کودک از مکان های جدید می ترسد. باید چکار کنم؟ کودک از غریبه ها می ترسد

اکثر خانواده ها با موقعیتی مواجه می شوند که کودک شروع به احساس ترس از اطرافیان خود می کند. بسیاری از والدین در این مورد بسیار نگران هستند، شک دارند که آیا این طبیعی است، نمی دانند چگونه به درستی عمل کنند تا به روان کودک آسیب نرسانند و او را بهتر با زندگی در جامعه تطبیق دهند.

برخی حتی احساس ناراحتی را می دانند، زیرا اقوام نزدیک، از جمله پدربزرگ و مادربزرگ، نیز می توانند مورد علاقه نوزاد قرار بگیرند. بیایید بفهمیم که چرا یک کودک از غریبه ها می ترسد و چگونه با آن برخورد کند.

ترس کودک از غریبه ها در چه سنی و چگونه خود را نشان می دهد؟

به طور معمول، ترس از غریبه ها در کودکی در سن 7-10 ماهگی رخ می دهد. تا این زمان، بیشتر کودکان به خوبی با همه ارتباط برقرار می کنند: حتی به برخی غریبه ها لبخند می زنند، در آغوش آنها می روند و با علاقه به دیگران نگاه می کنند.

• پس از 7 ماه، احتیاط نسبت به غریبه ها به شدت افزایش می یابد: کودک شروع به تقسیم افراد به "غریبه" و "دوست" می کند. او در حضور دیگران ترس را تجربه می کند، از مادرش می خواهد که او را نگه دارد، ممکن است وقتی غریبه ای به او نزدیک شود گریه کند و از او روی برگرداند. حتی وقتی پدربزرگ و مادربزرگ می آیند (یا به دیدن آنها می آیند)، کودک معمولاً کنار مادرش را ترک نمی کند و از رفتن به آغوش آنها امتناع می کند.

• در کودکان زیر 1 سال، ترس از غریبه ها تشدید می شود.
• پس از 1.5 سال وضعیت تثبیت می شود، ترس به تدریج کاهش می یابد و تا 2 سال معمولاً به طور کامل از بین می رود.

همچنین اتفاق می افتد که کودک در 2 سالگی و در سنین بالاتر از غریبه ها می ترسد. در این صورت، ترس ممکن است به کمرویی تبدیل شود و به یک ویژگی شخصیتی تبدیل شود یا از بین برود، اما پس از چندین سال.

غلبه بر موفقیت آمیز و به موقع ترس کودک از غریبه ها اغلب با اقدامات صحیح والدین، با نگرش صبورانه آنها نسبت به چنین رفتاری از نوزادشان، توانایی ایجاد شرایط راحت برای او و کمک به او در احساس اعتماد به دیگران همراه است.

چرا کودک از غریبه ها می ترسد؟

1. کودک عادت دارد با مادرش باشد و گرمای او را احساس کند. وقتی غریبه ای ظاهر می شود، در سطح ناخودآگاه، ترس از دست دادن او را دارد. کودک فکر می کند که یک غریبه می تواند به او آسیب برساند.
2. به احتمال زیاد، این جلوه ای از غریزه حفظ خود است. هر چه تفاوت بین رفتار و ظاهر «غریبه» و مادر بیشتر باشد، ترس معمولاً قوی‌تر است. به همین دلیل، نوزادان بیشتر از مردان از زنان می ترسند.
3. وقتی کودک به ندرت یکی از اقوام یا غریبه های خود را می بیند، ممکن است بیشتر از آنها بترسد. اگر کودک در شش ماه اول زندگی خود اغلب با فردی غیر از والدین خود ارتباط برقرار می کند، معمولاً به او عادت می کند و متعاقباً ترس را تجربه نمی کند. یا حتی اگر پدر زمان زیادی را در سفرهای کاری صرف کند و ارتباط کمی با نوزاد داشته باشد، ممکن است شروع به ترس کند.
4. کودک همچنین می‌تواند تحت تأثیر تجربیات منفی گذشته از تعامل با غریبه‌ها قرار گیرد، در صورتی که آسیب ببیند یا از نظر روانی ناراحت باشد.
5. ترس همچنین با تجربه کودک از جدایی طولانی از مادرش، به عنوان مثال، در هنگام بیماری یا خروج اجباری او تشدید می شود.
6. همچنین عقیده ای وجود دارد که ترس از غریبه ها مظهر واکنش به تازگی است. کودک یاد می گیرد که افراد را بشناسد، ویژگی های آنها (چهره، صدا، رفتار) را تشخیص دهد، اشیاء را کشف کند و با جهان آشنا شود. در ابتدا، همه چیز ناشناخته (از جمله افراد جدید) می ترسد، سپس شروع به برانگیختن علاقه می کند.

بنابراین، هیچ اشکالی ندارد که کودک 1 ساله از غریبه ها بترسد. این واقعیت که نوزاد هیچ ترسی از غریبه ها ندارد و آماده است تا با همه ارتباط برقرار کند، باید نگران کننده باشد.

چگونه با ترس غریبه ها کنار بیاییم؟

کاری که نباید انجام داد

• تحت هیچ شرایطی کودک خود را مجبور نکنید که با یک "غریبه" ملاقات کند یا در آغوش کسی که از او می ترسد بماند. این فقط باعث افزایش ترس می شود و می تواند منجر به مشکلات روانی مختلفی شود. کودک باید حمایت شما را احساس کند. بنابراین، همیشه به درخواست های او پاسخ دهید (او را در آغوش خود بگیرید، او را آرام کنید). گرمی و مراقبت شما به او کمک می کند که به تدریج بر ترس خود غلبه کند.
• از ترس فرزندتان انتقاد نکنید، او را مسخره نکنید و او را "بزدل" خطاب نکنید. او باید احساس کند که والدینش نگرانی های او را جدی می گیرند. و شما باید آن را نشان دهید.
• درک و پذیرش این واقعیت مهم است که رفتار این کودک برای سن او طبیعی است. سپس می توانید این ایده و این ایده را به او منتقل کنید که به زودی با ترس خود کنار می آید. برعکس، سرزنش‌های بی‌معنی می‌تواند منجر به ایجاد عقده در کودک، ترسو شدن و عدم اطمینان از خود شود.

اگر کودک از غریبه ها می ترسد چه باید کرد؟

1. مهمترین قانون صبر و توانایی صبر است. به فرزندتان زمان بدهید تا به یک فرد جدید (حتی اگر یکی از بستگان نزدیکش باشد)، به ظاهر، صدا و رفتار او عادت کند. در عین حال، همیشه نزدیک کودک باشید، او را در آغوش خود بگیرید. به این ترتیب او راحت تر و سریع تر به آن عادت می کند و دیگر نمی ترسد.
2. به فرزندتان در مورد ترس های دوران کودکی خود و چگونگی کنار آمدن با آنها بگویید. نمونه موفق والدین همیشه الهام بخش فرزندان است.
3. با رفتار خود به فرزندتان نشان دهید که از چیزی برای ترسیدن ندارد. اما در اینجا ارزش دارد بین فردی که کودک باید به او عادت کند (پرستار، مادربزرگ، کمک خانه) یا این غریبه است که کودک با او هیچ وجه اشتراکی ندارد، تمایز قائل شود.

مهم!تاکتیک های مختلفی برای برقراری ارتباط با غریبه ها وجود دارد. در مورد آنها از سمینار یاد خواهید گرفت توجه: پیاده روی! چگونه با خیال راحت با کودک خود در زمین بازی راه برویم >>>

1. به فرزندتان در مورد اقوام و آشنایان (در غیاب آنها) بگویید، آنها را مثبت توصیف کنید. با هم به عکس ها نگاه کنید و نام کسانی را که می خواهید با فرزندتان دوست شوید نام ببرید. شما حتی می توانید این فرآیند را به بازی شناخت افراد مختلف و ویژگی های آنها تبدیل کنید، این به شما کمک می کند تا "غریبه ها" را "مال خود" کنید.
2. موقعیت های آشنایی، تعامل موفق و دوستی با فرزندتان را بیشتر بازی کنید (به عنوان مثال از اسباب بازی ها استفاده کنید). به عنوان مثال، چگونه میشکا با بانی آشنا شد و آنها با هم دوست شدند، یا اینکه چگونه کیتن از گربه ها و سگ های دیگر می ترسید، اما سپس بر ترس خود غلبه کرد و با آنها دوست شد.

شما می توانید تغییرات زیادی داشته باشید، همه اینها به تخیل شما بستگی دارد. هر چه موقعیت‌ها واضح‌تر نمایش داده شوند، بهتر است. به احساسات مثبت و منفی شخصیت ها توجه کنید، از کودک خود بخواهید آنها را با حالات چهره به تصویر بکشد.

