نحوه برقراری ارتباط با یک مرد: ترفندهای زنان و NLP برای کمک. روش های NLP برای روابط عاشقانه

"چند نفر، این همه هدف،" ما تفسیر می کنیم عبارت معروفو ما تصویر را دریافت می کنیم جامعه مدرن، که در آن هر فرد تلاش می کند تا به سرعت وظایف محول شده را حل کند. کوتاه ترین مسیر برنامه ریزی عصبی-زبانی (NLP) است. برای خانم ها ویژگی های خاص خود را دارد. اول از همه، به خاطر آرزوها و رویاها نیمه منصفانهانسانیت با آرزوهای مردان متفاوت است.

NLP: اصل عملکرد

هنگامی که فرد برای کمک به متخصص (پزشک، لوله کش، ساعت ساز و غیره) مراجعه می کند، ابتدا منبع عدم تعادل یا فیزیکی، شکستگی سینک، توقف و غیره را شناسایی می کند و تنها پس از آن شروع به اصلاح وضعیت می کند. بر خلاف رویکرد سنتی، برنامه ریزی عصبی زبانی علت وضعیت فعلی را مطالعه یا اصلاح نمی کند، شرایطی را ایجاد می کند که تحت آن تحولات نامطلوب غیرممکن باشد. شما فقط به مدل جدیدرفتاری که مشکلات قدیمی در آن جایی ندارند.

NLP برای زنان در ویژگی تمایلات متفاوت است. آیا از موش می ترسی؟ از یک مدل رفتاری استفاده کنید که جایی ندارند. آیا می خواهید کسب و کار خود را راه اندازی کنید؟ در اینجا یک استاندارد جدید از رفتار موفقیت مدار است. کاوش کنید تکنیک های مختلف NLP، از یکی که مناسب شماست استفاده کنید.

مثبت اندیشی

همانطور که شما نمی توانید شام را بدون آتش بپزید، نمی توانید بدون آتش بپزید روحیه خوبی داشته باشیدزن و شادی اطرافیانش. پس از همه، او مرکز جهان به نام خانواده است. در NLP زنان مورد غفلت قرار می گیرند جنبه های منفی- هنری که می توان و باید آموخت. نارضایتی از زندگی محرکی برای بازگرداندن فضای شاد خانوادگی است. همانطور که زنگ آهن را می خورد، همینطور افکار منفییک زن را از انرژی می گیرد. وقتی زندگی بدون شادی است، جایی برای گرم شدن آتش روحانی وجود ندارد. یک بار برای همیشه از شر عصبانیت و ناله خلاص شوید!

توسعه تفکر مثبت

با تکرار مکرر یک فکر خاص، دیدگاه ها و باورها شکل می گیرد. هر چه تعداد آنها بیشتر باشد، پایه ای که می توانید بر آن تکیه کنید قوی تر است. مهم است که نگرش های مضر و منسوخ شده از دوران کودکی را با دستورالعمل های جدید جایگزین کنید - دستورالعمل های مترقی و خلاقانه.

NLP: روانشناسی تایید خود

شما همان چیزی هستید که در مورد خود فکر می کنید. مهم نیست چه می گویید، مردم شما را از منشور افکارتان درک می کنند. این را به خاطر بسپار، خودت را دوست داشته باش، حتی جرات نکن فکر کنی که شکست خورده ای!

خنده!

امروزه فقط نابینایان و ناشنوایان را می توان بخشید که از فواید خنده اطلاعی ندارند. در NLP برای زنان، خنده قرص زیبایی و جوانی، درمانی برای استرس، منبع شادی جهانی است.

به قدرت دعا تکیه کن

ایمان خالصانه و ابراز آرزوهای مفید، انرژی مثبتی را ایجاد می کند که تغییرات مثبت مطلوب را در زندگی زن و خانواده او جذب می کند.

عامل شادی شخصی شما

حالت روح شما چاهی جادویی است که می توانید بی نهایت شادی را از آن بیرون بکشید و آن را به عزیزانتان هدیه کنید. هرچه بیشتر از "چاه" استفاده کنید، منبع آن خالص تر و بزرگتر است.

