Компресійний трикотаж для вагітних – лікнеп на правильний вибір. Компресійні панчохи при вагітності: як правильно одягнути, як носити і як доглядати? Чи можна вагітним натягувати колготки на живіт

Багато жінок, які очікують дитину, запитують себе: «Чи можна вагітним носити капронові колготки». На таке питання можна дати як позитивну, так і негативну відповідь. Ну, всього є дві причини, через які варто відмовитися від носіння капронових колготок під час виношування дитини.

Хоча капронові вироби виглядають красиво на ногах, а з лайкрою у складі вони не збираються у складочки та щільно прилягають до шкіри.

Перша причина

Внаслідок носіння колготок з капрону може з'явитися молочниця. Це з тим, що капрон синтетичний матеріал. Відомо, що синтетика погано проводить повітря та тепло. У результаті жіночий організм швидко перегрівається, а підвищена температура тіла сприяє швидкому зростанню грибків.

У холодні місяці внаслідок носіння капронових колгот утворюється цистит, оскільки організм жінки переохолоджується. Всім відомо, що переохолодження веде до запальних процесів в організмі. Симптомами циститу є печіння та біль під час сечовипускання. При виявленні таких симптомів слід одразу звернутися до лікаря.

Друга причина

Варикозним розширенням вен страждають як звичайні жінки, а й вагітні. Під час вагітності збільшується маса тіла, відповідно навантаження на ноги, що призводить до розширення вен. Так само капронові колготки із заниженою талією придушують у районі тазу великі кровоносні судини, які живлять внутрішні органи черевної порожнини, у тому числі матку. Не можна, щоб колготки тиснули на живіт чи продавлювали його.

Багато фахівців радять купувати колготки з бавовни та спеціально для вагітних. У них є вставка, яка росте разом із животом, а гумка не тисне і не залишає слідів. Матеріал щільно облягає ноги і має стягуючий і ортопедичний ефект.

Кожна жінка під час вагітності переглядає свій спосіб життя, намагаючись, щоб її старі звички нічим не зашкодили майбутній дитині. Серед найчастіших проблем, яких можуть призвести капронові колготки, називають молочницю. Справа в тому, що одяг, зроблений з тканин на синтетичній основі, погано проводить повітря та тепло, тіло жінки перегрівається, що, у свою чергу, веде до утворення бактерій.

Тому під час вагітності краще віддати перевагу одягу з натуральних тканин, у тому числі колготки з високим вмістом бавовни. Виникають питання: що можна чи не можна їсти, який одяг носити, чи займатися спортом і, якщо так, то яким?

Одне з найчастіших питань на форумах, присвячених вагітності: чи можна вагітним носити колготки? Відповідь на питання не така однозначна, як здається на перший погляд. З одного боку капронові колготки – це красиво та зручно, а з іншого – вони здатні посилити деякі захворювання, що загострюються під час вагітності.

Колготки та хвороби

Ще одним частим наслідком постійного носіння капронових колготок для вагітних жінок називають цистит. Він з'являється в холодну пору року через переохолодження. Якщо ви відчули біль та печіння при сечовипусканні, негайно зверніться до лікаря.

Ну і, нарешті, бич сучасної жінки – варикозне розширення вен. Збільшення ваги тіла призводить до підвищення навантаження на ноги, а це постійний біль, опухання кісточок та варикоз. Вагітність збільшує ймовірність розвитку варикозного розширення вен та тромбозу глибоких вен більш ніж на сорок відсотків.

Збільшення ваги тіла призводить до того, що вени не можуть виконувати свою роль повноцінно, як і раніше. На ногах з'являються сині мітки, схожі на павутиння. Це збільшені вени, через які проходить збільшений кровотік.

На жаль, варикоз може не пройти після народження дитини і буде супроводжувати жінку все життя. Тому вирішувати – чи можна носити колготки вагітним – кожній жінці треба за себе.

Запобігти всім неприємним наслідкам носіння капронових колготок допоможуть спеціалізовані колготки для вагітних. Вони мають ортопедичний і зволікаючий ефект, що дозволяє знизити негативні наслідки гормональних сплесків і збільшеної ваги під час вагітності. Зрештою, це дозволить зберегти здоров'я жінки, у тому числі і її ніг. Спеціалізовані колготки коштують дорожче, але збереження здоров'я вигідніше, ніж подальше лікування.

Вагітність – особливий стан для жінки, який висуває вимоги не лише до дієти та дотримання здорового способу життя, а й до одягу. Невід'ємний предмет гардеробу кожної жінки - капронові колготки. Звичайно, їх можна носити при вагітності, але далеко не всі моделі безпечні для жінки, яка чекає на дитину.

Які колготки носити під час вагітності

У перші місяці, коли живота зовсім не видно або він ще не великий, цілком можна носити будь-які капронові колготки. Великий вибір гарних моделей представлений в інтернет-магазині Tatet.UA у розділі каталогу http://tatet.ua/items1959-odezhda/f17578-20536 . Ви самі помітите, коли звичні моделі будуть приносити дискомфорт. Можливо, вам допоможе вибір колготок із заниженою талією, в яких гумка не тисне безпосередньо на живіт, що виступає, або колготок більшого розміру. У теплу пору року сміливо носіть панчохи.

Лікарі рекомендують носити спеціальні колготки для вагітних, починаючи з п'ятого-шостого місяця. Дуже зручні компресіонні колготки, які рівномірно розподіляють тиск по всій нозі та запобігають появі набряків. Вони є чудовим засобом профілактики варикозного розширення вен, що нерідко виникає як ускладнення вагітності. Правильно відрегульований кровотік забезпечує максимальний комфорт не тільки мамі, а й ще не народженому малюкові.

Чи можна вагітним носити колготки, що стягують.

Занадто тугі колготки при вагітності принесуть вам лише проблеми. Вони порушують процес кровопостачання ніг та тазу, загальмовують лімфострум, що негативно позначається на стані всіх внутрішніх органів, які і так працюють на межі своїх можливостей. Постійне носіння колготок, що утягують, не дає рости матці і загальмовує розвиток плода. Через порушення кровотоку до дитини не надходить достатньо кисню, наслідком може стати гіпоксія.

Навіть здоровим жінкам носити коригуючу білизну більше 6-8 годин поспіль не можна. Не дивно, що колготки під час вагітності суворо заборонені, тому виключіть їх з гардеробу відразу, як тільки дізнаєтеся про своє становище. Вони обов'язково стануть вам у пригоді після того, як ви народите малюка. Протипоказаннями також є: варикоз, гіпертонія, стенокардія, аритмія, загострення будь-якого гінекологічного захворювання, доброякісні та злоякісні новоутворення.

Особливо останніми місяцями, коли значно збільшується навантаження на ноги.

Фахівці радять носити спеціальну компресійну білизну при варикозі для вагітних, панчохи чи колготки дозволять знизити ризик венозного розширення, а також убережуть від відчуття тяжкості та набряків. Носити медичний трикотаж можна не лише тим, хто вже зіткнувся з проблемою варикозу, а й як профілактика. Отже, як правильно вибрати компресійну білизну для вагітних та до кого звернутися за допомогою?

Відбувається через застою крові в ногах, коли судини занадто перетиснуті і не можуть забезпечити нормальний кровотік. Саме ця кров починає поступово розпирати вени зсередини.

