آیا رابطه جنسی در اوایل بارداری امکان پذیر است؟ آیا زنان باردار به رابطه جنسی نیاز دارند؟ ژست های مجاز و ممنوع
این سوال که آیا امکان داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری وجود دارد یا خیر، مانند خود غریزه تولید مثل، طبیعی است. از یک طرف، باید درک کنید که در عمل، رابطه جنسی در مراحل اولیه بارداری همیشه اتفاق می افتد - تا زمانی که زن از واقعیت لقاح بی خبر باشد و عواقب منفی برای جنین به دنبال نداشته باشد. از سوی دیگر، رحم یکی از نقش های اصلی را در رابطه جنسی ایفا می کند. و انقباضات دیواره های او در حین ارگاسم از نظر تئوری می تواند باعث سقط جنین شود.
عمل زنان و زایمان نشان می دهد که زنان مدرن، در مقایسه با گذشته، درک خود را از هر دو جنبه فیزیولوژیکی جنسی و بارداری گسترش داده اند. به همین دلیل است که مادران باردار بیشتر و بیشتر در تلاش هستند تا آرامش جنسی خود را در دوران بارداری تضمین کنند، به خصوص اگر به خوبی پیش نرود. با این حال، اکثر آنها هنوز فاقد دانش پزشکی برای ارزیابی نیاز واقعی به پرهیز کامل یا محدودیت در موقعیت های مورد استفاده هستند.
تغییرات روانی و فیزیولوژیکی
قبل از زنانه شدن سریع جامعه چندین دهه پیش، پرهیز از رابطه جنسی در دوران بارداری بسیار رایج بود. درست است، منطق چنین عملی بی نهایت از حقایق فیزیولوژیکی و پزشکی دور بود. فقط یک دوره نسبتاً گسترده در تاریخ بشریت با نگرش به زن، به ویژه زن متاهل، تنها به عنوان ابزاری برای تولید مثل مشخص شده است.
بر اساس این «کارکرد» اساسی، همسران نیز مانند شوهران، پرهیز از زندگی شخصی تا زمان زایمان را طبیعی می‌دانستند. این با این واقعیت توضیح داده می شود که اگر لذت جنسی برای هر دو شرکت کننده به عنوان یک موضوع ثانویه در نظر گرفته می شد، پس رهایی از بار یک کودک سالم هدف و وظیفه اصلی بود.
امروزه، نمایندگان هر دو جنس به طور متفاوتی به وضعیت نگاه می کنند. و خود این سوال که آیا امکان فعالیت جنسی در دوران بارداری وجود دارد یا خیر، دیگر مورد بحث قرار نمی گیرد. از این گذشته ، حتی پاسخ پزشک به آن فقط می تواند یک باشد - ممکن است و علاوه بر این ، گاهی اوقات ضروری است. و این عقیده بر خلاف خرافات گذشته دارای مبانی دقیق علمی است.
چرا جذابیت افزایش می یابد؟
رابطه جنسی در دوران بارداری برای یک زن مانند قاعدگی فیزیولوژیکی است. به همین دلیل است که در اینجا یکی دیگری را حذف نمی کند، حداقل نه به طور معمول. علاوه بر این، تعدادی از تغییرات در بدن زن در دوران بارداری رخ می دهد که برخی از آنها به افزایش علاقه به رابطه جنسی کمک می کند.
- سطح استروژنآنها مسئول میل جنسی هستند. پس از لقاح، محتوای آنها به طور قابل توجهی "رشد" می کند. در ابتدا، این امر به منظور تقویت اتصال تخمک بارور شده با دیواره رحم و اطمینان از سایر جنبه های بارداری اتفاق می افتد. اما یکی از پیامدهای غیرمستقیم چنین پرشی افزایش میل و شدت ارگاسم در حین رابطه جنسی در دوران بارداری است. و ناتوانی در ارضای یک میل شدید هرگز به نفع کسی نبوده است.
- تامین خون این به اندام های تولید مثل اشاره دارد: رحم، واژن، دستگاه تناسلی خارجی. یک ارگانیسم تازه متولد شده از همان روزهای اول وجود خود به شدت شروع به رشد و نمو می کند. برای انجام این کار، او به یک منبع خون بسیار با کیفیت و فشرده نیاز دارد. بدن مادر با افزایش جریان خون در سراسر دستگاه تناسلی به این نیاز پاسخ می دهد. اما با قضاوت بر اساس بررسی های مادران موفقی که در دوران بارداری به رابطه جنسی ادامه دادند، نتیجه ثانویه این پاسخ افزایش حساسیت کلیتوریس، واژن، دهانه رحم و افزایش میل است.
جنبه های نامطلوب
در کنار تظاهرات فوق، لحظات دیگری نیز ظاهر می شود که دیگر چندان مساعد برای مقاربت نیست.
- تغییرات در نسبت بدن. به ویژه، شکم در حال رشد روز به روز و سینه های متورم، که می تواند با افزایش وزن اضافی یا علائم کشش جدید نیز ترکیب شود. یک زن همه اینها را به شدت منفی درک می کند، اگرچه مردان، برعکس، اغلب زنان را "در موقعیت" حتی مطلوب تر از حد معمول می دانند. گاهی اوقات چنین تغییراتی مادران باردار را مجبور می کند که در دوران بارداری و حتی تا مدتی پس از زایمان از رابطه جنسی خودداری کنند.
- حساسیت سینه. هرچه تورم آنها در آماده سازی برای شیردهی محسوس تر باشد، تغییرات محسوس تری باید در تاکتیک های لمس آنها ایجاد شود - از جمله در طول رابطه جنسی در دوران بارداری. از یک طرف حساس تر می شوند و از طرف دیگر تحریک پذیرتر می شوند. بخش قابل توجهی از مادران باردار حتی تا آنجا پیش می روند که با سینه بند رابطه جنسی برقرار می کنند - به دلیل ناراحتی ناشی از افتادگی سینه ها.
- پدیده های سمیت. آنها برای سه ماهه اول بارداری معمولی هستند و آنچه به ویژه جالب است، همیشه به طور خاص به غذا مربوط نمی شوند. اغلب، محرک هایی که مادر باردار را میل به استفراغ می کند، بوی عرق شریک جنسی و دئودورانت او است. این امر به ویژه هنگامی که با یک جاذبه مداوم ترکیب می شود ناخوشایند است، به ویژه از آنجا که رفلکس های منفی، حتی آنهایی که ناشی از شرایط موقت یا تصادفی هستند، تمایل دارند دائمی شوند.
- احساس "چرخ سوم". دیگر هیچ شکی وجود ندارد که کودک متولد نشده هر اتفاقی را که برای بدن مادرش می‌افتد را درک می‌کند و به این اتفاقات واکنش نشان می‌دهد. اغلب این واقعیت مانع از داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری هر دو طرف می شود و این تصور را ایجاد می کند که کسی در حال نگاه کردن است. و اگر در همان ابتدای بارداری این اثر هنوز چندان قابل توجه نباشد، در پایان سه ماهه دوم، زمانی که کودک شروع به حرکت می کند و احساسات مختلف را ابراز می کند، به طور قابل توجهی تشدید می شود. علاوه بر این، جنین نسبتاً رشد یافته به هیجان و ارگاسم تجربه شده توسط مادر با حرکات آشفته پاسخ می دهد و ضربان قلب او افزایش می یابد.
عوامل آسیب احتمالی برای جنین
رابطه جنسی در دوران بارداری با رابطه جنسی خارج از بارداری متفاوت است. بسته به ادراک، تفاوت‌هایی که به وجود می‌آیند می‌تواند آن را کم و بیش خوشایند/مطلوب کند، به همین دلیل این سؤال تصمیم گرفته می‌شود که آیا هر دو باید در دوران بارداری در دوره‌های خاص یا تا زمان زایمان از رابطه جنسی خودداری کنند.
در مورد خود کودک و هر چیزی که به زندگی او مربوط می شود، بیشترین آسیب می تواند به دلیل رابطه جنسی باشد که در هفته های اول پس از لقاح یا در پایان سه ماهه سوم، یک یا دو هفته قبل از تولد اتفاق افتاده است. این در نتیجه دو عامل رخ می دهد.
- تثبیت ناپایدار. در هفته های اول پس از لقاح، اتصال تخمک بارور شده به دیواره رحم هنوز شکننده است، به خصوص اگر نزدیک به روزهای بحرانی باشد. این بدان معنی است که یک ارگاسم روشن در طول رابطه جنسی در دوران بارداری هنوز برای سقط جنین کافی است.
- نزدیکی زایمان. در اینجا نقش اصلی با آماده کردن خود بدن برای زایمان است. تون دیواره های رحم همراه با انقباض آنها افزایش می یابد (این اثر توسط اکسی توسین، هورمون زایمان و شیردهی ایجاد می شود). بنابراین، برای مادر، خطر ابتلا به احساسات شدید غیرمنتظره در طول رابطه جنسی در دوران بارداری، بلکه دردهای زایمان زودرس نیز افزایش می یابد.
از قضا، احتمال رابطه جنسی شدید یا مکرر در چند هفته اول پس از لقاح (در حالی که مادر باردار حتی از آن آگاه نیست) بیشتر از هر زمان دیگری است. به هر حال، جذابیت زنان از همان روزهای اول پس از تولد یک زندگی جدید تشدید می شود و دلیل این پدیده هنوز پنهان است. با این حال، چنین ترکیباتی فقط برای کسانی که قبلاً سقط جنین، سقط جنین، حاملگی خارج از رحم و سایر عوارض داشته اند، یک تهدید ملموس است.