اول از همه، شما باید مثبت باشید. اگر مکالمه ای را با انتظار شکست شروع کنید، به احتمال زیاد نمی توانید ارتباط برقرار کنید. از این گذشته، خجالت، تنگی و سفتی شما به شما اجازه نمی دهد مکالمه را به درستی ساختار دهید. برعکس، با باور به خود، طرف مقابل خود را با اطمینان از جذابیت خود آلوده خواهید کرد. ارتباط و معاشقه را به عنوان یک بازی، تمرین رویکردها، تکنیک ها و تکنیک های مختلف در نظر بگیرید. به یاد داشته باشید که موفقیت با تجربه به دست می آید.

یکی از محبوب ترین تکنیک های NLP لنگر انداختن است. بر اساس آن است تفکر انجمنییا بهتر است بگوییم ارتباط بین خاطرات و احساساتی که فرد به خاطر آنها تجربه می کند. لنگر عمل یا کلمه ای است که به ذهن متبادر می شود لحظات خوشو به انتقال کمک می کند احساسات مثبتبر شما

به عنوان مثال، از شریک بالقوه یا یکی از عزیزانش در مورد رویدادهای شادی آور در زندگی او، حتی تولد یک کودک، بپرسید. لحظه ای که شروع به لبخند زدن، یا حتی خندیدن، به اشتراک گذاشتن خاطرات می کند، به طور تصادفی آرنج او را بگیرید یا روی شانه او نوازش کنید. این ژست را هر بار که فرد مورد علاقه تان در اطراف شما احساس هیجان شدیدی را تجربه می کند، تکرار کنید: در حین قدم زدن در یک قرار ملاقات، تماشای غروب باشکوه یا حتی سوار شدن بر ترن هوایی. البته حرکت نباید خیلی واضح باشد، در غیر این صورت ممکن است مرد مشکوک شود چیزی اشتباه است. با این حال، اگر بتوانید همه چیز را به درستی انجام دهید، ژست انتخاب شده معنای خاصی پیدا می کند. با تکرار آن حتی در یک محیط عادی، می توانید احساسات خوشایندی را در شریک زندگی خود برانگیزید. نگرش گرمبه خودتان و حتی اعصاب خود را تسکین دهید.

ترفند دیگری که به شما این امکان را می دهد قلب تندتراز انتخاب شما - تنظیم. ماهیت آن کپی کردن ژست ها، حالات چهره و حتی سرعت گفتار طرف مقابل است. بنابراین، شما نقش یک "آینه" را بازی می کنید که به شما کمک می کند تا به سرعت یک شخص را به دست آورید و اعتماد او را به دست آورید. این تکنیک در بین کلاهبردارانی که افراد ساده لوح و ساده لوح را فریب می دهند تا پول اخاذی کنند بسیار محبوب است. زمان استفاده از آن برای اهداف خوب فرا رسیده است.

با این حال، در اینجا نیز باید با دقت عمل کنید. با کپی برداری بیش از حد از رفتار یک مرد، می توانید به عکس العمل معکوس دست پیدا کنید. بالاخره ممکن است تصمیم بگیرد که شما از او تقلید می کنید و این یک تمسخر خودتان است. بنابراین مهمترین چیز این است که جهت حرکت را درک کنید. مردی دست‌هایش را پشت سرش می‌گذارد - گویی می‌خواهید یک فر را از روی صورتتان برس بکشید یا چتری‌هایتان را صاف کنید. او پاهای خود را روی هم می زند - شما پاهای خود را از مچ پا روی هم می زنید. تنها چیزی که باید بلافاصله تکرار کنید لبخند است.

به نحوه صحبت کردن طرف مقابل خود توجه کنید. او چگونه صحبت می کند؟ سریع یا آهسته؟ مکث کردن، یا تلفظ یک عبارت در یک نفس؟ سعی کنید گفتار خود را با سرعت او تنظیم کنید. اگر مردی دائماً هر کلمه ای را تکرار می کند - البته به جز کلمات زشت - می توانید چند بار از آنها استفاده کنید.

