الگوریتم هوشمند اقدامات در صورت خیانت شوهر: چگونه به درستی رفتار کنید. چگونه بعد از خیانت زندگی کنیم

من در مورد کلمه "CHEATER" احساسات متفاوتی دارم. من از یک طرف با زنانی که با چنین شرایطی مواجه هستند همدردی می کنم. از طرفی من واقعاً عاشق سؤالات در مورد خیانت، جدایی و خیانت هستم و خوشحالم برای خانم هایی که به این فکر افتادند که به متخصص مراجعه کنند. برای زنانی که می خواهند این وضعیت دشوار را در نگاه اول درک کنند خوشحالم.

خوشحالم چون بعد از اینکه زنی غمگین و غالباً ناامید با سؤالات و اتهاماتی علیه شوهرش نزد من می آید، او قبلاً تغییر می کند. او در حال حاضر یک قدم به شادی زنانه خود نزدیکتر شده است. به هر حال، راه ما به سوی خوشبختی اغلب به دلیل عدم آگاهی از قوانین زندگی، قوانین خدا مسدود می شود.

وقتی به زنان می گویم همه چیز به آنها بستگی دارد، خیلی سخت می گیرند. بالاخره ما عادت کرده ایم قربانی باشیم و دیگران را مقصر همه چیز بدانیم.

از شوهرت کمک بخواه

اگر احساسات ناخوشایندی دارید، باید با آنها کار کنید و خودتان را سرزنش نکنید. و حتماً به شوهرتان توضیح دهید که شما انسان هستید و نمی توانید بلافاصله زیبا و زیبا شوید، اما در حال یادگیری هستید و به کمک او نیاز دارید. شما نباید پوسیدگی ایجاد کنید و فردی که در کنار شما است را تحقیر کنید. یاد بگیرید که از احساسات دیگران قدردانی و درک کنید، حتی اگر همیشه آن را نمی خواهید.

اما مهمترین چیز این است که یک مرد را فردی برابر، شایسته و خوب ببینیم.برای این منظور می توانید یک دفتر خاطرات داشته باشید و هر روز به صورت کتبی از او تشکر کنید و متوجه ویژگی های خوب او شوید. وقتی روی ویژگی های مثبت شوهرتان تمرکز کنید، آنها چند برابر می شوند و همه چیز برای هر دوی شما بسیار خوب حل می شود!

خیانت را می توان بخشید، اما فراموش نمی شود.

مادام دو سویین

"چطور توانست این کار را انجام دهد!؟" - او ذهنی فریاد می زند. "چرا؟ چه چیزی در او دید؟ - تلخ فکر می کند. و این حس نفرت انگیز و نفس گیر که فریب خوردی. ، خیانت- این فکر در شقیقه هایم می تپد. نمیذاره بخوابم تمرکز روی کار را دشوار می کند. بودن با کسی که اخیراً با مهربانی در آغوش گرفته اید و بوسیده اید مسموم است. ، که انتظارش را نداشتم ، که من شک نداشتم ...

او و او. آشنایی. جلسات، ارتباطات. لذتی که بالاخره همدیگر را پیدا کردیم. آنها دیوانه بودند. آنها می خواستند با هم باشند. آنها زندگی جدید خود را آغاز کردند. زن و شوهر شدند. چقدر صورتشان روشن شد. خانواده و دوستان با دیدن این زوج زیبا چقدر لبخند زدند. و آنها به سادگی عشق خود را به یکدیگر هدیه کردند. او فهمید که زندگی خانوادگی اصلاً آن چیزی نیست که در سریال های تلویزیونی آمریکایی نشان داده می شود. اما من فقط آرامش و گرما می خواستم. در باره خیانتحتی فکری هم وجود نداشت و او خواب پسری را دید. خیلی کار کردم و خسته بودم. او هرگز به خیانت به او فکر نمی کرد. آنها زمان زیادی را با یکدیگر سپری کردند. آنها به کسی نیاز نداشتند.

اما زمان گذشته است. او به طور تصادفی متوجه این موضوع شد. من حتی متوجه تغییر او نشدم. او حتی نمی دانست به چه چیزی فکر کند. او به او خیانت کرد. فقط رفت و با یکی دیگه خوابید. شخص محبوب و عزیزش. چرا این کار را کرد؟ آیا او واقعاً از او خسته شده بود؟ یا شاید... عادت؟ روتین؟ زندگی؟ در یک دوره کوتاه چه اتفاقی برای آنها افتاد؟ او اخیراً زیاد با او صحبت نکرده است. قبل از رفتن نبوسیدمت فقط اکنون او شروع به درک آنچه اتفاق افتاده است. چه باید کرد؟ رو در رو به او بگویید خیانت. به چشمانش نگاه کن آیا او دست از کار می کشد یا شروع به التماس برای بخشیدن او می کند؟

پیش پا افتاده ترین چیز این است که اکنون باید به نوعی با این زندگی کنیم. مهم نیست که او را ببخشد یا نه. او کاری را که کرد و از روی واقعیت انجام داد خیانتشما ترک نخواهید کرد نه، او نمی‌خواهد همه چیزهایی را که با هم ساخته‌اند نابود کند. این یکی دیگر است. همه اش اوست، خانه خراب. او دید که او ازدواج کرده است و همچنان در اطراف او شناور بود. اما او فقط تسلیم شد و ضعف همیشگی خود را نشان داد.

نفرت در دل می نشیند. . اشک از چشمان خسته می چکد. چقدر این همه دردناک است. یا شاید بالاخره از او جدا شد. بگذار دیگری با او زندگی کند. بگذارید کنار او بیدار شود. بذار خودش بگیره اما، به دلایلی، چنین فکری برای مدت طولانی در آگاهی باقی نمی ماند. باید برای عشقت بجنگی فقط باید اول حرف بزنی ما باید دریابیم که آنها از کجا شروع به دور شدن کردند. بذار جوابشو بده

آیا او می تواند ببخشد خیانت? گذشته از همه اینها خیانت، شاید وحشتناک ترین دشمن خانواده. البته زمان همه چیز را درمان می کند. می تواند تلخی را درمان کند خیانت. اما آیا آنها حتی اگر بخواهند بمانند به همان اندازه خوشحال خواهند بود؟ اگر عشقشان ارزشمندتر و مهمتر از ضعف انسان باشد، خواهند کرد. اما رسوب در روح به آرامی حل می شود و خاطره آنچه را که می خواهم کاملاً از سرم بیرون بریزم عذاب می دهد.

اگر شوهرتان خیانت کرد چه باید کرد؟برای خود، جمعیت مرد کره زمین افسانه ای در مورد چندهمسری پسران آدم ارائه کردند، که هزاران سال است که مشتاقانه در تلاش برای تحقق بخشیدن به آن هستند. بدون اینکه بدانیم مفهوم چندهمسری مستقیماً به معنای تعدد زوجات است که از نظر قانونی در اکثر کشورها ممنوع است و نه تمایل به داشتن بیشترین تعداد ممکن از زنان زیبا برای تأیید خود، حفظ و افزایش اقتدار در بین «مردان» یا به دلیل تمایل. تسلط بر یک محیط تهاجمی از "مردان قوی" از این گذشته، وقتی مردی پنهانی به سمت چپ نمی دود و امور جانبی ندارد، او را ضعیف می دانند که با تحقیر به او «پاشنه پا» می گویند.

اگر شوهرتان خیانت کرد و فریب داد چه باید کرد؟ ابتدا توصیه می شود آنچه را که اتفاق افتاده است تجزیه و تحلیل کنید و بفهمید که چه اتفاقاتی باعث وقوع آن شده است. تحلیل وضعیت غم انگیز بیشتر به تایید تنها راه حل صحیح و رهایی از شدت مشکل کمک می کند. به عنوان یک قاعده، روانشناسان سه گزینه اساسی را برای رهایی از وضعیت اسفناک ناشی از روابط خانوادگی در هنگام خیانت شوهر برمی‌شمارند، یعنی کنار آمدن، ایجاد ظاهری به نام "هیچ اتفاقی نیفتاده". واقعا ببخش و رها کن یا برای قلب عزیزت بجنگ.

