اگر از هیپنوتیزم می ترسید و فکر می کنید که توسط سرویس های مخفی برای استخراج اطلاعات از افراد استفاده می شود، شاید این مقاله به شما کمک کند نگاهی متفاوت به این پدیده داشته باشید. ما در مورد اینکه آیا هیپنوتیزم بر آگاهی تأثیر می گذارد، در چه زمینه هایی استفاده می شود و آیا برای سلامتی مضر است صحبت خواهیم کرد.

هیپنوتیزم به وارد کردن عمدی شخص به حالت خلسه، حالت تغییر یافته هوشیاری اشاره دارد. این تکنیک در نظر گرفته شده است تا بیماران را با درک دقیق تری از لحظه حال ارائه دهد. در واقع حالت بالینی هیپنوتیزم هیچ شباهتی با تمام ترفندهای معروف فیلم ندارد. در عین حال فرد به خواب عمیق نمی رود و کنترل رفتار خود را از دست نمی دهد. به طور کلی، بیماران از اتفاقاتی که در حال رخ دادن است آگاه هستند و تمام اتفاقاتی که در طول جلسه و پس از پایان عمل رخ داده است را به یاد می آورند.

نظر کارشناسی ارشد

دکتر اندرو ویل یک متخصص برجسته در زمینه پزشکی یکپارچه است. ایمنی و اثربخشی این روش درمانی از نظر بالینی ثابت شده است. به گفته وی، مطالعه بیشتر این جنبه می تواند فواید زیادی برای پزشکی به همراه داشته باشد. پیش از این، هیپنوتیزم به طور گسترده مورد مطالعه قرار نمی گرفت و توسط عموم مردم به عنوان یک روش شارلاتانی برای تأثیرگذاری بر بیماران قابل تلقین درک می شد. علاوه بر این، جامعه پژوهشی عجله ای برای بررسی این مشکل و رفع کلیشه هایی که در بین مردم به خوبی جا افتاده بود، نداشتند. اما دکتر ویل در کار مستقیم خود با بیماران توانست مزایای این روش را تشخیص دهد. بیماران مبتلا به بیماری های پوستی مرتبط با استرس، سیگاری ها و بیمارانی که از بیماری های خودایمنی رنج می برند بیشترین سود را از هیپنوتیزم تجربه کردند.

هیپنوتیزم به چه بیماری هایی کمک می کند؟

کارکنان مرکز سلامت مکمل و یکپارچه نظرات خود را به اشتراک می گذارند. به گفته متخصصان، هیپنوتیزم درمانی می تواند نتایج مثبتی در از بین بردن علل سردرد، سندرم روده تحریک پذیر و ترک سیگار داشته باشد. این موسسه علمی به برخی از آخرین تحقیقات در این زمینه اشاره می کند. هیپنوتیزم بالینی همچنین برای کمک به زنان برای مقابله با گرگرفتگی در دوران یائسگی شناخته شده است. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد هیپنوتیزم به آرامش درمانی، به ویژه در از بین بردن درد کمک می کند.

شکل حالت روانی

هیپنوتیزم را نمی توان یک درمان در نظر گرفت، بلکه فقط یک وضعیت ذهنی تغییر یافته است. مردم به اشتباه فکر می کنند که خلسه کنترل را به دست می گیرد، در واقع تصویر کاملاً متفاوت است. در طول یک جلسه هیپنوتیزم، بیمار قادر است کنترل بر درک چیزهایی مانند استرس، عادات بد، اضطراب و حتی درد را افزایش دهد.

چگونه این اتفاق می افتد

پزشک بیمار را در حالت خلسه قرار می دهد و سپس با او کار می کند. در همان زمان، فرد افکار، تجربیات خود را با پزشک در میان می گذارد و در مورد احساسات خود صحبت می کند. و در حالی که بیمار در حالت خلسه است، درمانگر از او می خواهد که موقعیت را تجسم کند. حتی به بیماران آموزش داده می شود که خودشان به حالت خلسه بروند. در آینده می توانند بدون کمک پزشک با مشکلاتی که به وجود می آید کنار بیایند.

