Как да развием самосъзнание. Как можете сами да развиете интуицията и скрити способности. Развиване на интуицията с помощта на предмети на изкуството
„Усещам го с петата си“, каза мъжът и направи, както го усети петата. И удари десетката! Някой го е помислил за късметлия. Някой си помисли, че е познал правилно. И някой разбра, че е послушал интуицията си.
Тази непозната сила е дадена на всеки от раждането му. Наричаме го шесто чувство, а научно - интуиция. Най-удивителното и изкушаващо е, че действието й е насочено към бъдещето - тя предупреждава, защитава, позволява ви да вземате правилните решения и накрая печели. Как можете да се научите да чувате гласа й? Как да звучи винаги? Как да развием шесто чувство?
Ние съпреживяваме
Колкото и парадоксално да звучи, но за да чувате по-добре вътрешния си глас, трябва да можете да усещате другите хора, трябва да можете да се потапяте в техните преживявания (не ситуацията и проблемите, а просто чувствата) и за това си представете себе си на тяхно място.
Книгите учат това добре: ако четете много в детството и юношеството, тогава вероятно знаете как да го направите (как да не си спомняте класическия Висоцки „... четете необходимите книги в детството ...“). Ако четенето и въображението се провалят, тогава отидете и вземете емоциите на други хора сега: на работа, на улицата, у дома.
Побеждаваме страха
За да победите страха, трябва да почувствате страх. Почти всеки човек вече го усеща почти ежедневно: страхуваш се от това, страхуваш се от онова. Но, като правило, вие прогонвате всички лоши мисли от себе си. Но за да приемете и разберете същността си, трябва да преминете през страха от дадена ситуация докрай.
Спомнете си от какво се страхувате. Не бягайте в мисли настрани, не се съпротивлявайте. Вече се случва. Преминете през всички ужаси. Нищо не може да бъде вечно - не вечно и това е вцепенението на мрака. Но светлината и яснотата наистина чакат, защото способността директно да погледнете страховете си в очите е адекватно възприемане на света и себе си.
Ние тренираме емоции
Това е приблизително същото като емпатията, само всички чувства трябва да бъдат дефинирани. Опитайте се да определите какви емоции изпитва човекът, който върви до вас, разговаря лично с вас или виси на другия край на телефона. Не забравяйте ясно да дефинирате и емоциите си: дори да кажете на жена си, че нейната постъпка не ви дразни, тогава трябва да сте напълно наясно, че тя просто ви ядосва. Пълна честност със себе си и внимание към другите.
Включваме положителното
Никога не казвайте никога за действията си и се уверете, че вътрешният критик е заглушен.
Негативността винаги разрушава, така че трябва да се научите как да се справяте с нея. Ако в главата ви възникне мисълта, че никога няма да се справите с тази работа, това не означава, че ще бъде така. Заменете лоша мисъл с въпрос: какво може да се направи? И тук ще работи поговорката: очите се страхуват - ръцете правят. Нещата ще се оправят.
Какъв е смисълът да чуваш критики от себе си за собствения си външен вид? Отново негатив, отново разруха и блокиране на инстинкта. Или приемете себе си, или се променете.
И избягвайте да съдите другите. Е, той е глупак, е, тя е грозна... Какво следва? Само ти мислиш така. Но кой даде право?
Сам в къщи"
Всеки ден, поне половин час, трябва да останете насаме със себе си, защото сте сами вкъщи. Запомнете: „Спри за момент, ти си красива!“ и се отдръпнете в себе си. Може да се нарече медитация, но няма нужда да се учи. Просто се потопете в себе си, защото вие сте вселената, което означава, че сте и неограничени.
И там, в невероятните простори на вашия вътрешен свят, е невъзможно да не чуете толкова желания вътрешен глас. Той ще разкаже, ще покаже, ще води.
Copyright © 2013 Бянкин Алексей
1. физически контрол.
Първата стъпка към развитието е да свържете интуицията си с определени физически усещания. Подсъзнанието ни хвърля ясни улики - само че повечето хора ги пропускат, намирайки се в постоянен поток от вътрешен диалог. Отделете целия ден, за да разберете как точно вашата интуиция „говори“ с вас. Запишете на хартия какви усещания сте изпитали, очаквайки нещо, което се е сбъднало по-късно.
2. включвам телепата.
3. забранете шаблоните.
Следващото упражнение е насочено към еманципацията на съзнанието. Прекарайте цял ден, опитвайки се да отгатнете събитията. Как се казва сервитьорът? Какво ще носи шефът на работа? Къде ще се обърне това куче? Не се страхувайте от грешки. Нашата задача е да се отпуснем и да настроим мозъка за желаната работа. Месец такава практика ще научи ума да свързва процеса на отгатване в режим „Фон“ - и ще се изненадате от бързия напредък.
