سوزش گلو در دوران بارداری سوزش ناخوشایند گلو در دوران بارداری: علائم سوزش سر دل و چه باید کرد
باردارییک سفر هیجان انگیز با طیف وسیعی از تجربیات جدید است. بیشتر آنها خوشایند و هیجان انگیز هستند، اما برخی از آنها می توانند باعث ناراحتی و ناراحتی شوند. یکی از آنها رفلکس اسید یا سوزش سردل. بسیاری از مادران آینده برای اولین بار در دوران بارداری سوزش سر دل را تجربه می کنند. این پدیده رایج و به ظاهر بی ضرر می تواند از سه ماهه اول حاملگی یک زن را همراهی کند.
دل درد چیست؟
سوزش سردلیک احساس سوزش دردناک در قفسه سینه یا گلو است. این یک مشکل سیستم گوارشی است که زمانی رخ می دهد که اسید معده وارد مری شود. اسید همچنین می تواند وارد گلو یا دهان شود و طعمی ترش یا تلخ به جا بگذارد.
علائم سوزش سر دل در دوران بارداری
احساس سوزش در قفسه سینهکه بعد از غذا خوردن ایجاد می شود و از چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد.
ظاهر درد قفسه سینهمخصوصاً هنگام دراز کشیدن یا نشستن
سوزش در گلوترشح یک مایع داغ، ترش یا شور در پشت گلو.
مشکل در بلع.
سوزش سر دل می تواند ایجاد کند سرفه، گلودرد، یا گرفتگی صدا
اعتقاد بر این است که سوزش سر دل در دوران بارداریناشی از تغییرات هورمونی و فیزیکی در بدن مادر باردار است. افزایش هورمون پروژسترونعضلات صاف را شل می کند. به گفته متخصصان، این هورمون همچنین دریچه ای را که مری را از معده شما جدا می کند، شل می کند. این باعث می شود اسید معده به مری نفوذ کند و باعث احساس سوزش شود.
پروژسترون همچنین انقباضات مواج معده را کند می کند که باعث می شود هضم شما در اواخر بارداری کند شود.
سوزش سردلاغلب به موقعیت بدن بستگی دارد. اگر به پشت، به پهلوی راست یا خم شده باشید، اسید معده آسان است که از مری بالا برود.
بسیاری از مواد به طور مستقیم پوشش داخلی مری را تحریک می کندو در بروز دل درد نقش دارند. اینها شامل غذاهای تند، میوه ها و آب مرکبات، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، دود سیگار، آسپرین، ایبوپروفن است.
شما نمی توانید سوزش سر دل را به طور کامل از بین ببرید، اما مراحلی وجود دارد که می توانید برای انجام آنها انجام دهید ناراحتی را به حداقل برسانیدو ناراحتی
* نخور محصولاتکه می تواند باعث سوزش سر دل شود. اینها شامل شکلات، مرکبات و آب میوه ها، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، خردل، سرکه، نعنا و ادویه جات، غذاهای سرخ شده و چرب است.
* از نوشیدنی اجتناب کنیدحاوی کافئین (قهوه، چای، کولا) هستند زیرا می توانند اسفنکتر بین معده و مری را شل کنند و اجازه دهند اسید به مری برگردد.
* از الکل اجتناب کنید. الکلاسفنکتر بین معده و مری را شل می کند.
* بکار نبرید مقدار زیادی غذافورا. در طول روز وعده های غذایی کوچک بخورید.
* برای قورت دادن سریع غذا عجله نکنید. وقت بگذارید و با دقت غذا را بجوید.
* آخرین وعده غذایی باید باشد حداقل 3 ساعتقبل از خواب.
* در دوران بارداری مهم است برای نوشیدن آب زیاد(8-10 لیوان در روز) همراه با مایعات دیگر، اما آنها را همراه با غذا ننوشید. مقدار زیادی مایع می تواند شکم را کشیده و فشار بیشتری بر اسفنکتر بین معده و مری وارد کند که متعاقباً منجر به سوزش سر دل می شود.
* سعی کن خودت رو حفظ کنی سر و شانه ها بلند شد.
* گشاد، راحت بپوشید لباس ها. باید از هر لباسی که دور کمر و شکم شما تنگ است خودداری کنید.
* اگر احتیاج داری خم شدن، پس بهتر است این کار را روی بند خود انجام دهید. این کار شما را در حالت ایستاده نگه می دارد و از نشت اسید به مری شما جلوگیری می کند.
* درست بنشیندر یک صندلی راحت، و خم نشوید.
1. یک فنجان شیر بخورید این کار باعث کاهش احساس سوزش در قفسه سینه می شود.
2. 1 تکه نان را بدون چیزی بخورید و با 1 لیوان آب سرد بشویید.
3. اگر از دل درد رنج می برید بادام بخورید.
4. آب شور یا ترشی برای تسکین سوزش معده بسیار مفید است.
