چگونه به سرعت شیردهی را کنار بگذاریم چگونه کودک یک ساله را از شیر مادر جدا کنیم؟ قطع طبیعی شیردهی

سلام!

این نشریه در مورد چگونگی از شیر گرفتن سریع کودک از شیردهی بحث خواهد کرد.

البته عاقلانه است که کودک خود را به تدریج از شیر بگیرید:

• وقتی او به او کمی نیاز دارد؛
• هنگامی که مادر، به دلیل این واقعیت که کودک به سختی به سینه می چسبد، از قبل شیر کمی دارد.
• زمانی که هر دو از قبل از نظر ذهنی برای مرحله بعدی در توسعه روابط خود - برای استقلال بیشتر از هر دو طرف - آماده هستند.

از شیر گرفتن بعد از یک سال

از شیر گرفتن کودکان بالای یک سال نسبت به سنین پایین تر کمی سخت تر است زیرا:

• کودک از قبل همه چیز را می‌داند، خوب می‌داند مادر و سینه کجا هستند و چگونه شیر مورد علاقه خود را دریافت کند.
• هر چه کودک بزرگتر باشد، عشق او به شیر دادن شدیدتر ابراز می شود و گرفتن چنین لذتی از او برای مادر دشوارتر است.
• اغلب برای مادر دشوار است که روند شیردهی را متوقف کند، زیرا به طور منظم برای مدت طولانی تولید می شود.

اگر باید زودتر از زمان برنامه ریزی شده نوزاد خود را از شیر بگیرید- این می تواند قبل از هر چیز از نظر اخلاقی برای مادر و کودک بسیار دشوار باشد.

با داشتن چنین تجربه ای، می خواهم ارائه دهم تعدادی نکته،که به کودک و شما کمک می کند تا این روند را راحت تر تحمل کنید:

• کودک خود را همزمان از مادر، سینه و شیر محروم نکنید.همه چیز را به تدریج انجام دهید. نیازی به دور شدن از خانه و گذاشتن کودک نزد اقوام نیست. وقتی مادرش در این نزدیکی است برای نوزاد بسیار راحت تر خواهد بود، او می تواند شما را در آغوش بگیرد و اگر ناراحت است آرام شود.
• بسته به سن، سعی کنید به کودک توضیح دهید که شیر دیگر در شیر نیست یا خوشمزه نیست. اگر چنین صحبت هایی کمکی نکرد، می توانید به آرامی چیزی بی مزه را روی سینه های خود پخش کنید. به عنوان مثال، نمک، آب آلوئه ورا، روغن نباتی یا هر داروی دیگری، به شرطی که به کودک آسیبی نرساند. من توصیه هایی مانند این را شنیدم: "لازم نیست چیزی را بمالید، زیرا به روان کودک آسیب می رساند." در عمل، همه چیز متفاوت است، گفتگوها به روان کودک آسیب وارد می کند، او گریه می کند و نمی فهمد که چرا آنچه همیشه در دسترس بوده است به او داده نمی شود. و با چشیدن آن و درک اینکه غذای مورد علاقه اش غیرقابل خوردن شده است، کودک بلافاصله همه چیز را می فهمد و هیستری را متوقف می کند.

چگونه و با چه چیزی سینه را جایگزین کنیم؟

این سوال دیر یا زود برای بسیاری از مادران پیش می آید. در شب، شیردهی را می توان با یک شیشه شیر یا نوشیدنی مناسب دیگری که کودک شما دوست دارد جایگزین کرد. برای اینکه شب ها برای گرم کردن بطری به آشپزخانه نروید، سعی کنید با پیچاندن آن در حوله یا قرار دادن آن در قمقمه مخصوص، محتویات آن را گرم نگه دارید.

اگر کودک مایل به گرفتن پستانک نیست، باید شب ها از فنجان یا قاشق به او غذا بدهید، برای این کار نیز آماده باشید، همه چیز را از قبل آماده کنید.

اگر نوزاد قبلا فقط با سینه خوابیده باشد چگونه بدون سینه به خواب می رود؟

این نیز یک سوال بیهوده نیست. سینه ها را می توان با آغوش گرم و لالایی ها جایگزین کرد. با در آغوش گرفتن شما، کودک همان گرمای قبلی را احساس می کند، این کار باعث می شود راحت بخوابد و یک آهنگ آرام و یکنواخت فقط به این روند کمک می کند. اگر او را در آغوش خود آرام کنید، شاید کودک شما آن را دوست داشته باشد.

چگونه شیردهی را متوقف کنیم؟

• باید شیر را به خوبی دوش دهید و سپس سینه را محکم بانداژ کنید (در مصرف آن زیاده روی نکنید). بسته به میزان شیر و ویژگی های بدن شما باید این کار را برای چند روز انجام دهید. هر از چند گاهی اگر سینه هایتان پر است باید شیر بدوشید.
• اگر به دلایلی بانداژ برای شما مناسب نیست یا اثر مطلوبی نداشت، می توانید از قرص هایی برای توقف شیردهی استفاده کنید.
• اگر شیر کافی ندارید و بانداژ و قرص ها مناسب شما نیست، می توانید به سادگی شیر را کم کم در حین جمع آوری آن بیرون بیاورید. بنابراین، از چند روز تا دو هفته می توانید از شر شیر خلاص شوید.

در پایان این را هم اضافه کنم که در ابتدا از نظر اخلاقی بسیار دشوار است، زیرا به نظر می رسد که نوعی ارتباط نزدیک نامرئی بین مادر و فرزند از بین رفته است. به نظر می رسد کودک بالغ تر می شود - که بد نیست، اما غیر معمول است.

هر کودک و مادر فردی است، بنابراین لازم است بدن را در نظر گرفت تا بتواند این مرحله اجتناب ناپذیر در رابطه خود را تا حد امکان بدون درد تحمل کند.

شاید شما نکات یا سوالات خود را داشته باشید؟ من از شما دعوت می کنم که در مورد این موضوع در انجمن ما بحث کنید.

دکتر کوماروفسکی: بهترین سن برای از شیر گرفتن

بدن مادر شیرده به گونه ای طراحی شده است که دوره شیردهی حداقل در شش ماه اول زندگی نوزاد ادامه یابد. اما بر اساس آمار وزارت بهداشت، کمتر از نیمی از مادران تا یک سال به نوزادان خود با شیر مادر تغذیه می کنند و تنها تعداد کمی از آنها مدت بیشتری به شیر مادر ادامه می دهند.

دلایل جدا شدن از شیردهی برای همه متفاوت است. این می تواند شرایط خانوادگی، عدم شیردهی، از شیر گرفتن نوزاد، بیماری مادر، خستگی یا بی میلی ساده برای خراب کردن شکل سینه باشد.

فواید شیر مادر برای نوزاد موضوعی بی پایان است. و اگر از شیر گرفتن طبیعی خود به خود اتفاق نیفتد، زمانی فرا می رسد که زن شروع به تعجب می کند که چگونه فرزند خود را از شیر دادن جدا کند. البته همه مادران نگران نرمی و بی درد بودن عمل هستند. بیایید به نکات اصلی نگاه کنیم.

برای وضوح، جدول را در نظر بگیرید:

لطفاً توجه داشته باشید: اگر کودکی برای از شیر گرفتن آماده نباشد، ممکن است بی قرار رفتار کند و لجبازی کند و نخواهد محدودیت های ایجاد شده را تحمل کند. در چنین مواقعی بهتر است کمی بیشتر صبر کنید و سپس دوباره سعی کنید نوزاد را از شیر بگیرید.

سن مناسب برای از شیر گرفتن

به گفته بسیاری از مادران با تجربه، از شیر گرفتن یک فرآیند نسبتا طولانی است. اما اگر سن فیزیولوژیکی نوزاد به درستی انتخاب شود، همه چیز برای نوزاد و مادر به نفع او تمام می شود.

