چگونه یک عاشق را فراموش کنیم: توصیه های عملی روانشناسان خانواده. چگونه معشوق خود را فراموش کنیم و از جدایی غلبه کنیم: توصیه روانشناسان
زندگی گاهی چنان شگفتی هایی را به همراه دارد که بهبودی از آنها زمان زیادی می برد. یکی از این شگفتی ها عشق نافرجام یا عشق به یک مرد متاهل است. زنانی که از چنین روابط "اشتباهی" رنج می برند، گاهی چنان در احساسات خود گیج می شوند که نمی توانند به تنهایی موقعیت را دریابند. در این مورد، مشاوره روانشناسان و افرادی که چنین "خوشبختی" را تجربه کرده اند بسیار مفید خواهد بود. این نکات به شما کمک می کند تا متوجه شوید چگونه مرد متاهل مورد علاقه خود را فراموش کنیدو در عین حال "من" خود را از دست ندهید.
این سوال پیش پا افتاده را می توان بیشتر و بیشتر در اینترنت و در صندلی های دنج روانشناسان یافت. التماس می کنند:" کمکم کن یک مرد متاهل را فراموش کنم"، یا "به من بگو - اگر دوست داری، و او تو را ندارد" و همه اینها با اشک ها، نارضایتی ها اشباع شده و تهدید می کند که اگر این روند به موقع متوقف نشود، به افسردگی طولانی تبدیل می شود. اما این یک چیز است که یک مرد به سادگی احساسات خود را برنمی‌گرداند. و زمانی کاملاً متفاوت است و او دوست دارد, اما بچه هاو احساس مسئولیت و وظیفه در قبال خانواده به او این حق را نمی دهد که این رابطه را شادتر کند. همانطور که آمار نشان می دهد، تعداد مردانی که با معشوقه های خود ازدواج کرده اند، کم است. اگر چشم انداز یک عاشق ابدی بودن چندان دلگرم کننده نیست، تنها راه نجات این است که این شخص را فراموش کنید.
این گام آسانی نیست که به عزم و اراده نیاز دارد. تنها با درک کامل اینکه این مردی که او به آن نیاز دارد نیست، یک زن قدرت فراموش کردن او را پیدا می کند. 
به شکایات " من نمی توانم یک مرد متاهل را فراموش کنم، چه کنم؟? روانشناسان به صراحت پاسخ می دهند - عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. دائماً رشد و توسعه داشته باشید، و سپس این احتمال وجود دارد که نیاز به وابستگی به عشق خود به خود از بین برود. او یاد خواهد گرفت که آنقدر خودش را دوست داشته باشد و به خودش احترام بگذارد تا در نهایت بفهمد که چنین روابطی، هر چه می توان گفت، برای یک زن تحقیرآمیز است. و او مطمئناً لیاقت بیشتری دارد. 
و سپس، با برداشتن عینک رز رنگ، می توانیم با اطمینان بگوییم که تمام رمانتیسم او عاشقفقط در تاریخ ها نمایش داده می شود. اما در زندگی او یک فرد معمولی است، با کاستی ها و ویژگی های خاص خود. بنابراین، بسیار مفید است که با چشمانی هوشیار به وضعیت نگاه کنید و از ایده آل کردن محبوب خود دست بردارید.
برای انگیزه بیشتر تماشای آن مفید خواهد بود ویدئوروانشناسان مجرب در این زمینه
برای یک زن بالغ متاهل، آنها هرگز سطحی نیستند. به عنوان یک قاعده، یک زن به دلایل بسیار خوبی وارد یک رابطه عاشقانه می شود. او به جای تلاش برای حل مشکلات با همسرش، تصمیم می گیرد این شکاف روانی از دست رفته را از راه دیگری پر کند. یا بهتر بگویم مرد دیگری. اما مشکلات در هیچ کجا ناپدید نمی شوند - یک عاشق متاهل همیشه به نقش یک شاهزاده عمل نمی کند و اغلب معلوم می شود که یک زن زن معمولی است که در اطراف هر دامن آویزان است. و در یک لحظه زن تصمیم می گیرد به جاده درست بپیچد و معشوق خود را فراموش کند.
