کاری که یک مرد شایسته هنگام طلاق باید انجام دهد. مرد مطلقه: آیا ارزش ایجاد رابطه را دارد؟ رفتار معمولی یک مرد بلافاصله پس از طلاق
طلاق از نگاه یک مرد.میلیونها سال است که زن و مرد در یک جامعه با هم زندگی میکنند، با این حال، هنوز دنیا را متفاوت میبینند. آنها همچنین نگرش متفاوتی نسبت به طلاق و تخریب خانواده خود دارند. در این مورد، باید توجه داشت که طلاق به شکل مدرن آن بیش از پنجاه سال در روسیه وجود نداشته است، بنابراین سنتها و نگرشهای روانشناختی مردان در این زمینه را هنوز نمیتوان به طور کامل شکلگرفته در نظر گرفت. با این حال، تا حد زیادی آنها قبلا شکل گرفته اند. بیایید نگاهی به طلاق از نگاه یک مرد
مردان نیز مانند زنان، طلاق را از منشور سیزده شرایط درک می کنند. بیایید همه آنها را نام ببریم، سپس آنها را با جزئیات بیشتر توضیح دهیم. بنابراین:
13 عامل برای درک طلاق از نگاه یک مرد:
- وجود یا عدم وجود یک شریک رابطه جدید.واضح است که اگر مردی قبلاً یک زن جدید و یک اعتیاد عشقی جدید داشته باشد (یک تیرگی موقتی دیگر)، طلاق را نیز راحتتر از تنها ماندن تحمل میکند.
- ماهیت رابطه با شریک فعلی که فرد در حال قطع رابطه است.اگر در زمان تقاضای طلاق، عموماً روابط خانوادگی بد نباشد، مرد غمگین تر از آن می شود که در آن لحظه بشقاب به طرفش پرتاب شود، صورتش خراشیده شود یا وسایلش از بالکن پرتاب شود.
- تعداد فرزندان در ازدواج و سن آنها.واضح است که هر چه تعداد فرزندان در ازدواج بیشتر باشد و سن آنها کمتر باشد، مرد عذاب وجدان بیشتری را تجربه می کند. هر چه بچه ها کمتر و بزرگتر باشند، مرد کمتر نگران می شود.
- نگرش فرزندان به فرآیند طلاق والدین.اگر فرزندان برای حفظ ازدواج مادر و پدر خود تلاش کنند و فعالانه از آنها بخواهند که از هم جدا نشوند، این نمی تواند کسی را بی تفاوت بگذارد. اگر بچه ها ساکت باشند یا آشکارا از جدایی پدرشان خوشحال باشند (مخصوصاً اگر او مشروب بخورد، بچه ها و مادر را بزند، جیغ بزند، انگل باشد و غیره)، نگرانی مرد در مورد فراق به میزان قابل توجهی کمتر است.
- سن خودشبا درک اینکه جذابیت زناشویی مردان تا سن 45 سالگی بسیار بالاست، مردان 23 تا 45 ساله که مراحل طلاق را طی می کنند، کاملاً خوش بینانه به آینده خود نگاه می کنند. مردان بالای 45 سال دو بار به این فکر می کنند که آیا طلاق بگیرند یا نه...
- وضعیت سلامت.واضح است که هر چه سلامت مرد قوی تر باشد، اعتماد به نفس بیشتری دارد. اگر مردی نوعی بیماری یا ناتوانی مزمن شدید داشته باشد، میزان تجربه او از از دست دادن روال معمول زندگی و محیط می تواند بسیار زیاد باشد.
- در دسترس بودن فضای نشیمن برای سکونت بیشتر.در حال آماده شدن برای طلاق، یک مرد مسئول تقریباً همیشه درک می کند که آپارتمان باید در اختیار زن و فرزندانش باشد (اگر زن و شوهر بچه دارند). بر این اساس، اگر او مسکن جایگزین داشته باشد - یک آپارتمان دیگر، یک آپارتمان مشترک که در حال تکمیل است، یک آپارتمان راحت برای والدینش، مسکن شرکتی و غیره، وضعیت اخلاقی مرد بسیار بهتر از این است که بعد از طلاق مجبور شود. با دوستان خود بگردید، مسکن گران قیمت اجاره کنید یا با زن دیگری به آپارتمان بروید.
- سطح درآمد.مردی که سطح شغل و درآمدش در حال بالا رفتن است، همیشه مصمم است به بهترین ها دست یابد، بنابراین احتمال طلاق یا روش طلاق او را بسیار کمتر از مردی که درآمدش به سختی برای رسیدن به حداقل سطح معیشت کافی بود، می ترساند. بر این اساس، مردی که درآمد بالایی دارد، بار نفقه کمتری را احساس می کند و حتی بدون تصمیمات مناسب دادگاه، کمک مالی قابل توجهی به فرزندان خود می کند.
