Валера Дем , Жінка, 2 роки

Здрастуйте, мене звуть Ольга. Велике прохання допомогти. Маю доньку 2,4 роки. Вона завжди боялася гучних звуків (тремтіння, дверний дзвінок і т.д.), але зазвичай ховалася за дорослих або максимум не довго плакала. Але кілька днів тому все дуже змінилося. Вона засинала, як завжди і майже заснула, як раптом за стіною почали свердлити. Її від такого переляку навіть вирвало (до цього взагалі не рвало), вона затиснула ручками вуха і лежала хвилин 10 без руху, дуже напружена і не реагувала на нас, як розмовляли, віднесли у ванну, її там буквально трясло. У теплій ванні ніби заспокоїлася, засинала потім із притиснутими до вух руками. З того дня, як почує навіть не гучний звук, закриває одразу вуха і злякано дивиться на стелю, а як настає вечір, вона стає сама не своя, навіть від неголосних звуків наче впадає в паніку, дивиться на стелю, кличе всіх нас. Сидячи на руках показує, що хоче піти з кімнати, але в решті кімнат теж те саме. Від ванни зовсім відмовляється (не може в ній знаходиться). До цього могла дуже довго борсатися у воді з іграшками, чистити зубки. Боїться лягати в ліжечко, хоча до цього сама показувала, що час лягати. Якщо покласти, відразу накривається з головою ковдрою і закриває ручками вушка. Але вночі спить добре. В основному вдень звичайна, весела, товариська дитина. Помітили одну річ, якщо вона бачить, звідки йде звук, навіть гучний, абсолютно нормально на нього реагує. Пробували пояснити та змоделювати звуки, які йдуть від сусідів зверху (стрибали, кидали речі) трохи допомогло, вона сама нам пояснювала якщо чула звук зверху (стрибала чи кидала щось). Але через день знову те саме. Підкажіть, як їй допомогти впоратися з цим страхом? Чи можемо ми змінити її ставлення до свого страху?

Добрий день. Ви пишете, що дівчинка завжди боялася гучних звуків. Як правило, чутливі, тривожні, вразливі дітки бояться гучних звуків чи нового місця, тощо – список страхів може бути великий. Такій дитині показано спостереження дитячого та за рішенням лікаря можлива м'яка медикаментозна допомога нервовій системі. По-друге, є кілька психологічних способів, які можуть допомогти дитині впоратися з подібним страхом. 1. Винайти казкового «помічника», піднести його дитині, розповівши дитині казку про неї та про її чарівні здібності. У Вашому випадку це можуть бути якісь барвисті та м'які на дотик навушники, які реально знизять гучність звуків. 2. Можна спробувати стимулювати дитину до того, щоб вона сама виробляла гучні звуки: сам стукав чи кричав (треба придумати для цього гру, наприклад, у звірів, які голосно гарчать у лісі). Якщо дитина відчує свою енергію в крику або в іншій дії, яка викликає гучний звук, то у нього буде менше страху тоді, коли вона чутиме цей гучний звук з боку. Якщо ці способи не допоможуть, я рекомендую Вам окрім дитячого невролога разом із дитиною відвідати консультацію дитячого

Що робити, якщо дитина боїться звуків

Гримнули двері під'їзду, несамовито заторохтів перфоратор за стінкою - зіниці малюка миттєво розширюються і він заходиться в плачі - дитина боїться звуків. А якщо гроза? Грім викликає просто жах! Іноді навіть прості побутові звуки - гучний шарудіння целофанових пакетів, звук пральної машини, пилосос - викликають у малюка страх. Він кричить, плаче, гукає маму. Що робити, якщо дитина боїться різних звуків і реакція при цьому досить гостра?

Дитина боїться звуків – норма чи патологія?

У дитячому віці малюки менше реагують на сторонні звуки: малюк переважно спить, і його сон досить міцний. Підростаючи, малюк спить дедалі менше, його нервова система розвивається, і реакція різні подразники стає гострішою.

Загалом страх у дітей – нормальне явище, адже дитина ще багато чого не знає. Невідомість викликає в нього занепокоєння та страх. Особливу увагу проблемі потрібно приділити, якщо дитина вже підросла (2-3 роки і більше), а страх звуків залишається.

Розібратися в питаннях страху звуків у дітей допоможе Cистемно-векторна психологія.

Хто боїться звуків та чому?

Кожна дитина народжується зі своїми природними властивостями. Є діти, які не реагують болісно на гучні звуки, а є малюки, які бояться навіть незначних шурхів та звуків.

Але насамперед діти бояться звуків, якщо їхні мами самі перебувають у тривожних та взагалі негативних станах, стресах, переживаннях чи депресії. Дитина на тваринному рівні відчуває стан мами, адже вона забезпечує її виживання: і фізично, і психологічно. Тільки мама в хороших станах може дати дитині відчуття захищеності та безпеки, інакше малюк відчуває небезпеку скрізь.

Особливо сприйнятливі до будь-якої небезпеки діти із зоровим вектором. Саме вони можуть найгостріше реагувати на шуми та гучні звуки. А ось на тривожні та тихі звуки – звуки, які іншій людині не здаються незвичайними (посуд при приготуванні, скрип дверей) – реагують діти зі звуковим вектором. Але вони швидше не бояться, а затискаються чи, навпаки, уважно вслухаються. Адже у них від природи найчутливіша барабанна перетинка, що реагує на найменші коливання.

Що робити, щоб страх звуків зник.

Звукова екологія в будинку з перших днів - запорука нормального розвитку та зростання звукових діток. Їм потрібно прислухатися до навколишньої дійсності, а не катувати свій слуховий апарат гучними і неприємними звуками.

