ماسک آکنه با کفیر و لیمو. ماسک مو کفیر. ماسک کفیر برای پوست های چرب

کفیر یک محصول سالم است که نه تنها حاوی پروتئین و کلسیم لازم برای تغذیه سلول ها است، بلکه پاکسازی ظریف بدن را نیز انجام می دهد. به شما کمک می کند تا از شر پوندهای اضافی خلاص شوید. همچنین یک محصول آرایشی طبیعی جهانی است که برای هر پوستی مناسب است و می توان روزانه از آن استفاده کرد. ماسک کفیر پوست را تمیز، سفید و نرم می کند. با مخلوط کردن کفیر با سایر مواد، می توانید اثرات آرایشی مفید مختلفی را به دست آورید.

ترکیب و خواص کفیر

کفیر یک فرآورده شیر تخمیر شده است که از تخمیر شیر به دست می آید. زادگاه این نوشیدنی قفقاز است. کفیر حاوی پروتئین شیر، کربوهیدرات ها، چربی ها، اسیدهای آلی و چرب، ویتامین های B، A، C، PP، و همچنین بیش از ده ها مواد معدنی - منیزیم، کلسیم، فسفر، سلنیوم، آهن و غیره است.

ویتامین Aیک آنتی اکسیدان قوی است که پیری پوست را کند می کند و بهبودی پوست را تسریع می کند.

ویتامین PP(نیاسین) رنگ چهره را بهبود می بخشد و از پوست در برابر تأثیرات مضر محیطی محافظت می کند، ایمنی پوست را بهبود می بخشد.

ویتامین سیرگ های خونی را تقویت می کند، تولید کلاژن را تحریک می کند، که به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست تا زمانی که ممکن است کمک می کند.

ویتامین H(بیوتین) یک ویتامین B است که "ویتامین زیبایی" نیز نامیده می شود. بیوتین از خشکی پوست جلوگیری می کند، آن را صاف و الاستیک می کند و همچنین به درمان بیماری های پوستی کمک می کند.

ویتامین B1(تیامین) التهاب را تسکین می دهد و پوست تحریک شده را تسکین می دهد.

ویتامین B2(ریبوفلاوین) پوست را محکم و الاستیک می کند و چین و چروک ها را صاف می کند.

ویتامین B 6(پیریدوکسین) برای درمان پوست مشکل دار ناشی از آکنه استفاده می شود.

ویتامین B 12سلول های پوست را با اکسیژن غنی می کند.

ویتامین Eاز پیری پوست جلوگیری می کند و به خلاص شدن از شر چین و چروک های اولیه کمک می کند.

تاثیر ماسک کفیر

متأسفانه، کاملاً همه انواع پوست مستعد پیری هستند و بنابراین ماسک کفیر در هدف خود جهانی است و می تواند به همه توصیه شود:

☀ برای پوست صورت مشکل دار تبدیل به یک عامل ضد التهابی می شود.

☀ برای پوست های چرب - شفابخش و پاک کننده؛

☀ برای خشک - مغذی و مرطوب کننده؛

☀ برای پوست های حساس - محافظ؛

☀ برای هر پوست - راز واقعی جوانی ابدی.

قوانین استفاده از ماسک

ماسک را باید روی صورت تمیز شده قبلی اعمال کنید.

ماسک را می توان روی گردن و دکلته استفاده کرد و از ناحیه اطراف چشم اجتناب کرد.

ماسک کفیر مانند هر ماسک دیگری باید با حرکات ماساژ استفاده شود.

استفاده از ماسک ها با برس راحت است.

ماسک را بیش از زمان مشخص شده روی صورت خود نگه دارید.

ابتدا باید ماسک را با آب گرم بشویید و سپس با آب خنک بشویید. شستشوی کنتراست برای پوست ما بسیار مفید است.

ماسک کفیر را نباید بیش از یک بار در هفته، شاید هر دو هفته یک بار تهیه کنید.

حتما بعد از ماسک یک کرم مغذی به پوست خود بزنید.

ماسک کفیر برای تهیه در خانه بسیار آسان است.

کفیر به خوبی با غذاهایی مانند عسل، تخم مرغ، گیاهان، میوه ها و سبزیجات سازگار است.

دستور العمل برای ماسک با کفیر

ماسک کفیر برای پوست های چرب

2 قاشق غذاخوری کفیر را با 1 سفیده تخم مرغ و 1 قاشق چایخوری عسل کاملاً هم بزنید. صورت خود را با مخلوط به دست آمده چرب کرده و پس از 15 دقیقه با آب خنک بشویید.

همچنین می توانید 1 قاشق غذاخوری ناقص دیگر به این ماسک اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری گندم یا آرد دیگر (جو دوسر، برنج یا سیب زمینی)، یا 1 قاشق غذاخوری سبوس گندم، چاودار، بادام یا جو دوسر و چند قطره آب لیمو.

کفیر و عسل

سعی کنید 2 قاشق چایخوری عسل (ترجیحا نمدار) را به کفیر (3 قاشق غذاخوری) اضافه کنید، مخلوط را مخلوط کنید و سپس به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بمالید. سپس با دستمال پاک کنید و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. همیشه به یاد داشته باشید که ماسک‌ها را باید با احتیاط از پوست خشک پاک کنید و بعد از شستن صورت خود را آنقدر پاک نکنید که با حوله خشک کنید.

ماسک کفیر مخمر برای پوست های خیلی چرب

برای خلاص شدن از شر چربی دائمی پوست، باید به طور دوره ای ماسک صورت کفیر را طبق دستور زیر تهیه کنید.

1 قاشق غذاخوری مخمر خشک را با 1/2 فنجان کفیر مخلوط کنید. چند قطره آب لیمو و همان مقدار محلول پراکسید هیدروژن 3 درصد را به جرم حاصل اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را کاملا با هم مخلوط کنید تا کفی یکنواخت به دست آید. سپس فوم را به مدت 10-15 دقیقه روی پوست صورت مالیده و سپس آبکشی نمایید. این مخلوط کفیر و مخمر پوست را کاملا سفت می کند، منافذ را سفت می کند، پوست را به میزان قابل توجهی سفید می کند و با قضاوت در انجمن ها و وب سایت های مختلف، بهترین گزینه برای پوست های چرب در نظر گرفته می شود.

ماسک پاک کننده بر پایه کفیر

مخلوط بلغور جو دوسر و کفیر برای پاکسازی پوست مفید است. کافی است یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری کفیر مخلوط کنید. این ترکیب اعمال می شود، به آرامی ماساژ داده می شود، به مدت 20 دقیقه باقی می ماند و سپس شسته می شود. به لطف این اثر، منافذ پاک می شوند، پوست از چربی اضافی و درخشش ناسالم خلاص می شود.

ماسک جهانی

ماسک با سیب زمینی یا موز پخته شده برای هر پوستی به همان اندازه مفید است. سبزی ریشه ای یا موز آماده و پوست کنده را آسیاب کرده و با 50 میلی لیتر کفیر تازه مخلوط کنید. روی پوست تمیز بمالید و بعد از یک سوم ساعت با آب گرم و راحت بدون استفاده از صابون کاملاً بشویید. پوست صاف، ابریشمی می شود، صورت یک رنگ یکنواخت مات به دست می آورد.

ماسک ضد جوش سرسیاه

عناصر:

• کفیر
• آرد برنج

کفیر را با آرد مخلوط کنید تا مخلوط نسبتاً غلیظی به دست آید. مقداری نوشابه را به آن اضافه کنید، مخلوط کنید و روی نواحی مشکل دار صورت بمالید. به آرامی و به آرامی روی پوست ماساژ دهید، سپس با آب خنک بشویید.

برای مبارزه با آکنه کافی است کفیر را به صورت خود بمالید و 20 دقیقه نگه دارید و سپس با جوشانده گیاهی بشویید.

ماسک صورت با کفیر و عسل

ماسک با کفیر و عسل برای پیری پوست مفید است. برای تهیه آن، باید 2 قاشق غذاخوری کفیر، 1 قاشق غذاخوری پنیر و 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی را کاملاً مخلوط کنید.

ماسک 3 قاشق غذاخوری کفیر و 1 قاشق غذاخوری مخمر مغذی همین تاثیر را روی پیری پوست خواهد داشت. هر دو نوع ماسک باید تمام شب روی پوست بماند و صبح شسته شود.

ماسک سفید کننده خانگی برای پوست ساخته شده از کفیر و خیار

یک ماسک فوق العاده است که خوب است در تابستان در ویلا آماده شود. خیار را روی یک رنده ریز رنده کنید و با کفیر مخلوط کنید.

می توانید ماسک را به مدت پانزده تا بیست دقیقه روی صورت (گردن) خود نگه دارید. این یک داروی عامیانه بسیار محبوب با کفیر برای سفید کردن پوست است.

موارد منع مصرف ماسک کفیر

به عنوان یک محصول بسیار ارزشمند و مفید، کفیر برای پوست صورت به عنوان بخشی از ماسک ها هیچ گونه منع مصرفی ندارد. اگر هر گونه واکنش آلرژیک را تجربه کردید، به احتمال زیاد ناشی از سایر مواد موجود در ماسک است، بنابراین در انتخاب دستور غذا مراقب باشید. معمولاً هر ماسک کفیر نظرات بسیار مثبت و تحسین برانگیزی دارد.

مشاوره

کفیر محصولی شگفت‌انگیز است که حاوی مقادیر زیادی ویتامین و عناصر ریز است، بنابراین برای تقویت اثر ماسک‌ها، توصیه می‌شود این محصول شیر تخمیر شده را در وعده‌های کوچک روزانه مصرف کنید.

• مخمر. تندی خاصی به این نوشیدنی می دهند. مخمر وقتی با شکر شیر ترکیب می شود الکل (مقدار کم) را تشکیل می دهد.
• استرپتوکوک ترموفیلوس- یک میکروارگانیسم مفید که به طور گسترده برای تولید محصولات شیر ​​تخمیر شده استفاده می شود.
• باکتری اسید استیک، مقداری ادویه هم اضافه می کنند.
• قندهای شیر ساده، مفید برای سلامتی.
• کلسیم. این مهم است زیرا باعث افزایش انقباضات عضلانی می شود. کمبود کلسیم مانع از عملکرد طبیعی عضلات می شود.

قوانین استفاده از محصول در زیبایی

روغن ماهی برای صورت و دور چشم:

استفاده از ماسک کفیر در هر زمانی امکان پذیر است، به خصوص استفاده از آن ها در فصل بهار که پوست واقعاً به ویتامین ها نیاز دارد توصیه می شود. این عمل مستقیماً به نحوه استفاده از آنها بستگی دارد ، بنابراین ارزش دانستن برخی نکات را دارد:

1. انتخاب کفیر با محتوای چربی مناسب بسیار مهم است، زیرا نوشیدنی با درصد بالا برای پوست های خشک مناسب تر است. اگر از ماسک برای پوست چرب استفاده می کنید، به کفیر با درصد چربی کاهش یافته نیاز دارید. پوست معمولی به کفیر با محتوای چربی 1 درصد نیاز دارد.
2. توجه به این نکته ضروری است که محصول تازه است، اسیدی است فقط برای درمان پوست مشکل استفاده می شود.
3. شما باید تصمیم بگیرید که امروز می خواهید بر کدام حوزه تأثیر بگذارید. این می تواند نه تنها صورت، بلکه گردن و همچنین ناحیه دکلته باشد.
4. قبل از استفاده از ماسک، باید صورت خود را با لوسیون درمان کنید.
5. اگر پس از استفاده از هر نوع ماسک، تحریک ظاهر شد، باید تعیین کنید که کدام یک از مواد تشکیل دهنده به خودی خود حساسیت دارید.

ماسک کفیر برای هر نوع پوستی قابل استفاده است.

چگونه انتخاب و ذخیره کنیم؟

1. به تاریخ انقضا توجه کنید!
2. اطمینان حاصل کنید که روی بسته بندی نوشته شده است "Kefir" - نه کفیر، نه نوشیدنی کفیر.
3. نوشیدنی را در بسته بندی شیشه ای یا به صورت بسته بندی تترا انتخاب کنید.
4. ترکیب باید فقط شامل دو ماده باشد - شیر و خمیر ترش.
5. نباید بیشتر از 14 روز در یخچال نگهداری شود.
6. برای استفاده از کفیر برای صورت به عنوان بخشی از ماسک ها، به محتوای چربی آن نگاه کنید. برای پوست خشک، نوشیدنی با محتوای چربی بالاتر مصرف کنید. کفیر کم چرب برای پوست های چرب مناسب است.

