Er eslolmaydi. Nega erkaklar hamma narsani unutishadi? Nega u hech narsani eslamaydi? Hikoya mantiqiy

Mamamaxa

Salom. Qayerga murojaat qilishni bilmayman. Sizdan iltimos qilaman, yordam bering. Men qanday yashashni bilmayman. Aytadigan hech kimim yo'q. Buni onamga aytaman, uning yuragi chidamaydi. Mening ismim Kseniya. Men 26 yoshdaman. U ikki yil oldin turmushga chiqdi. O'g'lim 1 yoshu 3 oylik. Turmush o‘rtog‘im bilan chetda emasmiz, oliy ma’lumotli odamlar to‘kin-sochinlik bilan yashab, o‘g‘limizni katta qilgan. Kechgacha.

Erim qandli diabet bilan kasallangan. Kamdan-kam hollarda, ammo tutilishlar mavjud. Bu bugun sodir bo'ldi. Odatda men shirin suv berdim va uning sog'lig'i normal holatga qaytdi. Ammo kechasi nimadir noto'g'ri ketdi. Men uyg'onib ketdim, chunki uning talvasalari bor edi. Bola o'z to'shagida uxlab qoldi. Men unga suv olib keldim, u suvni silkitib, g'o'ldiradi. Men shprits bilan og'ziga suv quya boshladim. Hech narsa ishlamadi. U to'satdan ko'zlarini ochdi, o'rnidan turdi, mushtlari bilan orqamdan yugurdi. Men boshqa xonaga yugurdim. U erda qutilar yotardi, men ularning orqasiga yashirindim. U meni tashqariga chiqishga imkon bermay butun qo'li bilan ura boshladi. Men uni tishladim, kirish eshigini ochish uchun koridorga yugurdim, u holda. Men bitta panjurni aylantira oldim. U meni oshxonaga tortdi. U meni bo'g'ib, deraza oldida kaltaklay boshladi. Men qichqirdim, yordam bering, balki qo'shnilar eshitadi. Qanday qilib chiqib ketganimni eslolmayman. U yetib oldi-da, meni gaz plitasiga qo‘ya boshladi. Mening vaznim 45 kg, u esa 90 kg. Qon ketguncha qo‘lidan tishladim. Yordam deb baqirib yana qochishga muvaffaq bo'ldim. O'g'lim uyg'ondi. Uning men uchun qo'rquvga to'la ko'zlarini eslayman. U to'shagidan hamma narsani ko'rdi.

Eshik tomon yugurdim, yana bitta qulf qoldi. Eshikni ochdi. Erim orqamdan hujum qilib, polga yiqitdi va bo'g'a boshladi. Bosh burila boshladi. Hamma narsa kulrang va tutunga aylandi. Menga havo yetishmadi. Men uni tirnadim va qo'nish joyiga yugurib chiqdim. Qichqirishga yordam bering. Hech kim ochmadi. Qanday qilib esimda yo'q, men qo'limda telefonni oldim. Men tez yordam va politsiyani chaqirdim. Erim old eshiklarni ushlab, meni ichkariga kiritmadi. O'g'li uyda qichqirardi. Men kiraverishda ichki kiyimda turardim, o'g'lim uchun juda qo'rqinchli va sovuq edi. Er chekish uchun hojatxonaga bordi, yopiq. Bolani ushlab, ko‘rpachaga o‘rab, ayvonga yugurib chiqishga muvaffaq bo‘ldim. Bu vaqtda politsiya yetib keldi.

Er o'ziga kela boshladi. Tez yordam keldi, er allaqachon hushida edi. U hech narsani eslamaydi. Men hech narsani his qilmadim. Bo'shliq. Vaqt o'tib, zarba o'tdi va tananing hammasi og'riy boshladi. Men uni ko'rib jirkandim va jirkandim. U meni xafa qildim deb yig'ladi. Ammo u meni o'ldirishi mumkin edi! 3 soat o'tdi, ko'z yoshlari oqmoqda. Menda bo'shliq bor. Qanday qilib yashash kerak? Men bir odamni yaxshi ko'raman yoki sevaman, lekin men bolaning hayoti va mening hayotim xavf ostida ekanligini tushunaman. Men ajralish haqida o'ylashdan qo'rqaman, lekin bu, ehtimol, yagona yo'ldir. Bola endi hech qanday to'shakda o'tirmaydi, qichqirishni boshlaydi. Qo'rqib ketdim, kichkintoyim. Eri boshqa xonaga yashashga ketdi. Nima qilishim kerak? Bilmayman...