5. موز بخورید
6. چای زنجبیل را جرعه جرعه بنوشید.
7. برای سوزش سر دل می توانید ماست بخورید.
8. می توانید کراکر را در طول روز بخورید.
9. تخمه آفتابگردان داروی خوبی برای سوزش سر دل است.
10. اگر از سوزش معده رنج می برید، می توانید یک لیوان آب با نوشابه بنوشید. اما در دوران بارداری از این روش سوء استفاده نکنید.
اگر سوال، شکایت، پیشنهادی در رابطه با این مقاله دارید،
لطفا آنها را در نظرات بیان کنید
- این یک احساس سوزش، تلخی در ناحیه گلو و قفسه سینه است که به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در بدن یک زن باردار است. علائم ناخوشایند کسالت معمولاً بلافاصله پس از خوردن غذا ظاهر می شود. مدت زمان سوزش سر دل می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت متغیر باشد و حملات آن به صورت دوره ای از سر گرفته می شود.آیا سوزش سر دل در دوران بارداری اتفاق می افتد؟بله، این یک پدیده بسیار شایع است که طبق آمار در 80 درصد از زنانی که در انتظار فرزند هستند رخ می دهد. علائم را می توان در کل دوره بارداری مشاهده کرد یا در یکی از سه ماهه آن، معمولاً در نیمه دوم ترم رخ می دهد. در این دوره، تظاهرات بیماری شدیدترین است و حتی می تواند منجر شود. علائم اصلی سوزش سر دل عبارتند از:
سوزش در مری یا پشت استخوان سینه؛
نفخ
سرفه اجباری؛
ترشح بزاق قوی
علل سوزش سر دل در دوران بارداری
عوامل مؤثر بر تظاهر علائم بیماری متنوع است و اغلب توسط سه ماهه بارداری تعیین می شود.
یکی از دلایل اصلی مربوط به تغییرات هورمونی است که بارداری ایجاد می کند. هنگامی که یک زن باردار است، بدن او پروژسترون تولید می کند، هورمون خاصی که وظیفه آن شل کردن ماهیچه های صاف رحم برای رشد آزاد آن و جلوگیری از هیپرتونیک و اسپاسم است. اما در طول مسیر، تمام عضلات صاف بدن، از جمله اسفنکتر که بین معده و مری قرار دارد، سطح تنش را کاهش میدهند و از برگشت غذا یا نفوذ آب معده به مری جلوگیری میکنند. این همان چیزی است که منجر به ناراحتی می شود.
افزایش فشار داخل شکمی می تواند مانع از انجام صحیح عملکرد اسفنکتر شود، که همچنین باعث بروز علائم سوزش سر دل در دوران بارداری می شود.
سطح بالای هورمون ها نیز بر روند هضم غذا تأثیر می گذارد، زیرا انقباضات ماهیچه ای را که به حرکت غذای خورده شده از طریق مری کمک می کند، کند می کند. در نتیجه هضم و تجزیه غذا به مرور زمان کشیده می شود و باعث سوزش سر دل و سوء هاضمه می شود.
با رشد رحم، فشار روی معده، دیافراگم و روده افزایش مییابد و باعث برگشت اسید معده به مری میشود.
تحت تأثیر هورمون ها، اسیدیته شیره معده افزایش می یابد و احساس سوزش افزایش می یابد.
احساس سوزش سر دل در دوران بارداری یک پدیده استاندارد است که به سلامت جنین و مادر آسیبی نمی رساند، اما اگر علائم بیماری قبل از لقاح وجود داشت، حتما باید با متخصص تماس بگیرید، زیرا چنین علائم خاصی ممکن است نشان دهنده وجود یک بیماری جدی دستگاه گوارش است.
چه باید کرد، چگونه از شر سوزش سر دل در دوران بارداری خلاص شویم؟
ویژگی های تظاهرات بیماری و راه های مقابله با آنها تا حد زیادی به دوره ای که زن باردار در آن است بستگی دارد.
علت سوزش سر دل در اوایل بارداریرژیم غذایی نادرست مادر آینده است: گنجاندن غذاهای چرب، تند، سرخ شده یا فرهنگ غذایی اشتباه، میان وعده در حال اجرا در رژیم غذایی. احساس سوزش چند دقیقه طول می کشد و به زودی از بین می رود. اگرچه مواردی وجود دارد که این بیماری با حالت تهوع همراه است.
برای جلوگیری از ناراحتی در این دوره، قوانین زیر کمک خواهد کرد:
شما نمی توانید درست قبل از خواب غذا بخورید.
باید سعی کنید پرخوری نکنید، بهتر است به صورت جزئی غذا بخورید و غذا را کاملا بجوید.
پختن غذا برای یک زوج مطلوب است.
نوشیدنی های شیرین و معدنی گازدار، قهوه و سیگار باید کاملاً حذف شوند.
