Farzandlarimning voyaga yetishini kutyapman, yolg‘iz yashashni xohlayman. Uyda yolg'iz yoki nima uchun yolg'iz yashash yaxshi. Nima uchun buni tushunish mumkin

Yolg'iz bo'lganingizda, o'zingizni biroz nochor his qilishingiz mumkin. Yoki sizni turli shubhalar qiynab qo'yishi mumkin. Lekin tushkunlikka tushmang! Aynan yolg'iz qolganingizda bu hayotning barcha zavqlaridan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Agar siz aqldan ozganlar ro'yxatini ko'rsangiz, biz juda mehribon bo'lamiz: "Yolg'iz bo'lishingizning 101 sababi." Buni ham chaqirish mumkin: "Nega mening hayotimni buzadigan ayolni yuborishga arziydi?" Siz yolg'iz odamning hayoti qanchalik ajoyib ekanligini bilmaysiz. Agar siz yolg'iz qolishdan xavotirda bo'lsangiz, nimani yo'qotishingiz mumkinligini ko'rib chiqing:

1) Uyingizdagi hamma narsa, faqat sizniki.

2) Qiziqarli joylarda sovg'alar, eslatmalar va boshqa kichik narsalarni yashirishning hojati yo'q.

3) Agar siz mazali narsa sotib olsangiz, ikkita bo'lak sotib olishingiz shart emas.

4) Siz uchun kostyum kiyadigan yagona odam - bu sizning xo'jayiningiz.

5) Barcha oqshomlar faqat sizniki.

6) Ko'chib yurganingizda, siz kamroq narsalarni ko'chirishingiz kerak bo'ladi.

7) Siz yolg'iz yashasangiz, hojatxonada bo'sh joy ko'proq bo'ladi.

8) Kimdir bilan ziyofatga borish uchun ruxsat so‘rash shart emas.

9) Nima ovqatlanishni faqat shifokor aytishi mumkin.

10) Nimani va qachon sochingizni oldirishni faqat siz hal qilasiz.

11) Sevishganlar kuni ancha arzon.

12) Yubileylar yo'q.

13) Birovning tug'ilgan kunini eslab qolishning hojati yo'q.

14) Bayramlarda siz faqat o'zingiz uchun xarid qilasiz.

15) Ajralish haqida qayg'urishingiz shart emas.

16) Xohlagan vaqtda yalang'och yurishingiz mumkin.

17) Qachon narsalarni yuvish kerakligini faqat siz hal qilasiz.

18) Hech kim bilan bo'lishishingiz shart emas.

19) Birovning xudbin iltimoslari tufayli hayotingizni o'zgartirishingiz shart emas.

20) Agar biror narsaga shubha qilsangiz, uni faqat siz ko'rishingiz mumkin.

21) Ish safarlarida erkin sayohat qilishingiz mumkin.

22) Shovqindan faqat qo'shnilaringiz shikoyat qiladilar.

23) Siz istalgan joyda tunashingiz mumkin, ertalab esa hech kim sizga hech narsa demaydi.

24) Bosh og'rig'i bilan o'zingizni oqlashingiz shart emas.

25) Agar qiz do'stingiz homilador bo'lsa, endi tashvishlanishingizga hojat yo'q.

26) Sizning narsalaringizni "qo'zg'atadigan" yagona odam sizsiz.

27) Sizning pochtangizga qaraydigan yagona odam sizsiz.

28) Do'stlar uchun ko'proq vaqt.

29) Ota-onangizga dosh berolmaydigan odam bilan yashashingiz shart emas.

30) Agar siz kechasi ovqatlanmoqchi bo'lsangiz, sizni hech kim to'xtatmaydi.

31) Siz erkinroq uchrashishingiz mumkin.

32) Siz kotibingiz bilan hazil o'ynashingiz mumkin.

33) Barcha to'y shov-shuvlari. Bu siz haqingizda emas.

34) Shkafingizni boshqa birov bilan baham ko'rishingiz shart emas.

35) Siz xohlagan narsani har doim tomosha qilishingiz mumkin.

37) Siz qachon yotishni o'zingiz hal qilasiz.

38) Siz horlay olasiz va hech kim sizni bezovta qilmaydi.

39) Odatlaringiz bilan hech kimni bezovta qilmaysiz.

40) Siz hamma narsa bilan aralashishingiz mumkin.

41) Ba'zi e'tiqodlar turmush qurmaslikni ma'qullaydi.

42) Erkin odam bolani asrab olishi mumkin.

43) Faqat do'stlar sizni bezovta qilishi mumkin.

44) Siz xohlagan narsani qila olasiz va hech kim: "Meni sharmanda qilyapsiz", demaydi.

45) Agar siz birga yashamaydigan odamni sevsangiz, tashvishlanishingiz shart emas.

46) Ishlarni qilishning yagona yo'li bor - o'z yo'lingiz.

47) Konditsionerni qachon yoqishni siz tanlaysiz.

48) Siz faqat o'zingizdan keyin tozalashingiz kerak.

49) Siz hal qilishingiz kerak bo'lgan yagona muammolar siznikidir.

50) Agar kimdir sizni tinglamasa, siz shunchaki ketishingiz mumkin.

51) Sizning harakatlaringiz uchun kechirim so'rashingiz shart emas.

52) Siz har doim yoshroq qizni topishingiz mumkin.

53) Kechki ovqat faqat köftedan iborat bo'lishi mumkin.

54) Siz faqat o'zingiz uchun oziq-ovqat sotib olasiz.

55) Hech kim sizning ovqatingizni yemaydi.

56) Hech kim sizning shirinliklaringizni yemaydi.

57) To'shakni hech kim bilan bo'lishish shart emas.

58) Siz to'g'ridan-to'g'ri yotoqda ovqatlanishingiz mumkin.

59) Siz uyni xohlaganingizcha bezashingiz mumkin.

60) Pulingizni sarflaydigan yagona odam sizsiz.

61) Uch so‘z: Nikoh, taloq, aliment.

62) Siz faqat qarzlaringizni to'lashingiz kerak.

63) Bir ota-onasi bo'lgan bolalar ijtimoiy nafaqa oladilar.

64) Endi siz uyda janjal qilmaysiz.

65) Hech kim sizni semiz deb aytmaydi.

66) Turmush qurganlar odatda semizroq.

67) Siz har doim noz-karashma qilishingiz mumkin.

68) Siz o'z martaba va orzularingizga e'tibor berishni osonlashtirasiz.

69) Siz ko'proq pul topish vaqti kelganini aytadigan yagona odamsiz.

70) Siz faqat kayfiyatingiz bilan kurashishingiz kerak bo'ladi.

71) Sizning yoningizda ruhiy kasal odam bo'lmaydi.

72) Cherkovga (masjidga) istalgan vaqtda va istalgan joyda borishingiz mumkin.

73) Dunyoda siz tanlab olishingiz mumkin bo'lgan 6,5 milliard ko'proq odam bor.

74) Siz tez-tez va ko'proq xilma-xil jinsiy aloqa qilishingiz mumkin.

75) Hech kim hojatxona qopqog'ini tushirmaydi.

76) Birgalikda yashash nikohdan osonroqdir. Kamroq qiyinchilik.

77) Boshqalarning bolalari bilan muomala qilishingiz shart emas.

78) Ajralish juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi.

79) Siz xohlagan vaqtda baliq ovlashga borishingiz mumkin.

80) Telefonda kamroq gaplashishingiz kerak bo'ladi.

81) Qichqiriq yo'q.

82) Siz hech qachon telefonga "darhol" javob berishingiz shart emas.

