اگر صفحه ناخن ناهموار باشد چه باید کرد؟ ناخن های ناهموار

وضعیت دست ها همیشه جلب توجه می کند. اما اغلب می توانید ناخن های ناهموار را پیدا کنید، دلیل این پدیده وجود یک بیماری، کمبود ویتامین ها، مراجعه ناموفق به سالن ناخن یا آسیب شناسی مادرزادی است. بنابراین، دانستن انواع ناهنجاری های ناخن پا، دست ها، علل و درمان آن ارزشمند است.

به دلیل تأثیر منفی عوامل خارجی و داخلی، تغییر شکل یا تغییر در ناخن ها ایجاد می شود. بدشکلی ناخن - آسیب شناسی که در آن تغییر ظاهر، ساختار و شکل آنها رخ می دهد. صفحه ناخن به طور معمول صاف با سطحی براق مات است، شکل محدب با لبه های صاف است.

ناخن های کجبه معنای تقعر بیش از حد (تحدب)، شیارها، لکه ها، سطح آجدار و افزایش شکنندگی، وجود امواج افقی و عمودی روی ناخن ها است. که به احتمال زیاد یک نقص نیست، بلکه یک بیماری است.

تغییر شکل ناخن ها، علل:

• عفونت اتیولوژی قارچی؛
• بیماری های پوستی؛
• آسیب یا مراقبت نادرست از کوتیکول؛
• کمبود آهن، کلسیم، ویتامین های A، B1، C، D، H؛
• کمبود آب و افزایش محتوای زباله؛
• بیماری های داخلی (دستگاه گوارش، قلب، کلیه ها، مفاصل)؛
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی؛
• مصرف آنتی بیوتیک و انجام شیمی درمانی؛
• نیشگون گرفتن، کبودی بستر ناخن.

عوامل تغییر شکل در طبیعت به دست می آیند، و مادرزادی - نقص اکتودرم. آسیب شناسی شامل شکست در مرحله تشکیل بستر و صفحه ناخن در طول رشد داخل رحمی جنین است.

ناخن های ناهموار روی شست ها راحت تر قابل توجه هستند، زیرا آنها بزرگتر هستند و آسیب شناسی بسیار سریعتر قابل مشاهده است. بنابراین، در صورت مشاهده هر گونه نقص در ناخن های دست یا پا، باید بلافاصله با یک مرکز پزشکی تماس بگیرید.

صدمات

هر فردی در مقطعی آسیب ناخن دست یا پا را تجربه کرده است. به صورت ساییدگی خفیف، نیشگون گرفتن، افتادن جسم سنگین (تیز)، برش نامناسب، پوشیدن کفش های تنگ بیان می شود.

علائم آسیب ناخن:

1. درد و تورم.
2. خونریزی، سیانوز، سیاه شدن صفحه.
3. افتادن از تخت.
4. از دست دادن خون جزئی

انواع آسیب ها:

1. جراحت.شایع ترین نوع آسیب ناخن. علائم به صورت خونریزی زیر صفحه بیان می شود که منجر به سیانوز و سیاه شدن می شود. به زودی ممکن است از تخت بیفتد، زیرا آسیب باعث سوءتغذیه ناخن شد و مرگ اتفاق افتاد. با گذشت زمان، یک ناخن جدید در جای خود رشد می کند، از نظر ظاهری ناهموار، مواج و خشن به نظر می رسد، اما بعداً ظاهری سالم به خود می گیرد. با این حال، اگر تروما مزمن باشد، برای همیشه تغییر شکل می‌دهد.
2. شکسته شده.دومین نوع رایج آسیب. این خطر با شکستگی در محل بستر ناخن نشان داده می شود. چنین آسیبی دردناک است، باعث ناراحتی شدید فرد می شود و با تشکیل هماتوم و عفونت همراه است.
3. یک برش.معمولاً هنگام مراجعه به سالن ناخن، زمانی که تکنسین ناخن بی تجربه است یا از ابزارهای غیر تخصصی استفاده می کند، رخ می دهد. امکان بریدگی در حین پخت و پز، در حین ساخت و ساز و کارهای دیگر وجود دارد. اگر فردی از قوانین بهداشت شخصی دست و پا پیروی نکند و استاد ابزار را به درستی استریل نکند، ممکن است عفونت یا ایجاد یک فرآیند التهابی رخ دهد.
4. فشرده کننده.بعد از خرید کفش های باریک یا نامناسب ایجاد می شود و منجر به رشد ناخن ها یا جدا شدن آنها می شود.

در صورت مشاهده هرگونه جراحت، کمک های اولیه باید فوراً ارائه شود و در موارد شدید به بیمارستان مراجعه شود.

پسوریازیس

علامت اولیه پسوریازیس تغییر ساختاری در ناخن در نظر گرفته می شود و ضایعه به طور همزمان در هر دو دست و پا ایجاد می شود. علت فعال شدن پسوریازیس ممکن است موارد زیر باشد:

• استرس و افسردگی؛
• آب و هوای خشک و سرد؛
• ضربه پوستی؛
• مصرف آنتی بیوتیک

علائم پسوریازیس عبارتند از:

• تشکیل فرورفتگی؛
• تغییر رنگ (از زرد به قهوه ای)؛
• لایه برداری و خارش در نزدیکی پوست مجاور؛
• جدا شدن صفحه

پسوریازیس روی ناخن را می توان به راحتی با تظاهرات بیماری های قارچی اشتباه گرفت. بنابراین تشخیص دقیق تنها پس از به دست آمدن نتایج آزمایش توسط متخصص انجام می شود.

تغذیه نامناسب

پیروی از یک رژیم غذایی سخت، مصرف مکرر فست فود، سوء مصرف الکل، محصولات تنباکو، عدم معاینه معمول پزشکی در طول زمان منجر به بدتر شدن وضعیت پوست، ناخن، مو و وضعیت عمومی می شود. بنابراین اکیداً رعایت تغذیه مناسب، مصرف آب روزانه، ورزش و حضور بیشتر در فضای باز توصیه می شود.

قارچ

تغییر شکل ناشی از نفوذ قارچ ها را میکوز می گویند. در مجموع بیش از 20 نوع قارچ وجود دارد، اما توسعه بیماری در چند مرحله رخ می دهد.

قارچ ناخن به صورت زیر ظاهر می شود:

• موج دار بودن صفحه؛
• غلیظ شدن؛
• افزایش شکنندگی؛
• تغییر رنگ (زردی) و شکل.

هر زیر گونه از قارچ علائم خاصی دارد، اما همه آنها مکان های مرطوب (کفش های ارزان قیمت، حمام، حمام، استخر) را دوست دارند.

