پنج دلیل برای اینکه جوش های سفید کوچک روی صورت شما وجود دارد و چگونه از شر آنها خلاص شوید. برجستگی های سفید کوچک روی صورت ظاهر شد: علل، علائم و ویژگی های درمان توپ های سفید روی صورت چیست
نقاط سفید روی صورت نقص های کوچکی در درم هستند که از نظر ظاهری شبیه دانه های ارزن هستند. به همین دلیل است که مردم به طور فزاینده آنها را ارزن خطاب کردند.
این بثورات می توانند در سطح وسیعی پراکنده باشند یا تکی باشند. اغلب آنها شقیقه ها، پلک ها و گونه ها را تحت تاثیر قرار می دهند. گاهی اوقات یک بیماری مشابه در بال های بینی موضعی می شود.
چنین نقصی به طور قابل توجهی ظاهر فرد را خراب می کند. بنابراین، اکثر افرادی که لکه های سفید روی صورت خود دارند، علاقه زیادی به این دارند که چگونه آنها را در خانه از بین ببرند.
ماهیت آسیب شناسی
نام صحیح این گونه تشکیلات پوستی چیست؟ در پزشکی به این پدیده میلیا می گویند.
هر یک از این تشکیلات به شکل یک کیست ارائه می شود که با کراتین پر شده است. قطر نقاط سفید، به عنوان یک قاعده، حداکثر به 3 میلی متر می رسد. اغلب، این تشکیلات از فولیکول های مو بیرون می آیند.
گاهی اوقات نقاط سفید با کومدون های بسته اشتباه گرفته می شود. اما روی پلک ها یا زیر چشم ها ظاهر نمی شوند. کومدون ها را می توان به راحتی با انگشتان خود فشار داد و پس از آن فقط یک توده سفت از چربی زیر جلدی روی سطح باقی می ماند. نمی توان به این راحتی ارزن را فشار داد. اگر هنوز موفق به انجام این کار شوید، پس از مدتی تشکیلات زیر جلدی جدید در همان مکان ظاهر می شوند.
دلایل ظاهر شدن
برای پاسخ به این سوال که چگونه جوش های سر سفید را از روی صورت پاک کنیم، ابتدا باید دلیل ظاهر شدن آنها را مشخص کنید. روشی که توسط آن این مشکل از بین می رود مستقیماً به این بستگی دارد که چه عواملی باعث ایجاد نقص های پوستی در صورت می شود.
متخصصان زیبایی دلایل متعددی را برای ایجاد لکه های سفید شناسایی کرده اند:
همچنین، دلایل ظهور علف ارزن ممکن است با عوامل خارجی یا داخلی مرتبط باشد.
برای اینکه هر چه سریعتر از شر مشکل خلاص شوید، باید علت پیدایش لکه های سفید را مشخص کنید و اثر آن را بر بدن خود از بین ببرید. فقط پس از این روش های زیبایی برای بهبود ظاهر انجام می شود.
در پاسخ به این سوال که چگونه جوش های سر سفید را از صورت پاک کنیم، ارزش دارد که تعدادی از داروهای موثر مختلف را توصیه کنیم:
- تهویه اتاق بعد از خواب و قدم زدن بیشتر در هوای تازه ارزش دارد. کمبود اکسیژن در بدن اغلب منجر به تشکیل جوش های سر سفید روی پوست می شود.
- به یاد داشته باشید که هنگام مصرف داروهای مختلف استراحت کنید. اگر اغلب از داروهای ضد بارداری خوراکی یا آنتی بیوتیک ها استفاده می کنید، این موضوع بسیار مهم است.
- برای اینکه یک بار برای همیشه از شر لکه های سفید روی صورت خلاص شوید، باید تمام عادات بد را کنار بگذارید. سعی کنید مصرف نوشیدنی های الکلی خود را به حداقل برسانید و سیگار را به طور کامل ترک کنید.
- تغذیه باید عادی شود. برای این منظور غذاهای چرب، ترشی و سرخ شده را از برنامه غذایی روزانه خود حذف کنید. نوشیدنی های گازدار نیز باید ممنوع شود. منو باید بیشتر حاوی آجیل، میوه و سبزیجات تازه باشد.
- گذاشتن لوازم آرایشی در طول شب روی صورت اکیدا ممنوع است..
- اگر اغلب در معرض عوامل محیطی منفی قرار می گیرید، پس باید در مورد آن فکر کنید استفاده از پاک کننده های پوستکه به طور کامل سموم و سایر عناصر مضر را از درم خارج می کند و اغلب منجر به رکود داخل منافذ می شود.
- ارزش به حداقل رساندن استفاده از محصولات تزئینی آرایشی را دارد. اگر هنوز نمی توانید بدون آنها کار کنید، باید فقط محصولات تازه و با کیفیتی را انتخاب کنید که بر اساس مواد طبیعی ساخته شده اند.
- توصیه نمی شود که خودتان ارزن را فشار دهید. بیشتر اوقات ، این فقط منجر به وخامت وضعیت درم می شود ، زیرا این تشکل ها سوراخی ندارند که از طریق آن محتویات خارج شوند. علاوه بر این، اگر پوست آسیب ببیند، خطر زیادی برای عفونت وجود دارد که به نوبه خود منجر به ایجاد التهاب شدید می شود.
- مهم است که از هر نوع آسیب اپیتلیال جلوگیری شود.
- برای مشکلات پوستی مشابه توصیه نمی شود در ساحل آفتاب بگیرید یا از سولاریوم دیدن کنید. به یاد داشته باشید که از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. بنابراین، قبل از بیرون رفتن در هوای آزاد در یک روز گرم تابستان، همیشه از کرم هایی با فیلترهای محافظ در مناطق مشکل استفاده کنید.
- اگر بالاست احتمال تشکیل ارثیسرسفید، خلاص شدن از شر آنها می تواند بسیار مشکل ساز باشد. در چنین مواردی توصیه می شود که سالانه عمل های زیبایی و همچنین استفاده منظم از درمان های تجویز شده توسط متخصص پوست انجام شود.
- سطح کلسترول خود را ارزیابی کنید. در صورت افزایش سطح، باید فوراً با یک درمانگر تماس بگیرید تا بتواند درمان صحیح را برای شما تجویز کند.
- همچنین مطلوب است با یک متخصص پوست مشورت کنیدبرای شناسایی علت آسیب شناسی و انجام یک دوره درمان مناسب.