وضعیت را تصور کنید: یک ناز می بینید مرد جوانیا دخترزیبا، به شیئی که علاقه شما را برانگیخته است نزدیک شوید و پس از چند دقیقه ارتباط، او قبلاً با لذت به شما نگاه می کند و به وضوح می خواهد به شناختن شما ادامه دهد. به نظر شما این غیر واقعی است؟ اما روانشناسان عقیده دیگری دارند. این مقاله در مورد تکنیک های NLP در روابط خواهد بود.

عاشق شدن، یعنی برانگیختن علاقه، میل به نزدیک بودن و جلب توجه شما، کار سختی نیست. عاشق شدن آسان است، اما همچنان عشق است، نه عشق. عشق یک احساس بسیار معنوی است و در چند دقیقه مکانیسم ها و اشکال کاملاً متفاوتی در کار است، یعنی اعتماد، شباهت، پذیرش و غیره.

تکنیک NLP در روابط کمک می کند تا تقریباً هر شخصی عاشق شما شود و این در حال حاضر زیاد است. اما آیا تکنیک های NLP واقعاً روی همه کار می کنند؟

بیایید سعی کنیم ساده ترین مثال را بزنیم و یک فرد را با یک ماشین مقایسه کنیم - همه ماشین ها از نظر قدرت و سرعت و حتی در نوع بنزین متفاوت هستند اما ... همه آنها دارای قطعات اساسی مانند استارت ، موتور هستند. و ترمز! در مورد مردم هم همین‌طور است - همه افراد متفاوت هستند، همه منحصر به فرد هستند، اما در عین حال، مکانیسم‌های خاصی از تأثیرگذاری بر همه افراد اعمال می‌شود، استثنائات در این شرایط فقط قانون را تأیید می‌کنند.

اگر فردی از تکنیک های NLP آگاه باشد، پس چگونه؟

طبیعتاً فردی که در این زمینه از روانشناسی فعالیت می کند، می تواند خیلی سریع بفهمد که یکی از تکنیک های NLP در مورد او اعمال می شود، اما نکته اینجاست که افراد زیادی NLP را مطالعه می کنند و اگر شما در سطح عمل کنید، این است. ممکن است حتی حرفه ای ها را اغوا کند.

دقیقاً چگونه می توان از تکنیک های NLP در روابط استفاده کرد؟

امروز صحبت خواهیم کردحدود سه تکنیک ساده و در عین حال موثر.

تکنیک شماره یک: لنگر.

همه در مورد لنگر می دانند - این یک سرنخ است. در تکنیک لنگر، وضعیت به این صورت است - با شروع یک مکالمه، فرد را مجبور می کنید که ناخودآگاه شما را مثبت تر درک کند و به خاطرات مثبت خود بچسبد. این کار بسیار ساده انجام می شود - از او سؤالی در مورد آن بپرسید خرید موفق، هر اتفاق خوشاینددر زندگی، و اجازه دهید فرد در مورد آن صحبت کند، و شما با دقت به او گوش دهید. تنها چیزی که شما نیاز دارید توانایی گوش دادن است و این شخص، بدون فکر کردن (یعنی ناخودآگاه)، از این پس شما را با چیزی مثبت و شاد همراه می کند.
این فناوری همچنین عالی عمل می کند، حتی در مواردی که شما او را برای مدت طولانی دوست دارید، اما آنها به شما توجه نمی کنند. در این صورت، مهارت های شنیداری شما دوباره به کارتان می آید، می توانید از یک نفر در مورد عشق اولش، کیست، رفتارش، درباره مثبت ترین دقایق و لحظات آن عشق، درباره اولین رقص، درباره مکان بپرسید. از اولین بوسه اگر فقط با دقت و با علاقه گوش کنید، توجه شخص را تضمین می‌کنید و همچنین درک مثبتی از طرف او خواهید داشت و اگر با همان آهنگ می‌رقصید، در همان مکان‌ها قدم بزنید...

تکنیک شماره دو: تنظیم.

