پارامترهای کودک در 2 ماهگی. انحرافات یا خصوصیات فردی در ماه دوم رشد کودک

در ماه اول، تنها با کودک، والدین به مسئولیت های جدید عادت کردند، نگران بودند، به هر چین پوست و هر نقطه از بدن نگاه می کردند و با هر صدایی از کودک می لرزیدند.

چهار هفته اول زندگی کودک می گذرد، بسیاری از چیزها آشنا شده اند و نه چندان ترسناک، اکنون زمان آن رسیده است که در 2 ماهگی بر روی روال کودک مسلط شوید که تغییر چندانی نخواهد کرد، اما روندهای خاصی ظاهر می شود که با کمی همراه است. کاهش زمان خواب و افزایش زمان بیداری.

سینه کودک خود را از لبه پایینی جناغ سینه (فرآیند xiphoid) تا شانه 3 تا 5 بار بکشید و از ناحیه سینه خودداری کنید.

نوزاد را روی شکمش قرار دهید. به هر حال، شما باید سعی کنید قبل از هر تغذیه کودک را به این صورت دراز بکشید - این یک پیشگیری عالی از قولنج روده و فتق ناف در کودک است. و اگر پاهای خم شده خود را نیز به شکم خود بیاورید تا باسن کودک "به نظر برسد" ، در این حالت مطمئناً می شنوید که کامیون های گاز مدت هاست که می خواهند از آن خارج شوند. این بدان معناست که پس از شیر دادن، شکم کودک را تا این حد منبسط نمی کنند.

در این وضعیت، کودک دو ماهه می تواند سر خود را برای چند ده ثانیه بالا نگه دارد. شما می توانید با قرار دادن اسباب بازی های رنگارنگ در مقابل او این امر را تشویق کنید. به این ترتیب کودک علاقه مند می شود و سر خود را برای مدت طولانی تری بالا نگه می دارد. شاید حتی سعی کند این اسباب بازی ها را بگیرد.

برای کودکی که روی شکم خوابیده است، پشت او را از بالا به پایین یا از پایین به بالا نوازش کنید. در صورتی که کودک برای مدت طولانی راحت دراز بکشد و به آن اعتراضی نداشته باشد، می توانید ضربات مورب را به ستون فقرات (هرینگ) اضافه کنید. خود ستون فقرات را نمی توان ماساژ داد. ماساژ باید با نوازش سبک تمام بدن به پایان برسد.

چه چیزی به رشد کودک در این زمان کمک می کند؟

یک کودک در این سن نگاه خود را به خوبی ثابت می کند، بنابراین وقت آن است که یک موبایل را به تخت وصل کنید که نه تنها با روشنایی رنگ، بلکه با انواع اشکال و موسیقی کودک را مجذوب خود می کند. باید در سطح چشم کودک در گهواره آویزان شود تا کودک فرصت دست زدن به آن را داشته باشد، اما آن را پاره نکند. در غیر این صورت، سقوط چنین ساختاری می تواند کودک را تا حد زیادی بترساند.

رشد حواس لامسه کودک در این زمان بسیار مهم است. برای این کار، اجسام سرد و گرم، نرم و سخت، صاف و خشن را به تناوب در دستان او قرار دهید. غلتاندن توپ با میخ های نرم روی کف دست و پا بسیار مفید است و بچه ها از آن لذت می برند.

آماده شدن برای بازدید از کلینیک

هر ماه در وقت پزشک، نوزاد وزن شده و قد او اندازه گیری می شود. در ماه دوم، یک کودک باید به طور متوسط ​​800 گرم وزن اضافه کند، اما ممکن است تا 1000 گرم وزن اضافه کند.

در دو ماهگی، تقویم ملی واکسیناسیون شامل واکسیناسیون علیه هپاتیت B و عفونت پنوموکوکی است. حتی در این زمان، طبق برنامه ریزی، یک ارجاع برای آزمایشات کلینیکی (آزمایش خون و ادرار) و یک ارجاع برای مشاوره با متخصصان متخصص (متخصص مغز و اعصاب، جراح) دریافت خواهید کرد. مهم است که این کار را قبل از سه ماهگی انجام دهید، زیرا در سه ماهگی یک واکسن ترکیبی بسیار جدی علیه سیاه سرفه، دیفتری، کزاز و فلج اطفال انجام خواهید داد.

مراقبت از کودک مستلزم آن است که والدین کنجکاو باشند، از تمام تفاوت های ظریف و آخرین روند در تربیت و رشد کودکان در هر سنی آگاه باشند. در وب سایت ما اطلاعات مفید زیادی پیدا خواهید کرد که به شما این امکان را می دهد که بدون ترس و بدون نگرانی از اینکه چیزی در مورد بچه های خود نمی دانید زندگی کنید.

این موضوع توسط یک متخصص اطفال و مادر دو بار النا بوریسووا-تسارنوک و پدر دو فرزند میخائیل گاوریلف برای شما مورد بحث قرار گرفت.

در اولین ماه تقویمی پس از تولد، نوزاد فقط غذا می خورد و می خوابد، بنابراین برای بزرگسالان دردسر زیادی ایجاد نمی کند. اما با نزدیک شدن به دو ماهگی، روال روزانه اش شروع به تغییر می کند. در این دوران نوزاد علاوه بر خواب و بیداری به بازی های آموزشی، پیاده روی در هوای تازه و ژیمناستیک روزانه نیز نیاز دارد. برای والدین جوان مهم است که بدانند برنامه روزانه کودک در 2 ماهگی چگونه باید باشد؟ بیایید دریابیم که چگونه می توان چنین برنامه ای را به درستی برنامه ریزی کرد.

برنامه روزانه نوزاد در ماه دوم زندگی

روال تغذیه کودکان با شیر خشک و شیردهی به همین صورت است. برنامه روزانه اصلی برای یک نوزاد 2 ماهه برنامه ریزی شده است: تغذیه خوب، خواب سالم و بیداری. هر مادری می تواند متوجه شود که مانند یک ماه رشد، نوزادش زیاد می خوابد و فقط کمی بیشتر بیدار است. این برای همه نوزادان طبیعی است.

اگر کودک 2 ماهه است، متخصصان اطفال توصیه می کنند تعدادی روش اضافی را به برنامه روزانه اضافه کنید: پیاده روی اجباری در هوا، حمام کردن عصر و تمرینات فیتبال. چنین تغییرات به ظاهر ناچیز تأثیر مثبتی بر سلامت کودک و همچنین رشد جسمی و روانی او به طور کلی دارد.

