سیب زمینی غذای ملی ماست. بیش از 3 قرن است که جایگاه افتخاری را در منوی روزانه مردم روسیه به خود اختصاص داده است. آب پز، پخته، سرخ شده، بخارپز، خورشتی و له شده - به محض اینکه از آن استفاده نکنیم. اما طبیعت نمی داند چگونه حریص باشد. سیب زمینی علاوه بر ارزش غذایی، قابلیت های شگفت انگیزی دارد و می تواند به یک محصول آرایشی موثر تبدیل شود.

متخصص زیبایی سیب زمینی

ماسک صورت سیب زمینی یک گزینه منحصر به فرد برای دادن مقدار زیادی از مواد مفید به پوست شما است. این یک واقعیت ثابت و غیرقابل انکار است که ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و گلوکز متعددی که هنگام پختن سبزیجات تولید می‌شوند، برای تغذیه سلول‌ها و تنظیم متابولیسم مفید هستند. اما ماسک صورت سیب زمینی چگونه می تواند به اپیدرم ما کمک کند؟

• آبی که غده ها با آن 75٪ غنی می شوند، سلول های درم را با رطوبت حیات بخشی اشباع می کند.
• نشاسته لکه های پیری را از بین می برد. همچنین اثر جوانسازی دارد و اپیدرم را ابریشمی و صاف می کند.
• سلنیوم، یک ماده فعال بیولوژیکی، نیروهای محافظ سلول های اپیدرم را تقویت می کند و ایمنی آنها را افزایش می دهد.
• کولین یک ترکیب فعال ویتامین مانند است. به طور همزمان در دو جهت کار می کند: از گسترش التهاب پوست جلوگیری می کند و در عین حال چین و چروک ها را صاف می کند.
• لوتئین یک رنگدانه حاوی اکسیژن است. این ماده به پوست کمک می کند تا در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش مقاومت کند.
• ویتامین های متعدد (C، K، گروه B) ایجاد کلاژن را فعال می کند، منافذ بزرگ شده را باریک می کند و کنترل غدد چربی را به دست می گیرد.

متخصصان زیبایی پیشرو ادعا می کنند که سیب زمینی یک ماده منحصر به فرد است که ترکیب شیمیایی آن می تواند منجر به یک انقلاب واقعی در سطح عمیق و اپیدرمی شود. و این فورا ظاهر پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. علاوه بر این، این سبزی از نظر فواید همه کاره است. این یک "شفا دهنده ایده آل چند رشته ای" واقعی است.

دستیار جهانی

ماسک صورت خانگی سیب زمینی برای بسیاری از مشکلات پوستی که گاهی اوقات می تواند روحیه ما را خراب کند بسیار مفید است.

• شما ؟ مهم نیست - سیب زمینی توانایی حذف رطوبت اضافی از ساختار سلولی و بازگرداندن تعادل آب را دارد.
• آیا پوست شما با پوسته پوسته شدن شما را خوشحال می کند و مدام ملتهب است یا برعکس همیشه چرب و براق است؟ مشکلی نیست - ماسک صورت ساخته شده از سیب زمینی خام روغن اضافی را از بین می برد و به طور موثر اپیدرم را تغذیه می کند.
• آیا متوجه اولین نشانه های پیری شده اید؟ ناراحت نباشید - غده حاوی یک پروتئین گیاهی منحصر به فرد است. این می تواند اسیدهای آمینه ضروری را ایجاد کند که به طور موثر پیری را مهار کرده و درم را بازسازی می کند.
• آیا از حلقه های سیاه و چشم های خسته ناامید هستید؟ هیچ چیز ساده تر نیست - ماسک صورت ساخته شده از سیب زمینی نیز می تواند برای پوست بسیار نازک در ناحیه چشم استفاده شود.

این یک کیت کمک های اولیه واقعی سیب زمینی است که شامل بسیاری از داروهای مؤثر است که می توان از هر نوع سیب زمینی تهیه کرد: خام، آب پز، در ژاکت خود، خرد شده و بخارپز.

احتیاط - خطر!

سیب زمینی آنقدرها هم که به نظر می رسد ساده نیست. او همچنین می تواند به یک کلاهبردار شیطانی تبدیل شود که به جای زیبایی و جوانی فقط به شما آسیب می رساند. تحت شرایط خاص، غده ها شروع به تولید یک ماده بسیار سمی - سولانین می کنند. در میوه های کهنه، چروکیده و لنگی و در غده های نارس (سبز) جوانه زده و در سیب زمینی هایی که مدت ها در زیر آفتاب خوابیده اند، سم زیادی وجود دارد.

برای تهیه ماسک حتما از سبزیجات جوان و کاملا رسیده استفاده کنید.

اگر کیفیت سبزی شروع به شک و تردید کرد، بهتر است آن را ریسک نکنید. یا فقط از هسته میوه که قبلاً در محلول نمک اشباع خیس شده است استفاده کنید. ماسک صورت ساخته شده از سیب زمینی برای افرادی که از نزدیک می دانند روزاسه و روزاسه چیست توصیه نمی شود. همچنین برای ضایعات باز پوست (زخم، خراش عمیق، بریدگی) نباید از ماسک استفاده کرد.

دستورالعمل ماسک سیب زمینی

اما حتی اگر در مورد کیفیت مواد خام سیب زمینی شکی ندارید، بهتر است چند قانون ساده را بدانید و به آن پایبند باشید. البته اگر می خواهید ماسک های صورت سیب زمینی در خانه حداکثر فواید و نتایج عالی را به همراه داشته باشد.

1. حتما قبل از جلسات درم را بخار دهید (حمام بخار به شما کمک می کند). اگر هدف شما از بین بردن جوش ها و جوش های سرسیاه است، جوشانده گیاهان دارویی (مخمر سنت جان، مریم گلی، بابونه یا گل همیشه بهار) را به حمام اضافه کنید.
2. ماسک سیب زمینی خام موثرتر است، اما در عین حال اثرات آن تهاجمی تر است. برای ترمیم و ترمیم پوست در ناحیه پلک ایده آل است. بلافاصله از سیب زمینی خام استفاده کنید - آنها را نمی توان ذخیره کرد. روش سیب زمینی خام حداکثر 20 دقیقه طول می کشد.
3. غده آب پز در استفاده انعطاف پذیرتر است. از این نوع سیب زمینی برای تهیه ماسک های مغذی و لیفت کننده استفاده می شود. ماسک صورت ساخته شده از سیب زمینی آب پز می تواند تا 30-40 دقیقه دوام بیاورد.
4. سیب زمینی را در مخلوط کن نکوبید! در غیر این صورت، جرم بیش از حد مایع می شود و از صورت "تخلیه" می شود. اما می توانید توده مایع را با هر آردی (برنج، بلغور جو دوسر، گندم) "وزن" کنید.

یکی از شروط اصلی برای به دست آوردن فواید و اثربخشی منظم بودن است. ماسک صورت سیب زمینی در خانه باید طی یک دوره دو ماهه دو روش در هفته انجام شود. سپس اجازه دهید پوست شما برای چند ماه استراحت کند. در صورت تمایل، دوره مراقبت از سیب زمینی را می توان تکرار کرد.

دستور العمل های انتخاب شده از آشپزخانه ما

ماسک صورت ساخته شده از ژاکت سیب زمینی و شاه بلوط (برای پوست خشک)

• مواد لازم: یک عدد سیب زمینی، دو عدد شاه بلوط کوچک، روغن زیتون (16 میلی لیتر).

سیب زمینی ها را در پوست بپزید و له کنید تا پوره شوند. شاه بلوط پخته شده باید در چرخ گوشت چرخ شود. هر دو ماده را مخلوط کرده و روغن زیتون را اضافه کنید. این ماسک منافذ پوست را به خوبی پاک می کند، درم را تغذیه و تقویت می کند.

ماسک لیفتینگ روغن ساخته شده از سیب زمینی آب پز (ضد پیری)

• مواد تشکیل دهنده: غده کوچک، خامه ترش پر چرب (10 گرم)، کره (5 میلی لیتر). می توانید از هلو، زردآلو، بادام یا زیتون استفاده کنید.

کره و خامه ترش را به سیب زمینی های آب پز خوب له شده اضافه کنید. این توده را در یک لایه نازک روی صورت اعمال می شود، سپس برای اثربخشی بیشتر، بهتر است با یک حوله پوشانده شود. این محصول اپیدرم را به خوبی سفت و صاف می کند.

ماسک خیار و سیب زمینی (سفید کننده)

• مواد لازم: یک عدد سیب زمینی، شیر (150 میلی لیتر)، آب خیار (30 میلی لیتر).