Якщо не зважати на їхню реакцію і створювати навколо малюка гучну атмосферу, то у них можуть виникати затримки розвитку. Адже гуркіт та шуми – джерело стресу. А при постійному стресі малюк категорично не може розвиватись нормально.

Оптимально таким малюкам включати тиху класичну музику, розмовляти з ними тихим голосом. Не кричати!

Я боюсь, боюсь, боюсь! І звуків у тому числі!

Побоювання звуків у дітей із зоровим вектором - питання страхів взагалі. Справа в тому, що їхня коренева реакція, задана природою, - страх. Коли ці діти ростуть, найчастіше від них можна почути фразу – «я боюсь, страшно». Страхи дітей проявляються у різних видах: темряви, незнайомих похмурих людей, у тому числі проявляється страх звуків. Такі малюки гостро реагують на звуки грому, різкі, раптові звуки, а також звук пилососа або пральної машини. Вони здригаються, кричать, потім погано сплять (нервове перезбудження) - відчувають переляк.

Якщо дитина боїться звуків, потрібно правильно на це реагувати. А також дітей категорично не можна:

Висміювати за переляк (чого ти, трусишко!);

Намагатися «привчати» до гучних звуків (постійно включати пилосос у присутності дитини та ін.).

Привчити дитину зі звуковим вектором до гучних звуків не вдасться, її слух дуже чутливий від природи. У такий спосіб можна дійти до того, що дитина просто стане замикатися в собі, «уникати» гучності навколишньої дійсності «в себе».

Якщо малюка висміювати, він не перестане боятися, а от отримати пару серйозних якорів (я боягуз, я поганий, якщо боюся звуків та ін.) – запросто.

Якщо малюка з зоровим вектором лякати, то затримка розвитку забезпечена. Незміцніла нервова система не здатна справлятися з постійним стресом, і це гальмує психосексуальний розвиток. Згодом дома простого страху можуть виникати фобії, панічні атаки (у дорослому віці).

Отже, щоб у малюка не було страху звуків:

Дитина повинна відчувати себе у повній безпеці (базове почуття захищеності та безпеки передає малюкові мама – це запорука її нормального розвитку);

Атмосфера навколо дитини має бути тихою, спокійною, умиротвореною;

Малюка треба розвивати, згідно з даними йому природою властивостями: бурхливу фантазію зорових діток потрібно направляти в творчість та гру, малюкам зі звуковим вектором давати слухати класичну музику, розповідати про космос, світоустрій).

Щоб глибше розуміти причини появи страхів у дітей, а також знати, що з ними робити, потрібно розуміти властивості дитини та її психіку. В повному обсязі вивчення психіки відбувається на тренінгу Юрія Бурлана "Системно-векторна психологія".

"…Пройшов тиждень. Син спить без світла та без страху. Сьогодні ми подивилися кіно про пса Хатіко - про справжню дружбу та вірність. Ридали в чотири струмки. Але як легко потім стало на душі! Це і є наповнення зорового вектора, що допомагає позбутися страхів і навіть фобій…»

Занадто гостра реакція на будь-який більш-менш гучний звук може бути спровокована певними захворюваннями, проте не поспішайте панікувати: страх раптових шумів – це природно для малюків.

Цікаво!Деякі діти, у яких надто галасливі сусіди, навіть засинають під шум дриля!

Якщо ви помітили, що дитина боїться гучних звуків і шуму, хоча раніше такого не було - це привід почати турбуватися і спробувати розібратися, що спровокувало раптовий страх.

Основні причини виникнення страху

Отже, чому дитина боїться гучних звуків:

• Занадто чутлива дитина;

Зазвичай до трьох-чотирьох років страх шумів минає, якщо ж дитина в 5 років боїться гучних звуків, це говорить про надто чутливу нервову систему. Гіперактивні, легковозбудимые діти здригаються від будь-якого зовнішнього впливу.

• Перенесений стрес;

Дитину налякав собака своїм гавкотом або хтось різко прикрикнув на нього. Або, скажімо, він спав і раптом прокинувся від гучного шуму поряд. Навіть Наполеон боявся кішок, бо в дитинстві до нього в ліжечко несподівано застрибнула одна з них! Тому такі шокові ситуації треба виправляти обов'язково, щоби невиправданий страх не перейшов у доросле життя.

• Захворювання, пов'язані з вухами;

Обов'язково сходіть до ЛОР, щоб він перевірив, чи немає запалення. Особливо, якщо дитина почала боятися гучних звуків після перенесеної хвороби. Бронхіт, ларингіт, отит – будь-яке захворювання, пов'язане з ЛОР-органами.

• Дитина може боятися не самих звуків, а те, що їх супроводжує.

Чи не криків як таких, а того, що потім у батьків поганий настрій, який діти відчувають. Не музики, а почуття втоми після її тривалого прослуховування. Спостерігайте. Наприклад, я помітила, що моя дитина боїться звуку пилососа після того, як йому наснився сон, що пилосос вибухнув.

Вікові особливості страху

Є перелік звуків, на які багато дітей відчувають незрозумілий страх. Незрозумілим він є на наш погляд, а ось біологічно все цілком зрозуміло. Це агресивні звуки, які можуть сигналізувати про небезпеку.

Не смійтеся і не залякуйте ще більше, щоразу пояснюйте походження звуків, що турбують, і обов'язково заспокоюйте. Діти бояться найбільше втратити маму, і будь-яке хвилювання пов'язане, прямо чи опосередковано, саме з цим.

Отже, ось список "тривожних" звуків для дитини будь-якого віку.