4. сутрешна тренировка.
Ще трябва да станете малко по-рано от обикновено, за да направите тази малка тренировка. Десет минути ще са достатъчни. Затворете очи и не мислете за нищо. Нека образи и фрагменти от мисли се разхождат хаотично. Вземете тетрадка и се опитайте да прехвърлите всички тези глупости на хартия. Вечерта препрочетете бележките и ги сравнете със събитията от деня. Открихте ли странни съвпадения? Така трябва да бъде. С течение на времето ще има все повече и повече съвпадения.
5. асоциации.
Отново взимаме тетрадка и започваме играта на асоциации. Изберете десет думи и напишете своя собствена асоциативна поредица за всяка. Когато приключите, започнете отново, опитвайки се да намерите други асоциации за същите думи. Постепенно логическите вериги ще отстъпят място на очевиден делириум - това е нашата уловка. Анализирайте внимателно това, което сте получили, фраза като "гора - Вълк" може да сигнализира за предстояща загуба на работа.
6. останете в границите.
Духовните практики допринасят за бързото развитие на интуицията. Най-популярни сред тях са мантрите и медитациите.
Мантрите за развитие на Шестото чувство, съчетани с медитация, позволяват на човек да се доближи до границите на неизвестното, благодарение на специална концентрация на ума и определени пози. Такива мантри се четат изключително на растящата луна. Работейки с такива мантри, човек открива в себе си специални способности, които засягат както него, така и околната среда.
Мантри, които развиват шестото чувство:
- Мантрата за отваряне на Третото око е Om Qassiyana HaRa Shanatar.
- Мантра за бързо развитие на интуицията: „ХаРоХаРа2.
- Мощна мантра за придобиване на супер-възприятие: "Om RaoRemFaoFeroEimForam."
Човек, който използва мантри за интуиция, придобива такива способности като изпращане на любов към близките си и получаването й, лечение на болести с помощта на силно биополе, виждане на бъдещето, предупреждение за възможни бедствия. Използването на мантри предполага най-голямата отговорност на човека за знанието.
За да го постигнете, ще ви трябва някаква цел, някакъв обект.
Изправете се, протегнете ръката и показалеца си. Опитайте се да усетите целта си: колко далеч се намира, какви вибрации идват от нея.
След като установите контакт, затворете очи, завъртете се около себе си. Когато спрете, усетете в каква посока и колко далеч е този обект от вас.
Усетихте ли? Отворете си очите, вижте дали е правилно. Ако сте направили грешка, опитайте се да разберете защо се е случило, какво ви е попречило. Направете упражнението още няколко пъти.
Практикувайте психорадар, докато можете да "виждате" обекти със затворени очи. След това вършете домакинската работа със затворени очи, първо за 5 минути, след това за по-дълго.
Вътрешен глас - някой му вярва, а някой дори не вярва в съществуването му. Интуицията за много хора остава нещо странно свойство, близко до очевидно фантастична телепатия или левитация. Но всъщност всеки човек може да развие в себе си шесто чувство. Просто трябва да положите усилия.
1. Физически контрол
2. Включете телепата
Сега, когато вече имате ясно разбиране за физическото усещане на прозрението, трябва да се научите как да го включвате по желание. Задайте си лесен въпрос и се фокусирайте върху желаната част от тялото. Чувствайки познати усещания, стиснете пръстите на дясната си ръка в юмрук. Повтаряйте упражнението ден след ден – в даден момент ще е достатъчно просто да стиснете ръката си, за да задейства целия механизъм.
3. Деактивирайте шаблоните
4. Сутрешна тренировка
5. Асоциации
6. Останете в границите
Най-важното е да не се опитвате да се превърнете в супермен, разчитайки само на интуицията си. Проверете всички получени данни с логически контрол. Помислете как да използвате подканите на подсъзнанието и не забравяйте, че можете много добре да се излъжете.
Вътрешен глас - някой му вярва, а някой дори не вярва в съществуването му. Интуицията за много хора остава нещо странно свойство, близко до очевидно фантастична телепатия или левитация. Но всъщност всеки човек може да развие шесто чувство в себе си. Просто трябва да положите усилия.
Физически контрол
Първата стъпка към развитието е да свържете интуицията си с определени физически усещания. Подсъзнанието ни хвърля ясни улики - само че повечето хора ги пропускат, намирайки се в постоянен поток от вътрешен диалог. Отделете целия ден, за да разберете как точно вашата интуиция „говори“ с вас. Запишете на хартия какви усещания сте изпитали, очаквайки нещо, което се е сбъднало по-късно.
