بعد از دعوا با شوهرم چگونه پس از نزاع شدید، طلاق، خیانت، رسوایی، دعوا با شوهر خود صلح کنید؟ آشتی با شوهرتان: توصیه یک روانشناس

چرا مردم دعوا می کنند؟ آیا واقعا غیرممکن است که دو نفر در مورد همه چیز به طور مسالمت آمیز بحث کنند؟ همسران عاشقمعمولا بچه دار شدن منافع مشترک، اهداف، کیف پول؟ بیایید راز را فاش کنیم: علل دعواهای خانوادگی متناقض هستند روابط خانوادگیو دعواهای خانوادگی برخلاف بقیه. بنابراین، چند کلمه در مورد چیست و چرا نگاه کنید دلایل دعواهای خانوادگی، اگر همه آنها را می شناسند؟

دعواهای خانوادگی یا پارادوکس گلوله برفی

دعواهای خانوادگیبه عنوان یک قاعده، آنها بدون دلیل شروع می کنند: مشکلات روزمرهمثلاً به موقع حاضر نشدم، بشقابم را نشویید، لوله خمیر دندان را نبستم، وقت نداشتم برای زمان توافق شده لباس بپوشم. دلایل ذکر شده برای نارضایتی همسران از یکدیگر در مقایسه با دیگران فقط سرگرم کننده است دلایل ممکن. به عنوان مثال، دلایل با "محرک های خارجی": مشکلات مالی قابل توجه، مشکل مسکن حل نشده، کودکان "برنامه ریزی نشده"، و اگر برنامه ریزی شده باشد، پس از آن "اغلب بیمار". یا دلایلی که فقط به روابط شخصی و ادراک شخصی در یک لحظه خاص از همسران گره خورده است: باعث نمی شود میل جنسی، آنها ارتباط جالبی را متوقف کردند، چیزی برای صحبت وجود نداشت، قابل پیش بینی بودن اعمال، عدم تازگی، عناصر تعجب، حسادت و غیره.

الگویی از نارضایتی همسران از موقعیت خود در خانواده آشکار شده است خانواده مرفه. اما اگر آشکار نباشند، این بدان معنا نیست که وجود ندارند. هر چه بیشتر حل یک مشکل را به تعویق بیندازیم و وانمود کنیم که همه چیز خوب است، احتمال اینکه بهمنی از نارضایتی به سراغمان بیاید بیشتر می شود که بسیار دشوارتر خواهد بود.

نتیجه گیری، هر چه باشد دلایل دعواهای خانوادگی، باید سعی کنید فورا آنها را حل کنید، این کار را آسان تر می کند زندگی مشترکزن و مرد زیر یک سقف

پارادوکس پیشرفت هندسی خانواده

آگاهی سایر اعضای خانواده از مشکلات موقتی شما، انتقال آنها را به مقوله مشکلات دائمی افزایش می دهد. بنابراین، پدربزرگ و مادربزرگ، مادرشوهر، مادرشوهر، خواهر شوهر، برادر شوهر، خواهر کمتر می دانند که شما با شوهرم دعوا کرد، شانس شما برای نجات بیشتر است. میل به صحبت کردن، یادگیری چیزهای جدید، آه کشیدن در مورد چیزهای دخترانه و مردانه منجر به این واقعیت می شود که "ما می دانیم، ما این پسرها را می شناسیم" یا "برعکس انجام دهید" توجه را به جنبه های نامطلوب نیمه دیگر شما متمرکز می کند. پیشرفت هندسی همچنین به آگاهی دوستان، همکاران، رفقا و همسایگان در مورد آنچه در خانواده شما می گذرد مربوط می شود.

یاد آوردن قانون طلایی: برای کمک - آنها کمک نمی کنند، اما برای بحث (و در عین حال محکوم کردن) - آنها بحث خواهند کرد!

پارادوکس حرف آخر در دعواهای خانوادگی

هوش ما هرگز ضعیف نبوده است. آیا راز استیرلیتز در کتاب سمنوف درباره آخرین کلمه را به خاطر دارید؟ بنابراین زمانی که شما با شوهرم دعوا کرد، مطمئن باشید که او دلایل قانع کننده ای که به نفع شما بود را به خاطر نمی آورد که شما با دقت اندیشیده شده و تأیید شده سخنرانی کیفرخواست خود را شروع کردید ... نه! تهدیدها، توهین‌ها و وعده‌های طلاق را به خاطر خواهید آورد، که معمولاً زوج‌های متاهل به آن‌ها سرازیر می‌شوند تا روابط خود را مرتب کنند.

