چگونه توجه را در کودک 6 ساله پرورش دهیم؟ چگونه تعیین کنیم کدام جنبه از ذهن آگاهی باید در کودک ایجاد شود. بازی مقایسه اشیا

رویای والدین کودکان سالم و موفق است: پیش دبستانی، دانش آموزان، دانش آموزان. موفقیت یادگیری در تمام مراحل آموزشی به میزان رشد توجه دانش آموز بستگی دارد. چگونه می توان توجه کودک را در خانه بدون توسل به کمک مربیان پرورش داد؟ حتی اگر کودک از دوران کودکی پیش دبستانی فراتر رفته باشد و به سن 7 تا 10 سالگی رسیده باشد، بسیار ساده است.

فرآیندهای ذهنی از بدو تولد شکل می گیرند و نیاز به آموزش خاصی دارند. زمانی ایده آل است که کودک از سال های اول زندگی شروع به توسعه پشتکار و توجه کند - شانس بیشتری برای پرورش فردی توجه، متفکر و رقابتی وجود دارد. با این حال، مغز پلاستیکی انسان امکان رشد و بهبود را در هر سنی فراهم می کند.

9 راه ساده برای کمک به کودک خود که توجه و کوشا شود. آنها به او یاد می دهند که تلاش های ارادی نشان دهد، بدون آن توسعه توجه داوطلبانه غیرممکن است. آنها توانایی تمرکز، توزیع، تغییر و حفظ توجه را بهبود می بخشند و بر حجم آن تأثیر مثبت می گذارند.

9 راه ساده برای بهبود توجه کودک

معمولاً در میان والدینی که فرزندانشان برای ورود به مدرسه آماده می شوند یا در حال حاضر دانش آموز دبستانی هستند، سؤالاتی در مورد اینکه آیا سطح رشد فرآیندهای ذهنی مطابق با هنجار سنی است یا خیر مطرح می شود.

نحوه ایجاد توجه در فرزندتان با 9 روش مؤثر ساده برای تعیین شرایطی که تحت آن توجه داوطلبانه و پس از اختیار رشد و بهبود می یابد، پیشنهاد می شود:

1-تشخیص و پایش وضعیت سلامت کودک

وجود هر بیماری باعث انحراف از هنجار رشد جسمی و ذهنی می شود. یک عفونت حاد تنفسی رایج می تواند باعث غیبت و بی توجهی شود. التهاب سیستم تنفسی تمرکز را نه تنها برای کودکان، بلکه برای بزرگسالان نیز دشوار می کند. به کودک خود بیاموزید که سیستم ایمنی خود را به روش های قابل دسترس تقویت کند:

• سخت شدن؛
• ورزش صبحگاهی؛
• تربیت بدنی؛
• عدم وجود عادت های بد؛
• رژیم روزانه؛
• تناوب کار و استراحت؛
• تهویه منظم آپارتمان

تمرینات تنفسی توسط A.N برای پیشگیری و درمان بیماری ها بسیار مفید است. استرلنیکوا. انجام تمرینات به شکل گیری فعال ذهن آگاهی کمک می کند.

2. خواب کامل روزانه 8 ساعته

کمبود خواب مزمن باعث خستگی می شود، خطر ابتلا به روان رنجوری را افزایش می دهد و درجه ثبات و تمرکز را کاهش می دهد. پیروی از قوانین اساسی فرهنگ خواب به شما کمک می کند تا از مشکلات جلوگیری کنید:

• رفتن به رختخواب و بیدار شدن در یک زمان (21 - 22 بعد از ظهر، 6 - 7 صبح)؛
• مراسم قبل از خواب (بازی آرام، خواندن، گفتگو، لباس پوشیدن شب، آرزوهای شب بخیر)؛
• شما نباید فیلم‌های ترسناک و داستان‌های ترسناک را در شب تماشا کنید، یا با عصبانیت شکایت خود را ابراز نکنید - کودک شما کابوس‌های شبانه خواهد دید.
• تهویه اجباری اتاق خواب؛
• سکوت؛
• تاریکی؛
• بیدار شدن با صداهای دلپذیر (صدای ملایم، ملودی آرام)؛
• برای بیداری روزانه دلپذیر به بلند شدن سریع از رختخواب نیازی ندارید.

3. فعالیت بدنی منظم

حرکت، عملکرد سالم کل بدن، از جمله اندام اصلی فعالیت عصبی بالاتر - مغز را تضمین می کند. فقط یک مغز سالم به فرد این فرصت را می دهد که در جهت مطلوب رشد کند.

زمانی که به کودکان تمرینات صبحگاهی آموزش داده می شود، بسیار مهم است که هر روز کودکان:

• در هر آب و هوایی راه رفت.
• رفت؛
• دوید
• پرید؛
• بازی در فضای باز یا ورزشی انجام داد.

4. حفظ رژیم غذایی و رژیم غذایی متعادل

کمبود ویتامین، پرخوری، سوء تغذیه، نخوردن صبحانه، دیرهنگام شام منجر به مشکلاتی در سلامت بدن در حال رشد می شود و در نتیجه کودک دچار غیبت می شود. رژیم غذایی خود را تنظیم کنید، و یک دلیل دیگر برای تأثیرگذاری بر موفقیت توسعه وجود خواهد داشت:

• صبحانه اجباری در صبح؛
• ناهار گرم؛
• عصرانه؛
• شام 2 ساعت قبل از رفتن به رختخواب در شب (به نام یک خواب آرام و سالم)؛
• در صورت امکان، تمام وعده های غذایی به طور همزمان.
• رعایت توصیه های متخصصان تغذیه در مورد تغذیه کودکان؛
• آشغال های خوشمزه کمتر، محصولات سالم تر.

5. روابط اعتماد

یک رابطه دوستانه و قابل اعتماد با کودک، کلید رشد روانی و تحصیلی موفق است، تضمینی است که نوجوانی خطرناک بدون عارضه سپری خواهد شد و حداقل کل زندگی آینده موفق خواهد بود. روابط خوب بین اعضای خانواده تأثیر مفیدی در شکل گیری ویژگی های شخصیتی مانند توجه دارد.