شما باید مایعات کافی بنوشید، اما این کار را بین وعده های غذایی انجام دهید، نه در طول آنها.
در اواسط بارداریدل درد ناشی از پرخوری است. رحم رشد می کند و فشار را بر اندام های مجاور افزایش می دهد و در نتیجه روند هضم غذا را کند می کند و بیشتر زنان به مصرف مقدار معمول غذا یا حتی افزایش آن ادامه می دهند و معده را بیش از حد بار می آورند. به همین دلیل است که علائم بیماری ظاهر می شود.
برای کمک به این مورد، می توانید مقدار غذای مصرفی را در یک نوبت کاهش دهید.و تغییرات رژیم غذایی وعده های غذایی سالم و جزئی می تواند علائم بیماری ها را کاهش دهد، گاهی اوقات لازم است برای کاهش علائم به داروها متوسل شوید، اما این کار باید با مشورت پزشک انجام شود.
در اواخر باردارینمایش بریچ جنین می تواند باعث سوزش سر دل شود. کودک با باسن پایین قرار دارد و سر او دائماً روی ناحیه دیافراگم فشار می آورد و باعث ناراحتی می شود. اگر جنین بسیار بزرگ باشد یا زن در انتظار دوقلو، سه قلو باشد، همین اثر مشاهده می شود.
تعدادی از قوانین اضافی برای کمک به جلوگیری از شروع علائم سوزش سر دل وجود دارد:
در طول خواب، بالاتنه باید بالاتر از پایین قرار گیرد، برای این، بالش ها زیر سر و شانه ها قرار می گیرند. این موقعیت باعث کاهش جریان اسید به مری می شود.
شما باید به آرامی، در وعده های کوچک و حداکثر 3 ساعت قبل از خواب غذا بخورید.
بعد از خوردن غذا نمی توانید برای استراحت دراز بکشید. اگر نیاز فوری وجود دارد، باید به سمت چپ بچرخید، زانوهای خود را خم کنید و یک بالش بین آنها قرار دهید.
ارزش ترک لباس های تنگ را دارد که می تواند فشار را بر اندام های داخلی افزایش دهد و سوزش سر دل را تحریک کند.
وضعیت بدن مهم است، خم شدن تنها تاثیر آن بر اندام های داخلی را افزایش می دهد.
جویدن آدامس به کاهش تظاهرات بیماری کمک می کند. به افزایش ترشح بزاق کمک می کند و در نتیجه سطح اسیدیته مری را کاهش می دهد. اما آدامس باید بعد از غذا و فقط در مواقع ضروری استفاده شود.
خوردن پاپایا به دلیل دارا بودن آنزیم های گوارشی که معده را تسکین می دهد به جلوگیری از سوزش سر دل کمک می کند. میوه را می توان به هر شکلی استفاده کرد: تازه، خشک، کنسرو شده، به شکل آب میوه یا قرص.
غذاهایی که باعث تحریک مخاط معده و تولید اسید هیدروکلریک می شوند باید از رژیم غذایی حذف شوند: کلوچه، گوشت چرب، نان تازه، تخم مرغ آب پز، توت ترش و میوه های ترش، گوجه فرنگی، بستنی و غذاهای تند.
در سه ماهه آخر بارداری، رهایی کامل از سوزش سر دل امکان پذیر نخواهد بود. می توانید با رژیم غذایی سخت و داروهای خاص تظاهرات آن را کاهش دهید.
مصرف دارو برای سوزش سر دل در دوران بارداریفقط با اجازه پزشک مجاز است زیرا حتی آنهایی که قبل از لقاح موثر بودند، اکنون ممکن است بی فایده یا حتی مضر باشند. برای جلوگیری از عواقب منفی، داروهایی را تجویز کنید که اسید آب معده را خنثی می کنند، که تعادل اسید و باز را مختل نمی کنند و جذب نمی شوند و خطر را برای کودک افزایش می دهند. اما آنها اثر احاطه کننده و اثربخشی خوبی در برابر علائم سوزش سر دل دارند.
در برخی موارد، وجوه از گروه دارویی دیگری تجویز می شود، اما فقط پزشک معالج می تواند چنین تصمیمی را برای نشانه های خاص اتخاذ کند.
آنتی اسیدهای زیر اغلب در دوران بارداری برای رهایی از سوزش سر دل تجویز می شوند:
آلماگل. این یک درمان طولانی مدت است که اسیدیته اسید کلریدریک را تنظیم می کند. تا زمانی که اثر پس از مصرف دارو ادامه داشته باشد، دی اکسید کربن تشکیل نمی شود، بنابراین ظهور مجدد اسید کلریدریک منتفی است.
ماالوکس. دارویی با اثر جاذب و پوشش، جذب گازها و اسیدهای اضافی و تسکین درد در نواحی فوقانی دستگاه گوارش. چند ساعت اعتبار دارد.