1. Шум побутових приладів: пилососа, міксера, фена;
2. Гучні голоси, лайка, крики;
3. Різкий сигнал автомобіля, звук мотора, що заводиться, шум мотоцикла;
4. Музика з басами включена на повну гучність. Дочка моєї подруги боялася взагалі певної пісні та плакала тільки на неї;
5. Салюти, петарди;
6. Гучні стуки падаючих предметів вдома або в сусідів;
7. Гудіння комах;
8. Деякі музичні іграшки звучать по-справжньому зловісно;
9. Грім;
10. Собачий гавкіт та інші голоси тварин.

І пам'ятайте, якщо ваша дитина у 2 роки боїться гучних звуків – не страшно. Головне: не лаяти його за це. Навряд чи ви зможете умовити його або своїм прикладом показати, що пральна машинка зовсім не є небезпечною. Поставтеся з розумінням до маленького чоловічка! З віком це справді пройде само собою.

Поради психолога: як упорається зі страхом гучного шуму

Якщо ви помітили прояви страху у свого улюбленого малюка, то вже зробили крок до створення спокійної атмосфери вдома, намагаєтеся не травмувати дитину зненавидженими звуками і пояснювали їй їхню причину. Але вам здається, що цього мало, що можна зробити більше для коханої дитини.

Ваша дитина боїться галасу. Що робити, щоб допомогти?

• Покажіть своєю поведінкою, що небезпеки немає. Звук, хоч і гучний, але звичайний. Якщо є можливість – продемонструйте джерело шуму в той момент, коли він спокійний – вимкнений пилосос, дриль чи комбайн. Розкажіть, як предмет працює, навіщо він потрібний. Якщо показати неможливо – салют чи грім – увімкніть відео, зменшивши звук, у сповільненій зйомці;
• Пограйте у рольову казку:

Нехай дитина сама буде в ролі шумного предмета. А ви вдавайте спочатку, що боїтеся. Потім нехай малюк скаже, що він – корисний предмет, розповість про себе, і чому не треба його боятися. Коли він сам проговорить це, страх почне відступати. А ви підіграйте – скажіть щось на кшталт: «Дійсно, нічого страшного. Я зовсім не боюся!

• Сходіть у ліс і покричіть;

Нехай дитина кричить стільки, скільки їй хочеться. Від власного крику, по-перше, стає легше сприймати інші гучні шуми, по-друге, це, в принципі, хороший психологічний прийом для боротьби зі страхами. Якщо кричати - не варіант, нехай просто пошумить - стрибати, тупотіти ногами, стукати по каструлях ложками - дозволяється.

• Діти з чутливою нервовою системою гостро реагують підвищення гучності. І в школі їм потім тяжко від шумів. Просто не люблять галасу. Тут головне, щоб удома було спокійно, і дитина могла відпочивати від подразників;

Та й багато дорослих болісно ставляться до гучних звуків. З цим нічого не зробиш, можна тільки заспокоювати нерви – трав'яні збори дуже добре допомагають, ванни з морською сіллю плюс низка з ромашкою, лаванда, трава собачої кропиви.

• У жодному разі не висміюйте страхи дитини, хоч би якими вони були;

Ви – його захист і опора, якось посмієтеся, покажете, що його переживання не важливі та дурні, і втратите довіру надовго – а то й назавжди.

• Включайте вдома спокійну умиротворюючу музику, чим мелодійніше – тим краще;

Але не на весь день. Це також стомлює, навіть якщо тихо.

• Укладаючи спати, прасуйте малюка по голові, наспівуйте колискову (про те, як правильно організувати процес відходу до сну, читайте у статті: Ритуали перед сном >>>);

Щоразу, коли він виявляє страх і неспокій, обіймайте, нашіптуйте заспокійливі слова.

• Якщо малюк боїться чогось із побутових приладів, купіть це в іграшковому варіанті. Неважливо, хлопчик у вас чи дівчинка, гра з іграшковим пилососом чи пральною машинкою захопить будь-кого!

Важливо!Тактильний контакт дуже важливий, навіть на науковому рівні доведено, що люди, які отримують кілька обіймів на день, упевненіші, успішніші, легше справляються з труднощами. У них загалом кращий настрій та більше натхнення на щось нове. А депресивні та навіть суїцидальні стани частіше у тих людей, які довгий час взагалі не отримують обіймів.

Налагоджуйте контакт зі своєю дитиною. У цьому вам зможе допомогти курс Мама-головна!>>>

Читайте також.

У природі не так багато лякаючих звуків і, як правило, вони нетривалі. Цивілізація ж до гуркоту грому і собачого гавкоту додала цілу масу подібних принад: занадто гучна музика, шум побутових приладів, пронизливий дзвінок, двері, що ляскають, різкий скрегіт гальм та інше. Однак якщо дорослі розуміють причину шуму, вміють контролювати свої страхи і жити з ними, то діти починають боятися, адже часто вони беззахисні перед невідомими речами, що їх лякають.

Чому дитина боїться гучних звуків і неприємного гудіння

Кожен дитячий страх проявляється найчастіше у певному віці та викликається характерними причинами.

Природна реакція психіки на шум

Новонароджена дитина, як правило, міцно спить вдень і вночі: її сну не заважають гучні звуки, мова, фонові шуми. Але вже з другого місяця життя ситуація починає змінюватись. Малюк здригається і плаче від телефонного дзвінка, гулу працюючого пилососа та інших побутових приладів, гучної розмови та сміху дорослих, співу магнітофона або заводної іграшки. Реакція може сягати навіть істерики, батьки часто не знають, що робити.

Насправді причина такого страху - не помилки у вихованні і недогляд з боку дорослих. Це цілком нормальна реакція психіки, що розвивається: гучний звук асоціюється у немовляти з небезпекою (схоже почуття малюка відчуває в присутності незнайомих людей або коли боїться залишитися без мами). Крім того, тривалий шум викликає дискомфорт у органах слуху.