6. فعالیت های بین

فعالیت های گاه به گاه که اساساً نشان دهنده ارتباط معمولی بین والدین و فرزندان است، آنها نیازی به سرمایه گذاری اضافی بودجه ندارند، زمان گرانبهایی را نمی گیرند، اما با ارزش ترین عامل توسعه هستند که می توانند پسران و دختران را نه تنها باهوش، بلکه باهوش کنند. مردم شاد.

به کودکان کارهای روزمره ساده ارائه دهید و توضیح دهید که بدون کمک کودکان تحمل آن برای شما دشوار است:

• با دقت نگاه کنید و به یاد بیاورید که مادربزرگ چگونه این غذا را آماده می کند، عصر به من خواهید گفت. به دلایلی برای من طعم خوبی ندارد. شاید من چیزی را فراموش کرده ام و دارم آن را اشتباه انجام می دهم.
• مقاله روزنامه را بخوانید و در حین پختن شام به من بگویید چه می گوید.

تغییرات در طبیعت اطراف را مشاهده کنید، آنها به شما می آموزند که چگونه در کودک خود توجه ایجاد کنید:

• می بینید که ماه امروز چقدر گرد است، اما یادتان هست دیروز چگونه بود؟ شکل (افزایش، کاهش)، رنگ، روشنایی، مکان ماهواره - همه چیز به نفع توجه است.
• گیاهان در اطراف خانه - آنها هر روز تغییر می کنند (علف ها بلندتر شده اند ، برگ ها رشد کرده اند ، رنگ از سبز ملایم به تیره تغییر کرده است ، شاخه ای شکسته ، گلی افتاده است).

به دنبال هر چیز کوچکی برای برقراری ارتباط و مشاهده باشید.

7. داشتن یک سرگرمی

دانش آموز مدرسه ای که به هر فعالیتی علاقه مند است، خویشاوندان را مجبور نمی کند تعجب کنند که چگونه توجه را در کودک ایجاد کنند. هر فعالیت سازنده باعث رشد توجه و ایجاد پشتکار می شود. تمرکز و توجه مداوم مورد نیاز است:

• نقاشی؛
• مدل سازی؛
• مدل سازی؛
• بافندگی؛
• طرح؛
• دوخت؛
• گلدوزی؛
• جمع آوری.

8. کلاس در سیستم آموزش تکمیلی

انجمن‌های خلاق، بخش‌ها، باشگاه‌ها از هر نوعی به رشد عمومی دانش‌آموزان مدرسه‌ای کوچک و ارشد، توسعه توانایی‌ها و شناسایی استعدادهای پنهان کمک می‌کنند. بچه ها به صلاحدید خودشان برای مطالعه می آیند و انتخاب خود را به نفع یک یا باشگاه دیگر انجام می دهند. این به تنهایی میل به موفقیت در کسب و کار انتخابی شما را افزایش می دهد.

میل به موفقیت توانایی تعیین اهداف، اجرای وظایف با پیچیدگی های مختلف را شکل می دهد، ویژگی های اراده قوی فرد را پرورش می دهد، در نتیجه سطح بالایی از توجه و کمال مجموعه ای از فرآیندهای ذهنی را ایجاد می کند که نمی توانند یکی بدون دیگری توسعه یابند. معلمان چنین رشته هایی می دانند که چگونه توجه را در کودک ایجاد کنند:

9. بازی های آموزشی با کودکان

این بازی دارای خواص جادویی است. سرگرم می کند، جذب می کند، آموزش می دهد، توسعه می دهد. هر سنی ترجیحات بازی خود را دارد. در خانواده هایی که فرزندان و والدین اغلب با هم بازی می کنند، مشکلات کمتری برای تربیت و آموزش نسل جوان وجود دارد. برای رشد توجه کودک مهم است:

• ایجاد شرایط برای انجام فعالیت های بازی و تکمیل دروس (محل کار فردی، سکوت، راحتی روانی، اتاق تهویه شده)؛
• تجهیز محل کار با در نظر گرفتن خواسته های کودکان (در حد منطق).
• ایجاد انگیزه برای بازی، فعالیت، یادگیری، رشد (اگر کودک علاقه ای به انجام کاری ندارد، یا نمی داند چرا و برای چه چیزی باید مطالعه کند، روی موضوع تمرکز نمی کند، یک کار خسته کننده).
• انجام یک مجموعه بازی برای توسعه تمام ویژگی های توجه.
• حتی بی اهمیت ترین نتایج و موفقیت ها را پاداش دهید.
• برای شکست ها سرزنش نکنید؛
• در صورت لزوم کمک کنید؛
• از زمان درس تجاوز نکنید: برای کودکان پیش دبستانی 10 - 15 دقیقه، برای دانش آموزان مدرسه 20 - 25 دقیقه است.
• اطمینان از آموزش سیستماتیک

این روش های ساده را دنبال کنید، و این سوال که چگونه توجه را در کودک ایجاد کنید، خود به خود ناپدید می شود.

بازی هایی برای توسعه توجه

1. تمرکز

"مثلث را پیدا کن." خطوط کلی بسیاری از اشکال هندسی مختلف را به ترتیب تصادفی روی یک کاغذ شطرنجی بکشید. از کودک خود دعوت کنید تا تمام مثلث ها را پیدا کند و آنها را رنگ آمیزی کند.

بازی می تواند پیچیده باشد: قبل از انجام کار، ترتیب جستجوی اشکال مختلف را پیشنهاد دهید، ابتدا تمام مثلث ها را پیدا کنید و آنها را با یک مداد زرد رنگ کنید، سپس تمام بیضی ها را با آبی، سپس مستطیل ها را با مداد سبز، دایره ها را با قرمز رنگ کنید. مربع با قهوه ای

2. توزیع توجه

به کودک خود دو کار همزمان بدهید - توپ ها را مجسمه سازی کنید و بعد از هر جسم مجسمه سازی شده، یک دکمه را از جعبه به جعبه منتقل کنید.

از آنها بخواهید که در اطراف اتاق راهپیمایی کنند - در هر نوبت به پاهای خود ضربه بزنید.