اولاً برای شوهر شما راحت است که خود را قربانی «اقدامات ارتجاعی غیرقابل توجیه از طرف همسر دیکتاتورش» کند و ثانیاً او را از نیاز به تغییر چیزی و گوش دادن به استدلال های شما نجات می دهد و ثالثاً این واقعاً چنین است. به یاد ماندنی آخرین چیزی که گفته شد!

نتیجه. رهبری را یاد بگیرید خط درستوقتی در این میان هستید، تهدید به طلاق نکنید. در غیر این صورت تندی و افراط این اقدام پاک می شود و تبدیل به «زیلچ» خالی می شود. اگر آنها اجتناب ناپذیر هستند، باید حداکثر منفعت را از آنها بگیرید: اولاً آنها باید همیشه مؤثر باشند، ثانیاً نباید تهدیدی شخصی برای زندگی و حیثیت زن یا شوهر باشند، ثالثاً آنها باید معرفی کنند. بخشی از تازگی و اشتیاق!

پارادوکس "تو به من می دهی، من به تو می دهم"

چند نفر گفته اند که عبارت «بیا، باید، باید» را فقط در مواقع اضطراری باید روی نیم طبقه گذاشت و از آنجا بیرون آورد؟ آنها فراموش کردند که شما هر دو داوطلبانه وارد ازدواج شده اید، یعنی زندگی در خانواده به صورت داوطلبانه ساخته شده است.

پارادوکس «نمی‌دانم چه می‌خواهم»!

دعواهای خانوادگینباید به سکوت و تنبیه کر کننده در قالب محرومیت از روابط تخت ختم شود. هر چه بیشتر سکوت کنیم شروع دوباره گفتگو سخت تر می شود. سکوت «پرده آهنین» است که زن و شوهر را به سختی اتحاد جماهیر شوروی از دنیای غرب جدا می کند. زیاد دلایل دعواهای خانوادگیعبارت است از تمایل مازوخیستی یکی از همسران به قربانی شدن، رنج کشیدن و پذیرش همدردی از غریبه ها، در ازای عشق از سوی همسری در موقعیتی متفاوت. به یاد داشته باشید، افکار و خواسته ها تحقق می یابند، پس به خوبی فکر کنید.

نشانه های از دست رفته، حرکات، دوره های ناخواسته قرار داده شده در روابط، به جای چنین ویرگول های طبیعی - چقدر فرصت ها را برای بهبود زندگی خانوادگی خود به دلیل بیهودگی خودمان از دست می دهیم و اجازه می دهیم "پارادوکس های" غیر قابل تحمل در زندگی ما دخالت کنند!؟

تاتیانا سینوتووا
مجله زنان JustLady

همانطور که رمارک نوشت: "اگر نزاع وجود نداشته باشد، همه چیز به زودی تمام می شود." درگیری برای روابط مانند باد برای آتش است - آتش احساسات یا شدیدتر شعله ور می شود یا کاملاً محو می شود. این مهم است که همه خود را اعمال کنید خرد زنانهو هوس صلح با شوهرم بعد از آن دعوای قویو آرامش را به خانواده بازگرداند.

علت دعوا را مشخص کنید

اول از همه، شما باید علت درگیری را مشخص کنید و بفهمید که چه کسی مقصر است.

شوهر مقصر است

در حالی که منتظر. شوهر باید شرایط را درک کند ، همه چیز را بسنجید و گناه را بپذیرد - فقط پس از آن گامی به سوی آشتی خواهد برد.

اما زیاد منتظر نباش. اگر بیش از چهار روز گذشته باشد - چه رسد به چند هفته - به این معنی است که شوهر وضعیت را ارزیابی نکرده و به گناه خود اعتراف نکرده است. در این صورت سعی کنید با او صحبت کنید و از احساسات خود به او بگویید. اما گفتگو را به شیوه ای بی ادبانه شروع نکنید (در این مورد صحبت خواهیم کردکمی پایین تر).

عاقل تر باش در برخی شرایط، شما نیاز دارید که نفس خود را سرکوب کنید و اولین قدم را برای آشتی بردارید. به یاد داشته باشید که هیچ کس از اشتباه مصون نیست.

اگر همه چیز شکست خورد، سعی کنید همسرتان را حسادت کنید. مردها شکارچی هستند اگر ببینند رقیبی در افق ظاهر شده است، هر کاری می کنند تا بانویشان را پس بگیرند.

لطفا توجه داشته باشید: شوهر باید توجه کند افزایش توجهمرد دیگری، از طرف شما معاشقه نمی کند. اینها چیزهای مختلفی است.