83) Siz hamma narsani, xohlagan joyda va xohlagancha ichishingiz mumkin.

84) Yoningizda kimdir uxlab yotganiga ahamiyat bermaysiz.

85) Narsalar siz qo'ygan joyda qoladi.

86) Sizga kerak bo'lganda yolg'iz qolishingiz mumkin.

87) Faqat sizning mushukingiz ovqat pishirishni so'rashi mumkin.

88) Siz xohlagan vaqtda axlatni olib tashlashingiz mumkin.

89) Siz xohlagan vaqtda va xohlagancha dush olishingiz mumkin. Va eng muhimi, hamma joyda.

90) Dush qabul qilganda eshikni ochiq qoldirishingiz mumkin.

91) Birovning his-tuyg'ulari haqida qayg'urishingiz shart emas.

92) Bolalar sizning hamma narsani o'zingiz qilishingizni kuzatib, mustaqil bo'lishni o'rganadilar.

93) Hech kim ertalabdan kuningizni buzolmaydi.

94) Siz xudbin bo'lishingiz mumkin.

95) Avtomobilingiz xohlagancha iflos bo'lishi mumkin.

96) Tayyorlanish uchun qancha vaqt kerakligini o'zingiz hal qilasiz.

97) Bosh og'rig'i va ruhiy kasalliklar bilan xayrlashing.

98) Dam olish kunlarini o'zingiz rejalashtirishingiz mumkin.

100) Siz har qanday qizni yotqizishingiz mumkin.

101) Yolg'iz bo'lish xudbin bo'lishni anglatmaydi. Bu, birinchi navbatda, o'zingizga baxt berishni anglatadi.

Hurmatli kitobxonlar! Hayotiy tajribangizni yoki ushbu mavzuga oid fikr-mulohazalaringizni biz bilan baham ko'rsangiz, juda minnatdor bo'lamiz.

Bu yordam beradi:

Qanday qilib orzu qilingan bo'lish - kuchli odamning xatti-harakati

Turi:Elektron kitob

Narxi: Pulli versiya

Tasavvur qiling-a, bir kuni siz o'z hayotini to'liq nazorat qiladigan va hech narsa haqida qayg'urmaydigan odam sifatida uyg'ondingiz. Siz xotirjam, ishonchli va xotirjamsiz. Siz ajoyib kayfiyatdasiz va tashvishlanishga hech qanday sabab yo'q. Sizning yoningizda sizni telbalarcha sevadigan va sizni hayotidagi eng yaxshi odam sifatida sanaydigan mehribon ayol. Siz yaxshi bo'lishingizni bilasiz!

Qisqa Tasvir

Erkakning baxti ko'p jihatdan u o'zini jamiyatga qanday qo'yishni bilishiga va uni telbalarcha sevadigan va xohlaydigan eng yaxshi ayolga erisha oladimi-yo'qligiga bog'liq. Va bularning barchasiga etakchilik fazilatlarini rivojlantirish va kuchli xulq-atvor modelini qabul qilish orqali erishish mumkin.

Muallif ushbu kitobda boshqa odamlar bilan muomala qilishda muvaffaqiyat qozongan, ayollar bilan muomala qilishda muvaffaqiyat qozongan va hayotida muvaffaqiyat qozonadigan kuchli odamning tamoyillarini tasvirlaydi. Bu alfa erkak namunasini qabul qilishni va hayotlarini nazorat qilishni xohlaydigan erkaklar uchun qo'llanma.

“Kuchli xarakterni rivojlantirish har bir inson o'z zimmasiga olishi kerak bo'lgan hayotdagi eng muhim vazifalardan biridir. Xarakterimning ayrim jihatlarini yaxshilashga e'tibor qaratganimdan so'ng, hayotimdagi o'zgarishlarni seza boshladim. Men o'zimni qanday tutishim va qanday ayollarni jalb qilish o'rtasida aniq bog'liqlikni payqadim!

Laymen.ru maslahatchisi

Erkaklarni qo'llab-quvvatlash va o'zaro yordam ko'rsatish maqsadida faoliyat yurituvchi eng yirik erkak psixologik portali. Siz har doim bizdan malakali maslahat, yaxshi qo'llanma va jonli yordam olishingiz mumkin.

Bu muammoga parallel ravishda, men erim bilan muammolarga duch keldim, u yaqinda pessimist bo'lib qoldi va uning 2 farzandi (hali kichik) bo'lsa ham, men ularning kelajagi uchun qo'rqaman va qiynayapman. Men esa tabiatan faolman, doim 5-10 yil oldinga qarayman, ho‘kizdek ishlayman.

Ba'zida bolalar bilan ishlashga vaqtim ham bo'lmaydi va bu meni tushkunlikka soladi. Yashashni xohlama! Lekin men kerak - ular uchun!

Men katta sevgini xohlayman va befarq emasman
Va katta va haqiqiy oilada bo'lish.
Va hayotni provokatsion ravishda tushunish va hazil bilan yakunlang,
Qadimgi bo'g'inlar shivirlagan hovlilarda emas
Hayotning yomonligi haqida nola qilmang
Ko'rinmas tarzda o'tmishda
Va sharobni, terni va qonni to'kib tashlang
Qimmatbaho, orzu qilingan va sevilgan narsa uchun

Yoki shunday yoki umuman yo'q

Mening sobiq yigitim bilan hammasi yaxshi, u bir bolali qiz bilan uchrashdi va u ikkinchisini tug'di .. Lekin shu bilan birga u menga tez-tez qo'ng'iroq qiladi va meni ko'rishni taklif qiladi .. Men uchun uni ko'rish juda qiyin va uni rad etish juda qiyin, men u nima qilgan bo'lishidan qat'i nazar, men haqiqatan ham yaxshi ko'raman, men unga baxt tilayman va u bilan hamma narsa yaxshi bo'lishini xohlayman.

Iltimos, menga maslahat bering!? Oldindan rahmat!

Boshlash uchun, bolalikda hamma narsa yaxshi edi, men yugurdim, kuldim va hayotdan zavqlanardim. Ammo asta-sekin, o'sib ulg'aygan sayin, nimadir o'zgara boshladi. Birinchidan, men yopiqman. (qanday qilib aytsam, unchalik yopiq emas, shunchaki, men deyarli hech kim bilan gaplashishga qiziqmayman, garchi baxt paytida men to'xtovsiz, yaxshi yoki mast holda gaplasha olaman) va hammasi arzimas narsadan boshlandi ( keyin) men uchun holat.

Men 5 yoshda edim, do'kondan ketayotgan edim, hovlidagi qiz do'stim kattaroq qizlarga xuddi men bir narsadek aldadi ...

Xayrli kun! Iltimos, buni tushunishga yordam bering, men buni o'zim qila olmayman.

Men 19 yoshdaman, men hech qachon yigit bilan uchrashmaganman, garchi o'zimni jozibali qiz sifatida tansam-da, lekin yaqinlashib bo'lmaydigan, ko'pchilik yigitlar uchun "juda murakkab", chunki mening odamimga xanjar qo'yishga harakat qiladiganlar ko'pincha bu biznesdan voz keching.

Men ilgari ovchi rolida bo'lganman, lekin men sevib qolganlar yo meni yoqtirishmadi yoki mendan jirkanishdi, ular javob berishdi ...