در بین داروهایی که دارای اثر ضد اسیدی و محافظت کننده معده هستند، موارد زیر برجسته است:
رنی اجزای فعال آن منیزیم و کربنات کلسیم هستند، آنها با اسید هیدروکلریک در حفره معده تعامل دارند، آن را خنثی می کنند. آب، نمک های محلول در آب منیزیم و کلسیم تشکیل می شود، تشکیل مخاط محافظ معده افزایش می یابد. اما نباید آن را زیاد مصرف کنید، کلسیمی که بخشی از آن است می تواند باعث استخوان سازی جمجمه جنین شود.
Gaviscon. مواد موثره این قرص ها وقتی وارد معده می شوند با اسید معده تداخل پیدا کرده و ژل خاصی را تشکیل می دهند که اثر مواجهه با اسید را کاهش داده و احساس سوزش را برطرف می کند.
در میان داروهای گروه های دیگر، شایان ذکر است رانیتیدین و لانسوپرازول، که در مواردی که داروهای ذکر شده قبلی بی اثر هستند، تجویز می شوند. برای خلاص شدن از سوزش سر دل از داروهای هومیوپاتی نیز استفاده می شود، به عنوان مثال نوکسومیکا، پالساتیلا، کاستیکوم که اسپاسم، آروغ زدن، نفخ و طعم فلزی در دهان را تسکین می دهد.
داروهای مردمی برای سوزش سر دل در دوران بارداری
استفاده از داروها هنگام حمل کودک همیشه با خطر خاصی همراه است، بنابراین بسیاری از زنان ترجیح می دهند با استفاده از روش های عامیانه با سوزش سر دل مقابله کنند. دستور العمل ها و توصیه های زیادی وجود دارد، اثربخشی آنها با تجربه شخصی آزمایش می شود، زیرا هر ارگانیسم فردی است.
- یکی از راه های محبوب، اما نه منطقی ترین، زیرا تعامل این ماده با اسید معده باعث تشکیل دی اکسید کربن می شود که تولید شیره معده را افزایش می دهد و در نتیجه باعث ظهور مجدد علائم بیماری می شود. علاوه بر این، دی اکسید کربن، هنگامی که در خون جذب می شود، منجر به نقض تعادل اسید و باز زن باردار می شود.
بوسه و آب سیب زمینی تازه به دست آمده از سیب زمینی های رنده شده پوست کنده دارای اثر پوششی مطلوبی هستند که باید در قسمت های کوچک مصرف شود. آنها به خوبی با تظاهرات بیماری در ابتدای دوره مقابله می کنند.
شیر برای سوزش سر دل در دوران بارداریتوصیه می شود در طول روز کم کم بنوشید، اگر چند قطره اسانس طبیعی رازیانه به آن اضافه کنید، اثربخشی این دارو افزایش می یابد.
پوسته تخم مرغ له شده از یک تخم مرغ آب پز می تواند یک درمان عالی باشد. سه بار در روز برای نصف قاشق چایخوری به مدت حدود 4 روز مصرف می شود. به علائم بیماری در ماه آخر قبل از زایمان کمک می کند.
دانه های سوزش سر دل در دوران باردارینتیجه خوبی بدهد تخم کدو و آفتابگردان خام برای جلوگیری از سوزش و سایر علائم ناخوشایند استفاده و جویده می شود.
برای جلوگیری از سوزش سر دل، 2 تا 3 فنجان چای زنجبیل یا بابونه را در هفته بعد از غذا بنوشید.
هدر و دمنوش ها خود را به خوبی ثابت کرده اند. درست کردن آنها آسان است: 30 گرم هدر را با نیم لیتر آب بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید و چند ساعت بگذارید. محصول نهایی در یک قاشق غذاخوری بلافاصله قبل از غذا نوشیده می شود. برای دستور دوم به 20 گرم سنتوری نیاز دارید که در 0.6 لیتر آب ریخته و به مدت 4 ساعت جوشانده و دم کرده و صاف کرده و در یک قاشق غذاخوری سه بار در روز میل کنید. این یک درمان خوب برای ناراحتی در گلو با سوزش سر دل است.
پودر زغال سنگ مخلوط با آب احساس سوزش در قفسه سینه را از بین می برد. به سوزش سر دل در اواسط بارداری کمک می کند.
گاهی اوقات یک لیوان آب گرم یا خنک، برجومی یا آب معدنی قلیایی که تأثیر خوبی بر هضم غذا دارد، به مقابله با ناراحتی کمک می کند.
برخی از زنان باردار با بلغور جو دوسر، آجیل و رنده شده کمک می کنند. باید یکی از این غذاها را انتخاب کنید و اگر علائم سوزش سر دل قبلا ظاهر شده است بجوید.
