اگر هر روز موهای خود را بشویید چه اتفاقی می افتد؟ نظر کارشناسان. چگونه از عوارض شستشوی مکرر خلاص شویم؟

تمایل به اینکه همیشه آراسته و جذاب به نظر برسند برای بسیاری از زنان از اهمیت بالایی برخوردار است. و این همانطور که می دانید نیاز به کار پر زحمت روزانه دارد که یکی از مهمترین مولفه های آن مراقبت از مو است. برخی از دختران معتقدند برای داشتن ظاهری بی عیب و نقص باید موهای خود را هر روز بشویید.

در واقع، در شرایط شهری که سطح آلودگی گاز و گرد و غبار در هوا زیاد است، موها به سرعت کثیف می شوند. مشکل آلودگی سریع تارها بیشتر مربوط به صاحبان موهای چرب و کوتاهی مو است که طبق گفته آنها فقط شستشوی روزانه می تواند موهایشان را مرتب نگه دارد. اما همه به این فکر نمی کنند که آیا می توان هر روز موهای خود را با شامپو شست و آیا مضر است یا خیر.

اگر هر روز موهای خود را بشویید چه اتفاقی می افتد؟

هنگام شستن موها، نه تنها کثیفی از موهای شما پاک می شود، بلکه یک لایه محافظ نیز از آن در برابر تأثیرات تهاجمی خارجی محافظت می کند و آنها را با مواد لازم برای حفظ سطح نرمال رطوبت، کشسانی و استحکام تغذیه می کند. این فیلم به دلیل عملکرد غدد سباسه واقع در پوست سر تشکیل می شود. چند روز طول می کشد تا لایه محافظ روی مو بازسازی شود. بنابراین، با شستشوی روزانه، زمانی برای بهبودی ندارد که منجر به ضعیف شدن، خشک شدن و شکننده شدن موها به خصوص در انتهای آن می شود.

به این استرس روزانه، قاعدتاً استفاده از سشوار نیز اضافه می شود که بهترین تأثیر را نیز بر وضعیت موها ندارد، زیرا همیشه نمی توان به طور طبیعی موها را خشک کرد.

در نتیجه شستشوی روزانه مو، غدد چربی شروع به عملکرد نادرست می کنند - ترشح بیش از حد تولید می کنند یا برعکس، آن را در مقادیر ناکافی ترشح می کنند. این می تواند این واقعیت را توضیح دهد که در اغلب موارد، موها در اثر شستن مکرر سریعتر چرب می شوند و با انواع موی خشک مشکلاتی مانند شوره سر و ریزش مو اضافه می شود.

با در نظر گرفتن این موضوع، موهای چرب یا خشک بیش از حد را باید نه با افزایش دفعات آب درمانی، بلکه با تماس با متخصص برای یافتن علت و انتخاب محصولات درمانی مناسب برای مراقبت از پوست سر و مو، مقابله کرد.

بسیاری از متخصصان معتقدند که نباید هر روز موهای خود را بشویید و دفعات بهینه شستن موها با شامپو عبارت است از:

• برای موهای چرب، هر 2-3 روز یک بار؛
• برای عادی - 1-2 بار در هفته؛
• برای خشک - هر 5-7 روز یک بار.

در این مورد کیفیت و دمای آبی که مو در آن شسته می شود و همچنین شامپوی استفاده شده از اهمیت بالایی برخوردار است. توصیه می شود موهای خود را با آب گرم و نرم بشویید، نه آب لوله کشی، بلکه با آب جوشیده یا صاف شده. شامپو باید برای نوع موی شما مناسب باشد، قبل از اینکه آن را روی موهایتان بمالید، ابتدا باید آن را در کف دست خود با مقدار کمی آب کف کنید. استفاده از نرم کننده ها و نرم کننده ها را بعد از هر بار شستشوی مو فراموش نکنید.

برای اینکه موهایتان بدون شستن مکرر ظاهری مرتب داشته باشید، توصیه می شود این نکات را رعایت کنید:

1. با استفاده از محصولات حالت دهنده (لاک، فوم، اسپری و غیره) که به شدت موهای شما را سنگین و آلوده می کنند، فریب نخورید.
2. عادت لمس مداوم موهای خود را در طول روز هنگام صاف کردن موها با دست کنار بگذارید.
3. اگر موهایتان چرب است، در فواصل بین آب درمانی، برای پوست سرتان استفاده کنید، که چربی اضافی را کاملا جذب می کند (می توانید از برنج ریز آسیاب شده یا بلغور جو دوسر استفاده کنید).

امروزه در بازار لوازم آرایشی مراقبت از مو می توانید هم محصولات گران قیمت از مارک های معروف و هم آنالوگ های ارزان تر را بیابید که از نظر خواص کم نیستند. هزینه آنها چندین برابر کمتر است.