3. تغییر توجه

چگونه توجه را در کودک پرورش دهیم؟ بازی کنید، بازی کنید و دوباره بازی کنید!

از هر تصویری از کتاب کودک استفاده کنید. مثلا شلغم. از کودک خود دعوت کنید تا اشکال هندسی خاصی را روی هر شخصیت بگذارد: یک مربع برای پدربزرگ، یک مستطیل برای مادربزرگ، یک مثلث برای نوه، یک دایره برای سگ، یک بیضی برای گربه و یک ذوزنقه برای موش.

دفعه بعد، کار را تغییر دهید - از شکل های سه بعدی، تصاویر طبیعت استفاده کنید. خیال پردازی کنید. پیشنهاد دهید بازی های مشابهی برای فرزندتان ارائه دهید. این باعث می شود فکر کنید، فکر کنید، به یاد بیاورید و توجه خود را تغییر دهید و به دنبال اشیاء مناسب در اتاق بگردید.

4. پایداری توجه

پازل ها، مجموعه های ساخت و ساز، هزارتوهای با پیچیدگی های مختلف به حفظ توجه برای مدت طولانی کمک می کنند.

ثبات توجه با نقاشی در سلول ها، ترسیم تصاویر شبح حیوانات، گیاهان، شخصیت های کارتونی، ماشین ها به خوبی آموزش داده می شود.

5 دامنه توجه

مواد لازم برای فعالیت های سازنده را روی میز قرار دهید، به عنوان مثال، پلاستین، رنگ، دفتر طرح، کاغذ رنگی، قیچی، مداد، و پاک کن. بگذارید کودک چشمانش را ببندد، یک شی را بردارید، بپرسید چه چیزی تغییر کرده است، سپس از او بخواهید دوباره چشمانش را ببندد - وسایل را عوض کنید. برای حفظ علاقه دفعه بعد، هر مورد دیگری را بردارید.

بازی کنید، تمرینات خود را با کودکان ارائه دهید، قوانینی را برای آنها به تدریج تنظیم کنید، وظیفه نحوه رشد توجه در کودک کاملاً حل می شود.

این موضوع بسیار جالب و بزرگ است، بنابراین در نظرات به اشتراک بگذارید که چگونه به فرزندان خود توجه و پشتکار را آموزش می دهید.

مشکل بسیاری از کودکان مدرن بی توجهی است. اگر فرزند دلبند شما نمی تواند برای مدت طولانی روی یک فعالیت تمرکز کند، درخواست های شما را فراموش می کند - قسم نخورید، به کودک کمک کنید تا یاد بگیرد که مراقب باشد. مقاله امروز در مورد چگونه می توان توجه را در یک کودک از 8 سالگی توسعه داد.

توجه - یک فرآیند ذهنی زمانی که شخص بر روی چیزی خاص در رابطه با اشیاء و رویدادهای دیگر تمرکز می کند.

چرا رشد ذهن آگاهی در کودک از 8 سالگی مهم است؟

کودک در حال حاضر به مدرسه می رود و مسئولیت های جدیدی بر عهده دارد. در این سن او قادر است آنچه را که به او می گویند بفهمد. دبستان زمانی است که باید به مهارت هایی مانند توجه، حافظه، تخیل تسلط پیدا کند، در غیر این صورت ممکن است در دوره متوسطه در دسته افراد کم پیشرفت قرار گیرد. بنابراین، توجه کودک یک عامل بسیار مهم است!

قبل از ایجاد توجه در کودک، باید در نظر داشته باشید که به سه نوع وجود دارد:

• شنوایی؛
• دیداری؛
• موتور محرکه

چگونه توجه را در کودک پرورش دهیم؟

1. بازی های موتوری-حرکتی در حال توسعه توجه

• "دیکته گرافیکی"- بازی مورد علاقه بسیاری از کودکان. علاوه بر این، توجه را کاملاً توسعه می دهد، بنابراین برای کودکان در هر سنی بسیار مفید است.
• چه کسی در کودکی این بازی را انجام نداده است؟ "خوراکی - خوراکی نیست"? مجری توپ را به سمت بازیکنان پرتاب می کند و اقلام خوراکی و غیرخوراکی را می گوید. چیزی که می توانید بخورید باید گرفتار شود، نه چیزی خوراکی که بتوان آن را دور انداخت.
• یک بازی "کف - دماغ - سقف"این امر نه تنها به تمرکز توجه کودک، بلکه به تمرکز شما نیز نیاز دارد. ابتدا باید "کف - بینی - سقف" را در توالی های مختلف با کودک نشان دهید و صدا بزنید. و بعد وقتی عادت کرد و خوب کنار آمد، با گفتن یک چیز و نشان دادن چیز دیگری شروع به سردرگمی می کند.

1. تمرینات رشدی برای آگاهی شنوایی

• "توسعه ذهن آگاهی"- متن را بخوانید و کودک باید کلمات را با صدایی از پیش توافق شده بشمارد. اما در عین حال باید معنای متن خوانده شده را نیز درک کند.
• "به سرعت تکرار کن"- کودک فقط زمانی باید کلمات را بعد از شما تکرار کند که به او بگویید "تکرار". شما باید سریع صحبت کنید.
• "گوش کن و بازی کن". ریتم را با دستان خود بکوبید و کودک باید آن را تکرار کند.

1. تمرینات رشدی برای توجه بصری

• از کودک خود دعوت کنید تا تمام اشیاء موجود در اتاق را که با یک حرف شروع می شوند نامگذاری کند.
• یک تمرین با استفاده از کارت هایی که باید برای آنها یک جفت پیدا کنید، به رشد توجه در کودک شما کمک می کند.
• "چی تغییر کرد". چند مورد را روی میز پراکنده کنید. کمی به کودک خود فرصت دهید تا به آنها نگاه کند و سپس با چشم بند، چند چیز را بردارید یا حرکت دهید. سپس او باید بگوید چه چیزی تغییر کرده است.

1. افزایش ذهن آگاهی با اسباب بازی ها

امروزه انتخاب زیادی از اسباب بازی های مختلف در فروشگاه ها وجود دارد. و مطمئناً وقتی به فروشگاه می آیید ، همیشه چشمان شما از چنین مجموعه ای فرار می کند. هر پدر و مادری دوست دارد برای کودک خود اسباب بازی بخرد که برای او مفید باشد و توانایی های خلاقانه او را آشکار کند.