سرزنش همسر

اگر تقصیر شماست، در اسرع وقت از شوهرتان عذرخواهی کنید. خیلی راه ها برای انجام دادن این وجود دارد.

ترتیب دادن شام عاشقانه. قبل از شروع غذا سعی کنید نزاع را فراموش کنید. تمرکز بر ویژگی های مثبتهمسر، لحظاتی را که شاد بودی به یاد بیاور. تنها با چنین خلق و خوی احتمال موفقیت "مذاکرات" افزایش می یابد. بهترین راه برای پایان دادن به یک شام عاشقانه، یک شب فراموش نشدنی است.

می توانید با سورپرایز کردن از قبل به همسرتان صمیمانه عذرخواهی کنید. مهم نیست که چیست: یک بازیکن، یک بازی ویدیویی یا شکلات مورد علاقه او - حقیقت مراقبت و تمایل به هدیه دادن مهم است.

گزینه بدی برای ارسال برای شوهرتان نیست اس ام اس خنده دار: «آشکار تربچه است» یا «آرایش کن، آرایش کن، آرایش کن و دیگر دعوا نکن...»

مخصوصاً حیله گر دختران انجام خواهند دادگزینه با MMS. یک عکس اروتیک برای مردتان بفرستید و چیزی شبیه این را امضا کنید: «زود بیا. من حاضرم کفاره کنم.» باور کنید، حتی پس از یک نزاع شدید، بعید است که همسر در برابر وسوسه مقاومت کند.

اساس آشتی لحن محبت آمیز است. اگر از همان اولین کلمه لحن شما نشان دهنده سرزنش و عصبانیت باشد، وضعیت فقط بدتر می شود.

اشتباه:تو هرگز مرا درک نکردی و این اولین درگیری نیست، اما ظاهراً از بین ما دو نفر فقط من قادر به آشتی هستم.

درست: ما هر دو مقصر این وضعیت هستیم. من شما را خیلی دوست دارم و می خواهم هر چه زودتر این درگیری پایان یابد.

گاهی اوقات میل به بیان هر چیزی که در حال جوش است وجود دارد ، اما در چنین محیطی نباید این کار را انجام دهید - در حالت عصبانیت می توانید چیزهای زیادی بگویید کلمات توهین آمیزکه برای همیشه بین شما باقی خواهد ماند حتی بعد از یک دعوا.

بهتر است با لحنی آرام در مورد آنچه برای شما مناسب نیست صحبت کنید - به این ترتیب به جای تشدید آن، تعارض را حل خواهید کرد.

اشتباه:از دعواهای همیشگی مان خسته شده ام. من تقاضای طلاق می کنم!

عبارت "من تقاضای طلاق می کنم" توجه شوهر را به خود جلب می کند، اما هیچ چیز خوبی از آن حاصل نمی شود. به احتمال زیاد، او نمی ترسد و عجله می کند تا بابت کاری که انجام داده است عذرخواهی کند، اما کلمات را به عنوان یک تهدید درک می کند و با آنها موافقت می کند.

درست:همه خانواده ها درگیری دارند. اما من نمی خواهم این سوء تفاهم به یک نزاع بزرگ تبدیل شود. متاسفم که اشتباه کردم

به من وقت بده تا فکر کنم

مردها منطقی فکر می کنند، در حالی که زنان شکوفا هستند و کارهای زیادی بر اساس احساسات انجام می دهند. شکایت خود را به شوهرتان بیان کنید (در لحن دوستانه!) و به آن فرصت دهید تا در مورد آن فکر کند. اجازه دهید در مورد حرف های شما فکر کند و بفهمد که آیا با آنها موافق است یا نه.

گاهی اوقات از روی احساسات تصمیماتی خود به خود می گیریم که ممکن است پشیمان شویم. اگر دعوا واقعاً شدید بود، شوهر وسایلش را جمع کرد و از خانه بیرون رفت، نترسید. دو روز صبر کن در این مدت مرد باید به همه چیز فکر کند و خنک شود. به احتمال زیاد، او متوجه خواهد شد که بدون شما احساس بدی دارد و باز خواهد گشت. اگر چند روز گذشت و تماس یا پیامکی از او دریافت نکردید، درخواست ملاقات کنید. خندان و صمیمی باشید. از او بپرسید که چگونه تنها زندگی می کند و به او بگویید که دلتان برایش تنگ شده است. سوار کردن کلمات شیرینبه شوهرتان نشان دهید که چقدر به او اهمیت می دهید.

