اگر مرد شما ناراحت شد چه باید کرد اگر عزیزتان به شما توهین کرد چه باید کرد. علل نارضایتی زنان

اگر مردی دلخور شود و او را نادیده بگیرد، چگونه باید رفتار کند؟ پاسخ روشنی برای این سوال وجود ندارد. پس از همه، لازم است تعدادی از این عوامل را در نظر بگیریم:

1. ویژگی های شخصی معشوق: خلق و خو، منش، هوش هیجانی.
2. . مهم است که بفهمیم یک زن در زندگی یک مرد چه معنایی دارد. اگر یک مرد جوان دختری را دوست داشته باشد ، به احتمال زیاد از چیزهای کوچک عصبانی نمی شود.
3. فراوانی دعوا و اختلاف نظر. هر مردی نمی تواند با زنی که مستعد درگیری با صدای بلند است کنار بیاید.

بنابراین، در نظر گرفتن الگوریتمی برای غلبه بر مشکلاتی که تقریباً در هر زوج عاشقی ایجاد می شود، مهم است.

روانشناسان در مورد چه چیزی صحبت می کنند؟

کارشناسان به مجموعه سوالات زیر پاسخ می دهند:

اگر دختر مقصر است

در نظر گرفتن نحوه پاسخ به نارضایتی های مردان مهم است:

اگر حق با شماست

1. این پسر ممکن است یک حمله غیرمنطقی از حسادت داشته باشد. شما نباید فورا از خود دفاع کنید و بهانه بیاورید. کافی است با آرامش به شکایات شریک زندگی خود گوش دهید. به او توضیح دهید که چرا ترس ها و نگرانی های او نادرست است. اگر مردی برای شما عزیز است، نباید بگویید که احساسات او فقط مشکل اوست اگر چنین رویارویی به طور منظم اتفاق نیفتد، بلکه فقط در موارد نادر.
2. اگر زنی وانمود کند که چندان علاقه ای به اتهامات بی اساس به او ندارد، مرد یا بیشتر آزرده می شود یا... شما نمی توانید موقعیت یک قربانی را بگیرید که آنها هر آنچه را که تخیل بیمار فرد آزار دیده می کشد به او بیان کنند، اما همچنین نباید او را به شدت به جای او قرار دهید. بسیاری از زنان اغلب از کسانی که برای هیچ چیز مقصر نبودند آزرده خاطر می شدند. و اغلب مردم از کسانی که به نگرانی ها و تجربیات آنها احترام می گذارند سپاسگزار هستند.
3. از تمایل مرد به تنها بودن آزرده نشوید. یک زن حساس تنها با وادار کردن منتخب خود به حل مسائل زمانی که قصد دارد از گفتگو اجتناب کند، مشکل را تشدید می کند. نکته این نیست که یک مرد جوان باید هر بار که چیزی برای او مناسب نیست ترک کند. اما گاهی اوقات مواقعی پیش می‌آید که اجتناب از رویارویی یک ضرورت حیاتی است، زمانی که حفظ یکپارچگی و آرامش ذهن مهم است. با دانستن این ویژگی مردانه، خرد و درک را نشان دهید. بهتر است در ابتدا با مردی درباره یک سناریوی احتمالی برای توسعه وقایع در شرایط درگیری بحث کنید تا از سوء تفاهم در آینده جلوگیری شود.

دختر مسئول احساسات مرد و تصمیماتی که او می گیرد نیست. اما یک زن دوست داشتنی سعی می کند با منتخب خود زمینه مشترک پیدا کند حتی اگر کاملاً درست باشد.

احساس رنجش برای هر فردی آشناست: چه مرد و چه زن. اساساً این احساس زمانی ظاهر می شود که فرد از انتظارات خود و اعمال دیگران نسبت به خود ناامید شود. یک فرد منطقی سعی می کند با هر احساس غیر سازنده کنار بیاید و یاد می گیرد که خود، خواسته ها و توانایی هایش را بهتر بشناسد. اما افرادی هم هستند که کینه در زندگی آنها جای افتخار دارد. اینها معمولاً افرادی هستند که عزت نفس پایینی دارند و از دیگران خواسته های زیادی دارند. اغلب اقوام و دوستان نزدیک از این رنج می برند.

کینه چیه

مهم نیست که چگونه به آن نگاه کنید، عصبانیت، اول از همه، دستکاری و راهی منحصر به فرد برای دستیابی به اهداف است. در دوران کودکی، زمانی که کودک کاملاً به بزرگسالان وابسته است، شروع به نشان دادن خود می کند. کودک اغلب فاقد توجه، اسباب بازی، یا برآوردن هوس های خود است. و دیر یا زود او شروع به تلاش برای رسیدن به آنچه می خواهد به هر طریقی که در دسترس او است، به عنوان یک قاعده، با کمک هیستریک یا توهین شروع می کند.

همانطور که می دانیم، متضادها جذب می شوند. بنابراین، اغلب اوقات ما یک پشت سر هم از "کینه - گناه" داریم: یکی از چیزی آزرده می شود، دیگری با تجربه پشیمانی، به هر طریق ممکن سعی می کند "گناه" خیالی خود را خشنود و اصلاح کند.

چرا مردم آزرده می شوند

به عنوان یک قاعده، افرادی که اغلب از نظر آسیب شناختی توهین می شوند عبارتند از:

• در گذشته زندگی کنید؛
• عاطفی؛
• کینه جویانه.

اگر افکار فرد دائماً به گذشته معطوف شود و به تجربه شخصی وابسته باشد، این خطر وجود دارد که ثابت شود و یک رنجش ساده به یک عقده واقعی تبدیل شود که می تواند زندگی او را به طور قابل توجهی پیچیده کند. به عنوان مثال، او که در جوانی از یک زن توهین شده است، تا سن پیری از همه نمایندگان جنس عادلانه توهین می شود.