За ступенем прояву варикоз можна поділити на три стадії:

• 1 стадія. У цей період зовнішніх симптомів немає, оскільки деформація судин у ногах ще занадто мала. До вечора жінка може відчувати втому в ногах або, але наступного ранку вони повністю спадають.
• 2 стадія.На цій стадії наслідки варикозу помітніші, у вагітної з'являються судоми в ногах. Найчастіше це відбувається вночі, а крім судом може відчуватися пульсуючий біль, іноді свербіж.
• 3 стадія.Останній і найважчий етап, коли вени деформовані настільки, що не лише помітні під шкірою, а й помітно випирають над нею. При цьому жінка може не відчувати хворобливих відчуттів і навіть не помітити, якщо.

Основними причинами виникнення варикозу у вагітних є:

• зміна гормонального фону (що у свою чергу призводить до стоншення стінок судин);
• збільшений обсяг кровотоку, що створює додаткове навантаження на вени;
• збільшення ваги та, відповідно, навантаження на ноги.

Ризик появи варикозу залежить від індивідуальних особливостей жінки, включаючи генетичну схильність, а також загальний стан кровоносної системи.

Важливо!У вагітних варикоз може виявлятися не тільки в ногах, також можливі розширення вен у зоні статевих губ та заднього проходу. Це вимагає термінового лікування, інакше розрив вени призведе до дуже сильної кровотечі.

Навіщо потрібна компресійна білизна вагітним

На питання, чи можна при вагітності носити компресійні панчохи, будь-який лікар позитивно відповість. доповнює основну терапію або використовується для профілактики. Трикотаж дозволяє зняти набряки та біль, а також впливає на стан вен:

1. Нормалізується діаметр судин, що дозволяє краще працювати венозним клапаном. Кров краще циркулює за венами, ризик появи згустків помітно знижується.
2. Оскільки вени здавлюються, струм крові посилюється і краще проштовхується до серця.
3. Капіляри швидше всмоктують позаклітинну рідину, яка зазвичай стає причиною набряків у ногах.

Незважаючи на хороший профілактичний та лікувальний ефект, компресійну білизну не можна купити у звичайному магазині, тільки в ортопедичному салоні. Панчохи або колготки деяких класів компресії можна придбати лише за рецептом лікаря, тільки фахівець може правильно підібрати ступінь компресії та розміри відповідно до індивідуальних особливостей пацієнтки.

Важливо!До протипоказань для компресійної білизни належать шкірні захворювання, діабет, ішемічна хвороба серця та атеросклероз.

Як проводиться профілактика варикозу

Профілактика варикозу панчохами для вагітних буде більш дієвою, якщо її поєднувати з іншими методами:

За яким принципом вибирати компресійну білизну?

Лікувальний трикотаж для вагітних не повинен надто перетискати, або навпаки занадто вільно бовтатися. Ступінь компресії має обирати лише лікар- флеболог чи хірург. Це з урахуванням терміну вагітності, і навіть наявності чи відсутності протипоказань.

Важливо!Перед вибором білизни необхідно обов'язково пройти обстеження вен, щоб виявити можливі патології.

Отже, який клас компресії вибрати при вагітності:

1. Перший.Такі панчохи носять з метою профілактики варикозу та тромбозу, при скаргах на тяжкість у ногах.
2. Другий.Таку білизну рекомендується носити тим вагітним, які вже мають варикоз, вузли на венах і явно виражені судинні зірочки на ногах.
3. Третій.Призначається при найважчих формах варикозу, а також після перенесених операцій на ногах.

Що стосується матеріалу, найкраще підбирати вироби з натуральної бавовни. Такі панчохи та колготки не мають швів, а за рахунок спеціального плетіння нитки вони не надто стискатимуть ноги і викликатимуть дискомфортні відчуття. Також важливо, щоб тканина пропускала повітря та ноги не потіли.

В ідеалі на упаковці виробу має бути спеціальний RAL значок, це означає відповідність світовим стандартам якості.

Найкращими марками на даний момент вважаються:

• Інтекс (Росія);
• ORTO (Італія);
• Венотекс (США);
• Міді (Німеччина);
• Тіана (Італія);
• Сігваріс (Швейцарія).

Ціни варіюються від 400 до 5000 рублів залежно від виробника. Краще вибирати панчохи в ціновій категорії від 1500 рублів - надто дешеві вироби хоч і не поступаються якістю компресії, але дуже швидко зношуються.

Якщо є потреба носити не тільки панчохи, а й колготки, крім правильно підібраних розмірів і матеріалів у виробу повинна бути еластична вставка на животі.

Самі панчохи можна поєднувати з бандажами для вагітних, які дозволять підтримувати живіт у правильному положенні. Це хороша профілактика грижі та болів у спині, оскільки бандаж дозволяє рівномірно розподілити навантаження на хребет.

Як не помилитися з розмірами

У тому, як вибрати компресійні панчохи для вагітних, важлива не лише ступінь компресії та матеріал, а й розміри. Зняти потрібні мірки можна в домашніх умовах. Щоб компресійна білизна підійшла за всіма параметрами, необхідно виміряти у сантиметрах:

• обхват кісточок;
• обхват гомілки під коліном;
• обхват стегна над коліном (на висоті близько 25 см для жінок середнього зросту та 30 см для високих);
• довжина ноги від нижньої точки до лінії вимірювання кола стегна або до паху, у разі вибору колготок.

При покупці колготок крім стандартних вимірювань необхідно зняти мірки з талії та стегон. Отримані розміри дозволять підібрати білизну необхідного розміру, але варто враховувати, що у різних виробників розмірні сітки відрізняються. Найкраще довірити вибір розміру виробу консультанту в ортопедичному салоні.

Як правильно одягати та носити лікувальну білизну

Лікувального трикотажу дещо відрізняються від аналогічної білизни. Насамперед потрібно знати як одягати компресійні панчохи при вагітності:

1. Панчохи потрібно натягувати в положенні лежачи і обов'язково вранці, не піднімаючись з ліжка, вдень та ввечері ноги вже набрякли.
2. Тканина повинна рівномірно розподілятися по нозі, не треба надто тягнути панчохи та перекручувати їх. Починати потрібно зі шкарпетки і поступово розподіляти матеріал по всій довжині.
3. Колготки одягаються аналогічно панчохам.

Однак вагітним не завжди зручно вдягати білизну через великий живот. Для таких випадків давно придумані спеціальні пристрої, що дозволяють одягати панчохи чи колготки, не нахиляючись.

Як носити компресійні панчохи при вагітності та доглядати за ними:

1. Компресійна білизна легко гасає весь день, але на ніч ногам потрібно давати відпочинок.
2. Якщо потрібно сходити в душ або басейн, панчохи потрібно зняти. Після водних процедур надягати їх уже не можна.
3. Після зняття компресійного виробу ноги потрібно помити і змастити кремом, що живить шкіру.
4. Вироби можна прати вручну в теплій воді, замість порошку краще вибирати дитяче мило, щоб уникнути алергічних реакцій. Прання повинне проводитися щодня.

Якщо на матеріалі з'явилася дірка чи потертість, потрібно показати виріб фахівцю.Швидше за все, доведеться замінити старі панчохи на нові.