ماهیت فناوری این است که خودمان بودن برای ما بسیار دشوار است. به احتمال زیاد، همیشه برای ما سخت است که خودمان باشیم. اما این موضوعی برای گفتگوی جداگانه است و در چارچوب این نشریه در مورد اینکه چه کسی می توانید در روند برقراری ارتباط با شخص مهم خود وانمود کنید صحبت خواهیم کرد. ابتدا، اگر فردی را دارید که تحسین می کنید، بازیگر، بازیگر، خواننده یا فقط یک آشنا، تصور کنید که او هستید. خود را به عنوان این شخص احساس کنید، ویژگی های او را تصور کنید. که دوست دارید - اعتماد به نفس، توانایی اغوا کردن، پشتکار در دستیابی به اهداف، سخت کوشی - اینها ویژگی های شما هستند. چند دقیقه را صرف تنظیم کنید، سپس برخیزید و با جسارت به هدف مورد توجه خود حمله کنید. و به یاد داشته باشید، در این لحظه این شما نیستید که با هم آشنا می شوید، بلکه بت شما هستید، بنابراین نباید از شکست بترسید، در هر صورت شکست از آن شما نخواهد بود، بلکه کسی است که برای او تنظیم کرده اید.
گزینه تنظیم شماره دو - از شی مورد تحسین خود دریابید که به نظر او چه کسی ایده آل است و با ایده آل او سازگار شوید - لحن صدا، حرکات، حالات چهره. وارد شخصیت شوید و هیچ چیز برای شما غیرممکن نخواهد بود. ساده است، نکته اصلی این است که جوانه های بازیگری را در خود بیدار کنید.

سوم: مثبت اندیش باشید.

بسیاری از ما، حتی قبل از شروع، از قبل به این واقعیت فکر می کنیم که بازنده خواهیم شد. شما نمی توانید به چیزهای بد فکر کنید، فکر خود را به مثبت تغییر دهید. لازم نیست فکر کنید که به دور و برای مدت طولانی فرستاده خواهید شد و بنابراین از شناختن یکدیگر احساس تنگی، خجالت و ترس می کنید. بازی، روش های تست، تمرین. کسی که راه می رود بر جاده مسلط می شود.

شاید بار اول چیزی برای شما کار نکند و امتناع دریافت کنید، اگرچه این بعید است، نکته اصلی این است که همه چیز را به درستی انجام دهید، اما در هر صورت - نه بار اول، بنابراین بار سوم همه چیز کار می کند بیرون

بسیاری از مردم می نویسند که NLP روانشناسی دستکاری افراد است و حتی بیشتر از آن با مردان! اما این رویکرد اساساً اشتباه است: اول از همه، با کمک NLP می توانید خود را برای یک موج مثبت آماده کنید، پس از آن تغییرات مثبتشما را منتظر نمی گذارد!

NLP هنری است که مطلقاً هر دختری می تواند به آن تسلط یابد!

قوانین جذب عشق

اگر تنها هستید، پس بهتر است همیشه "درخواست از کیهان" خود را تا حد امکان عمومی کنید. نام شخصی را که در حال حاضر دوست دارید نشان ندهید: کاملاً ممکن است که او خواسته های کاملاً متفاوتی داشته باشد! این را بگویید: "من با کسی که دوستش دارم و دوستش دارم خوشحالم."

پس از درخواست خود، سعی کنید چشمان خود را ببندید و تصور کنید که چه احساسی دارید، چه شکلی هستید و در زمان عاشقی چه می بینید. تا جایی که ممکن است این احساسات را در خود بیدار کنید! دقیقاً همانطور رفتار کنید که یک فرد عاشق رفتار می کند. این حالت عاشق شدن می تواند یک شریک عاشق را به سمت شما جذب کند. خیلی ساده، درست است؟

محبوب

تکنیک شماره 1: تاریخ عالی

مردان و زنان قبل از اولین قرار به یک اندازه عصبی هستند - و این خوب است! درست است، نگرانی های بیش از حد می تواند شما را گیج کند و مانع از آرامش شما شود. پس لازم نیست منتظر معجزه باشید: در یک قرار ملاقات نه دو نفر خوب، بلکه توده های منفی منفی وجود خواهند داشت که هر ثانیه از اشتباه کردن می ترسند.