ضعف ایمنی

کاهش عملکردهای محافظتی بدن به دلیل تغذیه نامناسب، کمبود مواد مغذی، بیماری های عفونی، استرس و آنتی بیوتیک ها رخ می دهد. سپس بدن در برابر ویروس ها و پاتوژن های قارچی آسیب پذیر می شود. به دلیل کاهش ایمنی، ناخن ها با ظاهر موارد زیر واکنش نشان می دهند:

• غده;
• موجدار بودن؛
• شکنندگی و ظرافت

نوشیدن مشروبات الکلی، مواد مخدر، سیگار کشیدن و آلودگی محیطی منجر به تضعیف ایمنی می شود. بنابراین، خطر ابتلا به یک بیماری قارچی به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

عواقب مانیکور، اکستنشن یا پولیش نامناسب

تغییر شکل صفحه ناخن روی دست اغلب به دلیل مانیکور بی کیفیت رخ می دهد. در طول این فرآیند، استاد می تواند بسیار عمیق آسیاب شود و لایه مسئول سرعت رشد و ضخامت صفحه را لمس کند. هنگام برداشتن کوتیکول فشار زیادی ایجاد کنید که منجر به آسیب می شود.

امروزه مانیکور سخت افزاری، اکستنشن ناخن و لاک دائمی ژل مد شده است. همه آنها در صورت عدم رعایت فناوری اجرا، ناگزیر به نازکی و برآمدگی در آینده منجر می شوند.

علل اصلی سل:

• کیفیت پایین محصولات و ترکیبات استفاده شده؛
• بی تجربگی استاد؛
• سنگ زنی عمیق؛
• استفاده از استون

عقیم سازی ابزار نیز نقش مهمی دارد. نادیده گرفتن این قانون خطر انتقال عفونت از فردی به فرد دیگر را به همراه دارد.

کم خونی، دیستروفی، سایر علل داخلی

پیش زمینه اصلی توسعه این بیماری انحنا و افزایش شکنندگی ناخن ها در نظر گرفته می شود. عامل اصلی در بروز کم خونی سطح پایین هموگلوبین است. در نتیجه، بدن کمبود اکسیژن را تجربه می کند و بر عملکرد تمام اندام ها و سیستم های داخلی تأثیر می گذارد. علاوه بر نارسایی های داخلی، علل خارجی کم خونی نیز وجود دارد:

• نصب دستگاه خارج رحمی؛
• سیگار کشیدن؛
• کمبود محصولات حیوانی در رژیم غذایی (گیاهخواران، خام‌خواران)؛
• پیروی مداوم از یک رژیم غذایی سخت.

اما هنوز هم فقط یک پزشک می تواند علل دقیق ایجاد را تعیین کند.

بیماری های احتمالی ناخن

علاوه بر بیماری های علت قارچی، بیماری های زیر ناخن دست متمایز می شود.

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خانگی

بدشکلی ناخنهنگام کار با مواد شیمیایی، به صورت توده به نظر می رسد. بنابراین، شما باید اقدامات احتیاطی زیر را رعایت کنید:

• استفاده از دستکش؛
• پس از اتمام کار با مواد شیمیایی، دست های خود را زیر آب جاری بشویید.

پس از کار با مواد شیمیایی باید از یک ماده مغذی و نرم کننده استفاده کنید.

سرباره شدن بدن و کمبود رطوبت

علامت اولیه مسمومیت و افزایش سطح زباله، برآمدگی است. با کمبود رطوبت، آنها نازک تر می شوند، به سرعت می شکنند و اغلب پوسته پوسته می شوند. برای پیشگیری از این عارضه، باید سبک زندگی سالمی داشته باشید، درست غذا بخورید، ورزش کنید و بدن خود را کاملاً از سموم پاکسازی کنید.

تغییر شکل صفحات روی پاها به دلیل کفش

انتخاب صحیح کفش بسیاری از مشکلات را از بین می برد. بنابراین، شما باید به 3 قانون اصلی پایبند باشید: طبیعی بودن، راحتی، اندازه صحیح.

نادیده گرفتن حداقل یکی از این قوانین منجر به تغییر شکل ناخن در انگشت شست پا، حلقه یا انگشت کوچک می شود. و مصنوعی بودن موادی که کفش از آنها ساخته می شود مستقیماً منجر به افزایش رطوبت داخل و ایجاد شرایط بهینه برای عفونت قارچی می شود.

عواقب احتمالی:

• رشد در حال رشد
• تغییر شکل؛
• عفونت قارچی.

اگر هنگام انتخاب کفش از 3 قانون اساسی پیروی کنید، می توانید خطر آسیب شناسی صفحه ناخن را کاهش دهید.

چگونه ناخن های کج را ترمیم کنیم

کسانی که با مشکل مشابهی مواجه شده اند، این سوال را دارند که چگونه ناخن های کج شده را تعمیر کنند؟ راه هایی برای حل مشکل وجود دارد و ارائه شده است:

• دارودرمانی؛
• لیزر؛
• طب سنتی

روش لیزر درمانی کاملا بدون درد است و زمانی استفاده می شود که سایر روش ها بی اثر باشند.

لاک های درمانی برای ترمیم ساختار ناخن

در لوازم آرایشی، محصولات دارویی زیادی وجود دارد که به ترمیم و تقویت ناخن ها کمک می کند، حتی لایه پایه لاک را جایگزین می کند. موثرترین آنها عبارتند از:

1. "ناخن های سالم 8in1 - فرمول ترمیم" از Evelline.
2. "نرم کننده بازسازی کننده" از لامبر.
3. "نتایج خوب" از Avon.
4. “نرم کننده تقویت کننده ناخن های نرم” از Lambre.
5. "Maestro" از L'etoile.
6. "Super Duper" اثر Essie.

عمل هر یک از آنها کاملاً فردی است. بنابراین، اغلب ارزش آن را دارد که چندین محصول را امتحان کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

آماده سازی ها و ویتامین ها برای رشد ناخن

از آنجایی که آسیب شناسی ناخن های دست و پا اغلب ناشی از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی است، توصیه می شود پزشک دوره ای را برای پر کردن آنها تجویز کند. محبوب ترین ها عبارتند از:

“Migliorin”

1. "Evonia".
2. "Migliorin."
3. "سولگر"
4. "ماکسی مو".
5. "شویتون".
6. "معتبر مجدد".
7. “Aevit-Active”.
8. "لیمونی"
9. "Unipharm Vitrum" و دیگران.