جدول زمانبندی تقریبی به ساعت

تغذیه

مادر نباید شیردهی را کنار بگذارد. تغذیه نوزاد 2 ماهه با شیر بسیار سالم است. این شامل تمام فوایدی است که برای رشد و نمو کامل کودک ضروری است. با شیردهی خوب، به جز رفع تشنگی، مصرف آب به نوزاد توصیه نمی شود.

همچنین، گنجاندن آب سیب و پوره های کودک در رژیم غذایی نوزاد دو ماهه ای که با شیر مادر تغذیه می شود، خیلی زود است.

لازم است شروع به معرفی یک رژیم غذایی جدید زودتر از 6 ماه، بسیار با دقت و در دوزهای کوچک - 1-2 گرم. این مقدار برای بدن نوزاد کافی خواهد بود. حتماً واکنش به محصول جدید را مشاهده کنید.

رژیم کودک 2 ماهه که با شیشه شیر تغذیه می شود باید در صورت نیاز انجام شود. مدت و دفعات تغذیه در هر مورد به صورت جداگانه تعیین می شود و به نیاز کودک بستگی دارد. با گذشت زمان، کودک شما به برنامه روزانه تعیین شده عادت می کند و سپس طبق برنامه غذا می خورد.

به کودکانی که در حال تغذیه هستند باید مایعات اضافی داده شود.

روش های ژیمناستیک و آب

در 2 ماهگی، نوزادان می توانند ژیمناستیک را شروع کنند. و ماساژ آرامش بخش انجام حرکات ماساژ به صورت ضربات سبک ضروری است تا باعث ایجاد درد برای نوزاد نشود.

بهتر است روش های آب را در شب قبل از خواباندن نوزاد انجام دهید. حمام کردن یک عملکرد تسکین دهنده و آرامش بخش در زندگی کودکان خردسال انجام می دهد.

مدت زمان استحمام نباید بیش از 15-20 دقیقه باشد. برای رفع سوزش و تغذیه پوست می توانید گیاهان دارویی را به حمام اضافه کنید. گاهی اوقات مادران از شوینده های مخصوص به شکل ژل بچه استفاده می کنند. ترکیبات دارویی و گیاهی باید برای سن کودک 2 ماهه مناسب باشد.

ویژگی های روال روزانه در 3 ماهگی

روالی که قبلا در جدول برای یک نوزاد دو ماهه توضیح داده شد تقریبی است. والدین باید به یاد داشته باشند که هر کودک در رشد خود فردی است. بنابراین، به عنوان مثال، اگر برخی از کودکان پس از حمام نیاز به زمان دارند تا بیدار بمانند، برای برخی دیگر، تغذیه اجباری ضروری است و تنها پس از آن آماده به خواب رفتن هستند.

دسته ای از کودکان هستند که شب و روز را گیج می کنند، خیلی زود از خواب بیدار می شوند، نه در ساعت 6.00 که والدینشان دوست دارند، بلکه در ساعت 4.00-5.00. چنین برنامه خواب و بیداری نامنظمی بر سایر اعضای خانواده تأثیر منفی می گذارد، که اغلب مجبورند خود را با این روال روزانه وفق دهند.

برای اینکه کودک در 2 ماهگی به یک روال عادت کند، خود بزرگسالان باید به آن پایبند باشند. پیاده روی، حمام کردن، انجام ژیمناستیک، تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک، در یک زمان کاملاً مشخص. در نتیجه، چنین سازماندهی روزمره می تواند "نتایج مثبت" خود را به همراه داشته باشد.

کودک رشد می کند و رشد می کند، شروع به بیدار شدن می کند. خواب همچنان بیشتر زمان را می گیرد، اما الگوی خواب و بیداری اندکی تغییر می کند. در این مقاله بخوانید تا بدانید کودک در 2 ماهگی چقدر باید بخوابد و چگونه به این هدف دست یابد.

هنجارهای خواب و بیداری

در دو ماهگی، نوزاد حدود 15-16 ساعت می خوابد که 5-6 ساعت آن در طول روز و 8-10 ساعت در شب است. کودک در این سن شروع به تشخیص روز از شب کرده است. زمان بیداری بهینه 1 ساعت و 15 دقیقه است. این زمان شامل آماده شدن برای رختخواب و رفتن به رختخواب می شود. اگر بیدار بمانید، می توانید از خستگی مفرط جلوگیری کنید. اگر کودک بیش از حد طول بکشد، خوابیدن در حالت هیجان زده برای او دشوارتر خواهد بود.

جهش رشدی در 2 ماهگی

خواب کودک نه تنها تحت تأثیر هنجارهای خواب و بیداری است، بلکه تحت تأثیر رشد ذهنی نیز قرار دارد. مغز نوزاد به طور فعال در حال رشد است و به همین دلیل، تقریباً در 7 تا 8 هفتگی، دور سر به شدت افزایش می یابد. در سن دو ماهگی، کودک شروع به آگاهی بیشتر از دنیای اطراف خود و خود در آن می کند، او از قبل شروع به نگاه کردن به دستان خود، مشاهده و مطالعه آنچه در اطراف او می افتد، می کند. نوزادان در 2 ماهگی ممکن است بیقرار شوند و راحت تر بخوابند. نیازی به نگرانی در این مورد نیست، کودک را بیشتر در آغوش بگیرید، با او صحبت کنید، لبخند بزنید، به چشمان او نگاه کنید. در حدود 10 هفته، کودک آرام می شود و دوباره بهتر می خوابد.

چرت روزانه

معمولاً تا دو ماهگی نوزاد 4 تا 5 بار در طول روز می خوابد. مدت یک خواب از 40 دقیقه تا 2 ساعت متغیر است.

از 2 ماهگی، کودکان می توانند چرت های کوتاه در روز را تجربه کنند - هر کدام 20 تا 30 دقیقه. چنین رویاهایی ممکن است یک هنجار فیزیولوژیکی باشد، با این حال، اگر تمام رویاهای کودک در طول روز کوتاه باشد، در حالی که او دمدمی مزاج و بی قرار است، به وضوح زمانی برای بازیابی قدرت و استراحت خود ندارد. در این صورت سعی کنید با ایجاد مجدد شرایط معمول برای به خواب رفتن به محض بیدار شدن، خواب را طولانی کنید. مثلاً اگر هنگام تکان خوردن خوابش برد، او را بلند کنید و کمی تکانش دهید.

خواب شبانه

بهتر است کودک خود را شب ها بین ساعت 19 تا 22 بخوابانید. در این مورد، شما باید وضعیت خستگی او را با رعایت زمان بیداری کنترل کنید. سعی کنید خیلی دیر به رختخواب نروید. فواصل خواب شبانه در 2 ماه طولانی تر می شود.