برای جلوگیری از این امر، از قبل با احساسات مثبت هماهنگ شوید. به هر حال، قرار ملاقات برای داشتن اوقاتی خوب است، نه ازدواج و بچه دار شدن فوری. خوش بگذره! سعی کنید تصور کنید که چگونه خواهد بود - کامل شماتاریخ؟ چه احساسی دارید؟ او چگونه به شما نگاه می کند؟ چی میگی تو؟ نقاشی خود را ایجاد کنید عصر خوبی داشته باشید. خواهید دید، آنقدر پر از انتظارات دلپذیر خواهید شد که تاریخ فوق العاده خواهد بود.

تکنیک شماره 2: همیشه بله بگویید

البته این اسم شوخی است، اما قانون سه «بله» واقعا وجود دارد! روانشناسان مدت هاست کشف کرده اند که فردی که به سه سوال پشت سر هم با توافق مطمئن پاسخ می دهد، برای بار چهارم این کار را انجام می دهد! این تکنیک NLPدر عشق به شما کمک می کند تا به اثر دلخواه یک مرد خوش تیپ دست یابید، اگر او به کمی ... فشار برای عمل نیاز دارد.

تکنیک شماره 3: "خلع سلاح"

او تکنیک "خلع سلاح" را در کتاب خود "NLP for عشق شاد» ویکتوریا ایساوا. راز او پیش بینی اقدامات عزیزش است. با کمک آن می توانید از جدایی یا نزاع جلوگیری کنید.

آیا فکر می کنید مرد شما می خواهد خبر بدی را به شما بگوید؟ جلوتر از او بگو: "عزیزم، من می فهمم که رابطه ما ایده آل نیست، اما می خواهم شرایط را با تو اصلاح کنم!" مطمئناً او دیگر نمی خواهد چیزهای بد را به شما بگوید و شما در مورد مشکل صحبت می کنید و با هم سازش پیدا می کنید. این تکنیک واقعاً با تکنیک های دیگر متفاوت است، زیرا هدف آن بهبود روابط موجود است.

هیچ کس از کمبود رابطه جنسی نمی میرد. آنها از بی عشقی می میرند.

مارگارت اتوود

آیا می خواهید مرد رویاهای خود را ملاقات کنید؟ تو نیاز داری عشق ابدی? آیا موافقید که رمان‌ها باید منحصراً شادی، چشمانی درخشان و لذت بخشند؟ آیا حاضرید بدون اشک، جدایی سخت، حسادت و عدم تعامل متقابل انجام دهید؟ آیا رویای سکس مسحور کننده ای دارید که در طول سال ها خسته کننده نمی شود، اما روشن تر می شود؟ پس به باشگاه ما خوش آمدید! باشگاه افراد خوش شانس عاشق!

عشق یک هدیه است!

عشق بار قوی شادی، انرژی، شادی و رفاه است.

عشق قوی ترین انگیزه برای به نظر رسیدن، جوان، زیبا، جذاب و موفق است.

عشق یک لذت کاملا رایگان است که برای همه در دسترس است!

شاید الان خواندن این سطور برای شما عجیب باشد. نیازی به گفتن نیست که ما در دوران بدبینانه ای زندگی می کنیم. بسیاری از ما دیگر به آن اعتقاد نداریم عشق حقیقی. برخی دیگر فکر می کنند که عشق واقعی چند سال طول می کشد و سپس با ... بهترین سناریودوستی و احترام متقابل و در بدترین حالت - بی تفاوتی یا خصومت. هنوز دیگران می ترسند که عشق واقعی قطعاً باید پرداخت شود: با اشک، نزاع، رنج.

از آنجایی که شما این کتاب را در دستان خود گرفته اید، به این معنی است که شما آماده هستید تا عشق خود را پیدا کنید! علاوه بر این، شما شایسته آن هستید! و حالا، و نه بعد از ده/بیست/سی سال سخت کوشی روی خودتان. و امیدوارم این کتاب به راحتی به شما کمک کند تا لحظات شادی را به شما نزدیک کنید. تعجب نخواهم کرد اگر خواندن فصل های آخر را به پایان برسانید و راحت در آغوش مرد رویاهایتان حلقه بزنید.

با این حال، نتیجه کاملاً به شما بستگی دارد.