مقداری مشاورهبه شما کمک می کند که گروگان احساسات خود نباشید:
مردان آنطور که بسیاری از زنان فکر می کنند ابتدایی نیستند. آنها به چیزی بیش از رابطه جنسی و غذاهای خوشمزه نیاز دارند. اگرچه این بسیار مهم است. اگر مردی نتواند معشوقه خود را فراموش کند، به این معنی است که او رشته های درست روح او را لمس کرده و رویکرد خاصی به او پیدا کرده است. وقتی مردی به یک زن دوخته می شود، به این معنی است که به لطف او احساس می کند یک مرد واقعی، قوی، شجاع، باهوش و مهمتر از همه دوست داشتنی است. مرد هرگز کسی را که صمیمانه به او ایمان دارد، درک می کند و از او حمایت می کند، فراموش نمی کند.
رفتار زن نیز نقش دارد. یک همسر همیشه ناراضی و جدی، در مقایسه با یک معشوقه شاد و بازیگوش، به وضوح می بازد. و اگر زن در درون خود تمایلی به نزدیک شدن واقعی به شوهرش پیدا نکند، زندگی خانوادگی آنها محکوم به فناست. 
راه‌های سریع و به اصطلاح اضطراری وجود دارد که به شما کمک می‌کند فرد متاهل را به سرعت فراموش کنید عاشق:
ناتالیا تولستایا چگونه یک مرد متاهل را فراموش کنیم
روانشناس ناتالیا تولستایا در ویدیوی خود توصیه می کند که شخص را با قدردانی به خاطر همه چیزهای خوبی که اتفاق افتاده فراموش کنید. از این گذشته ، این شخص فقط وارد زندگی نشد - او تجربه ، دانش و لحظات شگفت انگیز زیادی را به ارمغان آورد که می توانید با لبخند به یاد آورید.
و برای اینکه هر چه سریعتر فراموش کنید، نباید اولین و حادترین احساسات را برای خود نگه دارید. ما باید به آنها راهی برای خروج بدهیم تا از درون ما را نخورند - یک گریه خوب داشته باشید. به طوری که یک اشک، حتی یک احساس باقی نماند. همچنین توصیه بسیار مفید ایجاد شرایطی است که در آن هیچ زمانی برای رنج وجود نخواهد داشت. روز خود را طوری برنامه ریزی کنید که عصر به هیچ چیز جز خواب فکر نکنید.
ابتدا یک فرد خانواده ایجاد می کند، سپس یک معشوقه پیدا می کند که در نهایت می خواهد با او ترک کند، زیرا اهمیت ازدواج ایجاد شده را درک می کند. چرا ممکن است مردان پس از چند ماه یا چند سال به چپ بپیچند؟ سایت مردانه سایت حکایت از مشکلات موجود در خانواده دارد که مرد سعی در جبران آن با معشوقه خود دارد. با این حال، با گذشت زمان، لحظه ای فرا می رسد که او شروع به درک این موضوع می کند که با اقدامات خود می تواند خانواده خود را نابود کند، که در واقع برای او بسیار مهم و مهم است.
البته به ندرت می توان مردی را دید که حتی هنگام ثبت ازدواجش به این فکر کرده باشد که امروز کجا برود تا به همسر تازه خود خیانت کند. در ابتدا، زندگی خانوادگی به خوبی پیش می رود، زیرا تازه ازدواج کرده ها از موقعیت خود، هدایایی که دریافت می کنند و از یکدیگر لذت می برند.
یک ماه بعد، زندگی روزمره خاکستری آغاز می شود، که اگر به طور کلی، همه چیز در زندگی هر یک از همسران مانند قبل باقی بماند، به راحتی می توان آن را تحمل کرد. با این حال، نیاز به گذراندن وقت با هم هر روز، مواجهه با مشکلات روزمره و زندگی و هماهنگ کردن نظر با دیدگاه شریک زندگی، باعث بروز دعوا می شود.
با گذشت سالها، همسران آنقدر به یکدیگر عادت می کنند که احساساتشان فروکش می کند. دیگر هیچ علاقه یا عشقی وجود ندارد، تنها چیزی که باقی می ماند احترام (در بهترین حالت) و عادت است. با این حال، همسران ممکن است درگیری های دائمی داشته باشند که در حال حاضر آنقدر از حضور آنها خسته شده اند که مرد بخواهد آرام شود. زن نمی‌فهمد، نمی‌خواهد بشنود، منافع شوهرش را در نظر نمی‌گیرد و به طور کلی با او به‌عنوان برده‌ای رفتار می‌کند که باید پول به خانه بیاورد. همه اینها با هم باعث می شود مردی آماده خیانت باشد اگر فردی در افق ظاهر شود که او را نگران می کند، از درون اشتیاق را تجربه می کند، به او میل می کند، به او فکر می کند و غیره.
