چگونه بفهمیم به چه کفی های ارتوپدی نیاز دارید؟ چرا به کفی های ارتوپدی نیاز دارید و چگونه آنها را به درستی انتخاب کنید؟ قوانین انتخاب و ویژگی های عملیاتی

یکی از شایع ترین بیماری ها صافی کف پا است. علاوه بر این، می تواند در هر سنی ایجاد شود. در اولین علائم آن، پزشکان، به عنوان یک قاعده، کفی های کف پای صاف را برای پوشیدن در کفش تجویز می کنند.

امروزه دیگر نیازی به خرید کفش های خاص نیست. و این، بر این اساس، درد پاها را هنگام راه رفتن کاهش می دهد.

درج کفش را می توان از انواع مختلفی از مواد - طبیعی و مصنوعی ساخت. بنابراین، درج ها برای هر کفش مناسب هستند - زمستان، تابستان و خارج از فصل.

نحوه پوشیدن ارتز در زمستان

ما در فصول مختلف سال کفش های مختلفی می پوشیم. چکمه ها یا چکمه های زمستانی گشادتر هستند، زیرا بسیاری از افراد جوراب گرم می پوشند.

با این حال، حتی در اولین مراحل صافی کف پا، لازم است ارتزها را در کفش قرار دهید.

نحوه پوشیدن کفی های ارتوپدی در زمستان یک سوال مهم است، زیرا این درج ها نه تنها باید پا را در موقعیت صحیح قرار دهند، بلکه صاحب خود را نیز گرم کنند. به عنوان یک قاعده، کفی های زمستانی خوب ساختار قوی تری دارند و ساختار کاملاً ضخیم دارند. در عین حال، آنها حداکثر اثر درمانی را حتی در فصل سرد ارائه می دهند.

نحوه پوشیدن ارتز در تابستان

واضح است که انواع کفی برای چکمه ها و کفش های مختلف طراحی شده است. بنابراین، به عنوان مثال، اگر در زمستان یک کفش را می پوشیم، در تابستان اغلب آنها را عوض می کنیم: تخت باله، پمپ، صندل، کفش کتانی و غیره. بنابراین، کفی‌های تابستانی ارتوپدی برای کفش‌ها با یکدیگر متفاوت هستند، زیرا عملکرد اصلی آنها حمایت صحیح از پای تغییر شکل یافته در پاشنه‌ها، کفش‌های کتانی و صندل است. امروز به راحتی می توانید درج های آماده را انتخاب کنید.

هر ارتز یک درج ویژه است که با سفتی خاص لازم برای ثابت کردن پا مشخص می شود. چنین کفی هایی با انحنای پا مطابقت دارد، یعنی کف باید کاملاً از قوس های پای سالم پیروی کند. همه اینها برای از بین بردن استرس از مفاصل و ستون فقرات و بر این اساس، برای کاهش درد هنگام راه رفتن ضروری است. یک متخصص به شما در انتخاب ارتزهای مناسب کمک می کند، اما چگونه می توان از کفی های ارتوپدی استفاده کرد؟ ارتزها در کفش قرار می گیرند. شما باید به آنها عادت کنید.

با گذشت زمان، پا با کفی غیر معمول سازگار می شود و پوشیدن آنها آسان تر می شود. به عنوان یک قاعده، قبل از نصب یک کفی ارتوتیک، آستر قدیمی از روی کفش برداشته می شود. با این حال، ارتزها را می توان روی کفی های موجود نیز پوشید.

بسیاری از درج ها دارای یک اپلیکاتور چسب هستند که با آن در کفش ثابت می شوند. اما حتی اگر پشتیبان چسبی وجود نداشته باشد، ارتز حرکت نمی کند. تنها نکته قابل تامل این است که کفی باید تا حد امکان عمیق در قسمت پنجه کفش شما فرو رود. در این حالت، پاشنه باید به خوبی روی پاشنه قرار گیرد. برخی از درج‌های مخصوص طراحی شده را می‌توان به گونه‌ای برش داد که به چکمه یا کفش شما بچسبد. در این مورد، کفی ها 3-5 میلی متر کوتاه می شوند.