علاوه بر شامپوهای مخصوص، وسایل جایگزینی نیز برای شستن مو وجود دارد که از جمله آنها می توان به صابون معروفی اشاره کرد که برای شستن دست ها، صورت و همچنین هنگام دوش گرفتن استفاده می شود. آیا واقعا شستن موها با صابون امکان پذیر است و به پوست آسیب می رساند؟

صابون برای شستن مو

قبل از انتخاب صابون برای شستن موها، باید نوع پوست خود را مشخص کنید تا خشک نشود یا برعکس آن را چرب نکنید. مراقبت نادرست به موهای شما در آینده آسیب می رساند و ممکن است مشکلاتی با ریزش مو و دو شاخه شدن انتهای مو ایجاد شود.

انواع پوست:

• پوست چرب؛
• پوست خشک؛
• پوست ترکیبی؛
• پوست معمولی

موهای آسیب دیده و خشک قوانین خاصی برای مراقبت از آن دارند. صابون خاصیت خشک کنندگی دارد، بنابراین باید تنها صابونی را انتخاب کنید که اثر مرطوب کنندگی داشته باشد یا حاوی مواد طبیعی باشد.

خود صابون نیز به چند نوع تقسیم می شود، بنابراین بسیاری از افراد این سوال را دارند که موهای خود را با چه صابونی بشویید:

• صابون بچه؛
• صابون لباسشویی؛
• صابون تار؛
• صابون مایع.

آیا شستن موها با صابون مفید است؟

تحقیقات زیادی انجام شده است که ثابت کرده اند صابون به جز خشکی شدید، هیچ اثر منفی روی مو ندارد. با این حال، همه چیز به برند و ترکیب مواد شوینده بستگی دارد.

یکی از مزایای صابون سازگاری با محیط زیست آن است. این ترکیب حاوی موادی مانند سولفات ها و پارابن ها نیست که تقریباً در همه شامپوها وجود دارند و برای بدن مفید نیستند. آنها می توانند باعث بیماری های پوستی مختلف شوند و به بدن نفوذ کنند. آیا شستن موها با صابون امکان پذیر است؟

آره! اما همیشه باید قبل از خرید صابونی که برای شستن موهایتان استفاده می شود به ترکیب آن توجه کنید. اغلب، شرکت ها موادی را به صابون اضافه می کنند که خاصیت پاک کنندگی را افزایش می دهد.

فواید صابون:

• مبارزه با پوست سر چرب؛
• در مبارزه با شوره سر و انواع مختلف سبوره استفاده می شود.
• با انواع عفونت ها و قارچ ها مبارزه می کند.
• فولیکول های مو را تقویت می کند؛
• ساخته شده از محصولات طبیعی؛
• واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند.

صابون علاوه بر تمامی فاکتورهای فوق از قیمت پایین تری نیز در مقایسه با محصولات حرفه ای مراقبت از مو برخوردار است. با این حال، قطعاً باید به یاد داشته باشید که جایگزینی کامل شامپوها غیرممکن است. صابون برای پوست سر همیشه نتیجه مثبتی ندارد. برخی از مواد موجود در ترکیب می توانند به فولیکول های مو آسیب بیشتری وارد کنند و باعث ریزش و شکافتن مو شوند. به عنوان مثال، اگر موهای خود را با صابون لباسشویی که حاوی درصد بالایی از قلیایی است بشویید، می توانید پوست خود را خشک کنید.

چگونه موهای خود را به درستی با صابون بشویید؟

صابون تمایل به خشک کردن پوست دارد. اگر از آن برای شستن موهای خود استفاده می کنید، پس حتما از مواد کمکی استفاده کنید که باید بر اساس طبیعی ساخته شوند. این شامل:

• سرکه رقیق شده؛
• آب لیمو؛
• سرم؛
• تزریق بابونه یا سایر گیاهان.

موها و پوست سر را نباید مستقیماً با تکه صابون مالش دهید. علاوه بر احتمال تحریک، ممکن است برخی از ذرات از فرها شسته نشوند و پوسته ناخوشایندی تشکیل دهند که به زمینی حاصلخیز برای رشد باکتری ها تبدیل می شود. همچنین باقی مانده صابون می تواند باعث پوسته پوسته شدن پوست و شوره سر شود. نوار باید کمی کف کند و روی دستان شما اعمال شود، فقط پس از آن شروع به شستن موهای خود کنید. لازم است موهای خود را چندین بار با فوم آبکشی کنید تا به پاکسازی کامل برسید.

صابون بچه برای شستن مو

صابون بچه برای شستن موهای شما ارجح تر است، زیرا حاوی کمترین میزان مواد تهاجمی است که می تواند بر وضعیت موهای شما تأثیر منفی بگذارد.