برای هر بانوی جوان، حتی خودکفاترین، خیانت شوهرش یک تراژدی است که در نتیجه آن برنامه‌های بلندمدت به هم می‌ریزد، نگرش او تغییر می‌کند و احساس می‌کند که تکیه‌گاه از زیر پایش بریده شده است. امیدها از بین می روند، آرمان های ارزشی پایمال می شوند، روش معمول زندگی مختل می شود.

اگر شوهرتان خیانت کرد چه باید کرد، چگونه رفتار کنید؟ شما باید شخص خود را در دستان خود بگیرید و ادامه دهید. خیانت مرد درد است، اما تراژدی نیست. بنابراین باید مانند مواقع درد جسمانی با آن رفتار کرد، یعنی عوامل تحریک کننده خیانت را درک کرد و به آنها عمل کرد. این یا به نجات خانواده کمک می کند، یا به شما یاد می دهد که در زندگی بعدی با یک شریک جدید مرتکب چنین اشتباهاتی نشوید.

اگر شوهر خیانت می کند و نمی پذیرد چه باید بکند، راه حل این مشکل را می توان در روش های زیر برای پاسخ به زنای زناشویی یافت. ساده ترین راه تواضع است زمانی که همسر "متوجه" خیانت نمی شود. این مدل رفتار را خانم‌هایی انتخاب می‌کنند که سال‌هاست ازدواج کرده‌اند، زمانی که نوه‌ها از قبل ظاهر شده‌اند و زنان تمام وقت خود را به آنها اختصاص می‌دهند و مردان به دنبال سرگرمی هستند. بنابراین، زنان با اطلاع از خیانت، ظاهر یک خانواده قوی را ایجاد می کنند، زیرا آنها قرار نیست وضعیت خود را به عنوان یک خانم متاهل تغییر دهند و زندگی صمیمی آنها مدت هاست که اهمیتی ندارد. برای آنها راحت تر است که به شوخی های کوچک همسرشان "توجه نکنند" تا اینکه بعد از پنجاه سالگی سر خود باقی بمانند و یاد بگیرند که بدون خائن زندگی کنند.

بخشش و رها کردن، راه زنان با اعتماد به نفس است که عشق به خود، غرور و عزت نفس به آنها اجازه نمی دهد که "توجه کنند" که روز به روز توسط نزدیکترین افراد مورد خیانت قرار می گیرند. اغلب، چنین خانم هایی بلافاصله همسر خیانتکار خود را رها می کنند، حتی اغلب آنها را دور می کنند، اما خیلی دیرتر او را می بخشند. آنها خودکفا هستند، بنابراین مطمئن هستند که در طول مسیر زندگی با یک شریک شایسته ملاقات خواهند کرد.

گزینه مبارزه برای آن دسته از خانم های جوانی مناسب است که می خواهند رابطه خود را حفظ کنند و مطمئن هستند که رابطه خود را پیدا کرده اند و قصد ندارند آن را با یک خانه خوار بالقوه در میان بگذارند. برای این زنان سخت است. از این گذشته، آنها حق شکستن ندارند. آنها مدام باید نقش بازی کنند و از همسرشان پنهان کنند که چه دردی در درونشان پاره می کند. علاوه بر این، آنها باید بفهمند که شوهر خیانتکارشان در کنارش به دنبال چه چیزی بوده است، چه دلایلی به این امر منجر شده است تا الگوی رفتاری درستی بسازند که در آن مرد نمی خواهد به دنبال احساسات خارج از خانواده بگردد.

روش های ذکر شده تنها مدل هایی از راه حل ها هستند که به ارزیابی صحیح وضعیت و تعیین اولویت ها کمک می کنند.

اگر شوهرتان خیانت کرد و دروغ گفت چه باید کرد؟

برخی افراد نمی توانند بدون فریب زندگی کنند. دروغ گفتن به روش زندگی همیشگی آنها تبدیل می شود. مردانی که از طریق ازدواج به هم مرتبط هستند و روابط دو جانبه دارند، به خصوص به دروغ های آشکار علاقه دارند. دروغ به خودی خود تأثیر مخربی بر روابط بین زوجین می گذارد و اگر زنا نیز به آن دامن بزند، تبدیل به بهمنی می شود که ازدواج را به گور می برد.

خیانت به همسر آزمونی جدی برای زن است، اما اگر شوهر حتی پس از گرفتار شدن در خیانت خیانت کرد و دروغ گفت چه باید کرد؟ شما باید سعی کنید صریح با او صحبت کنید، سعی کنید به شوهر خیانتکار خود توضیح دهید که روابط قوی تنها بر اساس اعتماد ایجاد می شود. مهم است که به خائنی که گویا در ماهیتابه طفره می‌رود بگوییم که زوج‌های متاهل می‌توانند با وقار از خیانت جان سالم به در ببرند و قوی‌تر شوند، اما دروغ رابطه را کاملاً خراب می‌کند. علاوه بر این، ما باید بفهمیم که چه چیزی او را با همسرش باز می دارد، چرا اگر قبلاً بیش از یک بار دستگیر شده است اعتراف نمی کند؟ شاید او عمیقاً به همسرش وابسته است، یا توسط یک تجارت مشترک، فرزندان حمایت می شود، یا به سادگی به یک ساختار خانوادگی مستقر عادت کرده است؟ بسته به عاملی که باعث طفره رفتن او می شود، باید رفتار خود را بسازید. در هر صورت گفتگوی صریح لازم است.

اکثر زنان اگر شوهرشان خیانت کند و دروغ بگوید، یک رسوایی خوب را به عنوان راه حلی برای یک مشکل ترجیح می دهند. این رفتار می تواند به یک آرامش موقت در رختخواب "استثمار" در پهلو برسد، اما به معنای واقعی کلمه پس از ده روز او به روش قبلی خود باز خواهد گشت. در همان زمان ، او به سادگی شروع به استتار بیشتر ماجراهای خود می کند ، اما از برقراری ارتباط در طرفین دست نخواهد کشید.

تحریک آمیزترین و شدیدترین راه برای وادار کردن همسر به فکر کردن در مورد اعمال خود، دروغ گفتن در پاسخ است. علاوه بر این، پیش بینی نتیجه چنین حرکتی بسیار دشوار است. اگر کسی واقعاً عزیز است، پس باید بجنگید. اما اگر زنی بفهمد که شوهرش هرگز تغییر نخواهد کرد، بهتر است به خود فرصتی بدهد تا رابطه هماهنگ تری با شریک دیگری ایجاد کند و این را به خاطر ملاقات هایی که دائماً با او طفره می رفت، با معشوقش رها کند.

اگر شوهرتان خیانت می کند و فریب می دهد چه باید کرد - توصیه های روانشناسان.

اول از همه، باید یک بار برای همیشه متوجه شوید که رسوایی ها کمکی نمی کنند. اگر احساساتی دارید که به سختی می توانید آنها را در خود نگه دارید، می توانید آنها را روی شوهرتان بریزید. بالاخره خودش لیاقتشون رو داشت! اما نباید صرفاً به خاطر عشق به این ژانر نمایشی رسوایی درست کنید. این را بر سر دیگران، زیردستان، فرزندان، دوستان قرار دهید نیز یک گزینه نیست. به این ترتیب می توانید لطف عزیزان و حمایت دوستان را از دست بدهید. همچنین توصیه نمی شود که به دنبال معشوقه شوهر خود بگردید تا قفل های او را پاره کنید یا او را ارزیابی کنید. زن با این کار خود را بیش از پیش تحقیر می کند و خانه نشین را در وضعیت مطلوب تری قرار می دهد. یکی دیگر از راه های بسیار اشتباه برای پاسخ دادن، انتقام گرفتن از شوهرتان به شیوه ای مشابه است. این یک واقعیت نیست که شما بتوانید انتقام بگیرید، اما می توانید وضعیت خود را صد در صد بدتر کنید. علاوه بر این، چنین "انتقام" زن را در یک سطح با شوهر خیانتکار خود قرار می دهد و در نتیجه او "مزیت" خود را از دست می دهد.