نتیجه

خود هیپنوتیزم را می توان برای اهداف خوب در برخی بیماری ها به کار برد. بیمار برای کنترل وضعیت نیازی به ادامه جلسات با پزشک ندارد. بسیاری از بیماران، با ارزیابی قابلیت هیپنوتیزم شدن خود و تسلط بر تکنیک های تغییر هوشیاری، به خوبی با بیماری خود کنار می آیند.

به نظر می رسد همه ما چیزی در مورد هیپنوتیزم می دانیم و در عین حال در هاله ای از رمز و راز برای ما پوشیده شده است. روان درمانگران استدلال می کنند که تمام اسرار هیپنوتیزم کشف نشده است و بدیهی است که به این زودی ها حل نخواهد شد. هیپنوتیزم حالت خاصی از روان انسان است که با بیداری و خواب طبیعی متفاوت است. این حالت بیشتر به صورت مصنوعی ایجاد می شود، در اثر تأثیر خارجی، در برخی موارد خود هیپنوتیزم امکان پذیر است. زمانی که فرد تحت هیپنوتیزم است، توانایی درک تلقین افزایش می یابد، در حالی که حساسیت و حساسیت او نسبت به سایر تأثیرات کاهش می یابد. هیپنوتیزم در روان درمانی هم به عنوان یک روش مستقل و هم در ترکیب با روش های دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.

هیپنوتیزم شامل تعدادی تکنیک است که مبتنی بر تأثیر صداها و کلمات هیپنوتیزور بر ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه بیمار است. در این حالت، هوشیاری بیمار در حالت مهاری است، غیرفعال است. بیمار در حالت هیپنوتیزم به صورت ناخودآگاه و تقریباً در حالت خواب دستورات هیپنوتیزور را دنبال می کند. ثابت شده است که هیپنوتیزم باعث ایجاد حالت خاصی از مغز و کل بدن انسان می شود. پدیده هایی که در بدن انسان در طول هیپنوتیزم رخ می دهد تا حد زیادی به دلیل واکنش مغز پس از استرس به تأثیر است. هیپنوتیزم کننده اطلاعاتی را که اهداف خاصی را دنبال می کند و برای پیشنهاد لازم است به بیمار معرفی می کند. اطلاعات توسط بیمار درک می شود و با اطلاعات ذخیره شده در حافظه او در تعامل است. در طی فرآیند پیشنهاد، اطلاعات قدیمی با اطلاعات جدید و مهم تر جایگزین می شود. در نتیجه تصویر جدیدی از واقعیت شکل می گیرد که توسط بیمار به عنوان یک هدف جدید یا هدف زندگی درک می شود. به عنوان مثال، اگر هیپنوتیزم کننده دستورالعملی برای بهبودی ارسال کند، بیمار احساس سلامتی می کند.

اثربخشی هیپنوتیزم در درمان بیماری های جسمی و اختلالات روانی آشکار است. درمان با استفاده از هیپنوتیزم که بیمار را قادر می سازد با مشکلات خود مقابله کند، هیپنوتیزم درمانی نامیده می شود.

در حالت هیپنوتیزم، هیپنوتیزم کننده از بیمار که در محیطی آرام و راحت قرار می گیرد، خواسته می شود تصور کند که در یک موقعیت استرس زا واقعی قرار دارد. پس از یک جلسه هیپنوتیزم، بیمار احساس آرامشی را تجربه می کند که از اضطراب جلوگیری می کند. بیمار که دوباره با موقعیت استرس زا مشابهی مواجه می شود، کمتر مستعد موقعیت های استرس زا است. هیپنوتیزم درمانی برای درمان تعریق بیش از حد، کاهش درد در بیماران سرطانی و در دندانپزشکی استفاده می شود. هیپنوتیزم درمانی همچنین در بهبود تناسب اندام ورزشی و موفقیت های فردی ورزشکاران، بهبود کیفیت صدای خوانندگان و توانایی های افراد در زمینه های مختلف تاثیر دارد.

