ماساژ ضد پیری صورت: ماساژ پینچ - Irzeis. ماساژ صورت به گفته ژاکت: پاکسازی و جوانسازی پوست

در طول روز مدام به عضلات صورتمان فشار می آوریم، بینی مان را چروک می کنیم، لب هایمان را جمع می کنیم، اخم می کنیم، لبخند می زنیم... ماهیچه های صورت مدام در حال کار هستند، اگرچه گاهی اوقات ما حتی متوجه آن نمی شویم، اما آنها هم نیاز به استراحت دارند، مثلا عضلات خسته از راه رفتن طولانی پاها یا خسته از طولانی مدت فعالیت بدنیعضلات پشت و شانه ها. ماساژ پینچ به اطمینان از گردش خون طبیعی در بافت‌های پوست صورت کمک می‌کند و همچنین ماهیچه‌هایی که در طول روز خسته هستند را شل می‌کند.

ماساژ پینچ یکی از قوی ترین ماساژهای صورت محسوب می شود. از نام آن مشخص است که این یک نوع ماساژ برای پوست صورت است که اساس آن یک نیشگون گرفتن است. این ماساژ به طور موثر بر روی پوست صورت شما تأثیر می گذارد، عضلات صورت را آرام و گرم می کند و گردش خون را بهبود می بخشد.

ماساژ پینچ صورت همه چیز را تحریک می کند فرآیندهای متابولیکدر پوست و باعث سلامت و التیام آن می شود. هم برای سالم و هم استفاده می شود پوست مشکل دارو همچنین پس از تمیز کردن بهداشتی آن.
این نوع ماساژ برای مشکلات پوستی زیر خود را به خوبی ثابت کرده است: سبوره و اسکار، لکه های آکنه و کومدون (خود جوش های سرسیاه)، ترشح بیش از حد سبوم و گردش خون ضعیف.
پس از مدت کوتاهی از انجام ماساژ پینچ، به دلیل عادی شدن گردش خون و اثرات باکیفیت بر روی پوست، رنگ چهره صاف می شود، وضعیت عمومی پوست بهبود می یابد و کلیه ناهمواری ها و لک های بینایی از بین می روند.

ماهیت ماساژ نیشگون گرفتن ریتمیک است - باید پوست را با دقت و بدون درد نیشگون بگیرید. تحت هیچ شرایطی پوست صورت خود را نکشید.

ماساژ صورت پینچ طبق تکنیک خاصی انجام می شود:

به عنوان یک قاعده، توصیه می شود یک ماساژ کامل پینچ بدون کرم انجام دهید، زیرا پوست صورت را لیز می کند و سپس نمی توانید آن را با انگشتان خود بگیرید، اما حتما از پودر تالک استفاده کنید.

هر خط باید 3-4 بار کنده شود. این جلسه معمولا بیش از بیست دقیقه طول نمی کشد، همه چیز به نوع پوست بستگی دارد: هر چه نازک تر باشد، زمان کمتری می تواند و باید تحت تاثیر قرار گیرد.

موارد منع مصرف

در مواردی که ماساژ صورت (و هر نوع ماساژ دیگری) به طور قطع توصیه نمی شود:
- اگر یکپارچگی پوست صورت به خطر بیفتد (مثلاً درماتیت، آلرژی و غیره وجود دارد)
- اگر نتیجه روی صورت قابل مشاهده باشد بیماری های ویروسی(به عنوان مثال، تبخال)،
- برای هر بیماری حاد بدن و اندام ها و سیستم های آن به طور کلی؛
- در صورت وجود جوش بر روی پوست؛
- در صورت عدم تحمل فردی ماساژ صورت,
- اگر فشار داخل جمجمه به شدت کاهش یابد.
- اگر رگ ها نزدیک به سطح پوست قرار داشته باشند یا گشاد شده باشند (مشبک قرمز کوچک یا ستاره روی پوست صورت).
- در صورت داشتن هر گونه بیماری پوستی؛
- اگر در آستانه عمل یک لایه برداری شیمیایی متوسط ​​یا عمیق انجام شود.

این کار 5 تا 10 دقیقه طول می کشد و در نتیجه می توانید رنگ پوست خود را به خوبی حفظ کنید. انجام این کار دشوار نیست، با این حال، با وجود سادگی، تأثیر آن به سرعت قابل توجه است. برای دستیابی به یک اثر خوب، توصیه می شود روزانه ماساژ انجام دهید، و ماساژ - 2-3 بار در هفته.

از این همه تنوع تکنیک های مدرنماساژ، من می خواهم یکی را انتخاب کنم که تا حد امکان موثر باشد و در سریع ترین زمان ممکن با انواع مختلفی از بثورات که بسیاری از افراد را بیشتر عذاب می دهد مقابله کند. در سنین مختلف. از این منظر، ماساژ صورت به گفته ژاکت بی رقیب بوده و می ماند که امروزه بسیار محبوب است و توسط بسیاری از سالن ها به عنوان یک روش ضد التهابی برای پوست مشکل ارائه می شود.