هر یک از کمپلکس های فوق نه تنها برای ترمیم و تقویت ناخن ها، بلکه برای بهبود پوست و مو استفاده می شود.

پماد، کرم و روغن برای تقویت ناخن

برای تقویت ناخن های دست و پا از حمام، کرم، روغن و ماسک استفاده می شود. شما می توانید آنها را خودتان تهیه کنید.

"بی بی کرم" از اورلی

کرم ها و روغن ها را می توان در هر کیوسک داروخانه یا فروشگاه لوازم آرایشی خریداری کرد، قیمت ها متفاوت است. موثرترین در میان آنها:

1. "بی بی کرم" از اورلی.
2. OPI Nail Envy Original.
3. Essie به من کمک کن رشد کنم.
4. "درمان معجزه آسا" اثر سالی هانسن.
5. "نام های معروف" توسط IBX.
6. “کرم دست کاکائو ارگانیک” از Planeta Organica.

می توانید خودتان پماد و ماسک تهیه کنید. دستور پخت به شرح زیر است:

1. ماسک مبتنی بر موم. فقط باید از موم طبیعی استفاده کرد که باید ذوب شود و سپس ناخن های خود را در آن فرو کنید. پس از اپیلاسیون، آنها باید در آب غوطه ور شوند تا یک لایه مشخص تشکیل شود و یک شب بماند.
2. پماد بر پایه صنوبر و کره. برای تهیه، به 300 گرم شاخه های صنوبر و کره نیاز دارید. مواد باید به صورت لایه لایه در ظروف شیشه ای قرار گیرند. سپس آن را در فویل بپیچید و به مدت 5-6 ساعت در فر قرار دهید. حرارت باید پس از پخت به حداقل برسد، مخلوط باید صاف شود و در یخچال نگهداری شود. یک بار در روز به مدت 30 روز در مناطق آسیب دیده استفاده شود.

این بخش کوچکی از دستور العمل ها است، اما اگر این موضوع را جدی بگیرید و ابتکار عمل را به دست آورید، می توانید یک ترکیب جداگانه تهیه کنید.

تفاوت ناخن سالم با ناخن بیمار

به طور معمول، ناخن های دست و پا سالم دارای لبه ها و شکل صاف هستند، هیچ شیار، موج، لکه یا جدایی روی سطح آن وجود ندارد. هیچ تغییری در رنگ، ضخامت یا رشد درونی پوست نباید ایجاد شود. ناخن‌های کج نشانه‌ای از بروز اختلال در عملکرد اندام‌ها در بدن یا وجود بیماری‌های جدی است. به طور طبیعی، تنها یک متخصص پس از گذراندن آزمایشات لازم می تواند علت را تعیین کند.

داروهای مردمی و دستور العمل ها

بسیاری از مردم می پرسند: "اگر ناخن های دست و پا تغییر شکل داده و بیمار به نظر می رسند چه باید بکنم؟" در مخازن طب سنتی دستور العمل هایی برای تقریباً همه بیماری ها وجود دارد. اما همه آنها تغییر شکل را فقط در نتیجه عفونت قارچی یا کمبود ویتامین ها درمان می کنند.

بنابراین دستور العمل ها به شکل زیر هستند:

1. کومبوچا را روی ناخن بمالید، با آب پیاز درمان کنید یا با صابون قطران بمالید.
2. کمپرس ترب. ریشه ترب باید به حالت فرنی له شود. باید دست هایتان را بخارپز کنید، ناخن هایتان را کوتاه کنید و تا صبح کمپرس بزنید.
3. کمپرس سیر. شما باید 2 گرم نمک، 1 لیتر آب و سیر خرد شده را با هم مخلوط کنید. مخلوط حاصل را روی نواحی آسیب دیده بمالید.

همچنین در طب عامیانه روش هایی مانند:

• پاهای خود را به مدت 30 دقیقه در محلولی با سرکه شراب خیس کنید.
• نعناع را خرد کنید، نمک اضافه کنید و فرنی حاصل را بین انگشتان پا بمالید.
• سرکه (70٪) و روغن نباتی را به نسبت مساوی مخلوط کنید، مناطق آسیب دیده را با مخلوط روغن کاری کنید.

استفاده از طب سنتی خطرناک است و فقط می تواند شرایط را بدتر کند.

دستور العمل برای حمام های سالم

برای پیشگیری و درمان تغییر شکل ناخن می توانید از حمام استفاده کنید. و تهیه آنها کاملاً آسان است:

1. با نمک (دریا). برای تهیه به 500 میلی لیتر آب و 4 گرم نمک نیاز دارید که باید حل شود. دست ها باید به مدت 20 دقیقه در حمام با محلول به دست آمده غوطه ور شوند. سپس از کرم یا روغن مغذی استفاده کنید.
2. با ید و نمک خوراکی. برای تهیه، به 200 میلی لیتر آب، 4 گرم نمک و 3 قطره ید نیاز دارید. همه مواد مخلوط شده و ناخن ها به مدت 15 دقیقه در محلول آماده شده غوطه ور می شوند.
3. با عسل، روغن نباتی یا زیتون و آبلیمو. عسل و روغن در یک حمام آب مخلوط می شوند و سپس آب لیمو اضافه می شود. برخی نیز ید و ویتامین A را اضافه می کنند. مخلوط حاصل به مدت نیم ساعت روی ناخن ها قرار می گیرد.

استفاده از حمام حداقل هر 7 روز یکبار خطر تغییر شکل، ترمیم، تقویت و غنی سازی ناخن های شما را با ویتامین های مفید به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

درمان در منزل

اگر تغییر شکل ناخن به دلیل ساییدن عمیق، تعامل با مواد شیمیایی یا آسیب رخ دهد، ممکن است خودتان وضعیت را اصلاح کنید.

اگر امواج یا زبری روی صفحه ظاهر شد، کافی است آن را با سوهان سمباده بزنید و سطح را با یک لاک مغذی بپوشانید. اگر به دلیل قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خانگی است، باید از تماس مستقیم با پوست دست خودداری کنید و صبر کنید تا پوست جدید رشد کند. سنباده زدن کم عمق و استفاده از لاک یا روغن مغذی، ترمیم کننده نیز در این زمان کمک کننده خواهد بود.

هنگامی که تغییر شکل به دلیل کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی رخ می دهد، پزشک ممکن است مجتمع های ویتامین و رژیم غذایی خاصی را تجویز کند. این بر اساس غذاهای غنی از ویتامین های Ca، A، C، D، H و B است.

رژیم غذایی باید شامل موارد زیر باشد:

• غذای دریایی؛
• محصولات لبنی؛
• گوشت های غیر چرب؛
• فرنی؛
• میوه ها؛
• سبزیجات؛
• روغن زیتون؛
• آجیل و میوه های خشک.