- معاینه کامل بدن را کامل کنید:سیستم قلبی عروقی، کیسه صفرا، معده، کبد. در صورت شناسایی هرگونه مشکل مربوط به اندام های داخلی، لازم است یک دوره کامل درمان را طی کنید.
- حتما آزمایش هورمونی بدهید. اگر عدم تعادل هورمونی تشخیص داده شود، پزشک داروهای خاصی را برای شما تجویز می کند که سطح هورمونی را بازیابی می کند.
- جنگیدن تولید بیش از حد غدد چربی، استفاده از محصولات ویژه مناسب برای انواع پوست های چرب ضروری است.
انتظار نداشته باشید که ارزن در یک روز از بین برود، حتی اگر تمام توصیه های فوق را رعایت کنید. برای دستیابی به نتایج پایدار در مبارزه با جوش های سرسفید، باید تمام عواملی که باعث ایجاد آسیب شناسی می شوند را از بین ببرید و همچنین محصولات مناسب را برای مراقبت از درم انتخاب کنید.
.
درمان های موثر از کیت کمک های اولیه
بسیاری از محصولات دارویی وجود دارند که می توانند عملکرد غدد چربی را عادی کنند. علاوه بر این، این داروها دارای خاصیت خشک کنندگی بارز پوست هستند که به لکه های سفید روی صورت گفته می شود، اما نقشی در این امر ندارد.
پاسخ به سوال در مورد چگونه جوش های سرسفید صورت را از بین ببریم، مواد زیر ارزش توصیه را دارند:
علاوه بر موارد فوق، نیز وجود دارد داروهای ژنریک، روی پوست با جوش های سرسفید سنگین استفاده می شود. از جمله این داروها می توان به ژل های دالاسین و متروژیل اشاره کرد. پماد کلیندومایسین نیز یک درمان بسیار موثر در نظر گرفته می شود.
اگر آسیب شناسی ناحیه بزرگی از درم را تحت تأثیر قرار داده است، باید از داروهایی استفاده کنید که در کل سطح صورت اعمال می شود. متخصصان زیبایی فرمولاسیون هایی که حاوی رتینوئید هستند را ترجیح می دهند. این دسته شامل داروها می شود: Clenzit، Differin، Adapalene.
بهترین روش های سنتی
بسیاری از مردم علاقه مند هستند که آیا می توان با استفاده از داروهای مردمی با جوش های سر سفید مبارزه کرد؟ پاسخ این است که بله، شما می توانید. این دستور العمل ها اغلب برای اهداف پیشگیرانه یا در مواردی که میلیا به تازگی روی صورت ظاهر شده است استفاده می شود. در صورت امکان، ترکیب داروهای پیشگیرانه خانگی با داروهای مدرن دارویی توصیه می شود.
لکه های سفید روی صورت مناطقی هستند که رنگدانه ملانین را از دست می دهند. آنها نشان می دهند که بدن خوب نیست. درک دلایل ظهور نواحی رنگدانه ضروری است. هنگامی که علت از دست دادن رنگدانه در بزرگسال یا کودک مشخص شود، می توان این روند پاتولوژیک را متوقف کرد.
ملانین مسئول رنگ پوست، رنگ مو و چشم در انسان و خز در حیوانات است. اگر از بدو تولد لکه های روشن روی صورت یا بدن وجود داشته باشد و مواردی در خانواده کودکانی که با پوست بی رنگ متولد شده اند وجود داشته باشد، می توان آلبینیسم را فرض کرد. در غیر این صورت ظاهر شدن لکه سفید روی صورت یا بدن، بازو یا پا نشانه بیماری است و نیاز به درمان دارد.
دلایل ظهور نواحی دپیگمانتاسیون متفاوت است. هر کدام منشأ و جریان خاص خود را دارند. با ماهیت خوش خیم، تشکیلات با ویژگی های مشخصه زیر متمایز می شوند:
- آنها زیر نور خورشید برنزه نمی شوند. برنزه کردن فقط بر آنها تاکید دارد. این نواحی پوست از تابش اشعه ماوراء بنفش رنج می برند. روی پوست اینگونه به نظر می رسد - نواحی رنگدانه معمولی قهوه ای و برنزه و نواحی بدون رنگ قرمز و سوخته خواهند بود.
- آنها ناراحتی فیزیکی برای مالک ایجاد نمی کنند، آنها فقط یک نقص آرایشی باقی می مانند - آنها خارش ندارند، آسیب نمی بینند، خونریزی نمی کنند.
در تمام موارد دیگر با علائم اضافی، یک لکه سفید روی بدن یا صورت نشانه بیماری پوست یا اندام های داخلی است.
علل
کشف دلایل ظاهر لکه های سفید دشوار است. یک متخصص پوست همیشه نمی تواند علت ظاهر را تعیین کند.
عوامل موثر در ایجاد رنگدانه:
- عادت آفتاب گرفتن در دوره آفتاب فعال - از 12 تا 16 ساعت یا عشق بیش از حد به سولاریوم.
- کاهش قدرت دفاعی بدن؛
- کمبود ویتامین ها و مواد مغذی به طور کلی؛
- آسیب شناسی دستگاه گوارش، سیستم غدد درون ریز؛
- عوامل استرس؛
- تغییرات هورمونی، از جمله بارداری؛
- استعداد ژنتیکی
حتی اگر مواردی از تولد آلبینو یا ویتیلیگو در خانواده وجود داشته باشد، خود تشخیصی نامناسب است. یک منطقه نوری بی خطر ممکن است یک بیماری جدی را پنهان کند.
در کودکان، ظهور مناطق رنگدانه ممکن است نتیجه پاتولوژی شدید منشاء عفونی باشد. اغلب، یک تصویر مشابه در نوزادان یا کودکان سال اول زندگی مشاهده می شود.
لکه های سفید در نوزادان ممکن است نشان دهنده عفونت با فلور قارچی باشد. در ظاهر یک ناحیه نور محدب است. ناحیه دپیگمانتاسیون آزاردهنده و کنده می شود.
عوامل دیگری که به از بین رفتن ملانین در پوست در کودکان کمک می کند، معرفی غذاهای کمکی، آلودگی های کرمی و واکنش بدن به واکسن است.
