چه مدت بعد از زایمان نمی توانید. بگذار رابطه جنسی وجود داشته باشد! مشکلات روانشناختی مرتبط با خستگی، افسردگی پس از زایمان در پس زمینه تغییر چهره و غیره.

اکثر خانم ها از پزشک خود می پرسند که آیا امکان برقراری رابطه جنسی بعد از زایمان وجود دارد یا خیر؟ چه مدت پس از زایمان می توانید به فعالیت جنسی بازگردید؟و بعد از تولد نوزاد چگونه است. با این حال، شایان ذکر است که تقریباً نیمی از تازه مادران مشکلات خاصی را در روابط صمیمانه تجربه می کنند. برای برخی در ماه های اول و برای برخی دیگر در طول سال اول این وضعیت ادامه دارد.

چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توان بازگشت به "رژیم جنسی" معمول را تا حد امکان راحت کرد، پزشک به شما خواهد گفت.

بعد از زایمان چه زمانی می توانید با همسرتان بخوابید؟ چه مدت بعد از زایمان نمی توان رابطه جنسی داشت؟ زایمان یک فرآیند فیزیولوژیکی جدی است. یک دوره مشخص باید بگذرد تا رحم و واژن به اندازه قبلی خود برگردند. محل قرار دادن جفت نیز باید بهبود یابد. به عنوان یک قاعده، کل روند بهبودی پس از زایمان طول می کشد 5-8 هفته. برای این دوره است که پزشکان توصیه می کنند از فعالیت جنسی خودداری کنید.

یک ماه پس از زایمان، باید معاینه معمول توسط متخصص زنان انجام شود. اگر همه اندام ها به حالت قبل از بارداری خود بازگشته باشند، او به شما اجازه می دهد تا روابط جنسی را از سر بگیرید.

خطر غفلت از این توصیه چیست؟ چرا بلافاصله پس از زایمان نمی توانید رابطه جنسی داشته باشید؟ واقعیت این است که پس از زایمان، یک زخم در محل قرار دادن جفت باقی می ماند. برای بهبودی، نیاز به زمان و احترام برای استراحت جنسی است. در غیر این صورت ممکن است خونریزی رخ دهد و روند بهبودی به تاخیر بیفتد. علاوه بر این، ممکن است عارضه ای به شکل عفونت در زخم التیام نیافته و در نتیجه آندومتریت ایجاد شود.

در چه مواردی مراجعه به پزشک ضروری است؟اگر 1-1.5 ماه از زایمان گذشته است و درد همچنان ادامه دارد، باید در اسرع وقت با متخصص زنان تماس بگیرید.

چرا یک زن گاهی نمی خواهد یا نمی تواند

غیرمعمول نیست که دوره نقاهت پس از تولد کودک به پایان برسد، اما یک زن هنوز تمایلی به رابطه جنسی ندارد. در چنین شرایطی نباید عجولانه نتیجه گیری کرد، بلکه باید خودتان را درک کنید، زیرا دلایل زیادی برای این پدیده وجود دارد.

اولا، همه اینها ممکن است مقصر باشند غریزه طبیعی. تا زمانی که کودک بتواند به طور مستقل وجود داشته باشد، مادر به فرزند دوم نیاز ندارد. این عاملی است که در سطح ناخودآگاه میل به صمیمیت را کم رنگ می کند. به همین دلیل است که سطح هورمون استروژن در بدن زنی که زایمان کرده پایین است و در نتیجه روغن کاری طبیعی در واژن وجود ندارد.

بعلاوه، اگر زایمان سخت بود، در ضمیر ناخودآگاه زن میل دارد که بابت این عذاب از شریک زندگی خود انتقام بگیرد.

از جمله دلایل خاص ترکمبود میل جنسی را می توان تشخیص داد:

• عزت نفس پایین (این رقم بعد از زایمان تغییر می کند و برای برخی از زنان این واقعیت بسیار ناامید کننده است و باعث می شود احساس غیر جذابی کنند).
• خستگی بیش از حد (از این گذشته ، اکنون یک زن نه تنها مسئول کارهای خانه است ، بلکه از کودک نیز مراقبت می کند).
• افسردگی پس از زایمان

همچنین ممکن است در کاهش میل جنسی مقصر باشد ترس ها:بارداری ناخواسته؛ ترس از اینکه رابطه جنسی بعد از زایمان دردناک باشد. ترس از اینکه کودک در حساس ترین لحظه از خواب بیدار شود.

"مثل بار اول…"

اغلب اولین رابطه جنسی بعد از زایمان در مقایسه با اولین بار در اصل. واقعیت این است که در این مورد، در طول رابطه جنسی، یک زن ممکن است درد یا ناراحتی را تجربه کند. این، اول از همه، به دلیل این واقعیت است که در طول فرآیند تولد، انتهای عصبی اندام های تناسلی آسیب می بیند. همچنین زخم ها و بخیه های روی بافت های نرم در حین رابطه جنسی آسیب دیده و باعث درد می شود.

یکی دیگر از عواملی که رابطه جنسی می تواند باعث ناراحتی یک مادر جدید شود، مقاومت زن در سطح ناخودآگاه است. برای اینکه بازگشت به زندگی جنسی معمولی تا حد امکان راحت باشد، می توانید از برخی توصیه ها استفاده کنید.

• یک شب عاشقانه داشته باشید:شام خوشمزه، حمام با شمع های معطر، فیلم وابسته به عشق شهوانی. همه اینها به شما کمک می کند آرامش داشته باشید و میل را بیدار کنید.
• آهسته شروع کن. به خود فرصت کافی برای نوازش بدهید. می توانید با رابطه جنسی دهانی یا نوازش (تقلید از تماس جنسی) شروع کنید.
• ژست ها را انتخاب کنید، که در آن می توانید عمق نفوذ را کنترل کنید.
• از روان کننده استفاده کنید: ژل یا کرم مخصوص که خشکی مخاط واژن را از بین می برد.