مقررات ایمنی
بنابراین، فعالیت جنسی در دوران بارداری توسط بسیاری از زوج ها تقریباً بدون محدودیت امکان پذیر است، وجود دارد و انجام می شود. و پاسخ به سؤال متداول در مورد اینکه تا چه مرحله ای از بارداری می توانید رابطه جنسی داشته باشید - تا دو هفته آخر. اما علیرغم این واقعیت که جنین به خوبی از تأثیرات مکانیکی معمول مقاربت محافظت می شود، برای همه بهتر خواهد بود که هم مادر و هم پدر شروع به رعایت تعدادی از محدودیت های منطقی در طول رابطه جنسی در دوران بارداری کنند.
- رابطه جنسی ایمنیعنی استفاده از کاندوم. از آنجایی که واژن می تواند با میکروارگانیسم های فرصت طلب یا بیماری زا شریک زندگی آلوده شود. توصیه می شود از این سناریو در طول رابطه جنسی در دوران بارداری جلوگیری کنید، زیرا عفونت جفتی جنین خطرناک است.
- سکس کلاسیکیعنی با فراغ بال و نه چندان غنی از «اگزوتیسم». بنابراین، رابطه مقعدی در دوران بارداری، به خصوص شدید، کمتر از رابطه جنسی واژینال مطلوب است، صرفاً به دلیل خطرات ذاتی آن برای یکپارچگی راست روده. ترک‌های دیواره یا اسفنکتر مقعدی نه به دلیل درد آنها، بلکه به دلیل احتمال عفونت در مقیاس بزرگ بافت‌ها و اندام‌های لگن کوچک با پاتوژن‌های خطرناک - اجزای میکرو فلور خود - بد هستند. بعید است که چنین عوارضی چیزی باشد که یک مادر جوان در تمام زندگی خود آرزوی آن را داشته باشد، و حتی بیشتر از آن در طول رابطه جنسی در دوران بارداری. همین امر در مورد حرکات شدید در حالت های پیچیده و سایر تمرینات خاص صدق می کند. استفاده از آنها برای تنوع بخشیدن به زندگی جنسی خود در دوره های عادی هیچ اشکالی ندارد. و در طول رابطه جنسی در دوران بارداری، تحمل چنین "سرگرمی" خشونت آمیز صرفاً جسمی برای مادر باردار دشوار می شود. بنابراین، بهتر است هر دو طرف فعلا انرژی خود را ذخیره کنند.
- محدودیت در ژست های فردیشما باید درک کنید که وضعیت "مسیونری" (زن به پشت دراز می کشد) به طور کلی برای زنان باردار، به ویژه در مراحل بعدی، چندان موفق نیست. اولاً، خطر فشردن رحم سنگین ورید اجوف تحتانی - ورید اجوف تحتانی - که در امتداد قسمت های پایینی ستون فقرات، به سمت راست آن منتهی می شود، وجود دارد. این پدیده می تواند باعث سرگیجه، سبکی سر، غش شود و بدون هیچ ارتباطی با رابطه جنسی رخ می دهد - فقط به دلیل دراز کشیدن طولانی مدت به پشت. ثانیاً، فشار بدن مرد به پایین شکم زن در طول رابطه جنسی در دوران بارداری نیز بعید است که احساسات خوشایندی به او بدهد.
دلایل عینی (پزشکی) و ذهنی برای پرهیز در دوره های خاص یا درست تا زمان زایمان وجود دارد. از بین موارد ذهنی می توان به موارد زیر اشاره کرد.
- وجود ترشحات قهوه ای رنگاگر در طی یک یا دو روز بعد پس از رابطه جنسی در دوران بارداری ظاهر شوند، نشان دهنده ترکیبی از خون کیک در روان کننده تخلیه شده از دهانه رحم هستند. ما همیشه در مورد مشکلات بارداری صحبت نمی کنیم - بلکه در مورد التهاب، فیبروم، فرسایش یا عفونت خود دهانه رحم. در هر صورت، این یک علامت هشدار دهنده است که نیاز به قطع فوری فعالیت جنسی و مشاوره با پزشک دارد.
- در دسترس بودن خون تازهاگر در چند ساعت/روز آینده پس از مقاربت، و حتی اگر در بقیه زمان، زن هیچ احساس اضطرابی را تجربه نکند، چنین "نخ های" قرمز رنگی نشان دهنده وجود آسیب به دیواره واژن یا دهانه رحم است. اما آنها ممکن است نشان دهنده خونریزی در خود حفره رحم باشند - یعنی تهدیدی برای جنین. این بدان معنی است که البته رابطه جنسی در دوران بارداری مقصر نیست، اما بهتر است آن را متوقف کنید و از یک متخصص زنان و زایمان راهنمایی بگیرید.
- درد با شدت های مختلف.هنگام رابطه جنسی یا ارگاسم اتفاق می افتد. تعیین ماهیت آن مهم است زیرا نه تنها تجربه رابطه جنسی در دوران بارداری را از بین می برد، بلکه می تواند نشانه ای از یک عارضه جدی باشد که به سادگی هنوز خود را احساس نکرده است.
- سوزش و/یا خارش در واژن.چنین علائمی به وضوح به دیس بیوز واژن اشاره دارد. به خصوص اغلب، چنین تغییراتی در میکرو فلورا در مادرانی مشاهده می شود که قبلاً کاندیدیازیس داشته اند یا به هر دلیل دیگری آنتی بیوتیک مصرف می کنند. رابطه جنسی در چنین دوره هایی مملو از گسترش عفونت "بیدار" در امتداد مسیر صعودی، از جمله ورود به حفره رحم است.
موارد منع شدید
موارد منع عینی جنسی در دوران بارداری مربوط به موارد زیر است.
- عفونت های جنسی. یعنی اگر زنی یا شریک جنسی او برای هر گونه بیماری مقاربتی تحت درمان باشد یا مشکوک به وجود آنها باشد. در این صورت، رابطه جنسی دهانی و سایر اشکال جایگزین صمیمیت نه تنها برای نوزاد، بلکه برای هر دو والدین نیز امن تر خواهد بود.
- هیپرتونیک بودن رحم. در زندگی عادی، ما در مورد چیزی بیش از رفتار سیستم تولید مثل صحبت نمی کنیم. اما در دوران بارداری، برانگیختگی بیشتر و ارگاسم می تواند آن را زودتر از موعد مقرر قطع کند. هیپرتونیکی رحم به عنوان یک پدیده بیشتر در IVF دیده می شود. در صورت وجود، نه تنها داشتن رابطه جنسی، بلکه تجربه برانگیختگی جنسی نیز غیرممکن است.
- دهانه رحم کوتاه.به این وضعیت نارسایی ایستمی-سرویکس نیز می گویند. به طور معمول، دهانه رحم قبل از تولد خود را کوتاه می کند تا راحت تر عبور کند. ماهیت این فرآیند تضعیف تن بافت هایی است که آن را تشکیل می دهند، که منجر به گسترش حلق و کوتاه شدن طول دیواره های آن می شود (به نظر می رسد گردن در جهات مختلف "گسترش" می یابد). این منجر به از دست دادن توانایی آن در نگه داشتن وزن کل کودک و مایع آمنیوتیک در حفره اندام می شود. برای زنانی که دهانه رحم آنها به طور مزمن کوتاه شده است، سقط جنین در اوایل سه ماهه دوم معمول است. و اگر حاملگی حفظ شد (مثلاً با استفاده از رباط)، جنسیت برای آنها کاملاً منع مصرف دارد.
- بارداری یخ زده. این اصطلاح به مرگ جنین در مراحل اولیه و به دنبال آن خروج مستقل یا اجباری (سقط جنین) از حفره رحم اشاره دارد. پزشکان معمولاً خودداری را برای دو تا سه هفته در ارتباط با آن و استفاده بیشتر از کاندوم برای همان دوره تجویز می کنند. منع مصرف به این دلیل است که سقط جنین یا سقط جنین با ظهور فرسایش در غشای مخاطی دیواره رحم (در محل اتصال یک تخمک بارور شده اما هرگز توسعه نیافته) همراه است. این یک زخم رایج است که به راحتی می تواند با میکرو فلور خارجی عفونی شود.
- دوقلو حمل کردن. البته دوقلوها و سه قلوها برای والدین آینده لذتی هستند که در تعداد فرزندانشان چند برابر می شود. با این حال ، حمل چنین "شرکت" برای بدن مادر کار آسانی نیست. بنابراین خطر از دست دادن یکی از آنها یا زایمان زودرس در چنین مواردی همیشه بیشتر است. از این رو توصیه می شود که فعالیت جنسی را حداقل شدید و مکرر به تعویق بیندازید.
- مشکلات بارداری. یعنی مواردی که مادر باردار سابقه سقط جنین یا سقط جنین داشته است قبلاً ذخیره شده است، از جمله اگر در زمان از سرگیری فعالیت جنسی به نظر او و حتی پزشک باشد که هیچ تهدیدی برای سلامتی و زندگی وجود ندارد. جنین
علاوه بر این، زنان در گروه‌های سنی بالاتر یا دارای مشکلاتی در باردار شدن، اغلب در مورد اینکه چه نوع رابطه جنسی می‌توانند در دوران بارداری IVF داشته باشند، سؤالاتی دارند. یعنی به طور مستقل اتفاق نیفتاد، بلکه در نتیجه پیوند موفقیت آمیز یک تخمک بارور شده در شرایط آزمایشگاهی (در شرایط آزمایشگاهی) رخ داد.
