Brûlures d'estomac terribles pendant la grossesse que faire. Brûlures d'estomac très sévères chez les femmes enceintes - que faire ? Règles d'hygiène de vie et de nutrition
Les femmes enceintes sont belles ! C'est tellement mignon quand des filles avec des ventres marchent dans la rue. Cette période cruciale est dans la vie de chaque mère. Malgré tous les plaisirs de porter un bébé, les futures mamans font face à beaucoup d'inconfort. L'un de ces phénomènes est les brûlures d'estomac. Malheureusement, les femmes qui n'ont pas de problèmes de santé et qui n'en ont jamais souffert avant la grossesse peuvent souffrir de sensation de brûlure. Certains disent que le coupable des brûlures d'estomac est le bébé dans l'utérus, bien que la science le réfute. D'un point de vue scientifique, ce phénomène est causé par les caractéristiques physiologiques du corps et vous pouvez trouver de nombreuses façons de l'éliminer.
Causes d'une sensation de brûlure désagréable
Les brûlures d'estomac sont une sensation désagréable de brûlure et de chaleur dans la région épigastrique. Il provoque leur libération de suc gastrique dans l'œsophage. Ainsi, la membrane muqueuse est irritée et, par conséquent, des brûlures d'estomac apparaissent. La libération d'acide se produit en raison de la compression de certains organes. Très souvent, les brûlures d'estomac surviennent après une flexion ou tout effort physique. Pendant la grossesse, le fœtus en croissance comprime les organes internes, en particulier plus près de l'accouchement.
L'œsophage est protégé de manière fiable des effets du suc gastrique par le sphincter. Pendant la grossesse, le tonus musculaire s'affaiblit et donc la valve protectrice de l'œsophage ne le serre pas complètement. À ce moment, la libération de suc gastrique se produit. Un utérus élargi empêche également le sphincter de fonctionner pleinement. Pendant la grossesse, les niveaux d'hormones augmentent et le processus digestif ralentit. Le plus souvent, les brûlures d'estomac surviennent après avoir mangé, surtout si le régime alimentaire était composé d'aliments gras, frits ou épicés. Cette sensation désagréable peut durer de quelques minutes à plusieurs heures. Certaines femmes enceintes souffrent tout le temps de brûlures d'estomac, surtout lorsqu'elles sont allongées.
Comment faire face aux brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac pendant la grossesse sont très gênantes pour la future mère. Vous pouvez vous en débarrasser à l'aide de médicaments. Une série de ces médicaments sont appelés antiacides non absorbables. Ils soulagent rapidement la sensation de brûlure et ne sont pas absorbés dans le sang. Ces médicaments contiennent de l'aluminium, du calcium et du magnésium. Les plus courants : Rennie, Almagel, Maalox et Talcid. Ces médicaments ne peuvent pas être combinés avec d'autres médicaments, car ils peuvent absorber non seulement l'acide chlorhydrique de l'estomac, mais également des substances bénéfiques. Certains antiacides ont des effets secondaires tels que nausées, maux de tête et constipation. Le plus sûr est Rennie.
De nombreuses femmes enceintes n'acceptent pas l'usage de drogues, car elles peuvent leur nuire ou nuire au bébé. Il existe plusieurs façons populaires de surmonter les brûlures d'estomac. Beaucoup sont sauvés par le bicarbonate de soude, bien que cela ait aussi ses inconvénients. La soude est absorbée dans le sang et perturbe l'équilibre acido-basique. Cela peut augmenter le gonflement. Il existe plusieurs recettes issues de la médecine traditionnelle. Regardons-les plus en détail.
1. Versez 200 ml d'eau bouillante sur 10 grammes d'herbe centaurée pharmaceutique. Laisser reposer 2-3 heures. Infusion boire 1 cuillère à soupe une demi-heure avant les repas. Ceci est perceptible 3-4 fois par jour.
2. Versez 15 grammes de bruyère commune avec 0,5 litre d'eau purifiée. Faire bouillir 2 minutes et insister. Infusion boire un demi-verre 3-4 fois par jour.
3. Préparez une poudre à partir de rhizomes pharmaceutiques de calamus et prenez-en 1/3 cuillère à café 3 à 4 fois par jour. Cela aidera à arrêter la combustion prolongée.
Dans tous les cas de brûlures d'estomac, vous devez d'abord consulter votre médecin. Les brûlures d'estomac pendant la grossesse n'affecteront pas le développement du fœtus, mais il n'est pas très correct de le supporter, et parfois c'est tout simplement irréaliste. Pour vous débarrasser d'une sensation de brûlure désagréable et sévère, vous pouvez utiliser des méthodes improvisées. Tout d'abord, les graines grillées, les amandes ou le lait aident. Certains sont sauvés par du concombre ou des carottes crues, et parfois juste de l'eau minérale et même du chewing-gum.
Façons de prévenir et d'éliminer les brûlures d'estomac
1. Tout d'abord, il vaut la peine d'abandonner les antispasmodiques, ils détendent le sphincter œsophagien et peuvent provoquer des brûlures d'estomac. Les herbes ont la même propriété, alors essayez d'abandonner les tisanes pendant un certain temps.
2. Vous ne pouvez pas trop manger. Cela conduira à un excès de poids, ce qui augmente la manifestation des brûlures d'estomac. Vous devez manger de manière fractionnée, cinq ou six fois par jour avec un intervalle de 1,5 à 2 heures. Prenez votre temps et mâchez soigneusement vos aliments.
3. Le régime alimentaire doit comprendre du lait, de la crème sure, du fromage cottage, de la viande maigre ou du poisson. Ces produits provoquent une réaction alcaline dans l'organisme.
5. Il vaut la peine de s'abstenir d'aliments gras et frits. Et excluent généralement les graisses animales, telles que l'oie et le mouton.
6. L'alcool et le tabagisme doivent absolument être exclus, car ils peuvent non seulement nuire au bébé, mais également provoquer de graves brûlures d'estomac.
S'il arrivait qu'aucune des méthodes de médecine traditionnelle et traditionnelle ci-dessus ne vous aide, vous devriez consulter un médecin. Des experts vous aideront à résoudre le problème.
Avec une sensation de brûlure derrière le sternum pendant la grossesse, de nombreuses femmes sont confrontées. Et tout le monde s'intéresse à ce qu'il vient et comment y faire face. Des brûlures d'estomac très graves pendant la grossesse peuvent avoir des conséquences négatives sur le corps de la femme.
Qu'est-ce que c'est? Les brûlures d'estomac sont un symptôme qui se manifeste par une sensation de brûlure derrière le sternum et dans la gorge. Cela est dû au reflux du contenu de l'estomac dans l'œsophage par le sphincter supérieur. Il faut comprendre pourquoi ce problème est le plus pertinent pour les femmes enceintes.
Dans le nouveau poste, les femmes sont souvent intéressées par la question : « Les brûlures d'estomac surviennent-elles en début de grossesse ?
Elle peut se manifester dès les premiers jours de la conception, avant même que la grossesse ne soit connue.
Les brûlures d'estomac peuvent-elles être un signe de grossesse?
