چرا زنان باردار ضربان قلب بالایی دارند؟ ضربان قلب بالا در زنان باردار
سلامتی یک زن باردار کلید به دنیا آوردن یک فرزند قوی است. نگرش دقیق و حساس به کوچکترین علائم آسیب شناسی باعث می شود که به موقع مداخله کنید و بر روند بارداری تأثیر بگذارید. قلب یک زن باردار در تمام این مدت با بار مضاعف کار می کند، بنابراین نظارت منظم بر کار آن مفید است. یکی از مهم ترین ویژگی های کار ریتمیک عضله قلب، نبض انسان است.
- ضربان قلب یک مقدار متغیر است و با شرایط عمومی بدن انسان تعیین می شود. در طول خواب عمیق، می تواند کمتر از 50 ضربه در دقیقه باشد و در هنگام ورزش یا استرس شدید احساسی می تواند به بیش از 150 ضربه برسد.
- ضربان طبیعی نبض بین 60 تا 80 ضربه در دقیقه است.
- یک زن باردار باید در هر معاینه پزشک، نبض خود را اندازه گیری کند. خوب است اگر خودش یاد بگیرد که این کار را انجام دهد و بتواند ضربان قلب خود را روزانه کنترل کند، به خصوص اگر وضعیت سلامتی او بدتر شود.
قوانین و روش های اندازه گیری ضربان قلب
- می توانید نبض خود را خودتان در خانه اندازه گیری کنید. برای انجام این کار شما نیاز دارید:
- آرام باش؛
- بنشینید یا دراز بکشید؛
- انگشتان وسط و اشاره را روی مچ دست در ناحیه ورید بیرون زده قرار دهید.
- هنگامی که ضربان را احساس کردید، کرونومتر را به مدت 1 دقیقه روشن کرده و شروع به شمارش کنید.
- علاوه بر اندازه‌گیری نبض در مچ، می‌توان آن را در شریان گردنی نیز اندازه‌گیری کرد و همچنین می‌توان آن را با استفاده از نوار قلب یا سونوگرافی قلب تعیین کرد.
- دقیق ترین معاینه عضله قلب را می توان با استفاده از مانیتورینگ هولتر به دست آورد. این مطالعه با استفاده از دستگاه خاصی به نام هولتر که به بدن زن متصل است، انجام می شود. کار قلب را در طول روز ثبت می کند. چنین معاینه ای تصویر کاملی از عملکرد قلب را بازتولید می کند و اگر مشکلات ریتم قلب در دوران بارداری عادی شود، تشخیص دقیق و صحیح را ممکن می کند.
- تونومترهای مدرن همراه با نشانگرهای فشار، نبض را نیز اندازه گیری کرده و آریتمی انقباضات قلب را ثبت می کنند.
- شما نباید نبض خود را بعد از یک وعده غذایی بزرگ بگیرید.
عوامل موثر بر نبض زن باردار
در صورت عدم رعایت قوانین زیر، نبض ممکن است در دوران بارداری افزایش یابد.
- پرخوری نکنید غذا خوردن کنترل نشده و در نتیجه اضافه وزن نیز افزایش ضربان قلب زن باردار را تهدید می کند.
- از نوشیدنی های حاوی کافئین زیاده روی نکنید. دوستداران قهوه و چای قوی بیشتر از طرفداران غلظت نور از افزایش ضربان قلب شکایت دارند.
- مراقب تغذیه خوب باشید. افزایش ضربان قلب می تواند نشانه کمبود ریز مغذی ها باشد که می تواند منجر به افت فشار خون و کم خونی در دوران بارداری شود.
- از مصرف بی رویه داروها و داروهای ویتامینی خودداری کنید. ضربان قلب شما ممکن است تحت تاثیر داروهایی که مصرف می کنید، باشد. حتی قطره های بینی که به ظاهر بی ضرر هستند نیز باید با احتیاط مصرف شوند.
ضربان قلب بالا در دوران بارداری: دلایل
- ضربان قلب مادر باردار و زنی که کودکی را زیر قلب خود حمل نمی کند متفاوت است. به معنای واقعی کلمه از هفته های اول پس از لقاح، این عضله با افزایش دفعات ضربان به تغییرات در بدن واکنش نشان می دهد که منجر به افزایش ضربان قلب می شود. قلب خون را فعال تر پمپاژ می کند و رشد طبیعی جنین را تضمین می کند.
- میزان انقباض عضلات قلب یک زن باردار خیلی زیاد نیست، اما با نرمال متفاوت است و حدود 110 - 120 ضربه در دقیقه است. این نوع کار عضلانی به دلیل افزایش بار، یک هنجار فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود. عضله قلب با تغذیه و اکسیژنی که از طریق خون به جنین می رسد، تلاش می کند تا زندگی نوپا را تامین کند.
- فعالیت قلبی نیز تحت تأثیر افزایش سطح هورمون های بارداری و همچنین افزایش آستانه حساسیت عاطفی زنان است.
- واکنش بدن به شکل سمیت اولیه نیز بر تغییرات ضربان قلب تأثیر می گذارد. معمولاً این تظاهرات با گذشت زمان از بین می رود و فقط در سه ماهه اول بارداری مشاهده می شود ، سپس نبض به حالت عادی باز می گردد ، اما در هفته 25-27 ، علائم مشابهی را می توان دوباره در مادر باردار مشاهده کرد. با این حال، در هفته 32، ضربان قلب دوباره یکنواخت می شود.
- نبض زن در موقعیت و موقعیت‌های استاندارد مانند همه افراد افزایش می‌یابد، مثلاً هنگام کار زیاد.