انواع اصلی
طبقه بندی تخصصی وجود ندارد. اساس تشخیص یک لکه سفید خاص بیماری است که باعث از بین رفتن ملانین می شود.
انواع لکه:
- پیتریازیس ورسیکالر یک بیماری قارچی است. اسپورها و مواد زائد قارچ سلولهای درگیر در تولید ملانین را آلوده میکنند. طیف رنگی لکه ها می تواند از روشن تا صورتی و قهوه ای متفاوت باشد. هیچ مکان مورد علاقه ای وجود ندارد.
- پسوریازیس - پلاک های سفید. آنها پوست می گیرند و ممکن است خارش داشته باشند.
- خال ستتون لکه سفیدی است که خال را احاطه کرده است. این منادی ویتیلیگو است و در عاشقان سولاریوم و ساحل ایجاد می شود.
- هیپوملانوز روده ایدیوپاتیک - علل ناشناخته است، به خودی خود از بین می رود.
- ویتیلیگو - علل از بین رفتن نواحی رنگدانه ناشناخته است. لکه های سفید روی صورت و پوست اندام ها قرار دارند. آنها را نمی توان درمان کرد.
- تغییرات اسکار - شایع ترین دلیل برای ظهور چنین اسکارهایی درمان نادرست آکنه، نقض قوانین بهداشتی هنگام تمیز کردن پوست است. اسکارهای کوچک به مرور زمان خود به خود از بین می روند.
- ملانوما - یک علامت مشخصه درد، رشد سریع، ظهور یک شبکه عروقی در بالای یک منطقه سبک تر است.
چگونه خلاص شویم
برای خلاص شدن از شر مناطق کم رنگ، باید علت لکه ها را پیدا کنید. برای انجام این کار، باید با یک متخصص پوست تماس بگیرید.
برای عفونت قارچی تایید شده، استفاده از داروهای ضد قارچ موضعی نشان داده شده است. پسوریازیس نیاز به استفاده از داروها و پمادهای هورمونی دارد. بیماری های انکولوژیک - برداشتن تومور با جراحی، شیمی درمانی یا رادیوتراپی. مصرف کمپلکس های ویتامین مفید خواهد بود.
روش های خانگی
ماسک های ساخته شده از محصولات طبیعی باید به مدت 15 دقیقه استفاده شوند. سپس سفید کننده با آب گرم شسته می شود.
روش های زیبایی
طب زیبایی شناسی مدرن به حذف نواحی رنگدانه روی صورت کمک می کند. در برخی موارد، کافی است پوست را با لایه برداری های مختلف - اسیدی، لیزری تمیز کنید. این درمان نیاز به زمان و صبر دارد. دوره استاندارد بین 3 تا 10 روش است.
در موارد دشوار، لکه یا اسکار باید برداشته شود یا تکه ای از پوست سالم پیوند زده شود.
پیشگیری از وقوع
از قرار دادن پوست در معرض دوزهای بالای اشعه ماوراء بنفش خودداری کنید. از سولاریوم غافل نشوید و صبح زود یا عصر آفتاب بگیرید.
اگر نواحی مشکوکی روی پوست شما ظاهر شد، توسط متخصص پوست معاینه شوید. بدون شناسایی علت بیماری و درمان با کیفیت، خلاص شدن از شر لکه های سفید غیرممکن است.
اما برای این واقعیت آماده باشید که حتی با تشخیص صحیح، برخی از فرآیندهای پاتولوژیک مرتبط با از دست دادن رنگدانه با شما باقی خواهند ماند.
نقطه های سفیدآنها می توانند روی هر نوع پوستی ظاهر شوند، اغلب در صورت اطراف چشم، پیشانی، نزدیک بینی و استخوان گونه ظاهر می شوند.
علت ایجاد نقاط سفید روی صورت چیست؟
جوش های سرسفید در نتیجه اختلال در غدد سباسه ایجاد می شوند. یعنی ترشح بیش از حد سبوم وجود دارد که منافذ پوست را مسدود می کند. این همان چیزی است که باعث می شود نقاط سفید روی صورت ظاهر شود.
چگونه جوش های سر سفید را از صورت پاک کنیم؟
مشکل اصلی از بین بردن جوش های سرسفید این است که جرمی که پوست را پر می کند را نمی توان به سادگی از بین برد، زیرا اغلب تشکیلات سوراخ ندارند و به سادگی فشار دادن آنها به طور 100٪ کار نمی کند (این پاسخ به این سوال است که چرا جوش سر سفید روی پوست وجود دارد. صورت فشرده نشده است). علاوه بر این، اگر جوش های سرسفید درمان نشوند، شروع به رشد کرده و بزرگتر و بزرگتر می شوند. همچنین، رشد می تواند توسط لوازم آرایشی تهاجمی و انتخاب نادرست تحریک شود.
دلایل ایجاد نقاط سفید
دلایل زیادی برای اختلال در غدد چربی وجود دارد، اما اغلب، انسداد منافذ پوست با تغییراتی که در داخل بدن شما رخ می دهد همراه است.
به دلیل اختلال در تولید هورمون ها، آنزیم ها و همچنین بیماری های کبد، دستگاه گوارش، آسیب شناسی قلب، عروق خونی و تحت تأثیر بیماری های پوستی، ترشح سبوم ممکن است افزایش یابد. از بین بیماری ها، بارزترین نمونه سبوره است که سبوم یک ماده مغذی برای آن است.
حتی افزایش سطح کلسترول خون می تواند مستقیماً روی پوست فرد تأثیر بگذارد.
شکل گیری احتمالی به دلیل لکه های سفید در افراد دارای استعداد ارثی به آکنه. اگر علاوه بر این، فردی پوست خشکی نیز داشته باشد، درمان این نوع جوش های سرسفید دشوار است.
عوامل خارجی که در تشکیل لکه های سفید نقش دارند، اغلب اشعه ماوراء بنفش هستند. اگر به درستی از پوست خود مراقبت نمی کنید (باید قبل از رفتن به رختخواب پوست خود را تا حد امکان تمیز کنید)، تغذیه نامناسب و عادات بد نیز می تواند تأثیر بگذارد. در هر صورت، برای تعیین علت دقیق بیماری، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
نقاط سفید: انواع و علائم
جوش های سرسفید زیر پوست صورت می توانند اشکال و اندازه های مختلفی داشته باشند.
کیست های سباسه عملکردی (احتباسی).