Endi men shunchaki tabletkalarni yutib yubormoqchiman ... Ichimda hamma narsa og'riyapti ... Umuman olganda, men allaqachon bir yigitni uchratdim, u 27 yoshda. Uning oldingi qiz do'stidan keyin u hech kimni sevmasdi, kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirmadi .. Men o'yladim buni o'zgartirar edi ... Olti oylik munosabatlarda u menga ochiq munosabatlarni taklif qildi ... Men rozi bo'ldim, agar u o'sha erda bo'lsa, o'zgartirsin ... Biz u bilan ko'p janjallashdik, har ikki haftada yarashdik va birga edik. yana...

Umuman olganda, bu dahshatli munosabatlar edi ... Ammo so'nggi bir oy ichida shunday bo'ldi ...

Afsuski, ko'p juftliklar xiyonat qilishdan keyin avvalgi munosabatlarini qaytarib bera olmaydilar, chunki ular chinakam tavba qilishni, ya'ni kechirim so'rashni bilmaydilar. Agar siz biron bir xatti-harakat qilgan bo'lsangiz, shuning uchun ular endi siz bilan muloqot qilishni istamaydilar, siz hech qachon achinishga bosim o'tkazmasligingiz kerak.

Rahm keltiradigan odamni sevish mumkin emas. Shuning uchun nutqingizdan "Men sizsiz qanday yashashimni bilmayman", "Men o'zimni yomon his qilyapman" va "rahm qilaman" iboralarini olib tashlash kerak. Kechirim so'rash sherigingizdan keyin o'zini yaxshi his qilish uchun hamma narsani qilishdir ...

Men 15 yoshdaman. Va yaqinda menda shunday xususiyat borligini payqadim (uni nima deb atashni bilmayman): har qanday munosabatlarda (sevgi, do'stlik, oila) men ba'zan "sovib ketaman".

Shunday davr borki, men hushimni yo'qotib, quchoqlab yoki odatga ko'ra juda ijobiy muloqot qilaman, lekin ayni paytda men bunday his-tuyg'ularni boshdan kechirmayman.

Bu men va yigitim o'rtasida juda aniq. Ba'zan bugun uchrashishimiz yoki u qanday his qilishim, meni quchoqlashi yoki...

Lily - 47. U o'z ismiga juda o'xshash - qat'iy ayollik va mustaqil. Biroq, bu hozir. Mustaqillik yo'li uning uchun juda qiyin bo'lib chiqdi va barcha yaqin odamlar tomonidan to'liq tushunmovchilik bilan boshlandi.

Uzoq vaqt davomida men tushuna olmadim: nega hamma narsa shunday? Axir men hamma narsani to'g'ri qildim. Xuddi bolaligingizdan o'rgatganingizdek. Asrlar davomida, bu yaxshi tashkil etilgan sxema bo'lib tuyuladi. Shunday qilib, psixologiya darajasiga ega bo'lgan odam maslahat berganidek - va u nima haqida gapirayotganini biladi! Nega men uchun emas, hamma uchun ishlaydi? Men ko'pchilik ayollardan bir oz farq qilganimni anglagunimga qadar bir necha yil kerak bo'ldi. Juda kam.

Men hech qachon ayolga oila kerakligiga shubha qilmaganman. Men ular munosabatlarning an'anaviy nuqtai nazariga sodiq bo'lgan muhitda o'sganman, shuning uchun bolaligimdan men albatta turmush qurishimga, bir nechta farzandlar tug'ilishim va o'stirishimga, yaxshi xotin va ona bo'lishimga shubha qilmasdim. Mening ota-onam va umuman bizning muhitimizdagi hamma shunday yashagan. Va shuni aytishim kerakki, ular yaxshi yashashdi. Bolalar to'liq oilalarda o'sdi, ayollar o'zlarini himoyalangan va kelajakka ishonch bilan his qildilar, har qanday oilaviy bayramda erkaklar o'zlarining go'zal rafiqalari va ishonchli orqalari uchun tostlar ko'tardilar. Bir so'z bilan aytganda, hamma yaxshi edi.

Ko‘pchilik tengdoshlarimga o‘xshab – institutning so‘nggi yilida turmushga chiqdim. Endi aytish kulgili, lekin ota-onam nuqtai nazaridan, juda kech, allaqachon 23 yoshda. Onam men diplomli keksa xizmatkor bo'lib qolishimdan qattiq qo'rqardi. O'sha vaqtga kelib, men allaqachon bitta og'riqli sevgini boshdan kechirgan edim va bu "tajriba" balandligidan men insoniy munosabatlar haqida hamma narsani bilishimga ishonardim va menga ehtiroslar kerak emasligiga amin edim. Men ongli ravishda oilam uchun ishonchli odamni qidirdim. Bo'lajak erim bir necha yosh kichik bo'lishiga qaramay, aynan shunday tuyulardi. Onam meni qo'llab-quvvatladi. U qarindoshlarimizdan birining so'zlarini takrorlashni yaxshi ko'rardi: "Eng baxtsiz oilalar - bu xotini erini yaxshi ko'radigan oilalardir". Albatta, men sevgini xohlardim, lekin men baxtni ko'proq xohlardim.

Turmushga chiqqanimda, men bardosh beraman - sevib qolaman, deb o'zimni ishontirdim, lekin omadim keldi - ayniqsa chidashim shart emas edi. Men to'g'ri erni tanlaganim tezda ma'lum bo'ldi - u haqiqatan ham mas'uliyatli va g'amxo'r bo'lib chiqdi. Bunday odamni sevish oson. U meni quchog'ida ko'tarib yurganini aldamayman. Lekin u sevardi va hurmat qildi - shubhasiz. Va, ehtimol, agar yonimda boshqa odam bo'lsa, oilaviy hayot juda tez tugashi mumkin edi. Shunday qilib - biz hamma narsani birgalikda qilishga harakat qildik. O'g'illar birin-ketin tug'ilganda, ular faqat o'ta og'ir holatlarda buvilariga murojaat qilishdi. Axir, bu bizning oilamiz - biz o'zimiz bunga javobgarmiz. Birgalikda uyda, birga sayrda, birga dam olishda. Ular endigina ishga ketishdi.

Men ideal, ya'ni ota-onamning uyida o'rgatilgan xotin bo'lish uchun juda ko'p harakat qildim. Axir, qizlar bilan nima sodir bo'ldi: ular, albatta, muvaffaqiyatli turmush qurishlari va hayotda yaxshi ish topishlari uchun aqlli qizlarni va har doim go'zallarni tarbiyalashdi. Ammo endi - maqsadga erishildi va ma'lum bo'lishicha, siz, albatta, aqlli bo'lishingiz kerak: kitob o'qing, yangiliklar va yangiliklarni kuzatib boring va bir vaqtning o'zida barcha sohalarda, lekin ayni paytda ovqat pishirishingiz, tozalashingiz kerak. , yuvish, shuningdek, urug'lik byudjetini tejash uchun tikish va trikotaj qilish maqsadga muvofiqdir. Xuddi shu byudjetni ham rejalashtirish kerak va qanday qilib tejashni o'rganish maqsadga muvofiqdir. Er o'zgarmas go'zallikdan mamnun bo'lishi kerak, yaxshi sevgilisi bo'lishi va shu bilan birga yaxshi mutaxassis bo'lib qolishi juda istaydi - go'zal bo'lsa ham, uyda tovuq kerak. Va eng muhimi - barcha iste'dodlaringiz bilan, o'z vaqtida yoping va oxirgi so'zni eringizga qoldiring. Jim bo'ling, sabr qiling, e'tibor bermang. Siz tushunasiz - ayol donoligi! Va keyin sizga yaxshi oila kafolatlanadi. Va agar u etarlicha yaxshi bo'lmasa, bu sizga bog'liq. O'z ustingizda ishlang, qiz do'stlaringiz bilan kamroq muloqot qiling va kamroq ahmoqona ishlarni qiling, masalan, o'zingizning sevimli mashg'ulotlaringiz. Sinab ko'ring, aks holda siz yolg'iz qolasiz!