یک فرد عاطفی قادر است در مورد جرم اغراق کند و می تواند تا بی نهایت آن را تشدید کند. این وضعیت را می توان با این جمله توصیف کرد: "من خودم به آن رسیدم - از خودم توهین شدم." اما مشکل این است که تقریبا غیرممکن است که چنین فردی را متقاعد کنیم که همه چیز جعلی بوده است.

برای یک فرد انتقام جو، کینه می تواند به تثبیت انتقام تبدیل شود. او می تواند از نظر ذهنی برای مدت طولانی برای انتقام برنامه ریزی کند.

مردان از چه چیزی رنجیده اند؟

روانشناسی مردانه دارای تعدادی ویژگی است که می تواند ارتباط را دشوار کند. عمدتاً به دلیل این واقعیت است که مردان تمایلی به اعتراف به نقاط ضعف خود ندارند. هنگام پاسخ دادن به سؤالات، آنها یا سکوت می کنند یا دقیقاً آنچه را که فکر می کنند نمی گویند. علاوه بر این، رنجش اغلب پوشیده و پنهان است. بنابراین، حتی با مشاهده و تجزیه و تحلیل گفتار و اعمال، همیشه نمی توان کمی کینه را متوجه شد. اما چندین دلیل کلیدی وجود دارد که این احساس را در یک مرد ایجاد می کند.

برای تقویت روابط، مهم است که متوجه شوید چه کلمات و اعمال شما می تواند باعث ناراحتی و آزار مرد جوان محبوب شما شود. برخی از دختران این واقعیت را درک نمی کنند که خودشان به اطرافیان و نزدیکانشان توهین می کنند. کلمات یا کارهایی که برای شما آشنا هستند می توانند به فرد مورد علاقه شما آسیب برسانند و برای مدت طولانی در خاطر خواهند ماند. آنچه و چگونه انجام می دهید را تجزیه و تحلیل کنید و بگویید. گاهی اوقات آنچه برای یک فرد عادی و طبیعی است می تواند باعث آزار و عصبانیت فرد دیگری شود. شاید عزیز شما نه به خاطر چیزهای بی اهمیت، بلکه به این دلیل که شما بیش از حد خشن و رک هستید، توهین شده باشد.

گاهی اوقات در گرماگرم دعوا یا حتی بدون اینکه بداند، یک زن ممکن است به عصب دست بزند یا روی نقطه دردناکی قدم بگذارد. اگر مردی به شدت نگران دستمزد کم خود باشد، سخنان تند در مورد ناتوانی او در به دست آوردن چیزی، مهم نیست که چه باشد، با توهین بزرگ دریافت می شود. ناگفته نماند که هرگز نباید به مردانگی او خرده گرفت. درست باش!

برای مردان دشوار است که اعتراف کنند که گرما و محبت ندارند، تنها هستند و نیاز به توجه دختر مورد علاقه خود دارند. انجام کارها برای آنها راحت تر از صحبت کردن است. و این احتمال وجود دارد که توهین راهی برای جلب توجه به شخص او باشد. پس از کمی تجزیه و تحلیل، می توانید تعیین کنید که آیا دلیل واقعی وجود دارد یا اینکه آیا این یک دستکاری معمولی است، تلاش یک خودخواه برای جلب حداکثر توجه و عشق.

او فردی بیش از حد حساس و احساساتی است که همه چیز را بسیار جدی می گیرد و روی چیزهای کوچک تمرکز می کند، به همین دلیل است که به شدت آزرده می شود. مهم است که فوراً درک کنید که بزرگسالان تغییر نمی کنند، مهم نیست چقدر ممکن است آنها را بخواهید. بنابراین تصمیم بگیرید که آیا حاضرید توهین ها و هوی و هوس ها را بدون نزاع و رسوایی تحمل کنید یا خیر.

شما "خوش شانس" هستید، مردی با عزت نفس بسیار بالا را ملاقات کرده اید، که والدینش از کودکی این اطمینان را به او القا کردند که او سزاوار بهترین، تقریباً پرستش یک همسر بالقوه است. و هنگامی که با این واقعیت روبرو می شود که زنی که دوستش دارد می تواند احساسات انباشته شده را در او پرتاب کند و رسوایی ایجاد کند، چاره ای جز آزرده شدن در سکوت ندارد، زیرا او به چنین رفتاری عادت نکرده و آن را درک نمی کند.

چه باید کرد یا چگونه با آن برخورد کرد

اگر دختری از رنجش دوست پسرش عذاب می‌دهد، ممکن است گاهی اوقات تمایل به ترک چنین رابطه‌ای داشته باشد. و البته عدم توجه به نارضایتی های مداوم نیز چاره ای نیست. مشکلات باید حل شوند، نه اینکه از آنها فرار کنید یا سعی کنید وانمود کنید که وجود ندارند. شاید ارزش آن را داشته باشد که به عزیزتان کمک کنید تا با این مشکل کنار بیاید و همیشه در هماهنگی و درک متقابل شاد زندگی کند.

نارضایتی های مکرر نشانه ای از وضعیت روانی شدید یا حتی افسردگی مرد است. اگر شخصی بر کینه ورزی باشد، این نشان دهنده نارضایتی او از چیزی است. سعی کنید به آرامی با او در مورد امکان تغییر شغل یا زمینه فعالیت خود به چیزی که واقعاً دوست دارد صحبت کنید. در هر صورت، می توانید صمیمانه به شریک زندگی خود احترام بگذارید و از کاری که اکنون انجام می دهد قدردانی کنید. یک مرد خوشحال به سادگی نمی خواهد دائماً توهین شود ، حتی اگر دلیلی برای این وجود داشته باشد - درک و بخشش بسیار دلپذیرتر است. تمام انرژی آنها برای تحقق بخشیدن به خود در جامعه یا خانواده است و نه پرورش نارضایتی.