Il n'y a pas de réponse définitive à cette question. Le corps de chaque femme réagit à sa nouvelle condition de différentes manières. Il est impossible de percevoir les brûlures d'estomac comme un signe de grossesse avant un retard, mais si une fille n'a jamais ressenti de sensation de brûlure dans l'œsophage auparavant, cela pourrait bien être une réaction individuelle à la naissance d'une nouvelle vie.
Pourquoi les femmes enceintes ont-elles des brûlures d'estomac ?
Au cours de la gestation du fœtus chez la femme, le fond hormonal change considérablement. Pourquoi cela provoque-t-il des brûlures d'estomac ?
La quantité de progestérone augmente, ce qui prépare l'utérus à porter un fœtus. Chez la femme enceinte, le placenta est responsable de la production de cette hormone, en plus du corps jaune et des glandes surrénales. La progestérone réduit la réactivité du système immunitaire contre l'embryon, ce qui aide à éviter les fausses couches et aide également à détendre les muscles lisses. Ceci est très important lors d'une grossesse pour réduire le tonus de l'utérus. Mais d'autres muscles involontaires se détendent également. Pour cette raison, le sphincter cardiaque est dans un état affaibli et le contenu acide est rejeté dans l'œsophage. L'acide irrite la membrane muqueuse, ce qui provoque de graves brûlures d'estomac pendant la grossesse.
Dans les premiers stades
Les brûlures d'estomac en début de grossesse sont majoritairement dues à la progestérone, puis l'une des principales causes est la croissance de l'utérus.
À une date ultérieure
Des brûlures d'estomac pendant la grossesse au cours des deuxième et troisième trimestres peuvent survenir en raison de l'augmentation du volume de l'utérus, qui exerce une pression sur les organes voisins. Par conséquent, le volume de l'estomac diminue et son débordement se produit plus rapidement. Une grande quantité de nourriture passe facilement dans l'œsophage à travers un sphincter affaibli.
Les brûlures d'estomac en fin de grossesse sont dues au fait que le sphincter entre l'œsophage et l'estomac ne peut pas se fermer complètement. Cela est dû à l'augmentation de la pression intra-abdominale.
Au cours des dernières semaines de grossesse, avec une position incorrecte du fœtus (présentation du siège), l'enfant, lorsqu'il est poussé avec ses pieds, appuie sa tête contre le diaphragme et appuie sur l'estomac. De plus, la pression sur le tractus gastro-intestinal augmente si le fœtus est très gros ou lors de grossesses multiples.
Les symptômes
Avec des manifestations constantes de brûlure le long de l'œsophage, vous devez savoir comment se manifestent les brûlures d'estomac, signes de RGO (reflux gastro-œsophagien). Si la sensation de brûlure dans l'œsophage ne disparaît pas pendant longtemps et se répète constamment, cela conduit au développement du RGO (reflux gastro-œsophagien). Principaux symptômes :
- une sensation d'amertume dans la bouche ou un goût amer;
- sensation de satiété, plénitude dans l'estomac;
- brûlure le long de l'œsophage;
- forte salivation;
- l'apparition d'une toux;
- augmentation des symptômes en position horizontale.
Les brûlures d'estomac dans la gorge pendant la grossesse sont causées par des changements dans le corps et disparaissent généralement après l'accouchement, car la quantité d'hormone progestérone diminue fortement.
Pourquoi les brûlures d'estomac sont-elles dangereuses ?
La brûlure habituelle entraîne une inflammation de la muqueuse œsophagienne. Un processus inflammatoire prolongé contribue à la formation d'ulcères et à l'évolution sévère de l'œsophagite. Des lésions ulcéreuses profondes peuvent se rompre et former des fistules entre l'œsophage et d'autres organes.
Cette condition de la muqueuse entraîne une modification de la structure de la surface de l'œsophage et une condition précancéreuse - l'œsophage de Barrett. Le précancer évolue ensuite vers un adénocarcinome.
Comment traiter les brûlures d'estomac pendant la grossesse ?
Plus de 80% des femmes pendant la période de gestation souffrent d'une sensation de brûlure derrière le sternum et dans la gorge, et donc la question est: "comment se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse?" est assez pointu. Et la plupart des médicaments et autres moyens de travail sont contre-indiqués.
Comment se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse:
- médicament;
- remèdes populaires (décoctions et infusions d'herbes);
- produits qui affectent le tractus gastro-intestinal.
Médicaments contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse
Si possible, les femmes enceintes ne doivent pas utiliser de médicaments contre les brûlures d'estomac. Les médicaments chimiques ne sont mieux utilisés que si rien d'autre n'aide. Les meilleurs remèdes contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse sont les antiacides. Ceux-ci inclus:
- renie;
- Almagel;
- phosphalugel;
- gaviscon;
- gastrique.
- Phosphalugel pendant la grossesse, un sachet est utilisé après les repas. Rennie pendant la grossesse pour les brûlures d'estomac (analogue à Almagel et Phosphalugel) est une bonne alternative pour la prise dans les dernières étapes. Parmi les antiacides, il faut également citer le gastal, souvent utilisé pendant la grossesse. Lors de la prise, il faut être extrêmement prudent, car cela peut avoir un effet négatif à la fois sur le fœtus en développement et sur la mère. Gaviscon pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse n'est pas différent de ses homologues.
- Oméprazole pendant la grossesse, même dans les derniers stades, il n'est pas recommandé, car des études animales ont prouvé son effet sur l'embryon.
- Smecta - un médicament qui a un effet adsorbant et neutralise l'environnement acide du suc gastrique. Le médicament est le plus utilisé pour les brûlures d'estomac et pour lutter contre les nausées matinales au cours du premier trimestre de la grossesse.
Trimedat a également trouvé son utilisation pour les brûlures d'estomac. Ce médicament affecte la motilité du tractus gastro-intestinal. Ces pilules aident à se débarrasser des brûlures d'estomac, bien que ce ne soit pas leur objectif principal. Lors de la prise du médicament, la nourriture est excrétée de l'estomac plus rapidement que d'habitude. Aucune étude clinique n'a été menée sur le trimédat, il ne doit donc pas être utilisé à la fois pendant la grossesse et pendant l'allaitement.
Le médecin doit décider s'il est possible de boire des préparations chimiques pour les femmes enceintes souffrant de brûlures d'estomac. Tous les moyens peuvent nuire à la santé de la future mère et de l'enfant. Les brûlures d'estomac pendant la grossesse, en particulier au début, ne sont pas une raison pour prendre des médicaments de manière incontrôlable. Au premier trimestre, la ponte de tous les organes du corps de l'enfant se produit, cette période est la plus sensible aux influences de tiers. Par conséquent, il est préférable d'arrêter les brûlures d'estomac au cours des premières semaines de grossesse à l'aide de produits et de remèdes populaires.
Remèdes populaires
Lorsque vous choisissez des remèdes populaires contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse, vous devez absolument clarifier leur sécurité pour la future mère et le fœtus en développement.
Phytoherbes
L'utilisation d'infusions et de décoctions a très bien fait ses preuves dans le traitement du reflux gastro-oesophagien. L'utilisation de phytoherbes est plus sûre pour une femme que les préparations chimiques. Les herbes suivantes sont couramment utilisées pendant la grossesse :
- achillée;
- camomille;
- aneth;
- le millepertuis ;
- menthe.
