वास्तविक संकुचन को कैसे समझें या नहीं। कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो गए हैं? कैसे एक महत्वपूर्ण क्षण को याद न करें

कई आदिम महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो गए हैं? आम तौर पर, प्रसव निश्चित समय अंतराल पर व्यवस्थित संकुचन की उपस्थिति के साथ शुरू होता है। हालांकि, श्रम गलत तरीके से शुरू हो सकता है, संकुचन के बजाय एमनियोटिक द्रव की निकासी के साथ। ऐसी स्थिति में, सब कुछ स्पष्ट है, जैसे ही पानी कम हो गया है, आपको चाहिए: शांत हो जाओ और चिंता मत करो, एक साथ हो जाओ, अपने रिश्तेदारों को सूचित करो, एक एम्बुलेंस को बुलाओ या अपने आप जाओ। पानी के चले जाने से सब कुछ साफ हो जाता है, लेकिन जब संकुचन आते हैं तो चीजें कैसी होती हैं? यहां यह जानना बहुत जरूरी है कि पहले संकुचन को ठीक से कैसे पहचाना जाए। आइए इसके बारे में और विस्तार से बात करते हैं।

पहला जन्म: कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो गए हैं

गर्भावस्था के दौरान संकुचन श्रम के संकेत हैं। इसलिए, एक पर्याप्त प्रश्न उठता है कि कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो जाएंगे? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि संकुचन क्या हैं और उनकी आवश्यकता क्यों है। संकुचन मुख्य महिला अंग की अनुदैर्ध्य चिकनी मांसपेशियों के संकुचन की प्रक्रिया है, जो गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को भड़काती है।

सभी जन्मों की विशेषता निम्नलिखित अवधियों से होती है:

• गर्भाशय ग्रीवा का खुलना;
• भ्रूण का निष्कासन;
• परलोक का जन्म।

गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की अवधि में कई चरण शामिल हैं: अव्यक्त, सक्रिय, मंदी चरण। पहला चरण सबसे लंबा है। यह संकुचन की शुरुआत का समय है। थोड़ी देर के बाद, वे गर्भाशय ग्रीवा को चौरसाई और उसके उद्घाटन की ओर ले जाते हैं। लेकिन इसके लिए आपको एक निश्चित समय तक इंतजार करना होगा।

इसलिए, यदि संकुचन शुरू होते हैं, तो गर्भाशय ग्रीवा की संरचना में परिवर्तन की प्रक्रिया का मूल्यांकन करने के लिए, आपको 2-3 घंटे इंतजार करना चाहिए।

पूरी तरह से समझने के लिए कि संकुचन आ गए हैं, महिला की योनि का अध्ययन करने में मदद मिलेगी। गर्भवती महिलाओं के प्रसव पूर्व अध्ययन से गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की डिग्री का पता लगाने में मदद मिलती है, साथ ही यह समझने में मदद मिलती है कि क्या गर्भाशय ग्रीवा चपटी हो गई है। प्रसूति अस्पताल में प्रसूति रोग विशेषज्ञ द्वारा सीटीजी हमेशा सख्त संकेतों के अनुसार किया जाना चाहिए। संकुचन की शुरुआत योनि परीक्षा कराने का कारण नहीं है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कई घंटों तक पूर्ण श्रम गतिविधि के विकास की निगरानी करना आवश्यक है।

संतानोत्पत्ति के लक्षण

प्रसव के करीब आने का मुख्य लक्षण पेट का नीचे होना है। तथ्य यह है कि बच्चे को अपने जन्म की तैयारी के लिए नीचे जाना चाहिए। अगर बच्चे का जन्म सामान्य है, तो यह प्रक्रिया 36-37 सप्ताह में शुरू हो जाएगी। इसी समय, गर्भवती महिला सांस लेने के लिए भी स्वतंत्र हो जाती है, लेकिन बार-बार शौचालय जाने और एडिमा के विकास के कारण कई असुविधा, असुविधा का अनुभव करती हैं। ऊपरी और निचले छोर सूज सकते हैं।

यह इस तथ्य से समझाया गया है कि बच्चा नीचे जा रहा है, युग्मित अंग / मूत्राशय पर दबाव डालता है, इसलिए आपको सूजन से डरना नहीं चाहिए, यह स्थिति केवल इंगित करती है कि जन्म करीब है।

करीबी डिलीवरी का एक और संकेत वजन कम होना है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, एक महिला किलोग्राम प्राप्त करती है, लेकिन अचानक उसे पता चलता है कि उसने कुछ किलो फेंक दिए हैं, आपको घबराना नहीं चाहिए, इसका मतलब है कि प्रसव जल्द ही शुरू हो जाएगा, यही कारण है कि व्यवस्थित रूप से अपना वजन करना इतना महत्वपूर्ण है और रिकॉर्ड वजन। शरीर के वजन में कमी इस तथ्य के कारण है कि एमनियोटिक द्रव अवशोषित हो जाता है, और घबराने की कोई आवश्यकता नहीं है। प्रसव पीड़ा शुरू होने के संकेत अलग-अलग होते हैं।

मुख्य संकेतों में से एक स्वाद में बदलाव है। यदि एक गर्भवती महिला की भूख कम हो गई है, और अचानक आनंद के लिए खाना बंद कर दिया है, तो इसका मतलब है कि यह अस्पताल के लिए तैयार होने का समय है।

बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण के साथ, और इसके विपरीत, भूख में वृद्धि हो सकती है, अगर महिला ने गर्भधारण की पूरी अवधि के दौरान मामूली रूप से खाया। दूसरा संकेत जो आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि प्रसव कुछ दिनों में शुरू हो जाएगा, जघन्य क्षेत्र में खींचने वाला दर्द है। यदि गर्भावस्था के दौरान पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द को सामान्य माना जाता था, तो अब सारा दर्द जघन क्षेत्र में ठीक से समन्वित होता है। तथ्य यह है कि प्रसव के लिए प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए हड्डी के ऊतकों को नरम करना आवश्यक है, इसलिए उनमें एक निश्चित नरमी होती है, जो सुस्त दर्द सिंड्रोम के साथ होती है। आपको ऐसी अभिव्यक्तियों से डरना नहीं चाहिए, आपको: अस्पताल जाने के लिए तैयार रहना चाहिए। फिजियोलॉजी के अलावा, मनोवैज्ञानिक परिवर्तन भी होते हैं।

गर्भवती महिला का चरित्र और मिजाज बदल जाता है:

• फिर वह रोती है;
• वह चिड़चिड़ा हो जाता है;
• वह हंसता है।

एक महिला को उदासीनता का अनुभव हो सकता है, वह असामान्य रूप से व्यवहार करती है। गर्भावस्था की अवधि के दौरान, यह प्रसव के दूसरे दिन के रूप में ध्यान देने योग्य नहीं है, इसलिए आने वाले जन्म के इस लक्षण पर भी ध्यान देना चाहिए। एक महिला अनिद्रा से पीड़ित है, या वह बहुत लंबे समय तक सो सकती है, वह trifles पर चिंता करती है, आक्रामक हो गई है या, इसके विपरीत, हर चीज के प्रति उदासीन है। चिंता न करें - जन्म इसी तरह करीब आ रहा है। जैसे ही आप जन्म देती हैं और अपने बच्चे को देखती हैं, ऐसे लक्षण गायब हो जाते हैं, प्रसवोत्तर अवसाद के अपवाद के साथ।

बच्चे के जन्म की शुरुआत: क्या करें

यदि एक गर्भवती महिला ने ऊपर वर्णित कई लक्षणों पर ध्यान दिया है, और यदि ये लक्षण तेज हो जाते हैं, तो यह बच्चे को जन्म देने का समय है।

लगभग 7 दिन बाद। लेकिन, अंतिम तिमाही में आपको संभलकर व्यवहार करना चाहिए।:

• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें;
• वजन मत उठाओ;
• अधिक आराम करें और बाहर टहलें।

लेकिन, हल्की शारीरिक गतिविधि उपयोगी होगी, अन्यथा आप गर्भावस्था से गुजर सकती हैं, अर्थात बच्चे का जन्म बाद में होना चाहिए। डॉक्टरों के मुताबिक, इससे महिला और बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। 2-3 घंटे सड़क पर, पार्क क्षेत्र में, बगीचे में, हल्के घरेलू काम करने के लिए चलना सही होगा - धूल पोंछें, बर्तन धोएं, भोजन, लोहे के साथ "गड़बड़" करें, लेकिन वहाँ है झुके हुए फर्श को धोने या हाथ धोने से कोई लाभ नहीं होगा।

इन मामलों को अपने प्यारे रिश्तेदारों को स्थानांतरित करना बेहतर है, रिश्तेदारों को सहायता प्रदान करने दें, या आप एक आरामदायक लंबे हैंडल के साथ एमओपी के साथ फर्श को मिटा सकते हैं, और कपड़े धोने की मशीन में लिनन धो सकते हैं।

ध्यान! जन्म देने से पहले मुख्य बात सकारात्मक भावनाएं हैं जो एक गर्भवती महिला को जितनी बार संभव हो अनुभव करनी चाहिए, ताकि बच्चे को मां की उत्कृष्ट स्थिति महसूस हो, उसे कोई तनाव महसूस न हो, ताकि जन्म लेने से पहले उसे कुछ भी डर न लगे। बच्चे की भावनात्मक स्थिति भी महिला की स्थिति पर निर्भर करती है।

प्रसव कैसे शुरू होता है?

प्रसव के सभी अग्रदूत, गर्भवती महिलाओं में प्रकट होते हैं, उसे बताएं कि प्रसव होने वाला है, आपको सतर्क रहने की आवश्यकता है, आपको प्रसूति अस्पताल में आवश्यक आवश्यक चीजें तैयार करनी चाहिए। लेकिन, आगामी जन्म का समय जितना करीब आता है, महिला को उतनी ही अधिक चिंता होती है कि क्या वह यह निर्धारित कर सकती है कि जन्म शुरू हो रहा है। शुरुआत कैसे न चूकें?

