خاتمه شیردهی: توصیه های عمومی، قرص ها و داروهای مردمی. چگونه شیردهی را به طور صحیح و سریع متوقف کنیم - نکات و ترفندها

از شیر گرفتن رویدادی است که برای بازسازی بدن و روی آوردن به رژیم غذایی پیچیده تر از شیر مادر به زمان نیاز دارد. مادران به دلایل مختلف شیردهی را متوقف می کنند. برای اینکه قطع شیردهی تا حد امکان آسان شود، باید یک "استراتژی" مناسب برای قطع شیردهی انتخاب کنید. روشی که به درستی انتخاب شده باشد، روند از شیر گرفتن را برای مادر و نوزادش راحت می کند.

5 گام برای پایان دادن به شیردهی

سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند که کودک خود را حداقل تا یک و نیم سالگی شیر دهید. اما فقط مادر تصمیم می گیرد که چه زمانی شیر دادن به فرزندش را متوقف کند. هرچه آرام تر و آگاهانه تر به امتناع از تغذیه نزدیک شود، کودک آن را با رضایت بیشتری تحمل می کند.

عجله ای نیست

هرچه روند محدود کردن شیردهی طولانی‌تر باشد، سینه زن راحت‌تر می‌تواند خود را با آن سازگار کند. سینه به همان اندازه شیر تولید می کند که کودک آن را بیرون می کشد. به اندازه کافی عجیب، حتی بدن انسان نیز مفهومی از «عرضه و تقاضا» دارد. بنابراین، شما باید با حذف 1 تغذیه هر 3-4 روز شروع کنید. قطع ناگهانی شیردهی می تواند باعث رکود و حتی ورم پستان شود، بنابراین برای کاهش شیردهی، نرم ترین مسیر ممکن را دنبال کنید.

زمان سازگاری

فرآیند تنظیم دستگاه گوارش کودک با غذاهای مختلف آسان نیست. هر چه کودک کوچکتر باشد، عادت کردن به رژیم غذایی جدید برای او دشوارتر است. این اتفاق می افتد که با شروع ناگهانی از شیر گرفتن، مادر نمی داند با کودک چه کند - او شیر خشک پیشنهادی را جذب / نمی خورد و وزن کم می کند. قبل از شروع فرآیند از شیر گرفتن، ارزش دارد مطمئن شوید که کودک با موفقیت غذایی را که جایگزین شیر مادر شده است هضم می کند.

جایگزینی برای شیردهی بیان دست است.

اگر دیگر قدرت تغذیه ندارید (ناخوشایند، دردناک و غیره)، اما مادر آماده است زمان و تلاش خود را صرف شیردهی با دقت تاشو بکند، می توانید برای مدتی به استفاده از پمپ سینه متوسل شوید. البته، پمپاژ را نمی توان یک وقفه کامل از شیردهی نامید، اما این روش به شما کمک می کند تا از مشکلاتی در هضم کودک خود (در نهایت، شیر مادرش را ادامه دهد) و سینه ها، در صورت تخلیه به موقع، جلوگیری کنید. خطر ابتلا به ماستیت/لاکتوستاز ناخوشایند را نخواهد داشت.

GV - حذف، تماس - ترک

هنگام کاهش تعداد دفعات شیردهی، فراموش نکنید که تغذیه تنها یک فرآیند تغذیه ای نیست. برای یک نوزاد، تماس فیزیکی با مادرش بسیار مهم است. این شامل ارتباط، لطافت و احساس امنیت است که نمی توان آن را همراه با قطع شیردهی سلب کرد. کودک خود را بیشتر در آغوش بگیرید، او را در آغوش بگیرید، بازی کنید و در هوای تازه راه بروید. علاوه بر این، حتماً کودک خود را با غذاهای جدید آشنا کنید و تغذیه کمکی را گسترش دهید.

کاهش هورمون ها

هنگامی که شیردهی با سرعت سریع متوقف می شود، یک زن افت شدید سطح هورمون را تجربه می کند. اغلب، با پایان شیردهی، مادر دوره غم و اندوه، گریه و افزایش احساسات را آغاز می کند. اگر این اتفاق برای شما افتاد، ناامید نشوید - ظرف چند هفته خلق و خوی شما به حالت عادی باز می گردد.

روش های اصلی از شیر گرفتن

به یاد داشته باشید، اگر می خواهید تغذیه طبیعی را کامل کنید، اصل اصلی این است که "آسیب نرسانید". هر مادری باید بداند که چگونه شیردهی را به درستی متوقف کند تا از عواقب منفی جلوگیری کند. تنها با انتخاب روش کلیدی قطع شیردهی و پایبندی به آن، می توانید بدون درد به مرحله بعدی تغذیه کودک خود بروید.

توجه داشته باشید! مادر نباید به خاطر تصمیم به قطع غذا دادن به کودکی که هنوز می تواند با شیر مادر تغذیه شود، احساس گناه کند. اگر مطمئن نیستید که به دلیل شرایط خاص باید شیردهی را قطع کنید، با یک مشاور شیردهی صحبت کنید. ممکن است که قطع شیردهی در مورد شما اصلا ضروری نباشد.

دستورالعمل: نحوه قطع شیردهی در کودکان در سنین مختلف

پایان دوره شیردهی در نوزادان تا شش ماهگی، تا یک سال و بالاتر کاملاً متفاوت به نظر می رسد. درک پیچیدگی های از شیر گرفتن آسان نیست. این به والدین کمک می کند تا در مورد نحوه صحیح گفتن "توقف" شیردهی در یک نقطه خاص از رشد و تکامل کودک، ایده بگیرند.

از بدو تولد تا 6 ماهگی

کودکان در این سنین وابستگی آگاهانه به سینه ندارند، بنابراین آموزش تغذیه از شیشه شیر نسبت به نوزادان بزرگتر آسان تر است.

• یک برنامه ساعتی برای زمانی که به کودک خود شیر می دهید (به عنوان مثال صبح بعد از بیدار شدن از خواب، قبل از خواب و شب) تنظیم کنید.
• دریابید که کودک چه مقدار از شیر خشک سازگار شده را در سن فعلی (مقدار روزانه و هر دوز) باید دریافت کند.
• هر سه روز یک بار یکی از شیردهی ها را با شیر خشک جایگزین کنید.
• تغذیه و تولید شیر را تا زمانی که مطمئن شوید کودک شما شیر خشک انتخابی شما را تحمل می کند، ادامه دهید.
• سینه ها برای مدتی پر می شوند. اگر گرگرفتگی باعث ناراحتی شما می شود، می توانید با داروهای مردمی به بدن خود کمک کنید تولید شیر را کاهش دهد.

از 6 تا 18 ماه

یک کودک در این سن از قبل سیستم گوارشی توسعه یافته تری دارد، شیر خشک و غذاهای کمکی بهتر جذب می شوند و درد شکم عملاً کودک را آزار نمی دهد.

برای از شیر گرفتن چه باید کرد:

• در این دوره، سلامت روانی کودک در هنگام از شیر گرفتن حرف اول را می زند. مهم است که قطع شیردهی ناگهانی نباشد، بلکه حداقل 2-3 هفته طول بکشد.
• اگر سینه را با شیشه شیر جایگزین کنید، ممکن است کودک آنقدر به آن عادت کند که بعداً از شیر گرفتن آن سخت شود. سعی کنید به کودک خود بیاموزید که از فنجان بنوشد.
• همانطور که در مورد قطع شیردهی در نیمه اول زندگی کودک انجام می شود. به شیرخشک وابسته نشوید - هر چه کودک بزرگتر باشد، نیاز کودک کمتر است.

از 18ماه ها و بزرگتر

یک کودک 1.5 ساله قبلاً غذای "بزرگسالان" می خورد و حتی با سفره معمولی آشنا است. اما اغلب نوزادان در این سن به سینه وابسته هستند و هنگام از شیر گرفتن به طور فعال اعتراض می کنند.

برای از شیر گرفتن چه باید کرد:

• سلامت روانی کودک را به خاطر بسپارید - اگر از شیر گرفتن تدریجی باشد و حداقل در طول یک ماه پخش شود، برای او بهتر است.
• ابتدا انتخاب کنید کدام تغذیه را می خواهید حذف کنید: در روز یا شب. اگر تغذیه به این صورت شما را آزار نمی دهد، برای آرامش کودک، به آرامی عمل کنید و از او بخواهید که هر سه روز یک بار شیر خوردن را با انواع تنقلات جایگزین کند.