Des moyens simples pour se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse
À la maison, il existe de nombreuses façons de se débarrasser des manifestations désagréables. Si la sensation de brûlure ne disparaît pas d'elle-même, certains produits aident à soulager les brûlures d'estomac pendant la grossesse. Les femmes trouvent généralement leur propre remède particulier et l'utilisent constamment.
Le lait aide-t-il à soulager les brûlures d'estomac pendant la grossesse ?
Quelques gorgées de lait aideront à se débarrasser de la sensation de brûlure pendant un certain temps. Pratiquement tous les produits laitiers. Le lait peut être mangé avec des amandes.
Le kéfir aide-t-il à soulager les brûlures d'estomac chez les femmes enceintes ?
Si le lait est un produit assez difficile à digérer, le kéfir résistera parfaitement à la brûlure de l'œsophage et ne provoquera pas de dyspepsie. Le soir - le plus pertinent, afin de ne pas surcharger votre tractus gastro-intestinal.
Les graines aident-elles à soulager les brûlures d'estomac pendant la grossesse ?
Les graines de tournesol ont de nombreux avantages pour la santé. L'un d'eux est la capacité à faire face aux symptômes désagréables du reflux acide dans l'œsophage. Les graines normalisent l'équilibre acido-basique de l'estomac.
Carotte
Une des méthodes folkloriques : manger quelques cuillères à soupe de carottes râpées. Le légume-racine broyé réduit l'acidité dans l'estomac.
Pomme de terre
La recette suivante est largement utilisée par la population : pendant plusieurs jours, buvez un verre de jus de pomme de terre à jeun. Après cela, ne commencez à manger qu'après une heure.
Flocons d'avoine ou flocons d'avoine
Kissel
La plupart des produits laitiers aident à soulager les brûlures graves de l'œsophage. La gelée de lait ne fait pas exception. Une boisson saine à base d'avoine est également idéale pour aider les femmes enceintes à se débarrasser des sensations de brûlure.
Eau minérale
L'eau minérale a un effet alcalinisant de par sa composition et réduit l'acidité de l'estomac. Les femmes enceintes souffrent souvent de ballonnements, il est donc préférable de choisir une eau non gazeuse. La soude peut entraîner de graves flatulences. L'eau minérale élimine l'acide de la surface de l'œsophage, aidant à se débarrasser des brûlures d'estomac pendant un certain temps.
bicarbonate de soude pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse
Pouvez-vous boire du bicarbonate de soude pour les brûlures d'estomac? Beaucoup de gens l'utilisent pour se débarrasser d'un symptôme désagréable sans aucune conséquence. Mais la grossesse est un état particulier où il est important d'évaluer l'impact sur la santé de deux personnes à la fois.
Est-il possible pour les femmes enceintes de boire du soda avec des brûlures d'estomac - seul un spécialiste répondra à coup sûr. Mais si une femme souffre d'œdème, de problèmes rénaux et urinaires, le bicarbonate de soude pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse n'est pas la meilleure option. A estomac plein, son utilisation ne fait qu'augmenter l'acidité de l'estomac, ayant l'effet inverse.
La prévention
Pour faire face aux brûlures d'estomac pendant la grossesse, il suffit de changer votre alimentation et d'améliorer votre routine quotidienne.
Règles d'hygiène de vie et de nutrition
Des repas fractionnés 5 à 7 fois par jour aideront à éliminer la surdistension de l'estomac et faciliteront le travail du tractus gastro-intestinal. Lorsque vous mangez, mangez lentement et mastiquez bien.
Même après une petite collation, vous ne devez pas vous coucher immédiatement. Attendez au moins quelques heures. La position horizontale contribue à l'apparition d'une forte sensation de brûlure derrière le sternum lors du portage de l'enfant.
Si la sensation de brûlure continue de tourmenter la nuit, il est préférable de lever la tête du lit.
Aliments qui causent des brûlures d'estomac pendant la grossesse
Quels aliments provoquent encore plus de relaxation du sphincter gastrique ? Ce sont des aliments frits et gras, ainsi que du chocolat et des produits contenant du cacao.
Quels aliments faut-il également éviter ? Des aliments qui augmentent l'acidité du suc gastrique :
- aliments épicés et fumés;
- produits à base de farine (petits pains, pain);
- jus aigres, marinades;
- nourriture épicée;
- viandes grasses et bouillons.
Lors du choix d'un remède, il est préférable de consulter d'abord un médecin. Il pourra donner des conseils et des recommandations basés sur son expérience personnelle. L'obstétricien-gynécologue de la clinique prénatale voit quotidiennement des femmes enceintes et est bien informé sur les questions liées à la santé des femmes.
Les brûlures d'estomac surviennent à différents stades de la grossesse. Selon les statistiques, une femme sur deux qui attend un bébé en fait l'expérience. Pourquoi cela se produit-il et comment y faire face?
Qu'est-ce que les brûlures d'estomac pendant la grossesse?
Les brûlures d'estomac sont une sensation d'inconfort ou de brûlure derrière le sternum ou dans l'œsophage qui résulte du reflux du contenu de l'estomac dans l'œsophage. Il s'agit d'une manifestation du reflux gastro-oesophagien (RGO), qui est parfois diagnostiqué pour la première fois pendant la grossesse. Cependant, la plupart des femmes enceintes souffrant de brûlures d'estomac ont déjà eu des problèmes de tractus gastro-intestinal dans le passé.
En plus des brûlures d'estomac, le RGO chez la femme enceinte peut se manifester par d'autres symptômes :
- sensation d'estomac plein, plénitude,
- sensation de ballonnement après avoir mangé
- douleur à l'estomac
- mal de gorge, enrouement, toux, voix qui craque, bave,
- douleurs thoraciques, crises d'asthme,
- sensations désagréables dans la bouche: brûlure de la langue, des joues, modifications de la sensibilité au goût, modifications des dents.
En outre, les brûlures d'estomac pendant la grossesse peuvent être un symptôme d'ulcère peptique de l'estomac et du duodénum, une dyspepsie fonctionnelle (une affection caractérisée par des douleurs et des malaises à l'estomac, non associée à des maladies organiques). Par conséquent, avec des brûlures d'estomac pendant la grossesse, un diagnostic est nécessaire pour exclure ces maladies. Parfois, les brûlures d'estomac pendant la grossesse disparaissent après l'accouchement, mais elles peuvent également se propager dans d'autres pathologies.
Pourquoi les brûlures d'estomac surviennent-elles chez les femmes enceintes
Les principales causes de brûlures d'estomac sont :
- reflux du contenu acide de l'estomac dans l'œsophage
- modification de l'acidité du suc gastrique.
