یک نوزاد بد غذا می خورد - دلایل و کارهایی که باید انجام شود. علل و نشانه های اختلال خواب در نوزادان: اگر نوزاد شما تمام روز نمی خوابد چه باید کرد

شیردهی سوالات جدی برای مادران جدید ایجاد می کند، یکی از آنها این است که چگونه تشخیص دهند که آیا نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند یا خیر.

این مشکل به ویژه در ماه اول زندگی کودک نگران کننده است و تا پایان نیمه اول سال اهمیت خود را از دست نمی دهد، زیرا تغذیه مایع و سالم اغلب تنها منبع انرژی برای کودک باقی می ماند.

خیلی به صحت اقدامات مادر بستگی دارد، زیرا گاهی اوقات یک زن، با خواندن نادرست علائم سوء تغذیه، نوزاد را به یک شیر خشک مصنوعی منتقل می کند و او را از محصول ایده آل و ارتباط لمسی لازم محروم می کند.

به گفته برخی از مادران، بارزترین علائم سوء تغذیه نوزادان به شرح زیر است:

• گریه مداوم که با علل احتمالی دیگر همراه نیست.
• ضعف کودک، فعالیت کم؛
• رفتار بی قراری که به محض نزدیک شدن نوزاد به سینه مادر رخ می دهد.

با وجود آگاهی کلی از این حقایق، یک مادر شیرده نباید آنها را خیلی جدی بگیرد. البته واقعاً در مورد مشکلات بچه ها صحبت می کنند، اما نه اینکه بچه گرسنه است، بلکه مشکل روده دارد.

اگر همه این علائم مشاهده شود، احتمالاً نوزاد کولیک دارد. در این حالت او علاوه بر این پاهای خود را به سمت شکم فشار می دهد و پس از چسبیدن به سینه گریه می کند.

یکی دیگر از اشتباهات رایج والدین وزن کردن کودک به دفعات زیاد است، مثلاً بعد از هر وعده غذایی. والدین با دیدن این که افزایش وزن کم است، عصبی می شوند و در نهایت تصمیم می گیرند با شیر خشک مکمل تغذیه کنند.

علائم سوء تغذیه در نوزادان اغلب شامل مشکل در به خواب رفتن و رفتار بی قرار در طول خواب است.

به عنوان مثال، نوزاد ممکن است احساس عصبی بودن مادر داشته باشد، به سادگی بیش از حد مضطرب به دنیا آمده یا کمی بیمار بوده است. برای یک زن مهم است که اطلاعات دقیقی در مورد استانداردهای "خواب آلود" مربوط به هر ماه زندگی پیدا کند و سعی کند کودک را در فواصل زمانی مناسب بخواباند.

بررسی پوشک خیس

متخصصان تغذیه با شیر مادر می گویند تنها دو راه دقیق برای تعیین اینکه آیا نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند وجود دارد: بررسی پوشک خیس و ارزیابی افزایش وزن ماهانه.

یکی دیگر از نشانه های یک نوزاد گرسنه، ضربه زدن به لب، زبان، مکیدن انگشت، مشت یا لبه پوشک است.

علاوه بر این، از آنجایی که شیر مادر برای کودک غذا و نوشیدنی محسوب می شود، خشکی بیش از حد پوست نیز می تواند نشانه ای از سوء تغذیه باشد.

بنابراین، شما تشخیص داده اید که کودک در طول روز گرسنه باقی می ماند، اکنون باید دلایلی را که در شیردهی مطلوب اختلال ایجاد می کند و منجر به سوء تغذیه می شود، شناسایی کنید. از آنجایی که هم مادر و هم نوزاد در تغذیه نقش دارند، فرآیند تغذیه باید از همه طرف در نظر گرفته شود.

دلایل کمبود شیر اغلب به دلیل رفتار نادرست مادر (یا محیط اطراف او) در دوره شیردهی است:

دلیل احتمالی دیگر بسیار زیاد است که منجر به فراوانی بیش از حد این محصول می شود. به طور کلی ترشح شیر می تواند قدامی یا خلفی باشد. شیر پیشین نازک تر است و حاوی چربی کمتری است ("خالی")، که در طی پمپاژ مکرر تولید می شود.

شیر هندی چرب است، یعنی مغذی‌تر و سیرکننده‌تر است. نوزاد فقط می تواند شیر عقب را به اندازه کافی دریافت کند، زیرا غذاهای چرب به سرعت هضم نمی شوند و برای مدت طولانی تری احساس سیری می کنند.

اگر در روند تغذیه اختلال ایجاد شود، کودک ممکن است گرسنه بماند:

• قولنج که هنگام غذا خوردن بدتر می شود.
• احتقان بینی یا آسیب به حفره دهان؛
• بستن نادرست قفسه سینه

آزمایش زیر به تشخیص کمبودهای تغذیه کمک می کند: وقتی به کودک خود سینه می دهید، به نحوه قورت دادن او گوش دهید. نسبت معمولی آن دو یا سه مکیدن است که با یک جرعه جرعه در هم آمیخته شود (در اولین دقایق شیردهی، کودک باید مکیدن زیادی انجام دهد تا جریان شیر از سینه افزایش یابد). اگر حرکات بلع کم باشد، کودک گرسنه باقی می ماند.

اگر کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت نکند، او شروع به هوس باز، تحریک پذیر و همچنین رشد ضعیفی می کند و از رشد عقب می ماند. اگر متوجه شدید که کودک شما در ماه اول غذای کافی ندارد، عصبی نباشید، زیرا عصبی بودن وضعیت را بدتر می کند.