- تجربه طلاق یا جدایی قبلی. شرایط اینجا بسیار جالب است. مردانی که هنوز طلاق را پشت سر نگذاشتهاند، نسبت به کسانی که یک بار (و با بچهها) طلاق را پشت سر گذاشتهاند و از نزدیک میدانند پریشانی عاطفی چگونه است، به خود مطمئنتر هستند، که بدون رنج زیادی از همه چیز جان سالم به در خواهند برد. رنج، پوچی اخلاقی و بی خوابی. اما آن دسته از مردانی که قبلاً دو طلاق را پشت سر گذاشته اند، اغلب، دیگر از هیچ چیز نمی ترسند، که در عمل منجر به ازدواج و طلاق جدید می شود.
- نگرش والدین و (یا) دوستان خود به این طلاق.اگر نظر والدین یا دوستان برای مردی قابل توجه باشد و همه آنها به گرمی رفتار کنند و با همسر گذشته یا همسر قبلی او رفتار کنند، باید درک کرد که فشار اخلاقی جدی بر مرد وارد می شود که بعید است برای او راحت باشد.
- تعداد خاطرات خوشایند یا ناخوشایند پایان ازدواج.اگر بیشتر اوقات ازدواج معین بین همسران با آسایش روحی، روزمره، مادی و صمیمی همراه باشد، تجربه طلاق به طرز محسوسی بیشتر خواهد شد. اگر ناراحتی زوجین قبل از طلاق سالها ادامه داشته باشد، لذت رهایی از شریک مشکلساز بر غم و اندوه جدایی خواهد بود.
- فعالیت صمیمی خودتتوجه شده است که افراد فعال صمیمانه طلاق را از نظر عاطفی بیشتر و همچنین ... سریعتر تجربه می کنند. آنها به سرعت وارد روابط جدیدی می شوند که تازگی و تازگی آنها به سرعت به حالت عادی (یا نزدیک به عادی) منجر می شود. افراد منفعل صمیمانه چیزها را کمی واضح تر، اما برای مدت طولانی تری تجربه می کنند. زیرا حالت تنهایی آنها می تواند ماه ها و سال ها ادامه داشته باشد. و وفاداری آنها به شریک گذشته خود هیچ ربطی به آن ندارد: همه چیز توسط خلق و خوی ذاتی آنها تعیین می شود.
- وخامت یا بهبود کلی زندگی شما به طور کلی پس از طلاق.تفکر انسان همیشه اندکی از اتفاقات زندگی عقب است. بنابراین، ارزیابی واقعی از طلاق رخ داده توسط مرد تنها دو تا سه ماه یا حتی یک سال پس از طلاق شروع می شود. و مهم ترین چیز این است: اگر مردی در مدت حدود یک سال پس از وقوع طلاق متوجه شود بهبودزندگی او در آسایش روزمره، روانی، صمیمی، وضعیت مالی او بدتر نمی شود، شریک جدید در ارتباط او با فرزندانش خللی وارد نمی کند و آماده است تا با هم فرزندانی به دنیا بیاورد، چنین مردی بدون توبه از طلاق جان سالم به در خواهد برد. اعمال او اگر در مدت حدود یک سال پس از طلاق، مرد متوجه واضحی شود زوالزندگی او در راحتی روزمره، روانی، صمیمی، وضعیت مالی او بدتر می شود، شریک زندگی جدید در ارتباط او با فرزندان اختلال ایجاد می کند، نمی خواهد با هم فرزندانی به دنیا بیاورد، چنین مردی به احتمال زیاد تجربیات سختی را تجربه خواهد کرد، از خود پشیمان خواهد شد. اعمال و... سعی کنید رابطه با همسر سابق را بازگردانید.
به طور کلی، میزان نگرانی مرد در مورد طلاق به ترکیب تمام 13 عامل فوق بستگی دارد. هر چه طلاق کمتر زندگی مرد را بدتر کند، زنده ماندن از همه چیز برای او آسان تر است. هر چه بیشتر آن را بدتر کند، برایش دردناک تر خواهد بود. حالا چیز اصلی. در حقیقت،
هنگام طلاق از همسرش که برای او فرزندانی به دنیا آورد،
یک مرد همیشه بیشتر از یک زن ضرر می کند.
فقط او همیشه آن را به موقع درک نمی کند.