Mamamaxa, Kseniya, salom!
Men sizning his-tuyg'ularingizni tushunaman va sizga hamdardman.
Hozir sizni qo'llab-quvvatlaydigan yaqinlaringiz yoki do'stlaringiz bormi?
Psixolog bir muncha vaqt o'tgach javob beradi va yordam berishga harakat qiladi.
haqida o'qishni maslahat beraman

Salom Kseniya!
Sizga hamdardlik bildiring. Siz haddan tashqari stressni boshdan kechirdingiz, bu uning kutilmaganligi bilan kuchaydi.
Admin savoliga qo'shilaman.
Farzandingiz bilan bir muddat alohida yashash imkoningiz bormi?

Mamamaxa

Farzandingiz bilan bir muddat alohida yashash imkoningiz bormi?

Salom, Ha, bunday imkoniyat bor. Biz o'g'limiz bilan ota-onamiz bilan qolishimiz mumkin.

Mamamaxa

Pavel Kushner, depressiya holati va ishtahaning to'liq etishmasligi. sabzavot holati. Ha, men tug'ruq ta'tilidaman, lekin menda uzoqdan ish va shu bilan birga daromad oladigan sevimli mashg'ulotim bor. Va erim ishlaydi. To'g'ri tushundingiz. Ertalab u ishga ketishidan avval suhbatni men boshladim. U bundan keyin nima qilishimizni, qanday yashashimizni so'radi. Axir bu nafaqat men uchun, balki o‘g‘lim uchun ham xavfli. Bunga u juda afsusdaman, deb javob berdi. Men o‘lsam, u bilan yashay olmayman, dedi.

Mamamaxa

Pavel Kushner, ular ko'p tajribaga ega bo'lishlariga qaramay, hozir undan nafratlanadi. Balki bu g'azabdir. Ruhiy muammolar yo'q, ammo endokrin tizim bilan bog'liq muammolar mavjud. Va bunday hujumlar bo'lmasligi uchun uni davolash kerak. Muammo shundaki, u kasalxonaga borishni xohlamaydi. O'sha kechada bunday hayajon va tajovuz va xotirani butunlay yo'qotish bilan birga keladigan hujum sodir bo'ldi. U bularning hech birini eslamaydi. Ammo men bu dahshatni eslayman! Boshqa tomondan, o'g'lim mendan ko'ra qattiqroq qichqirdi, lekin erim unga tegmadi. Ammo bunday paytda odam ko'proq bezovta qiluvchi omilga e'tibor beradi. Va u meni kaltaklay boshladi. Ehtimol, yashirin salbiy narsa bor va bunday noto'g'ri holatda, bilinçaltı bu his-tuyg'ularga erkinlik berdi. Bu esa bundan ham battar... Lekin u menga qarshi hech qanday xafa bo'lmaganini va meni sevishini aytadi.
Turmush o'rtog'im ham men kabi sababni sog'lig'ining yomonligi deb hisoblaydi. U 23 yildan beri qandli diabet bilan kasallangan. Men oxirgi marta kamida 10 yil oldin kasalxonada bo'lganman. Ammo yana takror aytaman, u davolanishni xohlamaydi, demak, hamma narsa unga mos keladi. Va u nima bo'lganini global muammo deb hisoblamaydi, chunki u hech narsani eslamaydi.
Men uchun bu, albatta, ortiqcha.

Qayerga yugurish kerak, o'g'lingizni beshikdan qanday tutish kerak va soniyalarda nima kiyish kerak. Qanday himoya qilish kerak.

O'z-o'zini himoya qilish uskunalari sotiladigan ixtisoslashgan do'konga tashrif buyurish haqida nima deyish mumkin?

Вы писали, что муж не считает произошедшее проблемой, но в то же время вы писали - "он переживал и плакал, что причинил мне боль" и "что ему очень жаль. Сказал, что если бы я погибла, то он бы не смог жить bu bilan".
Shu fonda davolanishni tiklash zarurati haqida suhbat bo'lganmi?

Faktlar, sanalar, o'yin natijalari - bu borada erkaklar haqiqiy ustadir. Suhbatlar, his-tuyg'ular, taassurotlar - ular ularni deyarli eslay olmaydilar. Bunga tarbiya aybdor, buning natijasida o'g'il bolalar qizlarga qaraganda turli xil mnemonik filtrlarni yaratadilar.