سرکوب طبیعی شیردهی: روش های سنتی

اگر شیردهی به تدریج قطع شود، بدن زن شروع به توقف شیردهی خود به خود می کند. اگر 2 تا 3 بار شیر خوردن در روز دارید و باید آنها را حذف کنید، می توانید با خیال راحت روی "مکانیسم طبیعی" خود حساب کنید - هر روز سینه های شما شیر کمتر و کمتری تولید می کنند. اما هنگامی که باید با 8 یا بیشتر تغذیه از شیردهی کامل خلاص شوید، قطعاً نمی توانید بدون روش های خاص این کار را انجام دهید - روش های عامیانه به نجات خواهند رسید.

قطع پزشکی شیردهی با شیر مادر

داروهایی که شیردهی را متوقف می کنند به عنوان ساده ترین راه برای کاهش تولید شیر بسیار محبوب هستند. اما شایان ذکر است که داروهایی که جزو گروه دوپامینومیمتیک ها (سرکوب کننده شیردهی) هستند، شهرت بدی دارند و در بسیاری از کشورها ممنوع هستند. اغلب، پس از مطالعه دستورالعمل چنین داروهایی، مادران شیرده تصمیم می گیرند شیردهی را به طور طبیعی تکمیل کنند و علاقه مند به اطلاعاتی در مورد چگونگی توقف شیردهی بدون قرص هستند.

استفاده از داروهای کاهش شیردهی در چه مواردی ضروری است؟ 4 موقعیت اصلی وجود دارد:

1. بدتر شدن سلامت مادر به دلیل شیردهی- ورم پستان چرکی، لاکتوستاز، افزایش دما، همراه با التهاب در قفسه سینه، اغلب ماهیتی عود کننده دارند و می توانند به مداخله جراحی منجر شوند. همانطور که پزشک تجویز کرده است، تغذیه در این مورد با کمک داروهای انتخاب شده برای بازگرداندن سلامت زن متوقف می شود.
2. بیماری های جدی در دوران بارداری(سل، عفونت HIV، و غیره) می تواند باعث از شیر گرفتن بلافاصله پس از زایمان، و مصرف داروها برای کاهش شیردهی شود.
3. وجود سرطان در مادرهمچنین در صورت انجام پرتودرمانی و/یا شیمی درمانی، نشانه ای برای توقف شیردهی با دارو است.
4. تولد با مرگ نوزاد به پایان رسید -هدف سرکوب تولید شیر است و برای این منظور از قرص هایی برای کاهش پرولاکتین و پایان دادن به شیردهی استفاده می شود که در این شرایط غیر ضروری است.

به یاد داشته باشید که سرکوب شیردهی با کمک قرص استرسی قوی برای بدن است. قبل از متوسل شدن به روش اضطراری، جوانب مثبت و منفی را بسنجید - مکانیسم تحریک شده برای توقف شیردهی قابل برگشت نیست. تصمیم برای پایان دادن به شیردهی به این روش باید با دقت و با دلیل موجه گرفته شود.

مهم! قرص های قطع شیردهی عوارض و موارد منع مصرف زیادی دارند که نمی توان آنها را نادیده گرفت. اگر فکر می کنید برای قطع شیردهی به دارو نیاز دارید، در این مورد با متخصص زنان خود صحبت کنید.

پس از مطالعه روش های اساسی، توصیه می کنیم ویدیویی را در مورد قوانین قطع شیردهی از مشاور شیردهی تماشا کنید:

نحوه کاهش تغذیه در روز و شب - نکات گام به گام

اغلب این روش های ساده برای کاهش تقریباً به نصف تعداد شیردهی ها بدون ایجاد ناراحتی غیر ضروری کافی است.

حذف تغذیه در طول روز:

• ما در آن لحظاتی که برای شما مناسب است به کودک شما سینه را پیشنهاد می کنیم - این یک انتقال غیر مستقیم از تغذیه بر اساس تقاضا به تغذیه در موارد خاص است. زمان هایی را که قطعا در یک ماه آینده به نوزاد خود شیر می دهید را در برنامه کوچک خود ثبت کنید. بقیه تغذیه های "برنامه ریزی نشده" را می توان با چیز دیگری جایگزین کرد.
• در طول روز، سینه را به کودک ندهید - اغلب خود مادر نیز کمتر به تغذیه وابسته نیست و در هر فرصتی سینه را به عنوان آرام بخش ارائه می دهد. از غذا دادن به فرزندتان امتناع نکنید، اما فقط در صورتی که او آن را بخواهد.
• کودک اغلب فقط در خانه به شیردهی نیاز دارد - سعی کنید بیشتر با کودک "بیرون" بروید ، پیاده روی کنید ، از مهمانان بازدید کنید. در عین حال، فراموش نکنید که برای کودک یک میان وعده بخورید و قبل از شروع درخواست سینه به او پیشنهاد دهید که غذا بخورد.
• اگر مصمم هستید تا شب شیردهی نکنید، به قول خود عمل کنید. اگر کودک شما هنگام امتناع گریه می کند، سعی کنید با یک فعالیت جالب توجه او را پرت کنید: نقاشی، بازی، کارتون.

حذف تغذیه شبانه:

• قانون شماره یک - کودک باید همیشه شب ها با تغذیه خوب به رختخواب برود.
• اگر کودک عادت دارد با سینه بخوابد، پس وقتی نیمه خواب است، سعی کنید بدون مکیدن او را آرام و آرام کنید - پشت او را نوازش کنید، لالایی بخوانید. دیر یا زود کودک می تواند بدون سینه بخوابد.
• هنگامی که کودک قبلاً یاد گرفته است که بدون سینه به خواب رود، وقت آن است که سعی کنید در طول بیداری های شبانه از شیر دادن خودداری کنید. پس از اولین بیداری، شیر نخورید، سعی کنید با یک آهنگ یکنواخت یا نوازش "راک" کنید.
• گاهی اوقات خوابیدن با هم مهمترین مانع در هنگام تکمیل شیردهی است. سعی کنید فاصله بین خود و کودکتان را با قرار دادن یک بالش شیردهی در وسط یا انتقال کودک به تخت او افزایش دهید.

نحوه پایان دادن به شیردهی - 7 نکته از یک مادر ستاره (ویدئو):

شیر مادر بهترین تغذیه برای کودک کوچک است. با این حال، به ناچار زمانی فرا می رسد که لازم است کودک خود را از شیر بگیرید. این عمدتاً به این دلیل انجام می شود که کودک به اندازه کافی بزرگ شده است. همچنین قطع شیردهی می تواند زودتر به ابتکار مادر اتفاق بیفتد.

اطلاعات کلی

مشخص است که حتی پس از از شیر گرفتن نوزاد، شیر همچنان مشکلات خاصی را برای زن ایجاد می کند. این به این دلیل است که تولید آن در بدن متوقف نمی شود. خاتمه شیردهی تصمیمی است که فقط توسط مادر کودک گرفته می شود. در اینجا باید با احساسات و افکار خود هدایت شوید. همچنین ارزش توجه به رفاه کودک را دارد.

ویژگی های خاص

پس از توقف تغذیه، شیر برای مدت نسبتاً طولانی در بدن تولید می شود. این باعث ایجاد برخی ناراحتی ها می شود. بنابراین، بسیاری از مادران نگران این سوال هستند که چگونه تولید شیر مادر را متوقف کنند. خاطرنشان می شود که این به سرعت اتفاق نمی افتد. جریان شیر برای مدت طولانی متوقف نمی شود. این امر به ویژه توسط آن دسته از زنانی که گهگاه به شیردهی ادامه می دهند مورد توجه قرار می گیرد. در صورت قطع کامل شیر به تدریج مقدار شیر کاهش می یابد.

مراقب سلامتی خود باشید

باید این نکته را در نظر گرفت که سینه ها به دلیل جریان شیر به سرعت افزایش می یابند. به همین دلیل نیاز به مراقبت دارد. اول از همه، توصیه می شود یک سوتین نخی با کیفیت بالا تهیه کنید. نباید هیچ دانه ای در آن باشد. شایان ذکر است که پوست کشیده شده حساس می شود. به همین دلیل، انواع سوتین های توری زیر سیم می توانند باعث ناراحتی شوند. باید مطمئن شوید که سینه بند به درستی قرار می گیرد. باید سینه بند نخی بپوشید تا شیر کاملا خارج شود و پس از آن سینه ها به میزان قابل توجهی کوچک می شوند. می توانید سینه را با استفاده از یک باند الاستیک سفت کنید. با این حال، باید توجه داشت که در این مورد درد بسیار برجسته می شود.