1. پزشکان اطفال به نیاز به تغذیه طولانی مدت با شیر مادر (حداقل تا یک سال) اطمینان دارند. اما نظرات کارشناسان در مورد مناسب ترین سن برای از شیر گرفتن از شیردهی به طور غیر منتظره متفاوت است.
2. به گفته اکثر متخصصان، مناسب ترین سنی که بهتر است کودک را از شیردهی جدا کرد، 18 ماهگی در نظر گرفته می شود. در این مدت شیر ​​مادر دیگر ارزشی برای کودک ندارد، غذا و نوشیدنی اصلی او نیست، زیرا کودک غذا را از سفره مشترک دریافت می کند. علاوه بر این، روانشناسان اطمینان دارند که نوزاد با قطع شیردهی واکنشی بدون درد نشان خواهد داد.
3. برای کودکانی که یک سال و نیم را پشت سر گذاشته اند، از شیر گرفتن می تواند منجر به مشکلات روانی شود. این روند به دلیل این واقعیت پیچیده است که در این سن و با بزرگتر شدن، کودک سینه مادر را منبع آرامش می داند و هر چه بزرگتر می شود، وابستگی او شدیدتر می شود. اما بسیاری از همفکران روند طبیعی از شیر گرفتن ادعا می کنند که کودک می تواند بدون هیچ تلاشی از سینه مادر جدا شود (به اصطلاح خود از شیر گرفتن). فقط باید به موقع توجه کودک را تغییر دهید.
4. طبق گفته سازمان جهانی بهداشت، در کشورهایی که عفونت‌ها در آنها فعال‌تر است، کنار گذاشتن کودک از شیردهی قبل از دو سالگی نامطلوب است. کشور ما نیز از این قاعده مستثنی نیست.

زمان بهینه برای از شیر گرفتن

کارشناسان در زمینه اطفال فهرست تقریبی از فصول کم‌مناسب برای قطع شیردهی را تهیه کرده‌اند:

• در تابستان گرم، به دلیل خطر ابتلا به عفونت های گوارشی، شروع به از شیر گرفتن نوزاد از شیردهی خطرناک تلقی می شود.
• فصل سرد کم خطر نیست، زیرا در این زمان است که بدن نوزاد در برابر بیماری های ایمنی آسیب پذیرتر است.

کوماروفسکی متخصص اطفال معروف بر این عقیده است که فصل بر از شیر گرفتن نوزاد تأثیر نمی گذارد، فقط توصیه می شود قوانین بهداشت شخصی را رعایت کنید و ویژگی های روانی فیزیولوژیکی نوزاد را در نظر بگیرید.

نحوه از شیر گرفتن نوزاد: قوانین مهم

یک لیست استاندارد از استانداردهای خاصی وجود دارد که توصیه می شود برای تکمیل بدون مشکل برنامه ها رعایت شوند:

1. هنگام تصمیم گیری در مورد نحوه از شیر گرفتن کودک از شیر مادر، مهم است که تعادل روانی مادر و کودک به طور همزمان حاصل شود.
2. احساسات منفی در خانواده باید به حداقل برسد.
3. فقط یک نوزاد کاملا سالم را می توان به سرعت و به راحتی از شیردهی جدا کرد.
4. پس از از شیر گرفتن، کودک باید با توجه بیشتری محاصره شود تا پیوند ناگسستنی بین او و مادرش حفظ شود.
5. توصیه نمی شود کودک خود را با لباس های باز با یقه عمیق تحریک کنید. این به کودک امکان می دهد شیر مادر را به سرعت فراموش کند و شیردهی سریعتر متوقف می شود.
6. جریان شیر به تدریج با ورزش مادر کاهش می یابد.

روش های اساسی برای از شیر گرفتن نوزاد

غدد پستانی مادر توسط کودک به عنوان منبع مراقبت و عشق درک می شود. برای یک نوزاد، این یک دنیای کامل است که می تواند او را از تأثیرات منفی بیرونی محافظت کند، او را در دوره های اضطراب آرام کند و در لحظات ترس به او کمک کند. کودک با کمک دلبستگی ها به صورت غیرکلامی با مادرش ارتباط برقرار می کند و با دنیای وسیع آشنا می شود.

اما با بزرگتر شدن کودک، لازم است کودک را از سینه جدا کرد. سه راه اصلی برای انجام این کار وجود دارد:

• از شیر گرفتن تدریجی (صاف، آرام)؛
• خروج ناگهانی (دردناک برای نوزاد و مادر، فوری رخ می دهد)؛
• دارویی (قطع شیردهی با مشارکت داروهای هورمونی).

هیچ اتفاق نظری در مورد چگونگی از شیر گرفتن کودک از شیردهی - به تدریج، ناگهانی یا استفاده از مواد مخدر وجود ندارد. همه این روش ها در قدرت تجربه، تجدید ساختار تغذیه و تغییرات در زمینه احساسی متفاوت هستند. انتخاب نهایی نحوه توقف شیردهی، زمان و نحوه آماده سازی نوزاد، فقط باید توسط مادر انجام شود. می توانید با متخصصان مشورت کنید، با بستگان مشورت کنید و آمادگی کودک را برای یک مسیر جدید در زندگی ارزیابی کنید.

ملایم ترین راه این است که کودک را به صورت برنامه ریزی شده و تدریجی از سینه جدا کنید. بیایید با جزئیات بیشتری به آن نگاه کنیم.

از شیر گرفتن تدریجی

همانطور که می دانید، از شیر گرفتن تدریجی می توان برای یک دوره طولانی برنامه ریزی کرد. اما چنین روش آرامی برای توقف شیردهی برای کودکان بهینه است، اگرچه می تواند تا چند ماه ادامه یابد.

در حالت ایده آل، یک مادر شیرده باید برای ماه آینده که می خواهد نوزادش را از شیر بگیرد برنامه ریزی کند. در این صورت، او به طور ناخودآگاه شروع به آماده شدن برای نحوه از شیر گرفتن نوزاد می کند و در نتیجه نوزاد را آماده می کند.

کودک به بوی شیر مادر عادت دارد، به حضور دائمی آن در سینه به هر درخواستی که دارد. از طریق این تغذیه، مادر و کودک یک رابطه اعتماد ایجاد می کنند. اگر به طور ناگهانی کودک را از پستان جدا کنید، او را می ترساند، رابطه اعتماد شکسته می شود، که به مرور زمان بر زمینه عاطفی و روانی آینده تأثیر منفی می گذارد.

مراحل اصلی از شیر گرفتن تدریجی از پستان

از شیر گرفتن برنامه ریزی شده و آرام شامل چند مرحله زیر است:

1. تصمیم گیری در مورد نحوه از شیر گرفتن نوزاد از پستان باید مستقیماً توسط مادر شیرده گرفته شود. بیشتر اوقات با غیر ضروری بودن این فرآیند همراه است - کودک خسته می شود ، بی حوصله می شود یا فقط برای راحتی به غدد پستانی مادر نیاز دارد. در چنین لحظاتی، نمی توانید کارها را عجله کنید، همه چیز باید به آرامی اتفاق بیفتد، اما دقیقاً طبق برنامه تعیین شده - کودک به تدریج تغذیه شبانه غیر ضروری را از دست می دهد و به خوابیدن بدون سینه عادت می کند.
2. پس از این مرحله، مرحله برای نوزاد شروع می شود تا قبل از چرت ناهار (شیر دادن در طول روز برای به خواب رفتن سریع) و پس از بیدار شدن، خود را از قفل کردن جدا کند. وعده صبحانه باید مانند بزرگسالان باشد.
3. در مرحله بعد با افزایش تعداد وعده های غذایی کودک را از شیر مادر جدا می کنیم. با عادت کردن به وعده های غذایی منظم مانند بزرگسالان، کودک متوجه خروج شیر مادر از رژیم غذایی خود نمی شود. برای ساده کردن روند عادت کردن کودک، می توانید منو را متنوع کنید - پوره ها، سوپ ها، فرنی ها، غذاهای گوشتی با غذاهای جانبی. اگر کودک بیش از حد خواستار است، می توانید از ترفندی استفاده کنید و چند قطره شیر مادر را به غذای او اضافه کنید - او به سادگی طعم آشنا را احساس می کند و به احتمال زیاد از درخواست سینه خودداری می کند.
4. در ادامه مبحث نحوه صحیح از شیر گرفتن کودک از شیردهی، لازم است مرحله بعدی را ترسیم کنید - به تدریج به کودک بیاموزید که شب ها بدون شیر قبل از خواب بخوابد. برای این کار توصیه می شود برای شام بیشتر به کودک غذا بدهید. برای جلوگیری از درخواست سینه نوزاد در هنگام نیاز به خواب، توصیه می شود حواس او را پرت کنید - او را تکان دهید تا بخوابد، لالایی بخوانید، افسانه بگویید، پشت او را نوازش کنید. نوزاد باید با روش های دیگر به احساس محبت مادر عادت کند و به مرور زمان دیگر درخواست سینه را متوقف می کند.
5. سخت ترین قسمت، قطع شیردهی در شب است. انجام این کار به طور ناگهانی توصیه نمی شود، مهم است که به تدریج نوزاد را خارج کنید.