روغنهای ضروری از طریق فعالسازی سیستم ایمنی، اثر مفیدی بر روی بدن، مقداری اثر ضد درد و اثر مثبت بر سیستمهای تنفسی، گردش خون و گوارش دارند. بنابراین اگر علائم سوزش سر دل در ابتدای بارداری ظاهر شد، می توانید یک قاشق روغن هسته انگور، 5 قطره نرولی، لیمو یا اسانس را مخلوط کنید و سپس مخلوط حاصل را با حرکات دورانی به سینه بمالید.
سوزش سر دل یکی از شرایطی است که با بارداری همراه است و با وجود تظاهرات ناخوشایند، آسیبی به زن و کودک نمی رساند. اگر این موضوع را به پزشک خود بگویید و از قوانین ساده پیروی کنید، می توانید به سرعت، کارآمد و ایمن با تظاهرات ناخوشی کنار بیایید.
تحصیلات:دیپلم در تخصص "پزشکی" دریافت شده در دانشگاه پزشکی دولتی روسیه. N. I. Pirogova (2005). تحصیلات تکمیلی در تخصص "غذا و روده" - مرکز آموزشی و علمی پزشکی.
حتی آن دسته از مادرانی که قبل از بارداری نمی دانستند سوزش سر دل چیست، مجبورند از آن رنج ببرند. اکثر زنان باردار از سوزش سر دل شکایت دارند. دلیل این امر چیست و چگونه می توان از شر سوزش سر دل در دوران بارداری خلاص شد، بیایید با جزئیات بیشتر صحبت کنیم.
در گلو می پزد
سوزش سر دل در بارداریدر زمان های مختلف اتفاق می افتد طعم نامطبوع، ترش و حتی تند در دهان وجود دارد. سوزش در گلو یا در گودال معده. معمولاً بعد از غذا خوردن یا هنگام دراز کشیدن روی تخت رخ می دهد. محتویات معده، یعنی اسید، دوباره به مری پرتاب می شود. خیلی تو گلوم درد میکنه این وضعیت ناخوشایند از چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد.
دل درد حاملگی از کجا می آید؟
تغییرات هورمونی جدی در بدن یک زن باردار رخ می دهد. سطح پروژسترون افزایش می یابد که باعث شل شدن عضلات صاف بدن می شود. رحم از ماهیچه های صاف تشکیل شده است. اما علاوه بر آن، پروژسترون اسفنکتر را شل می کند، که به طور معمول از بازگشت غذا به مری جلوگیری می کند. علاوه بر این، در دوران بارداری، رحم بزرگ شده و به روده، دیافراگم و معده فشار وارد می کند. همه اینها منجر به این واقعیت می شود که اسید از معده به مری آزاد می شود. سوزش سر دل رخ می دهد. این بر روند بارداری و رشد جنین تأثیر نمی گذارد.
هر سومین زن باردار حداقل یک بار در دوران بارداری خود احساس سوزش ناخوشایندی در گلوی خود داشت ... این بدنام است (نام علمی - ازوفاژیت). علاوه بر این، می توانید بگویید که این اتفاق قبلا برای شما رخ نداده است، قبل از بارداری. اما خود بارداری دقیقاً عاملی است که ظاهر این بیماری را در مادران باردار تحریک می کند (بله، این یک بیماری است، زیرا این پدیده زن را رنج می دهد!).
این حمله چیست؟ او کلی تظاهرات دارد - احساس پختن در گلو، و طعم ترش ناخوشایند در زبان و دهانش، و احساس سوزش در گودال معده یا پشت جناغ ... چرا این اتفاق می افتد. ? زیرا در هنگام حمله ازوفاژیت، اسید کلریدریک که برای هضم محتویات معده ضروری است، در مری ترشح می شود که منجر به تحریک (سوزش) مخاط مری می شود.
بیشتر اوقات، این وضعیت یا بلافاصله پس از غذا خوردن یا زمانی که یک زن در وضعیت خوابیده به پشت مینشیند رخ میدهد. مدت زمان حمله ازوفاژیت می تواند از چند دقیقه (دو یا سه دقیقه) تا چند ساعت باشد!
معمولاً مادران باردار در نیمه دوم بارداری و به خصوص در ماه های آخر بارداری از ناراحتی در مری شکایت می کنند. بپرسید در مورد چیست؟ دو تا هستند.
اول از همه ، با توجه به این واقعیت که "پفک" کوچک قبلاً به یک جنین نسبتاً بزرگ تبدیل شده است و اکنون اندام های داخلی مادر را به عقب می راند و روی معده فشار می آورد. در نتیجه، مادر بخشی از شیره معده را دریافت می کند که وارد مری می شود و باعث سوزش ناخوشایند می شود.
ثانیاً ، تحت تأثیر هورمون پروژسترون که قبلاً برای ما شناخته شده است ، تون عضلانی از جمله عضلات اسفنکتر فوقانی مری ضعیف می شود ، در نتیجه شروع به عبور محتویات معده به سمت مری می کند.