با گوش دادن به توصیه های زیر از متخصصان شیردهی، می توانید شیردهی را بهبود بخشیده و تغذیه کودک خود را به درستی سازماندهی کنید:

1. تلاش كردن.با تغذیه طبیعی، غدد شیری در پاسخ به تحریک نوک سینه های نوزاد، مقدار بهینه شیر ترشح می کنند. یعنی بچه هر وقت خواست بخورد.
2. چگونه بفهمیم کودک سیر است؟ نوزادی که به خوبی تغذیه شده است، نوک پستان را خود به خود آزاد می کندبه همین دلیل توصیه نمی شود که غذای خود را به میل خود قطع کنید.
3. مطمئن شوید که خرده را به درستی اعمال می کنید.موقعیت صحیح: دهان باز است، کودک باید هم پاپیلا و هم هاله را بگیرد، فقط بلع شنیده می شود، صدای دیگری وجود ندارد.
4. چند موقعیت تغذیه راحت را تنظیم کنید تا بتوانید بین آنها جایگزین کنید.وضعیت صحیح این است که پشت سر، گردن و پشت کودک روی یک خط مستقیم قرار گیرد. برای جلوگیری از چرخاندن سر نوزاد و رسیدن به سینه، نوک سینه باید نزدیک دهان او باشد.
5. سعی کنید هر بار از یک سینه تغذیه کنیدبه طوری که کودک بتواند هم شیر جلو و هم شیر عقب را بمکد.
6. از بیدار کردن نوزاد برای شیر خوردن نترسید.در طول روز او نباید بیش از سه ساعت متوالی بخوابد، در شب - بیش از 5-6. قبل از غذا خوردن، کودک را می توان با آب خنک شست یا لباس را درآورد تا تمام فرآیندها فعال شوند.
7. حداقل در ماه اول زندگی فرزندتان از بطری استفاده نکنید.بهتر است شیر ​​دوشیده با قاشق یا پیپت داده شود. این کار برای اینکه کودک به پستانک عادت نکند ضروری است.
8. به خودت استراحت بده، در حالی که چنین فرصتی وجود دارد - کودک در خواب است یا اقوام از او نگهداری می کنند.
9. رژیم غذایی خود را مرور کنیداز جمله غذاهای کربوهیدرات و پروتئین بیشتر. از غذاهایی که ممکن است بر طعم شیر تأثیر بگذارد خودداری کنید. همچنین نوشیدن مقدار لازم مایع گرم ضروری است.
10. در صورت مشاهده علائم مشکل، حتما نوزاد را به متخصص نشان دهید.

برای سهولت در فرآیند تغذیه، می توانید یک بالش مخصوص خریداری کنید. این دستگاه به چسباندن صحیح نوزاد به سینه و کاهش بار روی پشت مادر کمک می کند.

یک روش تغذیه راحت، یک بالش راحت و موسیقی دلپذیر، فضایی راحت را برای غذا خوردن و لذت بردن از خود این روش ایجاد می کند.

مادران بی تجربه اغلب به توصیه های دوست دختر یا افسانه های رایج در مورد شیردهی گوش می دهند و خودشان تصمیم می گیرند که کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد. و این در حال حاضر مملو از انتخاب اشتباه است که می تواند به کودک آسیب برساند.

اگر به نظرتان می رسد که کودکتان خوب غذا نمی خورد و به مدت 24 ساعت به اندازه کافی غذا نخورده است، حتما با پزشک مشورت کنید. او به دقت عوامل محتمل را که باعث سوءتغذیه می شود، تعیین می کند، راه هایی را برای بهبود شیردهی توصیه می کند، یا انتخاب فرمول شیر بهینه را برای تغذیه تکمیلی پیشنهاد می کند.

چرت روزانه برای نوزادان حیاتی است. سلامت روحی و جسمی کودک به مدت و کیفیت آن بستگی دارد. این به سیستم عصبی کمک می کند تا با جریان اطلاعات و برداشت های جدید مقابله کند، رشد ذهنی و جسمی را تقویت می کند. با خواب ضعیف یا ناکافی، کودکان به سرعت خسته می شوند، دائماً در حالت هیجانی هستند، اغلب به دلیل ضعف ایمنی بیمار می شوند، در رشد به تاخیر می افتند و علائم رفتار بیش فعال را نشان می دهند.

اگر یک نوزاد تمام روز نخوابد، مادر جوان نیز رنج می برد. در حین مراقبت از کودک، زمان بدون توجه به او می گذرد و دقیقه رایگانی برای مسائل شخصی و آرامش باقی نمانده است. عدم وجود چنین وقفه هایی می تواند منجر به عصبی شدن و تحریک پذیری شود که بر روی کودک نیز تاثیر می گذارد. متداول ترین روش برای حل این مشکل، بیماری حرکتی طولانی و بی فایده است. در چنین شرایطی، فهمیدن اینکه چرا کودک در طول روز نمی خوابد و علل این پدیده را از بین ببرید، بسیار مفیدتر خواهد بود.

آیا او حتی باید در طول روز بخوابد؟

هنجار خواب نوزادان 18 ساعت در روز است. البته این رقم بسته به ویژگی های فردی متفاوت است. برای برخی، 20 ساعت کافی نیست، اما برای برخی دیگر، تنها 16 ساعت کافی است، اما به طور متوسط، یک روز باید حدود 16-20 ساعت باشد. با افزایش سن، زمان بیداری شما افزایش می یابد. کودکان در یک سالگی بین 12 تا 14 ساعت در روز می خوابند. بدیهی است که برای ارضای کامل نیاز به خواب، نوزاد تازه متولد شده نه تنها در شب، بلکه در روز نیز نیاز به خواب دارد. اگر نوزاد در طول روز نمی خوابد یا شب ها بد می خوابد، باید دلایل این پدیده را دریابید. در برخی موارد، این ممکن است نشانه یک بیماری جدی (افزایش فشار داخل جمجمه، نارسایی تنفسی، بیماری سیستم عصبی مرکزی) باشد و به کمک پزشکان نیاز دارد.

اما معمولاً نوزاد تازه متولد شده به دلیل عوامل بیرونی یا ناراحتی های به راحتی قابل جابجایی نمی خوابد و والدین به راحتی می توانند با این وضعیت کنار بیایند.

علائم کمبود خواب

اگر علائم زیر در رفتار او مشاهده شود، می توانید مطمئن باشید که چیزی مانع از خوابیدن نوزادتان می شود:

• کودک به مدت 5 ساعت یا بیشتر بیدار است.
• او بیش از حد هیجان زده است و مدام گریه می کند.
• خوابیدن برای او دشوار است، خواب کوتاه با بیدار شدن مداوم هر 10 دقیقه است.
• تعداد کل ساعات خواب در یک روز کمتر از 15 ساعت است.

اگر حداقل یکی از این علائم را تشخیص دادید، باید فوراً منبع نگرانی را پیدا کرده و آن را از بین ببرید.

برعکس هم اتفاق می افتد: کودک تقریباً تمام روز را می خوابد.

بر اساس رفتار کودک، می توانید ارزیابی کنید که چنین رویایی مفید یا مضر است. اگر کمبود وزن، ضعف، هیپوگلیسمی، زردی طولانی مدت وجود داشته باشد، کودک باید ساعت به ساعت بیدار شود و تغذیه شود. اگر همه چیز با وزن خوب است، کودک به طور طبیعی رشد می کند، پس نیازی به قطع خواب طولانی نیست. چنین کودکی می تواند در صورت نیاز به تغذیه ادامه دهد.