بسیاری از زنان در انجمن های مختلف می نویسند: "من متوجه شدم که شوهرم خیانت می کند، چه کار کنم." غافل از اینکه کمک در کنار آنها در شخص دوستانشان است. برخی از زنان، با آموختن در مورد زنا، شروع به اجتناب از عزیزان خود می کنند. این رفتار اساساً اشتباه است. در چنین شرایطی، دختران بسیار آسیب پذیر هستند و نیاز به حمایت خارجی دارند. آنها باید در مورد آن صحبت کنند. بهترین دوستان می توانند این هدف را مانند هیچ کس دیگری اداره کنند.

روانشناسان همچنین توصیه می کنند که پس از وقوع زنا، مدتی جدا از همسر خود زندگی کنید. از آنجایی که او با یک خائن زیر یک سقف است، بسیار دشوار خواهد بود. اقامت موقت جداگانه به شما این امکان را می دهد که آرام شوید، به وضعیت فکر کنید و تصمیم بگیرید.

زنا معمولاً به دلیل نیاز به انتخاب پیچیده می شود. یک خانم متاهل ناگهان با دوراهی روبرو می شود: ببخشد یا طلاق که هیچ کس جز او نمی تواند آن را حل کند. و فقط او باید مسئولیت عواقب تصمیم گرفته شده را بپذیرد. اگر انتخاب بر روی حفظ رابطه افتاد، پس باید یاد بگیرید که واقعاً ببخشید. از این گذشته، بخشش شامل این عبارت نیست: "من تو را می بخشم." بخشش واقعی به معنای فراموش کردن توهین و همچنین موقعیتی است که باعث تحریک آن شده است، هرگز به همسرتان به خاطر گذشته یادآوری نکنید و مطمئناً سرزنش نکنید. هر زن زیبایی توانایی این را ندارد. بنابراین، قبل از هر تصمیمی، باید دریابید که آیا "رنج دیده" می تواند صمیمانه خائن را ببخشد یا خیر. اگر نه، پس نباید رابطه را نجات دهید، زیرا این امر منجر به جدایی حتی دشوارتر از نظر عاطفی می شود. بهتر است رها کنید و به خودتان فرصتی مساعد برای شاد بودن بدهید. بحث اعتماد نیز مطرح است. زن شوهرش را که ولگردی کرده بود بخشید. برای مدتی همه چیز خوب است، اما هر بار که او در محل کار یا ملاقات با دوستانش بازداشت می شود، به آرامی سوء ظن ها از درون شروع می شود. همچنین نمی تواند پیوند خانوادگی را تقویت کند. بی اعتمادی یا به رسوایی های منظم ناشی از همسر منجر می شود یا به فروپاشی عصبی او منجر می شود.

اگر شوهرتان خیانت کرد چه باید کرد، چگونه رفتار کنید

اگر یک زن با این وجود تصمیم بگیرد، پس باید برای کارهای سخت و پر زحمت روزانه آماده شود. برای زنده ماندن از یک موقعیت دردناک و بیرون آمدن پیروز، اول از همه، باید یاد بگیرید که احساسات خود را کنترل کنید. شما نمی توانید دائماً خیانت همسرتان را یادآوری کنید. باج گیری همچنین بهترین راه برای حفظ شوهر و احیای اشتیاق سابق شما نیست. شما نباید انتظار نتایج فوری داشته باشید. بنابراین، شما باید صبور باشید.

روانشناسان به هیستریک و جیغ زدن در خانه «نه» می گویند. اگر غیر قابل تحمل شود، جنگل، پارک و هر طبیعت دیگری وجود دارد. شما همچنین باید یک دفتر خاطرات داشته باشید، که به طور موقت تبدیل به نزدیکترین دوست شما می شود، زیرا تمام دردهای زن را می داند. این می تواند هر چیزی را که تجربه کرده اید، عواطف و احساسات توصیف کند، که به شما کمک می کند به زندگی و لبخند ادامه دهید. مشکل به تدریج با هر بار خواندن یادداشت های شما برطرف می شود.

هر بار که می خواهید سر همسرتان فریاد بزنید یا به او توهین کنید، باید به اتاق دیگری بروید یا کاری کنید که حواس خود را پرت کنید. به عنوان مثال، می توانید با یک دوست صمیمی ملاقات کنید. فقط ارتباط با او را به بحث بی پایان درباره شوهرتان تبدیل نکنید.

علاوه بر این، توصیه می شود یک سرگرمی قبلی را احیا کنید یا یک فعالیت هیجان انگیز دیگر داشته باشید که انرژی مثبت شما را شارژ کند. علاوه بر این، باید برای هر منفی برای خود مجازاتی در نظر بگیرید. به عنوان مثال، شما می توانید یک قلک بسازید و با هر فوران عصبانیت، یک سکه از ارزش خاصی را در آن بیندازید. یعنی می خواستم رسوایی درست کنم اما سکه لازم را نداشتم. برای پیدا کردن آن، باید به خیابان بروید و آن را عوض کنید. بعد از این دیگر نمی خواهید فحش بدهید.

اگر شوهرتان خیانت کرد چه باید کرد و چگونه رفتار کرد؟ همانطور که با احساسات منفی خود مبارزه می کنید، باید انرژی خود را به سمت تغییر خود هدایت کنید. لازم است نه تنها در تحول بیرونی، بلکه در تحول ذهنی نیز شرکت کنیم. به روز کردن کمد لباس، تغییر مدل مو، جستجوی ظاهری جدید به طور موثری شما را از افکار غم انگیز دور می کند، عزت نفس شما را افزایش می دهد و به شما اعتماد به نفس می دهد.

برای جلوگیری از خیانت شوهرم چه کنم؟ نباید صمیمیت همسرتان را انکار کنید. زنی که فکر می کند با امتناع خود او را مجازات می کند، در واقع به شوهرش می فهماند که نمی خواهد او را بفهمد و ببخشد.

همه روش های فوق زمانی مناسب است که مرد مرتکب اشتباهی شده و از آن توبه کند. اما اگر دلایل جدی برای این باور وجود داشته باشد که همسر به طور مرتب طفره می رود و خیانت می کند، پس حفظ چنین رابطه ای چه فایده ای دارد؟! برای چی؟ به خاطر بچه ها؟ بنابراین در خانواده‌ای که اصول اخلاقی وجود ندارد، همه رهنمودهای اخلاقی زیر پا گذاشته می‌شوند، جایی که درک متقابل و محبت بین همسران وجود ندارد، خانواده‌ای که گرما وجود ندارد، فقط برای فرزندان بدتر خواهد بود. به خاطر یک آپارتمان یا یک تجارت خانوادگی؟ پس این هم استدلال نیست. سلامت روان خانواده ها و فرزندان هیچ هزینه ای ندارد.

هیچ پاسخ واحدی برای این سوال وجود ندارد: اگر شوهرتان خیانت کرد و اعتراف نکرد چه باید کرد؟ از این گذشته ، هر زن فردی است ، همانطور که خیانت خود ویژگی های خاص خود را دارد. تنها توصیه کلی که مطلقاً می توان به تمام بانوانی که خیانت نیمه دوم خود را تجربه کرده اند کرد این است که زنا را یک فاجعه شخصی تلقی نکنند، خود را به خاطر خیانت همسرشان سرزنش نکنند و به دنبال عیب و ایراد در زندگی خود باشند. ظاهر یا شخصیت خود بالاخره هر مشکلی را می توان با هم حل کرد و رفتن به راه خیانت کاملاً انتخاب او بود.

و به طور کلی، اگر چنین سؤالی قبلاً مطرح شده باشد، به این معنی است که دختری که آن را مطرح کرده است، هنوز تمایل بیشتری به بخشش خائن دارد، او نمی خواهد او را برای استفاده ابدی به معشوقه خود ارائه دهد. چون وقتی خانمی خودکفا و مستقل باشد، چنین سوالی حتی در ذهنش ایجاد نمی شود. از این گذشته ، اگر خیانت نتیجه یک اشتباه بود ، و مردی هنوز صمیمانه به همسرش عشق می ورزد ، هر کاری ممکن است انجام می دهد تا نفع او را برگرداند. اگر او شما را دوست ندارد، پس فایده ای برای نجات خانواده شما وجود ندارد.