Включете телепата
Сега, когато вече имате ясно разбиране за физическото усещане на прозрението, трябва да се научите как да го включвате по желание. Задайте си лесен въпрос и се фокусирайте върху желаната част от тялото. Чувствайки познати усещания, стиснете пръстите на дясната си ръка в юмрук. Повтаряйте упражнението ден след ден – в един хубав момент ще е достатъчно просто да стиснете ръката си, за да стартира целият механизъм.
Изключване на шаблони
Следващото упражнение е насочено към еманципацията на съзнанието. Прекарайте цял ден, опитвайки се да отгатнете събитията. Как се казва сервитьорът? Какво ще носи шефът на работа? Къде ще се обърне това куче? Не се страхувайте от грешки. Нашата задача е да се отпуснем и да настроим мозъка за желаната работа. Един месец такава практика ще научи ума да свързва процеса на отгатване на „заден план“ - и ще се изненадате от бързия напредък.
сутрешна тренировка
Ще трябва да станете малко по-рано от обикновено, за да направите тази малка тренировка. Десет минути ще са достатъчни. Затворете очи и не мислете за нищо. Нека образи и фрагменти от мисли се разхождат хаотично. Вземете тетрадка и се опитайте да прехвърлите всички тези глупости на хартия. Вечерта препрочетете бележките и ги сравнете със събитията от деня. Открихте странни съвпадения? Така трябва да бъде. С течение на времето ще има все повече и повече съвпадения.Асоциации
Отново взимаме тетрадка и започваме играта на асоциации. Изберете десет думи и напишете своя собствена асоциативна поредица за всяка. Когато приключите, започнете отново, опитвайки се да намерите други асоциации за същите думи. Постепенно логическите вериги ще отстъпят място на очевиден делириум - това е нашата уловка. Анализирайте внимателно това, което сте получили, фраза като „горски вълк“ може да сигнализира за предстояща загуба на работа.Оставаме вътре
Най-важното е да не се опитвате да се превърнете в супермен, разчитайки само на интуицията си. Проверете всички получени данни с логически контрол. Помислете как да използвате подканите на подсъзнанието и не забравяйте, че можете много добре да се излъжете.Видео Какво пречи на интуицията и как да развием шесто чувство - Как да развием ...
Развивайте очакване. Как да се научим да слушаме интуицията
Ако очаквате директен отговор на въпрос, ще бъдете разочаровани.
Подсъзнанието изпраща сигнали под формата на образи, ярки впечатления, усещания и миризми.Например, широко известни са случаите, когато пътници са анулирали самолетни билети в последния момент, защото подсъзнателно са усетили предстоящо нещастие и така са спасили живота си. Такива хора имат добре развито шесто чувство и знаят как да се вслушват в неговите предупреждения. Сигналите на интуицията се проявяват в ускорен сърдечен ритъм, можете да бъдете хвърлени в треска или студ. Някои хора усещат изтръпване в топките на пръстите си.
Вслушайте се в чувствата си, преди да вземете важно решение. Ако те са радостни, подсъзнанието ви изпраща положителен отговор. Когато гърдите са притиснати от неприятно предчувствие и се появи чувство на безпокойство, отговорът е не.
В редки случаи подсъзнанието изпраща отговори чрез интуицията, изразени в различни миризми. Имаше случаи, когато хората преди важно радостно събитие миришеха на портокали, а преди неприятности - аромат на гнили плодове. Понякога човек не е в състояние едва доловимо да усети сигналите на подсъзнанието и тогава може да получи знаци отвън.
Например, когато страдате дълго време и не можете да вземете правилното решение, статия, която посочва правилния път, привлича вниманието ви или птица ще почука на прозореца. За да ви подтикнат към правилното решение, могат да се случат различни събития.
- За да развиете интуицията, трябва постоянно да слушате подсъзнанието си и да повишавате самочувствието.
- Ако човек не вярва в себе си, той няма да може да използва интуицията си, тъй като ще се страхува да следва съветите, които тя дава.
- Тези, които имат ниско самочувствие, правят това, което им диктуват по-уверени, успешни и силни хора.
- Когато станете уверени, ще разберете, че интуицията работи. Ако няма вяра в това, тогава няма да работи да се използва нейният канал, тъй като той се отваря за тези, които вярват в него.
- Научете се да задавате на подсъзнанието си правилните въпроси. Говорете всеки от тях ясно, ясно, смислено и винаги утвърдително.