यह निर्धारित करने के लिए कि प्रसव की शुरुआत हो रही है, आपको गर्भवती महिला की स्थिति में बदलाव के स्पष्ट लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. एक एड्रेनालाईन रश है, उसकी हथेलियाँ और पैर गीले हो जाते हैं, वह बहुत चिंतित होने लगती है।
2. अनिवार्य रूप से, प्रजनन अंग से एक निश्चित तरल निकलता है, कभी-कभी रक्त के साथ - यह एक विशेष बलगम होता है जो एक कॉर्क जैसा दिखता है जो गर्भ की पूरी अवधि के दौरान भ्रूण की रक्षा करता है। लेकिन, कभी-कभी, जब वह डिलीवरी से कुछ दिन पहले चली जाती है, लेकिन आमतौर पर ऐसा जन्म के ठीक पहले होता है।
3. झगड़े होते हैं। पहला संकुचन थोड़ा दर्दनाक संवेदनाएं हैं, एक दर्द सिंड्रोम जो पेट के निचले हिस्से से काठ क्षेत्र तक जाता है। अगर एक महिला तुरंत समझ नहीं पाती है कि उसने संकुचन शुरू कर दिया है - घबराओ मत, पहला जन्म 14 घंटे तक चल सकता है, यह और भी लंबा हो सकता है, डॉक्टर के पास जाने का समय होगा। धीरे-धीरे संकुचन की शक्ति और अवधि बढ़ती है। संकुचन के बीच का समय अंतराल क्या है? प्रसवपूर्व लगभग 5 मिनट के अंतराल के साथ होते हैं। और अधिक बार।
4. आपको यह समझने की जरूरत है कि जब पानी टूट जाता है, तो आपको पहले से ही बच्चे के जन्म की तैयारी करने की जरूरत होती है। आप देर नहीं कर सकते। क्यों? सबसे नकारात्मक परिणाम आ सकते हैं। यदि पानी टूटने पर गर्भवती महिला ने प्रसूति अस्पताल नहीं छोड़ा, तो आपको पानी के फटने का समय रिकॉर्ड करना चाहिए, वे कैसे दिखते थे, कितने थे, उनकी गंध कैसी थी। ये डेटा प्रसूति विशेषज्ञ द्वारा आवश्यक हैं।

बहुपत्नी महिलाओं के लिए, संकुचन एक सामान्य प्रक्रिया है, और आदिम महिलाएं उत्तेजना से बहुत चिंतित हो सकती हैं, उन्हें ठंड लगना और नाराज़गी का अनुभव हो सकता है।

समय से पहले जन्म के लक्षण

गर्भधारण दर कितनी है? गर्भधारण को सामान्य तब माना जाता है जब बच्चा लगभग 40 सप्ताह तक गर्भ में रहता है।

अगर आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए:

1. संकुचन शुरू हुआ, जो हर 10 मिनट में दोहराया जाता है।
2. एक पानी जैसा तरल पदार्थ निकला, जिसका मतलब हो सकता है कि एमनियोटिक द्रव से मूत्राशय को नुकसान हो।
3. मासिक धर्म के दौरान होने वाली ऐंठन के समान, पेट के निचले हिस्से में ऐंठन शुरू हो जाती है।
4. पीठ के निचले हिस्से में दर्द विकसित हुआ। दर्द के प्रकार अलग हो सकते हैं।
5. श्रोणि क्षेत्र में दबाता है।
6. पेट में ऐंठन होती है।

यदि इन लक्षणों का पता लगाया जाता है, तो पहली, दूसरी, तीसरी या बाद की गर्भावस्था में कोई फर्क नहीं पड़ता, डॉक्टर को बुलाया जाना चाहिए। यह समय से पहले जन्म को रोकने में मदद करेगा।

यदि एक गर्भवती महिला को पहले से ही नियमित रूप से संकुचन होते हैं, तो धीरे-धीरे उनके बीच का अंतराल छोटा और छोटा हो जाता है, और दर्द सिंड्रोम तेज हो जाता है - इसका मतलब है कि प्रसव शुरू होने वाला है।

प्रसव को 3 चरणों में बांटा गया है:

1. प्राथमिक. एक गर्भवती महिला को हल्का ऐंठन दर्द महसूस हो सकता है, जबकि हमले 45 सेकंड से अधिक नहीं रहते हैं, और उनके बीच का अंतराल लगभग 8 घंटे है।
2. सक्रिय. हमलों की अवधि एक मिनट तक बढ़ जाती है, और अंतराल कम हो जाता है - 3-5 घंटे।
3. संक्रमण. प्रसव का सबसे तीव्र चरण, औसतन यह 30-90 मिनट तक रहता है। गर्भाशय के संकुचन की अवधि लगभग डेढ़ मिनट है, और उनके बीच का अंतराल घंटों का नहीं, बल्कि मिनटों का है।

संकुचन की शुरुआत में तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना या जल्दी से अपने आप अस्पताल पहुंचना महत्वपूर्ण है। बच्चे के जन्म से बहुत पहले श्रम गतिविधि तैयार करना।

श्रम की शुरुआत (वीडियो)

ध्यान! जैसे ही देरी होती है, आपको एक परीक्षण करने और स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता होती है। बच्चे के जन्म तक गर्भावस्था डॉक्टरों की देखरेख में होनी चाहिए।

एम्बुलेंस में और घर पर भी तेजी से प्रसव के बारे में सुनकर, कई लड़कियां इस बात की चिंता करती हैं कि प्रसव की शुरुआत कैसे न हो और समय पर अस्पताल पहुंचें। ऐसा करने के लिए, कुछ दिशानिर्देश हैं, जिन्हें जानकर "घंटे X" को याद करना बहुत मुश्किल है। अपनी भलाई, संकुचन की आवृत्ति, योनि स्राव और बच्चे की गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए। प्राइमिपारस और मल्टीपरस में बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे शुरू होते हैं, सच को झूठ से कैसे अलग किया जाए?

कुछ दिनों और कभी-कभी हफ्तों में भी, गर्भवती महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए गहन रूप से तैयार होने लगता है। महिला की सांस लेने की प्रकृति और सेहत से लेकर पेट के आकार और योनि स्राव तक सब कुछ बदल जाता है। सावधानीपूर्वक स्व-निगरानी से गर्भवती माँ को यह समझने में मदद मिलेगी कि वह कितनी जल्दी बच्चे को जन्म देगी।

संकेत हैं कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन शुरू हो रहे हैं

बच्चे के जन्म के कुछ हफ्ते पहले ही, आप उन परिवर्तनों को देख सकते हैं जो इंगित करते हैं कि शरीर तैयार करना शुरू कर देता है। आदिम में, ये प्रक्रियाएं धीमी होती हैं, इसलिए उन्हें नोटिस करना कुछ हद तक आसान होता है। बार-बार आने वाले जन्मों के साथ, बहुत से परिवर्तन एक साथ, शीघ्रता से हो सकते हैं, इसलिए उनका पता लगाना थोड़ा अधिक कठिन होता है। मुख्य बिंदु इस प्रकार हैं।

• पेट कम हो रहा है. धीरे-धीरे, बच्चा छोटे श्रोणि में गहराई तक उतरता है। साथ ही गर्भाशय का निचला भाग भी उसके पीछे खिसक जाता है जिससे ऐसा लगता है कि पेट कुछ छोटा हो गया है।
• सांस लेना आसान हो जाता है।इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय और भ्रूण के निचले हिस्से को नीचे स्थानांतरित कर दिया जाता है, फेफड़ों के लिए जगह मुक्त हो जाती है, जो इस क्षण तक संकुचित स्थिति में होती है। इसलिए, महिला सांस की तकलीफ में कमी और सांस लेने में आसानी महसूस करेगी।
• नाराज़गी कम हो जाती है।पेट पर दबाव कम होने के कारण, इसकी सामग्री के अन्नप्रणाली में भाटा की गति और मात्रा कम हो जाती है, इससे जलन के लक्षणों में कमी और उरोस्थि के पीछे दर्द होता है।
• पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है. पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि और निचले पेट में आवधिक खींचने वाला दर्द "प्रशिक्षण संकुचन" की आसन्न शुरुआत का संकेत है।
• पेरिनेम में दबाव महसूस होना. भ्रूण का प्रस्तुत भाग, जो छोटे श्रोणि में उतरता है, तंत्रिका अंत और ऊतकों को संकुचित करता है, जिससे पेट के निचले हिस्से में पेरिनेम पर फटने की अनुभूति होती है।
• म्यूकस प्लग निकल जाता है. गर्भावस्था के दौरान, महिला की ग्रीवा नहर में एक विशेष बलगम होता है, जो भ्रूण को रोगाणुओं के प्रवेश से बचाता है। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, यह बाहर आना शुरू हो जाती है। अक्सर महिलाएं इसे योनि स्राव में गाढ़े, साफ या थोड़े भूरे रंग के बलगम के रूप में देखती हैं।
• अतिसार प्रकट होता है।प्रकृति ने लंबे समय से यह सुनिश्चित किया है कि एक महिला का शरीर प्रसव के लिए तैयार हो। संकुचन से एक दिन पहले मल का प्राकृतिक ढीलापन होता है।
• शरीर का वजन कम होना।आमतौर पर, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, एक महिला बढ़ने के बजाय 1-2 किलो वजन कम करती है। यह भूख में कमी, शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है।

यदि एक महिला इन सभी लक्षणों को नोटिस करती है, या कम से कम उनमें से कुछ, तो उसके लिए प्रसव से पहले संकुचन को पहचानना आसान होगा।

"झूठे" संक्षेप क्या हैं

"प्रशिक्षण संकुचन" या ब्रेगस्टन-हिग्स - गर्भाशय संकुचन जो बच्चे को प्रवेश करने के लिए जन्म नहर तैयार करने के लिए आवश्यक हैं। अक्सर महिलाएं उन्हें श्रम की शुरुआत के साथ भ्रमित करती हैं, खासकर पहली गर्भावस्था के दौरान।