Побоювання гучних звуків - природна вроджена реакція організму.

Така поведінка, яка є природним проявом інстинкту самозбереження, продовжується відносно недовго - до 12-18 місяців. Іноді гучні звуки лякаютьмалюків до трьох років: як правило, це надто чутливі, вразливі та тривожні діти.Звичайно ж, дорослі повинні до них ставитись з особливою увагою та чуйністю.

Якщо ж після трьох років фонофобія не проходить, а тим більше супроводжується додатковими страхами (дитина постійно тривожна, уникає спілкування з людьми), то батькам вже необхідно звернутися за допомогою до фахівця, щоб уникнути серйозних проблем з нервовою системою.

Чому гучний звук шкідливий для дитини

Тривалі гучні шуми небезпечні для дітей. Вони викликають перенапругу клітин мозку, які стають нездатними повноцінно координувати роботу організму. Це призводить до розладу у функціонуванні різних органів, зокрема печінки та серця. Крім того, від різких звуків та неприємних гулів вуха поступово втрачають чутливість. У дитини виникає стійке почуття занепокоєння, він схильний до переляків, майже не посміхається. Такі малюки, як правило, погано сплять та швидко втомлюються, оскільки їм важко повністю розслабити м'язи.

Набутий життєвий досвід як причина страху

Страх гучних звуків, закладений у дитини самою природою, з часом може посилюватися додатковими причинами.

1. Поведінка батьків та родичів. Занадто емоційна реакція близьких людей (найчастіше мами чи бабусі) на вчинки маленького дослідника, гучні окрики на кшталт «Не чіпай!», «Не лізь туди!» здатна спровокувати стрес у дитини та загострити почуття небезпеки.
2. Несподівано почута різка бавовна або вибух, до якого була не готова психіка малюка. Хтось благополучно забуває про пережите, а в інших розвивається стійка боязнь.
3. Деякі побутові прилади видають дуже неприємні гучні звуки: пронизливий дзвін будильника, гудіння пилососу, електричної м'ясорубки. Готування та прибирання у присутності крихти часто викликає його негативну реакцію.
4. Побачений епізод із фільму жахів (випадково або через безтурботну поведінку батьків, які переглядають подібний контент у присутності своїх нащадків). Таке відео націлене на те, щоб полоскотати глядачеві нерви. І характерна відмінність жахів - пронизливий крик або інший різкий звук у найнесподіваніший момент. Мало хто з дітей сприйме почуте спокійно, більшості забезпечений поганий сон найближчої ночі, а в когось розвинеться фонофобія. До речі, причиною страху може бути сцена катастрофи, що супроводжується гуркотом.
5. Невдалий досвід надування повітряної кульки - той луснув з оглушливим звуком (або дитина стала свідком такої події). Подібний страх навіть має свою назву - глобофобія.
6. Гримаючий гуркіт салюту під час свята на міській площі. Занадто маленьких дітей не слід брати на такі заходи.
7. Дитячий страх може викликати шум дриля, перфоратора або іншого атрибуту ремонту.
8. Іграшки, що агресивно звучать. Батькам слід бути уважними при виборі забав для малюка, адже сучасна індустрія готова залучати покупця у різний спосіб, і це не лише яскравий колір виробу.
9. Гроза. Оглушливі гуркіт грому є справжнім стресом для деяких дітей.

Пилосос та інші побутові прилади, гроза, салют та інші розповсюджені об'єкти страху - фотогалерея

Гучний гул працюючого пилососа лякає дитину Діти, як і дорослі, часто панічно бояться гуркоту грому під час грози Багато інтерактивних іграшок здатні видавати гучні пронизливі звуки. Часто страх гучних звуків провокує кульку, що лопнула. Багато малюків бояться гучних звуків, які супроводжують салют на святі Страшні сцени по телевізору, що супроводжуються нестямним криком, надовго відкладаються в дитячій пам'яті, викликаючи страхи

Побоювання гучних звуків і голосів у дітей з ураженням мозку та іншими захворюваннями

Іноді зайва боязнь гучних звуків у дитини може бути спровокована певними захворюваннями:

• патології вуха (отити);
• травми та особливості будови органу слуху;
• перенесені інфекції (грип, менінгіт та інше);
• синдром підвищеної втоми.

Нерідко страх спостерігається у малюків, які мають органічні поразки головного мозку.Фонофобія часто супроводжується головним болем, нервозністю, стрибками внутрішньочерепного тиску. Крихітка постійно збуджений, періодично у нього виникають напади безпричинної боязні. Дана патологія у легкій та середній мірі піддається лікуванню, яке покликане покращити мозковий кровообіг, внаслідок чого залишаються лише незначні зміни. Додатково хворому призначаються заспокійливі засоби зменшення збудливості.

Способи подолання своєї проблеми: як допомогти дитині стати сміливішими

Якщо малюк боїться гучних звуків, то дорослі повинні виявити до нього підвищену увагу та всю свою чуйність.

Тактика поведінки стосовно немовляти та дитини на рік

Характерні реакції на різкі шуми у маленької дитини (до року) – не привід для зайвих хвилювань. При виникненні занепокоєння та плачу батьки можуть вдатися до наступних заходів:

Якщо ж всі зазначені заходи не мають відчутної дії, то варто своєчасно звернутися до дитячого невропатолога: можливо, він порекомендує заспокійливі засоби, наприклад, ванни з лікарськими травами.