- فرکانس ضربان مستقیماً به حجم خونی بستگی دارد که قلب از طریق سیستم گردش خون زن باردار پمپ می کند. اکثریت قریب به اتفاق زنان باردار معمولاً در مراحل اولیه ضربان قلب سریع را احساس می کنند و در ماه های چهارم، پنجم و ششم بارداری، تقریباً هر مادری احساس نبض سریع و گاهی تنگی نفس می کند. این به دلیل رشد و نمو فعال جنین است که به مواد مغذی و اکسیژن بیشتر و بیشتر نیاز دارد. ضربان قلب در مراحل بعدی، زمانی که قلب مادر و کل بدن در حالت شدید کار می کند، به اوج خود می رسد.
- ضربان طبیعی قلب در دوران بارداری را می توان با افزودن 10 تا 20 واحد به مقدار قبل از لقاح تقریباً محاسبه کرد. اگر مقدار پالس در این محدوده ها تغییر کند، دلیلی برای هشدار وجود ندارد.
- همچنین در دوران بارداری، اگر زن برای مدت طولانی به پشت بخوابد، ضربان قلب می تواند به 140 ضربه در دقیقه برسد. این به دلیل فشار زیاد رحم بر روی آئورت شکمی است. در مراحل بعدی، زمانی که وزن جنین به شدت افزایش می یابد، شریان به طور قابل توجهی از نظر ناحیه محدود می شود. به نظر می رسد که ورید اجوف تحتانی فشرده شده است و بدن شروع به احساس کمبود شدید اکسیژن می کند.
- گاهی اوقات این بیماری که سندرم ورید اجوف تحتانی نامیده می‌شود، می‌تواند باعث سرگیجه و حتی از دست دادن هوشیاری زن شود. وضعیت را می توان با تغییر وضعیت به سرعت عادی کرد، به عنوان مثال، به آرامی نشستن یا چرخش به یک طرف. سپس چندین نفس عمیق و آرام به داخل و خارج بکشید. بهتر است خانم باردار به پهلو یا در حالت درازکش بخوابد.
- اگر نبض بالا در دوران بارداری با حالت تهوع و استفراغ همراه باشد، باید با متخصص قلب و عروق مشورت کنید. چنین علائمی ممکن است نشان دهنده پیشرفت بیماری قلبی باشد.
- همچنین ممکن است بیش از حد قابل توجهی از ضربان قلب مجاز در یک زن باردار رخ دهد:
- در نتیجه افزایش تولید هورمون های تیروئید؛
- اگر زنی به آنفولانزا یا بیماری حاد تنفسی مبتلا شود.
- اگر یک فرآیند عفونی به طور فعال در بدن در حال توسعه باشد.
- در نتیجه مصرف برخی داروها؛
- اگر مادر باردار قبل از بارداری از فشار خون یا افت فشار خون رنج می برد.
- در زنان مبتلا به بیماری قلبی؛
- تحت استرس شدید؛
- هنگام نوشیدن مشروبات الکلی؛
- با سوء مصرف سیگار
ضربان قلب بالا در دوران بارداری: عواقب
- اگر در دوران بارداری تعداد نبض ها به طور قابل توجهی بیشتر از حد طبیعی باشد، باید فوراً با یک متخصص مشورت کنید.
- به عنوان یک قاعده، زنانی که در دوران بارداری از ناهنجاری های قلبی رنج می برند، انجام سزارین توصیه نمی شود. گاهی اوقات به دلایل پزشکی، پزشک همچنان می تواند آن را تجویز کند و زایمان تحت نظارت دقیق متخصص قلب انجام می شود.
- اگر افزایش ضربان قلب به شکل حملات ثابت باشد، این ممکن است نشان دهنده بروز تاکی کاردی در یک زن باردار باشد. با این بیماری فرد احساس تنگی نفس، سرگیجه و غش می کند. چنین اختلالاتی در خون رسانی ممکن است بر رشد کودک تأثیر منفی بگذارد. در مادران مبتلا به تاکی کاردی، جنین گرسنگی اکسیژن را تجربه می کند که منجر به تاخیر در رشد می شود. کودکان نارس، با وزن کم و گاهی با علائم هیپوکسی به دنیا می آیند. تشخیص هیپوکسی جنین، تاخیر رشد داخل رحمی، آسیب شناسی سیستم عصبی و در مراحل اولیه - بروز اختلالات در رشد مغز کودک را تهدید می کند.
چگونه ضربان قلب خود را عادی کنیم
- با تغییرات کوچک در ضربان قلب، اگر برای مدتی آرام دراز بکشید، نبض به حالت عادی باز می گردد. انحرافات جزئی از هنجار معمولاً باعث ایجاد احساس ناخوشایندی در زن باردار نمی شود، بنابراین خطری وجود ندارد.
- پرش های تند باعث اضطراب می شود. اگر فرکانس نبض مادر به 140 ضربه در دقیقه برسد، جنین در خطر نیست و قلب او به طور طبیعی کار می کند. اگر خانمی احساس ضعف عمومی، حملات سرگیجه، حالت تهوع، کمبود هوا، احساس گرما و بال زدن قلب داشته باشد، احتمال دارد که هوشیاری خود را از دست بدهد.
- گاهی اوقات مادران باردار احساس می کنند که خون در معده خود می تپد. احساسات فیزیکی به وضوح در قسمت پایین شکم، جایی که خون از طریق آئورت جریان می یابد، ایجاد می شود. این می تواند صرف نظر از زمانی که کودک سکسکه می کند اتفاق بیفتد. اگر زن درد و ناراحتی اسپاسمیک احساس نمی کند، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.
- در غیر این صورت، چنین احساساتی ممکن است نشان دهنده اختلال در روند طبیعی بارداری باشد. در این مورد، مشاوره با متخصص برای تعیین درجه تهدید و تجویز برنامه درمانی صحیح ضروری است. در موارد خفیف، پزشک به تجویز ویتامین ها و داروهایی با محتوای بالای پتاسیم و منیزیم محدود می شود.