درمان هیپنوتیزم یک تلاش مشترک بین هیپنوتیزم و بیمار است. در ابتدای درمان، هیپنوتیزم بیمار را آرام می کند و سپس او را تحت هیپنوتیزم قرار می دهد. برای آرامش، از بیمار خواسته می شود تا ده بشمارد یا راه رفتن در باغ را تصور کند. در طول فرآیند هیپنوتیزم، بیمار با هر مرحله جدید احساس آرامش بیشتری می کند. سپس هیپنوتیزم از بیمار می خواهد که تا حد امکان احساس راحتی کند و تصور کند که در مکانی امن است. از این روش برای رهایی از اضطراب و ترس بیمار در حالت هیپنوتیزم استفاده می شود. بیمارانی که مکانی امن را تصور می کنند، دیگر ترسی از قرار گرفتن در همان موقعیت استرس زا که آنها را مجبور به کمک می کند احساس نمی کنند. برخی این مکان را با رنگ های روشن می بینند، برای برخی دیگر شنیدن همه چیز مهم است. اگر تصویر بصری وجود نداشته باشد، بیماران هنوز به وضوح احساس می کنند که در مکانی امن هستند یا در همان رویدادها شرکت می کنند. در طول یک جلسه هیپنوتیزم، بیمار اغلب حس زمان را از دست می دهد و به نظر می رسد که زمان بسیار کمتری از زمان واقعی گذشته است.

بسیاری از مردم هیپنوتیزم را به عنوان تسلیم شدن یک فرد ضعیف به هیپنوتیزم کننده با اراده قوی تر می دانند. این تصور غلط بیشتر از اجرای هیپنوتیزورهای پاپ الهام گرفته شده است که قدرت "جادویی" را نشان می دهند. ما تصویر یک هیپنوتیزم کننده را با کشپیروفسکی، چوماک و گریگوری گروبوف مرتبط می کنیم. آنها از روی صفحه تلویزیون به کل کشور قول دادند که همه را با قدرت جادویی هیپنوتیزم از همه بیماری ها درمان کنند و حتی بستگان مرده را زنده کنند. این واقعیت که بسیاری آنها را باور داشتند را می توان با این واقعیت توضیح داد که هر فردی به دنبال نجات خود از بی نظمی و مشکلات زندگی روزمره، از مشکلات و ناامیدی زندگی است. و ظهور چنین معجزاتی مجذوب می شود و شما را به معجزه با کمک هیپنوتیزم باور می کند. این بی سوادی عمومی نیست، بلکه تلقین پذیری جمعی هیپنوتیزم است که فرد را مجبور به انجام کارهایی می کند که با اصول اخلاقی و اعتقادات او در تضاد است.

برای اطلاعات دقیق تر، با یک روان درمانگر مشورت کنید.

هیپنوتیزم: یک آموزش خود و اطرافیانتان را مدیریت کنید زارتسکی الکساندر ولادیمیرویچ

ماهیت هیپنوتیزم مکانیسم های پیشنهاد

بسیاری از دانشمندان سعی کرده اند ماهیت هیپنوتیزم، مکانیسم تأثیر آن بر بدن و رفتار انسان را درک کنند، نظریه های زیادی در مورد رمز و راز هیپنوتیزم ارائه شده است. روانکاوی و روانشناسی تجربی، فیزیولوژی عصبی، فیزیک کوانتومی - هر آموزش دارای یک دانه منطقی است. در اینجا نمی توانید به ماهیت خلسه نگاه کنید.

گسترده ترین نظریه نورودینامیک ایوان پتروویچ پاولوف(1849-1936)، که هیپنوتیزم را به عنوان خواب جزئی، یک حالت انتقالی بین بیداری و خواب می دانستند. اگر پاولوف خود خواب را بازدارنده قشر مغز می دانست، هیپنوتیزم نیز همان بازداری است، اما بدون از دست دادن ارتباط خاص با دنیای خارج، از جمله با هیپنوتیزور.