اصول ماساژ پینچ

با توجه به کلاسیک ها، ماساژ صورت مطابق با ژاکت یک روش خرج کردن است. یعنی تمام دستکاری ها و حرکات به صورت نیشگون گرفتن پوست انجام می شود. علاوه بر این، آنها به قدری تهاجمی و قوی هستند که حتی لایه های عمیق درم را تحت تأثیر قرار می دهند که همیشه نتایج عالی را تحت تأثیر قرار می دهد.

امروزه این تکنیک عمدتاً برای حل مشکلات مختلف زیبایی استفاده می شود. با این حال، برای تقریبا دو قرن (از اواخر قرن 18 تا اواخر قرن 20)، این روش صرفاً مطابق با نشانه های پزشکیهنگام تشخیص بیماری های پوستی مختلف. و تنها در طول دو دهه گذشته، تکنیک ماساژ کندن راه خود را در دست متخصصان زیبایی پیدا کرده است.

از طریق صفحات تاریخ. اختراع ماساژ صورت پینچ متعلق به لئونارد ژاکه، متخصص پوست با استعداد فرانسوی است که نام او را یدک می کشد. او تکنیک انجام آن را در پایان قرن هجدهم توصیف کرد.

ماساژ درمانی و زیبایی پینچ صورت با تکنیک ژاکت با منظم و اجرای صحیحروش ها به طور موثر و سریع بسیاری از مشکلات را حل می کنند، شرایط مختلف را کاهش می دهند بیماری های پوستی. نشانه های استفاده از آن ممکن است:

• هیپرکراتوز؛
• جای زخم
• آکنه با عواقب آن؛
• کومدون ها؛
• میلیا;
• اختلالات گردش خون؛
• نفوذ می کند؛
• وجود مناطق راکد؛
• فعالیت بالای ترشح سبوم؛
• تغییرات مرتبط با سن: چین و چروک، پتوز، افتادگی.

اگر تکنیک را به درستی انجام دهید، توصیه ها را دنبال کنید و به طور مرتب به این روش متوسل شوید، ماساژ ژاکت پس از 3-4 جلسه شما را با نتایج خود شگفت زده خواهد کرد. شما قادر خواهید بود آنها را در آینه ببینید و هر بار با نگاه کردن به آن متوجه بهبود وضعیت پوست خود خواهید شد. با این حال، این تکنیک دارای معایبی نیز می باشد.

لیست موارد منع مصرف

با توجه به شدت گرفتن پوست هنگام نیشگون گرفتن و همچنین تاثیر تهاجمی بر لایه های عمیق درم، جای تعجب نیست که تحت شرایط خاصی، ماساژ ژاکت می تواند یکپارچگی پوست صورت و میکروسیرکولاسیون آن را مختل کند. برای جلوگیری از این، شما باید تعدادی از موارد منع مصرف را رعایت کنید که عبارتند از:

• آسیب به پوست صورت به صورت خراش ها و زخم های التیام نیافته؛
• زگیل های مسطح؛
• نیشگون گرفتن اعصاب صورت، از دست دادن حساسیت و سایر مشکلات مرتبط با آنها؛
• درجه حرارت بالابدن؛
• فرآیندهای التهابی;
• اختلال در عملکرد رگ های خونی؛
• هرگونه بیماری مزمن در روند تشدید؛
• شبکه مویرگی، وریدهای عنکبوتی روی صورت؛
• بثورات آلرژیک؛
• هیرسوتیسم (نوعی رشد موی مردانه)؛
• فشار خون؛
• اگزما همراه با چروک بافت؛
• عفونت های ویروسی;
• افزایش حساسیت درد

ماساژ صورت شدید، تهاجمی و عمیق طبق گفته ژاکت، در صورت نادیده گرفتن موارد منع مصرف، می تواند باعث ایجاد کبودی روی صورت و قرمزی شدید شود. برای جلوگیری از بدتر شدن وضعیت پوست خود، حتما این لیست را در نظر بگیرید.

تکنیک اجرای گام به گام

اگر از بیرون مشاهده کنید، به نظر می رسد که تکنیک ماساژ صورت Jacquet تا حد امکان ساده است و کاملاً همه می توانند بر آن مسلط شوند. اما به محض شروع تمرین، متوجه خواهید شد که این کار به مهارت و مهارت خاصی نیاز دارد. تمرین. این تکنیک تنها بر اساس 3 تکنیک است:

1. نیشگون گرفتن (گیره های عمیق)؛
2. ورز دادن؛
3. لرزش همراه با نیشگون گرفتن و فشار دادن.

انجام ماساژ ژاکت شامل مراحل زیر است.

1. دست های خود را با مواد ضد عفونی کننده بشویید و درمان کنید.
2. صورتت را پاک کن
3. خمیر کنید.
4. شروع به نیشگون گرفتن - سریع، ریتمیک، شدید، در امتداد خطوط ماساژبه ترتیب زیر: پیشانی، گونه ها، پایین صورت. پوست با انگشت شست و سبابه گرفته می شود و با هر حرکت بعدی عمیق تر و شدیدتر می شود.
5. پس از نیشگون گرفتن، به سراغ حرکات ارتعاشی بروید. تمام نواحی صورت را به ترتیب بالا در امتداد خطوط ماساژ انجام دهید.
6. روش را با ورز دادن به پایان برسانید.
7. یک کرم تسکین دهنده به صورت خود بمالید.