شرط اصلی در همه مراحل این است که در هر عملی مراقبت و محبت ظاهر شود. در عین حال، از شیر گرفتن نرم برای مدتی شامل کنار گذاشتن مکالمات نه چندان مهم تلفنی و شخصی، گشت و گذار در اینترنت و حتی تماشای تلویزیون می شود. در این دوره، کودک نیاز به افزایش حس لامسه دارد و باید بیشتر از حد معمول در آغوش گرفته شود. پیاده روی طولانی مدت در هوا در طول روز و ارتباط با کودکانی که رژیم غذایی آنها حاوی شیر مادر نیست توصیه می شود. یادگیری از مادران باتجربه مفید است که چگونه کودک را به درستی از سینه جدا کنند یا یک اسباب بازی "خواب آلود" تهیه کنند. پس از گذراندن تمام مراحل، مادر نباید فکر کند که چه چیزی را روی سینه های خود قرار دهد - خردلی یا سبز درخشان، به طوری که کودک در 1 سالگی خود را از شیردهی جدا کند. در این صورت خود شیرگیری برای هر دو طرف بدون درد خواهد بود. اما اگر مادر قبلاً غدد پستانی خود را با هر محصولی مسح کرده است، باید دائماً حواس نوزاد را پرت کند بدون اینکه دوباره به شیردهی بازگردد.

نحوه کاهش شیردهی در طول از شیر گرفتن تدریجی

مادر همچنین حذف تدریجی کودک از شیردهی را راحت‌تر از ناگهانی تحمل می‌کند. در همان زمان، فعالیت هورمونی بازسازی می شود و به تدریج به سطح طبیعی قبل از تولد باز می گردد. شیردهی با کاهش روزانه تعداد لچ های نوزاد به تدریج کاهش می یابد و زن این سوال را ندارد که پس از جدا شدن از شیردهی با سینه های خود چه کند. در چنین شرایطی، مادر شیرده مجبور نیست به خود فشار بیاورد یا از داروهای هورمونی استفاده کند - جریان شیر متوقف می شود و با گذشت زمان مقدار آن کاهش می یابد و سپس به طور کامل قطع می شود.

به نوبه خود، قطع ناگهانی تغذیه باعث ظاهر شدن علائم کشش، افتادگی سینه ها و سفت شدن آنها (زمانی که مهر و موم ها قبلاً ظاهر شده اند) می شود که متعاقباً تشکیل ورم پستان را تهدید می کند.

متأسفانه، هر مادری نمی داند که چگونه با رعایت دقیق یک برنامه، از شیردهی خودداری کند. با کوچکترین درخواستی از سوی نوزاد، هر چند بار که درخواست کند، می تواند مجدداً برای آرام کردن او استفاده کند و روند کاهش شیردهی به تعویق بیفتد. در چنین لحظاتی باید رفتار کودک را مشاهده کنید: اگر او بیش از حد نگران است، نمی تواند بدون مادرش کار کند، می ترسد یا نمی تواند بخوابد (مهم نیست در چه سنی باشد)، باید کمی آهسته تر از برنامه ریزی شده شیردهی را از شیر بگیرد. برنامه.

مهم: غدد پستانی زنان پس از تقریباً دو سال شیردهی، تولید شیر را متوقف می کنند.

بعد از یکی دو سال

بیایید سعی کنیم بفهمیم چه زمانی توصیه می شود از شیردهی خودداری کنیم.

شیر دادن به نوزاد تا یک سالگی از نظر فیزیولوژیکی یک فرآیند صحیح در نظر گرفته می شود. نوزاد در این لحظات علاوه بر تغذیه، محبت مادر زیادی را دریافت می کند، آرام و خوددار است.

اغلب، یک کودک حتی در دو سالگی و یک مادر شیرده حتی پس از یک سال تغذیه با شیر مادر، از روند شیردهی هماهنگی می کنند. اگر برای هر دوی شما شادی به ارمغان می آورد و درگیری وجود ندارد، می توانید پس از یک سال یا بعد از شیردهی خودداری کنید. به محض اینکه مادر و نوزاد آماده جدا شدن از این رژیم غذایی شدند، باید یک روز خاص، تاکتیک را انتخاب کنید و شروع به پیروی از آن کنید.

در لحظه ای که تصمیم می گیرد کودک یک ساله را از شیر مادر جدا کند، مادر باید صبور باشد، زیرا اکنون باید وجود لطافت و محبت را بدون وابستگی به نوزاد ثابت کند. در مواقع بیماری، مشکلات خانوادگی یا ظاهر شدن دندان ها، از شیر گرفتن کودک از پستان نامطلوب است - شیر مادر به عنوان مسکن و مسکن برای نوزاد یک ساله عمل می کند.

اغلب کودک برای مدت طولانی در برابر شیر گرفتن مقاومت می کند و شیر مادر را می خواهد، گاهی اوقات این اتفاق در مکان های شلوغ رخ می دهد. این رفتار غیرقابل قبول است، به ویژه برای یک کودک دو ساله، لازم است به طور مرتب نادرست بودن اعمال او را به او توضیح دهید.

1. شما می توانید با کودک خود در مورد این واقعیت صحبت کنید که شیردهی فقط باید در خانه انجام شود.
2. توصیه می شود کودک را به تشریفات دلبستگی منحصربفرد (مثلاً لمس کردن با دست یا پرسیدن در گوش) عادت دهید و لباس های مادر را همراه با جیغ نکشید.
3. هنگامی که کودک خوب، سالم و تغذیه می شود، نیازی به پاسخگویی به خواسته های او برای دلبستگی فوری او نیست، توصیه می شود به سرعت با یک بازی حواس او را پرت کنید یا به او آب بنوشید.
4. مشکل اصلی رفتار بی سواد کودک در جمع این است که نمی داند چگونه صبر کند. لازم است کودک خود را از قبل در سن 1 سالگی به این واقعیت عادت دهید که شیر را نه در صورت تقاضا، مانند دوران نوزادی، بلکه زمانی که مادر لازم بداند، دریافت می کند. در عین حال، او باید ببیند که مامان نه تنها نهی می کند، بلکه در واقع سرش شلوغ است. می توانید هر بار زمان انتظار را کمی افزایش دهید - این به خروج تدریجی کودک کمک می کند.
5. شما باید اغلب و زیاد با فرزندتان ارتباط برقرار کنید، بنابراین تحمل جدایی از سینه مادر برای او آسان تر خواهد بود.
   درک چگونگی از شیر گرفتن کودک یک ساله از شیردهی دشوار نیست. نکته اصلی این است که صبور باشید و تسلیم ترغیب کودک نشوید. و اگر مادر ادعا می کند: "من نمی توانم کودک را از شیر مادر جدا کنم" - این یک حکم اعدام نیست، توصیه می شود که کاری را که شروع شده است ادامه ندهید.

هر خانواده به طور مستقل تصمیم می گیرد که چگونه و چه زمانی کودک خود را از شیر دادن جدا کند. بسیاری از مادران با تجربه که قبلاً شیردهی را متوقف کرده اند توصیه می کنند از توصیه های عملی خود استفاده کنند:

• در ابتدا نمی توانید درخواست کودک برای شیردهی را رد کنید.
• بسیاری از مادران سینه های خود را با محصولات "بی مزه" آغشته می کنند - این منجر به چیزی نمی شود ، کودک به دلیل فریب عصبانی می شود و بیشتر از سینه درخواست می کند.
• زمان هر برنامه باید به تدریج کاهش یابد.
• اگر کودک را فراموش کرد یا شروع به بازی کرد، زمان از دست رفته برای غذا خوردن را به او یادآوری نکنید.
• نشستن در جایی که کودک با شیر دادن همراه است نامطلوب است.
• در تلاش برای پیش بینی زمان شیردهی آینده، توصیه می شود حواس کودک را پرت کنید، با او بازی کنید یا به پیاده روی بروید.
• اگر شیردهی صبحگاهی وجود دارد، مادر می تواند وقتی کودک از خواب بیدار شد، اتاق را ترک کند، اجازه دهد پدر یا مادربزرگ به او شیر دهند.