پس از همه، مهمترین چیز این است که همیشه می بازد مرد در طلاق، این اصلا یک آپارتمان و ماشین نیست، بلکه برق شادی در چشمان فرزند شماست. افسوس: از این نظر، مردان همیشه کمی کند عقل هستند. برخلاف زنان که می توانند عواقب طلاق را با احتمال زیاد محاسبه کنند، مردان این کار را بسیار ضعیف انجام می دهند. در نتیجه یک عدم تعادل روانی در رفتار زن و مرد ایجاد می شود. یک زن حتی قبل از وقوع طلاق از آن رنج می برد، اما پس از دو یا سه ماه اراده خود را در مشت جمع می کند و شروع به زندگی می کند. مردی در هنگام طلاق در توهم آزادی زندگی می کند و پس از مدتی شروع به رنج روحی می کند. و وقتی مردی در اوج رنج به سراغ همسر سابقش می آید "تا اعتراف کند" که قبلاً رنج کشیده و تمام اشک ریخته است ، بیشتر اوقات ، او دیگر او را نمی پذیرد. در نتیجه، بسیاری از مردانی که طلاق را آغاز کردهاند، با عجله به این طرف و آن طرف میروند و در نهایت با سکتههای مغزی و قلبی به بیمارستانها میروند یا خودشان را تا حد مرگ مینوشند.
به طور کلی، همه چیز را می توان اینگونه بیان کرد: تمام درجه تجربیات یک مرد و سرنوشت او پس از طلاق دیگر اصلاً به خودش یا حتی همسر سابقش بستگی ندارد، بلکه به رفتار و سلامت زن جدید او بستگی دارد.اگر معلوم شود که او همتراز است، در مقابل، ازدواج گذشته او، حتی یک ازدواج به طور کلی خوب، با علامت "منفی" ارزیابی می شود. و رنج کمتری از طلاق خواهد داشت. اگر معلوم شود که او یک "اره" تنگ نظر و حریص است، در مقابل، آخرین ازدواج او، حتی اگر به درستی ترتیب داده شده باشد، برای او بهترین سال های زندگی اش به نظر می رسد. مردها اینگونه هستند. بنابراین آنها به زنان وابسته هستند. بالاخره وقتی مردی زنی را ترک میکند، باز هم به سراغ زن میرود. و یک زن با ترک یک مرد می تواند با فرزندان خود باقی بماند. یا برای شروع، یا برای همیشه.
آیا تا به حال این را دیده اید؟ شوهری نمونه، صاحب فهرست تقریباً کاملی از فضایل انسانی و مردانه، همسرش را طلاق می دهد و شروع به این کار می کند... ناگهان چه اتفاقی برای او افتاد؟ چرا او که قبلا اینقدر مسئول بود، حالا به عواقب آن فکر نمی کند؟ چرا او که قبلاً آنقدر بالغ شده بود، مانند یک بچه کوچک رفتار می کند؟ چرا او همیشه وفادار است و حالا حتی یک زن را که وارد میدان دید او می شود از دست نمی دهد؟ و مهمتر از همه: آیا این حماقت جدید برای همیشه است؟
شما می توانید بلافاصله برای اختصار "نه" بگویید و این مقاله را ننویسید. اما من واقعاً می خواهم وارد جزئیات شوم. از آنجا که یک مرد پس از طلاق یک مقاله خاص و جذاب است. مخصوصاً وقتی طلاق گرفت، اما دست از عشق برنداشت. یا از عشق افتاد، اما زخم روحی عمیق و گسترده است. و این همان چیزی است که اغلب اتفاق می افتد. حتی اگر خودش رفته باشد، احساس رها شدن و تنهایی می کند. او دوست داشت، او رها شد - آسان نیست. او عاشق شد و از عشق افتاد - هنوز مشخص نیست که کدام بدتر است.
حالا تنهاست اما برای تنهایی آماده نیست. هر چه این ازدواج بیشتر طول می کشید، بیشتر به زندگی با یک زن عادت می کرد و نمی توانست بدون زن زندگی کند. نه به خاطر رابطه جنسی، بلکه به دلایل پیچیده ای که یک بار دیگر به طور خلاصه بیان می کنم: من به آن عادت کرده ام. کار بعدی چیه؟
در آنجا بمانید، زنان عزیز. اینجا او با یک بطری است، فرض کنید مارتینی از قبل در خانه شما را می زند. برای باز کردن آن عجله نکنید.
شاید مدت زیادی است که او را می شناسید و فکر می کنید که دلیلی برای ترسیدن ندارید: او فردی شایسته است. این جایی است که شما اشتباه می کنید! یک مرد تازه طلاق گرفته به اندازه یک زمین لغزش خطرناک است و شبیه خودش نیست، مثل یک ربات متحول کننده در ظاهرهای مختلف. هر چیزی را که در مورد او می دانستید برای مدتی فراموش کنید. حالا یک نفر دیگر جلوی شماست. او واقعاً نابود شده، گیج شده، توهین شده است و می تواند بسیاری از چیزها را به خود اجازه دهد که قبلاً به خود اجازه نمی داد.
شوهر دوستم ایرا در ازدواج مردی هوشیار و خویشتن دار بود. پس از طلاق، او شروع به ترساندن او با ملاقات مستی، اشک ریختن کرد و حتی یک بار شیشه ها را شکست. ایرا نمی توانست باور کند که این هولیگان تازه کار سابق او باشد.