علل پیری پوست

• تغذیه نامناسب غلبه غذاهای فرآوری شده، محصولات نیمه تمام، فست فود در رژیم غذایی، مقادیر زیاد نمک، شکر، چربی های ناسالم، کمبود غذاهای گیاهی تامین کننده ویتامین و فیبر - همه اینها باعث بدتر شدن ظاهر صورت می شود.
• کمبود مایعات. هر چه آب تمیز کمتر بنوشیم، پوست ما خشک تر می شود. کمبود رطوبت منجر به بروز چین و چروک های زودرس، رنگ ناسالم و از دست دادن خاصیت ارتجاعی می شود.
• البته یکی از دلایل اصلی که متاسفانه قابل رفع نیست، وضعیت نامناسب اکولوژیکی محیط شهری است. دود اگزوز، تولید، تجمع افراد و تجهیزات در یک مکان - همه اینها بر ظاهر اپیدرم تأثیر می گذارد.
• اثرات منفی هوای خشک در شرایط یخبندان بیرون و گرمایش مرکزی در داخل خانه.
• کمبود و شرایط بد خواب. معلوم است که انسان باید حداقل 7 ساعت در تاریکی و خنکی استراحت کند. خواب نامنظم، روشنایی شهری - همه اینها به کاهش کیفیت خواب و بر این اساس، وضعیت بد پوست کمک می کند.
• استفاده مداوم از لوازم آرایشی، بی توجهی به پاکسازی صورت. منافذ پوست با بقایای کرم، رژگونه، رژ لب و پودر مسدود می شوند که در آن باکتری ها شروع به تکثیر می کنند.
• فشار. ریتم مدرن زندگی، مشکلات در محل کار و در روابط، عجله مداوم علت مشکلات اپیدرم است.

اگر هر روز کفیر بنوشید چه اتفاقی می افتد؟

بنابراین، با کمک مصرف منظم کفیر می توانید:

1. بهبود هضم.
2. سرعت متابولیسم.
3. سموم را از بین ببرید.
4. رفع گرسنگی خفیف
5. سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
6. آرامش سیستم عصبی و کاهش استرس.
7. کمک به عملکرد معده.
8. از شر نفخ و باد شکم خلاص شوید.
9. تورم را از بین ببرید.
10. سطح کلسترول را کاهش دهید.
11. خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهید.

چگونه پوست را سفید کنیم و با لکه های پیری مبارزه کنیم

لکه های تیره و آکنه بسیاری از افراد را آزار می دهد و به راحتی نمی توان از شر آنها خلاص شد. ماسک های زیر بر پایه کفیر به رفع این مشکل کمک می کنند.

ماسک تخم مرغ خانگی ساده

ماسک های حاوی کفیر و تخم مرغ برای از بین بردن رنگدانه عالی هستند. شما به 3 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل کفیر، 1 تخم مرغ و 1 خیار. خیار پوست کنده را باید با استفاده از مخلوط کن خرد کرد و با بقیه مواد مخلوط کرد. محصول را به مدت 20 دقیقه بمالید.

با آب خیار

برای افراد تنبل، گزینه مالیدن پوست با آب خیار بدون مواد افزودنی مناسب است.

برای سفید کردن پوست، کفیر اسیدی شده با آب خیار بسیار مفید است. با حرکات یکنواخت در جهت عقربه های ساعت روی صورت بمالید، سپس صبر کنید تا ماسک جذب شود و با آب گرم بشویید.

با چای سبز در شب

ماسک شب با برگ چای سبز و کفیر برای رفع لک بسیار موثر است. 1 قاشق غذاخوری را به 1/4 فنجان کفیر اضافه کنید. ل چای سبز رنده شده، 3 پیمانه بلغور جو دوسر و 1 قاشق چایخوری. روغن زیتون. محصول را به آرامی روی صورت خود بمالید، بگذارید یک شب بماند و صبح ماسک را با آب گرم بشویید.

موارد منع مصرف

همه نمی توانند به طور منظم کفیر بنوشند. پزشکان آن را برای بیماری های زیر توصیه نمی کنند:

• زخم معده.
• مسمومیت بدن.
• عفونت دستگاه گوارش.

به خاطر داشته باشید که نوشیدنی حاوی الکل است، البته در مقادیر کم. بنابراین، کودکان تنها پس از 8 ماهگی مجاز به دادن کفیر هستند.

کمترین مقدار الکل در یک نوشیدنی تازه تا سه روز است.

خواص مفید مواد تشکیل دهنده

کفیر یک محصول منحصر به فرد است که:

• دارای اثر ضد التهابی است؛
• از ظهور آکنه جدید جلوگیری می کند؛
• مرطوب کننده ، لکه های پیری را از بین می برد.
• فرآیندهای تولید کلاژن فعال را راه اندازی می کند.
• ناخالصی ها را پاک می کند، تازه می کند.
• لکه های رنگدانه را صاف می کند؛
• محافظت در برابر اثرات عوامل خارجی منفی؛
• لحن و کشش را حفظ می کند، سیستم ایمنی را تقویت می کند، چین و چروک ها را از بین می برد.

بر کسی پوشیده نیست که کفیر ساخته شده از مواد طبیعی، که به تنهایی تهیه شده است، دارای خواص مفید زیادی است، اما گاهی اوقات خرید آن دشوار است، بنابراین می توانید با موادی که در فروشگاه خریداری می کنید، کنار بیایید.

میزان چربی محصول تعیین کننده طعم و تاثیر آن بر روی پوست است.

استفاده از کفیر برای صورت بدون مواد افزودنی

کفیر برای صورت به طور مستقل و بدون اجزای دیگر استفاده می شود. برای انجام این کار، مقداری نوشیدنی گرم مصرف کنید و یک پد پنبه ای را در آن خیس کنید. به آرامی روی صورت بمالید.

این به پوست اجازه می دهد تا تعادل اسیدی و باز خود را بازیابی کند و آن را در سطح عمیقی با ویتامین ها و مواد مغذی اشباع کند. استفاده از کفیر به شکل خالص برای پوست صورت به از بین بردن فرآیندهای التهابی کمک می کند.

بهتر است بلافاصله بعد از خواب، زمانی که منافذ پوست بزرگ شده و هنوز کثیف نشده اند، صورت خود را پاک کنید. صبر کنید تا نوشیدنی خشک شود و آن را با آب گرم بشویید.

می توانید پوست خود را با نوشیدنی شیر تخمیر شده پاک کنید. کمی کفیر را با استفاده از یک پد پنبه ای روی صورت خود بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند. پس از این کار، صورت خود را با آب سرد بشویید و پوست خود را با تکه های یخ پاک کنید.

ماسک صورت کفیر: بهترین دستور العمل های خانگی

برای تهیه ماسک های مبتنی بر کفیر، متخصصان زیبایی توصیه می کنند از محصولی استفاده کنید که ماندگاری آن بیش از یک هفته نیست. محصولات مراقبتی خانگی را می توان با روغن های گیاهی و ضروری، توت ها و میوه ها، ویتامین ها و کربن فعال غنی کرد. قوام ماسک کفیر شبیه خامه ترش غلیظ است. دستور غذا باید بر اساس نوع و وضعیت پوست و تمایل به آلرژی به اجزای جداگانه انتخاب شود.

همه ماسک های کفیر روی پوستی که از قبل با شیر آرایشی یا آب میسلار تمیز شده است اعمال می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض درمان خانگی 15 تا 20 دقیقه است. پس از شستشو، صورت خود را با کرم چرب کنید تا رطوبت آن حفظ شود.

برای آکنه و التهاب

کفیر یک نجات واقعی برای پوست مستعد التهاب و تشکیل جوش است. یک ترکیب ضد التهابی طبق دستور العمل های زیر تهیه می شود:

1. 3 قاشق غذاخوری ل کفیر، 10 گرم مخمر، 5 میلی لیتر (1 قاشق چایخوری) پراکسید هیدروژن 3٪.
2. 2 قاشق غذاخوری ل کفیر، پودر 2 قرص اسید استیل سالیسیلیک (می توان آن را با استرپتوسید جایگزین کرد)، 1 قاشق غذاخوری. ل آب (معدنی یا مذاب).

ماسک کفیر مخمر را می توان در فواصل 4-5 روز استفاده کرد، محصول با آسپرین - بیش از یک بار در هفته (می تواند پوست را خشک کند). دوره درمان برای صورت مستعد آکنه و ملتهب 1 ماه است.

ماسک صورت ضد پیری با کفیر

بسیاری از زنان از کفیر برای پوست صورت خود به عنوان یک محصول ضد پیری استفاده می کنند. سطح از قبل تمیز می شود و با یک لایه نازک روغن زیتون یا بادام روغن کاری می شود. صورت، گردن، قسمت بالایی سینه را با مخلوط کفیر درمان کنید.

دستور 1: 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل کفیر، 1.5 قاشق چایخوری. ژلاتین (از قبل در 3 قاشق غذاخوری آب خیس شده) 10 دقیقه بگذارید تا پف کند. مخلوط را در یک حمام آب حل کنید، اجازه دهید تا دمای 37-38 درجه خنک شود، سطح صورت را چرب کنید (توصیه می شود تا حد امکان آن را شل کنید، صحبت نکنید). محصول را تا 2 بار در هفته در یک دوره ماهانه استفاده کنید، پس از یک وقفه شش ماهه تکرار کنید.

دستور 2: یک چهارم موز را پوره کنید، با یک قاشق غذاخوری کفیر، دارچین (1 قاشق قهوه یا نصف قاشق چایخوری) مخلوط کنید. صورت را بدون تماس با پوست نزدیک چشم با خمیر بپوشانید و روی گردن بمالید. بعد از یک ربع بشویید، یک کرم مغذی بمالید. این ماسک برای پوست های حساس مناسب است.

در طول عمل، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن خفیفی داشته باشید و به دنبال آن قرمزی ایجاد شود. دارچین این اثر را می دهد. قرمزی باید در عرض 10-15 دقیقه ناپدید شود.

کفیر برای پوست های چرب

برای خلاص شدن از شر پوست چرب، مواد خشک کننده به ماسک های صورت کفیر اضافه می شود. این محصولات علاوه بر عادی سازی ترشح سبوم، اثر پاک کنندگی و التهاب را تسکین می دهند.

• 2 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل محصول شیر تخمیر شده و خاک رس سفید به طوری که هیچ توده ای باقی نماند. خمیر را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس با آب در دمای اتاق بشویید. این روش بیش از 2 بار در هفته انجام نمی شود.
• یک تکه نان چاودار با پوسته با کفیر ریخته می شود و اجازه می دهد تا متورم شود. رطوبت اضافی را بگیرید و با چنگال خرد کنید و به شکل خمیر در بیاورید. روی صورت بمالید و بگذارید یک ربع بماند. پس از شستشو با آب خنک، پوست را با مرطوب کننده چرب کنید.

ماسک سفید کننده کفیر

ماسک صورت خانگی به عنوان یک محصول سفید کننده استفاده می شود. برای روشن کردن پوست های چرب و معمولی، از خیار-کفیر (2 قاشق غذاخوری از هر محصول) با اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری استفاده کنید. ل نشاسته جرم در یک لایه نازک اعمال می شود. برای پوست خشک، فقط نواحی رنگدانه درمان می شوند.

برای سفید شدن صورت، جعفری (یک دسته کوچک) را آسیاب کنید تا خمیر شود، آن را با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل کفیر، 1 قاشق چایخوری نشاسته این محصول را یک روز در میان تا 2 هفته استفاده کنید.

اگر از ماسک کفیر سه بار در هفته به مدت 1-1.5 ماه استفاده کنید، می توانید اثر ضد رنگدانه ماندگاری به دست آورید. صورت باید با کرم های دارای فیلترهای مخصوص در برابر اشعه ماوراء بنفش در برابر نور خورشید محافظت شود و لبه کلاه پوشانده شود.

برای پوست دور چشم

می توانید از ماسک کفیر برای صورت و حتی برای پوست لطیف دور چشم استفاده کنید. برای طراوت، تقویت و صاف کردن چین و چروک های ظریف، از مخلوط زیر استفاده کنید:

• 0.5 قاشق چایخوری پالپ آلوئه (بدون پوست)؛
• 1 قاشق چایخوری. شیر؛
• 0.5 قاشق چایخوری کره (پیش ذوب)؛
• 1 قاشق چایخوری. کفیر

محصول به مدت 10-15 دقیقه اعمال می شود، با یک توپ پنبه ای خیس شده در آب معدنی برداشته می شود. این ماسک را حداکثر 2 ساعت قبل از خواب درست کنید. این روش را هر 4-5 روز یکبار تکرار کنید.

