سرگیجه شدید در دوران بارداری. چرا در دوران بارداری احساس سرگیجه می کنید؟

سرگیجه و عدم هماهنگی در بین زنان شایع است. این وضعیت ناخوشایند با حالت تهوع، استفراغ و افزایش تعریق همراه است.

علت اصلی این اختلال، اختلال در عملکرد دستگاه دهلیزی است، اما در عین حال، سرگیجه می تواند از علائم حدود 80 بیماری باشد. در ابتدای بارداری، چنین بیماری بیشتر از حد معمول ظاهر می شود، حتی به عنوان نشانه لقاح نامیده می شود.

علائم و نشانه های سرگیجه

احساس ضعف در بدن، احساس اینکه اجسام شروع به چرخیدن کرده اند و پاها در حال تسلیم شدن هستند - این علائم برای بسیاری از زنان آشناست. بخش محیطی دستگاه دهلیزی که در گوش میانی قرار دارد، مسئول تعادل و هماهنگی حرکات بدن است. اگر یک فرآیند التهابی در اندام رخ دهد، با از دست دادن هماهنگی و سرگیجه ظاهر می شود.

سر ممکن است به دلیل اختلال در عملکرد یکی از سیستم های بدن یا به دلیل عوامل فیزیولوژیکی (استرس، کار بیش از حد، تغییر در سطح گلوکز) احساس سرگیجه کند.

سرگیجه شدید اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه است. در صورت کمبود اکسیژن، فشارهای رفلکس توسط مغز ارسال می شود. این یک واکنش محافظتی از اندامی است که تلاش می کند در هزینه های انرژی مورد نیاز برای هضم غذا صرفه جویی کند.

در دوران بارداری، احساس ناخوشایند چرخش اجسام اطراف را می توان با موارد زیر تکمیل کرد:

• زنگ زدن در گوش؛
• بی حسی دست ها؛
• عرق سرد؛
• تاریکی در چشم؛
• ضعف ناگهانی

همه این علائم نشان دهنده نزدیک شدن به غش، حالت از دست دادن موقت هوشیاری است. این وضعیت با قرار گرفتن در یک اتاق گرفتگی یا حمل و نقل تحریک می شود. در طول دوره باروری، مشکل با بازسازی کلی بدن و بار روی قلب و عروق خونی همراه است.

علل سرگیجه

از جمله شایع ترین علل بیماری:

1. استئوکندروز دهانه رحم - این بیماری با حالت تهوع، درد در گردن همراه است که هنگام چرخش یا بالا بردن سر تشدید می شود.
2. تغییرات فشار خون مرتبط با تغییرات هورمونی در دوران بارداری.
3. یک فرآیند التهابی در گوش داخلی یا میانی، تصویر بالینی با حالت تهوع، استفراغ و اختلال شنوایی همراه است.
4. علل احتمالی آسیب سر یا ستون فقرات است.
5. تومور مغزی
6. عوارض جانبی مصرف داروها.
7. کم خونی - کمبود مواد مغذی باعث ایجاد احساساتی مانند حالت تهوع، ضعف و خواب آلودگی می شود.
8. انبساط رگ های خونی مغز در دوران بارداری باعث کاهش فشار خون، تغذیه و جریان اکسیژن کندتر می شود که باعث سرگیجه و غش می شود.

علل سرگیجه در سه ماهه های مختلف بارداری

سرگیجه ناگهانی می تواند در تمام مراحل بارداری رخ دهد، اما به دلایل مختلفی ایجاد می شود. در سه ماهه اول، توکسیکوز ظاهر می شود و همراه با آن حالت تهوع و سرگیجه. این وضعیت در پس زمینه تغییرات هورمونی و فیزیکی در بدن مشاهده می شود. اگر خانمی مشکلات قلبی، افت فشار خون یا دیستونی رویشی عروقی داشته باشد، این تشخیص ها در دوران بارداری می تواند باعث سرگیجه شود.

در سه ماهه دوم، بی حالی با افزایش اندازه رحم همراه است. یک عضو بزرگ و سنگین به عروق فشار وارد می کند و جریان طبیعی خون را مختل می کند. در این دوره با تغییر ناگهانی وضعیت بدن، سرگیجه شدید رخ می دهد. اختلالات فشار تنها علت حمله نیست.

ترشح آدرنالین در اثر استرس می تواند باعث سرگیجه شود. در این شرایط سلول ها اکسیژن کافی ندارند و اجسام جلوی چشم شروع به حرکت می کنند.

مشکلات سیستم دهلیزی منجر به حملات دریازدگی در جاذبه ها یا حمل و نقل می شود. آنها با ضعف و حالت تهوع همراه هستند. استئوکندروز می تواند باعث ناراحتی در دوران بارداری شود.

سرگیجه شدید در هفته 33 بارداری می تواند ناشی از کمبود هموگلوبین یا گلوکز در خون یا سمیت باشد. به طور معمول، این وضعیت سلامت زن و جنین را تهدید نمی کند، اما اگر مشکل برطرف نشد، باید به پزشک اطلاع داده شود.

برای حفظ سطح قند و آهن طبیعی، یک زن باردار باید به موقع غذا بخورد و تمام مواد معدنی و ویتامین های لازم را دریافت کند. حمام‌های گرم و آرامش‌بخش با افزودن بادرنجبویه یا خار مریم به پیشگیری از حملات بیماری در سه ماهه آخر بارداری کمک می‌کند. برای عادی سازی فشار خون، نوشیدن چای سبز توصیه می شود.