Висновок

Отже, які компресійні панчохи для вагітних краще? Це питання необхідно обговорювати з лікарем. Тільки після необхідних обстежень можна підібрати ідеальну модель компресійної білизни.

Вибір фірми-виробника залежить тільки від особистих переваг і фінансових можливостей.

Вконтакте

Варикоз – одне із захворювань, яке може початися при виношуванні дитини. Але його можна попередити, якщо вчасно зробити прості дії. Йдеться про носіння компресійних панчіх. Вони знижують навантаження на ноги та попереджають розвиток варикозу. Трикотаж лікувальної дії практично зводить до нуля ризик розвитку судинних захворювань нижніх кінцівок не лише при вагітності, а й після пологів. Однак більшість вагітних жінок, які з проблемою зіткнулися вперше, не знає, як їх правильно вибрати та носити. Отже, детально дізнаємося про лікувальний трикотаж.

Про ефект компресійних панчох

Лікувальна дія такого трикотажу на ноги справді унікальна. Компресійну білизну вагітним рекомендується носити у таких випадках: при хронічній венозній недостатності, набряках до кінця дня, втомі та болях у ногах, судомах у литкових м'язах, тромбозах, розширенні вен, наявності судинних зірочок, екземах та венозних дерматитах.

Якщо є хоча б одна з цих проблем, то компресійні панчохи або колготки просто необхідні для гарного самопочуття вагітної та нормального розродження.

Лікувальний ефект такого трикотажу – це постійний тиск на ноги, що змушує активніше циркулювати кров. Відня, таким чином, захищаються від розширення, тканини краще постачаються киснем, попереджається поява, тромбозів. Лікувальні панчохи також підвищують здатність судин всмоктувати позаклітинну рідину. Це, у свою чергу, попереджає та усуває набряки.

Про правильний вибір лікувального трикотажу

Для того, щоб така білизна мала максимальний лікувальний ефект, її треба правильно підібрати.

Компресійні панчохи для вагітних поділяються на кілька класів. Так, перший створює компресію до 23 мм. рт. ст. Такі панчохи або колготки рекомендуються майбутнім мамам, які страждають на болі в ногах до кінця дня, при появі судинних зірочок. Другий клас створює компресію до 33 мм. рт. ст. і застосовується для лікування у майбутніх мам варикозу та тромбофлебіту.

Третій клас – це компресія не вище 45 мм. рт. ст. Така лікувальна білизна призначається при тяжкій венозній недостатності. Трикотаж четвертого класу характеризується тиском на ноги понад 50 мм. рт. ст., застосовується при порушеннях лімфотоку для ліквідації сильних набряків.

Крім вищезгаданих класів лікувального трикотажу існують профілактичні вироби для вагітних. Їх дозволяється носити всім вагітним попередження патологій судин. І якщо вагітна входить до групи ризику, акушер-гінеколог може порекомендувати їй носити саме такі колготки, гольфи або панчохи. Останні – найзатребуваніші, бо не доставляють жінці незручності, коли треба сходити до туалету. А на пізніх термінах для жінок це дуже важливо. Єдиним їх недоліком може бути сповзання з ніг. Тому багато майбутніх матусь все-таки віддають перевагу колготкам. Їх точно не треба постійно підтягувати, навантаження на ноги вони створюють рівномірну. Тільки недоліком є ​​тиск на живіт. Компресійні бинти підходять для випадків, коли є локальні проблеми з венами.

Важливо також підібрати відповідний жінці розмір трикотажу, навчитися користуватися ним. Для цього спочатку варто проконсультуватися із лікарем-флебологом. Він порекомендує ступінь компресії, допоможе вибрати розмір панчіх.

Врахуйте, що такий лікувальний трикотаж треба купувати не на стихійних ринках, а лише у спеціалізованих відділах магазинів. Адже якість виробів – запорука ефективності лікувальної дії. Якісний трикотаж, до речі, маркується RAL. Присутність його на упаковці – це наявність товару європейського сертифікату.

Перед тим як одягнути такі панчохи, уважно ознайомтеся з інструкцією та дотримуйтесь рекомендацій виробника.

Гарантійний термін використання компресійних панчох для вагітних становить не більше 10 місяців. Отже, купивши одну пару, ви забезпечуєте своїм ногам максимальний комфорт, захист від навантажень та варикозу. Після появи дитини на світ ноги знайдуть колишню стрункість і форму.

За часів довгих суконь та корсетів правила пристойності забороняли жінкам «у положенні» з'являтися у суспільстві. Ті з них хто не хотів позбавляти себе задоволень відвідування світських раутів, балів та інших розважальних заходів, не припиняли носити вузькі сукні, що облягають, і тягнучі жорсткі корсети до останньої можливості. Про наслідки подібних знущань з жіночого тіла і тіла ненародженої дитини ми з жахом згадуємо досі. Жорстокі часи і звичаї залишилися в далекому минулому, і в наш час вагітність практично не змінює звичний спосіб життя жінок: багато буквально до дня пологів не припиняють роботи і прагнуть виглядати привабливими, незважаючи на животик, що постійно збільшується. Основа будь-якого офісного дрес-коду – це класичні колготки. Чи можна вагітним носити колготки, зокрема повсякденні, а також теплі? Чи не будуть вони занадто сильно стискати животик?

Чи можна вагітним носити звичайні колготки?

На початку вагітності жіноче тіло не висуває особливих вимог до гардеробу: за винятком відмови від вузьких штанів або легінсів, у вашому арсеналі залишаються всілякі колготки, спідниці та сукні. Але з часом трикотаж, що облягає, стає тісний, талія округляється. Як же бути?

Природно, від колготок з підтягуючим, що підтягують, коригуючим або моделюючим ефектом потрібно відмовитися в перші ж дні вагітності.

Навіть якщо звичайні повсякденні колготки вам здаються цілком комфортними і ви розраховуєте обійтися тим самим заощадити на покупці спеціальних колготок для вагітних, вам варто знати, що ви здорово ризикуєте. Занадто сильний зовнішній тиск на животик може спровокувати збільшення природного опору організму зсередини, зокрема підвищений тонус.

Колготки повинні лише облягати ваш живіт, талію та таз, але аж ніяк не здавлювати. У радянські часи існували звані безрозмірні колготки, які носили все. Проте спеціальних колготок для вагітних тоді не було в принципі.

Бавовняні колготки, що існували за часів СРСР, у рубчик, які легко натягувалися до плечей, доводилося підвертати на талії і стягувати додатково гумкою, тому що стандартна вставна абсолютно не утримувала колготки. Такі колготки не викликали побоювань, оскільки еластану у складі був взагалі.

Радянські колготки за рахунок наявності еластану добре облягають, але можуть надто здавлювати. Крім того, синтетичні колготки можуть ускладнювати дихання шкіри, яке посилюється в період вагітності. Тому вагітним рекомендують вибирати колготки з максимальним вмістом бавовни.

Лайфхак: економимо на колготках для вагітних

Колготки для вагітних завжди коштують дорожче за звичайні. Пояснюється це і тим, що потреба в них набагато нижча, ніж у звичайних, і тим, що на їх виготовлення витрачається більше матеріалу і вони мають складнішу конструкцію через спеціальну вставку на животі.