عمل در برابر جوش های سر سیاه

ماسک صورت با کفیر منافذ مسدود شده را باز می کند و از شر جوش های سر سیاه خلاص می شود. آماده سازی 5-7 دقیقه طول می کشد، اما اثر شما را خوشحال می کند:

1. 2 قاشق غذاخوری آرد را آسیاب کنید. ل بلغور جو دوسر
2. 1 قاشق غذاخوری را فشار دهید. ل آب لیمو.
3. 1 قاشق غذاخوری به بلغور جو دوسر اضافه کنید. نوشابه، آب میوه و 2 قاشق غذاخوری. ل کفیر، همه چیز را مخلوط کنید تا خمیر شود.

قبل از استفاده از ماسک، صورت تمیز و بخارپز می شود.

ماسک کفیر نه تنها با جوش های سر سیاه مقابله می کند. علائم التهاب را از بین می برد، نرم می کند و ظاهری مخملی به پوست می بخشد. ماسک ها را هر 5 تا 10 روز یک بار در شب درست کنید.

برای زیبایی پوست معمولی

برای هر روز، می توانید از یک محصول جهانی که برای انواع پوست مناسب است استفاده کنید. این ماسک از قسمت های مساوی (یک قاشق چایخوری از همه مواد برای 1 روش) پنیر تازه، روغن زیتون یا کلزا، کفیر و آب هویج تهیه می شود. همه چیز را مخلوط کنید، آسیاب کنید تا یکدست شود، بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.

در تابستان، می توانید پوره انواع توت ها و میوه های تازه را به ماسک کفیر اضافه کنید - توت فرنگی، تمشک، زردآلو یا هلو (اگر به آنها حساسیت ندارید).

ماسک با کفیر برای مرطوب کردن و تغذیه پوست خشک

اگر سوالی در مورد مزایای ماسک کفیر برای پوست خشک پیش بیاید، ارزش درک ترکیب آن را دارد. علاوه بر محصول شیر تخمیری، روغن زیتون (منبع آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب با ارزش) و زرده (غنی از ویتامین های E، A، D، B6، B12، ریز عناصر، اسیدهای چرب) به محصول مراقبتی اضافه می شود. ترکیب همه اجزاء اثر مفیدی بر پوسته پوسته شدن، کم آبی و پیری پوست دارد.

برای توده شفابخش، 1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. روغن زیتون، 2 قاشق غذاخوری. ل نوشیدنی شیر تخمیر شده با 1/2 زرده مرغ یا یک زرده تخم بلدرچین کامل. با استفاده از یک برس یا نوک انگشت، مخلوط را روی پوست بمالید و کرم را برای مرطوب کردن پوست بمالید. این روش هر 1-2 روز انجام می شود.

مخلوط مخمر برای پوست مشکل

مخلوط کردن:

• 2 قاشق چایخوری پراکسید هیدروژن؛
• 3 قاشق غذاخوری کفیر؛
• 10-15 گرم مخمر.

به صورت بمالید. بگذارید تا کاملا خشک شود. برای شستشو بهتر است از دم کرده بابونه یا آب گرم استفاده کنید.

ترکیبات مفید برای چین و چروک

ماسک های موثر ضد چروک را می توان با استفاده از دستور العمل های زیر تهیه کرد.

با انواع توت ها

شما به 3 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل کفیر، 1 قاشق غذاخوری. ل پنیر دلمه، زیتون یا هر روغن و انواع توت های دیگر (زغال اخته، توت یا تمشک). توت ها را خرد کنید، 2 قاشق غذاخوری را بگیرید. ل دوغاب به دست آمده را با بقیه مواد مخلوط کنید. این ماسک را حداقل به مدت 40 دقیقه روی صورت خود نگه دارید.

شیر و عسل برای پوست بعد از 40 سال

یکی از دلپذیرترین ماسک ها ماسک با شیر و عسل است. ترکیب شامل 2 قاشق غذاخوری است. ل کفیر، 1 قاشق غذاخوری. ل پنیر دلمه، 1 قاشق غذاخوری. ل شیر و 1 قاشق چایخوری عزیزم بهتر است از انواع مایع استفاده کنید. مخلوط به مدت 20 دقیقه اعمال می شود، با آب گرم شسته می شود.

شیر و عسل - ترکیبی معطر و سالم

کفیر و دارچین

دارچین به دستیابی به رنگ پوست سالم و بهبود متابولیسم کمک می کند. برای تهیه ماسک، باید 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل کفیر و 1 قاشق چایخوری بدون یک کپه دارچین، سپس مخلوط کنید. برای اینکه ماسک مغذی تر شود، توصیه می شود 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل عسل، و برای پاکسازی بهتر باید 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل بلغور جو دوسر این ماسک به مدت 10 دقیقه اعمال می شود و در حین شستشو، باید پوست را کمی ماساژ دهید.

چگونه از خاک رس سفید برای صورت خود به نفع خود استفاده کنید:

ماسک ضد چروک توت

کفیر همچنین به مبارزه با چین و چروک کمک می کند و سطح صورت را کاملا صاف می کند.

عناصر:

• 3 قاشق غذاخوری کفیر؛
• یک قاشق غذاخوری پنیر دلمه؛
• چند قطره روغن نباتی؛
• 2 قاشق غذاخوری توت خرد شده (می توانید از تمشک، زغال اخته، توت فرنگی استفاده کنید)

همه اجزا را مخلوط کرده و به مدت چهل دقیقه روی صورت بمالید. سپس با آب گرم بشویید.

بخوانید: نحوه استفاده از موز برای افزایش سن و چین و چروک های صورت.

فواید ماسک های صورت

ماسک کفیر یک پایه موثر زرادخانه مراقبت از پوست برای انواع پوست برای هر روز است. برای هر نوع اپیدرم، صرف نظر از مشکلات فعلی و سن مناسب است (فقط باید کفیر مناسب و لیست اجزای کمکی را انتخاب کنید). دستور العمل های عامیانه طبیعی هستند، بنابراین تقریباً بدون محدودیت می توان از آنها استفاده کرد.لیست موارد منع مصرف حداقل است.

کفیر کاملاً مایع است که بسیاری از افراد هنگام استفاده از ماسک آن را دوست ندارند. اما اگر آن را با عسل و خاک رس مخلوط کنید، خمیر غلیظ تری به دست می آید.

مزایای اصلی ماسک های ساخته شده از مواد تشکیل دهنده:

• پاکسازی عمیق پوست از گرد و غبار، کثیفی، شاخه های چربی - بدون اثرات تهاجمی یا خشک شدن بیش از حد.
• بهبود کشش، ایجاد طراوت؛
• تنظیم تعادل اسید و باز (محصول حاوی لاکتوباسیل های فعال است).
• لکه های سفید کننده، کک و مک؛
• هیدراتاسیون عمیق در سطح سلولی؛
• محافظت در برابر محو شدن، تیرگی، از دست دادن خاصیت ارتجاعی.

ماسک هویج برای پوست های چرب

پوست چرب نیاز به مراقبت ویژه دارد، زیرا برای عادی سازی عملکرد غدد چربی ضروری است. مخلوط کردن:

• 1 قاشق غذاخوری کفیر؛
• یک قاشق غذاخوری آب هویج؛
• 1 قاشق غذاخوری آب لیمو؛
• سفیده تخم مرغ تازه

پروتئین ابتدا به یک کف غلیظ زده می شود، سپس تمام اجزای دیگر به آن اضافه می شوند. ماسک به مدت نیم ساعت روی صورت اعمال می شود.

شستشو با کفیر

آیا تا به حال در مورد شستشو با کفیر چیزی شنیده اید؟ پاکسازی پوست با کفیر یک روش بسیار رایج است. با این حال، باید به یاد داشته باشید که اگر پوست مختلط یا چرب دارید، چنین دستکاری هایی بهتر است انجام شود. کفیر اثر ضد التهابی دارد، پوست را کاملا خشک می کند، باکتری ها و میکروب ها را از بین می برد. به سادگی محصول را با حرکات ماساژ سبک روی صورت خود بمالید. اسید لاکتیک موجود در کفیر به سرعت کثیفی و سبوم را از بین می برد.

اما برای کسانی که پوست خشک و حساس دارند، بهتر است به چنین روشی متوسل نشوند. کفیر پوست را خشک می کند و می تواند باعث تحریک شود.

مات کننده با مریم گلی

عناصر:

• 1 قسمت مریم گلی؛
• 1 قسمت بابونه؛
• 1 قسمت کفیر؛
• نشاسته یا آرد برنج 3 قاشق غذاخوری.

روی سبزی ها آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد. آبگوشت حاصل را با همان مقدار کفیر (مثلا 3 قاشق غذاخوری) مخلوط کنید، نشاسته یا آرد اضافه کنید. ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت اعمال می شود.

در مورد این موضوع بخوانید: ماسک با خردل: فواید سوزش برای صورت.

موارد مصرف

حداکثر اثر جوان کننده با استفاده منظم از ماسک های کفیر به دست می آید. اگر عاقلانه و جامع به این موضوع برخورد کنید، دستور العمل های زیبایی به شما کمک می کند تا صافی صورت و گردن خود را حتی در بزرگسالی حفظ کنید.

ماسک‌ها را می‌توان تا 3 بار در هفته درست کرد، از یک دستور غذا استفاده کنید یا از روش‌های مختلف برای افزایش اثر استفاده کنید.

کفیر کاملاً مرطوب، سفید، مخملی، صافی می دهد.استفاده از آن برای موارد زیر نشان داده شده است:

• خشکی، لایه برداری؛
• رنگ کسل کننده، تسکین ناهموار؛
• آکنه، بثورات؛
• سوختگی در انواع مختلف (به ویژه آفتاب سوختگی)؛
• چین و چروک؛
• بهبودی پس از لایه برداری شیمیایی و سایر روش های تهاجمی.

این محصول برای انواع پوست مناسب است - پوست های چرب دستور العمل هایی با کفیر، آووکادو، سفیده تخم مرغ، خشک با روغن زیتون، زرده، معمولی با نشاسته، چای سبز را دوست دارد. برای تغذیه پوست پیر یا عادی سازی وضعیت آن، از کفیر با کاکائو استفاده کنید.

در نوجوانی، دستور العمل ها به طور موثر در برابر آکنه و بثورات کمک می کنند و بعد از 30 سالگی از پیری جلوگیری می کنند. پس از 40-50 سال، ماسک ها نیز بسیار مفید هستند - آنها جوان سازی می کنند، فرآیندهای بازسازی فعال را آغاز می کنند و وضعیت پوست را بهبود می بخشند. شما می توانید آنها را به طور مداوم یا در دوره ها انجام دهید. نتایج، پوستی مرطوب، تغذیه شده، بدون چین و چروک و التهاب مشخص است. پس از چند عمل اول، یک اثر برجسته را مشاهده خواهید کرد. فرمولاسیون آماده شده را روی پوست تمیز بمالید.

نحوه انتخاب کفیر برای ماسک

برای اینکه ماسک ها تا حد ممکن موثر باشند، باید کفیر مناسب را انتخاب کنید. روغن فروشگاهی با هر محتوای روغنی مناسب است - برای پوست های خشک باید بیشتر باشد و برای پوست های چرب کمتر.می توانید شیر دلمه شده خود را از شیر درست کنید. کفیر مایع برای مالیدن روی صورت راحت تر است، اما ماست غلیظ را می توان با مواد دیگر مخلوط کرد - و همچنین ماسکی دریافت خواهید کرد که به خوبی روی صورت پخش می شود.

برای مقایسه تاثیر آن بر روی پوست خود می توانید از برندهای مختلف محصول استفاده کنید. اگر فکر می کنید یک نوع برای پوست شما بهتر است، آن را دنبال کنید. هر کفیر مفید است، اما برای پوست های خشک بهتر است از یک محصول غنی تر استفاده کنید.

از جوش های سر سیاه

در میان ماسک های کفیر خانگی، در صورت لزوم، می توانید دستور العمل موثری را انتخاب کنید که به حذف جوش های سر سیاه از صورت کمک می کند و در عین حال رنگدانه ها را روشن می کند و رنگ پوست را صاف می کند.

کفیر + سودا

در یک کاسه، یک قاشق چایخوری جوش شیرین را با دو قاشق دسر بلغور جو دوسر خرد شده مخلوط کنید. 2 قاشق غذاخوری را در یک فنجان جداگانه بریزید. ل محصول شیر تخمیر شده با یک قاشق چای خوری لیموی تازه. هر دو مخلوط را با هم ترکیب کرده و ورز دهید تا پفی و یکدست شود. بگذارید 15 دقیقه بماند.