- عصبی اغلب باعث افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب می شود. تغییرات هورمونی بر سیستم عصبی نیز تأثیر می گذارد، بنابراین زنان باردار بیش از حد تحریک پذیر هستند. در نتیجه، آنها کنترل ضعیفی بر احساسات خود دارند، ناله و لمس هستند. در پس زمینه چنین فرآیند کنترل نشده ای، مادر آینده ممکن است دچار روان رنجوری شود که می تواند بر سلامت کودک متولد نشده تأثیر منفی بگذارد. در این مورد، پزشک معالج داروهای آرامبخش خفیفی را تجویز می کند که در دوران بارداری منع مصرف ندارند. اگر نمی خواهید تنتورهای الکلی مصرف کنید، می توانید دمنوش های گیاهی سنبل الطیب، نعناع، خار مریم یا بادرنجبویه را دم کنید.
- همچنین، نبض سریعی که در زمان استراحت زن باردار رخ می دهد، باید زنگ خطر را ایجاد کند. افزایش جزئی ضربان قلب طبیعی را می توان با اقدامات زیر عادی کرد:
- یک لیوان آب را در جرعه های کوچک بنوشید؛
- آرام دراز بکشید؛
- یک نفس عمیق و آهسته بکشید و بازدم کنید.
- افزایش تعداد و مدت پیاده روی در هوای تازه؛
- بهینه سازی تغذیه و کنترل حجم آن؛
- استراحت و کار متناوب، از اضافه بار فیزیکی جلوگیری کنید.
- 8 ساعت خواب اجباری را رعایت کنید.
- اگر نمی توانید ضربان قلب خود را کاهش دهید، باید با یک متخصص مشورت کنید، معاینه کامل انجام دهید و علت بیماری را پیدا کنید. در صورت تشخیص بیماری، پزشک درمان کافی، مؤثر و مهمتر از همه، درمان ایمن را برای کودک تجویز می کند. خوددرمانی خطرناک و خطرناک است. تمام توصیه های پزشک خود را به شدت دنبال کنید.
ضربان قلب آهسته در زنان باردار
- نبض نادری به نام برادی کاردی در مادران باردار بسیار کمتر شایع است. هنگامی که وضعیت حاملگی منجر به نبض نادر می شود، این واکنش برعکس است. این معمولاً در ورزشکاران زنی که قبل از بارداری به طور حرفه ای در ورزش فعالیت می کردند و قلب ورزیده ای دارند که به بارهای قدرت زیاد عادت کرده است، اتفاق می افتد.
- برادی کاردی همچنین می تواند توسط بیماری های مزمن، به عنوان مثال، اختلال در عملکرد غده تیروئید، بیماری های کلیوی، بیماری های سیستم گردش خون و سیستم عصبی ضعیف ایجاد شود.
- با برادی کاردی، یک زن از حالت تهوع، احساس ضعف در بدن، حملات سرگیجه و حتی یک اتاق گرفتگی می تواند او را غش کند.
- اگر ضربان قلب به کمتر از 40 ضربه در دقیقه برسد، ایست قلبی کامل ممکن است رخ دهد، زیرا حالت برادی کاردی با افت شدید فشار خون همراه است.
- برای علائم بیان نشده برادی کاردی، اقدامات مشابه برای عادی سازی نبض مانند تاکی کاردی توصیه می شود:
- حفظ یک سبک زندگی سالم ضروری است؛
- بارهای متوسط مجاز است.
- ورزش روزانه توصیه می شود؛
- یک رژیم غذایی سالم و متعادل مهم است.
- پیاده روی مکرر، پیاده روی آرام.
- اگر برادی کاردی شدید باشد، متخصص قلب وظیفه درمان زن باردار را بر عهده دارد.
- داروهای خاص یا در موارد خاص جراحی برای نصب ضربان ساز به رهایی از این بیماری کمک می کند.
آریتمی در دوران بارداری
- نوع دیگری از انحراف از حالت طبیعی انقباضات قلب وجود دارد - آریتمی. در این بیماری ریتم قلب فواصل نامنظمی دارد. این بسیار خطرناک است و می تواند منجر به ایست قلبی شود.
- اگر ریتم نبض نامنظم است، باید بلافاصله با متخصص قلب تماس بگیرید، زیرا ممکن است نشان دهنده پیشرفت بیماری باشد.
قلب انسان، پمپ سینه ما، از لحظه تولد تا زمان مرگ بدون توقف کار می کند. کار می کند و به ما فرصت زندگی و کار می دهد. مشکلات قلبی عواقب جدی برای سلامت انسان دارد و انحراف نبض از ریتم طبیعی نشان دهنده بیماری های احتمالی است. زنی که کودکی را زیر قلب خود حمل می کند باید با دقت نبض خود را کنترل کند ، به تغییرات ، احساسات درونی آن گوش دهد و امیدوار نباشد که این بیماری به خودی خود برطرف شود. شاخص های کیفیت زندگی به نحوه کار قلب شما و قلب کودک شما بستگی دارد.
زنانی که در "موقعیت جالب" قرار دارند دوست دارند به هر دلیلی نگران باشند، اما در برخی موارد نگرانی آنها کاملاً موجه است. به عنوان مثال، در طول کل دوره فرزندآوری، باید به تغییرات در شاخص های سلامتی خود توجه ویژه ای داشته باشید. یکی از مهمترین این شاخص ها نبض در دوران بارداری است.
