Tricots de compression pour femmes enceintes - un programme éducatif pour le bon choix. Bas de contention pendant la grossesse : comment enfiler, comment porter et comment entretenir ? Est-il possible pour les femmes enceintes de tirer des collants sur le ventre
Beaucoup de femmes qui attendent un enfant se demandent : « Est-il possible pour les femmes enceintes de porter des collants en nylon ? Cette question peut recevoir une réponse positive et négative. Eh bien, il n'y a que deux raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de porter des collants en nylon lorsque vous portez un enfant.
Bien que les produits en nylon soient beaux sur les jambes, avec du lycra dans la composition, ils ne se plient pas et s'adaptent parfaitement à la peau.
Première raison
À la suite du port de collants en nylon, le muguet peut apparaître. Cela est dû au fait que le kapron est un matériau synthétique. Les synthétiques sont connus pour être de mauvais conducteurs d'air et de chaleur. En conséquence, le corps féminin surchauffe rapidement et une température corporelle élevée contribue à la croissance rapide des champignons.
Pendant les mois froids, à la suite du port de collants en nylon, une cystite apparaît, car le corps de la femme est en surfusion. Tout le monde sait que l'hypothermie entraîne des processus inflammatoires dans le corps. Les symptômes de la cystite sont des brûlures et des douleurs pendant la miction. Si vous remarquez de tels symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin.
La deuxième raison
Les varices affectent non seulement les femmes ordinaires, mais aussi les femmes enceintes. Pendant la grossesse, le poids corporel augmente et, par conséquent, la charge sur les jambes, ce qui entraîne des varices. De plus, les collants en nylon à taille basse compriment les gros vaisseaux sanguins de la région pelvienne qui alimentent les organes internes de la cavité abdominale, y compris l'utérus. Il est impossible que des collants appuient sur le ventre ou le traversent.
De nombreux experts conseillent d'acheter des collants en coton et surtout pour les femmes enceintes. Ils ont un insert qui grandit avec le ventre, et l'élastique n'appuie pas et ne laisse pas de marques. Le matériau épouse parfaitement les jambes et a un effet amincissant et orthopédique.
Pendant la grossesse, chaque femme reconsidère son mode de vie en essayant de s'assurer que ses anciennes habitudes ne nuisent pas à l'enfant à naître. Le muguet est l'un des problèmes les plus courants que peuvent causer les collants en nylon. Le fait est que les vêtements en tissus synthétiques ne conduisent pas bien l'air et la chaleur, le corps de la femme surchauffe, ce qui entraîne à son tour la formation de bactéries.
Par conséquent, pendant la grossesse, mieux vaut privilégier les vêtements fabriqués à partir de tissus naturels, notamment les collants à forte teneur en coton. Des questions se posent : que peut-on ou ne peut-on pas manger, quels vêtements porter, s'il faut faire du sport et, si oui, de quel type ?
L'une des questions les plus fréquentes sur les forums de grossesse est : les femmes enceintes peuvent-elles porter des collants ? La réponse à la question n'est pas aussi claire qu'il y paraît à première vue. D'une part, les collants en nylon sont beaux et confortables, et d'autre part, ils peuvent aggraver certaines maladies qui s'aggravent pendant la grossesse.
Collants et maladie
Une autre conséquence courante du port constant de collants en nylon pour les femmes enceintes est appelée cystite. Il apparaît à la saison froide, en raison de l'hypothermie. Si vous ressentez des douleurs et des brûlures en urinant, contactez immédiatement votre médecin.
Et enfin, le fléau d'une femme moderne ce sont les varices. Une augmentation du poids corporel exerce plus de pression sur les jambes, entraînant une douleur constante, des chevilles enflées et des varices. La grossesse augmente le risque de développer des varices et une thrombose veineuse profonde de plus de quarante pour cent.
Une augmentation du poids corporel conduit au fait que les veines ne peuvent plus remplir pleinement leur rôle, comme auparavant. Des marques bleues apparaissent sur les pattes, semblables à des toiles d'araignées. Ce sont des veines élargies à travers lesquelles passe le flux sanguin accru.
Malheureusement, les varices peuvent ne pas disparaître après la naissance d'un enfant et accompagneront une femme pour le reste de sa vie. Il appartient donc à chaque femme de décider si les collants peuvent être portés par les femmes enceintes pour elle-même.
Des collants spécialisés pour femmes enceintes aideront à prévenir toutes les conséquences désagréables du port de collants en nylon. Ils ont des effets orthopédiques et amincissants, qui peuvent réduire les effets négatifs des poussées hormonales et de la prise de poids pendant la grossesse. En fin de compte, cela préservera la santé de la femme, y compris ses jambes. Les collants spécialisés sont plus chers, mais le maintien de la santé est plus bénéfique que le traitement ultérieur.
La grossesse est une condition particulière pour une femme, qui exige non seulement un régime alimentaire et un mode de vie sain, mais également des vêtements. Les collants en nylon font partie intégrante de la garde-robe de chaque femme. Bien sûr, ils peuvent être portés pendant la grossesse, mais tous les modèles ne sont pas sûrs pour une femme qui attend un bébé.
Quels collants porter pendant la grossesse
Dans les premiers mois, lorsque le ventre n'est pas du tout visible ou qu'il n'est pas encore gros, il est tout à fait possible de porter n'importe quel collant en nylon. Un grand choix de beaux modèles est présenté dans la boutique en ligne Tatet.UA dans la section catalogue http://tatet.ua/items1959-odezhda/f17578-20536 . Vous remarquerez vous-même lorsque les modèles auxquels vous êtes habitué commenceront à vous gêner. Vous trouverez peut-être utile de choisir des collants taille basse, où l'élastique n'appuie pas directement sur le ventre saillant, ou des collants plus larges. N'hésitez pas à porter des bas pendant la saison chaude.
Les médecins recommandent de porter des collants spéciaux pour les femmes enceintes à partir du cinquième ou sixième mois. Les bas de compression sont très confortables, ils répartissent uniformément la pression sur toute la jambe et évitent les gonflements. Ils sont un excellent moyen de prévenir les varices, qui surviennent souvent comme une complication de la grossesse. Un flux sanguin correctement ajusté offre un confort maximal non seulement à la mère, mais également au bébé à naître.
Les femmes enceintes peuvent-elles porter des collants
Des collants trop serrés pendant la grossesse ne vous apporteront que des problèmes. Ils perturbent le processus d'apport sanguin aux jambes et au bassin, inhibent le flux lymphatique, ce qui affecte négativement l'état de tous les organes internes, qui fonctionnent déjà à la limite de leurs capacités. Le port constant de collants amincissants ne permet pas à l'utérus de se développer et inhibe le développement du fœtus. En raison d'une mauvaise circulation sanguine, l'enfant ne reçoit pas suffisamment d'oxygène, ce qui peut entraîner une hypoxie.
Même les femmes en bonne santé ne peuvent pas porter de shapewear pendant plus de 6 à 8 heures d'affilée. Il n'est pas surprenant que les collants soient strictement interdits pendant la grossesse, alors excluez-les de la garde-robe dès que vous découvrez votre situation. Ils vous seront certainement utiles après la naissance d'un bébé. Les contre-indications sont également: varices, hypertension, angine de poitrine, arythmie, exacerbation de toute maladie gynécologique, néoplasmes bénins et malins.
Surtout ces derniers mois, lorsque la charge sur les jambes augmente considérablement.
Les experts conseillent de porter des sous-vêtements de compression spéciaux pour les femmes enceintes souffrant de varices, des bas ou des collants pour réduire le risque d'expansion veineuse, ainsi que pour se protéger contre une sensation de lourdeur et d'enflure. Il est possible de porter un maillot médical non seulement pour ceux qui ont déjà été confrontés au problème des varices, mais aussi à titre préventif. Alors, comment choisir les bons sous-vêtements de compression pour les femmes enceintes et vers qui se tourner pour obtenir de l'aide ?
Cela se produit en raison de la stagnation du sang dans les jambes, lorsque les vaisseaux sont trop pincés et ne peuvent pas assurer un flux sanguin normal. C'est ce sang qui commence à faire éclater progressivement les veines de l'intérieur.