رژیم غذایی بر اساس ویژگی های فردی بدن بیمار انتخاب می شود.

ماسک برای ناخن های توده ای

موثرترین ماسک در برابر لکه های برآمده ماسک های مبتنی بر روغن زیتون هستند. اما از انواع ماسک های زیر نیز استفاده می شود:

• ژلاتین 4 گرم؛
• 100 میلی لیتر آب؛
• 2 گرم روغن بادام؛
• روغن لیمو 4 میلی لیتر.

ژلاتین باید در آب در یک حمام آب حل شود، سپس مواد باقی مانده را اضافه کنید. توده باید سفت شود، سپس آماده است تا به مدت 20 دقیقه روی ناخن ها اعمال شود.

نسخه دوم ماسک شامل کرم بچه غنی و فلفل قرمز تند است. مواد باید 1:1 مخلوط شوند و بیش از 10 دقیقه روی نواحی مورد نیاز دست اعمال شوند. در صورت وجود بریدگی یا التهاب روی پوست، این دستور العمل منع مصرف دارد.

مراقبت از دست با روغن زیتون ساده اما بسیار موثر است. کافی است از ماسک، اسکراب، روغن خالص یا حمام دستی دو بار در هفته استفاده کنید و ظاهر ناخن های شما به طور قابل توجهی بهبود می یابد. اگر روغن زیتون خالص مصرف می کنید، باید آن را گرم کنید، آن را به دستان خود بمالید و دستکش های نخی را روی آن قرار دهید. بهتر است این روش در شب انجام شود.

اما برای تهیه ماسک به موارد زیر نیاز دارید:

• 100 میلی لیتر روغن زیتون؛
• 100 میلی لیتر روغن کرچک؛
• 4 میلی لیتر عسل؛
• 100 گرم گردوی خرد شده.

همه مواد مخلوط می شوند و به مدت نیم ساعت روی دست ها اعمال می شوند. دستکش های نخی در بالای آن قرار داده می شود و این روش دو بار در هفته تکرار می شود.

همچنین بسته بندی با روغن زیتون و چند قطره ید به همان اندازه موثر است.

بدشکلی ناخن در کودکان

بسیاری از کودکان با ناهنجاری های قاشقی شکل ناخن تشخیص داده می شوند و ممکن است رنگدانه، لکه ها، خطوط و شیارها را نشان دهند. این آسیب شناسی معمولاً نیازی به درمان ندارد. خطر عفونت قارچی ناخن های پای کودک است.

جلوگیری

با رعایت اقداماتی برای جلوگیری از تغییر شکل، می توانید خطر بروز آن را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. برای انجام این کار کافی است عادت های بد را کنار بگذارید، صفحه ناخن نازکی داشته باشید، از روش اکستنشن خودداری کنید، هنگام تماس با مواد شیمیایی دستکش بپوشید و از کوتیکول مراقبت کنید. ارزش رعایت یک رژیم غذایی منطقی و مناسب با محتوای بالای مواد مغذی را دارد.

پیشگیری و درمان برآمدگی ناخن ها می تواند به طور مستقل انجام شود، اما توصیه می شود ابتدا با پزشک مشورت کنید.

بنابراین، نگرش دقیق نسبت به سلامت خود و پاسخ به موقع به تظاهرات بالینی، خطر ابتلا به هر بیماری را کاهش می دهد. حتی آسیب شناسی ناخن ها، که در نگاه اول چندان جدی نیست، می تواند نشانه ای از یک بیماری خطرناک باشد.

بروز بی نظمی روی ناخن ها نشان دهنده وجود نقص در عملکرد بدن است. اغلب این صفحه ناخن است که برای اولین بار سیگنال هایی در مورد مشکلات در حال ظهور در عملکرد اندام های داخلی می دهد.

شیارهای طولی ظاهر شده که از کوتیکول تا نوک ناخن کشیده می شوند، معمولاً نشانه مشکلات داخلی نیستند. اما ناخن های مواج دست یا پا با خطوط راه راه نشان دهنده مشکلات سلامتی است.

چرا ناخن ها ناهموار و ناهموار می شوند؟

در هر مورد خاص، صفحه ناخن ناهموار به طور متفاوتی بیان می شود.

ناخن های موج دار. (عکس)

تظاهرات احتمالی موج دار شدن به شرح زیر است:

• امواج را می توان هم در امتداد و هم در عرض قرار داد.
• کاملاً محکم به یکدیگر تناسب دارند.
• در یک مقدار وجود داشته باشد؛
• این امکان وجود دارد که فقط یک یا دو ناخن یا همه آنها تحت تأثیر قرار گیرند.

شدت تظاهرات نیز در تفاوت معنی داری در طول و عمق توبرکل مشاهده می شود.

علل احتمالی زیر ممکن است منجر به چنین تغییر پاتولوژیکی شود:

1. ایجاد جراحت. هم هنگام انجام وظایف رسمی در محل کار و هم هنگام انجام برخی فعالیت ها در خانه، ممکن است به صفحه ناخن آسیب مکانیکی وارد شود. با این حال، در زنان، شایع ترین علل آسیب، مانیکور، پدیکور یا اکستنشن نادرست انجام می شود.
   سطح ناهموار ناخن پا ممکن است به دلیل پوشیدن کفش های ناراحت کننده یا خیلی تنگ باشد.اگر نیروی مکانیکی قوی نبود، پس از شش ماه یک میخ جدید رشد می کند و ناهمواری ها همراه با ناخن قدیمی از بین می روند. با این حال، با ضربه عمیق، یعنی ضربه قوی، موج دار شدن صفحه یا ناخن کج می تواند مادام العمر باقی بماند. در صورت ظاهر غیر منتظره ناهمواری، در صورت عدم ضربه مکانیکی یا مانیکور، مشاوره با متخصص ضروری است.
2. وراثت چنین تظاهری می تواند در سطح ژنتیکی برنامه ریزی شود و از والدین منتقل شود. در این صورت نمی توان از دلیل موج دار شدن ناخن ها خلاص شد. تنها گزینه باقی مانده این است که با مانیکور یا پدیکور ظاهری زیبا به صفحات ناخن خود بدهید.
3. کمبود ویتامین. اغلب، رژیم های غذایی نامتعادل و نادرست منجر به ظاهر شدن ناخن های مواج می شود. با این حال، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ممکن است در فصل سرد به دلیل سوء تغذیه رخ دهد. مشاوره با یک متخصص به شما کمک می کند تا مجموعه ویتامین و مواد معدنی لازم را انتخاب کنید.
4. کمبود رطوبت می تواند ناخن های شما را کج یا مواج نشان دهد. کم آبی بدن می تواند نه تنها به ناخن های مواج، بلکه به سایر آسیب شناسی های بدن منجر شود.
5. استفاده طولانی مدت از داروها مانند آنتی بیوتیک ها.
   