ما سیب زمینی را در شیر می پزیم. سپس آن را له کنید و آب خیار را اضافه کنید. برای تهیه آن می توانید خیارها را در مخلوط کن خرد کنید یا روی رنده ریز رنده کنید. این جرم به طور موثر پوست را سفید می کند و از بین می برد.

ماسک صورت سیب زمینی خام (برای پوست های چرب)

• مواد لازم: یک عدد سیب زمینی، پودر شیر (15 گرم)، سفیده تخم مرغ، آب لیمو (5 میلی لیتر)، آبجو سبک (32 میلی لیتر).

غده سیب زمینی خام را رنده کنید، پروتئین و سایر مواد را به آن اضافه کنید. آبجو را در پایان بریزید. مخلوط آماده شده را روی پوست و دکلته بمالید. این محصول دارای اثر ضد التهابی است، منافذ را به خوبی تمیز کرده و آنها را سفت می کند.

کلاسیک ساخته شده از سیب زمینی خام (ضد ادم)

• مواد لازم: دو عدد سیب زمینی کوچک.

باید آنها را روی یک رنده ریز رنده کنیم و بین دستمال های گازی قرار دهیم. این کمپرس را به آرامی روی صورت و ناحیه چشم بمالید. باقی مانده ها را با جوشانده بابونه جدا می کنیم. ماسک به خوبی تورم را از بین می برد و وضعیت پوست زیر چشم را بهبود می بخشد.

عسل تهیه شده از سیب زمینی خام (جوان کننده)

• مواد لازم: پروتئین، عسل مایع (12 گرم)، بلغور جو دوسر (7 گرم).

همه مواد را کاملا با هم مخلوط کنید (می توانید از مخلوط کن استفاده کنید) و مخلوط را روی صورت خود بمالید. این محصول به خوبی چین و چروک ها را صاف می کند، پوست های چرب را خشک و التیام می بخشد و همچنین آن را تغذیه می کند.

درج آگهی رایگان است و نیازی به ثبت نام نیست. اما پیش از تعدیل تبلیغات وجود دارد.

ماسک صورت سیب زمینی

بهتر است ماسک های صورت را در خانه از محصولات ساده و مقرون به صرفه ای که همیشه در یخچال پیدا می کنید تهیه کنید. یکی از این مواد سیب زمینی است که همیشه به مقدار کمی در هر خانه ای موجود است. برای ایجاد یک ماسک صورت سالم و موثر، فقط باید یک غده اختصاص دهید. فقط یک سیب زمینی می تواند ساختار صورت شما را به طور قابل توجهی تغییر دهد، پوست شما را تمیز کند و آن را نرم و سالم کند.

طبیعت توانست مقدار زیادی از مواد مفید را در این محصول قرار دهد که حتی پس از پخت و پز یا عملیات حرارتی از بین نمی روند. این خواص آرایشی سیب زمینی است که به ترمیم پوست خشک و پیر صورت کمک می کند. همچنین به تغذیه و جوانسازی پوست کمک می کند. این به این دلیل است که غده سیب زمینی 75 درصد از آب تشکیل شده است و نشاسته بالای آن منافذ روی صورت را سفید و پاک می کند.

ترکیب و خواص سیب زمینی

سیب زمینی سرشار از ویتامین ها و میکرومینرال ها است که به پوست اجازه می دهد تا به درستی عمل کند. آنها به شما امکان می دهند عملکرد مناسب غدد چربی را بازیابی کنید و تولید کلاژن و الاستین طبیعی را در سطح سلولی فعال کنید. سیب زمینی سرشار از ویتامین C، B، K، PP و همچنین لوتئین، کولین، سلنیوم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، آهن، کلسیم، نشاسته است.

سیب زمینی به موارد زیر کمک می کند:

پیشگیری از لکه های ناشی از افزایش سن؛

صاف کردن تمام چین و چروک ها و باریک کردن منافذ؛

به سلول های پوست خاصیت ارتجاعی و استحکام می بخشد.

التیام تمام ریزترک ها و زخم ها؛

اسیدهای آمینه موجود در سیب زمینی، یعنی سیتریک، قهوه، مالیک و اگزالیک، پوست را در سطح سلولی به حداکثر جوانی رسانده و آن را صاف و سالم می کند.

مزایا و معایب ماسک با سیب زمینی

ماسک سیب زمینی جهانی است، برای هر نوع پوستی مناسب است.

به طور موثر تمام مشکلات پوستی را حل می کند. درمان بثورات، جوش، حذف جوش های سر سیاه؛

آنها پوست را سفت می کنند و سلول های پوست صورت را مجبور می کنند تا به طور فعال بازسازی شوند.

پوست را طراوت و شاداب کنید و رنگ طبیعی قبلی را بازیابی کنید.

تغذیه پوست با مواد معدنی و ویتامین های ضروری در سطح سلولی؛

پوست را تحریک نکنید و واکنش های آلرژیک ایجاد نکنید.

چنین ماسک هایی را می توان حتی برای پوست دور چشم نیز استفاده کرد.

از پوره سیب زمینی داغ به عنوان ماسک استفاده نکنید، این باعث خشکی پوست می شود.

مواد موجود در ماسک را بیش از حد مخلوط نکنید، زیرا ممکن است تأثیر منفی داشته باشد.

موارد منع مصرف و موارد منع مصرف ماسک با سیب زمینی

نشانه ها

1. برای انواع پوست، حتی حساس
2. محو شدن، پیری پوست
3. پوست مشکل دار

موارد منع مصرف

1. واکنش های آلرژیک به اجزای ماسک
2. روزاسه و روزاسه شدید
3. مرحله حاد تبخال
4. آسیب به پوست

دستور العمل های ماسک صورت سیب زمینی خانگی

هنگام تهیه ماسک صورت در خانه، می توانید از سیب زمینی خام و آب پز استفاده کنید. شما باید به صورت جداگانه یک دستور العمل برای خود انتخاب کنید، باید بر اساس نوع و وضعیت پوست خود هدایت شوید. همچنین در صورت داشتن واکنش آلرژیک به اجزای ماسک، باید از آنها اجتناب کنید. سیب زمینی آب پز بیشتر برای پوست های خشک با علائم پیری مناسب است، در حالی که سیب زمینی خام برای پوست های معمولی تا چرب مناسب تر است.

1) ماسک سیب زمینی و شاه بلوط

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- شاه بلوط - 2 عدد.

آماده سازی:
مواد آماده شده باید کاملا بجوشد تا آماده شود. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و له کنید تا پوره شوند. شاه بلوط پخته شده را باید در چرخ گوشت ریز خرد کرد. این اجزا باید به نسبت مساوی مخلوط شوند. این می تواند یک قاشق غذاخوری شاه بلوط و پوره سیب زمینی باشد. 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را به مخلوط آماده شده اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید تا یکدست شود. ماسک شاه بلوط را باید به مدت 10-15 دقیقه روی صورت نگه داشت و سپس با آب گرم بشویید. روی صورت شاداب و آرام، کرم مغذی را که همیشه استفاده می کنید بمالید.

عمل:پاک کننده، تقویت کننده، تغذیه کننده.

نشانه ها:این ماسک برای انواع پوست های خشک و معمولی مناسب است.

کاربرد:بیش از 3-4 بار در هفته نیست.

2) ماسک آب سیب زمینی و خیار

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- شیر - 1 لیوان
- آب خیار - 1 قاشق غذاخوری. قاشق

آماده سازی:
سیب زمینی ها را پوست بگیرید و در شیر بجوشانید تا نرم شوند. غده پخته شده را با استفاده از پوره تبدیل می کنیم. 1 قاشق غذاخوری آب خیار تازه را اضافه کنید تا مخلوط آماده شود. می توانید با خرد کردن سبزیجات در مخلوط کن یا رنده کردن آنها آب میوه بگیرید. قوام آماده شده را روی صورت بمالید و به مدت 15 دقیقه در حالت افقی قرار دهید. پس از اتمام زمان، باید صورت خود را با آب جاری گرم بشویید و بگذارید استراحت کند و روی آن را با یک دستمال سبک بپوشانید.

عمل:جوان کننده، نرم کننده ماسک به خوبی چین و چروک ها را صاف می کند و پوست را سفید می کند.

نشانه ها:این ماسک برای محو شدن و پیری پوست مناسب است.

کاربرد:بیش از 2 بار در هفته استفاده نکنید.