افزایش درمان کنترل
بررسی کنید اگر فشار کم است به حالت عادی برگردید
در دوران بارداری سردرد را کنترل کنید
چرا تغییرات را دنبال کنیم؟
اصولاً وقتی در مورد نبض در دوران بارداری صحبت می کنند منظورشان ضربان قلب مادر باردار است. این یک مقدار متغیر است که به عوامل مختلفی بستگی دارد.
هر قرار ملاقات برنامه ریزی شده با پزشک با اندازه گیری فشار خون و نبض زن باردار آغاز می شود. افزایش ضربان قلب در دوران بارداری یا بسیار پایین هرگز از چشم پزشک دور نمی ماند. قطعاً از شما سؤالات اصلی پرسیده می شود یا برای یافتن دلیل، یک معاینه اضافی برای شما تجویز می شود. این مهم است، زیرا رفاه جنین به طور مستقیم به رفاه مادر بستگی دارد.
از جدول زیر می توانید متوجه شوید که ضربان قلب شما در دوران بارداری بالا است یا خیر.
| سن بارداری | شاخص های عادی |
| سه ماهه 1 | حداکثر 110 ضربه در دقیقه در حالت استراحت، در حین فعالیت بدنی 120-140 ضربه در دقیقه. مقدار متوسط 70-95 ضربه در دقیقه. |
| سه ماهه دوم | حداکثر 120 ضربه در دقیقه مقدار متوسط 100 ضربه در دقیقه. |
| سه ماهه سوم | حداکثر 120 ضربه در دقیقه مقدار متوسط 110-115 ضربه در دقیقه است. |
پایش ضربان قلب
دلایل ارزش های بالا
تفسیر یک شاخص طبیعی در دوران بارداری، همانطور که از جدول مشاهده می شود، حاکی از نوسانات جزئی آن به سمت پایین یا بالا است. تنها شرط این است که زن احساس بدی نداشته باشد. به طور کلی، کمی افزایش ضربان قلب در حالی که احساس طبیعی می کنید در دوران بارداری طبیعی است. در حال حاضر از سه ماهه اول، حدود 10-15 ضربه در دقیقه از قبل از بارداری بیشتر شده است. داده های بالا به شما کمک می کند بارداری را با نبض تعیین کنید.
دلایل افزایش نرخ (تاکی کاردی) در دوران بارداری ممکن است موارد زیر باشد:
- فشار؛
- فعالیت بدنی، از جمله تربیت بدنی؛
- تغذیه نامتعادل یا نامناسب؛
- رشد هورمون ها در خون؛
- اشتیاق به محصولات حاوی کافئین؛
- سیگار کشیدن و اعتیاد به نوشیدنی های الکلی (از جمله قبل از بارداری)؛
- به پشت دراز کشیده (مثلاً شب هنگام خواب، یعنی برای مدت طولانی).
نوسانات ضربان قلب در دوران بارداری چندان غیر معمول نیست. اما اگر صحبت از ضربان قلب بالا در دوران بارداری در سه ماهه سوم باشد، اجتناب از توصیه های پزشکی امکان پذیر نخواهد بود. در این مورد، به بسیاری از زنان پیشنهاد می شود که برای نگهداری دراز بکشند. همین امر در مورد فشار خون پایین و در عین حال نبض بالا و در دوران بارداری در هر مرحله صدق می کند.
تاکی کاردی نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد، خوددرمانی غیرقابل قبول است و مملو از عواقب نامطلوب برای مادر و جنین است. یک متخصص خیلی سریعتر علت افزایش ضربان قلب را تعیین می کند و بهترین راه حل را برای عادی سازی آن ارائه می دهد. همه زنان نیازی به مصرف داروهای خاص ندارند، توصیه های ساده زیر می تواند به بسیاری از آنها کمک کند:
- زمان بیشتری را در فضای باز بگذرانید، به خصوص در پارک ها یا خارج از شهر؛
- غذاهای سرشار از پتاسیم و منیزیم (میوه های خشک، آجیل، قارچ، غلات، بسیاری از سبزیجات سبز، سبزیجات ریشه ای) بخورید.
- حداقل 8 ساعت در شب بخوابید؛
- اجتناب از کار زیاد؛
- از شیرینی جات سوء استفاده نکنید، پرخوری نکنید.
در لحظه ای که احساس ناراحتی می کنید چه کاری می توانید انجام دهید؟
- عمیق و آهسته نفس بکشید.
- یک لیوان آب آشامیدنی را جرعه جرعه بنوشید.
- یک موقعیت افقی بگیرید، سعی کنید استراحت کنید.
در سه ماهه دوم و سوم، ضربان قلب 110 ضربه در دقیقه در دوران بارداری طبیعی در نظر گرفته می شود.
ما خودمان در عرض یک دقیقه آن را اندازه می گیریم
چرا شاخص پایین آمد؟
ضربان قلب پایین معمولاً در مادران ورزشکار دیده می شود، زیرا قلب آنها به بارهای سنگین عادت کرده است. اما آسیب شناسی نیز کاملاً ممکن است. مثلا:
- زنی که منتظر پر کردن است ممکن است با غده تیروئید مشکل داشته باشد.
- کبد یا کلیه های او ناسالم هستند.
- مشکلاتی در سیستم عصبی مرکزی (CNS) وجود دارد.
- قلب یا رگ های خونی مرتب نیستند.
به دنبال حد وسط باشید. هوشمندانه ترین کار این است که بدن را بیش از حد فشار ندهید، تغذیه را زیر نظر نگیرید، استرس جسمی و روحی را دوز نزنید و در طول بارداری نبض حداقل 70 و بیش از 100 ضربه در دقیقه نداشته باشید.
نبض پایین (برادی کاردی) در مادران باردار یک اتفاق نادر است، اما عدم توجه به آن غیرممکن خواهد بود، زیرا سرگیجه مکرر (حتی غش)، ضعف و حالت تهوع بلافاصله باعث مراجعه به کلینیک می شود.