Hozir aytaman, men unchalik yaxshi ish qilmadim. Bolalar tug'ilgandan so'ng, men juda ambitsiyali odam bo'lsam ham, hozircha o'z martabaimni unutishim kerakligini angladim. Eng yaxshi holatda, bu rejalarni noma'lum muddatga kechiktiring. Bilasizmi, oilaning mansab ambitsiyalari bilan qanchalik oson va mukammal birlashtirilganligi haqidagi ba'zi fikrlar meni tabassum qiladi. Bu odamlarning oilasi bo'lmagan yoki haqiqatan ham martaba qilmagan. Men ham yo'q, lekin baribir yaxshi maosh oladigan mutaxassis bo'lishga muvaffaq bo'ldim. Keyin men bir necha marta kamroq o'qiy boshlaganimni payqadim. Buning o'rniga, u doimo tozalash va ovqat pishirish, yuvish, bezash bilan shug'ullangan. Endi esa qo‘llarning o‘zi oddiyroq kitoblarga cho‘zila boshladi. Yoki hatto yostiqqa ham. Katta o'g'li uch yoshda, kichigi bir yoshda - uyqu yo'qligi, albatta, yovvoyi.

Va keyin, vaziyat allaqachon tekislanganda, men doimiy cheklovlarga o'rganib qolganimni birdan payqadim. Qolaversa, oilaga bo'lgan qiziqishlarim birinchidan uzoq. Hayotning ritmi bolalar jadvaliga bo'ysunadi. Menyu - yana, asosan, o'g'il bolalar yaxshi ko'radigan va eri ovqatlanadigan narsa. Xo'sh, qanday odam sabzavotli sho'rva yoki pishirilgan baqlajon bilan to'la bo'ladi? Va u boquvchi - unga kerak. Ikkita variantni pishirish - o'zingizdan vaqtni o'g'irlash. Televizordagi dasturni tanlash yana erkaklarimga berildi: "Siz hali ham ko'rmaysiz, uy atrofida qochib ketasiz!" Va haqiqat shundaki, men buni kuzatmayman. Hattoki kiyim-kechaklar ham menga yoqadigan kiyim emas, balki qulay yoki erimga yoqadigan kiyimlar. Bu paradoksal holat bo'lib chiqdi. Mukammal bo'lishga harakat qilib, oilamni bu erda ikkinchi darajali odam ekanligimga ko'nikib qoldim. Shu bilan birga, men hech narsadan shikoyat qila olmadim. Bizda alohida hissiy yaqinlik yo'q edi. Erim va men ochiqchasiga gapirmadik, so'zlashmadik, lekin biz doimo bir-birimizni qo'llab-quvvatlashimizni bilardik. Er baxtli, u oqshomlarni oilasi bilan o'tkazadi. Va agar biron bir intriga bo'lsa, birinchidan, men bu haqda bilmayman, ikkinchidan, oilasiz nima qila oladi. Bu osonroq bo'lishi kerak! Bolalar sog'lom, baxtli, ota-onalar hurmatli, hamma uchta davraga boradi. Xo'sh, yana nimani xohlaysiz?

Bolalar katta bo'lganida, uyda o'tirgan erim Astraxandagi qarindoshlarinikiga borish uchun katta odamning sayohatiga qaror qildi. Janub, quyosh, Volga deltasi, baliq ovlash... Sayohatga odamlarimni yig'ib, yig'lashga urinib, asta-sekin tushkunlikka tushdim. Biz 13 yil birga o'tkazdik, bir necha soat ajrashdik. Va endi qanday? Oilani uzgach, hayotida birinchi marta kechasi tinchlantiruvchi dori ichdi. Ertalab esa, odatiga ko'ra, u o'rnidan turdi va birdan buni amalga oshirish mumkin emasligini tushundi. Soat 7 da uyg'onish shart emas, sakkiz yarimda mumkin - mening shaxsiy jadvalim ruxsat berganidek. Yulaf ezib qaynatish va omletni qovurishning hojati yo'q, siz o'zingizni bir necha stakan choy bilan cheklashingiz mumkin.

Yo'q, agar xohlasam, jo'xori uni va omletni iste'mol qilishingiz mumkin. Xohlasam... Shok! Men o'rnimdan turdim va ... bu baxtsiz jo'xori uni pishirdim. Keyin u yana bir soat uxlab qoldi. Bir so'z bilan aytganda, bu ikki hafta ichida men ilgari tasavvur qilib bo'lmaydigan darajada bo'sh vaqtga ega bo'ldim. Uni oqilona sarfladim deb ayta olmayman. Ko'pincha uxlash va yurish. Qolgan soatlarda u xuddi Bobik Barbosga tashrif buyurgandek uyda o'zini tutdi. Oshxonadagi pechka chang bosgan. Muzlatgichda bir nechta pomidor va bir bo'lak pishloq bor edi. Ba'zi kitoblar yaqin atrofdagi yostiqqa to'plangan edi. Xonadan xonaga to'planishi kerak bo'lgan erkaklar paypoqlari emas, balki o'zlarining paypoqlari edi. Lekin mening barcha narsalarim aynan men ularni qoldirgan joyda edi. Men bekatda oilam bilan uchrashish uchun yugurdim. Ammo yolg'izlik dunyoning oxiri emas, degan fikr miyamga o'rnashib oldi.

Ikkinchi qo'ng'iroq katta o'g'li allaqachon armiyada bo'lganida keldi. Sankt-Peterburgdagi do'stimning oldiga bordim. Yoqimli ayol shirkati yig'ildi va men chuqur oila bo'lgan yagona odam edim. Qolganlari yo ajrashgan yoki o'z farzandlarini tarbiyalagan. Do'stlarimizdan birining eri, ma'lum bo'lishicha, nikoh haqidagi ba'zi superdemokratik qarashlarga amal qilgan - bu shimoliy poytaxt uchun masala, ehtimol oddiy, ammo bizning kichik shaharchamiz uchun deyarli imkonsizdir. Biz yozgi Sankt-Peterburgning go'zal manzarasi bilan balkonda o'tirdik, do'stlarimiz sayohatlar, yangi loyihalar haqida suhbatlashdilar, qandaydir uchrashuvlarni rejalashtirdilar. Va men to'satdan o'zimning erkinligimni his qildim. Hatto bir necha soniya davomida tovushlar yo'qolgandek tuyuldi.

Men o'zimga tegishli emasman. Biror narsa qilishdan oldin, men ikki marta o'ylayman Bu mening oilamga qanday ta'sir qiladi, ular uchun qulay bo'ladimi? Chipta oling va ikki soatdan keyin, masalan, Moskvaga boring - nima osonroq bo'lishi mumkin? Men uchun emas. Va keyin men jiddiy o'yladim. Albatta, mehmon nikohi haqida eshitdim, lekin endigina jiddiy o'yladim. Men bildimki, masalan, britaniyalik juftliklarning 10 foizi shu tarzda yashaydi. Albatta, Evropa biz uchun farmon emas, lekin bu menga shaxsan mos keladimi? Ushbu noma'lum britaniyaliklarning 10% qo'llab-quvvatlashini his qilib, men hayotimni qayta tashkil etish haqida biroz o'ylay boshladim.