برای مبارزه با این بیماری، باید تنظیمات خاصی را در رژیم غذایی خود انجام دهید و یک سبک زندگی سنجیده را دنبال کنید. اگر رژیم غذایی خاص و داروهای مردمی هیچ نتیجه ای به همراه نداشته باشد، ممکن است برای یک زن داروهای خنثی کننده اسید ویژه (رنی، گاویسکون) تجویز شود که می تواند در دوران بارداری استفاده شود.
اگر حملات سوزش سر دل در دوران بارداریبرای شما دردسرهای زیادی ایجاد می کند، پس بهتر است با یک متخصص گوارش مشورت کنید یا حداقل با متخصص زنان خود در مورد راه های ممکن برای کاهش وضعیت خود مشورت کنید. در بیشتر موارد، تظاهرات دردناک ازوفاژیت هیچ خطری ایجاد نمی کند، بلکه فقط نوعی "عوارض جانبی" بارداری است. اما وضعیت می تواند جدی تر باشد. در اغلب موارد، ترشح اسید معده نشانه بیماری های کبد و اندام های گوارشی است که اغلب به شکل نهفته رخ می دهد. بنابراین، مراقبت بیشتر از سلامتی خود هرگز آسیبی نمی بیند!
اغلب اوقات، هنگام حمل نوزاد، یک دختر در مری احساس ناراحتی می کند که به تدریج به یک احساس سوزش شدید تبدیل می شود. به این ترتیب سوزش سر دل آشکار می شود که به دلیل اختلال در عملکرد دستگاه گوارش رخ می دهد.
این احساسات ناخوشایند، دردناک و باعث نگرانی مادران باردار می شود. چه چیزی در این شرایط کمک می کند و چگونه می توان با مشکل در خانه برخورد کرد؟
چرا سوزش سر دل رخ می دهد - علل احتمالی
چه چیزی باعث بیماری می شود؟ دلایل بروز این بیماری بسیار زیاد است و به سه ماهه بارداری بستگی دارد.
عوامل اصلی تحریک کننده ظاهر سوزش سر دل عبارتند از:
- پس زمینه هورمونیپس از لقاح، تغییرات هورمونی در بدن زن رخ می دهد. به همین دلیل، پروژسترون به مقدار زیاد شروع به سنتز می کند. افزایش سطح این هورمون باعث شل شدن عضلات صاف از جمله اسفنکتر می شود که بین مری و معده قرار دارد. این باعث ناراحتی معده می شود. انقباض آهسته عضلات مانع از عبور سریع غذا از مری می شود و علائم را تشدید می کند.
- فشار داخل شکمی بالا.هنگامی که جنین رشد می کند، فشار در حفره شکم افزایش می یابد، این ممکن است مانع از انجام وظایف اصلی اسفنکتر شود. چنین فرآیندهایی باعث ایجاد علائم بیماری در هنگام حمل نوزاد می شود.
- بزرگ شدن رحم.در سه ماهه دوم و سوم بارداری، رحم منبسط می شود که باعث افزایش بار معده و دیافراگم می شود. حجم روده ها افزایش می یابد و مقدار زیادی اسید معده به مری پرتاب می شود. افزایش اسیدیته باعث سوزش و درد می شود.
ظهور یک بیماری در دوران بارداری یک پدیده کاملاً طبیعی است که به مادر باردار و جنین آسیبی نمی رساند. اما اگر علائم غیر قابل تحمل شده است، باید با پزشک خود تماس بگیرید و برای شناسایی فرآیندهای پاتولوژیک در دستگاه گوارش تحت معاینه قرار بگیرید.
این وضعیت چگونه بر بارداری تاثیر می گذارد؟
بروز ناراحتی ناشی از افزایش محیط اسیدی در بدن زن به رشد کودک در رحم آسیبی نمی رساند. اما اگر بیماری حاد باشد، می تواند به طور غیرمستقیم بارداری را تحت تاثیر قرار دهد. هنگامی که یک دختر سوزش سر دل دارد، اغلب ترجیح می دهد خودش از شر آن خلاص شود. برای از بین بردن مشکل، مادر باردار میوه ها و سبزیجات را از رژیم غذایی حذف می کند.
این روش درمانی می تواند به خلاص شدن از شر این بیماری کمک کند، اما برای یک زن باردار این یک روش نسبتا خطرناک است. با امتناع از ریز عناصر مفید و ویتامین ها، یک زن می تواند آسیب قابل توجهی به بدن و کودک خود وارد کند. کمبود باکتری های مفید منجر به تاخیر در رشد جنین و ایجاد عوارض در آینده می شود.
علاوه بر این، ناراحتی ناشی از این بیماری باعث می شود زن احساس خوبی نداشته باشد. کیفیت خواب، روال روزانه رو به وخامت است. دختر بیشتر عصبانی و متشنج می شود. همانطور که می دانید، احساسات منفی و خلق و خوی بد روی کودک متولد نشده تاثیر بدی می گذارد.