اگر احساس سرگیجه کردید چه باید کرد

اگر ناگهان اجسام اطراف شما شروع به چرخیدن کردند، اولین کاری که باید انجام دهید این است که بنشینید یا دراز بکشید. بهتر است سر خود را پایین بیاورید، این وضعیت جریان خون و همراه با آن اکسیژن را تضمین می کند.

کمپرس سرد روی پیشانی به شما کمک می کند تا سریعتر با این بیماری کنار بیایید. اگر حالت تهوع دارید، باید چای نعنا بنوشید. مهم است که مطمئن شوید هوای تازه وارد اتاق می شود، اگر دمای بیرون نرمال است، باید پنجره را باز کنید. اگر در دوران بارداری دچار سرگیجه مکرر می شوید، نباید بدون همراه خانه را ترک کنید.

درمان: داروها و داروهای مردمی

برای تعیین دقیق علل سرگیجه مکرر در دوران بارداری، تشخیص ضروری است. پزشک معاینه را تجویز می کند:

• آزمایش خون عمومی و بیوشیمیایی؛
• الکتروکاردیوگرافی؛
• سونوگرافی اندام های مختلف (قلب، غده تیروئید، مغز)؛
• مشاوره با متخصصین: چشم پزشک، متخصص مغز و اعصاب، درمانگر.

اگر سرگیجه با حالت تهوع و میگرن همراه است، برای مصرف مسکن عجله نکنید. در دوران بارداری، داروها فقط توسط پزشک تجویز می شوند.

این بیماری به خودی خود نیاز به درمان ندارد، پس از زایمان از بین می رود. اگر مطالعه آسیب شناسی را نشان دهد، درمان مناسب تجویز می شود.

از جمله توصیه های طب سنتی مصرف چای از گیاهانی است که خاصیت آرام بخشی دارند. اینها ریشه سنبل الطیب، بادرنجبویه و نعناع هستند. گیاهان را در هر زمانی از روز دم کرده و می نوشند. روغن یا پودر نعناع احساس تهوع را کاملاً از بین می برد.

سرگیجه، حالت تهوع، ضعف در بدن و صدای زنگ در گوش از علائم هشدار دهنده غش قریب الوقوع است. گاهی اوقات سرگیجه در دوران بارداری به دلیل گردش خون ضعیف ناشی از کمبود اکسیژن از طریق خون به مغز رخ می دهد. اما عامل اصلی در ظهور سرگیجه نقض توانایی های سازگاری بدن در طول دوره بارداری داخل رحمی است.

علل

اگر یک زن گاهی حتی قبل از بارداری احساس سرگیجه می کرد، به احتمال زیاد در دوران بارداری این وضعیت حتی بدتر می شود. بدن به موقعیت فعلی خود عادت می کند و بار اضافی روی آن می افتد.

علل احتمالی که می تواند باعث سرگیجه شود عبارتند از:

• دیابت؛
• نئوپلاسم در مغز؛
• میکرو سکته مغزی؛
• آسیب شناسی دستگاه دهلیزی؛
• مولتیپل اسکلروزیس در مرحله اولیه؛
• استئوکندروز گردن رحم؛
• افزایش ICP؛
• التهاب گوش داخلی

اگر این شرایط پاتولوژیک به وضوح نمی تواند باعث سرگیجه شود، به احتمال زیاد مشکل در موقعیت جدید زن است.

گاهی اوقات با VSD احساس سرگیجه می کنید. این وضعیت یک بیماری مستقل نیست، بلکه فقط تظاهر بیماری های اندام های داخلی است. عوامل موثر در بروز VSD عبارتند از: نوجوانی، کار بیش از حد، استرس، بارداری و شیردهی.

هر دوره بارداری دلایل خاص خود را برای ظهور این اختلال دارد. این علامت ممکن است ابتدا پس از لقاح به عنوان نشانه بارداری ظاهر شود و سپس به صورت دوره ای در طول دوره های بحرانی (لانه گزینی جنین، جفت، دوره رشد شدید جنین) ظاهر شود. هنگامی که معده شما درد می کند، باید با پزشک مشورت کنید.

سرگیجه در ابتدای بارداری

در سه ماهه اول، این علامت ممکن است زمانی رخ دهد که کمبود اکسیژن در شرایط گرم، در وسایل نقلیه عمومی یا در یک اتاق با تهویه ضعیف وجود داشته باشد. بدن در این دوره به اکسیژن اضافی نیاز دارد.

این در مورد دمای محیط نیز صدق می کند. گرما باعث گرم شدن بیش از حد و گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود و بر همین اساس فشار را کاهش می‌دهد و منجر به هیپوکسی می‌شود. علاوه بر این، در دوران بارداری، هورمون هایی تولید می شود که فشار خون را کاهش می دهد که منجر به سرگیجه نیز می شود. با این حال، دلیل اصلی بروز علائم در سه ماهه اول، نارسایی مکانیسم های سازگاری بدن است.

هر زن در ابتدای بارداری به تغییرات غدد درون ریز واکنش متفاوتی نشان می دهد. شایع ترین عامل ایجاد سرگیجه در اوایل بارداری، سموم است. معمولاً این وضعیت خطرناک نیست، اما باید به متخصص زنانی که حاملگی را مدیریت می کند، اطلاع دهید.

