Чи витягувати груди коли дитина заснула. Як правильно давати груди новонародженому? Поетапний опис. Правильна організація місця
У багатьох молодих мам існує помилкова думка, що малюк народжується з умінням правильно смоктати груди. Але на практиці виявляється не так, і дитина бере груди неправильно. Завдання мами - поступово і послідовно навчити немовля цьому навичці. Насамперед варто запастися терпінням та вільним часом. Також варто прислухатися до поради фахівців із грудного вигодовування та думки педіатрів.
Причини
Існують певні пояснення, чому малюк неправильно бере груди. Основні причини такої ситуації такі:
- Мама догодовує малюка з пляшечки, або немовля смокче пустушку. Ці фактори формують неправильне захоплення соска, що природно позначається на грудному вигодовуванні.
- Застої молока. Чим довше мати відкладає процес годування, тим складніше дитині зробити захоплення. Така ситуація може виникнути і коли малюк під час годування смокче лише одну груди. Фахівці в цьому випадку радять обов'язково зціджувати молоко з інших грудей після завершення годування.
- Неправильна поза. Буває так, що груди мами під час годування закривають носа дитині, і їй стає важко дихати. В цьому випадку малюк починає крутитися і випускає сосок із рота. Аналогічна ситуація може виникнути і під час нежиті у немовляти.
- Маля може відмовлятися від їжі, якщо у мами є тріщини на сосках. Вони кровлять та змінюють смак молока.
- Малюку важко смоктати груди через фізіологічні особливості: коротка вуздечка, тонус м'язів обличчя.
- Дитина недоношена, слабка.
Не варто забувати про те, що є малюки-лінивці, яким просто не хочеться напружуватися, і вони швидко засинають під час годування. Педіатри говорять, що у таких дітей центр голоду в мозку дозріває досить повільно. Тому вони повільніше додають вагу. Але турбуватися і переривати грудне вигодовування не варто. Рано чи пізно цей центр дозріє, і малюк стане їсти активніше.
Правильне прикладання малюка до грудей
Зрозуміти, що дитина неправильно захоплює груди, досить просто. Основні ознаки неправильного захоплення соска такі:
- у жінки починає хворіти груди під час годування;
- можлива поява тріщин на сосках.
В нормі сам процес годування не повинен завдавати молодій мамі жодного занепокоєння та больових відчуттів. Малюк повинен смоктати груди так, щоб жінці не було боляче: він рефлекторно опускає язик на нижню губу, тим самим захищаючи груди від хворобливих зіткнень та стискування. При цьому сосок спрямований у небо малюка, а він захоплює більшу частину ареоли.
Як змусити немовля їсти?
Отже, якщо дитина неправильно бере груди, що робити мамі? Зовсім відмовлятися від годівлі? Звичайно, ні. По-перше, не нервуватись і заспокоїтися. По-друге, не переривати спроби навчити малюка правильно захоплювати сосок. Якщо жінка бажає зберегти лактацію і навчити малюка правильно брати груди, варто прислухатися до порад фахівців.
- Спочатку потрібно з'ясувати, чому дитина стала неправильно брати груди.
- Необхідно пропонувати малюкові груди якнайчастіше, не тільки для годування, але й для того, щоб заспокоїти або перед сном.
- Мамці потрібно дотримуватися спокою, не дратуватися і не докладати сили. Це може лише змінити ситуацію на гірший бік.
- На якийсь час відмовитися від пустушок і сосок. Дитина звикає смоктати з пляшечки, оскільки це робити набагато легше. Поки немовля не навчиться правильно захоплювати груди, допоювати його можна зі шприца, ложечки або піпетки. При цьому потрібно постійно пропонувати груди.
- Почати годувати не за часом, а на вимогу. Такий метод, як годування за розкладом, залишився у минулому. Малята, які знаходяться з матір'ю постійно, набагато краще сплять і їдять.
- Деякі педіатри рекомендують почати практикувати спільний сон із мамою. Вони свідчать, що це допоможе налагодити годівлю.
- Мамі потрібно якнайчастіше бувати з дитиною, брати її на руки, гладити.
- Необхідно створити комфортні умови для годування: вибрати правильну позу, заглушити всі сторонні звуки, вимкнути яскраве світло та звільнити кімнату від зайвих людей. Не слід боятися експериментувати з вибором поз. Це допоможе вибрати правильну для себе та малюка, в якій обом буде комфортно.
Якщо мама сама не може впоратися з проблемою, то потрібно звернутися за допомогою до педіатра або фахівця з грудного вигодовування.
Вибір пози для годування
Якщо дитина неправильно бере груди, потрібно звернути увагу на позу під час годування. Можливо, малюкові просто некомфортно, і це є основною причиною неправильного захоплення соска. Спочатку потрібно взяти дитину на руки і звернути увагу на положення її тільця та голівки. Рука матері є опорою для спинки та шиї немовляти. Деякі жінки вважають за краще годувати лежачи, на боці, в цьому випадку немовля лежить поряд. Існує кілька поз для грудного годування дитини, які будуть комфортні і малюкові, і матері, і забезпечать повне звільнення молочних залоз.
Годування лежачи
Багато молодих матусь воліють годувати малюка саме в цій позі. Жінка лягає на бік, злегка підводячись на лікті, малюк розташовується поруч. Його головка знаходиться на рівні грудей. Дитину потрібно розвернути до себе обличчям і злегка притримувати за спинку. Можна і не спиратися на лікоть, а покласти малюка до себе на руку, ніби обіймаючи його. Дитина бере ті груди, які ближче до неї. При зміні грудей слід перевернутися на інший бік.