Selon le degré de manifestation, les varices peuvent être divisées en trois stades :
- 1 étage. Pendant cette période, aucun symptôme externe n'est observé, car la déformation des vaisseaux dans les jambes est encore trop faible. Le soir, une femme peut se sentir fatiguée dans ses jambes ou, mais le lendemain matin, elles disparaissent complètement.
- 2 étage. A ce stade, les conséquences des varices sont plus perceptibles, la femme enceinte a des crampes aux jambes. Le plus souvent, cela se produit la nuit et, en plus des convulsions, des douleurs lancinantes, parfois des démangeaisons, peuvent être ressenties.
- 3 étape. La dernière et la plus difficile étape, lorsque les veines sont tellement déformées qu'elles ne sont pas seulement visibles sous la peau, mais qu'elles dépassent également sensiblement au-dessus. Dans ce cas, une femme peut ne pas ressentir de douleur et même ne pas le remarquer.
Les principales causes de varices chez la femme enceinte sont :
- changements dans les niveaux hormonaux (qui à leur tour entraînent un amincissement des parois des vaisseaux sanguins);
- augmentation du volume du flux sanguin, créant une charge supplémentaire sur les veines;
- gain de poids et, par conséquent, la charge sur les jambes.
Le risque de varices dépend également des caractéristiques individuelles de la femme, y compris la prédisposition génétique, ainsi que de l'état général du système circulatoire.
Important! Chez les femmes enceintes, les varices peuvent survenir non seulement dans les jambes, mais une expansion des veines dans la région des lèvres et de l'anus est également possible. Cela nécessite un traitement urgent, sinon la rupture de la veine entraînera des saignements très abondants.
Pourquoi les femmes enceintes ont-elles besoin de bas de contention ?
Lorsqu'on lui demande s'il est possible de porter des bas de compression pendant la grossesse, n'importe quel médecin répondra par l'affirmative. complète le traitement principal ou est utilisé en prévention. Les tricots vous permettent de soulager l'enflure et la douleur, et affectent également l'état des veines:
- Le diamètre des vaisseaux est normalisé, ce qui permet à la valve veineuse de mieux fonctionner. Le sang circule mieux dans les veines, le risque de caillots est nettement réduit.
- Au fur et à mesure que les veines sont comprimées, le flux sanguin augmente et est mieux poussé jusqu'au cœur.
- Les capillaires absorbent rapidement le liquide extracellulaire, ce qui provoque généralement un gonflement des jambes.
Malgré le bon effet préventif et thérapeutique, les sous-vêtements de compression ne peuvent pas être achetés dans un magasin ordinaire, uniquement dans un salon orthopédique. Les bas ou collants de certaines classes de compression ne peuvent être achetés que sur ordonnance d'un médecin, seul un spécialiste peut choisir le bon degré de compression et les tailles en fonction des caractéristiques individuelles du patient.
Important! Les contre-indications pour les sous-vêtements de compression comprennent les maladies de la peau, le diabète, les maladies coronariennes et l'athérosclérose.
Comment prévenir les varices ?
La prévention des varices avec des bas pour femmes enceintes sera plus efficace si elle est associée à d'autres méthodes :
Comment choisir des bas de contention ?
Le maillot thérapeutique pour femme enceinte ne doit pas être trop serré, ou vice versa, pendre trop librement. Le degré de compression ne doit être choisi que par un médecin- phlébologue ou chirurgien. Ceci est fait en tenant compte de l'âge gestationnel, ainsi que de la présence ou de l'absence de contre-indications.
Important! Avant de choisir des sous-vêtements, il est également nécessaire de se soumettre à un examen des veines pour identifier d'éventuelles pathologies.
Alors, quelle classe de compression choisir pendant la grossesse :
- La première. Ces bas sont portés pour prévenir les varices et la thrombose, avec des plaintes de lourdeur dans les jambes.
- Deuxième. Il est recommandé de porter de tels sous-vêtements pour les femmes enceintes qui ont déjà des varices, des nœuds dans les veines et des varicosités prononcées sur les jambes.
- Troisième. Il est prescrit pour les formes les plus sévères de varices, ainsi qu'après une intervention chirurgicale sur les jambes.
Quant à la matière, il est préférable de choisir des produits en coton biologique. Ces bas et collants n'ont pas de coutures et, en raison du tissage spécial du fil, ils ne serreront pas trop les jambes et ne causeront pas d'inconfort. Il est également important que le tissu laisse passer l'air et que les pieds ne transpirent pas.
Idéalement, l'emballage du produit devrait avoir une icône RAL spéciale, ce qui signifie la conformité aux normes de qualité internationales.
Les meilleures marques du moment sont :
- Intex (Russie);
- ORTO (Italie);
- Venoteks (États-Unis);
- Cuivre (Allemagne) ;
- Tiana (Italie);
- Sigvaris (Suisse).
Les prix varient de 400 à 5000 roubles, selon le fabricant. Il est préférable de choisir des bas dans la catégorie de prix à partir de 1500 roubles - des produits trop bon marché, bien qu'ils ne soient pas inférieurs en qualité de compression, s'usent trop rapidement.
S'il est nécessaire de porter non seulement des bas, mais également des collants, en plus de tailles et de matériaux correctement sélectionnés, le produit doit avoir un insert élastique sur le ventre.
Les bas eux-mêmes peuvent être combinés avec des bandages de maternité, ce qui aidera à maintenir l'estomac dans la bonne position. C'est une bonne prévention des hernies et des maux de dos, car le bandage vous permet de répartir uniformément la charge sur la colonne vertébrale.
Comment ne pas se tromper de tailles
Dans le choix des bas de compression pour femmes enceintes, non seulement le degré de compression et le matériau sont importants, mais aussi la taille. Vous pouvez prendre les mesures nécessaires à la maison. Pour que les sous-vêtements de compression s'adaptent à tous égards, il est nécessaire de mesurer en centimètres:
- tour de cheville;
- circonférence du bas de la jambe sous le genou;
- tour de hanche au-dessus du genou (à une hauteur d'environ 25 cm pour les femmes de taille moyenne et 30 cm pour les femmes de grande taille);
- longueur de jambe du point bas à la ligne de mesure de la circonférence de la cuisse ou à l'aine, en cas de choix de collants.
Lors de l'achat de collants, en plus des mesures standard, vous devez prendre des mesures à partir de la taille et des hanches. Les tailles résultantes vous permettront de choisir la bonne taille de sous-vêtement, mais il convient de garder à l'esprit que différents fabricants ont des grilles dimensionnelles différentes. Il est préférable de confier la sélection de la taille du produit à un consultant dans un salon orthopédique.
Comment bien mettre et porter des sous-vêtements médicaux
Les tricots médicaux sont quelque peu différents des sous-vêtements similaires. Tout d'abord, il faut savoir porter des bas de contention pendant la grossesse :
- Les bas doivent être enfilés en position couchée et assurez-vous que le matin, sans sortir du lit, l'après-midi et le soir, les jambes seront déjà enflées.
- Le tissu doit être uniformément réparti sur la jambe, ne tirez pas trop sur les bas et ne les tordez pas. Vous devez commencer avec une chaussette et répartir progressivement le matériau sur toute la longueur.
- Les collants se portent de la même manière que les bas.
Cependant, il n'est pas toujours pratique pour les femmes enceintes de mettre des sous-vêtements en raison de leur gros ventre. Pour de tels cas, des dispositifs spéciaux ont été inventés depuis longtemps qui vous permettent de mettre des bas ou des collants sans vous pencher.
Comment porter des bas de contention pendant la grossesse et en prendre soin :
- Les sous-vêtements de compression sont faciles à porter toute la journée, mais la nuit, les jambes ont besoin d'être reposées.
- Si vous devez aller à la douche ou à la piscine, les bas doivent être retirés. Après les procédures à l'eau, ils ne peuvent plus être portés.
- Après avoir retiré le produit de compression, les jambes doivent être lavées et lubrifiées avec une crème nourrissante pour la peau.
- Les produits peuvent être lavés à la main à l'eau tiède, au lieu de poudre, il est préférable de choisir du savon pour bébé pour éviter les réactions allergiques. Le lavage doit être fait quotidiennement.