همیشه اینطور نیست که یک معشوقه برای یک شب ظاهر شود یا خودش را به گردن مردی آویزان کند. گاهی اوقات شرایط به گونه‌ای پیش می‌رود که مردان علاقه‌مند می‌شوند و حتی عاشق زنان دیگر می‌شوند، سپس به آنها پیشنهاد می‌شود روابط مخفیانه‌ای که همسرانشان نباید از آنها بدانند.
ما در مورد رفتار بد مردان صحبت نمی کنیم. هر کس آزاد است که برای خود تصمیم بگیرد که چگونه زندگی کند و سپس مسئول اعمال خود باشد. در مورد احساسات عاشقانه، آنها عموماً به قلمرو غیرمنطقی تعلق دارند. اگر فردی عاشق شود، معمولاً به خوب و بد فکر نمی کند. او به سمت موضوع مورد علاقه اش کشیده می شود که عملاً نمی تواند با آن مبارزه کند.
اگر زندگی خانوادگی دلگرم کننده نباشد و دختری در افق ظاهر شود که واقعاً به مردی علاقه دارد ، ممکن است به زودی به همسرش خیانت کند. زمان می گذرد تا احساسات مرد فروکش کند، او متوجه می شود که چه کار کرده است و می خواهد به خانواده برگردد تا اگر همسرش از همه چیز مطلع شد آن را از دست ندهد. با این حال، احساسات به سرعت از بین نمی روند و مرد ممکن است بین «وظیفه» بازگشت به همسرش و «هوس» رنج بکشد.
دلایل ولع مقاومت ناپذیر برای معشوقه چیست؟
چرا یک مرد، با وجود تمام تمایلی که برای بازگشت به همسرش دارد، نمی تواند این کار را انجام دهد؟ دلایل ولع مقاومت ناپذیر برای یک زن دیگر می تواند هر چیزی باشد. مردانی هستند که در سطح ناخودآگاه به سمت معشوقه‌هایشان کشیده می‌شوند، زیرا ویژگی‌هایی دارند که آنها را به یاد مادر یا عشق اولشان می‌اندازد:
- صداش شبیه صدای مادرم است.
- بو یادآور دورانی است که مردی جوان و پرانرژی بود.
- نگاه فریبنده است، درست مانند زمانی که یک مرد برای اولین بار عاشق شد.
یک معشوقه می تواند چیزی دلپذیر را به مرد یادآوری کند ، با دوران کودکی یا مادر همراه باشد ، که جدا شدن از او را دشوار می کند.
شایع ترین و رایج ترین دلیل رابطه جنسی است. اگر همسری به ندرت با صمیمیت موافقت می کند و در عین حال در موقعیت هایی که برای مرد جالب است تابوهای خاصی دارد ، دیگر از شور و اشتیاق نمی سوزد ، پس معشوقه ای که این کاستی ها را نداشته باشد قطعاً او را اسیر خود می کند. مرد خوشحال می شود از او جدا شود. اما بازگشت به زنی که نه تنها نمی تواند او را از نظر جنسی راضی کند، بلکه به سادگی نمی خواهد او را راضی کند، به زودی او را مجبور می کند دوباره به دنبال معشوقه بگردد.
یکی دیگر از دلایل ولع غیر قابل مقاومت برای یک معشوقه می تواند احساسات باشد. در طول سال های زندگی زناشویی، احتمالاً احساسات شور و عشق فروکش کرده است. مرد قبلاً فراموش کرده است که یک مرد است، زیرا همسرش برای مدت طولانی مانند یک زن رفتار نکرده است. با این حال، در اینجا او ظاهر می شود، که به زودی تبدیل به یک معشوقه می شود، زیرا او احساسات فراموش شده ای را در یک مرد برمی انگیزد که او را به یک شکارچی، یک قمارباز، و به سادگی یک مرد تبدیل می کند.
یک مرد حتی می تواند عاشق شود و عاشق معشوقه اش شود. او مدتها بود که این احساسات را تجربه نکرده بود، زیرا همسرش به آنها دامن نمی زد. با این حال، زنی ظاهر شد که آنها را صدا کرد. مرد او را خوب نمی شناسد، با او زندگی نکرده و بارها دعوا نکرده است، به همین دلیل است که به این فکر می کند که دوباره زنده می شود، عاشق او می شود.