سرانجام

هنگام انتخاب راهی برای از شیر گرفتن سریع کودک از شیردهی، بهتر است صبر کنید تا نوزاد و مادر آماده شوند. زمینه عاطفی نقش مهمی در این فرآیند ایفا می کند. اگر مادر به دلایلی نتواند شیردهی را متوقف کند، به این معنی است که هنوز آماده پایان دادن به آن نیست.

روش انتخابی برای از شیر گرفتن نوزاد و سختی یا راحتی آن، مستقیماً بر سلامت جسمی و روانی کودک در آینده تأثیر می گذارد.

کودک برای تقویت سیستم ایمنی، رشد بهتر و رشد سریع، لزوماً باید سینه مادر را دریافت کند. جدا شدن از شیردهی یک مرحله واجب در زندگی نوزاد است. فقط خود مادر می تواند تصمیم بگیرد که چگونه فرزندش را از شیر دادن جدا کند.

از شیر گرفتن می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله خستگی مادر در اثر تغذیه مداوم، درد، نیاز به سر کار رفتن یا فشار دیگران به دلیل این واقعیت که تغذیه برای مدت طولانی به تعویق افتاده است.

برای اینکه کودک شما سریع و بدون درد از شیردهی محروم شود، باید این کار را به طور صحیح و تدریجی و با تمرکز بر احساسات خود انجام دهید.

اینکه چگونه شیردهی را به راحتی کنار بگذاریم تا حد زیادی به سن کودک بستگی دارد. چه زمانی شیردهی را متوقف کنید، خود مادر باید تصمیم بگیرد، اما نظرات زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند سریعاً در مورد دوره تصمیم بگیرید:

• اکثر متخصصان اطفال اطمینان دارند که کودک باید حداقل یک سال با شیر مادر تغذیه شود. نوزاد یک ساله شیر گرفتن را راحت تر تحمل می کند و احتمال عواقب ناخوشایند برای مادر به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
• پزشکان موافق هستند که باید در 1.5 سالگی کودک را از پستان جدا کرد. در این سن است که او می تواند به طور مستقل انواع دیگر غذا را مصرف کند، بنابراین نیازی به شیر دادن مداوم نیست. شما نمی توانید به طور ناگهانی از شیر بگیرید تا آسیب روانی به نوزاد وارد نشود. این انتقال باید تدریجی باشد و اغلب شیردهی ها باید با غذای معمولی جایگزین شوند.
• اگر کودک بزرگتر از 1.5 سال باشد، از شیر گرفتن او بسیار دشوارتر خواهد بود. در این سن، شیر مادر منبع غذا نیست، بلکه راهی برای آرامش، حواس پرتی و زمان است. بنابراین، این سوال که چگونه پس از یک سال از شیردهی جدا شود، با شدت بیشتری مطرح می شود. حل این مشکل مستلزم تحمل فیزیکی و روانی زیادی از سوی مادر است.
• در میان پزشکان حامیان قطع شیر طبیعی از شیردهی وجود دارد. آنها معتقدند که از شیر گرفتن کودک از تقاضای دائمی شیر مادر بی معنی است، زیرا 1.5 سال پس از تولد، بدن مادر به طور مستقل تولید را کاهش می دهد و نیاز به تغذیه بر اساس نیاز فقط نشان می دهد که کودک به طور کامل آماده نیست. روش شیردهی یا راحتی را فراموش کنید. یک ماه یا کمی بیشتر پس از کاهش تولید شیر، کودک امتناع می کند.

WHO معتقد است که از شیر گرفتن باید تنها پس از دو سالگی رخ دهد. این امر به ویژه در مورد کشورهایی که بیماری‌های عفونی در آنها گسترده است، صادق است. از جمله روسیه است.

اینکه چگونه از شیردهی جدا شویم و به کودک آسیبی نرسانیم تا حد زیادی به زمان سال بستگی دارد. امتناع ناگهانی شیر مادر در تابستان و گرما می تواند بر بدن تأثیر منفی بگذارد.

در این زمان است که عفونت ها به طور فعال تکثیر می شوند، که خطر ابتلا به بیماری های گوارشی را افزایش می دهد، حتی اگر تمام استانداردهای بهداشتی رعایت شود. این در مورد دوره سرماخوردگی فصلی نیز صدق می کند. با امتناع از شیر مادر، کودک حمایت اضافی از سیستم ایمنی را از دست می دهد که خطر ابتلا به بیماری را چندین برابر افزایش می دهد.

نشانه هایی که نشان می دهد نوزاد و مادر آماده از شیر گرفتن هستند

چگونه به درستی کودک را از شیردهی مداوم جدا کنیم؟ برای انجام این کار، باید فقط بر وضعیت او و احساسات خود تمرکز کنید. نظرات پزشکان در مورد سنی که در آن شیردهی متوقف می شود به طور قابل توجهی متفاوت است.

این به این دلیل است که هر کودک متفاوت است و می توان آن را با علائم خاصی شناسایی کرد:

• کودک به 1-3 بار در روز (قبل یا بعد از خواب) نیاز دارد، او با آرامش با شخص دیگری، به عنوان مثال، پدر به خواب می رود.
• سینه دیگر راهی برای راحتی نیست.
• کودک را می توان به راحتی با اسباب بازی یا وسایل دیگر از آن پرت کرد.
• بعد از غذای دیگری نیازی به شیر مادر نیست.
• کودک در غیاب مادر آرام رفتار می کند، آرام به خواب می رود، غذا می خورد و نیازی به شیر دادن از شخص دیگری (مادربزرگ، پدر) ندارد.
• نوزاد از پستانک خودداری کرده و انگشتان، مشت ها و شیشه های خود را نمی مکد.

نحوه جدا کردن کودک از شیر دادن به نوزاد پس از یک سال، برای آن دسته از مادرانی که به شدت به کودک خود وابسته هستند، بسیار نگران کننده است. به خصوص اگر به طور خاص به فرآیند تغذیه مربوط باشد. بسیاری از مادران به دلیل انکار روانی سن واقعی نوزاد، نمی توانند به موقع از تغذیه طبیعی خودداری کنند.

نشانه اصلی آمادگی مادر برای توقف شیردهی، توانایی درک این موضوع است که نیاز به محافظت کامل از کودک در برابر ویروس ها از طریق شیردهی ناپدید شده است. همچنین، آمادگی مادر ممکن است با احساسات ناخوشایند در طول کل فرآیند نشان داده شود که گاهی اوقات باعث درد می شود.

اگر خود مادر فهمیده است که به دلیل عوامل روانی یا درد ناشی از تورم مداوم سینه هنوز آمادگی قطع شیردهی به طور طبیعی را ندارد، پس باید کمی صبر کنید. شما نباید به فشار دوستان یا اقوام توجه کنید.

روش های از شیر گرفتن

روش جدا کردن کودک از شیردهی تا حد زیادی به این بستگی دارد که مادر چقدر زمان را برای این فرآیند صرف می کند. همه روش ها نه تنها در زمان صرف شده، بلکه در آسیب هایی که می تواند به مادر و فرزندان او وارد شود نیز متفاوت است.

راه مادربزرگ

گاهی اوقات نیاز به قطع سریع شیرخوار از دریافت مداوم شیر مادر وجود دارد، اما در این شرایط باید در نظر داشت که در این لحظه به دلیل عدم امکان سازگاری تدریجی، کودک تحت فشار شدید قرار می گیرد.

از دلایل قطع ناگهانی شیر مادر می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خستگی مداوم در هنگام تغذیه و ضعف بعد از آن نشان دهنده آمادگی بدن مادر برای توقف تولید شیر برای تغذیه است. اغلب، به دلیل خستگی روانی، دو علامت اول با تمایل مادر برای "پنهان شدن" از کودک برای مدتی تکمیل می شود.
• افزایش فعالیت مکیدن به خصوص در زمان کاهش تولید شیر. اقدامات کودک مانع از توقف کامل تولید شیر توسط بدن مادر می شود که می تواند باعث درد شود.