سخت ترین شرایط زمانی ایجاد می شود که همسر تصمیم به درخواست طلاق بگیرد. وحشت نکنید. سعی کنید از طریق دوستان مشترک بفهمید که آیا او به تصمیم خود اطمینان دارد یا خیر. شاید این یک اقدام عجولانه تحت تأثیر احساسات بود.

میتونی به شوهرت یه آزمایش بدی از دوستتان بخواهید با او تماس بگیرد و به او بگوید که در شرایط سختی هستید. اگر همسر شروع به کشف جزئیات کند و برای کمک شتافتد، احساسات او زنده است. اگر هیچ واکنشی وجود نداشته باشد، احتمالاً تصمیمی عمدی و متعادل بوده است.

در نهایت - یک تکنیک غیر معمول

بیایید یک آزمایش فکری انجام دهیم.

تصور کنید که شما قدرت فوق العاده ای برای «خواندن» مردان دارید. شبیه شرلوک هلمز است: شما به یک مرد نگاه می کنید و بلافاصله همه چیز را در مورد او می دانید و متوجه می شوید که در ذهن او چه می گذرد. اکنون به سختی این مقاله را در جستجوی راه حلی برای مشکل خود می خوانید - اصلاً در رابطه خود مشکلی نخواهید داشت.

و چه کسی گفته است که این غیر ممکن است؟ البته، شما نمی توانید افکار دیگران را بخوانید، اما در غیر این صورت جادویی در اینجا وجود ندارد - فقط روانشناسی.

ما به شما توصیه می کنیم به کلاس استاد نادژدا مایر توجه کنید. او کاندیدای علوم روانشناسی است و تکنیک او به بسیاری از دختران کمک کرده است که احساس کنند دوستش دارند و هدایا، توجه و مراقبت دریافت کنند.

اگر علاقه مند هستید، می توانید برای یک وبینار رایگان ثبت نام کنید. ما از نادژدا خواستیم که 100 صندلی به طور خاص برای بازدیدکنندگان سایت ما رزرو کند.

او ادعا می کند که نزاع ها و رویارویی های موقت خانوادگی فقط احساسات را تقویت می کند، افراد را به هم نزدیک می کند و اتحادیه آنها را قوی تر و پایدارتر می کند. شاید اینطور باشد. اما وقتی با یکی از عزیزان دعوا می کنید، روح شما آنقدر بد می شود که می خواهید زوزه بکشید. و وقتی تمام آن کلماتی را که در زمان عصبانیت گفته شد به یاد می آورید، به طور کلی ناخوشایند می شود. بالاخره نیمی از آنها هیچ ربطی به کسی که به آنها گفته شده است ندارند.

وقتی متوجه می‌شوید ناخوشایندتر می‌شود دعوای دیگرتقصیر تو نیست. اما در همان لحظه می دانید که باید هر چه زودتر با شوهرتان صلح کنید. و درست است. زندگی کوتاه تر از آن است که آن را با بحث های بی معنی تلف کنیم. علاوه بر این، نارضایتی های خانواده بدون هیچ ردی نمی گذرد.

نزاع و رسوایی بین زن و شوهر به طور دوره ای شعله ور می شود. این را نمی توان اجتناب کرد. حتی یک چیز جزئی می تواند باعث نزاع شود. برای برخی، اختلافات و نزاع ها مدت زیادی طول می کشد، برخی دیگر بدون اینکه پس از رسوایی بعدی زمانی به خود بیایند، صلح می کنند.

در خانواده‌هایی که شوهران آن‌ها مزاج سختی دارند یا دارای رتبه‌های بالا هستند، اغلب این زن است که اولین کسی است که به آتش‌بس می‌رسد. او مدتهاست که ایده ای را در مورد چگونگی صلح با شوهرش پرورش داده است. ناخوشایندترین چیز در مورد همه اینها این است که حتی اگر شوهرش اشتباه کند، او مجبور است گناهکار خود را بپذیرد. مردانی هستند که هرگز نمی پذیرند که ممکن است اشتباه کنند.

برای زنی که می داند و می فهمد که توهین شده سخت تر است. با این حال، او متوجه می شود که تا حدودی به شوهرش وابستگی دارد. او خود را با افکار بد عذاب می دهد و در عین حال به این فکر می کند که چگونه با معشوق خود صلح کند.