اگر مردی قصد ندارد خانواده خود را فقط به دلیل احساسات ویران کند ، ممکن است برای مدت طولانی در جدایی از معشوقه خود تردید کند ، که به سادگی او را زنده و مرد می کند. در حالی که احساسات شعله ور هستند، برای او سخت خواهد بود که به او فکر نکند، حتی اگر از هم جدا شود.
یک معشوقه همچنین می تواند شما را وادار کند که در مورد خودتان فکر کنید، اگر نه یک مرد، اما او او را ترک کرده است. این می تواند در صورتی اتفاق بیفتد که زنی آمادگی معشوقه بودن را نداشته باشد، یعنی در ابتدا از برقراری رابطه با مرد متاهل امتناع کند یا به مرور زمان به یاد بیاورد که در ازدواجی که نمی تواند با او ایجاد کند نیز سزاوار خوشبختی است. عاشق اگر معشوقه به تنهایی ترک کند ، ممکن است نفس مرد افزایش یابد ، که به او اجازه نمی دهد زودتر از موعد از او جدا شود. سپس یک مرد می تواند سعی کند معشوقه خود را بازگرداند، بدون اینکه بتواند کسی را که به تنهایی ترک کرده را فراموش کند.
چگونه روابط با همسر خود را بهبود بخشیم؟
اگر تصمیم دارید به خانواده خود بازگردید، قطعاً با این سؤال روبرو می شوید که چگونه روابط برقرار کنید. اگر او از خیانت شما خبر نداشته باشد، خیلی راحت تر خواهد بود. او هنوز وفادار است و به شما اعتماد دارد. با این حال، وقتی صحبت از احساسات و صمیمیت می شود، احتمالاً مشکلاتی در رابطه شما وجود دارد.
برای فراموش کردن معشوقه خود ، یک مرد باید حداقل کمی به همسرش علاقه مند باشد تا این انگیزه ای اضافی برای عدم بازگشت به خیانتی شود که قبلاً مرتکب شده است. چطور می توانم آن را انجام بدهم؟
هنگام جدا شدن از یک معشوق، که با او نه تنها رابطه جنسی، بلکه یک رابطه عاطفی نیز ایجاد کردید، باید تلاش زیادی را صرف کنید. اولاً، وقتی در مورد جدایی صحبت می کنید، باید آن مکالمه را طی کنید. علاوه بر این، شما باید قاطعانه در مورد این موضوع صحبت کنید تا معشوقه شما آن را به عنوان یک مهلت موقت در نظر نگیرد.
شما باید فردی بمانید که صادقانه در مورد خواسته های شما صحبت کند و احساسات شریک زندگی خود را درک کند. نیازی به ناپدید شدن ناگهانی نیست. دلایل تمایل خود برای بازگشت به خانواده را برای معشوق توضیح دهید و اگر از تصمیم شما ناراحت شد عذرخواهی کنید. با این حال، شما باید نیت خود را برآورده کنید و در آینده نزد معشوقه خود برنگردید.
چگونه معشوقه خود را فراموش کنید و پیش همسرتان برگردید؟
برای اینکه بازگشت به همسرتان انجام شود، باید تمام مراحل را برای فراموش کردن معشوقه خود انجام دهید:
- سعی نکنید به دنبال ملاقات با او باشید، تماس نگیرید یا بنویسید. به خود فرصت دهید تا احساسات خود را نسبت به زن دیگری آرام کنید.
- هنگام برقراری ارتباط با دوستان متقابل خود به اینکه اوضاع با معشوقه خود چگونه پیش می رود علاقه مند نباشید.
- زمان بیشتری را با همسرتان بگذرانید. بهتر است او را با چیز جالبی مشغول کنید: عاشقانه، تعطیلات مشترک، سفر و غیره.
- خودت را مشغول کن شما به سادگی می توانید سرگرمی های خود را به یاد بیاورید در حالی که معشوق خود را فراموش کرده اید.
چگونه از معشوقه خود جدا شوید و در نهایت به همسرتان برگردید؟
اگر تصمیم دارید بدون خیانت به همسرتان روابط خانوادگی را از سر بگیرید، پس باید قاطعانه عمل کنید. اگر نمی توانید دوران جدایی از معشوق خود را با آرامش پشت سر بگذارید، می توانید به یک روانشناس مراجعه کنید که بتواند به افشاگری های شما گوش دهد و راز شما را حفظ کند.