Купуємо звичайні колготки на кілька розмірів більше

Для економії багато вагітних купують звичайні колготки, але на один або кілька розмірів більші, ніж потрібно. Для когось саме цей спосіб є реальною економією. Всі фігури різні, і комусь може бути найкомфортніше саме в колготках на 2-3 розміри більше. При цьому такі колготки і не тиснуть, і не сповзають.

Носимо колготки задом наперед

Колготки з широкою задньою вставкою замість ластівки, але без формованої п'яточки, можна носити задом наперед, маючи вставку на животику, що виріс. Колготки із задньою вставкою починаються зазвичай від 4-5-го розмірів.

Переходимо на панчохи

Якщо сезон дозволяє, можна відмовитися від колготок та перейти на панчохи. Такий варіант особливо підійде тим, хто страждає від набряків ніг: спеціальні компресійні панчохи для вагітних допоможуть впоратися зі згаданою проблемою, і замінять колготки. Сучасні компресійні панчохи не вимагають пояса, а утримуються на ногах рахунок силіконових смужок.

Якщо у вас немає проблем з ногами і набряки вас не турбують, ви можете носити звичайні панчохи. До речі, купуючи відразу кілька пар однакових панчох, ви зможете заощадити, викидаючи не всю пару, а тільки одну панчоху, що порвалася, і замінюючи її новою.

Всі перелічені вище способи наведені лише як приклади і не є керівництвом до дії. Пам'ятайте, що колготки в жодному разі не повинні здавлювати ваше тіло, а тому краще знайти альтернативу або придбати спеціальні колготки для вагітних.

Спеціальні колготки для вагітних: правила вибору

На якийсь час колготки більшого ніж зазвичай розміру можуть позбавити вас необхідності купівлі спеціальних колготок для вагітних. Знаєте, що найбільше завдає незручностей на пізніх термінах вагітності? Це гумки колготок! І якщо навіть ви купуєте звичайні колготки на розмір більше, все одно вони розраховані на обхват талії стандартної фігури. Хтось просто розрізає пояс колготок, що давить, не соромлячись повзучими стрілками, хтось намагається носити колготки з низькою талією, забуваючи про те, що їх пояс прийде на саму виступаючу частину живота, а хтось носить звичайні колготки, згортаючи пояс під животиком. . Кожен із цих способів завдає маси незручностей і не вирішує головного завдання.

Колготки для вагітних. Фото: queenbee.com.au

У сучасному світі вагітність і перший період материнства може протікати з комфортом, який ще 30 років тому був недоступний більшості. Замість багаторазових пелюшок та нескінченних прань вручну тепер є одноразові підгузки, які вивільняють час мами, допомагають зберегти сили та руки; різноманітний дитячий одяг для новонароджених дозволяє не тримати малюка сповитим, а дає йому можливість рухатися та розвиватися з перших днів життя. На цьому фоні спеціальні колготки для вагітних — лише одна з дрібниць, що полегшують життя майбутньої мами. Чи варто ними нехтувати?

Напевно багато хто не купує спеціальних колготок для вагітних лише з економії. Але чи ви впевнені, що вам реально вдасться заощадити, і при цьому не нашкодити своєму здоров'ю і здоров'ю дитини?

Отже, якщо ви збираєтеся купити колготки для вагітних, врахуйте кілька дрібниць:

• якщо ви купуєте колготки невідомого вам виробника, ретельно вивчіть упаковку; зверніть увагу на склад, навіть понюхайте колготки (у вагітних дуже посилюється нюх), за наявності хімічного запаху відмовтеся від покупки;
• перед покупкою колготок проконсультуйтеся у продавця, почитайте якнайбільше відгуків в інтернеті, пам'ятаючи про те, що частина з них може виявитися рекомендованою;
• пам'ятайте, що колготки не підлягають поверненню чи обміну, тому у разі невдалого вибору вам не буде кому пред'явити претензії;
• не купуйте колготки для вагітних в інтернет-магазині, якщо ви не є досвідченим онлайн-покупцем;
• вибираючи колготки, попросіть продавця розкрити упаковку та продемонструвати вам виріб; помацайте полотно, перевірте еластичність пояса;
• пам'ятайте, що ваш животик постійно росте, тому вам можуть знадобитися колготки кількох варіацій.

Колготки для вагітних знадобляться на недовгий період, але вибирати їх слід набагато ретельніше, ніж будь-які інші. Навіть вибір панчох на весілля не такий важливий!

Незважаючи на радість очікування малюка та щастя у передчутті його появи на світ, багато жінок у період вагітності можуть зіткнутися і з її негативними проявами, одна з яких – .

Статистика стверджує, що від варикозу страждає кожна четверта молода мама, і практично всі з них зазначають, що захворювання виникло саме при виношуванні дитини.

Варикоз небезпечний не лише естетичними дефектами, яких так бояться всі жінки, бажаючи зберегти свої ніжки стрункими та красивими. Насправді він є проявом і симптомом серйозних серцево-судинних захворювань, а отже, може становити загрозу як для вашого здоров'я, так здоров'я майбутнього малюка.

Одним із дієвих методів боротьби з варикозом, а також його профілактики вважаються компресійні колготки або інші трикотажні вироби такого самого типу.

Якщо ви вчасно зумієте скористатися цим чудовим засобом, патологічний процес вдасться зупинити. Якщо ж хочете попередити появу захворювання – заздалегідь звертайтеся до лікаря за допомогою з підбору та вибору компресійних панчох, необхідних під час вагітності.

Оскільки організм жінки в період вагітності зазнає множини гормональних змін і перебудов, а й обсяг циркулюючої крові суттєво збільшується, це часто буває пусковим фактором для появи варикозної хвороби (підвищується венозний тиск, знижується пружність венозних стінок тощо).

У міру зростання плода навантаження на ноги стає все більше і більше, потім вони починають хворіти, жінка може відчувати постійну тяжкість та втому.

Основною причиною захворювання стануть, так звані, судинні зірочки (коли дрібні капіляри та судини раптом проступатимуть через шкіру неестетичною сіточкою синього або фіолетового відтінку).

У жінки може бути схильність до варикозної хвороби, а якщо вона страждала нею і до вагітності, то після виношування дитини та пологів ситуація, як правило, помітно посилюється.

Саме тому лікарі і радять використовувати під час вагітності (і навіть під час пологів) спеціальний компресійний трикотаж: колготки або панчохи, які є одним із найпростіших, безпечніших та найефективніших методів профілактики варикозної хвороби. Звичайно, ті вени або судини, що з'явилися раніше, за допомогою носіння панчох прибрати не вдасться, зате можна запобігти появі нових.

Основні особливості та принцип дії

Фахівці стверджують, що компресійна білизна допомагає рівномірному та правильному розподілу кров'яного тиску в ногах, що, у свою чергу, сприятиме покращенню кровотоку та запобіганню застоїв крові (у судинах), а також убереже жінку від інших можливих наслідків та ускладнень варикозної хвороби.

Трикотаж тисне на ногу з чіткою інтенсивністю: зосереджується на щиколотках в 100%, в ділянці коліна компресія становить близько 70%, і доходить до 40% на стегні, тобто розподіляється знизу вгору.

Саме в цьому полягає принцип дії компресійного трикотажу. Якщо ж говорити про ефект, який робить носіння таких колгот або панчох, то він дуже відчутний і важливий для кожної жінки, яка страждає від варикозної хвороби, зокрема:

• Ваші ноги стикаються з серйозним навантаженням, що збільшується з кожним місяцем вагітності.