Як допомогти старшому малюку

Якщо дитина старшого віку (після двох років) побоюється гучних звуків, то батьки повинні, перш за все, проаналізувати витоки такої реакції, згадати, що її спочатку викликало. Наприклад, малюк злякався у дворі собаки, який несподівано голосно загавкав, або побачив страшний фільм, де були нестямні крики. Слід обговорити з крихіткою цей момент, пояснити, що не треба його боятися.

Дорослі повинні придивитися до себе. Можливо, переляк сина чи доньки виникає, коли мама розмовляє на підвищених тонах. Іноді батьки самі провокують занепокоєння дітей, надто емоційно попереджаючи їх про небезпеку. Різні заборони потрібно звести до мінімуму, залишивши тільки найнеобхідніші: не грати з вогнем, не пхати пальчики в розетку, не відчиняти двері чужим людям, не їсти немитими руками тощо. У малюка не повинно бути остраху перед навколишнім світом, важливо, щоб він отримував власний сенсорний досвід та розширював кругозір.

До дитячих страхів завжди потрібно ставитися з розумінням. Якщо щось налякало дитину (наприклад, від грому задзвеніло скло), обійміть її та заспокойте. Крихітка має відчувати близькість мами та тата, їх готовність захистити його в будь-яку хвилину. Це допоможе переляку не перетворитися на нав'язливу острах.

Атмосфера в будинку – це найголовніше. Якщо батьки завжди поруч, люблять один одного, малюк їм безмежно довірятиме і легше пристосується до проявів навколишнього світу.

Ігрова, казкова та художня терапія у боротьбі з дитячим страхом

Часто відволікти дітей від страху і навіть повністю подолати його допомагає гра (ігротерапія – популярний психологічний метод лікувального впливу на психіку).

1. Запропонуйте малюку уявити себе звіром, який голосно гарчить у лісі. При цьому малюк повинен виконувати характерні рухи, відчути свою енергію, і тоді різкий звук з боку вже не викликатиме стільки негативних почуттів.
2. Організовуйте галасливі ігри - голосно плескайте разом із сином або дочкою в долоні, дайте постукати металевими ложками, каструлями, брязкати брязкальцями. Поступово реакція дитини на несподіваний звуковий подразник стане спокійнішою.
3. Якщо ваше чадо боїться гулу працюючого дриля, то програйте цю ситуацію. Нехай малюк побуде робітникам, а тато - маленьким сплячим хлопчиком, який прокинувся і злякався гучного звуку. Дядько з дрилем вибачиться, пояснить, що йому необхідно повісити полицю чи картину, і попросить малюка допомогти йому. Потім слід змінитися ролями.
   Інший варіант вирішення проблеми - дайте дитині спершу справжній молоток (звичайно ж, під суворим наглядом батьків), навчіть забивати цвяхи, а потім запропонуйте попрацювати дрилем (але без свердла). Повний трудового ентузіазму, маленький будівельник швидко звикне до шуму, адже гучні звуки видаватиме він сам.
4. Пограйте із сином чи донькою в магазин, але особливий. У ньому за страхи можна купити іграшки та цукерки. Таким чином, відбувається навіювання того, що страх пішов і його не можна повернути.

Якими б не були результати гри, наприкінці дитини потрібно обов'язково похвалити, підкресливши момент, де він виявив себе якнайкраще.

Чудовий метод боротьби зі страхами – арт-терапія: малюнок допоможе виплеснути негативні емоції.Оскільки страх перетвориться на щось матеріальне, її можна знищити - порвати, спалити або замкнути в шафі.

Багатьом дітям допомагає казкотерапія.Батьки разом зі своїм сином вигадують невелику кумедну історію про те, як маленький герой чогось побоюється, а потім успішно долає свій страх. Як варіант можна скласти пісеньку або чарівне заклинання, яке охороняє дитину. Хороша ідея - придумати казкового помічника, розповісти про нього та його чудові здібності (наприклад, м'які та гарні навушники, які і справді зменшують гучність звуків).

Відео: як допомогти дитині подолати страх гучних звуків

Чого робити не можна

Нерідко батьки дитини роблять непробачні помилки, які й змушують його замикатися у своїх тривогах і посилюють страх.

1. У жодному разі не можна сміятися з реакції дитини, соромити його, адже це не прояв боягузтво, а особливість світосприйняття. Щоб уникнути глузувань, малюк приховуватиме свою боязнь, але вона нікуди не подінеться.
2. Якщо дитині не вдається подолати страх, то мамі та татові не варто опускати руки: ймовірно, синові чи дочці просто потрібно для цього трохи більше часу.
3. Не варто всіляко захищати своє чадо від гучних звуків, обмежувати його пересування та коло спілкування: дефіцит життєвого досвіду не позбавить проблеми.
4. Не можна допускати фіксації страху, загострюючи у ньому увагу. Навпаки, до остраху потрібно ставитись без зовнішнього занепокоєння, намагатися відволікти карапуза іграми, прогулянками, новими відкриттями.
5. Величезна помилка - намагатися вирішити проблему методом «клин клином вибивають», наприклад, змушувати дитину, яка боїться гучних звуків на дитячому святі чи спектаклі, йти на подібний захід. Страх від цього тільки посилиться, малюк може замкнутись у собі і взагалі не захоче ні з ким спілкуватися.

Погляд доктора Комаровського на проблему страху гучних звуків у дітей

На думку педіатра Є. Комаровського, справжня причина остраху гучних звуків у дитини - відсутність почуття захищеності. Якщо малюк чує, наприклад, хропіння за стінкою, то уяву малює йому образ страшного дядька, який хоче його забрати. Правильною поведінкою батьків у подібній ситуації пояснитиме своєму чаду, звідки береться шум. Важливо тут і те, щоб малюк зрозумів, що мама та тато ніколи не дадуть його в образу.