شایان ذکر است که حتی صابون بچه گران قیمت حاوی طعم ها و رنگ های متنوعی است. با این حال، مقادیر آنها بسیار کمتر از سایر شوینده ها است و خود محصولات تحت کنترل کیفیت دقیق قرار دارند.

بهتر است از استفاده از صابون بچه به عنوان جایگزین و جایگزین شامپوهای آرایشی حرفه ای خودداری کنید. اگر بیماری های پوستی یا خشکی بیش از حد پوست دارید، حتماً باید قبل از استفاده ترکیب آن را مطالعه کنید تا بفهمید کدام صابون حاوی کمترین مواد تهاجمی است.

مطمئن ترین گزینه صابون دست ساز بچه است. حاوی رنگ ها و طعم دهنده های طبیعی است که به پوست و مو آسیبی نمی رساند، اما در از بین بردن کثیفی ها و گرد و غبارهای مختلف تاثیر کمتری دارد.

شما نباید بیشتر از یک بار در هفته از صابون بچه استفاده کنید. کف نباید برای مدت طولانی روی سر بماند. برای جلوگیری از خشک شدن پوست و ایجاد پوسته پوسته شدن موها باید کاملا شسته شوند.

صابون لباسشویی برای شستن مو

خیلی ها داستان کسانی را شنیده اند که موهای خود را با صابون شسته اند. بسیاری از افراد مسن از صابون لباسشویی به عنوان یک درمان جهانی استفاده می کردند. امروزه دختران لوازم آرایشی حرفه ای را به نفع صابون لباسشویی معمولی کنار می گذارند، اما این واقعیت را در نظر نمی گیرند که صابون از یک ماده تهاجمی - قلیایی استفاده می کند، که قبلا با خاکستر جایگزین شده بود. شما نمی توانید از صابون لباسشویی برای پاکسازی موهایتان از چربی و کثیفی استفاده کنید. اگر از این غافل شوید، در آینده ممکن است مشکلات خشکی و شکنندگی فرها ایجاد شود.

قلیایی PH طبیعی پوست را مختل می کند که احتمال شوره سر را افزایش می دهد. صابون لباسشویی نه تنها قارچ‌ها و میکروارگانیسم‌های مهاجم، بلکه میکروب‌های مفید را نیز از بین می‌برد که بدون آن موها آسیب دیده و شکننده می‌شوند.

با استفاده مکرر از صابون لباسشویی، فرها شروع به شکافتن می کنند، فولیکول های مو خشک و آسیب می بینند و موها کندتر و کمتر رشد می کنند.

بسیاری از مردم ادعا می کنند که شستن موهای خود با صابون لباسشویی مفید است، اما صابون لباسشویی نباید برای مراقبت منظم از مو استفاده شود. برای دستیابی به نتیجه، بهتر است صابون لباسشویی طبیعی را انتخاب کنید که حاوی خاکستر باشد نه قلیایی.

آیا می توان موهای خود را با صابون شستشو داد؟ هیچ پاسخ قطعی وجود ندارد، اما نباید از صابون لباسشویی خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید.

صابون قیر برای شستن مو

آیا موهای خود را با صابون قیر می شویند؟ قطعا بله. صابون تار اغلب برای بیماری های پوستی مختلف به عنوان یک ماده کمکی استفاده می شود. از جمله در مبارزه با آکنه، سبوره چرب و شوره سر.

صابون تار از قیر طبیعی توس ساخته می شود.

قطران توس دارای خواص مفیدی برای مو است. به ویژه اغلب در مبارزه با قارچ ها و باکتری های مختلف استفاده می شود، زیرا دارای خواص ضد عفونی کننده است.

صابون با چربی اضافی مبارزه می کند، اما برخلاف صابون خانگی، پوست را بیش از حد خشک نمی کند. قطران فولیکول های مو را تقویت کرده و ریزش مو را از بین می برد.

عیب استفاده از صابون تار، بوی نامطبوع مداوم آن است، اما در حال حاضر اغلب طعم دهنده های مختلفی به صابون اضافه می شود که به پوشاندن بوی قیر کمک می کند.

آیا می توان موهای خود را با صابون قطران شست؟ قطران دارای خواص مفیدی برای مو است، اما مهم است که خواص خشک کنندگی صابون و بوی نامطبوع آن را به خاطر بسپارید.

صابون مایع برای شستن مو

شستن موها با صابون یا شامپو انتخاب همه است. برخی از افراد سعی می کنند در هزینه لوازم آرایشی صرفه جویی کنند، در حالی که برخی دیگر هیچ یک از شامپوها را دوست ندارند و مجبورند از صابون استفاده کنند. اما آیا شستن موها با صابون مایع امکان پذیر است؟

صابون مایع تقریباً همیشه حاوی مواد افزودنی مختلف، مواد شوینده تهاجمی، رنگ ها و طعم دهنده ها است. پس از شستن، موها درشت می شوند و شانه کردن آنها دشوار است.