1. به بستگان و دوستان خود هشدار دهید که ممکن است کودک از آنها بترسد و گریه کند، از آنها بخواهید که با درک این موضوع رفتار کنند. به او بگویید که اکنون تقریباً از همه می ترسد به جز مامان و بابا، شما باید صبر کنید تا کودک به آن عادت کند.
2. برای فرستادن فرزندتان به مهدکودک عجله نکنید. مهم است که او را به آرامی برای این رویداد آماده کنید تا سازگاری کمتر دردناک باشد. مطالب سمیناری که من به مهدکودک می روم در این امر به شما کمک می کند. سازگاری آسان با مهدکودک!>>>

اگر کودک 2 ساله و بزرگتر از غریبه ها می ترسد، معمولاً به دلیل عدم تعامل با دیگران از جمله سایر کودکان است. احتمالاً دایره تماس او محدود به خانواده اش است: مادر، پدر، پدربزرگ و مادربزرگ. برقراری ارتباط با افراد غریبه برای کودک دشوار است، زیرا نمی داند چگونه این کار را به درستی انجام دهد یا بیش از حد به والدین خود وابسته است.

کودک در این سن باید تشویق شود تا با کودکان دیگر ارتباط برقرار کند. لازم است بیشتر از زمین های بازی بازدید کنید، در پارک ها قدم بزنید، دوستان را ملاقات کنید، اقوام و دوستان خود را دعوت کنید، به ویژه کسانی که بچه دارند. در رویدادهای فرهنگی شرکت کنید، احساسات خود را از آنچه می بینید با فرزندتان در میان بگذارید، به او بیاموزید که احساساتش را بیان کند.

افراد اصلی در زندگی کودک والدین هستند. او شروع به تعامل با آنها می کند و حداکثر زمان را صرف می کند. بنابراین، هر چه این ارتباط و جو در خانواده راحت‌تر باشد، هر چه در دوران شیرخوارگی مورد توجه و مراقبت قرار گیرد، نگرش اعتماد آمیزتری نسبت به دنیا و دیگران پیدا می‌کند و «غریبه» در میان آنها وجود نخواهد داشت. همه در دست ماست!

زمان زودگذر است بنابراین، به نظر می رسد که همین دیروز کودک بسیار کوچک بود و تمام روز را می خوابید، اما اکنون با هر روز جدید او به طور قابل توجهی بالغ تر می شود، مهارت های او در حال بهبود است. او قبلاً یاد گرفته است که خودش بنشیند، اسباب بازی ها را بردارد و غیره. اما در کنار مهارت‌های مفیدی که والدین را تحت تأثیر قرار می‌دهند، فوبی‌های مختلفی نیز می‌توانند ایجاد شوند.

. چه ربطی به دسته بندی داره "غریبه ها"نه تنها افراد کاملا غریبه، بلکه اقوام نزدیک (پدربزرگ و مادربزرگ که دور زندگی می کنند)، دوستان خانوادگی و همسایگان نیز می توانند به آنجا برسند. نیازی به نگرانی در مورد این نیست، این یک روند طبیعی است که با هر رشدی همراه است. مبانی شخصیت در نوزاد شکل می گیرد و روان شروع به تثبیت می کند.

به عنوان یک قاعده، اولین ترس های دوران کودکی در سن هشت ماهگی رخ می دهد. این به خاطر این واقعیت است که در این دوره کودک یاد گرفته است که افراد خود را بشناسد، به ویژه مادرش، و در سطح غریزی با ترس از دست دادن او آمیخته شده است. به هر حال، مادر در آن لحظه مرکز جهان برای نوزاد است. او به او غذا می دهد، او را لالایی می کند، لباس می پوشاند، حمام می کند و از همه طرف او را با دقت احاطه می کند. بنابراین وقتی نوزاد غریبه ای را می بیند شروع به گریه می کند. ترس از اینکه بدون مادرش بماند بر او غلبه کرده است. به تدریج، با بزرگ شدن کودک، فوبیا به کمرویی معمولی تبدیل می شود یا به طور کلی ناپدید می شود. و تنها در موارد شدید ترس کودکان به اشکال هیپرتروفی تبدیل می شود.

به عنوان مثال، کودکی در خانه با اشتیاق بازی می کند، اما وقتی مهمانان را می بیند شروع به دمدمی مزاجی می کند و گریه می کند. اغلب گریه می تواند به هیستریک واقعی تبدیل شود، کودک سعی می کند پشت مادرش پنهان شود یا در اتاقش پناه بگیرد. روانشناسان به چنین کودکانی می گویند بسیار خجالتی. در سنین پایین (تا یک سال)، فوبیا اغلب خود را با اشک نشان می دهد، در حالی که در کودکان بزرگتر در ناآگاهی کامل بیان می شود. "بیگانه"شخص از یک طرف، بسیار خوب است که یک نوزاد از افراد واقعاً ناآشنا می ترسد و با آنها وارد گفتگو نمی شود. اما وقتی بچه رتبه می شود "غریبه ها"اقوام نزدیک را می آورد و از برقراری ارتباط با آنها امتناع می ورزد، والدین شروع به به صدا درآوردن زنگ خطر می کنند.

چرا کودک از غریبه ها می ترسد؟

تمام ترس های کودکی نوزادان زیر یک سال بر اساس ترس از دست دادن مادرشان است. به محض اینکه مادر از دید کودک ناپدید می شود، اغلب احساس وحشت می کند. واکنش نوزاد آگاهانه نیست، بلکه فقط یک انگیزه غریزی دارد. فرافکنی این وضعیت متعاقباً بر بیگانگان تحمیل می شود. وقتی نوزاد متوجه کسی در چشم می شود "بیگانه"، سپس غریزه حفظ خود فوراً وارد می شود که این کسی مادر را می برد یا باعث آسیب می شود. و برای کودک مهم نیست چه چیزی "غریبه"در درک او، برای مثال، پدری که به صورت چرخشی کار می کند و اغلب به دلیل وظیفه از خانه غیبت می کند. "غریبه ها"ممکن است پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایی باشند که در شهر دیگری زندگی می‌کنند یا گاهی اوقات به دیدنشان می‌آیند. نتیجه اغلب یکسان است - چانه کودک می لرزد، اشک جاری می شود و غرش طولانی شنیده می شود، در حالی که او ناامیدانه مادرش را با دستانش می گیرد.

اما مواردی نیز وجود دارد که نوزاد از همه نمی ترسد، اما گروه خاصی از افراد را جدا می کند. آنها ممکن است فقط کودک باشند یا بزرگسالان از یک جنسیت خاص یا شاید نوزاد از سر و صدای جمعیت وحشت زده شود.

این مهم است که والدین به یاد داشته باشند که اگر کودک از غریبه ها می ترسد، دیگر نیازی به افراط و ترسیدن نیست. این یک واکنش طبیعی و طبیعی است. نکته مهم در چنین شرایطی چیز دیگری است، یعنی واکنش بزرگسالان به خصوص مادران به ترس ها. پیشرفت بیشتر این رویداد بستگی به واکنش مادر به ترس های کودکان دارد - آیا کودک گوشه گیر باقی می ماند، آیا فوبی های او تغذیه می شود و به چیزی بیشتر تبدیل می شود یا بدون هیچ اثری ناپدید می شود. از همه مهمتر، مادر باید به نوزاد بفهماند که تحت هیچ شرایطی او را ترک نمی کند و همیشه به کمک او خواهد آمد.

روانشناسان ترس از "غریبه ها"زیرا کودک به طور غریزی احساس می کند که نمی تواند از خود دفاع کند، همانطور که بدون مادرش نمی تواند.

خیلی اوقات، پس از یک دوره دو ساله، ترس از غریبه ها کاهش می یابد. اما این ویژگی بر همه کودکان تأثیر نمی گذارد، برای برخی، خجالتی بودن بیش از حد با تمام زندگی آنها همراه است. این ممکن است در رفتار نادرست بزرگسالان در پاسخ به ترس های کودکان باشد، یا ممکن است به سادگی یک ویژگی شخصیتی در سطح ژنتیکی باشد.

گاهی ترس ها به دلیل حادثه ای آسیب زا کودک را رها نمی کنند. بچه تزریق دردناک را در کلینیک به یاد آورد و همه افرادی که کت سفید پوشیده اند اکنون با درد همراه هستند.