چرا نوزاد در طول روز نمی خوابد؟

اگر نمی‌دانید چرا کودکتان در طول روز خوب نمی‌خوابد، ابتدا بررسی کنید که آیا عوامل زیر بر او تأثیر می‌گذارند یا خیر:

• گرسنگی. نوزادان معمولاً بعد از غذا خوردن به راحتی به خواب می روند. اطمینان حاصل کنید که نوزادتان قبل از اینکه او را تکان دهید تا بخوابد، شیر خورده است.
• پوشک کثیف. به استثنای موارد نادر، خوابیدن در پوشک خیس یا کثیف برای کودکان دشوار است. اگر کودک شما مانند اکثریت است، قبل از خواب گریه می کند تا به شما بفهماند که باید پوشک خود را عوض کند.
• صداهای خارجی نوزاد در هفته های اول زندگی مستعد صداهای بلند نیست و عملاً او را آزار نمی دهد. اما حتی چنین نوزادی می تواند با ضربه های تند، غرش، سر و صدا و موسیقی بلند مزاحم شود.
• دمای هوا. اگر نوزاد تازه متولد شده شما روز و شب دمدمی مزاج است و به سختی می خوابد، ممکن است دلیل آن این باشد که دمای هوا در اتاق با استانداردها مطابقت ندارد. دمای مطلوب حدود 20 درجه سانتیگراد است. انتخاب لباس خانگی نیز مهم است - شما نباید آن را بیش از حد بپیچید، اما نباید آن را بدون لباس رها کنید. با رفتار او می توانید تشخیص دهید که نوزادتان سرد است یا گرم. اگر کودک عطسه می کند و به طور فعال دست ها و پاهای خود را حرکت می دهد، به احتمال زیاد سرد است. برعکس گونه های صورتی نشان می دهد که اتاق خیلی گرم است.
• نور روشن. اگر کودک تمام روز نمی خوابد، اما شب ها به سرعت به خواب می رود، شاید دلیل آن نور روز باشد، او را تحریک می کند و مانع از خواب عمیق او می شود.
• لباس یا تخت ناراحت کننده. لباس زیر تنگ، نوارهای کشسان تنگ، درزهای خشن و پارچه های مصنوعی نیز می توانند باعث ناراحتی شوند.
• معده درد. مشکل رایجی مانند قولنج روده همیشه مشکلاتی را در خواباندن کودک به همراه دارد. اگر نوزاد پاهایش را لگد بزند و شکمش سفت و متشنج باشد، متوجه می شوید که به همین دلیل نمی خوابد. اگر شکم او را ماساژ دهید یا او را در پوشک گرم قرار دهید، احساس بهتری خواهد داشت. تغذیه مناسب و داروهای در نظر گرفته شده برای نوزادان به مقابله کامل با کولیک و سایر مشکلات گوارشی کمک می کند. قبل از استفاده از آنها، بهتر است با پزشک اطفال خود مشورت کنید.
• اضافه بار عاطفی با تأثیرات فراوان و فعالیت زیاد، ممکن است آرام شدن و به خواب رفتن کودک برای نوزاد دشوار باشد. این با ناقص بودن سیستم عصبی نوزاد توضیح داده می شود. یا شاید او خیلی مشغول یادگیری چیزهای جدید است و نمی خواهد در حال حاضر به رختخواب برود. اگر این یک مورد منفرد است، می توانید به کودک کنجکاو تسلیم شوید.

همه این دلایل در مورد خواب شبانه نوزادان نیز مرتبط هستند.

اینها همچنین عبارتند از:

• رژیم روزانه خواب نامنظم باعث می شود کودک روز را با شب اشتباه بگیرد. خواب کم شبانه می تواند زندگی والدین جدید را دشوار کند. برای جلوگیری از این اتفاق، مهم است که هر چه زودتر از رژیم پیروی کنید. در حال حاضر از ماه دوم زندگی کودک، فواصل بیداری افزایش می یابد، پیاده روی منظم ظاهر می شود و یک برنامه غذایی آشنا ایجاد می شود. در این سن امکان پذیر است. تغذیه، راه رفتن و رفتن به رختخواب به طور همزمان خواب را آسان تر می کند.
• تنهایی. عدم تماس با والدین نیز می تواند بر خواب نوزاد تأثیر بگذارد. در این حالت، یک کودک قبل از خواب به اندازه کافی نوازش می کند، در حالی که دیگری باید تا زمانی که به خواب عمیقی بخوابد حمل شود. یک زنجیر می تواند کمک خوبی برای مادر باشد - دستان او را آزاد می کند، بار را کاهش می دهد، اما در عین حال به کودک اجازه می دهد در تماس نزدیک با یکی از عزیزانش به خواب برود.
• لرزهای فیزیولوژیکی، گریه طبیعی شبانه. در طول خواب، کودک ممکن است گریه کند، ناله کند و هول کند - این برای نوزادان کاملاً طبیعی است. برای بلند کردنش عجله نکنید و کاملا بیدارش کنید. تقریباً همیشه کافی است نوزاد را نوازش کنید یا با دست بگیرید و بلافاصله دوباره به خواب می رود.
• با فهمیدن اینکه چرا نوزاد شما در طول روز یا شب خوب نمی خوابد و دلایل رفتار او را درک کنید، می توانید به راحتی خواب او را بهبود ببخشید.

جالب: برای سهولت درک و خوشایند شدن لحظات روتین برای کودک، می توان با تشریفاتی همراه بود. به عنوان مثال، قبل از رفتن به رختخواب، می توانید هر بار موسیقی را روشن کنید یا شعر بخوانید.