و من واقعاً می خواهم به زنان کمک کنم تا فکر کنند. راه‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید با همسرتان صلح کنید و در عین حال به او ثابت کنید اشتباه کرده است و همچنین به اشتباهات را به‌طور نامحسوس گوشزد کنید. زن نه تنها باید همسری حلیم، مطیع و مطیع باشد، بلکه باید عاقل هم باشد. فقط یک زن عاقل می تواند قوی ترین و قدرتمندترین مرد را برده خود کند. فقط باید او را عاقلانه رام کنید و آموزش دهید. و اتفاقاً عقل نقش فرعی در آشتی ندارد.

اکثر راه موثرفراموش کردن نزاع به این معنی است که همسران شروع به صلح در رختخواب می کنند. کسی مخالفت خواهد کرد که بعد از یک دعوا شما فقط هیچ نوازش، بوسه یا آغوش گرمی نمی خواهید. اما اجازه بدهید اعتراض کنم! با شروع بازی های عاشقانه و پیش بازی، دیگر نیازی به یادآوری دعوا نیست. بگذارید برای بعد. پس از آه های پرشور و بی حالی و لذت شیرین خسته کننده، به سختی می خواهید به گفتگوی ناخوشایندی که منجر به رنجش و نزاع می شد ادامه دهید.

راه دوم برای برقراری صلح با شوهرتان ساده تر است، اما کمتر از روش اول مؤثر است. با این حال، اغلب مواردی وجود دارد که نتیجه فراتر از همه انتظارات است. ماهیت روش شروع یک مکالمه صمیمانه پس از مکث چند ساعته خاموش است. فقط به یاد داشته باشید که مشکلاتی که در این لحظهبحث و تلاش برای حل است نه ترتیب دادن رسوایی جدید. بله، وقتی می بینید که شریک زندگی تان اصلاً نمی خواهد هیچ بحثی بشنود و سرسختانه در موضع خود می ایستد، کنترل عواطف و احساسات دشوار است. اما کی گفته زندگی خانوادگی- عسل؟ بله، در طول مکالمه باید دائماً احساسات خود را کنترل کنید. اما اگر تمام آزمون های ارتباط با همجنس تان پشت سر گذاشته شود، نتیجه بهترین پاداش برای صبر و استقامت خواهد بود.

من می خواهم در مورد یک راه دیگر به شما بگویم که می توانید با شوهرتان صلح کنید و روی آن تمرکز کنید. واقعیت این است که همه مردان در اعماق روح خود بسیار نرم و آسیب پذیر هستند. بله، در پشت سرسختی و سرسختی آنها، تشخیص ماهیت ظریفی که قادر به ناراحتی، همدردی و احساس لطافت باشد، دشوار است. اما باور کنید مردها از زنها نرمترند. دست زدن به آنها هیچ هزینه ای ندارد. آنها همچنین این واقعیت را بسیار دردناک درک می کنند که معشوق خود را آزرده خاطر کرده اند و او را به نوعی ناراحت کرده اند. اینجا جایی است که می توانید بازی کنید زن عاقل. نیازی نیست به این فکر کنید که چگونه با شوهرتان صلح کنید. فقط باید دلخور باشی و با تمام ظاهرت نشون بدی که توهین عالیه. یک مرد، هر چقدر هم که مهیب، تزلزل ناپذیر و مغرور باشد، در رفتار خود تجدید نظر می کند و رویدادهای اخیر را تحلیل می کند. و سپس با نتیجه گیری درست ، او قطعاً تمام تلاش خود را برای صلح با همسر باهوش خود انجام خواهد داد.

اختلاف و درگیری بین زن و شوهر امری عادی و طبیعی است. متخصصان در زمینه روانشناسی ادعا می کنند که این نزاع است که روابط را به بن بست می رساند. سطح جدید. از این گذشته ، اگر همسران از مشاجره و نزاع با یکدیگر دست بکشند ، این فقط یک چیز را نشان می دهد - احساسات آنها سرد شده است. اما اگر دعواهای زناشویی خیلی زیاد اتفاق بیفتد، هیچ چیز خوبی در مورد آن وجود ندارد. این بدان معناست که رابطه به بن بست رسیده است و باید به دنبال راهی برای آشتی و تفاهم باشیم.