• جدایی چند روزه از مادر با این روش توصیه می شود مادر یکی دو روزی را ترک کند تا نوزاد او را نبیند و صدای او را نشنود. اگر او به غریبه ها واکنش ضعیفی نشان می دهد و فقط مادرش را درک می کند، استفاده از این روش توصیه نمی شود، در غیر این صورت می تواند باعث استرس شدید شود.
• سفت کردن سینه برای جلوگیری از تولید شیر. این روش خطرناک ترین است، زیرا خطر توسعه وجود دارد. علاوه بر این، زن ضعف و بیماری های مداوم را تجربه خواهد کرد.
• استفاده از ماده ای به قفسه سینه که باعث ایجاد انزجار بینایی یا طعمی در کودک می شود.
• استفاده از روش های مختلف برای پرت کردن حواس کودک، از جمله افسانه درمانی، که در آن تغذیه شبانه با یک افسانه جایگزین می شود.

در صورت از شیر گرفتن ناگهانی و ناراحتی ناشی از تورم، پزشکان برای تسکین وضعیت عمومی شیر به آرامی دوش دهید.

روش دارویی

فقط یک قرص در روز برای مدت معینی می تواند تولید پرولاکتین را سرکوب کند، هورمونی که بر شیردهی تأثیر می گذارد. در عین حال، مقدار شیر تولیدی به تدریج کاهش می یابد که در نتیجه کودک به تدریج علاقه خود را از دست می دهد.

اغلب پزشکان این روش را توصیه می کنند و Dostinex را برای بیماران خود تجویز می کنند، زیرا تأثیر ملایمی بر بدن زنان دارد.

هر دارویی ممکن است عوارض ناخواسته ای مانند حالت تهوع، سردرد، بی خوابی یا سرگیجه ایجاد کند. احتمال تغییرات هورمونی را فراموش نکنید.

روشی ملایم یا طبیعی

این روش بهینه ترین است. از نظر روانشناختی تأثیر منفی بر کودک ندارد، اما ارزش دارد که خودتان را برای این واقعیت آماده کنید که قبل از ترک کامل شیر زمان زیادی طول می کشد.

• روش نرم مبتنی بر از شیر گرفتن تدریجی نوزاد از سینه مادر است، برای این کار لازم است:
• میزان شیردهی را کاهش دهید. هر روز باید یک وعده غذایی را با شیر جایگزین کنید. اگر کودک در کنار گذاشتن شیردهی مشکل دارد، خود این روند باید تمدید شود. با گذشت زمان، کودک مجبور است فقط قبل از خواب سینه را بخواهد.
• از تغذیه در طول روز خودداری کنید. بهتر است تمام شیر مادر را با غذای معمولی جایگزین کنید و قبل از خواب، کودک را مشغول نگه دارید، مثلاً پیاده روی کنید تا به طور قابل توجهی خسته شود. پس از بازگشت باید غذا و خواب منظم وجود داشته باشد. اگر کودک فوراً به خواب نرود ، می تواند با یک افسانه یا آهنگ حواس او پرت شود.
• اگر بیش از یک سال سن دارید از تغذیه قبل از خواب خودداری کنید. بهتر است هر بار قبل از خواب، به جای شیر دادن، اقدام دیگری انجام شود که به کودک کمک کند تا متوجه شود که زمان خواب است. این می تواند به سادگی یک شستشوی سبک در حمام با آب گرم، خواندن یک افسانه یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش باشد. همچنین توصیه می شود نوزاد را برای مدتی کنار پدر بخوابانید تا حواسش پرت نشود و سریعتر بخوابد.

اگر کودک در طول روز مشغول کاری باشد، از شیر گرفتن شیر مادر سریعتر و با درد کمتری برای او اتفاق می افتد.

بازی های مداوم و پیاده روی طولانی به کودک شما کمک می کند در طول روز خسته شود و سریعتر به خواب رود.

کارهایی که نباید در هنگام از شیر گرفتن انجام داد

بسیاری از مادران زمانی که می خواهند کودک خود را از روش طبیعی تغذیه جدا کنند، زیاده روی می کنند.

• برخی از روش ها می توانند آسیب قابل توجهی به سلامت نوزاد و مادر وارد کنند. هنگام از شیر گرفتن، نمی توانید:
• در طول دوره از شیر گرفتن کودک را با افراد کاملا غریبه رها کنید. اگر در روز اول، هنگامی که از مادرش جدا می شود، کودک دائماً دمدمی مزاج است و از خوردن امتناع می کند، پس چنین "آزمایشی" باید فورا متوقف شود، زیرا عواقب چنین استرسی می تواند جدی باشد.
• برای سرکوب تولید شیر قرص بخورید، اجازه دهید او شیر بخورد. تأثیر این نوع از شیر گرفتن زیاد نخواهد بود، اما احتمال اینکه خود دارو همراه با شیر وارد بدن شود بسیار زیاد است.
• سینه را با مواد تیز مانند خردل چرب کنید، زیرا ممکن است کودک بسیار ترسیده باشد و خود این ماده بر معده کودک تأثیر منفی می گذارد. علاوه بر این، پوست ظریف سینه به راحتی در معرض تأثیرات مختلف است، در نتیجه ممکن است سوختگی رخ دهد.
• تغذیه قبل از خواب را با آب شیرین یا کامپیوتر جایگزین کنید. این باعث اعتیاد کودک و آسیب به دندان ها و معده می شود.

در تمام مراحل، اگر نمی توانید از شیر بگیرید، نمی توانید با کودک عصبانی شوید و نارضایتی خود را به او نشان دهید. کل مراحل امتناع باید به آرامی و گاهی با یک گام به عقب پیش برود.

همچنین تسلیم هوی و هوس کودک نشوید که سینه را فقط به خاطر راحتی یا سرگرمی می خواهد. نوزاد باید بفهمد که مادر اینجا مسئول است.

وقتی نمی‌توانید خود را از گارد جدا کنید

مواقعی وجود دارد که امتناع از تغذیه می تواند تأثیر منفی بر سلامت کودک داشته باشد.

توصیه می شود شیر مادر را در رژیم غذایی کودک قرار دهید:

• در فصل سرد در این زمان، احتمال بیمار شدن کودک به طور قابل توجهی افزایش می یابد زیرا سیستم ایمنی بدن او هنوز قادر به مبارزه با همه ویروس ها نیست و محافظت اضافی که شیر فراهم می کند را نخواهد داشت.
• در هنگام گرمای شدید؛
• در طول بیماری نوزاد یا بلافاصله پس از بهبودی او. در این دوره، کودک در حال حاضر به طور قابل توجهی ضعیف شده است و شیر مادر به سیستم ایمنی اجازه می دهد تا سریعتر بهبود یابد و تقویت شود. ارتباط عاطفی نیز در اینجا عامل مهمی است.
• اگر دندان درآورد ارتباط لمسی با مادر و شیر او می تواند حواس کودک را از احساسات ناخوشایند و دردناک منحرف کند.
• با تغییرات قابل توجهی در زندگی اش. اگر در حال آماده شدن برای نقل مکان هستید، تعطیلات مادر به پایان می رسد و لحظه ورود به مهدکودک فرا می رسد، بهتر است روند از شیر گرفتن را چند ماه قبل از تاریخ مورد انتظار شروع کنید.

در هر یک از لحظات فوق، شیر و حضور نزدیک مادر می تواند سلامت و آرامش را بهبود بخشد.

برای جلوگیری از شروع لاکتوستاز چه باید کرد؟

این یک فرآیند راکد است که با یک احساس دردناک همراه است. پس از لاکتوستاز، یک بیماری جدی از نوع حاد یا مزمن ممکن است رخ دهد. اگر رکود شیر رخ دهد، یک زن باید ظرف 2 روز با پزشک مشورت کند.