سازمان خواب

برای ترتیب دادن یک تعطیلات سالم برای فرزندتان چه باید کرد؟ توصیه های زیر به والدین جوان کمک می کند تا خواب سالم و منظمی را در کودک خود ایجاد کنند:

• فضایی راحت در اتاق فراهم کنید. رطوبت و دمای هوا باید مطابق با استانداردها باشد. بهتر است اتاق را تهویه کنید، به خصوص قبل از یک خواب طولانی شبانه.
• مراقب لباس و رختخواب خود باشید. ترجیحاً باید به پارچه های طبیعی، درزهای تمیز، و تناسب آزاد داده شود. از کراوات ها و بست های بزرگ و درشت خودداری کنید. تشک در گهواره باید سفت باشد.
• رعایت دقیق روتین در طول روز و انجام تشریفات همراه که برای نوزاد خوشایند است نیز به خواب راحت کمک می کند. اگر هر شب او را ماساژ دهید یا لالایی بخوانید، خوابیدن برای نوزادتان بسیار راحت تر خواهد بود. الگوریتم معمول اقدامات او را برای یک تعطیلات آرام آماده می کند. یک اسباب بازی مخصوص خواب می تواند همان اثر آرام بخش را داشته باشد. به کودک خود بیاموزید که وقتی می خوابد همیشه آنجاست. حتی اگر نیمه شب از خواب بیدار شود، احساس می کند که دوست خوشگلش نزدیک است و به خوابش ادامه می دهد. چنین موردی باید تمام الزامات اسباب بازی برای نوزادان را برآورده کند: مواد نرم، عدم وجود قطعات خشن و تیز، قابل شستشو.
• از فعالیت زیاد و سر و صدا قبل از خواب خودداری کنید. بهتر است با فرزندتان قدم بزنید. پس از پیاده روی یا حتی در طول آن، نوزادان به خوبی به خواب می روند.
• بهتر است بلافاصله پس از تغذیه آن را زمین بگذارید. نوزادی که خوب تغذیه شده باشد سریعتر به خواب می رود.
• اگر کودک خسته است و چشمانش را می مالد، منتظر زمان تعیین شده نباشید، او را زود بخوابانید.
• قبل از خواب پوشک خود را عوض کنید.
• هنگام استحمام، می توانید دمنوش های گیاهی را به حمام اضافه کنید. اسطوخودوس بهترین خواص آرام بخش را دارد.
• برای کمک به خواب راحت کودک، فعالیت بدنی کافی در طول روز برای او فراهم کنید.
• با پزشک اطفال خود در مورد نوشیدنی های آرام بخش برای نوزادان از بدو تولد صحبت کنید. شاید فرزند شما آنها را دوست داشته باشد.
• خواب مشترک بین مادر و نوزاد در میان متخصصان اطفال بحث برانگیز است، اما برای بسیاری از خانواده ها این یک درمان موثر برای اختلالات خواب در نوزادان است.

اگر اقدامات انجام شده جواب نداد و احساس کردید مشکلی برای فرزندتان وجود دارد، با پزشک خود تماس بگیرید تا مطمئن شوید که هیچ بیماری جدی وجود ندارد.

در بیشتر موارد، علل بد خوابی در طول روز در نوزادان چندان جدی نیست و به راحتی قابل اصلاح است. صبور و پیگیر باشید، به شدت از روال روزانه پیروی کنید و همه چیز به حالت عادی باز خواهد گشت. سازماندهی یک استراحت کامل در طول روز برای کودک شما به هیچ وجه دشوار نیست، اما بسیار مهم است، زیرا این کلید سلامت او و فرصتی نادر برای آرامش مادرش است.

اگر کوچولوی شما کمتر از یک سال یا حتی یک و نیم سال سن دارد، احتمالاً قبلاً احساس کرده اید که عبارت "شما شبانه روز روی مادر آویزان است" به چه معناست. اکثریت قریب به اتفاق مادران با این واقعیت روبرو هستند که مرد کوچک نمی خواهد مادرش را تنها بگذارد. در حالی که او بیدار است، فقط وقتی می بیند که مادرش در حال دور شدن است، بلافاصله شروع به ناله کردن می کند. او فقط با سینه در دهان می خوابد و به آرامی شیر می مکد و اگر بخواهید دور شوید بلافاصله بیدار می شود. آیا این مشکل دارد و در این صورت باید چه کار کنم؟

برای درک اینکه چرا نوزادان این گونه رفتار می کنند، بیایید به یاد بیاوریم و فکر کنیم که طبیعت چگونه زندگی یک نوزاد کوچک را در نظر گرفته است. یک کودک کوچک هنوز به بلوغ نرسیده است، هنوز ذهن کاملاً کارآمدی ندارد و بنابراین نمی تواند استدلال های ما بزرگسالان را درک کند که باید کاری در خانه یا محل کار انجام دهیم یا در حمام دراز بکشیم. کودک فقط توسط غرایز و رفلکس های خود هدایت می شود. و یکی از آنها اصلی بودن در آغوش شماست. شاید فیلم ها یا برنامه های آموزشی درباره اقوام مدرن از مردمی که در خارج از تمدن بر اساس سنت های چند صد ساله و هزار ساله زندگی می کنند را دیده باشید.

آنها نوزادان خود را همه جا با خود حمل می کنند. همه جا، هر کجا که هستند، بچه ها با آنها هستند: شنا، در جنگل، هنگام آشپزی، هنگام روشن کردن آتش، در هنگام اجتماعات مشترک و مراسم مرموز. گاهی مادران نوزادان خود را به دیگر اعضای قبیله، فرزندان بزرگتر، برادران و خواهران و مادربزرگ های خود می دهند. اما نکته اصلی که باقی می ماند این است که کودک همیشه در آغوش شما باشد. او همیشه با یک بزرگسال است: یا در آغوشش، یا روی بغلش، یا روی شکم دراز کشیده است. و به همان اندازه مهم همیشه آرام.

مرد کوچک به طور غریزی احساس می کند که اگر تنها بماند، ممکن است بمیرد. تنهایی برای یک کودک سال اول زندگی در شرایط طبیعی اغلب به معنای مرگ است. او نمی تواند از خودش مراقبت کند. بنابراین، غریزه او را مجبور می کند که به یک بزرگسال نزدیک شود - این کلید بقا برای کودک در یک محیط طبیعی است. این واقعیت را فراموش کرده ایم که نگه داشتن یک نیاز طبیعی برای یک آدم کوچک است، درست مثل غذا و خواب.

می پرسی در این مورد چه باید کرد؟ آیا واقعاً الان می شود نخورد، ننوشید، تمیز نکرد و اصلاً کاری نکرد؟ در هیچ موردی. کودک موجودی جدا از زندگی نیست، او بخشی از زندگی ماست، باید با حقوق کامل در آن حضور داشته باشد. در دنیای متمدن، ما خودمان بیش از حد تحریف شده ایم. ما عملاً هیچ نمونه ای از مادران جوان نمی بینیم که یک زندگی معمولی با فرزندان خود داشته باشند. در بهترین حالت با بچه ها در زمین بازی قدم می زنند. اما آنها به خرید نمی روند، به اداره پست نمی روند، در کافه ها نمی نشینند، سر کار نمی روند، با دوستان خود ملاقات نمی کنند. اغلب، یک مادر جوان در سال های اول زندگی فرزندش رنج می برد و سپس، پس از فرستادن او به مهد کودک، شروع به "زندگی مجدد" می کند.