نحوه پوشیدن کفی های ارتوپدی در صورت ناراحتی.

درک این نکته ضروری است که عادت کردن به این درج ها فقط در روز سوم (و برای برخی، بعداً در روز پنجم) اتفاق می افتد. این امر طبیعی در نظر گرفته می شود. راه رفتن را با کفش با ارتز برای چند ساعت در روز شروع کنید و به تدریج زمان را افزایش دهید.

برای جزئیات محصول، می توانید یا با مدیر به صورت رایگان در فدراسیون روسیه تماس بگیرید: +7 804-333-77-80

انسان بیشتر عمر خود را روی پاهای خود می گذراند. استرس مداوم روی پاها و پاها می تواند منجر به ایجاد بیماری های مختلف سیستم اسکلتی عضلانی و تشدید بیماری های موجود شود. برای پیشگیری و درمان چنین بیماری هایی، ارتوپدها استفاده از کفی های درمانی را توصیه می کنند. آنها می توانند سنگینی پاها را از بین ببرند، بار را به طور مساوی روی کل پا توزیع کنند، درد ستون فقرات را کاهش دهند و از پیدایش پینه و میخچه جلوگیری کنند.

یاد خواهید گرفت

چه زمانی باید از ارتز استفاده کرد؟

پوشیدن منظم کفش های نامناسب منجر به تغییر شکل استخوان های پا می شود. این به طور عمده زنانی را تحت تاثیر قرار می دهد که عاشق کفش های پاشنه بلند و گوه هستند. تا عصر، تقریباً هر صاحب چنین کفشی احساس سنگینی و درد در پاها، شرایط تشنجی در ناحیه مچ پا (مخصوصاً در شب) و ایجاد کف پای صاف دارد.

کفی های ارتوپدی در موارد زیر تجویز می شود:

• کف پای صاف (عرضی، طولی و طولی عرضی)؛
• صدمات پا و پا؛
• در مفاصل ران، پا، درد در ساق پا؛
• تغییر شکل هالوکس والگوس انگشت شست پا؛
• (زانو، لگن، مچ پا)؛
• rachiocampsis;
• فلبریسم؛
• خار پاشنه؛
• طول های مختلف اندام؛
• بارداری؛
• پینه، میخچه؛
• فتق بین مهره ای؛
• آسیب شناسی های مادرزادی مفاصل

عملا هیچ منع مصرفی برای پوشیدن کفی های ارتوپدی وجود ندارد. آنها را می توان حتی برای افراد دیابتی که پوست حساسی دارند نیز استفاده کرد. تنها استثنا کفی های سیلیکونی است که نمی توان آنها را بیش از 16 ساعت در یک زمان پوشید و همچنین برای کسانی که زخم های چرکی روی پاهای خود دارند منع مصرف دارند.

برای چه بیماری هایی کفی لازم است؟

محصولات ارتوپدی برای درمان و پیشگیری از بیماری های زیر نشان داده شده اند:

خار پاشنه

یک بیماری التهابی که منجر به تشکیل رشد استخوانی در محلی که تاندون ها به استخوان پاشنه می چسبند، می شود. خار پاشنه یک بیماری بسیار دردناک است، بنابراین وظیفه اصلی یک کفی ارتوز، حمایت لازم از پا در حین حرکت است. چنین محصولاتی از چرم مصنوعی یا چرم طبیعی، نمد ساخته می شوند. علاوه بر کفی، از پدهای مخصوص پاشنه پا برای کاهش بار روی پاها در هنگام راه رفتن و ایجاد احساس راحتی در هنگام حرکت استفاده می شود.

کف پای صاف

این بیماری شایع ترین بیماری پا محسوب می شود که حدود 70 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. محصولات ارتوپدی بار را به طور مساوی در سرتاسر پا توزیع می کنند و در نتیجه احساس ناراحتی و درد در ستون فقرات و کمر کاهش می یابد.

آرتروز

در اثر بیماری آرتروز، تغییر شکل و تخریب غضروف مفصل مشاهده می شود و فرد توانایی حرکت عادی را از دست می دهد. کفی های ارتوپدی موقعیت نرمال کمربند ساق را ایجاد می کنند، باعث جذب ضربه خوب و بار یکنواخت در کل ناحیه اندام می شوند.