شیردهی و خواب

گاهی اوقات شیر ​​دادن به کودک راهی برای آرام شدن و خوابیدن کودک می شود. درک این نکته مهم است که عادت هایی که قبل از 4 ماهگی شکل می گیرند، بعداً تغییر دادن آنها بسیار دشوار خواهد بود. اگر برایتان مهم نیست که با هم بخوابید و فقط با سینه به خواب بروید، از این روش استفاده کنید. با استفاده از آن، دیگر نیازی به تکان دادن کودک خود برای خوابیدن ندارید یا روش های دیگری برای خواباندن او به کار می برید. اگر می خواهید فرزندتان یاد بگیرد که خودش بخوابد و برای مدت طولانی بخوابد، تغذیه و خوابیدن را از هم جدا کنید. برای انجام این کار، نوزاد را نه قبل از خواب، بلکه بعد از آن تغذیه کنید. همچنین محل خواب و تغذیه را جدا کنید. به عنوان مثال، کودک خود را در اتاق بخوابانید و در آشپزخانه به او غذا دهید. به این ترتیب به کودک خود یاد می دهید که خودش بخوابد و زمان بیشتری را برای خود آزاد کنید.

نوزاد 2 ماهه چقدر باید بخورد؟

یک نوزاد دو ماهه باید حدود 800 میلی لیتر شیر در روز دریافت کند. حجم غذا در هر تغذیه می تواند به 120 تا 150 میلی لیتر برسد. به یاد داشته باشید، کودک گرسنه خوب نمی خوابد، بنابراین اگر کودک در به خواب رفتن و ماندن در خواب مشکل دارد، ارزش آن را دارد که کفایت شیردهی را بررسی کنید. توضیح: در این سؤال که کودک در 2 ماهگی چقدر باید بخورد، ما به طور خاص روی تغذیه مصنوعی تمرکز می کنیم.

چگونه نوزاد دو ماهه را بخوابانیم

اینجا افراد زیادی هستند، نظرات بسیار زیادی دارند و هر کدام از آنها حق وجود دارند. بنابراین، بیایید شروع کنیم.

روش 1. خود به خود خوابید. انتقال کامل کودک به خواب مستقل تنها پس از 6 ماه امکان پذیر است. بعد از 4 ماه می توانید تمرینات فعال را شروع کنید. در 2 ماهگی کودک هنوز خیلی کوچک است، بنابراین اگر خودش نمی تواند بخوابد، نباید اصرار کنید. برای به حداقل رساندن این مرحله از به خواب رفتن، توصیه می شود کودک را فقط پس از شروع خواب آلودگی - خمیازه کشیدن، چروکیدن، مالیدن چشمانش در گهواره قرار دهید. در عین حال مراقب باشید که اگر نوزاد گریه می کند و می خواهد مادرش را ببیند، او را ببرید و برای مدت طولانی او را به گریه نیندازید. چنین استرسی برای روح و روان کودک و اعتماد او به مادرش اصلاً خوب نیست. وقتی کودک به خواب رفت او را در گهواره قرار دهید تا عادت نکند فقط در آغوش یا کنار مادر بخوابد.

روش 2: دریازدگی. زمانی در مورد خطرات آن بسیار گفته می شد. مشاهیر اطفال شوروی و پس از شوروی والدین را متقاعد کردند که بیماری حرکتی منجر به اختلال در خواب و متعاقباً فساد و وابستگی بیش از حد کودک به مادرش می شود. روند سال‌های اخیر تاب دادن را ممنوع نمی‌کند: اگر نگران سلامت عاطفی خود و کودکتان هستید، او را به سلامت تکان دهید، حتی در آغوشتان، حتی در کالسکه یا صندلی گهواره‌ای، حتی در زنجیر یا فیتبال. .

روش 3: به خواب رفتن در سینه. این روش "عالی" کار می کند - کودک با دریافت قسمت تجویز شده غذا، سریع و عمیق به خواب می رود و حتی برای مادر راحت تر است. نکته اصلی این است که کودک خواب را بدون بیدار کردن با دقت به گهواره منتقل کنید. و البته مراقب باشید که نوزاد هنگام خوابیدن شیر خفه نشود.

روش 4: تشریفات. توالی خاصی از اقدامات به ایجاد یک الگوریتم واضح کمک می کند. به عنوان مثال، یک حمام عصرانه، یک ماساژ آرامش بخش، و سپس تغذیه و خواب. با گذشت زمان، این رژیم به کودک این امکان را می دهد که یاد بگیرد همزمان به خواب برود.

خواب مشترک یا جداگانه: کدام بهتر است؟

یکی دیگر از روش های بسیار موثر برای خواب بدون مشکل، خوابیدن مشترک است. به نظر می رسد برای مادر و کودک ایده آل است. نیازی نیست که او را از سینه بردارید و حرکت دهید و خطر بیدار شدن او را به خطر بیندازید و احساس نزدیکی و اتحاد خواب سالم را برای هر دو تضمین می کند. با این حال، "منع مصرف" نیز وجود دارد. اولا، این روش همیشه برای پدر مناسب نیست، زیرا اغلب جایی در تخت خانواده باقی نمی ماند. ثانیاً حرکت بی احتیاطی مادری که در خواب عمیق است می تواند آسیب جدی به نوزاد وارد کند.

علاوه بر این، دیر یا زود کودک هنوز باید به مکان خواب جداگانه خود عادت کند و انجام این کار در بزرگسالی آسان نخواهد بود. اگر چه، اگر گزینه های دیگر کار نمی کنند، می توانید از آن استفاده کنید.

آیا برای شیر دادن باید کودکم را بیدار کنم؟

پاسخ به این سوال تنها با در نظر گرفتن چندین عامل قابل ارائه است. اگر نوزاد به خوبی وزن اضافه می کند، دیگر نیازی به بیدار کردن او در طول روز نیست. متخصصان اطفال توصیه می کنند کودکی را که بیش از 5 ساعت متوالی می خوابد بیدار کنید، زیرا وقفه طولانی در تغذیه می تواند باعث افت سطح گلوکز خون او شود و این یک وضعیت بالقوه خطرناک است.

اگر کودک شما به موقع و با شاخص های طبیعی به دنیا آمد و وزن خود را به خوبی افزایش می دهد و بر اساس نیاز به او غذا می دهید، برای برهم زدن خواب شیرین کودک عجله نکنید: به محض اینکه گرسنه شود، خودش بیدار می شود.