Колиска
Це найпростіша і найпоширеніша поза для годування. Мама бере малюка на руки таким чином, що його головка розташовується на її ліктьовому згині, а кисть руки підтримує маленьке тільце. Іншою рукою жінка також підтримує дитину. Різновидом даної пози є "перехресна колиска". Голова малюка лягає на ліву руку матері, а правою вона притримує голівку. Фахівці говорять про те, що якщо дитина неправильно бере груди, потрібно прикладати її саме таким чином.
"З-під руки"
Мама в цьому випадку сідає на диван чи ліжко. Під спину слід покласти подушку. Друга подушка призначається для малюка. Її кладуть поруч, а дитинка зверху таким чином, щоб вона легко змогла дотягнутися до соска. Малюка повертають до себе, а його ноги знаходяться за спиною мами. Така поза по-іншому називається "під мишки". Вона відмінно підійде мамам двійнят.
Нависання
Якщо новонароджений неправильно бере груди, можна спробувати позу "нависання". Дитина лежить у ліжечку, а мама дає йому груди стоячи, ніби нависаючи над нею. Педіатри рекомендують цю позу для ослаблених малюків, яким важко дістається годування, та жінкам із лактостазом. Але для тривалого годування ця поза незручна.
Правила захоплення соска
Якщо дитина стала неправильно захоплювати груди, насамперед мамі потрібно звернути увагу на те, як вона бере сосок. Правильне становище під час годування передбачає перебування соска лише на рівні носика немовляти. Інтуїтивно дитина відкриває рота і захоплює груди. Якщо немовля відчуває труднощі, то мамі слід йому допомогти. Якщо у малюка все вийшло, то сосок стосується неба. Фахівці в галузі годівлі пропонують молодим мамам провести наступний тест: засунути в рот немовля палець, і якщо воно його правильно втягує, утворюється вакуум, який заважає запросто витягнути палець назад. Сосок не повинен під час годування сповзати.
Якщо мама чує прицмокування, то це перший знак того, що малюк смокче груди неправильно. У нормі, якщо подивитися знизу, то між грудьми та нижньою губкою немовляти має бути видно його язичок. Ще однією ознакою того, що немовля правильно захопило сосок, є його роздуті щоки. Якщо вони втягнуті, то малюк узяв груди неправильно. У цьому випадку слід повторити процедуру прикладання дитини до грудей. Також важливо стежити за тим, щоб малюк не упирався носиком у груди мами. Це утруднить дихання, і він не зможе правильно захопити сосок.
Ознаки того, що дитина неправильно бере груди і заковтує повітря, такі:
- дитина видає чужі звуки;
- його рот відкритий не широко;
- у роті малюка один сосок (у цьому випадку видно ареолу);
- після годування сосок залишається тієї ж форми;
- мама відчуває біль;
- немовля мало додає у вазі.
Які можуть бути наслідки? Якщо малюк неправильно бере груди, він не наїдається, тому що недоотримує потрібної кількості молока. У результаті дитина стає неспокійною, примхливою, у неї порушується сон.
Як навчити дитину правильно брати груди?
Існує кілька способів, як налагодити правильне смоктання.
- Щоб малюк відкрив рот, потрібно злегка натиснути на підборіддя.
- Можна провести соском по губах немовляти, після чого він обов'язково захопить сосок.
- Сосок потрібно направити не до губ, а до носика дитини. Це забезпечить правильне захоплення.
Деяких малюків потрібно тренувати постійно, поки вони не навчаться правильно брати груди. Відгуки мам говорять про те, що траплялися випадки, коли доводилося робити 20-30 спроб за одне докладання. Іноді навчання затягувалося навіть на 2-3 місяці. Головне, не впадати у відчай і продовжувати спроби. Дитина рано чи пізно навчиться, і годування не буде тягарем.
Не менш важливо знати, як дістати сосок з рота малюка за потреби. Адже буває так, що малюк засинає під час годування та мама боїться його розбудити. Єдиний спосіб, який не завдасть занепокоєння малюкові, - вставити кінчик мізинця в куточок губ дитини і акуратно розтиснути ясна.
Як зрозуміти, що малюк наївся?
Дитина на грудному вигодовуванні може повільніше набирати вагу, ніж діти-штучники. Це вважається нормою. Головне, щоб він повністю висмоктував необхідну норму. Якщо новонароджений неправильно бере груди, то йому може бракувати молока, і вага набиратиметься ще повільніше. Щоб зрозуміти, чи вистачає дитині молока, мамі необхідно проаналізувати таке:
- Кількість сечі. У нормі на добу слід поміняти 4-5 підгузків (повністю мокрих).
- Щоденний стілець, який має бути у немовляти рідким і не менше 5 разів на день. Кал стає світло-коричневим.
- Жінка після годування відчуває, що груди повністю спустошені.
Ситий малюк менше турбується і краще спить. Але цей критерій не є визначальним, оскільки на сон можуть впливати інші чинники.
Отже, якщо дитина не бере груди, не треба лякатися. Мама повинна виявити терпіння, наполегливість і постаратися зберегти грудне вигодовування. Важливо продовжувати прикладати малюка до грудей, поступово навчаючи його правильному захопленню соска, поки це не вийде.