اگر علائمی مانند سرگیجه در مراحل اولیه بسیار واضح باشد و همچنین با ضعف و خونریزی همراه باشد، می توانید به نشانه های تهدید به سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم مشکوک شوید. به خصوص اگر معده شما درد می کند. در چنین شرایطی، بستری شدن در بیمارستان و معاینه ضروری است.

سرگیجه در اواسط بارداری

عدم تحرک بدنی منجر به بدتر شدن گردش خون می شود و تلاش های ناگهانی برای تغییر وضعیت بدن با سیاهی چشم و سرگیجه در زنان باردار همراه است. علاوه بر این، دلایل دیگری برای ظهور این علامت در سه ماهه دوم بارداری وجود دارد:

• کم خونی که در آن سطح هموگلوبین کاهش می یابد. به دلیل اختلال در جذب طبیعی آهن از دستگاه گوارش، روند خون سازی مختل می شود. در نتیجه، ممکن است کم خونی رخ دهد، به همین دلیل جنین از هیپوکسی رنج می برد و مادر دچار سرگیجه می شود.
• کاهش جریان خون در مغز یک زن باردار با بزرگ شدن جنین و رحم در سه ماهه دوم، اندام در حال رشد نیاز به خون اضافی دارد. در حالت طبیعی، جریان خون به رحم کم است، اما با رشد جنین چندین برابر افزایش می یابد و در مراحل بعدی بارداری یک سوم گردش خون کل را تشکیل می دهد، به همین دلیل است که مغز زن آسیب می بیند. از کمبود اکسیژن سرگیجه خفیف در دوران بارداری ممکن است هنگام تغییر وضعیت بدن رخ دهد.
• دیابت بارداری. این پدیده تنها در زمان انتظار کودک رخ می دهد و پس از زایمان از بین می رود. اگر مستعد هستید، توصیه می شود به طور دوره ای ادرار و گاهی خون خود را از نظر قند آزمایش کنید. این نوع دیابت زمانی رخ می دهد که پانکراس یک زن باردار نتواند با افزایش تولید انسولین مقابله کند. دیابت بارداری ممکن است در بارداری های بعدی عود کند. گاهی اوقات دیابت نوع 2 در طول زمان ایجاد می شود.

سرگیجه در یک سوم آخر بارداری

در این دوره، ممکن است به دلیل دراز کشیدن طولانی مدت به پشت، سرگیجه ایجاد شود. در سه ماهه سوم بارداری توصیه می شود هنگام خواب به پهلو دراز بکشید، به خصوص اگر خانم گاهی اوقات درد معده داشته باشد.

همچنین در سه ماهه سوم ممکن است به دلیل راه رفتن و ایستادن طولانی مدت احساس سرگیجه داشته باشید. این ممکن است باعث درد معده و حالت تهوع شود.

اغلب، ضعف و سرگیجه در دوران بارداری ناشی از کاهش گلوکز است. این توسط:

• استفراغ فراوان؛
• وعده های غذایی فراموش شده؛
• فعالیت شدید؛
• بخش های کوچک، محتوای کم کالری؛
• سوء استفاده از کربوهیدرات های ساده، که به سیری طولانی مدت کمک نمی کند.

این پدیده در هر دوره بارداری قابل مشاهده است.

نزدیک به زایمان (از حدود 38 هفتگی)، زنان نیز می توانند جشن بگیرند. دلایلی برای این وجود دارد: بدن برای تولد کودک آماده می شود، قسمت قابل توجهی از خون از سر خارج می شود و در اواخر بارداری باعث سرگیجه شدید می شود. این وضعیت در صورت عدم غش خطرناک نیست.

روش های درمانی

معمولاً سرگیجه و حالت تهوع در دوران بارداری نیازی به درمان دارویی ندارد. برای حالت تهوع شدید، تجویز داروهایی مانند متوکلوپرامید توصیه می شود. اگر علائم ناشی از اختلال در عملکرد پانکراس یا سطح پایین هموگلوبین باشد، باید با یک متخصص مشورت کنید.

داروهای گیاهی را می توان تنها پس از مشورت با متخصص زنان استفاده کرد.

چای تهیه شده از بادرنجبویه و نعناع اثر خوبی برای سرگیجه می دهد. این گیاهان دارای اثر آرام بخش قوی هستند و به طور قابل توجهی سلامت زنان را بهبود می بخشند. جوشانده ضعیف گیاهان باید چندین بار در طول روز مصرف شود.

همچنین توصیه می شود با ظاهر شدن اولین علائم وخامت حال، بوی نعناع خشک له شده را به عنوان عامل حواس پرتی استشمام کنید. این کیسه معطر بدون ترس قابل استفاده است. اگر سرگیجه در دوران بارداری ناشی از گرما باشد، می توانید یک نوشیدنی سرد بنوشید و یک نوشیدنی سرد را به سر خود بمالید.

کمک های اولیه

در صورت بروز سرگیجه، باید دراز بکشید و سر خود را در وضعیت بالا نگه دارید. توصیه می شود چشمان خود را ببندید و سعی کنید آرام شوید. می توانید سرما را به پیشانی خود بمالید یا شقیقه های خود را به آرامی ماساژ دهید.

الگوریتم اقدامات بیشتر:

• اندازه گیری فشار خون و ضربان قلب؛
• در صورت لزوم و با اجازه پزشک، فشار خون را عادی کنید.
• اگر استفراغ مداوم یا درد معده وجود دارد، زن باید به بیمارستان منتقل شود یا با آمبولانس تماس بگیرید.
• لازم است از غش جلوگیری شود و به زن کمک شود هوشیار بماند.
• اگر بیرون خفه نیست پنجره ها را باز کنید. کولر یا پنکه را بدون هدایت جریان هوا به سمت زن روشن کنید.