یکی دیگر به طور ناگهانی با مادرشوهرش دوست شد، هرچند قبل از طلاق اصلاً با او ارتباطی نداشت. او مراقب مادرشوهرش در آپارتمان بود: یا از "دختر محبوبت" شکایت می کرد، یا برعکس، خود را برای همه چیز سرزنش می کرد - و به همین ترتیب هر روز. در ماه دوم، مادرشوهر سابق خسته شد و به سمت دخترش رفت: شاید بتوانی او را پس بگیری؟
توجه؟ مراقبت؟ مرد حرفش؟ خیلی دقیق؟ سبک و شاد؟ مسئول؟ صادقانه؟ سخاوتمندانه؟ هر کیفیت قابل توجهی ناگهان به عکس تبدیل می شود و اینجا در مقابل شما متضاد آشنای قبلی شماست. او اینگونه است نه از سر انتقام، بلکه صرفاً از روی ناامیدی و عدم تمایل به فکر کردن به عواقب آن: چه نوع عواقبی وجود دارد؟ او بسیار مسئولیت پذیر، بسیار دلسوز و شایسته بود - و این همه او را به کجا رساند؟ حالا میتونی راحت بشی و خودت رو رها کنی؟!
او در روزهای اول - با تب یا حسابگر (بسته به خلق و خو) - احساسات قبل از ازدواج خود را در جستجوی تسلی، گرما و البته رابطه جنسی دور می زند. در میان این زوج های قبل از ازدواج ممکن است کسانی باشند که عاشق او بودند و شاید هنوز هم عاشق باشند. اما او اکنون وقت ندارد به آن فکر کند.
سپس آنها از شرایط استفاده می کنند: خانم های آزمایش نشده از دایره داخلی، آشنایان گاه به گاه. در انتخاب آنها، خیلی به عقده هایی بستگی دارد که مرد در ازدواج به دست آورده است. او شروع به کار کردن با آنها می کند.
دوست من وادیم نمی دانست چگونه با زنان ملاقات کند و فقط با دوستان همسرش معاشقه می کرد. به همین دلیل او را سرزنش کرد و در نهایت با یافتن یکی از دوستانش در رختخواب شوهرش از او طلاق گرفت. پس از طلاق، او شروع به یادگیری کرد: او با مردم در مترو، قطارها، بارها، کنسرت ها، اینترنت ملاقات می کند و از سهولت مهارت جدید خود لذت می برد. برخی از این زنان به تخت او ختم شدند.
شوهر دوستم آنیا از این واقعیت رنج می برد که همسرش از او رضایت نداشت. هنگامی که آنها طلاق گرفتند (به هر حال نه به این دلیل)، او یک معشوقه شهوانی پیدا کرد، تنها در عرض چند ماه "بازیابی" شد و ادامه داد.
باز هم می گویم: حتی شایسته ترین و مسئول ترین مردان نیز برای مدتی از این ویژگی های ارزشمند جدا می شوند و به نوعی چرخ گوشت برای خرد کردن احساسات دیگران و تبدیل آنها به منبعی برای رشد خود تبدیل می شوند - ظاهراً این یکی از شرایط لازم است. برای بقای آنها در هر صورت، در مقابل شما یک سیاهچاله است، یک قیف، ملاقات با آن خطرناک است. به گفته روانشناسان، برای اینکه بتواند قدم بزند، تمام نارضایتی ها را برطرف کند، همه زخم ها را لیس بزند، بهبود یابد، قدرت، اعتماد به نفس پیدا کند و برای یک رابطه کامل جدید آماده شود، باید دو سال بگذرد.
یکی دیگر از رفتارهای رایج مردان پس از طلاق، مازوخیسم است. او خود را با سر به شور و شوق می اندازد، که معمولاً بی نتیجه است، و به این ترتیب طبق اصل "گوه به گوه" عمل می کند. به طور کلی، او چندان اشتباه نمی کند: در حالی که توسعه آرام و آرام روابط فضایی را برای افکار و احساسات در مورد همسر از دست داده اش باقی می گذارد، رنج قوی جدید به طور کامل افراد قدیمی را از سر بیرون می کند و علاوه بر این، با رنج های به همان اندازه قوی در هم آمیخته می شود. فلش های (البته نه به اندازه مکرر) چیزی که فرد می خواهد آن را با خوشحالی اشتباه بگیرد.
درست است ، گزینه "گوه به گوه" می تواند بدن از قبل ضعیف شده او را کاملاً تضعیف کند و سپس توانبخشی نه برای دو سال بلکه برای مدت طولانی تری ادامه خواهد داشت.