کیست های احتباسی می توانند در هر سنی بدون توجه به جنسیت ظاهر شوند. در کودکان، اغلب از سلول های در حال مرگ اپیدرم، حتی در دوران نوزادی، تشکیل می شود و به تدریج تا 3-5 سال ناپدید می شود. میکروکیست های مختلفی وجود دارد. در سطح صورت به صورت یک برآمدگی کوچک، متراکم و صاف در لمس ظاهر میشود که هنگام فشار دادن دردناک است. کیست میتواند در یک یا چند ناحیه تشکیل شود که محتویات چرکی آنها در آن جمع میشود. کیست های کوچک می توانند در 2-3 محفظه جمع شوند و کلنی هایی را روی صورت تشکیل دهند.
اغلب مواردی وجود دارد که تشکیل کیست عملکردی به دلیل حذف نادرست آکنه و همچنین در مواردی که ساقه یا چرک به عمق پوست فرو می رود رخ می دهد. این باعث انسداد کامل غده سباسه و تشکیل کیست می شود. ناحیه T صورت به احتمال زیاد کیست تشکیل می دهد.
از نظر خارجی، ون ما را به یاد کیست های احتباسی می اندازد. تفاوت آنها در این است که ساختار شلتری دارند، زیرا از سلول های چربی (به اصطلاح چربی سلول ها) تشکیل شده اند. علاوه بر این، بافت چربی نیز ممکن است حاوی آخالهایی از ترشحات غدد سباسه باشد. در لمس، ون نرم، اغلب الاستیک است و به راحتی در هر جهت حرکت می کند. آنها سوراخ هایی در خارج برای آزادسازی رسوبات چربی تجمع یافته ندارند. هنگام لمس، احساس ناراحتی ایجاد می کنند.
رسوبات چربی اغلب روی صورت در ناحیه اطراف پلک ها و روی گونه ها قرار دارند.
ممکن است مقداری میلی در ضخامت پوست قرار داشته باشد که به دلیل کشیده شدن لوبول غدد سباسه همراه با ترشح آن رخ می دهد که به شکل یک نقطه سفید از آن عبور می کند.
سودومیلیوم ها
در نواحی تروما، اسکار و اسکارهای پوستی تشکیل می شود. آنها تجمعی از سبوم در فرورفتگی های اپیدرم هستند که در بالا با یک لایه متراکم از سلول ها پوشیده شده است.
لکه های سفید روی بینی
به دلیل میکروترومای پوست، التهاب غدد چربی یا عرق کوچک و همچنین تجمع سبوم در بافت ها، کانون های پاتولوژیک در لایه های سطحی پوست ظاهر می شوند. عفونت با عوامل باکتریایی، که اغلب هنگام خاراندن پوست یا فشردن جوش ها رخ می دهد، منجر به تشکیل جوش های چرکی کوچک می شود.
با عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن، تورم و التهاب به سرعت ناپدید می شود و تشکیلات با محتوای چرکی از طریق پوست به شکل نقاط سفید ظاهر می شود.
این تشکیلات در نتیجه انسداد موقت منافذ با یک پلاگ چربی تشکیل می شوند که به طور متراکم و عمیق در دهانه منافذ قرار دارد و نمی تواند به سطح برسد. بر خلاف کومدونهای باز، که در آن شاخههای چربی بافت شلی دارند، کومدونهای بسته با پر شدن بسیار متراکم مشخص میشوند. ظاهر پوست با این نوع تشکیل، سطحی پر از برآمدگی است که با نقاط سفید پوشیده شده است.
لکه های رنگدانه سفید
آنها می توانند در هر سنی رخ دهند، گاهی اوقات به شکل نقاط سفید کوچکی هستند که از سطح بالاتر نمی روند. احتمالاً منشا نورواندوکرینی دارند.
چگونه جوش های سرسفید زیر پوست صورت را درمان کنیم
هنگامی که چندین ون، آکنه یا کومدون روی صورت ایجاد می شود، باید به رژیم غذایی معمول خود توجه کنید. ممکن است شامل مقادیر اضافی کربوهیدرات های ساده و چربی باشد.
منوی روزانه باید حاوی سبزیجات، غذاهای پروتئینی کم چرب و محصولات لبنی باشد. علاوه بر این، به ویژه در زمستان و بهار، توصیه می شود رژیم غذایی را با مجتمع های ویتامین و مواد معدنی با محتوای کافی ویتامین E، A، گروه B، عناصر کمیاب سلنیوم و روی غنی کنید.
داروهای اصلی مورد استفاده در درمان لکه های سفید با هدف کاهش کراتینه شدن و همچنین کاهش تولید سبوم و انحلال تشکیلات هستند:
- محصولات حاوی اسید سالیسیلیک و لاکتیک.
- آزلائیک اسید (اسکینورن).
- پمادهای مبتنی بر روی.
- کرم و پماد با قطران.
- بورو-هنجار.
هنگامی که پوست تحت تأثیر آکنه های چرکی کوچک قرار می گیرد، از پمادهای ضد باکتریایی استفاده می شود - ژل متروژیل، اریترومایسین، کلیندومایسین، ژل دالاسین. در صورت آسیب به نواحی وسیع پوست صورت و عدم تاثیر سایر وسایل، از درمان موضعی با کرم ها و پمادها با رتینوئیدها (کلنزیت، دیفرین، آداپالن) استفاده می شود.
روش های زیبایی در از بین بردن جوش های سرسفید متعدد پوست کاملاً مؤثر هستند. آنها ممکن است شامل پاکسازی صورت مکانیکی، اولتراسونیک، وکیوم، لایه برداری (اسیدی، میکرودرم ابریژن)، برنامه های حرفه ای برای حل کردن پلاگ های چربی، لایه برداری با لیزر، رادیوتراپی با نور باشد.
کیست های میلیا و احتباس در اکثر موارد برداشته می شوند، زیرا به ندرت تحت تأثیر داروها ناپدید می شوند. روش های اصلی برای خلاص شدن از شر جوش های سرسفید:
- انعقاد لیزر. حذف تومورها با استفاده از پرتو لیزر پزشکی. روش مدرن کم ضربه
- برداشتن رادیوسرجری. گران ترین تکنیکی که به شما امکان می دهد تشکل ها را بدون عواقب زیبایی قابل مشاهده جدا کنید.