پس از استفاده از صابون مایع، موهای خود را باید با سرکه، سرم یا عرقیات گیاهی آبکشی کنید تا دوباره با ویتامین ها تغذیه شوند.

موهای زیبا و سالم، جمع شده در یک مدل موی ظریف، بافته شده یا به سادگی در یک موج صاف روی شانه ها یک دکوراسیون فوق العاده برای هر نماینده جنس منصف است. علاوه بر این، هیچ تفاوتی وجود ندارد که رشته ها با حنا رنگ می شوند یا طبیعی، با بیگودی فر می شوند یا برعکس، با اتو صاف می شوند. تمیز نگه داشتن آنها و ظاهر خوب آنها مهم است. این باید به موقع نظارت و تمیز شود. اما آیا می توان موهای خود را اغلب شست؟

آیا شستن روزانه موها مضر است و چرا؟

پوست ما دائماً به اصطلاح چربی زیر پوستی تولید می کند که از موها در برابر آسیب یا مثلاً خشک شدن سریع به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید محافظت می کند. به لطف این راز، رشته ها در لمس الاستیک و دلپذیر می شوند. اگر موهای خود را برای چند روز تمیز نکنید، چربی زیادی وجود دارد و موهای شما کمتر مرتب به نظر می رسد. اما متخصصان توصیه می کنند از شستشو زیاده روی نکنید و آن را بیش از هر 2 تا 3 روز یک بار انجام ندهید. این عقیده که اگر موهای خود را مرتباً تمیز کنید، سریعتر رشد می کنند، اشتباه است.

وقتی موهای خود را مرتب می شویید چه اتفاقی می افتد؟ حفاظت طبیعی با مواد شیمیایی شسته می شود. واقعاً مهم نیست که از چه نوع شامپویی استفاده می کنید - حتی "لطیف ترین" آنها نیز این کار را عالی انجام می دهند. و ترکیبات موجود در آنها باعث خشکی بیش از حد پوست می شود. غدد باید دوباره ترشح کنند - شدیدتر از همیشه. اما شما دوباره آن را بشویید. و سپس همه چیز در دایره می رود. اگر مرتب موهای خود را بشویید، به مرور زمان نیاز به انجام هر روز (یا حتی 2 بار در روز) پیدا خواهید کرد، زیرا تا عصر، درخشندگی روغنی دوباره خود را احساس می کند.

دختران و پسران هر چند وقت یک بار باید موهای خود را بشویند؟

آنهایی که فرهای بلند دارند باید بیشتر از دخترانی که موهای کوتاه دارند آنها را بشویید - موهایشان به سرعت کهنه به نظر می رسد. اما پاکسازی مکرر بهترین اثر را روی رشته های طولانی ضعیف شده نخواهد داشت. بهترین گزینه شستشوی یک روز در میان است. موهای کوتاه و همچنین موهای مجعد و درشت ظاهر جذاب خود را برای مدت طولانی تری حفظ می کنند. آنها را هر 3 روز یکبار بشویید. این راحت است، از جمله این واقعیت که نیازی به اصلاح هر روز موهایتان نیست.

موهای مردان به طور طبیعی مستعد افزایش محتوای چربی هستند. استحکام زیادی دارند. اما مردانی که از خود مراقبت می کنند هر روز موهای خود را آرایش می کنند. این خیلی خوب نیست: از یک طرف، شما نمی خواهید با سر کثیف راه بروید، از طرف دیگر، شستشوی مکرر جنبه های منفی بیشتری نسبت به جنبه های مثبت دارد. شامپوهای مردانه نیز اغلب ژل دوش هستند. چنین "کوکتل" از مواد شیمیایی برای سلامتی شما مفید نخواهد بود. در چنین شرایطی چه باید کرد؟

• موهای خود را حداقل در فصل گرما کوتاه نگه دارید. سپس آلودگی به کندی رخ می دهد و شما مجبور خواهید بود آنها را کمتر بشویید.
• اگر رشته های شما به سرعت چرب می شوند، غذاهای چرب کمتری مصرف کنید. به عنوان مثال، فیله مرغ آب پز یا گوشت خوک کبابی را جایگزین سوسیس یا گوشت خوک کنید.
• برای شروع هر 2 روز یکبار موهای خود را بشویید، پس از یک و نیم تا دو ماه - هر 3 روز یک بار. آنها را بین آنها قرار دهید.
• برای مردان، پاکسازی مکرر سر به اندازه دختران مشکل جدی نیست. پوست سر آنها در برابر عوامل خارجی مقاومت بیشتری دارد. مهم است که از شامپوهای حرفه ای استفاده کنید و محصولات "3 در 1" را خریداری نکنید.