Одягаючи компресійні колготки або панчохи, ви допомагаєте ніжкам справлятися з цим навантаженням, зберігаєте їхню красу і здоров'я.

• Відтік крові після носіння білизни регулюється і нормалізується, а оскільки на поверхню ніг виявляється постійний, і що найголовніше, рівномірний тиск, це змушує кров циркулювати дуже активно.
• Внаслідок дії компресійної білизни вени захищаються від розширення, стінки судин – від розтягування, а тканини набагато більше та краще постачаються поживними речовинами та киснем.
• Також відбувається стимуляція кровообігу в органах малого тазу.
• Ноги перестають набрякати, хворіти. Відходять неприємні відчуття та тяжкість.
• Поліпшується мікроциркуляція.
• Значно знижується ймовірність ризику, що відбудуться розриви стінок судин (особливо це актуально під час пологів).

В цілому, навіть якщо такі проблеми просто передбачаються, краще підібрати компресійні панчохи або колготки, щоб не запустити їх і не довести ситуацію до критичної точки.

Показання для носіння лікувальної білизни можуть служити:

• поява судинної сіточки або зірочок/вузликів на ногах;
• литкових м'язів;
• дискомфортні та болючі відчуття в нижніх кінцівках (біль, втома, тяжкість, постійні сильні набряки тощо);
• встановлений діагноз хронічної венозної недостатності;
• виражене варикозне розширення вен;
• поява серйозних та небезпечних симптомів захворювання, як тромбоз, венозний дерматит чи екзема.

Втім, існують деякі протипоказання, за наявності яких носити компресійний трикотаж не рекомендується і навіть заборонено. До таких відносяться:

• серцево-судинні захворювання (серцева недостатність, порушений приплив крові з артерій до кінцівок);
• захворювання кровоносних судин (атеросклероз, аортоартеріїт);
• ревматоїдний артрит;
• проблеми зі шкірою ніг (гнійничкові захворювання, дерматити, екземи, відкриті рани тощо).

Одягнувши компресійні колготки, ви відразу відчуєте, наскільки легше вам стало, адже їхній лікувальний ефект допоможе вам зберегти здоров'я та хорошу форму.

Що є в асортименті для вагітних: правильно підбираємо клас

Носити компресійний трикотаж рекомендує лікар-флеболог (судинний хірург).

Він же повинен допомогти вам підібрати правильний клас та вид виробу.

Всі параметри індивідуальні, оскільки залежать від того, наскільки прогресує захворювання, в яких симптомах проявляється і т.д. Також беруться до уваги й інші важливі фактори:

• особливості перебігу вагітності;
• загальне самопочуття жінки;
• її фізіологічні параметри (особливості статури, вага);
• навантаження, якими супроводжується вагітність (малорухливість, відсутність фізичних вправ або занять, робота з навантаженням на ноги).

Виходячи з усього цього, лікар буде підбирати необхідну вам ступінь і клас компресії виробу.

Ця характеристика і відрізняє лікувальну (або госпітальну) білизну від звичайного профілактичного (тиск такого трикотажу становить лише 15-18 мм Hg (або міліметри ртутного стовпа), тому його можуть носити жінки, які ще не мають яскраво виражених ознак і проявів варикозної хвороби, – просто для профілактики).

Профілактичний компресійний трикотаж рекомендований для носіння практично всім вагітним на пізніх термінах, а іноді – і під час (після) пологів.

Як правило, компресійну білизну продають у спеціалізованих салонах або аптеках за рецептом, виписаним лікарем.

Існує чотири класи компресійного трикотажу.

• Перший клас.

Білизна, яка відноситься до першого класу, може створювати компресію на ноги трохи вище, ніж профілактична (від 18 до 22-23 мм рт. ст.). Його призначають жінкам, у яких злегка збільшилися вени, а також видно невеликі проступання судинної сіточки на ногах.

Ці панчохи можуть зняти легку набряклість, яка нерідко з'являється до кінця дня. Якщо ж болі стають сильнішими, а вени виступають на ділянках, довжиною понад п'ять сантиметрів, тоді рекомендується переходити до трикотажу другого класу.

• Другий клас.

Його компресія складає 23-33 мм рт. ст. Білизна допоможе впоратися з судомами, болями, набряклістю та іншими неприємними симптомами прогресуючого варикозу. Також його можуть рекомендувати при проявах тромбофлебіту.

• Третій клас.

Коли у жінки виявляється тяжка венозна або лімфовенозна недостатність (з порушенням трофіки, тромбозом глибоких вен тощо), лікар наполягатиме на використанні компресійного трикотажу третього класу (до 45 мм рт. ст.).

• Четвертий клас.

Четвертий клас компресії може призначатися при серйозних порушеннях лімфотоку, сильних набряках, посттравматичних синдромах і т. д. (Тиск вище 50 мм рт. ст.).

Що вибрати: компресійні панчохи, гольфи чи колготки?

Розібравшись із класами компресійної білизни, вам потрібно буде визначитися і з тим, який її вид вибрати: колготки, гольфи, панчохи? Існують навіть еластичні бинти такого самого плану.

• Гольф.

Компресійні гольфи виглядають, як і звичайні – закривають литкову частину та ледве доходять до коліна.

Вагітні жінки можуть використовувати такі вироби в тому випадку, якщо проблеми з ногами стосуються тільки цих ділянок, але якщо біль, розширення вен, судинні зірочки, судоми та інші симптоми поширюються по всій поверхні ніг, піднімаючись все вище до стегон, тоді гольфи просто неефективні .

Їх зручно одягати тільки під штани, а у поєднанні зі спідницями чи сукнями вони не виглядають.

• Панчохи.

Один із найпопулярніших видів компресійного трикотажу – панчохи. Жінки люблять їх за красу та естетичність, а також за додаткові можливості: одягаючи панчохи, можна не турбуватися про незручності походу в туалет, до того ж, вони не чинять неприємного тиску на живіт.

Однак якщо панчохи починають погано триматися на нозі і сповзати, тоді їх носити більше не можна, адже при порушенні рівномірності тиску виробу ні про який лікувальний ефект не може бути й мови.

• Колготки.

Хороша альтернатива панчохам – колготки. Так, їх доведеться знімати, щоб сходити в туалет, проте вони не сповзають і не потребують постійного підтягування. Що стосується тиску на живіт, то майже всі моделі для вагітних зараз вже забезпечені спеціальними еластичними вставками, які не мають компресії та м'яко облягають живіт майбутньої мами, з урахуванням його прогресуючого збільшення.

• Еластичні бинти.

Як додатковий засіб можна використовувати і еластичний бинт, правда, якщо порівнювати з компресійною білизною, то слід відзначити його низьку ефективність.

Найбільшим недоліком бинта є те, що з ним складно розрахувати правильний ступінь компресії, оскільки ви можете просто регулювати її вручну, до того ж бинти постійно сповзають, що ще більше знижує ефект лікувального впливу.

Не забувайте і про те, що потрібно вміти правильно бинтувати ноги, і не завжди це вдається зробити самому.

Ціна запитання

Як правило, ціна компресійного трикотажу є досить високою. Зрозуміло, вона залежить від того, наскільки розкручено бренд виробника, а також від матеріалу, з якого виготовлено білизну.