روماتیسم مفصلی

در این بیماری مفاصل اندام تحتانی و بافت های نرم آسیب می بینند، ماهیچه ها تغییر شکل می دهند و کف پای صاف ایجاد می شود. کفی ها می توانند بار روی مفاصل دردناک را کاهش دهند، از تغییر شکل اندام ها جلوگیری کنند و درد را کاهش دهند.

بارداری

در حین حمل کودک، یک زن فشار بیشتری را روی مفاصل خود تجربه می کند، زیرا مرکز ثقل در جلو است. در نتیجه، تورم در پاها اغلب ایجاد می شود، رگ های واریسی ایجاد می شود و اندام های تحتانی شروع به درد می کنند. کفی های درمانی به از بین بردن ناراحتی هنگام راه رفتن، توزیع بار روی مفاصل و کاهش تورم و درد در پاها کمک می کند.

انواع کفی

کفی ها از مواد مختلفی ساخته می شوند که می توانند پیشگیری کننده یا درمانی باشند و بسته به بیماری می توان کفی ها را به صورت جداگانه ساخت.

بر اساس کیفیت مواد می توان مدل های زیر را تشخیص داد:

بسته به اینکه فرد از چه بیماری رنج می برد، کفی ها به انواع زیر تقسیم می شوند:

1. استاندارد.
2. به سفارش ساخته شده است.
3. نرم، سخت و متوسط.
4. پروفایل و پروفایل نیست.

همچنین انواعی از کفی ها مانند تکیه گاه قوس، پروناتور و پد پاشنه وجود دارد. کفی های ارتوپدی دارای علائم مختلفی هستند:

• VP1- یک کفی با یک فرورفتگی برای پاشنه. استفاده از این مدل برای خانم های باردار، افرادی که از واریس و کف پای صاف رنج می برند و همچنین کسانی که به طور منظم کار فیزیکی سنگین انجام می دهند توصیه می شود.
• VP2- کفی با پشتیبانی قوس و بالشتک. برای اصلاح قوس (طولی) و پا استفاده می شود.
• VP3- شامل یک پروناتور (در جلو)، یک آستر (در وسط) و یک زبانه در ناحیه پاشنه پا است. برای پیشگیری از بیماری هایی مانند پا "پیچیده" (افتادگی) توصیه می شود.
• VP4- تقریباً مشابه مدل قبلی است، اما دارای یک برچسب سفت و سخت است که به شما امکان می دهد انگشت شست را در یک موقعیت ثابت کنید (در صورت وجود تغییر شکل هالوکس والگوس انگشت تجویز می شود).
• VP5- یک تکیه گاه پشتی برای پاشنه و جلوی پا وجود دارد. برای درمان هالوکس والگوس توصیه شده است.
• VP6-در زیر قوس پا و همچنین زیر پاشنه آسترها و زبانه ها وجود دارد. این مدل دارای عناصری است که از تشکیل پینه جلوگیری می کند.
• VP7- دارای یک پروناتور در امتداد لبه پا و یک پد پاشنه. مناسب برای خانم هایی که عاشق کفش های پاشنه بلند هستند. برای بیمارانی که اندام کوتاه شده و پاچنبری دارند تجویز می شود.
• VP8- یک بال مخصوص روی کفی وجود دارد که به شما امکان می دهد انگشت شست پا را در موقعیت صحیح ثابت کنید.
• VP9- زیر پاشنه یک فرورفتگی و همچنین یک ضربه گیر وجود دارد. اگر بدشکلی پا کاملاً قابل توجه باشد از این کفی ها استفاده می شود.
• VP10- دارای فرورفتگی پاشنه است که از تشکیل میخچه و پینه جلوگیری می کند.

توضیحات و هزینه کفی

کفی های تراش

آنها فقط از چرم طبیعی ساخته شده اند، پایه مدل ها نیمه سفت است و برای درمان کف پای صاف (عرضی، طولی و ترکیبی) استفاده می شود. قیمت کفی ها از 600 تا 1000 روبل در هر جفت است.