با آرد برنج

دانه های برنج با استفاده از آسیاب قهوه به آرد تبدیل می شوند یا از انواع آماده استفاده می شود. 2 قاشق غذاخوری را پخش کنید. ل آرد و ½ قاشق چایخوری جوش شیرین در یک کاسه. با اضافه کردن نوشیدنی کفیر در بخش های کوچک، خمیر را به یک خمیر غلیظ ورز دهید. با حرکات ماساژ ملایم روی نواحی مشکل پخش کنید و بعد از پنج دقیقه بشویید.

کفیر، به عنوان پایه ای برای انواع ماسک های آرایشی لازم برای بهبود وضعیت پوست صورت، در لیست محبوب ترین اجزا قرار دارد. مهم است که دستور العمل هایی را انتخاب کنید که متناسب با مشکل حل شده و نوع پوست شما باشد.

src=”https://goroskop.hitmagia.ru/101.png” class=”aligncenter” width=”628″ height=”401″

می بینید که کفیر حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است که به خوبی جذب پوست شده و وضعیت آن را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد. بنابراین برای هر نوع پوستی قابل استفاده است:

• رتینول (ویتامین A) - آنتی اکسیدانی که از پیری جلوگیری می کند
• اسید اسکوربیک (ویتامین C) - پاکسازی، طراوت، تولید کلاژن، که خاصیت جوان کنندگی دارد.
• تیامین (B1) - التهاب را تسکین می دهد
• ریبوفلاوین (B2) - چین و چروک را صاف می کند و آن را محکم می کند
• نیاسین (نیکوتینیک اسید، B3، PP) - تغذیه، مرطوب کننده، سفید کننده کک و مک، لکه های پیری
• پیریدوکسین (B6) - التهاب، جوش، آکنه را درمان می کند

• اسید فولیک (B9) - از تأثیرات منفی محیطی محافظت می کند
• سیانوکوبالامین (B12) - اکسیژن را تامین می کند

• توکوفرول (ویت. E) - رنگ و درخشندگی سالم را بازیابی می کند، چین و چروک ها را از بین می برد
• بیوتین (ویتامین H) - دارای اثر ضد التهابی است، به خلاص شدن از شر آکنه، جوش های سرسیاه کمک می کند.

لوازم آرایشی خود را با خواص مرطوب کنندگی عالی با استفاده از کفیر تهیه می کنند. علاوه بر این، اثر سفت شدن پوست و به دست آوردن تغذیه لازم حاصل می شود.

نشاسته + کفیر

سفیده تخم مرغ تازه را جدا کرده و با همزن بزنید. آن را با شیر تخمیر شده و نشاسته آسیاب کنید و 1 قاشق غذاخوری از این مواد را اندازه بگیرید. ل در یک لایه نازک و یکنواخت بمالید و بیش از 15 دقیقه بماند.

1. برای ماسک ها، کفیر کمی تخمیر شده مصرف کنید، بسیار سالم تر است. برای اینکه کفیر تخمیر شود، آن را برای چند روز در هر مکان گرمی قرار دهید.
2. هنگام استفاده از کفیر روی پوست، این کار را با ماساژ ملایم پوست انجام دهید که بهترین اثر را تضمین می کند.
3. قبل از استفاده از ماسک کفیر، پوست را با استفاده از حمام بخار بخار کنید تا پوست برای پاکسازی آماده شود.
4. تمام ماسک های کفیر تهیه شده برای صورت و بدن را نمی توان بیش از 2-3 روز در یخچال نگهداری کرد. استفاده از چنین ماسکی در آینده بسیار خطرناک است.

بنابراین، ما به ماسک های مختلف در نظر گرفته شده برای صورت و بدن شما نگاه کردیم، در مورد خواص کفیر صحبت کردیم، اما مزایای چنین محصول شیر تخمیر شده به همین جا ختم نمی شود. اگر در آفتاب سوزان سوخته باشید، کفیر شما را نجات خواهد داد. به لطف پروتئین های موجود در ترکیب، کمپرس کفیر خارش و قرمزی را تسکین می دهد. برای این کار به هر محصول لبنی نیاز دارید. کمپرس ها را باید چندین بار در فواصل منظم انجام داد تا زمانی که تمام تحریکات به طور کامل از بین بروند. اگر ماسکی برای پوست سوخته درست می کنید، فقط از کفیر سرد استفاده کنید. او قادر به تسکین درد است.

به سختی می توان محصولی با طراوت و جوان کننده بهتر از کفیر پیدا کرد. ماسک کفیر زمان زیادی نیاز ندارد و برای هر خانمی قابل دسترسی خواهد بود!

راز سلامتی

کفیر شیری است که توسط باکتری های خاص به قوام شناخته شده ای تبدیل شده و تمام "مزایای" خود را حفظ کرده است، که از جمله به جذب سایر عناصر ضروری توسط بدن انسان کمک می کند.

امروزه کارشناسان می گویند کفیر حاوی حداقل 200 جزء مفید، ویتامین ها و موادی است که نمی توان آنها را مصرف کرد و فهرست کرد. برای قدردانی از این محصول کافی است از خواص مفید اصلی آن نام ببرید. علاوه بر ویتامین ها، کفیر به دلیل مقدار زیادی مواد معدنی موجود در آن و همچنین اسیدهای آلی و قندهای طبیعی ارزشمند است.

مشخص است که رنگ پوست خوب و وضعیت عمومی آن نشانگر عملکرد صحیح دستگاه گوارش است. بنابراین، برای حفظ سلامت اپیدرم، باید روزانه یک لیوان کفیر مصرف کنید و ماسک کفیر را به مدت یک ربع (دیگر) روی صورت خود بمالید. در نتیجه می توانید پوستی شاداب و یکدست و همچنین پوستی مخملی و الاستیک داشته باشید.

سفید کردن

لیست خواص مفید کفیر با خواص سفید کنندگی تکمیل می شود که باعث می شود کک و مک کمتر دیده شود و رنگدانه ها را روشن می کند. این اثر با معرفی موادی با ویژگی های مشابه در ماسک خانگی افزایش می یابد.

با جعفری

یک دسته کوچک از جعفری آبدار تازه کاملا شسته شده، خشک می شود، روی یک حوله کاغذی پخش می شود. ساقه ها را ریز خرد کرده و کمی آسیاب کنید. با افزودن کفیر غلیظ، توده الاستیک را ورز دهید و 15 دقیقه پس از استفاده بگذارید.

با خیار

یک خیار کوچک، ترد و تازه پوست کنده و رنده می شود یا با استفاده از مخلوط کن به خمیر تبدیل می شود. با افزودن کفیر غلیظ، توده نسبتاً متراکمی را که به خوبی به پوست می‌چسبد ورز دهید. بعد از 20 دقیقه بردارید.

بررسی ها

بنفش.

من از کفیر برای مراقبت منظم از پوست استفاده می کنم، من واقعاً تأثیر و قوام دلپذیر آن را دوست دارم. شخصاً در مورد من هیچ تغییر شدیدی ایجاد نشد، اما یکی از دوستان از آن برای از بین بردن رنگدانه های بعد از زایمان روی بینی و چانه خود استفاده کرد. محصولی طبیعی و بسیار مفید که هم به صورت خارجی و هم داخلی قابل استفاده است.

الکساندرا

من اخیراً شروع به استفاده از ماسک های کفیر کردم، متخصص زیبایی به من توصیه کرد که رنگ صورتم را بهبود بخشم. پوست واقعاً بسیار شاداب تر شده است ، تنها شکایت بوی مخلوط است که در هوای مرطوب می تواند در نامناسب ترین لحظه ظاهر شود. برای جلوگیری از این اتفاق از لوسیون صورت آماده شده خودم استفاده می کنم. من آن را با اسانس از آب میوه های طبیعی تهیه می کنم.

استفاده از ماسک های کفیر به طور قابل توجهی وضعیت پوست را بهبود می بخشد و به حل تعدادی از مشکلات کمک می کند. کک و مک و رنگدانه، چربی اضافی و اولین چین و چروک - این لیست ناقصی از نشانه های استفاده از این محصول معجزه آسا است. ماسک کفیر نیز برای پیشگیری توصیه می شود، به خصوص در دوره پس از زمستان، زمانی که پوست به طور حیاتی به مراقبت دقیق و تغذیه اضافی نیاز دارد. کفیر هیچ گونه منع مصرفی ندارد، اما باید مراقب بود که هیچ واکنشی نسبت به سایر اجزا وجود نداشته باشد. تفاوت های ظریف اصلی تهیه و استفاده از ماسک کفیر، همراه با بهترین دستور العمل های خانگی، در مقاله ما آورده شده است.

ماسک صورت کفیر: نظرات زنان

ماسک‌های زیادی در دنیا با عسل، روغن کرچک و همچنین ماسک‌هایی که حاوی روغن معطر، کاکائو از جمله اسانس پیاز و خردل هستند، وجود دارد. هر یک از آنها خواص خاص خود را دارد و نظرات بسیاری از نمایندگان جنس منصف را دارد، اما شما باید فقط اثبات شده و موثرترین آنها را برای خود انتخاب کنید. به عنوان مثال، ماسک‌های مبتنی بر کفیر اغلب مورد استفاده قرار می‌گیرند، زیرا این یک محصول طبیعی است که می‌تواند فقط فواید داشته باشد و نه بیشتر، به استثنای کسانی که از عدم تحمل لاکتوز رنج می‌برند.

کفیر را می توان با محصولات مختلف ترکیب کرد و به همین دلیل کاربردی ترین و منحصر به فرد ترین جزء محسوب می شود.

می توان آن را با گیاهان طبیعی، میوه ها، انواع توت ها و سایر مواد ترکیب کرد.

در اینترنت می توانید نظراتی مانند موارد زیر را بیابید:

• آنجلینا که در مورد پوست حساس خود ، وجود لکه های پیری و منافذ کثیف صحبت کرد و همچنین اینکه با کفیر و تخم مرغ و همچنین فقط چند دقیقه برای پاکسازی توانست با تمام مشکلات کنار بیاید.
• اینسا که اغلب از ماسکی مبتنی بر کفیر و تخم مرغ استفاده می کند که به او امکان می دهد ظاهر پوست را بهبود بخشد و همچنین به صافی، لحن و لطافت لوکس دست یابد.
• والنتینا که قبلا همیشه از خشکی پوست و پوسته پوسته شدن شکایت می کرد و حالا بعد از استفاده از ماسکی بر پایه کفیر و روغن زیتون دیگر مجبور نیست لوازم آرایشی گران قیمتی بخرد که عملا بی فایده هستند.

شما نباید روی خودتان و مهمتر از همه وقت خود را برای مراقبت از پوست کوتاهی کنید، در غیر این صورت به سادگی نمی توانید برای مدت طولانی جوانی را حفظ کنید.

کفیر در پاکسازی و التیام پوست به عنوان یک تک جزئی بسیار عالی عمل می کند. با این حال، اضافه کردن مواد اضافی به ماسک شیر تخمیر شده که اثر کفیر را افزایش می دهد، مجاز است. این شامل:

1. گیاهان دارویی (بابونه، جعفری مریم گلی و غیره). کمک به رفع التهاب و پاکسازی پوست.
2. عسل. پوست را نرم و لطیف تر می کند.
3. تخم مرغ. به اشباع درم با مواد فعال و یکنواخت شدن رنگ آن کمک می کند.
4. سبزیجات و میوه ها (موز، لیمو، سیب زمینی، هویج). پوست را تغذیه می کند و ویتامین ها و ریز عناصر را تامین می کند.

مشاوره. برای تهیه ماسک کفیر طبیعی با یا بدون اجزای اضافی، بهتر است محصولی با کیفیت بالا با حداقل ماندگاری (5-7 روز) خریداری کنید. بهتر است کفیر را که برای مراقبت از پوست در نظر گرفته شده است، خودتان تهیه کنید، به عنوان مثال، با تخمیر شیر. همچنین تهیه نوشیدنی با استفاده از استارترهای خاص دارویی مجاز است.

چگونه در خانه ماسک کفیر درست کنیم؟

برای تهیه ماسک کفیر باکیفیت، بهتر است از کفیر استفاده شود که می توان آن را به مدت پنج تا هفت روز نگهداری کرد، زیرا حاوی بیشترین تعداد میکروارگانیسم های مفید است.

ماسک کفیر برای استفاده روزانه ممکن و حتی ضروری است. فقط یک چیز را باید در نظر گرفت: اگر ماسک حاوی اجزای دیگری باشد - مثلاً لیمو یا عسل - استفاده از ماسک نباید بیش از یک یا دو بار در هفته یا حتی کمتر باشد.