Зверніть увагу, що всі вироби виготовлені з натуральних матеріалів, адже вони повинні бути безпечні (володіти гіпоалергенними властивостями, не викликати сверблячки або подразнення шкіри) та якісні (такі колготки або панчохи не можуть з часом розтягуватися, повинні відновлюватися до початкового розміру тощо) .).

Крім цього, трикотажу необхідно мати хорошу повітро- та вологопроникність. Складаються такі вироби зазвичай із мікрофібри, лайкри, каучукових та бавовняних натуральних ниток.

Серед найбільш відомих виробників можна відзначити:

• Бренд Венотекс (VenoteksTherapy, США) вважається одним із найпоширеніших і найулюбленіших.

Можливо, це тим, що компанія надає своїм покупцям досить широкий модельний ряд виробів. Якщо говорити про зносостійкість виробів, то вона швидше за середня, втім, як і їх вартість. Проте вони сертифіковані і нічим не суперечать Держстандартам.

• Порівняно невелика ціна і трикотаж італійської фірми Relaxsan.

Цей виробник також пропонує велику низку різних моделей з цікавим дизайном і всіма класами компресії, але варто відразу уточнити, що їх моделі дуже недовговічні, оскільки компресія буде відчутною лише протягом місяця. Також, судячи з відгуків, вони доставляють деякий дискомфорт при носінні.

• Вироби іспанської компанії ORTO можна віднести до середнього класу як за вартістю, так і за якістю.

Жінки, які віддають перевагу цьому бренду, відзначають хорошу якість його товарів (компресія може зберігатися до чотирьох місяців), правда, іноді виріб псується (сильний знос на стопі та пальцях).

• Високою якістю відрізняються вироби німецьких компаній Medi або Bauerfeind, звичайно, це відбивається і на ціні, проте у продукції відмінний ступінь зносостійкості.

До того ж, всі моделі дуже зручні, їх приємно носити і легко доглядати за ними. Вироби виконані у чудових дизайнерських рішеннях.

• Конкурентом західних виробників стала вітчизняна компанія Інтекс, у товарах якої поєднуються найпривабливіші фактори: висока зносостійкість, низька вартість та якісна компресія.
• Якщо говорити про елітний компресійний трикотаж, то це, звичайно ж, Сігваріс (Sigvaris).

Неповторний дизайн, висока якість виготовлення, мінімальний знос - ось ті якості, за які можна заплатити настільки дорогу ціну, якою і відрізняються вироби цього виробника.

Вибираємо виріб правильно

Щоб компресійний трикотаж справді допоміг вам і зробив необхідний лікувальний ефект, його потрібно правильно підбирати та вибирати. У тому числі, це стосується і вибору правильного розміру, адже така білизна в жодному разі не може бути ні маленькою, ні великою.

Компресійні панчохи або колготки повинні абсолютно точно відповідати вашим міркам – тільки тоді тиск розподілятиметься по ногах правильно.

Отже, перед тим, як вирушати за покупкою, вам доведеться зняти мірки та записати їх.

Ноги найкраще вимірювати вранці, коли вони ще не втомилися і не з'явилися набряки.

Для вибору білизни вам знадобляться такі цифри:

• Скільки сантиметрів становлять обхвати гомілки.

У нижній частині вимірюйте над кісточкою, а у верхній – під колінним суглобом.

• Потім потрібно заміряти обхват стегна.

Це можна зробити, піднявши метр на висоту 25-30 см над колінним суглобом.

• Коли у вас буде ця цифра, виміряйте і довжину ноги.

Для панчох зупиніться на точці, яка була міркою кола стегна, а для колгот вимірювайте до самого паху.

• Також для покупки колготів потрібно буде ще зняти розміри кола талії.

З отриманими результатами та призначеннями лікаря можна купувати потрібний вам виріб. У продавця-консультанта обов'язково має бути спеціальна таблиця, де детально розписані розмірні відповідності. Надайте йому свої розміри, щоб він зміг підібрати вам найоптимальніший варіант.

У жодному разі не купуйте такі вироби на ринках або в сумнівних магазинах-кіосках, також уникайте невідомих реалізаторів, інакше ви просто ризикуєте придбати підробку.

Пам'ятайте, що якісний компресійний трикотаж не може бути дешевим. Врахуйте, що справжні антиварикозні колготки або панчохи не мають певної щільності, як звичайний трикотаж, тому якщо вам пропонують купити колготки, щільністю 70, 80 або 90 ден, знайте, що це не лікувальна і навіть не профілактична білизна, і ніякого особливого ефекту від нього ви не дочекаєтесь.

Обов'язково перевірте, чи є на виробі знак стандарту RAL лише так ви зможете знайти товар, який буде відповідати світовим стандартам якості.

Одягати та носити теж потрібно правильно

Щоб досягти потрібного лікувального ефекту, компресійний трикотаж необхідно носити, не знімаючи, не протягом цілого дня.

Одягти такі панчохи або колготки теж не так просто, як звичайні.

1. Найкраще одягати білизну відразу після пробудження.

Не вставайте з ліжка – нехай воно лежить поряд з ліжком. І колготки, і панчохи одягаються лежачи (можна трохи підняти тулуб, щоб натягнути колготки на талію).

1. Необхідно діяти гранично акуратно, не розтягувати виріб і не перекручувати його.
2. Для зручності зберіть верхню частину колгот або панчоху в гармошку, а потім, вставивши долоню всередину виробу, обережно вдягайте.
3. Перевірте, чи правильно розміщується п'ята виробу на стопі. Потім, поступово розправляючи, натягуйте його вище.

Деякі виробники продають спеціальні пристрої, щоб процес одягання не був таким складним (наприклад, MediButler, також у комплектах бувають «ковзкі шкарпетки» для моделей компресійних панчох з відкритим носом, – для більшого комфорту).

Щоб панчохи або колготки служили вам якомога довше, дотримуйтесь кількох нескладних правил:

• Слідкуйте за гігієною ніг

Вчасно зрізайте нігті – досить коротко і добре шліфуйте їх, щоб не зачепити і не порвати виріб, згладжуйте поверхню натоптишів або сухих мозолів.

• Щодня прайте білизну вручну у теплій воді (не більше 40 градусів).
• При пранні не варто віджимати виріб або перекручувати його.
• Підберіть для прання спеціальний засіб догляду за делікатними тканинами.

Це може бути навіть шампунь або рідке мило, головне щоб не звичайний пральний порошок. Також категорично не можна використовувати відбілювач, хімічне чищення.

• Не вивішуйте виріб сушитися на сонці, гаряче сушіння теж не підійде;
• Якщо ви придбали панчохи, то будьте дуже обережні із силіконовою гумкою-смужкою.

Якщо на неї потрапить вода, то вона більше не зможе щільно фіксувати виріб, тому краще чистити її за допомогою ватного диска, який можна просочити рідиною, що містить спирт.

Якщо ви придбали протиемболічний трикотаж (компресійні панчохи, які призначені для пологів і в післяпологовий період), то його можна носити протягом семи днів, не знімаючи.

У таких панчохах можна приймати душ, до того ж їх можна прати навіть при температурі до 70 градусів, на відміну від звичайного компресійного трикотажу. Це дуже важливо, тому що для пологів можливо їх доведеться простерилізувати.