सामान्य

उनके स्वभाव से झूठे संकुचन सामान्य लोगों से भिन्न नहीं होते हैं, लेकिन वे कम तीव्र, छोटे, अनियमित होते हैं। झूठे संकुचन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय ग्रीवा खुल जाती है, और बच्चा श्रोणि गुहा में और भी अधिक उतर जाता है।

प्रशिक्षण संकुचन की शुरुआत से लेकर नियमित श्रम गतिविधि तक की अवधि को प्रारंभिक कहा जाता है। यह शारीरिक और रोग संबंधी रूपों में हो सकता है। आम तौर पर, एक महिला निम्नलिखित महसूस कर सकती है:

• संकुचन अचानक शुरू होते हैं, अधिकतर शाम या सुबह के समय;
• एक महिला के लिए सामान्य चिंता न करें;
• उनके बावजूद, गर्भवती माँ सो सकती है;
• एंटीस्पास्मोडिक्स लेने के बाद कमी;
• अनियमित - दो मिनट में एक लड़ाई हो सकती है, और फिर 10-20 मिनट के ब्रेक के बाद एक;
• संकुचन शुरू होते ही अचानक समाप्त हो जाते हैं।

आमतौर पर इस तरह के प्रशिक्षण के बाद वास्तविक संकुचन शुरू होते हैं। संक्रमण सहज हो सकता है, लेकिन अक्सर इसमें कुछ घंटे या दिन भी लगते हैं। इसके अलावा, झूठे संकुचन कई दृष्टिकोणों में हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, शाम को दो दिन। बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण मुकाबलों का तरीका कई कारकों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक मनोदशा पर, बीमारियों की उपस्थिति पर।

रोग

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

• संकुचन दर्दनाक हैं और ऐसा लगता है कि वे बिल्कुल दूर नहीं जाते;
• एक महिला को पेट के निचले हिस्से में, पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है;
• अप्रिय संवेदना मनो-भावनात्मक स्थिति का उल्लंघन करती है;
• सोने या आराम करने में असमर्थ;
• एंटीस्पास्मोडिक्स से दर्द से राहत नहीं मिलती है।

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन नहीं करती है, लेकिन महिला को थका देती है और भ्रूण की पीड़ा के साथ होती है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इसकी पहचान कर इसका इलाज किया जाए। अक्सर, एक पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि श्रम को उत्तेजित करने के लिए संकुचन के बिना सिजेरियन सेक्शन या मूत्राशय पंचर का कारण बन जाती है।

कैसे भेद करें

एक महत्वपूर्ण सवाल यह है कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन की पहचान कैसे करें और उसके बाद अस्पताल कब जाएं।

सच्चे संकुचन की तीव्रता कम नहीं होती - वे केवल मजबूत और अधिक लगातार होते जाते हैं। वे हर 20 मिनट में शुरू कर सकते हैं, लेकिन फिर वे दस, पांच और फिर हर तीन से पांच मिनट की बहुलता बन जाते हैं। इस समय, विशेष श्वास की अक्सर आवश्यकता होती है, जो एक महिला को काफी सुखद और यहां तक ​​​​कि दर्दनाक संवेदनाओं को सहन करने में मदद करेगी। संकुचन के चरम पर - "एक कुत्ते की तरह" (लगातार उथली श्वास), तीव्रता में कमी के साथ - गहरा और शांत। निम्न तालिका सच्चे और झूठे संकुचन के बीच अंतर करने में मदद करेगी।

टेबल - बच्चे के जन्म से पहले सही और गलत संकुचन

सच्चे झगड़े और प्रशिक्षण झगड़े के बीच मुख्य अंतर यह है कि बाद वाले आते हैं और फिर से जाते हैं। यदि जन्म वास्तव में शुरू हो गया है, तो गर्भाशय के संकुचन केवल मजबूत और अधिक लगातार हो जाते हैं।

कई महिलाएं आश्चर्य करती हैं कि संकुचन कैसे गिनें। यह इसकी अवधि और फिर एक नए से पहले मिनटों की संख्या निर्धारित करने के लिए प्रथागत है। लेकिन आधुनिक गैजेट आपको एक साधारण प्रोग्राम का उपयोग करने की अनुमति देते हैं। समय निर्धारित करने के बाद, वह संभवतः यह बताती है कि ये झूठे या सच्चे संकुचन हैं या नहीं।

अस्पताल कब जाना है

महिलाओं के मन में हमेशा यह सवाल होता है कि संकुचन शुरू होने पर अस्पताल कब जाना चाहिए - पहले लक्षणों के साथ तुरंत या कुछ और समय प्रतीक्षा करें।

यदि संकुचन शुरू हो जाते हैं, लेकिन पानी अभी तक नहीं टूटा है और गर्भवती महिला को और कुछ भी चिंता नहीं है, जैसे ही गर्भाशय के संकुचन हर तीन से पांच मिनट में होते हैं, प्रसूति अस्पताल जाना आवश्यक है यदि यह अधिक नहीं है 30 मिनट दूर। निम्नलिखित मामलों में आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए:

• अगर पानी बहता है- वे आमतौर पर रंग में दूधिया होते हैं, पैथोलॉजी के साथ - पीले या हरे रंग के;
• यदि रक्त के साथ योनि स्राव होता है- अपरा के अचानक रुकने के लक्षणों में से एक;
• अगर संकुचन के दौरान प्रयास होते हैं- पेरिनेम पर मजबूत दबाव की भावना, जब आप भ्रूण को बाहर निकालना चाहते हैं;
• अगर आंदोलनों में नाटकीय रूप से बदलाव आया है- या तो अत्यधिक तूफानी हो गया, या पूरी तरह से बंद हो गया;
• यदि पैथोलॉजिकल "झूठे संकुचन" का संदेह है -इस मामले में, जितनी जल्दी एक महिला चिकित्सा सहायता मांगती है, अनुकूल परिणाम की संभावना उतनी ही अधिक होती है;
• अगर दबाव बढ़ जाता हैया जब प्रीक्लेम्पसिया की प्रगति के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं (आंखों के सामने "मक्खियों" का चमकना, गंभीर सिरदर्द)।

संदेह होने पर क्या करें

अक्सर गर्भवती महिलाओं को संदेह होता है कि क्या उन्हें संकुचन हो रहा है या सिर्फ प्रशिक्षण। विशेष रूप से अक्सर ऐसी स्थितियां प्राइमिपारस में होती हैं। हालांकि, आपको चिकित्सकीय सहायता लेने के लिए चिंतित या शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। किसी भी प्रसूति अस्पताल से संपर्क करते समय, डॉक्टर श्रम की शुरुआत की पुष्टि या खंडन करेंगे। बहुपत्नी महिलाओं में विशेष रूप से सतर्क रहना आवश्यक है, क्योंकि अक्सर संकुचन कुछ समय के लिए अस्पष्ट रूप से रहता है, और यह निर्धारित करना मुश्किल होता है कि उनके बीच कितना समय है। नतीजतन, ऐसी माताओं के पास मुश्किल से अस्पताल आने का समय होता है।

दर्द को कैसे दूर करें

बहुत सी महिलाएं खो जाती हैं और यह नहीं जानती हैं कि संकुचन के दौरान क्या करना चाहिए। वास्तव में, कुछ खास नहीं है, लेकिन बच्चे के जन्म और संकुचन को अपने लिए आसान बनाने के बुनियादी नियम इस प्रकार हैं:

• बच्चे के जन्म की प्रत्येक अवधि में सही ढंग से सांस लेना सीखें;
• आप एक गर्म स्नान में हो सकते हैं, पानी की एक धारा को त्रिकास्थि और निचले पेट में निर्देशित कर सकते हैं;
• गर्म चाय या पानी पिएं;
• कई लोगों के लिए, चलने पर गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के चरण में दर्द कम हो जाता है;
• आप त्रिकास्थि की मालिश कर सकते हैं - अपने हाथ से, टेनिस गेंदों से;
• व्यायाम जिसमें आपको जिमनास्टिक बॉल पर बैठने की आवश्यकता होती है।

यदि संकुचन अधिक झूठे हैं, तो आप एक एंटीस्पास्मोडिक दवा ले सकते हैं (उदाहरण के लिए, नो-शपा सुरक्षित है), जिसके बाद दर्द कम हो जाना चाहिए। अन्य दर्द निवारक दवाओं को अपने आप नहीं लेना चाहिए।

संकुचन, गर्भावस्था की ही तरह, हर महिला के लिए अलग-अलग होते हैं। आखिरकार, समान जीव नहीं हैं। फिर सवाल उठता है कि कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो रहे हैं? आपको अपने शरीर को सुनना चाहिए, यहां तक ​​​​कि थोड़े से बदलाव पर भी ध्यान देना चाहिए। इस दृष्टिकोण के साथ, एक महत्वपूर्ण बिंदु को याद करना मुश्किल होगा, और महिला की समीक्षा इसकी पुष्टि करती है।

अपडेट: अक्टूबर 2018

बच्चे के जन्म की अवधि निकट आ रही है और गर्भवती माँ के लिए अधिक से अधिक प्रश्न उठते हैं। कई रोमांचक गर्भवती विषयों में निम्नलिखित है: गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन क्या हैं? दुर्भाग्य से, प्रत्येक प्रसूति विशेषज्ञ झूठे संकुचन के सार की व्याख्या करना आवश्यक नहीं समझते हैं कि वे वास्तविक से कैसे भिन्न हैं और क्या यह सामान्य है। अधिकांश गर्भवती महिलाओं को झूठे संकुचन का सामना करना पड़ता है और, एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले। इस तरह के संकुचन के अलावा, कई अन्य अग्रदूत आने वाले जन्म की गवाही देते हैं, जिन पर ध्यान नहीं देना मुश्किल है।