مادران و پدران عزیز دقیقا یک ماه از تولد فرزندتان می گذرد. در این مدت یاد گرفته اید که زبان کودک را به خوبی درک کنید و خواسته های او را پیش بینی کنید. اولین ترس ها و شک ها و شاید اولین اشتباهات پشت سر گذاشته می شوند. شما تجربه گرانبهایی از فرزندپروری انباشته کرده اید و اکنون به همراه کودک خود آماده هستید تا به یک برنامه روزانه کاملاً جدید برای یک نوزاد 2 ماهه تسلط پیدا کنید.

از این مقاله یاد خواهید گرفت:

ممکن است برای برخی به نظر برسد که استفاده از مفهوم "روال روزانه" برای یک نوزاد 2 ماهه خالی از منطق است. خوب، یک بچه چه کار دیگری می تواند بکند جز خوردن و خوابیدن. این تا حدی درست است. تا حدود 3-4 ماهگی، نوزادان به طور انحصاری از نیازهای فیزیولوژیکی پیروی می کنند: آنها می خواهند بخورند، بخوابند، در آغوش مادرشان باشند و دائماً پوشک خود را کثیف کنند. با این حال، با افزایش سن، حتی در این مظاهر می توان الگوها را تشخیص داد و از آنها استفاده کرد برای رشد توانایی های کودک. همچنین، این دانش به مادر کمک می کند تا به راحتی با کارهای خانه کنار بیاید و روز خود را با ریتم کودک تنظیم کند.

نوزاد 2 ماهه در طول روز چه می کند:

• خوابیدن؛
• سینه یا شیشه شیر را می مکد.
• بیدار.

علاوه بر این، مامان باید زمان داشته باشد تا:

• پوشک یا پوشک را عوض کنید؛
• بازی های آموزشی با کودک خود انجام دهید.
• با او به پیاده روی بروید؛
• حمام کردن

بیایید به هر نقطه با جزئیات بیشتری نگاه کنیم.

رویا

یک نوزاد 2 ماهه تقریباً 16-18 ساعت در روز می خوابد.در طول روز، دوره های خواب با بیداری قطع می شود، که نه تنها شامل تغذیه، بلکه دوره قبل و بعد از آن نیز می شود. شب هنگام، کودک از خواب بیدار می شود تا سینه را بگیرد یا بطری بخواهد.

بحث های زیادی در مورد قنداق کردن وجود دارد. از زمان های قدیم، مادران نوزادان خود را قنداق می کردند، اما اکنون جنبش برای لغو آن شتاب بیشتری می گیرد. ارائه یک سوال بدون ابهام بسیار دشوار است. اما با این حال، اگر یک نوزاد تا 3-4 ماهگی شب ها بی قرار می خوابد، می توانید شب ها او را شل بغل کنید.

تغذیه کردن

برنامه روزانه نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند با نوزادانی که شیر خشک می گیرند متفاوت است.

فیزیولوژیکی ترین آن شیردهی در حالت است "بر اساس تقاضا"زمانی که کودک دقیقاً زمانی که می خواهد غذا می خورد. سیگنال مادر برای شیر دادن ممکن است گریه یا بی قراری کودک باشد. با این حال، حتی با وجود رژیم تغذیه رایگان، اکثر کودکان "برنامه" خود را تنظیم می کنند و مادر ممکن است با توجه به اینکه نوزاد تقریباً هر 3 ساعت در روز و هر 4 ساعت در شب غذا می خورد، راحت شود. فقط در دوره‌های بیماری، کودکان می‌توانند تقریباً چند روز به سینه خود آویزان شوند. اما جای نگرانی نیست، بدن با استرس مقابله می کند و سرعت بهبودی را افزایش می دهد.

نوزادانی که شیر خشک دریافت می کنند لازم است به شدت مطابق با ساعت تغذیه شود. این به این دلیل است که حتی گران ترین و باکیفیت ترین شیر خشک مشابه شیر مادر نیست، بنابراین به راحتی جذب می شود و برای هضم نیاز به زمان دارد. بنابراین، تحت هیچ شرایطی نباید یک بطری را بیشتر یا در حجم بیشتری از مقدار توصیه شده بدهید. برای تغذیه نوزادان، از شیرخشک های تطبیقی ​​شماره 1 استفاده می شود. به طور متوسط، برای نوزادان در 2 ماهگی، تعداد تغذیه با شیشه شیر 5-6 است و در هر زمان کودک باید از 120 تا 140 میلی لیتر شیر خشک بخورد.

یک رژیم غذایی خاص برای نوزادان نارس و کم وزن در تغذیه مصنوعی استفاده می شود. برای آنها، حجم مجاز مخلوط توسط متخصص اطفال نشان داده می شود.

بیداری

کودک در این سن به تدریج شروع به یادگیری دنیای اطراف خود می کند. اگر قبلاً فقط برای غذا خوردن از خواب بیدار می شد ، پس از ماه دوم زندگی ، دوره های بیداری طولانی تر می شود. نوزاد هم قبل و هم بعد از شیر خوردن دیگر نمی خوابد. در پایان 2 ماهگی کودک ممکن است بیدار شود تا 1 ساعت بین دوره های خواب.

افزایش فعالیت کودک ارتباط تنگاتنگی با رشد جسمی و روانی-عاطفی او دارد. او شروع به تسلط بر عضلات خود و انجام حرکات هدفمند می کند. رشد بینایی و شنوایی به کودک کمک می کند تا در فضا حرکت کند و خانواده خود را بشناسد. تقویت عضلات گردن به کودک اجازه می دهد سر خود را بچرخاند که به نوبه خود رشد حواس را تحریک می کند.

چیزهای کوچک و بزرگ

پوشک های یکبار مصرف به کمک مادر مدرن می آیند، بنابراین او از شستن روزانه پوشک عاری است. اما برخی از مادران عمدا پوشک را رد می کنند. این نیز مزایای خود را دارد. بنابراین، هر یک از والدین متفاوت تصمیم می گیرند.

اما برای هر دوی آنها مهم است که بدانند یک نوزاد 2 ماهه 10-13 بار در روز ادرار می کند. این یک شاخص مهم برای سلامتی است که پزشکان اطفال از تعداد پوشک های مرطوب برای ارزیابی اینکه آیا کودک در روز شیر کافی دریافت می کند یا خیر، استفاده می کنند. با تغذیه مناسب، تعداد پیاده روی ها کم است باید بیش از 10-12 بار در روز باشد. به عنوان یک قاعده، نوزادان به ندرت در شب ادرار می کنند.

