خشکی پوست صورت، چه باید کرد؟ داروهای مردمی ماسک های خانگی در برابر خشکی شدید پوست صورت بسیار خشک درمان های مردمی

اکثر خانم های دوست داشتنی حداقل یک بار در زندگی خود خشکی پوست را تجربه کرده اند. این یک مشکل بسیار رایج در بین زنان است، مردان بسیار کمتر در معرض آن هستند، پوست آنها چندان ظریف نیست.

آیا متوجه سفت شدن پوست، لایه برداری، تحریک یا ظاهر ناخوشایند خود شده اید؟ سپس این مقاله مخصوص شماست، ما تمام رازهای مبارزه با خشکی پوست را فاش خواهیم کرد.

علل دردسر

در شرایط عادی، غدد چربی یک لایه محافظ نازک بر روی سطح پوست تشکیل می دهند که هدف از آن محافظت از پوست ما در برابر اثرات منفی محیط است. اما عوامل زیادی وجود دارد که لایه محافظ را از بین می برد که منجر به خشکی بیش از حد پوست صورت و بدن می شود. اصلی ترین ها:

• از دست دادن رطوبت (مصرف ناکافی مایعات در طول روز، بنابراین بدن مجبور به برداشت آب از پوست می شود).
• اختلالات هورمونی (قاعدگی، بارداری، یائسگی و غیره)؛
• استفاده از ژل دوش با مواد تهاجمی، آب خیلی داغ؛
• آب و هوای خشک و گرم؛
• رفتن به یک رژیم غذایی سخت؛
• کمبود ویتامین ها، به ویژه A و E؛
• متابولیسم مختل؛
• قرار گرفتن مکرر در معرض نور مستقیم خورشید؛
• فشار؛
• استفاده از صابون؛
• عدم استفاده یا استفاده بیش از حد مکرر از اسکراب ها، ماسک های پاک کننده، بسته بندی ها (همه چیز باید در حد اعتدال باشد).
• استفاده از لوازم آرایشی نامناسب؛
• وجود عادات بد (سیگار کشیدن، الکل)؛
• بیماری های پوستی؛
• استعداد ژنتیکی؛
• ایکتیوز ("پوست ماهی").

همه عوامل فوق بر وضعیت پوست ما تأثیر منفی می گذارد، ارزش آن را دارد که تماس با مواد مضر را از بین ببریم، زمان کمتری را در زیر نور خورشید بگذرانیم و به اندازه کافی آب تمیز بنوشیم.

مهم!اگر احساس خارش شدید، قرمزی، درد در ناحیه لایه برداری می کنید، شاید نه فقط پوست خشک، بلکه یک بیماری پوستی دارید.

رفع خشکی و سفتی پوست بدن

اول از همه، پوست نیاز به مرطوب شدن، اشباع شدن با عناصر ریز مفید و محافظت از اثرات منفی محیط دارد. این کار را می توان با استفاده از کرم های مرطوب کننده مخصوص حاوی گلیسیرین، روغن ها و چربی ها انجام داد.

گلیسیرین به دلیل توانایی آن در حفظ رطوبت از دیرباز در لوازم آرایشی مورد استفاده قرار می گرفته است و مطالعات اخیر نشان داده است که این ماده باعث تشکیل سلول های جوان جدید می شود و در نتیجه چین و چروک های ظریف را صاف می کند و به اپیدرم طراوت و خاصیت ارتجاعی می بخشد.

اسید لینولنیک یک سد ضد آب بر روی پوست ایجاد می کند که از اپیدرم ما در برابر اثرات نور خورشید محافظت می کند و رطوبت را حفظ می کند.

کرم های زیر برای پوست خشک متحدان خوبی در مبارزه با مشکلات پوستی هستند:

• کرم بدن Garnier مراقبت و تغذیه شدید.این محصول حاوی مواد طبیعی است: روغن زیتون، آووکادو، زردآلو، آب افرا این ترکیبات حداکثر آبرسانی به پوست خشک و تغذیه آن با ریز عناصر مفید را فراهم می کنند. قیمت این کرم بسیار مقرون به صرفه است، فقط 75-85 روبل.
• روغن بچه جانسون.این روغن برای پوست لطیف کودک در نظر گرفته شده است، بنابراین تأثیر بسیار مثبتی بر روی پوست بزرگسالان (به ویژه افراد حساس) خواهد داشت (مرطوب کننده، نرم کننده، از بین بردن تحریکات جزئی، لایه برداری)، این محصول ضد حساسیت است و نمی تواند واکنش آلرژیک را تحریک کند. قیمت تقریبی این محصول حدود 120-130 روبل است.
• کرم برای پوست خشک بدن Nivea SOS-intensive.فقط حاوی مواد طبیعی پانتنول است که ریزترومای پوست را التیام می بخشد، اثر سفت شدن پوست را از بین می برد و اثر آن تا 48 ساعت باقی می ماند. قیمت این محصول تقریباً 26-300 روبل است.

همه این محصولات را می توان تقریباً در هر فروشگاه سخت افزاری خریداری کرد. محصولات داروسازی از نظر قیمت گران تر هستند، اما هدف آنها آسیب عمیق تر به پوست است، در حالی که محصولات آرایشی کافی نیستند. قبل از استفاده از چنین پمادها و کرم هایی، باید با یک متخصص پوست مشورت کنید.

طب سنتی همچنین تعداد زیادی پماد خانگی، کرم، مخلوط برای بسته بندی را ارائه می دهد که در زیر همه موثرترین دستور العمل ها را خواهید خواند.

صفحه خواص و کاربرد اسید سالیسیلیک برای صورت در برابر آکنه را بخوانید.

داروهای مردمی و دستور العمل ها

بسیاری از مردم به محصولات خریداری شده اعتماد ندارند، اما ترجیح می دهند داروهای خود را تهیه کنند، روغن ها و گیاهان مختلف در این زمینه کمک کننده هستند.

دستور العمل هایی برای درمان های موثر برای پوست خشک:

• شیر + عسلاز این مواد برای تهیه حمام شفابخش استفاده کنید. 1 لیتر شیر تازه گرم را بردارید ، 300 گرم عسل نمدار را اضافه کنید ، کاملاً هم بزنید ، مخلوط حاصل را در آب بریزید. توصیه می شود هفته ای یک بار به مدت 15 دقیقه چنین حمام کنید. برای پوست بسیار خشک یا تحریک، این روش را می توان به 2-3 بار در هفته افزایش داد.
• روغن زیتون.این محصول کاملاً پوست را مرطوب می کند ، فوراً یک احساس خوشایند ایجاد می کند + پوست را کاملاً محافظت و بازسازی می کند. هنگام دوش گرفتن، با روغن زیتون (از قبل گرم شده تا دمای 40 درجه) چرب کنید، روی پوست ماساژ دهید، سپس با آب بشویید. پس از چنین روشی، لازم نیست بدن خود را به طور کامل با حوله خشک کنید، بلکه فقط کمی آن را پاک کنید، با چنین دستکاری هایی پوست را با رطوبت اشباع خواهید کرد.
• خامه خیار.تهیه آن بسیار ساده است: 1 عدد خیار (بدون پوست) بردارید، آن را روی یک رنده ریز رنده کنید، 4 تا 5 گرم موم زنبور عسل، سپس روغن بادام (حدود 3 قاشق غذاخوری) + 50 میلی لیتر آب اضافه کنید، همه مواد را کاملا مخلوط کنید، روی حرارت قرار دهید. آتش کم کرم به دست آمده را هر روز شب استفاده کنید، کاملا جذب می شود و هیچ اثری روی ملحفه باقی نمی گذارد. این کرم برای پوست خشک دست، پا و بدن مناسب است.
• بلغور جو دوسرقبل از حمام کردن، یک کیسه 50 گرمی جو دوسر را زیر شیر آب قرار دهید تا آب از آن عبور کند. ارزش این را دارد که حداقل 15 دقیقه پس از اتمام این روش ها، پوست را با کرم حاوی فسفولیپیدها و اسیدهای چرب روغن کاری کنید.
• عسل + روغن زیتون.روی بدن بخار پز شده (بعد از حمام)، مخلوطی از این دو جزء را (1:1) بمالید، با حرکات ماساژ مالش دهید، می توانید به صورت نیز بمالید. بیست دقیقه برای مرطوب کردن، تغذیه و ترمیم پوست کافی است، مخلوط را با آب گرم بشویید.
• پاکسازی + تغذیهتفاله آووکادو را خارج کنید، تفاله موز را اضافه کنید، غذا را خرد کنید، 100 میلی لیتر خامه به همان مقدار کره اضافه کنید، می توانید چند قطره روغن زیتون یا گل رز به این مخلوط اضافه کنید. توده را هم بزنید، به طور مساوی در تمام سطح بدن پخش کنید، 20-25 دقیقه نگه دارید. این روش نه تنها پوست را کاملا تغذیه می کند، بلکه آن را با ظرافت از هرگونه آلودگی پاک می کند. از دستور غذا بیش از دو بار در هفته استفاده نکنید، اما به طور منظم.
• کاغذ بسته بندیجلبک دریایی را ریز خرد کنید، 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق عسل مخلوط به دست آمده را روی بدن یا قسمت‌های کم‌آبی پوست بمالید، در فیلم بپیچید، 30 دقیقه در این حالت بمانید یا بهتر است دراز بکشید و به موسیقی آرامش‌بخش گوش دهید. پس از این روش، دوش بگیرید، پوست را می توان با یک کرم مغذی روغن کاری کرد.
• دانه های کتاناز این محصول جوشانده درست کنید (2 قاشق غذاخوری دانه + 600 میلی لیتر آب را بجوشانید تا کاملاً متورم شود) سپس صاف کنید. جوشانده آماده شده را روی پوست آسیب دیده بمالید و به مدت 25 دقیقه آن را نشویید.