Entre l'œsophage et l'estomac se trouve le sphincter cardiaque, qui permet normalement aux aliments de passer dans une seule direction, vers le bas de l'œsophage. Le reflux du contenu de l'estomac dans l'œsophage est dû à une violation de la motilité de l'estomac et de l'œsophage, en particulier au relâchement de ce sphincter. L'acide du suc gastrique pénètre dans la membrane muqueuse sensible et provoque une brûlure, qui provoque une sensation de brûlure ou une douleur. Le plus souvent, les brûlures d'estomac chez les femmes enceintes surviennent après avoir mangé et durent de quelques minutes à plusieurs heures, car c'est après avoir mangé que l'acide chlorhydrique est produit de manière intensive dans l'estomac.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le contenu de l'estomac pénètre dans l'œsophage. Le travail du sphincter est affecté par les modifications du fond hormonal. Pendant la grossesse, la quantité de progestérone augmente. Il détend les muscles lisses de l'utérus afin qu'ils puissent se développer librement pendant la croissance et le développement du fœtus, mais il détend également d'autres muscles lisses, notamment le sphincter entre l'œsophage et l'estomac. Par conséquent, les brûlures d'estomac pendant la grossesse surviennent particulièrement souvent en position couchée - un sphincter détendu fait passer le contenu acide de l'estomac dans l'œsophage. De plus, en raison de l'augmentation du niveau de progestérone, les muscles de l'estomac se détendent, de ce fait, la progression et la digestion des aliments ralentissent. Les changements hormonaux affectent l'acidité du suc gastrique - elle peut augmenter.
Les brûlures d'estomac chez les femmes enceintes peuvent être dues à une compression de l'estomac. Ce n'est pas seulement pendant la grossesse que de nombreuses personnes ressentent des brûlures d'estomac après un exercice, comme se pencher et faire des exercices abdominaux. L'augmentation de la pression intra-abdominale elle-même affecte l'estomac. Pendant la grossesse, l'utérus, qui grandit à mesure que le fœtus grandit, exerce une pression sur les organes internes, y compris l'estomac. De plus, les brûlures d'estomac pendant la grossesse peuvent être dues au port d'un pansement prénatal.
Les brûlures d'estomac pendant la grossesse surviennent particulièrement souvent au cours des deuxième et troisième trimestres. Après 30 semaines, une femme enceinte sur trois en souffre, après 38 - voire plus. A ce moment, l'utérus est déjà agrandi, la pression dans la cavité abdominale augmente. Certaines femmes ne peuvent pas se débarrasser des brûlures d'estomac avant la naissance.
Un autre facteur qui provoque des brûlures d'estomac est l'excès de poids. La prise de certains médicaments, comme les antidépresseurs, les antispasmodiques, les somnifères, peut également provoquer ce phénomène.
Faut-il traiter les brûlures d'estomac ?
Malgré le fait que les brûlures d'estomac pendant la grossesse surviennent très souvent et que de nombreux médecins les considèrent comme un phénomène inévitable, elles peuvent et doivent être traitées. Pour un enfant, les brûlures d'estomac ne sont pas dangereuses, mais une irritation constante et des brûlures de l'œsophage peuvent avoir des conséquences désagréables, voire dangereuses.
- Avec des brûlures permanentes de la muqueuse de l'œsophage, un remplacement du tissu épithélial peut se produire, ce qui est une condition précancéreuse.
- En raison de l'acidité accrue du suc gastrique, un ulcère peut apparaître.
- Le reflux affecte le fonctionnement du système nerveux, entraînant une humeur dépressive et morne.
Quels aliments causent des brûlures d'estomac
Certains aliments provoquent des brûlures d'estomac. Il s'agit principalement d'aliments et de boissons acides, épicés et irritants :
- baies et fruits aigres,
- plats marinés, aigres et salés,
- tomates,
- plats sucrés, pâtisseries sucrées,
- pain noir,
- oignon ail,
- les aliments gras,
- friture,
- pain frais,
- œufs durs,
- café,
- Chocolat,
- graisses animales (agneau, oie),
- aliments indigestes (champignons, orge perlé, viande grasse)
- crème glacée,
- épices fortes : poivre, vinaigre, moutarde,
- boissons sucrées et gazeuses,
- légumes grossiers : chou frais, radis, radis,
- boissons très chaudes.
Parfois, éliminer les aliments irritants peut suffire à soulager les symptômes désagréables, mais les aliments qui causent les brûlures d'estomac sont différents pour chaque personne.
Produits contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse
Alors que certains aliments provoquent des brûlures d'estomac, d'autres peuvent aider à les soulager ou à les éliminer.
Ces produits comprennent :
- lait, crème, crème sure, fromage cottage - ces produits sont appelés antiacides alimentaires,
- viande maigre bouillie,
- Gingembre,
- carotte rapée,
- concombres frais,
- pommes,
- amande,
- décoction de graines de lin,
- beurre et huiles végétales,
- papaye - elle apaise l'estomac, vous pouvez la manger sous n'importe quelle forme : fraîche, séchée, en conserve,
- des céréales,
- gelée.
La plupart de ces produits sont légèrement alcalins et neutralisent l'acide gastrique ou ont des propriétés de revêtement. Peut-être que certains d'entre eux vous aideront. Essayez-le, trouvez les bons et utilisez-le lorsque les brûlures d'estomac commencent. Parfois, un simple verre d'eau minérale sans gaz ou de l'eau bouillie peut aider.
Traitement des brûlures d'estomac pendant la grossesse
Les médicaments antiacides (réducteurs d'acide) sont généralement prescrits pour les brûlures d'estomac. Ils commencent à agir en quelques minutes et soulagent efficacement les sensations de brûlure et les nausées. Les femmes enceintes se voient le plus souvent prescrire des médicaments Almagel, Maalox, Phosphalugel, Rennie. Ces médicaments sont prescrits en premier lieu et au cours du premier trimestre.
- Almagel normalise l'acidité du suc gastrique.
- Maalox a des propriétés enveloppantes, adsorbe le dioxyde de carbone et l'excès d'acide.
- Rennie contient du carbonate de calcium et de magnésium, qui neutralise l'acide chlorhydrique dans l'estomac. Il améliore également la formation de mucus protecteur naturel dans l'estomac. Ce médicament est le plus souvent prescrit aux femmes enceintes pour les brûlures d'estomac.
Pendant la grossesse, les antiacides qui ne sont pas absorbés sont prescrits - de cette façon, vous pouvez minimiser ou éliminer l'effet sur le fœtus. Cependant, ces médicaments ont des effets secondaires dus aux sels de magnésium, de calcium et d'aluminium dans leur composition. Les préparations contenant de l'aluminium pendant la grossesse sont utilisées à petites doses, car l'aluminium peut provoquer des malformations fœtales. Mais la teneur en calcium de médicaments tels que Rennie est même bénéfique, car les femmes enceintes souffrent souvent d'une pénurie de cet élément.
Un autre groupe de médicaments prescrits pour les brûlures d'estomac sont les alginates. Ce sont des préparations dérivées de l'acide alginique contenu dans les algues, elles ont un effet enveloppant, mais n'affectent pas la production d'acide chlorhydrique. Gaviscon est un antiacide contenant des alginates, des alginates de calcium et de magnésium. Les alginates sont utilisés lorsque les brûlures d'estomac se reproduisent 2 à 3 fois par semaine, si l'inconfort survient plus souvent et que ces médicaments n'aident pas, des médicaments plus puissants sont prescrits.