نوع خشک

موهای خشک نیاز به مراقبت دقیق و استفاده منظم از آبکش های طبیعی، جوشانده های گیاهی، شامپوهای مرطوب کننده، ماسک ها و مومیایی ها دارند. هر روش آب باید به شدت دوز شود. شما باید موهای خشک را هفته ای یکبار و با آب بسیار داغ بشویید. چه اتفاقی می‌افتد اگر موهایتان را اغلب در زمانی که موهایتان خیلی خشک هستند بشویید؟ بنابراین می توانید نیمی از آنها را از دست بدهید.

نوع چربی

افرادی که موهایشان روز بعد بعد از حمام به هم می‌چسبد و شبیه یخ‌های کثیف به نظر می‌رسد، باید رژیم متفاوتی را رعایت کنند. اگر سرتان چرب است هفته ای 4 بار آن را بشویید. برای شوره سر (این مشکل برای بسیاری از دختران با موهای چرب آشناست) از شامپوهای مخصوص استفاده کنید. مهم است که از آب گرم استفاده کنید که باعث افزایش شدت ترشح چربی زیر جلدی می شود. دمای بدن او نباید از دمای طبیعی بدن، یعنی + 37 درجه سانتیگراد تجاوز کند.

کارشناسان توصیه می کنند که به طور منظم از تنتورهای گیاهی الکلی طبیعی به عنوان ماسک های ویژه استفاده کنید. تنتور گل همیشه بهار و فلفل قرمز موثر در نظر گرفته می شود. آنها رشد مو را تسریع می کنند. پس از شستن موها، بهتر است موها را با جوشانده های گیاهی آبکشی کنید. و استفاده از سشوار را فراموش کنید.

برای درماتیت سبورئیک

درماتیت سبورئیک مزمن، موضعی روی پوست سر، فورا قابل درمان نیست. لازم است برای مدت طولانی تحت درمان قرار گرفته و دو بار در هفته از شامپوهای مخصوص استفاده شود تا تظاهرات بیماری از بین برود. حداقل دوره 1 ماه است. پس از درمان، استفاده دوره ای از آنها را برای پیشگیری (هر 1.5-2 هفته یکبار) ادامه دهید. برای جلوگیری از اعتیاد به محصول، شستشوی متناوب با یک شامپوی دارویی (مثلاً Nizoral) و یک مرطوب کننده معمولی توصیه می شود.

موهای کودکان بسیار نازک و پوست آنها بسیار حساس است. تولیدکنندگان شامپوهای مخصوصی برای آنها تولید می کنند که برای نوجوانان و بزرگسالان چندان مناسب نیستند. اگر رشته ها بسیار نازک هستند و تعداد کمی از آنها وجود دارد، جایز است که روش را با یک ماساژ با یک برس مرطوب با موهای نرم جایگزین کنید. این کار گردش خون را بهبود می بخشد و به پوست شما می آموزد که شانه کند. در نوزادان، پوست با شدت کمتری چربی ترشح می کند، بنابراین سر مدت بیشتری تمیز می ماند. تمیز کردن آن ضروری است، اما چند بار؟

• نوزادان - 1-2 بار در هفته.
• کودک بالای 1 سال باید هفته ای دو بار تمیز شود. حتما از شامپوهایی استفاده کنید که باعث پارگی نشود. به این ترتیب قبل از استحمام هیچ ترسی نخواهد داشت.
• دختران بالای 2.5 سال با موهای بلند و پرپشت باید موهای خود را تمیز کنند، همان قوانینی که برای دختران بزرگسال وجود دارد. تنها تفاوت این است که باید از شامپوهای بچه و محصولات مخصوصی که شانه زدن را آسان می کند استفاده کنید.

آیا می توان موهای خود را اغلب با داروهای مردمی شست؟

اگرچه تعداد زیادی لوازم آرایشی در بازار داخلی وجود دارد، اما تعداد زیادی از مردم ترجیح می دهند از دستور العمل های عامیانه از جمله برای شستن موهای خود استفاده کنند. برخی (به عنوان مثال، صابون) به عنوان جایگزینی برای شامپوها استفاده می شود، برخی دیگر (گزنه) به عنوان موادی برای تهیه جوشانده ها استفاده می شود. هر چند وقت یک بار باید به چنین روش هایی متوسل شوید تا به موهای خود آسیب نرسانید؟

قیر یا صابون لباسشویی

چندین نکته مهم وجود دارد که باید در مورد شستن مو با صابون بدانید:

• لازم نیست موهای خود را با خود میله مالش دهید، بهتر است آن را در دستان خود کف کنید و فقط روی موهای خیس کف بزنید.
• بوی نامطبوع پس از شستشو با آب و آب لیمو از بین می رود. بعد از این صابون، رشته ها صاف تر می شوند.
• اگر پس از شروع استفاده از صابون، موهای شما سرکش و منزجر کننده شوند، نیازی به ترس نیست - مدتی طول می کشد تا "عادت کنید".
• دو بار در هفته از صابون استفاده کنید.