روش های اساسی درمان
موارد پیچیده توسط متخصص قلب بررسی می شود، اما اگر علائم برادی کاردی خیلی واضح نباشد، دکتری که بر روند "وضعیت جالب" نظارت می کند، خود را به توصیه های کلی محدود می کند و توصیه می کند:
- سازماندهی منطقی برنامه کار و استراحت؛
- در یک رژیم غذایی متعادل کوتاهی نکنید؛
- ژیمناستیک مخصوص زنان باردار را انجام دهید، اما با فعالیت بدنی زیاده روی نکنید.
- بیشتر اوقات در هوای تازه راه بروید (بین طولانی تر و بیشتر، گزینه اول را ترجیح دهید).
شما نمی توانید از داروهایی استفاده کنید که نبض سریع را عادی می کند - این می تواند به جنین آسیب برساند. اگر علت تاکی کاردی استرس عاطفی باشد، پزشک دمنوش های گیاهی تسکین دهنده تجویز می کند. در میان آنها ممکن است سنبل الطیب، نعناع، بادرنجبویه، خار مریم باشد. آرامبخش های مناسب برای این وضعیت Novo-passit، Persen هستند.
در صورت وجود موارد منع مصرف برای مصرف داروهای فوق، پزشک تنتور سنبل الطیب یا خار مریم را توصیه می کند که باید 20-30 قطره 3-4 بار در روز مصرف شود. مدت درمان بسته به شرایط شما توسط پزشک تعیین می شود.
درمان تاکی کاردی
در صورت مشاهده آسیب شناسی شدیدتر، تصمیم گیری در مورد درمان توسط متخصص زنان همراه با متخصص قلب انجام می شود. آنها یک پروتکل درمانی تهیه می کنند که باید سلامت مادر باردار را حفظ کند.
پیامدهای منفی این مشکل.
- برای زنانی که نبض آنها در سه ماهه سوم طبیعی نیست، سزارین منع مصرف دارد. گاهی اوقات، برای نشانه های خاص، لازم است، سپس روند زایمان تحت نظارت دقیق متخصص قلب انجام می شود.
- اگر نبض در دوران بارداری به طور مداوم افزایش یابد، این ممکن است نشان دهنده ایجاد تاکی کاردی باشد. سپس مادر باردار احساس سرگیجه، کمبود اکسیژن و غش می کند. چنین تخلفاتی بهترین تأثیر را بر رشد کودک ندارد.
- در مادران باردار که از تاکی کاردی رنج می برند، جنین دچار کمبود اکسیژن می شود که می تواند منجر به تاخیر در رشد شود. کودک نارس، با وزن کم و گاهی با علائم هیپوکسی به دنیا می آید.
- تشخیص هیپوکسی، تاخیر رشد داخل رحمی، ناهنجاری‌های سیستم عصبی و در مراحل اولیه ایجاد اختلالات مغزی در نوزاد را تهدید می‌کند.
ممکن است به این مقالات علاقه مند باشید:
توجه!
اطلاعات منتشر شده در وب سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی است و فقط برای اهداف اطلاعاتی در نظر گرفته شده است. بازدیدکنندگان سایت نباید از آنها به عنوان توصیه پزشکی استفاده کنند! سردبیران سایت خود درمانی را توصیه نمی کنند. تعیین تشخیص و انتخاب روش درمانی در انحصار پزشک معالج شما باقی می ماند! به یاد داشته باشید که تنها تشخیص کامل و درمان تحت نظارت پزشک به شما کمک می کند تا به طور کامل از شر بیماری خلاص شوید!
بارداری یکی از "شدیدترین" دوران در زندگی هر زن است. این دوران نیز مانند ذهن برای سلامت عمومی بسیار سنگین است که باید به آن توجه ویژه ای داشت. اکثر حاملگی ها طبیعی هستند، با مشکلات جزئی که طبیعی به نظر می رسند. با این حال، چندین فاکتور در این دوره مهم باید تحت نظر باشد، از جمله ضربان قلب و نبض در زنان باردار.
در دوران بارداری، قلب خون بسیار بیشتری نسبت به زمان های دیگر جمع می کند. بنابراین، در دوران بارداری این یک آسیب شناسی نیست. اما چرا نظارت بر آن و بررسی فرکانس آن مهم است؟ پاسخ ساده است - ضربان قلب و نبض یک زن باردار نه تنها بر سلامت کلی، بلکه بر سلامت کودک شما نیز تأثیر می گذارد. دلیل آن این است که نبض سریع نشانه آن است که قلب با سرعت زیاد می‌تپد. بنابراین، این خطر وجود دارد که ضربان قلب کودک نیز افزایش یابد.
ضربان قلب طبیعی چقدر است؟
یکی از مهم ترین عواملی که بر ضربان قلب شما در دوران بارداری (به خصوص در سه ماهه سوم بارداری) تاثیر می گذارد، تعداد فرزندانی است که در حال حمل می باشید. هنگام بارداری دوقلو، یک زن باید این واقعیت را در نظر بگیرد که قلب او باید دو برابر مقدار خون مورد نیاز نوزاد را پمپاژ کند. نتیجه افزایش ضربان قلب و در نتیجه نبض بالا در دوران بارداری است که 10-20 ضربه در دقیقه افزایش می یابد.
اگر زنی در اوایل بارداری ورزش کند، بر ضربان قلب او نیز تأثیر می گذارد. ضربان قلب در زنان حدود 70 ضربه در دقیقه است، در طول تمرین به 85-90 افزایش می یابد (در هنگام حرکت، ضربان قلب مطلوب 90-95 است).