3) ماسک سیب زمینی، آب لیمو و آبجو

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- پودر شیر - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- تخم مرغ - 1 عدد.
- لیمو - 1 عدد.
- آبجو - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها

آماده سازی:
سیب زمینی خام را روی یک رنده متوسط ​​کاملا رنده کنید. تخم مرغ را بشکنید، سفیده را با دقت از زرده جدا کنید. سفیده را به ماسک اضافه کنید و زرده را کنار بگذارید. همچنین می توانید از آن لوازم آرایشی متنوعی تهیه کنید. لیمو را برش دهید و آب آن را بگیرید. 1 قاشق غذاخوری شیر خشک، 1 قاشق چایخوری آب لیموی تازه را با پروتئین به سیب زمینی های آماده اضافه کنید و مخلوط کنید. در انتها یکی دو قاشق آبجو معمولی و کمی نمک اضافه کنید. توده خامه ای تمام شده را به آرامی روی صورت خود پخش کنید. در صورت تمایل می توانید ناحیه دکلته و گردن را بپوشانید. ماسک را بیش از 10 دقیقه روی پوست نگه دارید. سپس باید صورت خود را بشویید و یک کرم مغذی به پوست خود بمالید.

عمل:مرطوب کننده، سفید کننده، ضد التهاب، پاک کننده، سفت کننده رنگدانه.

نشانه ها:این ماسک برای پوست های مشکل دار و چرب بسیار مناسب است.

کاربرد:ماسک را یک بار در هفته استفاده کنید.

4) ماسک صورت ساخته شده از سیب زمینی و آرد گندم

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- هویج - 1 عدد.
- آرد گندم - 1 قاشق غذاخوری. قاشق

آماده سازی:
سیب زمینی خام را باید به خوبی پوست گرفته و روی رنده ریز رنده کنید. از هویج خام هم استفاده می کنیم. باید تمیز شود و همچنین رنده شود. در صورت تمایل می توانید از سایر وسایل آشپزخانه برای خرد کردن سبزیجات استفاده کنید. سیب زمینی و هویج را به نسبت مساوی، یعنی هر کدام 1 قاشق غذاخوری، مخلوط کنید و 1 قاشق غذاخوری آرد گندم اضافه کنید. در صورت تمایل، قوام تمام شده را می توان کمی با آب جوشیده سرد شده رقیق کرد. ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار داده و در حالت افقی قرار دهید. باید با آب جاری معمولی در دمای اتاق حذف شود. اگر پوست شما بسیار حساس است، صورت خود را با حوله پاک نکنید، بهتر است آن را به آرامی با یک دستمال معمولی خشک کنید.

عمل:مغذی، مقوی این ماسک منافذ را به خوبی سفت می کند و صورت را تمیز می کند.

نشانه ها:برای پوست های مختلط مشکل دار و چرب استفاده کنید.

کاربرد:ماسک را 3 بار در هفته استفاده کنید.

5) با سیب زمینی و بلغور جو دوسر ماسک کنید

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- شیر - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- بلغور جو دوسر - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- کرم مرطوب کننده - 1 قاشق غذاخوری. قاشق

آماده سازی:
غده سیب زمینی را پوست بگیرید و بپزید تا پخته شود. سپس آن را با پوره خرد کنید و 1 قاشق غذاخوری شیر با چربی متوسط ​​به آن اضافه کنید. 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر خشک و 1 قاشق غذاخوری از هر کرم صورت چرب یا مغذی را به توده آماده شده اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید، بگذارید چند دقیقه دم بکشد و سپس با حرکات دایره ای ماساژ دهید. می توانید ماساژ صورت را برای چند دقیقه ادامه دهید و سپس ماسک را به مدت 15 دقیقه در این حالت قرار دهید. پس از گذشت زمان، آن را با استفاده از دستمال و آب جاری جدا می کنند.

عمل:مغذی، بازسازی کننده ماسک سلول های مرده پوست را به خوبی از بین می برد، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و چین و چروک را از بین می برد.

نشانه ها:این ماسک برای هر پوست صورت پیر و خسته مناسب است.

کاربرد:ماسک سیب زمینی را بیش از یک بار در هفته استفاده نکنید.

6) ماسک سیب زمینی کلاسیک

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
کاربرد:
غده خام متوسط ​​را پوست بگیرید و روی رنده ریز خرد کنید. آن را به آرامی روی صورت بمالید و به مقدار زیاد روی نواحی دردناک مشکل دار بمالید. ما سعی می کنیم اجازه ندهیم آب نشت کند - برای انجام این کار، می توانید صورت خود را با یک رول حوله بپوشانید. حدود 25 دقیقه روی صورت خود نگه دارید، سپس با آب گرم بشویید و یک کرم مغذی بمالید.

عمل:ضد التهاب، مغذی، پاک کننده.

نشانه ها:این ماسک به خوبی با مشکلات نوجوانی - آکنه، بثورات، جوش های سرسیاه مقابله می کند.

کاربرد:بیش از 3-4 بار در هفته استفاده نکنید.

۷) با سیب زمینی، تخم مرغ و روغن زیتون ماسک کنید

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- تخم مرغ - 1 عدد.
- روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. قاشق

آماده سازی:
سیب زمینی های خام را پوست بگیرید و با استفاده از مخلوط کن به پوره یکدست تبدیل کنید. تخم مرغ را باید کاملاً زده و به مخلوط سیب زمینی آماده شده اضافه کنید. فقط ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید و ماسک ما کاملا آماده است. ماسک را باید در یک لایه ضخیم به مدت حدود 15 دقیقه با آب جاری پاک کنید و سپس یک کرم مغذی را روی پوست صورت بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند.

عمل:مغذی، مرطوب کننده، سفید کننده.

نشانه ها:این ماسک برای پوست های خشک و آسیب دیده مناسب است.

کاربرد:هفته ای 2 بار روی صورت و دکلته بمالید.

8) ماسک سیب زمینی و خامه ترش

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- جارو - 1 قاشق غذاخوری. قاشق

آماده سازی:
یک غده متوسط ​​را باید در ژاکت آن بجوشانید تا کاملا پخته شود. سپس پوست آن را بگیرید و خرد کنید تا یکدست شود. 1 قاشق غذاخوری خامه ترش با چربی متوسط ​​را در اینجا اضافه کنید و یک لایه ضخیم به صورت بمالید. در مورد پوست اطراف چشم فراموش نکنید - ماسک برای رفع خستگی عالی است.

عمل:جوان کننده، مغذی

نشانه ها:این ماسک برای هر نوع پوستی مناسب است. به طور موثر با چین و چروک های ریز دور چشم مبارزه می کند و پف را از بین می برد.

کاربرد:ماسک را 3-4 بار در هفته استفاده کنید.

9) ماسک چشم سیب زمینی

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.

آماده سازی:
سیب زمینی های خام را پوست بگیرید و روی رنده ریز رنده کنید. مخلوط تمام شده را در کیسه هایی می پیچیم که می توانند از گاز یا پارچه بسیار نازک ساخته شوند. شما می توانید چنین ماسک هایی را صبح یا عصر قبل از رفتن به رختخواب حدود 20 تا 30 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید.

عمل:ضد التهاب، مقوی، تسکین دهنده، تورم را از بین می برد.

نشانه ها:ماسک خستگی چشم و تورم پلک ها را به خوبی برطرف می کند. چین و چروک های کوچک گوشه چشم را از بین می برد و سیاهی زیر چشم را از بین می برد.

کاربرد:کیسه های سیب زمینی را می توان روزانه استفاده کرد.

10) ماسک سیب زمینی کلاسیک در کیسه

عناصر:
- سیب زمینی - 2 عدد.

آماده سازی:
دو عدد سیب زمینی خام کوچک را باید پوست گرفته و روی یک رنده ریز رنده کنید. مخلوط تمام شده را با احتیاط روی پارچه پنیر قرار دهید و از نشت آب سیب زمینی جلوگیری کنید. شما می توانید چنین کیفی را برای مدت طولانی روی صورت خود نگه دارید. اگر پوست مشکل دار، پر از آکنه یا جوش است، می توان ماسک را حدود یک ساعت روی صورت گذاشت. پس از اتمام زمان، کیسه برداشته شده و صورت با آب گرم شسته می شود. سپس مقدار کمی کرم مغذی بمالید.

عمل:ضد التهاب، پاک کننده، جوان کننده.

نشانه ها:این ماسک برای پوست های مشکل دار و حساس مناسب است. این به تسکین تورم و صاف کردن چین و چروک های جدید کمک می کند.

کاربرد:ماسک را ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.