   ناخن های توده ای ممکن است در طول درمان بیماری هایی مانند ARVI، آنفولانزا یا ذات الریه ظاهر شوند، زیرا در این دوره از زمان بدن ضعیف می شود.

6. بیماری های قارچی. این شایع ترین علت ناخن های مواج، ناهموار و آجدار است. یکی از علائم بیماری زرد شدن صفحه است.
7. ضایعات ناشی از عفونت های غیر قارچی. عفونت غیر قارچی اغلب زمانی رخ می دهد که آسیبی رخ می دهد، زمانی که یک خراش به ظاهر بی اهمیت منجر به ظاهر شدن آبسه و زخم می شود. این می تواند به عنوان منبعی برای تغییر شکل صفحه عمل کند.
8. اختلال در عملکرد بدن با ماهیت هورمونی می تواند باعث ایجاد امواج روی ناخن ها شود زیرا در عملکرد غده تیروئید اختلال ایجاد می شود.
9. بیماری های مزمن اندام های داخلی، به عنوان مثال، در دستگاه گوارش یا سیستم گردش خون ظاهر می شود.

نمی توان به طور مستقل دلیل ایجاد امواج طولی یا عرضی را تعیین کرد. این کار تنها پس از مراجعه به متخصص و انجام یک سری آزمایشات قابل انجام است. اگر ناخنی ناهموار در کودک رشد کند، مثلاً روی انگشت شست، قرار ملاقات با پزشک بسیار ضروری است، اما مطمئناً مشخص است که هیچ آسیبی وجود ندارد.

بی نظمی در انگشتان شست

صفحات ناخن انگشتان شست اندام انسان اولین مکان هایی هستند که علائم مشکلات در بدن ظاهر می شوند.

ناخن های مواج یا آجدار روی شست به دلیل اندازه نسبتا بزرگ آنها بلافاصله قابل مشاهده است.

از آنجایی که آنها بزرگتر از بقیه هستند، تمام ایرادات روی آنها بیشتر قابل توجه است. ناخن های ناهموار روی شست ها به خصوص اگر کمی از پهلو به آن ها نگاه کنید نمایان می شوند.این نما به شما اجازه می دهد تا عمق حفره ها و فرورفتگی ها را به وضوح ببینید. علاوه بر این، هنگام پوشاندن آنها با لاک غیر مروارید در یک لایه، همه بی نظمی ها بسیار مشخص می شوند.

چگونه از شر ناهمواری خلاص شویم

تعداد زیادی از علل احتمالی بی نظمی، توصیف روش درمان را با جزئیات غیرممکن می کند.

تشکیلات توده ای عرضی و فرورفتگی.

درمان چنین مشکلی تنها پس از شناسایی دلایل رشد ناخن ها در امواج امکان پذیر است. در صورت آلوده شدن به عفونت های قارچی، روند بهبودی می تواند طولانی باشد.

اگر چنین تظاهرات ناخوشایندی ناشی از بیماری های اندام های داخلی باشد، معاینه کامل توسط متخصص ضروری است. برای تکمیل روند بهبودی، داروهای لازم تجویز می شود - بازگرداندن متابولیسم مختل، کمبود آهن یا در صورت لزوم، سطح هورمون.

اگر نقایص ناشی از دلایل زیبایی باشد، اقدامات لازم برای انتقال به یک سبک زندگی سالم و شروع درمان با انگشتان خود با دقت بیشتری لازم است. همچنین باید از قرار دادن ناخن های تغییر شکل یافته در معرض مواد شیمیایی فعال و کثیفی خودداری کنید.

یک متخصص زیبایی با تجربه می تواند ناخن ها را در صورتی که دنده های آن ها قوی نباشد لاک بزند.

چگونه از عود جلوگیری کنیم

و باز هم، خیلی به علت خاص ظهور امواج، سل و سایر ناهنجاری های ناخن بستگی دارد.

برای جلوگیری از عود چنین پدیده ای مانند ناخن مواج، ابتدا باید قوانین یک رژیم غذایی سالم را رعایت کنید. از این گذشته، صفحات ناخن می توانند به طور مستقیم نشان دهنده کمبود برخی ویتامین ها یا عناصر میکرو باشند. این رویداد مستلزم گنجاندن سبزیجات، گیاهان و میوه های آشنا به منطقه شما در رژیم غذایی روزانه شما است. باید به یاد داشته باشید که آنها باید هر روز روی میز شما باشند.

عکس: ناخن های توده ای، امواج با شکل پیچیده.

برای جلوگیری از "شیر شدن" سطح ناخن توسط امواج عرضی در آینده، قوانین زیر باید رعایت شود:

1. رعایت الزامات بهداشت شخصی ناخن. این به معنی برش به موقع آنها و داشتن یک ست مانیکور شخصی است.
2. در صورت امکان از موقعیت هایی که ممکن است به ناخن آسیب وارد شود خودداری کنید. از این گذشته، حتی هنگام نوشتن متن برای مدت طولانی، فشار دادن یک خودکار توپی به شدت می تواند باعث آسیب به صفحه شود. تایپ مکرر روی صفحه کلید می تواند باعث تغییر شکل ناخن شما شود.
3. هنگام برش کوتیکول ها مراقب باشید. ورزش بیش از حد می تواند منجر به ظهور زخم هایی شود که از طریق آن ارگانیسم های بیماری زا وارد بدن شده و باعث ایجاد "امواج" می شوند.
4. با استفاده از ظروف تیز مانیکور، ناخن هایی که ظاهر می شوند را بردارید. تحت هیچ شرایطی نباید جویده شوند یا پاره شوند. برای بسیاری از افرادی که عواقب ناخوشایندی از این عمل داشته اند، صفحات ناخن کج نشان دهنده خطرات جویدن ناخن و خود ناخن است.
5. هنگام تماس با مواد شیمیایی تهاجمی و مواد شیمیایی خانگی، از دستکش استفاده کنید.
6. ست مانیکور فردی خود را به طور دوره ای ضد عفونی کنید.
7. به طور منظم صفحه ناخن و فالانژهای انگشتان دست و پا را ماساژ دهید. حمام های مخصوص را با استفاده از روغن های ضروری و گیاهی یا نمک دریا تهیه کنید. با این حال، باید به خاطر داشت که مرطوب کردن بیش از حد دست ها منجر به نرم شدن ناخن می شود و یک کوتیکول بسیار ظریف نمی تواند از پایه صفحات در برابر عفونت محافظت کند.
8. هنگام انجام مانیکور از بیس کت استفاده کنید که اثر درمانی دارد.