اگر ترس ها از بین نرفته باشند و یک کودک 2 ساله از غریبه ها می ترسد، ممکن است یک دایره ارتباطی بسیار بسته بر این موضوع تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، یک نوزاد همیشه فقط با مادر یا سایر بستگان خود بازی می کند، و وقتی بیرون می رود بعید است که بخواهد با افراد دیگر و حتی کودکان ارتباط برقرار کند. کودک احساس خواهد کرد که بعید است غریبه ها برای او جالب باشند. اما گزینه دیگری نیز ممکن است، زمانی که کودک به دلیل ناآگاهی خود از نحوه رفتار صحیح و دوستی با دیگران به سادگی خجالتی باشد یا پرخاشگری نشان دهد. سپس کودک می تواند با اشتیاق اسباب بازی هایی را برای بازی در خیابان بردارد، اما وقتی به زمین بازی می آید و جمعیتی از کودکان را می بیند، به سادگی خجالتی می شود و می خواهد آنجا را ترک کند. او ممکن است کنجکاوی و تمایل به بازی با همسالان خود را نشان دهد، اما خجالت همه احساسات و خواسته های دیگر را از بین می برد.

یک کودک ممکن است از غریبه ها (بزرگسالان) بترسد، اما اگر رشد او همه استانداردها را برآورده کند، نباید از کودکان دیگر دوری کند. معمولاً در هر سنی کودکان با آرامش یکدیگر را درک می کنند. اگر والدین متوجه شدند که چگونه فرزندشان از کودکان دیگر دوری می کند، باید به این موضوع توجه بیشتری داشته باشند. شاید بیگانگی او با کودکان به این دلیل است که کودک زمانی از همسالان یا کودکان بزرگتر مورد آزار و اذیت قرار گرفته است. بنابراین، برای نوزاد، همه کودکان دیگر با احساسات منفی همراه هستند که نوزاد نمی خواهد تکرار کند.

گاهی اوقات ترس یک کودک در ترس از جمعیت زیادی از مردم نهفته است. تعطیلات در میدان، فروشگاه بزرگ، تئاتر یا سایر مکان‌های شلوغ باشد.

روانشناسان چنین ترس هایی را تعریف کرده اند - دموفوبیا. چنین شرایطی می تواند نه تنها نوزادان، بلکه کودکان پیش دبستانی و مدرسه را نیز نگران کند. اتفاق می افتد که کودک در مهدکودک به راحتی با همسالان خود ارتباط برقرار می کند ، اما هنگام برگزاری یک جشن یا تعطیلات دیگر ، به جای سرگرمی وحشت می کند و احساس اضطراب می کند. به گفته روانشناسان، کودکان با فضای شخصی نقض شده از چنین مشکلاتی رنج می برند.

همچنین اتفاق می افتد که نوزاد فقط از غریبه ها نمی ترسد، بلکه فقط از یک جنسیت خاص می ترسد. اغلب ترس با جنسیت نسبتاً مذکر همراه است. روانشناسان این را به یک خانواده ناقص نسبت می دهند، زمانی که نوزاد توسط یک مادر بزرگ می شود یا زمانی که پدری در خانواده وجود دارد، اما او مانند یک ظالم عمل می کند و باعث آسیب جسمی یا روانی به نوزاد یا مادر می شود. ترس از زن چندان رایج نیست، اما چنین مواردی وجود دارد. آنها زمانی به هم متصل می شوند که مادر نوزاد بسیار سختگیر، گاهی بی ادب، یا برعکس، بسیار مضطرب و ترسناک باشد. هر گونه تظاهر چنین ترسی در رابطه با زن/مرد باید با کمک روانشناس برطرف شود. در غیر این صورت ممکن است کودک در آینده با جنس مخالف دچار مشکل شود.

اگر کودک از غریبه ها می ترسد چگونه کمک کنیم؟

روانشناسان اطمینان می دهند که اگر بزرگسالان مشکلات کودک را در درک "غریبه ها" تشخیص دهند، به این معنی است که مشکل از قبل حل شده است. اول از همه، خود والدین باید این واقعیت را بپذیرند که نوزادشان خجالتی و ترسو است و از آن خجالت نکشند.

تاکتیک والدین وقتی فرزندشان با دیدن غریبه ها گریه می کند

1. نیازی به چشم پوشی از ناراحتی فرزندتان نیست، چه رسد به اینکه سعی کنید بر ترس های او «غلبه کنید». تمام تلاش ها برای معرفی اجباری کودک به دیگران فقط می تواند وضعیت را بدتر کند. در عین حال، کودک ممکن است حتی بیشتر در خود منزوی شود و خود را از دیگران منزوی کند.
2. والدین باید به فرزندشان کمک کنند تا تا حد امکان با درایت بر همه اضطراب ها غلبه کند. اغلب سازگاری اجتماعی بیشتر کودک به واکنش والدین بستگی دارد. اگر کودک احساس نارضایتی و نارضایتی از سوی والدین خود کند، نسبت به خود نامطمئن بزرگ می شود. علاوه بر این، چنین احساساتی به آرامی در مجموعه هایی برای زندگی جریان می یابد. اگر کودک مراقبت صمیمانه و مشارکت والدین را احساس کند، این امر او را به عنوان فردی با اعتماد به نفس و عاری از ترس شکل می دهد.
3. تحت هیچ شرایطی کودک خود را با سایر کودکان اجتماعی تر مقایسه نکنید. این باعث کاهش عزت نفس و احساس بی ارزشی می شود.
4. نوزاد بسیار حساس است، بنابراین وقتی یک غریبه نزدیک می شود، مادر نباید نگران رفتار کودک باشد. در غیر این صورت این هیجان خیلی سریع به کودک منتقل می شود و واکنش گریه زیاد طول نمی کشد.
5. اگر مهمانان از خانه بازدید می کنند، دیگر نیازی به حصار کشیدن کودک و بردن او به اتاق جداگانه نیست.

اگر کودک با دیدن غریبه ها گریه می کند چه باید کرد؟

زمان بهترین درمان ترس است. همه بچه ها با هم فرق دارند و بنابراین هر یک برای عادت کردن به ظاهر و صدای یک غریبه به زمان خاصی نیاز دارند. برای برخی از بچه ها، چند ساعت کافی است، در حالی که برخی دیگر به چندین جلسه با این غریبه نیاز دارند. علاوه بر این، فواصل بین جلسات نباید خیلی طولانی باشد. یک زن می تواند از قبل با مهمانان تماس بگیرد و در مورد خلق و خوی دشوار کودک به آنها هشدار دهد. بنابراین، ملاقات با بستگان در مورد ترس ها هشدار داده می شود و ارتباطات خود را به نوزاد تحمیل نمی کنند، او را در آغوش خود نمی گیرند و غیره. در آینده، وقتی به آن عادت کرد، به سراغ آشنایان جالب جدیدی خواهد رفت.

مادر می تواند تاکتیک های لمسی را برای برقراری ارتباط با نوزاد در مقابل غریبه ها انتخاب کند، یعنی او را در آغوش بگیرد، او را در آغوش بگیرد، نوازش روی سر و پشت او خوش آمدید. این باعث آرامش کودک می شود و به او اعتماد به نفس می دهد. مادر هنگام برقراری ارتباط با غریبه ها باید به دقت حالات و حرکات صورت خود را کنترل کند (لبخند بزنید، با لحنی یکنواخت و آرام صحبت کنید). این به کودک نشان می دهد که این افراد خطری ندارند. یک مادر می تواند بدون مزاحمت فرزند خود را به کودکان دیگر معرفی کند. اما باید این کار را با احتیاط انجام دهید و تحت هیچ شرایطی به نوزاد فشار نیاورید. مامان باید سعی کند به فرزندش بفهماند که آشنایی های جدید چیزهای جدید و جالب زیادی به همراه دارد.

وقتی حملات ترس یک کودک به هیستری و وحشت محدود می شود، پس قطعاً باید او را ملاقات کنید. روانشناسان توصیه می کنند چنین کودکی را زود به مهد کودک نفرستید و او را بدون آمادگی با پرستار بچه رها نکنید.

وقتی کودک از جمعیت زیاد مردم می ترسد، برای مدتی ارزش دارد که بازدید از مکان های شلوغ را محدود کنید. اما این بدان معنا نیست که آنها باید کاملاً از درک کودکان حذف شوند. شما باید از کوچک شروع کنید، کودک را به مکان هایی ببرید که در درجه اول علاقه مند است، نه بزرگسالان. در عین حال، لازم نیست آغوش و تشویق را فراموش کنید و حتما باید به کودک خود بگویید که نیازی به خجالت اطرافیان ندارد، زیرا همه آنها مشغول کار خود هستند.