I. P. Pavlov - فیزیولوژیست بزرگ روسی که نظریه نورودینامیک هیپنوتیزم را مطرح کرد

این دانشمند خود حالت هیپنوتیزم را به سه مرحله تقسیم کرد: یکسان سازی، متناقض و فوق متناقض. در مرحله یکسان سازی، همه محرک ها (اعم از قوی و ضعیف) به یک اندازه عمل می کنند. مرحله متناقض با واکنش ضعیف به محرک های قوی و واکنش قوی به محرک های ضعیف مشخص می شود (فردی که در خلسه عمیق است به فریادهای بلند یا در زدن واکنش نشان نمی دهد، اما زمزمه هیپنوتیزور را به خوبی می شنود). به گفته پاولوف در این مرحله است که پیشنهاد کلامی قدرت فوق العاده ای پیدا می کند. و در نهایت، در مرحله فوق پارادوکسیکال، می توانید واکنشی را دریافت کنید که در حالت بیداری به هیچ وجه نمی تواند ایجاد شود (مثلاً سوختگی با زدن یک سکه سرد معمولی روی پوست، در حالی که نشان می دهد داغ است).

در مرحله فوق پارادوکسیکال هیپنوتیزم، می توانید از یک جسم کاملا سرد دچار سوختگی شوید

پاولوف معتقد بود که خواب فیزیولوژیکی می تواند فعال و غیرفعال باشد. این حدس درخشان دانشمند بزرگ روسی در اواسط قرن بیستم تأیید شد، زمانی که محققان توانستند نوار مغزی (EEG) را ثبت کنند و نتایج تحریک بخش های جداگانه مغز را با جریان الکتریکی تجزیه و تحلیل کنند.

مطالعه وضعیت خواب با استفاده از EEG امکان شناسایی دو فاز را فراهم کرد که 4 تا 6 بار در طول شب جایگزین یکدیگر می شوند. فاز خواب موج آهسته با کاهش فعالیت ماهیچه ای، ضربان قلب آهسته تر، کاهش دمای بدن و خواب عمیق آشکار می شود. مرحله خواب REM که تقریباً 25 طول می کشد % در طول خواب، با رویاها، کاهش تون عضلانی، افزایش حرکات کره چشم و فعالیت اتونوم و هورمونی مشخص می شود. بنابراین، ثابت شده است که خواب یک فرآیند فعال است و کار مغز در خواب طبیعی و هیپنوتیزمی از نظر شدت شبیه به دوره بیداری است.

الکتروانسفالوگرام مرحله دیگری در مطالعه مکانیسم ها و مراحل خواب و حالت هیپنوتیزم است

هیپنوتیزم حالت خاصی است که هم با بیداری و هم با خواب طبیعی متفاوت است. بر اساس مفاهیم مدرن، این واکنش بدن به استرس است که مکانیسم های سازگاری طبیعی را ایجاد می کند. این مکانیسم ها هستند که از دست دادن حافظه برای رویدادهای خاص، اثر ضد درد شدید، افزایش دفاع بدن و موارد دیگر را فراهم می کنند.

همانطور که می دانیم، استرس می تواند محافظت کننده و مخرب باشد، بنابراین بسیار مهم است که فقط در رژیم تمرین برای به دست آوردن نتایج مثبت کار کنید. با در نظر گرفتن ویژگی های شخصیتی و وضعیت سلامت سوژه، امتناع از اجرای ترفندهای پاپ، شگفت انگیز رمز موفقیت هیپنوتیزم است.

نظریه جالب دیگری توسط دکتر راشیت ژاوداتوویچ توکایف، دکتر علوم پزشکی ارائه شد. او حالت هیپنوتیزم را نتیجه تغییر مغز به کار بر اساس اصل نیمکره راست می داند. نیمکره چپ مسئول تفکر منطقی است (منطق از رسیدن پیشنهاد به ناخودآگاه جلوگیری می کند)، در حالی که نیمکره راست با تصاویر و ایده هایی عمل می کند که به طور محکم در حافظه حک شده، به تغییر نگرش های شخصی کمک می کند و نگاهی تازه به موقعیت دارد. در خلسه هیپنوتیزمی، مغز به نظر می رسد که به دوران کودکی باز می گردد، زمانی که همه چیز روشن، واضح، تخیلی دیده می شود و اطلاعات با زودباوری کودکانه و بدون هیچ انتقادی جذب مغز می شود.