Смоктальний рефлекс у новонароджених закладений природою. З перших хвилин життя рекомендується прикладати малюка до грудей, щоб заспокоїти після процесу пологів та пережитого стресу. Але іноді це зробити неможливо — це ускладнені пологи, і загальний наркоз, передчасні пологи. Жінка змушена дотримуватись постільного режиму, а дитину в цей момент годують сумішами з пляшечки у дитячому відділенні або вона знаходиться у спеціальному боксі.
Потім можна не дивуватися, що дитина неправильно бере груди, адже при штучному вигодовуванні не потрібно напружуватись, суміші швидше насичують. Інша справа - смоктати груди. Тут потрібні зусилля. У немовлят навіть з'являються специфічні пухирі на нижній губі від регулярного годування.
Є так звані «лінивці», яким просто ліньки напружуватися і вони швидко засинають у процесі. Вважається, що у таких дітей пізніше дозріває центр голоду в мозку, вони повільніше набирають вагу. Але навіть така причина - не привід відмовлятися від грудного вигодовування і треба продовжувати. Рано чи пізно цей нервовий центр прокинеться, і малюк почне їсти активніше.
Як змусити новонародженого їсти
Що заважає немовляті правильно брати сосок:
- Годування по черзі грудьми та пляшечкою. Посмоктування пустушки. Формується неправильне захоплення, що потім позначається на грудному вигодовуванні.
- Застої молока у матері. Чим довше затримується процес годування, тим важче дитині зробити перший ковток. Тому, якщо малюк повністю висмоктує одну груди, то другу рекомендується трохи зцідити. Це добре і для мами, тому що менше ризику виникнення маститу, і для дитини.
- . Груди можуть закривати ніс малюкові і йому не буде чим дихати. В результаті він постійно відкриватиме рота і викручуватиметься, щоб подихати. Те саме відбувається, коли у малюка нежить.
- Тріщини на сосках та виділення крові можуть змінювати смак молока, тому немовля може відмовитися їсти. А до сумішей ставитиметься добре.
Перше, що потрібно зробити мамі, це упорядкувати груди, використовуючи спеціальні мазі для загоєння ран. У цей момент молоко потрібно зціджувати, щоби не пропало повністю. Пишуть деякі автори, що потім можна відновити лактацію, але, за відгуками на форумах, не у всіх це вийшло і довелося перевести на штучне харчування.
Друге - перестати давати пляшечки та . Пустушки не такі страшні, якщо малюк добре їсть грудне молоко. Є діти-універсали, які їдять із усього, що запропоновано. Добре, що таких більшість.
Почати годувати дитину на вимогу, а не за розкладом. Такий метод давно пішов у минуле. Діти, які постійно знаходяться поряд з матір'ю, краще їдять та сплять. Спільний сон також сприяє кращому контакту та швидкому переучування з пляшечки до грудей.
Правильне прикладання дитини до грудей
Справа в тому, що дитина не просто так погано смокче або відмовляється їсти. У нього є причини, про які він не може повідомити мамі. Проблема може виходити з боку мами, і з боку дитини.
З боку мами:
- неправильно обрана поза для годування - малюк знаходиться далеко від соска, просто висить на ньому і намагається його утримати;
- тверді груди - немовля не може всмоктати молоко.
З боку дитини:
- малюк ослаблений чи хворий;
- недоношена дитина;
- коротка вуздечка - важко смоктати;
- тонус м'язів обличчя.
Якщо звичайні заходи щодо перенавчання малюка не дають ефекту, потрібно звернутися до лікаря. Є також консультанти з ГВ, які наочно покажуть, як навчити дитину правильно брати груди. Зазвичай таку людину запрошують додому і на практиці з'ясовують, у чому проблема матері чи дитини.
Від правильного прикладання залежить, чи отримає дитина стільки молока, скільки їй потрібно, чи голодуватиме.
Вибір пози для годування
З поширених причин вибір пози — проблема, що найбільш часто зустрічається. Мамі має бути зручно. Для цього необхідно забезпечити опору для спини. Якщо процес відбувається сидячи, лікті також повинні на щось спиратися, щоб не важко підтримувати дитину на потрібній відстані від соска. Ноги мають спиратися на піднесення — лава, складена ковдра на підлозі, валик.
Зручно годувати малюка:
- З-під мишки, коли тіло дитини розташовується збоку мами на піднесенні. Підходить для двійнят, дозволяє максимально відпочити спині, поки немовля їсть. Одна рука вільна і нею легко правильно подати груди, щоб сосок потрапив у рот разом із ареолою.
- Лежачи. Більше підходить для годування перед сном. Мама лежить на боці, дитина розгорнута обличчям до грудей. Другою рукою можна кілька разів забирати і знову давати сосок, доки не захопить правильно.
- У позі «перехресна колиска». Голова малюка лягає у ліву руку праворуч. Правою рукою зручно привчати брати груди.
Без додаткової опори у вигляді подушки, розраховуючи тільки на силу рук, мамі незручно контролюватиме процес і вона швидко втомиться. Традиційна поза дитини на руках з піднятим одним плечем у мами не підходить для «тренувань» із захоплення соска.