प्रसव के अग्रदूत

महिलाओं में गर्भधारण की अवधि औसतन 280 दिन या 40 प्रसूति सप्ताह तक रहती है। इस अवधि के अंत तक, लगभग 2 सप्ताह में, बच्चे के जन्म के अग्रदूत दिखाई देते हैं, जो उनके आसन्न शुरुआत की सूचना देते हैं। अग्रदूतों के लिए धन्यवाद, महिला समझती है कि बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक जल्द ही आ जाएगी। ये संकेत सभी महिलाओं में दिखाई देते हैं, कुछ में वे अच्छी तरह से अभिव्यक्त होते हैं, और दूसरों में वे बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन प्रसव शायद ही कभी "बिना किसी चेतावनी के" शुरू होता है, और प्रकृति द्वारा अग्रदूतों की अवधि निर्धारित की जाती है ताकि महिला के पास प्रसव के लिए तैयार होने और ट्यून करने का समय हो। बच्चे के जन्म के सभी अग्रदूतों की उपस्थिति अनिवार्य नहीं है, एक या दो की उपस्थिति पहले से ही महिला को सतर्क कर देनी चाहिए।

झूठे संकुचन

19वीं शताब्दी के अंत में अंग्रेजी डॉक्टर ब्रेक्सटन हिक्स द्वारा झूठे संकुचन की अवधारणा पेश की गई थी, इसलिए उनका दूसरा नाम ब्रेक्सटन हिक्स या प्रशिक्षण संकुचन है। झूठे संकुचन को गर्भाशय के आवधिक, सहज मांसपेशी संकुचन कहा जाता है। उनकी उपस्थिति पहले से ही 6 सप्ताह के गर्भ से दर्ज की जाती है, लेकिन ज्यादातर गर्भवती महिलाओं में उन्हें 20 सप्ताह के बाद ही महसूस किया जाता है। गर्भावस्था के अंत तक, लगभग 38 सप्ताह में, 70% मामलों में गर्भवती माताओं द्वारा झूठे या प्रशिक्षण संकुचन महसूस किए जाते हैं। इस तरह के संकुचन को झूठा कहा जाता है, क्योंकि वे श्रम की शुरुआत नहीं करते हैं और अपने आप रुक जाते हैं।

पेट का आगे बढ़ना

प्राइमिपारस में जन्म से कुछ हफ़्ते पहले और मल्टीपरस में कुछ घंटों के लिए गर्भवती माताओं में पेट गिर जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के पेश वाले हिस्से, एक नियम के रूप में, सिर को छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के खिलाफ दबाया जाता है, साथ में गर्भाशय को भी खींचता है। साथ ही उसका ऊपरी भाग (निचला) भी गिर जाता है, जिससे छाती और पेट की गुहाओं पर गर्भाशय के दबाव से राहत मिलती है। जिस क्षण से महिला सांस लेने में राहत महसूस करती है, थोड़े से शारीरिक परिश्रम से सांस की तकलीफ गायब हो जाती है, लेकिन बैठना या चलना मुश्किल हो जाता है। चूंकि गर्भाशय अब पेट को ऊपर नहीं उठाता है, नाराज़गी और पेट में जलन गायब हो जाती है। लेकिन गर्भाशय के नीचे की ओर जाने से मूत्राशय पर दबाव बढ़ जाता है, जो पेशाब में वृद्धि से प्रकट होता है।

गर्भाशय के आगे बढ़ने के साथ, पेट के निचले हिस्से में भारीपन की भावना और वंक्षण स्नायुबंधन के क्षेत्र में असुविधा हो सकती है। पैरों और पीठ के निचले हिस्से में झनझनाहट भी संभव है। ये लक्षण छोटे श्रोणि में स्थित तंत्रिका अंत की जलन से जुड़े होते हैं जब सिर को इसके प्रवेश द्वार में डाला जाता है।

म्यूकस प्लग निकल जाता है

इस चिन्ह को सबसे अधिक विशेषता माना जाता है, इसे नोटिस न करना मुश्किल है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों से, गर्भाशय ग्रीवा ग्रंथियां एक मोटी रहस्य उत्पन्न करना शुरू कर देती हैं जो गर्भाशय ग्रीवा नहर को भरती है और गर्भाशय गुहा में रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश को रोकती है, जिससे भ्रूण और एमनियोटिक द्रव को संक्रमण से बचाया जाता है। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, महिला के शरीर में एस्ट्रोजेन का उत्पादन बढ़ जाता है, जिसके कारण गर्भाशय ग्रीवा नरम होने लगती है और थोड़ी खुल जाती है, जो श्लेष्म प्लग के निर्वहन में योगदान करती है। इसके निर्वहन के विशिष्ट लक्षण जेली जैसे श्लेष्म के थक्के हैं जो लिनन पर दिखाई देते हैं। श्लेष्म प्लग का रंग अलग है: सफेद या पारदर्शी से पीले या गुलाबी रंग का। कॉर्क में अक्सर रक्त की धारियाँ दिखाई देती हैं, जिसे आदर्श माना जाता है और श्रम की आसन्न शुरुआत (एक दिन के भीतर) का संकेत देता है। श्लेष्म प्लग या तो पूरी तरह से और तुरंत, या पूरे दिन भागों में जारी किया जाता है। कॉर्क का निर्वहन दर्द रहित होता है, लेकिन निचले पेट में दर्द हो सकता है। कॉर्क डिस्चार्ज का समय अलग-अलग होता है। वह श्रम की शुरुआत से 2 सप्ताह पहले, और सीधे संकुचन की शुरुआत के साथ विदा हो सकती है।

वजन घटना

संकुचन शुरू होने के एक से दो हफ्ते पहले, गर्भवती महिला का वजन कम हो जाता है (लगभग 500 ग्राम - 2 किलो)। प्रोजेस्टेरोन की क्रिया, जो शरीर में द्रव को बनाए रखती है, कम हो जाती है, और एस्ट्रोजेन काम में शामिल हो जाते हैं। नतीजतन, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा दिया जाता है, सूजन कम हो जाती है, जूते पहनना और अंगूठियों के साथ दस्ताने पहनना बहुत आसान होता है।

पेशाब और शौच में परिवर्तन

अधिकांश गर्भवती महिलाओं को बच्चे के जन्म से पहले कब्ज का आभास होता है, जो बच्चे के पेश वाले हिस्से द्वारा मलाशय के संपीड़न से जुड़ा होता है। लेकिन विपरीत स्थिति भी संभव है - दस्त की घटना। पेशाब भी अधिक बार आता है, क्योंकि भ्रूण का सिर मूत्राशय पर दबाता है, जिससे बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है। मूत्र असंयम संभव है, खासकर शारीरिक परिश्रम के दौरान।

भ्रूण की गति में बदलाव

गर्भावस्था के अंत तक, गर्भवती माँ बच्चे की मोटर गतिविधि में कमी को नोट करती है। यह तेजी से विकास और भ्रूण के वजन में वृद्धि के कारण है। बच्चे के गर्भाशय में ऐंठन हो जाती है, जो उसकी हरकतों में झलकता है, वे छोटे हो जाते हैं।

बार-बार मूड स्विंग होना

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, एक गर्भवती महिला को बार-बार मिजाज की विशेषता होती है। गतिविधि और दक्षता को अचानक आँसुओं द्वारा बदल दिया जाता है, जो एक महिला में न्यूरोएंडोक्राइन प्रक्रियाओं और थकान के कारण होता है। अक्सर, भविष्य की माताएँ उदासीनता, उनींदापन और एकांत की तलाश में पड़ जाती हैं। ये सभी संकेत आगामी जन्म अधिनियम से पहले ऊर्जा के संचय का संकेत देते हैं।

झूठे संकुचन के कारण और विशेषताएं

झूठे संकुचन किस लिए होते हैं? सबसे पहले, वे गर्भाशय को अच्छे आकार में रखते हैं, इसे बच्चे के जन्म से पहले "ट्रेन" करते हैं और गर्भाशय ग्रीवा के "पकने" के लिए स्थितियाँ बनाते हैं। दूसरे, प्रशिक्षण सिलवटों के लिए धन्यवाद, बच्चे में रक्त का प्रवाह बढ़ता है, जो ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ इसकी बेहतर संतृप्ति में योगदान देता है। यह स्पष्ट हो जाता है कि झूठे संकुचन बिल्कुल सामान्य अभिव्यक्तियाँ हैं जिनसे आपको डरना नहीं चाहिए। ऐसे कई कारक हैं जो झूठे संकुचन की घटना को आगे बढ़ा सकते हैं।

उत्तेजक कारक

निम्नलिखित परिस्थितियों में प्रशिक्षण मुकाबलों का प्रदर्शन होता है:

• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि (गृहकार्य, खेल, लंबे समय तक खड़े रहना, आदि);
• गर्म स्नान / स्नान करना;
• भ्रूण की मोटर गतिविधि में वृद्धि;
• उपयोग और मजबूत अक्सर (तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करें और गर्भाशय के स्वर को बढ़ाएं);
• भावनात्मक तनाव, तनाव;
• सक्रिय सेक्स और कामोन्माद (ऑक्सीटोसिन का स्राव, जो गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है);
• धूम्रपान और शराब पीना;
• थकान, नींद की गड़बड़ी;
• पूर्ण मूत्राशय (गर्भाशय पर दबाव डालता है, इसे अनुबंधित करने के लिए मजबूर करता है);
• (परिसंचारी रक्त की मात्रा कम हो जाती है, गर्भाशय को रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, जो इसके संकुचन को भड़काती है);
• कुपोषण या कुपोषण;
• एकाधिक गर्भावस्था या बड़े भ्रूण (बच्चे / बच्चों के लिए बहुत तंग जगह, कोई भी हलचल गर्भाशय की दीवारों को परेशान करती है);
• अतिरक्षण या भूख, "सोडा" की खपत (पेट को अनुबंध करने का कारण बनता है, जिसकी जलन गर्भाशय में फैलती है);
• किसी अजनबी के पेट को छूना।