یک مادر می تواند نوزاد را در آغوش بگیرد و سعی کند در حین پیاده روی با مادران دیگر و نوزادانشان ملاقات کند. به عنوان یک قاعده، کودک در آغوش مادر احساس راحتی می کند و ترس از غریبه ها را احساس نمی کند. در آینده یاد می گیرد که دیگر بچه ها تهدیدی نیستند و می تواند با آنها دوست شود و خوش بگذراند.

شکی نیست که خجالتی بودن می تواند یک ویژگی شخصیتی در کودک باشد، اما اگر ترس ها به هیستریک دائمی تبدیل شود، والدین باید از یک روانشناس کمک بگیرند. گاهی اوقات اشکال هیپرتروفی ترس می تواند آسیب شناسی در فعالیت سیستم عصبی باشد.

برای جلوگیری از ترس کودکان، روانشناسان توصیه می کنند که والدین تا حد امکان زمان خود را صرف بازی با کودک خود کنند. این شامل زمانی نمی شود که مادر در حال انجام کارهای خانه باشد و کودک در نزدیکی گهواره یا زمین بازی آویزان باشد. ما باید کودک را رشد دهیم، برای او کتاب بخوانیم، بازی کنیم، نقاشی بکشیم، کاردستی درست کنیم.

توجه شد که در خانواده هایی که مادران مهربان و پدران بسیار فعال دارند، کودکان کمتر مضطرب و مستعد ترس هستند. گزینه ایده آل این است که مادر و پدر مسئولیت بزرگ کردن کودک را با هم و با مسئولیت زیاد درک کنند و آن را به عنوان باری به دوش یکدیگر نیندازند.

افسانه درمانی

افسانه درمانی راه خوبی برای از بین بردن ترس است. از این گذشته ، آموزش اخلاقی کمک چندانی نمی کند ، در حالی که یک مثال افسانه ای واضح کودک را در خلق و خوی مناسب قرار می دهد. کودک قادر خواهد بود به ترس های خود از بیرون نگاه کند و از آنها رهایی یابد.

یک افسانه شگفت انگیز درباره یک بچه فیل وجود دارد که واقعاً می خواست دوستانی پیدا کند، اما از نزدیک شدن به کسی خجالت می کشید. اما در نهایت او بر ترس خود غلبه کرد، با دیگران دوست شد و آنها به خوشی پرداختند. چنین افسانه ای به کودک کمک می کند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند و به او نشان دهد که نزدیک شدن به کودکان دیگر برای ملاقات و بازی اصلاً ترسناک نیست.

بازی درمانی

بازی درمانی- مثال خوب دیگری از اینکه چگونه می توانید به راحتی فرزند خود را از شر ترس خلاص کنید. بازی های مناسب به کودک شما کمک می کند افکار خود را آزادانه بیان کند و بر سفتی و انزوا غلبه کند. بازی درمانی مبتنی بر بازی در موقعیت های زندگی است که باعث ترس می شود.

به عنوان مثال، یک توله خرس به کنسرتی می رود که در آن جمعیت زیادی وجود دارد یا خرگوش از ملاقات با دیگران می ترسد، اما در نهایت با هم آشنا می شود و همه با خوشحالی با هم می نوازند.

هنگامی که کودک شما هنگام مراجعه به پزشک احساس اضطراب می کند، می توانید در بیمارستان بازی کنید. می توانید وسایل پزشکی اسباب بازی را در فروش بیابید، یک روپوش سفید برای عروسک بدوزید، یا به سادگی از کودک خود بخواهید که اسباب بازی هایش را درمان کند. با گذشت زمان، نوزاد متوجه خواهد شد که هیچ دلیلی برای وحشت وجود ندارد و ترس از همه پزشکان را به طور بی رویه متوقف می کند. می توانید کتابی در مورد Aibolit با تصاویر رنگارنگ بخوانید یا یک کارتون تماشا کنید.

بازی ها به شما کمک می کنند تا از شر عقده ها و تنگی ها خلاص شوید. "مرا درک کن"یا "پیاده روی کی". در حالت اول، مادر کتابی می خواند و نوزاد احساسات شخصیت ها را به تصویر می کشد. در مورد دوم، کودک و بزرگسال به طور متناوب راه رفتن های مختلف (گربه، نوزاد، پیرزن، بچه فیل) را به تصویر می کشند.

دکتر کوماروفسکی خجالتی بودن را به عنوان یک کیفیت منفی طبقه بندی نمی کند. پزشک به والدین هشدار می دهد که نگویند: از شما پرسیدند: «چرا اینقدر خجالتی هستی؟»، «چرا ساکتی؟». بنابراین، والدین هنگام گفتن این جمله به فرزندشان، به احترام بزرگسالانی که کودک را خطاب قرار داده اند، اقدام می کنند، اما متوجه نمی شوند که با این کار به فرزند خود آسیب می زنند. کودک احساس خواهد کرد که والدینش از او ناراضی هستند، او در حال انجام کار بدی است و در نتیجه ممکن است به درون خود کناره گیری کند. والدین باید تا حد امکان بر خجالتی بودن کودک تاکید کمتری داشته باشند و با بزرگتر شدن او، همه ترس ها خود به خود از بین می روند.

به هر حال، شما باید فرزندتان را همان طور که هست درک کنید و بپذیرید. و از همه مهمتر با دیدن نگرانی های او نیازی به مسخره کردن آنها و تنها گذاشتن کودک با آنها نیست. مراقب و مراقب باشید، و سپس همه مشکلات در صفحه دیگری محو می شوند و کاملاً منسوخ می شوند.

: زمان خواندن:

این روانشناس توضیح می دهد که چرا کودکان از افراد ناآشنا و غریبه می ترسند، والدین چگونه باید رفتار کنند و چه کارهایی را نباید انجام دهند.

مامان آنیا با دوستش در صف به اشتراک گذاشت: "ماشا چقدر از غریبه ها می ترسد ، این فقط نوعی وحشت است." "اگر کسی که او را نمی شناسد یک کلمه به او بگوید، تمام است!" هیستریک ها! قبلا چیزی نبود، اما بدتر و بدتر می شود. راه رفتن غیرممکن است. در درمانگاه پشت من پنهان می شود و فریاد می زند. احساس می کنم در قفس هستم... اما کجا بروم، باید زود بروم سر کار. نمی‌دانم چطور این‌طور به باغ می‌رود... اخیراً دوتایی او را جشن گرفتند، مادرشوهرش به ملاقات آمد. مادربزرگ به ماشا: "عزیز من!"، و او را زیر مبل و در گریه رها کرد. این را مادر شوهرم به من گفت! مثلاً من بچه را کاملاً خراب کردم ، چگونه ممکن است - کودک خون خود را نمی شناسد! او هم خوب است، "عزیزم"، او شش ماه است که نوه اش را ندیده و سه ماه دیگر نمی آید. شوهر هم می گوید طبیعی نیست که بچه اینقدر از غریبه ها دوری کند. چه باید کرد؟

همسایه همسایه مداخله کرد: «شاید مادرشوهر درست می گوید. - هیچ فایده ای ندارد که دخترت را اصرار کنی. فقط فکر کن، گاو غرش. وقتی وانکا یک ساله بود از غریبه ها هم می ترسید. این چه نوع زندگی است - ملاقات نکردن با کسی، نرفتن به جایی. من به نق زدنش توجه نکردم. بنابراین او به او گفت: "من به یک ترسو نیاز ندارم، من تو را اینجا می گذارم." من یاد گرفتم مثل یک عزیز گریه کنم. نصف روز بذارش پیش مادرشوهرت زود ترسش رو قطع میکنه!

اختلاف به شدت شعله ور شد. مامان آنیا آماده بود زیر زمین بیفتد. "البته، من نباید همه اینها را شروع می کردم، اما از چه کسی باید بپرسم؟ حق با کیست؟"

وقتی کودک از غریبه ها می ترسد والدین چه باید بکنند؟

من برنامه عمل زیر را ترسیم می کنم: آرام باشید، وضعیت را ارزیابی کنید، از تقویت ترس کودک با رفتار خود دست بردارید و در صورت لزوم کمک بخواهید.

اول، قهرمان باید آرام شود. وضعیت پدر و مادر به فرزند منتقل می شود. نگرش مثبت یک بزرگسال به کودک جرات می دهد. و اگر کودک ترسیده ترس و عدم اطمینان را در چهره مادرش ببیند، ترس او بیشتر می شود. "حتی یک بزرگسال نمی تواند با این وضعیت کنار بیاید، به نظر می رسد همه چیز واقعا بد است ..." - کودک احساس می کند و شروع به رفتار حتی بدتر می کند. اعمال کودک باعث موج جدیدی از افکار منفی در زن می شود. اغلب او شروع به فکر می کند که کودک همیشه از غریبه ها می ترسد و تجربیات خود را با صدای بلند با دوستان و آشنایان به اشتراک می گذارد. کودک صحبت ها را می شنود، می بیند که مادرش چقدر نگران است و حتی بیشتر متشنج می شود. همین، دایره بسته است.