شایان ذکر است که هر دو شریک از لمس مرد رنج می برند. و برای اینکه نه تنها مشکل را حل کنید، بلکه برای شما راحت تر شود، با او صحبت کنید. سرزنش نکنید، مشکل را مورد بحث قرار ندهید، فقط در مورد احساسی که در هنگام رنجش او دارید صحبت کنید، سکوت یا سرزنش او چگونه به شما آسیب می رساند.

بدترین گزینه برای "حل" یک مشکل، همراهی با توهین، دستکاری و احساس گناه است. این تنها شریک خودخواه شما را متقاعد می کند که استراتژی انتخابی شما درست است. اگر سعی کنید با عذرخواهی و متقاعد کردن از این موضوع دور شوید، در بهترین حالت چیزی را تغییر نمی‌دهد و در بدترین حالت، مرد ممکن است به سادگی "طعم خود را بگیرد".

در نتیجه، به سادگی لازم است وضعیتی را یادداشت کنیم که آگاهی از آن می تواند به حل یک سوم تعارضات بین همسران کمک کند. این ویژگی روانشناسی جنس قوی تر است - تمایل به سکوت. اگر مشکل یا اختلاف نظر پیش روی او ظاهر شد، پس او باید سکوت کند، فکر کند، جوانب مثبت و منفی را بسنجید یا به سادگی پس از نزاع سرد شود. سکوت فقط برای زنان نشانه کینه است و برای مردان نشانه تأمل. خب نمیتونه همزمان فکر کنه و حرف بزنه! و من نمی خواهم به او بگویم. علاوه بر این، اگر یک مشکل واقعی وجود دارد، پس او باید آن را حل کند، اما ابتدا به دقت فکر کنید. سکوت همیشه به این معنی نیست که او توهین شده است!

یک مرد بالغ از چه چیزی می تواند دلخور شود؟ اگر از دوست پسر یا شوهر خود چنین سوالی بپرسید، به احتمال زیاد این پاسخ را دریافت خواهید کرد که این برای مردان عادی نیست. هیچ چیز نمی تواند آنها را آزار دهد. قدرت شخصیت مرد شناخته شده است، اما آنها با یکپارچگی مشخص می شوند، که مبنایی برای رنجش است. چگونه بفهمیم که چرا او توهین شده است و برای جلوگیری از آن چه باید کرد؟

مردان بالغ گاهی با بچه های کوچک قابل مقایسه هستند. آنها از بی توجهی، شوخی های بی کیفیت و صداهای بلند آسیب می بینند. این روح لطیف نمایندگان مرد را لمس می کند. و وقتی آزرده می شوند، نمی دانیم چه کنیم یا چه رویکردی پیدا کنیم.

سکوت طولانی مدت وضعیت را بدتر می کند، بنابراین مهم است که به موقع به یک مرد برخورد کنید

روانشناسان مطالعه ای انجام دادند که در آن زنان و مردان به پرتره های عکاسی از افراد نگاه کردند. وظیفه این بود که حال و هوای شخص روی کارت را درک کنیم. مردان دقایق بیشتری را برای تکمیل کار صرف کردند، اما اشتباهات بیشتری مرتکب شدند، در حالی که زنان به تصویر نگاه کردند و حال و هوا را درک کردند. زنان فهیم‌تر از مردان هستند، بنابراین برای آنها آسان‌تر است که منبع واقعی رنجش را دریابند.

دلایل رنجش

چندین دلیل جدی وجود دارد که می تواند مرد را به شدت آزار دهد. بیایید نگاه دقیق تری داشته باشیم تا به موقع از ادعاهای بی اساس جلوگیری کنیم.

از هدایا دلخور شده وقتی زنی نسبت به هدیه او ناراضی یا تحقیر می شود، مرد آزرده می شود. به یاد داشته باشید که پذیرش و استفاده فوری از یک هدیه، حتی اگر کاملاً نامناسب یا بی فایده باشد، ضروری است. برای جلوگیری از این اتفاق، از قبل به مرد اشاره کنید که از او چه انتظاری دارید. اگر هدیه قبلاً ارائه شده است، بعد از گذشت زمان صحبت کنید. بلافاصله گفتگو را شروع نکنید. از حیله گری زنانه استفاده کنید و نکات ظریف را ارائه دهید. به این ترتیب به مرد نشان خواهید داد که چقدر برای توجه ارزش قائل هستید و بدون مزاحمت به او ایده ای برای هدیه های جدید می دهید.

او به دلیل نگرش منفی نسبت به سرگرمی ها و سرگرمی ها آزرده شد. اگر شریک زندگی خود را دوست دارید، به خواسته های او احترام بگذارید. حتی اگر ماهیگیری، مسابقه هاکی با دوستان یا بازی های رایانه ای برای شما یک سرگرمی بیهوده به نظر می رسد، نسبت به آنها نگرش واقعی نشان ندهید. علاقه مند باشید، اگر موفق شدید تحسین کنید و از بسیاری از توهین ها و اختلاف نظرها جلوگیری کنید.