آمار می گوید که از هر ده نفر، 9 نماینده از بخش قوی جمعیت حداقل یک بار در طول زندگی خانوادگی خود به همسران خود خیانت کرده اند. البته، هر خانم جوانی دوست دارد که آن یک "ماموت" وفادار شوهرش باشد. اما اگر اینطور نیست چه می شود، اگر فهمیدم شوهرم خیانت می کند، در این مورد چه باید بکنم؟

اول از همه، نترسید. بالاخره از هر ده زنی که من می شناسم، 9 نفر خیانت یک فرد عزیز را نیز تجربه کرده اند. و بیشتر آنها زندگی شادتر از قبل دارند.

بنابراین، اول از همه، برای غلبه بر ویرانی عاطفی ناشی از خیانت، به یک ذهن سرد نیاز دارید. بنابراین، باید سعی کنید آرام باشید. هیچ حادثه ای در زندگی افراد رخ نمی دهد. هدف هر رویدادی توسعه شخصی است. بنابراین، باید درک کنید که از شرایط فعلی چه خوبی می توان استخراج کرد. نباید تصور کنید که اگر چشمان خود را ببندید یا فراموش کنید، مشکل خود به خود ناپدید می شود. اتفاق نخواهد افتاد. باید متوجه شد که پس از مشخص شدن واقعیت خیانت، زندگی زن تغییر کرد. و فقط به او بستگی دارد که آیا چنین تحولاتی مثبت خواهد بود یا معنای منفی دارد. به عنوان مثال، اگر یک زن و یک مرد با عشق به یکدیگر متصل نیستند، آنها مانند غریبه هایی زندگی می کنند که با یک زندگی مشترک مرتبط هستند، پس واقعیت خیانت باید به عنوان فرصتی برای شروع یک زندگی جدید پر از عشق و شادی تلقی شود.

علاوه بر این، خیانت همسر، مقاومت خانم جوان را در برابر استرس افزایش می دهد. می تواند بخشش صمیمانه را به دختر بیاموزد، در نتیجه او دیگر بار طاقت فرسای نارضایتی ها را بر دوش نمی کشد. همچنین، خیانت می تواند انگیزه ای برای رشد شخصی باشد و همچنین زن را در مسیر خودسازی هدایت کند.

اگر شوهرتان بخواهد خیانت کند چه باید کرد؟

همه روانشناسان در یک چیز اتفاق نظر دارند: اگر مردی تصمیم به خیانت کند، به این معنی است که او در ازدواج خود احساس خوشبختی نمی کند، او شروع به کمبود چیزی در رابطه کرده است. یک مرد خانواده دوست داشتنی و شاد هرگز عمدا رابطه خود با همسرش را به خطر نمی اندازد. او برای خانواده خود ارزش قائل است و از غرایز حیوانی پیروی نمی کند.

دلیل تمایل شوهر به خیانت ممکن است در ناتوانی شرکا در ایجاد یک رابطه هماهنگ باشد. علاوه بر این، اغلب، پس از مدتی در یک رابطه، شور و شوق محو می شود و مشکلات روزمره حرف اول را می زند. در این مورد، مردان می خواهند کمی عاشقانه در کنار خود داشته باشند تا تأثیرات روشنی داشته باشند. معمولاً چنین ماجراجویی با ویرانی و ناامیدی درونی به پایان می رسد، زیرا خانواده چیزهای زیادی به مرد می دهد، از راحتی در خانه گرفته تا روابط صمیمی امن و منظم. همچنین در ازدواج، مرد فرصت ادامه خانواده را پیدا می کند. اکثر نمایندگان بخش قوی جمعیت از تمام مزایای زندگی خانوادگی به خوبی آگاه هستند و بنابراین روابط را ارزش گذاری می کنند.

مهم نیست که چقدر خوشایند است که در مورد مسائل مبرم با همسرتان صحبت کنید، اساس ازدواج همچنان روابط صمیمی است. مشکلات در زندگی صمیمی خانواده منجر به از هم پاشیدگی ازدواج می شود. اگر زنی به شوهرش اجازه ندهد که درونی ترین خیالات خود را با او محقق کند، آنگاه با معشوق دیگری به آنها پی خواهد برد.

اگر شوهرتان بخواهد خیانت کند چه باید کرد؟ بسیاری خواهند گفت که خواستن و انجام دادن دو چیز متفاوت هستند. پشت هر فکری قبل از هر چیز یک آرزو نهفته است و در پس آرزو میل به تحقق بخشیدن به رویاها نهفته است. با این حال، نباید فکر کرد که تمایل او به گذراندن شب با خانم دیگری فاجعه است. Forewarned به معنای جلو مسلح است، به این معنی که شانس واقعی برای جلوگیری از مشکل وجود دارد.

امروز وفادار بودن بسیار دشوار است، زیرا مد نیست. در همه منابع رسانه‌ها، آهنگ‌ها، فیلم‌ها، کتاب‌ها، می‌توان به تبلیغات پنهان یا آشکار روابط آشکار، دعوت به خیانت، جستجوی سرگرمی در خارج از خانواده توجه کرد. علاوه بر این، مقاومت در برابر تحریکات فعال و اغوای یک کارمند دوست داشتنی یا یک آشنا از اینترنت برای مردان می تواند دشوار باشد. همچنین باید در نظر داشت که مردان از نظر صمیمی تخیل بسیار غنی تری نسبت به زنان دارند. برای تقویت فانتزی خود، می توانند فیلم های پورنو تماشا کنند یا با غریبه ها مکاتبه کنند.

بنابراین، وقتی متوجه شدید که همسرتان می‌خواهد تغییر کند، نیازی به هیستریک شدن و رسوایی نیست، اما همچنین نباید گوش‌های او را ناشنوا کنید. لازم است فعالانه عمل شود. برای این منظور، لازم است نه تنها زندگی صمیمی، بلکه حوزه روزمره نیز متنوع شود. اگر در حال جویدن است، پس ارزش پنهان شدن را دارد. بعید است که مردی بخواهد به خانه ای بازگردد که در آن رسوایی ها، اشک ها و سرزنش های منظم در انتظار اوست. زن با چنین رفتاری به مرد کارت خیانت می دهد.

برای جلوگیری از خیانت شوهرتان چه باید کرد؟ باید برای همسرتان آرامش بیشتری داشته باشید و عصرها با لبخند از او استقبال کنید. هر چه مرد در خانه راحت تر و جالب تر باشد، کمتر تمایل به ترک خانه دارد. اما باید درک کنید که راحتی و نان نان به تنهایی نمی‌تواند یک «بز» شهوت‌انگیز را از تقلب باز دارد. بنابراین نباید از صمیمیت به عنوان یک سلاح غافل شوید. هر چه احساسات در زندگی صمیمی غنی تر و درخشان تر باشد، اعتماد به نفس بیشتری نسبت به وفادار ماندن شوهر دارد. علاوه بر این توصیه می شود شوهرتان را بیشتر در آغوش بگیرید و به او محبت کنید. مرد باید در خانه احساس کند که او را دوست دارند.

اظهارات منفی روانشناس محلی در مورد تک همسری مردانه اختراع شده با داده های علمی در مورد این موضوع در تضاد است و تلاشی بسیار ذهنی برای بیان رد شخصی وی از این واقعیت است که به نظر من برای یک روانشناس متخصص که فاقد صلاحیت و عینیت است بسیار غیرحرفه ای است.

شاید کسی بتونه راهنماییم کنه؟ به خاطر یک مرد با او به شهر دیگری رفت و با او ازدواج کرد. من او را 10 سال است که می شناسم، 1.5 سال است که ازدواج کرده ام. اما او عاشق نوشیدن است، احساس می کند هنوز در سنین نوجوانی خود است، او جدیت را درک نمی کند. یک سال بعد ، این رابطه پیچیده شد ، او بارها قول داد که الکل را کنار بگذارد ، اما به نوعی همه چیز را درک نکرد ، مانند "من هنوز جوان هستم ، همیشه وقت خواهم داشت." رفتم و برگشتم. و حالا برای 2 ماه برای کار به زادگاهم رفتم. شوهرم به تعطیلات آمد و فهمید که من برنمی گردم، آنجا احساس بدی دارم. او تصمیم گرفت به زادگاهش نزد من برگردد و به نظر همه چیز قطعی شده بود، اما یکی دو روز پیش در ملاقات با دوستانم مشروب خورد و با دوستم به من خیانت کرد. روز بعد خودش به من گفت. شاید وجدانم عذابم می داد، شاید می ترسیدم که به من بگوید. الان مدام زنگ می‌زند، می‌آید، سعی می‌کند با همه صحبت کند، قول می‌دهد همه چیز را درست کند... اما نمی‌دانم چه کنم، در مورد نوشیدن، من هم قول دادم که آخرین بار صد بار باشد. پس چه فکری باید کرد؟ شاید اکنون شیر آب او باز شود، من یک بار او را بخشیدم - این یعنی ممکن است. یا شاید واقعاً به زندگی فکر کند و بالاخره بزرگ شود.

• سلام، S. Betrayal همیشه به طور غیر منتظره وارد زندگی می شود و آسیب پذیرترین مکان را می زند. توصیه می کنیم با این ایده کنار بیایید که این اتفاق افتاده است و اگر شوهر بگوید همه چیز را درست می کند ، این بدان معنی است که او مستعد خیانت نبوده است ، بلکه همه چیز خود به خود و تحت تأثیر الکل اتفاق افتاده است.

  من تعجب می کنم شما چند سال دارید؟ متاسفم، اما پیام شما در نظر من شما را به عنوان یک فرد شیرخوار، نابالغ و ساده لوح معرفی می کند. اولاً، این فکر را از کجا پیدا کردید که همانطور که می نویسید، به خاطر او رفتید؟ نه، شما برای رسیدن به اهداف خود رفتید - عشق، خانواده و غیره. دوما 10 سال میشناختی مینویسی جدی نبود دوست داشت مشروب بخوره و .... یعنی تو با دانستن همه اینها با او ازدواج کردی! پس چرا؟ خوب، چون بالاخره بیرون آمدند، حالا چرا تعجب کردی؟ اگر امیدوار بودید که او تغییر کند، پس خیلی ساده لوح هستید. به نظر می رسد شما و شوهرتان یک زوج ساده لوح و شیرخوار هستید. چه کمکی خواهد کرد؟ خودآموزی، خواندن ادبیات خوب و تماشای ویدئوهای اینترنتی در این زمینه و مراجعه به روانشناس روابط خانواده بهترین کمک خواهد بود. بله، این کار روی خودتان آسان نیست، اما این تنها چیزی است که می تواند برای مدت طولانی به شما کمک کند.

بگذارید مرد هم صحبت کند. من به خوبی واکنش زنان و کسانی که آزرده خاطر می شوند به چنین رفتار مردانه ای درک می کنم - اکثریت قریب به اتفاق زنان هیچ ایده ای در مورد ماهیت مردانه ندارند یا این که منحرف شده است. علاوه بر این، او تمایلی به درک ندارد. برای زنان، همه چیز ساده است - خیانت به معنای خیانت است، حرامزاده. اما اغلب همه چیز به آن سادگی که به نظر می رسد نیست. همه مشکلات ناشی از جهل و باورهای غلط است. شرم آور است که خانم روانشناس محترم موضوع را از نظر علمی درک نمی کند، بسیار مغرضانه قضاوت می کند و چندهمسری مردان را افسانه می داند. در همین حال، یک علم بسیار جدی از "روانشناسی تکاملی" وجود دارد که رفتار جنسی دو جنس، از جمله چند همسری را توضیح می دهد. بر اساس این علم، تعارض جنسیتی به صورت ژنتیکی برنامه ریزی شده و بر اساس استراتژی های متضاد برای تولید مثل است. این یک موضوع بزرگ است، اما بدون درک روابط عمیق علت و معلولی، ماقبل تاریخ تکاملی جنسیت ها، ما محکوم به سوء تفاهم و در نتیجه، درگیری و رنج هستیم. بیایید با صبر و حوصله مطالب را با هم یاد بگیریم. علم در اینجا کمک بزرگی به ما می کند.

• • اگر مردی را به این طرف و آن طرف دوست ندارید، پس چرا رابطه را با او ادامه دهید؟ شما یک عمر دارید، چرا آن را برای چنین مردی تلف می کنید و کسی مناسب تر برای خود پیدا نمی کنید؟

من داستان های شما را دختران خواندم و فهمیدم که جای شک نیست که قبر قوز را درست می کند. هنگامی که تصمیم به طلاق گرفتید، باید آن را به پایان برسانید. تنها توصیه من به کسانی که اخیراً متوجه خیانت همسرشان شده اند این است که هنوز فرصتی برای نجات خانواده خود دارید. از شانه حمله نکنید، فوراً متفرق نشوید، خائن را ببخشید. اما وقتی بعد از یکی دو سال متقاعد می شوید که با یک دروغگوی بیمارگونه، با یک حیوان، با یک نوجوان ابدی زندگی می کنید که فقط می خواهد تفریح ​​کند و نمی خواهد مسئولیت فرزندان و روابط سالم در خانواده را به عهده بگیرد. ، پس هیچ شکی نیست، طلاق بدون پشیمانی. اما به این ترتیب از شک و تردید جلوگیری خواهید کرد. طلاق در حال حاضر کار دشواری است و اگر شما نیز در صحت انتخاب شک دارید، سه برابر دشوارتر است. 5 سال پیش در حالی که سه بچه کوچک در آغوش داشتم به طور اتفاقی شوهرم را با یک حسابدار از محل کارش گرفتار کردم. وحشتناک بود! در نتیجه یک حمله عصبی، شیر من ناپدید شد، رشته های خاکستری ظاهر شد و قلبم شروع به بی نظمی کرد. من هنوز از بدبینی و بی تفاوتی شوهرم می لرزم. تمام سال‌ها او را فداکارانه دوست داشتم و کارهای کوچک و تصادفی‌اش را بخشیدم، اما نمی‌توانستم اشتیاق واقعی او را تحمل کنم. من در آستانه خودکشی بودم، اما او فقط مرا به سمت آن هل داد، من را مسخره کرد، کتک زد و گفت که با سه بچه نمی توانم فرار کنم. اگر آن موقع از هم جدا شده بودیم، احتمالاً هنوز او را دوست داشتم و برایش متاسف بودم، و با سه بچه در فقر و با من بیمار و از نظر اخلاقی درهم شکسته زندگی می کردیم. اما من تمام قلدری ها را تحمل کردم، دوباره سالم شدم، چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی، حتی توانستم شوهرم را درست کنم، او به من پول می دهد، او دیگر مرا نمی زند، هر چند هنوز بیرون می رود، بچه ها بزرگ شده اند. ، زندگی بهتر شده است، اما شوهرم برای من نفرت انگیز شده است. در طول یک سال گذشته، من به احساسات خود گوش داده ام و در نهایت متقاعد شده ام که شوهرم را دوست ندارم و حتی از او متنفرم. میخوام طلاقش بدم حالا مشکل این است که او نمی خواهد. من الان شش ماه است که سعی می کنم او را متقاعد کنم که شوخی نمی کنم و او را به خاطر چیزی نبخشیده ام. فقط اگر او تقاضای بخشش کرده بود و به برخی از قول هایی که یک بار داده بود عمل می کرد، شاید من او را طلاق نمی دادم، اصولاً برایم مهم نیست، ما می توانیم در همان آپارتمان زندگی کنیم، اما شوهرم فکر می کند که او مرد است و مرد همیشه حق دارد و استغفار نمی کند. و من مستقل و خودکفا شدم، از آن منحصراً برای صمیمیت استفاده می کنم.