Завдяки відкритій шкарпетці, ви зможете стежити за кровообігом у ногах. Ці панчохи безшовні і не викликають тертя. Якщо ви не встигли одягнути їх удома, то у пологовому будинку вам обов'язково допоможуть акушерки.

Замість ув'язнення

Варикоз - це, звичайно, неприємно, але не слід засмучуватися, адже і з ним можна впоратися. Компресійний трикотаж здатний суттєво вам у цьому допомогти. Якщо ви хвилюєтеся, що вагітність позначиться на стані ваших ніг, зверніться до лікаря, щоб він допоміг вам підібрати виріб потрібної компресії.

Під час вагітності ноги жінки мають додаткові навантаження і часто починають проявлятися хронічні проблеми або приховані захворювання.

Серед них варикоз, набряклість та постійна втома. Як боротися з цими проблемами і навіщо лікар призначає носити компресійні панчохи та колготки?

Ця стаття розповість про те, яку користь приносить білизну, що стягує майбутнім мамам і як її правильно одягати вагітним. Також ви дізнаєтеся, як потрібно носити таку білизну і яким чином її слід доглядати.

Чи можна їх використати?

Носити компресійні панчохи та колготки під час вагітності не тільки можна, а й потрібно. Лікарі рекомендують робити це всім жінкам, починаючи з першого триместру, незалежно від наявності явних ознак варикозного розширення вен. Це допомагає знизити навантаження на ноги під час виношування дитини, а також перешкоджає розвитку серцево-судинних захворювань.

Увага!Лікарі призначають носити компресійну білизну жінкам не лише під час вагітності, а й одразу після пологів.

Спеціалізовану білизну призначають при:

Колготки і панчохи, що стягують, чинять постійний тиск на поверхню ноги і захищають вени від розширення. Через це кров активно циркулює та покращується постачання тканин киснем.

Далі інформативне відео про необхідність носіння компресійної білизни під час вагітності:

Як одягти панчохи?

Покрокова інструкція надягання компресійних панчох:

1. Необхідно вивернути виріб навиворіт від верху до п'яти, без шкарпетки.
2. Двома руками шкарпетка надівається на стопу.
3. Панчоха акуратно натягується на п'яту. Слід переконатися, що зона п'яти потрапила туди, куди потрібно.
4. Панчоха по всій довжині розправляється вздовж ноги.
5. Якщо на виробі з'явилися складки, їх треба розправити.
6. Процес повторюється із другою ногою.

Важливо!Правильно одягнені компресійні панчохи не повинні морщитись і бути перекрученими.

При високій компресії одягнути панчоху може бути не так просто, як здається. Для цього існують спеціальні пристрої, які можна купити в ортопедичних магазинах та аптеках. У домашніх умовах одягнути панчоху на ногу допоможуть гумові господарські рукавички. Якщо шкіра ніг волога, слід застосувати тальк..

Далі наочне відео про те, як одягати компресійні панчохи:

Як одягати колготки для вагітних?

Колготки одягаються за тим же принципом, що і панчохи, однак, зробити це може бути трохи складніше, особливо на пізніх термінах вагітності. Якщо жінці важко одягати колготки самостійно, їй слід попросити допомоги у близьких.

Покрокова інструкція надягання компресійних колготок:

Деякі колготки поєднують у собі додатковий бандаж підтримки живота вагітної жінки. У такому випадку особливу увагу слід приділити його правильному розташуванню в області талії.

Як правильно їх носити?

Надягати лікувальний трикотаж треба вранці кожного дня і знімати ввечері, перед сном, якщо інших приписів лікаря немає. Цілодобово носять лише спеціальну післяопераційну білизну.

При необхідності носити його треба протягом усіх 9 місяців до пологів, а також якийсь час після них. Якщо лікар призначає компресійні панчохи або колготки як профілактику втоми та набряків, то вдягати їх можна лише під час підвищених навантажень на ноги, наприклад, тривалої тривалої ходьби або під час стоячої роботи.

Носити компресійний трикотаж можна замість звичайних панчох та колготок.адже вони практично не мають протипоказань. Необов'язково одягати вироби під штани чи джинси – сьогодні в магазинах багатий вибір компресійної білизни із привабливим зовнішнім виглядом.

Влітку вагітній жінці не варто відмовлятися від лікувальної білизни, адже спека – провокатор додаткового розширення судин. При відчутті дискомфорту можна замінити щільний трикотаж на компресійні панчохи першого класу компресії або профілактичні, оскільки вони менш щільні і в них не так спекотно.

Для того, щоб зняти компресійний трикотаж, треба потягнути виріб вниз, поступово вивертаючи його навиворіт.

Як доглядати таку білизну?

Такій білизні необхідне регулярне прання. У процесі носіння тканина трохи розтягується, а прання відновлює початкові властивості. До того ж це необхідно для очищення тканини від бруду, поту та нанесених під білизну косметичних засобів. Умови прання:

Прати компресійну білизну треба після кожного використання, тому рекомендується мати відразу дві і більше пар панчіх та колготок.

Більшість панчох та колготок служать 6 місяців. Після цього вони втрачають свої компресійні властивості і виріб треба замінити.

Щоб білизна не втратила своїх властивостей, зберігати її треба в сухому місці за кімнатної температури, захищаючи від різких перепадів температур. Силіконову гумку на панчохах слід максимально берегти від контакту з водою. Це призведе до втрати її фіксуючих властивостей. Очищення краще проводити за допомогою ватного диска, просоченого рідиною, що містить спирт.

Корисне відео

Далі інформативне відео про компресійну білизну:

Висновок

Компресійна білизна під час вагітності допоможе уберегти майбутню маму від таких захворювань, як варикоз, набряклість та підвищена втома. Підбирати лікувальний трикотаж повинен лікар, так як панчохи та колготки мають різну міру компресії, яка призначається в залежності від показань.

Важливо правильно одягати білизну та правильно її знімати. Це допоможе уникнути псування та втрати властивостей у трикотажу. Змінювати виріб треба через 6 місяців, оскільки він поступово втрачає свої властивості. Сучасні жінки вважають за краще навіть народжувати в таких панчохах, щоб уникнути появи захворювань вен під час родового навантаження.

Вагітність окрім щастя приносить і неприємні сюрпризи – організм стрімко змінюється і не завжди ці зміни позитивні. Ризик розвитку варикозу, особливо на останніх місяцях, коли значно зростає навантаження на ноги.

Фахівці радять носити спеціальну компресійну білизну при варикозі для вагітних, панчохи чи колготки дозволять знизити ризик венозного розширення, а також убережуть від відчуття тяжкості та набряків. Носити медичний трикотаж можна не лише тим, хто вже зіткнувся з проблемою варикозу, а й як профілактика. Отже, як правильно вибрати компресійну білизну для вагітних та до кого звернутися за допомогою?

Відбувається через застою крові в ногах, коли судини занадто перетиснуті і не можуть забезпечити нормальний кровотік. Саме ця кров починає поступово розпирати вени зсередини.