مامان آنیا باید ابتدا با خودش برخورد کند و نه با دخترش. چگونه یک والدین می توانند افکار بد را متوقف کنند؟ سعی کنید یک دقیقه به خرس زرد فکر نکنید. دقیقاً آخرین فکر شما در مورد او چیست؟ حالا به فیل راه راه فکر کنید. حالا شما به نوارهای روی فیل یا خرطوم آن علاقه دارید، اما مطمئناً به خرس زرد نه! در زندگی هم همینطور است. مامان آنیا باید توجه خود را به موضوعات دیگر معطوف کند:

• رویای چیزهای خوشایند برای خود داشته باشید.
• از دوست خود با جزئیات بیشتری بپرسید که چه چیزی در زندگی او خوب است. شادی، مانند ترس، "مسری" است.
• با دقت به اطراف نگاه کنید، انجام کارها به نفع دیگران نیز روحیه شما را بالا می برد.
• فکر کردن به نقاط قوت دخترتان مفید است: او در رفتار خود قابل پیش بینی است ، مراقب است ، نظر خود را دارد - این ارزشمند است!

از روی تمرین یک روانشناس، می دانم که چیزهایی در دنیای درونی او، اغلب از دوران کودکی، مادرم را از خاموش کردن تصاویر ترسناک باز می دارد. حافظه به گونه ای طراحی شده است که چیزهای ناخوشایند فراموش می شوند. بنابراین، ممکن است برای مادر سخت باشد که موقعیتی را که همه چیز از آن شروع شد به خاطر بیاورد و ممکن است ارتباط تجربیات گذشته با زمان حال دشوار باشد.

یک زن که فرزندش از غریبه ها می ترسد، بیش از حد از دختر محافظت می کرد. بستگان و دوستان به او گفتند که چنین مراقبتی برای کودک مضر است. مامان با آنها موافقت کرد، اما نتوانست کاری انجام دهد. آن زن در محیطش درک نکرد و به او گفتند: «خیلی ساده است، دخترت را زیاده‌روی نکن!»

تا پیش من آمد احساس می کرد یک مادر بی ارزش است. پس از گوش دادن، پیشنهاد کردم به دنبال علل مشکل نه تنها در زمان حال، بلکه در گذشته باشید. و به مامان رسید! او به یاد آورد که چگونه معلم او را در یک کمد تاریک حبس کرد. به عنوان یک دختر کوچک، زن وحشت واقعی را تجربه کرد. و حالا او از دخترش در برابر هر گونه خطر، حتی خیالی، محافظت کرد. ما موقعیت را با کمک فیگورهایی در جعبه شنی بازی کردیم و زن همه چیزهایی را که مدتها می خواست به معلم شرور گفت. داستان را تمام کردم و دیگر نگران نشدم. و کودک بازتر و اجتماعی تر شد.

به محض اینکه والدین دایره باطل اضطراب بین خود و کودک را شکست (یا تکان داد)، باید با علت ترس مقابله کند.

چرا کودکان از غریبه ها می ترسند؟

بسیاری از نوزادان یک ساله از غریبه ها می ترسند. در هفت تا ده ماهگی، کودک شروع به تمایز بین "دوستان" می کند و نسبت به دیگران احتیاط نشان می دهد. با عزیزان مطمئنا امن و راحت است، اما با دیگران ناشناخته است. بنابراین، نوزادان وقتی غریبه ای را می بینند، نزدیک مادر خود جمع می شوند و واکنش او را جلب می کنند. اگر تازه بالغ رفتار مهربانانه داشته باشد و اصرار بر پاسخ سریع نوزاد نداشته باشد، کودک به تدریج به آن عادت کرده و شروع به برقراری ارتباط می کند. و اگر یک بزرگسال (مانند مادرشوهر قهرمان) توهین شود و خواستار پاسخ فوری باشد، ممکن است کودک تعطیل شود. علاوه بر این، او از دیگر "غریبه ها" می ترسد.

طبق آمار، این ترس در سن یک تا یک و نیم سالگی بیشتر آزاردهنده است و تا دو تا سه سالگی به تدریج از بین می رود. کودک می داند که برقراری ارتباط با بزرگسالان دیگر می تواند جالب و مفید باشد.

اگر بزرگسالان نادرست رفتار کنند، ترس عادی می تواند به ترس "غیر طبیعی" تبدیل شود. توصیه همسایه به نوبت برای نوزاد مضر است. این امکان وجود دارد که مشکل اکنون قابل مشاهده نباشد، اما در آینده خود را احساس کند.

برای کمک به دخترش، قهرمان باید علت مشکل را پیدا کند. پاسخ به سوالات زیر به شما در یافتن آن کمک می کند:

• چند وقت است که فرزند شما از غریبه ها می ترسد؟
• کی شروع شد؟ پس از یک رویداد، در یک دوره زمانی خاص؟ یا همیشه ترس وجود داشت؟
• آیا رفتار کودک هنگام ملاقات با غریبه‌ها همیشه یکسان است یا ترس گاهی تشدید یا ضعیف می‌شود؟
• آیا کودک با همه غریبه ها یکسان رفتار می کند؟ یا کسی بیشتر می ترسد؟ مردان یا زنان؟ پیر یا جوان؟
• وقتی با کسی که نمی شناسید برخورد می کنید چگونه رفتار می کنید؟ چه داستان های مربوط به غریبه ها را در خاطرتان نگه می دارید؟

در اینجا شایع ترین دلایل ترس آورده شده است:

• تجربیات گذشته کودک
• ویژگی های کودک، داده شده توسط طبیعت.
• وضعیت خانوادگی.

تجربیات گذشته کودکاین ترس پس از یک موقعیت خاص ظاهر می شود. شاید کودک از غریبه ای ترسیده و حالا از تکرار می ترسد. در این مورد، دلیل در سطح است، حدس زدن آن آسان است. مهم است که به کودک توضیح دهید که چه اتفاقی افتاده است و در صورت تکرار این اتفاق چه باید بکنید.

مثلا بچه ای در جشن تولد توسط یک دلقک ترسیده بود و حالا از مردها می ترسد. می توانید داستان کوتاهی در مورد اینکه چگونه یک پسر با یک دلقک پر سر و صدا با لباس روشن ملاقات کرد بسازید. پسر ترسید و در آغوش مادرش پنهان شد. اما بعد دیدم که این هنرمند بستنی پخش می‌کند، حباب‌های صابون می‌فرستد، همه سرگرم می‌شوند، و اصلاً ترسناک نیست، و او رفت تا با بچه‌ها بازی کند. به فرزندتان اجازه دهید تا با داستان شما نقاشی بکشد یا با استفاده از اسباب بازی های مورد علاقه خود یک نمایش واقعی را اجرا کند.

ویژگی های کودک، داده شده توسط طبیعت.یکی دیگر از دلایل ترس کودک از غریبه ها ویژگی های کودک است. در این صورت کودک همیشه با غریبه ها همین رفتار را دارد. به محض اینکه کودک یاد گرفت غریبه ها را تشخیص دهد ترس ظاهر شد. با افزایش سن کمی راحت تر می شود، اما مشکل از بین نمی رود.

به این فکر کنید که کودک شما چه جور آدمی است؟ برخی بی وقفه پچ پچ می کنند، در حالی که برخی دیگر با وقار و دقیق صحبت می کنند. یکی به راحتی شرکای خود را تغییر می دهد، دیگری روابط قوی ایجاد می کند. یکی از غریبه ها پنهان می شود، دیگری آماده است تا با اولین فردی که ملاقات می کند، آنجا را ترک کند.

افسوس که ما نمی توانیم آنچه را که طبیعت داده است تغییر دهیم، اما می توانیم یک نقطه ضعف را به یک مزیت تبدیل کنیم. کودکان ترسو اغلب حساس هستند. آنها چیزهایی را در جهان می بینند که همتایان دیگری متوجه آن نمی شوند. به عنوان مثال، او به دلیل عطر و بوی نامطبوع با مهمان ارتباط برقرار نمی کند. والدین باید به چنین "دختاری" کودکان توجه داشته باشند. سرزنش نکنید، اما سعی کنید بفهمید. یاد بگیرید که واقعاً به چه چیزهایی توجه کنید و به چه مواردی توجه نکنید.