سرگیجه می تواند به ویژه در اواخر بارداری خطرناک باشد. ممکن است به معنای ایجاد ژستوز باشد، حتی اگر پارامترهای آزمایشگاهی و سطح فشار خون قبل از این زمان طبیعی باشد. بنابراین، اگر بدتر شدن سلامت مادر باردار با اختلال بینایی همراه باشد، باید بلافاصله در بیمارستان بستری شود.

پیشگیری از سرگیجه

برای جلوگیری از سرگیجه در دوران بارداری، باید قوانین پیشگیری را رعایت کنید. این قوانین توصیه می کنند:

• یک سبک زندگی فعال داشته باشید، در تمرینات عملی شرکت کنید.
• اجتناب از مکان های شلوغ و رویدادهای عمومی؛
• حفظ یک رژیم غذایی و یک رژیم غذایی متعادل؛
• به طور منظم خانه خود را تهویه کنید، بیشتر راه بروید.
• به پشت نخوابید؛
• دوش کنتراست بگیرید، از حمام داغ خودداری کنید.
• حرکات ناگهانی انجام ندهید؛
• صبحانه را در رختخواب بخورید؛
• نظارت بر مقادیر آزمایشگاهی، جلوگیری از کم خونی؛
• هنگامی که فشار خون شما کاهش می یابد، توصیه می شود از چای قوی و شیرین استفاده کنید.

در هنگام حمل کودک، یک زن باید به شدت از دستورالعمل های پزشکی که از بارداری او مراقبت می کند پیروی کند، آزمایش های تشخیصی تجویز شده را رد نکند و آزمایشات را به موقع انجام دهد. در صورت لزوم ارائه یک رژیم حفاظتی و حمایت دارویی در یک محیط بیمارستانی، نمی توان از بستری شدن در بیمارستان به خاطر سلامتی کودک متولد نشده خودداری کرد.

بارداری یک دوره نسبتاً دشوار برای بدن زن است. بدن یک زن برای حمایت از رشد داخل رحمی ارگانیسم دیگری تحت بازسازی اساسی قرار می گیرد.

سرگیجه در دوران بارداری غیر معمول نیست. این وضعیت می تواند در هر مرحله از بارداری رخ دهد و نشانه ای از طیف گسترده ای از فرآیندهای فیزیولوژیکی و پاتولوژیک باشد.

علل

همه بیماری ها و شرایطی که در آنها سرگیجه ممکن است همراه با بارداری باشد ممکن است طبیعی یا همراه با فرآیندهای پاتولوژیک باشد. دومی نیاز به درمان و جبران در دوران بارداری دارد.

سرگیجه و حالت تهوع ممکن است رخ دهد:

1. در هر سه ماهه - در صورت جبران بیماری های مزمن یا بیماری های جدید در دوران بارداری.
2. در اوایل بارداری، بدن فقط در حال سازگاری با شرایط جدید است که گاهی اوقات منجر به علائم ناخوشایندی می شود.
3. در مراحل بعدی بارداری - در این مورد، سرگیجه ممکن است تظاهر یکی از عوارض نیمه دوم بارداری باشد.

هر گروه از علل باید با جزئیات بیشتری مورد بررسی قرار گیرد تا علت سرگیجه مشخص شود.

هر سه ماهه

برخی از بیماری ها اگر قبل از بارداری در زن وجود داشته باشند، ممکن است در تمام دوران بارداری رخ دهند. برخی دیگر در طول دوره بازسازی بدن زن تشدید می شوند.

شایع ترین علل سرگیجه و حالت تهوع که در هر زمانی ممکن است رخ دهد، عبارتند از:

• استئوکندروز گردن رحم.
• بیماری های گوش داخلی.
• آسیب های تروماتیک مغزی.

هر یک از این دلایل می تواند به طور جدی روند بارداری را پیچیده کند.

استئوکندروز

بیماری دژنراتیو دیسک یکی از شایع ترین علل سرگیجه است. استئوکندروز می تواند برای مدت طولانی بدون علامت باشد و برای اولین بار در دوران بارداری خود را نشان دهد.

سرگیجه با این بیماری ممکن است نشانه آسیب به طور خاص به ستون فقرات گردن باشد. بیرون زدگی و بیرون زدگی دیسک در هنگام پوکی استخوان، شریان مهره ای را که مغز را تامین می کند فشرده می کند. این جریان خون را از طریق رگ مختل می کند و باعث سرگیجه و علائم همراه می شود:

• درد در ناحیه گردنی پشت.
• سردرد در نواحی مختلف، اغلب در ناحیه اکسیپیتال و جداری.
• حالت تهوع و حتی استفراغ.
• اختلال بینایی.
• تغییرات در فشار خون.
• کشش عضلات گردن
• درد نقاط پاراورتبرال
• اختلال در حساسیت و قدرت عضلانی در بازو.

علائم ذکر شده تظاهرات استئوکندروز گردن رحم است. با این حال، تصویر بالینی همیشه آنقدر روشن نیست. با سرگیجه خفیف، حالت تهوع یا تغییرات فشار خون، این بیماری را می توان با علائم سمیت در زنان باردار اشتباه گرفت.