"O'shanda ta'tilda ular bilan qanday uchrashganimizni, u unga nima deganini, unga qanday qaraganini eslaysizmi? Men o'shanda bu yaxshilik bilan tugamasligini bilardim, - deb davom etdi qizning monologi va u murojaat qilgan erkak sekin telefoniga kirib bordi (tan olaman, ha, men metroda tingladim). Va u nima qilishi kerak edi? Sizningcha, u "uning unga nima deganini va unga qanday qaraganini" esladimi? Bu kabi hech narsa! U bu narsalarni eslamaydi. Nima bo'lganda ham, uning unga qarshi shikoyatlari bor. Ammo u ularni tushunmasa kerak.

Xotirani shakllantirish

Aftidan, ayollar fil kabi xotiraga ega: ular hamma haqida hamma narsani eslashadi. Suhbatlar, qarashlar, his-tuyg'ular, erkaklar faqat juda noaniq xotiralarga ega bo'lgan voqealar. Shuning uchun ayollar asabiylashadi. Axir erkaklar buni unutishadi. Men sizga bir narsani aytaman: ular haqiqatan ham eslashmaydi, umuman o'zini ko'rsatishmaydi.

Shunday qilib, hech bo'lmaganda xotirani o'rganadigan psixologlar aytishadi. AQShning Rutgers universitetidan Azriel Grinsman va Judit Hudson erkaklar va ayollarning avtobiografik xotiralarni shakllantirishlari o'rtasida farq borligini ko'rsatadigan tadqiqot o'tkazdilar. Ayollarniki ko'proq jonli, batafsil, hissiy bo'lib chiqadi va ko'proq sabab-oqibat munosabatlarini o'z ichiga oladi. Erkaklar nafaqat o'tmishdagi ko'p narsalarni eslay olmaydilar, balki ularning xotirasida qolganlari qisqaroq ko'rinadi: ular hikoyadan ko'ra ko'proq faktlar to'plamidir. Bu, birinchi navbatda, o'z xotiralari yoki boshqa odamlar bilan bog'liq voqealarga tegishli.

Bu jinsiy farqlar miya tuzilishidagi farqlardan kelib chiqadimi? Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bu o'g'il va qiz bolalarni tarbiyalashda boshqacha yondashuvning samarasidir: turli jinsdagi bolalar bilan suhbatlashish, biz ularning miyasida yodlash mexanizmini, turli mnemonik filtrlarni shakllantiramiz.

Faktlarni qanday yodlash va tanlashni biz kattalardan o'rganamiz. Eng yaxshisi - hayotning ikkinchi va oltinchi yili o'rtasida. Kattalar biz bilan qanday gaplashishidan, nimalarga e'tibor berishidan xotiramiz asosi shakllanadi. Biz sabab-oqibat xulosalarini chiqarishni, alohida voqealardan hikoyalar yaratishni o'rganamiz.

Savollarni e'tiborsiz qoldirmang

Bolalik - bu bolalar millionlab savol beradigan vaqt. Qizig'i shundaki, ularning ko'pchiligi, qoida tariqasida, hatto savollar emas: bola so'raydi, lekin javobni kutmaydi, chunki u o'zi javob beradi. Bu bola nimada ishtirok etishini, uni o'rab turgan narsalarni yaxshiroq tushunishga yordam beradigan ovoz chiqarib o'ylashning namoyonidir. Buyuk pedagoglar Jan Piaje va Stefan Szuman o‘z tadqiqotlarini bolalar muammolariga bag‘ishlaganlar. Ularning yordami bilan bilamizki, savollar bolaning fikrlash tarzini shakllantirishda juda muhim rol o'ynaydi. Siz ularga e'tibor bermasligingiz mumkin, sabr-toqatni yo'qotishingiz mumkin, ammo bolalarimizga nimani o'rgatishimiz bizga bog'liq.

Biz ham bolalarga savollar beramiz. Biroq, ko'pincha, evaziga ko'p narsa kutmasdan. Va biz qizlarga qaraganda o'g'il bolalarga nisbatan ancha kam umidlarga egamiz (ota-onalarning bolalar bilan suhbatlarini tahlil qilgan Yangi Zelandiya olimlarining ishidan kelib chiqqan holda, Emori universiteti va Kembrijda shunga o'xshash tadqiqotlar o'tkazilgan).