Поради психолога Наталії Барложецької про те, як перестати боятися гучних звуків

Дитяча психіка в ході свого розвитку переживає певні етапи, один з яких – страх гучних звуків. З цією проблемою стикаються, як правило, надто чутливі та тривожні малюки. Якщо цей страх не ускладнюється тривожністю та небажанням спілкуватися з людьми, то при чуйному відношенні батьків він поступово піде. Але при наростаючому почутті паніки слід обов'язково показати малюку фахівцям, які підберуть ефективні методи корекції.

Дитячі страхи - це важлива складова розвитку малюка саме тому, що долаючи їх, дитина дорослішає, її нервова система зміцнюється. Однак для батьків поява тих чи інших фобій у крихти, зокрема, якщо малюк боїться гучних звуків, викликають безліч питань, суть яких зводиться до наступного: а чи все нормально з карапузом? Розберемося з причинами та методами боротьби з острахом гучних шумів у дітей різного віку.

• телефонні дзвінки;
• гучний сміх чи кашель, хропіння батька;
• дзижчання кавомолки, дрилі;
• спів заводної іграшки;
• гавкіт собаки;
• гра на гітарі;
• звук працюючого пилососа, фена та ін.

Ці прояви не повинні викликати занепокоєння батьків: до 1–2 років майже всі страхи закладені у дітей природою для правильного розвитку нервової системи малюка. Така реакція перевіряється рефлексом Моро - його називають рефлексом переляку. У відповідь на зовнішній подразник малюк скидає ручки і ніби намагається за щось ухопитися. Рефлекс Моро проявляється відразу після народження і є важливим показником розвитку нервової системи дитини, яка згасає до 4-5 місяців життя.

Новонароджений відводить руки убік і відкриває кулачки - I фаза рефлексу Моро

Це цікаво. До природних страхів також відноситься страх залишатися без мами, страх незнайомих людей, темряви. Але їх слід відрізняти від придбаних фобій, які виникли як реакція на певну ситуацію: наприклад, страх води після невдалого занурення під час купання.

Якщо ж до 3 років страх гучних і раптових звуків не минув, це може говорити про те, що нервова система вашої дитини занадто чутлива. І тут потрібно проконсультуватися з педіатром, невропатологом. Або ж страх став набутим через те, що батьки не допомагають виправити ситуацію, а, навпаки, лише посилюють її осудами, глузуваннями, криком та зайвою емоційністю. Так, крик «Не ходи туди – впадеш!» буде цієї секунди дієвим, але не факт, що дитина знову туди не полізе - це раз, а друге - така реакція близької людини точно викличе стрес, що гальмує будь-яку боротьбу зі страхами. Страх, що нерідко описується, розвивається на грунті негативних спогадів: малюк чув розмову батьків на підвищених тонах, і тепер будь-яка зміна голосу у бік крику сприймає як загрозу спокою та безпеці.

Іноді навіть розмова на підвищених тонах може змусити страх прогресувати

Це цікаво. Боязнь гучних різких звуків і приладів, що їх видають, називається лігірофобією.

Що робити, якщо малюк злякався

Якщо маленький трусик здригається від найменшого шарудіння, мама і тато повинні розуміти, що на цьому етапі розвитку малюк так сприймає навколишній світ, і це пройде. Набагато небезпечніше, якщо батьки карають або різко відповідають на прояв такої реакції у малюка: малюк може почати приховувати свій страх, але від цього він нікуди не подінеться, навпаки, тільки посилиться.

Це цікаво. Занадто велика кількість шумів навколо призводить до того, що слуховий апарат дитини втрачає чутливість, серце починає давати збої, клітини мозку перенапружуються. Внаслідок цього виникає тривожність, діти все рідше посміхаються, не можуть повністю розслабитись, швидко втомлюються та погано сплять.

Тактильний контакт з мамою дуже важливий, щоб заспокоїти дитину

Як допомогти малюкові до року: використовуємо голос та магнітофон

Підійдіть до вирішення проблеми комплексно. Для цього потрібно:

• Якнайбільше розмовляти з дитиною, використовуючи одну спокійну інтонацію. Дуже корисно, якщо з дитинства дитина чує чоловічі голоси, які допоможуть йому звикнути до незвичного тону звуку.
• Періодично включати дитині гарну та мелодійну музику (краще класику, наприклад, Моцарта, Бетховена та ін.). До речі, такий супровід допоможе впоратися і з іншими видами страху, наприклад, побоювання води на ранньому етапі розвитку.
• Заспокоюючи, тихо співатиме пісеньки.
• У жодному разі не створювати ідеальні умови для сну, тобто вимикати всі прилади і самим «ходити повітрям». Так ви захистите малюка від пробудження у разі різкого звуку, наприклад, скрипу дверей, що відкриваються, або дзвінка у двері. Так що скажіть «так» увімкненому телевізору на невеликій гучності або спокійній розмові.

Як допомогти дитині від 1 до 3 років: привчаємо до музики та побутових приладів

До тих прийомів, що описані вище, додається ще кілька способів виправити ситуацію:

• Якщо ви чуєте гучний звук, не потрібно різко схоплюватися або скрикувати - намагайтеся себе контролювати. Мало того, що збережіть свою нервову систему, то ще й не покажіть неправильний приклад малюкові. Адже у 2–3 роки у карапузів починається вік наслідування дорослим.
• По можливості демонструйте дитині джерело шуму, наприклад, пилосос, що гудить, або сигналізував автомобіль. Ще краще - дати потримати вібруючий і співаючий телефон, що працює фен.