گزینه های از شیر گرفتن

تنها دو راه برای توقف شیردهی وجود دارد: آهسته و سریع. در حالت اول، کودک باید به تدریج از شیر گرفته شود. در صورت وجود درد شدید نیز می توانید مقدار کمی شیر بدوشید. با روش سریع، تغذیه بلافاصله متوقف می شود. در این حالت شیر ​​دوشیده نمی شود. از شیر گرفتن آهسته با این واقعیت مشخص می شود که این روند برای مدت طولانی ادامه دارد. با این حال، درد کمتری دارد. توصیه می شود تنها در صورتی به این روش متوسل شوید که مادر وقت کافی برای این کار داشته باشد. کاهش شیردهی تنها پس از چند روز آغاز می شود. جزر و مد به تدریج پایان خواهد یافت. این حداقل یک هفته طول می کشد. روش از شیر گرفتن سریع بسیار دردناک است. در صورت نیاز فوری به قطع شیردهی استفاده از آن توصیه می شود. اولین مشکلات روز بعد به وجود می آیند. آنها با این واقعیت مرتبط هستند که شیر به میزان قابل توجهی بیشتر خواهد بود.

آسان تر کردن روند

چگونه شیردهی را به درستی متوقف کنیم؟ هر دو روش از شیر گرفتن نیاز به رعایت رژیم غذایی خاصی دارند. مادر باید از غذاهای مایع و گرم پرهیز کند. آب میوه ها، چای و سوپ ها باید از رژیم غذایی حذف شوند.

همچنین کاهش مصرف آب توصیه می شود. شما باید کمتر بخورید. در صورت امکان باید رژیم بگیرید. فقط زمانی می توانید مایعات کافی بنوشید که نیم تنه به شکل اولیه خود بازگردد. در عین حال باید نرم شود. مطمئن شوید که مهر و موم وجود ندارد. توصیه می شود به مدت چند ماه به یک رژیم غذایی غیر سختگیرانه پایبند باشید. کاهش مصرف غذاها و نوشیدنی هایی که می توانند شیردهی را از سر بگیرند، به عنوان مثال، آبجو ضروری است. اگر شیر برگردد، باید کل فرآیند را دوباره شروع کنید.

قوانین عمومی

1. پزشکان توصیه می کنند از تحریک نوک پستان خودداری کنید. این ممکن است باعث تولید شیر شود.
2. توصیه می شود لباس های گشاد را ترجیح دهید. به این ترتیب ردپای شیر کمتر محسوس خواهد بود. می توانید از پدهای مخصوص سینه نیز استفاده کنید. آنها به طور خاص برای زنان شیرده طراحی شده اند. این پدها شیر را به خوبی جذب می کنند.
3. گرفتن دوش آب گرم می تواند باعث تحریک شود. با این حال، می تواند ناراحتی و فشار قفسه سینه را کاهش دهد. توصیه می شود تا حد امکان از تحریک مستقیم نوک پستان با آب خودداری کنید.
4. کارشناسان همچنین توصیه می کنند از پمپ سینه استفاده نکنید. در این صورت ممکن است اثر معکوس داشته باشد. به گفته پزشکان، پمپ پستان فقط برای کاهش درد در هنگام تورم سینه توصیه می شود. این به تسکین ناراحتی شدید کمک می کند.
5. هورمون ها نقش فعالی در توقف شیردهی دارند. ناراحتی خاصی به دلیل احساس "کشیدن" شیر از سینه ایجاد می شود. این دوره دردناک می تواند باعث شکست عصبی در یک مادر جوان شود. در این صورت مصرف قطره های آرام بخش و گیاهان دارویی توصیه می شود. هر یک از اعضای خانواده باید صبور باشند. مادر باید آرامتر باشد و از کودک مراقبت کند. پدر هم باید کاملاً آگاه باشد که همسرش در شرایط سختی قرار دارد. در این صورت باید دقت و توجه بیشتری نشان دهید.

استفاده از داروها

از آنجایی که در بیشتر موارد نمی توان بلافاصله تولید شیر مادر را متوقف کرد، بسیاری از مادران کمی ناراحتی را تجربه می کنند. در این راستا مجبور می شوند با پزشک مشورت کنند. زنان نه تنها از ناراحتی، بلکه در برخی موارد از درد نیز شکایت دارند. بسیاری از خانم ها علاقه مند هستند که چگونه شیردهی را با قرص ها متوقف کنند. متخصصان سعی می کنند از تجویز دارو خودداری کنند. این به این دلیل است که اکثر داروهایی که شیردهی را متوقف می کنند هورمونی هستند. دوره درمان بیش از دو هفته طول نمی کشد. این داروها بر عملکرد مغز تأثیر می گذارند. به همین دلیل، لوب قدامی غده هیپوفیز در حالت "بازداری" قرار دارد. لازم به ذکر است که تقریبا تمامی قرص های شیردهی دارای عوارض جانبی زیادی هستند. استفاده از آنها فقط در برخی موارد تجویز می شود، زیرا می توان تولید شیر مادر را بدون استفاده از دارو متوقف کرد. درمان باید زیر نظر پزشک انجام شود. در موارد استثنایی، تزریق استروژن تجویز می شود. قبلاً آنها به طور گسترده مورد استفاده قرار می گرفتند. با این حال، این تزریق ها اکنون محبوبیت سابق خود را از دست داده اند. مشخص شد که این تزریق ها حاوی مواد سرطان زا هستند. از آنجایی که معمولاً نمی توان به سرعت تولید شیر مادر را متوقف کرد، مصرف داروها به شدت در این امر مؤثر است. با این حال، این گزینه همیشه توصیه نمی شود. برخی از کارشناسان داروی "پارلودل" را توصیه می کنند. با این حال، این دارو عوارض جانبی زیادی دارد. احتمال حمله قلبی، فشار خون بالا و سکته را افزایش می دهد.

چگونه با استفاده از داروهای مردمی شیردهی را متوقف کنیم؟

توصیه می شود تمام زنانی که تصمیم دارند فرزند خود را از شیردهی کنار بگذارند، از گیاهان دارویی استفاده کنند. بسیاری توجه دارند که آنها بسیار بهتر از قرص های مختلف و سایر درمان ها کمک می کنند. اصل عمل گیاهان دارویی بسیار ساده است: آنها اثر ادرار آور دارند. توصیه می شود از روز اول از شیر گرفتن شروع به استفاده از آنها کنید. از آنجایی که در اکثر موارد نمی توان بلافاصله شیردهی را قطع کرد، مصرف دم کرده و جوشانده حداقل به مدت یک هفته توصیه می شود. در این دوره، خلاص شدن از شر مایعات اضافی که ممکن است در بدن انباشته شود، بسیار مهم است. در این مورد، گیاهان زیر به خوبی مناسب هستند: سنجد، جعفری، دم اسب، ریحان، لینگونبری.

مریم گلی برای قطع شیردهی

استفاده از آن به عنوان چای توصیه می شود. دوره پذیرش بیش از سه روز نیست. این عقیده وجود دارد که چنین مدت زمان کوتاهی برای ناپدید شدن نهایی شیر کافی است. همچنین شایان ذکر است که این گیاه تأثیر مفیدی بر سلامت زنان دارد. این گیاه حاوی استروژن طبیعی است. اعتقاد بر این است که به توقف شیردهی کمک می کند. به طور معمول، این گیاه به دو شکل فروخته می شود: تنتور و چای. در حال حاضر هر دو نسخه موجود است. چای با مریم گلی را می توان در فروشگاهی که محصولات طبیعی می فروشد خریداری کرد. افزودن عسل و شیر قابل قبول است. تنتور مریم گلی را نیز می توان در فروشگاه خریداری کرد. توصیه می شود محصولی را خریداری کنید که با مقدار کمی الکل مخلوط شود. این تنتور موثرتر از چای است. باعث توقف بسیار سریع شیردهی می شود.

کلم

استفاده از کمپرس سرد توصیه می شود. برگ کلم برای استفاده خوب است. آنها به توقف تولید شیر کمک می کنند. لازم به ذکر است که آنها باید سرد باشند. آنها حاوی یک جزء ویژه هستند که به کاهش فعالیت غدد کمک می کند. لازم است برگ کلم را به کل سینه بمالید. آنها باید پس از پژمرده شدن برداشته شوند.

بلادونا

فقط قسمت های روی زمین این گیاه مورد نیاز است. آنها با یک لیوان ودکا پر می شوند. دارو باید حداقل به مدت هفت روز انفوزیون شود. در مرحله بعد، باید آن را صاف کنید. دوز توصیه شده 5 قطره بلافاصله قبل از غذا است.