کفی "Talus"

این شرکت چندین نوع کفی درمانی برای بزرگسالان و کودکان (نرم، فریم یا تمام پروفیل) تولید می کند. قیمت محصول از 600 تا 1800 روبل است.

کفی های ارتو

تولید کننده طیف گسترده ای از مدل های مختلف را ارائه می دهد: دیابتی، قاب، ورزشی، نرم، عایق، برای کفش تابستانی. قیمت مدل ها از 500 تا 3000 روبل است.

شرکت "پداگ"

کفی های تولید کننده آلمانی. آنها در طیف گسترده ای از مدل ها ارائه می شوند: تکیه گاه های قوس، پدهای پاشنه، با و بدون قاب، نرم، نیم کفی. قیمت محصولات از 600 تا 3000 روبل است.

کفی های Ortmann

آنها دارای یک اثر نگهدارنده قوس و تشکیل قوس هستند. قیمت محصول از 700 تا 3500 روبل است.

کفی های تکی به سفارش بیمار با توجه به پارامترهای بیمار ساخته می شوند. قیمت چنین محصولاتی حدود 6000 روبل است، زیرا در ساخت مدل تمام ویژگی های مصرف کننده در نظر گرفته می شود.

در این ویدیو مروری بر کفی های ارتوپدی و هدف آنها ارائه شده است.

نحوه انتخاب مدل مناسب

برای کفش های زمستانی، می توانید کفی های عایق (با خز) را در تابستان انتخاب کنید، تولید کنندگان پیشنهاد می کنند مدل های نازک را انتخاب کنید. پزشک ارتوپد مدل مناسب کفی ها را برای بیمار تعیین می کند و فاصله زمانی لازم برای پوشیدن آنها را تجویز می کند. کفی ها با توجه به معیارهای زیر انتخاب می شوند:

• برای دوستداران کفش های پاشنه بلند، مدل های پیشگیرانه ساخته شده از فوم الاستیک، چرم طبیعی یا چوب پنبه مناسب است.
• برای کسانی که وزن بدن بالایی دارند، توصیه می شود مدل های سفت و سخت ساخته شده از فلز یا پلاستیک را انتخاب کنند.
• برای پینه ها، کفی های نرم با ساختار متخلخل مناسب هستند.
• اگر پا تمایل به غلتیدن دارد، کفی های نیمه سفت و سخت ساخته شده از پلاستیک را انتخاب کنید.
• محصولات ارتوپدی سفت و سخت برای افرادی که از خار پاشنه رنج می برند مناسب است.
• برای دیابتی ها بهتر است کفی هایی را انتخاب کنید که دارای 2 لایه باشند تا از پیدایش پینه جلوگیری شود.
• مدل های قاب (سخت) برای کار فیزیکی سنگین مناسب هستند.
• اگر در پاهای خود درد دارید، بهتر است از کفی های نمدی و پشمی استفاده کنید.

فردی که از کفی های ارتوپدی استفاده می کند، هنگام راه رفتن از شر بسیاری از احساسات ناخوشایند خلاص می شود. این محصولات ارتوپدی به شما امکان می دهد:

• بار را به درستی روی پاها توزیع کنید و تنش را از ستون فقرات کاهش دهید.
• با کفی های درمانی تحمل ایستادن طولانی مدت یا راه رفتن طولانی بسیار آسان تر است.
• کمک به کاهش خطر ابتلا به هالوکس والگوس؛
• کاهش احتمال آرتروز، آرتریت و پوکی استخوان.

نحوه مراقبت از محصول

برای اینکه کفی های ارتوپدی برای مدت طولانی و به درستی کار کنند، باید قوانین خاصی را برای مراقبت از آنها دنبال کنید:

1. آنها باید از کفش جدا شوند و روزانه خشک شوند. کفی ها را در آفتاب یا وسایل گرمایشی خشک نکنید.
2. اگر محصول کثیف شد، می توان آن را با محلول الکل ضعیف یا آب گرم صابون پاک کرد.
3. شستن کفی ها با دست یا ماشین لباسشویی ممنوع است. رعایت این قوانین استفاده، عمر طولانی این محصولات را تضمین می کند.