شوکه شدن! آنها در حال آزمایش یک ربات منحصر به فرد هستند. او می تواند برای آپارتمان و ماشین خود درآمد کسب کنید!تماشا کنید >>

اگر همسرتان مقصر است چگونه با او آشتی کنید؟

یک زن بیشتر از یک مرد احساساتی است، بنابراین او اغلب مقصر یک اختلاف می شود. دلایل می تواند بسیار متنوع باشد: بی پولی، امتناع شوهرش از خرید چیزی برای او، حسادت. با این حال ، نمایندگان جنس منصف به همان سرعتی که شعله ور می شوند خنک می شوند. سپس زن شروع به احساس گناه می کند، اما نمی داند چگونه پس از یک نزاع به درستی آشتی کند. برای چنین خانم هایی، روانشناسان چندین توصیه موثر ایجاد کرده اند:

1. 1. دلیلی برای ارتباط پیدا کنید که در آن نتواند از صحبت کردن امتناع کند: سفر به مادرش، مشکلات فرزندان، مسائل خانه. پس از شروع گفتگو، درخواست بخشش و توضیح رفتارتان آسان تر خواهد بود.
2. 2. با هم شام بخورید. غذاهای مورد علاقه او را آماده کنید، شمع روشن کنید و فضایی رمانتیک ایجاد کنید. مکالمه با یک لیوان شراب آسان تر خواهد شد.
3. 3. در مورد رسوایی یادآوری نکنید. لازم است اجازه دهید همسرتان آرام و خنک شود. بر سر داغاو فقط عصبانی تر می شود و صحبت از آشتی نخواهد بود.

چگونه با یک دلو صلح کنیم

اگر او مقصر باشد چه؟

همچنین ممکن است شوهر به خاطر دعوای زوجین مقصر باشد. اما مردان لجباز هستند و نمی خواهند اولین کسانی باشند که صلح می کنند. زن باید شوهرش را به سوی آشتی سوق دهد. چندین روش موثر برای انجام این کار وجود دارد:

1. 1. سرزنش نکنید، اما سعی کنید آن را کشف کنید. با درایت به مرد توضیح دهید که گناه او چیست. سعی کنید کینه به دل نگیرید یا نزاع را در سکوت ادامه ندهید. با این رفتار شوهر متوجه اشتباه خود می شود و طلب بخشش می کند.
2. 2. باعث حسادت شود. اگر شوهر مرتکب یک جرم کوچک نیست، بلکه در موقعیتی جدی (معشوقه با شخص دیگری، خیانت) مقصر نیست، اما زن نمی خواهد او را از دست بدهد، می توانید سعی کنید شوهرش را حسادت کنید. مدل لباس، مدل موی خود را تغییر دهید، تا دیروقت از سر کار بمانید، او را از هم دور نگه دارید و اغلب با تلفن چت کنید. با این حال، نباید زیاده روی کرد. به محض اینکه شوهرتان ابراز نگرانی کرد، می توانید با خیال راحت اولین قدم را بردارید.

انتخاب روش آشتی بستگی به شخصیت همسر دارد. به فردی که حالت انفجاری دارد، باید فرصت داده شود تا موقعیت را درک کند، چند دقیقه پس از یک نزاع، می توان با خیال راحت به شوهری نزدیک شد.

چگونه با شوهر خود بحث نکنیم

چگونه از طلاق جلوگیری کنیم؟

اگر دعوا به حدی بود که همسر تمایلی به صحبت نداشت یا کلاً خانه را ترک کرده بود، باید سریعاً اقدام شود. در غیر این صورت ممکن است همه چیز به طلاق ختم شود. چند نکته از یک روانشناس به شما کمک می کند تا از این اتفاق ناخوشایند جلوگیری کنید:

1. 1. شما نباید بیشتر عصبانی شوید و رسوایی را به راه بیندازید. این فقط مرد را از خود دور می کند و تمایل او به طلاق را تقویت می کند.
2. 2. نیازی نیست شوهرتان را با وسواس متقاعد کنید که خانواده اش را ترک نکند. او به زمان نیاز دارد تا به موقعیت فکر کند. شاید حرف های مهلکی در گرما زده شده باشد و با گذشت زمان همسر به خود آمده و طلب بخشش کند.
3. 3. توصیه نمی شود که به دوست دختر، همسایه و غیره خود در مورد نزاع بگویید.
4. 4. اگر همسرتان صحبت نمی کند و به هیچ وجه ارتباط برقرار نمی کند، باید بیشتر در خانه باشید. غذاهای مورد علاقه شوهرتان را بپزید، سعی کنید درست کنید راحتی خانهو محیطی راحت یک مرد را بیشتر لمس کنید انگار تصادفی است.
5. 5. باید با شوهرتان مانند یک دوست صحبت کنید، سعی کنید تمام ناامیدی ها و نارضایتی های خود را بیان کنید و به دیدگاه او گوش دهید. این به شما کمک می کند که یکدیگر را بهتر درک کنید و مشکلات خانوادگی را حل کنید.

