoplagan shilliq qavat chiqariladi. Bu jarayon "qonli shilimshiq oqindi" yoki ba'zan oddiygina "ajralish" deb ataladi, bu odatda kichik miqdordagi yorqin qizil yoki jigarrang shilliq qavatning ko'rinishidir. Chiqarish ham ko'p miqdorda shilimshiq ko'rinishi mumkin yoki u e'tiborga olinmasligi mumkin.

Bo'shatish yaqinlashib kelayotgan qisqarish belgisi bo'lishi mumkin bo'lsa-da, u chaqaloq tug'ilishidan olti hafta oldin paydo bo'lishi mumkin. Biroq, agar siz tanlovni amalga oshirgan bo'lsangiz, iltimos, murojaat qiling uchun maslahat uchun shifokoringiz.

Amniotik membranalarning yorilishi

Bolaning atrofida suyuqlikni ushlab turadigan amniotik qop odatda qisqarishning bir nuqtasida yorilib ketadi, bu "suvni buzish" deb nomlanadi. Biroq, ba'zida bachadonning birinchi qisqarishi boshlanishidan oldin yorilishi mumkin. Aksariyat ayollarda kasılmalar suv chiqqandan keyin 24 soat ichida boshlanadi, chunki sumkaning yorilishi qisqarishni ogohlantiruvchi prostaglandinlarni chiqaradi. Ba'zida ayollarda bachadonning qisqarishi suvning uzilishidan oldin boshlanadi, ammo ular ongsizdir. Suvlar singandan so'ng, kasılmalar kuchayishi mumkin, chunki chaqaloqning paydo bo'ladigan qismi (tananing birinchi bo'lib paydo bo'ladigan qismi) to'g'ridan-to'g'ri kengayadigan serviksga bosadi.

Agar uyda suv buzilgan bo'lsa, vaqtni va ularning yopishqoqligini yozing va sizni kuzatayotgan shifokorga xabar bering. Amniotik suyuqlik odatda shaffof va hidsiz bo'lib, suv qopchasi yorilib ketgandan so'ng, u tug'ilishgacha oqadi. Agar bu belgilangan muddatdan oldin sodir bo'lgan bo'lsa va oxirgi tekshiruvda bola tushmagan yoki tos bo'shlig'ida baland bo'lgan deb hisoblansa, shifokor kasılmalar boshlangunga qadar nazorat qilish uchun kasalxonaga borishni tavsiya qilishi mumkin.

Suv singandan so'ng, mumkin bo'lgan infektsiya xavfi tufayli vaginaga hech narsa kirmasligi muhimdir. Faol kasılmalar boshlanishidan oldin, dush hammomdan afzalroqdir, bolaning ahvoli davolovchi shifokor tomonidan baholanadi.

Agar siz qiningizdagi pulsatsiyani sezsangiz, suv kesilganidan keyin bu kindik ichakchasidagi prolapsa bo'lishi mumkin, shuning uchun darhol shifokoringizni chaqiring va kasalxonaga boring.

Doimiy kesish

Haqiqiy qisqarishning belgisi - bachadon bo'yni doimiy kengayishi (uning ochilishi) va muntazam bachadon qisqarishi. Birinchi qisqarishlar ba'zan "yolg'on" qisqarishlar deb ataladi, chunki ular faqat vaqti-vaqti bilan sodir bo'lib, bachadonni haqiqiy, progressiv qisqarishga tayyorlaydi. Bu erta qisqarishlar bachadonning pastki qismini cho'zadi, u pastga tushganda chaqaloqni qabul qiladi. Ular, shuningdek, bachadon bo'yni yumshatadi, lekin muntazam kasılmalarda bo'lgani kabi, uning o'zgarishiga olib kelmaydi. Kasılmalarni engillashtiradigan dori yoki in'ektsiya tanangizni bo'shashtirishga yordam beradi va bachadonning yanada samarali ishlashiga imkon beradi.

Bir nuqtada qisqa tartibsiz qisqarishlar ritmik va uzoq muddatli qisqarishlar bilan almashtiriladi. Ular bachadonning yuqori qismini asta-sekin qisqarishi, uning pastki qismini cho'zish va bachadon bo'yni ochish ehtimoli bor. Ushbu mexanizm orqali yuqori bachadonning kuchli mushaklari chaqaloqni kengayib borayotgan pastki bachadon orqali itaradi.

Ba'zida orqada qisqarish mavjud. Agar siz har besh daqiqada bel og'rig'iga duch kelsangiz, shifokoringizni chaqiring va kasalxonaga boring.