بر خلاف باور عموم شما می توانید در دوران شیردهی باردار شوید، و قبل از شروع قاعدگی. چگونه از غافلگیری جلوگیری کنیم؟

بیایید چندین روش محافظت را در نظر بگیریماز بارداری ناخواسته

1. داروهای ضد بارداری هورمونیدر دوران شیردهی ممنوع! انواع مختلفی دارد: قرص (نوشیدنی روزانه)، تزریقی (یک تزریق 8-12 هفته طول می کشد) و کپسول ضد بارداری (تزریق شده زیر پوست شانه و به مدت 5 سال موثر است). قابلیت اطمینان چنین داروهایی 95-99٪ تخمین زده می شود، اما شما نباید خودتان دارو را انتخاب کنید. باید با پزشک مشورت کنید و در صورت لزوم آزمایش بدهید.
2. وسیله داخل رحمی.این نیز یک روش موثر محافظت است. می توان آن را 1.5 ماه پس از تولد و در صورت عدم وجود بیماری های مزمن اندام تناسلی قرار داد.
3. جلوگیری از بارداری مانعیاینها کاندوم، دیافراگم و اسپرم کش ها هستند. این روش برای سلامتی بی خطر است، اما از همه روش های دیگر راحت تر است.

در طول زایمان واژن دستخوش تغییراتی می شود: کشیده می شود و بازیابی اندازه قبلی خود زمان می برد. برای سرعت بخشیدن به این روند، متخصصان زنان توصیه می کنند که به طور منظم انجام شود تمرینات کگل، که عضلات صمیمی را تمرین می دهند.

این تمرینات همچنین به افزایش قوای جنسی و بهبود خون رسانی به اندام تناسلی کمک می کند. علاوه بر این، آنها به شما اجازه می دهند تا ارگاسم خود را کنترل کنید.

برای درک اینکه دقیقاً چه کاری باید انجام شود، باید سعی کنید هنگام ادرار کردن ادرار را متوقف کنید. این عضلات هستند که شما این کار را با آنها انجام دادید که نیاز به تمرین دارند. ماهیت چنین تمرینی حداکثر تنش و آرامش عضلات با سرعت آهسته و سریع است. شما می توانید این کار را در هر زمان مناسب انجام دهید.

ویدیو

در مطالب ویدیویی که برای مشاهده ارائه می دهیم، می توانید اطلاعات مفید و پاسخ به سوالات متداول در مورد زندگی جنسی پس از زایمان را نیز بیابید.

تجربه خود را به اشتراک بگذارید، چه مدت پس از تصمیم به از سرگیری رابطه جنسی، توصیه های پزشک چه بود * آیا در ابتدا ترسیدید یا ناراحت بودید؟ داستان شما به حل سوالات خوانندگان ما کمک می کند!

پیوستن جدید به خانواده همیشه شادی، شادی و احساسات جدید را به همراه دارد، اما در عین حال، زن و شوهر ممکن است در بخش جنسی زندگی خود با مشکلاتی مواجه شوند. برای مثال، زن و مرد از این سوال که بهترین زمان برای از سرگیری رابطه جنسی پس از زایمان چه زمانی است، عذاب می‌کشند.

و ممکن است یک زن از این لحظه صمیمی کاملاً بترسد و آن را به تأخیر بیندازد و در نتیجه باعث ایجاد نوعی رنجش در شوهر و سوءتفاهم در خانواده شود. برای چنین مواردی است که مقالات مشابهی وجود دارد که چنین ظرافت های جنسی و دوره پس از زایمان را توضیح می دهد.

چند روز بعد از زایمان می توان رابطه جنسی داشت؟

شرایط و نحوه زایمان هر چه که باشد، همه پزشکان یک صدا می گویند که بعد از تولد فرزند بهتر است یک ماه و نیم یا دو ماه رابطه جنسی به تعویق بیفتد. اولاً، بخیه‌هایی که پس از پارگی باقی می‌مانند باید بهبود یابند، خونریزی احتمالی در هفته‌های اول باید متوقف شود و بدن مادر جوان به سادگی به زمان نیاز دارد تا بهبود یابد. ثانیاً، خود زن در بیشتر موارد، همان میل جنسی را که قبل از زایمان مشاهده شده بود، تجربه نمی کند، که قابل درک است، زیرا او دوره سختی از زندگی خود را پشت سر گذاشته است و سخت ترین چیز در پیش است - نگرانی ها. و مشکلات والدین جدید مراقبت از نوزاد مستلزم زمان و تلاش زیادی است که حتی برای داشتن خواب کافی، چه برسد به اینکه از یکدیگر لذت ببریم.

اما نه تنها پزشکان به زنان توصیه می کنند که در مرحله اول پس از زایمان از عشق ورزیدن خودداری کنند، بلکه خود مادران نیز کاهش علاقه به رابطه جنسی یا حتی عدم وجود کامل آن را مشاهده می کنند. آمارها نشان می دهد که 20 درصد از زنانی که 1 تا 2 ماه پس از زایمان فرصت برقراری رابطه جنسی دارند، تمایلی به از سرگیری فعالیت جنسی ندارند.

سایر شاخص ها حتی غم انگیزتر هستند: کمی بیش از 20٪ ترجیح می دهند تا حدود یک سال دیگر رابطه جنسی نداشته باشند. و این اتفاق می افتد که یک زن نسبت به فعالیت جنسی بیزاری می کند. برای غلبه بر چنین مانعی و بازگرداندن میل از دست رفته به زن، شوهر باید حساسیت و مراقبت از خود نشان دهد، مهم این است که در مراقبت از کودک کمک کند و توجه و محبت بیشتری را برای زن فراهم کند تا او احساس کند. دوباره مورد نظر علاوه بر این، پس از زایمان، یک مادر جوان به حمایت همسرش نیاز دارد، زیرا برای او مهم است که مطمئن شود پس از تولد فرزند، رابطه آنها سرد نشده است و عشق و درک متقابل در خانواده حاکم است، که به این امر کمک می کند. بازگشت زن به فعالیت جنسی

چرا بعد از زایمان نمی توانید رابطه جنسی داشته باشید؟

اکنون بیشتر در مورد دلایل ممنوعیت رابطه جنسی در هفته های اول پس از تولد فرزند. اول از همه، اینها توصیه های فوری پزشکانی است که به دلیل عملکرد پزشکی خود می دانند که شروع زودهنگام فعالیت جنسی پس از زایمان تهدید می کند که ترمیم بدن زن و بهبود رحم را مختل کند، زیرا این کار به شش هفته نیاز دارد. عواقب آن ممکن است شامل خونریزی، عدم تعادل هورمونی یا درد در ناحیه واژن باشد.

علاوه بر دلایل فیزیولوژیکی، دلایل روانی نیز می تواند از بازگرداندن صمیمیت جنسی بین همسران جلوگیری کند. یک زن بعد از زایمان به طور ناخودآگاه سعی می کند از ترس درد از انجام هر کاری در نزدیکی واژن خودداری کند.