برای جلوگیری از وقوع این فرآیند، باید تعدادی از قوانین را دنبال کنید:

• به درخواست او به کودک غذا دهید؛
• در صورت عدم وجود احتقان، بلافاصله پس از تغذیه شیر دوش ندهید. بدن یک زن به گونه ای طراحی شده است که مقدار مشخصی شیر تولید می کند که کودک می تواند در یک زمان مصرف کند. اگر بلافاصله پمپ کنید، قبل از تغذیه بعدی مقدار آن به شدت افزایش می یابد، که منجر به اثر معکوس می شود.
• لباس زیر خود را با دقت انتخاب کنید سوتین باید کمی از سینه ها حمایت کند، اما آنها را فشار ندهد. قبل از رفتن به رختخواب باید برداشته شود.
• برای خوابیدن، وضعیتی را به پشت خود انتخاب کنید. دراز کشیدن به پهلو یا شکم، یک زن جریان های شیری را فشار می دهد که باعث ایجاد رکود می شود.
• به طور متناوب بین موارد مختلف قرار دهید و قفسه سینه را در طول فرآیند فشار ندهید.
• برای جلوگیری از افزایش ویسکوزیته شیر، غذاهای سالم و سالم بخورید.
• ترک ها را به سرعت درمان کنید و روش های پیشگیرانه را برای جلوگیری از وقوع آنها انجام دهید.

وضعیت روانی زن نیز در اینجا نقش بسزایی دارد. در دوران شیردهی باید مراقب وضعیت خود باشید و کمتر در موقعیت های استرس زا قرار بگیرید و بیش از حد به خودتان فشار نیاورید.

جدا شدن از شیردهی همیشه برای مادر و نوزاد استرس زا است.روش از شیر گرفتن و سن باید توسط خود مادر انتخاب شود و تنها بر اساس احساسات خود و شرایط کودک باشد. شما نمی توانید تنها تحت فشار دیگران تصمیم بگیرید، زیرا این فقط می تواند باعث آسیب شود.

متخصصان مدرن در مورد فواید شیردهی زیاد و راحت صحبت می کنند. با این حال، دیر یا زود، مادر جوان هنوز باید کودک را به رژیم غذایی دیگری تغییر دهد و شیر خود را به او بدهد.

و بسیار مهم است که بدانیم چگونه کودک را به درستی از شیردهی جدا کنیم بدون اینکه به سلامتی او آسیبی وارد شود یا کودک دچار استرس شدید شود. بیایید در مورد اینکه چه زمانی و چگونه این کار باید انجام شود، چه چیزی یک مادر جوان باید به خاطر داشته باشد و چه اشتباهاتی برای او مهم است که اجتناب کند صحبت کنیم.

چگونه بفهمیم زمان از شیر گرفتن نوزاد فرا رسیده است؟

حداقل دوره شیردهی سه ماه است. حتی اگر خانمی مشکل شیردهی داشته باشد، باید آن را حفظ کرد.

و اگر چنین مشکلاتی وجود نداشت، باید تا یک سال یا حتی بیشتر به سینه گذاشتن کودک ادامه دهید. و به یاد داشته باشید که هر چه مدت طولانی تری به کودک خود شیر مادر بدهید، ایمنی او قوی تر می شود. به همین دلیل است که بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که زنان تا دو یا سه سالگی شیردهی را ترک نکنند. با این حال، ما نباید فراموش کنیم که هر کودک فردی است و سازگاری با استانداردهای پذیرفته شده عمومی همیشه توصیه نمی شود. بنابراین، هر مادری باید خودش تصمیم بگیرد که چه زمانی تغذیه را متوقف کند. انجام این کار در موارد زیر توصیه می شود:

• تشدید یک یا آن بیماری مزمن دارید و نیاز به درمان دارید.
• مقدار شیر کاهش یافته و سینه ها حساس تر شده اند.
• هر تغذیه به یک آزمایش برای بدن تبدیل می شود: پس از آن احساس ضعف، سرگیجه یا سایر علائم ناخوشایند می کنید.
• نیاز به تغذیه باعث ناراحتی روانی می شود.
• خود کودک علاقه خود را به سینه از دست می دهد.

چگونه کودک را از شیردهی جدا کنیم؟ - دکتر کوماروفسکی

مسئله 8. هنگام از شیر گرفتن چه کارهایی نباید انجام داد؟ شیر دادن

چگونه کودک خود را از سینه جدا کنیم؟ مدرسه مامان TSV

از شیر گرفتن. به سادگی و آسانی!!!

مسئله 7. چگونه یک کودک را از شیر بگیریم؟ شیر دادن

چگونه نوزاد خود را بدون گریه از شیر بگیریم | خاتمه نگهبانان | تجربه ی من

چگونه نوزاد را از شیر بگیریم - همه چیز درست می شود - شماره 238 - 1392/08/20 - همه چیز درست می شود

مسئله 6. چه زمانی باید یک نوزاد را از شیر بگیریم؟ شیر دادن

پایان دادن به شیردهی: هک های زندگی از توتا لارسن

چگونه کودک را از شیر خوردن شبانه جدا کنیم؟ - دکتر کوماروفسکی

تکمیل GW. با شیر مادر چه کنیم؟ مشاور GW

از شیر گرفتن / سریع / بدون هیستریک

نحوه از شیر گرفتن/از شیر گرفتن، نحوه پایان دادن به شیردهی. تجربه شخصی من

شیردهی چه مدت؟ - مدرسه دکتر کوماروفسکی

از شیر گرفتن - دکتر کوماروفسکی، کسنیا سولووی

مهم است که به یاد داشته باشید که تغذیه کودک یک فرآیند طبیعی است. و بنابراین طبیعتاً پایان خود را دارد. یعنی اگر به بدن خود گوش دهید و یاد بگیرید که خواسته های کودک را در نظر بگیرید، احتمالاً می توانید به راحتی و بدون درد کودک خود را از سینه جدا کنید. با این حال، باید توجه داشت که مواردی نیز وجود دارد که شیردهی یک زن به پایان نمی رسد، با وجود اینکه سن کودک از سه سال بیشتر است. بنابراین، همیشه نباید به «طبیعت» تکیه کنید، آیا نمی‌خواهید به فرزندتان شیر بدهید؟

زمانی را انتخاب کنید که کودک احساس خوبی داشته باشد (مهم است که در این لحظه بین 1.3 تا 3 سال سن داشته باشد)، زمانی که هر دو در یک محیط آرام و راحت باشید و به تدریج شروع به از شیر گرفتن کودک کنید. پستان. علاوه بر این، سعی کنید محاسبه کنید که از شیر گرفتن کامل در اوایل بهار یا اواخر پاییز اتفاق بیفتد.

حداقل دوره شیردهی 3 ماه است

• نوزاد بیمار است؛
• او احساس اضطراب می کند که مربوط به رویدادهایی است که در دنیای اطرافش اتفاق می افتد.
• او در حال دندان درآوردن است.
• تغییرات خاصی در زندگی شما وجود دارد که بر رفاه و رفتار کودک تأثیر می گذارد.
• شما خودتان در تنش عاطفی یا در حالت استرس هستید.

در هر یک از شرایط مورد بررسی، بهتر است لحظه از شیر گرفتن به تعویق بیفتد. تنها در صورت برآورده شدن این شرایط، شما و نوزادتان می‌توانید از آسیب‌های روانی جدی جلوگیری کنید، سلامتی و خلق و خوی خود را حفظ کنید.

قدم به قدم به سمت هدفمان پیش می رویم

در مورد نحوه صحیح جدا کردن کودک از شیردهی در یک سالگی یا بعد، مهم است که توجه داشته باشید که باید به آرامی و قدم به قدم عمل کنید. شما نمی توانید به سادگی شیر دادن به کودک خود را با این استدلال که دیگر شیر وجود ندارد، متوقف کنید، به خصوص اگر قبلاً بر حسب نیاز تغذیه کرده اید. بسیار با احتیاط عمل کنید تا به نوزاد آسیب نرسانید.