Да вземем конкретен пример: искате да получите важна позиция, но не знаете дали ще ви наемат. Попитайте подсъзнанието си ясна фраза: "Ще получа тази работа." След това се вслушайте във вътрешните усещания, които идват от сърцето и душата. Тези фрази, които са изградени в утвърдителна форма, не засягат логическото мислене, следователно не развалят отговорите, изпратени от интуицията.
Много хора неведнъж са забелязвали странни неща зад себе си, когато нещо вътре им е казвало какво да правят и решението се е оказвало правилно. Хората с развита интуиция наемат билети за самолет, който се разбива по-късно, предвиждат болестта на близки, а някои са в състояние да видят хората през и през буквалния смисъл на думата. Шестото чувство е всяко сетиво, което е в допълнение към основните пет – допир, слух, зрение, обоняние и вкус. Може да се нарече способност за общуване със собствената душа.
Някой съзнателно развива в себе си шесто чувство, като прави духовни практики, медитира и изчиства ума си, докато за някой този дар е даден отгоре за заслуги в минали животи или е наследен. Все повече учени изучават този феномен, а има и такива, които смятат откриването на гена на шестото чувство за научно доказан факт. Американският педиатричен невролог К. Бенеман нарича този термин способността на човек да усеща позицията на частите на тялото в пространството една спрямо друга.
Александър Литвин - Няма да бъда по-висок от Бог. Как да развием шесто чувство
"Аз съм Александър Литвин. Името ми е познато на вас от програмата" Битката на екстрасенсите ". Станах победител в 6-ия сезон и ... считам тази тема за затворена.
Не смятам, че способността ми е чудо или специален талант. А думата "екстрасенс" не ми харесва много заради асоциациите и стереотипите. По-скоро съм по-близо - "анализатор на вероятностите". Нямам специален подарък. Дарбата ми е единствено в това, че вярвам в силата си. И никой не може да отнеме вярата.
Знанията, които имам, са познания за тесен кръг и моята задача е да ги предам на възможно най-много хора, да обясня причинно-следствените връзки, да науча как да ловя попътен вятър.
Връщам се отново и отново в миналото. Живота ми. Моята история. Тя е различна. Неслучайно спечелих тази шеста "Битка". И това беше просто битка, истинска и още не е приключила. Моята битка за истината.
Шестото чувство, което е на последно място в йерархията, бих поставил на първо място. Всички други чувства са важни, но те са само допълнение към интуицията. Написах тази книга не само за да разберете моята биография, но и за да ви кажа как да развиете интуицията си или, както още я наричат, шестото чувство!
Всеки има интуиция (иначе - Шесто чувство), но нивото на нейното развитие е различно. Интуицията често се разбира като получаване на информация извън традиционното възприятие, чрез свързване на свръхсъзнанието. Развитието на интуицията позволява на човек да направи правилния избор от целия набор от възможности.
Интуицията (intuitio (лат.) - „съзерцание“) се нарича връзката на човек с неговото подсъзнание, специално състояние, което помага за директен контакт с Висшия Аз и благодарение на което се осъществява връзка с информационното поле на събитията.
Шесто чувство в разбирането на психотерапевтите:
- Начин на вземане на жизненоважни решения;
- Способността за директно разбиране на истината без доказателства и разсъждения;
- Една от основните функции на личността, която определя отношението на човек към света и себе си;
- Разбиране на истината директно, без участието на сетивата.
Понятието „Интуиция” е познато не само на психотерапевтите, то се споменава широко в езотеричните и окултни практики.
За хората, които вярват във Висшите сили, интуицията е проникване в определено пространство, което отваря бъдещето. Всичко е достъпно за езотеричната интуиция.
Техники за развитие на шестото чувство
- Утвърждения, медитации и мантри, които премахват бариерите на съзнанието;
- Натрупване на професионален и житейски опит в дадена област на знанието;
- Упражнения за развитие на чувството за интуиция.
Всеки човек може да развие интуиция, но не всички хора могат да слушат вътрешния си глас. Подобно на други специални способности, чувството за интуиция трябва не само да се събуди и развие, но и да се тренира и поддържа. Следователно всеки човек трябва да намери личен начин за развитие на интуицията.
Методи за развитие на шестото чувство Х. Силва
Методът Хосе Силва е комплекс от ефективни техники, базирани на контрола на мисленето. Този метод ви позволява да използвате интуицията за решаване на проблеми. Авторът на метода е изследвал подробно взаимодействието на полукълбата на човешкия мозък. Той твърди, че човек може да достигне своя най-висок потенциал, когато се научи да използва правилно двете полукълба. Всички успешни хора мислят в алфа вълни.