  Діти повинні розуміти, що побутові прилади галасують, але в цьому немає нічого страшного

• Навчіть дитину шуміти. У сенсі кричати, по-вовчому вити, по-ведмежому гарчати, по-котячому мурчати і т. д. Дозвольте йому улюблене заняття всіх дітей - погриміти каструлями. Ці звуки вимовляються з різною висотою, тобто, захопившись грою, малюк буде спокійніше реагувати на шуми різної сили.

  Всі діти люблять пошуміти, і це правильно

• Вигадайте казку. Якщо карапуз боїться якогось конкретно шуму, наприклад, фена, що працює, придумайте разом з ним казку про зачарований звук, який змушений ховатися в приладі від злої чаклунки і тільки при включеному фені може вийти спокійно погуляти. Тобто, цей шум не страшний, навпаки, його треба пошкодувати. Можна також намалювати ілюстрацію до вигаданої історії.
• Подбайте про спокій дитини. Можливо, малюк часто буває перезбуджений, гіперактивний. У цьому випадку незайвими будуть ванни з заспокійливим збором. Хоча і цей невинний, здавалося б, захід повинен бути узгоджений з лікарем.

Батьки повинні з розумінням і терпінням поставитися до свого трусика: не кричати, а заспокоювати і підбадьорювати

Це цікаво. Якщо дитина постійно боїться сильних шумів, занадто емоційно на них реагує, аж до істерики, важко заспокоюється, його душить страх, то малюка потрібно обов'язково показати невропатологу для виявлення порушень у роботі нервової системи та вибору адекватного лікування.

Думка Комаровського: покажіть побутовий прилад – джерело шуму

Євген Олегович Комаровський, педіатр зі стажем, автор книг про виховання дітей, вважає, що найкращий спосіб позбавити малюка, що нормально розвивається, від страху гучного шуму - показати джерело цього шуму. Тільки так можна повернути дитині почуття захищеності, яке вона, на його думку, може втратити через такі сильні шуми.

Щоб розвіяти дитячий страх, обов'язково покажіть їм джерело шуму, щоб було ясно, що «справа житейська»

Насправді причина таких страхів – у відсутності почуття захищеності. Що дядько – о, жах! - Забере дитину, а батьки - О, жах, жах! - Його цьому дядькові віддадуть. Прийде робити жарт правдою: сходити в гості до сусідів і подивитися, хто там стукає. Що це дядько, що він справді працює, що він стукає ось цією штукою. А головне - що йому нафіг не потрібна ваша дитина, а ви малюка нікому не дасте в образу.

Боязнь сильного шуму у дітей з органічними ураженнями головного мозку

Органічні ураження головного мозку – це група захворювань, при яких відбуваються структурні патологічні зміни у тканинах головного мозку. Неврологи доводять, що такий діагноз можна поставити 9 із 10 пацієнтам різного віку. Але якщо зміни в тканинах торкнулися більше 20-50% мозку, то починають виявлятися симптоми тієї чи іншої хвороби чи пухлини. Діти органічні поразки пов'язані з перинатальними ушкодженнями мозку.До них належать захворювання матері, у тому числі різні інфекції, генетична патологія, гіпоксія або ішемія при пологах, дія радіації тощо. При ускладненнях ці порушення можуть переростати в ДЦП, гідроцефалію, олігофренію та епілепсію. Діти з такими діагнозами страх гучних звуків одна із характерних ознак.

Страх гучних звуків - характерна ознака аутизму

Для надання допомоги необхідно точно дотримуватися рекомендацій фахівця, що стосуються терапії, у тому числі фізіотерапії, а також використовувати рекомендовані психологами прийоми, які допомагають малюкові подолати лігірофобію. Однак пам'ятайте, що у дітей з особливостями розвитку застосування будь-яких методів корекції поведінки повинно бути обов'язково узгоджене з лікарем, що спостерігає малюка.

Побоювання гучних звуків - природний прояв розвитку нервової системи здорової дитини до 3 років. Завдання батьків знайти правильний підхід для заспокоєння малюка, для повернення йому почуття впевненості у безпеці, повністю гарантувати яку можуть лише мама та тато. Так що не варто панікувати, якщо маленький трус здригається від вібруючого телефону або гудіння пилососа. Просто терпляче допоможіть своєму карапузу пережити цей етап дорослішання.

Вища філологічна освіта, 11 років стажу викладання англійської та російської мов, любов до дітей та об'єктивний погляд на сучасність – ключові лінії мого 31-річного життя. Сильні якості: відповідальність, бажання впізнавати нове та самовдосконалюватись. Оцініть статтю:

Що робити, коли дитина боїться гучних звуків? Чому це відбувається з малюком?

Новонароджене маля досить міцно спить і вдень, і вночі, йому не заважають звуки, голоси, фоновий шум, проте після другого місяця життя ситуація може кардинально змінитись. Дитина боїться гучних звуків: вона прокидається від дзвінка стільникового телефону, лякається чхання, ревіння пилососа, фена, кавомолки, дзижчання заводних іграшок. Батьків жахає поведінка малюка, вони намагаються зрозуміти, чим викликаний такий страх, і як його позбутися.

Чому дитина боїться гучних звуків?

Більшість страхів у дітей до року інстинктивні, тобто вони закладені природою і не є наслідком пережитого дитиною випадку. Винятки, зрозуміло, є, до них відноситься, наприклад, страх води, спровокована невдалим купанням. Коли дитина 7 місяців боїться гучних звуків, то причина не в неправильному вихованні або недогляді з боку батьків, а в нормальній нервовій системі малюка, що розвивається. Окрім звуків, дитина першого року може боятися, коли мами немає поруч, і чужих дорослих людей. Фобії поступово проходять: деякі безвісти зникають вже до кінця першого року, інші залишаються до трьох років. Рідко побоювання чужих людей та гучних звуків зберігаються до 5-6 років, у таких випадках батьки консультуються з лікарями.