باهوش، که نه تنها با غرایز، بلکه با ذهن نیز زندگی می کند. سعی کنید خود را متقاعد کنید که این وضعیت به سادگی برای شما تحقیر آمیز بوده است. حتی اگر این دوران قدیم نباشد، و کلمه "معشوقه" دیگر محکومیت متفق القول جهانی را برانگیزد.
فکر کنید: شما یک زن بالغ و مستقل هستید، چیزی برای دوست داشتن در شما وجود دارد. بالاخره، وگرنه این مرد به شما توجه می کرد. بنابراین، آیا واقعا نمی توانید یک خانواده واقعی، با یک مرد دیگر ایجاد کنید، یک همسر قانونی شوید، و نه؟
سعی کنید عزت نفس خود را افزایش دهید. رفتار خود را تجزیه و تحلیل کنید، به این فکر کنید که چه تغییراتی باید در آن اعمال کنید تا برای جنس مخالف جالب و جذاب باشید. شاید باید تصویر خود را به طور اساسی تغییر دهید: یک مدل موی اصلی جدید بگیرید، کمد لباس خود را به روز کنید.
یک راه نسبتاً خشن اما مؤثر برای فراموش کردن وجود دارد مرد: عصبانی شدن در . آنها می گویند او به خوبی ساکن شد، بلافاصله با او زندگی کرد. خود را متقاعد کنید: اگر او واقعاً شما را دوست داشت، قدرت و شهامت ترک همسرش را پیدا می کرد. از آنجایی که او از هم جدا نشد، به این معنی است که او شما را دوست نداشت، بلکه فقط ...
سعی کنید با این استدلال خود را به درستی تصمیم خود متقاعد کنید: هر روز اضافی که توسط یک مرد سپری می شود، شانس شما را برای سازماندهی زندگی شخصی تان کاهش می دهد. از این گذشته ، با گذشت سالها ، افسوس ، هیچ کس جوانتر یا زیباتر نمی شود. بنابراین، سوگوار گذشته نباشید، بلکه به دنبال شخصی باشید که واقعاً شما را دوست داشته باشد و دست و دل خود را پیشکش کند. این کاملا واقعی است.
در مهمانی‌ها، نمایش‌های تئاتر، کنسرت‌ها، رفتن به کافه‌ها شرکت کنید - مکان‌هایی که احتمالاً با مردان زیادی ملاقات خواهید کرد. در سایت های همسریابی ثبت نام کنید.
برای اینکه ذهن خود را از افکار دردناک دور کنید، فعالیت یا سرگرمی جالبی برای خود پیدا کنید. سعی کنید به یک استراحتگاه بروید، زیرا احتمالاً مردانی در آنجا هستند که به شما علاقه مند خواهند شد.
یک عاشقانه کوتاه و غیر الزام آور اعتماد به نفس و جذابیت و جذابیت زنانه شما را باز می گرداند و به شما کمک می کند تا از شر عشق ناخوشایند قبلی خود خلاص شوید. و چه کسی می داند، شاید به چیزی جدی تر تبدیل شود.
ویدئو در مورد موضوع
منابع:
- چگونه یک عزیز متاهل را فراموش کنیم
رابطه با یک مرد متاهل، حتی اگر واقعاً او را دوست داشته باشید، نمی تواند شاد و بی ابر باشد. تنها دو نتیجه می تواند داشته باشد - یا جدایی را تجربه خواهید کرد که می تواند بسیار دردناک باشد یا خانواده او را نابود خواهید کرد که برای همه از جمله همسر و فرزندانش بسیار ناخوشایند خواهد بود. حتی اگر یک فرد متاهل طلاق بگیرد، که بسیار به ندرت اتفاق می افتد، باز هم به احتمال زیاد ناخودآگاه از او انتظار خیانت خواهید داشت و رابطه خود را با او به یاد می آورید.
دستورالعمل ها
رابطه با فردی که قبلاً تأثیر فاجعه باری بر عزت نفس زن دارد. او احساس دوست داشتن و خواستن نمی کند، هر روز عصر به خانه اش می رود، اما نه پیش او، بلکه نزد همسرش. اگر درگیر چنین رابطه ای شده اید، پس باید بفهمید که چه چیزی شما را به این انتخاب وادار کرده است. اکثریت نمی توانند مردی را دوست داشته باشند به این دلیل که زنان به طور غریزی از موقعیت هایی که ممکن است چنین رابطه ای ایجاد شود اجتناب می کنند. رابطه با کسی که آزاد نیست، ذلت، درد و رنج است. اگر در چنین رابطه ای هستید، آیا عشق را با احساس درد مرتبط می دانید؟ به احتمال زیاد چنین مشکلی وجود دارد. اول از همه، آن را درک کنید، سپس می توانید ادامه دهید.