ما خودمان نمونه ای ندیده ایم و بنابراین نمی توانیم زندگی کاملی با فرزندمان داشته باشیم. با ظهور نوزاد، خیلی چیزها تغییر می کند، خیلی چیزها از بین می روند، اما این دلیلی نیست که همه چیز را رها کنید. این فقط یک تغییر ساختار است تا بفهمم چگونه می توانم تمرین کنم کارهای خودتان را با فرزندتان انجام دهید ? برای بسیاری، رفتن به یک کافه با دوستان، انجام کارها یا خرید با یک کودک پوچ به نظر می رسد. ما آنقدر از این درک دور شده ایم که برایمان غیرممکن به نظر می رسد. دنیای ما به قدری از رفتار طبیعی خود دور شده است که ما حتی تصور نمی کنیم ممکن است. و ما یا از اینکه زندگی با نوزاد سخت و کسل کننده است رنج می بریم، یا کودک را در گهواره رها می کنیم، آن را به پرستار بچه ها می سپاریم، به مهد کودک می فرستیم و از این طریق کودک را رنج می دهیم. از این گذشته ، اصلی ترین چیزی که او نیاز دارد گرمای مادر یا یکی دیگر از عزیزانش است.

خیلی ها خواهند پرسید که آیا واقعاً می توان با او رنج کشید و او را در تمام 18 سال در آغوش گرفت؟ البته که نه. اولاً، اگر در آغوش خود حمل می کنید نه به این دلیل که لازم است، بلکه صادقانه درک می کنید که برای شادی کودک شما ضروری است، آن را به عنوان یک مشکل درک نمی کنید. حتی بسیاری از مادران می گویند که به محض اینکه شروع به حمل بیشتر آنها در آغوش خود کردند، تمایل به رها کردن نوزاد به طور کامل از بین رفت. هر چه بیشتر بپوشید، بیشتر می خواهید بپوشید. این یک واکنش طبیعی است، همانطور که طبیعت در نظر گرفته است.

و کودک پس از تغذیه کامل با زمان امنیت مطلق، بعداً شروع به خزیدن به تنهایی می کند و مادرش را ترک می کند تا دنیا را مطالعه کند: ابتدا اشیاء نزدیک مادر، سپس کل اتاق و سپس کل آپارتمان. از جمله آشپزخانه و توالت. این اتفاق از 6 ماهگی تا یک سال و نیم رخ می دهد، زمانی که کودکان خزیدن و راه رفتن را یاد می گیرند. آنها به تدریج شروع به ترک مادر خود می کنند و پس از تأثیراتی که دریافت کرده اند به آغوش خود باز می گردند: ابتدا نیم متر، سپس یک متر، سپس کل اتاق را کاوش می کنند، سپس بیشتر و بیشتر می خزند و برای مدت طولانی تری بر نمی گردند. سپس یک روز متوجه می شوید که چگونه می خواهید کودک را در آغوش بگیرید، اما او از شما فرار می کند زیرا واگن او از قطار جدا شده است. آن وقت یادت می‌آید که چقدر فوق‌العاده بود وقتی این بچه در آغوشت نشست و گونه‌های چاقش را به تو فشار داد.

هر بار قدردانی کنید، فوق العاده است!

چگونه بفهمیم که چرا نوزاد تازه متولد شده گریه می کند؟

آیا باید فوراً با پزشک تماس بگیرم یا می توانم به تنهایی کنار بیایم؟

این سوالات اغلب توسط مادران جوان در انجمن ها و شبکه های اجتماعی پرسیده می شود.

دلیل آن ناآگاهی از قوانین رفتاری است. کودک یاد می گیرد که در فضای جدیدی زندگی کند. والدین هیچ تجربه ای در برقراری ارتباط با یک غریبه ندارند. دریابید که چگونه کودک خود را درک کنید و برای تسکین رنج او چه کاری انجام دهید. یاد بگیرید که با یکدیگر سازگار شوید.

چرا کودک یک هفته ای ممکن است گریه کند؟ دلایل و توصیه ها

کودکان تازه متولد شده تمایل دارند با جیغ زدن توجه دیگران را به خود جلب کنند: آنها نمی دانند چگونه نیازهای خود را به روش دیگری بیان کنند. گریه کودک تجلی واکنش بدن به درد، گرسنگی یا ترس است.

تشخیص علت گریه در نوزاد زیر یک ماه دشوارتر است. این دوره سازگاری فعال بدن با یک محیط جدید برای یک کودک تازه متولد شده است. هرچه احمق بزرگتر باشد، تشخیص منبع اضطراب آسانتر است. پس از سیر شدن، نوزاد یک ماهه به مدت 1.5-2 ساعت به خواب می رود. کودک کوچک‌تر تغذیه شده اغلب دلایل دیگری برای گریه دارد (مثلاً قولنج).

هر کودک بسته به شخصیت و خلق و خوی خود نارضایتی خود را نشان می دهد. کودکانی با خلق و خو هستند که به ناراحتی های جزئی با ده ها دسی بل جیغ واکنش نشان می دهند. ساکت بودن موضوع دیگری است. کوچولوهای صبور روی خود متمرکز هستند و به دنبال جلب توجه اطرافیان خود نیستند. واکنش متداول افراد درونگرا، خرخر کردن و ناله کردن است.

کمک اضافی - خواندن "زبان" بدن نوزاد:

• خم شدن و گسترش پاها؛
• دست تکان دادن؛
• حرکات عضلات صورت

گریه کودک: برای غلبه بر هیستری چه باید کرد؟

بسیاری از مادران نگران این سوال هستند: "آیا باید نوزادان خود را در آغوش بگیریم؟" پاسخ به سازگاری کودک و علت ناراحتی بستگی دارد. اگر منبع ناراحتی برطرف نشده باشد، اطمینان دادن به کودک بی فایده است.

یک تکنیک آزمایش شده در زمان این است که کودک را در آغوش خود بگیرید و هنگام خواندن لالایی آن را تکان دهید. به عنوان یک گزینه، موسیقی را به سبک "آرامش"، کلاسیک ملودیک پخش کنید. کودک به سرعت به خواب می رود. طرف دیگر مشکل این است که کودک یاد می گیرد بزرگسالان را دستکاری کند.

یک پیش نیاز برای توقف جیغ زدن، خلق و خوی یکنواخت است. والدین از فریاد زدن، تهدید و تکان دادن دست خود اکیدا منع می شوند. در این حالت، واکنش طبیعی کودک افزایش گریه، افزایش فشار داخل جمجمه و درجه حرارت است.