ضربان طبیعی نبض در دوران بارداری (در سه ماهه اول، دوم و سوم بارداری) در جدول ارائه شده است.
| مدت، اصطلاح | نبض نرمال، ضربان در دقیقه | |
|---|---|---|
| بیشترین | مقدار متوسط | |
| سه ماهه 1 | 110 | 70-95 |
| سه ماهه دوم | 120 | 85-100 |
| سه ماهه سوم | 120 | 100-115 |
توجه داشته باشید! ضربان قلب نوزادانی که در شکم رشد می کنند حدود 120 ضربه در دقیقه (حداکثر 150-160 ضربه) است. سرعت شگفت انگیز!
این مشکل در صورتی رخ می دهد که ضربان قلب به شدت از 70 به 130 افزایش یابد. این گاهی اوقات در زنان باردار مسن اتفاق می افتد - در زنان پس از 40 سال، حتی در یک قلب سالم، برخی از سلول های عضلانی را می توان با بافت همبند جایگزین کرد. بنابراین کارایی قلب کاهش می یابد. علت دیگر ممکن است اختلال قلبی همراه با ناهنجاری های فشار خون (ترکیبی از فشار خون پایین و ضربان قلب بالا یا برعکس) باشد. بیماری های مادرزادی، میوکاردیت نیز در نظر گرفته می شود.
مهم! کاهش تعداد ضربان قلب در فصل گرم حتی با فشار خون طبیعی امکان پذیر است. ارتعاشات را می توان با خنک کردن بدن (نه به شدت!) آرام کرد.
ضربان قلب بالا
افزایش ضربان قلب در دوران بارداری یک پدیده رایج است که در سه ماهه دوم (حدود پانزده هفته بارداری) به اوج خود می رسد، اما در سه ماهه اول نیز وجود دارد. این یک نشانه طبیعی از دوره انتظار نوزاد در نظر گرفته می شود.
افزایش ضربان قلب باعث ناراحتی یا درد نمی شود (اگر در محدوده طبیعی افزایش یابد). به طور معمول، متخصص زنان در طول بررسی های مربوط به بارداری، ناهنجاری هایی را کشف می کند. تا آن زمان، زنان و دختران هیچ اطلاعی از این موضوع ندارند و متوجه هیچ تغییری نمی شوند.
قبلاً افراد حاملگی را با نبض روی شکم خود تعیین می کردند. برای این کار باید به پشت دراز می کشید و پاهایتان را خم می کردید. اگر ضربانی در ناحیه 2 سانتی متری زیر ناف احساس نمی شد، این به معنای تولد یک زندگی جدید بود، حاملگی رخ نمی داد.
با این حال، نبض در ناف با لقاح در رحم همراه نیست، این نبض ورید نافی است. بنابراین، تعیین بارداری با ضربان در قسمت پایین شکم روشی نسبتاً مشکوک است.
عوامل پاتولوژیک
افزایش قابل توجه نبض در دوران بارداری می تواند به اندازه پایین بودن آن خطرناک باشد، صرف نظر از اینکه با فشار خون بالا یا پایین رخ می دهد. گاهی اوقات بیشتر می شود و با شرایط نامطلوب همراه است.
تاکی کاردی
برای تعیین پاتولوژی از کاردیوتوکوگرافی استفاده می شود. این دستگاه انقباضات رحم، عملکرد قلب جنین، حرکات جنین و پاسخ آن به انقباضات را ثبت می کند. این آزمایش برای تمام مادران باردار در پایان بارداری (از حدود هفته 32 بارداری) انجام می شود. در صورت لزوم، درمان تجویز می شود.
بیماری های تیروئید
شایع ترین علت تپش قلب، بیماری تیروئید است. مقصر این عارضه نوسانات در سطح هورمون است که بیش از حد لازم تولید می کند (پرکاری تیروئید). مشکل این بیماری این است که علاوه بر ناراحتی برای مادران، نوزادانی را نیز در معرض خطر قرار می دهد که تغذیه لازم را در رحم دریافت نمی کنند و بنابراین رشد مناسبی ندارند.
عواقب ضربان قلب بیش از حد در دوران بارداری
خوانش زیاد در یک مادر باردار می تواند باعث تاکی کاردی جنین شود - این بدان معنی است که قلب نوزاد سریعتر از 160 ضربه در دقیقه می زند. این وضعیت می تواند باعث زایمان زودرس شود.
عادی سازی نبض
قبل از انجام اقداماتی برای کاهش ضربان قلب در دوران بارداری، لازم است مطالعاتی با هدف شناسایی پایداری شاخص های بیش از حد انجام شود. معاینه ECG معمولا انجام می شود. با توجه به نتایج، قرص هایی برای ضربان قلب بالا تجویز می شود که فقط باید با راهنمایی پزشک مصرف شود!
مهم! اگر ضربان قلب سریع با فشار خون بالا همراه باشد، منیزیم اغلب تجویز می شود که اولین داروی انتخابی در دوران بارداری است.
اما می توانید ضربان قلب خود را در خانه کاهش دهید. بهترین گزینه حرکت مناسب است، به خصوص تمریناتی که به طور خاص برای زنان باردار طراحی شده است. می توانید در مورد آنها از پزشک خود اطلاعات بیشتری کسب کنید.
برای اکثر زنان باردار سالم، ورزش های هوازی مناسب است - پیاده روی، شنا، رقص آهسته. در طول ورزش، لازم است ضربان قلب خود را کنترل کنید.
شنا بهترین نوع حرکت برای مادر و نوزاد است. فشار آب در حین شنا بازگشت وریدی را تسهیل می کند. بازدم در برابر مقاومت آب باعث تقویت دستگاه تنفسی می شود. در دوران بارداری، باید به کیفیت آبی که در آن شنا انجام می شود (به دلیل خطر عفونت) توجه بیشتری شود.