Ma’lum bo‘lishicha, ota-onalar o‘g‘il-qizlari bilan qanday suhbatlashganiga qarab, bolalar xotiralarini turlicha shakllantirgan. Voqealarga hamroh bo'lgan his-tuyg'ular va ishtirok etgan odamlarning munosabatlari haqida kattalar ko'plab savollarni so'rashganda, u eslab qoldi. Xuddi shunday, kattalar bolalarning bir xil savollariga javob berganlarida.

Muammo shundaki, biz ko'pincha qizlar bilan suhbatda o'g'il bolalarga qaraganda voqealarning hissiy tomonlarini ta'kidlaymiz, go'yo ularni oldindan mag'lubiyatga uchratgandek. Ehtimol, o'g'il bolalar (va keyinchalik erkaklar) his-tuyg'ular, tafsilotlar, munosabatlar haqida unutishda ma'lum bir stereotipni tushunadilar? O'g'il bolalar bu jihatlarni yomonroq eslab qolishlariga ishonchimiz komil bo'lgani uchun biz ular haqida so'ramaymiz, natijada ular yomonroq eslab qolishadi. Buni tasdiqlash uchun o'g'il bolalarni boshqacha tarbiyalash, ular bilan boshqacha gaplashish kerak edi.

Va bu nafaqat o'tmishni yaxshiroq eslab qolishlari uchun, balki kelajakda ular uchun osonroq bo'lishi uchun ham qilish kerak. Ma'lum bo'lishicha, miyamizda yaratilgan o'zimiz haqidagi hikoya hayotimiz sifatiga ta'sir qiladi.

Hikoya mantiqiy

Miyamizning syujet tendentsiyalarini o'rganish hikoya psixologiyasi deb ataladigan mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi. Aynan ular "tarix" har bir inson hayotini tashkil etuvchi asosiy kategoriya ekanligini payqashdi. O'zimiz haqida gapirish orqali biz o'z shaxsiyatimizni shakllantiramiz, boshqa odamlar bilan aloqalar o'rnatamiz va haqiqatni boshqarishga harakat qilamiz.

Shu sababli, bir xil hodisalar ko'pincha turli odamlarni qutb reaktsiyalariga moyil qiladi. Har birimiz o'zimizning voqealarni hikoya qilish sxemasiga egamiz. Buni obrazli ravishda shunday tasvirlash mumkinki, har kim o‘z hikoyasining qahramoni.

Miyaning boshqa qismlaridan ma'lumot to'playdigan va ularni birlashtiradigan miya hududi parietal korteksdir. Uning yordamida biz vaziyatni tushunamiz, so'zlarni g'oyalar bilan bog'laymiz, grammatik konstruktsiyalardan xabardor bo'lamiz, fazoviy munosabatlarni baholaymiz.

Miyaning bu qismi tufayli dunyo biz uchun bog'langan va izchil ko'rinadi. Miya nomuvofiqlikka dosh berolmaydi: bir-biriga bog'liq bo'lmagan faktlar, ko'plab kamchiliklar va sukutlar bilan hikoyalarni buzish. U tabiiy ravishda saqlangan ma'lumotlarni tartibga solishga intiladi: u sabab-oqibat munosabatlarini yaratadi va hikoyani yaratadi. Shunday qilib, biz tartibli dunyoda yashayotganimizni his qilamiz, bu erda ta'sir sababdan keyin keladi va hamma narsani aql bilan qabul qilish oson.

Tarixni yaratish orqali biz tartibsizlikni tashkil qilamiz, ma'no beramiz va har kuni duch keladigan minglab voqealar va impulslarning bir qismini bir qatorda to'playmiz. Buni qanchalik yaxshi qila olsak, shunchalik baxtli bo'lamiz. Biz his qilayotgan his-tuyg'ularni aniqlash qanchalik oson bo'lsa, ularni nomlash va ularni hal qilish shunchalik oson bo'ladi. Shu bilan birga, biz boshqalarning his-tuyg'ularini yaxshiroq tushunamiz.

kitoblarda umid

Siz bolalar bilan gaplashishingiz kerak, ularning miyasini hikoyalar yaratishga o'rgatish kerak: o'zlari va boshqalar haqida, shunchaki faktlarga emas, balki voqealarga hamroh bo'lgan his-tuyg'ularga e'tibor berish. Agar biz buni qilmagan bo'lsak-chi? Voyaga etgan erkak, agar unga tegishli yoshda his-tuyg'ularni, taassurotlarni va suhbatlarni eslab qolishga o'rgatilmagan bo'lsa, uni ushlash imkoniyati bormi?