و این قابل درک است، زایمان یک فرآیند دشوار و دردناک است، بنابراین، حتی پس از تولد نوزاد، مادر سعی می کند از خود در برابر چنین استرسی محافظت کند.

اغلب اتفاق می افتد که پس از پایان دوره پرهیز، زنان تمایلی به از سرگیری روابط جنسی با همسر خود ندارند و دلایل زیادی برای این وجود دارد: برخی اعتماد به جنسی خود را از دست می دهند، برخی از درد آلت تناسلی می ترسند. ورود به واژن، و بسیاری به سادگی قدرت انجام این کار را ندارند. در مجموع، همه اینها اجازه نمی دهد که زوجین از یکدیگر لذت کامل ببرند و سوء تفاهم ها و نزاع ها را وارد زندگی خانوادگی می کند.

و با این حال، اگر یک مادر جوان دوره پس از زایمان را تجربه کرده باشد، تمایل دارد به زندگی قبلی خود بازگردد، مملو از صمیمیت با همسرش، پس بهتر است ابتدا با توصیه هایی در مورد پس از زایمان آشنا شوید.

اول از همه، باید برای احتمال درد آماده شوید، زیرا رحم بعد از زایمان ضعیف شده است، ایمنی آن در حال حاضر آنقدر پایدار نیست و با شروع فعالیت جنسی، ممکن است نوعی عفونت به داخل واژن نفوذ کند که چرا درد رخ می دهد علاوه بر این، درد به دلیل استفاده از داروهای ضد بارداری یا استفاده از صابون ایجاد می شود. بیشتر اوقات، احساسات ناخوشایند به دلیل پیش بازی خیلی کوتاه ایجاد می شود، زیرا واژن زمان ترشح روان کننده را ندارد و نفوذ آلت تناسلی بسیار دشوار است. خوب، البته، وضعیت بدن مهم است، بنابراین بهتر است یک گزینه بدون درد را انتخاب کنید.

همانطور که قبلاً ذکر شد ، دیواره های واژن و غشای مخاطی پس از زایمان به هر لمسی بسیار حساس می مانند ، بنابراین باید درک کنید که حرکات خشن کاملاً بی فایده است. شوهر باید آگاه باشد و بفهمد که آیا هنگام تلاش برای ورود به واژن، همسرش ناخواسته سعی در جلوگیری از این امر داشته باشد. این زمانی اتفاق می‌افتد که کانال زایمان یک زن در حین زایمان پاره شود. در چنین مواقعی مرد باید با دلسوزی و مراقبت با همسرش رفتار کند و به خواسته های او گوش دهد.

کسانی که آماده اند و می خواهند به روابط جنسی ادامه دهند، اما هنوز زمان مناسب نیست، چه باید بکنند؟ در اینجا گزینه رابطه جنسی مقعدی یا دهانی کاملاً امکان پذیر است. اما مورد اول هنوز هم می تواند باعث درد شود، اما دومی کاملا بی ضرر و بی خطر است.

بنابراین تماس های جنسی با شوهرتان را محدود نکنید، بلکه برعکس، سعی کنید بیشتر او را لمس کنید و به او اجازه دهید تا با خودش مهربانی نشان دهد.

بخیه و رابطه جنسی بعد از زایمان: عاشقانه مرا دوست داشته باشید!

بسیاری از زنان در حین زایمان دچار پارگی می شوند، در اینجا هیچ چیز وحشتناکی وجود ندارد، اما ممکن است بعداً درد و ناراحتی ایجاد شود، به خصوص در هنگام آمیزش جنسی. زخم آنقدر طول نمی کشد تا بهبود یابد، اما در برخی موارد یک هماتوم در نزدیکی آن ایجاد می شود که می تواند باعث درد در زن در حین رابطه جنسی شود.

البته، شما نمی توانید در اولین بار به طور کامل از رابطه جنسی لذت ببرید، اما پس از مدتی زندگی جنسی شما بازسازی می شود و همه چیز به گونه ای دیگر پیش می رود. نکته اصلی این است که عجله نکنید، بهتر است صبر کنید تا خود زن احساس کند برای عشق ورزیدن آماده است. این اتفاق می افتد که پس از اولین دخول باید به مادر جوان دو روز استراحت دهید و سپس دوباره امتحان کنید.

اگر درد حتی بعد از 3-4 ماه از بین نرفت و حتی با تلاش های متعدد برای شروع فعالیت جنسی ادامه یابد، بهتر است با پزشک مشورت کنید. موارد سفت شدن بیش از حد درزها بسیار نادر است، اما اتفاق می افتد، بنابراین از مراجعه به متخصص زنان غافل نشوید.

چگونه می توان لذت رابطه جنسی را پس از زایمان بازگرداند؟

جالب ترین چیز این است که مشکلات در از سرگیری زندگی جنسی پس از زایمان می تواند نه تنها در زنان، بلکه در مردان نیز ایجاد شود. در چنین مواردی، مراقبت ویژه از یکدیگر و توجه به صحبت در مورد مشکلات احتمالی در زندگی صمیمی مهم است. اعتماد کلید اصلی موفقیت در حل همه مشکلات خانواده است. شما نباید از صحبت کردن با شوهرتان در مورد شرایط، پرسیدن احساسات او یا تصمیم گیری متقابل بترسید.

به طور طبیعی، زنی که با سردی شوهرش نسبت به رابطه جنسی مواجه می شود، ممکن است دچار وحشت شود و شروع به فکر کردن افکار بد در مورد خود کند. تحت هیچ شرایطی این کار را نکنید. مهم ترین ترس ها در مورد بی مهری به همسر یا نوزادتان باید کنار گذاشته شوند، درست مانند گزینه هایی که او دیگر به شما علاقه ای ندارد و جذب شما نمی شود. بنشینید و با آرامش در مورد این موضوع با او صحبت کنید. این احتمال وجود دارد که هر دوی شما به زمان نیاز داشته باشید و شاید به کمک یک روانشناس جنسی.

اگر موقعیت های جدید یا بازی های نقش آفرینی را امتحان کنید که به مرد کمک می کند به خواسته و جذابیت قبلی خود بازگردد، اضافی نخواهد بود.