نعناع تند

چند قاشق غذاخوری (2-3) مواد اولیه مورد نیاز است. نعنا را باید خرد کنید. پس از این، باید با 2 فنجان آب جوش پر شود. دارو حداقل به مدت یک ساعت تزریق می شود. بعد، آبگوشت باید فیلتر شود. مصرف آن تا سه بار در روز توصیه می شود. دم کرده باید بیش از 2 روز در یخچال نگهداری شود.

کافور

در این حالت استفاده از کمپرس فرض می شود. روغن کاری غدد پستانی با کافور به کاهش تولید شیر کمک می کند. توصیه می شود این کار را هر 4 ساعت یک بار انجام دهید. از بالا باید سینه خود را با یک روسری گرم بپوشانید. به راحتی می توانید آن را بانداژ کنید. در صورت بروز ناراحتی شدید، باید پاراستامول مصرف کنید.

ویتامین B6

اعتقاد بر این است که تولید پرولاکتین را کاهش می دهد که باعث افزایش تولید شیر می شود. با این حال، هنوز هیچ تحقیقی در این زمینه انجام نشده است. بنابراین هنوز شواهد موثقی در این مورد وجود ندارد.

مصرف داروها

از آنجایی که می توانید به سرعت تولید شیر مادر را با کمک داروها متوقف کنید، استفاده از آنها در حال حاضر بسیار محبوب است. کارشناسان در مورد این موضوع نظرات نسبتاً متناقضی دارند. باید درک کرد که مشکل قطع شیردهی فقط به صورت فردی قابل حل است. بنابراین انتخاب دارو نیز باید به همین ترتیب انجام شود. داروهایی که تولید شیر را مسدود می کنند بر مغز و همچنین سیستم غدد درون ریز تأثیر می گذارد. به همین دلیل است که ممکن است به دلیل استفاده از آنها عوارض جانبی زیادی ایجاد شود. در این مورد، توصیه می شود با متخصصان واجد شرایط مشورت کنید. فقط پزشک می تواند درمان مناسب را تجویز کند و دوز مورد نیاز را تعیین کند.

پزشکی "برومکامفور"

این یک داروی آرام بخش غیر هورمونی است. حاوی برم است. اگر خانمی نارسایی کبد یا کلیه دارد، کارشناسان استفاده از آن را توصیه نمی کنند. همچنین باید به حساسیت بیش از حد به اجزای این دارو توجه کرد. بسیاری از کارشناسان خاطرنشان می کنند که دستورالعمل ها چیزی در مورد توقف تولید شیر نشان نمی دهند. با این حال، مادران جوان اغلب این دارو را دقیقا برای این منظور مصرف می کنند. همانطور که عمل پزشکی نشان می دهد، هنگام مصرف دارو، تغییرات در غدد پستانی به آرامی اتفاق می افتد. بنابراین، عوارض جانبی نادر است. مصرف این دارو تنها در صورت عدم نیاز به قطع سریع شیردهی توصیه می شود.

دارو "بروموکریپتین"

این دارو تنوع زیادی دارد. برخی از آنها دنبال می کنند.

1. "بروموکریپتین پلی".
2. "سروکریپتین."
3. "بروموکریپتین-ریشتر".
4. "ابرجین".
5. "آپو-بروموکریپتین."
6. "پارلودل".

این دارو به سرکوب شیردهی و عادی سازی چرخه قاعدگی کمک می کند. ممکن است عوارض جانبی مانند سردرد، حالت تهوع و سرگیجه داشته باشد.

هنگام مصرف این دارو فشار خون شما باید کنترل شود. برای برخی از بیماری های قلبی عروقی نباید استفاده شود. برای دستیابی به نتایج مطلوب، یک دوره طولانی لازم است.

پزشکی "دوستینکس"

این دارو یک درمان بسیار قوی است. طبق دستورالعمل، این دارو بر هیپوتالاموس تأثیر می گذارد. همچنین به تحریک تولید موادی که مسئول تشکیل پرولاکتین هستند کمک می کند. به گفته پزشکان، در صورت نیاز به قطع سریع شیردهی، استفاده از این دارو توصیه می شود. دوره درمان خیلی طولانی نیست.

داروها فقط باید در موارد شدید استفاده شوند. گاهی اوقات نمی توان از این امر اجتناب کرد. در این مورد، پزشکان توصیه می کنند تفاوت های ظریف خاصی را در نظر بگیرند. به عنوان مثال، قرص های مبتنی بر استروژن اغلب باعث تهوع، سردرد و استفراغ می شوند. آنها را نمی توان برای بی نظمی های قاعدگی، مشکلات کلیه یا کبد استفاده کرد.

پزشکان استفاده از داروهای مبتنی بر ژستاژن را توصیه می کنند. عوارض جانبی قوی ندارد. از این نظر ایمن تر است. انتخاب مستقل داروها غیرقابل قبول است. توصیه می شود با متخصص اطفال، مامولوژیست یا متخصص زنان مشورت کنید.

لازم است به شدت دوز تجویز شده توسط متخصص را رعایت کنید. شایان ذکر است که استفاده از چنین داروهایی تأثیر بدی بر سلامت عمومی زنان دارد. توصیه می شود از قبل برای این کار آماده شوید. در صورت مشاهده عوارض جانبی شدید، باید با پزشک مشورت کنید. در روند توقف شیردهی، متخصصان توصیه می کنند که به طور دوره ای شیر انباشته شده را دوش دهید. این امر از بروز رکود و سایر مشکلات مرتبط با آن جلوگیری می کند. اگر:

• نوزاد بیمار یا ناخوشایند است.
• یک دوره دندان درآوردن فعال وجود دارد.

بسیاری از مادران در تجربه خود با مشکلات زیادی روبرو هستند، یکی از آنها زمانی است که ترشح شیر در یک زمان خاص متوقف می شود. چگونه شیردهی با شیر مادر را متوقف کنیم؟

بهترین زمان برای قطع شیر دادن به نوزاد

اکثر مادران شیرده تصمیم می گیرند چه زمانی شیردهی را قطع کنند. دلایل اصلی ترین چیز نیست که چرا یک زن باید شیردهی را متوقف کند، نکته اصلی این است که تولید شیر را با خیال راحت متوقف کنید. و این در بیشتر موارد اتفاق می افتد و برای برخی از مادران چنین تغذیه ای کاملاً غیرممکن می شود.

چگونه شیردهی را به طور صحیح و بدون آسیب به بدن خود و به خصوص کودک متوقف کنیم؟ برای انجام این کار، باید به نظرات متخصصان مجرب گوش دهید.

کودک باید تا 2 سالگی با شیر مادر تغذیه شود، یعنی به راحتی می توان به این نتیجه رسید که در این لحظه است که شیردهی باید قطع شود.

چرا اینطور است؟

• در سن 2 سالگی، رفلکس مکیدن کودک در حال حاضر سرکوب شده است، بنابراین در این لحظه جدا شدن با سینه برای او تقریبا بدون درد و غیر قابل توجه خواهد بود.
• معمولاً در این سن تعداد دفعات تغذیه به اندازه کافی کاهش می یابد، به این معنی که در حال حاضر شیر کمی در پستان وجود دارد و توقف شیردهی به روش طبیعی انجام می شود - تولید شیر به عنوان غیر ضروری متوقف می شود.

7 بهترین راه برای توقف شیردهی با شیر مادر

توقف کامل مدتی طول می کشد، معمولاً 2-3 هفته.

در صورتی که دیگر نیازی به شیردهی نباشد یا نوزاد به طور کلی از شیردهی امتناع کند چگونه شیردهی را کاهش دهیم؟

چندین قانون کلی وجود دارد که به دنبال آنها می توانید شیردهی را کاهش دهید و در نتیجه آن را متوقف کنید.