Правила захоплення соска
Як правильно дитина повинна смоктати груди:
- Сосок торкається неба. Перевірити можна, засунувши чистий палець малюкові до рота. Він його втягує та утворюється вакуум, що потім важко забрати цей палець. Якщо цього не відбувається – малюк не вміє правильно смоктати.
- Сосок входить у рот разом із ареолою. Тільки робити це потрібно швидко, інакше малюк може прикусити та поранити груди.
- Не сповзає на сосок під час годування.
- Не чути звуків, що чмокають, тільки ковтальні.
- Якщо подивитися знизу, то видно язик, що знаходиться між грудьми та нижньою губою.
- Підборіддя рухається і застигає у нижньому положенні, поки малюк втягує рідину.
Ознаки неправильного захоплення:
- сторонні звуки;
- рота відкрито не широко;
- видно ареолу, у роті один сосок;
- мама відчуває біль.
Неправильне ссання закінчується тим, що малюк недоотримує молока і поводиться неспокійно.
Як привчити малюка правильно брати груди
Прийоми, які допомагають налагодити правильне смоктання:
- натискання на підборіддя, щоб немовля ширше відкрив рот;
- пальцеве годування з трубочкою - застосовується при маститі у матері, дозволяє визначити, наскільки дитина правильно всмоктує палець.
Деяких дітей потрібно довго тренувати, доки не навчаться. За відгуками матерів, деякі робили по 20-30 спроб за одне прикладення. Навчання іноді затягувалося на місяць чи два. Але якщо мама не припиняє спроб, діти рано чи пізно привчаються до грудей.
Як зрозуміти, що ваша дитина наїлася грудним молоком
Груднички повільніше набирають вагу – це нормально. Головне, щоб немовля повністю висмоктувало всю порцію молока регулярно. Щоб зрозуміти, чи вистачає дитині харчування, потрібно проаналізувати:
- кількість сечі на день - якщо на день змінюється 4 - 5 памперсів, повністю мокрих, значить все гаразд;
- регулярний щоденний стілець – від 5 до 8 разів на день;
- спустошення молочної залози після годування;
- кал набуває світлого відтінку гірчичного кольору до третього дня після народження.
Ситий малюк, хоча ця ознака не є визначальною.
Головне в грудному годуванні – це наполегливість матері, яка допомагає зберегти природне харчування, що згодом впливає на імунітет малюка. Тому потрібно продовжувати вчити дитину харчуватися материнським молоком доти, доки це не вийде.
Чи зможе мама довго і із задоволенням годувати грудьми свою дитину, багато в чому залежить від того, як вона це робитиме в перший тиждень після пологів. Наші поради допоможуть без нервування пережити непростий період старту лактації.
Коли починати годувати новонародженого
Напевно ви не раз з розчуленням дивилися відео, на яких дитинчата тварин, що тільки що народилися, шкутильгаючи на тремтячих від слабкості ніжках або смішно перебираючи лапками, тягнуться до соска матері. Цими крихітними, часто ще сліпими грудочками керує потужна сила – жага до життя. Так розпорядилася природа.
І здоров'я маленького чоловічка багато в чому залежить від того, як швидко після народження його додадуть до грудей. Молозиво, що виділяється в перші години, - це справжнє материнське благословення свого малюка в самостійне життя. Це найсильніший оберіг від багатьох інфекційних (і не тільки) захворювань та безцінне джерело корисних речовин.
На жаль, молозиво дуже швидко втрачає свої корисні властивості, вже через кілька годин залишаючись лише висококалорійною їжею. Тому вже багато років Всесвітня Організація Охорони Здоров'я наполегливо рекомендує всіх немовлят прикладати до грудей відразу після народження. Не для годування – заради здорового майбутнього.
Не всі діти, перебуваючи в стані післяпологового стресу, здатні відразу ж активно смоктати. Не варто хвилюватися: перші крихітні краплі молозива легко виділяються при натисканні на навколососковий кружок. Малюкові залишиться їх просто злизати. Потім він кілька годин міцно спатиме, відпочиваючи після непростого періоду пологів. А ось коли мамі починати по-справжньому його годувати, навчаючи правильно брати груди читайте.
Як правильно прикладати дитину до грудей
При правильній техніці прикладання до грудей годування не викликає жодних труднощів ні в матері, ні в малюка. Зверніть увагу: дитина правильно захопить сосок, якщо у нього не тільки відкритий рот, але ще язик висунуть трохи вперед і загнутий у вигляді човника. Тоді мамині груди будуть прийняті їм ніжно, як у складені долоні, і смоктати він її буде так, що рухи шорсткого язичка принесуть мамці неземне задоволення.
Детально техніка правильного прикладання до грудей описана. Її дотримання на 99% застрахує жінку від утворення жахливо болючих тріщин сосків, від лактостазу та маститу. А немовля не мучитиметься від кишкових кольк і нескінченних зригування.
Як правильно вийняти сосок із рота дитини
Насправді малюк не смокче молоко, а притискає до неба шкіру соска та ареоли, одночасно активно рухаючи язиком у напрямку від ясен до ковтки. Тобто молоко хіба що видавлюється з молочних ходів, причому дуже швидко, оскільки у порожнини рота створюється негативний тиск, що має найсильніший властивість, що присмоктує. Якщо в цей час спробувати відібрати груди у дитини, дістаючи сосок з рота, нічого, крім сильного і хворобливого перетягування шкіри ареоли ви, швидше за все, не досягнете. В результаті утворюються тріщини сосків, що погано гояться і швидко збільшуються через постійне подразнення шкіри при частих годівлі.