آشتی بر اساس فال

ستاره شناسان می گویند که علامت زودیاک تعیین می کند که یک فرد چقدر راحت آشتی می کند. اگر فال محبوب خود را مطالعه کنید، به راحتی می توانید به او نزدیک شوید و به سرعت با شوهر خود صلح کنید.

هماهنگی در خانواده از طریق چندین سال ایجاد رابطه مداوم حاصل می شود. و اختلافات در این راه اجتناب ناپذیر است. اما همین لحظات ناخوشاینددر صورتی که تمایل به آشتی متقابل باشد قابل حل است.

به نظر می رسد آشتی با یک عزیز راحت تر باشد، اما همانطور که تمرین نشان می دهد، آشتی با عزیزانمان سخت ترین مشکل است. چگونه با شوهر خود صلح کنیماگر او مقصر است؟ دشواری وضعیت بسیار ساده توضیح داده شده است - ما بیشتر در معرض اعمال و اقدامات عزیزان خود هستیم و بنابراین توهین های ناشی از آنها برای ما سخت ترین "بقا" و حتی بیشتر از آن این است که با هوشیاری به آنها نگاه کنیم. .

با این حال، اگر عشق می‌ورزیم، می‌خواهیم در صلح و صفا زندگی کنیم و حتی وقتی به عزیزی ظلم شده است، آرزوی آشتی با او را داریم.

پس چرا صلح نکنیم و نارضایتی ها را فراموش نکنیم؟ علاوه بر این، آنقدر می گویند که فقط ضعیفان نمی بخشند.

بسیاری از روانشناسان توصیه می کنند ابتدا با همسر خود ملاقات کنید و صلح کنید. آنها می گویند که انجام این کار برای یک زن آسان تر است، زیرا احساسات متعلق به اوست نقطه قوت. و این درست است، اما تمام مشکل این است که مسئله بخشش نیست، زیرا وقتی زنی می خواهد با شوهرش صلح کند، اگر او اشتباه می کند، وقتی اول به فکر آشتی می افتد، یعنی در اعماق قلبش. که قبلاً او را بخشیده است.

چگونه با شوهر خود صلح کنیم

و اینجا بیشترین باقی می ماند دلیل اصلیچیزی که شما را آزار می دهد و اجازه نمی دهد ابتدا به سمت آشتی بروید، ترس از این است که وضعیت مشابهی دوباره اتفاق بیفتد و رفتار شوهرتان عادی شود. ترس از این که با بخشیدن و اولین کسی که آشتی می کند، نه تنها شوهرش را ببخشد، بلکه گناه او را نیز به دوش بگیرد. بنابراین، او به شوهرش این فرصت را می دهد که بدون عذاب وجدان به او توهین کند. در عین حال، کاری برای انجام دادن نخواهد داشت جز اینکه مدام گلایه ها را ببلعد و اول به جلسه برود.

حالا می توان گفت پس چرا به چنین شوهری نیاز داری؟ یعنی او شما را دوست ندارد، یعنی فقط به خودش فکر می کند و به طور کلی با او مخالف است، اما این همه اشعار است. مردم کامل نیستند، آنها را فریب می دهند، اغلب اشتباه می کنند و اشتباهات خود را نمی بینند - این زندگی و واقعیت است.

بنابراین، مؤثرترین راه برای نشان دادن اشتباهات شوهر و به طور کلی شخص این است که بینی او را به آن بمالید یا او را برای خود احساس کنید.

در واقع این کاری است که من و شما انجام خواهیم داد، زیرا اگر شوهرتان مقصر است بخواهید با او صلح کنید کافی نیست، باید بتوانید آن را به درستی انجام دهید، بتوانید آن را به گونه ای انجام دهید که شوهر به گناه خود پی می برد و نتیجه گیری درست می کند.

اگر شوهرتان مقصر است چگونه با او صلح کنید

اولین چیزی که باید درک کنید این است که وظیفه این نیست که شوهرتان احساس گناه کند و از شما طلب بخشش کند. و به شما بفهماند و متوجه اشتباهاتتان شود تا دوباره تکرار نشود.

بنابراین، شما باید بسیار عمدی عمل کنید، احتمالاً پا روی گلوی خود بگذارید. چه کاری می توانید انجام دهید، قدرت یک رابطه از هوای رقیق بیرون نمی آید، بلکه از طریق توانایی مدیریت احساساتتان به وجود می آید.