چگونه شیردهی را به طور صحیح و ایمن متوقف کنیم؟

1. می توانید یک سوتین بسیار ضخیم از پارچه های باکیفیت بپوشید,
   این امر احتمال بروز علائم کششی را در طول دوره‌های جریان شیر کاهش می‌دهد. هنگامی که پایان شیردهی شروع می شود، باید یک برالته بپوشید که به عنوان کرست عمل می کند. شما باید آن را بپوشید تا زمانی که ترشحات به طور کامل متوقف شود.
2. باید مصرف مایعات خود را محدود کنید. حداقل چای یا سایر نوشیدنی های گرم را از رژیم غذایی خود حذف کنید، زیرا می توانند باعث تجمع شیر شوند.
3. شب به نوزادتان شیر ندهیدسعی کنید در طول روز به نوزاد خود شیر ندهید، فقط در صورت وجود جریان های دردناک.
4. البته این روش به تسکین ناراحتی کمک می کند، اما سعی کنید کمتر این کار را انجام دهید و تا آخر شیر بدهید.
5. می توان از داروها استفاده کنیداما قبل از مصرف حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. این داروها تعداد منع مصرف و عوارض جانبی خاص خود را دارند.
6. استفاده از روش های طب سنتیتنتور، نوشیدنی یا جوشانده گیاهان دارویی. این تنتورها باید در دوره هایی که بین 2 تا 3 هفته طول می کشد استفاده شوند.
7. مهمتر از همه، در طول قطع شیردهی سفت کردن سینه ها اکیدا ممنوع استاین روش قبلا بسیار رایج بود، اما می تواند دمای بدن را تا 40 درجه سانتیگراد بحرانی افزایش دهد، ورم پستان چرکی ظاهر می شود و در نتیجه سینه های شما آویزان می شود، آیا به این نیاز دارید؟

محبوب ترین داروهای مردمی

چنین روش هایی برای مادرانی مناسب است که به مصرف داروها اعتماد ندارند، اما باید شیردهی را در مدت کوتاهی بدون استفاده از قرص قطع کنند. در این مورد داروخانه سبز بهترین دستیار است و البته توصیه مادربزرگ ها. چگونه شیردهی را در خانه متوقف کنیم؟

گیاهان ادرار آور

چگونه با استفاده از این گیاهان شیردهی را متوقف کنیم؟ برای این شما باید تا حد امکان مایعات را از بدن خارج کنید، این باعث کاهش تولید شیر مادر می شود. در عین حال، شما نیازی به استفاده از داروهای ادرار آور ندارید، می توانید از لیستی از گیاهان استفاده کنید، مانند:

• ریحان؛
• لوبیا روسی؛
• بلادونا;
• گاومیش؛
• یاس
• جعفری؛
• توت خرس؛
• ریشه خون سفید؛
• دم اسب زمستانی؛
• سنجد

تمام گیاهان ذکر شده باید به مدت 7 تا 10 روز بجوشد و استفاده شود.

نعناع تند

• برای این تنتور باید 2 قاشق غذاخوری نعناع بخورید و خرد کنید.
• دو لیوان آب جوش بریزید؛
• 1 ساعت بگذارید؛
• نژاد؛
• این تنتور را با معده خالی 3 بار در روز بنوشید، نه بیش از دو روز.

حکیم

چگونه به سرعت شیردهی را متوقف کنیم؟ این گیاه در توقف تولید شیر مادر بسیار عالی است. می توانید از آن تنتور تهیه کنید ، یعنی:

• 3 قاشق مریم گلی را در 1.5 لیتر آب جوشیده بریزید.
• 1 ساعت بگذارید؛
• نصف لیوان 3 بار در روز بنوشید.

بسیاری از درمانگران عامیانه ادعا می کنند که با کمک این گیاه می توانید به سرعت شیردهی را در زنان متوقف کنید. تنها در سه روز، زنان متوجه کاهش تولید مایعات شدند.علاوه بر این، مریم گلی تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنی بدن دارد و به مقابله با ناباروری کمک می کند.

5 داروی برتر برای توقف شیردهی

چگونه با استفاده از داروها شیردهی را متوقف کنیم؟ بر خلاف روش های سنتی، آنها با اطمینان بیشتری به کاهش تولید شیر کمک می کنند، و امروزه در بین مادران بسیار محبوب هستند.

اما کسانی هم هستند که به داروها اعتماد ندارند. با این حال شایعاتی وجود دارد که می تواند برای سلامت زنان مضر باشد همه داروها باید به صورت جداگانه برای هر فرد انتخاب شوند، یک متخصص با تجربه، در این مورد نباید هیچ مشکلی وجود داشته باشد.

داروهای متوقف کننده شیردهی:

بروم کامفور

این یک داروی غیر هورمونی است که حاوی برم است.

موارد منع مصرف:

• نارسایی کبد و کلیه؛
• افزایش حساسیت به داروها

دستورالعمل این دارو نشان دهنده توانایی قطع شیردهی در زنان نیست، اما به گفته متخصصانی که اغلب این دارو را برای بیماران خود تجویز می کنند، دارو روند شیردهی را به آرامی متوقف می کند که به هیچ وجه به سلامتی آسیب نمی رساند. عوارض جانبی ایجاد نمی کند. در مواردی که توقف اضطراری تخلیه مورد نیاز است مناسب نیست.

قیمت متوسط ​​دارو 177 روبل است.

بروموکریپتین

عمل:

• شیردهی را کاهش می دهد؛
• چرخه قاعدگی را عادی می کند.

اثرات جانبی:

• ممکن است حالت تهوع داشته باشد؛
• گاهی اوقات ممکن است سردرد وجود داشته باشد.
• و همچنین سرگیجه.

تنها موارد منع مصرف بیماری قلبی است. برای تأثیر قابل توجه، استفاده طولانی مدت از دارو مورد نیاز است.

قیمت متوسط ​​- قرص 2.5 میلی گرم، 350 روبل.

داستینکس

• یک درمان بسیار قوی است
• این دارو بر هیپوتالاموس تأثیر می گذارد و تولید پرولاکتین را مسدود می کند.
• می تواند تولید شیر مادر را در مدت زمان کوتاهی متوقف کند.

موارد منع مصرف:

• حساسیت به داروها؛
• فشار خون؛
• نمی توان برای استفاده طولانی مدت تجویز کرد.

برای قطع شیردهی باید نصف قرص 0.5 میلی گرمی هر 12 ساعت به مدت 2 روز بنوشید.

قیمت متوسط ​​0.5 میلی گرم 8 قرص، 2000 روبل است.

میکروفولین

موارد منع مصرف:

• تومورهای بدخیم در رحم؛
• عملکرد ضعیف کبد؛
• ترومبوفلبیت؛
• مشکلات گردش خون

تقریباً هیچ عارضه جانبی ندارد، به استثنای حالت تهوع و سردرد.

قیمت متوسط ​​- 350 روبل.

موارد منع مصرف:

اثرات جانبی:

• احساس تشنگی شدید؛
• هیجان شدید؛
• واکنش آلرژیک، بثورات؛
• از دست دادن هوشیاری؛
• مشکلات گوارشی؛
• حالت تهوع؛
• تشنج

قیمت متوسط ​​از 330 روبل.

پارلودل

موارد منع مصرف:

• تومورهای بدخیم در غدد پستانی؛
• بیماری های قلبی عروقی.

اثرات جانبی:

• احساس تشنگی شدید؛
• هیجان شدید؛
• واکنش آلرژیک، بثورات؛
• از دست دادن هوشیاری؛
• مشکلات گوارشی؛
• حالت تهوع؛
• تشنج

قیمت متوسط ​​از 330 روبل

در مورد قطع داروی شیردهی و اینکه کدام دارو را ترجیح دهید بیشتر خواهید آموخت.

کشیدن سینه بسیار محبوب و در عین حال بسیار مضر است..

هنگامی که سینه های خود را سفت می کنید، در معرض خطر تورم، ورم پستان و سایر مشکلات هستید.

هورمون ها روند شیردهی را کنترل می کنند.

متوقف کردن تولید شیر به این روش بسیار دشوار خواهد بود و در خطر ابتلا به ادم، ورم پستان و سایر مشکلات هستید. چگونه شیردهی را به درستی متوقف کنیم؟

معقول ترین و صحیح ترین راه برای توقف تولید مایع، کاهش تدریجی آن است. در موارد دیگر، باید با یک متخصص مشورت کنید.

شیردهی یک فرآیند طبیعی برای هر زنی است. برای نوزاد تازه متولد شده، تغذیه مادر بیش از هر چیز دیگری مناسب است. با این حال، بسیاری از زنان ترجیح می دهند به نوزادان خود یک شیر خشک مناسب بدهند.

این مقاله به شما می گوید که چگونه می توانید شیردهی را برای مادر و کودکش بدون دردسر تمام کنید. شما با تفاوت های ظریف اصلی این فرآیند آشنا خواهید شد. همچنین شایان ذکر است که دوره شیردهی به طور معمول چقدر باید طول بکشد. الگوریتم تکمیل شیردهی در زیر توضیح داده خواهد شد.

چگونه شیردهی را قطع کنیم؟

اوگنی کوماروفسکی و سایر کارشناسان می گویند شیر تولید شده توسط سینه مادر بهترین غذا برای فرزند اوست. با این رژیم، نوزاد به ویتامین ها و مواد معدنی اضافی، آب و مواد دیگر نیاز ندارد. یک متخصص اطفال محبوب می گوید که دوره شیردهی باید حداقل یک سال طول بکشد. در این دوره زمانی شیر مادر تنها راه زنده ماندن کودک است.