برخی از کودکان به تنهایی چیزهای جدید یاد می گیرند، برخی دیگر با تماشای دیگران. بچه های نوع اول به راحتی شروع به بازی در یک شرکت جدید می کنند، اما آنها اغلب قوانین را تنها با شکستن تصادفی آنها یاد می گیرند. دومی ها ابتدا مشاهده می کنند که چه کسی چیست، چه چیزی در اینجا مجاز است و چه چیزی ممنوع است. و سپس آنها طبق قوانین بازی می کنند. هر دو استراتژی مزایا و معایب خود را دارند. اما بزرگسالان اغلب اجازه نمی‌دهند «تماشاگران» کوچک به اندازه کافی ببینند. سپس بدون آمادگی داخلی وارد بازی می شوند و این می تواند ترس را برانگیزد. والدین باید به کودک زمان بدهند تا راحت شود.

وضعیت خانوادگی.بسته به اتفاقی که بین بستگان می افتد، ترس یا تشدید یا ضعیف می شود. این دلیل به احتمال زیاد منجر به ترس در دختر ماشا شد.

این به سختی اولین درگیری بین مادر و مادرشوهر است. اقوام شوهر هرجا بخواهند دخالت می کنند. برای مقابله با آنها، مادر خود را از همه می بندد و به ندرت با کودک "به دنیا" می رود. بنابراین دخترم از افراد جدید می ترسد.

توصیه های عمومی در اینجا کار نمی کند، زیرا هر کودک فردی دلیل خاص خود را دارد. تشخیص آن ممکن است دشوار باشد. اولا، والدین درگیر این وضعیت هستند، بنابراین برای آنها دشوار است که ببینند از بیرون چه اتفاقی می افتد. ثانیاً، معمولاً دلایل مختلفی برای ترس کودک از غریبه ها وجود دارد. یک چیز دیگری را "پوشش" می دهد، دشوار است که بفهمیم از کجا شروع کنیم. یک روانشناس ماهر به والدین می گوید که چرا کودک می ترسد و به آنها یاد می دهد که چگونه با غریبه ها ارتباط برقرار کنند.

اگر کودک از دیگران می ترسد چه کاری نباید انجام داد؟

تنبیه کودک برای گریه و پنهان شدن غیرقابل قبول است - از این گذشته ، کودک نمی خواهد "یک بزرگسال را آزار دهد". او می خواهد ارتباط برقرار کند و مادرش را راضی کند... او این کار را از روی عمد انجام نمی دهد، نمی تواند آن را به روش دیگری انجام دهد. بنابراین، چیزی برای مجازات او وجود ندارد.

برخی ممکن است مانند وانیا از ترس مجازات رفتار خوبی داشته باشند. اما در این مورد، مشکل "داخل" خواهد شد: کودک بی دلیل دمدمی مزاج می شود، ناخن های خود را می جود، اغلب بیمار می شود و مشکل خواب دارد. همه والدین متوجه نمی شوند که این مشکلات به دلیل ترس "سرکوب شده" ایجاد شده است. بیشتر کودکان در نتیجه خشونت بزرگسالان، حتی بیشتر می ترسند و حتی بدتر رفتار می کنند.

با رفتار «بد» با آرامش رفتار کنید و قدم های کوچک در مبارزه با ترس را تحسین کنید. او گریه کرد و سپس برای یک ثانیه سکوت کرد: "اوه، چقدر خوشحالم برای سکوت!" برگشت و به مرد غریبه نگاه کرد: «هور! چقدر خوبه که عمو چشماتو ببینه!» کودکان تلاش می کنند آنچه را که بزرگسالان را خوشحال می کند تکرار کنند. از این قابلیت استفاده کنید.

وقتی بچه ها از غریبه ها می ترسند، نباید آنها را شرمنده کنید، آنها را ترسو خطاب کنید یا بگویید: "این اصلا ترسناک نیست." احساس گناه به ترس اضافه می شود. برای بزرگسالی که دوست دارد شرم کند، کودک از صحبت کردن در مورد مشکلات دست می کشد. او سعی می کند همه چیز را خودش حل کند، از ترس اینکه «بخشی» دیگر از اخلاقی سازی را دریافت کند.

اگر واقعاً اتفاق وحشتناکی برای وانیا بالغ بیفتد، مثلاً او مورد آزار و اذیت قرار بگیرد یا از او پول اخاذی کند، مادرش از آن خبر نخواهد داشت و نمی تواند کمک کند. مهم است که به کودک بفهمانیم که گاهی همه می ترسند، حتی بزرگسالان. تفاوت یک فرد شجاع با یک ترسو در این است که می تواند مشکلی را بپذیرد و بر ترس غلبه کند.

شما نباید کودک را مجبور کنید با غریبه ها ارتباط برقرار کند، چه رسد به اینکه او را به کسی بسپارید که کودک از او می ترسد. با غریبه ها مهربانی نشان دهید، به کودک خود فرصت دهید تا از نزدیک نگاه کند. صبر کنید تا کودک به تنهایی تماس بگیرد. گفتن نیازهای خاص فرزندتان به یک غریبه می تواند مفید باشد. با یک تعریف و تمجید شروع کنید تا طرف مقابلتان را جلب کنید و سپس از او بخواهید صبر کند تا کودک راحت شود. مامان آنیا می تواند اینگونه به مادرشوهرش پاسخ دهد: "از توجه شما به تربیت فرزند ما متشکرم. حتما می دانید که کودکان حافظه کوتاهی دارند. کمی صبر کنید، او به آن عادت می کند و شروع به برقراری ارتباط با شما می کند، اما فعلا از شما می خواهم که سر میز بیایید.

بهترین زمان برای درخواست کمک چه زمانی است؟

در مورد مادر آنیا، ترس کل زندگی خانواده را مختل می کند و قوی تر می شود. این طبیعی نیست و به خودی خود از بین نمی رود. دخترم به کمک متخصص نیاز دارد.

در موارد زیر باید با روانشناس تماس بگیرید:

• ترس از غریبه ها زندگی کودک و خانواده اش را سخت می کند. همانطور که در مورد مادر آنیا ، کودک برای پیاده روی بیرون نمی رود ، نمی توان او را نزد کسی گذاشت.
• کودک در حال رشد است، اما بیشتر و بیشتر غیر اجتماعی می شود. پس از دو سال، بهتر است با یک روانشناس مشورت کنید. بعد از سه سال باید به متخصص مغز و اعصاب و روانپزشک مراجعه کنید.
• به دلیل ترس از غریبه ها، کودک نمی تواند در جامعه باشد. ارتباط با سایر کودکان و بزرگسالان برای رشد طبیعی مهم است. اگر وضعیت اصلاح نشود، کودک به یک نوجوان خجالتی و یک بزرگسال غیر اجتماعی تبدیل می شود.
• اگر پس از ملاقات با غریبه ها، نوزاد خوب غذا نمی خورد و بی قرار می خوابد.

بیایید خلاصه کنیم. اگر کودک از غریبه ها می ترسد، والدین نیاز دارند:

1. آرام باش؛
2. علت اتفاقی که در حال وقوع است را مشخص کنید؛
3. با اقدامات بی سواد وضعیت را بدتر نکنید.
4. در نظر بگیرید که آیا کودک شما به کمک متخصص نیاز دارد یا خیر.

و شما، خوانندگان عزیز، به نظر شما مامان آنیا باید چه کار کند؟

نصیحت می کند معلم و روانشناس کودکان تاتیانا شیشووا.

سن انتقالی

در ماه های اول پس از تولد، کودکان به طرز شگفت آوری اجتماعی هستند: آنها به آغوش غریبه ها می روند، با کنجکاوی به مهمانان نگاه می کنند و در مکان های شلوغ با علاقه شادی آور هستند. اما در 7-8 ماهگی یک نقطه عطف شدید رخ می دهد: کودک ناگهان شروع به ترس از غریبه ها می کند. همین دیروز کودک با انیمیشن و خنده پاسخ لبخند رهگذران را داد اما امروز ناگهان با دیدن مادربزرگش که برای دیدن نوه اش آمده بود شروع به گریه کرد و قاطعانه از رفتن به آغوش او خودداری کرد. والدین از چنین تظاهراتی می ترسند و نمی دانند که چرا کودک اجتماعی آنها ناگهان تبدیل به یک ترسو شد.

چنین طغیان های عاطفی برای نوزادان یک ساله طبیعی است. علاوه بر این، ترس از غریبه ها یک مرحله طبیعی از رشد است، به این معنی که کودک شروع به تقسیم افراد به "ما" و "غریبه" کرده است. این نوعی تجلی غریزه ذاتی حفظ نفس است.