البته گاهی پیش می آید که مرد بلافاصله پس از طلاق دوباره ازدواج کند، اما این مورد نادر است و چندان قابل اعتماد نیست. به عنوان یک قاعده، این همان کاری است که مردان بسیار وابسته و مستعد ابتلا به مرغ مرغ دار هستند، که از اولین فرصت استفاده می کنند، گویی یک نجات دهنده است.
بیشتر اوقات، روابط شخصی یک قهرمان طلاق گرفته به ترتیب زیر ایجاد می شود: دو یا سه رابطه زودگذر و یک عاشقانه طولانی. در روند یک عاشقانه طولانی، او اغلب مطمئن است که این زن همسر دوم او خواهد بود. اما معمولاً این او نیست که تبدیل به آن می شود. او فقط به او کمک می کند تا بالاخره بلند شود و تمام سوراخ های بدنش را ببندد، که سوراخ های عاطفی را سیفون می کند. این نقش یک کاغذ سفید واتمن را بازی می کند که در زیر آن همه چیز قدیمی پنهان شده است و متعاقباً داستان جدیدی روی آن نوشته می شود.
با او، مرد در نهایت می فهمد که از یک زن چه انتظاری دارد و چه انتظاری ندارد، چه چیزی آماده است و چه چیزی را نمی پذیرد - البته اگر مردی به اندازه کافی هوشیار و بالغ باشد که قصد ندارد غرق در احساسات و در اصل تمام عمر خود قادر به ایجاد روابط مترقی است.
حالا یک سوال دیگر، نه کمتر، و برای ما بسیار مهمتر: چرا یک زن، اگر سراسیمه، لااقل با میل و رغبت به این ورطه می شتابد؟ معلوم است که او رابطه می خواهد، اما اینجا یک مرد آزاد است. اما آیا او نمی داند که او اکنون چقدر ناکافی و ناامن است؟ در اینجا چندین گزینه وجود دارد.
گزینه اول او تجربه کافی را ندارد و بنابراین نمی داند که اکنون به سادگی جای خالی را می پوشاند و زخمی را که همسرش به جا گذاشته است، می بندد. او نمی داند که اکنون مرد قادر به قدردانی از احساسات او یا او نیست: او منبع و قدرت لازم برای ایجاد روابط کامل جدید را ندارد.
گزینه دو، برعکس. او آگاه است و آگاهانه و داوطلبانه به قیف نزدیک می شود. برای چی؟ شاید او این ارتباط را جدی نمی گیرد و به طور کلی برایش مهم نیست که این "مرد شاد" چه خواهد کرد. یا برعکس این ارتباط را جدی می گیرد و امیدوار است که قانون معمول یک سیاهچاله کارساز نباشد و این مورد استثنایی از قاعده کلی باشد. او امیدوار است که با عشق، صبر یا نبوغ بتواند الگو را معکوس کند.
افراد شجاع و سایر زنانی که این پدیده طبیعی، یعنی مردی که تازه طلاق گرفته، در افق آنها ظاهر می شود، نیاز به مشاوره در مورد نحوه برخورد با آن و اجتناب از آن دارند.
1. اول و اصلی. اگر کاملاً آسیب پذیر هستید و در عین حال تمایلی به فتنه های زودگذر ندارید، اما می خواهید چیزی قوی و محکم بسازید، پس از طلاق درگیر رابطه با مردی نشوید. مهم نیست چقدر خوب هستید، بعید است که او بتواند شما را ارزیابی کند: او قدرت انجام این کار را ندارد. مقدار زیادی از نیروی شما مورد نیاز است و به احتمال زیاد هدر خواهد رفت.
در اصل، اولین نکته نیز تنها است. اما اگر وسوسه خیلی زیاد است و یا او، وسوسه خاصی، به دلایلی برای شما بسیار ضروری است، عزیز و حتی، چه خوب، دوست داشته باشید، به نقطه 2 مراجعه کنید.
2. فکر می کنید بهترین راه برای جلب اعتماد و محبت او این است که جلیقه او شوید. این راه اشتباه است. او عادت می کند که شما را با آرامش دهنده اش همذات پنداری کند و چه خوب، بعد از هر شکست عشقی، عادت می کند که این موضوع را با جزئیات به شما بگوید. بدون اینکه شما را به عنوان یک موفقیت عشقی احتمالی حتی به صورت فرضی درک کنند.
3. احتمالاً چیزی مانند این را خواهید شنید: "همه اصول من از بین رفته است، اکنون نمی دانم چگونه زندگی کنم و چگونه با زنان رابطه برقرار کنم." به او این فرصت را ندهید که خودش را به یک شبیه ساز تبدیل کند و این الگوهای جدید را روی شما تمرین کند. تجسم کنید که چه روابطی برای شما مناسب است و به دیگران بسنده نکنید. به عنوان مثال، شما به وضوح در درون خود فهمیدید که موجودی تک همسر هستید. اما اکنون او این را برای خودش نمی داند و آن را با شما و همچنین با کاتیا و مارینا امتحان می کند. بدون اینکه منتظر بمانید تا ببینید این آزمایش های قلم چگونه به پایان می رسد بروید: تا زمانی که او در حالت "ناگهان چیزی شیرین تر در گوشه ای می ریزد" است، شما کاری در کنار او ندارید.