روانشناسی زنان: چرا میل جنسی بعد از زایمان کسل کننده می شود؟

مادر شدن به معنای درک مسئولیت کامل در قبال فرزندتان است، به این معنی که برخی از نگرش های قبلی خود را در زندگی تغییر دهید، همچنین به این معناست که زمان زیادی را به کودک خود اختصاص دهید و تمام خود را به او اختصاص دهید. زنان پس از زایمان اغلب دچار افسردگی پس از زایمان می شوند که می تواند برای مدت نامحدود ادامه یابد. در چنین مواردی، زن تمایل دارد فکر کند که کاملاً تنها و رها شده است. اینها عواقب کاملاً طبیعی زایمان است، اما مهم این است که شوهر از طریق آنها به همسرش کمک کند و برای حمایت از او حضور داشته باشد.

شایع ترین دلیل غم و اندوه، تغییرات اجتناب ناپذیر در چهره یک مادر جوان است. تقریباً همه زنان در دوران بارداری وزن اضافه می کنند و پس از آن برای مدت طولانی نمی توانند از شر پوندهای اضافی خلاص شوند. البته سعی کنید در اینجا زمانی که حتی وقت خواب ندارید از شر آن خلاص شوید، چه برسد به ورزش. اما با این حال، شما تنها نیستید، به این معنی که شوهر یا والدین شما می توانند در لحظاتی کودک را جایگزین شما کنند، که به شما امکان می دهد یک یا دو ساعت را به ورزش و مراقبت از خود اختصاص دهید. زنانی که می خواهند شکل قبلی خود را به دست آورند، همیشه می توانند راهی برای نوازش اندام خود با مراقبت پیدا کنند.

به طور کلی، همه این مشکلات قابل رفع هستند. زندگی جنسی پس از مدتی بهبود می یابد، اگر برای این کار تلاش کنید، چهره شما برمی گردد، یک شوهر دوست داشتنی در نزدیکی شما است و آماده حمایت از شما است. نکته اصلی این است که زمان گرانبهای زندگی خانوادگی را برای مشاجره ها و سرزنش های غیر ضروری یکدیگر بر سر هر چیز کوچک هدر ندهید. تولد یک کودک فوق العاده است، شما به سادگی نباید زمانی برای نزاع یا مرحله نهایی داشته باشید.

داستان هایی از خوانندگان ما

البته زایمان یک استرس جدی برای بدن شماست. با دریافت یک نقش جدید - مادر، نقش قبلی را فراموش نکنید - یک همسر دوست داشتنی. شما هنوز مورد نظر مردتان هستید، او مشتاقانه منتظر است که شما زندگی جنسی خود را از سر بگیرید. به هر حال، چه زمانی ممکن است؟

چه زمانی می توان بعد از زایمان رابطه جنسی داشت؟

توصیه می شود در صورتی که زایمان بدون عارضه انجام شده باشد، حداقل یک ماه و نیم پس از تولد نوزاد، زندگی صمیمی را از سر بگیرید. در این دوره، رحم به تدریج به اندازه قبلی خود قبل از بارداری باز می گردد و جاگذاری جفت بهبود می یابد. تا هفته ششم واژنی که بعد از زایمان کشیده می شود نیز به حالت قبل باز می گردد. شما نباید اجازه دهید این روند طی شود، بهتر است با انجام تمرینات کگل به خود کمک کنید.

آمارهای بی امان نشان می دهد که هر دوم مادر تازه متولد شده در 3 ماه اول پس از زایمان با مشکلاتی در رختخواب و هر پنجم مادر در طول سال دچار مشکل می شوند. البته چند خانم با خلق و خوی خاص هستند که به محض بازگشت از بیمارستان با شور و شوق به همسر خود حمله می کنند، اما این حالت افراطی دیگر است که با عوارض خاصی همراه است.

یکی از معیارهایی که بهبودی پس از زایمان موفقیت آمیز بوده است، قطع ترشح است، اما شما نباید تنها روی این موضوع تمرکز کنید. حتی اگر به نظرتان می رسد که همه اندام های داخلی مرتب هستند و زمان برقراری رابطه جنسی فرا رسیده است، بهتر است یک متخصص زنان معاینه کنید تا او اجازه دهد زندگی صمیمی با همسرتان را از سر بگیرید.

نظر یک متخصص زنان و زایمان - ویدئو

اگر سزارین بود

به نظر می رسد که اگر زایمان طبیعی نبود، پس هیچ مشکلی ایجاد نمی شد، و با این حال اینطور نیست. علیرغم اینکه چیزی در واژن تغییر نکرده است، زخم در محل جفت در حین سزارین مانند زایمان طبیعی باقی می ماند. علاوه بر این، جای زخم روی رحم نیز وجود دارد که بهبود آن نیز به یک ماه و نیم زمان نیاز دارد.

در صورت وجود شکاف در زایمان، چه زمانی صمیمیت را از سر بگیرید

اگر پارگی های جدی یا بریدگی در پرینه وجود داشته باشد که نیاز به بخیه داشته باشد، روند بهبودی طولانی تر خواهد بود. ممنوعیت رابطه جنسی سنتی می تواند تا دو تا سه ماه ادامه داشته باشد تا اطمینان حاصل شود که التهاب یا گشادی وجود ندارد. تاریخ دقیق آن توسط متخصص زنان معالج تعیین می شود.

حتی اگر به دلایل پزشکی همه چیز خوب باشد، ممکن است به دلایل روانی به زمان بیشتری نیاز داشته باشید. به خود اجازه دهید دوره نقاهت طولانی تری داشته باشید.

خطرات رابطه جنسی در طول لوشیا

لوچیا ترشح خونی از واژن پس از زایمان است. به زبان ساده، هنگام تولد یک کودک، جفت از دیواره رحم جدا شد و در ناحیه خالی یک سطح التیام نیافته مانند یک زخم ممتد باقی ماند. اگر در حین رابطه جنسی عفونت وارد شود، خطر واقعی آندومتریت (التهاب رحم) وجود دارد.

آندومتریت یک عارضه شایع به دلیل از سرگیری زودهنگام فعالیت جنسی پس از زایمان است

علل درد و خون هنگام رابطه جنسی

دو دلیل اصلی برای درد وجود دارد:

1. با پارگی‌های شدید در حین زایمان و پس از برش‌ها، زمانی که بخیه‌های زیادی زده شد، ممکن است تا شش ماه دیگر احساس درد ادامه یابد. این عمل مملو از خطر نیست. در بیشتر موارد فقط انتظار کافی است.
2. اگر درد در داخل، در شکم رخ دهد، وضعیت کمتر خوشایند است. چنین احساساتی ممکن است نشان دهنده وجود عفونت یا توسعه التهاب باشد. معمولاً "زنگ ها" به شکل ترشحات ناخوشایند وجود دارد ، اما حتی اگر وجود نداشته باشد ، بهتر است از پزشک کمک بگیرید.