فهرست جزئی از دلایل فریاد زدن:

1. گرسنگی؛
2. وابستگی به آب و هوا؛
3. بیش از حد یا نارسایی؛
4. شرایط نامناسب برای خواب و بیداری؛
5. بی توجهی به مسئولیت های والدین؛
6. بی توجهی، خستگی و عدم اطمینان والدین جوان؛
7. احساسات کودک ناشی از تظاهرات دردناک:

• توسعه نیافتگی برخی از اندام ها: دستگاه گوارش (GIT)، پوست ختنه گاه؛
• واکنش های آلرژیک به پوست، بریدگی، دررفتگی، زخم؛
• عوارض پس از زایمان؛
• وراثت

چگونه با صدای گریه نوزاد زیر یک ماه دلیل را بفهمیم؟

روش های مختلفی برای مطالعه گریه نوزادان وجود دارد. کارشناسان رفتار نوزادان را در خانه مشاهده کردند. فریادها از نظر پایداری، مدت زمان، تحریک پذیری و فرکانس صداها بررسی شدند. یک مشاهده جالب: هیچ تفاوت مشخصی در پسران و دختران تازه متولد شده مشاهده نشد.

انواع گریه نوزاد

• ناله: متناوب، یکنواخت. بلافاصله می توانید ببینید که کودک در حال زور زدن برای ایجاد صدا است.
• جذاب: ماهیت صداها شبیه ناله کردن است، اما کودک بدون تلاش قابل مشاهده گریه می کند.
• شاکی: آرام، پیوسته، هیستریک، صدای ناله.
• شدید: قدرتمند، بلند، اغلب با صدای کم شروع می شود، به تدریج به سمت صداهای بلند حرکت می کند، اغلب با خفگی.

ماهیت گریه به دلیل آن بستگی دارد.

1. گریه از گرسنگی با ناله کودک شروع می شود. در صورت عدم پاسخگویی صدا افزایش می یابد و فرکانس کاهش می یابد. در مرحله آخر، فریاد به یک غرش مداوم تبدیل می شود.
2. گریه از درد ناراحت کننده است، اگر ناراحتی خفیف باشد، ناله است. دردی که به طور ناگهانی شروع می شود، تن و حجم شدیدی دارد. گاهی گریه به مرحله هیستریک تبدیل می شود. اگر گریه ناگهان متوقف شود، باید فوراً والدین پاسخ دهند - این یک سیگنال هشدار است که نیاز به پاسخ والدین دارد. بهتر است با آمبولانس تماس بگیرید.
3. گریه از ترس با صداهایی در رجیستر بالایی شروع می شود: بلند، اغلب بلافاصله با خفگی همراه است.
4. گریه از ناراحتی که با درد همراه نیست - ناله کردن.

وقتی نوزاد تازه متولد شده اغلب گریه می کند چه باید کرد؟

در مد - توصیه هایی برای رعایت یک رژیم سختگیرانه: ساعتی بلند شوید، غذا دهید، راه بروید، حمام کنید. این به مادران جوان در مدارس آموزش داده می شود، پس از ترخیص از زایشگاه توصیه می شود و در کتاب ها و رسانه ها نوشته می شود. راهنماهای زیادی وجود دارد که دلایل رفتار کودک شما را توضیح می دهد. در عمل، والدین جوان با توصیه های ناکارآمد مواجه می شوند.

بدن انسان یک سیستم پیچیده است، هر فردی ویژگی های خاص خود را دارد. توصیه های پزشکان اطفال بر اساس آمار است. رفتار یک کودک خاص با اعمال همسالان متفاوت است. والدین باید یافته های پزشکان اطفال را در نظر بگیرند، اما با در نظر گرفتن فردیت نوزاد، نتیجه گیری نهایی را انجام دهند.

چگونه اکثر نوزادان گرسنگی، شرایط بد، بثورات پوشک، قولنج را گزارش می کنند؟

تظاهرات گرسنگی در نوزاد تازه متولد شده

یکی از دلایل رایج سوءتغذیه کودک عدم تجربه والدین است. بدن یک کودک با مزاج با وراثت خوب نیاز به انرژی زیادی دارد. در یک نوزاد بیمار و ساکت، فعالیت حرکتی کمتر است و نیاز به شیر مادر کمتر است.

از دلایل سوء تغذیه می توان به تولید ضعیف شیر اشاره کرد. تشخیص به موقع علت گریه توسط مادران با افزودن فرمول های مصنوعی به رژیم غذایی ضروری است. یکی دیگر از منابع گریه، برگشت بیش از حد شیر در طول یا بعد از تغذیه است.

نوزاد گرسنگی خود را با موارد زیر نشان می دهد:

• صداهایی شبیه به غر زدن می دهد.
• شروع به دمدمی مزاج شدن می کند.
• تبدیل به گریه بلند و تقریباً مداوم می شود.

علائم مشخصه گریه: نوزاد تازه متولد شده دهان خود را باز می کند و به آرامی لب هایش را می کوبد.

دو روش تأیید وجود دارد.

1. انگشت کوچک خم شده را روی لب های کودکی که در کالسکه خوابیده است قرار دهید. اگر نوزاد گرسنه باشد، رفتار بی قرار او، چرخاندن سر به جهات مختلف و کشش بدن به دنبال انگشتش نشان دهنده این موضوع است.
2. وقتی مادر نوزاد را در آغوش می گیرد، نوزاد بی قرار به دنبال سینه می گردد.

شرایط آب و هوایی

در بزرگسالان، پوست مانعی است که از گرم شدن بیش از حد یا هیپوترمی جلوگیری می کند. در نوزادان، عملکرد تبادل حرارت در مرحله شکل گیری است. نوزادان به هر گونه تغییر دما واکنش شدید نشان می دهند.

برخی از نوزادان گرما را به خوبی تحمل می کنند، اما به خنکی حساس هستند، در حالی که برخی دیگر برعکس عمل می کنند. یکی از "بارومترها" برای تعیین پارامترهای دما، مچ دست نوزاد تازه متولد شده است.

علائم مشخصه هیپوترمی عبارتند از: اول - گریه ناخواسته، سپس - ظهور سکسکه. سکسکه به صورت دوره ای به گریه هق هق تبدیل می شود.

ظاهر پوست رنگ پریده است. هنگامی که کف دست خود را می گذارید، خنک شدن قابل توجهی در پوست کودک وجود دارد.

نوزاد تازه متولد شده ای که بیش از حد گرم شده باشد، پوستی بنفش خواهد داشت. به طور غریزی، یک نوزاد تازه متولد شده پاهای خود را لگد می زند و بازوهای خود را تکان می دهد. اگر نوزاد را قنداق کنند، شروع به خم شدن می کند. تظاهرات گرمازدگی با صدای بلند، گریه خفه کننده است.

برخی از نوزادان از بدو تولد به آب و هوا وابسته هستند. آنها به شدت به پدیده هایی واکنش نشان می دهند که کودک به دلیل تجربه اندک زندگی با آنها سازگار نشده است:

• ذوب تا یخ زدگی؛
• حرارت دهید تا خنک شود.

شاخص های مهم: نیروی باد، فشار، رطوبت هوا.

بثورات پوشک در نوزاد تازه متولد شده

یکی از دلایل رایج گریه پوشک خیس است. نوزاد تازه متولد شده با خرخر کردن، تخلیه معده (یا مثانه) را اعلام می کند که به تدریج به گریه شدید تبدیل می شود. اگر والدین به اندازه کافی سریع واکنش نشان ندهند، تحریک در پرینه، روی باسن و چین‌های پا ایجاد می‌شود. برای تسکین خارش، نوزاد دستش را به پایین می برد و اندام تناسلی را می خراشد.

نشانه ای از پوشک خیس: کودک خم می شود و روی تخت بی قرار می شود و سعی می کند به جای دیگری حرکت کند. اگر دستتان آزاد است، یک تا یا لبه پوشک را بگیرید.

• به جای پوشک های قابل استفاده مجدد، از گاز، پوشک نخی، ملحفه های قدیمی استفاده کنید.
• پس از هر بار تخلیه مثانه (یا معده)، زخم ها و بثورات پوشک را با کرم مخصوص یا داروی دارویی چرب کنید.

اگر تحریک پوست قابل توجه است، اما هیچ زخمی ظاهر نشده است، از پوشک مخصوص (با آماده سازی بیولوژیکی) که برای استراحت شبانه در نظر گرفته شده است استفاده کنید.

گریه از قولنج

قولنج دردی به شکل اسپاسم است که نوزاد تازه متولد شده با گریه به آن واکنش نشان می دهد. معمولی برای کودکان از بدو تولد تا 3-4 ماهگی. هنگام تغذیه، کودک هوا را می بلعد. کودک زیاد غذا می خورد: آنزیم ها زمان لازم برای هضم تمام مواد غذایی وارد شده به معده را ندارند. گازها تشکیل می شوند. همانطور که بدن سازگار می شود، کمیت و کیفیت آنزیم ها شروع به مطابقت با حجم غذا می کند.

هر کودک دارای علائم مشخصه و دوره شروع قولنج است. برای برخی از کودکان صبح زود است، برای برخی دیگر - در طول روز و برای برخی دیگر - در هنگام کولیک، اکثر نوزادان سینه را رها می کنند و شروع به جیغ زدن می کنند.

تظاهرات خارجی اضطراب ناشی از قولنج: قرمزی پوست، گریه خفگی بلند. کودک که از پوشک آزاد می شود، پاها و بازوهای خود را به شدت تکان می دهد.

روش آرامش یافتن وضعیتی است که برای نوزاد تازه متولد شده آرامش به ارمغان می آورد: یک کودک در حالت کلاسیک آرام می شود: دراز کشیدن در حالت افقی در آغوش مادر. برخی دیگر موقعیت "ستون" را ترجیح می دهند (زمانی که سر کودک روی شانه والدین قرار می گیرد یا روی چانه قرار می گیرد).

یک نتیجه خوب: چیزی گرم روی شکم نوزاد قرار دهید، مانند یک پوشک اتو شده یا یک پد گرم کننده گرم. یا یک روسری پشمی دور بدن ببندید.

اینها محتمل ترین دلایلی است که گریه مداوم کودکان زیر 1 تا 3 ماه را توضیح می دهد. والدین نیاز دارند:

• بررسی تحولات متخصصان؛
• نظارت بر وضعیت نوزاد تازه متولد شده؛
• به طور منظم با پزشک اطفال خود مشورت کنید.

بسیاری از مادران جوانی که تصمیم به شیر دادن دارند، نگران این سوال هستند که آیا نوزاد شیر کافی دارد؟ این موضوع به ویژه از بدو تولد تا شش ماهگی کودک که شیر مادر تنها و بهترین منبع تغذیه کودک می شود، حادتر است. اغلب اوقات، مادری که به این نتیجه رسیده است که کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند، تحت فشار بستگان یا متخصص اطفال محلی، او را به شیر خشک منتقل می کند و کودک را نه تنها از تمام خواص مفید یک محصول طبیعی محروم می کند، بلکه از تماس عاطفی کامل، که اساس تغذیه طبیعی را نیز تشکیل می دهد.

نشانه های دروغین

به عنوان یک قاعده، رایج ترین علائمی که نشان می دهد کودک شما گرسنه است عبارتند از:

• اضطرابی که کودک در سینه مادر نشان می دهد.
• فاصله بین تغذیه کمتر از 3 ساعت است.
• نوزاد سینه را رها نمی کند، روی آن آویزان می شود.

با وجود ماهیت شناخته شده آنها، نباید فقط روی این علائم تمرکز کنید. در بیشتر موارد، آنها ناراحتی کودک را گزارش می کنند، اما نه در مورد احساس سیری، بلکه در مورد مشکلات روده. اگر رفتار نوزاد تازه متولد شده وجود هر سه علامت را نشان دهد، به احتمال زیاد قولنج است. آنها اغلب در عصر تشدید می شوند و همچنین با چسباندن پاها به شکم و گریه های تیز بعد از هر بار شیردهی همراه است.

به هر حال، تغییر به تغذیه مخلوط یا مصنوعی در این مورد فقط مشکل را تشدید می کند، بنابراین مهم است که اجازه دهید کودک تا زمانی که می خواهد در سینه بماند، راه های مختلفی را برای تسکین درد امتحان کنید (پوشک گرم، ماساژ، و غیره)، اما مهمترین چیز این است که صبور باشید و صبر کنید تا دستگاه گوارش بالغ شود.

علاوه بر این، نباید یکی از رایج ترین اشتباهات والدین جوان را مرتکب شوید: وزن کردن بیش از حد کودک، به خصوص بعد از هر بار شیر خوردن. در این حالت ، تصویر تحریف می شود ، مادر و پدر شروع به عصبی شدن از عدم افزایش وزن نوزاد می کنند و شروع به تغذیه او با شیر خشک می کنند.