Според метода Силва интуицията е внезапно необяснимо убеждение, което възниква несъзнателно. Това предчувствие е естествена способност, предназначена да предпазва хората от възможни опасности. Хората развиват или потискат интуицията си, като я приемат или игнорират.
Развитието на интуицията според този метод е набор от прости начини да се научите как правилно да чувате и интерпретирате информацията, получена от вътрешния глас. Човек трябва да се научи да се обръща към подсъзнателния опит, тъй като такова умение дава възможност да се вземат само правилни решения.
Този метод предоставя най-мощните инструменти за решаване на всички проблеми. Гледайки видео, обучаващо как да работите по метода на Х. Силва, ще научите как да си сътрудничите с вашия помощник - мозъка.
Методът Силва, част 1
Методът Силва, част 2
Хосе Силва предложи специфични техники за работа с чувството за интуиция:
Подсъзнанието може да отговори на всеки въпрос, ако се придържате към следните критерии:
- Конкретна и позитивна постановка на проблема.
- Въпросът се задава без частта „не“.
- Само 1 въпрос се формулира наведнъж.
Следвайки тези прости правила, можете лесно да получите подсъзнателен отговор.
Хосе Силва твърди, че хората нямат вродена интуиция, това е просто умение, което може да бъде научено.
Развиване на шестото чувство с Рейки
Рейки интуицията е специално вътрешно усещане какво да правите, а не глас, който ви казва какво да правите. За да сте сигурни, че получавате правилния отговор от подсъзнанието, трябва да можете да слушате състоянието си и да му се доверявате.
Практикуващите Рейки са сигурни, че ако човек чуе глас, който назидателно му казва какво да прави, това изобщо не е проява на интуиция, а напротив, това е много лошо нещо. Такива гласове може да показват, че Тъмните сили се опитват да ви манипулират.
Съвременните хора са силно наводнени с информация (например чрез медиите и т.н.) и получават много фалшиви външни сигнали. Малко обикновени хора днес могат да сканират пространството и свободно да получават информация от него, а именно това е интуицията в разбирането на Рейки.
Една от основните цели на Рейки е да успокои ума. Когато човек провежда Рейки сесии за себе си, той се освобождава от блоковете, висящи в ума му. Започва да се концентрира върху себе си и върху енергията, научава се да чува себе си. Именно успокояването на ума дава на човека добре развита интуиция.
По време на сеансите на Рейки човек може, използвайки канала на Всемогъщия, да зададе всеки въпрос, който го интересува. Отговорът на този въпрос със сигурност ще бъде получен: това може да се случи след няколко минути, часове, дни или дори няколко седмици. Скоростта на получаване на отговор зависи до голяма степен от това колко човек може да получи информация.
Има ситуации, когато човек е на кръстопът, трябва незабавно да вземе решение. В такива моменти е важно да се вслушвате в себе си: отговорът е във вас. Някъде в себе си човек винаги усеща какво трябва да направи и как трябва да постъпи правилно, за да се получи всичко по най-добрия начин. Въпреки това, за да се довери безусловно на чувствата си, човек трябва да има определено ниво на духовно развитие.
Друг практически аспект на използването на интуицията в Рейки е способността да се разпознават лъжите. Случва се да ви кажат нещо, което изглежда абсолютно искрено, но вие отвътре усещате някакво несъответствие, имате вътрешна съпротива срещу казаното. Това усещане показва, че вътрешно чувствате лъжа. Така чрез Духа и Съвестта интуицията работи във вас в този момент.
И така, развитието на интуицията чрез Рейки става чрез:
- спокойствие;
- да знаеш как да направиш правилното нещо
- прозрение.
Мантри за интуиция
Духовните практики допринасят за бързото развитие на интуицията. Най-популярни сред тях са мантрите и медитациите.
Мантрите за развитие на Шестото чувство, съчетани с медитация, позволяват на човек да се доближи до границите на неизвестното, благодарение на специална концентрация на ума и определени пози. Такива мантри се четат изключително на растящата луна. Работейки с такива мантри, човек открива в себе си специални способности, които засягат както него, така и околната среда.
Мантри, които развиват шестото чувство:
- Мантрата за отваряне на Третото око е Om Qassiyana HaRa Shanatar.
- Мантра за бързо развитие на интуицията: „ХаРоХаРа2.
- Мощна мантра за придобиване на супер-възприятие: "Om RaoRemFaoFeroEimForam."
Човек, който използва мантри за интуиция, придобива такива способности като изпращане на любов към близките си и получаването й, лечение на болести с помощта на силно биополе, виждане на бъдещето, предупреждение за възможни бедствия. Използването на мантри предполага най-голямата отговорност на човека за знанието.