4. سعی کنید در این خط از "توپ های آزمایشی" اولین نفر نباشید: تراشه های اصلی ابتدا پرواز می کنند، سپس او با دقت بیشتری عمل می کند.
طبق آمار، در 63 درصد موارد، آغازگر طلاق، زنان هستند. به همین دلیل، بسیاری از مردان به ندرت با سختی پایان یک رابطه خانوادگی را تجربه می کنند، علیرغم این واقعیت که این تجربیات در ظاهر قابل توجه نیستند. این منجر به این واقعیت می شود که بسیاری از مردان واقعاً نگران این سؤال هستند: چگونه با حداقل احساسات منفی و مشکلات از طلاق از همسر خود زنده بمانند. علاوه بر این، برخی از خانواده ها دارای فرزند هستند. در چنین شرایطی، پدر باید بیاموزد که کمتر کودک را ببیند و با او ارتباط متفاوتی برقرار کند. به طور کلی، سوالات بسیار زیادی وجود دارد.
ویژگی های رفتار مرد هنگام طلاق
مردانی که باید از همسر خود طلاق بگیرند رفتار بسیار متفاوتی با زنان دارند. رفتار آنها عمدتاً با سه ویژگی مشخص می شود:
- اکثر مردان مطلقه، به قول خودشان، خود را کنار می کشند. آنها سرسختانه در درون نگری غوطه ور می شوند، در مورد آنچه اشتباه انجام شده است فکر می کنند، چگونه از جدایی با یک زن زنده بمانند، اغلب چنین مردانی اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. چنین تجربیاتی نشانه یک جدایی دردناک است، حفظ احساسات مرد نسبت به زنی که برای مدت معینی با او زندگی کرده است.
- برخی از مردان دقیقا برعکس رفتار می کنند. آنها شروع به به رخ کشیدن آزادی خود می کنند، رفتار تحریک آمیزی دارند، ممکن است شروع به نوشیدن الکل یا حتی مواد مخدر کنند، آنها می گویند، اکنون هیچ کس آن را ممنوع نمی کند. اغلب این رفتار با فعالیت بیش از حد در رابطه با جنس مخالف همراه است - اگر مردی طلاق گرفته باشد، به دنبال این است که به همسر سابق خود نشان دهد که به راحتی می تواند جایگزینی برای او بیابد، او هنوز محبوب است و برای بسیاری یک شی مورد نظر است. زنان.
- برخی از مردان می توانند به سبک زندگی قبلی خود ادامه دهند. آنها طوری رفتار می کنند که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است، به نوعی ابتکار همسر سابق برای جدایی را نادیده می گیرند، زیرا نمی دانند چگونه پس از طلاق زندگی کنند.
باید به خاطر داشت که روابط آینده مرد با زنان دیگر تا حد زیادی به نحوه تجربه جدایی از همسرش بستگی دارد.
در صورت تداوم احساسات چه باید کرد؟
بنابراین، در بیشتر موارد، طلاق از همسر برای مردان بسیار دشوار است، اغلب این اتفاق با افسردگی همراه است. علاوه بر این ، همیشه نمی توان از ظاهر مرد فهمید که برای او دشوار است. به هر حال، حتی در دوران کودکی به بیشتر پسرها گفته می شود که گریه کردن و آشکارا نشان دادن احساسات خود بد و بی شرف است. این رفتار زنانه است نه مردانه. با این حال، مهار خود و تجربه مشکلات درونی نه تنها منجر به بیماری های عصبی، بلکه در روابط آینده نیز می شود.
تجزیه و تحلیل سازنده دلایلی که منجر به فروپاشی روابط خانوادگی شده است به جلوگیری از چنین مشکلاتی کمک می کند. منظور ما از سازنده در این مورد، تحلیلی است که نه تنها به درک دلایل، بلکه به درک راه زنده ماندن از جدایی از همسر شما منجر می شود. اغلب درون نگری منجر به ترحم به خود، میل به صحبت با دوستان، نوشیدن الکل برای فراموشی می شود. اگر احساسات باقی بماند و تمایل به بازگشت به خانواده وجود داشته باشد، فکر کردن به نحوه انجام این کار و شروع به اجرای برنامه بسیار مؤثرتر است. ظاهر یک هدف، مرد نگران را از مشکلاتش منحرف می کند و به او قدرت می دهد تا رابطه را بازسازی کند.