Ma'lum bo'lishicha, kitoblar najotga aylanishi mumkin. Toronto universiteti psixologi Raymond Mar eksperimentlarda ko‘rsatdiki, badiiy adabiyot o‘qishni yoqtiradiganlar turli ijtimoiy vaziyatlarni engish, empatiya qilish va boshqa odamlarning xatti-harakatlari sabablarini tushunish qobiliyati ancha rivojlangan. O'zining tajribalaridan birida psixolog bir guruh sub'ektlarga hikoyalar va falsafiy insholarni syujet, personajlar va hissiyotlarsiz o'qishni taklif qildi. Keyin u ishtirokchilardan tayyorlangan rasmlarda tasvirlangan qahramonlarning his-tuyg'ulari va harakatlarining motivlarini tasvirlashni so'radi. Boshqa odamlar haqidagi hikoyalar bo'yicha "hissiy mashg'ulot" o'tkazganlar vazifani yaxshiroq engishdi. Miyasi faktlarni quruq tahlil qilish bilan band bo'lganlar esa, odamlarning his-tuyg'ularini tushunishni kamroq ko'rsatdilar.

Valeriya Protasova

O'qish vaqti: 5 daqiqa

A A

Oilaviy hayotning baxtli yo'nalishi ba'zan er yoki xotin tomonidan juda kichik, deyarli sezilmaydigan e'tiborsizlik belgilari bilan bezovtalanishi mumkin. Er bolani bog'chadan o'z vaqtida olib ketishni unutib qo'ydi, sizning to'yingiz yoki onangizning tug'ilgan kunini eslay olmadi ...

Bugun biz gaplashmoqchimiz erkaklarning unutuvchanligi - bu hodisaning sabablari, shuningdek bu muammolarni bartaraf etish yo'llari birgalikda tashvishsiz hayotga aralashish.

Shunday qilib, erkaklar unutuvchanligining 7 sababi - u bilan qanday kurashish kerak?

• Erkaklar bir vaqtning o'zida bir nechta narsaga e'tibor qarata olmaydi
  Ma'lumki, erkaklar hamma narsani ayollarga qaraganda boshqacha his qilishadi va qilishadi. Agar tabiat ayollarga bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni qilish va bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni eslab qolish qobiliyatini bergan bo'lsa, hech narsani o'tkazib yubormasdan, erkaklar o'z maqsadlariga ergashadilar, xuddi zinapoyada, bir narsadan ikkinchisiga o'tishadi. Ishda bandlik, doimiy stress va asosiy ishlarini bajarishning yuqori tezligi odamni hozirgi paytda u uchun ustuvor bo'lmagan narsalardan chalg'itadi. Natijada, erkak oilaviy sanalar yoki uning kasbiy vazifalariga mos kelmaydigan ishlarni unutishi mumkin.
  
  
  Agar sizning odamingizning unutuvchanligining sababi juda ko'p kasbiy vazifalarda bo'lsa, undan xafa bo'lmang. U unutuvchanligini yengish uchun sizning yordamingizga muhtoj, sizning haqoratingiz va haqoratingiz yaxshilikka olib kelmaydi. Bu masalalarda eng yaxshi yordamchi hazildir. Eringizga muhim sanalarni va oilaviy masalalarni nozik eslatmalar bilan eslab qolishga yordam bering. Unga “Gues-chi bugun qaysi sana?” matni bilan SMS yuboring. ishga yoki ertalab, u uydan chiqmasdan oldin, hamyoniga (kundalik rejalashtiruvchi, cho'ntagiga) lab bo'yog'i bosilgan kichik qog'ozni qo'ying - o'pishingiz va bugun nimani unutmasligi kerakligini yana bir bor ayting. Vaqt o'tishi bilan sizning odamingiz unutuvchanlikni engishni o'rganadi va bunday "belgilar" faqat munosabatlarni mustahkamlaydi, romantika aurasini beradi.
• Sizning odamingiz uchun u unutgan narsa unchalik muhim emas
  Ayollar ko'proq romantik va murakkab tabiatdir. Ayollar munosabatlaringizning shakllanishi davri bilan birga kelgan barcha yoqimli kichik narsalarni eslab qolishlari mumkin. O'z navbatida, erkak buni juda muhim deb hisoblashga moyil emas, masalan, u bilan tanishgan sana yoki birinchi o'pish sanasi. Natijada siz uning e'tiborsizligi va unutuvchanligidan aziyat chekasiz va u sizning da'volaringizdan hayratda.
  Agar so'nggi paytlarda sizning odamingizni bunday unutish holatlari ko'p bo'lsa, o'ylab ko'ring - siz sevganingizni haddan tashqari ko'taryapsizmi? Agar erkak doimiy ravishda unutadigan sanalar siz uchun juda muhim bo'lsa, birinchi xatboshidagi maslahatlardan foydalaning, ya'ni erkakingiz uchun romantik va tushunarsiz eslatma shaklini toping.
• Sizning odamingizda xotira muammolari bor
  Sizning odamingiz oilaviy voqealar va ishlarni, shuningdek ishdagi muhim uchrashuvlarni, har qanday kasbiy ishlarni bajarish va hisobotlarni o'z vaqtida topshirish haqida unuta boshladi. Buning uchun sog'liq muammolari aybdor bo'lishi mumkin va siz sevikli odamingizdan xafa bo'lmasligingiz kerak, lekin zudlik bilan uning tiklanishiga g'amxo'rlik qiling. Eslatib o'tamiz, yomon xotira sog'liqdagi ko'plab xatolar bilan bog'liq bo'lishi mumkin: bu genetik moyillik va tomirlar, miya kasalliklari va vitaminlar etishmasligi. Xotiraga stress, yomon odatlar - spirtli ichimliklar va chekish tufayli asabiy buzilishning yaqinligi ta'sir qilishi mumkin.
  