اسباب بازی هایی که توجه را افزایش می دهند

برای آموزش تمرکز حواس به کودک از اسباب بازی هایی مانند:

• سازندگان

از سن 8 سالگی کودک می تواند اسباب بازی های کوچک ساختمانی مانند لگو یا آنالوگ های آن را خریداری کند. برای پسران، می توانید یک مجموعه فلزی بخرید که به او کمک می کند تا احساس کند یک استاد واقعی است. در حال حاضر بسیاری از مجموعه های ساختمانی مدرن مانند مغناطیسی، مجموعه های ساختمانی با قطعات متحرک و ترانسفورماتور وجود دارد. شما می توانید با خیال راحت از چنین اسباب بازی هایی استفاده کنید، آنها به رشد توجه در کودک شما کمک می کنند و برای او بسیار جالب خواهند بود.

• اسباب بازی هایی که می توانید کنترل کنید

هنگام بازی با چنین اسباب بازی، کودک توجه خود را بر روی مدل متحرک متمرکز می کند و سعی می کند بر موانع مختلف غلبه کند.

• بازی های تخته ای

با وجود این واقعیت که اکنون تعداد زیادی اسباب بازی مدرن و شخصیت های کارتونی جدید وجود دارد، بازی های تخته ای لغو نشده اند. آنها هم در بین کودکان و هم در بزرگسالان محبوب هستند. علاوه بر این، این یک فرصت عالی برای دور هم جمع شدن کل خانواده و داشتن اوقاتی عالی است. حتی 20 دقیقه بازی برای تمرین حواس کافی است.

برای رشد توجه کودک یا نه؟- یک موضوع شخصی برای هر یک از والدین. اما اگر تصمیم به آموزش ذهن آگاهی دارید، در اینجا چند توصیه برای شما وجود دارد:

• در طول کلاس ها برای توسعه توجه، کودک نباید اسباب بازی های روشن در اتاق داشته باشد، آنها حواس او را از تمرکز منحرف می کنند و به او اجازه تمرکز نمی دهند. اگر همسایه‌هایتان موسیقی پخش می‌کنند یا آپارتمان پر سر و صدا است، شروع به مطالعه نکنید.
• تمام تمرینات برای توسعه ذهن آگاهی باید واضح و آسان باشد. توانایی فرزندتان را برای تکمیل این کار ارزیابی کنید. این نباید او را افسرده کند. آموزش ذهن آگاهی باید سرگرم کننده باشد و کودک باید تمرینات را انجام دهد.
• در حین انجام تمرینات تمرکز، اگر چیزی برای او خوب نشد، به او اخم نکنید و صدای خود را بلند نکنید. در طول کلاس ها برای ایجاد توجه، حتما کودک خود را تحسین کنید. او باید احساس راحتی کند. سپس افزایش توجه خود از طریق ورزش به هیچ وجه سخت نخواهد بود.
• برای کودکان 8 ساله، کلاس ها نباید بیش از 40 دقیقه، 9 سال - 45 دقیقه، 10 سال - 50 دقیقه تجاوز کنند.

توجه را با کمک اسباب بازی های آموزشی، بازی ها و تمرین ها افزایش دهید تا کودک مشکل تمرکز نداشته باشد.

اکاترینا میخائیلونا پاشکینا

پزشک ارشد بیمارستان بالینی مرکزی اومسک

زمان مطالعه: 4 دقیقه

A A

آخرین به روز رسانی مقاله: 1396/01/18

جامعه مدرن به صورت پویا در حال توسعه است و نیازمند افراد توسعه یافته همه جانبه است. بنابراین، معلمان به طور فعال والدین را در فرآیند آموزش کودکان از سنین پایین مشارکت می دهند. تصادفی نیست که تأکید بر رشد توجه قبل از سن 6 سالگی است.

توجه عبارت است از تمرکز هوشیاری بر روی یک جسم خارجی. این می تواند هر چیزی باشد - اشیا، پدیده ها، روابط، احساسات یا دنیای درونی یک شخص. برای متمرکز کردن توجه روی هر شی، باید تلاش کنید و درک خود را روی یک چیز جمع کنید. دنیای بیرون و شیوه زندگی فرد را از بدو تولد با حجم عظیمی از اطلاعات احاطه کرده است. یک فرد قادر به جذب کامل همه اینها نیست. او به سیستمی نیاز دارد که به برجسته کردن مهمترین و ضروری ترین اطلاعات کمک کند. این سیستم توجه است.

توانایی تمرکز حواس نقش بزرگی برای دانش‌آموزان دارد. بنابراین، استفاده از سن 5-6 سالگی برای رشد توجه در کودکان اهمیت ویژه ای دارد. این پیشرفت یکی از اصلی ترین موارد برای آماده سازی کودکان برای مدرسه است. توسعه توجه به اندازه آموزش خواندن و نوشتن مهم است.

چگونه می توانید توجه را مشخص کنید؟

مشکل اصلی در روند رشد، بی قراری کودکان است. کودکان 5-6 ساله اغلب از ناتوانی در حفظ توجه رنج می برند. برای آنها دشوار است که روی یک چیز تمرکز کنند. هر فرآیند یادگیری به شکنجه تبدیل می شود. کودک دائماً پریشان است، در اطراف بازی می کند و حتی ساده ترین درس را به خاطر نمی آورد.

در این مورد، کیفیت دیگری که در کودکان در این سن ذاتی است کمک خواهد کرد - کنجکاوی. بچه ها خیلی کنجکاو هستند. بنابراین، هر فرآیند آموزش کودکان باید آنها را مورد علاقه و مشارکت قرار دهد. اطلاعات "تحت فشار" جذب نخواهد شد. در بدترین حالت، چنین درسی باعث آسیب روانی به کودک می شود.