یکی از ویژگی های ماساژ ژاکت این است که برای جلوگیری از آسیب به پوست و نقض یکپارچگی آن باید نحوه صحیح نیشگون گرفتن را یاد بگیرید.

کنجکاو!حرکات اساسی ماساژ با تکنولوژی ژاکت شبیه به فرآیند فشردن جوش ها است. کندن آنقدر قوی و تهاجمی است که محتویات جوش سرسیاه در واقع به سطح پوست می‌آید.

برای اینکه ماساژ ژاکت را خشنود کند و ناامید نکند، تمرین خودکار فقط تکنیک او کافی نیست. برای انجام آن باید ترفندهای کوچکی را در نظر بگیرید.

1. مدت زمان ماساژ از 10 تا 15 دقیقه است، اما نه بیشتر.
2. به محض اینکه پوست بیش از حد قرمز شد یا احساس سوزش ناخوشایندی ظاهر شد، این روش باید فورا متوقف شود. شاید شما به سادگی این تکنیک را هنوز یاد نگرفته اید.
3. اگر شک دارید که آیا می توانید به ژاکت چنین ماساژ عجیب و غریبی را در خانه به خودتان بدهید، فیلم آموزشی را تماشا کنید. توصیف همراه با جزئیاتتکنیک های موجود در آن به شما این امکان را می دهد که مهارت های خاصی را به ترتیب درست تمرین کنید.
4. تکنیک ماساژ Jacquet منحصر به فرد است زیرا شامل استفاده از روغن های خاص نمی شود.
5. به دلیل تهاجمی بودن روش، در ناحیه چشم استفاده نمی شود.
6. دوره کامل از 15 تا 20 جلسه 2 بار در هفته می باشد.
7. دفعات اجرا: دو بار در سال.
8. 2-3 ساعت بعد از جلسه نباید بیرون بروید. ابتدا باید به پوست اجازه داد تا آرام شود. ثانیا، صورت پس از عمل از نظر زیبایی شناختی چندان دلپذیر به نظر نمی رسد: قرمزی بلافاصله از بین نمی رود.

شما خودتان خواهید فهمید که آیا همه چیز را درست انجام می دهید یا خیر. پس از ماساژ ژاکت در جلسه سوم یا چهارم، وضعیت پوست حتی از نظر بینایی بهبود می یابد. اگر هیچ تغییر قابل توجهی را متوجه نشده اید، ممکن است کار اشتباهی انجام دهید. وقتی همه چیز طبق برنامه پیش برود، بیشتر اوقات خود را در آینه تحسین خواهید کرد، زیرا نتایج معمولاً شگفت انگیز هستند.

به خاطر داشته باشید که ...

... ماساژ انجام شده با استفاده از تکنیک ژاکت یک تکنیک جوان کننده نیست. بهتر از همه، او موفق به مبارزه با جوش، آکنه و آکنه می شود که خارج از کنترل سایر روش های مشابه است.

نتایج امیدوار کننده

اگر ماساژ صورت Jacquet به صورت یک دوره کامل انجام شود، در پایان آن می توانید به نتایج زیر امیدوار باشید:

• کاهش ترشح سبوم توسط پوست چرب؛
• از بین بردن التهاب؛
• تون عضلات صورت؛
• روشن شدن؛
• بهبود چهره؛
• حذف جوش های سر سیاه، آکنه، پس از آکنه؛
• تشکیل یک کانتور صورت زیبا؛
• تحلیل اسکارها و اسکارها؛
• کند کردن روند پیری: صاف کردن چین و چروک ها، لیفتینگ.

در واقع، طیف وسیعی از خواص درمانی و آرایشی ماساژ Jacquet الهام بخش سفر به سالن یا آزمایشات خانگی است. ارزش آن را دارد که نه تنها برای آن زمان، بلکه پول نیز صرف کنید. زمانی که به انعکاس خود در آینه لبخند بزنید که چندین سال جوانتر از قبل به نظر می رسد، آنها به خوبی نتیجه خواهند داد.

ماساژ صورت با استفاده از تکنیک ژاکت روشی است که بر اساس تأثیرگذاری روی پوست صورت با استفاده از نیشگون گرفتن است. این تکنیک برای التیام آسیب های پوستی، تحریک متابولیسم و ​​در نتیجه شفای سریعزخم، ناپدید شدن بثورات، آسیب پس از تمیز کردن صورت و موارد دیگر. و غیره.

ماهیت تکنیک

ماساژ ژاکت غدد چربی را تحریک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد، در نتیجه پوست صورت با اکسیژن اشباع شده و پاک می شود، یعنی. جوانسازی به طور طبیعی اتفاق می افتد.

تکنیک ماساژ توسط متخصص پوست فرانسوی Jacquet در آغاز قرن گذشته توسعه یافت. این نوع ماساژ در درجه اول برای مبارزه با آکنه ایجاد شده است، اما همانطور که تمرین نشان داده است، با کمک آن می توانید نتایج بسیار بیشتری به دست آورید.