۱۱) ماسک سیب زمینی و شیر

عناصر:
- سیب زمینی 1 عدد
- تخم مرغ - 1 عدد.
- شیر - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها

آماده سازی:
سیب زمینی ها را کاملاً پوست بگیرید و در پوست آنها بپزید تا کاملا بپزند. سپس بگذارید خنک شود، پوست آن را بگیرید و به صورت پوره درآورید. تخم مرغ را بشکنید، زرده را از سفیده جدا کرده و (زرده) را به ماسک آینده اضافه کنید. شیر با چربی متوسط ​​را به جوش آورده و داخل ماسک خود بریزید. مخلوط تمام شده باید به دقت روی دکلته، گردن و سینه پخش شود. برای بهترین اثر، یک حوله گرم شده روی آن قرار دهید. ماسک را بیش از 25 دقیقه روی بدن نگه دارید، سپس آن را با آب در دمای اتاق بشویید.
عمل: پاک کننده، نرم کننده، صاف کننده. این ماسک استحکام و قابلیت ارتجاعی را به پوست باز می گرداند.

نشانه ها:این ماسک برای انواع پوست با علائم پیری مناسب است.

کاربرد:بیش از 1-2 بار در هفته استفاده نکنید.

12) ماسک صورت ساخته شده از سیب زمینی و آب میوه

عناصر:
- سیب زمینی - 2 عدد.
- آب میوه - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها
- شیر - 1 لیوان

آماده سازی:
غده های پوست کنده سیب زمینی را در شیر می جوشانند تا کاملا بپزند. سپس آنها را آسیاب کنید تا به صورت پوره خامه ای درآیند. 2 قاشق غذاخوری آب میوه تازه را به توده آماده اضافه کنید. این می تواند یک سیب، گلابی، پرتقال، کیوی یا گریپ فروت باشد. می توانید مخلوط ایجاد کنید و آب میوه های مختلف را به طور همزمان اضافه کنید. ماسک تمام شده را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار داده و سپس به طور متناوب با آب گرم و سرد بشویید.

عمل:مغذی، جوان کننده، ضد التهاب، پاک کننده و مقوی.

نشانه ها:این ماسک برای پوست های خشک و معمولی صورت مناسب است.

کاربرد:

13) ماسک صورت با سیب زمینی، زرده، شیر و روغن نباتی

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- تخم مرغ - 1 عدد.
- شیر - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- روغن نباتی - 1 قاشق چایخوری

آماده سازی:
سیب زمینی ها را در پوست می پزند تا کاملا بپزند، پوست گرفته و روی رنده ریز رنده می شوند. تخم مرغ شکسته، سفیده جدا شده و زرده به ماسک ما اضافه می شود. 1 قاشق غذاخوری شیر گرم و 1 قاشق چایخوری روغن گیاهی معمولی را فراموش نکنید. همه چیز را خیلی خوب مخلوط کنید و یک لایه ضخیم را به مدت 15 دقیقه روی صورت بمالید. پس از گذشت زمان، باید صورت خود را با آب گرم معمولی بشویید. برای رسیدن به اثر بهتر، می توانید صورت خود را با آبجوی زنده در دمای اتاق بشویید.

عمل:نرم کننده، بازسازی کننده، ضد التهاب، مغذی.

نشانه ها:این ماسک برای پوست های خشک و آسیب دیده مناسب است.

کاربرد:ماسک را بیش از 2 بار در هفته استفاده نکنید.

14) با سیب زمینی و شیر ترش ماسک کنید

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- شیر ترش - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها

آماده سازی:
سیب زمینی ها را پوست بگیرید و بپزید تا نرم شوند. با استفاده از پوره یک پوره نرم و همگن درست کنید. توده تمام شده را به نسبت مساوی با شیر ترش یا کفیر مخلوط کنید. قبل از استفاده، پوست را به خوبی مالش داده و گرم کنید. ماسک به مدت 20 دقیقه اعمال می شود و پس از آن با آب خنک شسته می شود. در صورت تمایل می توانید کرم مغذی را به صورت خود بزنید.

عمل:پاک کننده، نرم کننده، سفید کننده.

نشانه ها:این ماسک برای پوست های چرب و مختلط مناسب است.

کاربرد:

15) ماسک ساخته شده از آرد سیب زمینی و پراکسید هیدروژن

عناصر:
- آرد سیب زمینی - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- آب جوشیده - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- پراکسید هیدروژن - 3 قطره
- لیمو - 1 عدد.

آماده سازی:
آرد سیب زمینی تمام شده با آب جوشیده سرد شده رقیق می شود و چند قطره پراکسید هیدروژن به آن اضافه می شود. قوام تمام شده باید شبیه خامه ترش باشد. ماسک را بیش از 10 دقیقه روی پوست نگه دارید. سپس آن را با آب سرد و با اضافه کردن مقدار کمی آب لیمو بشورید.

عمل:سفید کننده، نرم کننده خاصیت ارتجاعی و تورگ پوست افزایش می یابد.

نشانه ها:این ماسک برای انواع پوست مناسب است.

کاربرد:بیش از یک بار در هفته درخواست نکنید.

16) ماسک با سیب زمینی، سیب و نوشابه

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- سیب - 1 عدد.
- جوش شیرین - نصف قاشق چایخوری

آماده سازی:
سیب زمینی خام و سیب را روی رنده یا در غذاساز خرد کنید. آنها را به نسبت مساوی مخلوط کنید و مقدار کمی جوش شیرین معمولی اضافه کنید. ماسک تمام شده را روی صورت بمالید و مناطق مشکل دار و دردناک پوست را در یک لایه سخاوتمندانه برجسته کنید. آن را بیش از 10 دقیقه روی صورت خود نگه دارید و با آب گرم بشویید. کرم مغذی را بمالید و اجازه دهید صورتتان استراحت کند.

عمل:ضد التهاب، پاک کننده، نرم کننده.

نشانه ها:این ماسک برای پوست های مختلط و پیری مشکل ساز مناسب است. آکنه و جوش را از بین می برد.

کاربرد:بیش از یک بار در هفته درخواست نکنید.

17) ماسک ساخته شده از سیب زمینی، عسل، شیر، روغن جوانه گندم و ویتامین E

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
-روغن جوانه گندم - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- عسل - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- شیر - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها
- قطره ویتامین E

آماده سازی:
سیب زمینی های متوسط ​​را باید در پوست آنها بجوشانید تا کاملا بپزند. سپس کاملا تمیز می کنیم و با استفاده از پوره پوره خامه ای درست می کنیم. 1 قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم و 2 قاشق غذاخوری شیر گرم شده را داخل آن بریزید. عسل را در حمام آب ذوب کرده و به بقیه مواد اضافه کنید. ویتامین E را فراموش نکنید که می توان آن را در هر نقطه آرایشی یا داروخانه خریداری کرد. باید فقط 5-6 قطره اضافه شود. اجزای تمام شده باید به خوبی مخلوط شوند و به مدت 15-20 دقیقه روی صورت اعمال شوند. ماسک با آب گرم شسته می شود و یک کرم غنی استفاده می شود.
اثر: ضد التهاب، جوان کننده، مغذی، بهبود رنگ و ساختار پوست صورت.

نشانه ها:پیری، پوست خسته

کاربرد:هفته ای 2 بار روی پوست تمیز صورت بمالید.

18) ماسک سیب زمینی و هویج

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- هویج - 1 عدد.
- خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری. قاشق

آماده سازی:
سیب زمینی های متوسط ​​پوست گرفته و به صورت خام در یک رنده ریز رنده می شوند. هویج خام را جداگانه رنده کرده و به نسبت مساوی مخلوط کنید. 1 قاشق غذاخوری خامه ترش متوسط ​​​​چرب را به سبزیجات رنده شده اضافه کنید. در صورت تمایل و در دسترس می توانید چند قطره آب لیموی تازه اضافه کنید. ماسک تمام شده با حرکات ماساژ روی صورت اعمال می شود و به مدت 15 دقیقه در آنجا باقی می ماند. بهتر است حالت افقی داشته باشید و چشمان خود را ببندید و استراحت کنید. ماسک را با دستمال بردارید و با آب جاری گرم بشویید.

عمل:پاک کننده، تغذیه کننده، نرم کننده.

نشانه ها:ماسک سیب زمینی و هویج برای انواع پوست مناسب است. به خوبی تمیز می کند و منافذ را سفت می کند.

کاربرد:بیش از 3 بار در هفته استفاده نکنید.