یکی از ویژگی های مورد توجه کودکان 5-6 ساله این است که آنها توسط ظاهر اشیا جذب می شوند. توجه به چند نوع تقسیم می شود:

1. داوطلبانه - این نوع مستلزم تلاش فرد برای تمرکز است. یعنی زمانی که انسان کاری را که لازم است انجام می دهد یک فرآیند اجباری است.
2. غیر ارادی - خود به خود رخ می دهد و به تلاش های انسان بستگی ندارد.
3. پس ارادی - در طول تمرین، از بین بردن تمرکز و تلاش ارادی رخ می دهد.

کودکان 5-6 ساله هنوز نمی توانند خودشان را مجبور به انجام کاری کنند. بنابراین توجه آنها عمدتاً داوطلبانه است. فرآیند یادگیری باید بر اساس جلب توجه کودک و حفظ آن بنا شود. با هر درس، دامنه توجه شما افزایش می یابد.

توجه غیر ارادی نوزاد تا زمانی که علاقه به اشیاء باقی می ماند، ایجاد می شود و باقی می ماند. روانشناسان توصیه می کنند که کودک را مجبور کنید تا با صدای بلند استدلال کند. سپس فرآیند مشارکت در یادگیری حداکثر می شود.

توجه دارای ویژگی های زیر است:

• پایداری؛
• تمرکز؛
• جلد؛
• گزینش پذیری
• قابلیت تعویض

نقض هر گونه دارایی منجر به تغییر در رفتار کودک می شود.

مهم: قبل از 5 سالگی، کودک نمی تواند تمرکز کند و توجه خود را کنترل کند. او ممکن است جذب اجسام روشن بزرگ، صداهای بلند و غیره شود. اما در سن 6 سالگی وضعیت به طرز چشمگیری تغییر می کند. توسعه مسیر دیگری را طی می کند. کودکان در اکتشاف دانش جدید غوطه ور هستند. آنها از قبل می توانند توجه، گفتار و رشته فکر خود را کنترل کنند. درست است، نه برای مدت طولانی.

چگونه سطح توجه خود را تعیین کنیم

هر سال توجه داوطلبانه توسعه می یابد و پایدارتر می شود. کودکان 5-6 ساله از قبل این فرصت را دارند که مسیر افکار خود را دنبال کنند، نتیجه گیری کنند و وضعیت را تجزیه و تحلیل کنند.

برای درک اینکه توجه کودک در چه سطحی رشد می کند، از روش های عینی و ذهنی استفاده می شود:

1. میز ریون.
2. ب. الگوریتم بوردون "آزمون اصلاحی".
3. الگوریتم N. Gutkina "خانه".

برای تعیین میزان توجه، نه تنها از روش های تست برای کودکان استفاده می شود. والدین نیز باید در این روند مشارکت داشته باشند. معلمان معمولا از آنها می خواهند که پرسشنامه ها را پر کنند و نظرسنجی انجام دهند.

اینها روشهایی است که توسط معلمان و روانشناسان مجرب در مؤسسات آموزشی استفاده می شود. در خانه، بعید است که بتوانید به تنهایی با چنین تکنیک هایی کنار بیایید و نتیجه گیری درستی بگیرید.

مهم: دامنه توجه کودک زیر 5 سال بیش از 2 شی نیست که به آن علاقه دارد. در سن 6 سالگی، این در حال حاضر 3 شی است. دانش‌آموزان می‌توانند توجه خود را به 5 مورد و بزرگسالان به 7 مورد حفظ کنند..

برای تعیین مستقل سطح توجه فرزندتان، می توانید از بازی های ساده استفاده کنید:

1. 5 تفاوت را بیابید (دو تصویر یکسان، به جز چند جزئیات).
2. همان جفت را پیدا کنید.
3. مثلث/مربع/دایره پنهان در تصویر را پیدا کنید.
4. هزارتو (شما نمی توانید از یک مداد استفاده کنید، تنها با چشمان خود به دنبال راهی باشید).

درک اینکه آیا کودک شما می تواند پشتکار نشان دهد و کار را کامل کند بسیار آسان است. هنجار تمرکز در سن 5-6 سالگی 10 تا 30 دقیقه در نظر گرفته می شود.

برای هر فرآیند یادگیری، فراهم کردن محیط مناسب مهم است. انجام فعالیت ها در هوای تازه مفید است. بدون دسترسی به اکسیژن، در اتاق هایی با هوای کهنه، مغز نمی تواند با اطلاعات جدید کنار بیاید و آن ها را جذب نمی کند. تنفس کم عمق می تواند روند یادگیری را مختل کند. بنابراین، نظارت بر تنفس کودک و آموزش تنفس عمیق به او بسیار مهم است. حباب‌های صابون و توپ‌ها، سوت‌ها و سازهای بادی به این امر کمک می‌کنند.

تکنیکی که مادربزرگ های ما استفاده می کردند سوزن دوزی نام دارد. این ساده و موثر است. با انجام کار دستی، کودک به طور فعال تمرکز و مهارت های حرکتی انگشتان را توسعه می دهد. این اشتباه است که فکر کنیم سوزن دوزی برای دختران است. در این سن، پسران نیز از دوخت عروسک، اسباب بازی بافتنی و مونتاژ مدل کشتی لذت می برند.

مشارکت فعالانه در کارهای خانه به کودک کمک می کند تا یاد بگیرد که روی هر کاری تمرکز کند. مراقبت از حیوانات خانگی نقش زیادی در این امر ایفا می کند.

نکته اصلی این است که صبور باشید و در صورت عدم موفقیت در انجام کارهای کودک عجله نکنید.

بسیاری از والدین نگران این سوال هستند: چگونه توجه را به فرزند خود آموزش دهیم؟ ناتوانی در تمرکز کشنده نیست، اما مطالعه در مدرسه و حتی تسلط بر برخی مهارت های روزمره را بسیار دشوار می کند. از کجا شروع کنیم؟ از مهمترین نکته: روی ناتوانی خود در تمرکز تمرکز کنید. و اکنون جزئیات بیشتر.