باید به خاطر داشت که زیبایی ناخن ها فقط در افرادی که صفحات ناخن سالمی دارند آشکار می شود. علاوه بر این، آنها نیاز به مراقبت و نگهداری مداوم دارند.

در تماس با

برای درک اینکه چرا ناخن های شما موجی رشد می کنند، به علائم همراه آن توجه کنید. شاید بهتر باشد مانیکوریست خود را عوض کنید، یا شاید ناخن های شما تغذیه کافی ندارند، پس ماسک های خانگی ساده به شما کمک می کند.

چرا ناخن ها به صورت موجی رشد می کنند؟

ناخن ها ممکن است به دلیل استفاده از ابزارهای مانیکور با کیفیت پایین و تیز ضعیف تبدیل شوند. اگر استاد به طور تصادفی لایه های بالایی صفحه ناخن را همراه با کوتیکول کوتاه کند، پس از رشد مجدد، حفره ها و غده های کوچک روی آن ظاهر می شوند.

علت ظهور امواج روی ناخن (دیستروفی مواج) نیز می تواند باشد:

• بیماری قارچی. علائم اضافی - خارش، تورم، کاهش حساسیت انگشتان.
• آسیب مکانیکی؛
• انکولوژی؛
• اختلال خوردن؛
• عدم تعادل هورمونی

اگر مطمئن هستید که امواج عرضی روی ناخن ها به دلیل مانیکور بی کیفیت نیست، منطقی است که توسط متخصص پوست معاینه شوید. پزشک وضعیت صفحات ناخن شما را ارزیابی کرده و درمان را تجویز می کند.

چگونه ناخن های مواج را صاف کنیم؟

اگر ناخن در اثر بیماری قارچی آسیب دیده است، باید داروهای هورمونی و آنتی هیستامین مصرف کنید، از پمادها و کرم ها استفاده کنید. توصیه های پزشک خود را به شدت دنبال کنید و خیلی زود ناخن های جدید، صاف و زیبا خواهید داشت.

در خانه، می توانید سعی کنید با تظاهرات خارجی ناخن های مواج مبارزه کنید. برای بهبود ظاهر صفحات ناخن، به طور منظم مراحل زیر را انجام دهید:

• قبل از استفاده از لاک رنگی، ناخن های خود را با یک محصول پایه با اثر درمانی بپوشانید.
• مانیکور بدون لبه اروپایی یا ژاپنی را ترجیح دهید. فقط از خدمات صنعتگران حرفه ای که دارای تجربه گسترده و تحصیلات مناسب هستند استفاده کنید.
• علاوه بر این، برای ناخن های سالم و قوی از ویتامین ها استفاده کنید. چنین داروهایی را می توان در داروخانه بدون نسخه خریداری کرد.
• 2 تا 3 بار در هفته به صفحات ناخن خود حمام گرم و تقویت کننده بدهید. در یک ظرف کوچک، 250 میلی لیتر آب، 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل نمک دریا و 2 قطره اسانس پرتقال. ناخن های خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه در این مایع خیس کنید و سپس دستان خود را با یک پارچه خشک پاک کنید.

اگر اغلب در باغ کار می کنید یا خانه را تمیز می کنید، از دستکش های محافظ مخصوص برای دستان خود استفاده کنید. نادیده گرفتن این قانون می تواند منجر به موج دار شدن ناخن ها و خشکی و زبری پوست دست شود.

از اکستنشن های اکریلیک خودداری کنید، زیرا این ماده ساختار صفحه ناخن را بسیار خراب می کند. پس از برداشتن چنین پوشش های مصنوعی، ناخن ها در حالت اسفناکی قرار می گیرند.

بسیاری از زنان با پشتکار ظاهر جذاب و سالم ناخن های خود را حفظ می کنند. آنها یک مانیکور زیبا می دهند، آن را با دقت سوهان می دهند و از تجهیزات محافظ استفاده می کنند. اما هنگامی که امواج روی صفحه ناخن ظاهر می شوند، حتی مانیکور با بهترین کیفیت نیز قادر به پنهان کردن کامل این نقص نیست. این مشکل باید حل شود، زیرا می تواند ناشی از اختلال در عملکرد اندام های داخلی باشد. و توصیه می شود که با پیدا کردن دلیل موج دار بودن ناخن های دست شروع کنید.

امواج روی ناخن ناخوشایند به نظر می رسند و نشان می دهند که چیزی اشتباه است (عکس سمت راست را ببینید). صفحه ناخن صاف نیست و شیارهای موج مانند روی آن ظاهر می شود. آنها کمی آجدار هستند و احساس فرورفتگی روی ناخن را ایجاد می کنند. اگر انگشت خود را روی ناخن خود بکشید، احساس صافی نخواهد داشت. این یک تغییر شکل است که باید به سرعت با آن برخورد شود تا وضعیت بدتر نشود.

چرا امواج روی ناخن ظاهر می شوند؟

دلایل ظهور امواج روی ناخن ها می تواند متفاوت باشد: از مراقبت نادرست گرفته تا بیماری ها و عدم تعادل هورمونی. اگر شیارهای مواج روی صفحات ناخن ظاهر شوند، دلایل ممکن است به شرح زیر باشد:

• آسیب مکانیکی به ناخن ها، که مثلاً در حین مانیکور رخ داده است.
• عفونت ناشی از مراقبت نادرست.
• کمبود ویتامین در بدن.
• تاثیر منفی موقعیت های استرس زا.
• عفونت قارچی.
• پسوریازیس.
• عدم تعادل هورمونی در غده تیروئید.
• بیماری های سیستم های داخلی: دستگاه گوارش، قلب و عروق، تولید مثل.

اگر ناخن های شما موج دار می شود، قبل از شروع درمان، باید علت این اتفاق را بیابید. در غیر این صورت، نمی توانید به طور کامل از شر شیارهای مواج خلاص شوید.

تشخیص آسیب مکانیکی صفحه از بیماری ها و اختلالات سیستم های داخلی بسیار ساده است: اگر ناخن روی یک انگشت، به عنوان مثال، انگشت شست، موج دار باشد، اما روی دیگران نه، محتمل ترین علت آسیب است. اگر امواج روی تمام انگشتان ظاهر شود، این دلیلی برای مشورت با پزشک است.