در بیشتر موارد، مشکلات مربوط به باردار شدن و بچه دار شدن ارتباط مستقیمی با یکدیگر ندارند. به عبارت دیگر، یک بارداری مصنوعی با موفقیت "تثبیت شده" باید به همان اندازه طبیعی در داخل رحم "بماند". اما این همه تئوری است و عمل نشان می دهد که مشکلات مربوط به لقاح باعث افزایش خطرات در دوران بارداری و زایمان می شود. بنابراین، رابطه جنسی پس از IVF موفقیت آمیز تنها در مقادیر محدود، بدون هیچ گونه آزمایش جسورانه و منحصراً در سه ماهه دوم توصیه می شود. مطمئناً می توانید این کار را زودتر از 12 هفته از لحظه لقاح شروع کنید و حداکثر یک ماه قبل از زایمان آن را تمام کنید.
به طور کلی رابطه جنسی در دوران بارداری منع مصرف ندارد و حتی توصیه می شود. تنش جنسی انباشته شده همچنین باعث افزایش تن رحم می شود و منجر به احتقان در سیستم گردش خون دستگاه تناسلی خارجی و واژن می شود. بنابراین قطع فعالیت جنسی برای دوره قبل از زایمان بدون دلیل خاصی برای کودک غیرمنطقی است و گاهی حتی از ادامه متوسط آن بدتر است.
چاپ
ما در مورد جنبه صمیمی زندگی در دوران بارداری صحبت کردیم و برخی از مشکلات ظریف مادران باردار را که در رابطه با روابط جنسی در دوران بارداری ایجاد می شود، لمس کردیم. با این حال، اساسی ترین مشکل در این نظرسنجی، خطر زندگی صمیمی برای کودک است. بیایید نگاهی دقیق‌تر به این سؤال بیندازیم که آیا رابطه جنسی در دوران بارداری بر کودک تأثیر می‌گذارد و آیا به هر طریقی می‌تواند بر روند بارداری تأثیر بگذارد؟
آیا رابطه جنسی برای نوزاد متولد نشده خطرناک است؟
اغلب می‌شنوید که داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری می‌تواند باعث سقط جنین یا آسیب به جنین شود. و البته، از یک طرف، مادر باردار واقعاً می خواهد شریک زندگی خود را راضی کند، اما از طرف دیگر، ترس دائمی از روند بارداری و سلامت کودک به او اجازه آرامش نمی دهد. بنابراین، مادر باردار به جای لذت بردن از موقعیت جدید خود و لذت های زندگی و صمیمیت با یک مرد، یا به طور کامل از هرگونه گزینه برای صمیمیت با شریک زندگی خود امتناع می ورزد، یا تنها به خاطر خود مرد به روابط صمیمانه می پردازد و ترس های دائمی را تجربه می کند. برای بچه آینده اش
اما راه حلی برای این مشکل وجود دارد و کاملاً کافی است. بارداری یک بیماری نیست، اما، با این وجود، مسئولیتی فزاینده در قبال سلامتی شما و سلامت و زندگی جنین است. از همین رو، . روابط جنسی یک عامل خطر اضافی برای بارداری است و بدن می تواند به اندازه کافی و بدون هیچ مشکلی با آن کنار بیاید، اما همیشه اینطور نیست. اگر مادر باردار کاملاً سالم باشد، بارداری او هیچ گونه عارضه ای در مسیر خود نداشته باشد، پس مجبور نیستید تمام روابط جنسی معمول خود را به عنوان یک زوج کنار بگذارید.
با این حال، حتی با این کار، باید با دقت تمام احساسات خود را زیر نظر داشته باشید و اگر کوچکترین بیماری یا مشکل سلامتی دارید، برای مشاوره با پزشک مشورت کنید. اما نباید از این بترسید که در طول رابطه جنسی ممکن است به طور تصادفی به فرزندتان آسیب برسانید. کودک به طور قابل اعتمادی توسط دیواره ها و دهانه رحم و همچنین مثانه جنین و غشاهای آن از محیط خارجی محافظت می شود و مایع آمنیوتیک خود به عنوان یک ضربه گیر طبیعی برای کودک با نقاط قوت عمل می کند. اما در طول صمیمیت صمیمی، باید از سلامت شریک زندگی خود و عدم وجود انواع مختلف عفونت های صمیمی اطمینان کامل داشته باشید.
با این حال، تنها پزشکی که شما را تحت نظر دارد می تواند در تصمیم گیری نهایی در مورد اینکه آیا می توانید یا نمی توانید با شریک زندگی خود رابطه جنسی داشته باشید، کمک کند. او می‌تواند با جزئیات به شما توضیح دهد که آیا اصولاً می‌توان زندگی صمیمی داشت یا نه، و اگر نه، پس در چه زمانی، برای چه مدت یا در کل بارداری. اگر پزشک به شما اجازه انجام این کار را بدهد، تصمیم نهایی با شماست که آیا می خواهید رابطه جنسی داشته باشید و آیا از نظر جسمی و روحی برای آن آماده هستید یا خیر. اگر خودتان تصمیم گرفتید که در دوران بارداری به صمیمیت ادامه دهید، باید با دقت به احساسات خود پس از رابطه جنسی گوش دهید. اگر پس از روابط صمیمی، درد در ناحیه تحتانی شکم با طبیعت کششی را تشدید کردم یا به سادگی تجربه کردم، ناراحتی در کمر ایجاد شد، لکه بینی یا ترشحات خونی ظاهر شد، باید از صمیمیت خودداری کنید و برای مدت زمان ممنوعیت آن را با پزشک مشورت کنید. رابطه جنسی و نحوه جلوگیری از آن در آینده اگر بارداری شما پیچیده است و در رده خطر بالای وقفه قرار می گیرد، باید نه تنها خود رابطه جنسی، بلکه حتی تحریک جنسی و نوازش های صمیمی را کنار بگذارید.
حتی اگر احساس خوبی دارید در برخی موارد از صمیمیت خودداری کنید. بنابراین، ممنوعیت صمیمیت در صورت وجود بارداری چند قلو با دوقلو یا سه قلو، حتی اگر حداقل از هفته بیستم بارداری احساس خوبی داشته باشید، اعمال می شود. این به این دلیل است که حاملگی چند قلو خطر زایمان زودرس را به دنبال دارد و با برانگیختگی و آمیزش جنسی می توان زایمان را تحریک کرد. همچنین اگر رحم بدون توجه به دوره ای که در آن هستید، تن ثابت داشته باشد، ارزش آن را دارد که صمیمیت را کنار بگذارید. در طول آمیزش جنسی، صدای رحم همیشه افزایش می یابد و افزایش انقباضات رحم می تواند تحریک شود و زایمان زودرس (یا سقط جنین زودرس) شروع شود.
اگر جفت سرراهی ناقص/کامل برای شما تشخیص داده شده باشد، روابط جنسی ممکن است باعث خونریزی شود. در چنین مواردی، صمیمیت یا به طور کامل محدود می شود یا پزشکان ممکن است توصیه کنند از موقعیت هایی که در آن نفوذ عمیق رخ می دهد اجتناب کنید (ژست از پشت، زن در بالا). همچنین در صورت داشتن لکه بینی یا ترشحات خونی، حداقل تا زمانی که توسط پزشک معاینه شده و علت آن مشخص شود، ارزش دارد که از صمیمیت خودداری کنید. معمولاً این ممنوعیت در آینده تمدید می شود. همچنین اگر قبلاً سقط جنین یا زایمان زودرس داشته اید، یا اگر خطر سقط جنین وجود داشته باشد، به خصوص در دوره های خطرناک، ارزش آن را دارد که صمیمیت را کنار بگذارید. بحرانی ترین و خطرناک ترین دوره های بارداری دوره هایی است که در صورت عدم بارداری قاعدگی رخ می دهد - در هفته های چهارم، هشتم، دوازدهم و شانزدهم یا در تاریخ های ختم بارداری قبلی.
ممنوعیت رابطه جنسی در صورت وجود هر گونه بیماری مقاربتی و در صورتی که شروع بارداری با زمان درمان این بیماری ها همزمان باشد اعمال می شود. تا زمان روشن شدن و رفع مشکل نباید با کاندیدیاز و ترشحات پاتولوژیک واژن رابطه جنسی داشته باشید. همچنین باید دو تا سه هفته قبل از موعد مقرر از رابطه جنسی خودداری کنید. در حضور برانگیختگی جنسی، هورمون خاصی به نام اکسی توسین به طور فعال در بدن زن شروع به تولید می کند که انقباضات رحمی را تحریک می کند. همچنین، مواد ویژه - پروستاگلاندین ها، که در مایع منی مردانه موجود است، اثر مشابهی دارند. بنابراین، رابطه جنسی بلافاصله قبل از شروع زایمان می تواند باعث شروع زایمان و انقباضات شود. اما اگر با نزدیک شدن به موعد زایمان تمایل به به تاخیر انداختن بارداری وجود داشته باشد، برعکس، پزشکان عشق ورزی را با هدف تحریک طبیعی زایمان و شروع آرام آن توصیه می کنند.