چرا ممکن است حواس کودک پرت شود

مغز انسان در طول روز اطلاعات مختلف زیادی را جذب می کند. اینها می توانند سیگنال های صوتی یا تصاویر بصری مختلف و همچنین سایر منابع مختلف اطلاعات باشند. مغز کودکان از دریافت اطلاعات با ماهیت متفاوت بسیار خسته می شود. بچه ها اغلب نسبت به همه چیز کنجکاوی نشان می دهند و مانند یک اسفنج شروع به جذب اطلاعات تازه می کنند. بنابراین توجه والدین به رشد تمرکز و توجه در فرزندشان بسیار مهم است.

به چند سوال خود پاسخ دهید

1. آیا عدم توجه برای یک کودک در این سن طبیعی نیست؟ گاهی اوقات ما به دلایل عاطفی یا فیزیولوژیکی از کودکان بیش از توانایی آنها انتظار داریم. قبل از اینکه تصمیم بگیرید که فرزندتان واقعاً به تمرینات تمرکز حواس خاصی نیاز دارد، با یک معلم یا روانشناس مدرسه مشورت کنید.
2. دوست دارید فرزندتان روی چه چیزی تمرکز کند؟ اگر نگران این هستید که وقتی کاری را با هم انجام می دهید به حرف شما گوش نمی دهد، شاید ارزش داشته باشد یکی از تکنیک هایی را امتحان کنید که افراد برای شنیده شدن خودشان از آن استفاده می کنند. به عنوان مثال، سخنرانان خوب، توجه مخاطب را با تغییر حجم صدایشان یا قطع کردن صحبت هایشان با مکث حفظ می کنند. آن را امتحان کنید - کمک می کند.
3. آیا کودک شما در شرایط مختلف به همان اندازه حواس پرت و بی توجه است؟ به عنوان یک قاعده، والدین فرزندان خود را در همان موقعیت هایی که معلمان می بینند نمی بینند - و بالعکس. شاید گاهی رفتار او به خصوص در جمع همکلاسی ها تغییر کند. و فقط در مواردی که کودک همیشه به همان اندازه بی توجه است باید این یک مشکل جدی واقعی در نظر گرفته شود. اگر در برخی شرایط او قادر به تمرکز است، باید تمام شرایط را از نزدیک بررسی کنید تا دلایل غیبت او را بیابید.
4. آیا کودک می داند که از او چه انتظاری می رود؟ گاهی اوقات کودکان فقط به این دلیل که نمی دانند روی چه موضوعی باید تمرکز کنند بی توجه هستند.

اگر تمام این تفاوت های ظریف را فهمیده اید و متقاعد شده اید که فرزند شما واقعاً بی توجه و ناتوانی در تمرکز دارد، وقت آن رسیده است که عمل کنید. در اینجا چند تمرین برای افزایش تمرکز وجود دارد.

چگونه توانایی تمرکز و تمرکز را توسعه دهیم

دریافت اطلاعات جدید برای هر نوزادی بسیار مهم است، اگرچه اگر این اطلاعات بیش از حد باشد، می تواند درک کودک را کند کرده و او را گیج کند. در این رابطه، والدین باید اطمینان حاصل کنند که کودک به هر دلیلی توجه خود را خیلی سریع از یک چیز به چیز دیگر تغییر ندهد.

برای تماشای تلویزیون و برنامه های کودک و نوجوان که از منابع آنلاین پخش می شود باید زمان مشخصی اختصاص داده شود و رعایت شود. بنابراین، مثلاً وقتی کودک در حال یادگیری تکالیف است، یا در حال انجام کارهای خانه یا غذا خوردن است، نیازی به روشن کردن تلویزیون نیست. این می تواند مانع از تمرکز کودک بر روی یک چیز شود و او شروع به انجام کارهای بدون فکر می کند. سفر به سینما یا یک شب تماشای یک فیلم عالی باید از قبل برنامه ریزی شود. باید کودک را از تماشای تلویزیون برای مدت طولانی منع کرد. همین امر در مورد کامپیوتر نیز صدق می کند. به عنوان مثال، اگر کودکی به موسیقی، مخصوصاً چیز جدیدی برای او علاقه مند است، باید صرفاً روی گوش دادن به آن تمرکز کند و چیزی نباید او را از این فعالیت منحرف کند.

تعداد زیادی بازی مختلف برای ایجاد توجه در کودکان اختراع شده است. به عنوان مثال، هنگام بازی با یک کودک، می توانید از او بخواهید که تمام سگ های موجود در یک کتاب را با حیوانات پیدا کند، یا زمانی که به کودکان درباره زمستان می گویید، از او بخواهید که همه چیزهای زمستانی را نشان دهد. یا می توانید چندین کاسه را با آب با دمای مختلف پر کنید. کودک باید تعیین کند که مایع کجا سردتر و کجا گرمتر است.

وقتی با فرزندتان در خیابان راه می روید، چشمان او را ببندید و از او بخواهید به صداهای اطرافش گوش دهد. بگذارید سعی کند آنها را شناسایی کند و بگوید چه نوع صداهایی را می شنود، چه چیزی یا چه کسی آنها را تولید می کند. همین تمرین را می توان برای شناسایی بوها انجام داد.

علاوه بر این، هنگام بازی با اسباب‌بازی‌های مختلف، هنگامی که کودک با چشمان بسته چیزهایی را احساس می‌کند و حدس می‌زند که دقیقاً چه چیزی را در دستان خود دارد، می‌توان تمرکز و توجه را ایجاد کرد.

بازی "پیدا کردن تغییرات"

این بازی به زمان آماده سازی زیادی نیاز ندارد و عملاً هیچ تجهیزاتی ندارد. کافی است روزی چند دقیقه را به آن اختصاص دهید تا بعد از مدتی توجه کودکتان بیشتر شود و حافظه اش بهتر شود.

از او دعوت کنید تا به مدت 2 تا 3 دقیقه قسمتی از اتاق را با دقت بررسی کند (مثلاً یک میز با همه اشیاء روی آن یا یک قفسه با کتاب ها، گلدان های گل و ریزه کاری های داخلی). هشدار دهید که باید این مکان را به بهترین شکل ممکن به خاطر بسپارید - یک "عکس فوری ذهنی" بگیرید.

به او اجازه دهید اتاق را ترک کند و وظیفه شما این است که یکی از اشیاء را بردارید یا چیزی را تغییر دهید (مثلاً عکس را وارونه کنید).