اگر هر روز 2 لیتر آب بنوشید و میوه های حاوی ویتامین های مختلف را به همه این روش ها اضافه کنید، خوب است. قانون طلایی دیگر در مورد تغذیه: سرخ کردنی، چرب و الکلی را حذف کنید.

نکات مفید برای کمک به جلوگیری از پوسته پوسته شدن، تحریک و خشکی بیش از حد پوست:

• پوست خود را با رطوبت تغذیه کنید همانطور که قبلا ذکر شد، 2 لیتر آب در روز قانون است. هنگام استحمام از صابون استفاده نکنید، پوست را خشک می کند. همچنین با آب داغ شسته نشود، در تابستان باید گرم و خنک باشد. ژل دوش باید با کرم، بدون لایه برداری خشن یا اثرات سونا باشد.
• پس از انجام مراحل آب، حتما پوست را با کرم های مغذی مبتنی بر روغن یا مخلوط های خانگی روان کنید.
• از قرار گرفتن مکرر در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید. از مارس تا سپتامبر، کرم ضد آفتاب با فیلتر UV بالا را در زمستان به پوست خود بزنید، از مرطوب کننده های مخصوص استفاده کنید.
• پوست خشک بسیار حساس و مستعد ابتلا به محرک های مختلف است. بنابراین، از لوازم آرایشی ضد حساسیت استفاده کنید، همیشه تاریخ انقضا را بررسی کنید، ترکیب را بخوانید.
• تمام مراحل مراقبت از پوست را انجام دهید: پاکسازی، تقویت کننده، مرطوب کننده. باز هم فقط با وسایل مناسب. در پاکسازی باید بسیار مراقب باشید. اسکراب های تهاجمی به پوست ظریف آسیب می رسانند، بیش از یک بار در هفته از لایه برداری ملایم استفاده نکنید.
• پس از شنا، بلافاصله آب کلر را از روی پوست خود بشویید.
• ماهی (ماهی خال مخالی، ماهی قزل آلا) را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
• کلسیم، منیزیم، ویتامین های A، E، C را مصرف کنید، آنها وضعیت ماده بین سلولی را عادی می کنند.
• خواب سالم نیز بسیار مهم است، خواب کافی داشته باشید، قبل از ساعت 12:00 به رختخواب بروید، همانطور که می دانید به این ساعت ها خواب زیبایی می گویند.
• بیماری های پوستی را به موقع درمان کنید، آنها قرمزی، خارش، سوزش، لایه برداری، علائم ناخوشایند را تحریک می کنند که به زودی به زخم و تاول تبدیل می شود.

نکته اصلی در مراقبت از پوست خشک سیستماتیک بودن است. اگر امروز تمام مراحل را انجام دهید و فردا فراموش کنید، تأثیر آن حداقل خواهد بود. همچنین، نقش مهمی را ایفا می کند که از چه نوع کرم ها و لوسیون هایی استفاده می کنید. سبک زندگی نیز مهم است (تغذیه مناسب، ترک عادت های بد، وضعیت عمومی بدن، عدم وجود بیماری های پوستی).

امیدواریم مقاله ما به حل مشکل خشکی بیش از حد پوست کمک کرده باشد، آن را صاف، ابریشمی و الاستیک، بدون هیچ گونه زخم یا تحریکی کند.

از ویدیوی زیر می توانید چند راز دیگر در مراقبت از پوست خشک و سفت را بیاموزید:

میل به حفظ چهره ای جوان برای هر زن مشترک است. برای اینکه به طور قابل توجهی جوانتر از سن خود به نظر برسید، پوست صورت شما باید مرطوب شود. این به ویژه برای اپیدرم صادق است. کمبود رطوبت ظاهر چین و چروک های عمیق، ترک ها و لایه برداری را تهدید می کند. پوست صورت شل می شود و قرمزی ظاهر می شود. اما اگر پوست صورت خود را با لوسیون ها و کرم ها تغذیه و مرطوب کنید، می توان از تمام موارد فوق جلوگیری کرد. داروهای مردمی به این امر کمک خواهند کرد.

امروزه بازار لوازم آرایشی ابزارهای زیادی برای افزایش رطوبت پوست صورت ارائه می دهد، با این حال، به جای آنها، می توانید طبق دستور العمل های عامیانه، داروهای خانگی برای خشکی پوست صورت تهیه کنید.

گیاهان زیر به مرطوب کردن اپیدرم کمک می کنند:

• آلوئه ورا. در چندین سطح به طور همزمان تأثیر می گذارد. این امر توسط بسیاری از اجزای مرطوب کننده این گیاه تسهیل می شود. آلوئه به خوبی با کم آبی اپیدرم مقابله می کند.
• آگاو. به حمل مواد مفید مختلف به عمق پوست کمک می کند.
• مواد مرطوب کننده شامل روغن ها (به ویژه جوانه زیتون و گندم) و جلبک دریایی خشک، عسل و کفیر است. علاوه بر این، هویج، لیمو، بلغور جو دوسر و همچنین آووکادو، تمشک، خیار و سیب به شما کمک می کنند تا به سرعت از شر خشکی خلاص شوید.
• گیاهان به جبران رطوبت کمک می کنند. به طور خاص، توس، نمدار، جعفری، رزماری، علف جوجه، زنبق، بابونه، گل همیشه بهار.

اگر قبلاً افزایش حساسیت پوست صورت یا واکنش های آلرژیک مشاهده نشده است، می توانید اپیدرم صورت را با تکه های یخ پاک کنید. آنها می توانند از شیره توس منجمد، آب میوه یا عرقیات گیاهی تشکیل شوند. مدت زمان پاک کردن بیش از نیم دقیقه نیست.

قبل از استفاده از ماسک ها، برای نفوذ بیشتر مواد مفید، می توانید صورت خود را به مدت 10 دقیقه با جوشانده های گیاهی بخارپز کنید. کمپرس گرم نیز برای این اهداف مناسب است. پس از استفاده از ماسک، یک کمپرس گیاهی خنک مفید است. باعث بهبود رنگ پوست خواهد شد.

لازم به یادآوری است که قبل از هر عملی، اپیدرم صورت باید کاملاً تمیز شود.