مزایا و معایب رابطه جنسی در دوران بارداری
علاوه بر مشکلات و مشکلات خاص، ممکن است مزایای خاصی نیز در زندگی صمیمی زنان باردار وجود داشته باشد. اول از همه ، اکنون می توانید کاملاً استراحت کنید و فقط به لذت فکر کنید ، زیرا این آرام ترین زمان برای شما است. مطلوب ترین زمان برای صمیمیت صمیمانه، سه ماهه دوم بارداری خواهد بود - دیگر هیچ تظاهراتی از سمیت وجود ندارد، خطر سقط جنین گذشته است، زن قبلاً به موقعیت جدید خود عادت کرده است و پس زمینه عاطفی او تثبیت شده است، تولد هنوز خیلی دور است و شکم هنوز از نظر اندازه بزرگ نیست و به تدریج رشد می کند. با این حال، لازم به یادآوری است که در دوران بارداری فقط باید با کاندوم رابطه جنسی داشته باشید. و حتی خطر بالقوه ابتلا به بیماری های مقاربتی نیز مطرح نیست، اگرچه این نیز قابل رد نیست.
در طول رابطه جنسی، میکروتروما در ناحیه تناسلی رخ می دهد که منجر به تشدید کاندیدیازیس می شود که تقریبا نیمی از زنان باردار را عذاب می دهد. علاوه بر این، حتی میکروب های معمولی که ممکن است در مایع منی مرد وجود داشته باشد، برای یک زن باردار بیگانه خواهد بود. اگرچه آنها عفونت های صمیمی را تحریک نمی کنند، اما می توانند باعث ایجاد یک فرآیند التهابی از جمله سیستیت شوند که چندان خوشایند نخواهد بود. علاوه بر این، میکروب ها به طور غیرضروری سیستم ایمنی زنان را تحت فشار قرار می دهند. میکروب ها وارد ناحیه دهانه رحم می شوند که خطر نفوذ آنها به غشای جنین را افزایش می دهد. بنابراین، ارزش مراقبت از خود را دارد.
از هفته های اول بارداری، خون رسانی به رحم و واژن افزایش می یابد که منجر به تغییراتی در زندگی صمیمی می شود. قبل از بارداری، زنان ممکن است به دلیل اختلال در مکانیسم جریان خون به اندام های لگن، رحم و برانگیختگی کامل، دچار کمبود ارگاسم شوند. و در دوران بارداری، این اختلالات ترمیم می شوند، که منجر به گردش خون شدید و امکان به دست آوردن احساسات جدید و ارگاسم می شود. از جمله، بلافاصله پس از رابطه جنسی و ارگاسم، خروج خون از ناحیه لگن کندتر می شود و کاهش آهسته تری در احساسات وجود دارد که به شما امکان می دهد مدت بیشتری از احساسات خوشایند لذت ببرید. اما، اگر به دلایلی اصلاً نمی خواهید در دوران بارداری رابطه جنسی داشته باشید، نباید خود را مجبور کنید، حتی به خاطر عزیزتان. در حال حاضر مهمترین چیز برای شما تولد فرزند و مراقبت از خود و اوست. فرد مورد علاقه شما شما را درک خواهد کرد و با هم راه حلی را پیدا خواهید کرد که برای هر دوی شما مناسب باشد، از جمله در رابطه با صمیمیت.
بارداری مرحله مهمی در زندگی یک خانواده جوان است. در زمان انتظار فرزند، زندگی صمیمی والدین آینده تغییر می کند. اما بارداری یک بیماری نیست. به یاد داشته باشید: در بیشتر موارد، زنان باردار می توانند رابطه جنسی داشته باشند - مادر باردار باید یک زندگی کامل، از جمله زندگی صمیمی داشته باشد.
- آیا زنان باردار می توانند در طول بارداری رابطه جنسی داشته باشند؟
- آیا این درست است داشتن رابطه جنسی در دوران بارداریبه نوزاد آسیب می رساند؟
- زوج های باردار چه نوع رابطه جنسی می توانند داشته باشند؟
- آیا این درست است که یک زن در دوران بارداری ارگاسم قوی تری نسبت به قبل از بارداری دارد؟
- چه پوزیشن های جنسی برای زنان باردار مناسب تر است؟
- چرا در غده پستانی درد وجود دارد؟
با خواندن مقاله ما پاسخ این سوالات و سوالات دیگر را خواهید یافت.
زندگی صمیمی در دوران بارداری یک انتخاب فردی برای هر زوج است. پزشکان فقط در هر مورد خاص توصیه می کنند.
بدن یک زن در طول بارداری تغییر می کند، بنابراین پاسخ به این سوال بستگی به سه ماهه دارد.
چگونه میل جنسی در زنان و مردان در دوران بارداری تغییر می کند؟
زن
میل جنسی به سلامت مادر باردار بستگی دارد. اما همراهان شما در سه ماهه اول - مسمومیت، استفراغ، حالت تهوع، ضعف، خواب آلودگی - در زندگی جنسی طبیعی اختلال ایجاد می کنند. در این دوره، حس چشایی و بویایی حادتر می شود: بسیاری از بوها شروع به تحریک می کنند و عادات غذایی تغییر می کند. خلق و خوی می تواند بدون دلیل تغییر کند و ناگهان زن گریان و احساساتی می شود. سینه ها حساس می شوند و ممکن است درد سینه ایجاد شود.
درد سینه: علل
چرا زنان در دوران بارداری سینه درد می کنند؟ تحت تأثیر هورمون بارداری (گنادوتروپین کوریونی)، سینه ها متورم و سنگین تر می شوند. افزایش. نوک سینه ها تیره می شوند، متورم می شوند و آغوز شروع به آزاد شدن از آنها می کند. به همین دلیل، غدد پستانی زن آسیب می بیند: بدن برای تغذیه نوزاد آماده می شود. درجه درد و تظاهر سایر علائم کاملاً فردی است. برای برخی از زنان باردار، درد در غده پستانی شبیه درد در دوران قاعدگی است. در حدود 10 تا 12 هفته، این ناراحتی فروکش می کند.
یک زن باید بداند که درد در غدد پستانی نیز نشانه ای از ایجاد لوبول های شیر است که فقط در زنان باردار رخ می دهد. توسعه نیافتگی آنها خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.
مرد.
تغییرات مکرر در خلق و خوی طرف مقابلتان گاهی عجیب و گاهی ترسناک به نظر می رسد. بسیاری از مردان نگران این موضوع هستند و نمی دانند چه انتظاری دارند. همسران ممکن است سرزنش‌ها و رنجش‌های متقابلی داشته باشند که قبلاً می‌توانست در طول رابطه جنسی پس از نزاع برطرف شود. برای حفظ روابط، زن و مرد باید در مورد تجربیات و احساسات خود صحبت کنند. برای مثال، بهتر است یک زن نگرانی های خود را در مورد درد سینه به اشتراک بگذارد تا اینکه در سکوت آن را تحمل کند. در خانواده به سختی روانی وجود دارد - تجربیات خود را برای حفظ درک به اشتراک بگذارید.
رابطه جنسی در مراحل اولیه به ندرت منظم است. نوازش سینه ها به دلیل افزایش حساسیت نوک سینه ها می تواند باعث ایجاد درد در غدد پستانی شود. اما صبور باشید: رابطه جنسی با یک زن باردار در سه ماهه دوم لحظات فراموش نشدنی زیادی را برای شما رقم خواهد زد.
در صورتی که زوجین برفک دهان یا سایر التهابات اندام تناسلی نداشته باشند، رابطه جنسی محافظت نشده در این دوره می تواند بی خطر در نظر گرفته شود. در غیر این صورت ممکن است جنین را آلوده کنید. برای بررسی چنین بیماری هایی، هر زوج باید تحت آزمایش قرار گیرند.
در دوران بارداری، یک زن ممکن است به دلیل درد در غدد پستانی و حساسیت بیش از حد آنها، داشتن رابطه جنسی ناخوشایند باشد. رابطه جنسی در مراحل اولیه بارداری مستلزم توجه بیشتر مرد به احساسات همسرش است.
سه ماهه دوم
زن
مسمومیت از بین می رود - سلامتی بهبود می یابد. زن اولین حرکات جنین را احساس می کند و این معمولا او را آرام می کند. شکم قابل توجه می شود، اما هنوز بزرگ نشده است. نوسانات هورمونی فروکش می کند. به عنوان یک قاعده، ترس ها و اضطراب ها زن باردار را ترک می کنند - اکنون او می تواند به طور کامل از موقعیت خود لذت ببرد.
مرد.
در این زمان، مرد به ایده نقش آینده خود به عنوان یک پدر عادت کرده است. سلامتی خوب و افزایش حساسیت همسر به شما امکان می دهد افق های جدیدی را در رابطه جنسی باز کنید، به همین دلیل است که سه ماهه دوم اغلب برای والدین آینده طلایی نامیده می شود.
رابطه جنسی واژینال و دهانی در دوران بارداری را می توان برای دریافت حداکثر لذت ترکیب کرد و رابطه جنسی دهانی در سه ماهه دوم نیاز به رعایت بهداشت دارد. واقعیت این است که ترشحات اندام تناسلی زن بوی خاصی پیدا می کند. روش های منظم آب به شما کمک می کند تا خود را در این فعالیت محدود نکنید.
اگر تهدیدی برای سقط جنین یا سایر موارد منع مصرف وجود نداشته باشد، همسران می توانند در طول بارداری در سه ماهه دوم فعالیت جنسی داشته باشند.
سه ماهه سوم
زن
شکم به رشد خود ادامه می دهد و در حال حاضر باعث ناراحتی و ناراحتی جسمی برای زن می شود. درد ممکن است در طول رابطه جنسی ایجاد شود. ترس زنان از زایمان قریب الوقوع افزایش می یابد.