Як без неприємних наслідків забрати груди у карапуза? Найпростіший спосіб - злегка розтиснути йому ясна, увійшовши через кут рота кінчиком свого пальця. Через щілину в порожнину рота надійде повітря, тиск вирівняється. Залишиться трохи натиснути на шкіру грудей біля губ дитини, щоб сосок вискочив самостійно.
Другий варіант – повільніший – натиснути злегка крихітці на підборіддя і так утримувати. Ви відчуєте, як ваш палець заважає йому сильно стискати ясна і притискати язик до неба. З кожним рухом нижньої щелепи сила, що присмоктує, буде зменшуватися, і незабаром немовля сам відпустить сосок.
Нерідко матері намагаються затиснути немовля ніс, щоб він, задихаючись, відкрив рота і відпустив груди. Це не фізіологічно і може бути небезпечним для малюка. Діти дихають дуже часто (не менше 40 вдихів за хвилину) і не вміють затримувати дихання. Уявіть, що буде, якщо малюк відчує брак кисню в той момент, коли у нього в роті буде багато молока? Різко кинувши груди, може зробити сильний вдих, аспірувавши (вдихнувши) їжу в легкі. В результаті як мінімум нападу задушливого кашлю, що лякає маму, не уникнути, а при гіршому сценарії у крихітки розвинеться аспіраційна пневмонія.
Як часто годувати новонародженого
Сьогодні годування «на вимогу» визнано оптимальним для новонароджених дітей. Тобто мама дає немовляті груди щоразу, як воно зголодніє. Як визначити, чи дійсно він хоче їсти - дивіться.
Після народження об'єм шлунка у дитини приблизно 2 мл. Щодня він збільшується, досягаючи до кінця тижня 70 мл. Це означає, що спочатку, навіть незважаючи на високу калорійність молозива, малюк проситиме їсти дуже часто. Доведеться потерпіти. На момент виписки з пологового будинку додому інтервал між годуваннями становитиме від 1,5 до 2,5 години..
Від чого це залежить:
- від терміну гестації, зрілості, маси дитини;
- від його темпераменту (є діти ліниві чи активні сосуни);
- стану здоров'я малюка.
Скільки часу годувати новонародженого
Єдині рекомендації для немовлят старше 2 тижнів – не більше 40 хвилин. Доведено, що близько 90% молока малюк випиває за перші 5 хвилин, а потім просто задовольняє свою потребу у смоктанні. Виняток становлять так звані «ледачі сосуни», яким особливості темпераменту чи стану здоров'я не дозволяють активно працювати. Але навіть ці малюки, якщо їх перед годуванням добре розбудити, наїдаються за 7-10 хвилин, потім міцно засинаючи і лише облизуючи сосок або пасивно ковтаючи видавлене ним у рот молоко. Хоч би скільки місяців годувала мама, при подразненні ареоли довше 40 хвилин є ризик утворення тріщин сосків.
Для новонароджених правило інше. Малята ще слабкі, обсяг шлунка у них малий, а молозиво дуже калорійне. Шкіра молочної залози у жінки ніжна та чутлива – ризик появи тріщин найвищий. Тому на активне ссання виділяється у перші дві доби по 5 хвилин, на третю – 10, потім – можна додавати по 5 хвилин щодня, плавно доходячи до 40 . Якщо матуся відрізняє, активно смокче її малюк або вже просто балується, можна дотримуватися такої поради: чекати, поки він наїсть, дати йому ще 5 хвилин отримати задоволення і віднімати від грудей.
Чи годувати новонародженого вночі
Декілька перших місяців після народження – однозначно годувати. Циркадні ритми (у тому числі режим дня та прийому їжі), за якими живуть усі люди, виробляються поступово. Для немовлят немає ніякої різниці, скільки часу на годиннику, місяць світить або сонце. У їхньому житті головне – потреби їхнього організму, серед яких голод – одна з найсильніших. Не вгамувавши його, він не зможе заснути (і не дасть вам), не буде правильно розвиватися.
Вдома діти починають витримувати вночі 6 і більше годин від 4 до 11 місяців (знову все дуже індивідуально). Тому порада одна: йдіть за потребами малюка. Зберігайте нічне харчування до тих пір, поки він прокидається для того, щоб дійсно щільно поїсти. Якщо помітили, що смокче неохоче, швидко засинає, не з'ївши звичайної порції – настав час замість молока давати воду і через кілька днів зовсім припиняти годувати вночі.
У якій позі годувати новонародженого
У будь-якій – аби вам обом було зручно. Спочатку, поки йде навчання навичкам годівлі та звикання один до одного, це легше робити сидячи у кріслі з підлокітниками або лежачи на боці. Так груди мами трохи нависають над обличчям малюка, надаючи ареолі найкращу форму, і молоко можна смоктати з меншими зусиллями.
Докладніше про правила вибору та про варіанти поз для годування немовлят читайте.
Чи давати новонародженій дитині воду
Для немовляти єдиним «рідним» і найбезпечнішим джерелом і їжі, і рідини є лише мамине молоко. Здоровому малюкові допоювання водою не потрібно. Тому виявляти ініціативу одразу після пологів, випрошуючи пляшечку, а тим більше самої кип'ятити воду – шкодити своєму чаду.