همچنین بسیار مفید است که ارتباط خود را با همسر سابق خود از دست ندهید. طلاق به معنای قطع ارتباط نیست. بنابراین، روانشناسان توصیه می کنند که به طور دوره ای ارتباط برقرار کنید، به زندگی همسر خود علاقه مند شوید، حتی اگر مدت ها پیش طلاق گرفته اید، تلاش کنید او را درک کنید و در صورت لزوم از او حمایت کنید. اینها نیز مراحلی در مسیر بازیابی روابط هستند.
چگونه از خیانت همسرتان جان سالم به در ببرید؟
اغلب مرد نمی داند که اگر همسرش او را ترک کند چه کند. برای یک مرد، این ضربه ای به عزت نفس و غرور اوست. او خیانت را نه تنها به عنوان یک خیانت، بلکه به عنوان این واقعیت درک می کند که یک زن او را بر دیگری انتخاب کرده است. برخی حتی نمی دانند پس از چنین اتفاقی چگونه زندگی کنند.
در چنین شرایطی، ممکن است چندین نکته وجود داشته باشد:
- اولین مورد این است که عقب نمانید. البته هر مردی مالک است. برای او سخت است که با این واقعیت کنار بیاید که زنش با شخص دیگری باشد. بنابراین با تمام وجود سعی می کند جلوی او را بگیرد. اما شما نباید این کار را انجام دهید. در اینجا قوانین فیزیک وارد عمل می شوند - برای هر عمل واکنشی با همان نیرو وجود دارد. بنابراین، بهتر است رها کنید، با واقعیت ترک کنار بیایید و به زندگی عادی ادامه دهید. احتمال زیادی وجود دارد که به زودی دختر دیگری به جای همسرش پیدا شود.
- دوم بخشش است. انجام این کار بسیار دشوار است، زیرا تقلب یک خیانت است. اما بخشش توانایی متوقف کردن تجربه احساسات منفی است. به رسمیت شناختن انتخاب همسر، اجازه دادن درونی به او برای رفتار هر طور که صلاح میداند، به خود مرد کمک میکند تا به سرعت با شرایط کنار بیاید و با در نظر گرفتن اشتباهات قبلی، شریک جدیدی در زندگی پیدا کند.
- سوم این است که یک فرد همفکر پیدا کنید که ارتباط با او لذت بخش باشد. ترجیحا دختر باشهبا این حال ، نباید استخوان های همسر سابق خود را با او بشویید - برای دختر این نشانه این است که احساسات مرد هنوز خنک نشده است. بنابراین، بهتر است یک سرگرمی مشترک پیدا کنید، از تئاتر، موزه ها دیدن کنید و به سفر بروید. این به شما امکان می دهد حواس خود را پرت کنید و به سرعت جدایی از همسرتان را فراموش کنید.
اگر بچه دار شدید چه باید کرد؟
در بیشتر موارد پس از جدایی از زن، فرزندان نزد همسر می مانند. چنین تصمیمی می تواند با توافق بین زن و مرد یا با تصمیم دادگاه (عمل ثابت شده) اتخاذ شود. در نتیجه، پدر این فرصت را دارد که در روزهای خاصی با فرزندان ملاقات کند، یا فقط یک حامی مالی می شود - او برای حمایت از فرزندان، وجوهی را به همسر سابق خود منتقل می کند و این جایی است که رابطه پایان می یابد. این شیوه ارتباط با فرزندان نه تنها بر فرزندان، بلکه بر وضعیت عاطفی خود پدر نیز تأثیر منفی می گذارد.
برای جلوگیری از مشکلات جدی، باید از قبل تصمیم بگیرید که چگونه با کودکان رفتار کنید. به ویژه، توصیه می شود که کودکان را در شرایط طلاق قرار ندهید و همچنین در مورد چگونگی کمک به پسر یا دختر خود در آینده بحث کنید. توصيه ميشود در حضور فرزندان در مورد تقسيم اموال و روابط خود همسران بحث نشود.باید تا حد امکان ساده و با جزییات به بچه ها توضیح داد که پدر بعد از اینکه جدا زندگی می کند کمتر آنها را دوست نخواهد داشت. او هنوز هم همیشه می تواند به کمک و حمایت بیاید، و قطعاً نباید ارتباطات کمتری وجود داشته باشد. علاوه بر این، اگر مردی با فرزندان خود رابطه گرم و خوبی داشته باشد و درک متقابل با آنها از بین نرود، می تواند طلاق از همسرش را بسیار راحت تر تحمل کند.
متخصصان با صلاحیتی که به مردان در موقعیت های استرس زا کمک می کنند، از جمله هنگام جدا شدن از همسرشان، چندین نکته را تدوین کرده اند:
- اول از همه، شما باید تلاش کنید تا یک رابطه خنثی یا حتی دوستانه با همسر سابق خود حفظ کنید. چنین رابطه ای اولاً به شما امکان می دهد طلاق را کاملاً آرام طی کنید ، ارتباطات سازنده را حفظ کنید و بنابراین در صورت لزوم گرفتن اجازه ملاقات با فرزندان خود را آسان تر می کند.