  
  Shubhasiz, yaqin kishining sog'lig'ini yaxshilash uchun uning hayotidan uning xotirasiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan zararli omillarni, shu jumladan, yo'q qilish kerak. Uni siz bilan sport o'ynashga undash (faqat birga!), kechki sayrlarni tashkil qilish, uni "doping" - sigaret va spirtli ichimliklarni tashlashga undash, sog'lom vitaminli ovqatlar tayyorlash, kechqurun va to'liq dam olish va dam olish kunlarini birgalikda tashkil qilish. Albatta, agar erkakning sog'lig'ida doimiy muammolar bo'lsa, siz shifokorga murojaat qilishingiz va to'liq tekshiruvdan o'tishingiz kerak.Bunda sizning rolingiz eringizni qo'llab-quvvatlash va uni kasalxonaga borishga ko'ndirishdir. Shuningdek o'qing:
• Ko'p ruhiy stress unutishga olib kelishi mumkin
  Bu boshqa narsa - insonning jismoniy mehnati va boshqa - qizg'in aqliy mehnat yoki faol ijodiy faoliyat. O'z fikrlariga berilib ketgan odam, eng muhim narsalarni, hatto oilasi va bolalari bilan bog'liq narsalarni ham unutishga qodir. Qadimdan olimlar bolalarga o'xshab, ular o'z fikrlari bilan yorqin, lekin aslida ular ko'p mas'uliyat oldida ojiz va hatto moslasha olmaydigan bo'lishi mumkin, deb ishonishgan.
  Siz 1-banddagi gapni eslaysiz, odam bir vaqtning o'zida ko'p fikrlarni boshida ushlab turolmaydi. Erkakingizga eslatmalar bilan bir qatorda, u uchun vizual "saboqlar" ni tashkil qiling - masalan, ertalab uning tug'ilgan kunini "unutib qo'ying", uyga ketayotganda non sotib olishni unutmang. O'zingizga tashqaridan qarasangiz, sizning odamingiz o'z kamchiliklarini tushunishi va ularga boshqa hech qachon yo'l qo'ymasligi osonroq bo'ladi.
• Erkaklarda surunkali charchoq
  Sizning odamingiz juda ko'p ishlaydimi, uning professional hayotida doimo sog'liq va optimizm qo'shmaydigan stressli vaziyatlar paydo bo'ladimi? Ortiqcha ishi tufayli erkak ota-onasi bilan belgilangan oilaviy kechki ovqatni yoki keyingi sanani unutishi mumkin.
  