تحقیقات دانشمندان نشان داده است که در حضور غریبه ها یا در غیاب مادر، میزان کورتیزول (هورمون استرس) در خون نوزادان از 9 تا 12 ماهگی افزایش می یابد، زیرا کودک در همراهی با او احساس گیجی و وحشت می کند. افراد جدید. مکانیسم حفاظتی زمانی فعال می شود که نوزاد حتی برای مدت کوتاهی بدون مادر بماند. در چنین شرایطی وظیفه والدین ایجاد احساس امنیت در نوزاد است: او را در آغوش بگیرند، بغلش کنند، نوازش کنند، با یک کلمه محبت آمیز او را دلداری دهند. در مکان های شلوغ بهتر است کودک را با کانگورو یا زنجیر حمل کنید - تماس فیزیکی با مادر باعث آرامش و آسایش می شود. اگر منتظر مهمان هستید، حتماً آنها را در مورد واکنش های منفی احتمالی کودک مطلع کنید، توضیح دهید که در دوره 7-9 ماهگی تا 2-3 سالگی، کودکان ترسو و ترسو می شوند. عبارت "او اکنون از همه می ترسد" جهانی است و بلافاصله ناهنجاری های ایجاد شده را از بین می برد.

مشاوره. از قبل به کودک دو تا سه ساله خود در مورد ورود مهمان ها هشدار دهید، آنها را توصیف کنید، تصاویر مثبت ایجاد کنید. وقتی زنگ در به صدا درآمد، به کودک خود یادآوری کنید که مهمانان آمده اند و قبل از باز کردن در، چند ثانیه صبر کنید. اگر کودک خود را مهار کرد و با دیدن چهره های جدید گریه نکرد ، حتماً "جسور" را به خاطر شجاعتش تحسین کنید.

به آن زمان بدهید تا راحت شود

سعی کنید تا زمانی که کودک از نظر روانی آماده رها کردن شما نیست، فرزندتان را به مهدکودک نفرستید. جدایی زودهنگام از مادر تهدیدی برای تشدید ترس و ایجاد مشکلات روانی مختلف است. البته، شرایطی وجود دارد که مادر مجبور می شود نوزاد خود را در 1 تا 1.5 سالگی به مهد کودک بفرستد. در این مورد، اطمینان از سازگاری نرم و ظریف با شرایط جدید مهم است. با مدیریت مهدکودک موافقت کنید که برای اولین بار در کنار فرزندتان باشید. سپس، هنگامی که کودک راحت شد، شروع به ترک کودک کنید: به مدت یک ساعت، سپس 2-3، سپس به مدت نیم روز، با حساسیت به کوچکترین تظاهرات ترس، عدم اطمینان یا اضطراب واکنش نشان دهید. به این ترتیب کودک به آرامی به معلمان و کودکان عادت می کند، آنها را غریبه نمی بیند و با آرامش بیشتری با جدایی از شما رفتار می کند. شما باید دقیقاً به همین شکل با پرستار بچه رفتار کنید: ابتدا در هنگام ملاقات او حضور داشته باشید، سپس کودک را به ترتیب 15 دقیقه، نیم ساعت، یک ساعت و غیره با معلم تنها بگذارید. در هر جدایی، می‌توانید از مراسم خاصی استفاده کنید: دایه یک اسباب‌بازی را تکان می‌دهد یا یک شی خاص - همیشه یکسان - به کودک می‌دهد تا او را آرام کند و او را جذب کند. در عرض چند هفته، کودک کاملاً به فرد جدید عادت می کند و شما می توانید سر کار بروید.

مشاوره. در روزهایی که کودک خود را به مهدکودک یا پرستاری عادت می دهید، نباید چیزی را در سبک زندگی خود تغییر دهید. حتی تعویض کالسکه یا تخت نوزاد توصیه نمی شود. هر گونه تغییر می تواند دوره انطباق را پیچیده کند.

درایت داشته باش

گاهی اوقات ترس از غریبه ها به دلیل استرس تجربه شده ایجاد می شود. به عنوان مثال، در اوایل کودکی کودکی در بیمارستان بستری شد، جایی که بدون مادرش بود. چنین آزمایشاتی می تواند منجر به ترس پاتولوژیک بزرگسالان، به ویژه پزشکان و پرستاران شود. در جمع غریبه ها، کودک ممکن است بی قرار، ناله یا برعکس، بازدارنده و ساکت شود. متقاعد کردن یا شرمساری کودک بی رحمانه و بیهوده است. پدرانی که رویای دیدن کودک خود را فعال و شجاع می بینند و متوجه نمی شوند که روح و روان کودک بسیار آسیب پذیر است، به ویژه در مورد سرزنش "بزدلی" مقصر هستند. از تمسخر تحقیرآمیز یا اظهارات عصبانی در کودک، شرم از "بزدلی" خود به ترس اضافه می شود. اکنون مشکل دو برابر خواهد شد - کودک باید نه تنها از ترس خلاص شود، بلکه ارزش خود را به خود و دیگران ثابت کند.

شما فقط با حمایت می توانید به غلبه بر ترس های عمیق کمک کنید، اطمینان حاصل کنید که ترس های کودک را درک می کنید، متوجه می شوید که چقدر برای کودک دشوار است، هرگز او را در شرایط سخت رها نخواهید کرد و همیشه وضعیت را نجات خواهید داد. نوزاد باید احساس کند که تجربیاتش جدی گرفته می شود، با او همدردی کند و دلسوز باشد. سپس کودک اطمینان پیدا می کند که همراه با والدینش می تواند بر همه چیز غلبه کند.

داستان های بزرگسالان در مورد ترس های دوران کودکی خود و راه های غلبه بر آنها نیز موثر است. کودک پیام مهمی دریافت خواهد کرد: پدر (یا مادر) نیز وقتی کوچک بودند می ترسیدند، اما توانستند کنار بیایند و یاد گرفتند ترس را کنترل کنند.

مشاوره. بازی های نقش آفرینی می تواند کمک بزرگی باشد که در آن با کمک عروسک ها می توانید موقعیت های روزمره ای را که برای کودکان بزدل پیش دبستانی نگران کننده است بازی کنید. به عنوان مثال، اگر یک کودک پنج یا شش ساله نمی تواند یک دقیقه تنها باشد، می توانید یک مینی نمایش نشان دهید: خرگوش کوچولو می ترسید تنها بماند، اما خرگوش مادر او را متقاعد کرد و رفت. وقتی او رفت، اسم حیوان دست اموز شروع به تصور کرد (چه چیزی؟ - با کودک صحبت کنید)، اما با این حال، اسم حیوان دست اموز کوچک چیزی برای انجام دادن با خودش فهمید و از اضطراب خلاص شد. نشان دهید که چگونه مادر پس از بازگشت، نوزاد را به خاطر شجاعتش تحسین کرد.

اگر کودک از غریبه ها می ترسد، می توانید صحنه هایی از "گمشده" را اجرا کنید: توله سگ با صاحبش به پیاده روی رفت و ... گم شد. مهم است که توجه کودک را به لحظه ای که توله سگ گم شده معطوف کنید و آنچه را که احساس می کند بگویید. می‌توان از بچه‌های بزرگ‌تر درخواست کرد که از حالات و حرکات صورت استفاده کنند تا نشان دهند که توله سگ چگونه ترسیده و در ناامیدی افتاده است. حتما در مورد دلیل گم شدن توله سگ صحبت کنید. شاید جلوتر دوید یا برعکس، در فکر فرو رفت و از صاحبش عقب افتاد؟ در مرحله بعد، ماجراهای وایف را نشان دهید و بگویید چگونه وایف ترسیده با شخصیت های مهربانی ملاقات کرد که به او کمک کردند راه خود را به خانه پیدا کند. رویدادها باید مثبت باشند و افراد یا حیوانات اطراف که در ابتدا توسط توله سگ به عنوان منبع تهدید تلقی می شوند، باید شگفت انگیز و پاسخگو باشند.

راستی

عدم ترس از غریبه ها در یک یا دو سالگی ممکن است نشانه اوتیسم باشد. افراد کوچک اوتیستیک بدون ترس به آغوش غریبه ها می روند، اما فقط به این دلیل که افراد را به "نزدیک" و "غریبه" تقسیم نمی کنند. چنین بچه هایی متوجه غیبت والدین خود نمی شوند، آنها به گونه ای زندگی می کنند که گویی در خلاء هستند و حتی بستگان خود را به "دنیای" خود راه نمی دهند.

اوتیسم یک اختلال جدی در رشد ذهنی و عاطفی کودک است و توصیه می شود در مراحل اولیه آن را شناسایی کنید. اگر کودکی در 9 تا 12 ماهگی به ظاهر غریبه ها واکنش نشان نمی دهد، به مادرش نمی رسد، به چشمان بزرگسالان نگاه نمی کند و علاقه ای به ارتباط نشان نمی دهد، با یک روانپزشک عصبی تماس بگیرید.