کفی های ارتوپدی ابزاری ضروری برای افرادی است که از بیماری های مفصلی رنج می برند، ورزشکاران و افرادی که کارهای سنگین بدنی انجام می دهند. استفاده منظم از این محصول به درمان و پیشگیری از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی و همچنین رفع ناراحتی هنگام حرکت کمک می کند.

سلامت پاهای ما تا حد زیادی سلامت کل بدن را تعیین می کند. اول از همه به آنها بستگی دارد که چقدر تحرک داشته باشیم، چه نوع راه رفتنی داریم و چقدر استوار فعالیت بدنی روزانه را تحمل می کنیم. اما مساحت آنها در مقایسه با کل بدن به طور نامتناسبی کوچک است. جای تعجب نیست که با افزایش سن، پاهای شما به حمایت بیشتری نیاز دارند.

کفی‌های ارتوپدی خوب دقیقاً همان چیزی است که بچه‌های ما معمولاً برای راحتی از آن محروم هستند. به گفته متخصصان ارتوپد، آنها بار ضربه را به حداقل می‌رسانند، بخش‌هایی را که وزن بیش از حد تحمل می‌کنند، تخلیه می‌کنند و در نتیجه درد را کاهش می‌دهند.

با این حال، کفی ها به تنهایی برای آسان کردن زندگی پاهای شما کافی نیستند. شما همچنین به کفش های راحتی نیاز دارید که بتوان این کفی ها را به راحتی در آن قرار داد.

نحوه انتخاب کفش برای کفی های ارتوپدی

شما باید از این واقعیت پیروی کنید که کفش ها باید هم در هنگام ایستادن و هم هنگام راه رفتن راحت باشند. بنابراین، هنگام تلاش، در فروشگاه قدم بزنید، خجالتی نباشید. اگر چیزی در جایی فشار می‌آورد یا فشار می‌آورد، نباید انتظار داشته باشید که کفش‌ها از هم جدا شوند. تمرین نشان می دهد که گسترش نمی یابد.

انگشتان پا باید آزادانه در جوراب قرار گیرند، نه اینکه یکدیگر را بفشارند یا استراحت نکنند. همچنین نباید بیش از حد خالی باشد، در غیر این صورت پا همیشه به جلو می رود و پاشنه در چکمه یا کفش می لغزد. کفش های پنجه باریک انتخاب ما نیست.

پاشنه باید نسبتاً سفت باشد - به اندازه ای که موقعیت پاشنه را ثابت کند، اما آن را مالش ندهید. علاوه بر این، پشت کفش باید محکم به پا بچسبد و ثبات را ایجاد کند.

ارتفاع پاشنه توصیه شده توسط متخصصین ارتوپد نباید کمتر از 2 سانتی متر و بالاتر از 4 سانتی متر نباشد. پاشنه باید یک تکیه گاه داشته باشد. همانطور که یکی از دوستان ارتوپدی من گفت، کفش های مجلسی با پاشنه های رکابی فقط در یک مکان خوب هستند - در رختخواب، در موارد دیگر - این زیبایی است که قیمت بسیار بالایی دارد.

اگر قانون لباس پوشیدن شما را مجبور به پوشیدن کفش پاشنه بلند می کند (این روزها چنین بربریتی نیز رخ می دهد)، همیشه کفش های جایگزین راحت همراه خود داشته باشید و در هر فرصتی کفش های خود را عوض کنید. اما به یاد داشته باشید که کفش های باله بهترین جایگزین نیستند، زیرا پای شما را در موقعیتی غیر طبیعی قرار می دهند. هنوز باید یک افزایش جزئی وجود داشته باشد.

در مورد کفش های گوه و پلت فرم که در دهه 90 بسیار محبوب بودند و دوباره به مد باز می گردند، اشکال اصلی آنها عدم انعطاف پذیری هنگام راه رفتن است. کف کفش باید به گونه ای باشد که هنگام ایستادن روی انگشتان پا، تکیه گاه پا روی تمام عرض متاتارس - یعنی روی لنت ها قرار گیرد. بهترین ماده زیره لاستیک است.