- انعقاد الکتریکی. کوتریزاسیون میلیا با تخلیه جریان الکتریکی است. امکان بهبود طولانی مدت و ایجاد اسکار روی پوست.
- سرما درمانی. از بین بردن لکه های سفید کوچک با استفاده از نیتروژن مایع با دمای پایین.
درمان با داروهای مردمی
روشهای سنتی با هدف مبارزه با جوشهای سرسفید گاهی اوقات نتایج عالی میدهند:
- ماسک ضد سرسفیدی ¼ بسته مخمر زنده، یک قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق چایخوری پراکسید هیدروژن و همان مقدار آب لیموی تازه را با هم مخلوط کنید. روی سطح پوست پخش کنید، پس از 20 دقیقه بشویید.
- کمپرس گیاهی ضد چربی و التهاب. گل بابونه و گل همیشه بهار (هر کدام یک قاشق غذاخوری) را با آب معدنی در حال جوش در حجم 400 میلی لیتر بریزید. داخل قمقمه بریزید و بگذارید چند ساعت بماند. به صورت نرم افزاری روی صورت بمالید.
- ماسک کدو تنبل گزنه. تفاله کدو تنبل را روی یک رنده ریز رنده کنید، 2 قاشق غذاخوری از مخلوط را بردارید. برگ های گزنه را با آب جوش دم کنید تا دم کرده ای قوی بدست آورید (حدود 3 قاشق غذاخوری ماده خام در هر 150 میلی لیتر آب)، بگذارید یک ساعت بماند، صاف کنید. یک قاشق دم کرده گزنه را در مخلوط کدو حلوایی بریزید، یک قاشق چای خوری بلغور جو دوسر را اضافه کنید و به مدت 25 دقیقه به صورت ماسک روی صورت بمالید.
- یک راه عالی برای خلاص شدن از شر لکه ها، ماسک های معمولی ساخته شده از خاک رس سفید و آبی است که با آب و آب لیمو به نسبت مساوی رقیق شده است.
- 3 بار در هفته می توانید پوست صورت خود را با سفیده تخم مرغ، کفیر یا ماست چرب کنید. این محصولات سبوم اضافی را کاملا از بین می برند و از بروز کومدون های بسته و میلیا جلوگیری می کنند.
جلوگیری از تشکیل جوش های سرسفید
برای جلوگیری از ایجاد لکه های سفید روی پوست، توصیه های زیر باید رعایت شود:
- با در نظر گرفتن نوع و سن آن، به دقت از پوست خود مراقبت کنید. محصولات مراقبتی باید شامل کرم هایی برای اصلاح ترشح سبوم، مرطوب کننده ها، سرم هایی برای استفاده موضعی (به عنوان مثال برای منطقه T)، اسکراب ها، ماسک هایی برای حل کردن پلاک های چربی باشد. برنامه پاکسازی پوست شامل ژل ها یا کرم های شستشو، تونیک ها و عوامل ضد باکتری است.
- روش های سنتی درمان را می توان به طور منظم، پس از بخار دادن پوست استفاده کرد.
- رژیم غذایی باید تا حد امکان شامل غذاهای گیاهی باشد و همچنین مصرف شیرینی ها، غذاهای تند و کنسرو شده را محدود کند.
- باید عادات بد را ترک کرد و همچنین زمان بیشتری را در فضای باز صرف کرد و ورزش کرد.
اغلب می توانید نقاط سفیدی را در زیر چشم پیدا کنید که معمولاً به آنها "لکه های ارزن" می گویند، زیرا غده ها از نظر ظاهری شبیه دانه های ارزن هستند. نقطه ها توپ های سفیدی هستند که در زیر پوست ایجاد می شوند، درد نمی کنند و اندازه آنها تغییر نمی کند و هیچ بیماری را نشان نمی دهند. این یک نقص آرایشی است که می تواند با تعدادی از روش ها برطرف شود.
چه چیزی باعث ایجاد لکه های سفید روی پوست می شود
نام علمی این نقص میلیا است و به دلایل مختلفی ظاهر می شوند. این می تواند یک واکنش آلرژیک یا تعدادی از بیماری های مزمن پوستی باشد. در برخی موارد، حتی محصولات یا روش های آرایشی می تواند باعث تحریک شود که باعث تشکیل ارزن می شود. بنابراین، هنگام استفاده از اسکراب ها و ماسک های ساینده سخت باید بسیار مراقب باشید.
کودکان فقط روی صورت دچار بثورات ارزن می شوند، در حالی که بزرگسالان اغلب در مکان های مختلف متوجه چنین جوش هایی می شوند. با این حال، در بیشتر موارد، میلیا زیر چشم ظاهر می شود.
به نظر می رسد، چگونه یک جوش معمولی می تواند خطرناک باشد؟ در واقع با وجود بی ضرر بودن این نقص، شکل ثانویه بیماری مشکل جدی ایجاد می کند.
توصیه می شود که درمان ارزن فقط تحت نظارت پزشک انجام شود، مانند برداشتن تشکل ها - فقط با کمک ابزار پزشکی که مخصوص این کار طراحی شده است. در غیر این صورت، نه تنها زائدات را از بین میبرید، بلکه باعث ایجاد جای زخم روی سطح پوست میشوید.
دلیل اصلی بروز این بیماری به خصوص در کودکان، تغییر مکانیسم طبیعی لایه برداری پوسته های مرده پوست است. ریزش طبیعی آنها متوقف می شود و روی پوست جمع می شوند و در نتیجه مجاری غدد چربی مسدود می شوند.
شکل ثانویه این بیماری افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که در آنها ارزن به عنوان علامت سایر بیماری های پوستی مرتبط با تشکیل تجمع فلس های مرده ظاهر می شود. بنابراین، به دلیل مسدود شدن غدد چربی، جوش های سفید روی پوست ظاهر می شوند. تشکیل میلیا همچنین با آسیب های مختلف به پوست - سوختگی، تحریک، آلرژی همراه است.
یکی از دلایلی که باعث ایجاد لکه های سفید می شود تأثیر اشعه ماوراء بنفش است. این عامل است که به ایجاد تراکم در پوست کمک می کند و فرآیندهای طبیعی لایه برداری ذرات مرده را مختل می کند.