رنجش به خاطر دوستان چه باید کرد؟ زنان به ندرت از دوستان دوست پسر خود حمایت می کنند. آنها در استراحت و برقراری ارتباط اختلال ایجاد می کنند و در نتیجه کینه هایی ایجاد می کنند که مرد به دلیل عشق به زن خود فوراً نشان نمی دهد. به یاد داشته باشید که او همچنان نارضایتی خود را نشان خواهد داد، اما رسیدن به یک نظر مشترک دشوار است. به شریک زندگی خود این فرصت را بدهید که بخشی از زمان را آنطور که دوست دارد سپری کند تا احساس تبعیض نکند.

شکایت دیگری که مرد از زن دارد این است که وقت زیادی را با دوستانش می گذراند. برخی از مردان مخالف این گونه مجالس هستند، اگرچه خود از گذراندن وقت با دوستان خود لذت می برند.

اگر مرد جوانی نمی‌خواهد دوستان و سبک زندگی شما را بپذیرد و دائماً مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرد، سعی کنید خودتان را تغییر دهید یا فردی را پیدا کنید که شما را با "کاستی" بپذیرد.

در روابط توهین می کند. وقتی یک رابطه جدی بین یک زن و مرد شروع می شود، دو دلیل می تواند برای شکایت جدی وجود داشته باشد:

1. شریک زندگی شما نظرات نامطلوب در مورد زندگی جنسی شما می دهد.
2. تجلی ضعیف

نمایندگان جنس قوی تر کمتر احساساتی هستند، اما همچنین از شریک زندگی خود می خواهند که احساسات خود را نشان دهد و عشق را نشان دهد.

شکایات درون خانواده یک دلیل رایج برای عصبانیت مرد نزاع بین منتخب و خانواده اش است. زن و مادر زنان اصلی زندگی مرد هستند و اگر بین آنها اختلاف نظر ایجاد شود تقصیر بر گردن اولی است زیرا مادر نزدیکترین و عزیزترین فرد است.

چگونه می توان گفت که او ناراحت است؟

برای تعیین اینکه آیا او توهین شده است یا نه، درک کنید که شخصیت یک مرد اساساً با یک زن متفاوت است. زن ها که توهین شده اند، آن را با ظاهر خود نشان می دهند. آنها گریه می کنند، از سنگدلی شکایت می کنند و عصبانی می شوند. برعکس، مردان صحبت نمی کنند، عبوس می شوند و زمان بیشتری را به کار اختصاص می دهند. زنان با ابراز گلایه و گریه سریع ... مردان منفی را در درون خود حمل می کنند و حتی بیشتر هم جمع می شوند. اگر متوجه شدید که شریک زندگی تان عبوس، سرد است و به سؤالات تک هجا پاسخ می دهد و دیروز با او مشاجره کردید یا کار ناخوشایندی انجام دادید، آزرده خاطر می شود. اقداماتی را انجام دهید تا رابطه خود را به مسیر اصلی بازگردانید. وقتی مردی برای مدت طولانی "بسته" است، زن شروع به وحشت می کند. شما فکر می کنید او یکی دیگر دارد. نترسید، درست رفتار کنید، به این فکر کنید که چرا مرد توهین شده است:

• شنیدن کلمات ناخوشایند؛
• کار بدی دید.
• من از طرف شما احساس خنکی کردم.

برای جلوگیری از انجام هر کار احمقانه، استراتژی مناسب را انتخاب کنید و اقدام کنید.

چگونه رفتار کنیم و چه کنیم؟

روانشناسان به طور متعارف شخصیت انسان را به 4 نوع تقسیم کرده اند. مردان بسته به خلق و خوی خود واکنش های متفاوتی نسبت به کلمات و اعمال مشابه نشان می دهند.

مالیخولیک - برای مدت طولانی باقی می ماند. در روانشناسی مردانه از این نوع، میل در ابتدا ذاتی است. او عاشق غمگین شدن است و دلایل زیادی برای این موضوع پیدا می کند. اگر او توهین شود، دشوار است که بداند چه کاری باید انجام دهد و چه چیزی او را آزار می دهد. مدتی بگذارید تا خودش پیشنهاد آتش بس بدهد.

- مردی که به راحتی می توان با او صحبت کرد. او به سرعت از حالت حساس به حالت شادی آور حرکت می کند. آزار دادن او آسان است، اما به همین راحتی به آشتی می رسند. برای طلب بخشش کافی است یک شام خوشمزه بپزید یا یک عصر عاشقانه ترتیب دهید. با دریافت احساسات مثبت، فرد سالم فراموش می کند که توهین شده است و شما مجبور نخواهید بود کار دیگری انجام دهید.

بلغمی مرموزترین نوع شخصیت است که درک آن دشوار است. یک مرد در درون خود نارضایتی ها را جمع می کند و درک اینکه چه اتفاقی برای او می افتد دشوار است. نارضایتی و تحریک برای مدت طولانی انباشته می شود تا زمانی که به شکل بیماری های روانی یا جسمی ظاهر شود. ثابت شده است که درصد حملات قلبی و سکته مغزی بالاترین درصد است. بیشتر با مرد ارتباط برقرار کنید، به وضعیت ذهنی او علاقه مند شوید تا به موقع متوجه مشکل شوید.

وبا مشکل سازترین نوع شخصیت است. مردی با چنین خلقی دائماً از نظر عاطفی هیجان زده است. او تندخو و پرخاشگر است. این به دستیابی به موقعیت های بالا در شغل کمک می کند، اما در زندگی خانوادگی غیر قابل تحمل است. فقط یک زن با شخصیت قوی می تواند در برابر شیطنت ها مقاومت کند. افراد مبتلا به وبا، مانند بلافاصله پس از نارضایتی، برای مدت طولانی توهین نمی شوند.