موارد مصرف

• آکنه فراوان روی صورت؛
• آکنه، پس از آکنه؛
• رنگدانه؛
• سبوره روغنی؛
• اختلالات گردش خون در بافت های زیر جلدی؛
• رکود؛
• هیپرکراتوز؛
• زخم ها، زخم ها، چین ها؛
• منافذ بزرگ

پاکسازی و مراحل انجام شده با کمک جوش شیرینبرای یادگیری نحوه اجرای صحیح آنها به ادامه مطلب بروید.

تکنیک اجرا

قبل از ماساژ توجه ویژهلازم است به تمیز کردن صورت و دست های ماساژور با یک ضد عفونی کننده توجه کنید، زیرا در طول عمل، ترشح از آکنه امکان پذیر است، به این معنی که وجود دارد. افزایش احتمالباعث عفونت در زخم های باز می شود.

بعد از پاکسازی می توانید پوست صورت خود را برای چند دقیقه ماساژ دهید تا کمی گرم شود و برای ماساژ آماده شود. روغن ها و کرم ها را نباید در حین ماساژ استفاده کرد، و نه تنها به این دلیل که باعث ایجاد اختلال می شود. پوست چربمستعد التهاب و آکنه، کرم ها هیچ سودی نخواهند داشت. تنها چیزی که می توانید استفاده کنید تالک بدون عطر است.

انجام ماساژ صورت ژاکت به تنهایی دشوار است. بهتر است اجرای آن را به متخصصان بسپارید، زیرا می توانید خودتان به ظاهر خود آسیب بزنید. ماساژ با نیشگون گرفتن ریتمیک با شاخص و شست انجام می شود که با کمک آن قسمت های جداگانه پوست گرفته می شود. این تکنیک عالی عمل می کند لایه بالاییپوست و بافت زیر جلدی. نیشگون گرفتن باید قوی باشد و این تنها در صورتی قابل انجام است که کل ضخامت پوست در حین نیشگون گرفتن گرفته شود. پس از نیشگون گرفتن، با حرکات کوتاه و سریع، پوست در تمام جهات فشرده می شود و تمام سطح مورد درمان را می پوشاند. در طی این فرآیند، یک توده پنیری یا میله با سر سیاه ممکن است از جوش سر سیاه بیرون بیاید. این همان چیزی است که یک پلاگین به نظر می رسد، منافذ را مسدود می کند. نیشگون گرفتن باید با نوازش سبک و لرزش متناوب شود، زیرا بدون آنها این روش بسیار دردناک خواهد بود. در عین حال، ما نباید خطوط را فراموش کنیم، حرکتی که در امتداد آنها حرکت طبیعی خون و عملکرد غدد چربی را تحریک می کند. این مانع از افزایش ترشح سبوم - علت آکنه - می شود. ماساژ ژاکت به شما این امکان را می دهد که بر لایه های زیرین پوست که تحت تأثیر ماساژ معمولی قرار نمی گیرند، زمانی که فقط سطح پوست ماساژ داده می شود، تأثیر بگذارید.

ماساژ باید در امتداد خطوط ماساژی که در ماساژ معمولی استفاده می شود انجام شود.

• باید از حفره ابرو شروع کنید و در امتداد حرکت کنید قوس ابروبه سمت معابد، در امتداد پیشانی و بالا. نیشگون گرفتن در اینجا دشوار است، زیرا در اینجا فقط پوست و استخوان وجود دارد، اما ورز دادن و لرزش امکان پذیر است. آنها به صاف کردن چین و چروک در ناحیه ابرو کمک می کنند.
• در مرحله بعد باید ناحیه چشم را ماساژ دهید پلک بالااز جانب گوشه داخلیچشم به سمت بیرونی و پشت در امتداد قسمت پایینی. در اینجا، گرفتن و نیشگون گرفتن را نمی توان انجام داد، زیرا می توانید پوست را کشیده و به جای جوانسازی، اثر معکوس داشته باشید.
• خطوط ماساژ از وسط بینی تا گوش ها جدا می شود. در این ناحیه، موچین کردن پوست پیر شده با نیشگون گرفتن می تواند درخشش سالم را بازگرداند.
• بعد باید از بال های بینی به سمت استخوان گونه و گوش حرکت کنید. شما باید در اینجا با دقت کار کنید، نه با تمام قدرت خود، تا خاصیت ارتجاعی پوست را مختل نکنید. برای بازگرداندن خطوط گونه و جلوگیری از افتادگی آنها باید عضلات را به خوبی کشیده و گرم کنید.
• نیازی به کشیدن بیش از حد پوست در امتداد خطوط از گوشه های دهان تا لاله گوش نیست. کشش های با عمق متوسط ​​عمق ماهیچه های کنتراست را کاهش می دهد و جریان خون را در ناحیه ایجاد می کند.
• منطقه شدیدترین ضربه خطی از مرکز چانه تا فک پایین است. آنچه در اینجا مورد نیاز است، یک درمان هدفمند است که چانه دوتایی در حال ظهور را از بین می برد و خطوط صورت را سفت می کند. هنگام ماساژ دادن این ناحیه، سر باید کمی به سمت عقب متمایل شود تا حداکثر کشش پوست صورت گیرد.
• خط گردن در مرکز، از خط گردن تا چانه، و از گوش تا شانه ها به سمت پایین گرم می شود. ماساژ دادن این ناحیه افتادگی پوست گردن را کاهش می دهد - دشمن اصلی که سن زن را نشان می دهد. هنگام ایجاد این منطقه، سر باید به عقب خم شود.