ایجاد ضخیم شدن ها نیز با استفاده از تعدادی از روش های زیبایی همراه است. اگر لایه برداری شیمیایی انجام داده اید یا از محصولات مبتنی بر استروئید و همچنین کرم های معمولی با بافت ضخیم و چرب استفاده کرده اید، همه اینها می تواند منجر به مسدود شدن منافذ و ظاهر شدن منافذ شود.
راه های از بین بردن نقاط سفید
اگر لکه های سفید زیر چشم خود پیدا کردید، احتمالا سعی می کنید از شر این دردسر خلاص شوید. اکثر مردم بلافاصله سعی می کنند آنها را با سوزن خارج کنند، بالون را سوراخ می کنند و محتویات حباب را فشار می دهند. اما این روش بی خطر نیست. و به همین دلیل:
- از آنجایی که پوست پلک ها بسیار حساس و نازک است، سوراخ کردن با سوزن می تواند به یک روش دردناک تبدیل شود.
- سبوم در پوست از نظر ساختار کاملاً متراکم است ، بنابراین با کمک سوراخ چنین تشکیلاتی مانند محتویات مایع آکنه معمولی بیرون نمی آید.
- بیرون کشیدن اجباری جوش های سرسفید دردناک و آسیب زا خواهد بود.
- سوزن های غیر استریل و درمان نشده منجر به عفونت زخم می شود.
- محل سوراخ روی پلک ها ممکن است متورم و قرمز شود ، روند التهابی گاهی اوقات بیشتر گسترش می یابد ، که به دلیل این واقعیت که چشم ها در نزدیکی هستند خطرناک است.
- پس از سوراخ های خانگی با سوزن، جای زخم ظاهر می شود که از بین بردن آنها بسیار دشوارتر از میلیا است.
به یاد داشته باشید که فقط یک متخصص پوست و زیبایی می تواند تشخیص صحیح و درمان موثر را تجویز کند.
متخصصان زیبایی از روش های زیر برای از بین بردن جوش های سرسفید استفاده می کنند:
- ماسک های پارافینی چنین روش هایی به عادی سازی روند ترشح سبوم و حذف تدریجی لکه های سفید زیر چشم کمک می کند.
- با سوزن استریل سوراخ کنید. برای انجام این کار، پوست باید ضد عفونی شود.
- روش لایه برداری پرتابی. پوست روی پلک ها با یک لایه بردار که خواص ملایمی دارد درمان می شود. اگر ناحیه ملتهب نزدیک به سطح پوست باشد، این روش کمک می کند.
- روش کورتاژ. توبرکل ها با کورت های مخصوص - قاشق های جراحی برداشته می شوند. این فرآیند دردناک است و ممکن است لکه های کوچکی پس از آن باقی بماند.
- لیزر درمانی. چربی موجود در میلیا با استفاده از لیزر تبخیر می شود. در طول این روش هیچ دردی احساس نخواهید کرد.
- روش انعقاد الکتریکی جریان الکتریکی به نواحی ملتهب اعمال می شود، هیچ دردی وجود ندارد و جای زخم ممکن است حداقل باشد و به زودی پس از عمل ناپدید می شود. با استفاده از این روش می توانید از احتمال ظهور مجدد ارزن جلوگیری کنید.
ماسک پارافین برای ارزن
یکی از درمان های موثری که می توان با موفقیت در خانه استفاده کرد، ماسک پارافین است. برای این روش پارافین سفید معمولی که در داروخانه ها به فروش می رسد مناسب است. این دارو به عادی سازی عملکرد غدد چربی و عرق کمک می کند، شاخه های چربی را نرم می کند و جوش های سرسفید را از بین می برد. این ماسک از جمله باعث صاف شدن سطح پوست و رفع تورم می شود. پارافین واکنش آلرژیک ایجاد نمی کند و این جزء فقط برای کسانی که از ظاهر رگ های عنکبوتی و پوست بیش از حد حساس رنج می برند منع مصرف دارد.
برای تهیه ماسک، دستورالعمل ها را دنبال کنید:
- برش 70 گرم پارافین؛
- آن را در یک قابلمه در یک حمام آب ذوب کنید، به یاد داشته باشید که جرم را هم بزنید.
- پس از مایع شدن پارافین، به سرعت آن را با استفاده از یک برس بزرگ (به جز چشم و لب) روی پوست بمالید.
- سپس، هنگامی که جرم روی صورت سفت شد، یک لایه دیگر را در بالا پخش کنید، دوباره صبر کنید تا همه چیز سفت شود و دوباره این روش را تکرار کنید.
- در نتیجه ، ماسکی دریافت خواهید کرد که ضخامت آن حدود 1.5 سانتی متر خواهد بود.
- بگذارید ماسک به مدت بیست دقیقه روی پوست بماند.
- ماسک را بردارید
داروهای مردمی برای جوش سرسفید
برداشتن خود میلیا روی پوست با فشار دادن و سوراخ کردن اکیداً توصیه نمی شود. همه اینها می تواند منجر به عفونت ناحیه آسیب دیده شود. با این حال، همه نمی توانند به متخصصین زیبایی مراجعه کنند و روش های گران قیمت را انجام دهند. بنابراین، می توانید از روش های عامیانه موثر برای درمان لکه های سفید روی صورت استفاده کنید. آنها کندتر از روش های سالن عمل می کنند، اما وضعیت پوست به طور قابل توجهی بهتر می شود.
شما می توانید با جوش های سرسفید مقابله کنید: آب ویبرنوم. توت های تازه ویبرنوم را بردارید و سپس سعی کنید آنها را با قاشق چوبی له کنید. آب توت ها را بگیرید. برای جلوگیری از تشکیل جوش های سرسفید، آن را روی نواحی چرب پوست بمالید. ماسک دیگری از آب ویبرنوم روی توده های سفید رنگی که قبلاً ظاهر شده اند اعمال می شود. برای این کار کمی بلغور جو دوسر به آب آن اضافه کنید تا نتیجه یک خامه شود. این ماسک حداقل به مدت 45 دقیقه روی صورت اعمال می شود.