عوارض احتمالی
با بیماری دستگاه گوارش، دیواره های مری تحت تأثیر قرار می گیرند. این منجر به استرس و اختلال در عملکرد سیستم های مختلف بدن می شود.
این وضعیت پاتولوژیک می تواند منجر به ایجاد عوارض زیر شود:
- رفلکس ازوفاژیتیک وضعیت پاتولوژیک مری است. تظاهرات طولانی مدت آسیب شناسی بر بافت های عمیق اندام تأثیر می گذارد و باعث ایجاد بیماری بارت می شود.
- بیماری بارت- این یک آسیب شناسی است که به دلیل آسیب شدید به مری رخ می دهد: سلول های اندام تغییر شکل داده و دوباره متولد می شوند، چنین فرآیندهای غیر طبیعی باعث تشکیل سلول های پیش سرطانی می شود و می تواند منجر به عواقب جدی شود.
- بیماری زخم معده.اگر علائم سوزش سر دل برای مدت طولانی از بین نرود و آسیب شناسی حاد شود، بافت های عمیق دستگاه گوارش آسیب می بینند. این منجر به زخم هایی می شود که می تواند باعث خونریزی شدید داخلی شود. این بیماری برای سلامتی زنان بسیار خطرناک است، بنابراین نیاز به رژیم غذایی سخت و درمان فوری دارد.
سوزش سر دل، اگر به موقع متوجه شود و درمان شود، آسیب شناسی خطرناکی برای دختران در موقعیت محسوب نمی شود. اما زمانی که مشکل به شکل حادتری تبدیل شد، باید هوشیار باشید و به پزشک مراجعه کنید. ایجاد عوارض و بیماری های ناشی از سوزش سر دل نه تنها می تواند به بدن زن آسیب برساند، بلکه بر رشد جنین نیز تأثیر منفی می گذارد.
به گفته پزشکان، برای رهایی از علائم بیماری باید قوانین زیر را رعایت کرد:
- استفاده از غذاهای سرخ شده و تند را حذف یا کاهش دهید - بهتر است شیر، سبزیجات، میوه ها و غلات را ترجیح دهید.
- قهوه، نوشیدنی های گازدار، انواع توت ها و میوه ها، محصولات پنیر را از منو حذف کنید.
- 5-6 بار در روز در بخش های کسری بخورید.
- برای شام وعده های غذایی سبک وجود دارد.
- قبل از مصرف هر گونه دارو، باید با یک متخصص زنان مشورت کنید و مشخص کنید که آیا می توان از آنها در دوران بارداری استفاده کرد یا خیر.
- پس از غذا خوردن، دراز کشیدن و خم شدن توصیه نمی شود.
- لباس نباید فشار دهد، حرکت را محدود کند و ناراحتی ایجاد کند.
- بهتر است به پشت بخوابید، به خصوص در مراحل بعدی بارداری.
- شما نمی توانید عصبی یا عصبانی باشید.
و همچنین خلاص شدن از شر سوزش سر دل به داروهای مجاز در دوران بارداری و داروهای مردمی کمک می کند. قبل از اعمال این یا آن روش درمانی، باید با پزشک خود تماس بگیرید و در مورد روش درمان مشورت کنید.
چه داروهایی مصرف کنیم تا به نوزاد آسیبی نرسد
چگونه یک بیماری را در دوران بارداری درمان کنیم؟ اگر علائم سوزش سر دل ظاهر شد، می توان از داروهایی برای تسکین علائم استفاده کرد. ترکیب قرص ها شامل مواد گیاهی طبیعی است که می تواند در دوره های اولیه و اواخر (38-39 هفته) بچه دار شدن مصرف شود. اجزای فعال آماده سازی به دیواره رگ های خونی جذب نمی شود، اما به سرعت و به طور موثر اسید هیدروکلریک را تجزیه کرده و آن را از بدن خارج می کند.
داروهای مجاز در دوران بارداری برای سوزش سر دل عبارتند از:
- فسفالوژل؛
- آلماگل;
- Maalox;
- رنی؛
- کاستیکوم;
- Pulsatilla;
- Gaviscon;
- Alugastr.
اینها بی خطرترین داروهایی هستند که به تسکین علائم بیماری و بهبود سلامت دختر کمک می کنند. آنها را می توان در هر مرحله از بارداری با ظاهر ناراحتی و سوزش در روده نوشید. اینکه کدام دارو برای زنان بهتر است بهتر است با متخصص زنان بررسی شود. او مناسب ترین قرص ها را تجویز می کند و دوره درمان و دوز آنها را روشن می کند.