झूठे संकुचन के लक्षण

जैसा कि उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के दूसरे भाग में झूठे संकुचन होते हैं, लेकिन आमतौर पर बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर (38-39 सप्ताह के गर्भ में)। एक नियम के रूप में, प्रशिक्षण संकुचन शाम को दिखाई देते हैं, जब एक महिला आराम कर रही होती है। इन संकुचनों में दर्द नहीं होता है, ये अनियमित रूप से और कभी-कभी होते हैं। इसके अलावा, झूठे संकुचन केवल गर्भाशय ग्रीवा को फैलाव के लिए तैयार करते हैं, लेकिन इसका कारण नहीं बनते। कुछ गर्भवती माताओं को झूठे संकुचन महसूस नहीं हो सकते हैं, लेकिन यह विचलन का संकेत नहीं देता है।

लक्षण और संवेदनाएँ

चूंकि प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है, झूठे संकुचन के लक्षण भिन्न हो सकते हैं। अप्रिय संवेदनाओं की महत्वपूर्ण तीव्रता और गंभीरता के कारण कोई उन्हें अच्छी तरह से महसूस करता है, जबकि किसी के लिए वे लगभग अपूर्ण रूप से गुजरते हैं। प्रशिक्षण झगड़े की विशिष्ट विशेषताओं में शामिल हैं:

• संकुचन अनियमित हैं, उनकी घटना की लय को पकड़ना असंभव है (वे हर 5-6 घंटे में हो सकते हैं (लेकिन प्रति घंटे 6 बार से कम) और 1-2 दिनों के बाद;
• झूठे संकुचन की अवधि कम होती है, कुछ सेकंड, एक मिनट से अधिक नहीं;
• गर्भाशय का तनाव (संपीड़न);
• संकुचन के दौरान उज्ज्वल संवेदनाएं दर्द का कारण नहीं बनती हैं, लेकिन असुविधा लाती हैं;
• आमतौर पर शाम या रात में होता है जब एक महिला आराम कर रही होती है (दिन के दौरान, गर्भवती माताएं अक्सर उन पर ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं);
• शरीर की स्थिति में बदलाव के साथ संकुचन की तीव्रता जल्दी घट जाती है।

झूठे संकुचन से कैसा महसूस होता है? कई मामलों में, प्रशिक्षण संकुचन दर्द रहित होते हैं, और गर्भवती माताएं उन्हें काफी आसानी से सहन कर लेती हैं। लेकिन दर्द संवेदनशीलता की कम सीमा के मामले में, झूठे संकुचन बहुत अप्रिय होते हैं और यहां तक ​​कि सहायता की भी आवश्यकता होती है। झूठे संकुचन के दौरान महसूस होना मासिक धर्म के दर्द जैसा दिखता है: एक खींचने वाला चरित्र और निचले पेट में होता है। साथ ही पेट पर हाथ रखकर महिला खुद भी गर्भाशय के सख्त होने को महसूस कर सकती है।

वास्तविक संकुचन और झूठे संकुचन के बीच अंतर

झूठे संकुचन को वास्तविक से कैसे अलग करें? तालिका में प्रशिक्षण और सच्ची लड़ाइयों के संकेत दिखाए गए हैं:

झूठे संकुचन से कैसे निपटें

प्रशिक्षण संकुचन के कारण होने वाली असुविधा को खत्म करने के लिए, कुछ सिफारिशों का पालन करने में मदद मिलेगी:

टहलना

किसी पार्क या चौक में इत्मीनान से टहलना न केवल बेचैनी को खत्म करने में मदद करेगा, बल्कि मां के रक्त को ऑक्सीजन से भी समृद्ध करेगा, जो बच्चे के लिए उपयोगी है।

शरीर की स्थिति बदलें

कभी-कभी यह शरीर की स्थिति को बदलने के लिए, सबसे आरामदायक स्थिति लेने के लिए पर्याप्त होता है। यदि गर्भवती महिला लेटी है, तो आप खड़े हो सकते हैं और कुछ कदम चल सकते हैं, या लंबे समय तक खड़े रहने पर बैठ सकते हैं।

विचलित होना

अपनी पसंदीदा फिल्म देखना, सुखदायक संगीत सुनना या किताब पढ़ना आपको आराम करने और आराम करने में मदद करेगा।

गर्म पानी

गर्म स्नान या सुगंधित तेल से स्नान करने से ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन को कम करने में मदद मिल सकती है।

उचित श्वास

झूठे संकुचन की घटना बच्चे के जन्म में उचित श्वास का अभ्यास करने का एक उत्कृष्ट क्षण है, जिसे माताओं के स्कूल में कक्षाओं में पढ़ाया जाता था। अपनी नाक के माध्यम से गहरी साँसें लें, अपने मुँह से धीरे-धीरे और सुचारू रूप से साँस छोड़ने की कोशिश करें, और होंठ एक ट्यूब में मुड़े हुए हों। आप कुत्ते की तरह सांस लेने की कोशिश कर सकते हैं - रुक-रुक कर और बार-बार, लेकिन बहकें नहीं, अन्यथा आपका सिर घूम जाएगा।

पानी पियो या नाश्ता करो

यदि झूठे संकुचन निर्जलीकरण के कारण होते हैं, तो उन्हें राहत देने के लिए एक गिलास सादा पानी पीना पर्याप्त है। भूख के मामले में, यहां तक ​​​​कि हल्का भी, जो गर्भाशय के संकुचन को भड़काता है, आपको नाश्ता करना चाहिए, लेकिन आसानी से पचने योग्य और पौष्टिक (उदाहरण के लिए, एक केला)।

एंबुलेंस को कब बुलाना है

कभी-कभी ऐसे हालात होते हैं जब आपको तत्काल एम्बुलेंस बुलाने या अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता होती है:

• गर्भकालीन आयु जिस पर गर्भाशय के संकुचन दिखाई देते हैं, वह 36 सप्ताह से कम है (समय से पहले जन्म का खतरा बाहर नहीं है);
• मध्यम या विपुल रक्तस्राव की घटना (प्लेसेंटल एबॉर्शन का संदेह);
• पानी के निर्वहन की उपस्थिति (एमनियोटिक द्रव का संभावित फैलाव);
• 36 सप्ताह से पहले श्लेष्म प्लग का निर्वहन;
• त्रिक और काठ क्षेत्रों में दर्द को दबाना;
• पेरिनेम में दबाव की भावना;
• बच्चे की अत्यधिक शारीरिक गतिविधि या इसकी तेज कमी;
• संकुचन की आवृत्ति 10 मिनट (जन्म अधिनियम की शुरुआत) में 3 या अधिक होती है।

प्रारंभिक अवधि - इसका क्या अर्थ है? प्रारंभिक अवधि वह समय है जिसके दौरान महिला का शरीर प्रसव के लिए तैयार होता है। अर्थात्, प्रारंभिक अवधि को प्रारंभिक अवधि कहा जा सकता है, जिसके दौरान बच्चे के जन्म के अग्रदूत दिखाई देते हैं। गर्भावस्था के अंत (38-40 सप्ताह) में 30-33% महिलाओं में सामान्य प्रारंभिक अवधि दर्ज की जाती है। शारीरिक प्रारंभिक अवधि की विशेषता है:

• संकुचन जो विभिन्न आवृत्ति, अवधि और तीव्रता के साथ होते हैं, लेकिन 6-8 घंटे से अधिक नहीं रहते;
• संकुचन के संभावित सहज गायब होने और 24 घंटों के बाद उनकी पुन: उपस्थिति;
• गर्भवती महिला की नींद और सामान्य स्वास्थ्य संतोषजनक है;
• बच्चे के जन्म के लिए गर्भवती माँ की पूरी तैयारी है ("परिपक्व" गर्भाशय ग्रीवा, स्तन और ऑक्सीटोसिन परीक्षण सकारात्मक हैं, आदि);
• गर्भाशय नॉर्मोटोनस में है, भ्रूण गर्भाशय में पीड़ित नहीं होता है;
• 70% में, सामान्य प्रारंभिक अवधि पर्याप्त श्रम गतिविधि में विकसित होती है।

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि

वे एक पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि की बात करते हैं जब प्रारंभिक अवधि लंबी होती है, अनियमित लेकिन दर्दनाक संकुचन की विशेषता होती है जो गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तनों में योगदान नहीं करती है। यह 10 - 17% गर्भवती महिलाओं में निदान किया जाता है और, एक नियम के रूप में, श्रम विसंगतियों (संकुचन की कमजोरी या संकुचन का असंतोष) में बदल जाता है। विदेशी साहित्य में, इस विकृति को "झूठा जन्म" कहा जाता है।

कारण

प्रारंभिक अवधि की पैथोलॉजिकल प्रकृति को इसके द्वारा उकसाया जा सकता है:

• भावनात्मक विकलांगता और न्यूरोसिस;
• एंडोक्राइन पैथोलॉजी (मोटापा या कम वजन, मासिक धर्म की अनियमितता, जननांग शिशु रोग, आदि);
• दैहिक विकृति (हृदय दोष, अतालता, उच्च रक्तचाप, गुर्दे और यकृत रोग);
• गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा की पुरानी भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• बड़ा फल;
• (डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं);
• बच्चे के जन्म का डर, अनचाहे गर्भ;
• 17 वर्ष से कम और 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में पहला जन्म;
• थोड़ा और;
• भ्रूण और प्लेसेंटा की गलत स्थिति;
• और दूसरे।

यह कैसे प्रकट होता है

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि की नैदानिक ​​​​तस्वीर दर्दनाक संकुचन की विशेषता है जो न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी होती है। संकुचन अनियमित होते हैं और लंबे समय तक सही नहीं होते हैं। पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि एक से दस दिनों तक रह सकती है, जो गर्भवती महिला की नींद को बाधित करती है और उसकी थकान में योगदान देती है।