ماده ای که کفش از آن ساخته می شود یک موضوع سلیقه ای است. نکته اصلی این است که شما احساس خشن نکنید. گزینه ایده آل چرم طبیعی است. مخمل، جیر و نوبوک نیز قابل قبول هستند. چرم‌های ارزان قیمت در فروشگاه‌های دارای اجناس چینی معمولاً بسیار سخت هستند و آخرین ساده‌ترین را دارند، بنابراین تقریباً غیرممکن است که به طور معمول در آنها راه بروید.

کفش برای کفی های ارتوپدی

ما ویژگی های کفش مناسب برای آسیب شناسی پا را فهرست کرده ایم. و کفی ها چطور؟ - تو پرسیدی. و با آنها همه چیز ساده است. کفی های ارتوپدی باید از قبل در مرحله انتخاب آنها در فروشگاه در کفش قرار داده شوند. به این ترتیب می توانید به اندازه کافی ارزیابی کنید که آیا این کفش ها، کفش های کتانی یا مقرنس برای شما مناسب هستند، آیا در این کفی ها و در این کفش ها راحت خواهید بود.

تلاش برای سنجش اینکه آیا ارتز شما در یک کفش خاص قرار می گیرد یا خیر، به ندرت به موفقیت ختم می شود. اغلب حتی مجبور می شوید سایز بزرگتر از آنچه معمولا می پوشید انتخاب کنید. پس نیازی نیست خجالت بکشید که از فروشنده بخواهید کفی اصلی کارخانه را بیرون بکشد، وظیفه او فروش محصول است، وظیفه شما خرید کفش خوب است که بعداً شما را رنج ندهد.

همانطور که می بینید، با دانستن قوانین اولیه انتخاب و قرار دادن سلامتی و زیبایی در پس زمینه، می توان کفی های ارتوپدی را در کفش های معمولی قرار داد.

چه کفش هایی را نباید با کفی های ارتوپدی پوشید؟

از نظر تئوری، می توانید کفی را با هر کفشی بپوشید. نکته اصلی این است که اصول عقلانیت را رعایت کند. بنابراین، در صورت ابتلا به بیماری های پا، پوشیدن کفش های تخت، کفش های باله، پمپ های تخت، انواع لوفر و حتی مقرنس توصیه نمی شود. در آنها قوس کف پا صاف می شود و تکیه گاه مناسبی ندارد که فقط مشکلات شما را تشدید می کند و باعث ناراحتی می شود.

در تابستان باید از کفش های باز مانند دمپایی، صندل و پاپوش بدون ساپورت پاشنه خودداری کنید. وضعیت ناپایدار پا می تواند باعث درد شود.

در زمستان کفش هایی مانند چکمه های نمدی، چکمه های بلند و کفش های نرم مشابه را فراموش کنید. در آن، پاشنه تکان می خورد و فرآیندهای منفی را در پا تحریک می کند. و ما اصلاً به این نیاز نداریم.

چه چیزی را انتخاب کنید - کفش یا کفی ارتوپدی

این مشکل باید توسط یک متخصص ارتوپد واجد شرایط حل شود. او باید میزان تغییر شکل را ارزیابی کند و تصویر کاملی از سلامت شما جمع آوری کند. از آنجایی که به عنوان مثال، با کف پای صاف درجه سوم، مشکلات فراتر از پاها است، فرآیندهای دژنراتیو در مچ پا، زانو و، افسوس، ستون فقرات شروع می شود. در این مورد، هیچ کفی به مقابله با درد کمک نمی کند. این وضعیت نیاز به حل همه جانبه دارد و کفش های ارتوپدی با در نظر گرفتن ویژگی های فردی پا جزء لاینفک این مجموعه هستند. و دیگر زمانی برای زیبایی وجود ندارد.

اگر به طور خاص از پاها و پاهای خود مراقبت کنید، می توانید با کفی های ارتوپدی و کفش هایی که به درستی انتخاب شده اند، از پس آن برآیید. اگر چنین فرصتی دارید، مطمئناً بدوزید کفش به سفارش، با آخرین راحتی و با در نظر گرفتن ویژگی های آناتومیک، ایده آل است. اما متأسفانه، همه نمی توانند آن را بپردازند.

نتیجه

بنابراین، بیایید خلاصه کنیم که چه نوع کفش هایی بهتر است کفی های ارتوپدی را در آن قرار دهیم:

• کفش با پاشنه در 2-4 سانتی متر
• بدون پاشنه باریک
• با کفی انعطاف پذیر
• ساخته شده از چرم اصل
• با یک پاشنه تنگ
• به اندازه کافی پهن برای موقعیت راحت انگشت.

اگر پس از خواندن کمی افسرده شده اید، عجله می کنم تا به شما اطمینان دهم که صنعت تولید و طراحی کفش هنوز پابرجا نیست. اگر هدف خود را تعیین کنید، پیدا کردن کفش های زیبا و راحت برای کفی های ارتوپدی کاملاً ممکن است. سازندگان آلمانی به ویژه در این زمینه موفق هستند.

پزشکان بارها به این سوال پاسخ داده اند که آیا در صورت عدم کف پای صاف می توان از کفی های ارتوپدی استفاده کرد؟ وظیفه اصلی کفی های ارتوپدی جلوگیری از بدتر شدن صافی کف پا در صورت طبیعی بودن کف پا و عدم وجود بیماری است. قبل از انتخاب کفی، باید بدانید که چرا ارتز مورد نیاز است. عملکرد اصلی آنها رفع قوس کف پا و درمان شروع صافی کف پا و همچنین مبارزه با درد در پاها است.

اگر مدام کفش پاشنه بلند می پوشید یا بیماری پا دارید , انتخاب مناسب کفی های ارتوپدی، رفع خستگی در پاها و جلوگیری از درد به خصوص با استفاده مداوم از کفش های پاشنه بلند را ممکن می سازد. برای کودکان کوچک و نوجوانان توصیه می شود کفی های ارتوپدی را انتخاب کنید تا قوس کف پا به درستی شکل بگیرد و از ایجاد صافی کف پا جلوگیری شود.

یک فرد بالغ باید برای پوشیدن روزانه از کفی ها مراقبت کند. , در صورتی که کفی اصلی کفش بسیار سفت باشد یا دارای تکیه گاه پشتی نباشد که از نظر عملکرد تا حدودی شبیه کفی های ارتوپدی است.

کفی های ارتوپدی چیست؟

کفی های ارتوپدی به محصولاتی اطلاق می شود که داخل کفش قرار می گیرند و دارای برجستگی هستند که با آن قوس پا را نگه می دارند و به شکل گیری صحیح آن کمک می کنند. در صورت وجود بار قابل توجهی بر روی سیستم اسکلتی عضلانی، چنین کفی هایی باید انتخاب شوند، لازم است وزن بدن به طور مساوی توزیع شود، به عنوان مثال، برای افراد دارای اضافه وزن یا برای جلوگیری از ایجاد کف پای صاف در کودکان و نوجوانان.

قبل از انتخاب کفی های ارتوپدی، توصیه می شود با یک متخصص ارتوپد مشورت کنید , او به شما می گوید که چگونه کفی های ارتوپدی را به درستی بپوشید، قوانین انتخاب آنها را توضیح می دهد و به شما کمک می کند بسته به بیماری پا یا اقدامات پیشگیرانه در مورد نوع کفش تصمیم بگیرید.

امروزه پس از مشورت با پزشک می توانید برای ساخت کفی های ارتوپدی سفارشی با متخصص تماس بگیرید. , او همچنین به شما در انتخاب کفش های ارتوپدی بسته به بیماری و هدف از خرید آنها کمک می کند.

کفی استاندارد به چند قسمت تقسیم می شود:

• منطقه رپیدز؛
• پشتی تقویت شده با پشتیبانی پشتی;
• فرورفتگی برای قرار دادن پاشنه؛
• پد متاتارس؛
• گوه مخصوص پاشنه پا؛
• بند

هدف اصلی این نوع کفی کاهش فشار روی قوس پا و توزیع یکنواخت وزن است. شایان ذکر است که اگر فردی کف پای صاف داشته باشد، سپس کل وزن بدن به مچ پا یا مفصل ران هدایت شود، بار به اشتباه در امتداد ستون فقرات توزیع می شود، بنابراین وضعیت بدن مستعد نقص است. عملکرد اضافی کفی ها عملکرد ضربه گیر و اصلاح وضعیت پا است.