با این حال، زمانی فرا می رسد که یک زن برای تکمیل شیردهی، غذاهای کمکی را در دوران شیردهی معرفی می کند. اگر نمی دانید چگونه این کار را تا حد امکان به درستی و بدون دردسر برای کودک انجام دهید، باید با یک متخصص تماس بگیرید. در حال حاضر تقریباً در هر منطقه متخصصان شیردهی وجود دارد. آنها می توانند شما را در محل خود میزبانی کنند یا در خانه شما را ملاقات کنند. کارمند مراقبت های بهداشتی تمام ویژگی های کودک شما را در نظر می گیرد و به شما می گوید که چگونه کودک خود را از شیردهی جدا کنید. بیایید قوانین و شرایط اولیه برای از شیر گرفتن موفق را بررسی کنیم.

تصمیم گرفتن

قبل از قطع شیردهی، باید تصمیم نهایی را بگیرید. ابتدا چند بار فکر کنید، جوانب مثبت و منفی را بسنجید. اگر تصمیم به تکمیل شیردهی دارید، ابتدا باید خودتان برای آن آماده شوید. هنگامی که کودک خود را از شیر بگیرید، دیگر راه برگشتی وجود ندارد. در غیر این صورت ممکن است به روان کودک آسیب وارد کنید.

بنابراین، اگر غذای معمولی را به کودک خود ندهید، او شروع به گریه می کند و غذای خودش را مطالبه می کند. کاملا طبیعی است. قوی بمانید و از مسیر مورد نظر خود منحرف نشوید. شاید روزهای اول خیلی سخت باشد، دلت از فریاد نافذ بچه بشکند. اما تحت هیچ شرایطی نباید تسلیم شوید. وقتی تسلیم شدید، می توانید همه چیز را از دست رفته در نظر بگیرید. کودک متوجه خواهد شد که می تواند شما را با گریه خود دستکاری کند. ادامه از شیر گرفتن در این مورد بی فایده است. منطقی است که فعالیت های خود را برای چند هفته قطع کنید و تنها پس از آن از سر بگیرید. به همین دلیل است که تصمیم شما باید قطعی و نهایی باشد.

در چه سنی؟

چگونه شیردهی را به درستی پایان دهیم؟ اگر هدف اصلی شما سود بردن به کودک است، پس از شیر گرفتن نباید زودتر از یک سال و نیم رخ دهد. در این سن، کودک می تواند از قبل غذای معمولی بخورد. البته او همچنان به لبنیات نیاز دارد. با این حال، آنها را می توان از راه های دیگر به دست آورد.

برخی از مادران ترجیح می دهند تا نوزادان خود را تا زمان رشد طبیعی تغذیه کنند. به عبارت دیگر، تا زمانی که سینه ها به خودی خود تولید شیر را متوقف کنند. پزشکان همیشه از شیردهی طولانی مدت حمایت کرده اند. با این حال، شیردهی در دوران مدرسه از نظر روانشناسی دیگر طبیعی نیست. در چه سنی بهتر است نوزاد را از سینه مادر جدا کنیم؟

بررسی‌های کارشناسان نشان می‌دهد که هر چه کودک کوچک‌تر باشد، ترک شیردهی برای او درد کمتری خواهد داشت. اما انجام این کار تا یک سالگی توصیه نمی شود. اگر دلایل خوبی برای از شیر گرفتن کودک وجود داشته باشد، پزشکان شیردهی را برای حداقل شش ماه توصیه می کنند.

با چه چیزی جایگزین کنیم؟

اگر از قبل شروع به معرفی غذاهای کمکی در دوران شیردهی کرده اید، مسیر قطع شیردهی آغاز شده است. همیشه به یاد داشته باشید که شیر مادر باید با چیزی جایگزین شود. شما نمی توانید فقط غذایی را که برای او آشناست بردارید و از او بردارید. در مورد این موضوع با پزشک اطفال خود صحبت کنید. البته کودک غذایی را که شما برای او تهیه می کنید می خورد. با این حال، کودک به محصولات لبنی حاوی ویتامین ها و ریز عناصر مفید نیز نیاز دارد.

در حال حاضر، تولید کنندگان غذای کودک محصولاتی را برای کودکان کوچک ارائه می دهند. اینها انواع کشک و ماست هستند که از 6 تا 8 ماهگی قابل مصرف هستند. پنیر و خامه ترش فقط پس از یک سال مجاز است به رژیم غذایی وارد شود. پزشکان اطفال توصیه می کنند که پنیر و کفیر را به نوزادان نزدیک به 10-12 ماه بدهید. همچنین بسیاری از محصولات مفید دیگر برای کودکان خردسال وجود دارد.

شیر گاو: فایده یا ضرر؟

پس از توقف شیردهی، کودک همچنان به شیر نیاز دارد. با این حال، لازم است قبل از ارائه آن به کودک، کیفیت آن را به طور معقول ارزیابی کنید. مادربزرگ ها و مادران ما نیز به فرزندان خود شیر گاو می دادند. آیا واقعا می توان شیر مادر را با آن جایگزین کرد؟ پاسخ به این سوال کاملا منفی است. شیر گاو نه تنها برای کودک شما مفید نخواهد بود، بلکه می تواند آسیب جدی به او وارد کند. این محصول حاوی تعداد زیادی باکتری (اگر محصول خام باشد) است. پس از جوشاندن، نه تنها میکروارگانیسم های مضر تبخیر می شوند، بلکه مواد مفید نیز تبخیر می شوند.

متخصصان اطفال می گویند که جایگزینی شیر مادر با شیر گاو تنها زمانی امکان پذیر است که کودک سه ساله باشد. تا این زمان، به مخلوط های خشک سازگار ترجیح دهید. شایان ذکر است که همه آنها برای سن خاصی طراحی شده اند. گروه اول برای استفاده از بدو تولد تا شش ماهگی قابل قبول است. بقیه را می توان تا سه سال به بعد استفاده کرد. ترکیب این نوشیدنی تا حد امکان به شیر مادر نزدیک است.

تاثیر فصل

پزشکان از شیر گرفتن در پاییز یا زمستان توصیه می کنند. قبل از قطع شیردهی در تابستان، اطلاعاتی وجود دارد که باید بدانید. در این دوره، کودک مقدار زیادی مایعات را از دست می دهد. شیر مادر می تواند آن را کاملاً پر کند. اگر آن را حذف کنید، پس باید به کودک خود نوشیدنی بیشتری بدهید. شایان ذکر است که مخلوط سازگار حاوی آب کمتر، اما پروتئین بیشتری است. به همین دلیل است که هنگام از شیر گرفتن در تابستان، باید کودک خود را به آب عادت دهید. در صورت امکان، این فرآیند را تا رسیدن هوای خنک به تعویق بیندازید.

چگونه شیردهی را قطع کنیم؟

بنابراین، شما تمام نکات را تجزیه و تحلیل کردید و تصمیم گرفتید شیردهی را متوقف کنید. شما همچنین در مورد یک جایگزین تغذیه تصمیم گرفته اید و ارزیابی درستی از تمام فواید و مضرات آن دارید. چگونه شیردهی را تا حد امکان بدون درد برای کودک پایان دهیم؟ قوانین توضیح داده شده را دنبال کنید.

تغذیه در طول روز را حذف کنید

برای از شیر گرفتن نوزاد بدون درد، باید به تدریج اقدام کنید. برای شروع، باید تغذیه روزانه را حذف کنید و آنها را با یک رژیم غذایی معمولی جایگزین کنید. با وعده غذایی صبحگاهی خود شروع کنید. بعد از بیدار شدن مثل همیشه شیر ندهید، اما فرنی تهیه کنید. بقیه وعده های غذایی خود را طبق معمول بگذارید. دو سه روز صبر کنید و ادامه دهید. تمام تغذیه هایی که در صبح انجام می شود را حذف کنید. در عین حال، واکنش کودک را زیر نظر بگیرید. اگر اعتراض نکرد و به راحتی از شیر گرفتن را تحمل کرد، دو روز صبر کنید و همین کار را با باقیمانده شیر مادر روزانه انجام دهید.

اگر کودک چنین آزمایش هایی را به شکل دردناکی تجربه کرد، کمی سرعت خود را کاهش دهید. غذاهایی که قبلاً حذف شده اند را برنگردانید، اما باقیمانده ها را حذف نکنید. برای یک یا دو هفته در سطح به دست آمده بمانید. در عین حال سعی کنید صبح با پیاده روی، اسباب بازی، فعالیت و غیره حواس نوزاد را از سینه منحرف کنید.