Някои други методи за развитие на интуицията
Психолозите, които практикуват работа с това чувство, препоръчват:
- почистване на каналите на възприятието;
- неутрализиране на емоционалния фон;
- хармонизиране на вътрешното състояние.
След това човек отваря интуитивен канал, който ви позволява да възприемате информация.
Книги за развитие на интуицията
И накрая...
Човешката интуиция е удивителен инструмент, но не трябва да залагате само на чувствата и емоциите си. Хората трябва да използват не само развита интуиция, но и логика. Важно е само да знаете кога да дадете предпочитание на интуитивното усещане и кога е по-добре да разчитате на логическото мислене.
Интуицията работи чудесно в тандем с логиката, като я подсилва. Какво да направите, ако подсъзнанието не иска да ви сътрудничи? действайте! Отговорът идва само при тези, които са активни.
Чудили ли сте се някога какво е необходимо, за да развиете интуицията? Предлагаме ви 5 начина да пренесете шестото си чувство на следващото ниво.
Замисляли ли сте се защо често чуваме изразите „знаех го“, „както почувствах“, „като погледнах във водата“? Наистина, освен материалния свят, където всички явления се обясняват с логиката, има и духовен, енергиен свят, свят на мисли, свят на чувства. Има и израз, че „мисълта е материална“. Случва се просто да помислим за нещо, събитието веднага се случва. Студентът попада на билет, на който е обърнал специално внимание и който е научил задълбочено. А някои хора в последния момент отменят отдавна планирани пътувания, защото „чувстват, че нещо не е наред“.
Всички хора без изключение имат това чувство и то се нарича интуиция. Дясното полукълбо на мозъка е отговорно за интуицията, докато лявото работи повече с логическото мислене. Дясното са нашите чувства, лявото е нашият ум. Някои хора имат по-добро развитие на дясното полукълбо и често вземат решения въз основа на интуиция. А други, благодарение на добре развитото ляво полукълбо, действат логично, ясно, анализирайки всички плюсове и минуси.
Идеалният вариант е, когато двете полукълба са добре развити и работят интензивно. Помага на човек да взема правилни решения. Ето защо развитието на интуицията е важна задача за всеки. И така, има 5 доказани начина да тренирате шестото си чувство.
1. Медитация и време насаме със себе си.
Да останеш сам със себе си, да помислиш за живота, да почувстваш хармония в душата и – необходимо състояние за духовното усъвършенстване на човека. Това трябва да е в спокойна среда, без телефонни обаждания или други разсейвания. Между другото, много хора медитират сред природата. Затворете очи и си представете, че най-съкровената ви мечта се е сбъднала, изпълнени сте с мир и щастие. Почувствайте духовно удоволствие и вълни от релаксация в цялото си тяло. Можете да правите автогенен тренинг, като насочвате импулси към различни части на тялото. Например, концентриране на всички мисли върху лявата ръка, големия пръст на десния крак и т.н.
2. Четене на поезия.
Четенето на поезия не само обогатява духовно човек, но също така тренира въображението и помага за развитието на интуицията. След четене на стиховете на великите класици възниква усещане за "творческо вдъхновение", усещане за красотата на света и словото. Упражнявайте интуицията си по следния начин: когато четете стихове, затворете последната дума в реда и се опитайте да познаете коя е думата. Докато четете, ще откриете, че почти автоматично ще познаете тези думи. Между другото, това упражнение тренира и.
3. Изучаване на Тантра.
Тантра е индийска колекция от знания за нашия енергиен свят. Изучаването на такава литература духовно изпълва човек и активно тренира дясното полукълбо на мозъка. Ще научите за различните видове енергия, които присъстват в човека и във външния свят. Освен това запознаването с духовните практики на древните индианци допринася за развитието на въображението и творческото мислене, като по този начин влияе върху интуицията. Прочетете Тантра на глас в тиха среда, като медитирате върху всеки ред. Ще се потопите в света на непознати открития.
4. Класическа музика.
Слушането на класическа музика има благоприятен ефект върху дясното полукълбо на мозъка, а също така спомага за развитието на интуицията. Когато чуем хармонични звуци, ние сякаш „отлитаме“ в друг свят, където липсват логика и разум. Между другото, има случаи, когато, слушайки музика, на хората им хрумват свежи, оригинални идеи за решаване на проблеми. Пеейки в ритъма, виждате, че знаем предварително как ще завърши песента, някак си „усещаме“ мелодията и сюжета. Много е важно да се правят такива "музикални паузи" по време на почивките в процеса на сложна умствена работа. В крайна сметка лявото ни полукълбо е претоварено и има нужда от почивка. След такива „паузи“ интуицията ще подскаже правилните решения на трудни проблеми.