  
  Oxirgi narsa - bu vaziyatda odamga qasam ichish va g'azablanish. Oilaviy nizolar sizning yaqinlaringizning hayotidagi allaqachon keskin vaziyatni yanada kuchaytiradi - stress va asabiy buzilishlar, shuningdek, sog'liq muammolari uzoq emas. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun xushmuomala bo'ling, eringiz, masalan, ota-onasi bilan uchrashuvga kelishni unutganida, vaziyatdan qanday chiqishni o'rganing. Unga yordam bering, u buning uchun sizdan juda minnatdor bo'ladi va unutuvchanligini albatta yo'q qiladi.
• E'tiborsizlikdan unutish
  Shu sababli, odamning unutuvchanligi uchun hamma narsa oddiy. Bu uning fe'l-atvorining o'ziga xos xususiyati, u sizning so'rovlaringizni yuzaki tinglaydi va dolzarb ishlarning mohiyatini chuqur o'rganmaydi.
  Unga muhim masalalarni bir necha marta eslatishga urinib, bu sababni yo'q qilishingiz mumkin. Darhol haqorat qilishga shoshilmang, lekin erkakning oilaviy ishlarga beparvo munosabati sizni xafa qilganingizni tushunsin. Uyda, oilaviy vazifalarni taqsimlang va uni, masalan, shanba kunlari tozalash yoki oziq-ovqat do'koniga borishni tayinlang.
• Erkakning mas'uliyatsizligi, uning xotinining irodasiga to'liq bo'ysunishi
  Erkak o'z sherigiga to'liq bo'ysunadigan va munosabatlarda passiv pozitsiyani egallagan oilalarda, u xotinining faoliyatiga tayanib, muhim masalalar haqida ma'lumotni boshida saqlamaydi. U doimo unga nima qilish kerakligini va qanday qilib eslatib turadi, nega u boshini har xil bema'nilik bilan to'ldiradi? Shuningdek o'qing:.
  
  
  Agar bu sizning holatingiz bo'lsa, tabriklayman, siz uyda matriarxatni o'rnatdingiz. Sizning odamingiz sizning aybingiz tufayli zaif va unutuvchan bo'lib qoldi. U sizning eslatmalaringiz va TsUsiz bir qadam ham bosmaydi. Erkaklarning unutuvchanligining bunday sababini davolash uning oiladagi "kuchlari" ning asta-sekin kengayishi, u yoki bu qarorni mustaqil ravishda qabul qilish qobiliyatidir. Unga muhim ishlarni ishonib topshiring, u yoki bu holatda eringiz bilan maslahatlashing, uning dalillarini tinglashga harakat qiling va uning nuqtai nazarini tez-tez qabul qiling - shunda siz sevganingiz mas'uliyatni oshirib, avvalgi unutuvchanligidan xalos bo'lganini ko'rasiz. abadiy.

"Men unutibman" - sevganingiz undan so'rasangiz javob beradi ta'sirli daqiqalar o'n yoki undan ko'proq yil oldin sizning orangizda sodir bo'lgan voqea. Oila muammolari bo'yicha mashhur kitoblar muallifi, amerikalik psixolog Skott Xaltsmanning ta'kidlashicha, ayol va erkak o'rtasidagi munosabatlarda, qoida tariqasida, kuchli jinsiy aloqa hech narsani eslamaydi va zaif jinsiy aloqa har doim barcha yomon narsalarni eslashga tayyor. zavq va yomonlik bilan juda batafsil. O'z his-tuyg'ularini keraksiz sinovlarga duchor qilmaslik uchun psixolog sevishgan juftliklarga sheriklarning hech biri boshqasiga zarar etkazishni va uni xafa qilishni xohlamasligini doimo eslab qolishlarini maslahat beradi.

Ayol miyasidagi xotiralar hammasida qoladi tafsilotlar, juda aniq va ko'p yillar davomida. Olimlar buni ayolning strukturaviy xususiyatlari bilan izohlaydilar, uning ayrim qismlarida ayol gormoni - estrogen tufayli yuqori qon aylanishi mavjud. Shu sababli, ko'p ayollar erkaklarning xatolarini unutishga va kechirishga qodir emaslar, bu har bir janjal bilan ularning xotirasida paydo bo'lib, ularda chuqur norozilik tuyg'ularini keltirib chiqaradi. Aksincha, erkaklar boshdan kechirgan salbiy narsalarni osongina unutishadi va o'z turmush o'rtoqlarining barcha kichik gunohlari va xatolarini kechiradilar. Ammo men aldamayman, ular birinchi imkoniyatda qasos olish uchun bu haqda ma'lumotni uzoq vaqt davomida xotirada saqlashadi.