در مورد ظاهر خون، دلایل زیر محتمل است:

• فقط رگ های طولانی در بخیه ها آسیب دیده بودند.
• لوچیا به دلیل تأثیر فیزیکی از سر گرفته شد (و در واقع به پایان نرسید).
• عوارض پس از زایمان ظاهر شد. در این مورد بدون توجه به شدت خونریزی، مشاوره با متخصص زنان لازم است.

اگر خون نه بعد از اولین رابطه جنسی، بلکه شش ماه تا یک سال پس از شروع مجدد فعالیت جنسی ظاهر شود، بعید است که علت مربوط به زایمان باشد.

از سرگیری صمیمیت پس از زایمان: جنبه های فیزیولوژیکی و روانی

همسری که از شدت شور و شوق فرو می‌رود، باید مانند «بار اول» با زنش با دقت رفتار کند. برای از سرگیری روابط جنسی به گونه ای که شریک زندگی خود را ناامید نکنید، به حداکثر حساسیت و صبر نیاز دارید. اول از همه، حتی قبل از اینکه با هم یک تختخواب مشترک داشته باشید، مهم است که همسر بخش مناسبی از کارهای خانه و مراقبت از کودک را به عهده بگیرد تا مادر جدید آنقدر خسته نشود.

خلق و خوی روانی زن قبل از رابطه جنسی مهم است، بنابراین ماهیت ارتباط روزمره باید مثبت باشد. احساسات خود را نسبت به یکدیگر تا حد امکان با در آغوش گرفتن، بوسیدن، کلمات محبت آمیز و نشانه های کوچک توجه ابراز کنید.

پوزیشن های صحیح، استفاده از ژل های صمیمی و اسرار دیگر

مهم است که زمانی را انتخاب کنید که هر دوی شما استراحت کنید و از این نظر شب مناسب ترین گزینه نیست، زیرا از بیدار کردن نوزاد عصبی خواهید شد. بهتر است یک رویداد در آخر هفته برنامه ریزی کنید و در آن زمان کودک را برای قدم زدن در بیرون به مادربزرگ مهربانش بدهید.

در مورد خود روند آمیزش جنسی، باید تدریجی باشد. در حالت ایده آل، بهتر است با ماساژ با استفاده از روغن های ضروری برای آرامش زن شروع کنید. پس از پیش بازی ملایم، مهم است که موقعیتی را انتخاب کنید که در آن درد کمتری وجود داشته باشد.

گزینه هایی برای موقعیت های مناسب برای اولین رابطه جنسی پس از زایمان:

• موقعیت دختر گاوچران، که در آن زن خود فرکانس نفوذ و عمق آن را کنترل می کند تا از درد جلوگیری کند.
• وضعیت خوابیده به پهلو، که در آن تنظیم فشار در ناحیه پرینه برای همسر نیز آسان است.
• اگر احساس کند که هنوز کشش در عضلات واژن وجود دارد، با ران‌های زن کاملاً بسته می‌گیرد.

مرد باید با دقت و نرمی حرکت کند. در صورت لزوم، باید در حرکات عقب و جلو برای در آغوش گرفتن آرام مکث کنید.

پس از زایمان، خشکی واژن طبیعی تلقی می شود، اما نفوذ به آن بدون آمادگی غیرقابل قبول است.با خیال راحت از روان کننده ها و ژل های مخصوص استفاده کنید تا این حس دلپذیرتر شود. به انواع مبتنی بر آب ترجیح دهید، زیرا انواع روغنی می توانند باعث تحریک شوند.

جایگزین های جنسی سنتی در دوران پس از زایمان

وقتی صحبت از ممنوعیت رابطه جنسی می شود، منظور پزشکان فقط یک گزینه محافظه کارانه است. در عین حال، جایگزین های مجاز وجود دارد: نوازش فعال و رابطه جنسی دهانی.

در مورد رابطه جنسی مقعدی نیز اغلب مشمول ممنوعیت پزشکی است. معمولاً دلیل منع مصرف این است که زنانی که زایمان کرده‌اند هموروئید دارند. همچنین اگر برای شما غیرعادی است از این جایگزین خودداری کنید.

اگر در رابطه جنسی دهانی همه چیز روشن است، پس مفهوم نوازش فعال ممکن است برای کسی جدید باشد. بیایید توضیح دهیم. این فرآیندی است که در آن تقلید جنسی رخ می دهد: شرکای تناسلی خود را به یکدیگر می مالند و حرکات مشخصی را با باسن انجام می دهند. هیچ نفوذی وجود ندارد. ارگاسم حاصل از این گونه نوازش ها نه تنها خوشایند، بلکه مفید نیز خواهد بود. انقباضات رحم را تقویت می کند. افسانه ای وجود دارد که نشان می دهد ارگاسم می تواند بر شیردهی شما تأثیر منفی بگذارد، اما نیازی به نگرانی در این مورد نیست. در عوض، برعکس، شیردهی تنها به دلیل تحریک تولید اکسی توسین و پرولاکتین بهبود می یابد، پس از آن لذت ببرید و نگران نباشید.

آیا رابطه جنسی بعد از زایمان وجود دارد - ویدئو

اهمیت صمیمیت را دست کم نگیرید. از سرگیری آن دور جدیدی به توسعه روابط خانوادگی خواهد داد.

متوجه می‌شوید که تغییرات هورمونی و روتین شما را از یک دختر پرشور به یک مادر تبدیل کرده است. شب ها و شب های پرشور با همسر دلبندتان شما را رها کرده است. بیشتر اوقات، دلیل آن چیزی است که تبدیل شده است، اما همچنین اتفاق می افتد که عوامل روانی مقصر هستند و باید با آنها برخورد کرد.

رابطه جنسی اساس روابط خانوادگی سالم بین همسران است. و مشکل مربوط به عدم صمیمیت باید فوراً حل شود.

مقیاس مشکل

یک مطالعه در بریتانیا نشان داد که از هر چهار زوج یک زوج بعد از زایمان رابطه جنسی ندارند. والدین جوان با تولد اولین فرزند خود با مشکلات زیادی در رابطه با زندگی صمیمی خود مواجه می شوند.