5. Потърсете „вътрешния глас“ в себе си.
Преди да кажете нещо в спор или да вземете рязко решение, задръжте дъха си и мислено пребройте до 10. През този период се научете да слушате интуицията си. Обикновено първата мисъл, сякаш изпратена свише, е най-правилната. Твое Е . Неговите съвети винаги са правилни, защото се основават на минал опит, спомени, знаци от света на енергията. Стремете се да разпознавате тези признаци. Ако, например, първото впечатление от срещата с нов човек е предизвикало негативни чувства у вас (вътрешно треперене, леки студени тръпки, болка в главата), тогава най-вероятно не се разбирате с този човек. Не пренебрегвайте предчувствията и чувствата си. А вашата интуиция винаги ще ви помага да постъпвате правилно и ще ви предпазва от опасности.
Шестото чувство присъства във всеки, но не всеки успява да го усети и разпознае сигналите на вътрешния глас. За да научите как да използвате интуицията, тя трябва да бъде развита и обучена, както всяка друга човешка способност.
Ако искате да разберете как да развиете интуицията, трябва ясно да разберете как работи.
Нашият мозък е разделен на две полукълба:
Лявото е отговорно за логиката и аналитичното мислене, с които живеят повечето обикновени хора. Те не се вслушват в знаци, а следват гласа на разума, като често вземат грешни решения, пренебрегвайки шестото чувство.
Дясното полукълбо отговаря за вдъхновението, кара ви да правите нелогични неща и е добре развито при креативните хора. В него е скрито подсъзнанието, в което е събрано всичко, което се е случило в живота ни, всички чувства и мисли. Подсъзнанието е в състояние да улавя милион парчета информация в секунда и да съхранява това знание, за да го използва за вземане на правилни решения.
Интуицията е своеобразен канал за комуникация с подсъзнанието. Чрез него от дясното полукълбо на мозъка идват прозрения, необходими за нестандартни решения на проблеми и отговори на важни въпроси.
Какво е необходимо за развитие на интуицията
За да развиете интуицията, трябва да се научите да слушате подсъзнанието си. На първо място, повишете самочувствието си. Хората, които не вярват в себе си, не могат да използват интуицията, защото ако чуят нейния съвет, ще се страхуват да я последват. Човек с ниско самочувствие е склонен да прави това, което му казват по-силни, по-уверени хора.
След като изградите увереността си, повярвайте, че интуицията съществува. Без тази вяра няма да е възможно да се използва каналът, защото той работи само за тези, които вярват. Важно е да се научите как да задавате правилните въпроси. Те трябва да се изговарят ясно и ясно, за предпочитане в утвърдителна форма.
Как да се научим да слушаме интуицията
Ако очаквате директен отговор на въпрос, ще бъдете разочаровани.
Подсъзнанието изпраща сигнали под формата на образи, ярки впечатления, усещания и миризми.Например, широко известни са случаите, когато пътници са анулирали самолетни билети в последния момент, защото подсъзнателно са усетили предстоящо нещастие и така са спасили живота си. Такива хора имат добре развито шесто чувство и знаят как да се вслушват в неговите предупреждения. Сигналите на интуицията се проявяват в ускорен сърдечен ритъм, можете да бъдете хвърлени в треска или студ. Някои хора усещат изтръпване в топките на пръстите си.
Вслушайте се в чувствата си, преди да вземете важно решение. Ако те са радостни, подсъзнанието ви изпраща положителен отговор. Когато гърдите са притиснати от неприятно предчувствие и се появи чувство на безпокойство, отговорът е не.
В редки случаи подсъзнанието изпраща отговори чрез интуицията, изразени в различни миризми. Имаше случаи, когато хората преди важно радостно събитие миришеха на портокали, а преди неприятности - аромат на гнили плодове. Понякога човек не е в състояние едва доловимо да усети сигналите на подсъзнанието и тогава може да получи знаци отвън.
Например, когато страдате дълго време и не можете да вземете правилното решение, статия, която посочва правилния път, привлича вниманието ви или птица ще почука на прозореца. За да ви подтикнат към правилното решение, могат да се случат различни събития.
Как да настроите правилния канал
Медитацията помага за развитието на интуицията. Намерете уединено място и се потопете в мислите си. Напълно отпуснати, задайте на подсъзнанието си въпрос, който ви вълнува и изчакайте отговор.
Шестото чувство не винаги отговаря веднага, но отговорът определено ще дойде, просто не трябва да го пропускате. Когато се появи вдъхновение и се появи нова идея, изключете логиката, следвайте интуицията си и вижте какво ще се случи.