गर्भाशय ग्रीवा संरचनात्मक परिवर्तनों से नहीं गुजरती है, अर्थात यह "परिपक्व" नहीं होती है। यह लंबा है, आगे या पीछे स्थित है, घना है, और बाहरी और आंतरिक ग्रसनी बंद हैं। इसके अलावा, गर्भाशय का निचला खंड सामने नहीं आता है, और गर्भाशय स्वयं आसानी से उत्तेजनीय होता है और इसमें एक बढ़ा हुआ स्वर होता है।

बच्चे के आकार और मां के श्रोणि के बीच किसी भी विसंगति की अनुपस्थिति के बावजूद, बच्चे का पेश करने वाला हिस्सा लंबे समय तक छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के खिलाफ नहीं दबाता है। गर्भाशय की हाइपरटोनिटी की उपस्थिति से बच्चे के सिर और छोटे हिस्सों को टटोलना मुश्किल हो जाता है।

गर्भाशय के संकुचन लंबे समय तक नीरस होते हैं, उनके बीच के अंतराल को छोटा नहीं किया जाता है और संकुचन की तीव्रता में वृद्धि नहीं होती है। गर्भवती माँ की मनो-भावनात्मक स्थिति भी पीड़ित होती है। वह चिड़चिड़ी और कर्कश, आक्रामक और बच्चे के जन्म से डरती है, उनके सफल समापन पर संदेह करती है।

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि का लंबा कोर्स अक्सर पानी के समय से पहले बहिर्वाह से जटिल होता है और। ऊर्जा के व्यय के कारण, यह रोगविज्ञान अक्सर पैतृक ताकतों की कमजोरी में बदल जाता है।

वनस्पति संबंधी विकार अक्सर नोट किए जाते हैं (न्यूरोकर्क्युलेटरी डायस्टोनिया, अत्यधिक पसीना), एक महिला को काठ और त्रिक क्षेत्रों में दर्द, धड़कन और सांस की तकलीफ, बच्चे की दर्दनाक हलचल की शिकायत होती है।

प्रश्न जवाब

सवाल:
मैं पहली बार जन्म देने वाली हूं और मुझे डर है कि मैं झूठे संकुचनों को सच्चे संकुचनों से अलग नहीं कर पाऊंगी। मुझे क्या करना?

कई आदिम महिलाएं वास्तविक संकुचन को याद करने से डरती हैं, उन्हें झूठे के लिए गलत समझती हैं। डॉक्टर अनुशंसा करते हैं: यदि झूठे संकुचन के बारे में कोई संदेह है, विशेष रूप से यदि वे पीड़ादायक हैं और एक मिनट या उससे अधिक समय तक रहते हैं, तो आपको अस्पताल जाना चाहिए। प्रसूति विशेषज्ञ एक आंतरिक योनि परीक्षा आयोजित करेगा और परिपक्वता का आकलन करेगा और। अगर अलार्म झूठा है, तो महिला को 2-3 दिनों में प्रसवपूर्व क्लिनिक आने की सिफारिश के साथ घर जाने की अनुमति दी जाएगी।

सवाल:
जब मैंने पहली बार जन्म दिया, तो डॉक्टरों ने मुझे कुछ गलत प्रारंभिक संकुचन के बारे में बताया और थोड़ी देर बाद उन्होंने भ्रूण मूत्राशय खोल दिया, जिसके बाद मैंने खुद को जन्म दिया। यह क्या था और क्या दूसरे जन्म में इस स्थिति की पुनरावृत्ति की उच्च संभावना है?

पहले जन्म में, आपके पास एक रोगात्मक प्रारंभिक अवधि थी। दूसरे जन्म में इसके विकास की संभावना कई कारणों पर निर्भर करती है, लेकिन मुख्य रूप से बच्चे के जन्म के सफल समापन के मूड पर। माताओं के स्कूल में भाग लें, आत्म-सम्मोहन और साँस लेने के व्यायाम करें, बच्चे के जन्म के डर से छुटकारा पाने की कोशिश करें और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें। बच्चे के जन्म के लिए सक्षम साइकोप्रोफिलैक्टिक तैयारी प्रारंभिक अवधि के रोग संबंधी पाठ्यक्रम की संभावना को काफी कम कर देगी।

सवाल:
मेरे पास 41 - 42 सप्ताह हैं (प्रसवपूर्व क्लिनिक में गिने जाते हैं), लेकिन कोई झूठे संकुचन और प्रसव के अन्य अग्रदूत नहीं हैं। क्या करें?

आपको अतिदेय गर्भावस्था हो सकती है। श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए प्राकृतिक तरीकों (लंबी सैर, सेक्स, कुछ आहार आदि) का उपयोग करें।

सवाल:
पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि का इलाज कैसे किया जाता है?

एक महिला के प्रबंधन की रणनीति पैथोलॉजिकल तैयारी की अवधि, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति, दर्द की तीव्रता, मां और बच्चे की स्थिति पर निर्भर करती है। एक "परिपक्व" गर्दन के साथ और इस रोगविज्ञान की अवधि 6 घंटे से कम है, संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए भ्रूण मूत्राशय का उद्घाटन किया जाता है। यदि गर्भाशय ग्रीवा "अपरिपक्व" है, लेकिन यह अवधि 6 घंटे या उससे कम रहती है, तो शामक (रिलियम) निर्धारित किया जाता है और गर्भाशय ग्रीवा तैयार किया जाता है (प्रीपीडिल-जेल इंट्राकर्विकली)। पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि के एक लंबे पाठ्यक्रम (10 घंटे से अधिक) के मामले में, एक चिकित्सा नींद-आराम निर्धारित किया जाता है, जिसके बाद गर्भवती महिला संकुचन के सक्रिय चरण में जागती है।

महिलाएं न केवल घबराहट के साथ, बल्कि चिंता के साथ भी बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रही हैं। कई लोग उस दर्द से डरते हैं जो उन्हें अनुभव करना होगा, अन्य लोग अपने स्वास्थ्य और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए डरते हैं। ऐसे लोग हैं जो श्रम की शुरुआत को याद करने से डरते हैं। यह प्राइमिपारस के लिए विशेष रूप से सच है, जो नहीं जानते कि संकुचन कैसे शुरू होता है। कई संकेत एक महिला को सामान्य के साथ गर्भाशय के संकुचन के प्रशिक्षण को भ्रमित नहीं करने में मदद करेंगे।

1. अव्यक्त या गुप्त काल।
2. सक्रिय अवधि।
3. मंदी की अवधि।

आदिम महिलाओं के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण है कि वे श्रम संकुचन के दौरान संवेदनाओं को झूठे संकुचन के दौरान संवेदनाओं में अंतर करने में सक्षम हों, जिनमें से संकेत कई तरह से संकुचन की अव्यक्त अवधि के समान हैं।

उन्हें प्रशिक्षण भी कहा जाता है। वे गर्भावस्था के लगभग 20वें सप्ताह से मुख्य रूप से अशक्त महिलाओं में होते हैं और शरीर को प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करते हैं, वे गर्भाशय को "प्रशिक्षित" भी करते हैं: वे इसे अधिक लोचदार और नरम बनाते हैं। वे औसतन 2 मिनट तक चलते हैं, उनके बीच का अंतराल परिवर्तनशील है, 30 मिनट से एक घंटे तक पहुंचता है।

ऐसी कई विशेषताएं हैं जो प्रशिक्षण मुकाबलों को अलग करती हैं:

• अनियमित चरित्र;
• संकुचन नहीं बढ़ता, तेज नहीं होता;
• उनके बीच का अंतराल हमेशा अलग होता है;
• गर्भाशय ग्रसनी का कोई प्रकटीकरण नहीं है (यह स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा)।

प्रशिक्षण गर्भाशय के संकुचन कभी-कभी काफी मजबूत लगते हैं, लेकिन वे ऐंठन नहीं कर रहे हैं, लेकिन अधिक दर्द, खींचने वाले चरित्र हैं। उनके साथ सामना करना काफी संभव है यदि आप एक अलग स्थिति लेते हैं, बस लेट जाओ, गर्म स्नान करें, आराम करें।

वास्तविक संकुचन

अधिक सामान्य नाम सामान्य है। उन्हें अन्य स्थितियों के साथ भ्रमित करना मुश्किल है, और जो महिलाएं पहली बार बच्चे के जन्म के लिए नहीं जाती हैं, वे उन्हें आसानी से पहचान सकेंगी। लक्षण जिसके द्वारा आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि प्राइमिपारस में संकुचन कैसे शुरू होते हैं:

1. गर्भाशय के श्रम संकुचन, एक नियम के रूप में, निचले पेट में दर्द के साथ शुरू होते हैं, पीठ के निचले हिस्से, कूल्हे, जो समय के साथ तेज हो जाते हैं, एक लहर जैसा चरित्र होता है: यह कम हो जाता है, फिर फिर से शुरू होता है। अक्सर इन दर्दों की तुलना मासिक धर्म से की जाती है, हालांकि, संकुचन के दौरान, वे नियमित होते हैं और प्रकृति में बढ़ते हैं, और उनके बीच का अंतराल हर घंटे कम हो रहा है। इस तरह के संकुचन बंद नहीं होते हैं, शांत नहीं होते हैं, बल्कि केवल तीव्र होते हैं।
2. गर्भाशय तनावग्रस्त हो जाता है, एक तथाकथित स्वर होता है, जिसे अपने पेट पर हाथ रखकर महसूस करना आसान होता है। गर्भाशय पथरीला हो जाता है, सख्त हो जाता है, ऐसा महसूस होता है कि यह संकुचित, तनावपूर्ण है। कुछ समय बाद, जब संकुचन अपनी तीव्रता खो देता है, तो गर्भाशय फिर से शिथिल हो जाता है। हर बार दर्द और स्वर तेज हो जाता है। प्रशिक्षण संकुचन के दौरान, गर्भाशय का स्वर कुछ हद तक महसूस होता है।
3. गर्भाशय के संकुचन की अवधि बढ़ जाती है, और उनके बीच का अंतराल हर बार छोटा हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा खुल जाती है।