برخی از مردان اعتراف کردند که باید تلاش های زیادی برای متقاعد کردن همسرشان به رابطه جنسی انجام دهند.

بر اساس آمارهای نظرسنجی، رابطه جنسی پس از زایمان باعث درد در هر زن دوم می شود. هر چهارم مردی که پدر می شود پس از تولد نوزاد از رابطه جنسی امتناع می ورزد.

مادران جوان بی میلی خود را به خستگی مداوم، میل جنسی کم و سایر تغییرات هورمونی نسبت می دهند که منجر به این واقعیت می شود که زن پس از زایمان تمایلی به رابطه جنسی ندارد.

از چه زمانی می توان رابطه جنسی را بعد از زایمان شروع کرد؟

یک دختر باید نه تنها به رفاه خود، بلکه به توصیه های متخصص زنان، بر اساس اطلاعاتی در مورد مدت زمان پس از زایمان که می تواند رابطه جنسی داشته باشد، تکیه کند.

به گفته متخصصان زنان و زایمان، با زایمان استاندارد و بدون عارضه، می توانید پس از 6 هفته به فعالیت جنسی بازگردید. اما این دوره را می توان مشروط نامید تا زمانی که خانم به خونریزی ادامه دهد، این امر به جلوگیری از بسیاری از عوارض پس از زایمان، مانند خونریزی و آندومتریت کمک می کند.

به محض پایان یافتن ترشحات و نزدیک شدن رحم به روند بهبودی کامل، ایده خوبی است که به متخصص زنان و زایمان خود مراجعه کنید. پزشک وضعیت واژن، وجود پارگی ها را بررسی می کند، وضعیت اندام های لگن را ارزیابی می کند و برای تجزیه و تحلیل اسمیر می گیرد، همچنین روشی برای پیشگیری از بارداری پیشنهاد می کند و در مورد شروع احتمالی فعالیت جنسی توصیه می کند.

دوره ای که تعیین می کند چه مدت بعد از زایمان می توانید رابطه جنسی داشته باشید، 2 ماه است، اما به شرطی که زایمان آسان باشد. یک دوره سخت پس از عمل و پارگی های جدی نیاز به دوره نقاهت طولانی تری دارد.

پیشگیری از بارداری

نظری وجود دارد که در دوران شیردهی نمی توانید باردار شوید. اما شما نباید به این روش محافظت تکیه کنید. در دوران شیردهی، چرخه قاعدگی بلافاصله ترمیم نمی شود، بنابراین یک زن تنها زمانی می تواند از بارداری جدید مطلع شود که حرکات جنین را احساس می کند.

تعدادی از داروها وجود دارند که نمی توانند وارد شیر مادر شوند. مارپیچ را می توان تنها دو ماه پس از تولد نوزاد نصب کرد و تنها در صورتی که هیچ عارضه ای در هنگام زایمان وجود نداشته باشد.

تغییرات فیزیولوژیکی

دوره پس از زایمان برای بدن یک مادر جوان استرس زا است. اغلب زنان احساس خستگی می کنند، افسردگی را تجربه می کنند و تنها بخش کوچکی از جنس منصف به سرعت به حالت تعادل می رسند.

مهمترین چیز این است که در این دوره مادر جوان را با مراقبت و توجه احاطه کنید. بیشتر تغییرات روانی در سطح هورمونی رخ می دهد و حتی با وجود اینکه کودک زمان بیشتری را صرف خوردن و خوابیدن می کند، زن همچنان احساس غم و اندوه و افسردگی می کند.

مادرانی که به نوزادان خود شیر می دهند مقادیر بیشتری از هورمون پرولاکتین دریافت می کنند که میل جنسی را کاهش می دهد. در این دوره، یک مرد عاشق باید از معشوق خود حمایت کند و با چنین تغییراتی با درک رفتار کند. احیای روند جنسی در زندگی همسران باید تدریجی و به تمام معنا دقیق باشد.

بعد از سزارین

اکثر زنانی که به روش سزارین زایمان کرده اند، معتقدند که بهبودی آنها بسیار دشوارتر و طولانی تر از زایمان طبیعی است.

بعد از سزارین هیچ پارگی واژن وجود ندارد، یعنی در این ناحیه درد وجود ندارد، یعنی اولین رابطه جنسی بعد از زایمان بلافاصله لذت را به همراه خواهد داشت. تنها عیب درز روی شکم است که باید مرتباً درمان شود. دوره نقاهت همان مدت زمان زایمان طبیعی طول می کشد. اما برخلاف مراقبت‌های استاندارد مامایی، زنانی که بعد از زایمان با سزارین رابطه جنسی دارند، سریع‌تر از زندگی جنسی خود لذت می‌برند، زیرا تغییرات در دهانه رحم و واژن بر آنها تأثیری نداشته است.

دلایل احتمالی عدم زندگی جنسی

زندگی جنسی پس از زایمان به دلایل زیر لذت بخش نیست:

هر گونه تعارض، عصبانیت و احساس رنجش می تواند مؤلفه مهم یک رابطه سالم بین والدین جوان را از بین ببرد. هر چه زودتر دلیل عدم وجود مؤلفه جنسی روشن شود، زندگی سریعتر با رنگ های روشن در رختخواب می درخشد.

عدم رابطه جنسی بعد از زایمان به دلایل پزشکی

اغلب رابطه جنسی با یکی از عزیزان به دلیل تغییرات هورمونی است که در یک زن پس از زایمان رخ می دهد.

عوامل اصلی:

1. هورمون های مسئول تولید شیر حداقل 8 هفته پس از تولد نوزاد به حالت عادی باز می گردند.
2. زایمان تاثیر بسزایی بر سلامت زنان دارد. این یک آزمایش جدی برای بدن است که زمان می برد.
3. سطح میل جنسی برخی از دختران بسیار جنسی هستند و میل آنها خیلی زودتر به وجود می آید.
4. مادرانی که برای مراقبت از فرزندان خود از اقوام نزدیک و همسرانشان کمکی دریافت نمی کنند، دائماً در شرایط وخیم هستند. سطح استرس و خستگی کاهش نمی یابد، بلکه فقط افزایش می یابد که دیر یا زود منجر به فرسودگی عاطفی می شود.

در ابتدا پس از تولد نوزاد، مادر باید از هر زمان آزاد به عنوان استراحت استفاده کند تا به طور منظم قدرت خود را دوباره پر کند.