درمان در منزل
اغلب زنان باردار فکر می کنند که این بیماری با محلول جوش شیرین قابل درمان است. در واقع اینطور نیست. بله، این دارو علائم بیماری را از بین می برد، اما فقط برای چند دقیقه. بعد از 1-2 ساعت، وضعیت زن حتی بدتر می شود و دختر آروغ قوی با بوی نامطبوع خواهد داشت. سودا غشای مخاطی دستگاه گوارش را تحریک می کند و دی اکسید کربن را در روده ها تشکیل می دهد. چنین فرآیندهایی عملکرد معده را بدتر می کند و حذف سموم از بدن را متوقف می کند.
هنگام حمل نوزاد، یک دختر می تواند از روش های ایمن زیر برای تسکین علائم بیماری استفاده کند:
- شیر - یک جاذب بیولوژیکی فعال به از بین بردن احساس سوزش، حالت تهوع و گلودرد کمک می کند. برای کاهش علائم بیماری، نوشیدن یک لیوان شیر کافی است.
- پوسته تخم مرغ - تشکیل اسید هیدروکلریک را خنثی می کند. برای تسکین علائم، باید 1-2 قاشق چایخوری پوسته تخم مرغ آسیاب شده بخورید و مقدار کمی مایع بنوشید.
- گردو یک ماده مغذی مفید است که نه تنها به تسکین ناراحتی معده کمک می کند، بلکه بدن را با عناصر ریز تغذیه می کند. دختران در هفته های اول بارداری و قبل از زایمان به آنها نیاز دارند.
- پیاز چرخ شده با شکر یک داروی عامیانه است که به خلاص شدن از شر درد شکم کمک می کند. علاوه بر این گلودرد را تسکین می دهد و آروغ زدن را برطرف می کند. برای خلاص شدن از شر این بیماری، باید یک قاشق چایخوری دارو بخورید.
- جوشانده نعناع، بومادران و مخمر سنت جان - این دارو به جلوگیری از سوء هاضمه و عادی سازی مدفوع کمک می کند. رقیق کردن دارو با عسل مجاز است.
مهم نیست که این بیماری در چه زمانی رخ داده است. در هر صورت برای زن ناراحتی و هیجان به همراه دارد. بنابراین، شما نباید علائم بیماری را تحمل کنید، بلکه بلافاصله درمان را شروع کنید. در روزهای اولیه بارداری، بهتر است به داروهای مردمی ایمن تر ترجیح داده شود. در سه ماهه دوم و سوم، می توانید قرص های سوزش سر دل بنوشید، زیرا جنین در حال حاضر به طور کامل شکل گرفته است و خطرات عوارض به حداقل می رسد.
علاوه بر این، نباید این واقعیت را فراموش کرد که گاهی اوقات در مراحل اولیه بارداری، دختر به رشد کودک در رحم مشکوک نمی شود. در این دوره، حالت تهوع، آروغ زدن، ظاهر شدن گرما در قفسه سینه (اغلب قبل از تاخیر ظاهر می شود) ممکن است رخ دهد. در این شرایط، بهتر است به رژیم های غذایی ترجیح داده و رژیم غذایی خود را تنظیم کنید.
پیشگیری از بیماری
برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و محافظت از بدن در برابر عوارض احتمالی، پزشکان اقدامات پیشگیرانه را توصیه می کنند. یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی به پیشگیری از بیماری و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. علاوه بر این، دختر باید غذاهای چرب، سنگین و ناخواسته را ترک کند، که می تواند باعث ناراحتی در معده شود.
به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، قوانین زیر باید رعایت شود:
- سوء استفاده از داروهای متعلق به گروه ضد اسپاسم ممنوع است.
- شما باید از نوشیدن دمنوش های گیاهی که عضلات صاف را آرام می کنند، خودداری کنید.
- کنترل وزن. یک دختر در موقعیت باید دائماً وزن خود را کنترل کند، افزایش وزن سریع می تواند منجر به سوزش سر دل شود.
- حرکت تند و اغلب در حالت خمیده ممنوع است.
- کمد لباس باید فقط شامل لباس های گشاد و راحت باشد.
- لازم است میزان مایعات مصرفی در روز افزایش یابد. یک زن باید حداقل 2-2.5 لیتر آب خالص غیر گازدار در روز بنوشد.
با رعایت نکات احتیاطی ساده، دختر از خود و نوزاد متولد نشده در برابر عوارض احتمالی محافظت می کند و بهزیستی او را بهبود می بخشد.
چه دلایل دیگری برای سوزش سر دل وجود دارد و چگونه با آنها مقابله کنید، ویدیو را توضیح می دهد.
نتیجه
سوزش سر دل در دوران بارداری یک پدیده طبیعی است که در دوره های مختلف زایمان خود را نشان می دهد. علل این بیماری عوامل مختلف خارجی و داخلی هستند که تأثیر قابل توجهی بر بدن زن دارند. شما می توانید با روش های مختلف درمان از شر آسیب شناسی خلاص شوید، اما قبل از استفاده از آنها توصیه می شود با پزشک مشورت کنید.