انواع خلق و خو و منش متفاوت است، اما به یاد داشته باشید که این عزیز شماست و سعی کنید حرف های آزاردهنده نزنید.

چگونه برای یک تخلف طلب بخشش کنیم؟

• به مرد رنجیده فرصت دهید تا خود را خنک کند و در مورد آنچه اتفاق افتاده است فکر کند. عذرخواهی بلافاصله پس از یک موقعیت تهاجمی منجر به شفاف سازی های جدید و نزاع شدید می شود. 1-2 روز استراحت کنید و اقدام کنید.
• عذر خواهی کردن. ابتدا گفتگو را شروع کنید. گفتگوی آرام داشته باشید، با لحن یکنواخت صحبت کنید. هیستریک و گریه فقط وضعیت را بدتر می کند. صادقانه به گناه خود اعتراف کنید و در مورد احساسات خود صحبت کنید. برای دیدن عکس العمل در یک گفتگوی شخصی درخواست بخشش کنید. کلمات عذرخواهی در یک مکالمه تلفنی یا از طریق مکاتبات آنلاین مفهوم عاطفی خود را از دست می دهند.
• بهت اهمیت بده یک غذای خوشمزه تهیه کنید، یک هدیه خوب بدهید یا یک ماساژ ارائه دهید. بگذارید احساس کند که برای نگرش او ارزش قائل هستید. فقط خودتو مجبور نکن وقتی کسی نمی خواهد گناهی را ببخشد تحقیر نشوید.

معذرت خواهی کنید، اما نگذارید شما را تحقیر کنیم. طلب بخشش کنید، اما بهانه نیاورید

اگر چند روز پیش درگیری به پایان رسید و مرد آزرده شد، وحشت نکنید و رابطه را متشنج نکنید. به او زمان بیشتری برای تنها بودن و مقابله با درگیری های داخلی بدهید. از یک سالن زیبایی دیدن کنید، یک مهمانی با دوستان ترتیب دهید یا زمانی را صرف خرید کنید. اگر او دلخور شد و تحمل نکرد، از این موقعیت فاصله بگیرید و مراقب خود باشید. مرد را تکان ندهید، هیستریک پرتاب نکنید.

وقتی مردی برای آشتی آماده است، مهمترین کاری که باید انجام داد ملاقات با او است. با لبخند صحبت کنید و آنها را با شکایت از خود دور نکنید. او برای ریکاوری و بازیابی تعادل خود وقت نگرفت. به یاد داشته باشید که مردان مستعد هستند و می توانند به درون خود کنار بکشند. در واقع آنها حساس هستند و نیاز به محبت دارند. مشکل آنها ترس از ضعیف نشان دادن در مقابل یک زن است. عشق و توجه نشان دهید و مرد متقابلا از شما تشکر خواهد کرد.

سلام، خوانندگان عزیز وبلاگ من! امروز می‌خواهم در مورد نارضایتی‌های مردان با شما صحبت کنم، اگر مردی توهین شود چه باید کرد، چه چیزی می‌تواند به شدت به آن واکنش نشان دهد. وقتی در یک زن و شوهر اختلاف نظر رخ می دهد، با یک رویکرد درست می توانید با ظرافت از شرایط خارج شوید، تجربه کسب کنید و در آینده با داستان های مشابه روبرو نشوید. اگر تاکتیک اشتباهی را انتخاب کنید، می توانید رابطه خود را به طور جدی خراب کنید.

رنجش چیست؟

من کاملاً مطمئن هستم که توهین به شخص غیرممکن است. او انتخاب می کند که توهین شود یا نه. رنجش واکنش یک فرد به اعمال یا گفتار ما است. اما شما نباید تمام مسئولیت را به گردن کسی بیاندازید که توهین شده است. این در توان شماست که کارهایی را انجام ندهید که به شخص دیگری آسیب جدی وارد کند. دو نفر درگیر چنین داستانی هستند، بنابراین مسئولیت بر دوش دو طرف است.

توصیه روانشناس این است که مراقب گفتار و اعمال خود باشید. اگر به خوبی از چیزهایی آگاه هستید که می تواند به شریک زندگی تان آسیب برساند، این کار را نکنید. اگر بارها و بارها به شما گفته است که وقتی مثلاً به او «موسیقی» می‌گویید، دوست ندارد و شما به این کار ادامه می‌دهید، مطمئن باشید دیر یا زود مرد واکنشی نشان خواهد داد. و اگر فقط توهین باشد خوب است.

گاهی اوقات ناآگاهانه کارهایی انجام می دهیم که به دیگران آسیب می رساند. شاید ما نمی‌دانستیم که آن شخص مثلاً در مورد شیر قهوه جدی است. برای جلوگیری از چنین داستان هایی، فقط باید بیشتر صحبت کنید. در هر موضوعی، مهمتر از همه، صادقانه و صریح. تا بعداً معلوم نشود که همه چیز کاملاً برعکس است.

قطعاً نباید بدون اینکه بفهمید مشکل چیست، عصبانیت و رسوایی به راه بیندازید. لحن خود را بالا نبرید، احساسات او را تحریک نکنید، تهدید نکنید و سعی نکنید دستکاری کنید. فقط بفهمید در حال حاضر در زندگی عزیزتان چه می گذرد. شاید اکنون او بیش از هر زمان دیگری به حمایت نیاز دارد، اما نمی داند چگونه آن را از شما بخواهد.