با بازگشت به اتاق، کودک باید آنچه را که در غیاب او تغییر کرده است، پیدا کند. این بازی به او کمک می کند تا توجه را بیاموزد، به جزئیات محیط توجه کند و حافظه را توسعه دهد.

حرکت و حافظه را به هم متصل کنید

گاهی اوقات کودکان در تمرکز دچار مشکل می شوند زیرا نحوه ارائه اطلاعات به آنها توجه آنها را جلب نمی کند. وارد کردن دوز اضافی از فعالیت به مغز کمک می کند تا آن را پردازش کند. سعی کنید نه تنها از کانال های بینایی و شنوایی، بلکه از کانال های حرکتی نیز استفاده کنید.

بازی‌هایی را تمرین کنید که از شما می‌خواهد برخی از کلمات را انجام دهید (به عنوان مثال، بازی "خوراکی - غیر قابل خوردن"، که در آن باید بسته به نام جسمی، توپ را بگیرید یا ضربه بزنید). به طور کلی، حرکت برای یک کودک بسیار مفید است.

پازل ها!

طیف گسترده ای از پازل ها وجود دارد که می توانید با کودک خود انجام دهید - باور کنید، این نه تنها هیجان انگیز است، بلکه مزایای زیادی نیز به همراه خواهد داشت. کیتی را انتخاب کنید که مناسب سن، سطح رشد و علایق او باشد. چنین فعالیت هایی به توسعه تمرکز، توانایی تمرکز بر کاری که انجام می دهید کمک می کند.

به لطف چنین بازی هایی، درک کودک تقویت می شود و توانایی تمرکز ممکن می شود. اگر اغلب با فرزندتان کار می کنید، با رعایت تمام این قوانین، او توجه و تمرکز عالی خواهد داشت.

"فرزند شما کاملا بی توجه است" عبارتی است که والدین اغلب از معلمان می شنوند. وقتی کودک شروع به رفتن به مدرسه می کند، خواسته های غیرعادی جدیدی از او خواسته می شود. فرایند آموزشی مستلزم پشتکار و تمرکز بر روی کار از سوی کودک است. هنگامی که کودکان خردسال وارد مدرسه می شوند، این ویژگی ها ضعیف رشد می کنند. اما افزایش توجه و تمرکز دانش آموز کاملاً امکان پذیر است.

توجه چیست؟

هر لحظه اطلاعات زیادی از بیرون دریافت می کنیم. اما فقط مغز ما از کل جریان فقط بر روی اطلاعات مهم تمرکز می کند و موارد ناچیز را فیلتر می کند. این مکانیسم به دلیل توجه انجام می شود. از دیدگاه روانشناسی، توجه توانایی فرد برای تمرکز بر یک پدیده یا شی خاص است. در کودکان خردسال، توجه به اندازه کافی رشد نکرده است. و فقط با رفتن کودک به مدرسه و بزرگ شدن توجه او بهتر و بهتر می شود.

روانشناسان بین انواع توجه غیر ارادی و ارادی تفاوت قائل می شوند. توجه غیر ارادی با مشارکت اراده همراه نیست، نیازی به تلاش شخص برای تمرکز بر یک شی خاص ندارد. به عنوان مثال، والدین با فرزند خود در خیابان راه می روند. ناگهان، پشت سر شما، کسی نام شخص دیگری را فریاد می زند. کودک با این تعجب برمی گردد، هرچند اسمش نبود. این یک واکنش ناخودآگاه به یک محرک صوتی، تجلی حافظه غیر ارادی است.

توجه داوطلبانه دلالت بر استفاده از اراده دارد. یعنی فرد باید تلاش کند تا برای مدتی معین روی موضوعی تمرکز کند. کودکان خردسال با این پارامتر مشکل دارند، زیرا حوزه ارادی هنوز به طور کامل توسعه نیافته است. بسیار دشوار است که کودک را در صورت عدم تمایل به انجام هر کاری یا بی حرکت بنشینید. وظیفه اصلی آموزش دقیقاً توسعه توجه داوطلبانه در کودک است.

تأثیر خانواده بر رشد کودک

کودکان خردسال جهان را از طریق والدین خود می آموزند. منصفانه است که فرض کنیم بی توجهی کودک ممکن است کپی از رفتار یک بزرگسال باشد. اگر والد پریشان و بی نظم باشد، چنین رفتاری توسط کودک به عنوان یک هنجار درک می شود. از این رو مشکلات احتمالی با تمرکز در نوزاد وجود دارد.

اما والدین نیز می توانند الگوی مثبتی برای فرزند خود باشند. به عنوان مثال، هنگام آماده شدن برای کار، با صدای بلند درباره کارهای خود اظهار نظر کنید. "الان دارم چمدانم را می بندم. من یک دفترچه یادداشت، خودکار، تلفن در آن قرار دادم - من به همه اینها برای کار نیاز دارم. دارم چک میکنم ببینم کلیدها توی جیب کیفم هست یا نه.» یک کودک می تواند همان بازی را امتحان کند. به عنوان مثال، هنگام آماده شدن برای مدرسه، کارهای خود را با صدای بلند بیان کنید. این به رشد تمرکز کودک شما کمک می کند.

هر دقیقه رایگان را می توان با کمک به کودک خود برای بهبود توجه خود صرف کرد. هنگام راه رفتن در خیابان، والدین می توانند توجه دانش آموز را به اشیاء مختلف جلب کنند و از آنها بخواهند که آنها را توصیف کنند. شما آن خانه را می بینید، آن را توصیف کنید. خانه، سقف چه رنگی است؟ ساختمان چند پنجره دارد؟ این راه های ساده به کودک شما کمک می کند تا تمرکز بیشتری داشته باشد.

برنامه روزانه به درستی سازماندهی شده باشد

کلید آموزش موفقیت آمیز کودک، یک برنامه روزانه به درستی سازماندهی شده است.اگر کودک برنامه کاری و استراحت مشخصی داشته باشد، «پیوستن» به روند مدرسه برای کودک آسان تر خواهد بود. یکی از مهمترین جنبه ها خواب است. یک دانش آموز دبستانی باید حدود ده ساعت در شب بخوابد.اگر کودک خواب آلود به کلاس می آید، نمی توان از تمرکز یا بهره وری صحبت کرد.