با استفاده از آن می توانید ارزن را از بین ببرید آب خیار. یک خیار بردارید، پوست آن را بگیرید، پوست و دانه ها را جدا کنید. پس از این، تفاله سبزیجات را ریز خرد کنید (می توانید آن را رنده کنید). سپس پالپ را با آب داغ پر کنید (گاهی اوقات با اضافه کردن شیر). این محصول حداقل به مدت چهار ساعت تزریق می شود و ظرف حاوی جرم باید پیچیده شود. برای استفاده از ماسک، باید نوعی "ماسک" را با شکاف برای لب ها و چشم ها از یک تکه کوچک پارچه طبیعی (کتانی یا پنبه ای) برش دهید. یک پارچه آغشته به مخلوط خیار را روی صورت خود قرار دهید و حدود 20 تا 30 دقیقه نگه دارید. به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، ماسک را یک بار در هفته و هنگام درمان جوش های سر سفید - هر روز اعمال کنید.
اگر با این وجود به پزشک مراجعه کردید و میلیا را به صورت مکانیکی برداشتید، پوست همچنان نیاز به ترمیم دارد. پس از اینکه پزشک کیست ها را بردارد (4 روز بعد)، شروع به اعمال می کنند ماسک هایی با اثر خشک کنندگی. برای تهیه این محصول 25 گرم مخمر را با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل عسل طبیعی مایع، آب لیمو و پراکسید هیدروژن (3%) به طوری که یک توده همگن به دست آید. ماسک را به مدت 30 دقیقه بمالید. این روش 2 بار در هفته انجام می شود.
برای اهداف درمانی یا پیشگیری استفاده می شود اسکراب بلغور جو دوسرخانگی ماده اصلی غلات هرکول است که با استفاده از آسیاب قهوه یا مخلوط کن معمولی آسیاب می شود. سپس باید 1 قاشق چایخوری جوش شیرین و به همان میزان نمک خوراکی تصفیه شده ریز به بلغور جو دوسر اضافه کنید. قبل از استفاده از اسکراب صورت خود را بشویید. مخلوط را با پاک کننده خود مخلوط کرده و در امتداد خطوط ماساژ با حرکات سبک روی پوست بمالید. سپس اسکراب را با آب بشویید.
برای اطلاعات مفیدتر در مورد اینکه اگر لکه های سفید روی صورت و زیر چشمان شما ظاهر شود چه کاری باید انجام دهید، ویدیو را تماشا کنید:
پیشگیری از میلیا
تعداد کمی از مردم می دانند که می توان از ایجاد میلیا روی پوست صورت جلوگیری کرد. این نیاز به مراقبت دقیق مداوم دارد. استفاده از محصولاتی که با نوع پوست شما مطابقت دارند ضروری است. همچنین باید به طور مرتب پوست را با استفاده از محصولات مراقبت ویژه - اسکراب، ماسک، لایه بردار تمیز کنید. چنین لوازم آرایشی باید به عادی سازی عملکرد غدد چربی و پاکسازی منافذ مسدود شده کمک کند.
حتما مراقب رژیم غذایی خود باشید و سعی کنید سبک زندگی سالمی داشته باشید. می توانید مقدار غذاهای سرخ شده، دودی و شیرین را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. به هر حال، این نه تنها برای پوست، بلکه برای شکل و وضعیت کلی بدن نیز مفید است. در صورت امکان نوشیدنی های الکلی و گازدار و همچنین سیگار را کنار بگذارید. مراجعه به موقع به پزشک نه تنها به رفع نقص، بلکه از عود آن نیز جلوگیری می کند.
نتیجه
در بیشتر موارد، از بین بردن لکه های سفید زیر چشم بسیار ساده است. با این حال، ابتدا باید ماهیت این تشکیلات را با مشورت با پزشک خود دریابید. اگر آسیب شناسی وجود نداشته باشد، می توانید با خیال راحت به روش های سنتی از بین بردن لکه های سفید زیر چشم ادامه دهید یا برای کمک حرفه ای با یک متخصص زیبایی تماس بگیرید.
هر گونه نقص زیبایی روی پوست مایه نگرانی است و لکه های سفید روی صورت نیز نباید از این قاعده مستثنی باشند. آنها می توانند هر نوع اپیدرم را تحت تاثیر قرار دهند و اغلب روی پلک ها و اطراف چشم ها موضعی هستند. با افزایش محتوای چربی بافت ها، این علامت ممکن است به ناحیه T و استخوان گونه گسترش یابد. متخصصان خود درمانی را توصیه نمی کنند، به ویژه از بین بردن تشکل ها در خانه با استفاده از روش مکانیکی. در شرایط غیر استریل، جوشها ممکن است به جای لکههای سفید ظاهر شوند و اغلب یک فرآیند التهابی مداوم ایجاد میشود که منجر به نکروز سلولی و تشکیل اسکار میشود. ظاهر منظم نقایص ممکن است تظاهر یک بیماری جدی سیستمیک باشد.
دلایل ظاهر شدن نقاط سفید روی صورت
گلوله های سفید کوچکی که بالای سطح پوست بیرون زده اند به دلایل مختلفی می توانند تشکیل شوند.
- تولید بیش از حد سبوم، منجر به مسدود شدن منافذ و عدم توانایی ترشحات در رسیدن به سطح می شود. در نتیجه انباشته شدن چربی، در زیر بافت ها حرکت می کند و همان نقاط در مجاورت اول ایجاد می شود.
- فشردگی بیش از حد لایه شاخی در نتیجه نارسایی های سیستمیک منجر به انسداد دهان فولیکول مو می شود و سپس نقاط سفیدی در اطراف موها ایجاد می شود. بیشتر اوقات، این نتیجه ناشی از اختلال در تولید هورمون ها و آنزیم ها به دلیل بیماری های کبد و دستگاه گوارش است.
- گاهی اوقات لکه های سفید روی صورت در افرادی با پوست خشک و مستعد آکنه ایجاد می شود. تأثیر همزمان دو عامل متضاد منجر به تشکیل توبرکل های پایدار می شود که درمان آنها دشوار است.
- در میان عوامل خارجی، شایع ترین آنها شامل قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش (اشعه طبیعی خورشید و سولاریوم)، رژیم غذایی نامناسب، عادات بد، و مراقبت از پوست با کیفیت پایین است.
گاهی اوقات، نقاط سفید در اطراف دهان ظاهر می شود. این نتیجه رسوب لیپوپروتئین ها است و طبیعی تلقی می شود، اما تنها در صورتی که تشکیلات عملاً نامرئی باشند و با درد همراه نباشند.
انواع نقاط سفید، ویژگی ها و ویژگی های آنها
همه جوش های سر سفید روی صورت یکسان ایجاد نمی شوند. عیوب زیبایی شناختی با توجه به نوع محتوا و نوع شکل گیری متفاوت است.