مرد.
سربار بودن بیش از حد با مشکلات سازمانی و کار، و همچنین ناراحتی هایی که در حین رابطه جنسی با آنها مواجه می شود، فعالیت جنسی را کاهش می دهد. بسیاری از مردان ترس های بزرگی دارند، آنها از آسیب رساندن به جنین می ترسند.
در مورد اینکه آیا زنان باردار می توانند در هفته های آخر زندگی خود رابطه جنسی داشته باشند یا خیر توافق نظر وجود ندارد: این موضوع به صورت فردی تصمیم گیری می شود. برای رد کردن عوارض، با پزشک خود مشورت کنید.
2-3 هفته قبل از پایان دوره محاسبه شده، متخصصان زنان توصیه می کنند که از رابطه جنسی خودداری کنید. قبل از زایمان می تواند باعث انقباضات شود. اکسی توسین که در هنگام برانگیختگی در خون ترشح می شود، انقباضات رحمی را تحریک می کند.
زنان باردار بدون آسیب رساندن به جنین چه نوع رابطه جنسی می توانند داشته باشند؟
اگر بارداری تازه شروع شده باشد آیا می توان رابطه جنسی داشت یا بهتر است خودداری کرد تا به جنین آسیبی نرسد؟ بسیاری از مردان این سوال را می پرسند زیرا باعث اضطراب آنها می شود.
این تردیدها هیچ مبنایی ندارند: از نظر فیزیکی آسیب رساندن به نوزاد غیرممکن است. جنین به طور قابل اعتمادی توسط مایع آمنیوتیک، غشای کیسه آمنیوتیک و ماهیچه های رحم محافظت می شود. امتناع از فعالیت جنسی فقط در صورتی منطقی است که پزشک آن را ممنوع کرده باشد.
برای اینکه بفهمید آیا رابطه جنسی در دوران بارداری برای شما مجاز است یا خیر، آیا می توانید موقعیت ها و روش هایی را برای لذت بردن هر چه بیشتر یکدیگر آزمایش کنید، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
در صورت عدم وجود موارد منع مصرف:
رابطه جنسی واژینال را می توان بدون محدودیت انجام داد.
مقعد - با احتیاط، رعایت دقیق بهداشت؛
دهان - اگر مرد تبخال روی لب ها یا سایر بیماری های حفره دهان نداشته باشد (برخی متخصصان زنان رابطه جنسی دهانی را ممنوع می کنند - در این مورد با پزشک خود مشورت کنید).
بارداری: آیا از نظر پزشکی امکان رابطه جنسی وجود دارد؟ موارد منع مصرف
زنان باردار در صورت عدم وجود موارد منع پزشکی می توانند رابطه جنسی داشته باشند:
- تهدید به سقط جنین خود به خود؛
- کوتاه شدن دهانه رحم؛
- وجود بیماری های عفونی در یکی از شرکا؛
- باز شدن حلق رحم؛
- ترشح خونی؛
- سقط جنین در بارداری های قبلی؛
- برخی از ویژگی های محل جفت (جفت کم، یا سرراهی).
اگر موارد منع مصرف بالا وجود نداشته باشد، رابطه جنسی در دوران بارداری به جنین آسیبی نمی رساند.
با این حال، در طول دوره های خاص موارد منع مصرف وجود دارد، حتی اگر تهدیدات ذکر شده در بالا وجود نداشته باشد:
- سه ماهه اول اگر قبلاً سقط جنین داشته اید.
- دو یا سه ماه آخر، اگر قبلاً زایمان زودرس وجود داشته باشد.
- سه ماه آخر اگر در انتظار دو فرزند هستید.
اگر زن احساس خوبی داشته باشد و بارداری به آرامی پیش برود، ممکن است رابطه جنسی در دوران بارداری به جنین آسیبی نرساند و برعکس، برای جنین مفید است (البته در صورت عدم وجود موارد منع پزشکی). . احساسات مثبت مادرش به او منتقل می شود.
جنس "باردار": موقعیت ها
صمیمیت می تواند منبع شادی هم برای زن و هم برای کودکی باشد که احساسات مادر را احساس می کند. زنان باردار می توانند رابطه جنسی داشته باشند، نکته اصلی انتخاب موقعیت های راحت و ایمن در دوران بارداری است
هیچ موقعیت خاصی وجود ندارد که رابطه جنسی "باردار" بر اساس معیار "راحت - نه راحت" برای خود انتخاب کنید. در زیر چند ژست وجود دارد که اغلب برای زوج های باردار مناسب است.
- زن در بالای. این وضعیت به زن باردار اجازه می دهد تا فشار روی شکم و عمق نفوذ را کنترل کند.
- موقعیت قاشق (زن و شوهر به پهلو دراز می کشند، مرد پشت سر). آلت تناسلی به صورت سطحی نفوذ می کند، بنابراین زن حتی در اواخر بارداری احساس ناراحتی نمی کند.
- حالت زانو زدن (زن باردار به زانو و آرنج خود تکیه می دهد، شریک زندگی او پشت سر می ایستد).
- دراز کشیدن روی لبه تخت (زن به پشت دراز می کشد و شریک زندگی در کنار او می ایستد یا خم می شود).
- روی بغل همسرتان بنشینید (زن به پشت به مرد می نشیند). این موقعیت برای سه ماهه دوم مناسب است.
انتخاب یک موقعیت راحت برای زنان باردار به سه ماهه بارداری بستگی دارد.
یک مرد باید به خاطر داشته باشد که رابطه جنسی با همسر باردار نیاز به مراقبت و درک خاصی دارد. هر ماه که می گذرد، موقعیت "مرد در بالا" برای یک زن کمتر و کمتر می شود. برای یک زن مهم است که بگوید احساس خوبی دارد و چه موقعیت هایی باعث درد می شود. اگر زن و شوهری عادت دارند که به طور آشکار در مورد زندگی جنسی ارتباط برقرار کنند، به یکدیگر اعتماد داشته باشند و از آزمایش خجالتی نباشند، انتخاب موقعیت های راحت در دوران بارداری آسان خواهد بود.
برای بسیاری از والدین آینده، رابطه جنسی منبعی از احساسات و تجربیات جنسی جدید است:
در دوران بارداری، یک زن سریعتر ارگاسم را تجربه می کند، زیرا خون بیشتری به اندام های لگن او جریان می یابد.
رابطه جنسی با زن باردار با تحریک سریع شریک زندگی همراه است - به دلیل افزایش جریان خون، سینه ها حساس تر می شوند.
مواردی وجود دارد که زنان برای اولین بار در زندگی خود در دوران بارداری ارگاسم را تجربه می کنند. و برخی موفق به تجربه ارگاسم های متعدد در دوران بارداری در طی یک عمل جنسی می شوند. در این زمان، نه تنها زن از صمیمیت لذت غیرعادی می برد: بسیاری از مردان توجه دارند که رابطه جنسی با همسر باردار تغییر کرده است.
بارداری و رابطه جنسی: فواید برای مادر و نوزاد
هورمون پروستاگلاندین که در اسپرم وجود دارد، تأثیر مفیدی بر دهانه رحم دارد و به باز شدن بهتر آن در هنگام زایمان کمک می کند.
در طول رابطه جنسی، ماهیچه های رحم تمرین می کنند - انقباضات در هنگام زایمان موثرتر خواهد بود. با عضلات تمرین شده رحم، مشکلات مرتبط با زایمان ضعیف حذف می شوند. همه اینها با ترشح هورمون شادی - اندورفین همراه است. احساسات مثبت بر کودک تأثیر مفیدی دارد.
رابطه جنسی مقعدی در دوران بارداری - آیا می توان آزمایش کرد؟
رابطه مقعدی در دوران بارداری نیاز به مراقبت ویژه دارد. مقعد به سمت دهانه واژن رانده می شود که خطر عفونت را افزایش می دهد.
نقض میکرو فلور کانال تولد و اندام های تناسلی می تواند بر روند بارداری تأثیر منفی بگذارد و منجر به موارد زیر شود:
- تولد زودرس؛
- وزن کم کودک هنگام تولد؛
- پارگی زودرس غشاها
رعایت معیارهای بهداشتی استاندارد اهمیت مضاعفی دارد: فقط با کاندوم با استفاده از روان کننده ها رابطه جنسی داشته باشید. هرگز از همان کاندوم برای رابطه جنسی بعدی واژینال استفاده نکنید.
برای جلوگیری از عواقب منفی، بسیاری از پزشکان توصیه می کنند از رابطه مقعدی در دوران بارداری اجتناب کنید.
رابطه جنسی بعد از بارداری
بارداری و زایمان بزرگترین استرسی است که بر بدن یک زن در زندگی او وارد می شود. پزشکان توصیه می کنند که حداقل در 6 تا 8 هفته اول پس از زایمان، رابطه جنسی با همسر باردار خود را حذف کنید، زیرا:
- ممکن است یک عارضه شدید پس از زایمان رخ دهد - آندومتریت (دستگاه تناسلی مستعد عفونت است و احتمال عفونت نه تنها واژن، بلکه دهانه رحم، خود رحم نیز زیاد است).
- احتمال خونریزی از عروقی که در هنگام زایمان آسیب دیده اند زیاد است.