پس از ماساژ، باید صورت خود را کمی کشش دهید، سپس از کرم تسکین دهنده استفاده کنید.

پاکسازی و ماساژ می تواند برای پوست ضخیم - تا 17 دقیقه و برای پوست نازک - 5 - 7 دقیقه ادامه یابد. دوره کامل شامل حدود 10 تا 20 جلسه، 2 بار در هفته است. برای تثبیت اثر، باید دوره را حداقل چند بار در سال تکرار کنید.

اگر در حین ماساژ درد شدید، تورم بیش از حد و قرمزی پوست احساس کردید، این روند باید متوقف شود. توصیه می شود تا چند ساعت بعد از ماساژ بیرون نروید.

هدف از ماساژ تاثیر گذاشتن بر لایه های زیرین پوست است که با نیشگون گرفتن ملایم نمی توان به آنها رسید. به همین دلیل است که علائم دردناک برای مدتی روی پوست ظریف صورت احساس می شود.

شما می توانید با استفاده از توصیه ها و آموزش های ویدئویی ماساژ را خودتان انجام دهید، اما رسیدن به همان اثر ماساژ حرفه ای دشوار خواهد بود.

اثر استفاده

تغییرات روی صورت شما تنها پس از چند جلسه قابل توجه خواهد بود، اما نباید در همین جا متوقف شوید.

ماساژ صورت با استفاده از تکنیک Jacquet، به شرط گذراندن دوره کامل با متخصص، تضمین می کند:

• خلاص شدن از شر التهاب؛
• تقویت عضلات صورت؛
• کاهش ترشح سبوم در پوست های چرب؛
• لکه های رنگدانه روشن تر یا ناپدید می شوند.
• جای زخم برطرف خواهد شد؛
• آنک و آکنه ناپدید می شوند.
• یک طرح کلی از کانتور صورت ظاهر می شود.
• چین و چروک ها صاف خواهند شد

ماساژ همچنین یک اقدام پیشگیرانه عالی خواهد بود. تغییرات مرتبط با سنپوست. برای بیشترین اثربخشی برای اهداف جوانسازی، ماساژ ژاکت را می توان با ژیمناستیک صورت طبق روش Galina Dubinina ترکیب کرد. و روش‌هایی که از ریشه زنجبیل استفاده می‌کنند، یک صورت تمیز را برای مدت طولانی تضمین می‌کنند.

ویدئویی از ماساژ صورت با استفاده از تکنیک ژاکت

ماساژ صورت به گفته Jacquet یک تکنیک درمانی است که با استفاده از نیشگون گرفتن انجام می شود. توسط دکتر فرانسوی Jacquet در آغاز قرن بیست و یکم توسعه یافت. به دلیل تأثیر قابل توجهی که دارد، گسترده شده است. نتیجه خیلی سریع ظاهر می شود و این مزیت دیگری است. به طیف وسیعی از مشکلات پوستی کمک می کند. دوره توانبخشی پس از اقدامات ماساژ حداقل است. برای اجرای کامل، توصیه می شود با یک ماساژدرمانگر حرفه ای تماس بگیرید یا دوره خاصی را برای مطالعه تکنیک بگذرانید.

ماساژ صورت ژاکت چیست؟

ماساژ ژاکتی تکنیکی است که غدد چربی و سیستم گردش خون را تحریک می کند. به لطف نیشگون گرفتن، اکسیژن رسانی و پاکسازی اتفاق می افتد. در نتیجه پوستبه طور طبیعی جوان‌سازی می‌شوند، می‌توان اثر لیفتینگ واضحی را مشاهده کرد. این تکنیکبه شما امکان می دهد فرآیندهای التهابی زیر جلدی را از بین ببرید. این نوع ماساژ معایبی نیز دارد. این یک روش فشرده است، و بنابراین احتمالاً در طول فرآیند درد وجود دارد.

پس از انجام ماساژ بهبودی تسریع شدهپوست. این امر به ویژه زمانی که اهمیت دارد دوره توانبخشیبعد از بیماری های پوستی نیشگون گرفتن باعث جریان خون می شود که تأثیر مفیدی دارد. فرآیندهای بازسازی طبیعی راه اندازی می شوند.

نشانه ها

مانند تکنیک هایی مانند یا، برای نتیجه قابل مشاهدهماساژ منظم مهم است.

بیایید نشانه های روش را در نظر بگیریم:

• هیپرکراتوزیس
• جوش ها و همچنین زخم های ناشی از آنها.
• جای زخم.
• آکنه.
• مشکلات گردش خون.
• نفوذ می کند.
• فرآیندهای راکد
• عملکرد نامناسب غدد چربی.
• چین و چروک، پتوز (افتادگی گوشه چشم، لب).
• افتادگی پوست، مشکل در کانتور صورت.

یک اثر قابل مشاهده پس از 3-4 روش مشاهده می شود:

• چین و چروک ها صاف می شوند،
• رنگ چهره بهبود می یابد،
• کانتور سفت شده است.

موارد منع مصرف

موارد منع ماساژ با شدت بالای تکنیک همراه است. بیایید با جزئیات بیشتری به آنها نگاه کنیم:

• زخم ها و سایر جراحات روی صورت.
• مشکلات مربوط به حساسیت اعصاب صورت.
• تبخال.
• فرآیندهای التهابی حاد مختلف.
• بیماری های مرتبط با سیستم عروقی.
• شبکه عروقی نزدیک به پوست قرار دارد.
• فشار خون شدید.
• اگزما.
• اشکال مختلف درماتیت که با چروک پیچیده می شود.
• مخصوصا پوست حساس.

حتی در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، ماساژ باید با احتیاط انجام شود. حداکثر مدت زمان آن 10-12 دقیقه است. اگر قرمزی شدید رخ داد، باید فورا متوقف شوید.

تکنیک ماساژ ژاکت

تکنیک ماساژ به وضوح در ویدیو نشان داده شده است. در نگاه اول، به نظر می رسد این یک روش نسبتا ساده است. اما در واقعیت بسیار پیچیده است. همه ماساژورهای با تجربه از تکنیک انبر استفاده نمی کنند. استفاده نادرست می تواند منجر به کبودی و تورم شود. ماساژ غیر ماهرانه باعث بدتر شدن وضعیت می شود.

این تکنیک بر اساس سه تکنیک اساسی است:

• نیشگون گرفتن، که طی آن لایه های زیر جلدی گرفته می شود.
• خمیر کردن، که در طی آن لایه های پوست و زیر پوست کار می شوند.
• ارتعاشات همراه با نیشگون گرفتن و فشار.

حرکات ماساژور را می توان با فشار دادن جوش ها مقایسه کرد. این درمان باعث خنثی کردن کانون های التهاب و چروک در لایه های زیرین پوست می شود. همه فرآیندهای پاتولوژیکبه سرعت حل می شود اما همه مناطق را نمی توان به طور فعال ماساژ داد. به پوست ناحیه پلک فشار وارد نکنید.

ماساژ باعث تحریک فرآیندهای بازسازی طبیعی می شود.

در طول این ماساژ، منافذ پوست اغلب تمیز می شوند و جوش ها از بین می روند. به همین دلیل بسیار مهم است که ابتدا پوست خود را تمیز کنید. در طول ماساژ از روغن یا کرم استفاده نمی شود. فقط استفاده از طلق جایز است. تمام حرکات ماساژور باید سریع و ریتمیک باشد. آنها با حرکات ارتعاشی متناوب می شوند که در طی آن پوست استراحت می کند.

بیایید مراحل را در نظر بگیریم:

1. دست ها با ضد عفونی کننده درمان می شوند.
2. صورت پاک می شود.
3. خمیر در حال انجام است.
4. نیشگون گرفتن سریع و ریتمیک در امتداد خطوط ماساژ انجام می شود. گرفتن با انگشت شست و اشاره انجام می شود. شدت به تدریج افزایش می یابد.
5. حرکات ارتعاشی شروع می شود. روی تمام مناطق کار می شود.
6. ماساژ با ورز دادن به پایان می رسد.

روش انجام ماساژ درمانی صورت با توجه به ژاکت را می توانید در این ویدئو مشاهده کنید:

در نهایت، باید از کرمی با اثر آرام بخش استفاده کنید. 2 تا 3 ساعت بعد از ماساژ بیرون رفتن توصیه نمی شود. این به این دلیل است که پوست پس از نیشگون گرفتن، قرمز می شود و از نظر زیبایی ظاهری دلپذیر به نظر نمی رسد.

شما قادر خواهید بود پیدا کنید اطلاعات تکمیلیدر مورد این موضوع در بخش

ماساژ ژاکت (پینچ) یک روش درمانی موثر است که معمولا در سالن های زیبایی انجام می شود و بسیار محبوب است. و جای تعجب نیست که با کمک ماساژ ژاکت می توانید به راحتی از شر سبوره، آکنه خلاص شوید ( آکنه) پس از آکنه (اسکارها و اسکارهای باقی مانده پس از آکنه و موارد دیگر).

قطعا این تکنیکبه دلیل ویژگی های آن، گاهی اوقات برای برخی دلپذیرترین احساسات را ایجاد نمی کند، ممکن است (به دلیل آستانه حساسیت فردی) کمی دردناک باشد، اما ارزشش را دارد.

از این گذشته، ماساژ طبق گفته Jacquet منجر به بهبود گردش خون در ناحیه آسیب دیده می شود، که به نوبه خود تغذیه بافت را بهبود می بخشد، که نمی تواند بر توانایی بازسازی بافت ها تأثیر بگذارد (بنابراین با کمک آن می توانید دید را کاهش دهید یا به طور کامل از شر زخم خلاص شوید).

علاوه بر این، عملکرد غدد چربی به نوبه خود عادی می شود، که منجر به کاهش تعداد کومدون ها (جوش های سیاه) می شود و در نتیجه، عناصر التهابی جدید عملا ظاهر نمی شوند. البته به شرطی که ماساژ توسط متخصص حاذق و به طور منظم انجام شود.

10 جلسه اول ماساژ باید به مدت 10 روز متوالی انجام شود (به عنوان یک قاعده، برای ظاهر شدن یک نتیجه قابل مشاهده کافی است). اما این بدان معنا نیست که می توانید ماساژ را فراموش کنید، باید آن را 2-3 بار در هفته ادامه دهید (5 بار دیگر یا بیشتر - باید به آن نگاه کنید. مورد خاص) برای اهداف پیشگیرانه. سپس به مدت 3 ماه استراحت داده می شود و دوره می تواند تکرار شود.

و شما می توانید از متخصص پوست با استعداد فرانسوی L.M.L (Jacquet) برای ایجاد این تکنیک تشکر کنید که این ماساژ را در اواخر قرن 19-20 اختراع کرد.

به هر حال، ماساژ پینچ مطابق با Jacquet به عنوان یک روش مستقل یا در ترکیب با (ماساژ پس از تمیز کردن انجام می شود) استفاده می شود.

موارد مصرف و موارد منع مصرف

البته ماساژ به گفته ژاکت یک اختراع بسیار مفید است، اما، مانند بسیاری دیگر، روش های درمانی، ماساژ ژاکتی هم یکسری اندیکاسیون دارد و هم یکسری موارد منع مصرف.

ماساژ صورت با توجه به نشانه های ژاکت:

• سبوره - همه انواع (اختلال عملکرد ترشحیغدد چربی)؛
• کومدون ها ("جوش های سیاه" - کومدون های باز، بسته یا کومدون های "سفید" میلیا نامیده می شوند).
• آکنه (معمولاً "جوش")؛
• پس از آکنه (اثر در محل آکنه)؛
• ضخیم شدن لایه شاخی اپیدرم (که از نظر علمی هیپرکراتوز نامیده می شود).

ماساژ صورت با توجه به موارد منع مصرف ژاکت:

• آکنه ملتهب - در طول ماساژ فقط باید آنها را دور بزنید تا عفونت را در سراسر پوست پخش نکنید. اما اگر تمام صورت شما با آکنه پوشیده شده است، در این مرحله بهتر است از ماساژ خودداری کنید.
• ضایعات "باز" ​​روی پوست (خراش، زخم) وجود دارد.
• تبخال روی لب؛
• عفونت های ویروسی حاد (ARVI، آنفولانزا)؛
• درماتیت آلرژیک در مرحله حاد؛
• لایه برداری عمیق (که اخیرا انجام شده است)؛
• کوپروز (اغلب به شدت در گونه ها و بال های بینی ظاهر می شود)؛
• التهاب عصب صورت و/یا عصب سه قلو.

و البته اگر تب، ضعف عمومی و کسالت دارید، بهتر است قرار ملاقات خود را با ماساژور به تعویق بیندازید.

ماساژ صورت با تکنیک ژاکت

تکنیک ماساژ ژاکت بر اساس فشردن ترشحات غدد چربی به شدت در امتداد خطوط ماساژ صورت است: در جهت بسته‌های پوست-عضله.

تکنیک های اصلی مربوط به این تکنیک ماساژ: نوازش و نیشگون گرفتن. برای اثر بهترمی توانید یک روش حرارتی را از قبل انجام دهید. ماساژ با استفاده از پودر تالک (بدون روغن یا کرم!) انجام می شود.

به مدت 10 دقیقه باید ورز دادن، نیشگون گرفتن و نیشگون گرفتن با ارتعاش را به طور متناوب انجام دهید.

تالک روی پوست تمیز در امتداد خطوط ماساژ اعمال می شود.

چرا تالک - باعث لغزش خفیف و عدم وجود سبوم می شود؟

نوازش

ماساژ با نوازش در امتداد خطوط ماساژ صورت شروع می شود (نوازش در امتداد هر خط دو بار انجام می شود).

• 1 از وسط پیشانی تا شقیقه ها؛
• 2 از بال های بینی تا شقیقه.
• 3 از گوشه لب تا تراگوس.
• 4 از وسط چانه تا لاله گوش.

نیشگون گرفتن عمیق (خمیر دادن)

تکنیک بعدی نیشگون گرفتن است که با فالانژهای دو انگشت (شست و سبابه یا همه - هر کدام راحت تر) انجام می شود و در امتداد خطوط ماساژ خاصی تکرار می شود، باید کل ضخامت پوست را بگیرید (هر کدام 8 نیشگون). در پایان حرکت را ثابت می کنیم (این به معنای "فشار دادن" روی نقاط خاصی است). حرکت نیشگون گرفتن به فشار دادن سبوم کمک می کند و در نتیجه منجر به آزاد شدن پلاک های چربی می شود.

• 1 از وسط چانه تا لاله گوش (آن نقطه را نزدیک لاله گوش فشار دهید).
• 2 از گوشه لب تا تراگوس (فشار دادن نقطه در تراگوس)؛
• 3 از بال های بینی تا مارپیچ گوش (فشار روی شقیقه).

سپس به ورز دادن بینی می رویم (4 عدد). ورز دادن بینی انجام می شود انگشت شست، انگشتان باقی مانده را روی چانه قرار دهید.

• 1 از بال های بینی تا نوک بینی؛
• 2 از بال های بینی تا پل بینی.

حرکت بعدی نیشگون گرفتن یا ورز دادن ماهیچه های ناحیه پیشانی است. روی پیشانی حرکاتی از ابرو تا خط مو انجام می شود. حرکت را از پل بینی شروع می کنیم، آن را در 4 شماره انجام می دهیم

• 1 از پل بینی تا خط رویش مو؛
• 2 از ابتدای ابرو تا مو؛
• 3 از وسط ابرو تا مو؛
• 4 از لبه ابرو تا مو.

نیشگون گرفتن عمیق با ارتعاش (ارتعاش)

ورز دادن عمیق یا نیشگون گرفتن با ارتعاش در امتداد همان خطوط معمولی انجام می شود.

در ناحیه بینی و پیشانی، نیشگون گرفتن منظم بدون لرزش انجام دهید!

خود ارتعاش با انتقال ارتعاش به بافت ها در حین انقباض عضلات شانه و ساعد استاد انجام می شود. خود عضلات صورت نباید حرکت کنند!

ماساژ درمانی با یک حرکت نوازش در امتداد همان خطوط ماساژ، فقط در جهت معکوس (یعنی شروع از چانه) به پایان می رسد. تمامی حرکات نیز 2 بار انجام می شود و با فیکساسیون پایان می یابد. بعد از ماساژ، دارسونوالیزاسیون انجام می شود، ماسک زده می شود و در نهایت کرم مناسب با نوع پوست شما.

لطفا توجه داشته باشید: از آنجایی که ماساژ صورت طبق گفته Jacquet یک روش نسبتاً شدید است، پس از آن قرمزی روی پوست ایجاد می شود که فقط پس از چند ساعت کاهش می یابد، گاهی اوقات بیشتر (بسته به شما ویژگیهای فردی). البته بعد از ماساژ استفاده از لوازم آرایشی (در آن روز) توصیه نمی شود و به طور کلی بهتر است در خانه بمانید.

ماساژ طبق ویدیوی ژاکت

می‌توانید تکنیک ماساژ ژاکت را با دقتی که دوست دارید توصیف کنید، اما ویدیو همچنان ایده دقیق‌تری از ماساژ ژاکت ارائه می‌کند.

درست است، در این ویدئو ماساژ ژاکت از همان ابتدا نشان داده نشده است. اما من فکر می کنم که چنین نوازش هایی از قبل برای همه روشن است. اما شما مفهوم ارتعاش و تکنیک حلزون را خواهید داشت.

ماساژ صورت در خانه

در وب سایت های متعدد (لطفا به نمایندگان سالن های زیبایی خاص توجه داشته باشید) آنها می نویسند که ماساژ فقط باید توسط یک "متخصص" انجام شود. حقیقتی در این مورد وجود دارد، اما هنوز هم به گفته ژاکت با فناوری زیادی وجود دارد تغییرات جزئیدر خانه کاملا قابل انجام است

البته بدون تعصب بی مورد، مطمئناً می توانید چند جلسه ماساژ با یک حرفه ای خوب"احساسات را به خاطر بسپارید" و به خودتان آسیب نرسانید. البته، شما نمی توانید به اندازه روی کاناپه متخصص زیبایی استراحت کنید، اما همچنان.

بنابراین، بیایید شروع به بررسی تکنیک ماساژ ژاک در خانه کنیم. صورت خود را تمیز کرده، خشک کرده و پودر تالک بزنید. با نوازش همه چیز مشخص است، فقط از سطوح کف انگشتان خود برای "نوازش" صورت خود در امتداد خطوطی که در بالا توضیح داده شد استفاده کنید.

اما بیایید روی نیشگون گرفتن بایستیم: دستان خود را طوری قرار دهید که پد شستدر پایین و در بالا خم شده بود انگشت اشارهو همه چیز را می توان با استفاده از تکنیک توضیح داده شده در بالا (از چانه شروع کرد) نیشگون گرفت.

سپس انگشتان خود را روی بال های بینی قرار می دهیم و با حرکات پرانرژی آن را می مالیم. سپس فشار را افزایش می دهیم و انگشتان خود را فقط به سمت بالا حرکت می دهیم (می توانید این کار را با دنده های خم شده انجام دهید. انگشتان اشاره). از بال های بینی شروع می کنیم و به تدریج به سمت پل بینی حرکت می کنیم.

حرکت به سمت پیشانی: انگشتان خود را با سطح کف دست روی پیشانی قرار می دهیم، نوک ها به سمت بالا هستند و به آرامی روی پوست فشار می آورند. انگشتان خود را حرکت دهید و فشار را تکرار کنید.

اگر ماساژ را به درستی انجام دهید، گرمای مطبوعی را در عضلات صورت خود احساس خواهید کرد. هیچ یک دردنباید اینگونه باشد. اگر در صحت هر حرکتی شک دارید، آن را با دقت انجام دهید یا به طور کلی از آن بگذرید.