با شروع از 2 ماهگی، عادات روده کودک ایجاد می شود. اگر کودکی که با شیر مادر تغذیه می شود، پوشک را با دفعات مختلف از "بعد از هر شیردهی" تا 2 تا 4 بار در روز کثیف کند، طبیعی تلقی می شود. نوزادی که شیر خشک دریافت می کند این کار را کمتر انجام می دهد. در این مورد، 1-2 بار در روز طبیعی در نظر گرفته می شود.

فعالیت های رشدی با نوزاد 2 ماهه

این قطعاً حتی مضحک تر از "روال روزانه" به نظر می رسد که در مورد یک نوزاد اعمال شود. اما برای خندیدن عجله نکنید. واقعیت این است که برای این سن است که هر فعالیتی با مادر - اعم از ماساژ، تمرینات ژیمناستیک، لالایی، جغجغه روشن یا فقط صدای آرام مادر - برای کودک است. آموزش خوب حواس

از 2 ماهگی، تون عضلات فلکسور به تدریج ضعیف می شود، کودک شروع به انجام حرکات هدفمند می کند: دستان خود را بالا می برد، سر خود را می چرخاند، پاهای خود را سفت می کند.

چشم ها نیز رشد می کنند:کودک یاد می گیرد که اجسام را در میدان دید خود متحرک نگه دارد و نگاه خود را متمرکز کند. او شروع به دیدن نه تنها خطوط، بلکه جزئیات را نیز می کند، اگرچه حدت بینایی او هنوز کم است و فقط می تواند اشیایی را که در فاصله 20 سانتی متری از چشم قرار دارند به وضوح تشخیص دهد. بنابراین هنگام صحبت با نوزاد، مادر باید تا حد امکان به او متمایل شود تا بتواند ویژگی های چهره محبوبش را ببیند.

گوش های کودک شما نیز در حال رشد هستند.حالا نوزاد نه تنها با لرزیدن یا گریه به صداها واکنش نشان می دهد، بلکه سعی می کند منبع صدا را نیز پیدا کند.

با بچه 2 ماهه چه بازی هایی می توانید بسازید؟

ساده ترین کار این است که کودک را در حالی که بیدار است در آغوش بگیرید، با او صحبت کنید، لحن ها را تغییر دهید، لبخند بزنید، آهنگ بخوانید.

می توانید مخفی و جستجو بازی کنید:ابتدا کودک را از سمت چپ صدا کنید، صبر کنید تا سرش را بچرخاند و سپس به سمت راست بروید و از طرف دیگر صدا بزنید. کودک سعی می کند سرش را بچرخاند و بفهمد صدای مادرش از کجا می آید. برای این بازی می توانید از جغجغه ای با صدای دلنشین استفاده کنید و ابتدا در یک گوش و سپس در گوش دیگر آن را جغجغه کنید.

بهترین اسباب بازی برای توسعه درک رنگ و حرکات دست یک جغجغه سبک است که از پلاستیک دوستدار محیط زیست با صدایی دلپذیر ساخته شده است. رنگ جغجغه های اول باید گرم باشد: زرد، نارنجی، قرمز، زیرا نوزاد ابتدا شروع به تشخیص این رنگ ها می کند.

پیاده روی با نوزاد 2 ماهه

در زمستان نباید در دمای کمتر از 10 درجه سانتیگراد در بیرون از خانه قدم بزنید و در تابستان بهترین ساعات پیاده روی قبل از ساعت 11 صبح و بعد از ظهر بعد از ظهر است.

از آنجایی که نوزاد در این سن زیاد حرکت نمی کند، لازم است در زمستان لباس پیاده روی را با دقت انتخاب کنید. بهترین گزینه:یک پاکت خزدار یا پیش بند با خز طبیعی بدون پاهای جداگانه.

در تابستان نباید کودک خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید. اگر کودک در حین پیاده روی نمی خوابد، پس باید او را بیشتر در آغوش بگیرید و او را با دنیای اطرافش آشنا کنید: صداها، بوها، شبح های آن.

حمام کردن

هیچ روش کاملی برای حمام کردن وجود ندارد. اصلی، قوانین زیر را رعایت کنید:از صابون و شامپو بیشتر از یک بار در هفته استفاده نکنید. و آب تمیز برای استحمام روزانه مناسب است. نوزادان مبتلا به راش پوشک یا میلیاریا را می توان با افزودن دم کرده گیاهی (بابونه، بابونه) ​​در آب غسل داد.

این یک سنت شده است که نوزادان را اغلب در شب قبل از خواب حمام می کنند. اما این یک الزام اجباری نیست. اگر کودک از این رژیم خوشش نمی آید، دمدمی مزاج می شود و در به خواب رفتن مشکل دارد، می توانید مراحل آب را برای صبح یا در طول روز در یکی از ساعات بیداری برنامه ریزی کنید.

دمای آب در حمام نیست باید بالای 37 درجه سانتیگراد باشد.اگر گرمای دلپذیری احساس می کنید، می توانید به راحتی با فرو بردن آرنج خود در آب بررسی کنید، پس آب برای شنا ایده آل است.

مراقبت از کودک کار آسانی نیست، به صبر و حوصله زیاد و عشق بی حد و حصر نیاز دارد.اما اگر مادری حواسش جمع باشد، می تواند به راحتی روزمرگی های یک نوزاد 2 ماهه را تشخیص دهد و بر اساس آن، روز خود را طوری برنامه ریزی کند که مادر شدن فقط شادی به همراه داشته باشد نه خستگی.

چاپ

2015-02-26 10:07:01

با یک نوزاد دو ماهه، مهم نیست که چقدر عجیب به نظر می رسد، باید کار روی آن را شروع کنید. کودک در این سن دیگر آنقدر نمی خوابد که نیاز به فعالیت فعال دارد. به عنوان مثال، من قبلاً با خودم تمرین می کردم، او را با اسباب بازی ها آشنا کردم و قبل از خواب افسانه ها را خواندم. قاعدتا بعدازظهر بعد از چرت دومش با او بازی می کردیم که در آن زمان بچه فعالیت بیشتری داشت.

ویکتوریا

2015-02-26 10:18:29

بچه های دیگر را نمی دانم، اما نیکولاشکای من، در دو ماهگی، با تمام وجود به من لبخند می زد و سعی می کرد صداهایی در بیاورد! بله، این نوزاد هنوز زیاد می خوابد، اما وقتی بیدار است، این یک معجزه است! او با پاهایش "دوید"، جغجغه ها را تماشا می کند و وقتی با او صحبت می کنند، انگار قرار است خودش شروع به صحبت کند! قبل از رفتن به رختخواب - حمام کردن. سرگرمی مورد علاقه! و بعد از شنا - ژیمناستیک - عصبانی می شویم! اما پس از یک "دویدن" خوب و یک شام خوشمزه، کمی قنداق شده، تقریبا تا صبح می خوابیم!