Si un trou ou une abrasion apparaît sur le matériau, vous devez montrer le produit à un spécialiste. Très probablement, vous devrez remplacer les anciens bas par de nouveaux.
Conclusion
Alors quels sont les meilleurs bas de contention pour femme enceinte ? Cette question doit être discutée avec votre médecin. Ce n'est qu'après les examens nécessaires que vous pourrez choisir le modèle idéal de sous-vêtement de compression.
Le choix du fabricant dépend uniquement des préférences personnelles et des capacités financières.
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Les varices font partie des maladies qui peuvent survenir lors du portage d'un enfant. Mais il peut être évité si des actions simples sont prises à temps. Il s'agit de porter des bas de contention. Ils réduisent la charge sur les jambes et empêchent le développement de varices. Les tricots à action thérapeutique réduisent pratiquement à zéro le risque de développer des maladies vasculaires des membres inférieurs, non seulement pendant la grossesse, mais également après l'accouchement. Cependant, la plupart des femmes enceintes qui ont rencontré un problème pour la première fois ne savent pas comment les choisir et les porter correctement. Alors, apprenons en détail sur les tricots médicaux.
À propos de l'effet des bas de contention
L'effet thérapeutique de ces tricots sur les jambes est vraiment unique. Il est recommandé aux femmes enceintes de porter des sous-vêtements de compression dans de tels cas : avec insuffisance veineuse chronique, gonflement en fin de journée, fatigue et douleurs dans les jambes, crampes dans les muscles du mollet, thrombose, dilatation des veines, présence de varicosités, eczéma et dermatite veineuse.
Si au moins un de ces problèmes est présent, alors des bas ou des collants de contention sont tout simplement nécessaires au bien-être de la femme enceinte et à un accouchement normal.
L'effet thérapeutique de ces tricots est une pression constante sur les jambes, ce qui rend le sang plus actif. Les veines sont ainsi protégées de la dilatation, les tissus sont mieux alimentés en oxygène et les thromboses sont évitées. Les bas thérapeutiques augmentent également la capacité des vaisseaux à absorber le liquide extracellulaire. Ceci, à son tour, prévient et élimine l'enflure.
À propos du bon choix de tricots médicaux
Pour que ces sous-vêtements aient un effet thérapeutique maximal, ils doivent être correctement sélectionnés.
Les bas de compression pour femmes enceintes sont divisés en plusieurs classes. Ainsi, le premier crée une compression jusqu'à 23 mm. rt. Art. De tels bas ou collants sont recommandés pour les femmes enceintes souffrant de douleurs dans les jambes en fin de journée, avec apparition de varicosités. La deuxième classe crée une compression jusqu'à 33 mm. rt. Art. et est utilisé pour traiter les futures mères de varices et de thrombophlébites.
La troisième classe est une compression ne dépassant pas 45 mm. rt. Art. Ces sous-vêtements médicaux sont prescrits en cas d'insuffisance veineuse sévère. Les tricots de la quatrième classe se caractérisent par une pression sur les jambes de plus de 50 mm. rt. Art., est utilisé pour les violations du flux lymphatique, pour éliminer les œdèmes sévères.
En plus des classes de tricots thérapeutiques ci-dessus, il existe des produits préventifs pour les femmes enceintes. Ils sont autorisés à être portés par toutes les femmes enceintes pour prévenir les pathologies vasculaires. Et si une femme enceinte est à risque, un obstétricien-gynécologue peut lui recommander de porter de tels collants, mi-bas ou bas. Ces derniers sont les plus populaires, car ils ne gênent pas une femme lorsqu'elle doit aller aux toilettes. Et dans les étapes ultérieures pour les femmes, c'est extrêmement important. Leur seul inconvénient peut être de glisser de leurs pieds. Par conséquent, de nombreuses futures mères préfèrent encore les collants. Ils n'ont certainement pas besoin d'être constamment serrés, ils créent une charge uniforme sur les jambes. Le seul inconvénient est la pression sur le ventre. Les bandages de compression conviennent aux cas où il y a des problèmes locaux avec les veines.
Il est également important de choisir la taille de tricot appropriée pour une femme, d'apprendre à l'utiliser. Pour ce faire, vous devez d'abord consulter un phlébologue. Il recommandera le degré de compression, vous aidera à choisir la taille des bas.
Veuillez noter que ces tricots médicaux ne doivent pas être achetés sur les marchés spontanés, mais uniquement dans les rayons spécialisés des magasins. Après tout, la qualité des produits est la clé de l'efficacité de l'action thérapeutique. Soit dit en passant, les tricots de haute qualité sont marqués de la marque RAL. Sa présence sur l'emballage signifie que le produit possède un certificat européen.
Avant d'enfiler de tels bas, lisez attentivement les instructions et suivez les recommandations du fabricant.
La période de garantie pour l'utilisation de bas de compression pour femmes enceintes ne dépasse pas 10 mois. Ainsi, en achetant une paire, vous offrez à vos jambes un maximum de confort, une protection contre le stress et les varices. Après la naissance de l'enfant, les jambes retrouveront leur harmonie et leur forme d'antan.
A l'ère des robes longues et des corsets, les règles de la pudeur interdisaient aux femmes "en position" d'apparaître en société. Celles d'entre elles qui ne voulaient pas se priver des plaisirs d'assister à des événements mondains, des bals et autres événements de divertissement n'ont pas cessé de porter des robes moulantes et des corsets moulants jusqu'à la dernière occasion. Nous nous souvenons encore avec horreur des conséquences d'une telle maltraitance du corps féminin et du corps d'un enfant à naître. Les temps et les mœurs cruels appartiennent à un passé lointain, et à notre époque, la grossesse ne change pratiquement pas le mode de vie habituel des femmes: beaucoup n'arrêtent littéralement pas de travailler jusqu'au jour de la naissance et s'efforcent de paraître attirantes, malgré la constante ventre en pleine croissance. La base de tout code vestimentaire de bureau est le collant classique. Est-il possible pour les femmes enceintes de porter des collants, y compris de tous les jours, ainsi que des collants chauds ? Vont-ils trop serrer le ventre?
Les femmes enceintes peuvent-elles porter des collants normaux ?
Au début de la grossesse, le corps féminin n'impose pas d'exigences particulières à la garde-robe : à l'exception du rejet des pantalons moulants ou des leggings, toutes sortes de collants, jupes et robes restent dans votre arsenal. Mais avec le temps, les mailles serrées deviennent serrées, la taille s'arrondit. Comment être?
Naturellement, les collants à effet amincissant, liftant, correcteur ou modelant sont à abandonner dès les premiers jours de grossesse.
Même si les collants ordinaires de tous les jours vous semblent assez confortables et que vous vous attendez à vous en tirer, économisant ainsi sur l'achat de collants spéciaux de maternité, vous devez savoir que vous prenez un gros risque. Trop de pression externe sur le ventre peut provoquer une augmentation de la résistance naturelle du corps de l'intérieur, y compris une augmentation du tonus.
Les collants ne doivent s'adapter qu'à votre ventre, votre taille et votre bassin, mais en aucun cas serrer. À l'époque soviétique, il y avait des collants dits sans dimension que tout le monde portait. Cependant, il n'y avait pas de collants spéciaux pour les femmes enceintes alors en principe.
Les collants en coton côtelé qui existaient à l'époque soviétique, qui se remontaient facilement jusqu'aux épaules, devaient être retroussés à la taille et resserrés avec un élastique supplémentaire, car les faux collants standard ne tenaient pas du tout le collant. De tels collants ne posaient pas de problème, car il n'y avait pas du tout d'élasthanne dans leur composition.
En raison de la présence d'élasthanne, les collants soviétiques sont bien ajustés, mais ils peuvent trop serrer. De plus, les collants synthétiques peuvent rendre la peau difficile à respirer, ce qui augmente pendant la grossesse. Pour cette raison, il est conseillé aux femmes enceintes de choisir des collants avec une teneur maximale en coton.