- تشکیل کیستیک غدد چربی. سازندهای منفرد یا چندگانه به شکل غده های صاف و متراکم. ممکن است هنگام فشار دادن دردناک باشد. اغلب یک توبرکل متشکل از چندین اتاق تشکیل می شود. این پدیده به سن و جنسیت وابسته نیست. اغلب، چنین جوشهایی در محل آکنهای ظاهر میشوند که سعی شده به صورت مکانیکی از بین برود.
- ون معمولی (میلیا). بر خلاف تشکیلات کیستیک، آنها با ساختار شل مشخص می شوند، زیرا آنها از سلول های چربی با مخلوط کمی ترشح تشکیل شده اند. هنگام لمس، درد یا ناراحتی ایجاد نمی کنند، زیر بافت حرکت می کنند و سوراخ خروجی ندارند.
- جانوران کاذب (pseudomiliums). آنها در نتیجه تجمع سبوم در فرورفتگی های طبیعی بافت ها تشکیل می شوند و با لایه ای متراکم از سلول ها پوشیده می شوند. اغلب آنها در محل بهبود ترک ها، اسکارها و سیکاتریکس تشکیل می شوند.
- سرسفیدها آنها نتیجه میکروتروما و فرآیندهای التهابی در سطح صورت هستند. در نتیجه خاراندن یا تلاش برای حذف مکانیکی عیوب، عفونت ثانویه رخ می دهد و زخم ایجاد می شود. همه اینها با تورم بافت همراه است که با گذشت زمان از بین می رود و لکه های سفید را آشکار می کند.
- کومدون های بسته سازندهای عمیقی که خروجی ندارند و با غشایی بسیار متراکم پوشیده شده اند. آنها مانند یک سطح ناهموار با نقاط سفید به نظر می رسند.
- نقاط تاریک. آنها می توانند نه تنها قهوه ای استاندارد، بلکه سفید نیز باشند. آنها در نتیجه اختلالات عصبی غدد درون ریز ایجاد می شوند.
فقط یک متخصص می تواند تشخیص نهایی را انجام دهد. هرگونه مداخله بدون تایید قبلی متخصص پوست ممنوع است.
گزینه های درمانی برای این بیماری
لکه های سفید روی صورت باید به طور جامع درمان شوند و از تنظیمات تغذیه شروع شود. کربوهیدراتهای ساده و چربیها باید بر اساس سبزیجات، محصولات لبنی کمچرب و غذاهای پروتئینی کاهش یابد. برای علائم کمبود ویتامین، مصرف مولتی ویتامین ها اجباری در نظر گرفته می شود.
متخصصان اغلب داروهایی را تجویز می کنند که تشکیل لایه شاخی را کند می کند و تولید ترشحات پوستی را کاهش می دهد. اینها می توانند پمادهای مبتنی بر روی یا قطران، محصولاتی با اسید آزلائیک، لاکتیک و سالیسیلیک باشند. در صورت ایجاد پوسچول، باید پمادهای ضد باکتری تجویز شود. اگر نواحی وسیعی از اپیدرم تحت تأثیر قرار گرفته باشد، استفاده از کرم های حاوی رتینوئید توصیه می شود.
روش های زیبایی زیر بسیار موثر در نظر گرفته می شوند.
- انعقاد لیزر. روش کم ضربه است - تشکیلات به سادگی با پرتو لیزر حذف می شوند.
- تکنیک رادیوسرجری. گزینه ای گران قیمت که به شما امکان می دهد بدون ایجاد اسکار یا کوچکترین اثری از شر مشکلات خلاص شوید.
- سرما درمانی. مناطق مشکل دار در معرض نیتروژن مایع قرار می گیرند و باعث مرگ سلول های غیر ضروری می شوند.
- درمان فعلی بهترین راه حل نیست، که با بهبود طولانی مدت و خطر ایجاد اسکار مشخص می شود.
روش های سنتی نیز وجود دارد که نتیجه مثبت مشخص را تضمین می کند. اینها ماسک های مخمر و گیاهی، کمپرس های گیاهی و کاربردهای خاک رس هستند.
روش های پیشگیری از عیوب زیبایی شناختی
برای جلوگیری از تشکیل مجدد جوش های سرسفید، لازم است با در نظر گرفتن نوع، ویژگی ها و مشکلات پوست صورت خود به دقت از آن مراقبت کنید. یکی از مهمترین مراحل پاکسازی با کیفیت بالا است - از اسکراب، شیر و تونیک های ضد باکتری برای شستشو غافل نشوید.
توصیه می شود به طور مرتب پوست را بخارپز کنید، از ماسک های فیلم و پارافین تراپی استفاده کنید. تنها در صورتی پوست صورت تمیز و زیبا می شود که عادت های بد را به طور کامل کنار بگذارید، به طور منظم وقت خود را در هوای تازه بگذرانید و اصول یک رژیم غذایی سالم را رعایت کنید.
شما می توانید و باید با جوش های سر سفید مبارزه کنید. شما نباید فقط سعی کنید با گذشت زمان آنها را پنهان کنید، کلنی ها به اندازه ای خواهند رسید که هیچ اصلاح کننده ای نمی تواند آنها را نجات دهد. لازم است در مورد بهداشت شخصی، روش های پیشگیری و نظارت بر وضعیت عمومی بدن به یاد داشته باشید.
به صورت مخفیانه
- جلسه همکلاسی هایت را از دست دادی چون می ترسی بشنوی پیر شده ای...
- و نگاه های تحسین برانگیز مردها را کمتر و کمتر می بینی...
- محصولات مراقبت از پوست تبلیغ شده به اندازه گذشته صورت شما را شاداب نمی کنند...
- و انعکاس در آینه به طور فزاینده ای ما را به یاد سن می اندازد...
- فکر میکنی بزرگتر از سنت به نظر میرسی...
- یا فقط می خواهید جوانی خود را برای چندین سال "حفظ" کنید...
- شما به شدت نمی خواهید پیر شوید و آماده اید از هر فرصتی برای این کار استفاده کنید...
همین دیروز هیچ کس فرصتی برای به دست آوردن جوانی بدون جراحی پلاستیک نداشت، اما امروز ظاهر شده است!
پیوند را دنبال کنید و دریابید که چگونه توانستید پیری را متوقف کنید و جوانی را بازیابی کنید