بیماری های ناخن

پدیدار شدن امواج روی ناخن ها می تواند هم در اثر تغییرات بدن و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی و هم مستقیماً توسط بیماری های صفحات ناخن ایجاد شود. این موارد شامل عفونت قارچی ناخن و پسوریازیس است. امواج عرضی روی ناخن در همان مراحل اولیه این بیماری ها ظاهر می شود. اگر به موقع آنها را دنبال کنید و اقدام کنید، می توانید به سرعت با آنها مقابله کنید.

قارچ یک بیماری عفونی مسری است. ناحیه آسیب دیده از صفحه ناخن شروع می شود و در موارد پیشرفته به انگشتان گسترش می یابد. نفوذ عفونت با تماس مکرر با مواد شوینده، استفاده از وسایل بهداشت شخصی دیگران و بازدید از حمام های عمومی و استخرها تسهیل می شود. درمان عفونت قارچی باید توسط متخصص تجویز شود. در مراحل اولیه بیماری، راحت ترین راه از بین بردن قارچ است.

پسوریازیس یک بیماری غیر عفونی است. به پوست سرایت می کند، اما می تواند روی ناخن ها نیز ظاهر شود. به بیماری های مزمن اشاره دارد که با دوره های تشدید و بهبودی مشخص می شود. پسوریازیس مسری نیست، اما در مراحل اولیه تشخیص آن از قارچ بسیار دشوار است. بنابراین، یک پزشک باید تشخیص را انجام دهد.

نحوه درمان ناخن های مواج

اگر ناخن به دلیل بیماری مواج شده است، می توانید این عیب را خودتان در خانه اصلاح کنید. برای انجام این کار، فقط باید در آینده به درستی از ناخن های خود مراقبت کنید. مشکلی که در اثر آسیب ایجاد می شود به مرور زمان با رشد ناخن برطرف می شود. و برای پنهان کردن ناهمواری ها، حتما قبل از استفاده از لاک از یک پایه با کیفیت بالا استفاده کنید.

شما همچنین نیاز خواهید داشت:

1. از درمان ناخن های خود با سوهان پولیش خودداری کنید. وضعیت فقط بدتر خواهد شد.
2. برای تسریع رشد، روغن کوتیکول را در بشقاب بمالید.
3. برای تقویت، با نمک حمام کنید.
4. شروع به مصرف مجتمع های ویتامین کنید که حاوی کلسیم نیز هستند.

پس از آسیب، ناخن دوباره رشد می کند و به لطف مراقبت مناسب و مجتمع های ویتامین، قوی تر می شود. به این ترتیب می توانید از مشکل امواج در آینده جلوگیری کنید.

اگر تمام ناخن های شما موجی رشد می کند، این دلیلی است برای مشورت با پزشک. تنها درمان علت اصلی به خلاص شدن از شر مشکل کمک می کند، که می تواند هم در بیماری های صفحات ناخن و هم در موارد جدی تر مرتبط با عدم تعادل هورمونی یا عملکرد نادرست اندام های داخلی پنهان شود.

چگونه از امواج روی ناخن خود جلوگیری کنیم

برای جلوگیری از ظاهر شدن امواج روی ناخن در آینده، باید نه تنها مراقبت مناسب، بلکه سایر اقدامات پیشگیرانه را نیز به خاطر بسپارید. این شامل:

• بهداشت فردی را رعایت کنید. همچنین از وسایل بهداشت شخصی دیگران استفاده نکنید.
• شستن ظروف و انجام کارهای خانه فقط باید با دستکش انجام شود.
• به طور دوره ای به ناخن های خود بین لایه های لاک استراحت دهید.
• اگر نمی دانید چگونه خودتان مانیکور انجام دهید، یک مانیکوریست حرفه ای را در یک سالن انتخاب کنید، جایی که آنها قبل از هر مشتری با دقت با ابزارها برخورد می کنند.
• به یاد داشته باشید که وضعیت ناخن های شما نیز تحت تأثیر رژیم غذایی و سبک زندگی است. تغذیه مناسب را بازیابی کنید و عادت های بد را ترک کنید.

ظهور امواج روی صفحه ناخن می تواند زنگ خطری باشد که نشان می دهد همه چیز در بدن درست نیست. بنابراین، اگر موجی ناشی از آسیب مکانیکی نبود، حتما با پزشک مشورت کنید و علت آن را بیابید. و همچنین در مورد مراقبت مناسب و نیاز به دقت یک مانیکوریست را به یاد داشته باشید.

ناخن های مواج اغلب چیزی بیش از یک نقص آرایشی هستند. اغلب این مشکل بازتابی از فرآیندهای پاتولوژیک است که در بدن اتفاق می افتد. بنابراین، اگر صفحه ناخن تغییر شکل داده است، باید با پزشک مشورت کنید و معاینه شوید. اما گاهی امواج در اثر عوامل خارجی ظاهر می شوند. به عنوان مثال، ضربه، مانیکور نادرست و غیره در این مورد، می توانید صفحه ناخن را در خانه با استفاده از وسایل بداهه صاف کنید.

چرا امواج روی ناخن ظاهر می شوند؟

با نگاه کردن به ناخن های خود می توانید متوجه امواج روی ناخن های خود شوید. بیشتر اوقات، این مشکل در انگشتان شست رخ می دهد، اما با آسیب مکانیکی، صفحه ناخن روی انگشت کوچک نیز می تواند موج دار شود.

ناخن های موج دار

تغییر شکل ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود:

• آسیب مکانیکی؛
• پرداخت خشن صفحه ناخن در طول مانیکور؛
• عفونت قارچی؛
• برداشتن نادرست کوتیکول؛
• تماس با مواد شیمیایی تهاجمی؛
• کمبود ویتامین در بدن؛
• بیماری های پوستی (پسوریازیس، اگزمای پوست دست)؛
• اختلالات کلیه یا غده تیروئید.

اگر ناخن های شما بدون تاثیر عوامل خارجی (ضربه، مانیکور شلخته) برآمده می شوند، حتما باید با پزشک مشورت کنید و بدن خود را معاینه کنید. پس از همه، انحنای صفحه ناخن می تواند نشانه یک بیماری باشد.

ناخن های ناصاف پا ممکن است به دلایلی مشابه ناخن های دست ایجاد شوند. اغلب این مشکل به دلیل رعایت بهداشت نامناسب یا بازدید از استخرها و سوناهای عمومی بدون فلیپ فلاپ ظاهر می شود. در این موارد عفونت قارچی ایجاد می شود که به مرور زمان منجر به تغییر شکل ناخن ها می شود.