از شیر دادن قبل از خواب خودداری کنید

اکثر مادران قبل از خواب به نوزادان خود غذا می دهند. شیر گرم مادر به کودک اجازه می دهد تا سریعتر آرام شود و آرام شود. به کودک خود بیاموزید که بدون این لذت بخوابد. در ابتدا می توانید به کودک خود یک بطری شیر خشک یا چای بدهید. یک پستانک معمولی نیز کمک کننده خوبی خواهد بود.

وقتی کودک شما در طول روز و قبل از خواب شیردهی را متوقف می کند، شما بیشتر کار را انجام داده اید. با این حال، تغذیه شبانه باید فعلاً پر باقی بماند. استراحت کوتاهی داشته باشید. مدتی که طی آن می توان کودک را با خیال راحت از سینه جدا کرد، سه ماه است. تا دو هفته دیگر نمی توانید این مسیر را با آرامش طی کنید. بعد از چند هفته، می توانید شروع به کاهش غذای شبانه خود کنید.

چگونه تغذیه شبانه را متوقف کنیم؟

چگونه شیردهی در شب را قطع کنیم؟ در این زمان از روز است که برای مادران و نوزادان بسیار سخت است. شما نباید بلافاصله مصرف شیر خود را محدود کنید. دو تغذیه را حذف کنید: یکی در ابتدای شب و دیگری در پایان. در عوض، سعی کنید به کودک خود پستانک بدهید.

برخی از نمایندگان جنس عادلانه به سادگی سینه های خود را با یک بطری جایگزین می کنند. توصیه می شود این کار را فقط در ماه های اول زندگی کودک انجام دهید. پس از شش ماهگی، کودک می تواند تمام شب را بدون غذا بخوابد. اگر کودک به غذای معمولی نیاز دارد، از یک فنجان به او نوشیدنی بدهید، نه از یک بطری.

اگر کودک شما زیاد گریه می کند، او را در آغوش بگیرید و آرامش کنید. ممکن است مجبور شوید چندین شب بیدار بمانید. سعی کنید لباس های بسته بپوشید و به طور مرتب آنها را بشویید. نوزادان شیر مادر را به خوبی بوی می دهند. این فقط فرآیند را پیچیده تر می کند.

در لحظه ای که کودک به مدت یک هفته از درخواست غذا در شب منصرف شد، می توان از شیر گرفتن کامل صحبت کرد. در عرض یک یا دو ماه، کودک شیر مادرش را به یاد نمی آورد و نیازهای خود را با غذای معمولی برطرف می کند.

خاتمه شیردهی: بررسی

مادران و پزشکان باتجربه گزارش می دهند که تحمل جدا شدن از شیردهی نه تنها برای نوزاد، بلکه برای مادرش نیز دشوار است. مسئله این است که طی ماه‌های متمادی، شیردهی بر اساس نیاز کودک برقرار شد. اگر به طور ناگهانی شیر دادن به کودک خود را قطع کنید، این می تواند منجر به لاکتوستاز یا حتی ورم پستان شود. به همین دلیل است که کارشناسان تغذیه نوزاد به شما نحوه دوشیدن شیر مادر را نشان می دهند. آنها همچنین تاریخ تکمیل شیردهی را سریعتر از سه ماه تعیین نمی کنند. این به سینه‌ها اجازه می‌دهد تا با تغییرات سازگار شوند و خیلی پر نشوند.

پزشکان می گویند زمانی که غدد پستانی دچار جوش می شوند، تخلیه آن ضروری است. چگونه شیر مادر را به درستی دوش دهیم؟ به یاد داشته باشید که برای این کار نمی توانید از پمپ سینه استفاده کنید. این دستگاه حرکات مکیدن نوزاد را تقلید می کند و فقط باعث تحریک شیردهی می شود. اگر شیر نمی دهید، مقدار کمی شیر را با دست بدوشید. با این حال، سینه خود را به طور کامل خالی نکنید. تسکین پیدا کن و بس کن

مادران گزارش می دهند که کمپرس به کاهش تولید شیر کمک می کند. می توانید یک پارچه سرد روی سینه خود بمالید. برگ کلم نیز در این زمینه بسیار محبوب شده است. گیاه را بشویید و چند ساعت روی سینه خود بمالید. چنین لوسیون ها حتی می توانند مخروط هایی را که در نتیجه رکود ایجاد شده اند حل کنند.

پزشکان گزارش می دهند که سفت کردن سینه ها به شدت ممنوع است. این فقط روند را بدتر می کند. اگر به تنهایی قادر به مقابله با تولید شیر نیستید، باید از داروهایی مانند Dostinex استفاده کنید. با این حال، قبل از انجام این کار، باید با پزشک خود مشورت کنید.

از شیر گرفتن ناگهانی

اگر نیاز دارید که کودک خود را به سرعت شیردهی را از شیر بگیرید، تنها یک راه وجود دارد. بچه را چند روز به مادربزرگ یا پدر بدهید. سرت به کار خودت باشه. در این دوره نباید در میدان دید کودک ظاهر شوید.

نبود مادر و شیر به سرعت منجر به پرت شدن حواس کودک از غذای مورد علاقه اش می شود. هنگام بازگشت، باید تمام نکات بالا را رعایت کنید. سعی کنید لباس های بسته بپوشید، بیشتر دوش بگیرید و از قرار دادن نوزاد در معرض سینه برهنه خودداری کنید.

خلاصه مقاله

اکنون می دانید که چگونه شیردهی را به درستی متوقف کنید. برای مادران، از شیر گرفتن یک بار روانی جدی است. با این حال، بسیاری از زنان این را درک نمی کنند و به راحتی دست به کار می شوند. سپس آنها را رها کرده و شیردهی را از سر می گیرند. همه اینها کودک را گمراه می کند و بر روان او تأثیر منفی می گذارد. به همین دلیل است که ابتدا باید خودتان تصمیم بگیرید که واقعاً می خواهید شیردهی را متوقف کنید.

وضعیت غدد پستانی خود را در این دوره کنترل کنید. اگر توده ها ایجاد شد و دمای بدن شما افزایش یافت، در اسرع وقت با مامولوژیست، متخصص شیردهی یا متخصص زنان تماس بگیرید. شاید شما در مقادیر بسیار زیاد شیر تولید می کنید و غدد پستانی برای مقابله با این بار به کمک نیاز دارند. شیردهی تنها حدود یک سال پس از پایان تغذیه به طور کامل متوقف می شود. در این دوره مقدار کمی شیر از مجاری طبیعی در نظر گرفته می شود. آرزو می کنم موفق شوی!

از شیر گرفتن نوزاد از سینه لحظه مهمی برای نوزاد و مادر است. گاهی اوقات این اتفاق به طور طبیعی با رشد کودک و خوردن غذاهای جامد رخ می دهد. در برخی موارد، مادر تصمیم می گیرد. شرایطی وجود دارد که شیردهی به دلیل بیماری یا جدایی اجباری غیرممکن است. پس از قطع شیردهی توسط زن، تولید شیر تا چند ماه ادامه می یابد. رکود شیر اغلب منجر به ورم پستان، ماستوپاتی و سایر شرایط ناخوشایند می شود. بنابراین لازم است بدانیم که چگونه می توان روند توقف تولید شیر را تسریع کرد و تا چه اندازه ایمن است.

این اتفاق می افتد که کودک هنوز یک ساله نشده است، اما مادر باید سر کار برود. اگر زنی قصد دارد فرزندش را به مهدکودک یا پرستار بچه بفرستد، باید او را از قبل، حداقل 1 تا 1.5 ماه قبل، به شیردهی منتقل کند. معمولاً در صورتی که شیر خشک برای آنها مناسب باشد و باعث ایجاد آلرژی نشود، کودکان به سرعت به روش جدیدی از غذا خوردن روی می آورند. برای مدتی، پدر یا مادربزرگ نوزاد باید به او شیر بدهد تا زمانی که به سینه مادرش عادت کند. دیر یا زود این فرآیند با موفقیت انجام می شود و نیاز به توقف شیردهی ایجاد می شود.

خاتمه شیردهی می تواند به طور طبیعی یا با استفاده از روش های مختلف تأثیرگذاری بر غدد پستانی رخ دهد.

قطع شیردهی به طور طبیعی

بدن زن به گونه ای طراحی شده است که تولید شیر در دوران شیردهی مستقیماً به نحوه اتصال کودک به سینه و شدت مکیدن بستگی دارد. پس از قطع شیردهی منظم، تولید شیر به تدریج کاهش می یابد و سینه ها ورم نمی کنند. هنگامی که فشار داده می شود، شیر برای مدتی ظاهر می شود، سپس به طور کامل ناپدید می شود. در این زمان، نکته اصلی رعایت قوانین بهداشت فردی است تا عفونت به غده پستانی وارد نشود.