Life hack : économisez sur les collants de maternité
Les collants de maternité sont toujours plus chers que les collants ordinaires. Cela s'explique à la fois par le fait que leur besoin est beaucoup plus faible que dans les modèles conventionnels, et par le fait que plus de matériel est dépensé pour leur fabrication et qu'ils ont une conception plus complexe en raison d'un insert spécial sur le ventre.
Nous achetons des collants ordinaires plusieurs tailles plus grandes
Pour économiser de l'argent, de nombreuses femmes enceintes achètent des collants ordinaires, mais une ou plusieurs tailles sont plus grandes que nécessaire. Pour certains, cette méthode est une véritable économie. Tous les chiffres sont différents, et quelqu'un peut être plus à l'aise avec des collants de 2 à 3 tailles plus grandes. En même temps, ces collants ne pressent pas et ne glissent pas.
Porter des collants à l'envers
Les collants avec un empiècement arrière large au lieu d'un gousset, mais sans talon moulé, peuvent être portés à l'envers, en plaçant l'insert sur un ventre développé. Les collants avec empiècement dans le dos commencent généralement à partir de la taille 4-5.
Passer aux bas
Si la saison le permet, vous pouvez abandonner les collants et passer aux bas. Cette option convient particulièrement à ceux qui souffrent de gonflement des jambes: des bas de compression spéciaux pour femmes enceintes aideront à faire face au problème mentionné et à remplacer les collants. Les bas de compression modernes ne nécessitent pas de ceinture, mais sont maintenus sur les jambes par des bandes de silicone.
Si vous n'avez pas de problèmes avec vos jambes et que l'enflure ne vous dérange pas, vous pouvez porter des bas réguliers. Soit dit en passant, en achetant plusieurs paires de bas identiques à la fois, vous pouvez économiser de l'argent en jetant non pas la paire entière, mais un seul bas déchiré, et en le remplaçant par un nouveau.
Toutes les méthodes énumérées ci-dessus ne sont données qu'à titre d'exemple et ne constituent pas un guide d'action. N'oubliez pas que les collants ne doivent en aucun cas serrer votre corps, et il est donc préférable de trouver une alternative ou d'obtenir des collants spéciaux pour les femmes enceintes.
Collants spéciaux pour femmes enceintes : règles de sélection
Pendant un certain temps, des collants plus grands que d'habitude peuvent vous éviter d'avoir à acheter des collants spéciaux pour femmes enceintes. Savez-vous ce qui est le plus gênant en fin de grossesse ? Ce sont des collants ! Et, même si vous achetez des collants ordinaires d'une taille plus grande, ils sont toujours conçus pour la taille d'une silhouette standard. Quelqu'un coupe simplement la ceinture serrée des collants, pas gêné par les flèches rampantes, quelqu'un essaie de porter des collants taille basse, oubliant que sa ceinture tombera sur la partie la plus saillante du ventre, et quelqu'un porte des collants ordinaires, pliant la ceinture sous le ventre. Chacune de ces méthodes cause beaucoup d'inconvénients et ne résout pas le problème principal.
Collants pour femmes enceintes. Photo: queenbee.com.au
Dans le monde moderne, la grossesse et la première période de maternité peuvent se dérouler avec un confort inaccessible à la majorité il y a encore 30 ans. Au lieu de couches réutilisables et de lavages à la main interminables, il existe désormais des couches jetables qui libèrent du temps pour maman, aident à économiser de la force et des mains ; une variété de vêtements pour bébés pour nouveau-nés vous permet de ne pas emmailloter le bébé, mais lui donne la possibilité de bouger et de se développer dès les premiers jours de sa vie. Dans ce contexte, les collants spéciaux pour femmes enceintes ne sont qu'une des petites choses qui facilitent la vie de la future maman. Faut-il les négliger ?
Certes, beaucoup n'achètent pas de collants spéciaux pour les femmes enceintes juste pour économiser de l'argent. Mais êtes-vous sûr que vous pourrez vraiment économiser de l'argent et en même temps ne pas nuire à votre santé et à celle de votre enfant?
Donc, si vous allez acheter des collants de maternité, pensez à quelques petites choses :
- si vous achetez des collants d'un fabricant que vous ne connaissez pas, examinez attentivement l'emballage ; faites attention à la composition, sentez même le collant (les femmes enceintes ont un odorat très fort), s'il y a une odeur chimique, refusez d'acheter;
- avant d'acheter des collants, consultez le vendeur, lisez autant de critiques que possible sur Internet, en vous rappelant que certaines d'entre elles peuvent s'avérer être faites sur mesure;
- rappelez-vous que les collants ne sont ni repris ni échangés, ainsi en cas de choix infructueux, vous n'aurez personne auprès de qui faire une réclamation ;
- n'achetez pas de collants de maternité dans une boutique en ligne, sauf si vous êtes une acheteuse en ligne expérimentée ;
- lors du choix des collants, demandez au vendeur d'ouvrir l'emballage et de vous montrer le produit; sentir le tissu, vérifier l'élasticité de la ceinture;
- rappelez-vous que votre ventre grossit constamment, vous aurez donc peut-être besoin de plusieurs variantes de collants.
Les collants de maternité seront nécessaires pendant une courte période, mais ils doivent être choisis avec beaucoup plus de soin que tout autre. Même le choix des bas pour un mariage n'est pas si important !
Malgré la joie d'attendre le bébé et le bonheur en prévision de sa naissance, de nombreuses femmes pendant la grossesse peuvent également rencontrer ses manifestations négatives, dont l'une est.
Les statistiques indiquent qu'une jeune mère sur quatre souffre de varices, et presque toutes notent que la maladie est apparue précisément lors du port d'un enfant.
Les varices sont dangereuses non seulement avec des défauts esthétiques, dont toutes les femmes ont si peur, voulant garder leurs jambes minces et belles. En fait, il s'agit d'une manifestation et d'un symptôme de maladies cardiovasculaires graves, ce qui signifie qu'il peut constituer une menace à la fois pour votre santé et pour celle du bébé à naître.
Les collants de compression ou autres tricots du même type sont considérés comme l'une des méthodes efficaces de lutte contre les varices, ainsi que sa prévention.
Si vous parvenez à utiliser ce merveilleux outil à temps, le processus pathologique peut être arrêté. Si vous souhaitez prévenir l'apparition de la maladie, contactez votre médecin à l'avance pour obtenir de l'aide dans la sélection et le choix des bas de compression, si nécessaires pendant la grossesse.
Étant donné que le corps d'une femme subit de nombreux changements et réarrangements hormonaux pendant la grossesse, et que le volume de sang circulant augmente considérablement, c'est souvent un facteur déclenchant de l'apparition de varices (augmentation de la pression veineuse, diminution de l'élasticité des parois veineuses, etc.).
Au fur et à mesure que le fœtus grandit, la charge sur les jambes devient de plus en plus importante, puis elles commencent à faire mal, la femme peut ressentir une lourdeur et une fatigue constantes.
La principale condition préalable à la maladie sera les soi-disant varicosités (lorsque de petits capillaires et vaisseaux apparaissent soudainement à travers la peau avec un maillage inesthétique de teinte bleue ou violette).
Une femme peut également avoir une prédisposition aux varices, et si elle en souffrait avant la grossesse, puis après avoir porté un enfant et accouché, la situation, en règle générale, s'aggrave sensiblement.
C'est pourquoi les médecins conseillent d'utiliser pendant la grossesse (et même pendant l'accouchement) des bas de compression spéciaux : collants ou bas, qui sont l'une des méthodes les plus simples, les plus sûres et les plus efficaces pour prévenir les varices. Bien sûr, ces veines ou vaisseaux saillants qui sont apparus plus tôt ne peuvent pas être enlevés en portant des bas, mais l'apparition de nouveaux peut être évitée.
Principales caractéristiques et principe de fonctionnement
Les experts disent que les sous-vêtements de compression aident à répartir uniformément et correctement la pression artérielle dans les jambes, ce qui, à son tour, aidera à améliorer le flux sanguin et à prévenir la stase sanguine (dans les vaisseaux), ainsi qu'à sauver une femme d'autres conséquences et complications possibles de varices.