Un autre groupe de médicaments est celui des inhibiteurs de la pompe à protons. Ils agissent sur les cellules de la muqueuse gastrique, réduisent la production d'acide chlorhydrique, réduisant ainsi l'acidité du suc gastrique, et sont utilisés lorsque les brûlures d'estomac se reproduisent quotidiennement et que les antiacides n'aident pas. Ces médicaments comprennent Omez (Oméprazole), qui s'est avéré sans danger pendant la grossesse et l'allaitement.
Dans certains cas, des médicaments du groupe des procinétiques sont prescrits, ce qui normalise la motilité du tractus gastro-intestinal. Ils sont utilisés avec d'autres médicaments lorsque la bile et le suc pancréatique sont jetés dans l'estomac.
Sont également utilisés les bloqueurs des récepteurs de l'histamine, tels que la ranitidine, la famotidine. Ils réduisent également la libération d'acide chlorhydrique en agissant sur les récepteurs des cellules de l'estomac.
Gardez à l'esprit qu'avant de prendre tout médicament, vous devez consulter un spécialiste.
Soda pour les brûlures d'estomac - pourquoi vous ne devriez pas l'utiliser
N'utilisez pas de bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) pour les brûlures d'estomac. Dans l'estomac, le bicarbonate de soude réagit avec l'acide chlorhydrique pour former du dioxyde de carbone. Le gaz entraîne non seulement des ballonnements et des éructations, mais affecte également les cellules qui produisent de l'acide chlorhydrique. En conséquence, le soi-disant effet de recul apparaît, ils commencent à produire plus d'acide et les brûlures d'estomac, après s'être arrêtées pendant un certain temps, s'intensifient ensuite.
Avec l'utilisation prolongée de soda, en raison de l'apport d'une grande quantité de sodium, un œdème apparaît et la pression artérielle augmente. Bien sûr, rien de mal n'arrivera à partir d'une seule dose de soda, mais les antiacides sont pris plusieurs fois par jour et pendant plusieurs jours. Si vous faites cela avec du soda, les conséquences indésirables ne vous feront pas attendre.
Par conséquent, la soude pendant la grossesse est contre-indiquée. Il existe maintenant des remèdes plus modernes et efficaces contre les brûlures d'estomac sans ces effets secondaires.
Quoi d'autre ne devrait pas être pris pour les brûlures d'estomac
- Tous les médicaments et remèdes populaires sans consulter un médecin.
- Les préparations de bismuth telles que Vikalin - bismuth peuvent nuire au développement du fœtus.
- Préparations contenant de l'aluminium.
- Thés à la menthe - non seulement ils détendent les muscles, mais s'ils sont utilisés de manière incorrecte, ils peuvent donner un effet stimulant au lieu d'un effet sédatif.
Si rien n'y fait
Si vous avez essayé toutes les méthodes, ni les méthodes traditionnelles ni les médicaments ne vous aident, vous devriez consulter votre médecin. Vous devrez peut-être attendre l'accouchement : ils résoudront naturellement le problème des brûlures d'estomac. Mais les brûlures d'estomac pendant la grossesse peuvent être un symptôme de maladies du tractus gastro-intestinal, ce qui survient très souvent pendant la grossesse. Ne vous inquiétez pas, mais consulter un gastro-entérologue ne vous fera pas de mal.
Prévention des brûlures d'estomac
Pour prévenir l'apparition de brûlures d'estomac, vous devez suivre certaines règles.
- Abandonnez les mauvaises habitudes - fumer et boire de l'alcool.
- Vous ne devez pas manger juste avant d'aller au lit, le dernier repas doit avoir lieu 3-4 heures avant le repos nocturne.
- Pour le dîner, il est préférable de manger des aliments végétaux légers.
- Evitez le ventre plein, mieux vaut manger souvent et par petites portions.
- Mangez plus de lait et de produits laitiers, s'il n'y a pas d'intolérance, mangez de la purée de légumes, de la viande maigre, des omelettes à la vapeur, du pain blanc rassis, des croûtons.
- Les légumes sont mieux consommés bouillis, les fruits cuits au four.
- Évitez les aliments irritants.
- Mastiquez bien les aliments.
- Ne prenez pas inutilement de médicaments antispasmodiques - ils détendent les muscles lisses. Ces médicaments comprennent le No-Shpa, la papavérine, ainsi que certaines herbes médicinales, comme la menthe.
- Essayez d'éviter la constipation - l'effort augmente la pression dans la cavité abdominale, ce qui entraîne des brûlures d'estomac. Pour prévenir la constipation, mangez des pruneaux (préalablement trempés dans de l'eau chaude) et des betteraves bouillies.
- Après avoir mangé, ne vous allongez pas immédiatement - marchez ou asseyez-vous pendant 15 à 20 minutes.
- Surveillez votre posture : un dos droit contribue à la bonne position des organes internes.
- Il est conseillé de dormir en position semi-assise ou avec la tête de lit relevée. Vous pouvez également dormir sur des oreillers hauts.
- Il vaut mieux dormir sur le dos. Certaines personnes notent que les brûlures d'estomac sont plus susceptibles de se produire si vous vous allongez sur le côté gauche. Si les brûlures d'estomac vous tourmentent pendant le sommeil, levez-vous, promenez-vous, buvez de l'eau fraîche sans gaz, vous pouvez manger des biscuits secs ou des craquelins.
- Évitez de vous pencher, les positions et les exercices qui tendent vos muscles abdominaux. Faites des exercices spéciaux conçus pour les femmes enceintes.
- Ne portez pas de vêtements serrés.
- Évitez le stress, la tension nerveuse - ils affectent négativement la digestion.
Parfois, avec un RGO léger et des brûlures d'estomac légères, ces mesures peuvent suffire.
Comment se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse - Vidéo:
La grossesse est une joie pour beaucoup de femmes. Mais beaucoup de difficultés attendent en ce moment. Par exemple, l'un des plus désagréables est les brûlures d'estomac.
Il peut apparaître à la fois dans les premiers stades et dans les derniers. Brûlures d'estomac pendant la grossesse, que faire ?
Quoi de mieux pendant cette période - prendre des médicaments ou des méthodes alternatives de traitement. Il existe de nombreuses options pour résoudre le problème, mais laquelle faut-il privilégier ?
Qui est à risque
De nombreuses femmes pensent que si, avant le début de la grossesse, elles ne ressentaient pas d'inconfort lié aux brûlures d'estomac, elles sont alors assurées contre la survenue de cette affection pendant cette période.
En fait, ce n'est pas le cas. Dans certains cas, la survenue de manifestations de brûlures d'estomac chez la femme enceinte peut survenir à différents stades de la grossesse. Presque aucune des femmes n'a réussi à échapper à ce mauvais sort.
Au stade initial de la grossesse, de graves brûlures d'estomac peuvent apparaître périodiquement.
Cette violation est due à la malnutrition, à la tension nerveuse, aux problèmes de travail du tractus gastro-intestinal, au mode de vie ou au surmenage physique.
Aux stades ultérieurs, le fœtus exerce une pression sur l'estomac, ce qui provoque une défaillance de la valve, qui retient ensuite très mal la nourriture. Pour cette raison, les aliments qui sont entrés dans l'estomac sont rejetés dans l'œsophage avec l'acide chlorhydrique.