می توانید عسل یا لیمو را به ماسک اضافه کنید

بهتر است ماسک را بلافاصله پس از آماده شدن به صورت و پوستی که از قبل تمیز شده است بمالید و نواحی اطراف دهان و چشم ها را آزاد بگذارید. و برای پاکسازی پوست ابتدا باید از لوسیون یا تونیکی که برای خانم ها شناخته شده است استفاده کنید.

شستن صورت با آب گرم بسیار مفید است. سپس پوست کمی بخار می شود و مواد مورد نیاز آن تا حد امکان سریعتر به عمق نفوذ می کنند. برای تهیه یک ماسک واقعا سالم، باید از کفیر در دمای اتاق استفاده کنید. برای داشتن اثر قوی تر، این ماسک را باید با شیر گرم شسته و صورتتان را بگذارید تا خودش خشک شود.

اگر کفیر با مواد دیگر ترکیب شود، تأثیر آن بسیار قوی تر خواهد بود، بنابراین می توان سبزیجات یا میوه ها را به ماسک اضافه کرد. برای استفاده صحیح ماسک روی صورت خود، می توانید از یک کاردک چوبی استفاده کنید: این بسیار راحت تر و با حداکثر رعایت قوانین بهداشتی خواهد بود.

ترکیب، فواید کفیر

کفیر که بسیار رایج و مورد علاقه بسیاری است، متعلق به گروه محصولات شیر ​​تخمیر شده است. فرمول ساختاری آن علاوه بر پروتئین شیر، حاوی بسیاری از ویتامین ها (A، B، C)، مواد معدنی ضروری (کلسیم، آهن، منیزیم و غیره)، اسیدهای چرب و آلی است.

ترکیب غنی مزایای کفیر را نه تنها به عنوان یک نوشیدنی با طراوت دلپذیر که تأثیر مفیدی بر بدن دارد، بلکه در لوازم آرایشی عامیانه نیز توضیح می دهد.

خواص:

• ضد التهاب؛
• مرطوب کننده؛
• بهبود سلامت؛
• محافظ؛
• مغذی؛
• ضد پیری؛
• سفید کردن

اثرات مفید برای پوست صورت:

• کاهش سرعت تغییرات مرتبط با افزایش سن مرتبط با پیری درم؛
• بهبود رنگ پوست؛
• محافظت در برابر تأثیرات نامطلوب خارجی؛
• افزایش ایمنی اپیدرم؛
• تحریک تولید کلاژن، که مسئول خاصیت ارتجاعی پوست است.
• تقویت عروق خونی؛
• اطمینان از جلوگیری از خشکی پوست؛
• صاف کردن چین و چروک؛
• روشن شدن رنگدانه؛
• ارائه کمک در درمان آکنه؛
• باریک شدن منافذ؛
• کاهش چربی درم؛
• از بین بردن لایه برداری، تحریک و التهاب.

نظر متخصص
توجه!

با مطالعه نظرات بسیاری از زنان در مورد ماسک کفیر، قطعا می توان گفت که اکثر آنها مثبت هستند. در واقع این محصول فواید زیادی برای سلامت بدن به همراه دارد. بسیاری از زنان ادعا می کنند که کفیر به آنها کمک می کند تا رنگ چهره خود را بهبود بخشند، چین و چروک ها را از بین ببرند و استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش دهند.

محصول شیر تخمیر شده دارای اثر روشن کننده و سفید کننده خوبی است. می توان آن را هر روز به شکل خالص خود استفاده کرد و به از بین بردن لکه های پیری و کک و مک کمک می کند. علاوه بر این باعث تمیزی پوست، رفع جوش و آکنه می شود. و همه اینها با نظرات متعدد زنان و دختران تأیید می شود.

استفاده از کفیر در ماسک ها راه خوبی برای بازگرداندن جوانی و شادابی به پوست است. این یک محصول مقرون به صرفه است که می توانید خودتان آن را بخرید یا تهیه کنید و می توانید به شکل خالص آن به صورت ماسک یا مالش استفاده کنید. و اگر آن را با سایر مواد مغذی (جو دوسر، عسل، آب لیمو، سودا) تکمیل کنید، فواید آن چندین برابر افزایش می یابد و می تواند به سرعت پوست کدر و افتادگی را عادی کند.

ترکیبات مغذی برای پوست خشک

پوست خشک نیاز به مراقبت ویژه دارد، زیرا به تأثیرات محیطی بسیار حساس است.

با عسل و روغن زیتون

دستور العمل های ماسک صورت تخم مرغ موثر: https://medvoice.ru/maska-dlya-litsa-iz-yaytsa/

پوست خشک نیاز به درمان ملایم دارد، بنابراین توصیه می شود عسل و روغن را به ماسک اضافه کنید. شما باید 3 قاشق غذاخوری را وصل کنید. ل کفیر با 20 گرم جعفری، 1 قاشق غذاخوری. ل عسل و 2 قاشق غذاخوری ل روغن زیتون. عسل و کره از قبل گرم می شوند سپس مواد باقی مانده و کفیر گرم به آنها اضافه می شود. این مخلوط باید تا 30 دقیقه نگه داشته شود.

با آب هویج

کفیر 2 درصد به پوست بسیار حساس کمک می کند که باید با 1 قاشق غذاخوری رقیق شود. ل آب هویج و روغن زیتون. ماسک را باید به مدت 20 دقیقه اعمال کنید، سپس با تزریق بابونه بشویید. این محصول لایه برداری شدید پوست را برطرف می کند.

چگونه می توانید از کفیر برای صورت خود استفاده کنید (ویدئو)

https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s

چه چیزی در مورد آنها خاص است؟

بنابراین، ما قبلاً متوجه شده ایم که تعداد زیادی ماسک کفیر مختلف وجود دارد. اما این بسیار ساده است - ماسک صورت کفیر. چگونه می تواند برای هر زن مفید باشد؟ این واقعیت که هر یک از آنها تأثیرات لازم را برای هر زنی تضمین می کند، زیرا او می خواهد پوستش تغذیه، پاکسازی، سفید شدن و ... باشد. علاوه بر این، در بسیاری از آنها، نوشیدنی شیر تخمیر شده با مواد دیگری ترکیب می شود که کمتر مفید نیستند.

بسیاری از کاربران هرگز این اثر را تحسین نمی کنند. و توضیحی برای این وجود دارد: چنین ماسک هایی برای همه مناسب است، آنها بسیار مقرون به صرفه هستند، تهیه آنها نیازی به سرمایه گذاری مواد زیادی ندارد، اجزای آنها همیشه در هر خانه موجود است. هیچ گونه منع مصرفی برای چنین ماسک هایی وجود ندارد. برخی از اجزای کمکی ممکن است مناسب نباشند.

ماسک سفید کننده بر پایه کفیر

ماسک صورت کفیر انباری از ویتامین ها و مواد مغذی است. چندین عملکرد را به طور همزمان انجام می دهد: پاک کننده، مرطوب کننده، لایه برداری، تغذیه و سفید کننده. برای روشن شدن پوست، قبل از رفتن به رختخواب، صورت، دکلته و دست های خود را با یک پنبه آغشته به کفیر پاک کنید. این امر به ویژه برای کسانی که کک و مک روی بدنشان پخش شده است صادق است.

برای تهیه ماسک سفید کننده کفیر، باید جعفری را ریز خرد کنید یا بادام را خرد کنید، همه چیز را به کفیر اضافه کنید، مخلوط را به صورت خود بمالید و حدود 20 دقیقه نگه دارید سپس مخلوط را زیر آب جاری بشویید.

اگر زنی از رنگدانه های واضح اذیت می شود، می تواند با دستور زیر با آن مبارزه کند: کفیر، کنیاک، زرده تخم مرغ و آب لیمو را به نسبت مساوی مخلوط کنید. بگذارید ماسک به مدت 15-20 دقیقه روی پوست بماند. اما باید به خاطر داشته باشید که استفاده مکرر از ماسک می تواند مضر باشد، زیرا الکل موجود در آن پوست را خشک می کند. اگر دستور العمل های فوق به شما کمک نکرد یا بدتر از آن، جوش شدید، باید فوراً با یک متخصص پوست مشورت کنید. به طور دقیق، بهترین گزینه این است که از قبل در مورد استفاده از ماسک کفیر با او مشورت کنید. اگر به محصولات زنبور عسل، محصولات لبنی یا گیاهان خاصی حساسیت دارید، قبل از استفاده از دستور العمل ها، مشورت با متخصص پوست ضروری است.

حفظ چهره ای جوان و سالم کار سختی نیست، فقط باید هر روز 15-20 دقیقه را به خود اختصاص دهید و نتیجه آن دیری نخواهد آمد.
مقاله زیر را بخوانید: ماسک صورت تخم مرغ

انتخاب کفیر برای ماسک

برای اینکه یک محصول مراقبت از پوست واقعاً مراقبت و کمک کند، به انتخاب صحیح مواد نیاز دارید. در این مورد - خود کفیر. کدام محصول برای ماسک مناسب است؟

• تا حد امکان تازه بهتر است حداکثر دو روز طول بکشد وگرنه اسید زیادی در آن وجود دارد. و برای پوست های خشک قطعا بهتر است یک نوشیدنی منحصرا تازه بخرید.
• چربی متوسط. گزینه کلاسیک 2.5٪ است. اما اگر پوست خیلی چرب باشد یک درصد درست می شود. در اصل، محتوای چربی کفیر را می توان با سایر مواد تشکیل دهنده ماسک تنظیم کرد: روغن ها محتوای چربی را افزایش می دهند، اجزای اسیدی آن را کاهش می دهند.
• فروشگاهی یا خانگی. البته خانگی بهتر است. برای این کار شیر را با استارتر مخلوط کرده و چند ساعت در جای گرم می گذارند. اما خرید از فروشگاه نیز کاملا قابل قبول است.

در صورت لزوم، سایر محصولات شیر ​​تخمیر شده می توانند جایگزین کفیر در دستور العمل ها شوند. این ماست خانگی یا خریداری شده، ماست طبیعی است. بیوکفیر و بیفیدوک غنی شده با باکتری های مفید نیز گزینه های قابل قبولی هستند.

خواص شگفت انگیز کفیر

زادگاه این نوشیدنی شیر تخمیری محبوب قفقاز شمالی است. برای صدها سال، مردم قفقاز، دستور تهیه کفیر را چیزی جز هدیه خدایان می‌دانستند و به همین دلیل آن را با اطمینان کامل حفظ می‌کردند. امروزه همه از خواص مفید این نوشیدنی اطلاع دارند و توانایی آن در بهبود وضعیت پس از بیماری های مختلف دستگاه گوارش شگفت آور است. کفیر می تواند ایمنی بدن را افزایش داده و آن را از شر سموم خلاص کند.

چنین خواصی به دلیل وجود مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی در نوشیدنی تضمین می شود که در یک اتحاد دوستانه توانایی زیادی دارند. در کل کفیر حاوی حدود دویست و پنجاه ماده مفید مختلف از جمله بیست و پنج ویتامین است. علاوه بر این، هیچ محدودیت سنی برای مصرف کفیر وجود ندارد.

در مورد استفاده از آن در لوازم آرایشی، کفیر تقریباً غیرممکن است که در اینجا برابر باشد. کافی است به ماسک های کفیر که در این مقاله مورد توجه شما قرار گرفته است نگاه کنید. با استفاده از دستور العمل های ما، شما جوانی محو نشده و زیبایی باور نکردنی را برای مدت طولانی حفظ خواهید کرد.

کفیر: فواید و مضرات برای پوست

حاوی:

• اسید فولیک؛
• ریبوفلاوین؛
• باکتری های مفید ضروری؛
• اسیدهای آلی؛
• بیوتین.

ترکیب اجزاء باعث می شود محصول برای اهداف آرایشی موثر باشد. ویژگی مثبت اصلی آن این است که می تواند در برابر آکنه حتی برای افرادی که پوست «دمدمی مزاج» و حساس دارند استفاده شود.

خواص اضافی:

• افزایش تولید کلاژن طبیعی؛
• پیشگیری از بثورات با رفتارهای مختلف؛
• طراوت، نرم کننده و مرطوب کننده؛
• روشن شدن رنگدانه؛
• از بین بردن تحریک؛
• کاهش تعداد عناصر آکنه؛
• اشباع پوشش با مواد مغذی ضروری؛
• حفظ رنگ پوست؛
• افزایش دفاع ایمنی موضعی؛
• از بین بردن چین و چروک؛
• از بین بردن آکنه ملتهب؛
• محافظت در برابر اثرات عوامل منفی محیطی.