چه چیزی می تواند یک مرد را آزار دهد؟

به یاد داشته باشید که همه مردان متفاوت هستند، آنها به دسته ها و انواع تقسیم نمی شوند. هر کدام از آنها دنیای درونی و غنی خود را دارند. رویکرد درست برای یک مرد، رویکرد درستی برای دیگران نخواهد بود. بله، من بحث نمی کنم، چند نکته مشترک وجود دارد. اما در مورد زنان هم همینطور است. آیا می توانید خود را در دسته بندی خاصی از زنان قرار دهید؟

میلیون ها موقعیت، حرف و عمل وجود دارد که می تواند یک مرد را آزار دهد. و فقط شما می توانید بفهمید که در مورد شما چه اتفاقی افتاده است. اگر مردی از زنی رنجیده شود، به این معنی است که او کاری را متفاوت از آنچه او دوست دارد انجام داده است. شاید قبل از خرید چیزی گران قیمت با او مشورت نکرده باشید. یا به این دلیل ساکت است که شما سریع، بی جا، بیش از حد و نه سر اصل صحبت می کنید.

اگر معشوق شما بدون اینکه حرفی بزند خانه را ترک کرد، اولین چیزی که باید به آن فکر کنید این است که چرا این اتفاق افتاده است. شما نباید بعد از او فریاد بزنید: گم شوید یا چیزی شبیه به آن. اگر نمی‌خواهید دعوا کنید، به اعمال و گفتار خود فکر کنید. سعی کنید آخرین مکالمه را بازتولید کنید. به یاد داشته باشید که چه کاری می توانستید انجام دهید که به مردی که دوستش دارید بسیار آسیب برساند.

همچنین، حلقه اجتماعی خود را فراموش نکنید. این فقط گفتار و اعمال شما نیست که می تواند به یک مرد آسیب برساند. اگر دوستی به خود اجازه ارتباطات نسبتاً بیهوده را بدهد یا یک همکار با صدای بلند درباره مرد شما در مقابل او بحث کند ، همه اینها می تواند شوخی بی رحمانه ای با شما داشته باشد. رابطه شما با یک مرد نباید به کسی جز خودتان مربوط باشد. بنابراین، سعی کنید به دوست دختر خود بگویید که بحث در مورد لحظات صمیمی ناپسند است. و خودتان همه جزئیات را با جزئیات بیان نکنید.

برای عذرخواهی

اول از همه، اگر آن مرد توهین شده است و دلیل آن را می دانید، باید برای عمل خود طلب بخشش کنید و دلیل انجام آن را توضیح دهید. با او صادقانه و صریح صحبت کنید. بگذارید به شما بگوید که دقیقاً چه چیزی او را آزار می دهد، دیگر نمی خواهد از شما چه چیزی بشنود یا کارهای شما برای او ناخوشایند بوده است.

وقتی مردی بسیار آزرده خاطر می شود، شما را نادیده می گیرد، چندین روز صحبت نمی کند، پس شما نه تنها نیاز به بخشش ندارید. در اینجا باید کاملاً در رفتار خود تجدید نظر کنید و بفهمید که اشتباه چه بوده است. در این مورد، ابتدا باید توجه او را جلب کنید. تا بتوانیم با آرامش صحبت کنیم و همه نکات را روشن کنیم.

به یاد داشته باشید که گفتگوهای صادقانه و آرام معجزه می کنند. فحش و دعوا فقط باعث گلایه و رسوایی بیشتر می شود. اگر آماده شنیدن مرد خود هستید، اگر او آماده است صادقانه با شما صحبت کند، اگر یکدیگر را دوست دارید و قدردانی می کنید، پس می توانید با هر مشکلی کنار بیایید.

اگر فرد مورد علاقه شما دائماً با یا بدون دلیل مورد آزار و اذیت قرار می گیرد، باید به طور جدی در مورد آن فکر کنید. آیا واقعا این شما هستید که مشکل دارید؟ شاید مرد سعی می کند از این طریق چیزی را به شما منتقل کند؟ یا شاید این فقط شخصیت اوست.

هرگز فراموش نکنید که شادی همیشه با شماست. تو خیلی خوشبختی شریک یک دستیار در ایجاد عشق و هماهنگی است. هر لحظه ای را که با هم گذرانده اید قدر بدانید. از صحبت کردن با یکدیگر نترسید.
امیدوارم تصمیم درستی بگیری و بتونی از پس هر موقعیتی بر بیای.

برای مشاوره اسکایپ با من ثبت نام کنید و در مورد خودتان، مردتان و روش هایی که به شما در مقابله با آن کمک می کند، چیزهای بیشتری خواهید آموخت.

در به روز رسانی وبلاگ مشترک شوید و آخرین اخبار را دریافت کنید. اگر مقاله برای شما جالب بود، در مورد آن در شبکه های اجتماعی به ما بگویید.

روز خوبی داشته باشید!

علیرغم این واقعیت که بسیاری مطمئن هستند که مردان تحت فشار نیستند و به اندازه زنان مورد توهین قرار نمی گیرند، در واقع، آنها این کار را حتی بیشتر از جنس منصف انجام می دهند. این به دلیل محدودیت و نیاز به کنترل خود، که در اوایل کودکی در مورد آنها آموزش داده شده است، چندان قابل توجه نیست. اما هیچ کس نمی تواند احساسات را خاموش کند، و آنها به اندازه جنس منصف آسیب پذیر هستند، فقط به دلایل کمی متفاوت.

چرا مردها دلخور می شوند؟

هیچ آدمی وجود ندارد که از چیزی رنجیده نشود. البته کسانی هستند که کمتر حساس و آسیب پذیر هستند و کسانی هم هستند که آسیب پذیرتر هستند. اولی ها با عزت نفس بالا متمایز می شوند، نقاط قوت و ضعف خود را می شناسند و وقت خود را برای مرتب کردن روابط یا تجربیاتی که سودی ندارند اما آسیب می رسانند تلف نمی کنند و به درستی معتقدند که این کار مضر و بی معنی است. آنها خوش شانس بودند که در خانواده ای بزرگ شدند که پدر و مادر یکدیگر و فرزندشان را دوست داشتند، بدون اینکه انتقاد کنند و عزت نفس او را با بی تفاوتی و بی ادبی از بین ببرند. یا توانستند از مشکلات داخلی جان سالم به در ببرند، بزرگ شوند و مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرند.