لوسیون ها

لوسیون ها در آخرین مرحله پاکسازی اپیدرم استفاده می شوند. نیاز به استفاده از لوسیون ها به دلیل بروز عدم تعادل اسید و باز پس از شستشو ایجاد می شود.

داروهای مردمی برای پوست خشک پیشنهاد می کنند برای این اهداف از جوشانده بابونه و نعناع استفاده کنید. می توان از اجزای دیگر نیز استفاده کرد.

1. یک داروی عامیانه برای لایه برداری پوست صورت، لوسیون ساخته شده از روغن است. به صورت زیر تهیه می شود: 15 میلی لیتر روغن جوانه گندم باید به همان مقدار با روغن زردآلو و جوجوبا مخلوط شود. 3 قطره روغن گل رز را به مواد فوق اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید و قبل از خواب استفاده کنید و اپیدرم صورت و گردن را پاک کنید.
2. لوسیون آلو همچنین به مرطوب کردن طبیعی پوست صورت شما کمک می کند. برای تهیه آن به 3 عدد آلو بزرگ نیاز دارید. آنها باید از پوست و دانه آزاد شوند. سپس آنها را ورز داده و 200 میلی لیتر آب جوش بریزید. سپس روی آتش بگذارید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. جوشانده را می توانید بعد از سرد شدن و صاف کردن استفاده کنید.
3. اگر اپیدرم صورت طبیعی یا ترکیبی است، اما کم آب است، لوسیون انگور به شما کمک می کند. برای تهیه آن به انگور قرمز نیاز دارید که باید له شود و 2 ساعت صبر کرد تا آب انگور آزاد شود. سپس 100 میلی لیتر از آب به دست آمده را بردارید و 10 گرم عسل و کمی نمک به آن اضافه کنید. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و 30 دقیقه بگذارید.
4. برای اپیدرم چرب و کم آب، لوسیون جو دوسر مناسب است. برای تهیه آن 30 گرم بلغور جو دوسر گرفته و 400 میلی لیتر آب داغ یا شیر داخل آن بریزید. همه چیز را با یک درب بپوشانید و صبر کنید تا خنک شود. بهتر است صبح و عصر از تونیک استفاده کنید، اما بعد از تمیز کردن کامل پوست.

ماسک ها به مرطوب نگه داشتن پوست و از بین بردن پوسته پوسته شدن پوست کمک می کنند.

ماسک برای آبرسانی و تغذیه.مواد لازم: روغن زیتون، پنیر دلمه، آب هویج، شیر در دمای اتاق (همه 1 قاشق غذاخوری). پوست صورت را مخلوط کرده و چرب کنید. 15 دقیقه صبر کنید و ماسک را با آب گرم بردارید. سپس، برای رنگ کردن اپیدرم، باید پوست را با لود پاک کنید. اگر قرمزی روی اپیدرم وجود داشته باشد، ماسک آنها را نیز از بین می برد.

ماسک گیاهی.برای تهیه آن، باید نصف قاشق چایخوری توت سیاه، مخروط رازک، مخمر سنت جان، توت فرنگی، بومادران، بابونه را مخلوط کنید (همه چیز باید خشک شود). سپس 200 میلی لیتر آب داغ به گیاهان اضافه کنید و 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در این فاصله، باید یک لیوان آب یک سیب شیرین را بگیرید. 200 میلی لیتر آب سیب، 1 زرده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری عسل را داخل دم کرده بریزید. مخلوط را روی پوست صورت بمالید، 15 دقیقه صبر کنید و مخلوط را با آب گرم پاک کنید.

ماسک خیار.مواد لازم: 15 میلی لیتر آب خیار، یک قاشق غذاخوری خامه پرچرب، بره موم - 20 قطره. همه چیز را باید تا زمانی که کف ظاهر شود هم بزنید. مخلوط حاصل را روی صورت خود بمالید، یک ربع صبر کنید و با آب گرم پاک کنید. سپس آب خیار را بمالید.

ماسک نعناع.پس از استفاده از آن بر روی صورت، اپیدرم تازه و مرطوب می شود. برای تهیه آن به دو قاشق غذاخوری نعناع نیاز دارید که باید 200 میلی لیتر آب جوش بریزید. در مرحله بعد، نعناع را باید به مدت 3 دقیقه بجوشانید. مخلوط را می توان پس از فیلتر کردن و خنک شدن استفاده کرد. سپس صورت خود را با خمیر چرب کنید و بگذارید یک ربع بماند و با پد پنبه ای پاک کنید.

ماسک تخم مرغ برای پوست خشکزرده تخم مرغ را با 15 میلی لیتر روغن هسته انگور مخلوط کنید، یک قاشق چای خوری جو دوسر به آن اضافه کنید. با حرکات ماساژ روی اپیدرم صورت بمالید، یک ربع صبر کنید و با آب پاک کنید.

ماسک باید حداقل دو بار در هفته به مدت دو ماه انجام شود. بعد دو ماه استراحت کنید و دوباره تکرار کنید. برای حفظ اثر به دست آمده، ماسک را می توان یک بار در هفته انجام داد.

روغن های گیاهی

کرم های صورت

همچنین می توانید با دستان خود کرم درست کنید:

• ویتامین E (5%)، روغن جوجوبا و گلاب را به نسبت 1:6:2 مخلوط کنید. به موارد فوق 15 میلی لیتر آب آلوئه، 3 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل موم زنبور عسل و 3 قطره روغن گل رز. موم را در یک حمام آب ذوب کنید، بقیه را به آن اضافه کنید، مخلوط کنید. سپس توده به دست آمده را در جای سرد می گذاریم تا غلیظ شود. شب ها مخلوط را روی صورت خود بمالید.
• برای پوست های بیش از حد خشک و پوسته پوسته، کرم زیر کمک کننده خواهد بود. روغن زردآلو و پوست پرتقال (1 قاشق غذاخوری) را با روغن کنجد (4 قاشق غذاخوری) مخلوط کنید. کره کاکائو (100 گرم) را در یک حمام آب ذوب کرده و بقیه مواد را به آن اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید و در جای خنک قرار دهید. بعد از 2 ساعت می توانید از آن استفاده کنید.
• 10 قطره آب پاتچولی، پرتقال، زردآلو و آلوئه را به روغن زیتون اضافه کنید. همه چیز را کاملاً مخلوط کرده و در جای خنک قرار دهید. 1 ساعت صبر کنید و می توانید آن را به صورت خود بمالید. این ماسک با اثر جوانسازی، طراوت از دست رفته را به پوست باز می گرداند و آن را مرطوب می کند.

رژیم غذایی برای پوست خشک

مرطوب کردن پوست نه تنها از طریق اثرات آرایشی، بلکه از طریق تغذیه مناسب نیز ضروری است. به ویژه، این بر مصرف مایعات تأثیر می گذارد.

با تعریق و رطوبت طبیعی، مقدار مایعی که می نوشید نباید کمتر از 30 گرم در کیلوگرم باشد. اگر این قانون رعایت نشود، هیچ محصول آرایشی به مرطوب شدن پوست کمک نمی کند.

این مایع به شکل آسان هضم در سبزیجات و میوه ها یافت می شود. خوردن هر چه بیشتر خیار، کلم، خربزه، کدو تنبل، هندوانه، انگور، گوجه فرنگی و تربچه مفید خواهد بود. مرکبات، گیلاس، تمشک، جلبک دریایی و قارچ نیز حاوی مقدار زیادی آب هستند.

در غیاب استرس، عادت های بد و استرس بیش از حد، پوست سالم به نظر می رسد. سبک زندگی شما باید شامل ورزش بدنی و خواب کافی باشد.

استفاده از داروهای مردمی برای مرطوب کردن پوست صورت به سرعت و ایمن کمک می کند تا از خشکی و پوسته پوسته شدن خلاص شوید. و اجرای منظم رویه ها به حفظ نتیجه به دست آمده و جلوگیری از ظهور کمبود رطوبت و چین و چروک کمک می کند.