अव्यक्त अवधि में पहला श्रम संकुचन छोटा होता है, जो 20 से 30 सेकंड तक रहता है, उनके बीच का अंतराल 20-30 मिनट होता है। धीरे-धीरे, उन्हें पेट के एक साधारण खींचने के रूप में महसूस नहीं किया जाता है, दर्द बढ़ जाता है, लड़ाई 40-45 सेकेंड तक चलती है, उनके बीच का अंतराल 5-6 मिनट तक कम हो जाता है। यह अस्पताल जाने का समय है।

महत्वपूर्ण:यदि बच्चे के जन्म के प्रारंभिक चरण में पानी टूट जाता है, तो आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि निर्जल अवधि के दौरान भ्रूण को शुरू करने का उच्च जोखिम होता है।

यदि संकुचन औसतन 1 मिनट तक रहता है, और उनके बीच का अंतराल 1-2 मिनट तक कम हो जाता है, तो यह एक संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा खुली है और जल्द ही प्रयास शुरू हो जाएंगे, अर्थात बच्चा बहुत जल्दी पैदा होगा जल्दी। इस समय, महिला को पहले से ही प्रसव कक्ष में होना चाहिए, क्योंकि केवल डॉक्टर को प्रयासों को नियंत्रित करना चाहिए। अनुचित तरीके से आयोजित प्रसव के कारण, गर्भाशय ग्रीवा का टूटना, भ्रूण की चोट और अन्य अप्रिय परिणाम अक्सर इस स्तर पर होते हैं।

वीडियो: प्रयासों को संकुचन से अलग कैसे करें

प्रशिक्षण गर्भाशय के संकुचन और जन्म के संकुचन के बीच सामान्य अंतर

अशक्त महिलाओं में, अधिकांश भाग के लिए उसी तरह से संकुचन शुरू होते हैं जैसे बहुपत्नी महिलाओं में। इस प्रकार, प्रारंभिक अवधि के दौरान श्रम संकुचन उनकी नियमितता से प्रतिष्ठित होते हैं और प्रारंभिक चरण में 40 सेकंड से अधिक नहीं रहते हैं। उनके बीच का अंतराल बढ़ नहीं सकता, लेकिन हमेशा केवल घटता है।

प्रसव के लिए एक गर्भवती महिला को तैयार करते समय, डॉक्टर सलाह देते हैं, जब आप गर्भाशय के संकुचन को महसूस करते हैं, तो उन्हें लिखने के लिए: वह समय जब वे शुरू हुए और जब वे समाप्त हो गए, अगले कितने समय तक दिखाई दिए और कितने समय तक चले, क्या दर्द हर बार बढ़ता है या, इसके विपरीत, कम हो जाता है। एक सेकंड तक की सटीकता के साथ रिकॉर्ड बनाना वांछनीय है। उनके अनुसार, डॉक्टर गवाही देते हैं कि ये झूठे संकुचन हैं या श्रम। यह फोन द्वारा भी स्पष्ट किया जा सकता है, अगर पहले से कोई समझौता हुआ हो।

अव्यक्त चरण में संकुचन को योजनाबद्ध रूप से निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है:

यह याद रखने योग्य है:प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान, सक्रिय चरण नहीं होता है, अर्थात, दर्द नहीं बढ़ता है, उनकी अवधि नहीं बदलती है, उनके बीच का अंतराल उतार-चढ़ाव करता है (अधिक बार - वृद्धि की दिशा में)।

प्रशिक्षण गर्भाशय संकुचन शायद ही कभी 2-3 घंटे से अधिक रहता है।

वीडियो: संकुचन के दौरान संवेदनाएं। प्रशिक्षण संकुचन और सामान्य संकुचन के बीच अंतर

क्या देखना है

कई न केवल बहुपत्नी, बल्कि आदिम भी प्रारंभिक अवधि को महसूस नहीं करते हैं। बहुपत्नी महिलाओं के प्रशिक्षित गर्भाशय को "तैयारी" की आवश्यकता नहीं होती है, सीधे सक्रिय संकुचन के लिए जा रही है। यही कारण है कि कई महिलाएं जो दूसरे और उसके बाद के बच्चों को जन्म देती हैं, तथाकथित तीव्र श्रम से गुजरती हैं, जो केवल 4-6 घंटे तक चलती है।

आदिम, प्रशिक्षण संकुचन के आदी, अक्सर पहले "घंटी" पर ध्यान नहीं देते हैं, अव्यक्त चरण को छोड़ देते हैं और समझते हैं कि प्रसव तभी शुरू हुआ जब दर्द तेज हो गया, पेट "कठोर" हो गया, और संकुचन के बीच का अंतराल काफी कम हो गया। आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि यही वह दौर होता है, जब डॉक्टर अस्पताल जाने की सलाह देते हैं। संकुचन का दूसरा चरण 5 घंटे तक चलता है, इसलिए पर्याप्त समय होगा।

संकुचन के दौरान गंभीर दर्द, कई प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, खुद महिला द्वारा उकसाया जाता है, घबराहट, चुटकी लेना, जिससे सामान्य जन्म प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न होती है। अपेक्षित माताओं के लिए पाठ्यक्रमों में चर्चा की जाने वाली उचित श्वास और अन्य तकनीकों का उपयोग करके जितना संभव हो उतना आराम करना आवश्यक है।

अगर कोई संकुचन नहीं है

कभी-कभी एक आदिम महिला गर्भाशय के जन्म के संकुचन की प्रतीक्षा नहीं करती है। 40-42 सप्ताह की अवधि से पहले संकुचन की अनुपस्थिति को सामान्य माना जाता है, यदि एक ही समय में भ्रूण में हाइपोक्सिया दर्ज नहीं किया जाता है, नाल सामान्य स्थिति में है और सामान्य रूप से गर्भावस्था के लिए कुछ भी खतरा नहीं है। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह से, एक महिला को एक अस्पताल में रखा जाता है और पहले से ही वहां, डॉक्टरों की देखरेख में, वह बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रही है।

42 सप्ताह की अवधि के लिए संकुचन की अनुपस्थिति में, श्रम उत्तेजित होता है। ऐसी स्थितियों में जो किसी महिला या अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में डालती हैं, ऑपरेटिव डिलीवरी पर निर्णय लिया जाता है।

आपका दिन शुभ हो, प्रिय पाठकों! और, क्या आप जानते हैं कि सच्चे संकुचनों में झूठे संकुचनों से कई विशिष्ट अंतर होते हैं? और यहाँ तक कि एक आदिम महिला भी उन्हें भेद सकेगी। और यहाँ भयानक और भयानक कुछ भी नहीं है।

क्या आप चाहेंगे, आज मैं आपको बताऊंगा कि आपके पेट के साथ क्या हो रहा है और वास्तविक संकुचन कैसे निर्धारित करें? साथ ही, आपको यह भी पता चल जाएगा कि जन्म कितने समय बाद शुरू होगा। खैर, चलिए शुरू करते हैं!

एक अच्छे डॉक्टर को हमेशा गर्भवती माँ की भावनाओं से निर्देशित होना चाहिए। इसके पीछे घनिष्ठ नियंत्रण होना चाहिए और आप स्वयं! 20वें सप्ताह के बाद कहीं-कहीं अंदर का बच्चा प्राइमिपेरास में चलना शुरू कर देता है। लेकिन यह इस समय है कि प्रशिक्षण मुकाबलों का आयोजन किया जा सकता है। हां, तब वे कई महीनों तक रहेंगे।

पर यह मामला हमेशा नहीं होता। यदि वे होते हैं, तो सबसे अधिक बार अंतिम सप्ताहों में। डोमिनिक और मेरे पास अपेक्षित घटना से 1.5 सप्ताह पहले, शाम को अक्सर होता था। और हर बार यही ख्याल आया कि आज हम उनसे मिलें। आखिरकार, यह पहले से ही समय का समय था: उसने 41 सप्ताह में जन्म दिया! लेकिन बैठक में देरी होती रही और स्थगित होती रही। लेकिन जब असली लड़ाई का समय हो: यहाँ माँ चिंता मत करो! किसी और चीज़ के साथ अंतर करना और भ्रमित न करना मुश्किल है। उनके आने पर ही पता चलता है!

लेकिन ऐसा होता है कि शरीर प्रशिक्षित नहीं होता है। आप पूरे 9 महीने शांति से रहते हैं, और फिर यह बस शुरू हो गया! लेकिन, मैं निश्चित रूप से कहूंगा कि इस तरह के व्यायाम की अनुपस्थिति हमारे गर्भाशय के लिए कुछ भी बुरा नहीं है। आखिरकार, हम में से प्रत्येक व्यक्ति है। जैसा प्रकृति चाहती है, वैसा ही हो। लेकिन यह बेहद दिलचस्प है कि वे क्या हैं? और क्या यह समय नहीं है?