Le tricot appuie sur la jambe avec une nette intensité : il se concentre sur les chevilles à 100 %, dans la zone du genou la compression est d'environ 70 % et atteint 40 % sur la cuisse, c'est-à-dire qu'elle est répartie de bas en haut.
C'est exactement le principe d'action des bas de contention. Si nous parlons de l'effet que le port de tels collants ou bas a, alors c'est très tangible et important pour chaque femme qui souffre de varices, en particulier :
- Vos jambes font face à une charge importante, qui augmente avec chaque mois de grossesse.
En portant des collants ou des bas de compression, vous aidez vos jambes à faire face à cette charge, à préserver leur beauté et leur santé.
- L'écoulement de sang après le port de sous-vêtements amincissants est régulé et normalisé, et comme il y a une pression constante et surtout uniforme sur la surface des jambes, cela fait circuler le sang très activement.
- En raison de l'action des sous-vêtements de compression, les veines sont protégées de l'expansion, les parois des vaisseaux sont protégées de l'étirement et les tissus sont beaucoup plus gros et mieux alimentés en nutriments et en oxygène.
- Il stimule également la circulation sanguine dans les organes pelviens.
- Les jambes ne gonflent plus et ne font plus mal. L'inconfort et la lourdeur disparaissent.
- Améliore la microcirculation.
- Réduit considérablement le risque de rupture des parois des vaisseaux sanguins (cela est particulièrement vrai lors de l'accouchement).
En général, même si de tels problèmes sont simplement supposés, il est préférable de choisir soi-même des bas ou des collants de compression afin de ne pas les déclencher et d'amener la situation à un point critique.
Les indications de port de sous-vêtements médicaux peuvent servir :
- l'apparition de varicosités ou d'astérisques/nodules sur les jambes ;
- muscles du mollet;
- inconfort et douleur dans les membres inférieurs (douleur, fatigue, lourdeur, gonflement sévère constant, etc.);
- diagnostic établi d'insuffisance veineuse chronique;
- varices sévères;
- l'apparition de symptômes graves et dangereux de la maladie, tels que la thrombose, la dermatite veineuse ou l'eczéma.
Cependant, il existe certaines contre-indications, en présence desquelles il est déconseillé de porter des bas de contention et même interdits. Ceux-ci inclus:
- maladies cardiovasculaires (insuffisance cardiaque, altération du flux sanguin des artères vers les membres);
- maladies des vaisseaux sanguins (athérosclérose, aortoartérite);
- la polyarthrite rhumatoïde;
- problèmes de peau des jambes (maladies pustuleuses, dermatites, eczéma, plaies ouvertes, etc.).
En portant des bas de compression, vous sentirez immédiatement à quel point cela est devenu plus facile pour vous, car leur effet curatif vous aidera à maintenir la santé et la bonne forme.
Qu'y a-t-il dans l'assortiment pour femmes enceintes: nous choisissons la bonne classe
Un phlébologue (chirurgien vasculaire) recommande le port de bas de contention.
Il devrait également vous aider à choisir la bonne classe et le bon type de produit.
Tous les paramètres sont individuels, car ils dépendent de la progression de la maladie, des symptômes dans lesquels elle se manifeste, etc. D'autres facteurs importants sont également pris en compte :
- caractéristiques du déroulement de la grossesse;
- bien-être général d'une femme;
- ses paramètres physiologiques (caractéristiques corporelles, poids) ;
- stress qui accompagne la grossesse (inactivité, manque d'exercice ou d'activités, travail avec une charge sur les jambes).
Sur la base de tout cela, le médecin sélectionnera le degré et la classe de compression du produit qui vous sont nécessaires.
Cette caractéristique distingue le linge médical (ou hospitalier) des sous-vêtements prophylactiques ordinaires (la pression de ces tricots n'est que de 15-18 mm Hg (ou millimètres de mercure), il peut donc être porté par des femmes qui n'ont pas encore de signes et de manifestations prononcés de varices, - juste pour la prévention.
Les bas de compression préventifs sont recommandés pour presque toutes les femmes enceintes dans les derniers stades, et parfois pendant (après) l'accouchement.
En règle générale, les sous-vêtements de compression sont vendus dans des salons spécialisés ou des pharmacies selon une ordonnance délivrée par un médecin.
Il existe quatre classes de bas de contention.
- Première année.
Le lin, qui appartient à la première classe, peut créer une compression sur les jambes, légèrement supérieure à la prévention (de 18 à 22-23 mm Hg. Art.). Il est prescrit aux femmes qui ont déjà des veines légèrement élargies et un petit réticulum vasculaire sur les jambes est également visible.
Ces bas peuvent soulager les légères poches, qui apparaissent souvent vers la fin de la journée. Si la douleur devient plus forte et que les veines dépassent dans des zones de plus de cinq centimètres, il est recommandé de passer à des tricots de deuxième classe.
- Seconde classe.
Sa compression est de 23-33 mm Hg. Art. Les sous-vêtements aideront à faire face aux crampes, à la douleur, à l'enflure et à d'autres symptômes désagréables des varices progressives. Il peut également être recommandé de le porter pour des manifestations de thrombophlébite.
- Troisième classe.
Lorsqu'une femme présente une insuffisance veineuse ou lympho-veineuse sévère (avec troubles trophiques, thrombose veineuse profonde, etc.), le médecin insistera sur l'utilisation de bas de compression de troisième classe (jusqu'à 45 mm Hg).
- Quatrième année.
La quatrième classe de compression peut être prescrite pour les violations graves du flux lymphatique, les œdèmes sévères, les syndromes post-traumatiques, etc. (sa pression est supérieure à 50 mm Hg).
Que choisir : bas de contention, bas ou collants ?
Après avoir traité les classes de sous-vêtements de compression, vous devrez décider quel type choisir : collants, mi-bas, bas ? Il existe même des bandages élastiques du même genre.
- Chaussettes.
Les bas de compression ressemblent à des bas ordinaires - ils couvrent le mollet et atteignent à peine le genou.
Les femmes enceintes peuvent utiliser de tels produits si les problèmes de jambes n'affectent que ces zones, mais si la douleur, les varices, les varicosités, les crampes et d'autres symptômes se propagent sur toute la surface des jambes, s'élevant plus haut jusqu'aux hanches, les chaussettes hautes seront tout simplement inefficaces. .
Il est pratique de ne les porter que sous un pantalon et, en combinaison avec des jupes ou des robes, ils ne sont pas beaux.
- Bas.
L'un des types de bas de compression les plus populaires est le bas. Les femmes les aiment pour leur beauté et leur esthétique, ainsi que pour leurs caractéristiques supplémentaires: lorsque vous portez des bas, vous ne pouvez pas vous soucier des inconvénients d'aller aux toilettes, de plus, ils n'exercent pas de pression désagréable sur le ventre.
Cependant, si les bas commencent à mal coller sur la jambe et à glisser, ils ne peuvent plus être portés, car si la pression uniforme du produit est violée, il ne peut être question d'aucun effet thérapeutique.
- Collants.
Les collants sont une bonne alternative aux bas. Oui, ils devront être retirés pour aller aux toilettes, mais ils ne glissent pas et n'ont pas besoin d'être constamment resserrés. En ce qui concerne la pression sur le ventre, presque tous les modèles pour femmes enceintes sont désormais équipés d'inserts élastiques spéciaux qui n'ont pas de compression et s'adaptent en douceur au ventre de la future mère, en tenant compte de son augmentation progressive.
- Bandages élastiques.
Comme outil supplémentaire, un bandage élastique peut également être utilisé, cependant, par rapport aux sous-vêtements de compression, il convient de noter sa faible efficacité.
Le plus gros inconvénient du bandage est qu'il est difficile de calculer le bon degré de compression avec lui, car vous pouvez simplement l'ajuster manuellement, de plus, les bandages glissent constamment, ce qui réduit encore l'effet de l'effet thérapeutique.
N'oubliez pas que vous devez être capable de bien bander vos jambes et qu'il n'est pas toujours possible de le faire vous-même.
Prix d'émission
En règle générale, le prix des bas de compression est assez élevé. Bien sûr, cela dépend de la popularité de la marque du fabricant, ainsi que du matériau à partir duquel le sous-vêtement est fabriqué.