بدون مرطوب‌کننده‌های معمولی خانگی، پوست صورت حساس، مستعد التهاب می‌شود، به سرعت محو می‌شود و ظاهری ناخوشایند به خود می‌گیرد. علاوه بر استفاده از ماسک ها و کرم ها، راه های دیگری نیز برای جلوگیری از خشکی درم وجود دارد.

شما می توانید در خانه تشخیص دهید که آیا پوست شما خشک است یا خیر: اگر اثر انگشت با فشار دادن فوراً از بین نرود، پوست شما نیاز به مرطوب کردن دارد.

و از آنجایی که مرطوب کردن بخشی از مراقبت های اساسی پذیرفته شده است، اطلاعات در مورد محصولات مناسب برای هر زن مفید است.

خشکی پوست و علل آن

خشکی پوست نتیجه عدم تعادل در تعادل اسید و باز، متابولیسم آب و چربی در بدن است.

اگر مشکل نادیده گرفته شود، پوست به زودی با نازک شدن و بدتر شدن رنگ، حساسیت بالا، ظاهر شدن زودرس چین و چروک و محو شدن زودهنگام از شما تشکر می کند.

به طور معمول، رطوبت باید هم از داخل و هم از بیرون بیاید. فرآیند هیدراتاسیون باعث تغذیه سلول ها می شود و خاصیت ارتجاعی و جوانی آنها را حفظ می کند.

7 دلیل خشکی اپیدرم

دلایل اصلی خشکی پوست:

• تاثیر شرایط آب و هوایی
  یخبندان، باد، اشعه خورشید، رطوبت کم هوا - همه اینها بر سلامت چهره تأثیر منفی می گذارد.
• سایر عوامل خارجی
  صابون صنعتی، حتی ایمن ترین صابون، حاوی موادی است که اپیدرم را خشک می کند.
  عامل دیگری که خارج از کنترل فرد است، آب لوله کشی است که اغلب کلردار است و حاوی مواد سنگین است.
  هوای آلوده یکی دیگر از منابع تأثیر منفی به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی است.
• مراقبت نادرست
  این در واقع عدم مراقبت کامل (چیزی جز شستشوی روزانه نیست) یا برعکس، سوء استفاده از ماسک، لایه برداری، لوسیون الکلی و غیره و همچنین استفاده از محصولات بهداشتی نامناسب است.
• لوازم آرایشی
  کیفیت پایین یا اشتباه انتخاب شده و گاهی اوقات به موقع حذف نمی شود.
• سبک زندگی ناسالم
  درم به مشکلات داخلی بدن حساس است. سیگار کشیدن، الکل، مصرف ناکافی آب تمیز، رژیم غذایی با کمبود مزمن ویتامین ها، عناصر میکرو و ماکرو، استرس، کمبود مداوم خواب و سایر تفاوت های ظریف زندگی مدرن آن را جوان نمی کند.
• بیماری های اندام های داخلی، ژنتیک
  این همیشه خود را در وضعیت اپیدرم نشان می دهد.
• تغییرات مرتبط با سن
  با افزایش سن، به دلیل تغییرات هورمونی، به ویژه کمبود هورمون های جنسی زنانه، فعالیت غدد چربی کاهش می یابد و ترشح چربی کندتر تولید می شود. پس از چهل سال، در دوران یائسگی، بسیاری از زنان متوجه افزایش خشکی پوست و غشاهای مخاطی می شوند.

پوست خشک چگونه ایجاد می شود؟

لایه محافظ ضعیف شده است

سطح رطوبت در اپیدرم با دو مکانیسم تنظیم می شود: وضعیت لایه شاخی آن و حجم ترشح چربی تولید شده.

سلول های شاخی پوست و چربی ترشح شده توسط غدد چربی تشکیل می شود لایه چربی. او از پوست در برابر از دست دادن رطوبت و اثرات منفی عوامل خارجی محافظت می کنداز جمله میکروارگانیسم های بیماری زا.

به یکی از دلایل ذکر شده در بالا، این مانع شکسته شده است.

رطوبت داخلی از بین می رود و محیط خارجی به آن حمله می کند

هنگامی که فیلم لیپیدی ضعیف است، عملکردهای محافظتی خود را به خوبی انجام نمی دهد، در نتیجه رطوبت به سرعت تبخیر می شود و خود پوست مستعد فرآیندهای التهابی منظم می شود.

علائم خشکی ظاهر می شود

این لایه برداری و احساس سفتی است، تشکیل شبکه ای از چین و چروک های کوچک که به سختی قابل توجه است، که با عدم آبرسانی بعدی و قرار گرفتن مداوم در معرض عوامل خارجی، به سرعت به شیارهای عمیق تبدیل می شوند.

به طور معمول، اولین چین و چروک ها در گوشه های دهان و چشم ها و روی گردن ظاهر می شوند - این جایی است که پوست نازک ترین است.

چگونه پوست خشک را مرطوب کنیم

اقدامات پیشگیرانه انجام دهید

در صورت امکان، از بین بردن عواملی که بر وضعیت اپیدرم تأثیر منفی می گذاردآ. البته در یک روز می توانید برنامه کاری و استراحت، رژیم غذایی و ... خود را تغییر دهید. غیر ممکن

اما حداقل کاهش میزان مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های ناسالم، تجدید نظر در کیف لوازم آرایشی و فعالیت بدنی بیشتر در توان همگان است.

لوازم آرایشی و مراقبت از پوست مناسب را برای مرطوب کردن پوست خود انتخاب کنید

به تونیک‌های بدون الکل، ماسک‌های تقویت‌شده و مغذی، کرم‌های حاوی کلاژن، هیدرانت‌ها (تامین سطح رطوبت طبیعی)، گلیسیرین، سوربیتول، اسید لینولنیک و سایر لوازم آرایشی مرطوب‌کننده با کیفیت بالا توجه کنید.

این مجموعه به بازیابی محافظت طبیعی اپیدرم کمک می کند.

برای پاکسازی عمیق پوست، لایه برداری آنزیمی مرطوب کننده را ترجیح دهید. عمل آن تا حد امکان ظریف است.

یک برنامه جامع هیدراتاسیون فردی ایجاد کنید

اگر به طبیعت بیش از تزریق های جوان کننده و سایر ترفندهای زیبایی اعتماد دارید، همه چیز را تحت کنترل بگیرید.

با یک متخصص زیبایی و متخصص تغذیه تماس بگیرید و یک برنامه فردی ایجاد کنیداز جمله مشاوره در مورد تغذیه و مراقبت از پوست، با در نظر گرفتن سن، ریتم زندگی، درجه کم آبی اپیدرم و غیره. و البته، تمام توصیه ها را دنبال کنید.

اثر آرایشی که دارای پایه داخلی قوی است، بیشتر قابل توجه و ماندگار است.

قوانین استفاده و استفاده از ماسک

توجه داشته باشید! در صورت استفاده نادرست یا استفاده بیش از حد، ماسک ها می توانند مضر باشند.این امر به ویژه برای ترکیبات با ساختار سنگین صادق است.

نحوه صحیح استفاده از ماسک

• موهایت را جمع کن آنها را در دم اسبی ببندید، سنجاق کنید، آنها را زیر یک باند یا روسری پنهان کنید.
• صورت خود را از گرد و غبار روز پاک کنید. از شیر یا پاک کننده کف با PH خنثی استفاده کنید.
• پوست را روی یک جوشانده گیاهی (مثلاً بابونه) ​​به مدت 20 تا 30 دقیقه بخارپز کنید. دما باید راحت باشد، نه سوزاندن. یا یک حوله داغ را روی صورت خود بمالید.
• ماسک را با یک برس آرایشی بمالید - اولاً بهداشتی تر است و ثانیاً ترکیب اعمال شده به این روش یکنواخت تر اعمال می شود. اگر مخلوط شفا دهنده غلیظ است، از یک کاردک چوبی آرایشی استفاده کنید. از ناحیه اطراف چشم، لب ها و همچنین ناحیه غده تیروئید باید اجتناب شود.
• وقتی ماسک روی صورتتان است، حالت افقی بگیرید و صحبت نکنید. توضیح ساده است - اگر راه بروید یا بنشینید، ترکیب ماسک به طور نامحسوسی از بین می رود و به جای تغذیه، پوست را همراه خود می کشد. نتیجه مناسب است. اگر در یک حمام گرم دراز بکشید و سر خود را به عقب پرتاب کنید ایده آل در نظر گرفته می شود. علاوه بر این، اثر بخار نیز به این صورت است.
• به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از هر فرمول جدید آزمایش آلرژی انجام دهید و بر اساس شایعات آزمایش نکنید. هیچ چیز اضافی اضافه نکنید تا مطمئن شوید که پوست شما را تغذیه می کند، مرطوب می کند و غیره. در عوض، ممکن است در نهایت دچار آلرژی شوید. همه اجزاء با یکدیگر ترکیب نمی شوند، حتی اگر به صورت جداگانه مفید باشند.
• ماسک را با یک اسفنج پنبه ای خیس شده در آب گرم بردارید. مخلوط را به آرامی بمالید تا صورتتان کاملا تمیز شود. بدون حرکات تهاجمی یا ناگهانی.
• صورت خود را بشویید و از کرم مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.
• پس از شستن ماسک، در لایه های عمیق اپیدرم به کار خود ادامه می دهد. بنابراین توصیه می شود حداقل یک ساعت صحبت نکنید، از حالات فعال چهره خودداری کنید و بیرون نروید.

دفعات و قوانین استفاده از ماسک های مرطوب کننده خانگی

دفعات استفاده از ماسک صورت مرطوب کننده تا حد زیادی به نوع پوست شما بستگی دارد:

• برای افراد چرب - 2 بار در هفته
• برای پوست خشک - 3 بار در هفته
• برای ترکیب - یک روز در میان: یک روز - خشک کردن، تقویت کننده، روز دیگر - مرطوب کننده
• برای عادی، یک روش در هفته کافی است

اگر سن را در نظر بگیرید، پس:

• تا سن 25 سالگی، استفاده از ماسک 2 بار در هفته برای هر نوع پوستی توصیه می شود
• بعد از 30 - 2-3 بار در هفته، بسته به وجود مشکلات پوستی فردی
• بعد از 40 - 3-4 بار در هفته

در مورد مواد تشکیل دهنده، آنها باید تازه و سازگار با محیط زیست باشند.

نکته مهم دیگر: نتیجه گیری عجولانه در مورد دستور تهیه نکنید. بعد از اولین استفاده تغییرات خارجی و درونی را روی پوست صورت خود احساس خواهید کرد اما معجزه به یکباره اتفاق نمی افتد.

پوست سالم و هیدراته نتیجه مراقبت منظم و مداوم است.

دستور العمل برای ماسک های مرطوب کننده در خانه

ماسک مرطوب کننده پوست چرب

اجزاء

• سفیده تخم مرغ - 1 عدد.
• آب لیمو - 1 قاشق چایخوری.

کاربرد

سفیده تخم مرغ را بزنید تا کف کند. با آب لیموی تازه فشرده ترکیب کنید. یک لایه از مخلوط را بمالید و وقتی خشک شد، یک لایه دیگر را بمالید. بعد از 20 دقیقه با آب در دمای متضاد بشویید.

ترکیب پروتئین لیمو مرطوب و سفید می کند، منافذ را سفت می کند.

ماسک صورت مرطوب کننده با آلوئه

اجزاء

• عسل - 1 قاشق چایخوری.
• روغن زیتون - 1 قاشق چایخوری.
• آب آلوئه - 1 قاشق چایخوری.
• آرد - 1 قاشق چایخوری.

کاربرد

آب آلوئه ورا زمانی مفید است که به درستی تهیه شود. یکی دو برگ پایینی گیاه را جدا کرده، بشویید، خشک کنید، در کاغذ بپیچید و به مدت 8 تا 12 روز در یخچال قرار دهید.

پس از این مدت، قسمت های تیره شده را جدا کرده، بقیه را پوست بگیرید و آب آن را از پالپ بگیرید. آن را چندین بار از پارچه پنیر صاف کنید.

آب میوه را می توان در یخچال، در ظرف شیشه ای با درب محکم بسته، به مدت 1 ماه نگهداری کرد.

برای تهیه ماسک، همه مواد را با هم ترکیب کنید. مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید.

این ماسک پوست را مرطوب، تغذیه و یکدست می کند، جلوه یک پایه مات کننده سبک را می دهد.

ماسک صورت با آبرسانی شدید

اجزاء

• خیار تازه - 0.5 عدد.
• ویتامین A مایع - 1 قاشق چایخوری.
• خامه ترش (ماست طبیعی) - 1 قاشق غذاخوری.

کاربرد

مواد را با هم مخلوط کنید و بگذارید 15 دقیقه روی صورتتان بماند. این داروی عامیانه یک اثر مرطوب کننده قوی فوری می دهد و مانند یک آمبولانس عمل می کند.

مرطوب کننده های DIY

کرم های خانگی بیش از 4-5 روز در یخچال نگهداری نمی شوند.

مرطوب کننده روغن زیتون

اجزاء

• لانولین - 4 قاشق چایخوری.
• بوراکس (نه بیش از 5٪) - 0.5 قاشق چایخوری.
• گلیسیرین - 0.5 قاشق چایخوری.
• روغن زیتون - 5 قاشق غذاخوری.
• موم زنبور عسل - 4 قاشق چایخوری.
• آب - 2 قاشق غذاخوری.

بوراکس، لانولین و گلیسیرین در داروخانه فروخته می شود.

آماده سازی

موم، روغن زیتون و لانولین را مخلوط کرده و مخلوط را در یک حمام آب گرم کنید. آب را جداگانه گرم کنید (حداقل ۷۵ درجه)، بوراکس و گلیسیرین را اضافه کنید. بوراکس باید کاملاً حل شود.

سپس کم کم (هر بار چند قطره) این مخلوط را با موم به توده ذوب شده اضافه کنید. مخلوط را با کفگیر چوبی هم بزنید تا کرم غلیظ و سبکی به دست آید.

موم زنبور عسل یک لایه محافظ نازک تشکیل می دهد که به حفظ رطوبت کمک می کند.

بوراکس پوست را نرم و سفید می کند. به کرم قوام غلیظی می دهد و همچنین به عنوان یک نگهدارنده سبک عمل می کند. بوراکس در ترکیب با گلیسیرین پوست را خشک می کند، اما این اثر با سایر مواد کاملا از بین می رود.

کرم مرطوب کننده با آووکادو بر پایه موم زنبور عسل

اجزاء

• موم زنبور عسل - 10 میلی لیتر
• روغن آووکادو - 12 میلی لیتر
• روغن جوانه گندم - 2.5 میلی لیتر
• گلیسیرین - 2.5 میلی لیتر
• گلاب - 60 میلی لیتر
• اسانس پرتقال تلخ - 6 قطره

آماده سازی

موم را ذوب کنید تا مایع شود و مدام آن را هم بزنید. بدون توقف هم زدن مخلوط، لانولین و سپس بقیه مواد را اضافه کنید.

این کرم پوست را مرطوب و تسکین می دهد و باعث تحریک تشکیل کلاژن و الاستین می شود.

کرم مرطوب کننده با روغن جوجوبا

اجزاء

• روغن جوجوبا - 6 قاشق غذاخوری.
• آب آلوئه - 1 قاشق غذاخوری.
• ویتامین E - 1 قاشق غذاخوری.
• موم زنبور عسل - 2 قاشق غذاخوری.
• عصاره گل رز - 4 قطره

کاربرد

ویتامین E، روغن جوجوبا و موم را در آب تازه جوشانده حل کنید. مخلوط را هم بزنید تا موم کاملا حل شود.

سپس مخلوط را خنک کنید، عصاره گل رز و آلوئه را اضافه کنید. کاملا مخلوط کنید و در یک ظرف شیشه ای دربسته بریزید.

اثر مرطوب کنندگی پس از استفاده از این کرم خانگی برای مدت طولانی باقی می ماند، لایه برداری از بین می رود، حتی پوست بسیار خشک نیز نرم و مخملی می شود.

کرم مرطوب کننده با کره کاکائو

اجزاء

• کره کاکائو - 0.5 فنجان
• روغن کنجد - 4 قاشق غذاخوری.
• عصاره پرتقال - 2 قاشق غذاخوری.
• عصاره زردآلو - 2 قاشق غذاخوری.

کاربرد

روغن ها را با هم ترکیب کرده و در حمام آب حرارت دهید تا مایع شود. وقتی مخلوط خنک شد بقیه مواد را اضافه کنید و خوب هم بزنید.

این کرم برای پوست صورت معمولی و جوان مناسب است.

داروهای مردمی برای مرطوب کردن پوست صورت

شستن با شیر

جای تعجب نیست که کلئوپاترا از شیر به عنوان اصلی ترین محصول آرایشی خود استفاده می کرد.

ترکیبات فعال آن با دقت از سلامت، تمیزی، صافی، کشسانی و یکنواختی صورت مراقبت می کند، اثر آرام بخشی دارد و بنابراین حتی برای پوست های بسیار حساس نیز مناسب است.

شستشوی منظم با شیر به طور کامل عملکردهای محافظتی اپیدرم را بازیابی می کند.

تنها یک منع مصرف برای استفاده وجود دارد - فرآیندهای التهابی موضعی: آکنه، زخم و غیره. در این صورت، محصول ممکن است مشکل را بدتر کند.

برای شستن صورت خود از شیر طبیعی استفاده کنید، این روش را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید. پوست خود را از آرایش یا روغن و گرد و غبار در روز از قبل تمیز کنید.

اگر پوست شما نرمال یا چرب است، شیر را با آب گرم رقیق کنید. برای سهولت استفاده، ترکیب شیر را می توان منجمد کرد و از تکه های یخ استفاده کرد.

پس از شستن، صورت خود را به آرامی با یک حوله نرم بکشید و کرم مغذی بمالید.

شستن با شیر ترش

اسید لاکتیکنرم عمل می کند، بنابراین حتی برای پوست های مشکل دار با آکنه و التهاب مناسب است.این یک نوع لایه برداری شیمیایی خانگی و در عین حال آبرسانی است.

در نتیجه شستشوی روزانه با شیر ترش، بافت پوست بهبود می یابد، رنگ آن صاف می شود، منافذ باز و تمیز می شوند و کلاژن سازی افزایش می یابد.

اعتقاد بر این است که مزایای آن از شیری است که نه به خودی خود ترش شده است (این تخمیر گندیده است) بلکه از یک پوسته نان سیاه آغشته به آن است.

ماسک خیار و بلغور جو دوسر

مرطوب کننده و عملکرد غدد چربی را تنظیم می کند.

اجزاء

• خیار تازه - 1 عدد.
• آرد جو دو سر

کاربرد

خیار را پوست بگیرید و تفاله آن را له کنید. جو دوسر را به مخلوط خیار اضافه کنید تا به قوام خامه ترش غلیظ برسد. مخلوط را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب در دمای اتاق بشویید و کرم مغذی بزنید.

ماسک هویج

جوان کننده، تقویت کننده، تسکین دهنده، نرم کننده، التیام زخم ها، تقویت تولید کلاژن، روشن کننده لکه های پیری، تنظیم سطح رطوبت در سلول ها.

اجزاء

• آب هویج - 2 قاشق غذاخوری.
• خامه - 1 قاشق چایخوری.
• پنیر کوتاژ - 1 قاشق چایخوری.

کاربرد

این ترکیب را به مدت حداکثر 15 دقیقه روی صورت تمیز بمالید. اگر بیش از حد مخلوط را در معرض نور قرار دهید، می توانید رنگ پوست غیر طبیعی داشته باشید.

ماسک مرطوب کننده با تخم مرغ و عسل

تغذیه، مرطوب کننده، سفید کننده، تسکین دهنده التهاب.

اجزاء

• عسل - 1 قاشق غذاخوری.
• آرد - 2 قاشق غذاخوری.
• تخم مرغ - 1 عدد.

کاربرد

سفیده تخم مرغ را بزنید و بقیه مواد را اضافه کنید. ترکیب را در یک لایه ضخیم بمالید، 15 دقیقه بگذارید. با آب گرم بشویید

جلوگیری از کم آبی بدن

• صبح 1 قاشق غذاخوری بنوشید. هر روغن گیاهی
• در اتاقی که بیشتر وقت خود را در آن می گذرانید از مرطوب کننده استفاده کنید.
• ویتامین ها مصرف کنید، میوه ها و سبزیجات تازه بخورید. مرکبات، مخمر آبجو، گیاهان، غذاهای دریایی، زرده تخم مرغ، جگر و سیب سبز برای پوست مفید هستند.
• بعد از حمام، مرطوب کننده های خانگی یا خریداری شده را روی پوست مرطوب بمالید، سپس از یک کرم مغذی استفاده کنید. با ایجاد یک فیلم محافظ، اثر مورد نظر را حفظ خواهید کرد.
• قبل از بیرون رفتن در سرما از مرطوب کننده استفاده نکنید.
• صورت خود را با شیر یا آب میسلار از آرایش پاک کنید، زیرا جاری شدن آب کلردار بر وضعیت اپیدرم تأثیر منفی می گذارد.
• از فیلترهای آب استفاده کنید.
• حداقل 1.5-2 لیتر آب تمیز در روز بنوشید.

پوست الاستیک و آبرسانی شدهدر جوانی - این هنجار استدر بلوغ، این نتیجه تلاش‌های منظمی است که برای حفظ جوانی و زیبایی خود ارزش دارد.

ویدئویی در مورد نحوه مرطوب کردن پوست صورت در خانه

می توانید در خانه پوست خود را زیباتر و آبرسانی کنید. نکته اصلی این است که تنبل نباشید، پس نتیجه مطمئناً شما را خوشحال می کند. ما ویدیویی را برای شما آماده کرده‌ایم که نکات بسیار خوبی در مورد کارهایی که می‌توانید در خانه برای بهبود وضعیت پوست خود انجام دهید، آماده کرده‌ایم.

نوع پوست خشک تنها یک مشکل زیبایی نیست. این نوع پوست نسبت به انواع دیگر بیشتر مستعد ابتلا به انواع آسیب است و همچنین مستعد ظاهر شدن زودهنگام چین و چروک است.

خشکی پوست بدن لزوماً یک بیماری مادرزادی نیست. بنابراین، قبل از بحث در مورد درمان های عامیانه برای پوست خشک، می خواهیم تعدادی از دلایلی را که گاهی باعث خشکی پوست می شوند، بیان کنیم.

علل خشکی پوست بدن

1. با توجه به عملکرد مداوم سیستم های گرمایشی در زمستان و در تابستان به دلیل تهویه مطبوع، خشک کردن هوابه همین دلیل، نه تنها پوست، بلکه کل بدن ما نیز آسیب می بیند. بنابراین، تهویه منظم اتاق یا استفاده از مرطوب کننده هوا را فراموش نکنید.

2. عادت به دراز کشیدن طولانی مدت در حمام آب گرمهمچنین باعث خشکی بیش از حد پوست می شود و آن را از محافظت اضافی محروم می کند.

3. استفاده از مواد شیمیایی خانگیبدون حفاظت مناسب

4. عادت آفتاب گرفتنیکی از سریع ترین راه های کم آبی پوست

5. انواع بیماری های پوستی(پسوریازیس، درماتیت، اگزما و ...)

6. ویژگی ژنتیکی.

7. تجمع ذرات کراتینه شده پوست، که اجازه نمی دهد مواد مفید به داخل نفوذ کند.

8. و در نهایت ابتدایی کمبود مایعات در بدن.

برای حل مشکل خشکی پوست، ابتدا باید مشکلات سلامتی خود را حل کنیددر صورت امکان، شرایط راحت را تا حد امکان ایجاد کنید (محل را تهویه کنید، هوا را مرطوب کنید) و تنها پس از آن محصولات مراقبتی مناسب را انتخاب کنید.