استفاده از نوشابه

هزاران زن به جای شامپو از جوش شیرین استفاده می کنند، اما با استفاده مکرر از آن پوست را خشک می کند. استفاده مکرر از سودا منع مصرف دارد. برای دخترانی که تارهای آن ها مستعد چربی هستند، این محصول بهترین کمک کننده خواهد بود. یک اثر عالی با استفاده از سودا در آب لوله کشی سخت حاصل می شود و این در بسیاری از خانه های شهری یافت می شود.

یکی از رایج ترین روش های عامیانه شستن مو با محلول سودا است. برای تهیه آن، نصف قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 250 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید تا کاملا حل شود. در حالی که مایع هنوز داغ است، محلول را روی موهای خود بمالید و به آرامی مالش دهید. پس از آبکشی، می توانید رشته ها را با آب گرم شده و مقدار کمی آب لیموی تازه یا سرکه سیب (به میزان یک قاشق چای خوری در هر 2 فنجان آب) بشویید. این کار برای دخترانی با موهای نازک ضروری است. پس از شستشو، رشته ها راحت تر شانه می شوند. دفعات توصیه شده: تا 2 بار در هفته.

جوشانده گزنه

تبلیغات شامپو آنقدرها هم بی فایده نیست. به لطف او متوجه شدیم که مو به ویتامین K، کاروتن و مقداری اسید نیاز دارد. محصولات با چنین موادی ارزان نیستند. با این حال، آب گزنه معمولی حاوی آنها به مقدار کم نیست. گزنه رشد مو را تسریع می کند، آن را تقویت و التیام می بخشد و به شما کمک می کند شوره سر را فراموش کنید. فقط هفته ای دو بار بعد از شستن موها را با آبگوشت آبکشی کنید.

زرده تخم مرغ

برخی از تکنیک های مراقبت از مو با استفاده از زرده تخم مرغ قرن ها از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است. ساده ترین دستور العمل این است که یک زرده را روی تارهای مرطوب شده بمالید (اگر موها بلند هستند، دو تا در یک بار)، که قبلا از پروتئین جدا شده اند و یک لایه محافظ که شستن آن دشوار است. اگر زمان کافی دارید، می توانید محصول را تا یک ساعت روی سر خود زیر کلاه نگه دارید و پس از آن می توانید آن را بشویید. برای شستن موهای خود باید 1 تا 2 بار در هفته از تخم مرغ استفاده کنید.

ویدئو:

موهای بلند، شاداب، سالم و براق یک زینت جهانی برای یک زن است، صرف نظر از مدل مو یا، به عنوان مثال، مدل لباس مورد علاقه او. اما برای اینکه رشته ها تأثیری مجلل بر دیگران بگذارند، لازم است زمان و تلاش قابل توجهی را به آنها اختصاص دهیم. شامپو، ماسک، مومیایی کننده، نرم کننده - هر محصول به شکل گیری موهای زیبایی شگفت انگیز، موضوع حسادت و تحسین کمک می کند. ویدیوی مفیدی را تماشا کنید که تمام اسرار مراقبت صحیح از رشته های بلند را نشان می دهد.

آیا تا به حال فکر کرده اید: چه مقدار از شامپو استفاده کنید؟ چند بار باید موهای خود را بشویید؟ آیا محصولات به موهای شما آسیب می رساند؟ ما در مورد همه اینها از یک متخصص تریکولوژیست پرسیدیم که برخی از افسانه ها را رد کرد و به ما گفت که چگونه به درستی از موهای خود مراقبت کنیم.

متخصص پوست و زیبایی، مربی و متخصص برجسته در تکنیک‌های جوان‌سازی سخت‌افزار، پزشک ارشد کلینیک پزشکی زیبایی L’art de la vie

اجازه ندهید موهایتان کثیف شود

سر باید شسته شود زیرا پوست کثیف می شود. همانطور که توسط مطالعات انجام شده توسط تریکولوژیست ها و متخصصان پوست در کشورهای مختلف تأیید شده است، پوست سر و مو بسیار بیشتر از ناخالصی هایی که در پایه مو جمع می شوند و به موقع از سر پاک نمی شوند، رنج می برند. ترشحات چربی، گرد و غبار، خاک بستر مناسبی برای رشد باکتری ها ایجاد می کند، به پوست اجازه تنفس نمی دهد، ریشه مو مواد مغذی کافی دریافت نمی کند - همه اینها عملکرد طبیعی پوست سر را مختل می کند و رشد مو را کند می کند.