19) ماسک صورت با سیب زمینی و گلیسیرین

عناصر:
- سیب زمینی - 1 عدد.
- شیر - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها
- گلیسیرین - 1 قاشق چایخوری

آماده سازی:
غده ای از سیب زمینی جوان درشت را در پوست آن می جوشانند، پوست می گیرند و له می کنند تا پوره شود. 2 قاشق غذاخوری شیر گرم و 1 قاشق چایخوری گلیسیرین اضافه کنید. ماسک تمام شده را به مدت 15 دقیقه بمالید و روی آن را با فیلم چسبناک یا سلفون بپوشانید. پس از گذشت زمان، صورت کاملا شسته شده و از کرم مغذی یا مرطوب کننده استفاده می شود.

عمل:مغذی، ضد التهاب، پاک کننده، مرطوب کننده.

نشانه ها:مناسب برای انواع پوست به خصوص پوست های کم آب.

کاربرد:بیش از یک بار در هفته درخواست نکنید.

با سلام، خوانندگان عزیزم! چقدر قبلاً در مورد داروهای زیبایی خانگی صحبت کرده ام، اما هنوز موضوعاتی وجود دارد که از توجه محروم شده است. و اکنون، تصمیم گرفتم پوره سیب زمینی درست کنم، اما این نه تنها برای تغذیه مناسب است، بلکه یک درمان فوق العاده برای "استفاده خارجی" است.

سیب زمینی برای اهداف آرایشی کمی متفاوت تهیه می شود، ظرافت هایی در آن وجود دارد، اما به طور کلی، ماسک صورت سیب زمینی در برابر چین و چروک یک درمان عالی است. و با استفاده منظم، می تواند اثری باورنکردنی ایجاد کند. آیا به یاد دارید در یک افسانه معروف سیب های جوان کننده وجود داشت؟ در زندگی واقعی، نقش آنها با موفقیت توسط غده های سیب زمینی انجام می شود.

منفعت، منفعت، و چیزی جز منفعت نیست

سیب زمینی دقیقا چه چیزی برای پوست صورت شما مفید است؟ باور کنید، مؤلفه‌های مفید زیادی در اینجا وجود دارد که با هم می‌توانند هدفمند عمل کنند و به نفع تمایل ما برای مقاومت ناپذیر بودن عمل کنند. و اول از همه، این البته وجود نشاسته در سیب زمینی است. از تأثیر آن است که پوست مخملی می شود و چین و چروک ها صاف می شوند.

اما علاوه بر این، سیب زمینی همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد مغذی است:

• ویتامین K کک و مک های صورت را پاک می کند و ظاهر آن را کاهش می دهد.
• پتاسیم - تورم منفور را از بین می برد، رطوبت اضافی را از بین می برد.
• لوتئین یک کمک کننده قوی در دادن استحکام و کشسانی به پوست است و به طور موثر با خشکی پوست مبارزه می کند.
• ویتامین C پوست را شاداب نگه می دارد و همچنین منافذ بزرگ شده را باریک می کند و به صاف شدن چین و چروک کمک می کند.
• ویتامین های B - برای افزایش تولید کلاژن، از بین بردن التهاب های مختلف کار می کنند.
• خولین خواهد گفت "نه!" جوش ها و جوش های سرسیاه، به طور کلی در برابر التهاب کمک می کند.

آیا می بینید که چنین غذاهای آشنا و "معمولی" غذاهای آشپزی ما چقدر خواص مفیدی دارد؟ و این فقط یک بخش کوچک است. حداقل هزینه، زمان و هزینه و از همه مهمتر، همه اینها بدون مراجعه به سالن های زیبایی گران قیمت، در آسایش خانه خود. یکی دیگر از خواص عالی این است که ماسک سیب زمینی برای همه مناسب است. فکر می کنم همه چیز را خودتان خواهید دید، فقط باید تلاش کنید.

توجه!شما مطلقاً نباید از غده های سبز برای ماسک استفاده کنید. آنها حاوی مقادیر زیادی سموم حاوی ماده سمی سولانین هستند. برای جلوگیری از مشکل، فقط از غده های سالم استفاده کنید.

نشانه های زیادی برای استفاده از قهرمان امروز ما وجود دارد:

• کمبود رطوبت و خشکی پوست، پژمرده شدن آن؛
• پوست چرب، به خصوص با منافذ بزرگ شده تشدید می شود.
• شل شدن پوست صورت، چین و چروک؛
• تمایل به ظاهر جوش و آکنه؛
• کدر شدن چهره، پف کردگی؛
• لکه های رنگدانه، کک و مک.

امروز در مورد کاربرد ضد پیری آن صحبت خواهم کرد و نواحی باقی مانده را دفعه بعد به طور کامل بررسی خواهیم کرد. من فکر می کنم سیب زمینی سزاوار توجه بیشتری است. پس بیایید شروع کنیم.

فولک روسی، دو بار در هفته اجرا می شود

ماسک ها را می توان هم از سیب زمینی خام و هم از سیب زمینی آب پز درست کرد، اما تفاوت های جزئی در اثر آنها وجود دارد:

1. آب پزسیب زمینی برای هر نوع پوستی مناسب است. زمانی که پوست بسیار ظریف و حساس، مستعد تحریک و قرمزی باشد، کاملا با مشکل کنار می آید. ایده آل برای مراقبت از پوست.
2. خام- اثر بارزتری دارد. برای اهداف امروزی ما، بیشتر برای انواع پوست های چرب مناسب است.

به هر حال، بسیاری از شرکت های آرایشی موفق (به عنوان مثال، Fresh Line) محصولات خود را برای مراقبت از ناحیه اطراف چشم بر اساس سیب زمینی ایجاد کرده اند.

حالا بیایید در مورد نحوه درست کردن همین ماسک ها با جزئیات بیشتری صحبت کنیم. تعجب خواهید کرد که این دستور العمل ها چقدر ساده و مؤثر هستند.

کلاسیک، تک جزئی

ما نیاز خواهیم داشت:

• 1 عدد سیب زمینی خام؛

ماده اصلی و تنها را تمیز می کنیم و می شوییم و دایره می کنیم. سعی کنید آنها را نه به نازکی چیپس، بلکه نه به ضخامت کراکرها درست کنید. 20 دقیقه از برنامه شلوغ خود خارج کنید، به پشت دراز بکشید و دایره ها را به طور مساوی روی صورت خود پخش کنید. مهم است که زمان اختصاص داده شده برای این روش را در آرامش و منحصراً در یک موج مثبت صرف کنید. برای چی؟ تجارت را با لذت ترکیب کنید!

تغییرات در یک موضوع

علاوه بر روشی که در بالا توضیح داده شد، سیب زمینی خام را می توان رنده کرد. در این صورت می توانید از آبغوره و آبغوره جدا استفاده کنید. چگونه؟

آب میوه:یک قاشق غذاخوری آب سیب زمینی و یک قاشق چایخوری شیر اضافه کنید. یک پارچه را در مایع به دست آمده خیس کنید و به مدت 15 دقیقه روی صورت تمیز قرار دهید. صادقانه بگویم، این یک ابزار عالی است! حتی با روزاسه نیز مفید خواهد بود.

گرول:آب اضافی سبزی رنده شده را بگیرید و محصول ضد پیری ما را به طور یکنواخت روی صورت خود پخش کنید. غذای اضافی را می توان اضافه کرد. برای پوست های چرب می تواند پروتئین باشد و برای پوست های خشک می تواند یک قاشق چای خوری روغن باشد.

سیب زمینی-عسل

ما نیاز خواهیم داشت:

• 1 عدد سیب زمینی رنده شده؛
• 2 قاشق غذاخوری ل عسل

پوست سیب زمینی های خام را جدا کرده، آن ها را کاملا بشویید و رنده کنید. بعد، یادت هست؟ باید پالپ را بگیرید و آب اضافی آن را بردارید و جزء دوم - عسل - را به آب حاصل اضافه کنید. ماده اصلی را با عسل مخلوط کرده و مخلوط را به طور مساوی روی صورت خود پخش کنید. بعد از 15 دقیقه با شستن با آب یا جوشانده گیاهی جلسه را خاتمه دهید.

من فکر می کنم ما با سیب زمینی خام سروکار داشته ایم، اجازه دهید به سراغ سیب زمینی آب پز برویم.

با خامه ترش و روغن نباتی

چرا پوره مغذی نیست؟ آیا از قبل می خواهید آن را به صورت داخلی مصرف کنید؟ صبر کنید، صبر کنید، این پوره اصلا نباید شور باشد! بنابراین برای مصارف آرایشی باید غده ها را جداگانه بجوشانید...