آنها مانند دیگران احساسات منفی را تجربه می کنند، اما بلافاصله با آنها برخورد می کنند، منبع آنها را حذف می کنند، مشکل پیش آمده را حل می کنند و بدون اینکه آن را به بعد موکول کنند، آنها را به نارضایتی تبدیل می کنند تا خود را قربانی تلقی کنند. مزایای خاصی از این

کسانی که بیش از حد حساس هستند، می توانند از هر چیزی آزرده شوند. عزت نفس پایین آنها آنها را مجبور می کند تا از طریق وضعیت قربانی به آنچه می خواهند برسند. و آنها فکر می کنند که تنها زمانی می توانند آن را دریافت کنند که کسی آنها را توهین کرده باشد. آنها با آنچه اتفاق افتاده است، برخورد نمی کنند، چرا از حرف ها یا اعمال کسی ناراحت شده اند. نکته اصلی این است که کسی به آنها صدمه زده باشد، خواه واقعاً این کار را کرده باشد یا نه. بنابراین، صرف نظر از اینکه چگونه با آنها رفتار کنید، هر چقدر هم که سعی کنید توهین نکنید، خودتان را اصلاح کنید، سازگار کنید، چنین روان رنجورهای مبتلا به سندرم قربانی، چه زن باشند و چه مرد، همیشه دلیلی برای آزرده شدن پیدا می کنند تا دستکاری کردن

اما با وجود خصوصیات فردی روان انسان، هر مردی از این که به هر طریقی غرور مردانه او را زیر سوال می برد، غرور او را جریحه دار می کند و به عزت نفس او ضربه می زند، آزرده می شود. این می تواند تمسخر موقعیت اجتماعی، موقعیت او در جامعه، دستاوردها در حوزه حرفه ای یا زندگی شخصی باشد. هر گونه مقایسه با مردان دیگر به راحتی باعث آزار او می شود. و مهم نیست که این را بتوان برای تحریک، فشار به دستاوردها، دستاوردهای جدید و اجرای برنامه ها گفت.

آنها به دنبال معنای دوگانه در آنچه می شنوند نمی گردند، بنابراین بهتر است مستقیماً آن را بیان کنند، اگرچه این نیز کاملاً خطرناک است. آنها نمی شنوند که مرد دیگری موفق شده است و باید تلاش کند، اما می شنوند که آنها شکست خورده اند، نه به اندازه کسی که از آن صحبت می کنند موفق، مخل، کاسبکار و سرسخت هستند.

اگر مستقیماً به او بگویید که زمان آن رسیده است که رشد شغلی خود را آغاز کند، او این را به عنوان تردید در مورد شایستگی و توانایی مردانه خود درک خواهد کرد. بنابراین، اگر آماده هستید که پس از پاسخ او تصمیم بگیرید، بهتر است موضوع شغل، درآمد و برنامه های او را شروع کنید: او را همان طور که هست بپذیرید یا او را ترک کنید، زیرا او مناسب شما نیست. از این گذشته ، شخص این کار را انجام نمی دهد زیرا نمی خواهد ، و نه به این دلیل که کسی به او نگفته است که وقت آن است که به خود بیاید و کار درست را انجام دهد ، به نظر شخص دیگری. و او حق دارد این کار را انجام دهد.

تلاش برای متقاعد کردن او به اینکه اشتباه زندگی می کند باعث عصبانیت، رنجش و احساس حقارت در او می شود. او حتی در کودکی به راحتی از چنین کنترل و انتقادی خسته می شد و مشخصاً نه به دنبال والدین خود، بلکه به دنبال زن محبوبش بود.

وقتی حرفشان زیر سوال می رود دوست ندارند. آنها از چنین بی توجهی و تلاش برای تحقیر موقعیت خود آزرده می شوند. با وجود تغییراتی که در جامعه رخ داده، مردان همچنان می خواهند حرفشان آخرین حرف باشد.

مردانی که بیش از حد آسیب‌پذیر هستند، نمی‌فهمند وقتی زنان چیزی را که با صدای بلند از آنها نخواسته‌اند مطالبه می‌کنند و وقتی دریافت نمی‌کنند، آزرده می‌شوند. آنها نمی دانند چگونه افکار را بخوانند، و جنس منصف اغلب معتقدند که موظف هستند فوراً آنچه را که می خواهند انجام دهند، آنها صد بار اشاره کرده اند. این نگرش به برخی از نمایندگان جنس قوی تر صدمه می زند ، زیرا ادعاهای ناعادلانه به آنها سیگنالی می شود که به خودی خود جالب نیستند ، بلکه فقط به عنوان کسانی که می توانند کاری انجام دهند.

آنها از ناسپاسی و عدم تمایل به توجه به کارهای کوچکی که برای خانواده انجام می دهند آزرده می شوند. اگرچه اینها وظایف آنهاست، اما همه می خواهند کلمات سپاسگزاری را بشنوند، احساس کنند که از آنها قدردانی می شود و متوجه می شوند که چقدر برای رابطه تلاش می کنند.