برای تأیید تشخیص، معمولاً عکسبرداری با اشعه ایکس از ستون فقرات گردن انجام می شود. در دوران بارداری، پرتودهی به بدن توصیه نمی شود.

استئوکندروز یک بیماری مزمن است. تشخیص به موقع آن در دوران بارداری امکان جبران به موقع وضعیت زن را فراهم می کند.

آسیب به گوش داخلی

سرگیجه ممکن است نشانه آسیب به گوش داخلی باشد، زیرا دستگاه دهلیزی انسان در این ناحیه آناتومیکی قرار دارد. شایع ترین بیماری گوش داخلی لابیرنتیت (اوتیت داخلی) است.

با این آسیب شناسی، یک عامل عفونی - باکتری های بیماری زا - به داخل لوله های لابیرنت نفوذ می کند. التهاب چرکی شروع می شود. کمتر رایج است، عفونت توسط یک ویروس ایجاد می شود، در این مورد، این فرآیند به طور معمول به جای چرکی است.

میکروب ها می توانند از گوش میانی، از طریق مننژها در حین مننژیت، یا از طریق خون در هنگام عفونت در محل دیگری وارد گوش داخلی شوند. سرکوب فیزیولوژیکی سیستم ایمنی در زنان باردار به پیشرفت این بیماری کمک می کند.

در اینجا علائم مشخصه این بیماری وجود دارد:

• سرگیجه و حالت تهوع.
• صدا و درد در گوش.
• عدم تعادل تعادل
• کاهش قدرت شنوایی.

علائم پس از حرکات ناگهانی سر بدتر می شود. این بیماری اغلب با تب و خستگی عمومی همراه است.

بیماری های التهابی می توانند به طور جدی روند بارداری را پیچیده کنند، بنابراین باید به سرعت درمان شوند. انتخاب درمان همراه با یک پزشک گوش و حلق و بینی انجام می شود.

صدمات

یک علت نادرتر سرگیجه در دوران بارداری می تواند آسیب مغزی باشد. ضربه مغزی و کوفتگی مغز همیشه با علائم کلی مغزی همراه است که یکی از تظاهرات آن سرگیجه است.

صدمات ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد، اما به ویژه در دوران بارداری خطرناک هستند. جلوگیری از زمین خوردن، اجتناب از ورزش شدید و داشتن یک رژیم غذایی سالم برای کاهش خطر عوارض جانبی مهم است.

اگر آسیب مغزی رخ داد، مراجعه به متخصص تروماتولوژی را به تعویق نیندازید تا سلامت مادر باردار و نوزاد آسیب جدی نبیند.

زود

گروه بزرگ بعدی از علل سرگیجه، شرایط خاص اوایل بارداری است. تعداد کمی از آنها وجود دارد، اما اغلب زنان باردار به دلیل سمیت زودرس و همچنین تغییرات در سیستم قلبی عروقی احساس سرگیجه می کنند.

سمیت اولیه

یکی از شایع ترین شرایط همراه با بارداری اولیه، مسمومیت در نیمه اول بارداری است. نمی توان آن را فیزیولوژیک نامید، اما آنقدر اتفاق می افتد که هر زن با تظاهرات آن آشنا است.

مکانیسم توسعه سموم بسیار پیچیده است. یکی از نقش های کلیدی در توسعه بیماری، اختلال در تنظیم عصبی اندام های داخلی است. وضعیت ایمنی و ورود آنتی ژن های جدید از جنین به جریان خون مادر نقش جدی ایفا می کند.

صرف نظر از دلایل، تظاهرات بیماری به ویژه اغلب در ماه اول و کمتر در ماه های دوم و سوم رخ می دهد. در اینجا علائم اصلی سمیت وجود دارد:

• یک زن همیشه یا در زمان های خاصی احساس سرگیجه می کند.
• گاهی اوقات حالت تهوع و استفراغ رخ می دهد.
• علائم با بوهای خاص یا مصرف غذا ایجاد می شود.
• فشار خون کاهش می یابد و ضربان قلب افزایش می یابد.
• پوست خشک، رنگ پریده است.
• گاهی اوقات یبوست رخ می دهد.
• گاهی اوقات تظاهرات بیماری به قدری شدید است که نیاز به کمک اورژانسی است.

شکل نادر تری از سمیت آب دهان است. در عین حال، گاهی اوقات سر نیز احساس سرگیجه می کند، به خصوص اگر زن به شدت کم آب باشد.

اگر علائم با سمیت همراه بود، در ماه سوم بارداری خود به خود ناپدید می شوند.

بازسازی سیستم گردش خون

در سه ماهه اول بارداری، سرگیجه تنها به دلیل سمیت نیست. گاهی اوقات این وضعیت ممکن است نشانه ای از بازسازی فیزیولوژیکی سیستم قلبی عروقی باشد. چرا این اتفاق می افتد؟

تحت تأثیر پروژسترون، وضعیت تمام سیستم های بدن تغییر می کند. در سه ماهه اول، سیستم گردش خون تحت یک بازسازی جدی قرار می گیرد:

1. حجم خون در گردش افزایش می یابد.
2. فشار کاهش می یابد.
3. برون ده قلبی و سرعت انقباض افزایش می یابد.

این تغییرات بر وضعیت جریان خون مغزی نیز تأثیر می گذارد. اگر رنج می برد، احساس سرگیجه وجود دارد. این پدیده ها معمولاً پس از سه ماهه اول خود به خود از بین می روند.