Veuillez noter que tous les produits sont fabriqués à partir de matériaux naturels, car ils doivent être sûrs (avoir des propriétés hypoallergéniques, ne pas provoquer de démangeaisons ou d'irritations cutanées) et de haute qualité (ces collants ou bas ne peuvent pas s'étirer dans le temps, doivent être restaurés à leur taille d'origine, etc..).
De plus, les tricots doivent avoir une bonne perméabilité à l'air et à l'humidité. Ces produits sont généralement constitués de fils naturels en microfibre, lycra, caoutchouc et coton.
Parmi les fabricants les plus connus, citons :
- La marque Venoteks (VenoteksTherapy, États-Unis) est considérée comme l'une des plus courantes et des plus appréciées.
Cela est peut-être dû au fait que l'entreprise propose à ses clients une gamme de produits assez large. Si on parle de la résistance à l'usure des produits, alors c'est plutôt moyen cependant, ainsi que leur coût. Néanmoins, ils sont certifiés et ne contredisent pas les normes de l'État.
- Les tricots de la société italienne Relaxsan ont également un prix relativement bas.
Ce fabricant propose également une large gamme de modèles différents avec un design intéressant et toutes les classes de compression, mais il convient de préciser tout de suite que leurs modèles sont de très courte durée, puisque la compression ne se fera sentir que pendant un mois. De plus, à en juger par les critiques, ils procurent un certain inconfort lorsqu'ils sont portés.
- Les produits de la société espagnole ORTO peuvent être attribués à la classe moyenne - tant en termes de coût que de qualité.
Les femmes qui préfèrent cette marque notent la bonne qualité de ses produits (la compression peut durer jusqu'à quatre mois), bien que parfois le produit se détériore (forte usure du pied et des doigts).
- Les produits des sociétés allemandes Medi ou Bauerfeind sont de haute qualité, bien sûr, cela se reflète dans leur prix, mais les produits ont un excellent degré de résistance à l'usure.
De plus, tous les modèles sont très confortables, ils sont agréables à porter et faciles d'entretien. Les produits sont fabriqués dans d'excellentes solutions de conception.
- La société nationale Intex est devenue un concurrent des fabricants occidentaux, dont les produits combinent les facteurs les plus attractifs: haute résistance à l'usure, faible coût et compression de haute qualité.
- Si nous parlons de bas de compression d'élite, il s'agit bien sûr de Sigvaris.
Design unique, fabrication de haute qualité, usure minimale - ce sont les qualités pour lesquelles vous pouvez payer un prix si élevé, qui distinguent les produits de ce fabricant.
Choisir le bon produit
Pour que les bas de compression vous aident vraiment et aient l'effet thérapeutique nécessaire, vous devez les choisir et les sélectionner correctement. En particulier, cela s'applique également au choix de la bonne taille, car de tels sous-vêtements ne peuvent en aucun cas être petits ou grands.
Les bas ou collants de compression doivent correspondre exactement à vos mensurations - ce n'est qu'alors que la pression sera correctement répartie sur les jambes.
Ainsi, avant de faire vos courses, vous devrez prendre des mesures et les noter.
Il est préférable de mesurer les jambes le matin, lorsqu'elles ne sont pas encore fatiguées et qu'aucun gonflement n'est apparu.
Pour sélectionner le linge, vous aurez besoin des numéros suivants :
- Combien de centimètres sont les circonférences de la jambe inférieure.
Mesurez au-dessus de la cheville en bas et sous l'articulation du genou en haut.
- Ensuite, vous devez mesurer la circonférence de la cuisse.
Cela peut être fait en élevant le compteur à une hauteur de 25 à 30 cm au-dessus de l'articulation du genou.
- Lorsque vous avez ce chiffre, mesurez la longueur de la jambe.
Pour les bas, arrêtez-vous au point qui était la mesure de la circonférence de la cuisse, et pour les collants, mesurez jusqu'à l'aine.
- De plus, pour acheter des collants, vous devrez également mesurer le tour de taille.
Avec les résultats obtenus et les rendez-vous chez le médecin, vous pouvez acheter le produit dont vous avez besoin. L'assistant commercial doit nécessairement disposer d'un tableau spécial dans lequel les correspondances dimensionnelles sont décrites en détail. Fournissez-lui vos dimensions afin qu'il puisse choisir la meilleure option pour vous.
En aucun cas, n'achetez pas de tels produits sur les marchés ou dans des étals douteux, évitez également les vendeurs inconnus, sinon vous courez simplement le risque d'acquérir un faux.
N'oubliez pas que les bas de compression de haute qualité ne peuvent pas être bon marché. Attention, les vrais collants ou bas anti variqueux n'ont pas une certaine densité, comme les tricots ordinaires, donc si on vous propose d'acheter des collants d'une densité de 70, 80 ou 90 den, sachez qu'il ne s'agit pas d'un traitement médical ni même préventif sous-vêtements, et il n'y a aucun effet spécial de celui-ci, vous n'attendrez pas.
Assurez-vous de vérifier si le produit a une marque RAL - c'est la seule façon de trouver un produit qui répondra aux normes de qualité internationales.
Vous devez également vous habiller et vous habiller correctement.
Pour obtenir l'effet thérapeutique souhaité, les bas de compression doivent être portés sans les enlever, pas toute la journée.
Enfiler de tels bas ou collants n'est pas aussi facile que les autres.
- Il est préférable de mettre des sous-vêtements immédiatement après le réveil.
Ne sortez pas du lit - laissez-le reposer quelque part près du lit. Les collants et les bas se portent allongés (vous pouvez soulever légèrement le corps pour tirer le collant autour de la taille).
- Il faut agir avec beaucoup de prudence, ne pas étirer le produit et ne pas le tordre.
- Pour plus de commodité, rassemblez la partie supérieure du collant ou du bas en accordéon, puis, en insérant votre paume à l'intérieur du produit, mettez-le soigneusement.
- Vérifiez si le talon du produit est correctement positionné sur votre pied. Puis, en vous redressant lentement, tirez-le plus haut.
Certains fabricants vendent des dispositifs spéciaux pour que le processus d'habillage ne soit pas si difficile (par exemple, MediButler, il existe également des «chaussettes coulissantes» pour les modèles de bas de compression à nez ouvert, pour plus de confort).
Pour que les bas ou les collants vous servent le plus longtemps possible, suivez quelques règles simples :
- Prendre soin de l'hygiène des pieds
Coupez vos ongles à temps - assez court, et broyez-les bien pour ne pas accrocher ou déchirer le produit, lisser la surface des cors ou des cors secs.
- Lavez vos vêtements à la main quotidiennement dans de l'eau tiède (pas plus de 40 degrés).
- Lors du lavage, ne pas essorer le produit ni le tordre.
- Choisissez une lessive spéciale pour les tissus délicats.
Il peut même s'agir de shampoing ou de savon liquide, tant qu'il ne s'agit pas d'une lessive en poudre ordinaire. Aussi catégoriquement, il est impossible d'utiliser de l'eau de Javel, du nettoyage à sec.
- Ne suspendez pas le produit pour qu'il sèche au soleil, le séchage à chaud n'est pas non plus adapté ;
- Si vous avez acheté des bas, soyez très prudent avec l'élastique en silicone.
Si de l'eau pénètre dessus, elle ne pourra plus fixer fermement le produit, il est donc préférable de le nettoyer avec un coton imbibé d'un liquide contenant de l'alcool.
Si vous avez acheté des bas anti-emboliques (bas de compression conçus pour l'accouchement et la période post-partum), vous pouvez les porter pendant sept jours sans les retirer.
Vous pouvez prendre une douche dans de tels bas, en plus, ils peuvent être lavés même à des températures allant jusqu'à 70 degrés, contrairement aux bas de compression ordinaires. Ceci est très important car ils peuvent avoir besoin d'être stérilisés pour l'accouchement.
Grâce au bout ouvert, vous pourrez surveiller la circulation dans vos jambes. Ces bas sont sans couture et ne causent aucun frottement. Si vous n'avez pas eu le temps de les mettre à la maison, les sages-femmes vous aideront certainement à la maternité.