در طول دوره شیردهی، پزشکان توصیه کردند که زن برای تحریک تولید شیر، سینه های خود را به طور کامل تخلیه کند. لازم بود کودک شیر را کاملاً از یک سینه بمکد و سپس شیر باقی مانده را به سینه دیگر بمالد.

برای تکمیل شیردهی، فقط تا زمانی که تسکین در قفسه سینه احساس شود، شیر دوشیده شود. در لوب های شیر، زمانی که سینه به طور کامل از شیر خالی نمی شود، آنزیمی تولید می شود که سرعت تشکیل آن را کاهش می دهد. می توانید شیر را به صورت دستی یا با استفاده از پمپ سینه دوش دهید.

اگر خانمی احساس می‌کند که توده‌هایی در سینه‌هایش ظاهر می‌شوند، باید با احتیاط و بدون زحمت شیر ​​را به طور کامل بیرون بیاورند تا از فرآیند التهابی جلوگیری شود. برای رفع سریعتر توده ها، می توانید برگ های کلم سرد (از فریزر) را روی سینه خود بمالید.

هشدار:در صورتی که در طول دوره قطع شیردهی توده هایی در سینه ایجاد شده باشد نباید از کمپرس گرم کننده استفاده کرد. این می تواند باعث ایجاد یک فرآیند التهابی چرکی در مجاری شیر (ماستیت) شود.

اگر توده ها از بین نرفتند، سینه ها (یک یا هر دو) قرمز شدند، زن تب دارد، دست زدن باعث درد می شود، پس باید فوراً با پزشک مشورت کرد، زیرا به احتمال زیاد، ماستیت ایجاد شده است. در این مورد آنتی بیوتیک تجویز می شود. در صورت بدتر شدن وضعیت، برداشتن چرک با جراحی انجام می شود.

روش های توقف مصنوعی تولید شیر

یک مادر جوان، پس از از شیر گرفتن نوزادش، توصیه های زیادی از زنان با تجربه تر در مورد چگونگی توقف سریع شیردهی دریافت می کند. روش های پیشنهادی چقدر موثر و ایمن هستند و آیا باید به آنها اعتماد کرد:

1. مایعات کمتری بنوشید. کاهش مصرف مایعات تاثیر کمی بر تولید شیر دارد. این فقط منجر به این واقعیت می شود که مثانه کمتر پر می شود. علاوه بر این، این می تواند باعث التهاب کلیه شود.
2. قفسه سینه را محکم بانداژ کنید. این نیز نباید انجام شود، زیرا رکود شیر می تواند منجر به التهاب در غدد پستانی، تشکیل لاکتوستاز (رکود شیر) و ورم پستان شود. در عوض، می توانید روز و شب یک سوتین تنگ بپوشید.
3. یخ را روی سینه خود بمالید. این واقعا کمک می کند، زیرا روند خون رسانی به غده پستانی و تامین مواد لازم برای تشکیل شیر را کند می کند. با این حال، هنگام استفاده از این روش باید بسیار مراقب باشید، زیرا هیپوترمی شدید اغلب منجر به التهاب می شود.

ویدئو: چگونه شیردهی را متوقف نکنیم

داروهای مردمی برای جلوگیری از شیردهی

بسیاری از زنان داروهای مردمی را ترجیح می دهند که شیردهی را متوقف می کند. در طب عامیانه برای این کار از مریم گلی و نعناع استفاده می شود.

استفاده از مریم گلی برای توقف شیردهی

این گیاه حاوی فیتواستروژن است، موادی که عملکرد آنها در بدن شبیه به عملکرد استروژن ها (هورمون های جنسی تولید شده توسط تخمدان ها) است. عملکرد غدد پستانی با نسبت هورمون های جنسی استروژن و پرولاکتین (هورمون مسئول شیردهی) تعیین می شود. هنگام استفاده از مریم گلی، سطح پرولاکتین به دلیل استروژن کاهش می یابد که باعث تضعیف شیردهی می شود. مریم گلی را به صورت جوشانده استفاده می کنند که روزی چند بار نوشیده می شود.

جوشانده مریم گلی

برای 2 فنجان آب جوش، 1 قاشق چایخوری گیاه خشک مصرف کنید. پس از سرد شدن، جوشانده را 6 بار میل کنید. این دارو ایمن تر از داروهای قطع شیردهی است، اما موارد منع مصرف دارد. در صورت حساسیت به گیاه و همچنین بیماری های معده، کلیه یا اختلالات عصبی نباید از آن استفاده کرد. قطع شیردهی با استفاده از مریم گلی تقریباً 4 روز طول می کشد.

می توانید از روغن مریم گلی استفاده کنید (5 قطره را به مقدار کمی آب اضافه کنید و چند بار در روز بنوشید). این روغن برای روانکاری بیرون غدد پستانی برای رفع التهاب و جلوگیری از لاکتوستاز و ورم پستان مفید است.

استفاده از نعناع فلفلی برای توقف شیردهی

این گیاه حاوی منتول است که از تشکیل شیر جلوگیری می کند. از سوی دیگر، حاوی روغن‌های ضروری است که رگ‌های خونی را گشاد می‌کند، جریان خون را تسریع می‌کند، که برعکس، می‌تواند تولید شیر را تحریک کند. انواع مختلف نعناع از نظر محتوای منتول متفاوت است. نعناع فلفلی برای توقف شیردهی استفاده می شود. در مقادیر کم مصرف می شود. این گیاه را اغلب همراه با مریم گلی دم می کنند.

دم کرده نعناع

نعناع خشک (2 قاشق غذاخوری) با آب گرم (2 فنجان) ریخته می شود. 1.5 ساعت بگذارید، فیلتر کنید. روزی 3-4 بار 2 قاشق بنوشید. در صورت داشتن آریتمی قلبی یا افت فشار خون نباید دم کرده نعناع مصرف شود، زیرا نعناع حاوی موادی است که فشار خون را تا حد زیادی کاهش می دهد.

کاربرد برگ کلم

از برگ کلم برای از بین بردن التهاب و همچنین به عنوان وسیله ای برای کاهش تولید شیر استفاده می شود.

شما می توانید شیردهی را با استفاده از برگ های کلم رویی، سبز تیره یا با استفاده از برگ های داخلی متوقف کنید. یک برگ آبدار بردارید و آن را با وردنه له کنید تا آب آن گرفته شود. به این شکل روی سینه می‌مالند، سوتین را روی آن می‌گذارند و برگ را روی سینه نگه می‌دارند تا کاملا پژمرده شود. مقدار شیر تولید شده کاهش می یابد و احساس درد در سینه از بین می رود.

ویدئو: نحوه مقابله با لاکتوستاز

داروهایی برای توقف تولید شیر

داروها فقط در صورت لزوم استفاده می شوند. شیردهی فرآیندی است که با تعادل هورمونی در بدن زنان مرتبط است. هر تغییری که تعادل طبیعی هورمون ها را به هم بزند می تواند منجر به عواقب غیرقابل پیش بینی شود. پیامدهای اولیه مداخله بیماری های تومور غده پستانی و اختلالات سیستم تولید مثل است.

قرص ها را فقط پس از قطع کامل شیردهی مصرف کنید. از داروها در موارد زیر استفاده می شود:

• ختم اضطراری بارداری در آخرین ترم؛
• مرده زایی؛
• ورم پستان چرکی با احتمال تبدیل به ماستوپاتی؛
• بیماری های شدید در مادر که تغذیه را غیرممکن می کند (ایدز، سل، سرطان، نارسایی قلبی).
• آسیب شناسی شدید در یک نوزاد.

اکثر داروهای قطع شیردهی باعث تهوع، سرگیجه، سردرد، غش و افزایش فشار خون می شوند.

رایج ترین داروهای هورمونی مبتنی بر استروژن، که اثر پرولاکتین را سرکوب می کند، تستوسترون (هورمون جنسی مردانه که اثر هورمون های زنانه را کاهش می دهد) و ژستاژن ها هستند که اثری مشابه استروژن ها دارند. علاوه بر این، از داروهایی استفاده می شود که مستقیماً بر روی غده هیپوفیز، جایی که پرولاکتین تولید می شود، عمل می کنند. چنین داروهایی دارای تعدادی منع مصرف هستند. آنها فشار خون را به شدت افزایش می دهند و بر قلب، معده، کبد و کلیه ها تأثیر می گذارند.

برای یک زن سالم بهترین راه کاهش طبیعی و قطع تدریجی تولید شیر است که تاثیری بر سلامتی ندارد و عارضه ای ندارد.