در مراحل بعدی

در نیمه دوم بارداری نیز شرایط خاصی وجود دارد که در آن اغلب احساس سرگیجه می کنید. آنها بسیار رایج هستند و برای تشخیص نیازی به اقدامات پیچیده ندارند. اما درمان همیشه در دسترس نیست، بنابراین پیشگیری به موقع مهم می شود.

سنکوپ ارتواستاتیک

توزیع مجدد حجم خون در گردش در بدن نقش مهمی در وضعیت مغز دارد. افزایش حجم خون نه تنها به طور مساوی در سراسر بدن یک زن باردار توزیع می شود، بلکه به میزان بیشتری در ناحیه تنه رسوب می کند. در اینجا سیستم جدیدی از جریان خون رحمی جفتی بوجود می آید.

در این شرایط، در مراحل بعدی، احتمال ابتلا به شرایطی مانند کلاپس ارتواستاتیک زیاد است. در شرایط حجم زیاد خون در گردش و تنظیم تغییر یافته تون عروق با تغییر شدید موقعیت بدن، سیستم اتونوم زمان لازم برای تغییر تون عروقی را ندارد.

به نظر می رسد اینگونه است:

• یک زن باردار به طور ناگهانی از حالت نشسته یا دراز کشیده بلند می شود.
• تون عروقی به دنبال موقعیت بدن زمان برای تغییر ندارد.
• مغز خون ناکافی دریافت می کند که در شکم قرار دارد.
• گرسنگی اکسیژن مغز و سرگیجه رخ می دهد.
• گاهی اوقات غش رخ می دهد.

درمان این مشکل دشوارتر از پیشگیری از آن است. یک قدم مهم بلند شدن تدریجی به خصوص از حالت دراز کشیدن است.

اختلال در تحمل گلوکز

یک بیماری بسیار شایع در دوران بارداری دیابت شیرین بارداری است. این بیماری به دلیل تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد که بر انواع متابولیسم از جمله متابولیسم کربوهیدرات ها تاثیر می گذارد.

در موارد خفیف تر، دیابت بارداری ایجاد نمی شود، اما تحمل بدن نسبت به گلوکز مختل می شود. در پاسخ به ورود گلوکز به خون، انسولین ترشح می شود، اما سلول های بدن نسبت به آن حساسیت خود را از دست می دهند.

این منجر به طیف گسترده ای از تظاهرات بالینی می شود. یکی از آنها سرگیجه، حالت تهوع و گاهی استفراغ است.

سرگیجه همچنین می تواند ناشی از مصرف زیاد شکر و محصولات آرد در دوران بارداری باشد. با دریافت زیاد گلوکز در خون، حتی یک لوزالمعده سالم نیز می تواند مقادیر اضافی انسولین تولید کند. این هورمون به شدت سطح گلوکز را کاهش می دهد و گرسنگی مغز رخ می دهد. در این شرایط، سرگیجه و حتی غش غیر معمول نیست.

یک شرط مهم برای پیشگیری یک رژیم غذایی متعادل است. در دوران بارداری، رژیم غذایی نقش بسیار زیادی در سلامت مادر و کودک باردار دارد.

تغییرات در متابولیسم کربوهیدرات با آزمایش خون بیوشیمیایی برای سطح گلوکز نشان داده می شود.

پره اکلامپسی

در سه ماهه دوم و سوم بارداری، احتمال ایجاد آسیب شناسی شدید - پره اکلامپسی وجود دارد. مکانیسم ایجاد این وضعیت کاملاً پیچیده است، اما نقش اصلی را اختلال در تنظیم تون عروق ایفا می کند. در نتیجه اسپاسم عروقی در سراسر بدن ایجاد می شود. لخته شدن خون و خطر ترومبوز افزایش می یابد.

پره اکلامپسی به صورت زیر ظاهر می شود:

• سطح فشار خون افزایش می یابد.
• در آزمایش کلی ادرار، مقدار زیادی پروتئین در یک زن باردار تشخیص داده می شود.
• تورم در قسمت های مختلف بدن رخ می دهد.
• سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ ظاهر می شود.
• سردرد ناشی از اختلال در جریان خون مغزی.
• اختلال بینایی.
• کاهش حجم ادرار دفع شده.
• بی حالی و تحریک پذیری.
• اختلالات خواب.
• اختلال عملکرد کبد و زردی.
• درد شکم.

این بیماری می تواند به یک وضعیت تهدید کننده زندگی تبدیل شود - اکلامپسی، که در آن از دست دادن هوشیاری رخ می دهد و تشنج رخ می دهد.

اندازه گیری منظم فشار خون بهترین راه برای پیشگیری از این بیماری است. اگر اعداد بالا تشخیص داده شد، باید با متخصص زنان تماس بگیرید تا درمان مناسب را دریافت کنید.

کم خونی

در دوران بارداری نیاز بدن به آهن افزایش می یابد. این فلز صرف سنتز هموگلوبین در بدن مادر و نوزاد می شود. اغلب، با کمبود آهن در غذا، کم خونی ایجاد می شود. بیشتر اوقات این وضعیت در نیمه دوم بارداری مشاهده می شود.

کم خونی منجر به گرسنگی اکسیژن در بسیاری از بافت ها می شود، زیرا این هموگلوبین است که اکسیژن را در خون حمل می کند. مغز به ویژه به کمبود اکسیژن حساس است. بنابراین، سرگیجه با کم خونی بسیار شایع است.