Au lieu d'une conclusion
Les varices sont, bien sûr, désagréables, mais ne vous inquiétez pas, car vous pouvez y faire face. Les bas de compression peuvent vous aider beaucoup. Si vous craignez que la grossesse affecte l'état de vos jambes, demandez à votre médecin de vous aider à trouver le bon produit de compression.
Pendant la grossesse, les jambes d'une femme subissent un stress supplémentaire et souvent des problèmes chroniques ou des maladies cachées commencent à apparaître.
Parmi eux figurent les varices, l'enflure et la fatigue constante. Comment faire face à ces problèmes et pourquoi le médecin prescrit-il de porter des bas et des collants de compression?
Cet article parlera des avantages des sous-vêtements amincissants pour les femmes enceintes et comment les porter correctement pour les femmes enceintes. Vous apprendrez également comment porter ces sous-vêtements et comment en prendre soin.
Peuvent-ils être utilisés ?
Porter des bas et des collants de compression pendant la grossesse est non seulement possible, mais aussi nécessaire.. Les médecins recommandent de le faire à toutes les femmes à partir du premier trimestre, indépendamment de la présence de signes évidents de varices. Cela aide à réduire la charge sur les jambes pendant la grossesse et prévient également le développement de maladies cardiovasculaires.
Attention! Les médecins prescrivent aux femmes de porter des sous-vêtements de compression non seulement pendant la grossesse, mais également immédiatement après l'accouchement.
Des sous-vêtements spécialisés sont prescrits pour :
Les collants et les bas exercent une pression constante sur la surface de la jambe et protègent les veines de la dilatation. De ce fait, le sang circule activement et l'apport d'oxygène aux tissus s'améliore.
Voici une vidéo informative sur la nécessité de porter des sous-vêtements de compression pendant la grossesse :
Comment mettre des bas ?
Instructions étape par étape pour mettre des bas de contention:
- Il est nécessaire de retourner le produit du haut vers le talon, sans la pointe.
- À deux mains, la butée est posée sur le pied.
- Le bas est soigneusement tiré sur le talon. Vous devez vous assurer que la zone du talon est au bon endroit.
- Le bas s'étend sur toute la longueur de la jambe.
- Si des plis apparaissent sur le produit pendant le processus, ils doivent être lissés.
- Le processus est répété avec la deuxième jambe.
Important! Les bas de contention correctement portés ne doivent pas se froisser ni se tordre.
Avec une compression élevée, mettre un bas peut ne pas être aussi facile qu'il n'y paraît. Pour ce faire, il existe des appareils spéciaux qui peuvent être achetés dans les magasins d'orthopédie et les pharmacies. À la maison, des gants de ménage en caoutchouc vous aideront à mettre un bas sur votre jambe. Si la peau des pieds est humide, il faut appliquer du talc..
Vous trouverez ci-dessous une vidéo visuelle sur la façon de mettre des bas de compression :
Comment porter les collants de grossesse ?
Les collants s'enfilent de la même manière que les bas, cependant, cela peut être un peu plus difficile, surtout en fin de grossesse. S'il est difficile pour une femme de mettre des collants par elle-même, elle devrait demander l'aide de ses proches.
Instructions étape par étape pour mettre des bas de contention:
Certains collants associent un bandage supplémentaire pour soutenir le ventre d'une femme enceinte. Dans ce cas, une attention particulière doit également être portée à son emplacement correct au niveau de la taille.
Comment les porter correctement ?
Il est nécessaire de mettre des tricots médicaux le matin de tous les jours et de les enlever le soir, avant d'aller se coucher, s'il n'y a pas d'autres prescriptions du médecin. Seuls des sous-vêtements postopératoires spéciaux sont portés 24 heures sur 24.
Si nécessaire, il doit être porté pendant les 9 mois jusqu'à la naissance même, ainsi que pendant un certain temps après eux. Si un médecin prescrit des bas ou des collants de compression pour prévenir la fatigue et l'enflure, ils ne peuvent être portés que lors d'un stress accru sur les jambes, par exemple lors d'une longue et longue marche ou lors d'un travail debout.
Vous pouvez porter des bas de compression au lieu des bas et des collants ordinaires, car ils n'ont pratiquement aucune contre-indication. Il n'est pas nécessaire de porter des produits sous un pantalon ou un jean - aujourd'hui, dans les magasins, il existe un large choix de sous-vêtements de compression avec une apparence attrayante.
En été, une femme enceinte ne doit pas abandonner les sous-vêtements médicaux, car la chaleur est un provocateur de vasodilatation supplémentaire. Si vous ressentez une gêne, vous pouvez remplacer les tricots serrés par des bas de compression de la première classe de compression ou par des bas préventifs, car ils sont moins denses et moins chauds.
Pour retirer le bas de compression, vous devez tirer le produit vers le bas, en le retournant progressivement.
Comment entretenir de tels sous-vêtements?
Ce linge nécessite un lavage régulier.. Au cours du port, le tissu s'étire légèrement et le lavage lui redonne ses propriétés d'origine. De plus, il est nécessaire de nettoyer le tissu de la saleté, de la sueur et des produits cosmétiques appliqués sous le linge. Condition de lavage :
Les sous-vêtements de compression doivent être lavés après chaque utilisation, il est donc recommandé d'avoir deux ou plusieurs paires de bas et de collants à la fois.
La plupart des bas et des collants durent 6 mois. Passé ce délai, ils perdent leurs propriétés de compression et le produit doit être remplacé.
Pour que le linge ne perde pas ses propriétés, il doit être stocké dans un endroit sec à température ambiante, en le protégeant des changements brusques de température. La gomme de silicone sur les bas doit être protégée autant que possible du contact avec l'eau. Cela conduira à la perte de ses propriétés de fixation. Le nettoyage s'effectue de préférence avec un coton imbibé d'un liquide contenant de l'alcool.
Vidéo utile
Voici une vidéo informative sur les sous-vêtements de compression :
Conclusion
Les sous-vêtements de compression pendant la grossesse aideront à protéger la future mère contre des maladies telles que les varices, l'enflure et la fatigue accrue. Le médecin doit sélectionner le maillot médical, car les bas et les collants ont un degré de compression différent, qui est attribué en fonction des indications.
Il est important de mettre correctement vos sous-vêtements et de les enlever correctement. Cela aidera à éviter les dommages et la perte de propriétés des tricots. Il est nécessaire de changer le produit au bout de 6 mois, car il perd progressivement ses propriétés. Les femmes modernes préfèrent même accoucher dans de tels bas afin d'éviter l'apparition de maladies veineuses pendant le travail.
La grossesse, en plus du bonheur, apporte aussi des surprises désagréables - le corps change rapidement et ces changements ne sont pas toujours positifs. Le risque de développer des varices, surtout ces derniers mois, lorsque la charge sur les jambes augmente considérablement.
Les experts conseillent de porter des sous-vêtements de compression spéciaux pour les femmes enceintes souffrant de varices, des bas ou des collants pour réduire le risque d'expansion veineuse, ainsi que pour se protéger contre une sensation de lourdeur et d'enflure. Il est possible de porter un maillot médical non seulement pour ceux qui ont déjà été confrontés au problème des varices, mais aussi à titre préventif. Alors, comment choisir les bons sous-vêtements de compression pour les femmes enceintes et vers qui se tourner pour obtenir de l'aide ?
Cela se produit en raison de la stagnation du sang dans les jambes, lorsque les vaisseaux sont trop pincés et ne peuvent pas assurer un flux sanguin normal. C'est ce sang qui commence à faire éclater progressivement les veines de l'intérieur.
Selon le degré de manifestation, les varices peuvent être divisées en trois stades :
- 1 étage. Pendant cette période, aucun symptôme externe n'est observé, car la déformation des vaisseaux dans les jambes est encore trop faible. Le soir, une femme peut se sentir fatiguée dans ses jambes ou, mais le lendemain matin, elles disparaissent complètement.
- 2 étage. A ce stade, les conséquences des varices sont plus perceptibles, la femme enceinte a des crampes aux jambes. Le plus souvent, cela se produit la nuit et, en plus des convulsions, des douleurs lancinantes, parfois des démangeaisons, peuvent être ressenties.