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन

केवल 1982 में, ब्रेक्सटन हिक्स ने हमारे शरीर के झूठे प्रशिक्षण के रूप में ऐसी घटना की खोज की। इसकी आवश्यकता क्यों है? और ऐसा सबके साथ क्यों नहीं होता? अभी तक इस घटना के कारणों का पता नहीं चल पाया है। कुछ का मानना ​​है कि यह आगामी कार्यक्रम के लिए महिला के शरीर की एक तरह की तैयारी है। दूसरों का तर्क है कि यह हार्मोनल स्तर में बदलाव के लिए गर्भाशय की प्रतिक्रिया है।

लेकिन दूसरी ओर, ऐसी घटना के लक्षण ज्ञात हैं:

• कोई आवधिकता नहीं है। अक्सर हो सकता है, दिन या सप्ताह में एक बार हो सकता है। किसी तरह। लेकिन उनके बीच दूरियां कम नहीं हो रही हैं।
• अवधि एक मिनट से अधिक नहीं है।
• चलते समय या शरीर की स्थिति बदलते समय पास करें।
• वे गंभीर दर्द नहीं करते हैं।
• वे कॉर्क डिस्चार्ज के साथ नहीं हैं, जैसा कि वास्तविक लोगों के साथ हो सकता है।
• पूरे पेट का पेट्रीकरण और पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से की हल्की सी सिपिंग एक विशेषता है।

झूठे संकुचन को कैसे पहचानें, यदि आप स्वयं निरीक्षण करेंगे तो यह कठिन नहीं होगा। नियंत्रण समय और अंतराल। लेकिन ओवरस्ट्रेन और तनावपूर्ण स्थितियों के साथ एक बार फिर से उनकी उपस्थिति को भड़काना बेहतर नहीं है। आवृत्ति और नियमितता की कमी ऐसे प्रशिक्षण की मुख्य विशेषताएं हैं। अब इनकी तुलना असली वाले से करते हैं।

सच्चे संकुचन के संकेत

कैसे समझें कि जो संकुचन शुरू हो गए हैं वे वास्तविक हैं और यह वही सामान्य गतिविधि है? तुम्हें पता है, जब ऐसा होता है, यह तुरंत आपके सिर में क्लिक करता है कि यह वह है। क्योंकि यह स्थिति ब्रेक्सटन हिक्स जैसी बिल्कुल नहीं है। बेशक, पेट भी पत्थर हो जाता है, इसके बिना कहाँ? लेकिन कुछ सटीक परिभाषित क्षण हैं कि यह अस्पताल जाने का समय है!

• भ्रामक अग्रदूतों के विपरीत, इनकी एक नियमित आवृत्ति होती है। पहले संकुचन हर 30 मिनट में होते हैं, फिर अंतराल कम हो जाता है। धीरे-धीरे यह अवधि 5 मिनट तक पहुंच जाती है।
• मध्यवर्ती अंतराल (जब यह जारी होता है) में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, स्वयं संकुचन के अंतराल में वृद्धि होती है।
• दर्द झूठे लोगों की तुलना में बहुत मजबूत होता है। और वे मजबूत हो रहे हैं।

यदि संभव हो, तो कागज के एक टुकड़े पर वह समय लिख लें जब शुरुआत हुई थी और अंतराल। इससे डॉक्टर को प्रसवपूर्व गतिविधियों की तस्वीर लेने में मदद मिलेगी। हां, मैं आपको भावनाओं के बारे में थोड़ा बताऊंगा। बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि संक्षेप कैसे शुरू होते हैं और वे कैसे दिखते हैं।

तो, अक्सर वे पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ शुरू होते हैं, पेट के निचले हिस्से तक जाते हैं, जैसे कि यह दर्द आपको चारों ओर से घेरे हुए हो। प्रारंभ में, यह छोटा हो सकता है, लेकिन फिर यह तेज हो जाता है, अक्सर मासिक धर्म जैसा दिखता है।

अवधि के संदर्भ में, तैयार हो जाइए कि यह स्थिति जन्म तक ही बनी रहेगी। सामान्य तौर पर, कुछ चरण होते हैं।

चरणों

प्रक्रिया में कितना समय लगेगा इसकी भविष्यवाणी करना असंभव है। लेकिन हर महिला 3 अवस्थाओं से गुजरती है:

• शुरू करना। औसतन, यह 8 घंटे तक रहता है दर्द संवेदनाओं की अवधि 35-45 सेकेंड है, और उनके बीच का अंतराल 5 मिनट पर सेट है।
• गतिविधि। यहां कुल अवधि 3 से 5 घंटे की है। संकुचन के बीच का अंतराल 2 मिनट है, शायद 4। लेकिन संकुचन पूरे एक मिनट तक चलते हैं।
• संक्रमण। संकेत है कि अंत निकट है। सबसे छोटा चरण, 1.5 घंटे तक चलता है।

प्रसव के क्षण तक औसतन पहली बार यह 12 घंटे तक रहता है। हां, बहुपत्नी काल बहुत कम होते हैं। मैं ऐसे हाई-स्पीड वालों को जानता हूं जिन्होंने इसे 3 घंटे में कर दिया! तो, कितने जन्मों के बाद, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका पहला जन्म हुआ है या नहीं। लेकिन आप ऐंठन के दर्द में खुद की मदद कैसे कर सकते हैं?

क्या करें और दर्द कैसे कम करें?

सच्चे मुकाबलों के दौरान, आपको सही ढंग से व्यवहार करने की आवश्यकता होती है। मैं समझता हूं कि खुद को नियंत्रित करना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन हमें कुछ सरल नियमों को याद रखने की कोशिश करनी चाहिए। हमें बताएं, क्या आपने गर्भावस्था के दौरान किसी प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में भाग लिया था? निश्चित रूप से तब आप जानते हैं कि घबराहट को त्याग देना चाहिए। क्योंकि पूरे जीव का तनाव उन रक्त वाहिकाओं को पिंच करने में योगदान देता है जो बच्चे को ऑक्सीजन प्रदान करती हैं। यह स्पष्ट है?

अच्छा, फिर आप इससे कैसे निपटते हैं? उचित श्वास का निरीक्षण करना अच्छा है। यह मूल सिद्धांत है। क्या आपने इस बारे में सुना है? और तुम कैसे जानते हो? मैं आपको थोड़ा बताऊंगा।

एक उत्कृष्ट जिम्नास्टिक को नाक के माध्यम से धीमी गति से साँस लेना माना जाता है, और मुँह से साँस छोड़ना भी धीमा होता है। और यहाँ अनुपात 1:2 है। उदाहरण के लिए, 3 सेकंड के लिए श्वास लें, फिर 6 सेकंड के लिए साँस छोड़ें। यह स्पष्ट है कि कोई भी पता नहीं लगाएगा। इसलिए मैं अनुपात कहता हूं। सांस लेने की प्रक्रिया पर नियंत्रण रखें। हमें तनाव की आवश्यकता नहीं है, मुझे आशा है कि आप समझ गए होंगे कि क्यों। वैसे, यह हेरफेर बच्चे के जन्म के दौरान किया जा सकता है। बच्चे को ऑक्सीजन पहुंचाने का एक अद्भुत साधन!

गर्म स्नान करना अच्छा है, लेकिन स्पष्ट रूप से !!! क्या आप सुनते हेँ? केवल प्रियजनों की उपस्थिति में! और अगर पानी आगे बढ़ गया है, तो जोखिम न लेना बेहतर है, अन्यथा आप संक्रमण लाएंगे। अब बच्चे के जन्म के बाद आप स्विमिंग करें। अभी ज्यादा समय नहीं है, अस्पताल जाने का समय हो गया है!

अस्पताल कब जाना है?

यदि आपके साथ सब कुछ क्रम में है, और पानी अभी तक नहीं टूटा है, तो डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि आप तब जाएं जब संकुचन के बीच का अंतराल 5 मिनट तक पहुंच जाए। आखिरकार, यह कभी-कभी 15 या 30 मिनट से भी शुरू होता है! लेकिन मैं आपको सलाह दूंगा कि जब आप महसूस करें कि सब कुछ वास्तविक है तो कॉल करें! और आप समझेंगे जब आपको लगेगा कि दर्द तेज हो गया है और राहत के अंतराल कम हो गए हैं। कोई नहीं जानता कि आप कब तक जन्म देंगी।

लेकिन ऐसा होता है कि शुरुआती प्रसव के पहले अग्रदूत दिवंगत जल होंगे। तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए या एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। क्योंकि अब शिशु किसी भी चीज से सुरक्षित नहीं है, इसलिए जरूरी है कि उसका जन्म समय पर हो।

लेकिन कुछ ऐसे संकेत भी हैं जो बताते हैं कि सब कुछ गलत हो गया। और आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। इसमे शामिल है:

• प्रचुर खूनी निर्वहन। कॉर्क के साथ निकलने वाले अल्प नहीं, बल्कि उदार वाले।
• और अगर आपको 12 घंटे के भीतर कोई हलचल महसूस नहीं होती है। बेशक, बच्चे के जन्म से पहले, बच्चा शांत हो जाता है। वह पहले से ही तंग हो रहा है, लेकिन हलचल होनी चाहिए, मुझे याद है, उन्होंने मुझे बताया कि लगभग 10 दिन। पुश डायरी रखना अच्छा होता है। जब आप जन्म देंगी, तो वहां देखकर याद करना अच्छा होगा!

लेकिन अगर कोई अग्रदूत नहीं हैं? तो क्या?

प्रसव को कैसे तेज करें?

मैं 3 सबसे प्रभावी तरीकों की सिफारिश करूंगा:

1. स्थानांतरित करने के लिए सबसे लोकप्रिय सलाह है! मध्यम रूप से, बिल्कुल। लेकिन बस घर से दूर मत जाओ, क्योंकि यह ज्ञात नहीं है कि बच्चा कब तक पैदा होना चाहेगा! आप सीढ़ियों से ऊपर और नीचे जा सकते हैं।
2. और यहाँ दादी-नानी की श्रेणी से एक और तरीका है: निपल्स और पेरिपिलरी क्षेत्र की मालिश। कल्पना कीजिए, यह सरल क्रिया गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकती है!
3. पति से निकटता। लेकिन केवल अगर कोई contraindications नहीं हैं! और जब कॉर्क चला गया है, यह निश्चित रूप से नहीं किया जाना चाहिए। आखिरकार, बच्चा अब अप्रत्याशित संक्रमणों से सुरक्षित नहीं है!

समझने योग्य कैसे कॉल करें? लेकिन मुझे लगता है कि यह आपके लिए काम करेगा। और योजना के अनुसार! अब बताओ कैसा चल रहा है? क्या वर्कआउट थे? बच्चा कितना सक्रिय है? टिप्पणियों की प्रतीक्षा है! और, बेशक, ब्लॉग अपडेट की सदस्यता लें! शुभकामनाएं! अलविदा!