Men ajrashish haqida o'ylamagandim ham.. Deyarli 20 yillik oilaviy hayot va juda yaxshi - yaxshi, kim aqli raso bo'lsa, qandaydir xayoliy erkinlik uchun buni qurbon qiladi? Ammo bu, bilasizmi, "uyda yolg'izlik" arvohi tez-tez tashrif buyuradi. Erim meni xafa qilmadi. Biz hech qachon haqiqatdan ham urushmaganmiz. Ammo ular, masalan, noqulaylikni boshdan kechirmasdan bir necha kun gaplashmasliklari mumkin edi. Ikkalasi ham qattiq ishladilar, charchadilar, deyarli muloqot qilmadilar. Katta o'g'li armiyadan kelgan, kichigi universitetga bordi - ularga oilaviy kechki ovqat va samimiy suhbatlardan ko'ra mustaqillik kerak edi. Bu, albatta, tasalli bermadi, lekin men bu to'g'ri ish ekanligini tushundim.

Bir kuni jasorat topib, erimga: “Alohida yashaylik. Uzoq emas, bir-ikki oy." "Qaysi manoda?" — deb soʻradi u. Va bir necha daqiqadan so'ng men bu suhbatni boshlaganimdan afsuslandim. Chunki u cheksiz bo'lib qoldi. Erim zudlik bilan mening xohishimni yon tomondagi ish bilan tushuntirdi va uzoq vaqt davomida tafsilotlarni bilishga harakat qildi. Tushuntirish "Mening sevgilim yo'q, men yolg'iz yashashni xohlayman!" u buni kulgili va aql bovar qilmaydigan deb atadi. Umuman olganda, erkaklar ayolning boshqasiga borishi mumkinligini tasavvur qilishmaydi, lekin xuddi shunday. Afsuski, erim ham bundan mustasno emas. Ketishni istamasligimni, muntazam ko‘rishib turishimizni, hohlasa ovqat pishirib, yuvib-tozalashimni tushuntirishga harakat qildim. Men umuman ketishni xohlamayman, ular mening oilam, men ularni yaxshi ko'raman. Menga oilaviy munosabatlardan ko'ra ko'proq shaxsiy vaqt va makon kerak. "Nima uchun? Yigitingiz uchunmi? — so‘radi u va hammasi boshidan boshlandi. Aytishim kerakki, turmush o'rtog'im juda aqlli odam va, ko'rinishidan, keng fikrli. Ammo ayolga vaqt kimgadir emas, balki o'ziga kerak bo'lishi mumkin, degan fikr uning boshiga ham sig'masdi.

Tinch va mendan boshqa hech kimni hidlamaydigan kvartiramga qaytish obsessiyaga aylandi. Bir idish salat, bir nechta apelsin va bir qop oddiy qora choy sotib olish uchun yo'lda - chunki bu menga yoqadi va boshqa hech narsa yo'q - va mening nozikligim haqida o'ylamaslik uchun. Mening bo'yanishimni yuving, yoga shimlarini kiying, men qanchalik jozibali ko'rinishim haqida o'ylamang. Kechqurun kitob bilan o'tirish yoki ikki yoki uchta yaxshi film tomosha qilish - mening oilaviy hayotimda juda ko'p suratga olingan va yozilganligi ma'lum bo'ldi. Yolg'iz, to'shagingizda uxlang, u erda hech kim adyolni sudrab olib, yarim tunda derazada chekishga bormaydi. Menga qulay bo'lganda uyg'onib, derazaga qarab bir soat qahva iching. Menga qulay bo'lsa, ikki soat yoki hatto uch soat tashrif buyurish uchun yig'ilish. Ishda pushaymon bo'lmasdan va hech kimga hech narsani tushuntirmasdan turish. Erim o'ylagan birinchi narsa, ba'zi romanlar mening fikrlarimda umuman ko'rinmasdi. Birovga moslashish uchun juda charchagan.

Do'stlari dahshatga tushishdi: "Lilka, ersiz qandaysiz? Ketganingda senga nima qoladi? Turmush qurganlar bilan ishqiy munosabatlarmi? Men boshqa birov bilan ishqiy munosabatlar mening rejalarimga kirmaganini tushuntirishga harakat qildim. Men faqat yolg'iz yashashni xohlayman. Men o'zim bilan juda qiziqaman - fikrlarim, rejalarim va hatto muammolarim. Men o'z qoidalarim bo'yicha yashashni xohlayman. Va, oxir-oqibat, "yolg'iz yashash" va "yolg'izlik" hali ham boshqa narsalardir. Mening ajoyib bolalarim bor, hech qanday ajoyib ota-onam bor, erim, vaziyat qanday rivojlanmasin, hayotimning asosiy odami bo'lib qoladi, chunki u mening bolalarimning otasi. Mening do'stlarim, ajoyib hamkasblarim bor, ular bilan ishlash qiziq. Nega ayolning hayoti, albatta, eng yaxshi variantida emas, balki erkaklar bilan qandaydir munosabatlarga tayanishi kerak?

— Lili, sen jinnisan! - dedi onam. Va men o'tgan 20 yil, bolalar oldidagi mas'uliyat, er oldidagi burchlar haqida eshitdim. Shuni eslatib o'tishim kerakki, bolalar allaqachon alohida yashashadi, kattasi esa qiz bilan. Eng kichigi o‘qiydi va ishlaydi. Va er aslida kattalar va qobiliyatli odam. Hatto kichik xo'jayin ham ishda boshqalarga buyruq beradi. Va men hech kimni kasallik va qashshoqlikda qoldirmayman. Men birinchi so'rovda tinglashga, ovqatlantirishga, yuvishga, davolanishga tayyorman, lekin ayni paytda yolg'iz yashashni xohlayman. Onam, albatta, men bilan janjallashmadi, lekin bu mening hayotimdagi birinchi asosiy masala bo'lib, bizning qarashlarimiz ajralib chiqdi.

Men bolalarga o'z xohishimni oxirigacha aytmaslikka qaror qildim. To'satdan chidab qolaman, siqilib ketaman, chidab qolaman, deb o'yladim - nega ularni behuda tashvishga solaman. Va agar kerak bo'lsa, men sizga aytaman, albatta. Ha, bu qo'rqoqlik. Ammo men ular uchun bu faqat bitta narsani anglatadi, deb qo'rqardim - ota-onasining ajralishi. Va ular qanchalik mustaqil bo'lmasin, bo'shliq hali ham og'riqli.

Hammaning oldida o‘zimni aybdor his qildim. Hammasidan keyin; axiyri oilaviy muhitga bog'liq ayollar. Va men hamma oddiy odamlar kabi emas, yolg'iz yashashni xohlayotganim uchun va erimga buni hech bo'lmaganda sinab ko'rishga arziydi deb aytolmayman, demak, "Doktor, menga nima bo'ldi?" Shifokor, ya'ni psixolog menga mening hissiy jihatdan etukligim va jinnilikka moyilligim haqida tushuntirdi. Men bu so'zni bilmayman, lekin uyda men har ehtimolga qarshi lug'atni tekshirdim. Erim tashxis bilan mening g'azabimni baham ko'rmadi. “Tushunyapsizmi, ayolning eridan alohida yashashi odobsizlikdir. Xo'sh, agar erkak yolg'iz yashashni xohlasa - u erkak! Eshitdim. Va keyin miyamga nimadir chertdi va hammasi joyiga tushdi. Ya'ni, agar u menga alohida yashashni taklif qilsa, men itoatkorlik bilan narsalarimni yig'ib, ketishim kerak edi. Yoki unga chamadon soling va unga baxt tilang. Va bu yaxshi va to'g'ri bo'lar edi. Lekin men buni taklif qilganimdan beri shaytonning cheksiz ayblovlarini tinglashim kerak, nima biladi va doimo o'zimni oqlayman. Bunday tafsilotlar 20 yildan ortiq oilaviy hayotdan keyin birdaniga aniq bo'ladi. U shov-shuv ko'tarishni, yig'lashni va umuman suhbatni davom ettirishni boshlamadi. Men hozirgina Internetni ochdim va "Kvartirani ijaraga olish" bo'limini qidira boshladim.