از شامپوها نترسید

شامپوهایی که نشان می دهند مجاز به استفاده هر روزه هستند، خنثی ترین، ظریف ترین، ضد حساسیت هستند و ترکیب غیر تهاجمی دارند. بر این اساس، آنها واقعاً می توانند روزانه استفاده شوند.

محبوب

فرکانس شستشو را حفظ کنید

دفعات شستشوی مو باید به صورت جداگانه و با در نظر گرفتن نوع مو و کیفیت آب انتخاب شود. اگر نوع موی چرب دارید، در طی یک استراحت 3-4 روزه، ترشحات چربی فراوانی انباشته می شود که می تواند منجر به التهاب جزئی شود.

شامپو را به درستی بمالید

مقدار شامپو اساساً به طول مو بستگی دارد. ریختن مستقیم محصول روی سر توصیه نمی شود. اولاً، کنترل مقدار آن دشوار خواهد بود. ثانیاً، یک محصول بیش از حد متمرکز به یک منطقه محدود خواهد رسید. بنابراین، ابتدا باید شامپو را در کف دست خود کف کنید و سپس آن را در موهای خود پخش کنید.

الگوریتم صحیح شستن موها

قبل از شروع شستن موها، باید موهای خود را شانه کنید تا کاملا بشویید. شما باید موهای خود را از گوش به گوش، در امتداد خطوط به اصطلاح شرطی بشویید و سپس به پشت سر بروید. حرکات باید ماساژ داده شود و با پد انگشتان انجام شود، اما به هیچ وجه با ناخن انجام نشود تا پوست را خراش ندهد. توصیه می شود در حین شستن موها، برای ریشه موها ماساژ دهید.

چه مقدار شامپو بزنید

این همه به دفعات شستشو و محصول مورد استفاده بستگی دارد. اگر مجبورید هر روز موهای خود را بشویید، صابون زدن دوبار ضروری نیست. برای کسانی که هفته ای 2 بار موهای خود را می شویند، بهتر است دو بار شامپو بزنند. دفعه دوم توصیه می شود مقدار شامپو را به نصف کاهش دهید.

دمای آب

بسیاری از افراد مرتکب اشتباه بزرگی می شوند و موهای خود را با آب خیلی داغ می شویید که موها را شسته و غدد چربی را فعال می کند. دمای مطلوب آب برای شستن مو 50-40 درجه است. این رژیم دمایی است که باعث انحلال خوب سبوم، حذف آسان کثیفی ها و همچنین بهبود گردش خون می شود.

شستن موهای خود را با آب سرد به پایان برسانید

توصیه می شود که مراحل شستشو را با دوش آب سرد یا سرد کامل کنید که خون رسانی به پوست سر را تحریک کرده و موها را براق می کند.

بعد از شستن موهایتان ماسک بزنید

دفعات استفاده از ماسک ها به وضعیت مو، اثر مورد نظر و همچنین ترکیب ماده مغذی بستگی دارد. اگر موهای شما به شدت آسیب دیده است و نیاز به مراقبت بیشتری دارد، ماسک را یک روز در میان بزنید. پس از 8-10 جلسه، نتیجه به وضوح قابل مشاهده خواهد بود و شما می توانید از این محصول آرایشی به دفعات کمتر استفاده کنید.
اگر قصد دارید برای اهداف پیشگیرانه از ماسک روی موهای خود استفاده کنید، این کار را بیش از 1-2 بار در هفته انجام ندهید. این فرکانس بهینه در نظر گرفته می شود.

مومیایی را فراموش نکنید

مومیایی کردن مو پس از شستن با شامپو روی موها اعمال می شود. این مومیایی نه تنها سطح pH مو را تثبیت می کند، بلکه به آن درخشندگی می دهد و آن را ابریشمی تر می کند، زیرا حاوی عناصری است که به راحتی بازتاب می شوند. این مومیایی همچنین لایه بیرونی یا کوتیکول مو را صاف می کند، که در تماس قلیایی با آن باز می شود - یعنی آب سخت، شامپو، رنگ یا محلول دائمی.

مومیایی کردن را می توان در تمام طول مو استفاده کرد (برخی معتقدند که فقط برای انتهای مو مورد نیاز است)، از جمله ریشه، اما آن را به پوست سر نمالید. بگذارید 5-7 دقیقه بماند، سپس کاملاً بشویید. هنگامی که روی پوست سر استفاده می شود، این احتمال وجود دارد که مومیایی کردن موها را سنگین کند و حجم ریشه را از بین ببرد.

وقتی موهای خود را شسته اید چه کاری باید انجام دهید

بسته به نوع موی شما، ممکن است لازم باشد از روغن مو یا اسپری محافظ استفاده کنید.