حداکثر اثر با حداقل خطر ناشی از تمرین منطقی با شدت متوسط است که 60-70٪ حداکثر ضربان قلب است.
این توصیه ها نه تنها در مورد کسانی که می خواهند ضربان قلب خود را کاهش دهند، بلکه برای زنان باردار سالمی که قبل از بارداری ورزش نکرده اند نیز صدق می کند. یک متاآنالیز مطالعات انجام شده در مورد بارداری و فعالیت بدنی نشان داد که شدت فعالیت بدنی در 81٪ حداکثر ضربان قلب منجر به هیچ گونه عوارض جانبی نمی شود.
ضربان قلب پایین - چقدر برای جنین خطرناک است؟
نبض پایین مادر می تواند منجر به برادی کاردی جنین شود - نبض کمتر از 110 ضربه در دقیقه. برادی کاردی جنینی (8 هفته اول رشد) نشان دهنده خطر بالای ناهنجاری های کروموزومی (سندرم داون، ادواردز-پاتائو و غیره)، بیماری های سیستم عصبی مرکزی و بیماری های قلبی است.
افزایش ضربان قلب در دوران بارداری طبیعی است. اما سطوح بیش از حد آن، و همچنین سطوح پایین، می تواند بر مادر باردار و کودک تأثیر منفی بگذارد. بنابراین، نظارت بر فعالیت قلبی از سه ماهه اول تا زمان تولد مهم است - این امر پیشگیری از آسیب شناسی را تضمین می کند.
بسیاری از زنان تجربه می کنند که ضربان قلب آنها ممکن است در دوران بارداری نوسان داشته باشد. این به خاطر این واقعیت است که در چنین دوره ای بدن زن دچار تغییرات شدید می شود: سطوح هورمونی تغییر می کند، وزن و حجم خون در گردش به سرعت افزایش می یابد. همه اینها بر عملکرد سیستم قلبی عروقی تأثیر منفی می گذارد و گاهی اوقات از کار می افتد.
ضربان قلب طبیعی برای یک زن باردار
هنجار برای یک فرد سالم 60-90 ضربه در دقیقه است.
فشار خود را وارد کنید
لغزنده ها را حرکت دهید
فشار خون طبیعی فقط در مراحل اولیه مشاهده می شود. با توجه به تمام تغییرات در بدن یک زن، نبض در دوران بارداری می تواند به طور قابل توجهی افزایش یابد. پزشکان تا زمانی که به 120 ضربه در دقیقه یا بیشتر نرسد، درمان را تجویز نمی کنند. این به این دلیل است که چنین تغییراتی (به ویژه در هفته 30 بارداری) طبیعی است. علاوه بر این، درمان می تواند به کودک آسیب برساند. اگر خوانش به کمتر از 50 ضربه در دقیقه برسد، می توانید نگران شوید. اگر زن باردار مشکلات قلبی داشته باشد، درمان در بیمارستان تجویز می شود.
ضربان قلب پایین
ضربان قلب زن باردار ممکن است کاهش یابد. نرخ پایین بسیار کمتر از نرخ بالا در دوران بارداری است. هر کس ضربان قلب خود را دارد که افت زیر 60 ضربه در دقیقه نشان دهنده این است که زن دارای مشکلات سلامتی خاصی است. برادی کاردی مشکلات عمده ای برای سلامتی کودک ایجاد نمی کند (این گونه کودکان کمی کم وزن و با علائم هیپوکسی به دنیا می آیند)، اما در آینده ممکن است مشکلات سلامتی جدی برای مادر ایجاد شود.
چرا برادی کاردی رخ می دهد؟
اگر زن در سه ماهه سوم بارداری به پشت بخوابد، برادی کاردی در زنان باردار ممکن است رخ دهد. در این زمان، اندازه رحم به شدت افزایش یافته است و می تواند به ورید تناسلی فشار وارد کند. در نتیجه، خون کمی به سمت قلب جریان می یابد. این منجر به اختلال در عملکرد آن می شود. علاوه بر این، اگر زنی قرص هایی برای کاهش فشار خون مصرف کند، فشار خون پایین یا میوکاردیت داشته باشد، ممکن است این شاخص کاهش یابد. علاوه بر این، شاخص به دلیل کمبود پتاسیم و منیزیم کاهش می یابد. علت نیز می تواند بیماری های کبد، کلیه ها،
علائم برادی کاردی
برادی کاردی در زنان باردار ممکن است بدون علامت باشد. اغلب فشار خون پایین هیچ علامتی ایجاد نمی کند. زن هیچ تغییری را متوجه نمی شود. او فقط احساس ضعف جزئی، حالت تهوع می کند و سریعتر خسته می شود. اما در اواخر بارداری و سه ماهه اول این طبیعی است. ضربان قلب کاهش می یابد، اما زن باردار شکایتی ندارد. بیشتر اوقات، این مشکل در طی یک ملاقات معمولی با پزشک کشف می شود.
علل تاکی کاردی
افزایش ضربان قلب در دوران بارداری طبیعی تلقی می شود اگر ... یک شاخص رایج زمانی رخ می دهد که یک زن برای یک پسر آماده می شود. این نرخ به دلایل غیرخطرناک یا پاتولوژیک افزایش می‌یابد که می‌توان آنها را در جدول در نظر گرفت:
علائم تاکی کاردی
تغییر نبض در دوران بارداری بدون عوارض ممکن است علائم اضافی ایجاد نکند. اما اتفاق می افتد که یک شاخص افزایش یافته باعث چنین ناراحتی می شود:
- افزایش ضربان قلب؛
- افزایش فشار خون؛
- تهوع و استفراغ؛
- درد قفسه سینه؛
- سردرد و سرگیجه؛
- ضعف.