- 3 étape. La dernière et la plus difficile étape, lorsque les veines sont tellement déformées qu'elles ne sont pas seulement visibles sous la peau, mais qu'elles dépassent également sensiblement au-dessus. Dans le même temps, une femme peut ne pas ressentir de douleur et même ne pas s'en apercevoir.
Les principales causes de varices chez la femme enceinte sont :
- changements dans les niveaux hormonaux (qui à leur tour entraînent un amincissement des parois des vaisseaux sanguins);
- augmentation du volume du flux sanguin, créant une charge supplémentaire sur les veines;
- gain de poids et, par conséquent, la charge sur les jambes.
Le risque de varices dépend également des caractéristiques individuelles de la femme, y compris la prédisposition génétique, ainsi que de l'état général du système circulatoire.
Important! Chez les femmes enceintes, les varices peuvent survenir non seulement dans les jambes, mais une expansion des veines dans la région des lèvres et de l'anus est également possible. Cela nécessite un traitement urgent, sinon la rupture de la veine entraînera des saignements très abondants.
Pourquoi les femmes enceintes ont-elles besoin de bas de contention ?
Lorsqu'on lui demande s'il est possible de porter des bas de compression pendant la grossesse, n'importe quel médecin répondra par l'affirmative. complète le traitement principal ou est utilisé en prévention. Les tricots vous permettent de soulager l'enflure et la douleur, et affectent également l'état des veines:
- Le diamètre des vaisseaux est normalisé, ce qui permet à la valve veineuse de mieux fonctionner. Le sang circule mieux dans les veines, le risque de caillots est nettement réduit.
- Au fur et à mesure que les veines sont comprimées, le flux sanguin augmente et est mieux poussé jusqu'au cœur.
- Les capillaires absorbent rapidement le liquide extracellulaire, ce qui provoque généralement un gonflement des jambes.
Malgré le bon effet préventif et thérapeutique, les sous-vêtements de compression ne peuvent pas être achetés dans un magasin ordinaire, uniquement dans un salon orthopédique. Les bas ou collants de certaines classes de compression ne peuvent être achetés que sur ordonnance d'un médecin, seul un spécialiste peut choisir le bon degré de compression et les tailles en fonction des caractéristiques individuelles du patient.
Important! Les contre-indications pour les sous-vêtements de compression comprennent les maladies de la peau, le diabète, les maladies coronariennes et l'athérosclérose.
Comment prévenir les varices ?
La prévention des varices avec des bas pour femmes enceintes sera plus efficace si elle est associée à d'autres méthodes :
Comment choisir des bas de contention ?
Le maillot thérapeutique pour femme enceinte ne doit pas être trop serré, ou vice versa, pendre trop librement. Le degré de compression ne doit être choisi que par un médecin- phlébologue ou chirurgien. Ceci est fait en tenant compte de l'âge gestationnel, ainsi que de la présence ou de l'absence de contre-indications.
Important! Avant de choisir des sous-vêtements, il est également nécessaire de se soumettre à un examen des veines pour identifier d'éventuelles pathologies.
Alors, quelle classe de compression choisir pendant la grossesse :
- La première. Ces bas sont portés pour prévenir les varices et la thrombose, avec des plaintes de lourdeur dans les jambes.
- Deuxième. Il est recommandé de porter de tels sous-vêtements pour les femmes enceintes qui ont déjà des varices, des nœuds dans les veines et des varicosités prononcées sur les jambes.
- Troisième. Il est prescrit pour les formes les plus sévères de varices, ainsi qu'après une intervention chirurgicale sur les jambes.
Quant à la matière, il est préférable de choisir des produits en coton biologique. Ces bas et collants n'ont pas de coutures et, en raison du tissage spécial du fil, ils ne serreront pas trop les jambes et ne causeront pas d'inconfort. Il est également important que le tissu laisse passer l'air et que les pieds ne transpirent pas.
Idéalement, l'emballage du produit devrait avoir une icône RAL spéciale, ce qui signifie la conformité aux normes de qualité internationales.
Les meilleures marques du moment sont :
- Intex (Russie);
- ORTO (Italie);
- Venoteks (États-Unis);
- Cuivre (Allemagne) ;
- Tiana (Italie);
- Sigvaris (Suisse).
Les prix varient de 400 à 5000 roubles, selon le fabricant. Il est préférable de choisir des bas dans la catégorie de prix à partir de 1500 roubles - des produits trop bon marché, bien qu'ils ne soient pas inférieurs en qualité de compression, s'usent trop rapidement.
S'il est nécessaire de porter non seulement des bas, mais également des collants, en plus de tailles et de matériaux correctement sélectionnés, le produit doit avoir un insert élastique sur le ventre.
Les bas eux-mêmes peuvent être combinés avec des bandages de maternité, ce qui aidera à maintenir l'estomac dans la bonne position. C'est une bonne prévention des hernies et des maux de dos, car le bandage vous permet de répartir uniformément la charge sur la colonne vertébrale.
Comment ne pas se tromper de tailles
Dans le choix des bas de compression pour femmes enceintes, non seulement le degré de compression et le matériau sont importants, mais aussi la taille. Vous pouvez prendre les mesures nécessaires à la maison. Pour que les sous-vêtements de compression s'adaptent à tous égards, il est nécessaire de mesurer en centimètres:
- tour de cheville;
- circonférence du bas de la jambe sous le genou;
- tour de hanche au-dessus du genou (à une hauteur d'environ 25 cm pour les femmes de taille moyenne et 30 cm pour les femmes de grande taille);
- longueur de jambe du point bas à la ligne de mesure de la circonférence de la cuisse ou à l'aine, en cas de choix de collants.
Lors de l'achat de collants, en plus des mesures standard, vous devez prendre des mesures à partir de la taille et des hanches. Les tailles résultantes vous permettront de choisir la bonne taille de sous-vêtement, mais il convient de garder à l'esprit que différents fabricants ont des grilles dimensionnelles différentes. Il est préférable de confier la sélection de la taille du produit à un consultant dans un salon orthopédique.
Comment bien mettre et porter des sous-vêtements médicaux
Les tricots médicaux sont quelque peu différents des sous-vêtements similaires. Tout d'abord, il faut savoir porter des bas de contention pendant la grossesse :
- Les bas doivent être enfilés en position couchée et assurez-vous que le matin, sans sortir du lit, l'après-midi et le soir, les jambes seront déjà enflées.
- Le tissu doit être uniformément réparti sur la jambe, ne tirez pas trop sur les bas et ne les tordez pas. Vous devez commencer avec une chaussette et répartir progressivement le matériau sur toute la longueur.
- Les collants se portent de la même manière que les bas.
Cependant, il n'est pas toujours pratique pour les femmes enceintes de mettre des sous-vêtements en raison de leur gros ventre. Pour de tels cas, des dispositifs spéciaux ont été inventés depuis longtemps qui vous permettent de mettre des bas ou des collants sans vous pencher.
Comment porter des bas de contention pendant la grossesse et en prendre soin :
- Les sous-vêtements de compression sont faciles à porter toute la journée, mais la nuit, les jambes ont besoin d'être reposées.
- Si vous devez aller à la douche ou à la piscine, les bas doivent être retirés. Après les procédures à l'eau, ils ne peuvent plus être portés.
- Après avoir retiré le produit de compression, les jambes doivent être lavées et lubrifiées avec une crème nourrissante pour la peau.
- Les produits peuvent être lavés à la main à l'eau tiède, au lieu de poudre, il est préférable de choisir du savon pour bébé pour éviter les réactions allergiques. Le lavage doit être fait quotidiennement.
Si un trou ou une abrasion apparaît sur le matériau, vous devez montrer le produit à un spécialiste. Très probablement, vous devrez remplacer les anciens bas par de nouveaux.
Conclusion
Alors quels sont les meilleurs bas de contention pour femme enceinte ? Cette question doit être discutée avec votre médecin. Ce n'est qu'après les examens nécessaires que vous pourrez choisir le modèle idéal de sous-vêtement de compression.
Le choix du fabricant dépend uniquement des préférences personnelles et des capacités financières.
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