Коли дитина боїться гучних звуків

Після того як малюкові виповниться 2-3 місяці, деякі мами починають помічати, що дитина здригається при різких, гучних звуках. Його лякають не тільки крики і шум пилососа, але навіть заводні іграшки, кашель, звук літака, що летить. Часто переляк не обмежується здриганням, малюк заходиться в істериці, плаче.

Виправити ситуацію дорослі зможуть за допомогою спокійного голосу та м'яких рухів. Немовля, що плаче, мама притискає до грудей, погладжує по спинці і ласкаво розмовляє з ним, пояснюючи природу того, що його налякало. Старших малюків, що бояться, наприклад, пилососа, можна заздалегідь попереджати, тоді шум не стане несподіванкою і не так злякає дитину.

Коли малюк на прогулянці лякається чогось невідомого, що бачить уперше, йому потрібно показати причину переляку. Витягніть дитину з коляски silver cross balmoral або будь-якої іншої, притисніть до себе, заспокойте і разом з нею розгляньте причину сліз. Коли можливо, малюків, які боїться гучних звуків, бажано захищати джерела страху.

Занадто збудливі дітки, що закочують істерику за будь-яких різких звуків і погано піддаються заспокоєнню, потребує консультації невропатолога. Батькам не варто розглядати направлення до цього лікаря як виклик та натяк на те, що їхня дитина психічно «ненормальна». Звернення до нього допоможе краще розібратися в пристрої нервової системи малюка, лікар підкаже, як можна згладити збуджений стан карапуза. Можливо, буде достатньо правильного режиму дня, ванни з заспокійливим збором і маминою колисковою на ніч, щоб карапуз спокійніше сприймав навколишні звуки.

Якщо дитина боїться гучних звуків, батьки не повинні впадати в паніку, така фобія у малюків до року не рідкість. Спокійне, лагідне слово, посмішка мами, розмова допоможуть карапузу пережити складний період та звикнути до галасливого світу дорослих.

Анастасія Ільченко

Дитина першого місяця життя досить міцно спить і вночі, і вдень: його сон не порушується ні гучними звуками, ні мовою, ні шумом фону. Однак з другого місяця життя малюка ситуація може різко змінитися. Деякі малюки починають боятися дзвінка телефону, здригатися від дзижчання кавомолки, плакати, чуючи спів заводної іграшки. Батьки, розуміючи, що їхня дитина боїться гучних звуків, не можуть з'ясувати причину цього і не знають, що робити.

Коли і чому виникає страх малюка?

Страх гучних звуків проявляється майже у всіх дітей на ранньому етапі їх розвитку (розвиток від народження та до року). Мама може помітити, що двох-трьохмісячного малюка лякають сміх, гул працюючого пилососа, гучна розмова та інші різкі звуки. Дитина може здригатися при дратівливому шумі або плакати, заходячи в істериці.

Чому ж все-таки дитина боїться (або тільки почав бояться) гучного шумозвуків?Майже всі страхи немовлят закладено самою природою. Виняток становить страх конкретного пережитого малюком випадку, наприклад, страх води після невдалого купання. Причина страху гучних звуків - над неправильному вихованні дитини і недогляді батьків. Це реакція нервової системи крихти, що природно розвивається. До подібних страхів дитини відноситься страх залишитися без мами, страх перед незнайомими людьми.

Боязнь шуму та різких звуків найчастіше спостерігається у малюків недовго. Такий страх може зберігатися до року чи двох років. Якщо дитина і після цього віку продовжує боятися, можливо, її нервова система має проблеми, які потребують консультації фахівця. Наскільки сильно і довго малюк відчуває страх при шумі залежить від поведінки його батьків.

Як чинити батькам?

Мама і тато часто не можуть зрозуміти, що робити, якщо малюк боїться. Деякі батьки здатні закричати на дитину або навіть шльопнути її. Однак з малюком до року така поведінка не допустима, вона може лише погіршити ситуацію і перетворити її на справжню проблему для дитини в майбутньому.

Щоб заспокоїти малюка і поступово позбавити його від страху гучних звуків, батьки повинні:

• частіше розмовляти з дитиною спокійно та ласкаво, використовуючи постійну інтонацію та силу голосу. Добре, якщо малюк може чути чоловічі голоси: так він швидше навчиться сприймати незвичний йому баритон;
• почувши різкий чи гучний звук, шум, поводитися, як завжди, не схоплюватися чи скрикувати інакше дитина вважатиме, що небезпека справді є;
• іноді включати малюкові гарну мелодійну музику;
• показувати малюкові джерело звуку, що налякав його. Наприклад, разом розглянути пилосос, що гуде ( читаємодитина боїться пилососа - що робити?), дати потримати телефон, що задзвонив, подивитися у вікно на машину, що сигналила;
• навчити дитину видавати різні звуки: тихі та гучні. Захопившись новою забавою, малюк спокійніше реагуватиме на зовнішній шум;
• заспокоювати і розслабляти малюка, співаючи йому тихі пісеньки;
• не зберігати абсолютну тишу під час сну дитини. Краще, якщо він засинатиме в обстановці тихих звуків: при працюючому телевізорі або спокійній розмові. У цьому випадку різке порушення тиші, наприклад, дзвінок у двері не налякає і навіть не розбудить малюка;
• коли дитина боїться гучних звуків постійно, закочує істерику щоразу при різкому шумі, погано заспокоюється, його потрібно показати невропатологу. Своєчасне звернення до цього дитячого фахівця допоможе виявити порушення в роботі нервової системи малюка та знайти спосіб заспокоїти його. Разом із призначенням лікаря можна застосовувати щоденні ванни з заспокійливим збором.

Дивимося відео