سوتلانا

2015-02-26 10:23:38

این دوره برای من خیلی سخت بود. کودک عملاً خواب معمولی نداشت و اگر توانست کمی بخوابد، فقط در آغوش او بود. هیچ چیز اذیتش نمی کرد، شکمش درد نمی کرد، فقط زمزمه کرد و بیدار ماند. شبها هر 2 ساعت یکبار از خواب بیدار می شد تا یک میان وعده بخورد و بعد دوباره خواباندن او دشوار بود. من به پدر و مادرهایی که حداقل شب ها موفق می شوند بخوابند حسادت می کنم.

2015-03-02 15:56:00

در 2 ماهگی، دختر ما به طور کلی بیدار بود. تا حدودی به دلیل کولیک روده بود، بنابراین مجبور شدم او را زیاد در آغوش خود حمل کنم یا او را روی زانوهایم تکان دهم. و برای سرگرمی کودک، تمریناتی را برای دست و پاهای او انجام دادیم که به عملکرد بهتر روده و بهبود روحیه او نیز کمک کرد.

کودک هر روز صبح که از خواب بیدار می شود، خود را در یک روز طولانی پر از اتفاقات مهم می بیند. و هر روز چیزی به دانش او در مورد واقعیت اطراف می افزاید.

والدین باید درک کنند که باید از دوران کودکی درگیر رشد کودک خود باشند و منتظر نمانند تا او بتواند گفتگو کند و سؤال بپرسد. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه کودک را در 2 ماهگی رشد دهید. علیرغم این واقعیت که کودک هنوز بسیار کوچک است، فعالیت هایی وجود دارد که به او کمک می کند در این دنیای بزرگ و ناآشنا راحت شود.

حالت کودک دو ماهه

تغذیه کردن

در 2 ماهگی، کودک قبلاً با زندگی خارج از شکم مادرش سازگار شده است. اگر نوزادی با شیر مادر تغذیه شود، معمولاً به غذای دیگری نیاز ندارد. بسیاری حتی آب نمی نوشند، اگرچه می توان آن را به خصوص در روزهای گرم ارائه کرد. به نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند باید بین دو شیردهی آب بنوشند.

یک کودک 2 ماهه هر سه ساعت یک بار در روز شش بار غذا می خورد. در شب استراحت ممکن است طولانی تر باشد. مقدار شیر یا شیر خشکی که او در روز می‌نوشد تقریباً یک پنجم وزن او است. این بدان معناست که یک کودک چهار کیلوگرمی حدود 800 گرم می نوشد. در ماه دوم زندگی، یک نوزاد کامل ترم سالم 700-800 گرم وزن و حدود 3 سانتی متر قد اضافه می کند.

رویا

نوزاد از 16.5 تا 18 ساعت در روز می خوابد. الگوی روزانه تناوب خواب، زمانی که خواب در شب غالب است و در طول روز با بیداری متناوب می شود، بلافاصله ایجاد نمی شود. به همین دلیل است که فعالیت و تمایل کودک برای برقراری ارتباط باید به هر طریق ممکن در طول روز حمایت شود و در شب در نور کم و در سکوت تغذیه شود تا کودک سریعتر به خواب رود.

مهارت های یک نوزاد 2 ماهه

حرکات

در 2-2.5 ماهگی، اگر نوزاد به صورت عمودی در آغوش گرفته شود، 1-2 دقیقه سر خود را نگه می دارد. اگر او را روی شکمش بگذارید، سرش را بالا می‌گیرد و سعی می‌کند تا جایی که ممکن است آن را نگه دارد. نوزاد به پشت دراز کشیده سعی می کند دست هایش را به دهانش نزدیک کند. اگر او را با احتیاط بلند کنید و پاهایش را روی یک سطح سخت قرار دهید، کودک روی آن قرار می گیرد. اگر او را به پهلو بگذارید، می تواند به پشت بغلتد. و اگر جسمی را در کف دست کودک قرار دهید، سعی می کند آن را در دست خود نگه دارد.

چشم انداز

هنگامی که یک جسم جالب، درخشان و بزرگ یا صورت یک فرد بالغ وارد میدان دید کودک می شود، او سعی می کند نگاه خود را به آن خیره کند. کودک می تواند یک شی متحرک را دنبال کند اگر شما آن را آرام و نرم حرکت دهید. در هفته 10-11، کودک کاملاً چهره مادر خود و همچنین اشیایی را که دائماً در جلوی صورت او ظاهر می شوند (اسباب بازی ها، بطری ها) تشخیص می دهد.

شنیدن

در پایان ماه دوم، کودک شروع به گوش دادن کوتاه به صداهای بلند می کند و سعی می کند سر خود را به سمت آنها بچرخاند. او صدای مادرش را بیشتر از هر چیزی در دنیا دوست دارد. در حدود 6-7 هفتگی، نوزاد برای اولین بار در پاسخ به مکالمه لبخند می زند.

اگر با مهربانی با کودک صحبت کنید، او با حرکات سریع دست ها و پاهایش، لبخند و صداها واکنش شادی نشان می دهد. در همان سن، او شروع به احساس دستان خود می کند و بعداً سعی می کند آنها را بررسی کند.

سخن، گفتار

در 2 ماهگی کودک اولین تلاش خود را برای گفتار غرغر می کند. ارتباط با مادر، ویژگی بازخورد به خود می گیرد. کودک می داند که چگونه در مواقعی که عصبانی، گرسنه، خسته یا تنها است، بیان کند. یعنی صداهایی که کودک تولید می کند متنوع تر و از نظر احساسی باردار می شوند. آنها بین فریادهای گرسنه و تحریک‌آمیز، جیغ‌های بی‌حوصله، بو کشیدن‌های رضایت‌بخش و صداهای آرام (کلیک کردن) که نوزاد هنگام بیدار شدن با آنها مادرش را صدا می‌کند، تمایز قائل می‌شوند. اگر کودک با دیدن یک غریبه قلقلک داده شود یا گریه ترسناکی می‌دهد، می‌توانید صدای خنده‌ای را بشنوید.

مادران مراقب ممکن است متوجه شوند که گاهی کودک با دیدن علائم توجه والدین، بی تفاوت از او دور می شود، گویی به او علاقه ای ندارند. این مرحله مهمی از خودآگاهی و اعتماد در بزرگسالان است.