Un inconvénient important est que la prise de médicaments à ce moment est assez difficile et dangereuse pour la santé du bébé.
Les méthodes alternatives de traitement pourront-elles aider autant que nécessaire.
Les raisons
Quelles causes peuvent entraîner l'apparition d'un symptôme tel que les brûlures d'estomac pendant la grossesse? La principale raison de l'apparition est l'augmentation de l'acidité du suc gastrique.
À cet égard, un processus inflammatoire se produit et un problème avec la valve située entre l'œsophage et l'estomac. Les parois de l'œsophage ne sont pas conçues pour contenir de l'acide chlorhydrique dans cette zone.
Dans ce cas, il provoque des brûlures dans l'œsophage, des ulcères apparaissent progressivement sur les parois de l'estomac.
- En raison de la pression accrue sur l'estomac.
- Affaiblissement du muscle situé entre l'estomac et l'œsophage. En raison de repas copieux, de festins, d'exercices physiques après avoir mangé, l'acide chlorhydrique est rejeté dans l'œsophage avec des morceaux de nourriture écrasés.
Pourquoi les brûlures d'estomac surviennent en début de grossesse
Pendant la grossesse, toutes les forces du corps visent à faire en sorte que le fœtus se développe systématiquement et reçoive tout ce dont il a besoin pour bien vivre.
Dans ce cas, tout l'organisme entre en jeu, y compris le système endocrinien. Il y a une augmentation de la production de toutes les hormones, y compris la prolactine, la progestérone et l'ocytocine.
La prolactine est produite dans la région antérieure du cerveau. Cette hormone est nécessaire pour préparer le corps d'une femme à l'allaitement.
Pendant cette période, il y a une augmentation des glandes mammaires, le colostrum commence à être produit, puis, après la naissance de l'enfant, du lait est produit dans le sein.
La progestérone est produite par les ovaires. Il aide à affaiblir les parois de l'utérus afin que le fœtus soit fixé sur ses parois. Au fur et à mesure que le bébé grandit, les parois de l'utérus deviennent plus lisses.
Mais le corps ne peut pas affecter un seul muscle. En parallèle, la progestérone agit également sur les muscles du tube digestif, ce qui contribue à détendre la valve située entre l'œsophage et l'estomac.
L'ocytocine est nécessaire pour une forte contraction du tissu musculaire. Il est nécessaire pour que les contractions commencent en temps opportun. De plus, cette hormone aide à la promotion du lait des canaux galactophores.
Les hormones sont nécessaires pour un enfant pendant la grossesse, mais leur quantité excessive est mauvaise pour la santé de la mère.
Cela fait référence au fonctionnement des organes du système digestif, qui se compose également de tissu musculaire.
Progressivement, des modifications se répercutent sur le fonctionnement du tube digestif. Il y a de la constipation, de la diarrhée, des brûlures d'estomac, des éructations.
Si une gêne et des symptômes de perturbation des organes du tube digestif accompagnent très souvent une femme pendant la grossesse, vous devriez consulter un médecin.
Des brûlures d'estomac sévères peuvent également apparaître au cours du deuxième trimestre. Par exemple, ces symptômes surviennent parce que la taille de l'utérus continue d'augmenter progressivement. Il y a une augmentation de la pression intra-abdominale.
Les manifestations de brûlures d'estomac sont aggravées après un effort physique, un effort soudain, ainsi qu'une flexion vers l'avant. La suralimentation ne se reflète pas de la meilleure façon sur la santé d'une femme enceinte.
Brûlures d'estomac au 3ème trimestre
La taille du fœtus est assez grande. À cet égard, il y a un changement dans l'emplacement des organes internes. Au cours de cette période de grossesse, de graves brûlures d'estomac surviennent chez presque toutes les femmes.
Il apparaît très souvent et ne s'arrête presque qu'à la période de l'accouchement. Les changements se produisent quelques jours avant la naissance du bébé.
Les brûlures d'estomac apparaissent pendant la grossesse en raison de changements dans le corps d'une femme.
En présence de maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, des exacerbations peuvent survenir.
Cela s'applique par exemple à des maladies telles que la gastrite, la gastroduodénite, la pancréatite, les ulcères de l'estomac ou du duodénum.
Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui aiment les aliments salés, acides et gras.
Mais il ne faut pas oublier que pendant la grossesse, les préférences gustatives d'une femme peuvent changer radicalement. De plus, des nausées et des vomissements peuvent souvent survenir.
Que faire des brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac ne sont pas mortelles, mais elles peuvent nuire à la santé de la future mère et de son bébé.
Selon l'intensité des brûlures d'estomac, vous devez agir. Dans les premiers stades, une bonne nutrition, l'exercice et le rejet des produits qui ne sont pas adaptés individuellement peuvent aider.
Vous pouvez éliminer le risque d'une violation telle que les brûlures d'estomac chez une femme enceinte si tout est fait avec modération. Toutes les libertés peuvent nuire au fonctionnement du tube digestif.
Nutrition adéquat
La qualité, la quantité et le moment de manger sont importants. L'utérus grossit et appuie sur les organes internes. Le ventre remonte.
À cet égard, la quantité de nourriture que vous consommez à la fois ne doit pas dépasser un verre.
Si vous prenez plus de nourriture à la fois, l'estomac ne supportera pas la charge. Mais dans ce cas, vous devez manger beaucoup plus souvent. Par exemple, toutes les 3 heures.
Il est important de distribuer quels aliments et à quelle heure manger. Par exemple, les glucides complexes doivent être pris le matin.
Ceux-ci incluent les produits à base de farine, les pâtes, les légumes, les céréales, les fruits.
Le déjeuner est le moment idéal pour manger des protéines et ajouter des glucides. Par exemple, poisson, œufs, viande, fromage cottage, légumes.
Le soir, vous devez décharger le corps. Pour cela, la laitue et le poisson conviennent.
Il est nécessaire de manger quelques heures avant le coucher. Si, néanmoins, une femme ne peut pas s'endormir faute de la quantité de nourriture requise, vous pouvez boire un verre de kéfir ou de yaourt (sans arômes) avant d'aller au lit.
Les aliments doivent être bien mastiqués. Avant d'entrer dans l'estomac, il doit se transformer en bouillie.
Après avoir mangé, ne faites pas d'exercices physiques intenses et ne prenez pas de position horizontale. Il est préférable dans ce cas de faire une petite promenade au grand air.
Ce qu'il faut manger
Il faut manger non seulement à une certaine heure, mais aussi la bonne nourriture. Moins une femme consomme d'aliments interdits pendant la grossesse, moins elle aura de problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal.
Vous pouvez aider les intestins à être nettoyés en temps opportun à l'aide de fibres. De plus, il aide à contrôler la quantité de glucose dans le sang.
Vous pouvez éviter l'apparition de brûlures d'estomac si vous refusez les produits susceptibles d'augmenter l'acidité du suc gastrique.
Ceux-ci incluent le kiwi, les baies et les fruits acides, tous les agrumes, les produits à base de farine. Ainsi que les tomates sous toutes leurs formes, le café et le chocolat. Des exceptions peuvent parfois être faites, mais elles doivent être extrêmement rares.