У пологовому будинку лікар-педіатр може порадити пити воду у таких ситуаціях:
- зневоднення дитини через надто високу температуру повітря в приміщенні (частіше в літню спеку);
- необхідність допомогти малюкові впоратися з .
Після виписки додому доти, доки карапуз перебуватиме чисто на грудному вигодовуванні, приводом дати йому води залишається лише його перегрівання.
Чи можна годувати сумішшю новонародженого
Можна, можливо. І ковбаску копчену можна дати, і солоний огірок. І апельсинами з нагоди народження побалувати. Результат все одно буде приблизно однаковим: багатогодинний крик через болючі кишкові кольки, діатез і проблеми зі стільцем. Тому що БУДЬ-ЯКА їжа, крім грудного молока, для немовляти є абсолютно чужорідною. Йому потрібен час, щоб кишечник та імунна система дозріли та були готові до прийняття іншої їжі. Ви бачили, щоб тварини відштовхували своїх дитинчат, віддаючи їх іншим мамкам-годувальницям: собака – коні, кішка – козі? Чому здорова маленька людина від здорової мами повинна харчуватися сумішшю на основі коров'ячого молока? Коментарі зайві.
Існує дуже мало ситуацій, при яких у жінки, що народила, немає молока, або є тривалі медичні протипоказання для годування груддю. Жодна найбагатша лабораторія Миру не змогла винайти штучний замінник материнського молока, що відповідає йому за цінністю. Тільки грудне вигодовування протягом щонайменше 6 місяців забезпечить малюку фізичне та психічне здоров'я, яке матері – вулкан незабутніх позитивних емоцій.
У які вікові рамки це потрібно робити. Дізнаємося також поради досвідчених матусь про те, як привчити дитину смоктати груди.
Процес годування грудним молоком може затягуватись на роки.
Христина, 25 років: «Вважаю, що оптимальний вік припинення годувати грудьми – це десь 1, 5 роки. Донька вже пішла в садок у цьому віці, тож я й вирішила. Нам це вдалося досить легко.
Звичайно, ідеальний час для припинення грудного годування - це коли дитина самостійно відмовиться від своїх ласощів, але деякі мами чекають цього терміну.
Статистика каже, що останніми роками годуванням грудьми займаються лише 50% жінок, і більшість годують до 1 року. Тільки одиниці зберігають цей безцінний продукт другого року.
Ознаки того, що малюк та мама готові до відлучення
- Дитина від дня народження подвоїла свою вагу.
- Отримує всі види прикормів.
- Дитина може витримати без грудного молока 12 годин і більше.
- Дитина не смокче соску, пальці, пляшечки.
Для того, щоб відучити дитину від грудного вигодовування, існує три способи:
- розлука матері та дитини;
- медикаментозний метод;
- спланований, поступовий, м'який.
«М'який» спосіб відлучення
Один із найбезпечніших з погляду збереження психологічного комфорту метод — планомірне відлучення від грудей.
Відлучення від грудей малюка не повинно бути в наступні періоди: дитина хворіє, лихоманить, у малюка ріжуться зуби, період вакцинації. Відлучати дитину від грудей краще в холодну пору року. Не можна забирати влітку, в спеку.
Як правильно і поступово відучувати дитину від грудей?
- Якщо ви виключили ці чотири моменти, можете сміливо готуватися до відлучення. Починати слід з відмовитися від одного годування. Вибирати, від якого саме, краще мамі.
Відволікайте малюка іграми, прогулянками на свіжому повітрі. Включайте в процес відлучення тата, бабусю. Дитина має відчувати вашу турботу, любов.
- Протягом трьох днів поспостерігайте за дитиною. Як правило, відмова від одного годування малюками переноситься добре.
- Через три дні переходимо на відмову вже від двох годівель.
- І так поступово прибираємо повністю денні годування.
- Про відмову від годівлі ввечері та вночі поговоримо нижче.
Не заміняйте груди пляшечками та сосками. Так ви не позбавитеся бажання дитини смоктати. Користуйтеся чашками, поїльниками.
Беріть дитину частіше на руки. Не роздягайтесь у присутності дитини.
Наталія, 30 років:«Коли почала відучувати від грудей свою дитину, намагалася оточити її турботою. Ми гуляли довше, відволікалися іграми».
Звичайно, складніше відлучати, коли дитина вже старша за рік, і вона багато чого розуміє. З одного боку, складно пояснити, що «сисю не можна», але з деякими дітками можна й домовитися.
Деякі мами мажуть сосок зеленкою. Можна сказати, що у мами «захворіли» груди і її не можна чіпати. Також деякі жінки заклеюють сосок пластиром. Я б не рекомендувала такий метод, тому що відривати потім боляче та травматично для ніжної шкіри ареоли. Цими «жорстокими» способами відучити від грудей вдається не всім.
Як відлучити дитину від грудей уночі?
Напевно, найстрашніше для будь-якої матері-годувальниці - проблема, як дитина засинатиме без грудей. Адже більшість дітей засинають під час ссання, оскільки це дуже енергоємний процес. Як же відучити дитину від нічних годівель? Розглянемо деякі поради:
- Створіть ритуали, у яких дитина засинатиме – казка перед сном, вечірній кефір, вимкнене світло. Можна залишити нічник, який малюк спеціально вибере сам.
- Часто діти люблять засипати під мамину колискову.
- Викупайте дитину перед сном. Можна використовувати заспокійливу траву – ромашку, корінь валеріани.