- در عرض چند روز پس از زایمان، غدد پستانی ممکن است آسیب ببینند - سینه ها برای تغذیه آماده می شوند. درد سینه برای مدتی شما را آزار می دهد، به خصوص اگر اولین بارداری شما باشد. در طول صمیمیت، غدد پستانی به احتمال زیاد دیگر صدمه نمی بینند - علاوه بر این، رابطه جنسی برای شیردهی مفید است.
اگر به رابطه دهانی علاقه دارید، پس از بارداری می توانید به محض اینکه زن آماده شد، یکدیگر را خوشحال کنید.
چه مدت بعد از سزارین امکان رابطه جنسی وجود دارد؟
پس از عمل سزارین (مانند هر مداخله جراحی)، بدن زن به مدتی برای بهبودی نیاز دارد.
به احتمال زیاد پزشک به شما خواهد گفت که چه مدت پس از سزارین می توانید رابطه جنسی داشته باشید. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که آن را پس از چهار تا شش هفته شروع کنید. این زمان برای بهبود فیزیکی یک زن کافی است.
یک شاخص به همان اندازه مهم آمادگی خود زن است. برخی از زنان احساس می کنند که بعد از چند هفته بعد از سزارین آماده از سرگیری رابطه جنسی هستند، در حالی که برخی دیگر چندین ماه یا بیشتر طول می کشد.
عواملی مانند خستگی، استرس و ترس از درد، میل جنسی را منجمد می کند. همچنین تغییرات هورمونی می تواند منجر به ترشح ناکافی در واژن شود و زن در حین مقاربت احساس ناراحتی کند. برای رفع ناراحتی، این کار را به آرامی انجام دهید. با در آغوش گرفتن، بوسیدن یا ماساژ شروع کنید. به تدریج شدت تحریک را افزایش دهید. اگر خشکی واژن مشکل ساز است، از لوبریکانت، کرم یا ژل استفاده کنید. پوزیشن های مختلف را امتحان کنید تا فشار ناخوشایند در هر ناحیه دردناک را کاهش دهید و نفوذ را کنترل کنید. به شریک زندگی خود در مورد احساسات بگویید - چه زمانی احساس خوبی دارید و چه زمانی نه. اگر رابطه جنسی برای مدت طولانی دردناک است، به پزشک خود مراجعه کنید تا در مورد گزینه های درمانی اطلاعات کسب کنید.
بارداری بعد از سزارین
اگر نمی خواهید بلافاصله باردار شوید، به خاطر داشته باشید که حتی یک ماه بعد از سزارین هم امکان بارداری وجود دارد. یک زن به روش قابل اعتماد پیشگیری از بارداری نیاز دارد.
به طور معمول، پزشک شما ممکن است ابتدا روش های بازدارنده مانند کاندوم و اسپرم کش ها را توصیه کند. آنها در دسترس و ایمن برای استفاده در هر زمان هستند. همچنین ممکن است داروهای ضد بارداری را در نظر بگیرید که فقط حاوی هورمون پروژسترون هستند. به عنوان مثال، مینی قرص یا Mirena، دستگاه های هورمونی داخل رحمی (IUD). می توانید بلافاصله پس از زایمان از مینی قرص و سایر داروهای ضد بارداری حاوی پروژسترون استفاده کنید. داروهای ضد بارداری که حاوی استروژن و پروژسترون هستند، مانند قرص های ضد بارداری یا حلقه واژینال، خطر ابتلا به لخته شدن خون بلافاصله پس از تولد را افزایش می دهند.
زنان سالم می توانند شش هفته پس از زایمان از قرص های ضد بارداری ترکیبی و سایر انواع پیشگیری از بارداری هورمونی استفاده کنند. قبلاً تصور می شد که روش های هورمونی پیشگیری از بارداری می تواند باعث کاهش شیر در زنان شیرده شود، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که اینطور نیست. اگر در دوران شیردهی هستید و می خواهید از قرص های ضد بارداری استفاده کنید، از پزشک خود بخواهید که به شما کمک کند بین قرص های ضد بارداری ترکیبی استروژن و پروژسترون و مینی قرص های فقط پروژسترون را انتخاب کنید.
چه مدت بعد از سزارین باید زایمان کرد؟ بهترین گزینه این است که یک سال بعد از سزارین باردار شوید، به خصوص اگر می خواهید دفعه بعد به طور طبیعی زایمان کنید. حداقل، قبل از تلاش برای باردار شدن مجدد، باید حدود شش ماه به بدن خود استراحت دهید. در بیشتر موارد، در طول سزارین، برشی در شکم و رحم درست در امتداد بالای موهای ناحیه تناسلی ایجاد می‌شود. این اسکار معمولاً تقریباً سه ماه پس از تولد نوزاد بهبود می یابد. اما هر چه بیشتر در حالت استراحت باشد، بهتر است.
فاصله کوتاه بین بارداری ها نیز می تواند احتمال مشکلات جفت را در یک زن افزایش دهد. این می تواند جفت سرراهی یا جداشدگی باشد. بنابراین تکرار می کنیم: بارداری بهینه یک سال بعد از سزارین است.
همه زنان باردار نگران این سوال هستند که آیا فعالیت جنسی در دوران بارداری مجاز است؟ خبر بارداری یک خبر خوشحال کننده در زندگی هر خانمی است. طبیعتاً مادر می خواهد فرزندش را سالم و شاد ببیند. بنابراین یکی از سوالات مهم این است که چگونه در این دوران رفتار کنیم تا به نوزاد آسیبی نرسد. این به ویژه برای زندگی جنسی صادق است. ما پیشنهاد می کنیم این موضوع را درک کنیم و تمام افسانه های موجود را از بین ببریم.
حقیقت یا افسانه
بسیاری از مادران، با اطلاع از بارداری خود، در این دوره، زندگی جنسی را تابو می کنند، زیرا از دوستان خود یاد می گیرند که این "ممنوعیت" است. با این حال، نباید همه شایعات را باور کنید و بهتر است با دکتری که به آن مراجعه می کنید، مشورت کنید.
یک پزشک باتجربه می تواند مشاوره کامل و واجد شرایط را ارائه دهد. کارشناسان فعالیت جنسی در دوران بارداری را منع نمی کنند و حتی برخی توصیه می کنند که به روند طبیعی آن (فقط با احتیاطات خاص) بخصوص در سه ماهه اول و دوم پایبند باشید.
فعالیت جنسی در دوران بارداری در صورت عدم وجود موارد منع مصرف مجاز است
کارشناسان می گویند که افزایش میل جنسی، اغلب در سه ماهه اول، به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی بدن زنان است. بنابراین نیازی به ترس از ظاهر جذاب نیست، چه رسد به اینکه لذت خود را انکار کنید. رابطه جنسی در اوایل بارداری هیچ آسیبی به جنین نمی رساند.
پس چرا افسانه ممنوعیت آن وجود دارد؟ و آیا این یک افسانه است؟ همه چیز به این سادگی نیست. در واقع، منع مصرفی برای داشتن رابطه جنسی در این دوره وجود دارد، اما این موارد برای همه مادران باردار اعمال نمی شود. شما همچنین باید برخی از قوانین ساده را دنبال کنید و حتما به واکنش بدن خود گوش دهید.
چه زمانی ممکن است
اگر خطر سقط جنین یا زایمان زودرس وجود نداشته باشد، می توانید در دوران بارداری فعالیت جنسی داشته باشید. همچنین باید دوره بارداری قبلی (در صورت وجود)، سقط جنین یا سقط جنین قبلی را نیز در نظر بگیرید.
جنبه دیگر رفاه زن است. یکی از مهمترین شاخص ها. حتماً تغییرات بدن و سلامت خود را در این دوره و همچنین واکنش بدن به رابطه جنسی را زیر نظر داشته باشید. در صورت بروز احساسات ناخوشایند یا تغییرات عجیب و غریب (ترشحات، درد در ناحیه تحتانی شکم و ...) حتما با کلینیک تماس بگیرید.
مهم! در این مدت فقط به خاطر شوهرتان نباید خودتان را مجبور به رابطه جنسی کنید. با این حال، مراجعه مشترک به یک متخصص با تجربه به شما کمک می کند تا از ترس خود خلاص شوید و از سوی دیگر، همسرتان نیز جدیت موضوع را درک خواهد کرد. از پرسیدن هر سوالی که دارید دریغ نکنید!سه ماهه اول
بیایید در مورد ویژگی های زندگی جنسی در هر دوره بارداری صحبت کنیم. در طول سه ماهه اول، تغییراتی در سطح هورمونی رخ می دهد که به طرق مختلف بر میل جنسی مادران باردار تأثیر می گذارد.
برخی کاهش میل جنسی را تجربه می کنند که با افزایش هورمونی و آمادگی روانی برای زایمان توضیح داده می شود. برخی از زنان در حال حاضر خود را در نقش یک مادر می دانند نه یک همسر، که از نظر روانی سطح جذابیت را کاهش می دهد.
ما نباید فراموش کنیم که در دوران بارداری شما همچنان یک زن باقی می‌مانید، به همان اندازه که برای مردتان جذابیت جنسی دارید.
فعالیت جنسی در سه ماهه اول (تا هفته سیزدهم) برای والدین آینده ناراحتی ایجاد نمی کند و به نوزاد آسیبی نمی رساند. برخی از کارشناسان می گویند که تا 14 هفته، جنین به عنوان مواد مغذی به اسپرم نیاز دارد.