مطالعات اخیر دانشمندان سوئیسی فرضیات توکایف را تایید کرده است. با انجام تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی بر روی داوطلبان و قرار دادن آنها در حالت خلسه هیپنوتیزمی، محققان به این نتیجه رسیدند که هیپنوتیزم به طور مستقیم بر ساختارهای حرکتی مغز تأثیر نمی گذارد، بلکه به طور غیرمستقیم از طریق تصاویری که به طور مصنوعی شکل گرفته اند و حرکات را در خلسه هیپنوتیزمی کنترل می کنند، عمل می کند.

در حالت هیپنوتیزم، حساسیت آنقدر کاهش می یابد که در هنگام سوزاندن زبان با سیگار دردی ایجاد نمی شود.

ما فقط نظریه های فردی را در نظر گرفته ایم که ماهیت هیپنوتیزم را توضیح می دهند. دانشمندان هنوز از حل معمای پیشنهاد فاصله دارند، اما این مانع از توسعه موفقیت آمیز روش های تأثیر هیپنوتیزم نمی شود. هیپنوتیزورها در کار خود عمدتاً به تمرین و تجربه انباشته شده در طول استفاده از هیپنوتیزم در کشورهای مختلف جهان متکی هستند.

تاثیر هیپنوتیزم بر بدن

مشاهدات طولانی مدت امکان ثبت تغییرات واضح در عملکرد تقریباً تمام اندام ها و سیستم ها را در حین پیشنهاد هیپنوتیزمی فراهم می کند. بنابراین، تعداد انقباضات قلب، فشار خون و تعداد تنفس با رسیدن به حالت آرامش کاهش می یابد. با این حال، هنگامی که احساسات منفی القا می شود، همین شاخص ها به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

بیایید با استفاده از مثالی که در یکی از کتاب‌های آموزش اتوژنیک آورده شده، اثربخشی پیشنهاد برای کاهش فشار خون را نشان دهیم.

فشار خون یک بیمار 72 ساله قبل از جلسه 210/105 بود. پس از 10 دقیقه استراحت، دستگاه 130/85 را ثبت کرد.

چگونه می توانیم توانایی های شگفت انگیز یوگی های هندی را به یاد نیاوریم که تقریباً می توانند فعالیت قلبی و تنفس را برای چند روز متوقف کنند.

در دهه 1980، روزنامه ها نتایج آزمایشی را گزارش کردند که توسط دانشمندان شامل یوگی 105 ساله سوامی ساتی مورتی انجام شد. تجهیزات حساسی که از راه دور تمام تغییرات بدن او را ثبت می‌کند، قبل از شروع آزمایش به هم متصل شدند، پس از آن ساتی مورتی در جعبه‌ای در بسته قرار گرفت و تا عمق 2 متری در زمین دفن شد. برای یک هفته تمام یوگی بدون هوا، غذا یا آب بود و تجهیزات قادر به ثبت هیچ نشانه ای از فعالیت قلبی نبود: نبض و فشار خون مشخص نشد. پس از 7 روز، دقیقا در زمان مقرر، خود یوگی از این حالت خارج شد و تنها چند ساعت پس از کنده شدن او، ساتی مورتی سرحال و سرحال بود، آرام و پر قدرت به نظر می رسید.

با کمک هیپنوتیزم می توانید واکنش استفراغ را القاء و سرکوب کنید، میزان ترشح شیره معده، دمای بدن را تغییر دهید، تحرک دستگاه گوارش را تنظیم کنید، دمای بدن را کاهش یا افزایش دهید.

این امکان وجود دارد که بسیاری آزمایش های دوران کودکی خود را با دمای بدن به یاد بیاورند، زمانی که واقعاً نمی خواستند به مدرسه بروند. اگر با دانستن تأثیر گچ خردل که برای سرماخوردگی استفاده می شود، نه یک دماسنج در زیر بغل خود، بلکه یک گچ خردل سوزان که پوست را می سوزاند تصور کنید، دما به طور پیوسته به 37.2-37.5 درجه سانتیگراد افزایش می یابد.