چرا مردان از زنان رنجیده می شوند؟

• دلایل آزار مردان به سن، شخصیت و محیطی که در آن بزرگ شده اند بستگی دارد.
• مردانی که عزت نفس بالایی دارند، بی ادبی یا شوخی های ناشایست خطاب به آنها را نمی پذیرند. آنها بیش از حد بر حفظ موقعیت خود متمرکز هستند و ممکن است تلاش برای مسخره کردن خود را به عنوان تلاشی برای تحقیر خود در نظر بگیرند.
• وقتی توانایی آنها برای وفاداری زیر سوال می رود، دوست ندارند. بی اعتمادی به آنها از طرف معشوق علامتی است که نشان می دهد او به اندازه ای که به آن عادت دارد خوب نیست و تعداد کمی از مردم این را دوست خواهند داشت، به خصوص زمانی که او با آن موافق نباشد.

• انتقاد با یا بدون دلیل، تلاش برای اثبات حقانیت با لمس شخصی، نمایندگان جنس قوی تر را به شدت عصبانی می کند. زیرا آنها خود را در موقعیت یک فرد تدافعی می یابند که به دیگران اجازه می دهد او را به گونه ای ضعیف و درمانده مورد انتقاد قرار دهند.
• آنها همچنین از تلاش برای تصمیم گیری و انجام امور مهم بدون مشورت آنها آزرده می شوند. همه به کمک نیاز دارند، اما وقتی درخواست می کنند یا حداقل آن را می دانند، نه این که انگار خودش قادر به حل این موضوع نیست یا آنقدر در زندگی معشوق یا خانواده اش چیزی کم دارد که زن ممکن بداند بدون مشورت با او تصمیم بگیرید
• وقتی درباره پدر و مادر یا بستگانش به شکل منفی صحبت می شود، برای او ناخوشایند است. این باعث آزار و اذیت می شود. از این گذشته ، او بخشی جدایی ناپذیر از خانواده خود است و هیچ چیز دیگری ندارد ، به این معنی که او نه تنها از این که نتوانسته از عزیزانش در برابر کلمات آزار دهنده محافظت کند آزرده خاطر است ، بلکه خودش نیز بسیار بد است ، زیرا او چنین خانواده ای به دلیل اختلافات بین عروس و مادرشوهر است که بسیاری از خانواده ها از هم می پاشند. انتقاد از خانواده غیرقابل قبول است، زیرا برای خیلی ها همان انتقاد از خود است.

• آنها او را دوست ندارند و هنگامی که زن او آشکارا از آنچه او به آن علاقه دارد تحقیر می کند یا نارضایتی خود را ابراز می کند، در اوقات فراغت خود انجام می دهد. این بازتابی از دنیای درونی اوست و چون این را نمی پذیرد پس دنیای درون و خواسته های او را نمی پذیرد. و بعد معلوم نمی شود که چرا او در کنار فردی زندگی می کند که بخشی از او را چندان دوست ندارد. او شروع به شک به خود و او می کند. اگر او را خیلی دوست داشته باشد، می تواند از آنچه او را بسیار آزار می دهد چشم پوشی کند، اما در عین حال دیگر خودش نیست. و اغلب خود زنان شکایت دارند که او به نوعی اوبلوموف تبدیل شده است و ترجیح می دهد دائماً روی مبل دراز بکشد و فراموش کند که به خاطر عشق او اینگونه شده است و نمی خواهد به خاطر سرگرمی های خود احساس حقارت کند.
• وقتی عزیزانشان درباره اتفاقاتی که برایشان می افتد صحبت می کنند، هم پشت سرشان و هم در حضور دیگران از آنها انتقاد می کنند، شکایت می کنند و به دنبال حمایت هستند، خوشحال نیستند. این ناخوشایند و تحریک کننده است. افراد کمی دوست دارند وقتی همه همه چیز را می دانند و در عین حال شما باید توجیه کنید که واقعاً آدم وحشتناکی نیستید. و حتی اگر مردی عزت نفس عادی داشته باشد و لزومی نداشته باشد که خود را برای کسی توجیه کند، چنین رفتاری باز هم او را تحقیر می کند، زیرا معشوق تصمیم گرفته است که آنها قطعاً قادر به رفع سوء تفاهمات به وجود آمده بدون توصیه بیرونی نیستند.

• خیانت از سوی یکی از عزیزان نه تنها باعث توهین می شود، بلکه ضربه کوبنده ای به اعتماد به نفس او، نسبت به کارهایی که انجام می دهد، به توانایی مردانه او وارد می کند. تنها چیزی که برای یک مرد و حتی برای یک زن بدتر است، مرگ یکی از عزیزان است.

اگر می خواهید خانواده ای را حفظ کنید که در آن همه راحت باشند، به یاد داشته باشید که مردان نیز به اندازه زنان آسیب پذیر هستند. آنها نیز هنگامی که درک نمی شوند آسیب دیده و آزرده می شوند، ناخوشایند و دشوار هستند. و کنار آمدن با این امر برای آنها بسیار دشوارتر از جنس منصف است ، زیرا مرسوم نیست که آنها شکایت کنند و کارها را مرتب کنند. حرف های ناخوشایند، خاطرات، سرزنش های ناعادلانه هیچ جا ناپدید نمی شوند، در درون، زندگی نشده و ناگفته می مانند. آنها همچنان بر رفاه، سلامت و رفتار او تأثیر می گذارند و زندگی او را مسموم می کنند. بنابراین، مهم است که خانم ها بیشتر مراقب عزیزان خود باشند تا به آنها بیاموزند شکایات موجود خود را بیان کنند و در درون انباشته نشوند و بار دیگر بر آنچه می گویند نظارت کنند تا به آنها دلیلی برای انباشته شدن این موضوع ندهند. منفی بافی، وانمود می کنند که همه چیز با آنها خوب است.