لازم نیست کفی ها متقارن باشند.

کفی ها به چند نوع تقسیم می شوند:

• بسته به بیماری می توان آنها را به سفارش یا جزئیات تهیه کرد.
• پیشگیری و برای اصلاح صافی کف پا.
• کودکان و بزرگسالان؛
• قاب، نیم کفی برای کفش های پاشنه دار، تکیه گاه قوس یا برای کفش های باز.

آیا ارتز کمکی می کند؟

پزشکان به وضوح پاسخ می دهند که کفی های ارتوپدی برای کف پای صاف نه تنها به از بین بردن این بیماری کمک می کند، بلکه به مبارزه با موارد ناهنجاری پا و تغییر شکل انگشتان نیز کمک می کند. اگر زنی نمی تواند کفش های پاشنه بلند را کنار بگذارد، کفی های ارتوپدی برای کاهش بار روی پاهای او ضروری هستند.

کفی های انتخاب شده به درستی به از بین بردن کامل درد پا ناشی از خار پاشنه کمک می کند.

شایان ذکر است که مبارزه با صافی کف پا فقط در طول دوره تا پایان شکل گیری کف پا موثر است، بنابراین، کفی های مخصوص مبارزه با کف پای صاف برای کودکان و نوجوانان خریداری می شود. چنین کفی هایی بسته به ویژگی های رشد پا و مناطقی که باید اصلاح شوند به صورت جداگانه ساخته می شوند. اگر روند رشد یک نوجوان خیلی سریع اتفاق بیفتد، پاها همیشه نمی توانند با بدنی که به سرعت در حال رشد است سازگار شوند، بنابراین کفی های انتخاب شده به درستی نه تنها به اصلاح کف پا اجازه می دهد، بلکه از تغییر شکل پا با افزایش سریع وزن جلوگیری می کند.

پوشیدن منظم کفی های انتخاب شده به صورت جداگانه به پیشگیری از بیماری های زیر کمک می کند:

• انحنای ستون فقرات به دلیل توزیع نامناسب بار، وضعیت نامناسب.
• ایجاد فتق بین مهره ای و پوکی استخوان؛
• توسعه آرتروز

• بیماری های روماتیسمی؛
• کف پای صاف؛
• بدشکلی انگشتان؛
• انحراف استخوان های لگن؛
• پاچنبری؛
• توسعه اسکولیوز؛
• وجود رگهای واریسی؛
• توسعه دیابت مرحله 1؛
• فاشئیت کف پا؛
• وجود آسیب ستون فقرات یا پا؛
• در دوران بارداری.

کفی برای درمان صافی کف پا چیست؟

کفی ها برای درمان کف پای صاف به صورت جداگانه ساخته می شوند , که وظیفه اصلی آن رفع قوس پا است. کفی ها بسته به درجه سفتی مورد نیاز می توانند چندین لایه داشته باشند.

عملکرد کفی های ارتوپدی
عملکردهای اصلی محصولات ارتوپدی بسته به اهداف و انتخاب آنها به دو دسته درمانی و پیشگیرانه تقسیم می شوند. در صورت وجود شکایات جزئی از درد در پاها و همچنین وراثت که نیاز به جلوگیری از شروع بیماری ها دارد، کفی های پیشگیری کننده انتخاب می شوند.

در صورت لزوم برای از بین بردن بیماری قبلاً توسعه یافته کفی هایی با عملکردهای درمانی مشخص انتخاب می شوند.

درمان صافی کف پا با استفاده از روش های خاصی انجام می شود و لازمه موفقیت درمان انتخاب کفی های ارتوپدی است. در این مورد، محافظت از مفاصل ساق و جلوگیری از تغییر شکل انگشتان پا و همچنین رفع صحیح قوس کف پا به منظور جلوگیری از ایجاد صافی کف پا ضروری است.