تأثیر هیپنوتیزم بر متابولیسم کربوهیدرات و پروتئین، سطح کلسیم و پتاسیم در خون، لخته شدن خون و سایر فرآیندها به اثبات رسیده است. نمونه هایی با سوختگی الهام گرفته و کاهش حساسیت درد کلاسیک شده اند.

کافی است سه عمل شرح داده شده در مطبوعات مرکزی آن سالها را که در سالهای 1988-1989 در اتحاد جماهیر شوروی انجام شد [یکی برای برداشتن تومور سینه و دو عمل بر روی اندامهای شکمی] که در طی کنفرانسهای تلفنی تسکین درد انجام شد، یادآوری کنیم. توسط آناتولی کاشپیروفسکی تنها با کمک پیشنهادات هیپنوتیزمی.

همانطور که از مثال های بالا مشخص است، اثر خواب آور بر بدن انسان فوق العاده زیاد است. هیپنوتیزم تأثیر کمتری بر روان او ندارد.

شاید در آینده برخی از عملیات ها تحت هیپنوتیزم انجام شود

تأثیر هیپنوتیزم بر فرآیندهای ذهنی

تمام فرآیندهای ذهنی ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. احساس و ادراک، بازنمایی، توجه و اراده، عواطف، حافظه، ویژگی های شخصیتی یک پرتره از یک فرد را تشکیل می دهند. امکانات هیپنوتیزم به شما این امکان را می دهد که این فرآیندها را تغییر دهید.

بگیریم احساسات و ادراکاتدر هیپنوتیزم عمیق، شما می توانید به طور موثر بر حساسیت تأثیر بگذارید، سیگنال های هر آنالایزر را مهار یا افزایش دهید.

یک نور روشن را می توان کم نور کرد و یک لامپ کوچک را، گویی با جادو، می توان به خورشید سوزان تبدیل کرد که باعث آبریزش چشم و برنزه شدن آن می شود. بوی عطر را می توان به بوی نفرت انگیز تبدیل کرد، سیب زمینی خام را به آناناس، خودکار معمولی را به میخ داغ تبدیل کرد.

افرادی که در روش های خودهیپنوتیزم تسلط دارند می توانند بدون سوختن روی زغال های داغ راه بروند.

با خود هیپنوتیزم می توانید بدون سوختگی روی زغال های داغ راه بروید.

در هیپنوتیزم عمیق به راحتی می توانید توهم و توهم ایجاد کنید:

... آنها نشان می دهند که یک شیر یا ببر در نزدیکی است و ترس در چهره فرد هیپنوتیزم شده ظاهر می شود.

... "تبدیل" هیپنوتیزم به سگ، ببر، پرنده و مشاهده تبدیل به حیوان با بازتولید حرکات، عادات و صداهای نماینده مربوطه از جانوران.

... می گویند یک نفر یک ماهیگیر مشتاق است و حالا می توانید تماشا کنید که چگونه میله نخ ریسی را می اندازد و از هر ماهی که می گیرد خوشحال می شود.

اگر کسی توهمات منفی را در سوژه ایجاد کند، یعنی "حذف" هر شی از اتاق، یک اثر جالب مشاهده می شود.

هیپنوتیزم کننده در وسط اتاق می ایستد و الهام می گیرد: "من نامرئی شده ام، ناپدید شده ام، حل شده ام، تلاش کن، مرا پیدا کن." سوژه با باز کردن چشمانش شروع به جستجوی هیپنوتیزم کننده ای می کند که در معرض دید عموم ایستاده است، بدون اینکه او را پیدا کند. با این وجود، فرد هیپنوتیزم شده به خوبی در اتاق جهت گیری می کند و به وسایل و اثاثیه برخورد نمی کند. او با احتیاط در اطراف هیپنوتیزم کننده "غایب" قدم می زند، بدون اینکه حتی سعی کند "از او عبور کند". معلوم می شود که آزمودنی "از دست دادن" را می بیند، اما متوجه آن نمی شود.