جذابیت و میل در یک زن باردار ممکن است در سه ماهه اول افزایش یابد
یعنی در سطح فیزیولوژیکی، رابطه جنسی در سه ماهه اول مجاز است. اما در این مرحله ممکن است عوامل دیگری نیز وارد عمل شوند. یعنی وضعیت روحی و جسمی یک زن. در این دوره به دلیل تغییر ساختار بدن، مسمومیت و تغییرات ناگهانی در حالت عاطفی مشاهده می شود که می تواند بر میل و امکان صمیمیت جنسی تأثیر بگذارد.
سه ماهه دوم
برخلاف بسیاری از پیشداوری ها، فعالیت جنسی در سه ماهه دوم بارداری نیز مجاز است. علاوه بر این، این دوره مطلوب ترین در نظر گرفته می شود، زیرا سمیت قبلاً سپری شده است و جنین هنوز در مرحله ای است که تماس جنسی به آن آسیب نمی رساند.
در طول سه ماهه دوم (هفته های 14 تا 27)، خون رسانی به رحم به شدت افزایش می یابد که احتمال ارگاسم را افزایش می دهد. اغلب، در شرایط عادی، گردش خون ضعیف در رحم، که در دوران بارداری عادی می شود، با مشکل مواجه می شود. در این دوره احساسات بسیار قوی تر می شوند.
بسیاری از زنان اولین ارگاسم را در زندگی خود در سه ماهه دوم تجربه می کنند.
سه ماهه سوم
در این دوره (هفته 28-40) معمولاً فعالیت جنسی متوقف می شود، زیرا تا حدودی ناراحت کننده است: اندازه شکم افزایش می یابد، درد در قسمت پایین کمر ظاهر می شود و زن برای زایمان آماده می شود. با این حال، هیچ گونه منع مصرفی برای رابطه جنسی در سه ماهه سوم وجود ندارد. اگر زنی احساس خوبی دارد و موقعیت مناسبی را در کنار همسر خود انتخاب کرده است، از ترس آسیب رساندن به نوزاد نباید از رابطه جنسی خودداری کند.
در سه ماهه سوم، زوج ها اغلب از آسیب رساندن به نوزاد می ترسند و رابطه جنسی را متوقف می کنند.
اگر زن باردار در این دوره به فعالیت جنسی خود ادامه دهد، دفعات اعمال باید بیشتر کاهش یابد و راحت ترین موقعیت انتخاب شود (دخول عمیق منع مصرف دارد).
لازم به یادآوری است که 2.5 - 3 هفته قبل از زایمان باید از فعالیت جنسی خودداری کرد، زیرا این امر می تواند به کودک آسیب برساند و زایمان را پیچیده کند.
دوره پس از زایمان
اگر در دوران بارداری فعالیت جنسی ممنوع نباشد، در دوره پس از زایمان وضعیت متفاوت است. توصیه می شود تا شش هفته پس از زایمان از رابطه جنسی خودداری شود. علاوه بر این، پزشکان قاطعانه این را ممنوع می کنند.
پس از زایمان، رحم به شدت آسیب می بیند. همچنین به احساسات خوشایند کمک نمی کند. به طور کلی تا مدتی پس از زایمان تمایلی وجود ندارد. اما پزشکان توصیه می کنند که فعالیت جنسی را زودتر از 6 هفته شروع نکنید.
موارد منع مصرف
گروه خطر شامل زنانی است که قبلاً دچار زایمان زودرس یا سقط جنین شده‌اند. در این مورد، رابطه جنسی ممنوع نیست، اما منطقی است که بسیار مراقب باشید: در روزهای خطرناک رابطه جنسی نداشته باشید. این روزهایی است که عادت ماهانه معمولا اتفاق می افتد. همچنین در سه ماهه اول بارداری که خطر سقط جنین به خصوص زیاد است، باید به طور کلی از رابطه جنسی خودداری کنید و همین امر در مورد سه ماهه سوم نیز صدق می کند.
در صورت وجود موارد منع مصرف، نباید سلامت مادر و نوزاد باردار را به خطر بیندازید
اگر طبق سونوگرافی، جفت پایینی در زن باشد، رابطه جنسی نامطلوب است. در این حالت ممکن است رابطه جنسی باعث خونریزی شود.
اقدامات پیشگیرانه
برای ادامه فعالیت جنسی در دوران بارداری، باید چندین شرط را رعایت کنید:
- بهداشت را به دقت کنترل کنید دوش گرفتن قبل از رابطه جنسی برای هر دو شریک اجباری است!
- از کاندوم استفاده کنید، زیرا رحم به هر گونه تغییر در میکرو فلور حساس می شود.
پیروی از این قوانین ساده برای داشتن یک زندگی جنسی ایمن در دوران بارداری کافی است.
به وضعیت جسمی و روانی مادر باردار توجه کنید. در صورت احساس ناراحتی بعد از رابطه جنسی در دوران بارداری حتما با پزشک مشورت کنید.
نتیجه
فعالیت جنسی در دوران بارداری ممنوع نیست. با این حال، باید با پزشک خود مشورت کنید و از وجود هرگونه منع مصرف مطلع شوید. همچنین وضعیت روحی و جسمی خود را در نظر بگیرید. سلامت باشید!
عشق ورزی در دوران بارداری مانند هر دوره دیگری از زندگی مفید است، اما گاهی پزشکان محدودیت ها و ممنوعیت هایی را به منوی جنسی زنان باردار اضافه می کنند.
رابطه جنسی در مراحل مختلف بارداری
شادی های عشقی در سه ماهه اول بارداری احساسات مثبت زیادی را به همراه دارد. یک زوج عاشق متوجه می شوند که به زودی سه نفر خواهند شد و این فقط شور بین آنها را شعله ور می کند.
در مراحل اولیه هنوز شکمی وجود ندارد، جنین به اندازه یک نخود است، به این معنی که فشار دادن به آن غیرممکن است، بنابراین هیچ چیز شرکای خود را از داشتن رابطه جنسی به طور معمول برای آنها باز نمی دارد.
اما همچنان باید تا حد امکان هوشیار باشید. اگر احساس می‌کنید معده‌تان منقبض است (سخت) و/یا درد آزاردهنده‌ای در زیر شکم احساس می‌کنید، احتمالاً خونریزی وجود دارد، این نشان‌دهنده تن رحم است و پس از آن باید برای مدتی از رابطه جنسی خودداری کنید. اگر ناراحتی در عرض 30-20 دقیقه از بین نرفت، یک قرص No-shpa یا Papaverine مصرف کنید.
همچنین، سه ماهه اول تحت الشعاع شروع سمیت قرار می گیرد که در طی آن حتی فکری برای عشق ورزیدن نیست. بله، و سینه‌های یک زن باردار بسیار حساس می‌شود و هرگونه تماس با آنها می‌تواند دردناک تلقی شود. بنابراین، همه چیز فقط به رفاه و خواسته های زن بستگی دارد.
توجه داشته باشید! در سه ماهه اول، در حالی که بدن هنوز به نقش جدید عادت نکرده است، در روزهای قاعدگی مورد انتظار (که در سیکل بعدی رخ می دهد و نه در چرخه ای که در آن لقاح رخ داده است) توصیه می شود از هر گونه قاعدگی خودداری شود. تجلی صمیمیت در این دوره است که بیشترین تعداد سقط جنین در یکی دو ماه اول بارداری رخ می دهد.
در سه ماهه دوم، در طول دوره طبیعی بارداری، می توانید با خیال راحت عشق ورزی کنید، بدون اینکه به کودک بالغ آسیبی وارد شود. اطراف آن توسط مایع آمنیوتیک و غشاها، بافت ها و ماهیچه های شکم احاطه شده است، بنابراین نمی تواند هیچ گونه ناراحتی و حتی آسیب کمتری را از روند صمیمی بزرگسالان دریافت کند (به شرطی که موقعیت ها به درستی انتخاب شوند و فشاری به شکم زن وارد نشود).
نوزاد به احتمال زیاد متوجه نمی شود یا نمی فهمد که در بیرون چه اتفاقی می افتد. دانشمندان هنوز در مورد احساساتی که جنین تجربه می کند مطمئن نیستند. اما مطمئن هستند که اگر بفهمد، آن را چیزی طبیعی و عادی می داند.
تنها چیزی که دانشمندان از آن مطمئن هستند این است که وقتی مادر باردار از صمیمیت به ارگاسم می رسد، جنین دچار تکانی می شود که نوعی تمرین برای ارگانیسم کوچک قبل از تولد است. از این گذشته ، در هنگام تولد ، کودک استرس زیادی را تجربه می کند و بار عظیمی بر روی همه اندام ها وارد می کند. بنابراین چنین تجربه ای برای او مفید است. به نظر می رسد که او کودک را برای این روز مهم آماده می کند.
در سه ماهه سوم بارداری، رابطه جنسی باید با نفوذ کم عمق، ملایم و ملایم باشد. تا هفته سی و هشتم بارداری، توصیه می شود که مرد در حفره واژن انزال نداشته باشد، فقط باید در لحظه آخر کمی زودتر از واژن خارج شود و با تحریک آلت تناسلی خود را به پایان برساند.
به این ترتیب اسپرم روی دهانه رحم نمی افتد و این امر آن را از نرم شدن و گشاد شدن زودرس احتمالی محافظت می کند.
اما در بارداری پس از ترم، برعکس، پزشکان داشتن رابطه جنسی با فوران در دستگاه تناسلی زن را توصیه می کنند. این می تواند به شروع زایمان بدون هیچ گونه محرک دارویی کمک کند.