Bu dahshatli yil edi. Er oxirgi bahsni ishlatib, ajrashish bilan qo'rqitgan. Men ham bunga rozi bo'ldim. U ajrashishga intilmadi, lekin boshqa yo'l bo'lmasa, shunday bo'lsin. O'z-o'zini hurmat qilish uning orqaga chekinishiga imkon bermadi va biz xayrlashdik. Markazdagi ko‘rkam kvartiramizni va buvimdan qolgan turar joyni barchamiz – men, erim va bolalarim uchun alohida xonadonlarga aylantirishga muvaffaq bo‘ldik. To'g'ri, ular butun jamg'armalarini bunga sarfladilar, lekin nihoyat eng kichigi uyni ijaraga olishi shart emas edi. Agar ajralish bo'lmasa, qachon bu holatga kelgan bo'lardik? Men uy-joy muammosini hal qilish qanchaga tushganini tasvirlamayman - buni kim boshdan kechirgan bo'lsa, tushunadi. Energetik ichimliklar bilan aralashtirilgan tinchlantiruvchi vositalarni ichishim kerak edi. Nihoyat, unchalik nufuzli bo'lmagan hududda joylashgan "odnushka" da men erga tashlangan matrasga yiqilib, baxtli odam sifatida uxlab qoldim. Er hech qachon uy-ro'zg'or masalalari bilan shug'ullanmagan, shuning uchun bu erda hech qanday yangilik yo'q edi. Men boshqa narsa haqida gapiryapman - qandaydir tarzda atrofida juda ko'p erkaklar bor edi. Avvaliga haliyam jozibadorman, degan o‘y qizib ketdi, albatta. Ammo men bu nima ekanligini tezda angladim. Yolg'iz, yaxshi saqlangan, kvartirasi bor, maoshi bor, katta yoshli bolalari bor va hatto isiriqdan do'zax kabi nikohdan yiroq - bu joziba, bu nima. Har bir zamonaviy insonning orzusi. Ayniqsa, o'z nikohlaridan charchagan, lekin hech narsani o'zgartirishni xohlamaydiganlar. Kechirasiz, bolalar, lekin siz - tomonidan.

Keyingi yil men butunlay yolg'iz yashadim. Ko'p, ko'p ish, jihozlangan uy-joy. Albatta, men bolalar, do'stlar bilan gaplashdim, ota-onamning oldiga bordim. Ikki marta chet elga chiqdi. Men qaynotam bilan yaxshi munosabatda bo'lishga muvaffaq bo'ldim - u bizning ajrashishimizni juda xotirjam qabul qildi. Erim men bilan yetti oy gaplashmadi. Keyin qo'ng'iroq qildi va uchrashishni taklif qildi. Men uni tashrif buyurishga taklif qildim. U kelib, kvartirani sinchkovlik bilan ko'zdan kechirdi. U boshqa odam borligidan asar topa olmadi, shekilli, shundan keyingina tinchlandi. Va ikki oydan keyin u meni qiz do'sti bilan tanishtirdi. Va yaxshi! Xo'sh, agar biz boshqacha bo'lsak, nima qilish kerak. Menga yolg'izlik kerak, unga esa yaqin odam kerak.

Men yangi munosabatlarga intilmadim, qandaydir tarzda hamma narsa o'z-o'zidan paydo bo'ldi. Biz bir-birimizni anchadan beri bilamiz, lekin hech qachon bir-birimizni erkak va ayol deb hisoblamadik. Va keyin do'stlar bilan gaplashib, bu qiziqarli bo'lib chiqdi. Ular muloqot qila boshladilar. U menikidan ko'ra ajralishda ko'proq tajribaga ega edi, shuning uchun men hech qanday to'siqlarni ko'rmadim. Ikki oy oldin biz munosabatlarimizni ro'yxatdan o'tkazdik. Ular uzuksiz va Mendelsonsiz qildilar. Bizga guvoh bo'lgan o'g'illarimdan juda minnatdorman. Marosimdan so‘ng biz Chexiyaga sayohatga chiqdik. Qaytib kelgach, har biri o‘z uyiga ketishdi.

Do'stlarim meni yana qo'rqitishadi: "Mana, u boshqasini olishi mumkin!" Va bir xil tom ostida yashay olmaysizmi? 20 yil turmush qurgan odamga buni aytmang. Hech kim o'zgarishlardan kafolatlanmagan. Ikkalamiz ham ko'p ishlaymiz, dam olish kunlarini doim birga o'tkazamiz. Dam olish kunlari ham birgalikda rejalashtirilgan. Biz haftada kamida ikki marta uchrashishga harakat qilamiz. Biz barcha uchrashuvlarga tayyorlanamiz. Biz bo'sh vaqtimizni hamma uchun odatiy rejimda o'tkazamiz.

Ishonchim komilki, biz boshqacha munosabatda bo'lmagan bo'lardik. Men dars beraman va tarjima qilaman. Bu ish juda intizomli. Qolaversa, men tozalikka berilib ketganman. Birinchi erim qo'limda latta bilan tug'ilganman deb kuldi. Menimcha, agar siz oq paypoqda polda xavfsiz yura olsangiz, kvartira etarlicha tozalangan. Er - ijodiy odam. U o'z kvartirasini uy deb ataydi. Devorlarda ajralmas ijodiy tartibsizlik, ba'zi etnik naqshlar mavjud. Ko'plab rasmlar, mukammal ovoz uchun ulkan dinamiklar, cheksiz choy marosimi haykalchalari, shu jumladan xitoy xalati. U mashhur kitob qahramonidan iqtibos keltirishni yaxshi ko'radi: "Menda har bir zarracha chang bor!" Ammo bu chang zarralari bizning umumiy uyimizda emas, balki u bilan birga bo'lganligi sababli, bu meni bezovta qilmaydi. Men uning uyini tozalash uchun aqldan ozgan bo'lardim.

Unga o'xshab, agar men u erda har kuni latta va changyutgich bilan yugurishni boshlasam. Bundan tashqari, u butunlay tungi odam. Soat 5-6 da yoting, tushdan keyin turing. Bu, albatta, bir hududda sodir bo'lishi mumkin, lekin nima uchun? Bizda muloqot yetarli. Erim tufayli men chizishni o'rgana boshladim va umuman dizaynga qiziqib qoldim. Yaqinda u psixologiya bo'yicha kitoblaridan birini ko'rdi.

Negadir, psixologlar va oddiy odamlar bir ovozdan mehmon nikohi, eng avvalo, erkak uchun foydali ekanini aytishadi. Men rozi emasman! Shunchaki, ayollar ko‘proq stereotipga ega. Va jamoatchilik fikri ularga kamroq ruxsat beradi. Yaqinda men kutilmagan chorakdan yordamni uchratdim. Menga tashrif buyurgan onamni taksiga kuzatib borish uchun borganimda, to'satdan undan: "Ehtimol, siz biron bir narsada haqsiz ..."