در هیپنوتیزم عمیق (مرحله خواب آور) دستخوش تغییرات و حوزه احساسیحالت هیپنوتیزم به خودی خود تأثیر مفیدی بر زمینه عاطفی دارد، اضطراب و تنش را از بین می برد، دور شدن از شلوغی های روزمره، بازیابی نیرو و انرژی است. در صورت لزوم، می توانید هر احساسی را در یک فرد هیپنوتیزم شده القا کنید، خلق و خوی خود را تغییر دهید. احساس شادی، شادی، رضایت و سرگرمی را به احساس ترس، ناامیدی، مالیخولیا تبدیل کنید.

یکی از کتاب‌های درسی روان‌پزشکی آمریکا در سال‌های پس از جنگ، مورد زیر را شرح می‌دهد: یک مرد سالخورده که در یک روستای ایتالیا زندگی می‌کرد، بارها به همسایگان خود گفت که برای مدت طولانی زندگی خواهد کرد و تنها زمانی خواهد مرد که برج محکمی که چندین قرن پیش ساخته شده بود فروریخت. یک روز صاعقه به برج اصابت کرد و بنا به طور کامل ویران شد. مرد به محض اینکه متوجه شد چه اتفاقی افتاده، جان خود را از دست داد.

در حالت هیپنوتیزم، انواع ترس ها (فوبیا) از بین می روند و حالت های افسردگی و شیدایی به طور موثر اصلاح می شوند.

با ترس از فضاهای باز [آگورافوبیا]، فرد از بیرون رفتن یا ورود به هر مکان عمومی با جمعیت زیادی می ترسد. حتی در هنگام تصور ذهنی چنین موقعیتی، ناگفته نماند که مجبور به چنین شرایطی هستید، یک حالت هراس همراه با بیقراری حرکتی یا بی حسی، اضطراب شدید، ترس و تظاهرات رویشی [افزایش فشار خون، آریتمی، غش] رخ می دهد. هیپنوتیزم در ترکیب با رفتار درمانی به شما این امکان را می دهد که هراس و ترس را از بین ببرید و به تدریج فرد را به حضور در یک مکان عمومی، ابتدا در خلسه هیپنوتیزمی و سپس در یک محیط واقعی عادت دهید.

مهم است که پیشنهادات پس از هیپنوتیزم را با دقت انتخاب کنید و به طور دوره ای آنها را در طول جلسات مکرر تقویت کنید.

هیپنوتیزم نیز تأثیر مشخصی بر توابع ارادییک فرد، به او اجازه می دهد تمام توان خود را برای رسیدن به یک هدف خاص بسیج کند یا برعکس، کاتالپسی را القا کند - انجماد طولانی مدت یک اندام یا کل بدن در یک موقعیت ناراحت کننده. خود شخص هیپنوتیزم شده قادر به مقاومت در برابر اراده هیپنوتیزم کننده نیست (ما در مورد مرحله خواب آور صحبت می کنیم): او نمی تواند وضعیت غیر طبیعی خود را تغییر دهد، چشمان خود را باز کند یا از حالت هیپنوتیزم خارج شود.

تظاهرات هیپنوتیزورهای پاپ به کتاب درسی تبدیل شده است، زمانی که سوژه با پاشنه ها و پشت سرش روی دو صندلی قرار می گیرد و بدنش در حالت کاتالپسی مانند تخته کشیده می ماند. در عین حال، تون سیستم عضلانی به قدری افزایش می‌یابد که می‌توانید با وزنه بالا تداخل داشته باشید و بدن حتی خم نمی‌شود.

با استفاده از هیپنوتیزم می توانید باعث فلج پاها، زبان و گردن شوید. هیپنوتیزم کننده، مانند یک مجسمه ساز، می تواند یک شکل خاص را از بدن سوژه "ترکیب" کند، به همین دلیل است که این پدیده "انعطاف پذیری مومی" نامیده می شود.

پل کاتالپتیک. عکاسی و عکاسی معاصر از اوایل قرن بیستم

به طور شگفت انگیزی، در حالت هیپنوتیزم، فرد احساس خستگی نمی کند و آماده است تا حجم زیادی از کار را با تلاش کمتر انجام دهد. احتمالاً بدن نوعی سیستم ذخیره دارد که در شرایط شدید اجازه می دهد تا توانایی های پنهان را برای انجام اقدامات لازم بسیج کند.