نکته اصلی این است که به بدن خود گوش دهید. از این گذشته، حتی با ممنوعیت پزشکان، بسیاری از زنان همچنان به رابطه جنسی کم عمق و نرم ادامه می دهند و فقط به احساسات و احساسات خود اعتماد دارند.
پوزیشن های مناسب برای رابطه جنسی در دوران بارداری
اگر شکم شما به طور قابل توجهی گرد است، موقعیت هایی را انتخاب کنید که به شکم شما فشار وارد نمی کند: "زن در بالا"، "سبک سگی"، "ایستاده"، "نشسته" یا "دراز کشیدن به پهلو" و موارد دیگر.
اما در سه ماهه سوم، "وضعیت زانو-آرنج" معروف (یا همانطور که در اصطلاح رایج می گویند "سبک سگی") مناسب ترین نیست، زیرا بار روی ستون فقرات کمری را افزایش می دهد. در مورد وضعیت "دختر گاوچران"، با شکم بزرگ، بالا و پایین رفتن شکم سنگین برای زن باردار دشوارتر است، و زن خسته می شود و به سرعت خسته می شود.
به تدبیر آرام و نفوذ کم عمق ترجیح دهید، به خصوص اگر آلت تناسلی همسرتان بزرگ است.
چرا رابطه جنسی در دوران بارداری اینقدر مهم است؟
1. اکنون مرکز توجه مادر باردار و نوزادش است، مرد در پس زمینه محو می شود. مرد نوعی ناراحتی اخلاقی را تجربه می کند، عشق و محبت کافی را از همنوع خود دریافت نمی کند و به همین ترتیب حدود یک سال است که در این مدت زن بچه ای را به دوش می کشد و پس از زایمان بهبود می یابد. بنابراین، حفظ رابطه نزدیک با همسرتان در طول بارداری و در دوران شیردهی بسیار مهم است.
لازم نیست این رابطه جنسی سنتی باشد، شاید رابطه جنسی دهانی یا تحریک دستی اندام تناسلی همسر باشد.
2. هر دو طرف نیاز به تسکین عاطفی دارند، در غیر این صورت نمی توان از نزاع و اختلاف اجتناب کرد. عشق ورزی به هر دوی شما کمک می کند تا آرامش داشته باشید و تنش را از بین ببرید.
3. از نظر پزشکی، پرهیز طولانی مدت مرد از رابطه جنسی می تواند منجر به احتقان و فرآیندهای التهابی در غده پروستات شود که منجر به بروز پروستاتیت می شود.
علاوه بر این، روانشناسان به افزایش پرخاشگری در مردانی اشاره می کنند که خانواده آنها برای مدت طولانی رابطه جنسی نداشته اند (به شرطی که مرد درگیر تحریک دستی نباشد). از سوی دیگر، نمایندگان جنس قوی تر ممکن است دچار افسردگی شوند، که می تواند آنها را به سمت روابط خارج از ازدواج نه از نوع زودگذر، بلکه دائمی تر سوق دهد.
4. در حین رابطه جنسی، عضلات واژن تمرین می شوند که آمادگی بسیار خوبی برای رحم برای زایمان است.
5. در طول رابطه جنسی، زنان مقدار زیادی پروستاگلاندین تولید می کنند که انقباض خوب رحم را در هنگام زایمان تضمین می کند که زایمان را تسهیل می کند. این هورمون در اسپرم مردان نیز وجود دارد که بر روی دهانه رحم اثر نرم کنندگی دارد و از بروز پارگی در حین زایمان جلوگیری می کند، زیرا دهانه رحم حالت ارتجاعی و انعطاف پذیری پیدا می کند.
6. اعتقاد بر این است که افزایش گردش خون در لگن، که در طول رابطه جنسی رخ می دهد، جریان اکسیژن و مواد مغذی را به جفت بهبود می بخشد، به این معنی که کودک مقدار بیشتری از هر چیزی را که برای رشد طبیعی داخل رحمی لازم است دریافت می کند.
7. در هنگام ارگاسم (و هنگام پیش بازی و انواع نوازش ها) هورمون شادی و لذت - اندورفین - تولید می شود. نوزاد احساس می کند که مادرش خوشحال است و این نیز باعث می شود که او احساس خوبی، آرامش و راحتی داشته باشد.
این هورمون همچنین یک مسکن طبیعی است، بنابراین اگر یک زن باردار، به عنوان مثال، سردرد داشته باشد، پس از بازی های عشقی، درد به طور قابل توجهی کاهش می یابد یا حتی به طور کلی از بین می رود.
خطرات رابطه جنسی در دوران بارداری چیست؟
1. رابطه جنسی محافظت نشده می تواند باعث عفونت جنین و حتی مرگ آن شود. اما این تنها در صورتی امکان پذیر است که شریک جنسی دارای یک عفونت مقاربتی باشد (کلامیدیا، کاندیدیاز، مایکوپلاسموز، اورهاپلاسموز، تبخال تناسلی، سوزاک، سیفلیس و غیره). بنابراین، اگر در مورد "پاک بودن" شریک جنسی شک وجود دارد، توصیه می شود در دوران بارداری فقط با کاندوم عشق ورزی کنید.
اگر شریک زندگی شما به شکل فعال تبخال روی صورت (به اصطلاح "سرما" روی لب ها مبتلا شد، باید از نوازش کردن (نوازش دهان) خودداری کنید، زیرا ممکن است تبخال نوع 1 به تبخال تناسلی نوع 2 تبدیل شود. که برای سلامت جنین خطرناک است.
2. در دوران بارداری که با جداشدن یا جفت سرراهی پیچیده است، ممکن است خونریزی در حین رابطه جنسی و سقط جنین خود به خود رخ دهد. بنابراین، در دوران بارداری نباید رابطه جنسی داشته باشید اگر:
- لکه بینی خونی یا خونریزی از دستگاه تناسلی زن (توصیه نمی شود، زیرا لکه بینی نشان دهنده خطر سقط جنین است و هجوم خون که حتی در ابتدای رابطه جنسی رخ می دهد باعث افزایش خونریزی می شود که خطر عوارض را افزایش می دهد).
- تظاهر کم یا بریدگی (هماتوم) جفت (فقط استفاده از منگنه مجاز است و هیچ ارگاسم یا دخول در زنان وجود ندارد).
- افزایش تن رحم (در این مورد، ارگاسم خطرناک است، که مستلزم انقباض رحم و در نتیجه تهدید سقط جنین است).
- باز شدن حلق رحم (نارسایی دهانه رحم) و خطر زایمان زودرس؛
- سقط جنین "عادی"؛
- مشکوک به نشت مایع آمنیوتیک
اغلب، در طول حاملگی چند قلو، پزشکان رابطه جنسی را توصیه نمی کنند تا روند بارداری پیچیده را تشدید نکنند، زیرا بار مضاعف بر روی بدن زن باردار وجود دارد.
جایگزینی برای رابطه جنسی معمولی می‌تواند کویتیوس دهلیزی (لغزش اندام جنسی مرد بین ران‌های زن بدون ورود کامل به واژن باشد، یعنی فقط قسمت کوچکی از سر آلت تناسلی به دهلیز واژن نفوذ کرده یا فقط آن را لمس کند) یا موارد مشابه آن باشد. . به عنوان مثال، رابطه جنسی داخل پستانی (لغزیدن آلت تناسلی بین سینه های زن).
3. هورمون پروستاگلاندین که در اسپرم مرد وجود دارد و در طول رابطه جنسی در خون زن نیز ترشح می‌شود، می‌تواند باعث زایمان زودرس در اواخر بارداری شود. دهانه رحم نرم می شود و سپس تحت فشار وزن جنین و مایع آمنیوتیک، دهانه رحم باز می شود. مایع آمنیوتیک ممکن است به زودی آزاد شود که نشان دهنده شروع زایمان است.
رابطه مقعدی در دوران بارداری
اگر زوجین قبلاً این نوع رابطه جنسی نامتعارف را انجام داده‌اند، در دوران بارداری، اگر سلامت مادر و کودک طبیعی است، می‌توانید به فعالیت مورد علاقه خود ادامه دهید.
اما نمی توانید نفوذ مقعدی و واژن را جایگزین کنید، در غیر این صورت می توانید میکرو فلور روده نامطلوب را به دستگاه تناسلی وارد کنید، پس از آن رشد میکرو فلور بیماری زا آغاز می شود که می تواند به جنین آسیب برساند.
اگر میل به این تناوب را نمی توان از بین برد، ابتدا با کاندوم آمیزش مقعدی داشته باشید و تنها پس از برداشتن آن، به صورت واژینال بدون کاندوم ادامه دهید. یا از رابطه جنسی واژینال شروع کنید و با رابطه مقعدی پایان دهید.
اگر تا این لحظه رابطه مقعدی را انجام نداده اید، بهتر است این ایده را برای بعداً رها کنید. در نتیجه حرکت عجولانه یا بی دقت، روغن کاری ناکافی، سفتی و عدم آمادگی یک زن، ریزش اشک، ترک در مقعد و راست روده ممکن است ایجاد شود.
و در مورد التهاب بواسیر (به عبارت دیگر بواسیر که اغلب به دلیل بارداری رخ می دهد) عواقب منفی برای سلامتی زن اجتناب ناپذیر است. از آنجایی که در حین رابطه مقعدی می توانید به راحتی به گره های بزرگ شده آسیب وارد کنید و سپس خونریزی شروع می شود. بنابراین منطقی باشید. بارداری زمان آزمایش نیست!
عشق و سلامتی برای شما!