نوشیدنی شیر تخمیر شده در صورت مصرف داخلی، مواد سمی و سموم را از بدن دفع می کند، ایمنی عمومی را تحریک می کند و به حفظ وزن طبیعی بدن کمک می کند.

کفیر یک محصول خنثی است که در موارد بسیار نادر باعث ایجاد حساسیت و واکنش های منفی در بدن می شود. بر این اساس، آسیب ناشی از استفاده تنها می تواند به دلیل نقض فناوری ساخت و قوانین ذخیره سازی ایجاد شود.

• از محصولات با ماندگاری طولانی باید اجتناب شود - این نشان دهنده وجود مواد نگهدارنده شیمیایی است که بر سلامت انسان تأثیر منفی می گذارد.
• مهم است که درصد چربی را با نوع پوست خود مرتبط کنید. برای پوست خشک، 3.2٪ کفیر مفید است، برای پوست معمولی - 2.5٪، پوست چرب باید با محصولی با محتوای چربی 1٪ درمان شود.

راه حل ایده آل این است که آن را خودتان تهیه کنید یا در روستا از ساکنانی که در خانه "شیر" تولید می کنند خریداری کنید.

موارد منع مصرف شیر تخمیر شده

در مورد موارد منع مصرف، ماسک های کفیر تقریباً هیچ کدام را ندارند.اگر یک واکنش آلرژیک به شکل بثورات ایجاد شود، کفیر به شکل خالص خود باعث ایجاد حساسیت نمی شود، اغلب به دلیل سایر اجزای موجود در ماسک رخ می دهد. بنابراین، بهتر است ابتدا پوست را برای واکنش آزمایش کنید: یک به یک، کمی نوشیدنی و سایر اجزای آن را در نواحی مختلف پوست بمالید و ببینید آیا سوزش ایجاد می شود یا خیر. در صورت عدم واکنش، می توانید با خیال راحت از ماسک استفاده کنید. توصیه می شود در مورد مواد تشکیل دهنده بسیار احتیاط کنید، زیرا آلرژی اغلب توسط عسل یا لیمو ایجاد می شود.

ماسک کفیر برای صورتاز اولین استفاده به شما کمک می کند تا نرمی را به پوست خود بازگردانید، درخشش چرب را از بین ببرید، چین و چروک های ظریف را صاف کنید و پوست خود را تازه کنید. از این ماسک های کفیر موثر در مراقبت از صورت خانگی خود استفاده کنید و تغییرات دلپذیر را احساس کنید.

1. چرا باید از کفیر برای صورت خود استفاده کنید؟

کفیر، شیر ترش، ماست. محصولات شیر ​​تخمیر شده محصولات بسیار سالمی هستند. آنها نه تنها برای غذا استفاده می شوند. خواص منحصر به فرد این محصولات امکان استفاده از آنها را برای بیماری های مختلف اندام های داخلی مانند دستگاه گوارش فراهم می کند.

این محصول شیر تخمیر شده نیز با موفقیت در لوازم آرایشی خانگی استفاده می شود. این ارزان، همیشه در دسترس و بسیار موثر است.

ماسک کفیر برای هر نوع صورت و هر گونه مشکل پوستی مناسب است. می توانید بدون نگرانی از آسیب رساندن به پوست خود از آن استفاده کنید.

2.خواص مفید کفیر برای صورت

کفیر خواص منحصر به فرد خود را به لطف باکتری های خاص به دست می آورد. این محصول شیر تخمیر شده اثرات زیر را بر روی پوست دارد:

اسیدهای آمینه کاملاً مرطوب کننده هستند

به طور موثر پوست را سفید می کند و کک و مک و لکه های پیری را از بین می برد

محتوای چربی را عادی می کند

باعث کشسانی و لطافت پوست می شود

از پیری و پژمردگی سلول ها جلوگیری می کند

پاک کننده ناخالصی ها و جوش های سرسیاه

3. ماسک کفیر منحصر به فرد و چندین ماسک موثر دیگر!

قبل از شروع استفاده ماسک کفیر صورتشما باید چند قانون را یاد بگیرید:

هرگز ماسک کفیر را روی زخم ها یا بریدگی های باز استفاده نکنید.

زمان قرار گرفتن در معرض مواد آرایشی با کفیر حدود 20-25 دقیقه است.

چنین روش هایی 2-3 بار در هفته و حداقل یک ماه برای رسیدن به اثر مطلوب انجام می شود.

D برای تقویت اثر لوازم آرایشی ساخته شده از این محصول شیر تخمیری، صورت خود را بخارپز کنید یا قبل از استفاده از آنها اسکراب درست کنید. این کار باعث باز شدن منافذ صورت و نفوذ مواد موثره به پوست می شود. .

3.1. ماسک برای سفید کردن لکه های پیری و کک و مک

• 1 قاشق غذاخوری. دروغ حنای بی رنگ
• 2 جدول. قاشق آب گرم
• 2 قاشق غذاخوری قاشق کفیر یا ماست
• 0.5 قاشق چایخوری. ریشه زنجبیل

روی حنای بی رنگ آب داغ بریزید و اجازه دهید مخلوط به مدت 20 دقیقه بماند. پس از این، محصولات شیر ​​تخمیر شده و زنجبیل خرد شده را اضافه کنید. مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود در امتداد خطوط ماساژ قرار دهید و با آب بشویید. صورت خود را با کرم چرب کنید.

3.2. ماسک ضد پیری منحصر به فرد - جایگزینی برای بوتاکس

این محصول برای هر نوع پوستی قابل استفاده است. نشاسته اثر سفت کننده منحصر به فردی دارد. کفیر جوان کننده و مرطوب کننده خواهد بود.

• 1 قاشق غذاخوری. دروغ نشاسته سیب زمینی
• 1 جدول. دروغ کفیر خانگی
• 1 قاشق چایخوری. عسل مایع
• 1 پروتئین

سفیده تخم مرغ را بزنید و کفیر و عسل و نشاسته را یکی یکی اضافه کنید.

مخلوط را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود بمالید و با آب جاری بشویید. با کرم مغذی چرب کنید.

3.3. ماسک مات کننده برای پوست های چرب

• 1 جدول. دروغ کلپ
• 2 جدول. قاشق ماست کم چرب یا کفیر

نصف لیوان آب سرد را روی کلپ خشک بریزید و بگذارید 1.5-2 ساعت پف کند. پس از این، کلپ را خرد کرده و محصولات شیر ​​تخمیر شده را اضافه کنید.

اگر پوست مختلط دارید، فقط برای نواحی با پوست چرب استفاده کنید.

پس از 20 دقیقه، مخلوط را با آب گرم بشویید.

چین و چروک، کدر شدن چهره، گونه های بولداگ، افتادگی پوست... اینها مشکلات آشنا هستند؟! آیا می خواهید بدون ترک خانه از شر آنها خلاص شوید؟ این امر با کمک یک محصول آرایشی موثر که به طور ویژه برای مراقبت از خود در خانه طراحی شده است امکان پذیر است. اکنون می توانید روش هایی را برای اصلاح سن و چین و چروک های صورت، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و مدل سازی بیضی صورت خود انجام دهید.

• 1 جدول. دروغ کفیر یا ماست
• 1 جدول. دروغ توت سیاه (در زمستان از انواع یخ زده استفاده کنید)
• 3-4 قطره اسانس پرتقال

توت های توت را در مخلوط کن خرد کنید، محصولات شیر ​​تخمیر شده و اسانس مرکبات را اضافه کنید.

مخلوط را به مدت 20-25 دقیقه بمالید، با آب جاری بشویید، صورت خود را با کرم مرطوب کنید.

3.5.سفید شدن

ویبرنوم اثر سفید کنندگی و جوانی می بخشد و کفیر پوست را صاف و مرطوب می کند.

• 1 مشت توت ویبرونوم
• 1 قاشق چایخوری. کفیر/ماست
• 1 قاشق غذاخوری. دروغ آرد جو دوسر یا برنج

ویبرونوم را در یک کاسه تمیز له کنید و در صورت امکان دانه ها را بردارید.

آرد و محصول شیر تخمیر شده را اضافه کنید. مخلوط را به مدت 20-25 دقیقه بمالید، سپس با آب بشویید.

3.6. اسکراب با بلغور جو دوسر

• 1 قاشق غذاخوری. دروغ سبوس جو دوسر
• 1 قاشق غذاخوری. دروغ کفیر
• 1 آمپول عصاره آلوئه دارویی

مواد را کاملا با هم مخلوط کرده و روی صورت خود ماساژ دهید. پوست را کاملا ماساژ دهید. اجازه دهید مخلوط به مدت 20-25 دقیقه روی صورت خود بماند و با آب بشویید. کرم مغذی بزنید.

3.7.از جعفری و بلغور جو دوسر

بلغور جو دوسر علاوه بر خاصیت روشن کنندگی، پوست شما را صاف و الاستیک می کند.

• 1 جدول. قاشق جعفری خرد شده
• 1 قاشق غذاخوری. قاشق بلغور جو دوسر
• 1 جدول. قاشق کفیر

همه مواد را کاملاً مخلوط کرده و به مدت 20-25 دقیقه بمالید.

پس از مدت زمان مقرر، مخلوط را با آب گرم بشویید و یک کرم مغذی بمالید.

3.8. کفیر برای آکنه

این محصول پوست را کاملا تمیز می کند، جوش های سر سیاه را از بین می برد و سوزش را برطرف می کند.

• زرده مرغ
• 1 قاشق چایخوری. آب لیمو
• 1 جدول. دروغ کفیر
• 1 قاشق چایخوری. ودکا

همه مواد را با هم مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه روی صورت بمالید.

با آب جاری بشویید و مرطوب کننده بزنید.

3.9. ماسک مغذی برای پوست خشک

این محصول آرایشی پوست را تغذیه می کند و رنگ را سالم و جوان می کند و چین و چروک های ظریف را صاف می کند.

• 2 قاشق غذاخوری قاشق کفیر خانگی
• 1 جدول. قاشق جعفری تازه خرد شده
• 1 قاشق چایخوری عسل
• 1 قاشق چایخوری روغن نباتی - زیتون، زردآلو، هلو، انگور، خولان دریایی، گل رز.

مواد را مخلوط کرده و به مدت 25 تا 30 دقیقه روی صورت بمالید

با آب بشویید و پوست را با کرم تغذیه کنید.

این محصول پوستی سالم می بخشد، درخشش روغنی را نرم و از بین می برد.

• 2 قاشق غذاخوری دروغ کفیر
• 1 قاشق غذاخوری. دروغ پنیر دلمه
• 1 قاشق غذاخوری. دروغ آب هویج
• 1 قاشق چایخوری. آب لیموی تازه

همه اجزا را با هم مخلوط کرده و به مدت 20 تا 25 دقیقه روی صورت بمالید. شستشو با آب گرم.

3.11. ماسک ضد پیری

یک محصول بسیار موثر از شر چین و چروک خلاص می شود، پوست را سفت می کند و رنگ چهره را یکدست می کند.

• 2 قاشق غذاخوری قاشق کفیر
• یک مشت توت فرنگی خرد شده، زغال اخته (می توان منجمد کرد)
• 1 قاشق غذاخوری. قاشق پنیر چرب
• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون

انواع توت ها را با پنیر خرد کنید، کفیر و کره را به مخلوط اضافه کنید.

به مدت 25-30 دقیقه روی صورت تمیز بمالید، با آب گرم بشویید، صورت را با کرم چرب کنید.

3.12. ماسک مغذی برای پوست خشک

این محصول پوست های خشک و کم آب را کاملا تغذیه می کند، خشکی را از بین می برد و آن را تغذیه می کند.

• 2 قاشق غذاخوری قاشق کفیر
• 1 قاشق غذاخوری. قاشق مخمر تازه
• 1 قاشق چایخوری عسل

مواد را کاملا با هم مخلوط کرده و به مدت 25 تا 30 دقیقه روی صورت خود بمالید. با آب جاری بشویید و کرم بزنید.

استفاده از ماسک کفیر آسان است و در مبارزه با مشکلات مختلف پوستی بسیار موثر است. اما فراموش نکنید که درمان های خانگی زیبایی زمانی موثر هستند که به طور منظم استفاده شوند.

"فراموش نکن ترک کنی

زیبایی همیشه با پوستی زیبا، صاف و نرم آغاز می شود. پوست، اول از همه، نشانگر سلامتی ماست و بهتر از هر وسیله ای نشان می دهد که چه اتفاقی برای بدن می افتد.