با فرزند خود چه کنیم؟

همه والدین بهترین ها را برای فرزندشان می خواهند: باهوش، سالم و از نظر جسمی رشد یافته باشد. همه در دستان شماست! از علاقه فعال فرزندتان به محیط اطرافش استفاده کنید.

تشک رشدی

کودک از دراز کشیدن مداوم در گهواره از پایان 5-6 هفتگی سودی نمی برد، او را می توان در زمین بازی یا تشک رشد قرار داد. سطح در اینجا به نرمی گهواره نیست، این باعث افزایش حرکات فعال می شود. یک یا دو اسباب بازی روشن را در میدان دید کودک (در ارتفاع 30-40 سانتی متر) آویزان کنید تا یاد بگیرد که نگاه خود را متمرکز کند و متعاقباً سعی کند آنها را با دستان خود بگیرد.

هر از گاهی اسباب بازی ها باید با اسباب بازی های جدید تعویض شوند. بهتر است آنها صدایی داشته باشند - مانند جغجغه یا زنگ ، آنگاه کودک به سرعت متوجه می شود که وقتی با دست به اسباب بازی می زند این اوست که این صدا را تولید می کند. به این ترتیب او از فعالیت خود، موقعیت بدن خود در فضا آگاه می شود و با دستان خود حرکات هدفمند انجام می دهد.

مادر ایلیا، 5 ماهه: «ما اسباب بازی مورد علاقه خود را زمانی که کمی بیشتر از 2 ماه داشتیم، گرفتیم. آنها می گویند که بچه ها همه چیز زرد را دوست دارند، قرمز - روشن، یعنی. و ما یک اسب آبی خندان خاکستری با چشمان درشت داشتیم که مردمک ها در آن حرکت می کردند. ایلیوشا، اگر این جغجغه را به او نشان دادی، بلافاصله لبخند زد و دستانش را به سمت آن کشید. فکر می‌کنم به این دلیل بود که صورت اسب آبی شبیه چهره‌ای خندان بود.»

اگر تلفن همراه دارید، هر از گاهی در حالی که بیدار هستید آن را روشن کنید. 5-10 دقیقه کافی است وگرنه کودک خسته می شود.

گسترش مرزها

کودک را به صورت عمودی در آغوش خود بگیرید. به این ترتیب در اتاق حرکت کنید، به پنجره نزدیک شوید تا کودک بتواند نور درخشان خورشید را ببیند. او به اشیاء جدید نگاه می کند و صداهای جدید می شنود.

رشد حسی

در خانه، فرصت های زیادی برای رشد حسی کودک وجود دارد. دوره بیداری در ماه دوم زندگی تقریباً 60-40 دقیقه طول می کشد. در این مدت می توانید کارهای زیادی انجام دهید. معمولاً ابتدا تغذیه اتفاق می افتد و به دنبال آن یک دوره فعالیت انجام می شود و پس از آن کودک خسته به خواب می رود.

ادراک لمسی

کودک به طور فعال در حال کاوش در جهان است و احساسات لامسه منبع غنی اطلاعات برای او است. تماس لمسی با مادر برای نوزاد بسیار مهم است. یک نوزاد گریان وقتی آرام می شود که مادر به سادگی او را در آغوش بگیرد. ضربه های ملایم به پشت و سر کودک را آرام می کند و به شما کمک می کند تا برای خواب آماده شوید. حرکات فعال تر و سریع تر، برعکس، کودک را فعال می کند. همیشه نوزادتان را خیلی آرام و ملایم عوض کنید. سعی کنید در طی مراحل بهداشتی ناراحتی ایجاد نکنید.

در حالی که کودک بیدار است قنداق نکنید تا بازوها و پاهایش بپرند. بگذارید او برهنه باشد - حمام های هوایی (در دمای 22 درجه سانتیگراد) ترتیب دهید. ابتدا به مدت 1-2 دقیقه، به تدریج مدت زمان را چند ثانیه افزایش دهید. حمام هوا نیز یک روش سخت شدن است.

عناصر ماساژ

انگشت شست خود را در کف دست کودک خود قرار دهید - او آن را محکم می گیرد. کف دست و انگشتانش، پشت دستش را نوازش کنید، مشتش را صاف کنید.

پس از حمام کردن، روغن بچه را با حرکات آرام به پشت و باسن خود بمالید. اگر کودک را به پهلو بخوابانید و او را در امتداد ستون فقرات حرکت دهید، کمرش را خم کرده و صاف می کند.

شکم او را با حرکات دایره ای نوازش کنید (حداقل نیم ساعت بعد از غذا خوردن باید بگذرد) - این به کولیک کمک می کند و ماهیچه های مایل شکم را توسعه می دهد.

در حالی که کودک به پشت دراز کشیده است، از انگشتان شست خود برای نوازش پاهای او به صورت مارپیچ و بالا و پایین استفاده کنید و سپس قسمت بیرونی پاهای او را از پایین به بالا نوازش کنید. کل ماساژ بیش از پنج دقیقه طول نمی کشد.

چشم انداز

ردیابی اسباب بازی یکی از تکنیک های موثر برای توسعه تحلیلگر بصری است. فقط یک اسباب‌بازی روشن را بردارید، شاید به صدا درآید، و آن را به آرامی از چپ به راست، از بالا به پایین و به صورت مورب حرکت دهید. این باید به آرامی انجام شود. با صحبت آرام با کودک توجه او را جلب کنید. تمام کلاس ها برای کودکان 2 ماهه بیشتر از 5 دقیقه طول نمی کشد.

اسباب‌بازی‌های کودکان 2 ماهه باید روشن، نسبتاً بزرگ و به سادگی چیده شوند، بدون جزئیات غیر ضروری. البته، آنها باید از ایمن ترین مواد ساخته شوند - به محض اینکه کودک یاد گرفت که اسباب بازی را در دست بگیرد، مرحله بعدی توانایی آوردن آن به دهان خواهد بود.

شنیدن

تمرکز شنوایی، که در هفته های اول زندگی رخ می دهد، اساس رشد توانایی تشخیص صداها و سپس گفتار است. در دو ماهگی نوزاد از صداهای تند تکان می خورد و با شنیدن صدای مادرش لبخند می زند.

نوزاد را که در آغوش یک فرد بالغ دیگر است، از میدان دید او خارج کنید. کودک سعی می کند با صدای شما بچرخد. این همچنین با صداهای جذاب دیگر مانند صدای جغجغه مورد علاقه کار می کند. اگر برایش آهنگ بخوانی گوش می دهد.