بنابراین، ما نیاز خواهیم داشت:

• 1 عدد سیب زمینی کوچک؛
• 2 قاشق غذاخوری ل خامه ترش؛
• 2 قاشق چایخوری روغن سبزیجات.

سبزیجات ریشه ای را مستقیماً در پوست بجوشانید، پس از خنک شدن کامل (نه کاملاً، مهم است، مخلوط را باید گرم بمالید)، پوست آنها را بگیرید و با چنگال له کنید. تمام مواد فوق را اضافه کنید و ترکیب حاصل را به طور یکنواخت روی صورت و گردن بمالید. برای تقویت اثر، توصیه می کنم صورت خود را با یک حوله نخی یا تکه پارچه بپوشانید. اجازه دهید جرم حاصل حداقل 20 دقیقه روی صورت شما بماند (می توانید آن را به مدت 40 دقیقه بگذارید)، پس از آن می توانید آن را بردارید. در پایان روش، با آب گرم بشویید.

توصیه:هر یک از مراحل توضیح داده شده باید پس از بخارپز کردن و تمیز کردن کامل پوست انجام شود. منافذ باز و آلوده بیش از هر زمان دیگری آماده «همکاری» با اجزای مفید ماسک هستند.

با تخم مرغ و شیر

ما نیاز خواهیم داشت:

• 1 سبزی کوچک؛
• 1 زرده تخم مرغ خام؛
• 2 قاشق غذاخوری قاشق شیر (یا خامه)؛
• قاشق چایخوری .

سیب زمینی های تازه آب پز شده را کمی خنک کنید و به صورت پوره در آورید. شیر، زرده تخم مرغ و کره را اضافه کنید، کاملا مخلوط کنید. مخلوط باید گرم استفاده شود، نه داغ. بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید.

توجه!سیب زمینی داغ می تواند باعث جوشیدن زرده شود، اما در این صورت سود کمی خواهد داشت. سعی کنید یک حد وسط پیدا کنید - ماسک باید گرم باشد، اما گرم نباشد.

تمام جزئیات تهیه و فواید چنین ماسکی را در ویدیو مشاهده خواهید کرد:

با آب میوه

آیا می خواهید ماده اصلی را با ویتامین ها غنی کنید؟ علاوه بر ویتامین‌های داروخانه، این کار را می‌توان با کمک میوه‌ها (یا سبزیجات، نکته مهم این نیست) انجام داد. من اغلب این کار را انجام می دهم. ما نیاز خواهیم داشت:

• 1 عدد سیب زمینی؛
• 2 قاشق غذاخوری قاشق شیر؛
• 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق آب میوه (یا سبزیجات).

سیب زمینی ها را مستقیماً در پوست آنها بجوشانید و خنک کنید و سپس پوست آنها را بگیرید. تبدیل به پوره، ورز دادن، اضافه کردن شیر. حالا آب میوه می آید. ما آن را بسته به ترجیحات شما و آنچه در حال حاضر در آشپزخانه شما موجود است انتخاب می کنیم. چیزی که دوست دارم استفاده کنم:

• (این آب میوه اول می آید)؛
• سیب؛
• انگور؛
• هلو;
• کلم؛
• خیار؛
• انبه

در واقع این لیست را می توان بی پایان ادامه داد. من هیچ محدودیتی در گزینه ها نمی بینم مگر اینکه به یکی از آنها حساسیت داشته باشید.

تحریک کننده

گزینه دیگری برای ماسک ضد پیری که نمی توانم نادیده بگیرم. ایده آل برای پوست های خشک، پیر و بیشتر.

ما نیاز خواهیم داشت:

• 1 سبزی کوچک؛
• 1 قاشق غذاخوری. قاشق آب آلوئه؛
• 1 قاشق چایخوری؛
• 2 قاشق غذاخوری قاشق شیر

مواد اصلی را به روش معمول بجوشانید، کمی خنک کنید. با شیر، کره و آب آلوئه مخلوط کنید، آنقدر هم بزنید تا لطیف شود. ماسک آماده استفاده است!

پس حرف

با این حال، در هر صورت، تمام اجزا باید با اعمال مقدار کمی روی دست یا آرنج بررسی شوند. اگر ممکن است آلرژی داشته باشید چه؟ پس از بررسی، آرام خواهید بود. اگر بعد از 15-20 دقیقه پوست هیچ "هیجانی" نشان نمی دهد، همه چیز خوب است!

شما باید در هر سنی از پوست صورت خود در برابر تأثیرات خارجی قدردانی کرده و از آن محافظت کنید. فرقی نمی کند 20، 30 یا 40 ساله باشید، اما بعد از 50 سال، آیا باید مراقبت از خود را فراموش کنید؟ هیچی مثل این! من می خواهم باور کنم: اکنون شخصیت اصلی این موضوع در مسیر رسیدن به وضعیت ایده آل درم همراه شما خواهد شد و عکس های شما قبل و بعد از "سیب زمینی درمانی" شاهد این امر خواهد بود.

این همان جایی است که امروز به پایان خواهیم رسید. من بسیار خوشحال خواهم شد اگر دستور العمل های خود را برای ماسک سیب زمینی به اشتراک بگذارید. و حتی بهتر است اگر مقاله را با دوستان خود در شبکه اجتماعی مورد علاقه خود به اشتراک بگذارید. از توجه و بازخورد شما صمیمانه سپاسگزارم! به زودی میبینمت!

هنگام آوردن سیب زمینی به اروپا، کلمب به احتمال زیاد حتی تصور نمی کرد که آینده چقدر طولانی، شگفت انگیز و غنی از نظر برنامه ها در انتظار این غده های ساده است.

سیب زمینی به طور محکم در رژیم غذایی ما جا افتاده است، و در روسیه حتی با دریافت وضعیت "نان دوم"، سیب زمینی امتیاز مثبتی به دست آورده است. محبوبیت گستردهنه تنها در طب عامیانه، بلکه در تولید لوازم آرایشی خانگی. براستی منحصر بفردمحصول سبزیجات!

دسته گلی از مواد شفابخش

سیب زمینی که عمدتاً (23-27٪) از کربوهیدرات های نشاسته ای تشکیل شده است، بی نهایت سرشار از مواد مختلف است. اسیدهای آمینه و مواد معدنی، حاوی پتاسیم، منیزیم، فسفر، آهن و کلسیم است.

همچنین حاوی ویتامین C، ویتامین E و یک لیست کامل از ویتامین های گروه B، از جمله پکتین و لیزین، لوتئین، سلنیوم، کولین است و بنابراین تعجب آور نیست که لیست خواص مفید سیب زمینی کمتر از فهرست آن باشد. اجزاء.

که در زیبایی منزلسیب زمینی خام به دلیل خواص زیر استفاده می شود:

• ضد التهاب؛
• بازسازی؛
• سفید کردن؛
• نرم شدن؛
• مرطوب کننده؛
• ضد احتقان؛
• مقوی

نحوه استفاده از روغن هسته انگور برای مراقبت از پوست صورت را از وب سایت ما بیابید.

چه نوع پوستی برای ماسک سیب زمینی خام توصیه می شود؟ آنها مناسب خواهند بود برای طیف وسیعی از انواع پوست: برای پوست های نرمال تا چرب، برای پوست های با منافذ بزرگ و مستعد التهاب. برای محو شدن. برای پوست با کک و مک زیاد یا لکه های پیری.

با معین احتیاطآنها همچنین می توانند برای پوست های خشک و نازک استفاده شوند.

یک ماسک به درستی تهیه شده از این غده شگفت انگیز با مواد مناسب به مقابله با مشکلات افراد مستعد کمک می کند. درخشش چرباپیدرم، و با معایب مستعد تشکیل چین و چروک. لوازم آرایشی خانگی سیب زمینی روشن خواهد شدپوست تیره یا مناطق تیره منفرد.

التهاب را برطرف می کنددر برابر انواع آکنه و جوش، تحریک را کاهش می دهد. انواع ماسک سیب زمینی خام از بین بردن تورمو به لطف اثر مقوی آن، تورور کلی را بهبود می بخشد.

مهمترین چیز این است که مشکل را به درستی شناسایی کنید و گزینه هایی را برای حل آن انتخاب کنید. سیب زمینی بقیه کار را انجام خواهد داد! یک نکته قابل تامل است: آنها باید با احتیاط شدید برای پوست مستعد استفاده شوند عکس العمل های آلرژیتیک.