- با عزیزان ارتباط برقرار کنید. بسیاری از مردان رها شده در یک موقعیت مشکل ساز خود را کنار می کشند و ارتباط با همه را به حداقل می رسانند. اما همیشه نمی توان به تنهایی با افسردگی طولانی مدت کنار آمد، بنابراین روانشناسان توصیه می کنند دقیقاً برعکس رفتار کنید. صحبت کردن درباره وضعیت با دوستان یا خانواده می تواند مفید باشد. این به شما این امکان را می دهد که صحبت کنید و تنش را از بین ببرید. علاوه بر این، با صحبت کردن و بحث در مورد وضعیت، ممکن است راه حلی پیدا شود که تجربه جدایی از همسرتان را نیز آسانتر میکند.
- به تحقق اهداف و اهداف زندگی خود ادامه دهید. طلاق همسرتان دلیلی برای رها کردن شغل یا کسب و کارتان نیست. ادامه زندگی لازم است. برعکس، تمرکز روی کار یا یک سرگرمی، شما را از افکار ناخوشایند منحرف می کند و زنده ماندن از یک رویداد ناخوشایند را آسان تر می کند.
- قبل از یک رابطه جدید کمی استراحت کنید. احساسات کمی آرام می شوند، شرایط طلاق راحت تر می شود و استرس را تجربه خواهید کرد. پس از این، می توانید روابط جدیدی ایجاد کنید.
اما کاری که قطعا نباید انجام دهید سوء مصرف الکل است. تحت استرس، این می تواند به سرعت به یک عادت تبدیل شود که ترک کردن آن بسیار دشوار است.
اشتباهات مردان در طلاق همسرانشان
اغلب مردان پس از طلاق از همسر خود مرتکب اشتباهات رایج می شوند.
- اولاً، آنها شروع به کاهش مصنوعی ارتباط با خانواده و دوستان می کنند، از کمک آنها در موقعیت های عاطفی دشوار امتناع می ورزند و در خود عقب نشینی می کنند. این می تواند منجر به ترحم به خود، افسردگی شود و کنار آمدن با شرایط را دشوارتر کند.
- اشتباه دوم تمرکز بر مشکلات به جای کار است که بر بهره وری تأثیر منفی می گذارد و می تواند منجر به مشکلاتی در کار از جمله اخراج شود.
- سومین اشتباه رایج، ایجاد موقعیتهای درگیری با همسرتان است. اگر زن پس از طلاق در نزدیکی زندگی کند، اغلب مجاز است، زیرا با دیدن زنی که زمانی دوستش داشته، مقابله با احساسات منفی برای مرد دشوارتر است. در نتیجه روابط بیش از پیش بدتر می شود و توهین و تحقیر متقابل رخ می دهد. اگر همسران دارای فرزند باشند، این وضعیت ممکن است بر تربیت آنها تأثیر منفی بگذارد و زن ممکن است همسر سابق خود را از ملاقات با فرزندان منع کند. بنابراین، چنین رفتاری منجر به هیچ چیز خوبی نخواهد شد.
- شروع عجولانه یک رابطه جدید اگر مردی به سرعت وارد یک رابطه جدید شود، به ندرت به پایان مثبتی می رسد. بیشتر اوقات ، آنها به سرعت از هم می پاشند ، زیرا مرد هنوز خنک نشده است و ممکن است دختر احساس کند که به سادگی همسرش را فراموش کرده است.
بنابراین، بسیاری از مردم این سوال را دارند که اگر قرار است همسر خود را طلاق دهند، چگونه از این رویداد جان سالم به در ببرند؟ اگر مجبور به طلاق هستید، اول از همه نباید خود را منزوی کنید، با عزیزانتان ارتباط برقرار کنید و یک سرگرمی پیدا کنید. پاسخ به این سوال که چگونه از طلاق از همسر خود زنده بمانید، توصیه های روانشناسان در این مورد در اینترنت موجود است. اگر نمی توانید به تنهایی با مشکل کنار بیایید، می توانید برای کمک روانشناختی به متخصصان مراجعه کنید. آنها توصیه های شایسته ای در مورد نحوه رفتار در یک موقعیت خاص، نحوه مقابله با افسردگی ارائه می دهند. مهمترین راه مبارزه این است که حواس خود را از افکار منفی منحرف کنید، یک سرگرمی پیدا کنید و روی آن تمرکز کنید.بسیاری از مردم طلاق می گیرند، و در بسیاری از موارد این قانون اعمال می شود - همه چیز برای بهتر شدن انجام می شود - زوج های جدید ملاقات می کنند، خانواده های جدید تشکیل می شوند.