Agar siz ko'proq diqqatli bo'lsangiz, unda juda tez xabarnoma Erkaklar hech qachon oddiy savolga aniq javob bera olmaydilar, bugun haftaning qaysi kuni yoki qaysi sana? Ularning fikricha, ahamiyatsiz bo'lgan juda ko'p turli xil sana va va'dalarni eslab qolishlari mantiqiy emas. Erkaklar to'y yubileylari, tug'ilgan kunlar, bayramlar, Sevishganlar kuni va boshqalarga e'tibor bermaydilar. Shuni inobatga olgan holda, uzoq vaqt o'girilib, gapirmaslikdan ko'ra, yaqinlashib kelayotgan bayramni oldindan eslatib qo'ygan ma'qul.

Yana bir narsa, agar odam ishlab chiqarishga harakat qilsa ayol kerakli taassurot qoldiradi va unga moliyaviy ahvoli haqida gapirib beradi va tanlanganiga imkonsiz narsa u uchun mavjud emasligini tushuntiradi. Misol uchun, unga mo'ynali kiyim, qimmatbaho zargarlik buyumlari sotib olish, chet elga ta'til uyushtirish yoki yaxshi maosh bilan nufuzli ishga joylash uchun hech qanday xarajat yo'q. Ayolning quloqlari bilan sevishini hisobga olsak, zaif jinsiy aloqa tezda bunday va'dalarga javob beradi va ko'p xatolarga yo'l qo'yadi. Keyin va'da qilingan sovg'alar va imtiyozlarni kutishning uzoq jarayoni boshlanadi, lekin ayolning marhamatiga erishgandan so'ng, erkak tezda aytilgan narsalarni unutadi. Agar biror kishi o'z va'dalarini eslasa, bu shuni ko'rsatadi:

Uning yaxshi tarbiyalanganligi;
- u ayol bilan jiddiy munosabatlarga tayyor ekanligi;
- uning mobil telefoni, kompyuteri yoki daftarida "eslatma" borligi.

Har holda, hech narsa yo'q qo'rqinchli odamga o'z va'dalarini yoki yaqinlashib kelayotgan voqeani tasodifiy eslatishda. Agar bir vaqtning o'zida u hech narsani eslay olmasligini aytsa, hech qanday tantrums va tanbeh berishning hojati yo'q. Hech bo'lmaganda, uning xotirasi juda qisqa bo'lganidan juda afsusda ekanligingizni ayting. Shu bilan birga, uning munosabatini kuzatib boring, agar u tavba qilganini his qilsangiz, unga xatosini tuzatish imkoniyatini bering. Ehtimol, u siz haqingizda juda yuqori o'ylagan va sizga munosib bo'lishni xohlagandir. Bunday holda, uning unutuvchanligida hech qanday yomon narsa yo'q, faqat keyingi safar sizga quruq va'da bermasligini so'rang.

Ko'rinishidan erkaklar qobiliyati hech narsani eslamaydilar va hali ham yaqinda bo'lgan qizlar bilan ajrashgandan keyin o'zlarini tutishlari bog'liq. Ma'lum bo'lishicha, kuchli jinsiy aloqa uchun bir oylik vaqt kifoya qiladi va avvalgisining o'rnini topadi. Shu bilan birga, har to'rt erkakdan biri yana sevib qolishi va bir oy oldin sevib qasam ichganini butunlay unutishi mumkin.

Olimlarning fikricha, bu insonning qobiliyati tabiatan ularga xos bo'lgan himoya mexanizmiga majburdirlar, bu ta'sirlangan erkak g'ururini himoya qilish uchun mo'ljallangan. Ayni paytda, ajrashgandan so'ng, ayollar kamdan-kam hollarda boshlari bilan hovuz kabi yangi sevgiga shoshilishadi, ular butun hayoti davomida o'tmishni tahlil qilishlari va o'zlari sevgan odamning qiyofasini xotiralarida saqlashlari mumkin.

Agar shunday bo'lsa, biz uchun vaqt emasmi? ayollar, erkaklar kabi, kelajakka ko'zlarini tikib, yashashni boshlaydi. O'tmish haqida o'ylamang, bir paytlar bizni qadrlamagan va bizni tark etganlardan afsuslanmang. Nima bo'ldi, sodir bo'ldi, shuning uchun u sizning taqdiringiz bo'lishi uchun taqdirlanmagan. Hodisani qanday bo'lsa shunday qabul qiling, o'tmishda sevganlaringizni unuting va sizni sevadigan va bugun sizga yaqin bo'lganlarni qadrlang. Va baxtli bo'ling!