و این مزیت اصلی و اصل اصلی NLP: زندگی شخصی شما فقط به شما بستگی دارد! شما تنها نویسنده همه رمان های خود هستید و تنها شما تصمیم می گیرید که رمان را با پایانی خوش به پایان برسانید یا با جدایی غم انگیز.

بنابراین، همه چیز به شما بستگی دارد! نه از ظاهر شما، نه از شانس شما، نه از علامت زودیاک، نه از مردان، نه از شرایط، بلکه فقط از شما.

شاید در ابتدا باور نکنید. به خصوص اگر عاشقانه های گذشته شما موفقیت خاصی نداشته باشد. شاید چنین فرضی حتی شما را خشمگین کند. خب معلومه که تقصیر خودمم که دوست پسرم بهم خیانت کرد/بی ادب بود/کتکم زد/متاهل بود و غیره؟! پس این همه شکست عشقی را به گردن خودم آوردم؟!

افسوس، بله. با این حال، این به هیچ وجه تقصیر شما نیست! فقط مشکل شماست شما به بهترین شکل ممکن عمل کردید، تمام تلاش خود را کردید و در نتیجه به وضعیت فعلی رسیدید. اما این هیچ معنایی ندارد! از این گذشته ، با دریافت اطلاعات جدید ، با آموختن برخی از اسرار در مورد نحوه ایجاد روابط ، می توانید هر چیزی را که می خواهید بدست آورید! همه چيز!

تنها کاری که باید انجام دهید این است که طرز فکر خود را اندکی تغییر دهید و از دیدگاه جدیدی به دنیا نگاه کنید. باور نمی کنید همه چیز به این سادگی است؟ پس عالی است! باور نکن! بهتره چک کن تمرین نشان می دهد که بزرگترین نتایج توسط کسانی به دست می آید که حرف خود را قبول نمی کنند، اما همه چیز را از تجربه خود بررسی می کنند.

NLP یا برنامه نویسی عصبی زبانی، علمی است که به شما امکان می دهد در کمترین زمان ممکن طرز تفکر و بر این اساس زندگی خود را تغییر دهید.

برنامه نویسی عصبی زبانی را می توان در هر زمینه ای از زندگی استفاده کرد: سلامتی، شغل، پیشرفت موقعیت مالی، ارتباط با مردم، مذاکره.

اما استفاده از این تکنیک در عشق بسیار مهم است. از این گذشته، وقتی صحبت از زندگی شخصی ما می شود، معمولاً می خواهیم همه چیز را در سریع ترین زمان ممکن به دست آوریم. ما نمی خواهیم بیست سال صبر کنیم تا شاهزاده خود را ملاقات کنیم. و حاضر نیستند صبر کنند تا شصت ساله شود تا بالاخره تصمیم به خواستگاری بگیرد.

نه، ما اکنون می خواهیم دوست داشته باشیم و دوست داشته باشیم. به همین دلیل است که NLP برای اهداف ما ایده آل است. این سریعترین و مؤثرترین شاخه روانشناسی است.

اگر علاقه مند هستید، مثالی می زنم که روش های NLP چقدر سریع می توانند کار کنند.

وتا، 49 ساله، ده سال طولانی شکایت کرد که او بیش از حد تنبل است و نمی تواند خود را به ورزشگاه بیاورد. هنگامی که پس از یک بیماری هورمونی، وزن او به طور قابل توجهی افزایش یافت، مسئله رفتن به باشگاه حتی بیشتر شد. همه دوستانش به او توصیه کردند که ورزش را شروع کند، اما وتا با لجاجت ادامه داد: "من برای ورزش خیلی تنبل هستم. من هرگز اراده ای برای ورزش منظم نخواهم داشت. بله، من حداکثر یک دو کلاس می روم و بعد به هر حال منصرف می شوم. من فقط پولم را برای یک اشتراک هدر خواهم داد. راستش من خیلی تنبل هستم که حتی به باشگاه بروم و برنامه کلاس را پیدا کنم. به هر حال، کارهای بسیار مفید دیگری برای انجام دادن وجود دارد." نکته خنده دار این است که وتا هرگز تنبل نبود از تنبلی خودش شکایت کند. مشکل اصلی او این بود که خودش را باور نداشت. او عمیقاً متقاعد شده بود که هرگز نمی تواند خود را نظم دهد و اراده خود را نشان دهد.