جایگزین

با وجود آمار غم انگیز، زوج هایی هستند که چند روز پس از زایمان نمی توانند برای داشتن رابطه جنسی صبر کنند. شروع رابطه جنسی واژینال زودتر از یک ماه پس از تولد نوزاد توصیه نمی شود، اما یک جایگزین وجود دارد - رابطه جنسی دهانی، که خطرناک یا مضر نیست.

طرفداران رابطه جنسی مقعدی باید خودداری کنند. ساختار یک زن به گونه ای طراحی شده است که رحم و رکتوم توسط سپتوم بسیار نازکی از هم جدا می شوند. ارزش ریسک کردن را ندارد، زیرا می تواند به سلامت زنان آسیب جدی وارد کند، از جمله پارگی در این ناحیه.

چگونه بر ترس غلبه کنیم

متوجه شدید که بعد از تولد فرزندتان از یک دختر پرشور به مادری بیش از حد دلسوز تبدیل شده اید. البته مادر خوب بودن وظیفه هر زنی است. اما این بدان معنا نیست که همسر و صمیمیت جنسی باید در پس زمینه قرار گیرد.

توصیه های زیر به بازگرداندن هارمونی در رابطه جنسی و غلبه بر همه ترس ها در این زمینه از زندگی کمک می کند:

1. آروم باش! از هر لحظه در طول روز که کودک به خواب می رود استفاده کنید. شما نباید مسئولیت ها و کارهای خانه را به عهده بگیرید. سپس تا عصر احساس خواهید کرد، اگر عالی نباشید، در حال حاضر خوب. بر این اساس، قدرت بر روی شوهر باقی خواهد ماند.
2. اگر وضعیت میل در طی چند ماه تغییر نکرد، ممکن است لازم باشد آزمایش هورمونی انجام دهید و برای توصیه با متخصص زنان مشورت کنید.
3. یک جو تاریخ ایجاد کنید. یک شام عاشقانه زیر نور شمع میل کنید، اما انرژی باقیمانده خود را در تماس نزدیک با اجاق گاز هدر ندهید. بهتر است در منزل غذا سفارش دهید و سفره را به زیبایی بچینید. لباس زیر شیک، لباس یا لباسی خیره کننده بپوشید. آرایش منظم و مدل موی عاشقانه انجام دهید. این رویکرد نه تنها میل را در شریک زندگی شما، بلکه در خودتان نیز بیدار می کند و شما حتی متوجه نمی شوید که چگونه اتفاق می افتد.
4. از ژل های مرطوب کننده برای نواحی صمیمی استفاده کنید، زیرا میکرو فلور واژن فورا ترمیم نمی شود و در ابتدا ممکن است خشکی وجود داشته باشد.
5. ژست هایی را انتخاب کنید که در آن راحت تر هستید. این فقط برای اولین بار اتفاق می افتد، سپس همه چیز به جای خود باز می گردد.
6. ماهیچه های لگن خود را به طور منظم تمرین دهید.
7. تقریباً هیچ کس نمی تواند در حضور نوزاد آرام بگیرد. شما می توانید از آشپزخانه یا حمام برای لذت های جنسی استفاده کنید.
8. پیشگیری از بارداری را فراموش نکنید. حتی اگر بچه ها موجودات زیبایی هستند، مادر برای بهبودی نیاز به زمان دارد. در عمل به شیردهی متکی نباشید، موارد زیادی وجود دارد که مادران جوان، به تازگی زایمان کرده و در دوران شیردهی، دوباره باردار شده اند.

رابطه جنسی سرگرم کننده نیست

بیشتر اوقات، دلیل اینکه رابطه جنسی پس از زایمان لذت نمی برد، نه تنها خستگی و تحریک پذیری پیش پا افتاده، بلکه تعدادی از عوامل دیگر است:

نکته اصلی این است که ناامید نشوید ، میکرو فلورا بازسازی می شود ، ماهیچه ها سفت می شوند و رابطه جنسی پس از زایمان دوباره مانند قبل مسحور کننده می شود.

پزشکان خاطرنشان می کنند که آن دسته از زنانی که از میل جنسی پایین خود پیروی نمی کنند و شروع به داشتن یک زندگی کامل صمیمی می کنند بسیار سریعتر بهبود می یابند.

رابطه جنسی اساس تقریباً تمام روابط موفق بین شرکا است. اکثر روانشناسان جهان با این جمله موافق هستند. اما اگر نمی توانید میل جنسی خود را بازیابی کنید و این به دلیل تغییرات هورمونی نیست، باید فوراً با یک درمانگر جنسی یا روانشناس تماس بگیرید.

رابطه جنسی بعد از زایمان طبیعی به دوره نقاهت 4 تا 6 ماهه نیاز دارد. علاوه بر این، میکرو فلورا و عضلات واژن نیاز به زمان بیشتری دارند.

زنانی که با سزارین زایمان می‌کنند، زودتر احساس لذت می‌کنند، زیرا اندام‌های لگن در طول زایمان دچار تغییراتی نشدند. تنها اشکال این است که رابطه جنسی بعد از زایمان با بخیه روی شکم می تواند مادر جوان را به عقده ها بکشاند. اما این همه موقتی است. بدن تمایل دارد در مدت زمان نسبتاً کوتاهی بهبود یابد و زیبایی مدرن تقریباً هر مشکلی را حل می کند.

تولد نوزادی که مدت ها در انتظارش بودیم تاثیر زیادی بر خانواده جوان دارد. تغییرات تقریباً در همه زمینه ها از جمله جنسیت رخ می دهد. یکی از مشکلات حل این موضوع است که چه زمانی می توان زندگی صمیمی بعد از زایمان داشت. این مرد است که بیشترین آسیب را از تغییر برنامه روابط جنسی و نیاز به پرهیز دارد.

از سرگیری روابط جنسی تحت تأثیر بسیاری از عوامل فیزیولوژیکی و روانی - عاطفی است. در میان این عوامل، روند بارداری، شدت و عوارض زایمان و بهبودی زن در دوران پس از زایمان جایگاه ویژه ای دارد.

در حال حاضر در بیمارستان زایمان، مادر جوان اولین توصیه ها را از پزشک دریافت می کند که چه مدت پس از زایمان نباید در فعالیت های صمیمی شرکت کند. متوسط ​​دوره پرهیز توصیه شده توسط پزشکان 4-6 هفته است.