فعالیت های فوق برنامه خوب است، اما در حد اعتدال. وقتی والدین بلافاصله بعد از مدرسه فرزند خود را از یک درس انتخابی به دیگری می برند، هیچ سودی نخواهد داشت. کودک قادر به کنار آمدن با چنین حجمی از اطلاعات نیست و به سادگی خسته می شود. کودک باید زمانی آزاد داشته باشد که بتواند استراحت کند.

همچنین برای رشد سالم کودک باید هر روز ترتیب داد در هوای آزاد قدم می زند ، دو تا سه ساعت طول می کشد. به هر حال، پیاده روی می تواند شامل بازی های فعال نیز باشد، به عنوان مثال، با یک توپ. به طور کلی فعالیت های ورزشی در افزایش توجه و تمرکز بسیار موثر است. بنابراین، نوزاد را می توان به رقص و یا به بخش ورزشی فرستاد.

سازماندهی بسیار مهم است محل کار کودک در خانه . این می تواند یک اتاق جداگانه یا گوشه خود در آپارتمان باشد. در اینجا دانش آموز تکالیف خود را تکمیل می کند و همچنین تمام کتاب های درسی و دفترهای خود را ذخیره می کند. همچنین مهم است که به کودک خود بیاموزید که محل کار را مرتب نگه دارد. توصیه می شود کودک هر روز در ساعت معینی تکالیف خود را انجام دهد. در آینده، این اصل به کودک کمک می کند تا به سرعت در روند مطالعه موضوعات مدرسه شرکت کند.

در حین انجام تکالیف، کودک نباید حواسش را پرت کند. بهتر است تلویزیون را خاموش کنید، اعضای خانواده نباید بلند صحبت کنند. عدم وجود محرک های خارجی به کودک کمک می کند تا بهتر تمرکز کند و تکالیف را به سرعت انجام دهد.

تمرینات ویژه

یادگیری مؤثر در مدرسه بدون توجه توسعه یافته و توانایی تمرکز غیرممکن است. کودک با تمرکز کم و تمرکز ضعیف، در تکالیف اشتباه می کند و مطالب آموزشی را به خوبی به خاطر نمی آورد. برای توسعه این مهارت های مهم از تکنیک های مختلفی استفاده می شود که به راحتی می توان آنها را در خانه تکثیر کرد.

تمرین "دکمه ها"

برای این تمرین به دو مجموعه دکمه رنگی مختلف نیاز دارید. پدر و مادر و فرزند پشت میز روبروی هم می نشینند. یک مجموعه از دکمه ها برای کودک باقی می ماند، مجموعه دیگر توسط بزرگسالان گرفته می شود. همچنین به هر شرکت کننده یک تکه کاغذ با مربع های مشخص داده می شود. سپس یک پارتیشن در وسط جدول نصب می شود.

بزرگسال اولین حرکت را انجام می دهد - دکمه ها را روی کاغذ خود به ترتیب خاصی قرار می دهد. پارتیشن حذف می شود. کودک به مدت ده ثانیه به محل دکمه ها نگاه می کند و الگو را به خاطر می آورد. سپس پارتیشن دوباره نصب می شود. و اکنون دانش آموز باید از حفظ الگوی مشابه را با دکمه ها روی ورق کاغذ خود قرار دهد.

تمرین "سوسک"

یک ورق کاغذ با سلول های مشخص شده آماده کنید. ماهیت تمرین این است که کودک باید به طور ذهنی تصور کند که چگونه یک سوسک به دستور یک بزرگسال می خزد. بنابراین والد فرمان را می دهد. به عنوان مثال، یک سوسک به سمت بالا می خزد یا یک سوسک به سمت راست می خزد و غیره. در همان زمان، کودک باید به طور ذهنی تصور کند که سوسک چگونه حرکت می کند، بدون اینکه قلم یا مداد را در امتداد ورق حرکت دهد. در نقطه‌ای، بزرگسال می‌گوید «ایست» و دانش‌آموز با استفاده از مداد نقطه‌ای را در سلولی که سوسک باید در آن باشد، مشخص می‌کند.

تست تصحیح

برای این تمرین باید یک کتاب یا روزنامه قدیمی با متون طولانی تهیه کنید. یک بزرگسال وظیفه می دهد، به عنوان مثال، زیر تمام حروف "a" در متن از پایین خط بکشد و تمام حروف "o" را خط بکشد. سپس او پنج دقیقه زمان می کند و کودک شروع به تکمیل کار می کند. پس از گذشت زمان، کودک تمرین را متوقف می کند. و سپس، همراه با والدین، بررسی می کند که چقدر کار را به خوبی انجام داده و چند نامه را از دست داده است.

در آینده، بازی می تواند پیچیده شود. به عنوان مثال ابتدا یک حرف زیر خط کشیده و دیگری خط کشیده می شود. و سپس، به دستور بزرگسال، "توجه!" تمرین برعکس می شود، حرف اول را خط زده و زیر حرف دوم خط می زنیم.

بازی "تکرار عبارت"

این بازی برای دانش آموزان جوان و بزرگتر مناسب است. یک بزرگسال این جمله را می گوید: "من کیفم را برای پیاده روی با خودم می برم." سپس همان عبارت تکرار می شود، اما با اضافه شدن یک شی جدید. و به همین ترتیب، به تدریج تعداد موارد را به ده تا بیست افزایش دهید. کودک باید عبارات را تکرار کند و اشیاء را به ترتیب صحیح نامگذاری کند.

توجه کیفیتی است که می تواند و باید توسعه یابد. شما نباید فقط به معلمان مدرسه تکیه کنید. زمان بیشتری را با فرزندان خود بگذرانید، تمرینات خاصی را با هم به شیوه ای بازیگوش انجام دهید، یک برنامه روزانه برای دانش آموز ترتیب دهید. همه این تکنیک ها به زودی به افزایش توجه و تمرکز دانش آموز کمک می کند.