За ступенем прояву варикоз можна поділити на три стадії:

• 1 стадія. У цей період зовнішніх симптомів немає, оскільки деформація судин у ногах ще занадто мала. До вечора жінка може відчувати втому в ногах або, але наступного ранку вони повністю спадають.
• 2 стадія.На цій стадії наслідки варикозу помітніші, у вагітної з'являються судоми в ногах. Найчастіше це відбувається вночі, а крім судом може відчуватися пульсуючий біль, іноді свербіж.
• 3 стадія.Останній і найважчий етап, коли вени деформовані настільки, що не лише помітні під шкірою, а й помітно випирають над нею. При цьому жінка може не відчувати хворобливих відчуттів і навіть не помітити, якщо.

Основними причинами виникнення варикозу у вагітних є:

• зміна гормонального фону (що у свою чергу призводить до стоншення стінок судин);
• збільшений обсяг кровотоку, що створює додаткове навантаження на вени;
• збільшення ваги та, відповідно, навантаження на ноги.

Ризик появи варикозу залежить від індивідуальних особливостей жінки, включаючи генетичну схильність, а також загальний стан кровоносної системи.

Важливо!У вагітних варикоз може виявлятися не тільки в ногах, також можливі розширення вен у зоні статевих губ та заднього проходу. Це вимагає термінового лікування, інакше розрив вени призведе до дуже сильної кровотечі.

Навіщо потрібна компресійна білизна вагітним

На питання, чи можна при вагітності носити компресійні панчохи, будь-який лікар позитивно відповість. доповнює основну терапію або використовується для профілактики. Трикотаж дозволяє зняти набряки та біль, а також впливає на стан вен:

1. Нормалізується діаметр судин, що дозволяє краще працювати венозним клапаном. Кров краще циркулює за венами, ризик появи згустків помітно знижується.
2. Оскільки вени здавлюються, струм крові посилюється і краще проштовхується до серця.
3. Капіляри швидше всмоктують позаклітинну рідину, яка зазвичай стає причиною набряків у ногах.

Незважаючи на хороший профілактичний та лікувальний ефект, компресійну білизну не можна купити у звичайному магазині, тільки в ортопедичному салоні. Панчохи або колготки деяких класів компресії можна придбати лише за рецептом лікаря, тільки фахівець може правильно підібрати ступінь компресії та розміри відповідно до індивідуальних особливостей пацієнтки.

Важливо!До протипоказань для компресійної білизни належать шкірні захворювання, діабет, ішемічна хвороба серця та атеросклероз.

Як проводиться профілактика варикозу

Профілактика варикозу панчохами для вагітних буде більш дієвою, якщо її поєднувати з іншими методами:

За яким принципом вибирати компресійну білизну?

Лікувальний трикотаж для вагітних не повинен надто перетискати, або навпаки занадто вільно бовтатися. Ступінь компресії має обирати лише лікар- флеболог чи хірург. Це з урахуванням терміну вагітності, і навіть наявності чи відсутності протипоказань.

Важливо!Перед вибором білизни необхідно обов'язково пройти обстеження вен, щоб виявити можливі патології.

Отже, який клас компресії вибрати при вагітності:

1. Перший.Такі панчохи носять з метою профілактики варикозу та тромбозу, при скаргах на тяжкість у ногах.
2. Другий.Таку білизну рекомендується носити тим вагітним, які вже мають варикоз, вузли на венах і явно виражені судинні зірочки на ногах.
3. Третій.Призначається при найважчих формах варикозу, а також після перенесених операцій на ногах.

Що стосується матеріалу, найкраще підбирати вироби з натуральної бавовни. Такі панчохи та колготки не мають швів, а за рахунок спеціального плетіння нитки вони не надто стискатимуть ноги і викликатимуть дискомфортні відчуття. Також важливо, щоб тканина пропускала повітря та ноги не потіли.

В ідеалі на упаковці виробу має бути спеціальний RAL значок, це означає відповідність світовим стандартам якості.

Найкращими марками на даний момент вважаються:

• Інтекс (Росія);
• ORTO (Італія);
• Венотекс (США);
• Міді (Німеччина);
• Тіана (Італія);
• Сігваріс (Швейцарія).

Ціни варіюються від 400 до 5000 рублів залежно від виробника. Краще вибирати панчохи в ціновій категорії від 1500 рублів - надто дешеві вироби хоч і не поступаються якістю компресії, але дуже швидко зношуються.

Якщо є потреба носити не тільки панчохи, а й колготки, крім правильно підібраних розмірів і матеріалів у виробу повинна бути еластична вставка на животі.

Самі панчохи можна поєднувати з бандажами для вагітних, які дозволять підтримувати живіт у правильному положенні. Це хороша профілактика грижі та болів у спині, оскільки бандаж дозволяє рівномірно розподілити навантаження на хребет.

Як не помилитися з розмірами

У тому, як вибрати компресійні панчохи для вагітних, важлива не лише ступінь компресії та матеріал, а й розміри. Зняти потрібні мірки можна в домашніх умовах. Щоб компресійна білизна підійшла за всіма параметрами, необхідно виміряти у сантиметрах:

• обхват кісточок;
• обхват гомілки під коліном;
• обхват стегна над коліном (на висоті близько 25 см для жінок середнього зросту та 30 см для високих);
• довжина ноги від нижньої точки до лінії вимірювання кола стегна або до паху, у разі вибору колготок.

При покупці колготок крім стандартних вимірювань необхідно зняти мірки з талії та стегон. Отримані розміри дозволять підібрати білизну необхідного розміру, але варто враховувати, що у різних виробників розмірні сітки відрізняються. Найкраще довірити вибір розміру виробу консультанту в ортопедичному салоні.

Як правильно одягати та носити лікувальну білизну

Лікувального трикотажу дещо відрізняються від аналогічної білизни. Насамперед потрібно знати як одягати компресійні панчохи при вагітності:

1. Панчохи потрібно натягувати в положенні лежачи і обов'язково вранці, не піднімаючись з ліжка, вдень та ввечері ноги вже набрякли.
2. Тканина повинна рівномірно розподілятися по нозі, не треба надто тягнути панчохи та перекручувати їх. Починати потрібно зі шкарпетки і поступово розподіляти матеріал по всій довжині.
3. Колготки одягаються аналогічно панчохам.

Однак вагітним не завжди зручно вдягати білизну через великий живот. Для таких випадків давно придумані спеціальні пристрої, що дозволяють одягати панчохи чи колготки, не нахиляючись.

Як носити компресійні панчохи при вагітності та доглядати за ними:

1. Компресійна білизна легко гасає весь день, але на ніч ногам потрібно давати відпочинок.
2. Якщо потрібно сходити в душ або басейн, панчохи потрібно зняти. Після водних процедур надягати їх уже не можна.
3. Після зняття компресійного виробу ноги потрібно помити і змастити кремом, що живить шкіру.
4. Вироби можна прати вручну в теплій воді, замість порошку краще вибирати дитяче мило, щоб уникнути алергічних реакцій. Прання повинне проводитися щодня.

Якщо на матеріалі з'явилася дірка чи потертість, потрібно показати виріб фахівцю.Швидше за все, доведеться замінити старі панчохи на нові.

Висновок

Отже, які компресійні панчохи для вагітних краще? Це питання необхідно обговорювати з лікарем. Тільки після необхідних обстежень можна підібрати ідеальну модель компресійної білизни.

Вибір фірми-виробника залежить тільки від особистих переваг і фінансових можливостей.

Вконтакте