نظر شخصی

الکسی لیسنکوف:

- به عنوان یک بازیگر، می دانم: هیچ چیز بیشتر از بازی، کودک را رهایی نمی بخشد، بهترین از همه بازیگری. فرزندان خود را به استودیوهای بازیگری کودکان بفرستید: نتایج دیری نخواهد آمد!

این اتفاق می افتد که یک کودک قبلاً کنجکاو و اجتماعی ناگهان شروع به ترس از غریبه ها یا مکان های جدید می کند. و برخی از کودکان از بدو تولد ترس و محتاط هستند، به سختی تجربیات جدید را تحمل می کنند و نمی خواهند با کسی به جز خانواده خود ارتباط برقرار کنند. این برای والدین بسیار ناخوشایند است. مخصوصاً زمانی که خانواده فرزندان بزرگتر دارند و کارهایی که باید انجام دهند نیاز به رفتن به مکان‌های مختلف دارد، اما پرستاری وجود ندارد که بتوانید کودک را با او رها کنید.

چرا این اتفاق می افتد، چه زمانی می گذرد و چگونه می توان با آن زندگی کرد؟

این واقعیت که کودک شروع به ترس از چیزهای جدید و ناآشنا می کند یک مرحله کاملا طبیعی و طبیعی از رشد است. کودک با آموختن راه رفتن استقلال پیدا می کند و بیشتر در معرض خطرات مختلف قرار می گیرد. همراه با رشد توانایی‌های فیزیکی، بازدارنده‌های ذهنی به وجود می‌آیند که به استفاده ایمن از مهارت‌ها کمک می‌کنند. توانایی دویدن سریع معمولاً با احتیاط متعادل می شود، و میل به برقراری ارتباط با درک این موضوع که افراد غریبه در جهان وجود دارند و ممکن است همه آنها دوستانه نباشند، مهار می شود.

در این سن است که بچه ها اغلب جدایی از مادرشان را به طرز دردناکی تجربه می کنند و حتی برای مدت کوتاهی نمی خواهند او را رها کنند. اغلب این اضطراب و ترس از جدایی است که باعث ترس از افراد و مکان های جدید می شود. دلایل دیگری برای رفتار ناراحت کننده و عدم تمایل به بازدید از مکان های خاص وجود دارد: ترس های مختلف (مثلاً کودکی از چیزی بسیار می ترسید و اکنون ترس او به همه مکان های مشابه سرایت می کند)، اعتراض، تمایل به رفتن به مکان دیگری. اول از همه، ارزش پیدا کردن دلیل را دارد - سپس واضح تر خواهد شد که چه کاری باید انجام دهید. اما حتی اگر دلیل آن مشخص نباشد، توصیه های کلی وجود دارد.

مهمترین چیز این است که به نیازهای کودک احترام بگذارید. در فرهنگ ما این عقیده وجود دارد که باید یک گوه را با گوه از بین ببرید و مجبور شوید کاری را که ترسناک است یا نمی خواهید انجام دهید. اما اگر کودکی گریه کند یا مقاومت کند، به این معناست که او نیاز واقعی دارد و وظیفه ما درک و ارضای آن است.

1. فرزند خود را مشاهده کنید

دقت کنید که دقیقاً چه چیزی او را می ترساند، چه چیزی را دوست ندارد، چه چیزی باعث ناراحتی می شود. اغلب اتفاق می افتد که خودمان مشکلی را تشدید کرده یا نادیده می گیریم که با حداقل تلاش قابل حل است. در تمرین من، موردی وجود داشت که کودکی در حین پیاده روی هنگام تلاش برای ورود به پارک شروع به هیستریک شدن کرد. این برای مادرم سختی بزرگی شد، زیرا جای دیگری برای پیاده روی وجود نداشت. مامان شروع به مشاهده کرد و به زودی متوجه شد که کودک از یک پوستر خاص که در کنار ورودی آویزان بود می ترسد. اینکه چرا می ترسید، سوال دیگری است. اما مشکل به راحتی و به سرعت حل شد - فقط از طریق ورودی دیگری وارد شوید.

2. بدانید که این برای همیشه نیست.

به تدریج ترس و اضطراب از بین می رود. البته، ویژگی های خلق و خوی باقی خواهد ماند، اما کودکان معمولا با به دست آوردن تجربه زندگی و قدرت، از چنین ترس پاتولوژیک پیشی می گیرند. والدین می توانند با حفظ آرامش، قابل اعتماد و پایدار به آنها کمک کنند.

3. سعی کنید ویژگی های کودک را در نظر بگیرید

و در صورت امکان از آن مراقبت کنید. اگر می توانید در خانه بمانید وقتی او نمی خواهد جایی برود، بگذارید بماند. غالباً موضوع برنامه ریزی و توزیع صحیح وظایف است. شما نباید فرزندتان را به دلایل آموزشی به جایی بکشید که احساس بدی دارد، «تا به آن عادت کند». معمولاً این دقیقاً تأثیر معکوس دارد. باید درک کنید که استرس بیش از حد باعث ایجاد شخصیت نمی شود، بلکه باعث ایجاد اضطراب می شود. رشد به بهترین وجه در یک محیط آرام و راحت اتفاق می افتد - زمانی که کودک نیازی به دفاع از خود و هدر دادن انرژی برای مقاومت نداشته باشد، می توان به او اجازه رشد داد. شما باید به او زمان و فرصت دهید تا به آرامی با شرایط ناراحت کننده سازگار شود.

اما گاهی اوقات موقعیت هایی پیش می آید که کودک باید با یک موقعیت استرس زا روبرو شود. به عنوان مثال، کسی نیست که او را با او ترک کند، اما او قطعا باید به یک مکان ترسناک برود. در اینجا چند توصیه برای چنین موردی وجود دارد:

سعی کنید عصبی نباشید و وحشت را پیش بینی نکنید. هر چه شما آرامتر باشید، کودک احساس آرامش بیشتری می کند و حالت شما را می پذیرد.

- از قبل به فرزندتان بگویید کجا و چرا می روید. با جزئیات به ما بگویید در آنجا چه اتفاقی خواهد افتاد. حتی آن دسته از کودکانی که هنوز صحبت نمی کنند می توانند ایده اصلی را درک کنند. عدم اطمینان بیشتر از همه نگران کننده است و وقتی کودک بداند چه انتظاری دارد، احساس اعتماد به نفس بیشتری می کند.

در طول فرآیند، در مورد آنچه می بینید نظر دهید، با آرامش بگویید چه چیزی چیست. این به شما کمک می کند که عصبی نباشید و برای کودک نشانگر آرامش شما خواهد بود و علاقه او را برمی انگیزد.

- در صورت امکان، اجازه دهید کودک به تدریج به مکان عادت کند. فوراً به داخل جمعیت عجله نکنید، ابتدا از دور نگاه کنید و به آرامی نزدیک شوید. او را مستقیم به مطب دندانپزشکی نکشید، بلکه به او فرصت دهید تا در لابی بازی کند و به تصاویر روی دیوارها نگاه کند.

باید درک کنید که کودک برای عادت کردن به موقعیت جدید به زمان بسیار بیشتری نیاز دارد. سعی کنید به همه چیز به چشم یک کودک نگاه کنید، انگار برای اولین بار است. ممکن است چیزی را ببینید که قبلاً متوجه آن نبودید و بتوانید آن را بهتر درک کنید.

- به دنبال چیزی جالب برای کودک باشید. به جزئیات خنده دار توجه کنید.

برای بیرون رفتن آماده شوید - کیت لازم را برای همه موارد با خود ببرید تا در صورت نیاز ناگهانی به چیزی احساس ناراحتی نکنید. یک میان وعده کوچک، آب، دستمال مرطوب، پوشک، یا چند تعویض لباس در صورت اتفاق غیرمنتظره شما را عاقل نگه می دارد.

- حتما تعدادی از اسباب بازی ها و کتاب های مورد علاقه خود را با خود ببرید. اگر او بترسد، چیزی وجود دارد که توجه او را به آن معطوف کند.

همه چیزهای کوچک جالب به خوبی کار می کنند - حباب های صابون، بادکنک های کوچک، برچسب ها و غیره. با تماشای حباب ها (و انجام هر کار سرگرم کننده و جالب دیگری)، سازگاری کودک با مکان آسان تر خواهد بود.

مهمترین چیز برای یک کودک در کشف مناطق جدید حمایت، عشق و آرامش شماست. این را به خاطر بسپارید و لطفا صبور و صبور باشید.