موسیقی یک عنصر مهم در رشد کودک در 2 ماهگی است.

کودک نمی داند چگونه برای مدت طولانی تمرکز کند، اما از شنیدن لالایی قبل از خواب خوشحال خواهد شد. او به مدت 5-10 دقیقه به صداهای ملایم و ملایم ملودی که برای او می نوازید گوش می دهد. مجموعه ای از موسیقی کلاسیک اقتباس شده برای نوزادان را بخرید. در طول سال اول برای شما مفید خواهد بود، کودک شما شروع به تشخیص صداهای مورد علاقه خود می کند.

ویکا، مادر آرسنی 4 ماهه: "با مطالعه فواید موسیقی کلاسیک، از سن 2 ماهگی شروع به نواختن سن موتزارت کردم. واکنش او شگفت انگیز بود! یخ کرد و با دقت گوش داد. او نمی ترسید، بلکه برعکس، بسیار علاقه مند بود. اکنون او آثار مورد علاقه خود را دارد، برای مثال سوناتای سی ماژور Rondo-Andente و سوناتای C ماژور Rondo-Allegro. و البته مارس ترکیه.»

رشد گفتار

شنوایی ارتباط نزدیکی با رشد مهارت های گفتاری دارد. توانایی شنیدن و درک دقیقاً در این سن شکل می گیرد و به گام مهمی در رشد گفتار تبدیل می شود. در حال حاضر در 4-5 هفتگی، کودک صدای مادر خود را تشخیص می دهد و کمی بعد - و صدای سایر بزرگسالان که دائماً با او ارتباط برقرار می کنند. نوزاد به صدای مادر با حرکات فعال و غرغر واکنش نشان می دهد که سپس به زمزمه و سپس به غر زدن تبدیل می شود.

شما باید دائماً با کودک خود صحبت کنید و تمام اعمال خود را با گفتار همراه کنید.

با صدای ملایم صحبت کنید، گاهی اوقات جملات خود را باز بگذارید، گویی از کودک دعوت می کنید تا به شما پاسخ دهد: "ببین، چه جغجغه قرمز زیبایی (از همه طرف نشانش بده و زنگ بزن). جغجغه دوست داری؟ (مکث کنید انگار منتظر پاسخ هستید). در اینجا، یک جغجغه بردارید (آن را در دست کودک بگذارید و او آن را فشار می دهد). جغجغه الان کجاست؟ (نام) جغجغه دارد.»

رشد فیزیکی

بازی های آموزشی برای کودکان 2 ماهه لزوماً شامل حرکات فعال و عناصر ژیمناستیک است.

"مجتمع احیا"

فعالیت حرکتی نوزاد به ارتباط با مادرش بستگی دارد. "مجموعه احیا" که در این سن ظاهر می شود، حالت انتظار شادی از ارتباط است. نوزاد دست ها، پاها و تمام بدن خود را حرکت می دهد، لبخند می زند و غرغر می کند. این مفیدترین فعالیت بدنی برای او است، بنابراین فراموش نکنید که هر بار که لباس را عوض می کنید و در هر دوره بیداری با کودک خود ارتباط برقرار کنید، لبخند بزنید، دست ها و پاها را لمس کنید. در عین حال نباید لباسی بپوشد که حرکت را محدود می کند.

ژیمناستیک

ژیمناستیک غیرفعال می تواند از دو ماهگی در برنامه روزانه شما قرار گیرد، اگر کودک سالم است و هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد که باید با پزشک اطفال خود مشورت کنید. در ابتدا مانند کلاس های دیگر بیش از 5 دقیقه طول نمی کشد. تمام تمرینات با هدف رشد فیزیکی باید در نیمه اول روز انجام شود.

همانطور که قبلا ذکر شد، یک مرحله مهم در رشد فیزیکی، توانایی نگه داشتن سر است. برای این کار، کودک را بیشتر بر روی شکم خود قرار دهید و او را در حالت عمودی در آغوش بگیرید.

تمرینات فیتبال

اگر چیز مفیدی مانند فیت بال (یک توپ ژیمناستیک با قطر 75 سانتی متر) خریداری کرده اید، سپس شروع به انجام تمرینات ساده روی آن کنید. این توپ در تمام مراحل رشد کودک برای شما مفید خواهد بود. تمرینات فیتبال دستگاه دهلیزی را تمرین می دهد، به کودک فرصت حرکت و لگد زدن به پاهای خود را می دهد (این باعث تقویت همه گروه های عضلانی می شود)، شل شدن و تسکین افزایش تون عضلات فلکسور را کاهش می دهد. تکان دادن روی شکم هضم را بهبود می بخشد و باعث آزاد شدن گازها می شود.

کلاس ها در نیمه اول روز که نوزاد خوابیده و حالش خوب است برگزار می شود. باید یک پوشک تمیز روی فیتبال بگذارید و آن را با آب داغ و صابون از قبل بشویید و موسیقی آرامش بخش را روشن کنید.

تکان می خورد

ابتدا نوزاد را روی شکم خود قرار می دهند و پای خود را در ناحیه زانو نگه می دارند و کف دست را به آرامی روی پشت فشار می دهند. در این حالت، او به صورت دایره ای به جلو و عقب غلت می خورد و کمی تکان می خورد (اگر از قبل سر خود را گرفته باشد).

سپس نوزاد را با احتیاط به پشت خود می چرخانند و به همین ترتیب او را در آغوش گرفته و به جلو و عقب تکان می دهند.

انجام حرکات ناگهانی با دامنه زیاد و یا کشیدن کودک توسط بازوها یا پاها ممنوع است.

بهار

نوزاد مانند حالت اول روی شکم خود قرار می گیرد و با یک دست توسط مچ پا نگه داشته می شود و کف دست خود را به صورت حلقه ای دور پاهایش می پیچد. با دست دوم به آرامی پشت را فشار دهید و حرکات فنری انجام دهید.

فوتبال

کودک را با پشت روی سطح سختی قرار می دهیم و فیتبال را به سمت پاهایش می چرخانیم. کودک سعی می کند توپ را دور کند و پاهایش را به شدت صاف کند.
در حین انجام این تمرینات ساده با کودک خود به آرامی صحبت کنید و او را تشویق کنید. اگر او خسته یا دمدمی مزاج است، بهتر است درس را به تعویق بیندازید، زیرا فقط باید با احساسات مثبت همراه باشد.

ویدیو در مورد موضوع

کتابشناسی - فهرست کتب:

بوتیاکوا اولگا "اولین بازی های پدر"