بسیاری درباره حادثه‌ای شنیده‌اند که در طول جنگ بزرگ میهنی رخ داد و در روزنامه‌های مرکزی توصیف شد، زمانی که مادری میله‌های آهنی حصاری را که پشت آن، در میان دیگر افراد اسیر شده توسط نازی‌ها، فرزندش بود، باز کرد و او را از خطر قریب‌الوقوع نجات داد. مرگ.

چنین فرصت های شگفت انگیزی را می توان با کمک خود هیپنوتیزم آزاد کرد! این موضوع را در بخش های مربوطه کتاب خواهید خواند.

تأثیر زیاد هیپنوتیزم در توجه، سرعت واکنش و حافظه.مطالعات نشان داده اند که در حالت هیپنوتیزم عمیق، دامنه توجه 3 برابر، سرعت واکنش 60 تا 70 درصد و حافظه 2 تا 4 برابر افزایش می یابد. شما می توانید خاطرات یک رویداد خاص را پاک کنید (باعث فراموشی شوید)، حقایق فراموش شده را بازیابی کنید و خاطرات کاملاً باورنکردنی را از اعماق ناخودآگاه بیرون بکشید.

چنین فرصت هایی استفاده از هیپنوتیزم را برای تشخیص ممکن می سازد: اغلب علت یک اختلال دردناک در گذشته پنهان است. یادگیری تحت هیپنوتیزم به شما این امکان را می دهد که در مدت زمان کوتاهی مطالب زیادی را به طور قابل اعتماد یاد بگیرید.

تاثیر بر آگاهی، شخصیتپیشنهاد هیپنوتیزم به شما امکان می دهد به نتایج شگفت انگیزی دست یابید: تبدیل شدن به فرد دیگری، تغییر جهت گیری در زمان، مکان، انجام رگرسیون سنی و غوطه ور شدن شما در تاریخ زندگی های گذشته خود.

کار V. D. Raikov در آموزش خلاقیت از طریق هیپنوتیزم به طور گسترده ای شناخته شده است. روان درمانگر با معرفی شخصی که نمی داند چگونه به حالت هیپنوتیزمی بکشد، او را متقاعد می کند که هنرمند بزرگ پیکاسو است. و معجزه ای اتفاق می افتد: فرد هیپنوتیزم شده شروع به نقاشی به شیوه پیکاسو، به سبک کوبیسم، نئوکلاسیک، سوررئالیسم می کند، بدون اینکه کوچکترین تصوری از آنها داشته باشد!

فرصت های بزرگی با استفاده صحیح از پیشنهادات پس از هیپنوتیزم در درمان بیماران، اصلاح تغییرات شخصی و سازگاری فرد با جامعه باز می شود. فرد ترسو و مشکوک به فردی قوی و با اعتماد به نفس تبدیل می شود ، فرد مضطرب آرام می شود ، بیمار بهبود می یابد - همه چیز ممکن است به شرطی که یک تکنیک مؤثر انتخاب شود ، روان درمانگر صادقانه بخواهد کمک کند و بیمار به اهداف خود برسد.

تئوری توسعه هیپنوتیزم. مکانیسم های نوروایمونی هیپنوتیزم در طول 200 سال توسعه هیپنوتیزم، تئوری های بسیاری ارائه شده است، اما هیچ یک از آنها به طور کامل ثابت نشده است. یکی از مهم‌ترین نظریه‌هایی که امروزه همچنان در حال توسعه است، رویکرد اطلاعاتی نام دارد.

4. قدرت پیشنهاد واقعیت امروز ما همان است که می خواهیم باشد. اگر انسان واقعاً بخواهد جور دیگری زندگی کند، مطمئناً جرات خواهد کرد که زندگی خود را تغییر دهد. با این حال، در همان ابتدا

10. کاربرد عملی هیپنوتیزم و پیشنهاد می توان در مورد نقش عملی هیپنوتیزم بسیار صحبت کرد. این فصل مروری بر استفاده از هیپنوتیزم و پیشنهاد در زمینه های مختلف فعالیت های انسانی دارد