بنابراین، برای اینکه همیشه خوب به نظر برسید، پوست باید "آرامیده و گرامی" باشد.
اگر می خواهید پوستی زیبا و سالم تا سنین بالا داشته باشید، باید به طور سیستماتیک از آن مراقبت کنید.

راه های زیادی برای زیبایی و سلامت پوست صورت وجود دارد. برخی از دستکاری ها در سالن زیبایی انجام می شود، برخی دیگر می توانند به طور مستقل انجام شوند. اما این روش ها با هدف تحریک فرآیند جوان سازی سلولی انجام می شود. این را می توان با مرطوب کردن، پاکسازی و تغذیه منظم پوست به دست آورد.

پوست اندام مهمی است که وظایف زیادی را انجام می دهد. این نه تنها به عنوان محافظت خارجی عمل می کند، بلکه به ما کمک می کند تا نفس بکشیم و سموم را از بدن خارج کنیم.

غدد چربی که در پوست قرار دارند، سبوم ترشح می کنند که پوست را روان می کند و به سالم ماندن آن کمک می کند. اما گاهی اوقات فعالیت غدد چربی مختل می شود. بسته به میزان ترشح چربی توسط غدد چربی، پوست به دو دسته نرمال، خشک، چرب و مختلط تقسیم می شود.

پوست نرمال نادر است. این پوست دارای رنگ یکنواخت، صاف، الاستیک، بدون منافذ بزرگ است. هیچ جوش سرسیاه یا رگ های رگ روی آن وجود ندارد.

پوست چرب می درخشد و خشن به نظر می رسد. منافذ بزرگ شده روی سطح آن شبیه پوست پرتقال است. غدد چربی بیش از حد سبوم تولید می کنند و منافذ بزرگ شده اغلب با کثیفی مسدود می شوند که منجر به آکنه می شود. با این حال، پوست چرب یک مزیت نیز دارد - برای مدت طولانی پیر نمی شود.

پوست خشک بسیار نازک است، به سرعت چین و چروک روی آن ایجاد می شود، به شدت در برابر تأثیرات محیطی حساس است و اغلب پوسته پوسته می شود.

با این حال، پوست مختلط رایج ترین است. پوست بینی، چانه، پیشانی بیش از حد چرب و روی گونه ها، اطراف چشم و گردن بیش از حد خشک است.

مراقبت از چنین پوستی بسیار دشوار است، زیرا نواحی مختلف پوست نیاز به مراقبت های متفاوتی دارند.
مهمترین نیاز هنگام مراقبت از هر نوع پوستی تمیز نگه داشتن آن است.

پوست باید همیشه تمیز باشد، زیرا گرد و غبار و لوازم آرایشی تزئینی، ذرات مرده و سبوم لایه‌ای روی آن تشکیل می‌دهند که در تنفس طبیعی اختلال ایجاد می‌کند، منافذ را مسدود می‌کند و باعث ایجاد آکنه می‌شود.

با شستن می توانید پوست را تمیز کنید، اما بهتر است از لوسیون های مخصوص تهیه شده در خانه استفاده کنید.

کفیر معمولی پوست از هر نوع که باشد را به خوبی تمیز و سفید می کند. شما می توانید هر روز از این محصول استفاده کنید. پوست چرب به محصول اسیدی تری نیاز دارد، بنابراین بهتر است پوست چرب را با کفیر که 2 تا 3 روز در جای گرم گذاشته شده است، تمیز کنید.

پاکسازی پوست صورت بسیار ساده است. فقط یک سواب پنبه را به کفیر آغشته کنید و صورت خود را با حرکات دایره ای پاک کنید. هر بار تامپون را بیشتر و بیشتر خیس کنید و در نهایت تامپون را فشار دهید و کفیر اضافی را بردارید.

شستن هر از چندگاهی پوست های چرب با سرم مفید است. تهیه آب پنیر از کفیر بسیار آسان است. از پنیر به دست آمده می توان برای تهیه ماسک استفاده کرد.

هنگام تمیز کردن پوست خشک با کفیر، ممکن است کمی احساس سوزش کنید. سپس کفیر باید با آب گرم از روی پوست شسته شود. اما در پوست های چرب، یک لایه نازک کفیر می تواند تا صبح باقی بماند، این فقط برای آن مفید است.

پوست های چرب که دانه های سرسیاه زیادی دارد را می توان با بلغور جو دوسر، برنج، آرد گندم و کفیر پاک کرد.

غلات را در آسیاب قهوه آسیاب کنید تا شبیه آرد شود.

یک قاشق جوش شیرین را به یک لیوان آرد به دست آمده اضافه کنید، همه چیز را خوب هم بزنید و در یک ظرف شیشه ای در بسته نگهداری کنید. برای پاکسازی صورت، 1 قاشق غذاخوری را رقیق کنید. ل مخلوط در کفیر برای تشکیل دوغاب.

از یک سواب پنبه ای تمیز برای پاک کردن خمیر روی پیشانی، چانه، گونه ها و گردن خود استفاده کنید. پوست را با حرکات دایره ای ماساژ دهید تا جرم شروع به سر خوردن به راحتی روی پوست کند. پس از این، می توان آن را با آب گرم شستشو داد. این روش نه تنها پوست صورت را از گرد و غبار و کثیفی، بلکه از سلول های مرده پوست نیز پاک می کند.

♦ برای پوست نرمال

دستور العمل ماسک کفیر پاک کننده و مغذی برای پوست های معمولی و همچنین برای پوست هایی که لایه برداری دارند:
مخلوط کردن 2 قاشق غذاخوری قاشق کفیر با 1 زرده تخم مرغ و 1 قاشق چایخوری روغن نباتی.مخلوط را روی صورت خود بمالید و بعد از 10 تا 15 دقیقه مراحل زیر را انجام دهید: مرتباً نوک انگشتان خود را خیس کنید، مانند زمانی که از اسکراب استفاده می کنید، با حرکات ماساژ سبک شروع به چرخاندن این ماسک کنید. پس از درمان کل صورت، باقیمانده ماسک را با آب ولرم بشویید و صورت خود را با مرطوب کننده چرب کنید.

مناسب برای پوست معمولی ماسکاز کفیر و بلغور جو دوسر به نسبت یک به سه.اگر آرد را با بلغور جو دوسر درشت جایگزین کنید، یک اسکراب عالی خواهید داشت. این مخلوط را به صورت خود بمالید، روی آن را با دستمال بپوشانید و به مدت نیم ساعت نگه دارید. سپس با آب فراوان بشویید و مخلوط باقیمانده را با تونیک پاک کنید.

♦ برای پوست های خشک

• ماسک لایه بردار

برای پاکسازی پوست، لازم نیست کرم های لایه بردار را از فروشگاه بخرید، بلکه خودتان آنها را تهیه کنید. این کرم برای پوست های خشک و نرمال مناسب است:
1 زرده را آسیاب کنید، 100 گرم کفیر را در قسمت های کوچک اضافه کنید و سپس، بدون توقف هم زدن، 50 گرم ودکا و آب نصف لیمو را در آن بریزید.

این ماسک نه تنها پوست را کاملا تمیز می کند، بلکه آن را تغذیه و سفید می کند.

• روشن کننده

برای روشن کردن، نرم کردن و پاکسازی پوست خشک، ماسک کفیر زیر را امتحان کنید:
1 قاشق غذاخوری. یک قاشق غذاخوری پنیر دلمه ترجیحاً با محتوای چربی بالا را با 2 تا 3 قاشق غذاخوری خرد کنید. قاشق کفیر تا زمانی که یک توده خامه ای همگن به دست آید. آن را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.

♦ برای پوست های چرب

کفیر، حتی بدون مخلوط کردن آن با سایر محصولات، برای پاکسازی پوست های چرب و مختلط عالی است. علاوه بر این، هر چه پوست چرب تر باشد، استفاده از کفیر پراکسید بیشتری توصیه می شود (برای انجام این کار، آن را به مدت 1-3 روز در یک مکان گرم قرار دهید).
لازم است هر روز صبح بلافاصله بعد از خواب صورت خود را با کفیر پاک کنید. کافی است یک سواب پنبه را سخاوتمندانه در آن خیس کنید، صورت خود را کاملا پاک کنید و پس از 15 دقیقه با آب خنک بشویید. به خاطر داشته باشید که پس از این روش، پوست صورت شما ممکن است کمی روشن شود.
اگر پوست ترکیبی دارید، اما گونه های شما بسیار خشک است، فقط ناحیه T را با کفیر پاک کنید - این قسمت پیشانی، بینی و چانه است.

پوست چرب صورت مشکلات زیادی را برای صاحبان آن ایجاد می کند. با افزایش ترشح غدد چربی، لایه شاخی ضخیم و تمایل به آکنه مشخص می شود. اما پوست چرب بسیار کندتر پیر می شود و اگر به درستی از آن مراقبت کنید، می تواند جذاب به نظر برسد. ماسک های کفیر برای پوست های چرب ویژگی های خاص خود را در تهیه دارند.

به طور موثر به خلاص شدن از شر سبوم اضافی پوست کمک می کند، به آرامی تمیز و خشک می کند ماسک کفیر پروتئیندو قاشق غذاخوری کفیر، یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری عسل را با هم مخلوط کنید تا یک توده همگن تشکیل شود. بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید و صورت خود را با دستمال خشک کنید.

می توانید پوست های چرب را با ماسک های اسکرابمی توانید آن را به این ترتیب تهیه کنید: کفیر سه روزه و عسل را به نسبت 3: 1 مخلوط کنید، کمی جو دوسر یا بلغور، بادام آسیاب شده و آب لیمو را اضافه کنید. ماسک را با حرکات ماساژ مالش دهید و بگذارید 5 دقیقه بماند.

همچنین برای پاکسازی راحت تر پوست های چرب و نواحی چرب روی پوست مختلط، می توانید به سادگی آرد جو دوسر یا گندم (برنج، بلغور جو دوسر یا سیب زمینی) را با کفیر رقیق کنید تا یک توده غلیظ به دست آید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت قرار دهید. .

♦ برای پوست مختلط (مخلوط).

از کفیر و سایر مواد می توانید یک مخلوط پاک کننده فوق العاده برای پوست مختلط تهیه کنید:
یک چهارم لیوان کفیر بردارید، 1 زرده تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. یک قاشق آب لیمو و 2 قاشق غذاخوری قاشق ودکا. همه چیز را هم بزنید و از آن به عنوان یک تونر برای پاکسازی صورت خود استفاده کنید.
این مخلوط کمی پوست را سفید می کند و حداکثر 2 تا 3 روز در یخچال قابل نگهداری است.

اگر پوست مختلط دارید یعنی پوست چرب در پیشانی، بینی و چانه و پوست خشک روی گونه‌ها، صبح‌ها باید پوست خود را با عرقیات گیاهی و عصرها با کفیر مخلوط شده در 2: 1 نسبت با خامه ترش.

♦ از آکنه و لکه های سیاه

اگر جوش های سرسیاه و آکنه روی پوست خود دارید، دستور زیر را امتحان کنید.

اگر جوش های سرسیاه و آکنه روی پوست خود دارید، دستور زیر را امتحان کنید. نصف لیوان آرد گندم، برنج یا جو دوسر را با دو قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط کنید.این پودر را در یخچال نگهداری کنید، چندین بار برای شما ماندگاری دارد. بلافاصله قبل از استفاده، یک قاشق غذاخوری از مخلوط را در کفیر به غلظت خامه ترش رقیق کنید، کاملا مخلوط کنید. این توده را به آرامی در امتداد خطوط ماساژ صورت خود بمالید، سپس بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند. با جوشانده گیاهی گرم بابونه یا رشته بشویید.

ماسک برای سفت کردن منافذ و پاکسازی جوش های سر سیاه.
این ماسک برای پوست های مختلط و چرب بسیار مناسب است، به خصوص زمانی که در تابستان به حداکثر پاکسازی و شادابی نیاز داریم.

بنابراین، ما نیاز داریم:

• 1 قاشق غذاخوری. خاک رس آرایشی (که مناسب شماست)
• 1 قاشق غذاخوری. کفیر
• کمی آبلیمو.

برای رسیدن به حداکثر اثر سفت کننده رنگدانه، پوست را با اسید سالیسیلیک پاک کنید (من از 2٪ استفاده می کنم). بگذارید ۱۰ دقیقه روی صورتتان بماند سپس یک مرطوب کننده خوب بزنید.