L'eau et les brûlures d'estomac
C'est un élément important pour maintenir une acidité normale dans le corps. Buvez suffisamment d'eau par jour, compte tenu de votre poids corporel.
Il est bon de privilégier l'eau minérale non gazeuse. Surtout s'il est aussi alcalin. Mais dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin au sujet du processus inflammatoire dans les reins.
S'il y a un gonflement, une pyélonéphrite chronique ou aiguë, cela peut nuire au corps de la femme.
Il faut boire de l'eau par jour dans une proportion de 30 grammes pour 1 kg de poids corporel.
Surpoids et lutte contre les brûlures d'estomac
Plus le poids corporel pendant la grossesse est élevé, plus le risque de brûlures d'estomac est élevé. Pendant la grossesse, de nombreuses femmes ont beaucoup de mal à se restreindre dans leur alimentation.
Il est nécessaire de surveiller la prise de poids et le volume pendant la grossesse.
La mesure a lieu à chaque visite chez le gynécologue, afin que la future mère puisse déterminer quand il est temps de perdre ou de prendre du poids de toute urgence.
Utilisation de l'aide d'urgence pour les brûlures d'estomac
La façon la plus simple, la plus courante et la plus ancienne de traiter les brûlures d'estomac est de boire du soda. Cela a longtemps été considéré comme un âge ancien et ce produit est abandonné non seulement pendant la grossesse, mais aussi à d'autres moments.
Le premier inconvénient de ce produit est que la soude entraîne une augmentation de l'acidité. Ce produit est absorbé dans le sang, oxydant ainsi le corps.
Le risque de problèmes liés à la consommation de soda augmente également en raison du fait qu'il y a une violation et des dommages à la muqueuse protectrice de l'estomac.
Il existe une prédisposition à l'apparition d'un ulcère gastrique ou duodénal.
Vous pouvez remplacer ce traitement par de l'eau alcaline, qui est vendue dans les magasins, les supermarchés ou les pharmacies. Mais il y a une nuance très importante : l'eau doit être non gazeuse.
Autres méthodes pour traiter rapidement les brûlures d'estomac :
- Prenez du jus de pomme de terre fraîchement pressé. Il doit être consommé quelques minutes après sa préparation. Cela doit être fait en petites quantités. Posologie - 1 verre par jour.
- Bien aide pendant la grossesse à éliminer les brûlures d'estomac 1 verre de lait de chèvre. Il doit être bu par petites gorgées tout au long de la journée.
- Il est conseillé de toujours emporter des graines de tournesol avec vous. Si cet inconfort survient, vous pouvez mâcher quelques grains.
- Idéalement, l'utilisation de gelée d'avoine aide. 0,5 verre doit être bu en cas de sensation de brûlure derrière le sternum. Pour éviter l'apparition de cette condition, vous devriez manger de la farine d'avoine pour le petit déjeuner le matin, vous pouvez ajouter du lait et du miel.
- Bien élimine l'apparition de symptômes de brûlures d'estomac, l'utilisation de miel. Pour cela, il faut le matin une heure après le réveil de la femme boire un verre d'eau avec une cuillère à café de miel.
- Il est toujours bon pour une femme de porter des amandes avec elle pendant la grossesse. Par exemple, il peut être remplacé par de la forêt ou du noyer. Mais dans une certaine mesure. Sinon, les noix entraîneront un excès de poids.
Médicaments pour soulager les brûlures d'estomac
Pendant la grossesse, les brûlures d'estomac peuvent être éliminées en utilisant les méthodes de traitement habituelles. Tout d'abord, c'est un changement dans le mode de vie habituel.
Il est nécessaire de bien manger, de surveiller son poids et d'éliminer les causes qui peuvent entraîner des brûlures d'estomac.
Mais il est nécessaire à une date ultérieure d'appliquer d'autres méthodes de traitement des brûlures d'estomac pendant la grossesse. Il est préférable de consulter votre médecin dans ce cas.
Il y a une erreur que la plupart des femmes répètent pendant la grossesse lorsque des brûlures d'estomac se produisent. Par exemple, il peut prendre des médicaments antispasmodiques.
Il y a une relaxation encore plus grande du tissu musculaire, en plus, il y a un risque de fausse couche, donc les symptômes de brûlures d'estomac sont également aggravés plusieurs fois.
Le meilleur et le plus populaire est un médicament tel que Rennie. C'est lui qui aide à normaliser le niveau d'acidité du suc gastrique.
Vous pouvez prendre ces pilules même sur la route. Puisqu'ils peuvent être bu sans eau potable.
Un autre avantage de Rennie est qu'il ne contient pas de sels d'aluminium, qui sont la cause de la constipation. Vous pouvez prendre ce médicament dès les premiers mois de grossesse.
Les médicaments les plus courants qui aident à éliminer l'apparition d'une maladie telle que les brûlures d'estomac sont appelés antiacides. Ils sont nécessaires pour normaliser le niveau d'acidité.
Mais il faut être extrêmement prudent et faire attention à ce que ces médicaments ne soient pas absorbés dans le sang. Par exemple, Maalox, Almagel.
Charbon actif contre les brûlures d'estomac
Ce médicament aide à soulager l'apparition de brûlures d'estomac. Il est considéré comme absolument inoffensif. Il aide à éliminer les toxines inutiles du corps.
Mais il y a toujours un "moins": il peut également éliminer les oligo-éléments nécessaires du corps.
Après le traitement des brûlures d'estomac avec du charbon actif, il est nécessaire de reconstituer le corps avec les bactéries nécessaires.
Pour ce faire, vous devez prendre des yaourts pendant 6 mois, qui contiennent un grand nombre de lactobacilles dans leur composition. Ils aident à normaliser la microflore du tractus gastro-intestinal.
Il est interdit de prendre du charbon actif en cas de maladies du tractus gastro-intestinal, de présence de constipation ou de prédisposition aux saignements des organes internes.
Produits d'assistance
Carotte. Il est souhaitable de le prendre cru. Au préalable, il est souhaitable de broyer sur une râpe. Vous pouvez vous faire une salade et ajouter des pommes vertes supplémentaires sans peler.
Mon chéri. Il est nécessaire de diluer 1 cuillère à soupe de miel sans lame. Prendre 1 cuillère à café avant chaque repas. Cela vous aidera efficacement à résoudre le problème.
Petits pois. Il est conseillé de toujours avoir sur soi des graines de courge ou des pois. Avec des crises de brûlures d'estomac, vous devez mâcher quelques pois.
Aliments pouvant causer des brûlures d'estomac
- Toutes sortes d'épices et d'épices.
- Craquelins, frites, restauration rapide.
- Sucres et pâtisseries sucrées.
- Agrumes (oranges, citrons, mandarines et autres).
Que faire si les brûlures d'estomac ne disparaissent pas
Si aucun des remèdes ci-dessus ne permet d'éliminer les brûlures d'estomac, cela peut être un signe avant-coureur de la présence de maladies chroniques du tractus gastro-intestinal.
De plus, il faut se rappeler qu'une sensation de brûlure derrière le sternum peut indiquer la présence d'autres maladies. Par exemple, il peut s'agir de douleurs cardiaques, de maladies respiratoires, de névralgies.
Vidéo utile
L'apparition de brûlures d'estomac pendant la grossesse apporte beaucoup d'inconfort à la future mère, mais si vous organisez correctement votre routine quotidienne et votre nutrition, cela peut être évité. Si cela échoue, vous pouvez utiliser des médicaments ou des remèdes populaires.
Les brûlures d'estomac ont mérité le titre de compagnon de grossesse.
Il est très rare qu'une femme occupant un poste intéressant ne soit pas confrontée à un tel problème en 9 mois, mais réalisant la gravité de la condition, il est très difficile de trouver les bons moyens d'y faire face.
Après tout, il est assez difficile de supporter les brûlures et autres manifestations de brûlures d'estomac, vous devez donc prendre des mesures, l'essentiel est qu'elles ne nuisent pas.
Comment traiter les brûlures d'estomac pendant la grossesse, vous devez le savoir dès les premiers jours, afin de ne pas être perdu s'il n'est pas possible de consulter un médecin.
Raisons de l'apparition
Pour comprendre pourquoi des brûlures et des douleurs spécifiques apparaissent pendant la grossesse, il est important de connaître les caractéristiques du processus physiologique dans le corps qui conduit à une telle condition.
Le tractus gastro-intestinal possède une valve cardiaque spéciale ou un sphincter qui empêche les sucs digestifs de pénétrer dans l'œsophage.
Parfois, il y a des situations où la valve ne se ferme pas et les sucs de l'estomac (ils contiennent beaucoup d'acide chlorhydrique) sont renvoyés dans l'œsophage. Naturellement, ils irritent les muqueuses du tube alimentaire, ce qui se manifeste par des brûlures d'estomac.
Les causes des brûlures d'estomac pendant la grossesse peuvent être très différentes :
- Hormonale ;
Au tout début de la grossesse, le corps commence à produire une quantité accrue de progestérone. Il est chargé de détendre l'utérus afin qu'il n'y ait pas d'avortement. Après tout, quoi qu'on en dise, mais le fœtus est un élément étranger.
Un effet similaire est sur le sphincter, ce qui provoque son ouverture. Plus tard, la production de progestérone diminue et, par conséquent, les brûlures d'estomac commencent à disparaître.
- À chaque jour de grossesse, l'utérus commence à augmenter, ce qui entraîne une diminution de la cavité abdominale. Sous pression, l'estomac expulse les aliments acides;
- Le volume de suc gastrique augmente pendant la grossesse, ce qui entraîne des sensations de brûlure ;
- Mouvements de l'enfant. Les enfants les plus actifs, même d'un coup de stylo ou de jambe, peuvent provoquer un phénomène similaire.
Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses causes de brûlures d'estomac en début ou en fin de grossesse. A chaque période, ils peuvent être différents.
Caractéristiques de l'apparition des brûlures d'estomac à différents moments
Les brûlures d'estomac peuvent apparaître à n'importe quel stade de la grossesse et peuvent être causées par des conditions et des circonstances complètement différentes.
Premier trimestre
Dès les premiers jours de la grossesse, le corps commence à s'adapter aux nouveaux besoins. Comme déjà noté, il y a une production accrue de progestérone, qui est responsable de la relaxation de l'utérus.
Mais en même temps, de la même manière, il agit sur d'autres organes, dont la valve cardiaque, qui commence à laisser échapper du suc gastrique. En règle générale, après 8 à 10 semaines, les symptômes désagréables disparaissent.
Il convient également de rappeler que la probabilité de brûlures d'estomac pendant la grossesse au cours du premier trimestre augmente s'il existe des facteurs concomitants :
- la présence de maladies chroniques, en particulier du système digestif;
- caractéristiques individuelles de l'organisme;
- prendre des antispasmodiques;
- non-respect du régime alimentaire, en particulier des collations avant le coucher;
- manger certains aliments indésirables;
- vêtements serrés qui compriment le ventre et la poitrine.
Brûlures d'estomac au deuxième trimestre de la grossesse
Dans la période de 14 à 28 semaines, les facteurs suivants peuvent provoquer une sensation de brûlure :
- le volume de production de progestérone diminue, mais pas tellement que les brûlures d'estomac disparaissent complètement;
- faiblesse du sphincter due à la croissance rapide du fœtus ou à la présence d'infections de nature chronique ou inflammatoire;
- manger avec excès, surtout avant de se coucher;
- fumeur;
- activité physique immédiatement après avoir mangé;
- manger de la malbouffe pour les femmes enceintes.
Pour la plupart des femmes, les principales causes de brûlures d'estomac pendant la grossesse au deuxième trimestre sont la malnutrition et les problèmes du système digestif.
Brûlures d'estomac au troisième trimestre de la grossesse
Au troisième trimestre, un autre problème peut s'ajouter aux problèmes ci-dessus. C'est la croissance rapide du fœtus.
Il devient gros et commence à exercer une pression sur le système digestif et les autres organes voisins. Les aliments qui pénètrent dans le corps sont expulsés de l'estomac, surtout en cas de suralimentation.
La brûlure la plus grave se produit lorsque :
- grossesse multiple;
- si l'enfant est très grand;
- polyhydramnios.
Les facteurs provoquant des brûlures d'estomac pendant la grossesse au troisième trimestre restent les mêmes que lors des périodes précédentes.
Traitement des brûlures d'estomac pendant la grossesse
La tâche principale du traitement des brûlures d'estomac pendant la grossesse est avant tout la normalisation de la nutrition.
- Il est important d'exclure autant que possible les aliments acides, épicés et fumés de l'alimentation ;
- Cela vaut également la peine de manger en petites portions;
- Le dernier repas doit être au plus tard 2 heures avant le coucher;
- Ne prenez pas une position horizontale après avoir mangé.
Les traitements médicaux traditionnels
Si les mesures préventives n'aident pas et que les brûlures d'estomac apparaissent toujours, vous pouvez recourir à des médicaments.
Un gynécologue vous dira quoi boire pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse, mais si vous ne pouvez pas lui demander, vous pouvez utiliser les conseils ci-dessous.
- Atténuer considérablement la condition aidera les anthracides non résorbables, notamment Almagel, Phosphalugel, Maalox, etc.
- Le médicament le plus sûr aujourd'hui est Rennie, dont les ingrédients actifs sont le carbonate de calcium et de magnésium (en savoir plus dans l'article Rennie pendant la grossesse >>>).
Si, après un certain temps, les brûlures d'estomac graves pendant la grossesse ne disparaissent pas, il est préférable de résoudre ce problème avec un médecin.
Remèdes populaires pour le traitement des brûlures d'estomac
Vous pouvez faire face à la maladie en utilisant la médecine traditionnelle, elle vous dira des recettes sur la façon de se débarrasser des brûlures d'estomac pendant la grossesse à la maison. Ces méthodes sont plus sûres, mais en même temps pas moins efficaces que les pilules contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse.
- Le thé au fenouil aide;
- Le thé additionné de racine de gingembre aidera à soulager les symptômes (lire l'article