توصیه های مهم ویراستاران

اگر می خواهید وضعیت پوست خود را بهبود ببخشید باید به کرم هایی که استفاده می کنید توجه ویژه ای داشته باشید. رقمی ترسناک - 97 درصد کرم های برندهای معروف حاوی موادی هستند که بدن ما را مسموم می کند. اجزای اصلی که به دلیل آن تمام مشکلات روی برچسب ها به عنوان متیل پارابن، پروپیل پارابن، اتیل پارابن، E214-E219 مشخص شده است. پارابن ها روی پوست تاثیر منفی می گذارند و همچنین می توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند. اما بدترین چیز این است که این مواد تند و زننده وارد کبد، قلب، ریه ها می شود، در اندام ها تجمع می یابد و می تواند باعث سرطان شود. ما به شما توصیه می کنیم از محصولاتی که حاوی این مواد هستند استفاده نکنید. اخیراً، کارشناسان تیم تحریریه ما تجزیه و تحلیلی از کرم‌های طبیعی انجام دادند که در آن اولین جایگاه را محصولات Mulsan Сosmetic، پیشرو در تولید لوازم آرایشی کاملاً طبیعی به خود اختصاص دادند. تمامی محصولات تحت کنترل کیفیت و سیستم های گواهینامه دقیق تولید می شوند. توصیه می کنیم از فروشگاه آنلاین رسمی mulsan.ru بازدید کنید. اگر به طبیعی بودن لوازم آرایشی خود شک دارید، تاریخ انقضا آن نباید از یک سال نگهداری بیشتر شود.

رازهای زیبایی خانگی

دستور العمل های ماسک های تهیه شده از سیب زمینی خام متنوع است و بنابراین، با تسلط بر ترکیبات اجزای اصلی و استفاده از آنها، می توانید با خیال راحت خودتان آزمایش کنید.

ماسک پاک کننده: سیب زمینی متوسط ​​را پوست گرفته و پس از رنده روی رنده با همان مقدار بلغور جو دوسر مخلوط کنید. روی پوست آماده شده صورت بمالید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک نرم کننده و سفید کننده: غده را به صورت دایره های نازک و تقریباً شفاف برش دهید و روی صورت خود قرار دهید و روی آن را با یک لایه سیب زمینی کاملاً بپوشانید. به مدت 15 دقیقه نگه دارید. سپس برش ها را بردارید و صورت خود را با آب خنک (ترجیحا معدنی) بشویید.

کمپرس برای آکنه: سیب زمینی های ریز رنده شده را به طور مساوی روی یک لایه گاز قرار دهید و روی آن را با لایه دوم پارچه بپوشانید. کمپرس را روی صورت خود بگذارید و 1-2 ساعت نگه دارید. پس از این، پوست خود را با آب خنک بشویید.

ماسک ضد چروک: سیب زمینی ریز رنده شده و خیار را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. روغن نباتی را به مدت 20 دقیقه روی صورت بمالید. سپس با آب گرم بشویید و با نوک انگشتان خود پوست را به آرامی ماساژ دهید.

ماسک تقویت کننده: 1 قاشق غذاخوری سیب زمینی رنده شده با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. شیرخشک نصف تخم مرغ را که ابتدا باید خوب هم بزنید، کمی آبلیمو و کمی نمک اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه بمالید، سپس با آب گرم بشویید، در نهایت صورت خود را با آب سرد بشویید.

ماسک ضد چروک برای پوست های چرب: یک سیب زمینی متوسط ​​را رنده کنید و با نصف مخلوط زده شده و 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. عسل. کمی نمک و 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آرد (در حالت ایده آل جو دوسر، اما آرد معمولی نیز امکان پذیر است).

روی پوست صورت بمالید و 15 تا 20 دقیقه نگه دارید سپس با آب خنک بشویید.

بهتر است سیب زمینی خام را برای ماسک رنده کنید. روی یک رنده پلاستیکیبرای جلوگیری از اکسیداسیون فوری و باید قسمتی از شیره به دست آمده تخلیه شود، زیرا در غیر این صورت ماسک در حین استفاده از بین می رود.

روغن نارگیل برای چه نوع پوستی قابل استفاده است؟ شما متخصصان را در وب سایت ما پیدا خواهید کرد.

سبزی خام برای پوست دور چشم

ماسک ها، لوسیون ها و کمپرس ها ایده آل هستند تسکین تورمچشم و خلاص شدن از شر کیسه هادر زیر آنها برای انجام این کار، می توانید فقط از سیب زمینی رنده شده در گاز پیچیده شده یا برش های سیب زمینی نازک روی چشم استفاده کنید.

یا می توانید کمی به پوره خام رنده شده اضافه کنید برنج(یا هر دیگری) آرد و چند قاشق چایخوری شیر. جرم حاصل را نیز باید در یک لایه بسیار ضخیم روی دستمال کتانی یا گازی بمالید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی ناحیه چشم قرار دهید و سپس با آب در دمای اتاق بشویید.

از آنجایی که سیب‌زمینی خام بسیار فعال‌تر از آب پز روی پوست تأثیر می‌گذارد، باید به خاطر داشته باشید که باید آن را بیش از 20 دقیقه نگه دارید. توصیه نمیشود(به استثنای کمپرس برای آکنه).

اثر مورد انتظار

تأثیر استفاده از لوازم آرایشی خانگی بر پایه سیب زمینی خام در درجه اول با ترکیب شیمیایی غده ها مرتبط است.

زیرا اثر مرطوب کنندگی باعث می شود که سیب زمینی 75 تا 80 درصد آب باشد و نشاسته باعث ایجاد پوست می شود. مخملی و صاف. عادی سازی فعالیت ها غدد چربیو تولید پوست کلاژنویتامین های گروه B مسئول این امر هستند.

در حالی که ویتامین C و سلنیوم از آنتی اکسیدان محافظت می کنند و ویتامین K به مبارزه غیر ضروری کمک می کند رنگدانهپوست.

لوتئین اجازه نمی دهد اشعه ماوراء بنفش به آن آسیب برساند.

کولین که به دلیل خواص ترمیم کنندگی آن مشهور است، حتی کوچکترین زخم ها را نیز التیام می بخشد ترک هااپیدرم و حذف کنید التهاب.

به لطف ترکیب آن است که سیب زمینی ها به درستی عنوان "شبکه خانه جهانی" را برای رویه های آرایشی خانگی دارند.

درباره موارد منع مصرف

موارد منع مصرف کمی برای استفاده از سیب زمینی خام به عنوان یک محصول آرایشی وجود دارد، اما وجود دارد. و شما باید آنها را بشناسید. این:

• حساسیتیواکنش؛
• بیماری های پوستی ( درماتیت، اگزماو غیره.)؛
• تبخالبه شکل حاد؛
• آکنه روزاسه(بیماری عروقی که منجر به گشاد شدن و شکنندگی عروق کوچک و نزدیکی بیش از حد آنها به سطح پوست می شود).
  

سیب زمینی خام برای صورت یک محصول جهانی است که در هر یخچالی وجود دارد. می توان از آن به عنوان یک محصول آرایشی برای مبارزه با آکنه و جوانسازی پوست استفاده کرد. از زمان های قدیم، مردم از سیب زمینی به صورت خام برای افتادگی و مشکل پوست استفاده می کردند.

خواص معجزه آسای سیب زمینی

با بسیاری از عناصر و مواد مفید اشباع شده است که یک نجات واقعی برای پوست مشکل است. این سبزی دارای خواص زیر است:

• هیدراتاسیون - سیب زمینی خام تقریباً 80٪ آب دارد که مرطوب می کند.
• این ترکیب شامل نشاسته است که برای انواع پوست مناسب است، صافی، ابریشمی و درخشندگی به طور خاص به نشاسته بستگی دارد، علاوه بر این، به عنوان یک عامل سفید کننده عمل می کند.
• غده ها حاوی مقدار زیادی تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین، فولاسین، پیریدوکسین هستند، این مواد عملکرد متعادل غدد چربی را تضمین می کنند، تولید کلاژن، الاستین را افزایش می دهند، یعنی سیب زمینی همچنین در برابر آکنه کمک می کند.
• سیب زمینی خام همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C است، همانطور که مشخص است، این قوی ترین آنتی اکسیدان در طبیعت است، این ویتامین است که باعث جوان سازی، استحکام و کشش پوست، صاف کردن چین و چروک ها، باریک شدن منافذ می شود.
• ویتامین K به جلوگیری از رشد کک و مک و لکه های پیری کمک می کند.
• بهبود ترک های میکروسکوپی به دلیل محتوای کولین رخ می دهد که به نوبه خود دارای خواص ضد التهابی است.
• ماسک های ساخته شده از سیب زمینی خام به خلاص شدن از شر آکنه و زخم کمک می کند و فرآیندهای التهابی را متوقف می کند.
• لوتئین موجود در سبزی از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند که اثر مضری دارد و همچنین مسئول هیدراتاسیون است.
• سلنیوم موجود در ترکیب می تواند خواص محافظتی اپیدرم را تقویت کند.