Natalya Yablochkova

Men turmush qurish uchun yaratilmaganimni tushunaman. U birinchi eri bilan 8 yil yashab, farzandi bor. Cheklovlar, rashk, o‘zgartirishga urinishlar, meni “sindirish”ga chidashdan charchaganim uchun ajrashdim. U olti oy yashadi. Men ikkinchi erim bilan uchrashdim, turmush qurganim olti oy. U meni nazorat qilish, rashk bilan qattiq bezovta qila boshlaydi va mendan xarakterimni o'zgartirishni talab qiladi. Lekin men o'zgarishni xohlamayman, men bola bilan yolg'iz yashagan olti oy eng baxtli va xotirjam bo'lganini tushunaman. Mendan hech kim hech narsa kutmagan, hech narsa talab qilmagan va xohlamagan. Endi ajrashish istagi kuchli. O'zaro munosabatlar ustida ishlash istagi yo'q.

Olesya Verevkina

Natalya Yablochkova, psixologga qanday savolingiz bor?
O'zingiz haqingizda bir oz ko'proq gapirib bering. Necha yil? Nima bilan shug `ullanyapsiz?

Salom Natalya Yablochkova!
Men bir munosabatlardan ikkinchisiga o'tish davri juda qisqa bo'lishini taklif qilgan bo'lardim. Ehtimol, siz hali ham eski munosabatlarni to'liq tugatmagansiz, o'zingizni yolg'iz his qilmadingiz, yangi rolda hayot qurmadingiz, lekin darhol yangi munosabatlarga kirgansiz. Bu umuman nikoh haqidagi hozirgi nuqtai nazarga ta'sir qilishi mumkin.

Natalya Yablochkova

Men ham ikkinchi munosabatlar juda tez boshlangan deb o'yladim. Men 30 yoshda, erim 26 yoshda. Bu uning birinchi nikohi. Qizim 9 yoshda. Biz uning kvartirasida yashaymiz. U tez-tez qizini buzadi, u hamma narsada uni bezovta qiladiganga o'xshaydi. O'ylaymanki, u menga e'tibor bermaydi va bu oddiy rashk. Men chindan ham iliqlik va hissiyotga ziqnaman. Aksincha, u juda mehribon va mehribon, mendan ham shuni talab qiladi. Umuman olganda, sevib qolish eyforiyasi o'tgandan keyin biz butunlay boshqacha ekanligimiz ma'lum bo'ldi.

Menga nima kerakligini tushunolmayapman. Bir tomondan, hech kim menga tegmasligini va ko'tarilmasligini xohlayman. Men butunlay o'zimni ta'minlaydigan odamman. Va boshqa tomondan, men butun hayotim ot kabi hamma narsani o'zimga sudrab borishni xohlamayman (garchi men buni eng yaxshi qilsam ham), men ayol bo'lishni, unga g'amxo'rlik qilishni va himoya qilishni xohlayman.

Oldingi munosabatlardan "yopiq" bo'lmagan hamma narsani yakunlash, nima uchun yangi munosabatlarni tanlaganingizni va ularning rivojlanish istiqbollari bor-yo'qligini tushunish uchun shaxsiy terapiyada ishlashni tavsiya qilaman.
Nega birinchi nikoh buzildi? Olti oy yolg'iz qayerda yashadingiz? Birinchi va ikkinchi erlar qanday o'xshash, ular qanday farq qiladi?

Natalya Yablochkova

Birinchi er musulmon edi va meni itoatkor musulmon xotin qilmoqchi edi. U ham tez-tez ichdi va menga hujum bilan janjal qildi. Bularning barchasi mening ketish istagimga ta'sir qildi. Men buni juda uzoq vaqtdan beri qilishdan qo'rqardim, chunki undan tahdidlar bor edi, lekin baribir men ajrashish uchun ariza berishga qaror qildim va erim bizdan chiqib ketdi. Olti oy qizim bilan uyimda yashadim. Birinchi qarashda ikkinchi er birinchisiga mutlaqo ziddir. U matriarxat tarafdori (uning ota-onasi oilada shunday yo'l bor). Hamma narsa menga oqadi. Menimcha, yoshi va tajribasizligi tufayli u juda go'dak. Pulga mas'uliyatsiz. Men uni tez-tez yolg'on gapirayotganini ushladim, u buni so'kishimni xohlamasligi bilan izohladi. Ba'zida u ichadi va bu holatda o'zini noto'g'ri tutadi. Ba'zida, rashk hujumlari tufayli u tajovuzkor bo'ladi. Va u ham men uchun janjallarni uyushtirmoqda, xayriyatki, hozirgacha hujum qilmasdan. Men hech qachon (birinchi turmushimda ham, ikkinchi turmushimda ham) ichishdan noroziligimni yashirmaganman, agar biror narsa menga mos kelmasa, har doim da'vo qilganman.

Sog'lom va sizga mos keladigan erkak bilan qanday munosabatda bo'lishni xohlayotganingiz haqida fikringiz bormi?
Siz ikkita ekstremalni tasvirlaysiz, na biri, na ikkinchisi uyg'un munosabatlarni o'rnatishga hissa qo'sha olmaydi. Ikkalasi ham spirtli ichimliklarga qaramlik va zo'ravonlikni o'z ichiga oladi.

Ha, bu haqiqat. Bu umumiy tushunchadir, lekin agar siz uni batafsilroq va shaxsiyatingizni hisobga olsangiz. Siz uchun nima muhim, nimadan voz kechishga tayyorsiz. Umumiy muammolar qanday hal qilinadi? Bular sizga quvonch keltiradigan, rivojlanishingizga, g'amxo'rlik va xavfsizlikni ta'minlaydigan munosabatlarni qanchalik tasavvur qilishingiz haqida fikr yuritish uchun savollardir. Mavzuda ularga javob berish shart emas, lekin o'ylab ko'ring, ehtimol sizning ichingizda rasm bor yoki yo'qligini tushunish uchun uni yozib qo'ying.

Natalya Yablochkova

Kecha men ajrashishga qaror qildim. Qizim va men onam bilan yashaymiz. Spirtli ichimliklar bilan bog'liq muammolar tez-tez uchraydi. Buning fonida janjallar, uning bolaga bo'lgan munosabati kuchaydi. Men tayyor emasligimni va bunga chidashni xohlamasligimni angladim. Maslahat uchun rahmat.

Kecha men ajrashishga qaror qildim. Qizim va men onam bilan yashaymiz. Spirtli ichimliklar bilan bog'liq muammolar tez-tez uchraydi. Buning fonida janjallar, uning bolaga bo'lgan munosabati kuchaydi. Men tayyor emasligimni va bunga chidashni xohlamasligimni angladim. Maslahat uchun rahmat.

Ehtimol, bu odam sizning hayotingizda faqat qanday munosabatlar sizga mos kelmasligini tushunishingiz uchun bo'lgan. O'zingizga qaytish, o'zingizni his qilish, istaklaringizni, orzularingizni eslab qolish uchun vaqt bering.
Hayotdagi har qanday katta o'zgarishlar bilan bizga yangi sharoitlarga moslashish, o'zgarishlar bilan bog'liq stressdan omon qolish uchun vaqt kerak va faqat bir muncha vaqt o'tgach, biz yangi rejalar, yangi munosabatlarni yaratishimiz mumkin.
Omad sizga!