این بیماری با علائم مشخصه دیگری همراه است، اما گاهی اوقات می تواند بدون علامت باشد. اگر کم خونی در آزمایش خون عمومی تشخیص داده شود، برای خانم مکمل آهن تجویز می شود.

هر یک از این شرایط کاملاً ناخوشایند است، اما بسیاری از بیماری ها قابل پیشگیری و درمان هستند.

ممکن است به دلیل تغییر در ترکیب خون مادر باردار رخ دهد. در این دوران به دلیل هورمون های زیادی که دارد، رگ های مغزی گشاد می شوند و خون کمی در آنها راکد می شود. اکسیژن رسانی به مغز مختل می شود و سر شروع به سرگیجه می کند.

سرگیجه در اوایل بارداری

اگر در چند ماه اول بارداری احساس ناامیدی می کنید، سعی کنید دراز بکشید. جریان خون مختل به حالت عادی باز می گردد، اکسیژن رسانی متوقف می شود و سرگیجه در بیشتر موارد برطرف می شود. ممکن است سر شما در یک اتاق با تهویه ضعیف یا دود گرفته احساس سرگیجه کند - سعی کنید آن را ترک کنید.

یکی دیگر از علل سرگیجه در دوران بارداری افزایش یا کاهش فشار خون است. برای بازگرداندن فشار خون به حالت عادی، همیشه نیازی به استفاده از داروها نیست. اگر افت کرد، می توانید یک فنجان چای سبز یا قهوه تازه آسیاب شده بنوشید. چای سبز حاوی کافئین بسیار بیشتری است و زمانی که فشار کمی کاهش می یابد باید این را در نظر گرفت. در این صورت بهتر است قهوه بنوشید. اگر فشار خون بالا دارید، می توانید مقداری شیر گرم بنوشید.

در مراحل اولیه، سرگیجه نیز می تواند به دلیل مسمومیت ایجاد شود - در این زمان، آب به مقدار زیادی از بدن خارج می شود و فشار خون به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

سرگیجه در اواخر بارداری

در طول بارداری، تغییرات متعددی در بدن رخ می دهد - اینها، به ویژه، تغییرات در سیستم گردش خون هستند. به تدریج قلب زن جابه جا می شود و حالت افقی می گیرد و تعداد رگ های خونی و بار روی قلب افزایش می یابد. در اواخر بارداری، سرگیجه ممکن است ناشی از سندرم ورید اجوف باشد. اگر یک زن در حالی که به پشت دراز کشیده است موقعیت خاصی را به خود بگیرد، رحم بزرگ شده می تواند به ورید اجوف تحتانی فشار آورده و جریان خون را مختل کند. شما باید موقعیت خود را به دقت زیر نظر داشته باشید و با کوچکترین نشانه ای از تغییر در رفاه، موقعیت انتخاب شده برای خواب را تغییر دهید.

یکی دیگر از علل شایع سرگیجه کاهش سطح هموگلوبین در خون است. این می تواند اتفاق بیفتد اگر مادر باردار فراموش کند که غذا بخورد یا به دلیل مسمومیت نتواند غذا بخورد. خانم های باردار هم هستند که عمدا روزه می گیرند تا اضافه وزن نگیرند. اما در دوران بارداری این یک روش غیر ضروری است که می تواند به زن و فرزندش آسیب برساند.

روز بخیر برای شما، مادران آینده!

پیشنهاد می کنم امروز در مورد یک موضوع مهم بحث کنیم. چرا سرگیجه در اوایل بارداری رخ می دهد و چگونه با آن مقابله کنیم؟

اغلب قبل از اینکه زن باردار از وضعیت خود آگاه شود، سر شروع به سرگیجه می کند. از هر 10 زن یک نفر، سرگیجه اولین علامت بارداری است.

اتفاقی که برای من افتاد. در حین مشاوره روانشناسی با دختری در اسکایپ، ناگهان احساس سرگیجه کردم، احساس بیماری شدید کردم و شروع به خفگی کردم. گفت و گو باید به زمان دیگری موکول می شد. بعد از آن ماجرا چندین بار دیگر این اتفاق افتاد و تازه پس از آن دلیل آن را فهمیدم.

احساس غش به خودی خود، زمانی که همه چیز "در جلوی چشمان شما شناور است"، تهدید کننده زندگی نیست. اما اگر به موقع با آن مقابله نکنید، ممکن است غش کنید. و این جدی تر است. مادران باردار نباید زمین بخورند.

بعد برو جلو! من تمام علل سرگیجه و نحوه نجات خود را در هر مورد در این مقاله تقلب لاکونیک فاش خواهم کرد!

به هر حال، می‌توانید یادآوری را در پایان مقاله درباره کارهایی که باید انجام دهید چاپ کنید و آن را در دسترس داشته باشید.

به طرز مسخره ای ساده یک زن باردار به اکسیژن بیشتری نیاز دارد. متابولیسم او تسریع شده و حجم خون او افزایش یافته است.

جایی که دیگران آرام نفس می کشند، ممکن است احساس خفگی کنید. سر شما شروع به سرگیجه می کند - این سیگنال مغز شما است که به هوای تازه نیاز دارید. همانطور که می دانید نیاز بیشتر به هوای تازه حتی قبل از تایید بارداری ممکن است ایجاد شود.