ویژگی های تغییرات ضربان قلب در سه ماهه سوم
اگر نبض در مراحل بعدی بالا باشد، امکان زایمان زودرس وجود دارد. در مراحل بعدی بارداری، بار روی بدن زن به شدت افزایش می یابد. این به دلیل تغییرات هورمونی، رشد رحم و جنین و افزایش وزن بدن است. در سه ماهه سوم، نبض در زنان باردار می تواند به حداکثر خود برسد، بنابراین مهم است که وضعیت خود را کنترل کنید و در صورت وخامت شدید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. چنین تغییراتی می تواند منجر به زایمان زودرس و همچنین مشکلاتی در هنگام زایمان طبیعی شود. اغلب برای چنین مشکلاتی، سزارین تجویز می شود.
اغلب در دوران بارداری، زنان تاکی کاردی، تنگی نفس، ضربان قلب، بی نظمی های قلبی و مشکل در تنفس را تجربه می کنند. گاهی اوقات مادر باردار نبض را در گردن خود احساس می کند، گاهی اوقات حتی قابل مشاهده است. افزایش ضربان قلب در دوران بارداری باعث دردسرهای زیادی برای زن می شود. اما آیا چیز خطرناکی در این میان وجود دارد؟
ضربان قلب طبیعی در دوران بارداری
وقتی زنی در انتظار بچه دار شدن است، حجم خونی که قلب باید پمپاژ کند افزایش می یابد. تا پایان بارداری - 1.5 لیتر. همانطور که قلب تلاش می کند خود را با استرس افزایش یافته وفق دهد، ضربان قلب افزایش می یابد. بنابراین، افزایش ضربان قلب در دوران بارداری یک وضعیت طبیعی است. اما این پدیده تا چه حد طبیعی تلقی می شود؟این همه فردی است. به عنوان یک قاعده، نبض می تواند 10-15 واحد افزایش یابد: اگر قبل از بارداری ضربان قلب 90 ضربان بود، در حالی که انتظار یک کودک را دارید، هنجار نبض 100 است.
چه زمانی ضربان قلب شما در بارداری افزایش می یابد؟
- در سه ماهه دوم بارداری: تا هفته بیستم نبض باید نرمال باشد. تقریباً در 27 هفتگی در آغاز سه ماهه سوم، نبض به اوج خود می رسد (بالا می شود) و تا 32 هفته ادامه می یابد و پس از آن به حالت عادی باز می گردد.
- در طول فعالیت بدنی.
- به پشت دراز کشیده.
- با افزایش وزن که بر بار قلب نیز تأثیر می گذارد.
- با تغییرات هورمونی
- هنگامی که کمبود عناصر ریز وجود دارد که می تواند باعث تاکی کاردی، افت فشار خون و کم خونی شود. تاکی کاردی اغلب با کاهش فشار خون در دوران بارداری همراه است.
- با نبض پاتولوژیک بالا در دوران بارداری. تاکی کاردی می تواند ناشی از بیماری های خاص و انتخاب نامناسب سبک زندگی باشد. شایان ذکر است که در دوران بارداری حساسیت بدن تغییر می کند. به عنوان مثال، برخی از محصولاتی که قبلاً برای زنان مشکلی ایجاد نمی کردند ممکن است در این دوره مضر شوند:
هر محصول یا داروی حاوی کافئین.
داروها به عنوان مثال، اغلب نفتیزین معمولی - قطره بینی - به طور قابل توجهی نبض را در دوران بارداری افزایش می دهد. بنابراین، شما باید هر دارویی را با احتیاط کامل درمان کنید، حتی اگر به نظر بی خطرترین باشند.
نبض بالا در بارداری، در چه مواردی درمان لازم است؟
لازم است به وضوح تشخیص داده شود: در چه مواردی نبض سریع سلامتی زن باردار را تهدید نمی کند و چه زمانی نیاز به مداخله پزشکی است. برای انجام این کار، به عنوان یک قاعده، مادر باردار باید دراز بکشد و آرام شود. نیازی به نگرانی در مورد نوزاد نیست، زیرا اولاً بدن زن باردار با تغییرات سازگار می شود و ثانیاً جنین نیز از هر گونه تأثیر محافظت می شود. حتی در مواردی که نبض زن به 140 ضربه در دقیقه می رسد، قلب نوزاد در این زمان با فرکانس طبیعی می زند و هیپوکسی را تجربه نمی کند.اگر علاوه بر نبض سریع، یک زن باردار علائم ناخوشایند دیگری را نیز نشان داد، باید مراقب باشید:
- ضعف؛
- سرگیجه؛
- حالت تهوع؛
- از دست دادن هوشیاری؛
- کمبود هوا
در این زمان، باید به طور منظم به متخصص زنان مراجعه کنید: در هر ویزیت، نبض و فشار خون زن باردار را اندازه گیری می کند. پزشک می تواند به طور عینی وضعیت او را ارزیابی کند - از این گذشته، اغلب زنی که در حال آماده شدن برای مادر شدن است مشکل را نه از نظر جسمی بلکه در سطح احساسی احساس می کند.
و تغییرات هورمونی بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد - به همین دلیل است که نبض سریع در دوران بارداری در هنگام روان رنجوری ظاهر می شود. در چنین مواردی پزشک داروهای آرامبخش معمول را برای بیمار خود تجویز می کند. در عین حال، نیازی به مصرف داروهای پیچیده نیست. خار مریم ابتدایی و سنبل الطیب عالی هستند. اگر آنها کافی نیستند، می توانید Novopassit را که در دوران بارداری تأیید شده است، مصرف کنید.