Natalya Yablochkova

Salom. Uzoq vaqt davomida men yana yozishga jasorat topa olmadim, chunki. orqaga qadam tashlashga odatlanmagan. Lekin men buni qildim. Keyin ajrashish uchun ariza berdim. May oyidan beri birga yashaymiz. Men erimga qattiq shartlar qo'ydim, faqat shu sharoitda men ikkinchi imkoniyat berishga tayyorman.
1. Spirtli ichimliklarni rad etish (to'liq hurmat)
2. Bola bilan munosabatlarga aniqlik kiritilmagan (u ushlab turadi, lekin men, afsuski, har doim ham emas: men har qanday mayda-chuyda narsalarni kesib, silkita boshlayman)
3. Alohida byudjetlar (u menga pul berib, “qoʻl yuvar edi”, uyga nima sotib olishni oʻylamasdi va hokazo. Hozir u men bilan birga muzlatgich, mashinadagi benzin miqdori va gilam-sotiqni kuzatib boradi. telefonlarda hisob).
4. U bolalarni orzu qiladi, lekin men kamida bir yil kutaman va xatti-harakatlarga qarayman.
Umuman olganda, u hamma narsani xohlaganicha qildi. U barcha shartlarga rozi bo'ldi, bajarishga harakat qiladi. Ikkimiz oilaviy psixologga tashrif buyurdik, u erda ular bizga bolani tarbiyalash bilan o'gay ota emas, balki onam va dadam shug'ullanishini aniq tushuntirishdi. Shundan so'ng, ularning bola bilan munosabatlari sezilarli darajada yaxshilandi, chunki u ta'limga aralashmaydi va uning so'zlaridan va obsessiyasidan g'azablanmaydi.
Va hamma narsa yaxshi bo'lganga o'xshaydi ...
LEKIN!
Men doimo erimdan ayb topaman. Umuman olganda, hamma narsa meni bezovta qiladi. Qanday ovqatlanish kerak, qanday o'tirish kerak, nima deyish kerak. Shunchaki arraga aylandi. Bir oz narsa noto'g'ri, men ajrashaman. Rostini aytsam, uni masxara qilaman. Hatto 10 yoshli qizim ham bo‘rttirib gapirayotganimga ishora qiladi. Men juda ko'p psixologik materiallarni o'qidim, muammoning sababini topishga harakat qildim. Men hatto nevropatologga ham bordim, ular menga nevrozlar va boshqa narsalar haqida bir nechta tashxis qo'yishdi va tinchlantiruvchi vositalarni buyurishdi. Men yoga bilan shug'ullanaman, lekin bu hatto dam olishga va "yuqorida" qarashga yordam bermaydi. Men o'zimni o'zimni boshqara olmayotgandek his qilyapman. Nima bilan? Siz bilan, ehtimol. Erim meni juda yaxshi ko'radi, u oilani saqlab qolish uchun hamma narsani qildi. Va men uni MEHRBOR sevaman. LIKE - chunki ishonch larzaga keldi. Men unga ishona olmayman. Men hiyla kutyapman. Men ichishni intiqlik bilan kutaman. Bolaga “noto‘g‘ri” deyishini kutaman, keyin tulporday urib, qizimni himoya qilaman. Bundan tashqari, bu zararsiz iboralar, hazillar bo'lishi mumkin, lekin menga u yomonlikdan nimadir aytayotganga o'xshaydi.
Men ko'proq bolalarni xohlayman, men undan xohlayman, chunki. Ko'raman, u mehribon, g'amxo'r, shuningdek, o'gay qizini emas, balki bolalarini xohlaydi. Tushunaman.
Ammo yana ishonishni qanday o'rganish mumkin?

Faqatgina munosabatlar sizga baxtni kafolatlamaydi va yolg'izlik muammoni kafolatlamaydi, albatta, agar siz unga munosib munosabatda bo'lsangiz. Bu, siz taxmin qilganingizdek, ushbu maqolada tanishlar va do'stlarning yo'qligi yoki etim majmuasi haqida bo'lmaydi. Umuman yo'q! Bu sayyoradagi eng muhim yovuzlik - erkaklar haqida bo'ladi. Ular bilan har qanday aloqa apriori muammolarni anglatadi: U yo'q - siz xafasiz, U - bu qiyin ...

Erkakning hayotingizda yo'qligi juda ko'p ijobiy tomonlarni topishi mumkin. Siz shunchaki xohlashingiz kerak. Shunday qilib, u ketdi va ...

Endi, nihoyat, siz uzoq vaqtdan beri kechiktirilgan narsalarni keyinroq qilishingiz mumkin. Endi sizda bir xil muqaddas "erkin oqshom" bor. Uchrashuvda obro'ingizni yo'qotmaslik va ishda o'zingizni qulay va qulay his qilish uchun siz ertalab kiyim-kechak terib, miyangizni to'xtata olmaysiz. U sizni restoranga sudrab olib ketsa, endi siz hamyoningizda urush bo'yoqlari arsenalini olib yurolmaysiz. Siz boshqa odamlarning estetik ehtiyojlarini qondirish uchun emas, balki toza vijdon bilan dam olishingiz va o'zingiz xohlagan kiyimni kiyishingiz mumkin. O'zingiz bo'lish juda ajoyib!

Endi siz sovuq ipak tungi ko'ylakda emas, balki quyonchalar - ayiq bolalari - shimgich-Bob bilan sevimli pijamangizda uxlashingiz mumkin. Endi siz to'shakda yuragingiz xohlagan tarzda yoyishingiz yoki hatto oyog'ingizni ikkinchi yostiqqa tashlashingiz mumkin. Hamma narsa faqat sizning qulayligingiz uchun! Va hech kim horlamayapti!

Dam olish kunlarida siz xohlagancha uxlashingiz mumkin, missusga kofe olib kelish va zudlik bilan ikki kishi uchun nonushta qurish uchun o'rnidan turmasdan uzoq, uzoq vaqt yotoqda yotishingiz mumkin. Siz toza vijdon bilan yostiq va ko'rpa-to'shaklarning qulay uyasiga kirishingiz mumkin. Uya jurnallar yoki kitoblar bilan sepilishi mumkin, yoki (oh, dahshat! Erkak hech qanday sharoitda buni ko'rmasligi kerak!) Yumshoq o'yinchoqlar. O'rningdan turib, boshingga soch turmagi bilan "Men pichanzordan yiqildim" va hech narsa bilan uy atrofida kezishingiz mumkin. Hech kim hech narsa demaydi.

Endi u endi qo'ng'iroq qilmasligi yoki SMS yozmasligidan xafa bo'lishingiz shart emas. Endi “Qo‘ng‘iroq qilinayotgan abonentning telefoni nega o‘chirilgan yoki u tarmoq qamrovi doirasidan tashqaridami?” degan savolga javob izlab, bechora boshingizni sarosimaga solishingiz shart emas. Endi siz xolaning obunachi mavjud emasligini bildirayotgan yoqimsiz ovozi sizni haqorat deb o'ylashingiz shart emas.

Endi siz eng dangasa o'z-o'ziga xizmat ko'rsatadigan kafega borib, eng katta ikkinchi nonushtaga buyurtma berishingiz mumkin, bu, erkakning fikricha, siz kabi maftunkor yosh xonimga jismonan sig'maydi.

Siz o'n sakkiz noldan keyin ovqatlanishingiz va mashqlarda ball olishingiz mumkin. Yoki, aksincha, siz yoga bilan shug'ullanishingiz yoki parhezga o'tishingiz mumkin va U bilan birga restoranga borish sizni undan chalg'itmaydi. Bir so'z bilan aytganda, tanangizning holati faqat sizga tegishli. Agar siz vazn yo'qotmoqchi bo'lsangiz, vazn yo'qotmoqchi bo'lsangiz yoki xohlasangiz, xotirjamlik bilan tuzalib keting. Hech kim sizga bir og'iz so'z aytmaydi.