1. آماده سازی کودک برای تغییر رژیم غذایی این مرحله باید از شش ماهگی یا حتی زودتر از آن شروع شود و ارتباط مستقیمی با معرفی غذاهای کمکی دارد. علاوه بر این، والدین باید شروع به آموزش نوشیدن و خوردن کودک نه از شیشه، بلکه از فنجان و قاشق کنند. وقتی با این کار کنار بیایید، از شیر گرفتن کودکتان راحت تر می شود، زیرا اولاً می توان برخی از تغذیه ها را با غذاهای معمولی جایگزین کرد و ثانیاً روند جذب غذا برای او جالب می شود.
2. تعداد دفعات تغذیه را به تدریج کاهش دهید. با معرفی غذاهای کمکی، مادر می تواند به تدریج تعداد دفعاتی را که نوزاد خود را به سینه می گذارد به دو بار در روز کاهش دهد. به عنوان یک قاعده، تغذیه صبح و عصر بدون تغییر باقی می ماند و بقیه زمان به کودک غذای دیگری داده می شود. در مورد تغذیه با شیر مادر در شب، برای کودکان 9 تا 12 ماهه آنها به سادگی یک عادت هستند. کودکان در این سن نیازی به دریافت شیر ​​مادر ندارند. پس از شوهرتان یا یکی از والدینتان بخواهید که شب ها نوزادتان را تکان دهد تا به مرور زمان شیر بخورد.
3. به تدریج میزان شیر مصرفی کودک را کاهش دهید. اگر کودک شما بیش از یک سال سن دارد و می خواهید او را به طور کامل به یک رژیم غذایی معمولی تغییر دهید، می توانید به یک ترفند کوچک متوسل شوید. قبل از هر بار شیردهی صبح و عصر، حتماً مقدار کمی غذای دیگر به کودک بدهید و فقط با شیر دادن به او مکمل بدهید. در نتیجه مقدار شیری که کودک می‌نوشد به تدریج کاهش می‌یابد، یعنی تولید آن به طور طبیعی کاهش می‌یابد.
4. امتناع کامل از شیردهی این سخت ترین مرحله است و صبر ویژه ای از شما می طلبد. علاوه بر این، مؤلفه های اصلی موفقیت در این مورد، توانایی حواس پرتی کودک به موقع و معطوف کردن توجه او به چیز دیگری و همچنین تمایل به گذراندن هرچه بیشتر زمان با نوزاد خواهد بود. هنگامی که کودک شما شروع به درخواست سینه می کند، او را دعوت کنید تا چیزی بازی کند، برایش داستان تعریف کند یا او را به پیاده روی ببرید. و همچنین نیاز به تماس مکرر لمسی با کودک خود را فراموش نکنید، زیرا برای او، شیردهی نه تنها راهی برای سیر شدن، بلکه فرصتی برای احساس نزدیکی شما است.

بدیهی است که گرچه جدا کردن نوزاد از سینه گاهی باعث دردسرهای زیادی برای مادر می‌شود، اما هر زنی می‌تواند بدون آسیب رساندن به خود یا نوزاد از عهده این کار برآید.

فقط صبور باشید و به یاد داشته باشید که به فرزندتان عشق نشان دهید. او باید احساس خوشبختی و امنیت کند چه او را روی سینه خود بگذاری یا نه.

و اگر در روند از شیر گرفتن باید با مشکلاتی روبرو شوید که به تنهایی نمی توانید آنها را حل کنید، بدانید که امروزه متخصصانی هستند که در چنین شرایطی به زنان کمک می کنند. علاوه بر این، می توانید از طریق تماس با خط تلفن یا طی یک جلسه شخصی به خدمات آنها دسترسی داشته باشید.

مدت زمان بهینه شیردهی تا یک و نیم تا دو سال است. اگر شیر زیاد است و کیفیت آن بالاست می توانید تا 2.5 سالگی نوزاد خود را نوازش کنید. اما شرایطی وجود دارد که لازم است کودک را در 1 سالگی فوراً از پستان جدا کنید.

چگونه با کمترین تلاش شیردهی را متوقف کنیم، چگونه این روند کمترین درد را برای مادر و نوزاد داشته باشد؟ برای شما - توصیه هایی از متخصصان اطفال، روانشناسان و مامولوژیست ها.

دلایل از شیر گرفتن زودهنگام

عواملی وجود دارد که شما را از ادامه روند سودمند حداقل برای یک سال و نیم باز می دارد:

• فوراً باید سر کار بروید تا جای خود را از دست ندهید.
• بیماری شدید (مسری) مادر که برای درمان آن به داروهای قوی نیاز است.

قطع شیردهی در زمان نامناسب بار جدی بر روان و فیزیولوژی یک زن است. نوزادی که عادت دارد شیر خود را در زمان مناسب دریافت کند نیز دچار مشکل می شود. توصیه های پزشکان را مطالعه کنید تا با ناراحتی کنار بیایید، اعصاب خود و سلامت فرزندتان را حفظ کنید.

مشکلات اصلی قطع ناگهانی شیردهی

مادر و نوزاد هر دو احساس ناراحتی می کنند:

• کاهش دفعات تغذیه باعث رکود شیر می شود، غدد پستانی "پر می شوند"، بدون پمپاژ منظم، ضخیم شدن و درد بافت های متورم احساس می شود.
• شما باید اغلب شیر بدوشید.
• قرص هایی برای سرکوب شیردهی اثر موقتی می دهند: قطع مجدد داروها روند را فعال می کند.
• کودکی که عادت به دریافت غذا در هر زمان دارد، اگر مامان از دادن "تیتیا" امتناع کند، اغلب عصبی می شود.
• مشکلات اغلب در زنی ایجاد می شود که عادت دارد کودک را با تغذیه نامنظم آرام کند (پرت کردن حواس، متوقف کردن هوس های کودک).
• از شیر گرفتن زودهنگام نیاز به تجدید نظر در رژیم غذایی و انتخاب فرمول های شیر دارد. علاوه بر نگرانی های بی مورد، هزینه های مالی نیز افزایش می یابد.

نحوه قطع شیردهی

نکات مفید:

• به متخصص زنان و مامولوژیست مراجعه کنید، توضیح دهید که چرا باید شیردهی را کنار بگذارید.
• پزشکان قرص هایی را انتخاب می کنند که پس از مصرف آنها تولید شیر کاهش می یابد.
• داروها نوشدارویی نیستند: داروها نمی توانند شیردهی را کاملاً سرکوب کنند. ما باید رژیم تغذیه را مرور کنیم، وابستگی روانی به پستان را کاهش دهیم.
• قرص های ضد شیردهی و بازگشت به شیردهی چیزهای ناسازگاری هستند. این فقط در مورد سمیت داروها برای نوزاد نیست. بدن مادر نمی فهمد که چه اتفاقی می افتد: دارو این روند را سرکوب می کند، مکیدن سینه باعث تحریک تولید شیر می شود. مشکلات سیستم عصبی و غدد درون ریز ظاهر می شود.
• گیاهان به کاهش مقدار شیر کمک می کنند: نعناع، ​​مریم گلی. یک جوشانده آماده کنید، هر روز بنوشید.
• مقدار مایع را به حداقل حد مجاز کاهش دهید. از مصرف چای داغ با شیر که باعث تحریک شیردهی می شود خودداری کنید.

روش های رادیکال

یادداشت بردار:

• بسیاری از مادران پیشنهاد می کنند شیر را بی مزه کنند تا خود کودک از شیر دادن خودداری کند. برخی از مادران خوردن سیر یا پیاز را برای تلخ شدن مایع توصیه می کنند، برخی دیگر جوشانده افسنطین را توصیه می کنند.
• برخی افراد خردل یا مواد سبز رنگ را روی غدد پستانی خود می‌مالند تا سریعاً آنها را از خوردن «مثل بچه‌های کوچک» منصرف کنند.
• گاهی اوقات از شیر گرفتن با وضعیت بحرانی تری همراه است: مادری که یک بیماری عفونی دارد در بیمارستان بستری شده است و فرصتی برای تغذیه طبیعی وجود ندارد. بستگان باید از کودک مراقبت کنند. در این صورت نوزاد پس از چند روز جدایی ناگزیر از شیر گرفتن سینه خود می شود. مهم است که حداکثر توجه و مراقبت را در اختیار کودکان قرار دهیم تا کودک در مورد جدا شدن از مادرش کمتر عصبی شود.

مهم!اقدامات رادیکال نیز حق وجود دارد. برای جلوگیری از آسیب های روانی در نوزاد، ارائه غذاهای خوش طعم در ازای آن بسیار مهم است تا فرآیند از شیر گرفتن از سینه مادر با کمترین شرایط استرس زا همراه باشد.