انواعی از روابط وجود دارد که می توان آنها را به عنوان غیر امیدبخش طبقه بندی کرد. به عنوان یک قاعده، دلیل اینکه احساسات افراد نمی تواند به روابط قوی و جدی تبدیل شود، موقعیت نابرابر شرکا است. در این مورد، مرد همیشه حرف آخر را می زند - او می رود و زن منتظر اوست. اگر چنین روابطی را برای خودتان مجاز کنید، احتمالاً از ترس تنهایی یا دلایل دیگر، چشمانتان را بر بیهودگی آنها می‌بندید. به این فکر کنید که چه چیزی شما را وادار می کند که بخواهید ادامه دهید.
پس از فکر کردن به موقعیت، باید به مراحل عملی بروید. احساسات نسبت به شخص دیگر، مهم نیست که چقدر قوی هستند، نباید قوی تر از احساسات خود باشند. شما فقط باید عزت نفس خود را تقویت کنید. شما می توانید این کار را با کمک انجام دهید یا سعی کنید خودتان آن را کشف کنید. گاهی اوقات افراد بهانه ای برای پیروی از احساسات خود می آورند، اما واقعیت این است که آنها به سادگی برای خود ارزش زیادی قائل نیستند. اگر عزت نفس پایینی دارید، احتمالاً همچنان این اتفاق می افتد که مردانی که برای شما جذاب ترین هستند، مشکلات بیشتری را در عزت نفس شما ایجاد می کنند.
افسوس، همه روابط عاشقانه نمی توانند تا ابد با خوشی ادامه داشته باشند. بسیاری از زوج ها با جدایی روبرو می شوند. برای زنان دشوارتر است که از جدایی به دلیل افزایش احساسات، شروع به ساختن موارد جدید کنند، زیرا آنها از نظر احساسی نمی توانند از شر چیزهای قدیمی خلاص شوند. در این مرحله، اغلب این سوال مطرح می شود که چگونه یک عاشق را فراموش کنیم. چندین توصیه وجود دارد که به شما امکان می دهد این کار را در سریع ترین زمان ممکن انجام دهید.
- با جدایی کنار بیایید. برای برخی از خانم ها رایج است که حتی پس از جدایی از معشوقشان، از نظر ذهنی به دلیل این اتفاق باز می گردند و اینکه اگر زمان را به عقب برگردانیم و همه چیز را درست کنیم، چگونه می شود. این افکار هیچ چیز خوبی را به دنبال نخواهد داشت. شما فقط باید درک کنید و با این واقعیت کنار بیایید که دیر یا زود باید این اتفاق می افتاد.
- از شر هر چیزی که شما را به یاد معشوقتان می اندازد خلاص شوید، شماره او را از گوشی خود پاک کنید و او را از دوستان خود در شبکه های اجتماعی حذف کنید. نیازی به تلاش برای رسیدن به جایی که معشوق سابق شما ممکن است باشد وجود ندارد.
اگر به شدت جذب او شده اید چگونه معشوق خود را فراموش کنید؟
برخی از زنان معشوق متاهل می گیرند، اما در لحظه جدایی این سوال پیش می آید که چگونه او را فراموش کنند. در این مورد، باید سعی کنید با هم به آینده نگاه کنید. با قضاوت از این واقعیت که عاشق مخفیانه از همسرش "به سمت چپ" می رود ، می توان نتیجه گرفت که او در آینده به معشوقه فعلی خود خیانت خواهد کرد. پس از همه، شما نمی خواهید مانند یک زن فریب خورده احساس کنید.
همچنین این خطر وجود دارد که وقتی معشوق ثابت است، می تواند خسته کننده شود، زیرا در این صورت هیچ دسیسه ای در رابطه وجود نخواهد داشت و چیزی برای جنگیدن وجود نخواهد داشت.
چگونه معشوق خود را فراموش کنیم و شوهر خود را دوست داشته باشیم؟
زن خیانتکار با دو کار روبروست: فراموش کردن معشوق و اینکه شوهرش متوجه خیانت نشود. تقریباً همه همسران خیانتکار با عذاب وجدان مواجه می شوند. فکر اینکه با مرد دیگری باشید و مجبور شوید همسرتان را فریب دهید، شما را دیوانه می کند. در این مورد، شما باید هر کاری انجام دهید تا معشوق خود را فراموش کنید. و دوست داشتن شوهرت چندان سخت نیست، زیرا در واقع همسرت هرگز از دوست داشتن او دست برنداشت. احساس اشتیاق نسبت به معشوق وجود داشت و بسیاری از مردم این را با عشق اشتباه می گیرند. لازم است زمان بیشتری را با همسر خود بگذرانید و فقط ویژگی های خوب را در او مشاهده کنید.
روابط بین عاشقان دیر یا زود به بن بست می رسد.زن دیگر نمی تواند همیشه دوم باشد و مرد از دروغ های مداوم خسته می شود. اگر جدایی اتفاق افتاده باشد، اما هنوز در گذشته زندگی می کنید، نمی توانید زندگی جدیدی را شروع کنید که در آن جا برای مرد دیگری وجود داشته باشد. چگونه معشوق خود را فراموش کنیم و از وابستگی عاطفی خلاص شویم؟
بپذیرید که هیچ چیز نمی تواند تغییر کند
آنچه شما را از فراموش کردن محبوب خود باز می دارد، توهماتی است که هنوز در تصورات شما زنده هستند.اما تصور کنید که دیگر از این جلسات در زندگی شما وجود نخواهد داشت، مهم نیست که برای خودتان چه فکری می کنید، این افکار هیچ سودی به همراه نخواهد داشت. علاوه بر محبت، ممکن است همچنان کینه و غرور جریحه دار در قلب شما وجود داشته باشد.در چنین مواقعی، زنان به دنبال مقصر می گردند و اغلب خود را می سازند. همه این احساسات در هم آمیخته با هم مخلوطی انفجاری ایجاد می کنند که به شما اجازه نمی دهد از استرس طولانی مدت خارج شوید. شاید بدون کمک یک روانشناس خوب نتوانید این کار را انجام دهید.
در چیز دیگری آرامش پیدا کنید
وقتی اولین قدم را به سمت این مرد برداشتی، تو به دنبال چیزی بیشتر از عشق بودی. دلایل احتمالی عبارتند از ناتوانی و عدم تمایل به برقراری روابط با شوهر خود، اعتماد به نفس پایین، که به شما امکان می دهد خود را با یک مرد غیر آزاد همراه کنید. و از کسالت هم عاشق می سازند. پس از تعیین منشأ واقعی رابطه شریرانه خود، آن را با از بین بردن علت ریشه کن کنید.
اگر در مورد روابط خانوادگی است، با شوهرتان صحبت کنید، سعی کنید به او نزدیک شوید. اگر به سادگی برای خود ارزش قائل نیستید، تنها کاری که باید انجام دهید تغییر رابطه است. آیا شما لیاقت بیشتر ندارید؟ خشم سالم و عزت نفس کافی کار خود را انجام می دهد و نگرانی های غیر ضروری را از بین می برد.
خوب، اگر با سر در رمان غوطه ور می شوید صرفاً به این دلیل که همه چیز در زندگی شما کسل کننده و پیش پا افتاده است، رفتار و روال روزانه خود را تغییر دهید. یک فعالیت سرگرم‌کننده پیدا کنید تا دیگر برای خودتان متاسف نشوید و فقط از فرا رسیدن یک روز جدید لذت ببرید.
کمتر در مورد روابط گذشته خود صحبت کنید
داشتن دوستان خوب است - ارتباط با آنها می تواند مرهمی برای روح باشد. اما شما نمی توانید زندگی شخصی خود را بی پایان مورد بحث قرار دهید.دوستان دلسوز ممکن است به شما بگویند که همه چیز درست می شود، او به سمت شما باز می گردد و می فهمد که چه خوشبختی را از دست داده است. چنین استدلالی به شما اجازه نمی دهد که در نهایت با افکاری که دیگر با هم نیستید خداحافظی کنید. ریختن از خالی به خالی را متوقف کنید. کمتر در مورد رابطه خود صحبت کنید و بیشتر انجام دهید.وقتی سرتان مشغول تجارت است، دیگر زمانی برای فکر کردن به جدایی و دلسوزی برای خودتان باقی نمی ماند.