در کودکان، ناخن های موج دار اغلب به دلیل کمبود ویتامین ظاهر می شوند. برای اطمینان از کمبود ویتامین و آهن در بدن کودک، باید با پزشک اطفال خود تماس بگیرید و آزمایش خون بدهید.

درمان ناخن های مواج

اگر امواج به دلیل بیماری باشد، پس از درمان باید صاف شوند. اگر صفحه ناخن تحت تأثیر عوامل خارجی تغییر شکل داده است، لازم است اقداماتی در خانه انجام شود.

برخی از دختران، که می خواهند به سرعت شکل ناخن را بازیابی کنند، امواج را "پرده می کنند" و به پولیش نسبتاً خشن متوسل می شوند. اما این کار قابل انجام نیست. در نتیجه وضعیت ناخن ها بیشتر آسیب می بیند و به رشد مواج ادامه می دهد.

مصرف ویتامین ها

یکی از دلایل رایج تغییر در شکل صفحه ناخن کمبود ویتامین است. ویتامین های A، E و C برای داشتن ناخن های سالم بسیار مهم هستند.

می توانید آنها را از محصولات زیر تهیه کنید:

• ویتامین A - زرده تخم مرغ، کبد، روغن ماهی، هویج، گوجه فرنگی، شوید، جعفری؛
• ویتامین E - گوشت گاو، آجیل، روغن نباتی تصفیه نشده، دانه ها، اسفناج؛
• ویتامین C - مرکبات، زغال اخته، زغال اخته، مویز، گل رز، سبزیجات برگ دار.

مصرف این ویتامین ها به تقویت ناخن ها و تسریع رشد آنها کمک می کند. توصیه می شود که رژیم غذایی شامل محصولات ذکر شده به طور مداوم باشد و نه فقط در طول دوره بهبودی صفحه ناخن.

شما می توانید ویتامین ها را نه تنها از غذا دریافت کنید. داروخانه ها مجتمع های ویتامین خاصی را می فروشند. بهترین آنها عبارتند از: Lady's Formula، Merz، Vitrum Beauty، Aevit، Complevit Radiance، Alphabet Cosmetics و غیره.

ویتامین های A و E را نیز می توان به صورت مایع با افزودن چند قطره به کرم یا روغن ناخن استفاده کرد.

حمام و کمپرس

برای رشد ناخن های سالم، لازم نیست به سالن های زیبایی مراجعه کنید و پول خرج کنید. می توانید حمام یا کمپرس موثر را در خانه تهیه کنید.

برای انجام این کار، به محصولات موجودی نیاز دارید که به راحتی می توان آنها را در داروخانه یا فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی خریداری کرد.

حمام نمک دریا

حمام نمک دریایی برای ترمیم صفحه ناخن بسیار موثر است. آنها به تسریع رشد ناخن و محافظت در برابر شکافتگی کمک می کنند.

روش تهیه و استفاده:

• یک لیوان آب گرم بریزید؛
• یک قاشق غذاخوری نمک دریا را در آن حل کنید؛
• نوک انگشتان خود را در محلول آماده شده فرو کنید تا ناخن ها کاملاً در مایع غوطه ور شوند.
• 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و دستان خود را با آب بشویید.

شما باید از نمک دریا بدون طعم دهنده یا سایر افزودنی ها استفاده کنید. در صورت وجود زخم و آسیب به پوست، بهتر است دستور العمل دیگری را انتخاب کنید.

برای از بین بردن سریع امواج، باید هر 1-2 روز یک بار از این حمام استفاده کنید.

اسید لیمو

لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است. بنابراین، می تواند صفحات ناخن را قوی و براق کند. می توان از آن به روش های مختلف استفاده کرد.

راه اول حمام کردن است. برای این شما نیاز خواهید داشت:

• 1 قاشق چایخوری پودر اسید سیتریک را در یک لیوان آب گرم حل کنید.
• نوک انگشتان خود را در محلول فرو کنید و بگذارید 10 دقیقه بماند.
• سپس آنها را کاملا با آب بشویید.

می توانید از لیموی تازه نیز استفاده کنید. برای انجام این کار شما نیاز دارید:

• 1 لیمو را از وسط نصف کنید؛
• ناخن های خود را در هر نیمه به مدت 10 دقیقه قرار دهید.

استفاده از لیمو برای تقویت ناخن ها

این روش را می توان برای صاف کردن صفحه ناخن یک روز در میان یا برای اهداف پیشگیرانه دو بار در هفته انجام داد.

روغن ها

می توانید با استفاده از روغن های پایه و اسانسی که در داروخانه فروخته می شود، ناخن های مواج را مرطوب و ترمیم کنید. بهترین روغن های پایه برای این منظور عبارتند از: نارگیل، بادام، زیتون، کرچک، بیدمشک، زردآلو و آووکادو. روغن های ضروری عبارتند از: اسطوخودوس، رزماری، لیمو، گریپ فروت و درخت چای.

روغن های پایه را می توان در شب برای چند دقیقه به صفحه ناخن مالید. سپس دستکش های نخی را در بالا بپوشید و محصول را یک شبه بگذارید.

علاوه بر این، می توانید یک حمام روغن تهیه کنید. ضروری:

• 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون، بادام و آووکادو را مخلوط کنید.
• 5-6 قطره اسانس درخت چای را اضافه کنید.
• کمی ترکیب را در یک حمام آب گرم کنید.
• نوک انگشتان خود را به مدت 15 دقیقه در آن فرو کنید.
• پس از مدت زمان تعیین شده، دست های خود را بشویید و از کرم مغذی استفاده کنید.

روش دیگر استفاده از روغن ها، تهیه مخلوط با ید است.

دستور آشپزی:

• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با همان مقدار آب لیمو مخلوط کنید.
• چند قطره ید اضافه کنید؛
• ترکیب را مخلوط کنید

یک پد پنبه ای با مخلوط حاصل مرطوب شده و به ناخن ها مالیده می شود. بعد از چند دقیقه دست های خود را کاملا با آب بشویید. می توانید روزانه از روغن ها برای ترمیم ناخن ها استفاده کنید.

برای جلوگیری از تغییر شکل ناخن در آینده، باید فقط به مانیکورهای حرفه ای مراجعه کنید و کوتیکول ها را کوتاه نکنید. توصیه می شود قبل از استفاده از لاک رنگی از پوشش پایه محافظ استفاده کنید. علاوه بر این، شما باید با مواد شیمیایی خانگی فقط با دستکش کار کنید و از ناخن های خود در برابر آسیب های مکانیکی محافظت کنید.