- Можна замінити процес ссання на заколисування на руках, притиснувши до грудей.
- Постарайтеся класти дитину окремо, у своє ліжечко. Коли малюк спить з вами, він відчуває запах молока і ще більше вередуватиме.
Якщо дитина стала погано їсти, закочує сильні, то зачекайте трохи з відлученням від грудей. Отже, поки що малюк не дозрів для цього.
На ніч, за 2-3 години до сну, можна нагодувати малюка кашею, дати кефір. На ситий шлунок спиться міцніше. Відлучення від грудей уночі – процес досить довгий, наберіться терпіння.
Таблетка проти жіночого молока або як швидко відучити дитину від грудей?
Якщо вам складно довго терпіти і готуватися до поступового відлучення, а хочеться якнайшвидше відбити у малюка цю звичку, то на сучасному ринку існують лікарські препарати для придушення лактації в максимально короткі терміни.
Яскравим представником цієї групи є препарат Достінекс.
Його дія заснована на зниженні вироблення гормону пролактину, що відповідає за вироблення молока. Препарат має вибіркову дію, не впливає на інші гормони.
Його недоліком є побічні ефекти, які трапляються у 70 % випадків. Це прискорене серцебиття, головний біль, нудота, блювання, погіршення загального самопочуття, апатія.
Даний препарат приймають по 1/2 таблетки з інтервалом 12 годин протягом двох днів. Курсами застосовується тільки для лікування порушень, пов'язаних із надмірним виробленням пролактину.
Олена, 25 років:«Як припинити грудне вигодовування за допомогою Достінекса, дізналася від свого гінеколога. Через 2 місяці після пологів мені потрібно було вийти на роботу. Одна пігулка вирішила питання моєї лактації. Щоправда, був дуже сильний головний біль і слабкість у всьому тілі, але це пройшло буквально за кілька днів. Молоко зникло».
Ще один препарат із цієї серії – Бромокриптин. Також знижує секрецію пролактину та пригнічує фізіологічну лактацію. На відміну від Достінекса, його необхідно пропити курсом. Має більше виражених побічних ефектів.
Якщо порівнювати дані препарати з цінової позиції, то Бромокриптин вдвічі дешевший за Достинекс.
Навчання від грудей методом розлучення
Це один із менш приємних способів навчання. Він полягає в тому, що дитину відправляють жити до бабусі чи інших родичів на кілька днів. За цей час дитина мало того, що втрачає груди, так ще й улюблену маму не бачить. Це може викликати різкий психологічний дискомфорт у малюка і, як наслідок, стрес та приховану образу на маму.
Комаровський Є. О.: «Під час відлучення дитини від грудей можна заслати його до бабусі на пару ночей. Нічого страшного у цьому немає. Так дитина навчиться засипати без грудей. Але майте на увазі, тут потрібно дивитися на ступінь прихильності чада до мами. Якщо ви знаєте, що ваша дитина не зможе вжитися з бабусею і плакатиме, то краще не ризикуйте».
Звичайно, відлучення від грудей стрес не тільки для дитини, але і для матері.
У жінки, що годує, може почати хворіти груди, тверднути.
Якщо ви відзначаєте різку болючість молочної залози, почервоніння навколососкової області, підвищення температури, негайно зверніться до лікаря. Можливо, розвивається мастит.
Впоратися з такими симптомами можна наступним чином:
- якщо ви відчуваєте набухання молочної залози, то можна її зцідити вручну або молоковідсмоктувачем до полегшення стану;
- прикладіть капустяний лист на пару годин, розм'якшивши його перед цим. Найкраще, щоб він був холодним. Це полегшить симптоми;
- можна випити Но-шпу або;
- теплий душ також допоможе у полегшенні випорожнення молочної залози;
- акуратний масаж молочних залоз від основи до соску.
Ці симптоми виникають, як правило, при різкому обриванні лактації. Тому і рекомендується плавне скасування грудного вигодовування.
Щоб молока не прибувало багато, часто не потрібно зціджуватися. Необхідно робити це тільки при сильному больовому синдромі та набуханні залоз.
Відлучення від грудей - складний багатоетапний процес, до якого повинні залучатися і мама, і тато. Найважливіше, щоб дитина відчувала вашу турботу та любов. Не лайте малюка, якщо він плаче, вередує в даний момент життя. Зберігайте спокій і питання, як відлучити від грудей, вирішиться незабаром.
Вигодовування дитини грудним молоком має чимало переваг. Сама природа подбала про те, щоб у молоці були присутні всі необхідні поживні речовини, які ніжна травна система малюка здатна переробити та засвоїти. Грудне вигодовування відіграє важливу фізіологічну роль організмі жінки. Цей процес не завжди є простим та легким. Смоктальні рухи малюка викликають пошкодження шкіри. Тому при годівлі соски нерідко болять. Жінці доводиться терпіти, доки шкіра не огрубіє.
Зміст:
Причини, через які виникають хворобливі відчуття
Шкіра сосків та області навколо них є дуже ніжною, легко травмується при терті, яке виробляють губки, ясна та язичок малюка при ссанні. Біль, як правило, відчувається у перші кілька днів після початку годування. Потім при правильному догляді за грудьми проходять неприємні відчуття. Чутливість шкіри зменшується. Характерно те, що болючі відчуття з'являються не тільки після перших пологів, а й повторюються наступного разу. Після закінчення грудного вигодовування природний стан шкіри відновлюється.