در همین حال، اگر وزن کودک بیش از یک بار در ماه نباشد، در بیشتر موارد معلوم می شود که نوزاد 600 گرم یا حتی بیشتر از آن را اضافه می کند. برای پی بردن به افزایش وزن در ماه اول، لازم است نقطه شروع را نه در بدو تولد، بلکه در هنگام ترخیص از بیمارستان در نظر بگیرید. به عنوان یک قاعده، نوزاد در طی 3-4 روز حضور در زایشگاه، همراه با مدفوع اصلی، از 5 تا 10 درصد وزن خود را از دست می دهد و این یک هنجار در نظر گرفته می شود.

خواب بی قرار، که نشانه ای از سوء تغذیه نیز در نظر گرفته می شود، اغلب نشان دهنده نیست: دلایل زیادی وجود دارد که چرا کودک کمتر از حد معمول می خوابد یا مکرراً از خواب بیدار می شود. به عنوان مثال، کودک عصبی بودن مادر را احساس می کند، خلق و خوی هیجان انگیز دارد یا ناراحتی جسمی را تجربه می کند که با احساس سیری همراه نیست. در این مورد، بهتر است اطلاعات مربوط به استانداردهای خواب را که برای هر سن خاص مرتبط است، بیابید و در فواصل زمانی که در جداول نشان داده شده است، شروع به خواباندن نوزاد کنید.

تست پوشک مرطوب

چگونه می توان فهمید که کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند و مثلاً از قولنج رنج نمی برد؟ یکی از مطمئن ترین نشانه ها، تعداد ناکافی پوشک خیس روزانه است. بنابراین، در اولین شک به اینکه کودک از گرسنگی می‌میرد، باید پوشک او را بردارید و بشمارید که در روز چند پوشک را کثیف می‌کند. با شروع یک هفتگی، این تعداد از 12 تا 20 قطعه متغیر است. اگر پوشک های کثیف کمتری وجود داشته باشد، می توان با اطمینان زیاد گفت که نوزاد شیر مادر کافی ندارد.

علائم غیرمستقیم شیر ناکافی نیز عبارتند از: تظاهرات مکرر رفلکس مکیدن (مکیدن لب، زبان، مکیدن انگشت، مشت یا لبه پوشک، حرکات جستجوی سر)، خشکی پوست که نتیجه کم‌آبی بدن است. احساس خالی بودن سینه ها بعد از هر بار شیر خوردن درست است، آخرین علامت باید با احتیاط درمان شود: کاملاً ممکن است که شیردهی بالغ از قبل ایجاد شده باشد، اما کودک هنوز قادر به مکیدن چنین مقدار شیر نیست. در این مورد، شما باید سینه ها را برای مدتی بعد از هر بار تغذیه پمپاژ کنید و نه تخلیه کامل آن، بلکه فقط احساس تسکین حاصل کنید. این به کودک این فرصت را می دهد که به تدریج میزان شیر مصرفی را افزایش دهد و مادر از لاکتوستاز و سایر مشکلات مرتبط با احتقان در غدد پستانی جلوگیری کند.

چه چیزی در شیردهی اختلال ایجاد می کند

در مواردی که مطمئناً ثابت شده است که کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند، باید علت تداخل با شیردهی طبیعی را پیدا کرد. از آنجایی که تغذیه با شیر مادر شامل دو شرکت کننده - مادر و نوزاد - می شود، می تواند همزمان با هر یک یا هر دوی آنها همراه شود.

بنابراین، از طرف مادر، کمبود شیر ممکن است به دلایل زیر باشد:

• استرس روانی-عاطفی مرتبط با افسردگی پس از زایمان، خستگی، کمبود خواب، عدم حمایت و درک از جانب عزیزان، جو دشوار در خانواده؛
• تغذیه نامناسب مادر شیرده (ناکافی یا نامتعادل)؛

• نادیده گرفتن رژیم نوشیدن (در صورت کمبود شیر، مادر شیرده باید تا 2 لیتر مایع گرم در روز بنوشد).
• مشکلات ناشی از خود فرآیند شیردهی (نوک سینه های صاف، ترک، درد، کمبود خلق و خو)؛
• غذا دادن ساعت به کودک، امتناع از تغذیه شبانه یا تلاش برای کاهش آنها به حداقل.
• دادن آب اضافی به کودک بدون دلایل مناسب (تب، کم آبی همراه با اختلالات روده و سایر نشانه های پزشکی).

• استفاده از پستانک، نوک پستان و شیشه شیر که مکیدن آنها منجر به تنبلی سینه نوزاد می شود.

به نوبه خود، اگر در مکیدن صحیح اختلال ایجاد شود، کودک ممکن است دچار سوء تغذیه شود:

• آبریزش بینی یا آسیب دهان؛
• قولنج که در طول تغذیه بدتر می شود.
• قرار دادن نادرست در سینه یا بستن نادرست نوک پستان.

یک آزمایش ساده می تواند به شما کمک کند تا متوجه برخی بی نظمی ها در رفتار کودک خود شوید: در حین شیر دادن، باید به نحوه بلعیدن کودک گوش دهید. به طور معمول، 2-3 حرکت مکیدن متناوب با یک حرکت بلع، با این حال، قبل از این، او نیاز به تحریک تولید شیر با انجام حرکات مکیدن زیاد دارد. اگر جرعه جرعه تقریباً شنیده نشود، کاملاً ممکن است کودک گرسنه بماند. توجه به زمان تغذیه نیز مهم است: مشاوران شیردهی توصیه می کنند که نوزاد را در این مورد محدود نکنید و به او اجازه می دهد تا هر اندازه که می خواهد زمان خود را در پستان بگذراند. کارشناسان خاطرنشان می کنند که یک نوزاد تازه متولد شده حداقل به 45 دقیقه برای سیر کردن نیاز دارد، در حالی که یک نوزاد شش ماهه به 10 دقیقه نیاز دارد.

بنابراین، برای عادی سازی شیردهی، تعیین دقیق اینکه آیا نوزاد شیر مادر کافی دارد یا خیر، مهم است. ساده ترین راه برای انجام این کار، شمارش تعداد پوشک های خیس در روز است. در صورتی که به طور قطع مشخص شود که کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد، رژیم تغذیه و استراحت مادر شیرده باید تغییر یابد. اغلب، این عامل است که مانعی برای شیردهی مناسب و کامل می شود، در حالی که دیگران بسیار کمتر رایج هستند.