داروهای مردمی برای پوست خشک

1. 20 گرم رشته سه قسمتی را باید با 250 میلی لیتر آب جوش ریخته و با درب بپوشانید و 15 دقیقه بگذارید. پس از این مدت، دم کرده را صاف کرده و می توان از آن استفاده کرد.

2. ماسک زرده: 5 گرم باید در مخلوط کن خرد شود، سپس 1 زرده تخم مرغ و 20 میلی لیتر روغن نباتی اضافه کنید و دوباره همه چیز را کاملاً مخلوط کنید. مخلوط حاصل را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس با آب گرم بشویید.

3. برای خلاص شدن از شر ذرات مرده پوستو از این طریق دسترسی پوست به مواد مفید را باز کنید، می توانید استفاده کنید. اما این کار باید بسیار با احتیاط انجام شود و نه خیلی مکرر، تا آسیبی به پوست وارد نشود.

اسکراب کشک قهوه به عنوان اسکراب برای پوست های خشک عالی است.: 40 گرم دم کرده قهوه + 20 گرم چرب ترین پنیر دلمه ای که دارید. همه چیز را مخلوط کنید و روی پوست بمالید، تمام بدن ماساژ دهید و سپس با آب خنک بشویید.

4. کرم خانگی برای پوست خشک: 20 گرم گل بابونه را باید در 100 میلی لیتر آب جوش ریخته و در حمام آب قرار دهید. بعد از 15 دقیقه آبگوشت را می توان برداشت و صاف کرد. جوشانده به دست آمده را با 5 گرم عسل و 5 میلی لیتر گلیسیرین مخلوط کنید. همه اینها باید مخلوط شود تا یک توده همگن ظاهر شود. قسمت اول خامه آماده است.

خوانندگان عزیزم قبلاً به شما پرداخته ایم و امروز دومین مقاله از مجموعه «پوست خشک» را تقدیم شما می کنم. در آن به شما خواهم گفت که چگونه داروهای مردمی برای پوست خشک آن را نرم تر، ظریف تر و راحت تر می کند. و اسکراب ها، ماسک ها و کرم های خانگی در این امر به ما کمک می کنند. اگر طرفدار لوازم آرایشی طبیعی هستید و ماسک های خانگی به ماسک های فروشگاهی ارجحیت دارند، فکر می کنم این مقاله برای شما جالب و مفید باشد.

مزایای داروهای مردمی چیست؟ این شامل اجزای شیمیایی نیست، که اغلب برای آلرژی، فرآیندهای التهابی در پوست خشک و سوزش استفاده می شود و به آنها تبدیل می شود. علاوه بر این، با ترتیب دادن یک سالن SPA برای خود در خانه و استفاده از محصولاتی که همیشه در آشپزخانه هستند، در هزینه های هنگفتی صرفه جویی می کنید و در عین حال همان نتیجه فوق العاده را دریافت می کنید.

قبل از شروع درمان های SPA، باید صورت خود را تمیز کنید - فقط با آب گرم بشویید. این کار پوست خشک را برای دریافت مواد مغذی ارزشمند آماده می کند.

اسکراب برای پوست خشک

جو عسل

عناصر:

• بلغور جو دوسر - 1/4 قاشق غذاخوری.
• عسل - 1/8 قاشق غذاخوری.
• روغن زیتون - 1/8 قاشق غذاخوری.

خواص:

1. بلغور جو دوسر - به آرامی لایه برداری می کند و ذرات مرده پوست را از بین می برد.
2. عسل تغذیه می کند و از تبخیر رطوبت جلوگیری می کند. اثر پاک کنندگی فوق العاده ای دارد.
3. روغن زیتون - حاوی ویتامین های A و E است. محصولی که پوست خشک را مرطوب کرده و بازسازی سلول های آن را تسریع می کند.

دستور آشپزی:

بلغور جو دوسر را پودر کنید. آن را با عسل و روغن زیتون مخلوط کنید.

کاربرد:

یک لایه ضخیم از اسکراب را روی صورت خود بمالید. به مدت 1 دقیقه صورت خود را به آرامی و به آرامی ماساژ دهید. سپس اسکراب را به مدت 5 تا 10 دقیقه دیگر روی صورت خود بگذارید و سپس با آب گرم بشویید. مرطوب کننده بزنید.

شکر-لیمو

عناصر:

• شکر - 1 قاشق چایخوری.
• آب -1-2 قطره
• آب لیمو یا پرتقال - 1-2 قطره.

خواص:

1. شکر خاصیت اسکراب دارد.
2. آب لیمو یا پرتقال ضد عفونی کننده و سفید کننده طبیعی است.

دستور آشپزی:

همه مواد را مخلوط کنید.

کاربرد:

اسکراب را روی صورت تمیز بمالید و با نوک انگشتان خود به آرامی روی پوست بمالید. پس از این کار، اسکراب را با آب گرم بشویید. مرطوب کننده بزنید.

از چای سبز

عناصر:

• چای سبز تازه دم (دم کرده، نه در کیسه) - 2 قاشق غذاخوری. ل
• شکر - 1-2 قاشق غذاخوری.
• عسل - 1 قاشق غذاخوری.

خواص:

1. چای سبز - پیری پوست خشک را کند می کند، تعداد چین و چروک ها و لکه ها را کاهش می دهد.
2. شکر - ذرات مرده را از بین می برد.
3. عسل یک داروی قومی مغذی و پاک کننده است که اثر ضد باکتریایی دارد.

دستور آشپزی:

چای سبز را در ظرفی بریزید و خنک کنید. شکر را اضافه کنید تا غلیظ و مرطوب شود. عسل را اضافه کنید و همه چیز را خوب مخلوط کنید. این اسکراب را می توان به مدت چند هفته در ظرف دربسته و در جای خنک نگهداری کرد.

کاربرد:

با استفاده از حرکات دایره ای ماساژ، اسکراب را روی صورت خود بمالید. سپس با آب گرم بشویید و صورت خود را با مرطوب کننده چرب کنید.

زمین های قهوه

عناصر:

• رسوب قهوه تازه دم - 1-2 قاشق غذاخوری.

خواص:

قهوه - پوست خشک را نرم می کند و سلول های مرده را لایه برداری می کند.

کاربرد:

این گزینه اسکراب به شما امکان می دهد تجارت را با لذت ترکیب کنید. ما یک فنجان قهوه نوشیدیم - برای روح لذت می برد، رسوب را روی صورت قرار می داد - پوست را خوشحال می کرد. و البته مرطوب کننده بعد از اسکراب را فراموش نکنید.

اسکراب برنج

عناصر:

• هر برنج - 1 قاشق غذاخوری. ل
• عسل - تا قوام غلیظ
• نصف لیمو.

خواص:

1. برنج - لایه برداری و پاکسازی.
2. عسل - تغذیه، پاکسازی و ضد عفونی.
3. لیمو یک ماده ضد عفونی کننده و سفید کننده است.

دستور آشپزی:

برنج را پودر کنید - نه خیلی ریز. عسل را اضافه کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.

کاربرد:

نصف لیمو را بردارید، آن را به مخلوط آغشته کنید و با حرکات دورانی روی صورت خود بمالید. با آب گرم بشویید و کرم بزنید.

عسل و دارچین

عناصر:

• دارچین - 1.5 قاشق چایخوری.
• عسل - 1 قاشق غذاخوری. ل

خواص:

1. دارچین - پوست خشک را تمیز می کند، آن را الاستیک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد.
2. عسل - تغذیه، پاکسازی و ضد عفونی کننده است.

دستور آشپزی:

دارچین و عسل را مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.

کاربرد:

اسکراب را با حرکات دایره ای سبک روی صورت خود بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. مرحله بعدی مرطوب کننده است.

ماسک برای پوست خشک

خوب، ما قبلاً صورت شما را تمیز و ضد عفونی کرده ایم، حالا بیایید یک ماسک روی آن بمالیم. کدام یک؟ زیر را انتخاب کنید.