• من 40 سال است که ازدواج کردم، دو فرزند و نوه دارم. در سال اول ازدواج، به طور شهودی مکاتبات مخفیانه با یک زن قبلی را کشف کردم. وقتی فرزند اولم را باردار بودم، در محل کار با همکارم متوجه خیانت شوهرم شدم، در غیاب من در محل کار، او دوست دخترش را آورد و با او در تخت من خوابید، سپس رفت و آمد - سفرهای کاری، سپس با یک شب اقامت در محل کار مشروب نوشید، سپس یک دوست-رئیس کلید دفتر خود را برای راحتی به کارمندان تنها، بسیار مسن تر از همسرش داد، و این تا امروز ادامه دارد. او را از سرطان رکتوم نجات داد و پس از جراحی از او پرستاری کرد. برای اظهاراتش در مورد خیانت هایش، من را کتک زد، مبلمان، ظروف را خراب کرد، هر چیزی که به دست من افتاد به سمت من پرواز کرد ..... جنبه های مثبت او - او بچه ها را دوست دارد، به آنها کمک می کند، نوه هایش را دوست دارد. آنها نیز او را دوست دارند اگر در آن سال های دور به اولین نشانه های ازدواج ناخوشایند گوش می دادم، هرگز با این مرد ازدواج نمی کردم. مردم می گویند او زیبا، با استعداد، پرانرژی، مهربان، وفادار، یک زن خانه دار خوب است، اما او ناراضی است ما در یک آپارتمان زندگی می کنیم، اما ما با یکدیگر غریبه هستیم. من خودم زندگیم را تباه کردم، انداختمش زیر پای آدم رذال.

عصر بخیر. نیاز به مشاوره بگو چکار کنم من نمی خواهم خانواده ام را از دست بدهم. من فقط 11 سال پس از ازدواج ناموفق، دختری 11 ساله از ازدواج اولش پیدا کردم. پارسال ازدواج کردم و یک پسر عالی به دنیا آوردم. ما در یک آپارتمان بزرگ و زیبا زندگی می کنیم که قرار است چند ماه دیگر وام مسکن بگیریم. من و شوهرم قبل از ازدواج با هم قرار کوتاهی داشتیم. این یک رابطه زیبا و عاشقانه بود، من به خوشبختی با او اعتقاد داشتم. بعد از مدت ها تنهایی خیلی دلم می خواست کنارش باشم. اگرچه لحظاتی بود که مرا به این فکر می کرد که آیا ارزش تشکیل خانواده با او را دارد؟ او نیز برای مدت طولانی در یک شهر تفریحی زندگی می کند که در آن جشن های دسته جمعی در تابستان برگزار می شود من را بلافاصله بعد از زایمان آورد. در تابستان بود که او در این جشن ها ناپدید شد، یا «برای بردن پسر»، «برای کمک به پسر»، «برای رفتن به حمام با برادران». همسرش. خیلی عصبانی بودم. رفتار بدبینانه و سرد او نسبت به من مرا کشت. CS برای 2 ماه صمیمیت وجود نداشت. این دوره جهنم محض بود، من او را ترک می کردم، هیچ راهی برای خانه وجود نداشت، من با پدر و مادرم زندگی می کردم و مادرم به من هشدار داد که او در شمال کار می کند - 2 ماه در خانه او را در حال پیام دادن با دختران گرفتار کرد، او حتی آنها را نشویید. او راه می رفت، اغلب مشروب می نوشید، زیرا او در مهمانی ها وسواس دارد. دوستان برای او مانند خانواده هستند، احتمالا فقط به دلایلی او با خانواده خود، من و مادرش بدتر رفتار می کند. اما او هرگز از "لیسیدن الاغ" به دوستانش امتناع می ورزد. من سعی کردم عصبی نباشم، اما منفجر شدم. بدبین، خودخواه. در برخی موارد متوجه شدم که امکان رفتن به باشگاه ها "برای برداشتن جوجه ها" وجود دارد، اگرچه هیچ تماسی به خانه در سایت وجود نداشت، آنها در VK برای او نامه نمی نویسند. رفتارش خشمگین بود. من در خانه تنها هستم، بعد از سزارین سخت بود، بخیه ها درد می کرد و او به هیچ چیز اهمیت نمی داد. تابستان تمام شد، همین، حالا او یک «شوهر خوب» است. اما همانطور که فهمیدم او را نبخشیده ام. هر بار همه چیز را برای او به یاد می آورم: نامه نگاری، نوشیدنی، مهمانی، دروغ. مدام دروغ می گفت. او می گوید در 7 سالگی به فوتبال می رود، من می گویم با او می روم، او آن را نمی پذیرد و بعد معلوم می شود که فوتبال در 7 سالگی نبوده، در 4 سالگی بوده است. فکر می کنم در طول تابستان به شدت از او متنفرم. از شیفت پاییز برگشتم، اسکله ها تمام شد. 3 روز پیش من ماند، بعد سعی کرد خانه را ترک کند، چه هاکی و چه فوتبال، چهره ناراضی دید و جرات نکرد، بعد از یک هفته رفت و به تدریج یک روز در میان در خانه بود. شما نمی توانید یک شخص را تغییر دهید. من از او متنفرم، سپس سرد می شوم و می فهمم که به او نیاز است. من نمی توانم هر چیزی را که در حافظه ام است ببخشم یا فراموش کنم، اما اکنون دوباره او را در یک دروغ گیر انداختم. من او را در تابستان از بی اعتمادی سیر کردم و اکنون او به طلاق فکر می کند، همانطور که می گوید، شاید ترسناک باشد، اما من خوشحال می شوم. چون به دلیل شخصیتم نمی توانم با یک دروغگو و خائن باشم، وحشتناک است. اما او طوری رفتار می کند که انگار همه چیز خوب است و خودش را مقصر نمی داند و در تابستان به من کمک کرد که نمی توانم ترک کنم - جایی برای رفتن ندارم و از نظر مادی غیر واقعی است. من در مرخصی زایمان هستم و وقتی سر کار می روم کسی نیست که پیش من بنشیند. او پدر و مادرش را ترک کرد، زادگاهش، به خاطر مردی که مشروب می خورد، مهمانی می داد... و او به طرز وحشتناکی دروغ می گوید. و من دیگر نمی توانم این فحش های مداوم را تحمل کنم. و من می‌خواهم خانواده‌ام را نجات دهم، اما... از او متنفرم و دوستش دارم، و سپس وام مسکن وجود دارد.

با آتش با آتش مبارزه کنید. باید او را تغییر داد. من الان باردارم صبورم بعد از زایمان این موجود اصلاً من را در خانه نمی بیند. من 3 عاشق خواهم داشت. به او اجازه دهید با بچه ها سوارکاری کند.

عصر بخیر. لطفا به من کمک کنید تا آن را بفهمم. 20 سال با هم. 13 سال متاهل. کودک 1.10 است. نامه نامه عاشقانه شوهرم را با همکارم پیدا کردم. او عذرخواهی کرد، گفت این یک شوخی بد است و قول داد که دست از کار بکشد. بعد از 6 ماه متوجه شدم که او با او می خوابد. او را ترک کرد. او از من خواست که او را ببخشم، قول داد همه چیز را متوقف کند، که اعتماد من را دوباره به دست خواهد آورد. یک ماه با هم بودیم. دو هفته بعد، دوباره به او مشکوک شدم، تماشا کردم و بررسی کردم - تاییدی بر احساساتم پیدا کردم. گفت اینها فقط شبهات من است، چیزی ندارند. رفتم و گفتم می‌خواهم از هر اتفاقی که می‌افتد استراحت کنم و به آن فکر نکنم. من می خواهم از او جدا شوم، اما پس از آن شک و تردیدهایی به وجود می آید، شاید به او فرصت بدهم. من کم کم دارم فکر می کنم که آنها واقعاً عشق دارند (او متاهل است، سه فرزند). من نمی خواهم مزاحم آنها شوم. من او را به خاطر خیانتش بخشیدم، اما نمی توانم دروغ ها، پستی ها، حیله گری هایی را که بیش از یک سال مرا متقاعد کرد که در سرم بود را ببخشم. با مشاوره یا درک آنچه اتفاق می افتد کمک کنید. یک فرد بسیار نزدیک به من. میخوام تصمیم بگیرم

دیروز متوجه شدم که شوهرم دو سال پیش روش های قدیمی خود را در پیش گرفته است، برای 10 سال زندگی مشترک، جرقه این شد که شوهرم معشوقه دارد، پس از یک رسوایی و بیرون ریختن آشغال ها از آپارتمان، آرام نشستیم و صحبت کردیم و به تفاهم رسید خلاصه بخشیدمش، با گریه گفت این اولین و آخرین بار بود، باور کردم. دو سال بدون مشکل، خوب زندگی کردیم، رابطه بهتر شد، اما اعتماد یک سال طول کشید. من به طور دوره ای رایانه و تلفن های خود را چک کردم (اعتماد کنید اما تأیید کنید) در این دو سال هرگز آنها را سرزنش نکردم. و حالا دوباره سوگند یاد می کند که فقط فکر می کرد، فقط داشت برنامه ریزی می کرد، اما ناامید بود، و در روز نامگذاری مانند یک پادشاه رفتار می کند. این خیانت نیست، این اتفاق نیفتاده است. خوب، این کار را برای من آسان نمی کند. حالا با بچه هایم به آپارتمانی رفته ایم و تصمیم گرفته ایم که جدا زندگی کنیم. در روح من خلاء وجود دارد. بحث اصلی این است که بالاخره مردها خیانت می کنند. از این گذشته ، 10 سال پیش ، چیزی شکست و قابل تعمیر نبود ، گویی یک دنده از مکانیسم خارج شده است و همه چیز دیگر درست کار نمی کند. به نوعی همه چیز در سالگرد من می افتد، شاید این نشانه آن باشد که بس است. اگر رفتن آسان بود، احتمالا می رفتم، اما او را دوست دارم.