زمان استاندارد در صورتی توصیه می شود که خود بارداری و زایمان بدون عارضه، بدون پارگی، برش، خونریزی شدید و به طور طبیعی طی شود. سزارین محدودیت های خاصی را برای شروع رابطه جنسی زوجین ایجاد می کند.

دوره مشخص شده لازم است تا.

1. رحم باید به حالت قبل از بارداری برگردد. ترشحات خونی نشان می دهد که روند ترمیم رحم ادامه دارد.
2. واژن کشیده شده باید به شکل خود بازگردد.
3. چسبندگی جفت به دیواره رحم بهبود یافته است. شروع زودرس فعالیت جنسی اغلب منجر به نفوذ عفونت به زخم ملتهب و ایجاد آندومتریت - التهاب رحم می شود.
4. در حین سزارین باید صبر کرد تا بخیه روی خود رحم کاملاً بهبود یابد. اغلب، زمانی که بخیه روی پوست شکم در حال بهبود است، اسکار داخلی باقی مانده در حین جراحی روی رحم هنوز بهبود نیافته است. این تنها پس از معاینه توسط متخصصان قابل تشخیص است.

چگونه و چه زمانی شروع کنیم

دوران پرهیز یکی از بحرانی ترین دوران در روابط یک خانواده جوان می شود. مردی سعی می کند شروع زندگی جنسی منظم را تسریع بخشد، اغلب همسرش را به خاطر عدم تمایل به رابطه جنسی یا سرد بودن سرزنش می کند. چه مدت بعد از زایمان می توانید رابطه جنسی را شروع کنید.

قبل از شروع یک رابطه صمیمی فعال، لازم است معاینه شوید و از یک متخصص زنان در مورد اینکه چه زمانی رابطه جنسی پس از زایمان بی خطر است، مشاوره بگیرید. پزشک آن دسته از داروهای ضد بارداری را توصیه می کند که در یک مورد خاص بهینه هستند.

رابطه جنسی فقط رابطه جنسی مستقیم نیست. در زندگی جنسی پس از زایمان، راه های زیادی برای جلب رضایت همسران از یکدیگر وجود دارد. نوازش صمیمانه و همچنین رضایت دهانی شوهر از انواع رابطه جنسی است که همسران می توانند انجام دهند. اگر میل متقابل باشد و با نگرش مناسب همراه باشد، ارتباط بین جوانان تنها قوی تر می شود.

اولین صمیمیت پس از تولد کودک اغلب زوج ها را به یاد "اولین بار" می اندازد که با درد برای زن همراه بود. به همین دلیل است که مرد باید توجه ویژه ای به همسرش داشته باشد. شوهر باید خیلی مراقب باشد. لازم نیست اولین رابطه جنسی کامل شود. در صورت درد شدید باید قطع شود.

شما باید ژست مناسب را انتخاب کنید. بسیاری از پوسچرهایی که قبلا استفاده می شد اکنون ممکن است باعث ناراحتی شود. تا زمانی که زن سلامتی خود را به طور کامل به دست آورد، انتخاب موقعیت برای آمیزش جنسی باید به همسر واگذار شود. اصطکاک باید آهسته باشد، مرد نباید عجله کند. اگر این عمل قطع شود، جوانان می توانند از راه دیگری به یکدیگر لذت ببرند.

گروه بزرگی از تمرینات برای تقویت عضلات صمیمی وجود دارد. ساده ترین و در دسترس ترین برای همه زنان به شما کمک می کند تا به سرعت زندگی جنسی خود را از سر بگیرید.

ورزش: روی زمین به پشت دراز بکشید. عضلات کف لگن کار می کنند. بازدم - عضلات لگن منقبض می شوند. دم - عضلات را باز کنید. 1 رویکرد - 10-15 بار. حرکات به آرامی شروع می شوند، به تدریج شتاب می گیرند.

پزشکان انجام تمرینات کگل را برای بازگرداندن حساسیت توصیه می کنند. این تمرینات تون عضلات پرینه را افزایش می دهد. برای اولین بار، تلاش برای توقف ادرار با فشار دادن داوطلبانه به شما کمک می کند تا بفهمید کدام ماهیچه ها باید منقبض شوند. اینها عضلاتی هستند که باید تمرین شوند. زن، با گرفتن یک موقعیت راحت، شروع به انقباض عضلات خود می کند. 2-3 بار در روز از 10 بار یک ست انجام دهید. به تدریج تعداد انقباضات را در یک رویکرد به 50 افزایش دهید.

من نمیخواهم

بسیاری از زنان بعد از زایمان نگرش خود را نسبت به زندگی صمیمی تغییر می دهند. برخی از شوهران امتناع زن از شروع روابط جنسی را به عنوان یک سردرگمی در حال ظهور و ایجاد رسوایی می دانند. دلایل زیادی وجود دارد که چرا یک مادر جوان از شروع یک زندگی جنسی کامل می ترسد. اغلب وضعیت روانی مادر جوان مقصر چنین امتناع است.

پس از تولد فرزند، زندگی معمول یک زن به طرز چشمگیری تغییر می کند. اکنون تمام وقت به مراقبت از کودک وابسته است. مادران جوان اغلب پس از زایمان می گویند: "هیچ زمانی برای خودت و شوهرت وجود ندارد." برای نجات خانواده، نه تنها باید از کودک مراقبت کنید، بلکه باید از تمایل طبیعی شوهر برای داشتن رابطه جنسی حمایت کنید.

کاهش میل یک عملکرد محافظتی از بدن است که توسط طبیعت به فرد داده شده است. مرد کوچک برای بزرگ شدن نیاز به مراقبت دائمی دارد. رابطه جنسی منظم می تواند منجر به بارداری جدید شود که مراقبت مناسبی برای اولین فرزند ارائه نمی دهد. برای جلوگیری از شروع زودهنگام زندگی صمیمی پس از تولد نوزاد، تولید استروژن، هورمون مسئول احساس لذت در زنان، کاهش می یابد.

دلایلی که میل را تحت تاثیر قرار می دهد:

پیشگیری از بارداری

برای بسیاری از زوج ها داشتن فرزند دوم در آینده نزدیک نامطلوب است و به همین دلیل موضوع پیشگیری از بارداری بسیار مهم است. بسیاری از مردم بر این باورند که مادر شیرده نمی تواند باردار شود. شیردهی احتمال بارداری دیگر را کاهش می دهد، اما تضمینی 100% برای باردار نشدن زن ارائه نمی دهد.