ماسک سیب زمینی-کرچک

عناصر:

• پوره سیب زمینی - از 2 سیب زمینی
• خامه - 1 قاشق غذاخوری.
• زرده تخم مرغ خام - 1 عدد.
• روغن کرچک - 2 قاشق چایخوری.

خواص:

1. پوره سیب زمینی - پوست خشک را نرم می کند، پوسته پوسته شدن را از بین می برد.
2. کرم - تغذیه و طراوت.
3. زرده تخم مرغ خام - حاوی ویتامین A و E است، پوست خشک را تغذیه می کند و اثر سفت کنندگی بسیار قوی دارد.
4. روغن کرچک یک داروی عامیانه برای نرم کردن پوست خشک است، علاوه بر این، خاصیت ارتجاعی آن را حفظ می کند.

دستور آشپزی:

سیب زمینی را در ژاکت خود بپزید. آن را تمیز و پوره می کنیم. خامه را اضافه کنید و همه چیز را خوب مخلوط کنید. در ظرفی جداگانه زرده و روغن کرچک را مخلوط کنید. حالا همه مواد را با هم مخلوط کنید. قوام باید مانند خامه ترش غلیظ باشد.

کاربرد:

ماسک را روی صورت خود بمالید و 20 تا 40 دقیقه نگه دارید. لایه برداری بلافاصله پس از اولین ماسک از بین می رود. آن را با آب گرم بشویید.

ماسک خیار

عناصر:

• پوره خیار - 4 قاشق غذاخوری.
• خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری.

خواص:

1. خیار - حاوی ویتامین E، دارای خواص ضد التهابی، اثر سفید کنندگی و کند کردن روند پیری است.
2. خامه ترش - مرطوب و تغذیه می کند.

دستور آشپزی:

پوره خیار آماده شده را با خامه ترش مخلوط کنید.

کاربرد:

ماسک را به مدت 30 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک موز

عناصر:

• موز - نصف
• بلغور جو دوسر - 0.5 فنجان
• عسل - 1 قاشق غذاخوری.

خواص:

1. موز - حاوی ویتامین C و E، تغذیه و مرطوب کننده است.
2. بلغور جو دوسر - پوست خشک را بهبود می بخشد و آن را ترمیم می کند، آن را تغذیه و مرطوب می کند.
3. عسل مغذی و ضد عفونی کننده است.

دستور آشپزی:

به جو دوسر آب اضافه کنید تا پف کند. موز را با چنگال له کنید تا پوره شود. بلغور جو دوسر و موز را با هم ترکیب کنید، عسل را اضافه کنید و همه چیز را خوب مخلوط کنید.

کاربرد:

ماسک را به طور یکنواخت روی صورت تمیز بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.

ماسک کرمی

عناصر:

• کره - 1 قاشق غذاخوری.
• عسل - 1 قاشق چایخوری.
• آب لیمو - 1/4 قاشق چایخوری.

خواص:

1. کره - حاوی ویتامین های A، B، C است. پوست خشک را تغذیه کرده و آن را انعطاف پذیر می کند. لایه برداری را از بین می برد.
2. عسل - تغذیه، ضد عفونی کننده.
3. لیمو - سفید کننده و ضد عفونی کننده است.

دستور آشپزی:

کره را نرم کرده، آب لیمو و عسل را اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید. این ماسک بلافاصله استفاده می شود.

کاربرد:

یک لایه نازک از ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید.

ماسک توت فرنگی

عناصر:

• خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری.
• توت فرنگی 1-2 توت
• آب لیمو - 2-3 قطره
• نعناع تازه - 4-5 برگ

خواص:

1. خامه ترش آبرسان و مغذی است.
2. توت فرنگی مرطوب کننده، ضد عفونی کننده، پاک کننده است و به پوست خشک خاصیت ارتجاعی می بخشد.
3. لیمو یک عامل سفید کننده و ضد عفونی کننده است.
4. نعناع - چین و چروک های ریز را تمیز و صاف می کند.

دستور آشپزی:

توت فرنگی و نعنا را در مخلوط کن له کنید. آب لیمو و خامه ترش را اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید.

کاربرد:

ماسک را به صورت یک لایه نازک روی صورت خود بمالید و به مدت 10 دقیقه نگه دارید. سپس با آب گرم بشویید.

ماسک کشک

عناصر:

• پنیر کوتاژ - 4 قاشق غذاخوری.
• عسل - 2 قاشق غذاخوری. ل

خواص:

1. پنیر کوتاژ - حاوی ویتامین های A، B، C، D است. تغذیه، مرطوب کننده، رنگ و سفید کننده است. چین و چروک های ریز را صاف می کند.
2. عسل - پوست خشک را تغذیه می کند و به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند.

دستور آشپزی:

پنیر دلمه را با چنگال خوب له کنید و با عسل مخلوط کنید.

کاربرد:

خمیر به دست آمده را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید.

کرم های مخصوص پوست خشک

آیا می دانید که می توانید خودتان در خانه کرم درست کنید؟ نمی دانستم؟ سپس این راز کوچک را به شما می گویم و دستور العمل هایی را که جمع آوری کرده ام به اشتراک می گذارم.

کرم مرطوب کننده

عناصر:

• زیتون یا هر روغن دیگری - 0.5 قاشق غذاخوری.
• روغن نارگیل - 0.5 قاشق غذاخوری.
• موم زنبور عسل (رنده شده) - 0.5 قاشق غذاخوری.
• روغن ضروری (یلانگ یلانگ، گل رز، بابونه) ​​- 10 قطره

خواص:

1. روغن زیتون - حاوی ویتامین های A و E است. پوست خشک را مرطوب کرده و بازسازی سلول های آن را تسریع می کند.
2. روغن نارگیل - تغذیه، نرم کننده و مرطوب کننده است.
3. اسانس (یلانگ یلانگ، گل رز، بابونه) ​​- دارای یک عامل بازسازی و ترمیم کننده است.

دستور آشپزی:

روغن زیتون، روغن نارگیل و موم زنبور عسل را در یک ظرف شیشه ای ضد حرارت مخلوط کنید. ظرف را در یک ظرف آب قرار دهید. محتویات را روی حرارت ملایم حرارت دهید تا ذوب شود. اجازه دهید خامه خنک شود سپس اسانس را به آن اضافه کنید و مخلوط به دست آمده را بزنید تا کرم رنگ شود.

کاربرد:

این کرم را می توان صبح و عصر استفاده کرد.

کرم ویتامین E

عناصر:

• آب - 0.5 قاشق غذاخوری.
• روغن کنجد - 0.5 قاشق غذاخوری.
• ویتامین E - 2 قاشق چایخوری.
• موم زنبور عسل - 2 قاشق غذاخوری. ل
• اسانس گریپ فروت - 3 قطره.

خواص:

1. روغن کنجد - حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین های A، E، C است.
2. ویتامین E - پوست خشک را سفت می کند، آن را محکم و الاستیک می کند، بازسازی سلول های پوست را بهبود می بخشد.
3. موم زنبور عسل - تغذیه و نرم کننده است.
4. اسانس گریپ فروت - رنگ، پاک کننده و طراوت.

دستور آشپزی:

ویتامین E، موم زنبور عسل و روغن کنجد را مخلوط کنید. ظرف حاوی محتویات را در یک قابلمه آب قرار دهید و حرارت دهید تا موم ذوب شود. به طور جداگانه آب را با اسانس گرم کنید. هر دو مخلوط را با هم ترکیب کرده و خوب هم بزنید.

کاربرد:

کرم را طبق معمول بمالید.

اینها داروهای عامیانه برای پوست خشک است که من برای شما آماده کرده ام. اگر برخی از دستور العمل ها را دوست داشتید یا قبلا آنها را امتحان کرده اید، نظر خود را با خوانندگان به اشتراک بگذارید. برای همه ما بسیار ارزشمند و مهم خواهد بود.

برای همه آرزوی خوشبختی دارم، ناتالیا مورگا