Как да използваме интуицията
За да не се заблуждавате в хората, включете интуицията.
Всеки имаше случай в живота си, когато по време на познанство не хареса човек, въпреки приличните дрехи и маниери. Вътрешен глас прошепна: „Внимавай да не му вярваш“. Вашето подсъзнание е уловило отрицателната енергия, идваща от този човек, и е изпратило предупреждение по канала на интуицията.
Ако при първата среща с човек е имало чувство на безпокойство, безпокойство, стомашни спазми или главоболие, не пренебрегвайте предупреждението, а се вслушайте в чувствата си и се опитайте да им се доверите. Подсъзнанието ни дава способността да различаваме лъжата от истината, използвайки интуицията.
Когато човек разказва история напълно искрено, неговите енергийни вибрации се улавят от вашето шесто чувство. Ако лъже, интуицията говори за това с вътрешна съпротива и безпокойство.
Научете се да разпознавате тези сигнали, те ще ви помогнат да избегнете много грешки. Развитието на интуицията започва, когато се вслушвате повече в чувствата, отколкото в мислите. Обърнете внимание на инстинктите си и света около вас, опитвайки се да уловите какво казва вътрешният глас.
Техника за развитие на интуицията
Техниката на американския психолог, която той нарече "Чаша вода", помага да се развие добре интуицията. За да го приложите, преди да си легнете, налейте пълна чаша чиста вода, настройте се на проблема, чието решение искате да знаете, и изпийте половината вода с думите:
— Знам отговора на въпроса, за който си мисля.
След тази фраза си легнете, а на сутринта довършете пиенето на вода, повтаряйки същите думи.
След няколко дни подсъзнанието ще достигне до вас и ще изпрати сън с отговор на въпрос или ще даде знак за решаване на проблема. Основното правило за получаване на отговори от подсъзнанието е конкретната формулировка на въпроса по положителен начин. Не забравяйте, че можете да задавате един въпрос наведнъж и да не използвате частицата " не
».
Тренирайте интуицията си, играйте психологическа игра със себе си: опитайте се да познаете кой ви се обажда. Това е много интересно обучение за развитие на интуицията. Ако се обучите добре, тогава по време на обаждането можете да почувствате или видите изображението на обаждащия се.
Висш пилотаж - познайте настроението му и целта на разговора. Наградете се с нещо, ако спечелите.
Можете да практикувате интуицията винаги, когато сте сами или сред хора, у дома или на работа. Опитайте се например, докато общувате със значим за вас човек, познайте какво ще каже вашият събеседник сега, как точно ще отговори на въпроса ви. Така постепенно ще се научите да сканирате друг човек, да определяте неговите мисли, чувства и настроение. Ако успеете, ще разберете истинския му интерес, а не този, за който говори.
Още един практичен съвет.
Ако не знаете как да действате във всяка ситуация, първо решете: изобщо не знаете как да действате или изберете между две възможности. Превърнете своята несигурност в две възможности. Тогава си представете, че сега ще влезете в контакт с подсъзнанието си и то ще използва тялото ви за обратна връзка.
Да кажем ръчния канал
Протегнете ръцете си пред себе си с дланите нагоре и си представете, че ръцете ви са везните. Поставете една възможност отляво, друга възможност отдясно. Представете си, че претегляте две възможности по отношение на последствията, които могат да бъдат в бъдеще. Представете си, че вашето сърце и ум са оста на баланса. Чуйте кое тегло печели по отношение на последствията от двете възможности.
Преди да вземете решение, можете мислено да преживеете всяка от тези възможности, усещайки последствията.
Намерете изгубеното
С помощта на интуицията можете да намерите изгубено нещо, просто трябва да настроите правилния канал и да освободите енергия за търсене.
Ако сте загубили ключовете или телефона си в апартамента, затворете очи, отпуснете се и позволете на енергийните вълни, идващи от подсъзнанието, да изпълнят цялата къща. Вслушайте се внимателно във вътрешния глас и ще усетите къде е загубата. Може да не се получи от първия път, но ако тренирате постоянно, ще се изненадате от точността на вашите усещания.
Карти и карти
Развитието на интуицията подобрява обичайното тесте карти.
Поставете 4 карти с лицето надолу на масата и се опитайте да познаете каква боя са те. За да направите това, започнете бавно да движите ръката си върху всяка карта и да слушате чувствата си. Може да почувствате топло или студено от определен цвят на картата. Доверете се на първото впечатление, обърнете тениските и проверете колко цвята на картите сте познали.