QACHON KAFONALAGA BORISH KERAK

Kasılmaların dastlabki qismi soatlab davom etishi mumkin. Agar siz qattiq noqulaylikni boshdan kechirmasangiz, o'zingizni chalg'itish uchun ko'p ish qilish kerak bo'lgan tanish muhitda uyda qolish yaxshiroqdir.

Ammo, agar o'zingizni yomon his qilsangiz, kasalxonaga erta borishni xohlashingiz mumkin. Qo'pol ko'rsatma sifatida, qisqarishlar shunchalik kuchayib, suhbatni davom ettira olmaydigan bo'lsa, va agar muntazam qisqarishlar bir soatdan ortiq davom etsa, har besh daqiqada, har biri 45-60 soniya davom etganda, kasalxonaga borishni maqsad qiling. Har uch daqiqada kuchli kasılmalar ko'pincha tug'ilish yaqinlashayotganidan dalolat beradi. Agar siz ilgari tug'gan bo'lsangiz, esda tutingki, ikkinchi bola birinchisidan ikki baravar tezroq keladi. Agar sizning suvingiz muntazam qisqarishlar o'rtasida uzilib qolsa, bu kasalxonaga borish vaqti kelganligi haqida signal bo'lishi mumkin. Agar sizning suvingiz muntazam 5 daqiqalik qisqarishdan oldin buzilgan bo'lsa, maslahat uchun shifokoringizga murojaat qiling. Agar kasılmalar haqiqiy yoki soxta ekanligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, ikkilanmang, shifoxonaga tekshiruvdan o'ting yoki doyadan sizga qarashini so'rang. Kasılma belgilarini, ayniqsa birinchi homiladorlikda xato qilish juda oson va ehtiyotkorlik bilan xato qilish yaxshiroqdir.

Kasalxonaga kelganingizda nima bo'ladi

Kasalxonaga yotqizish tartibi juda xilma-xil bo'lsa-da, ularning umumiy tomonlari bor. Umuman olganda, ko'pchilik ayollar to'g'ridan-to'g'ri tug'ruqxonaga yoki tug'ruq xonasiga yuboriladi, garchi ba'zi shifoxonalar sizni tez yordam bo'limiga yuborishi va gurneyda xonaga olib borishi mumkin. Homiladorlik haqida eslatma olishni unutmang. Keyin sizni tug'ish xonasiga yoki tug'ruq xonasiga yoki tug'ruq xonasiga joylashtirishingiz mumkin, u erda akusher sizni bo'lajak tug'ish uchun quyidagi amallarni bajarish orqali baholaydi:

♦ Hayotiy belgilar Kasılmalar davomida puls, qon bosimi, nafas olish va harorat vaqti-vaqti bilan tekshiriladi. Bundan tashqari, sizdan bachadonning qisqarishi, suvingiz qachon buzilganligi va yaqinda nima iste'mol qilganingiz haqida so'raladi.

♦ Monitoring Qaysidir ma'noda, bachadonning qisqarishi va bolaning pulsi nazorat qilinadi.

♦ Ichki tekshiruv Bachadon bo'yni qanday kengayganini ko'rish uchun ichki tekshiruv o'tkaziladi. Agar sizning qisqarishlaringiz endigina boshlangan bo'lsa va hamma narsa yaxshi ketayotgan bo'lsa, siz faol qisqarishlar boshlangunga qadar qolishingiz uchun uyingizga yuborilishi mumkin.

♦ Homiladorlik tarixi Sizdan qanday homiladorlik va agar siz allaqachon qaror qabul qilgan bo'lsangiz, qanday og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanmoqchi ekanligingiz so'raladi. Ehtimol, sizga shifoxona ko'ylagi beriladi, garchi ba'zi shifoxonalar o'z kiyimingizni kiyishingizga ruxsat beradi.

♦ tomizgich Agar siz ilgari sezaryen bilan tug'ilgan bo'lsangiz yoki tug'ruqdan keyin qon ketish xavfi mavjud bo'lsa, sizga IV berilishi mumkin. Keyinchalik epidural in'ektsiyangiz bo'lsa, sizga tomchi kerak bo'ladi. Uning turini aniqlash va anemiya uchun test o'tkazish uchun siz qon testini o'tkazishingiz kerak bo'ladi.

Ikkinchi tug'ilish ko'pincha birinchisiga qaraganda tezroq ketadi.

Buning sababi, birinchi boladan keyin tug'ilish kanali allaqachon kengaygan va bachadon uchun kamroq ish bo'ladi. O'rtacha, ikkinchi bolaning qisqarishi taxminan sakkiz soat davom etadi va ikkinchi bosqich - bolani tashqariga chiqarish - birinchisining yarmini oladi. Yana tug'adigan ona uchun bachadon bo'yni faol qisqarish boshlanishidan ancha oldin kengayishi mumkin.