پمپاژ مناسب

شیردهی کودک متوقف شده است، اما مایعات موجود در مجاری بلافاصله از بین نمی روند. منتظر نمانید تا شیر "سوخته شود" حتماً مایع ورودی را بیان کنید. یاد آوردن:بدون اقدامات مناسب، احتقان و فرآیندهای التهابی در غدد پستانی به احتمال زیاد رخ می دهد.

این کار را انجام دهید:

• ابتدا 6 بار در روز شیر بدوشید.
• کاهش حجم به حداقل برای کاهش تولید شیر مهم است.
• مقدار مایع بیان شده را هر دو تا سه روز 10 تا 15 میلی لیتر کاهش دهید. حجم را به 50 میلی لیتر برسانید.
• اکنون می توانید تعداد جلسات پمپاژ را کاهش دهید. چه باید کرد؟ فواصل زمانی را افزایش دهید. بعد از چند روز باید سینه های خود را 5 بار خالی کنید.
• مراحل بعدی: سه بار در روز، هر غده پستانی را کاملاً بیرون بیاورید، دو بار باقیمانده فقط کمی شیر را بردارید.
• پس از 4-5 روز، سه جلسه پمپاژ را ترک کنید: صبح، شیر را کاملاً از بین ببرید، در طول روز و عصر، هر دو غدد پستانی را پمپ کنید.
• تولید شیر به تدریج کاهش می یابد.
• با گذشت زمان، شیر ناپدید می شود و نیاز به دوشیدن نیز از بین می رود.

شما باید حداقل چند هفته را به این فرآیند اختصاص دهید.چیزها را مجبور نکنید: به این ترتیب شیر بدون آسیب رساندن به سلامت غدد پستانی از بین می رود.

کاری که ممنوع است

از آزمایشات مشکوک اجتناب کنید:

• غدد پستانی را بیش از حد سفت یا بانداژ نکنید. این روش که در دوران اتحاد جماهیر شوروی رایج بود، مدتهاست که منسوخ شده و به عنوان مضر شناخته شده است. آسیب به بافت ظریف غدد پستانی اغلب باعث ورم پستان می شود.
• از کمپرس های الکلی برای کاهش تولید شیر با احتیاط و فقط با اجازه مامولوژیست استفاده کنید. پزشک باید مطمئن شود که هیچ فرآیند التهابی یا احتقان در یک یا هر دو غدد پستانی وجود ندارد.

چگونه کودک یک ساله را از شیر بگیریم

از توصیه های پزشکان اطفال و مادرانی که با موفقیت کودک خود را در 1 سالگی از شیر گرفته اند استفاده کنید:

• به تدریج تعداد تغذیه را کاهش دهید.
• بیشتر به کودک خود بگویید که بزرگ شده است و می تواند غذاهای جدید و سالم بخورد.
• اگر دیر به فنجان یا بشقاب عادت کرده اید، مدام با قاشق به کودک خود غذا بدهید و ابتکار عمل را تشویق نکنید، وقت آن است که قوانین را تغییر دهید. تاکید کنید که پسر شما (دختر) چگونه رشد کرده است، چقدر خوب می تواند به تنهایی غذا بخورد. اجازه دهید کلمات تأیید از طرف دیگر اعضای خانواده، نه فقط شما، بیان شود.
• خرید ست زیبا از ظروف بچه گانه با طرح های زیبای حیوانات از مواد نشکن. بگذارید کودک از خوردن لذت ببرد.
• لباس هایی بپوشید که غدد پستانی را بپوشاند، اگر یک غذاخور کوچک در نزدیکی شما وجود دارد، لباس را عوض نکنید.
• آیا زمان تغذیه بعدی شما فرا رسیده است؟ به کودک خود ظرفی با تزئین زیبا ارائه دهید تا کودک علاقه مند شود و کمتر سینه مادرش را به خاطر بسپارد.
• پسر یا دختر خود را با غذای خوشمزه نوازش کنید، اما فواید و ویتامین ها را فراموش نکنید. غذایی را که دختر یا پسرتان از خوردن آن لذت می برد، ارائه دهید.
• اگر در حین بازی در زمین بازی، یکی از مادرانی که در کنار زمین هستند، تصمیم گرفت به نوزاد شیر بدهد، بدون مزاحمت حواس کودک خود را پرت کنید. مهم این است که او به این روند توجهی نداشته باشد، از شما "همبستگی" را مطالبه نکند.
• با فعالیت های جالب و بازی های جدید بتوانید به راحتی پسر یا دختر خود را در زمان مناسب مشغول کنید. کودک باید دائما مشغول باشد تا نخواهد سینه مادرش را از بیکاری لیس بزند.
• سعی کنید کمتر روی یک صندلی بنشینید یا روی مبل دراز بکشید اگر فیجت در نزدیکی معلق است. اغلب، کودکان باهوش به سرعت به سراغ مادرشان می روند که مدت طولانی با یک دوست تلفنی صحبت می کند تا "غذای" خود را مطالبه کنند.
• به کودک عشق و توجه نشان دهید، تحسین کنید، در آغوش بگیرید تا او محافظت شما را احساس کند.

چند نکته دیگر:

• ابتدا شیر مادر را خارج از رژیم بردارید، سپس از تغذیه در روز صرف نظر کنید.
• برای کمک به خواب راحت نوزاد بدون شیر مادر، داستانی تعریف کنید یا آهنگی بخوانید. یک راه حل عالی (در صورت اجازه آب و هوا) پیاده روی در کالسکه است. در هوا، کودکان سریعتر به خواب می روند و به خوبی استراحت می کنند.
• مرحله بعدی لغو تغذیه در صبح و عصر است. غذاهای مورد علاقه خود را ارائه دهید، در فاصله ای از کودک قرار بگیرید تا به سینه نرسد. اگر کودک شما شیر خشک می خورد حتما مکمل را مصرف کنید.
• برای توقف شیر خوردن در شب، از گذاشتن کودک در رختخواب خودداری کنید، در غیر این صورت تمام تلاش شما بیهوده خواهد بود.
• برای استحمام عصرگاهی، جوشانده های گیاهی با خاصیت آرامش بخشی را به حمام اضافه کنید. رشته مناسب، مریم گلی، بابونه؛
• کودکان را در طول روز مشغول نگه دارید، بازی ها را سازماندهی کنید و در صورت امکان پیاده روی های طولانی در هوای تازه انجام دهید. تا غروب، فیجت باید خسته شود تا به سرعت بدون کوبیدن شیرین بخوابد.
• ظرفی زیبا با آب، آب میوه یا آبمیوه ترش و شیرین در جای قابل مشاهده قرار دهید. اگر کودک بخواهد بنوشد، مجبور نیست به دنبال سینه مادرش بگردد: بطری همیشه در دست خواهد بود.

توجه داشته باشید!برخی از مادران روش اصلی قطع شیردهی را با موفقیت امتحان کرده اند. نتیجه نهایی: هیچ کس آنچه را که تحمیل می شود دوست ندارد. در میان یک بازی جالب یا فعالیت های هیجان انگیز دیگر، به طور مداوم کودک یک ساله خود را به «نوشیدن شیر» دعوت کنید. در حال حاضر، نه بعد، زمانی که بازی را تمام کنید یا او واقعاً می خواهد تجارت "مهم" خود را به پایان برساند. اگر شیر دادن به یک کار خسته کننده تبدیل شود، احتمال دارد کودک از روش معمول «تولید شیر» دست بکشد.

مشکل از شیر گرفتن اضطراری در 1 سالگی موضوع جدیدی نیست. روزانه هزاران مادر در این وضعیت قرار می گیرند. اگر متوجه شدید که ظرف چند هفته (یک ماه) باید به سر کار برگردید، دریغ نکنید، از فردا به یک رژیم جدید تغییر دهید. و امروز، دوباره نکات را بخوانید، روشی را انتخاب کنید که برای شما مناسب است. نیازی به فکر کردن به بیماری نیست. سلامتی برای شما و کودک!

چند نکته مفید دیگر برای جدا کردن خود از شیردهی در ویدیوی زیر: