مرد ناله می کند، چه کار کنم؟ بی حوصله، ناله و شاکی: افرادی که ناامید هستند. بیشتر به او توجه کنید
اعتقاد بر این است که یک مرد باید در همه چیز قوی تر از یک زن باشد و باید از منتخب خود محافظت و دفاع کند. اما اگر مردی بی انتها ناله می کند و خودش نیاز به محافظت دارد چه باید کرد؟ بیایید زمزمه کنیم؟
چگونه یک ناله کننده را بشناسیم
گاهی اوقات شکایات یک مرد ناشی از مشکلات واقعی است - مرگ یکی از عزیزان، اخراج از کار. رگه تاریک می تواند مدت زیادی طول بکشد و همسر باید به معشوق خود کمک کند تا بر مشکلات پیش آمده غلبه کند. اما بیشتر اوقات، شکایت ها ناله های معمولی هستند که باید به عنوان زنگ خطر برای همسر عمل کنند. بنابراین چگونه می توانید یک ناله کننده را از فردی که در شرایط دشوار زندگی قرار دارد تشخیص دهید؟
اولین نشانه.یک ناله کننده همیشه از همه چیز ناراضی است. دولت، کار، آب و هوا، غذا، سلامت. حتی اگر حقوق خوبی دریافت کند، همسری مهربان و فرزندانی فوق العاده داشته باشد، چنین فردی زندگی خود را شکست خورده می داند.
دو را امضا کناو مدام برای ترحم فشار می آورد. ناله کننده ها دستکاری های طبیعی هستند که با اعمال فشار بر احساسات دیگران به خواسته های خود می رسند.
علامت سهشما باید انرژی و تلاش زیادی برای دلداری مرد خود صرف کنید. شما دیگر نمی توانید به طور کامل احساس یک زن داشته باشید، زیرا این شما هستید که سرپرست خانواده می شوید و نه همسرتان.
علامت چهاربا وجود تمام مشکلات یک ناله کننده، مقصر او نیست، بلکه اطرافیانش مقصر هستند. در عین حال، هر مشکل جزئی در ذهن ناله کننده به نسبت های عظیمی متورم می شود.
این اتفاق می افتد که رفتار مرد به دلیل از دست دادن توانایی کار و ناتوانی اکتسابی تغییر می کند. او شروع به احساس نقص و وابستگی می کند، به همین دلیل است که اغلب از زندگی شکایت می کند. این وضعیت دشواری است که در آن لازم است با یک روانشناس مشورت کنید.
اگر عزیز شما سالم است، اما دست از ناله نمی کشد، باید به این فکر کنید که آیا نیاز دارید برای چنین شخصی وقت خود را تلف کنید. ناله ها می توانند زندگی همسرشان را به یک کابوس واقعی تبدیل کنند و آموزش مجدد آنها می تواند مشکل ساز باشد.
ریشه مشکلات روانی همیشه در دوران کودکی نهفته است. افرادی که بدون پدر بزرگ شده اند، تمایل به ناله کردن دارند. و مادران چنین افرادی اغلب بیش از حد از کودک محافظت می کردند.
آیا باید این رفتار را تشویق کرد؟
پاسخ روشن است: خیر! هر چه زن بیشتر برای شوهرش دل کند، او بیشتر شروع به ناله کردن می کند. با گذشت زمان، ناله‌ها معمولاً عادت‌های بدی پیدا می‌کنند، زیرا الکل راهی برای فراموش کردن موقت ناامیدی‌های زندگی است.
با هدر دادن بی پایان انرژی برای حمایت از یک شخص، خود شما خسته و عصبانی خواهید شد. و خشم، همانطور که می دانیم، منجر به نزاع می شود.
ناله کننده که عادت دارد دیگران را برای همه چیز سرزنش کند، به زودی شروع به سرزنش شما نیز خواهد کرد. مهم نیست چقدر به او اهمیت می دهید و چقدر برای حمایت از او تلاش می کنید، دیر یا زود باز هم خود را مقصر مشکلات او خواهید دید.
مرد قوی اگر از همسرش ترحم کند شرمنده می شود. فردی که از ترحم شما سوء استفاده می کند، بعید است که قاطع و مستقل باشد.
یکی دیگر از مشکلات زوج هایی که مرد در آنها تمایل به ناله کردن دارد، نداشتن رابطه جنسی است. از این گذشته ، یک زن شروع به درک شریک زندگی خود به عنوان پسری می کند که باید از او مراقبت شود ، در حالی که در چشمان ناله کننده ، خودش به یک مادر تبدیل می شود و نه به یک عاشق پرشور.
یکی از اشتباهاتی که زنان در برخورد با ناله‌کنندگان مرتکب می‌شوند، رقابت در شکایت است. منطق ساده است: «آیا همه شما بد هستید؟ و به مشکلات من نگاه کن." این نوع رفتار در روابط معمولاً پایان بدی دارد.
چگونه یک مرد را از غر زدن باز داریم؟
در اینجا چند نکته از روانشناسان برای کسانی که می خواهند شریک زندگی خود را برای ناله کردن دوباره آموزش دهند آورده شده است:
- شما یک زن هستید و باید به شوهرتان نشان دهید که از او ضعیفتر هستید. اگر شروع به ناله کردن کرد، بگویید که بسیار متاسفید، اما نمی توانید کمک کنید، زیرا قدرت کمتری دارید و نمی توانید با چنین مشکلاتی کنار بیایید. این رفتار به مرد می فهماند که باید مشکلات را خودش حل کند و به شما تکیه نکند.
- از همسرتان بپرسید که چگونه برای حل مشکلات برنامه ریزی می کند. از او حمایت کنید، اما برای او متاسف نباشید. "من می دانم که شما قوی هستید و می توانید آن را تحمل کنید" - پشتیبانی کنید. "البته، همه آنها مقصر هستند، شما نمی توانید چیزی را تعمیر کنید" - حیف.
- شادی خود را با او به اشتراک بگذارید، او را به خاطر مثبت بودنش تحسین کنید. به او بفهمانید که شادی خیلی بیشتر از غم و اندوه بی پایان شما را جذب می کند.
- به او گوش کن. شاید واقعا حالش بد است و باید به پزشک مراجعه کند؟ اگر او از اعمال شما شکایت می کند، پس فکر کنید - اگر واقعاً همیشه در رفتار خود درست نباشید، چه؟
- هیچ چیز کمک نمی کند؟ چشم پوشی. فریب تحریکات را نخورید، در مورد بد بودن همه چیز صحبت نکنید. شریک زندگی شما به زودی متوجه خواهد شد که در میان گذاشتن شکایات با شما بی فایده است.
ناله‌ها یکی از خطرناک‌ترین سایکوتیپ‌های مردانه هستند. آنها می دانند چگونه به عزیزان خود صدمه بزنند و ماهرانه از آن استفاده کنند. و اگر نمی توانید مردی که ناله می کند بازپروری کنید، شاید وقت آن رسیده است که با او خداحافظی کنید و برای خودتان زندگی کنید؟
او یک ناله است! تقریباً حکم اعدام است. واقعیت این است که مردی که ناله می کند باعث طرد شدن بسیار بیشتر از یک زن دائماً ناله می شود.
توییت
ارسال
او یک ناله است! تقریباً حکم اعدام است. واقعیت این است که مردی که ناله می کند باعث طرد شدن بسیار بیشتر از یک زن دائماً ناله می شود. چه کسی را صدا می کند؟ بله، از هر کسی که ملاقات می کنید، نه از عزیزانتان. بر اساس ایده های کهن الگویی، یک مرد باید قوی، باهوش، بصیر و ترجیحا یک مرد آلفا باشد. این همه عالی است. اما، در این میان، نوع "مرد ناله کننده" زنده، خوب است و قصد ناپدید شدن را ندارد.
بین ناله و ناتوانی واقعی، یعنی ناتوانی در انجام کاری، علامت مساوی وجود ندارد. غرغروها قادر به جابجایی کوه، ایجاد شغل و سفر هستند. و در عین حال - از همه در مورد سختی خود شکایت کنید. و مهم نیست که چه می گویند، ناله کنندگان دو چیز ندارند: خود کنایه و ایمان به پایان خوش.
ناله کردن نشانه شک و تردید به خود نیست. این خود تاسف است، معشوق که مرکز این دنیای شکننده و غیر قابل اعتماد است. اما حتی ناله کردن را می توان به روش های مختلف انجام داد.
نوع یک ناله معمولی
اصل او ساده است: شما نمی توانید به غر زدن خود ادامه دهید، این کار خسته کننده است. ناله او یک واکنش فیزیولوژیکی طبیعی به محرک های بیرونی است: صبح یخ زده، قهوه سرد، بی میلی به ترک خانه. هر چیزی می تواند تحت توزیع قرار گیرد. به نظر می رسد که ناله کننده با غر زدن خود دارد دنیا را توصیف می کند. اما با خصوصیات کاملا منفی.
نحوه برقراری ارتباط.دو تله وجود دارد که هنگام برقراری ارتباط با یک ناله کننده معمولی می توانید در آنها بیفتید. اولین مورد این است که بی جهت با او بی ادبانه رفتار کنید. یعنی برای ناله سرزنش کنید. ناله کننده به پوسته دنج خود می رود و با قدرتی تازه برای خود متأسف می شود. یا حتی تاسف خود را بر سر هموطنان مهربان تر خود بریزید. دام دوم این است که به طور جدی در مشکلات غرغرو کنکاش کنید و سعی کنید به او کمک واقعی کنید. سختی های ناله کننده اغلب ماهیتی متافیزیکی دارند: من تخصص اشتباهی را انتخاب کردم، دوست واقعی ندارم، خیلی تنها هستم... یعنی مشکلاتی که برای آنها کسی جز خودم مقصر نیست.
اینکه او در اصل از این ترتیب بسیار راضی است. هر چه غر زدن طولانی تر و بیشتر باشد، احتمال اینکه ناله کننده چیزی را در زندگی خود تغییر دهد کمتر است. به عبارت دیگر، هیچ مشکل واقعی در زندگی او وجود ندارد.
بنابراین، تنها دو راه برای مقابله با یک ناله معمولی وجود دارد: او را نادیده بگیرید (از نظر قطع همه تماس ها در سریع ترین زمان ممکن) یا ایجاد مشکلات واقعی برای او. یک روز مجبور شدیم در کوهپیمایی یک ناله کلاسیک با خود ببریم. در مورد آن از قبل مشخص بود که شکایات در مورد زندگی ناتمام شماره امضای او بود. ما بدون دلهره او را بردیم، به این فکر کردیم که اگر ناگهان از دلسوزی به خود بیفتد، در میانه راه با او چه کار خواهیم کرد. اما معجزه! - ناله کننده ما، به محض اینکه آستانه را ترک کردیم، به طور غیرعادی مراقب شد - و بلافاصله با همه: او به دنبال آب دوید، مطمئن شد که هیچ کس خسته نشود، ویتامین ها را توزیع کرد و بار را دوباره توزیع کرد. و من به شما نمی گویم که چگونه به محض اینکه به خانه برگشتیم دوباره به یک ناله کننده تبدیل شد تا ناامید نشوید.
نوع دو Whiner-Cassandra: "خب، من به شما هشدار دادم"
همانطور که می دانید، کاساندرا فقط می توانست بد را پیش بینی کند. خبر خوب نقش او نیست. «کاساندرا» کلاسیک دوران مدرن، گروموزکا از کارتون‌ها یا کتاب‌هایی درباره آلیسا سلزنوا و قرن بیست و یکم است. ناله‌های کاساندرا این اصل را به عنوان شعار خود انتخاب می‌کنند: "مهم نیست چه کاری انجام شود، همه چیز بدتر است." بنابراین، به محض اینکه کوچکترین مشکلی پیش بیاید، یک ناله از این نوع شروع به بلبل شدن می کند: بالاخره من به شما هشدار دادم! چرا گوش نکردی؟ حالا خودت را سرزنش کن! و اگر در صورت مشکلات جزئی چنین رفتاری نسبتاً سرگرم کننده است ، در صورت مشکلات بزرگ می تواند تا حد زیادی خود را عصبانی کند.
همانطور که از ناله او گواه است.او کم توجه است. او فاقد احترام از طرف طرفین و توجه به دانش تخصصی خود است. مادربزرگ ها دقیقاً همین رفتار را دارند وقتی به شما می گویند: «سرما خورده ای؟ این به این دلیل است که وقتی از شما خواستم کلاه خود را بگذارید گوش نکردید.»
نوع سه طاووس ناله کننده: "خیلی زجر کشیدم، بیا رابطه جنسی داشته باشیم"
او شجاع است و بلافاصله توجه را به خود جلب می کند. اما در همان شب اول آشنایی شما (بعد از نوشیدنی سوم، بعد از شوخی بیستم) او با ناراحتی ته ریش خود را می مالد و به طور محرمانه از مشکلات خود به شما می گوید. او می تواند پیاده روی های متعدد خود را روی چنگک به عنوان یک تجربه زندگی منحصر به فرد ارائه دهد. باید بشنوید که چگونه همسر اولش او را ترک کرد، پس از آن چه شکست هایی را متحمل شد، چگونه یک بار در ایستگاه هوشیاری قرار گرفت، و چگونه دیروز با رئیسش که چهره ی خود راضی و خود راضی بود درگیر شد. التماس برای یک آجر
همانطور که از ناله او گواه است.تمام این حماسه در مورد رنج چیزی نیست جز شکل مورد علاقه او از ارائه خود، تلاشی برای فشار برای ترحم. بیشتر اوقات، ترحم زنان برای چنین مردانی با همدردی آنی و تمایل به مادر شدن و نجات دهنده شدن برای فرد رنجور بیان می شود. خوب، در آینده، سکس خوب در چند ساعت آینده.
نحوه برقراری ارتباط. این طعمه را نگیرید در غیر این صورت، پس از مدتی باید شاهد باشید که چگونه او دوباره در ایستگاه هوشیاری قرار گرفت، که معلوم شد بهترین دوستش یک شرور است، و اینکه چهره رئیس در محل کار جدید دوباره یک آجر درخواست کرده است. اطلاع. و بعد از مدتی می توان او را در جمع دختری که شما نمی شناسید پیدا کرد و در حال خواندن متنی درباره رنجش و چه تجربه تلخی از آن یاد گرفت.
اگر مردی ناله گر باشد از ارتباط چه انتظاری باید داشت؟ او همه گوش ها را در مورد هوای کسل کننده وزوز خواهد کرد، رئیس احمق است و فقدان افراد با استعداد در محل کار. نکته قابل توجه این است که او در طی یک مکالمه معمولی در عرض 15 دقیقه تمام آنچه را که در مورد همه چیز اطرافش فکر می کند به شما خواهد گفت. بنابراین، کارشناسان می گویند که باید مراقب چنین افرادی باشید، زیرا ممکن است مشکلات بسیار جدی ایجاد شود. آیا می توان به نحوی شرایط را تغییر داد؟
برای شروع، شایان ذکر است که همه ناله‌کنندگان را می‌توان با تمرکز بر شکایات منفی و روزانه درباره همه چیز اطرافشان تشخیص داد. این مرد از همه چیز ناراضی است. اطرافیان به دنبال راه حلی برای مشکلات هستند، اما مورد انتقاد قرار می گیرند. شکار اصلی این پدیده: ناله‌کنندگان به تنهایی وجود ندارند. آنها با زندگی در شرکتی سازگار می شوند که اجازه دارند این گونه رفتار کنند. بنابراین، حداقل، اس. آرتمیف، روانشناس در مرکز "دنیای زنان" فکر می کند.
چرا مردان ناله دوست دارند شکایت کنند؟
پاسخ به سوال فوق العاده ساده است. واقعیت این است که در لحظه شکایت آنها حداکثر توجه را به خود جلب می کنند. گاهی اوقات آنها شخص دیگری را برای مشکلات خود سرزنش می کنند و از این طریق خود را از همه احساسات ناخوشایند محافظت می کنند. شاکیان افرادی هستند که احساس گناه و درماندگی برایشان غیرقابل تحمل است. آنها انرژی خود را صرف می کنند تا همه چیز اطرافشان خوب باشد، یعنی. مشکلات را حل کنند، اما دوست ندارند گناهکار باشند، خودشان را توجیه کنند و همه چیز را به گردن محیط بیرونی بیاندازند.
کارشناسان می گویند افرادی که به ناله ها گوش می دهند بی گناه نیستند. وقتی می توانید زندگی خود را سازماندهی کنید، چرا به آنها گوش دهید؟ آنها با بر عهده گرفتن نقش نجات، احساس بهتر، مهم تر و بیشتر مورد نیاز اطرافیان خود می کنند. بنابراین آنها از مشکلات خود منحرف می شوند و تحت ارزیابی سایر شهروندان قرار نمی گیرند. آیا می توان از زنی مطلقه که به سرنوشت دوست دختر تنهاش اهمیت می دهد چیزی خواست؟
مدرنیته
امروز غر زدن همه جا هست. اگر بنشینید و در هر شبکه اجتماعی ثبت نام کنید، می توانید با پست های زیادی مواجه شوید که در آن دوستان از زندگی خود شکایت می کنند. O. Bykova که یک روانشناس بالینی است، می گوید که شکایت از سرنوشت در زندگی واقعی برای کسی جالب نیست، اما هنگام خواندن در شبکه های اجتماعی جالب است، زیرا به نظر می رسد مردم از زندگی دیگران جاسوسی می کنند، آنها می خواهند بخوانند و توصیه کنند. . «شاکی» بارها و بارها شکایت می کند، زیرا در شبکه های اجتماعی شنیده می شود. یک لایک در زیر پست، یک نظر در زیر مقاله - "خود" غرغروگر پشتیبانی خواهد شد!
خطرات برخورد با ناله کنندگان
آسیب به سلامتی؛
توسعه بیماری های روان تنی (دریافت منفی - افتادن در ناامیدی، افتادن در حالت طاقت فرسا، پشت سر گذاشتن احساس تحریک و ناتوانی).
مانعی در مسیر خوشبختی (تقلید در زندگی، انتقاد و منفی بافی نسبت به همه چیز).
فشار؛
توسعه بیماری های قلبی عروقی؛ و غیره.