• شوهر از گناه خود خبر ندارد.
  البته، هر اتفاقی ممکن است بیفتد، شاید شوهر از گناه خود بداند، فقط از روی غرور بالا نمی آید و طلب بخشش نمی کند. احتمالا شما می توانستید داشته باشید رسوایی بزرگ، که در آن آشکارا به او به خاطر اهانتی که ایجاد شده است توهین کرده اید و به همین دلیل نزدیک نمی شود و تحمل نمی کند. اما به احتمال زیاد دلیل این است که شوهر مطمئن است که حق با اوست، بدون اینکه ببیند در واقعیت چه اتفاقی می افتد، فقط از یک منظر به وضعیت نگاه می کند و متقاعد می شود که حقیقت با اوست.

• به هر حال، دلایلی وجود دارد که او خود را با آنها توجیه می کند، بنابراین نیازی نیست عصبانی شوید و خود را متقاعد کنید که او یک خودخواه بی احساس است، او مقصر است و هنوز آماده آشتی نیست. حتی اگر اینطور است، فقط درک کنید که جهان بینی شما و او در تضاد هستند. طرف تو هست، او هست و اگر گناهش آشکار است، فقط باید طرف خود را به او نشان دهی.

• خود را مجبور به گوش دادن کنید.
  برای انجام این کار، ابتدای مکالمه شما باید عبارت باشد: «مرا ببخش»، یعنی باید از او عذرخواهی کنید.
  حتی اگر به نظر می رسد که شما در هیچ چیز مقصر نیستید و نیازی به عذرخواهی ندارید، این نکته را به عنوان یک حرکت حیله گرانه در نظر بگیرید - با عذرخواهی، خود به خود شخص را به دست می آورید و او را مجبور به انجام این کار نمی کنید. به تو گوش می دهد، اما خودش می خواهد به تو گوش کند و بشنود. این همان چیزی است که شما به آن نیاز دارید، زیرا هدف شما این است که شوهرتان به گناه خود در برابر شما پی ببرد و بپذیرد.

• در واقعیت، البته، همیشه چیزی برای عذرخواهی وجود دارد: برای بالا بردن لحن خود، برای کلمات بی ادبانه، برای بی حوصلگی و غیره. باید درک کنید که دعوا هرگز یک طرفه نیست، پس به این فکر کنید که چه کاری می توانستید متفاوت انجام دهید و از اینکه قدرت انجام آن را پیدا نکردید عذرخواهی کنید.

• برو سر اصل مطلب.
  پس از توضیح آنچه که برای آن عذرخواهی کردید، به توضیح دیدگاه خود ادامه دهید.
  انتقال نباید شامل حروف ربط باشد: a, but, only. همچنین نباید از شخصیت او یعنی طرف او گذشت.
  وظیفه شما این است که طرف خود را نشان دهید، به این معنی که باید در مورد خودتان صحبت کنید.

• مثال "مرا ببخش، من اشتباه کردم که عصبانیت خود را از دست دادم و شما را آزرده کردم، من نباید این کار را می کردم، اما شما ....." - این امکان پذیر نیست

شما باید: "من را ببخش، من اشتباه کردم که عصبانیت خود را از دست دادم و شما را آزرده کردم، نباید این کار را می کردم، فقط به من صدمه زد، من از این وضعیت هستم ...". و سپس همه چیز اینگونه است که شما موقعیتی را دیدید که شما را آزرده خاطر کرد و آن احساسات و درد خود را که احساس کردید را با رنگها توصیف کردید.
بنابراین، به او نشان خواهید داد که از بیرون چگونه به نظر می رسد و توصیف می کنید که واقعاً دردناک است.

• به او گوش کن.
  نباید یک گفتگوی یک طرفه وجود داشته باشد، بنابراین او نیز باید صحبت کند و نظر خود را در مورد وضعیت بگوید. در عین حال با شناخت طرف شما باید به نحوی نسبت به آن واکنش نشان دهد.

انتظار نداشته باشید که او عذرخواهی کند، اما من این کلمات را درک می کنم که شما صدمه دیده اید، اجازه نمی دهم این اتفاق دوباره بیفتد، این گزینه ایده آل است.

مکالمه را به تعویق نیندازید، ایجاز خواهر استعداد است، پس بعد از اینکه فهمیدید شوهرتان همه چیز را فهمیده است، گفتگو را با گفتن "خوشحالم که مرا درک کردید، دوستتان دارم" - چیزی شبیه به این، ببندید. چنین مکالمه ای از قبل برای شما دو نفر یک پیروزی خواهد بود و چشم انداز خوبی برای راه حل مسالمت آمیز برای مشکلات پیش آمده ارائه می دهد. http://love-911.ru/

اگر شوهرتان مقصر است چگونه با او صلح کنید. ویدئو