♦ ماسک های سفید کننده

دستور العمل های ماسک سفید کننده کفیر که به روشن شدن کک و مک و سایر رنگدانه های صورت کمک می کند:
1 قاشق غذاخوری را هم بزنید. قاشق له شده جعفری تازهبا 2 قاشق غذاخوری قاشق کفیر، و جرم حاصل را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.

یا اینم یکی دیگه خوبه ماسک سفید کننده کفیر با خیار:
دستور تهیه آن دقیقاً مانند ماسک های جعفری است ، فقط به جای جعفری 1 قاشق غذاخوری میل کنید. یک قاشق خیار تازه خرد شده.

یا یک خیار متوسط ​​متوسط ​​را روی یک رنده ریز رنده کنید، آب آن را جداگانه صاف کنید و با دو قاشق غذاخوری کفیر مخلوط کنید. یک لایه نازک روی پوست تمیز گردن و صورت بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند. با آب دمای اتاق بشویید، سپس صورت خود را با یک حوله کاغذی خشک کنید. این ماسک پر از ویتامین ها پوست شما را به حداکثر رطوبت رسانده و پوستی درخشان به آن می بخشد.

همچنین برای سفید کردن پوست مفید است ماسک کفیر و بادام آسیاب شده:
بادام ها را در آسیاب قهوه آسیاب کنید تا آرد شود، سپس 1 قاشق غذاخوری رقیق کنید. این آرد را با کفیر مخلوط کنید تا یک توده ضخیم متوسط ​​به دست آید. آن را روی صورت خود بمالید و پس از 15 دقیقه با آب خنک بشویید.

همچنین به مقابله با رنگدانه های بیش از حد کمک می کند. ماسک صورت ساخته شده از کفیر با اضافه کردن کنیاک یا الکل، آب لیمو و زرده تخم مرغ.همه مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید تا یکدست شود، به مدت 10-15 دقیقه روی صورت بمالید. از آنجایی که ماسک حاوی الکل است، نباید اغلب از آن استفاده کرد.

ماسک صورت پاک کننده کفیر یکی از موثرترین راه ها برای بهبود پوست است. این به او ظاهری سالم برمی‌گرداند، به او اجازه می‌دهد تعادل اسید-باز را در سلول‌های پوست بازیابی و تنظیم کند.
همچنین، ماسک کفیر به پاکسازی عالی آن از مواد مضر و گرد و غبار کمک می کند و مراقبت از خاصیت ارتجاعی و طراوت را فراموش نمی کند. دانشمندان ثابت کرده اند که با استفاده منظم از چنین ماسکی، چین و چروک نباید برای مدت طولانی شما را آزار دهد و رنگدانه های پوست به دلیل خاصیت سفید کنندگی کفیر مختل نمی شود. می توان آن را یک روز بعد از دو، ترجیحا قبل از شش بعد از ظهر یا صبح زود، قبل از کار انجام داد.
بر اساس مواد از supercook.ru، naturalmask.ru

استفاده از کفیر به عنوان ماده اصلی ماسک، ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه برای همیشه شاداب و جوان به نظر رسیدن است. ماسک صورت کفیر برای هر نوع پوستی مناسب است. این محصول ساده و سالم به روشن شدن پوست، سفید شدن کک و مک و لکه های پیری کمک می کند و همچنین یک محصول تغذیه کننده عالی برای مراقبت از پوست خواهد بود.

فواید کفیر برای پوست صورت

محصولات شیر ​​تخمیر شده به طور گسترده ای برای تهیه ماسک های خانگی برای مراقبت از صورت و مو استفاده می شود (در مورد ماسک های مو کفیر در خانه بیشتر بخوانید). ماسک صورت کفیر به بازگرداندن زیبایی به پوست چرب و مشکل دار، خلاص شدن از شر عیوب، اشباع پوست با مواد مغذی و کاهش تعداد چین و چروک کمک می کند.

کفیر دارای ترکیب غنی است که به لطف آن تأثیر مفیدی روی پوست صورت دارد. کفیر حاوی:

• لاکتوباسیل ها، که فرآیندهای متابولیک پوست را تحریک می کنند و فعالیت غدد چربی را عادی می کنند.
• ویتامین های ضروری، از جمله ویتامین های B؛
• اسیدهای آمینه و پروتئین ها؛
• بیش از ده ریز عنصر لازم برای پوست

این محصول همچنین حاوی "ویتامین های زیبایی" - A و E است که با اثر آنتی اکسیدانی آنها و همچنین بیوتین لازم برای پوست و موی سالم متمایز می شوند.

ماسک صورت کفیر

ماسک کفیر برای مراقبت از انواع پوست استفاده می شود و برای تمام سنین مناسب است. موادی که به درستی انتخاب شده اند، مواد لازم را به ماسک اضافه می کنند و در نتیجه اثر آن را بر روی یک نوع پوست افزایش می دهند.

کفیر برای پوست های چرب

پوست چرب و مستعد لک اغلب دلیلی برای نارضایتی از خود است. ماسک کفیر برای پوست‌های چرب مات‌سازی می‌کند، به سفت شدن منافذ پوست کمک می‌کند، چهره‌ای یکدست و مات ایجاد می‌کند و درخشش چرب را از بین می‌برد.

کفیر و جعفری تازه اثر سفید کنندگی روی پوست خواهند داشت و همچنین منافذ را به میزان قابل توجهی سفت می کنند. برای تهیه ماسک، نصف دسته جعفری را در مخلوط کن خرد کنید و با کفیر کمی گرم شده مخلوط کنید.

این ماسک برای پوست های مشکل دار، مختلط و چرب مناسب است و تا سه بار در هفته قابل استفاده است. این ماسک صورت با کفیر تبدیل به یک "آمبولانس" برای پوست های خسته می شود.

ماسکی از کفیر و مخمر به پاکسازی، طراوت و از بین بردن درخشندگی پوست چرب کمک می کند. برای انجام این کار، باید مخمر تازه را بگیرید و آن را با کفیر کمی گرم شده به نسبت 1: 3 مخلوط کنید، یعنی برای یک قسمت از مخمر، به سه قسمت کفیر نیاز دارید.

این ماسک اثر قابض دارد و می‌توان آن را دو بار در هفته استفاده کرد و مخلوط را به مدت 10-15 دقیقه نگه داشت.

ماسک کفیر مخمر با پراکسید هیدروژن به خلاص شدن از شر آکنه و جلوگیری از ظاهر آنها کمک می کند. کفیر و مخمر به نسبت 3: 1 مصرف می شوند و یک قاشق چای خوری پراکسید نیز باید در مخلوط ریخته شود. جرم حاصل به مدت 20 دقیقه روی صورت اعمال می شود.

نکته مهم: ماسک برای جلوگیری از خشک شدن بیش از حد پوست را خشک می کند، بیش از دو بار در ماه از آن استفاده نکنید.

یکی دیگر از دستور العمل های ساده برای جوش و آکنه کفیر و قرص آسپرین است. قرص آسپرین باید کاملا پودر شود و به کفیر خالص اضافه شود. برای بثورات شدید، مقدار آسپرین را می توان به دو قرص افزایش داد. همچنین می توانید آب معدنی را به مخلوط اضافه کنید.

ماسک صورت کفیر با اضافه کردن یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه به خلاص شدن از شر چربی بیش از حد کمک می کند. این محصول دو بار در هفته استفاده می شود و به پوست کمک می کند همیشه شاداب و شاداب بماند.

آب لیمو همچنین دارای اثر روشن کنندگی جزئی است و به خلاص شدن از شر کک و مک و لکه های پیری کمک می کند.

یک مرحله مهم در تهیه ماسک، انتخاب کفیر است. برای پوست های چرب، باید کفیر اسیدی تر و کم چرب انتخاب کنید، در حالی که برای مراقبت از پوست های خشک، به کفیر با حداکثر چربی نیاز دارید.

کفیر برای زیبایی پوست معمولی

برای زیبایی و درخشندگی پوست معمولی، گزینه ایده آل تهیه ماسک با استفاده از خیار تازه است. خیار را باید رنده کنید و ماست حاصل را با کفیر مخلوط کنید و مواد را به نسبت مساوی بگیرید. این ماسک تغذیه کامل و مرطوب کننده پوست را فراهم می کند.

تهیه این ماسک صورت کفیر در خانه زمان زیادی نمی برد و نیازی به استفاده از مواد کمیاب یا گران قیمت نخواهد داشت.

این ماسک را می توان تا سه بار در هفته استفاده کرد و همچنین می توان از آن برای مراقبت از پوست گردن و دکلته استفاده کرد.

یک ماسک اسکراب عالی برای پوست های معمولی را می توان با مخلوط کردن تکه های بلغور جو دوسر با کفیر و استفاده از مخلوط روی صورت به دست آورد. در این صورت می توانید پوست را ماساژ دهید و بعد از دو تا سه دقیقه ماسک را بشویید یا بگذارید 15-20 دقیقه بماند.

ماسک کفیر تقویت کننده برای پوست معمولی صورت با افزودن چای سبز با کیفیت بالا تهیه می شود. برای این کار باید دو قاشق غذاخوری چای را با دو قاشق غذاخوری کفیر مخلوط کنید. برای اینکه ماسک غلیظ شود، می توانید کائولن یا نشاسته را به آن اضافه کنید. می توانید ترکیب ماسک را با افزودن یک قاشق چای خوری روغن جوجوبا، زیتون یا هسته انگور به مخلوط غنی کنید.

ماسک صورت عسل و کفیر یک راه مقرون به صرفه و موثر برای بازگرداندن طراوت و جوانی به پوست شما است. این ماسک برای پوست های معمولی و خشک مناسب است.

برای تهیه محصول، باید یک قاشق بزرگ عسل طبیعی را به کفیر گرم شده اضافه کنید. ماسک را باید روی صورت و گردن مالیده و حدود 15 تا 20 دقیقه بگذارید.

کفیر برای پوست خشک

هنگام انتخاب کفیر برای مراقبت از پوست خشک، باید به چرب ترین محصول اولویت دهید. با غنی سازی ترکیب ماسک صورت کفیر با روغن های آرایشی، می توانید اثر مرطوب کننده عمیق و تغذیه پوست های خسته و خشک را دریافت کنید. ماسک صورت کفیر برای پوست خشک با افزودن محصولاتی تهیه می شود که باعث تغذیه عمیق می شود.

کفیر و زرده تخم مرغ یک داروی عالی برای تغذیه عمیق پوست هستند. توصیه می شود یک قاشق کوچک روغن آووکادو یا روغن بادام را به مخلوط اضافه کنید، این به خلاص شدن از پوسته پوسته شدن پوست صورت کمک می کند.

ماسک کفیر مرطوب کننده با افزودن آب هویج و پنیر دلمه تهیه می شود. برای تهیه این محصول، باید یک قاشق پنیر کوتیج پرچرب و یک قاشق آب هویج تازه فشرده را با کفیر مخلوط کنید تا یک قوام همگن به دست آید.

ماسک کفیر، عسل و پنیر دلمه: یک قاشق غذاخوری پنیر کوتیج پرچرب را با یک قاشق عسل طبیعی و کفیر مخلوط کنید.

با استفاده از کفیر می توانید به راحتی یک ماسک مغذی ساده برای پوست های خسته تهیه کنید. برای این کار کفیر را با ماست پرچرب و بدون مواد افزودنی مخلوط کنید و مخلوط را روی صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. ماسک پوست را عمیقا تغذیه می کند و آن را نرم و مخملی می کند.

1. برای اینکه یک ماسک صورت کفیر در خانه تا حد امکان موثر باشد، باید کفیر تازه با ماندگاری کوتاه را انتخاب کنید.
2. برای مراقبت از پوست با منافذ بزرگ و مستعد چربی می توانید از کفیر ترش به عنوان تونر استفاده کنید. می توانید در طول روز صورت خود را با کفیر کم چرب سرد پاک کنید.
3. برای مراقبت از پوست پیر، باید از ماسک کفیر نه تنها روی صورت استفاده کنید، بلکه آن را روی گردن و دکلته نیز بمالید.
4. ماسک کفیر که کک و مک و لکه های پیری را سفید می کند به شما کمک می کند تا رنگ پوستی یکدست و مات داشته باشید.
5. می توانید کفیر را فریز کرده و هر روز با این مکعب ها صورت خود را در امتداد خطوط ماساژ بمالید. این به حفظ رنگ پوست کمک می کند و همچنین گردش خون را تحریک می کند، رنگ چهره را یکدست می کند و پوست را خوشرنگ و مخملی می کند.

استفاده منظم از ماسک های ساده و موثر بر پایه کفیر به طولانی شدن جوانی پوست صورت شما برای مدت طولانی کمک می کند.