من 43 ساله ازدواج کردم. آنها از روی عشق متقابل ازدواج کردند و تمام سالها خوشحال بودند. اگر شوهرم تا به حال خیانت کرده است، من متوجه نشده ام. دو سال پیش برخی از اعضای زنانه ام برداشته شد و یک سال پیش شوهرم دچار حمله قلبی شد. بنابراین، تقریباً هیچ صمیمیت وجود نداشت، اگرچه گاهی اوقات یک بار در هفته به نوعی سعی می کردم او را راضی کنم. اما یک ماه پیش در کامپیوترم عکس او و یک فاحشه را در اتاقی پیدا کردم. و در همان روز، وقتی او از «حمام با دوستان» آمد، صورت حساب هتل آن روز را پیدا کردم. البته زمین از زیر پای ما محو شد. علاوه بر این ، او بسیار قابل اعتماد گفت که چگونه وقت خود را در حمام گذرانده است. آن شب حدود 100 قرص خواب آور خوردم و تقریباً از حال رفتم اما استفراغ کردم و هیچ اتفاقی نیفتاد. من به شوهرم نشان ندادم که می دانم. رفتیم تعطیلات و اینجا "ماه عسل" شروع شد. اما گاهی اوقات شروع به لرزیدن می کند. هیچ حسادتی وجود ندارد، اما بسیار منزجر کننده است. ما به زودی به خانه برمی گردیم و می ترسم آنجا از هم بپاشم. من دلیل را می فهمم - او نمی خواهد پیر شود، می ترسد "ایستادگی کند" و غیره، چه باید بکنم؟ تا کی می توانم تحمل کنم و چگونه بدانم که آیا او دوباره به سراغ فاحشه ها خواهد رفت؟

ظهر بخیر، من تمام توصیه های شما را بررسی کردم و معلوم شد که همانطور که شما توصیه کردید رفتار کردم اما نتیجه ای حاصل نشد. سابقه: ما 27 سال است که ازدواج کرده ایم. الان فهمیدم شوهرم 13 سال خانواده و بچه دارد. چگونه همه اینها فاش شد ، او نمی خواهد ترک کند ، به من دروغ می گوید که ارتباط برقرار نمی کند ، تماس نمی گیرد ، اما واقعیت ها همه چیز را برعکس نشان می دهند. او نمی‌خواهد در مورد این موضوع با من صحبت کند، از گفتگو اجتناب می‌کند، به من می‌چسبد و نمی‌گذارد زندگی کنم، سعی می‌کنم رابطه را قطع کنم، او مجبورم می‌کند به زندگی قبلی‌ام برگردم و بعد ارتباط برقرار می‌کند. وجود دارد به صورت موازی من نمی دانم چی کار کنم. شاید بروم تا او مرا فراموش کند. برای او خیلی راحت بود - او اینجا خانواده دارد ، بچه ها بزرگ شده اند ، هیچ مشکلی با پول ندارند ، زیرا اساساً من از خانواده حمایت می کنم ، از سلامتی ضعیف او مراقبت می کنم ، سالی دو بار به او اجازه می دهم به تعطیلات برود و برای پول من خانواده دومش را می‌برد و سرگرم می‌شود. و من همگی سر کار هستم، نیازی به استراحت ندارم. اخیراً تولدم بود - نتیجه رسوایی شد - او را از خودم دور کردم - هدیه ای به شکل کبودی روی گردنم از خفگی دریافت کردم. و اگر به آن خانواده برود، باید کار کند. و نمیدونم چیکار کنم…..

• خداوند. عزیز. بله، شما او را به جهنم می برید. برای خودت زندگی کن کسب درآمد خواهید کرد. و شخصی ظاهر می شود که از شما قدردانی خواهد کرد. و بگذارید از 4 طرف برود. به خودت رحم کن!

  لوریسا! سعی کن زن بشی، فقط با شوهرت نقش عوض کردی. یک مرد از خانواده خود حمایت می کند - این قانون در سراسر جهان است. از حمایتش دست بردارید و تمام، اگر می خواهید او برود. ابتدا به آنچه می خواهید فکر کنید و تصمیم بگیرید. خودت برو به تعطیلات

اگر مشکوک هستید که همسرتان به شما خیانت می کند، نباید بلافاصله با سؤال به او حمله کنید. ابتدا به رفتار آن توجه کنید و تمام ذرات را به یک کل اضافه کنید. یک تأخیر در محل کار یا یک تماس از طرف یک غریبه ممکن است هیچ معنایی نداشته باشد. فقط زمانی می توانید زنگ خطر را به صدا در آورید که شوهرتان برای مدت طولانی مشکوک رفتار کند.

اگر متقاعد شده اید که با این وجود خیانت انجام شده است، خود را برای گفتگو آماده کنید، از شوهرتان بخواهید زمانی را با شما بگذراند و زمانی که تنها هستید از او بپرسید که در مورد خیانت زناشویی چه احساسی دارد. می توانید از راه دور صحبتی را شروع کنید و به معشوق خود بگویید که یکی از دوستانتان توسط شوهرش که با منشی او خوابیده بود خیانت کرده است. مطمئناً عزیز شما شروع به بیان نظر خود در این مورد خواهد کرد و شما باید با دقت به صحبت های او گوش دهید.

بعد از این می توانید از همسرتان بپرسید که آیا او توانایی خیانت به شما را دارد یا خیر. بگویید که این حتی در مورد یک رابطه پایدار طولانی مدت با زن دیگری نیست، بلکه در مورد سرگرمی های زودگذر است. باز هم به واکنش شوهرتان توجه کنید، اگر چنین گناهی داشت، باید به هیجان او توجه کنید. علاوه بر این، می توانید بگویید که اخیراً متوجه چیزهای عجیب و غریبی در مورد او شده اید که باعث می شود فکر کنید همسر شما زن دیگری دارد. پس از چنین اظهاراتی، قطعاً گفتگو آغاز می شود و شما و همسرتان می توانید تمام مشکلات خود را کشف کنید.

چگونه به شوهرتان در مورد خیانت خود بگویید؟

اگر این شوهر شما نبوده که مرتکب خیانت زناشویی شده است، بلکه شما، و قطعاً تصمیم گرفتید در مورد آن به معشوق خود بگویید، باید به دقت تمام جزئیات مکالمه خود را بررسی کنید. به این فکر کنید که چه چیزی باعث این عمل شده است و دلایل روشن و قانع کننده ای بیابید که بر اساس آن شما این گونه عمل کرده اید نه غیر از آن. زمانی را انتخاب کنید که شوهرتان آرام باشد، هیچ چیز او را ناراحت نکند و از او بخواهید که چند دقیقه به شما برای گفتگوی جدی فرصت دهد.

بهتر است به تدریج شروع به اعتراف به تقلب کنید. بگویید اخیراً از همه چیز در رابطه خود راضی نبوده اید، به مرور زمان کمی خنک شده اید. بله، شما همسرتان را دوست دارید، اما فاقد اشتیاق، احساسات و احساسات واضح او هستید. سپس می توانید بگویید که اخیراً با فردی آشنا شده اید که می تواند آنچه را که می خواهید به شما بدهد. خیانت را بپذیرید، اما برای این واقعیت آماده باشید که واکنش همسرتان شما را خوشحال نخواهد کرد.