چه باید کرد:بله، فقط پنجره را باز کنید. یا برو بیرون

دلیل 2، صفشار خون پایین

هورمون های بارداری رگ های خونی را گشاد می کنند. بنابراین فشار خون در اوایل بارداری کاهش می یابد.

به دلیل فشار کم، خون کمی به سمت مغز جریان می یابد و همین امر باعث سرگیجه می شود.

چه باید کرد: در مراحل اولیه، لذت بردن از غذاهای شور گناه نیست. نمک مایع را در رگ ها نگه می دارد و فشار افزایش می یابد. صبح یک تکه پنیر فتا بخورید یا نمک و سبزی های خرد شده را به کفیر معمولی خود اضافه کنید.

ورزش بدنی، به ویژه شنا، فشار خون را نیز عادی می کند.

دلیل 3، اوهافت فشار خون ارتواستاتیک

این اصطلاح پیچیده به این معنی است. هنگامی که ایستاده اید، رگ های خونی در پاهای شما فرصتی برای باریک شدن ندارند و خون از سر شما به پایین سرازیر می شود. مغز بدون هجوم اکسیژن باقی می ماند - و سرگیجه شدید رخ می دهد که می تواند منجر به غش شود.

این اغلب در صبح، پس از بلند شدن از رختخواب اتفاق می افتد. یا شب هنگام که برای رفتن به توالت از خواب بیدار شدی.

چه باید کرد:

حداقل 2 لیتر مایعات در روز بنوشید.

• در حالی که سر تخت بالا است بخوابید. برای این کار چیزی را زیر سر تخت قرار دهید تا حدود 10 درجه بالا بیاید. اگر از یک بالش بزرگ استفاده کنید یا فقط سر تخت را بالا بیاورید، تاثیری نخواهد داشت.
• غذاهای شور بخورید. حالا در مراحل اولیه ضرری ندارد.
• صبح ناگهانی از رختخواب بلند نشوید. ابتدا پاهای خود را روی زمین پایین بیاورید و چند دقیقه بنشینید.

دلیل 4،سمیت زودرس

اینجا همه چیز روشن است. حالت تهوع، ضعف و سرگیجه. بعد از 12 هفته این مشکل برطرف می شود. خود را با صبر مسلح کنید.

چه باید کرد: nصبح تا زمانی که حداقل چیزی نخورده اید از رختخواب بلند نشوید. ماست، یا دو عدد کراکر با آبمیوه، یک موز... سپس حدود پنج دقیقه دراز بکشید و می توانید بلند شوید!

دلیل 5، gهیپوگلیسمی

یعنی قند خون پایین. بدن یک زن باردار به انرژی زیادی نیاز دارد. سلول های بدن این انرژی را با متابولیسم گلوکز دریافت می کنند. و برای جذب گلوکز به هورمون انسولین نیاز است.

بنابراین سطح انسولین در زنان باردار افزایش می یابد. و اگر وقت نداشتید به موقع غذا بخورید ، ممکن است قند خون تحت تأثیر انسولین به شدت کاهش یابد.

سپس احساس شدید گرسنگی، سرگیجه وجود دارد - و پس از آن دور از غش کردن از گرسنگی نیست.

چه باید کرد:

• 5-6 بار در روز وعده های غذایی کوچک بخورید.
• کربوهیدرات های "سریع" کمتر - کربوهیدرات های "آهسته" بیشتر. شما به نان، کلوچه و مربا نیاز ندارید، بلکه به غلات، سبزیجات و نان قهوه ای نیاز دارید!
• غذا را همه جا با خود حمل کنید. میوه های خشک، سیب، نان غلات. و در صورت هیپوگلیسمی - کارامل شکلات یا نعناع.

دلیل 6، الفنیما

کاهش هموگلوبین در مراحل بعدی شایع تر است. با این حال، بسیاری از زنان با کم خونی خفیف زندگی می کنند. اگر قبل از بارداری ممکن است متوجه آن نشده باشید، اکنون هموگلوبین پایین خود را به صورت سرگیجه نشان می دهد.

چه باید کرد:به پزشک مراجعه کنید، آزمایش خون بدهید و مکمل آهن مصرف کنید.

دلیل 7 بیماری هایی که قبل از بارداری وجود داشته اند

میگرن، دیستونی رویشی- عروقی، سرگیجه خوش خیم موضعی، بیماری منیر، فشار خون بالا، بیماری قلبی...

در دوران بارداری، همه این بیماری ها می توانند بدتر شوند و به صورت سرگیجه ظاهر شوند. اما در اینجا من دیگر صحبت نمی کنم و شما را زیر نظر یک پزشک می سپارم. بدون او - نه یک قدم!

یادآوری نحوه عمل

تبریک می گویم! ما به دلایل سرگیجه در اوایل بارداری پی بردیم!

و در اینجا پاداش وعده داده شده است. این یادآوری را چاپ کنید و آن را تا زمانی که کل الگوریتم را به خاطر بسپارید، نزد خود نگه دارید.

سرگیجه به زودی می گذرد و لذت مادر شدن برای همیشه باقی می ماند!

قدم به قدم با هم بریم زایمان! من هنوز اطلاعات مفید زیادی برای شما دارم. روی دکمه کلیک کنید تا از همه به روز رسانی ها مطلع شوید.

اگر علاوه بر سرگیجه، بد خوابیدید، بخوانید. بی خوابی در سه ماهه اول بارداری یک همراه نادر نیست.

بیشتر به دیدن من بیا!))

آغوش،

مال شما، آناستازیا اسمولینتز.