Причинами того, що болять соски під час годування, найчастіше є:
- неправильне прикладання дитини до грудей;
- індивідуальні особливості молочних залоз (втягнуті або тугі соски);
- неправильний догляд молочних залоз у період вигодовування;
- емоційний стан матері та дитини;
- фізичний стан дитини.
Як правильно прикладати малюка до грудей
Необхідно, щоб дитина захоплювала не тільки сосок, а й область, яка його оточує. Тоді йому потрібно менше зусиль, щоб видавити молоко, воно не випливатиме з ротика. Маля буде смоктати груди спокійніше, а значить, і біль буде меншим. Зазвичай болючі відчуття з'являються у початковий момент, після кількох смоктальних рухів дитини вони проходять.
Примітка:При годівлі мати може сидіти чи лежати - як їй зручніше. Дитина повинна легко дотягуватися до соска, мати можливість вільно повертати голову, щоб не захлинатися.
Як виймати груди з рота дитини
Травмування часто відбувається через неправильне виймання соска з рота малюка. Якщо відбирати груди різко, може вчепитися в сосок і утримувати його яснами. Необхідно або дочекатися, поки він наїсть і сам кине груди, або треба акуратно вставити свій мізинець у куточок рота малюка. Після того, як рот відкриється, витягнути груди.
Що робити, якщо соски втягнуті чи плоскі
Зазвичай годування дуже ускладнюється, якщо у жінки соски плоскі чи втягнуті. Дитина нервується, не наїдається, може кинути груди. Для профілактики тріщин деяким жінкам рекомендується ще під час вагітності використовувати спеціальні пристрої для грудей, формувачі соска. Однак їх використовувати можливо не завжди, оскільки стимулювання цієї області викликає скорочення матки, що веде до викидня.
Форма соска іноді змінюється і природним чином, тому що дитина здійснює всмоктування ротом, за рахунок чого сосок стає більш опуклим.
У крайньому випадку застосовуються спеціальні пластикові накладки, що захищають шкіру. Недоліками їх є те, що потрібна їхня постійна дезінфекція. Крім того, дитина не відчуває контакту з маминою шкірою, гірше набирає вагу, заковтує більше повітря. При цьому у дитини часто болить живіт. У мами зменшується кількість молока, що виробляється.
Відео: Як користуватися накладками для годування
Гігієнічний догляд за грудьми під час вигодовування
Дотримання гігієни під час вигодовування має велике значення. Але готувати груди потрібно правильно:
- Не можна мити її з милом. Пересушена шкіра швидше тріскається, легше травмується.
- Не можна змащувати тріщини зеленкою (з тієї ж причини).
- Достатньо споліскувати груди чистою водою.
- Після годування рекомендується використовувати креми на основі натурального ланоліну (віск). Вони нешкідливі, не мають смаку та запаху, сприяють загоєнню дрібних тріщин (крем Лансіно, наприклад).
- Якщо болять соски, між годуваннями не рекомендується користуватися непроникними грудними прокладками, оскільки створюються умови для розмноження бактерій та виникнення запалення.
Значення емоційного та фізичного стану дитини в момент годування
Рекомендується перед початком годування заспокоїти, відволікти дитину. За потреби краще почати годувати його трохи раніше, щоб він не заходився криком з голоду. Тоді він буде акуратніше брати груди, при годуванні соски хворітимуть менше. Мама також повинна бути спокійною та зосередженою, вкласти сосок у рот крихти правильно, простежити, щоб він наїдався.
Іноді годування ускладнюється якоюсь фізичною недугою у дитини. Наприклад, якщо у малюка спостерігається підвищений тонус шийних м'язів або болить вушко, то він вважає за краще повертати головку в будь-яку одну сторону. При цьому одну груди він бере охоче, а другу кидає, відвертається, тягне сосок.
Ще одним ускладненням стає так звана кривошия новонароджених, викликана недорозвиненням шийного м'яза. Дитина різко повертає та відкидає голову, захопивши груди яснами.
Які можуть бути ускладнення під час годування
Болюче подразнення шкіри сосків і найближчої області викликає її запалення, поява тріщин. Можливе утворення у грудях застою молока (лактостазу). Молоко з хворих грудей треба обережно зціджувати. Інфікування через тріщини може призвести до гнійного запалення дрібних проток (маститу).
Відео: Як уникнути маститу при годуванні груддю
Попередження:При маститі гній потрапляє в молоко, тому годувати дитину хворим на груди категорично забороняється. Якщо вражена тільки одна груди, то можна годувати дитину з другої, здорової.
Для лікування тріщин використовують такі мазі як Бепонтен, Солкосерил. Перед годуванням їх потрібно змивати. Крім того, добре допомагають масло обліпихи, компреси з настою календули.
Якщо потрібно дитину догодовувати дитячою молочною сумішшю або зцідженим молоком, то робити це треба з ложки. Спробувавши смоктати молоко з пляшки із соскою, дитина, як правило, відмовляється від грудей. Годування з пляшки менш комфортне, ніж грудне: потрібно дотримуватись умов зберігання, підігрівати молоко до потрібної температури. Малюкові необхідний тілесний контакт з мамою, він повинен чути стукіт маминого серця, який заспокоював його ще до народження. Тому зберегти можливість годування груддю дуже важливо.