بعد از اینکه چندین بار تلاش کردید بفهمید که آیا شوهرتان واقعاً به شما خیانت کرده است یا به شما خیانت کرده است، ممکن است شک شما تأیید شود یا خیر. علاوه بر این، با در نظر گرفتن شرایط متفاوت در روابط خانوادگی، تفاوت‌های خلقی و منش افراد، این گونه مسائل همواره مورد توجه متخصصان بوده و به صورت فردی مورد توجه قرار گرفته است. اما، با این وجود، طی سالها تمرین در زمینه حل تعارضات خانوادگی، روانشناسان با این وجود تعدادی از تکنیک های جهانی را شناسایی کرده اند تا بتوان گفت و گوی سازنده ای را کم و بیش با فردی که مظنون به زنا است ایجاد کرد. بنابراین، در اینجا چند توصیه و نکته در مورد نحوه صحبت کردن با شوهر خود در مورد این موضوع به شیوه ای متمدنانه و تا حد امکان با آرامش وجود دارد.

چگونه با شوهر خود در مورد سوء ظن یا خیانت تایید شده صحبت کنید:

• خودتان را آماده کنید. اول از همه، شما باید خودتان را نه برای یک مکالمه هیستریک و مخرب، که فقط برای شما و همسرتان درد بیشتری به همراه خواهد داشت، بلکه برای یک لحن آرام و یکنواخت آماده کنید. به این فکر کنید که شما یک فرد نسبتا بالغ، با فرهنگ، باهوش و متمدن هستید، و بنابراین از هیستریک کردن دست برنداشته اید، بدون اینکه به چیزی برسید.
• زمین را آماده کنید. برای چنین گفتگویی، البته بهتر است که آماده باشید. اول از همه، به این فکر کنید که از نظر تئوری چه چیزی می تواند باعث خیانت شوهرتان شود. شاید برای مدت طولانی با او خیلی سرد بودید، اغلب با او عصبانی می شدید و عدم درک خود از علایق، سرگرمی ها، ترجیحات و غیره او را نشان می دادید. دقیقاً چنین بازتاب هایی است که به شما کمک می کند کمی از درون خود آرام بگیرید و متفکر شوید. در مرحله بعد، سعی کنید در واقع به کار، سرگرمی ها، آرزوها، رویاها و سایر جنبه های زندگی او علاقه نشان دهید. به این ترتیب، شوهرتان متوجه خواهد شد که شما هنوز قادر به درک او هستید و این دری را برای گفتگوی جدی آینده باز می کند.
• گفتگوی جدی. بسیار با احتیاط، با استفاده از لحظه حال خوب یا وضعیت مناسب او، زمانی که او می تواند موضوعات جدی را به طور معمول درک کند، صحبتی را در مورد سوء ظن خود شروع کنید. چگونه و چه زمانی لحظات راحت را انتخاب کنید - شهود و آگاهی شما از ویژگی های شخصیت همسرتان می تواند در این مورد به شما کمک کند. شهود زنان به ندرت شکست می خورد، البته اگر یاد گرفته باشید که آن را به درستی تشخیص دهید و به آن گوش دهید. بهتر است این گفتگو را با این موضوع شروع کنید که چقدر ناراحت هستید، روحیه خود را از دست می دهید، اخیراً بسیار مضطرب بوده اید، نگران احساسات متقابل خود هستید و مواردی از این قبیل. این جوهر گفتگوی دقیق است! و وقتی از شما می پرسد که چرا اینقدر احساس بدی دارید؟ سپس با جسارت، اما همچنین با دقت، ترس های خود را بیان می کنید: "می ترسم شروع به خیانت به من کنید" ، "به نظرم می رسد کسی را برای خود پیدا کرده اید" ، "فکر می کنم از من دور شده اید. " و غیره.
• داغ ترین و سخت ترین مرحله گفتگو. در اینجا واکنش شوهر باید به دنبال داشته باشد و می تواند کاملاً متفاوت باشد: آرام و بازیگوش، پرخاشگر، رنجش، توهین به شما به عنوان یک واکنش تدافعی، دفاع مستقیم از خود در قالب بهانه، مراقبت و آرام کردن وضعیت شما. در این مرحله توجه به واکنش او بسیار مهم است زیرا به عنوان یک قاعده، پاسخ قاطع به واقعیت است:

- اگر شوهر شما شروع به دفاع شدید از خود یا توهین به شما کند ، افسوس که او حقیقتی را که شما به تازگی به او گفتید پنهان می کند.

- اگر شوهر شوخی می کند و گاهی اوقات حتی به طرز ناشیانه ای احساس ناخوشایندی می کند، ممکن است حقیقتی هیولایی نیز در اینجا پنهان باشد - از این گذشته، فرد با چنین چیزهایی شوخی نمی کند.

- اگر شوهرتان شروع به اطمینان دادن به شما کند یا به شما اطمینان دهد که همه اینها درست نیست، در اینجاست که توجه زیادی لازم است. و این توجه باید با قلب و با شهود کار کند، زیرا چنین رفتاری دشوار است. در این مورد، روانشناسان استفاده از نشانگرهای خاصی از رفتار خارجی را توصیه می کنند. شما به خوبی از آداب، رفتار، حالات صورت و تمام بداخلاقی های شوهرتان آگاه هستید، بنابراین با دقت به کلمات و حالات چهره، تنفس، عرق کردن و سایر "چیزهای کوچک" او دقت کنید تا ببینید آیا با کلمات مطابقت دارند یا خیر. اگر او همچنان مانند قبل باشد، سخنانش با آداب، رفتار، حالات چهره، درخشش چشمانش و سایر حقایق مطابقت دارد، پس باور او کاملاً طبیعی و منصفانه خواهد بود. اما اگر متوجه شدید، حتی سایه ای در رفتار او، ناهماهنگی بین حرکات و کلمات معمولش، پس بعید است که او حقیقت را به شما بگوید. به عنوان مثال، ممکن است به شما اطمینان دهد که بیهوده نگران هستید و در عین حال ممکن است روی پیشانی خود عرق کند، کف دستش عرق کند، شریان کاروتید به شدت ضربان داشته باشد، هر از گاهی به دور نگاه کند یا چشمانش را پایین بیاورد، لمس کند. بینی خود را با دستانش، برای اینکه ظاهراً او را خراش دهد، گوشه های دهانش را پایین می آورد یا لب هایش را جمع می کند - همه اینها هیجان او را نشان می دهد. این بدان معنی است که او در مورد خیانت چیزی برای نگرانی دارد. اگر به این توصیه‌ها شک دارید، می‌توانید آن‌ها را به راحتی در اینترنت یا با مطالعه دقیق کتابی درباره زبان بدن بررسی کنید: «زبان بدن» و «زبان اشاره» نوشته آلن پیز، «زبان لحن، حالات صورت، حرکات» نوشته ورا. بیرکن بیل. این کتاب‌ها به شما کمک می‌کنند اطلاعات بیشتری در مورد نحوه «خواندن» افراد نسبت به آنچه در این مقاله ذکر شده است به دست آورید.

• یک خانم واقعی و ملکه موقعیت باشید. نتیجه ارتباط شما با همسرتان در مورد این موضوع دردناک هرچه باشد، تمام تلاش خود را بکنید تا با وقار از این گفتگو بیرون بیایید: خونسرد باشید، حداقل نسبت به شوهرتان انسانیت نشان دهید، در درون خود تلاش کنید تا او را ببخشید و در نتیجه از این گفتگو بالاتر شوید. به او اجازه دهید بداند که شما قادر به شنیدن، درک و حتی درک او هستید. باور کنید طولی نمی کشد که شوهرتان چنین همسر قوی و محترمی را به یاد بیاورد و نگرش خود را نسبت به شما تغییر دهد. تو آن را خواهی دید! و همه به لطف این واقعیت است که شما تلاش زیادی و حداکثر کار معنوی و قلبی درونی برای چنین گفتگوی دشواری انجام داده اید! قدرت و شجاعت برای شما!

روانشناس-مشاور،