برای سرگرمی به او پیشنهاد کردم که یک تمرین ساده NLP برای کسب اعتماد به نفس انجام دهد (این تمرین را حتما در صفحات این کتاب شرح خواهم داد). از آنجایی که حداکثر 15 دقیقه طول کشید، وتا برای انجام آن تنبلی نداشت. پرسیدم چه حسی دارد؟ او فقط شانه هایش را بالا انداخت و گفت: "نمی دانم، شاید این کار درست شود... خواهیم دید." اما اعتماد خاصی به صدای او وجود نداشت. با این حال، روز بعد او به باشگاه تناسب اندام رفت و عضویت ماهانه گرفت. پرسیدم انگیزه چیست؟ و وتا آنچه را که در شب دیده بود گفت یک خواب عجیب.

- خواب دیدم که به یک مرکز تناسب اندام بسیار زیبا و نخبه رفتم و دوستم را در آنجا ملاقات کردم. بهترین دوست. او در باشگاه ورزش می کرد و عالی به نظر می رسید - بیست سال جوان تر! من در خوابم خیلی از او ناراحت شدم. چرا تنها رفت و مرا برای شرکت دعوت نکرد؟ بالاخره من خیلی بهش نیاز دارم! و اگر من با او رفته بودم، احتمالاً اکنون به همان اندازه فوق العاده به نظر می رسیدم!

تحت تأثیر این رویا، وتا یک اشتراک خرید. و اکنون 6 ماه است که به طور منظم دو بار در هفته پیلاتس انجام می دهد. شگفت انگیزترین چیز این است که او مطلقاً مجبور نیست خود را مجبور کند یا به اعمال فشار بر اراده خود متوسل شود. او این کار را با لذت انجام می دهد. و اگر مجبور شود کلاسی را از دست بدهد، صمیمانه ناراحت می شود.

به این سرعت، فقط در یک شب، مغز می تواند یاد بگیرد برنامه جدیدو فرمان درست را به بدن بدهید.

یک مثال مثبت دیگر توسط دختر دیگری به من نشان داد،

آلینا، 22 ساله.

آلینا به مدت پنج سال از رابطه ناامیدکننده با دوست پسرش رنج می برد.

آلینا می گوید: "ما از مدرسه با هم قرار گذاشتیم، ما همدیگر را دوست داشتیم، اما نمی توانستیم کنار بیاییم. ما هر دو شخصیت انفجاری داریم. کوچکترین اختلاف بلافاصله به یک نزاع وحشیانه با جیغ، گریه و حتی دعوا تبدیل شد. شاید صد بار از هم جدا شدیم و برگشتیم. هر بار که دوست پسرم درخواست بخشش کرد، اطمینان داد که این اتفاق دیگر تکرار نخواهد شد و قول داد که خودش را کنترل کند. اما پس از مدتی، ما دوباره شروع به درگیری شدید و به دلایل جزئی کردیم.»

آلینا برای مدت طولانی علاقه مند بوده است روانشناسی مثبتو رشد شخصیت و بنابراین تصمیم گرفتم تکنیک های NLP را امتحان کنم.

- وقتی دوباره از هم جدا شدیم، تصمیم گرفتم پیدا کنم عشق جدید. من به تجربه می دانستم که اگر مدت طولانی تنها بمانم، در نهایت حوصله ام سر می رود و به سمت سابقم برمی گردم. اما من این را نمی خواستم. من یک رابطه کاملا متفاوت می خواستم. بعد استفاده کردم یک مدل نتیجه NLP به خوبی فرموله شده

نتیجه تصویری از هدف شما است که به شما کمک می کند بفهمید چه کاری باید انجام دهید و چگونه عمل کنید. ترفند تکنیک "مدل نتیجه فرمول بندی شده خوب" این است که اگر هدف را به درستی فرموله کنید، خود فرمول قبلاً حاوی نکاتی در مورد چگونگی دستیابی به آنچه می خواهید است.