لازم به ذکر است که ماسک تهیه شده از سیب زمینی خام مشابه ماسک های صورت گران قیمت است. باید به یاد داشته باشید که نه تنها خود تفاله سیب زمینی موثر است، بلکه آب آن نیز تحت هیچ شرایطی نباید آن را فشار دهید. برای ماسک ها فقط باید از سبزیجات پوست کنده استفاده کرد، زیرا ممکن است باکتری ها روی پوست باقی بمانند.

در چه مواردی می توانید از سیب زمینی خام روی صورت خود استفاده کنید:

• برای آکنه، جوش، زخم روی صورت؛
• با تغییرات مرتبط با سن - افتادگی، چین و چروک، پژمرده شدن؛
• برای بازگرداندن سایه سالم و معمولی؛
• برای بازسازی پوست خسته؛
• برای طبیعی کردن پوست خشک؛
• زمانی که غدد چربی بیش از حد فعال هستند.

سیب زمینی خام برای صورت، صرف نظر از نوع پوست، مراقبت ملایم و ملایمی است. متخصصان زیبایی نیز استفاده از آن را برای ترمیم پوست اطراف چشم توصیه می کنند.

ماسک سیب زمینی خام اگر مواد طبیعی دیگری را به آن اضافه کنید موثرتر خواهد بود. اگر فردی آلرژی دارد، بهتر است از ماسک صورت تهیه شده از سیب زمینی خام به شکل خالص آن استفاده کند.

ماسک صورت سیب زمینی خام برای پوست های خشک و چرب

بسته به نوع پوست خود می توانید از ماسک سیب زمینی خام استفاده کنید. پوست خشک با علائم زیر مشخص می شود: ظاهر خشن، خارش، عدم ارتجاع، لایه برداری، دید منافذ. در این صورت می توانید از ماسک سیب زمینی خام و شاه بلوط برای ترمیم پوست استفاده کنید. ماده دوم باید از قبل پخته شود و سپس در مخلوط کن آسیاب شود. از سیب زمینی ها خمیر درست کنید، شاه بلوط ها را به نسبت مساوی اضافه کنید. 1 قاشق غذاخوری به ترکیب اضافه کنید. روغن زیتون. روزی 2 بار به مدت 15 دقیقه روی صورت بمالید سپس با آب گرم بشویید و صورت را با کرم مغذی مرطوب کنید.

ماسک سیب زمینی با خیار در بین خانم ها محبوب است. همه اجزاء رنده شده (1 خیار + 1 غده سیب زمینی، قبلا پوست کنده شده). می توانید 1 قاشق غذاخوری به ماسک اضافه کنید. شیر. بگذارید 30 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید. پس از ماسک، نیازی به مرطوب کردن پوست با کرم های مغذی نیست، خیار در ترکیب با سیب زمینی خام این کار را بهتر از هر محصول آرایشی انجام می دهد.

اینها شامل درخشندگی بیش از حد، جوش های منظم، زخم، منافذ بزرگ و دانه های سرسیاه روی صورت است. با ساختن یک ماسک پیچیده می توانید وضعیت را اصلاح کنید. برای این کار به 1 سیب زمینی خام، 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. شیر خشک 1 عدد سفیده تخم مرغ 1 قاشق چایخوری آب لیمو، 5 گرم مخمر آبجو. ترکیب را هم بزنید تا صاف شود و هر روز به مدت 2-3 هفته به مدت 20-25 دقیقه روی پوست بمالید. این ماسک به ویژه برای آکنه و جوش موثر است.

متخصصان زیبایی استفاده از ماسک آرد هویج را برای پوست های چرب توصیه می کنند. اجزای آن سیب زمینی خام، پوست کنده (2 عدد)، هویج (1 عدد متوسط) و آرد گندم (50 گرم) است. دو ماده اول رنده شده و آرد به ترکیب حاصل اضافه می شود. اگر معلوم شد که مخلوط خیلی سفت است، می توانید 10 میلی لیتر آب مقطر اضافه کنید. ماسک را به مدت 10 دقیقه بمالید.

ماسک سیب زمینی خام برای پوست های معمولی و مشکل دار

پوست معمولی تمیز، شاداب، الاستیک، صاف و سفت در لمس است. بدون لایه برداری، رنگ صورتی و بدون آکنه است. برای حفظ عملکرد طبیعی غدد چربی و جلوگیری از تغییرات در پوست، متخصصان توصیه می کنند ماسک های زیر را از سیب زمینی خام تهیه کنید.

سیب زمینی خام (1 قطعه) را با 50 میلی لیتر شیر یا آب پنیر مخلوط کنید، مرطوب کننده (1 قاشق چایخوری)، بلغور جو دوسر (1 قاشق غذاخوری) اضافه کنید. ماسک را هر روز عصر قبل از رفتن به رختخواب به مدت 20 دقیقه استفاده کنید.

هر پوستی ممکن است تحت استرس باشد. سیب زمینی، به خصوص خام، یک ضد افسردگی عالی است. برای جلوگیری از پیری صورت، باید 1 قاشق چایخوری به تفاله سیب زمینی خام اضافه کنید. آب لیمو، ترکیب را به مدت 5-7 دقیقه هر روز 2 بار اعمال کنید.

سیب زمینی های تازه را در مخلوط کن چرخ کرده و به صورت خالص بدون فشار دادن آب آن روی صورت بمالید.

1 تخم مرغ، 1 قاشق چایخوری را به تفاله سیب زمینی اضافه کنید. روغن زیتون را مخلوط کنید، به مدت 15 دقیقه روی صورت بمالید، سپس با آب گرم و صابون مایع بشویید.

اگر بثورات به طور دوره ای روی پوست ظاهر می شود، پوست پر از آکنه، زخم، زخم، رگ های عنکبوتی، لکه های رنگدانه با اندازه های مختلف است، پس این یک پوست مشکل ساز است.

ماسک های تهیه شده از سیب زمینی خام با مخلوط انواع توت ها - گیلاس، توت فرنگی، مویز - هم برای ترمیم و هم برای تغذیه پوست بسیار موثر هستند. مواد موجود در سیب زمینی و انواع توت ها با هم به عادی سازی عملکرد غدد چربی، بازگرداندن گردش خون و اشباع پوست با مواد مغذی و مواد معدنی کمک می کند. اگر چنین ماسک هایی را هر روز و بدون وقفه انجام دهید، پوست تضمین شده است که بهبود می یابد و بسیار شاداب تر و انعطاف پذیرتر می شود.

برای ماسک، 1 سیب زمینی متوسط ​​و 15 گرم توت کافی است. مواد را در مخلوط کن خرد کرده یا از چرخ گوشت رد می کنند، سپس روی صورت می مالند. این ماسک را باید 25 تا 30 دقیقه نگه دارید، سپس با آب بشویید، توصیه می شود آن را 2 بار در روز انجام دهید.

مخلوط سیب زمینی و آب گوجه فرنگی اضافه شده به آن (20 میلی لیتر) به تسکین التهاب کمک می کند. برای جلوگیری از پخش شدن ماسک روی پوست، می توانید 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. آرد یا نشاسته 5-6 بار در روز استفاده شود، اما نه کمتر از 2 بار. کافی است آن را به مدت 10-15 دقیقه روی صورت خود نگه دارید.

یکی از سریع ترین مناطق پیری صورت، پوست اطراف چشم است. برای جلوگیری از پیری می توانید از ماسک های سیب زمینی خام زیر استفاده کنید.

برای صاف کردن چین و چروک های شعاعی، 1 قاشق چایخوری به تفاله سیب زمینی اضافه کنید. خامه ترش، ترجیحا خانگی. پوست اطراف چشم حاوی غدد چربی بسیار کمتری است، در نتیجه خشک می شود، به همین دلیل چین و چروک ظاهر می شود، بنابراین چنین مناطقی باید تا حد امکان تغذیه و مرطوب شوند.

تفاله سیب زمینی خام را می توان به صورت خالص به طور مستقیم روی چشم ها زد. اما برای انجام این کار، او باید سواب های پنبه ای را خیس کند. برای جلوگیری از پیری پوست دور چشم کافی است 15 دقیقه عصر و صبح سیب زمینی را بمالید.