با پیروی از دستورالعمل های روی برچسب، بسته به نوع واکنش موهای شما به روغن، یک قطره روغن را روی موهای خشک یا مرطوب بمالید. از مقدار بسیار کمی روغن استفاده کنید تا موهایتان چرب یا خیس به نظر نرسد.

باید بدانید که تاثیر اسانس ها روی موهای آسیب دیده زمانی که آنها خیس هستند تاثیر بیشتری دارد. بنابراین، اگر معمولاً از روغن روی موهای خشک استفاده می کنید، آن را با آب خیس کنید و سپس روغن را بمالید تا به اثر دلخواه برسید.

همیشه از محافظ حرارتی استفاده کنید

در مورد اسپری محافظ، اگر مو نیاز به حالت دهی مداوم با سشوار یا وسایل دیگر دارد، باید از آن استفاده شود. مو در برابر گرما آسیب پذیر است، زیرا از پروتئین جامد، کراتین تشکیل شده است. هنگامی که در معرض دما قرار می گیرند، پوسته های صاف شده کوتیکول (لایه محافظ بالایی مو) بالا می روند و قشر را باز می کنند. کراتین نرم می شود و آب تبخیر می شود. هنگام حالت دادن گرم، به خصوص روی موهای مرطوب، رطوبت تبخیر شده و چربی تجزیه می شود. مو می شکند، کدر و شکننده می شود.

توجه به این نکته ضروری است که اسپری های محافظ حرارتی معمولا حاوی پروتئین های طبیعی، ویتامین های E و B5 و همچنین عصاره گیاهان دارویی هستند. به لطف این اجزا، مو نه تنها از اثرات حرارتی خنثی می شود، بلکه حجم بیشتری نیز به دست می آورد که باعث می شود مدل مو حتی چشمگیرتر شود.

مدل موی مجلل یکی از عناصر جذابیت زنانه است. با این حال، مهم نیست که چقدر شیک و شیک لباس می پوشید، مهم نیست آرایش شما چیست، این تصور توسط رشته های کثیف خراب می شود. همه افراد دارای موهای مجلل نیستند، اما همه می توانند از آن مراقبت کنند، به همین دلیل شستن روزانه موها طبیعی تلقی می شود. اما آیا واقعا اینطور است، آیا می توان موهای خود را هر روز شست؟

دلایل موثر بر آلودگی مو

اول، بیایید بفهمیم که چرا آنها کثیف می شوند.

• آلودگی مو تحت تأثیر کثیفی، گرد و غبار و سایر عوامل محیطی است. با این حال، این مهمترین چیز نیست.
• چربی ها تاثیر بیشتری دارند. آنها توسط غدد چربی تولید می شوند که در زیر پوست قرار دارند تا موها را دقیقاً به منظور محافظت در برابر محیط زیست روان کنند و همچنین از صافی فرها اطمینان حاصل کنند. اگر مقدار زیادی از این چربی آزاد شود، مو ظاهری نامرتب به خود می گیرد.
• بیشتر اوقات علت چربی اضافی اختلالات متابولیک، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن، سوء استفاده از غذاهای چرب و ناسالم یا عدم تعادل هورمونی است.

دستورالعمل های ویدیویی را تماشا کنید

اغلب می توانید این جمله را بشنوید: "من هر روز موهایم را می شوم، اما موهایم حتی چرب می شود." این فقط حرف متخصصان پوست را تأیید می کند، به این معنی که نمی توانید هر روز موهای خود را بشویید، زیرا لایه چربی محافظ شسته می شود، پوسته ها باز می شوند، رشته ها درخشش خود را از دست می دهند، می شکنند و شکافته می شوند.

این بدان معنا نیست که این فرآیند بسیار مضر است، گردش خون را بهبود می بخشد. اما بهتر است شستن موها را با ماساژ روزانه پوست سر جایگزین کنید.

چند بار باید موهای خود را بشویید؟

اما کارشناسان در مورد دفعات شستن موها نظرات متفاوتی دارند.

برخی از مردم فکر می کنند که شما نمی توانید موهای خود را هر روز بشویید، در حالی که برخی دیگر، برعکس، می گویند که باید هر روز این کار را انجام دهید. درک این موضوع ضروری است.

تریکولوژیست ها می گویند که دفعات شستن موها در هر مورد خاص به نوع مو و همچنین محصولات مراقبتی که به درستی انتخاب شده اند بستگی دارد.
برای انواع موی معمولی، حفظ تمیزی دو تا سه روز طبیعی است. بنابراین، شما باید آنها را بیش از 2 بار در هفته بشویید.

رشته های خشک در طول هفته مرتب و مرتب می مانند. این بدان معنی است که آنها باید با کثیف شدن شسته شوند، یعنی حداکثر یک بار در هفته، زیرا استفاده مکرر از شامپوها باعث شستن لایه محافظ و تخریب ساختار می شود. در این صورت فرها حتی خشک تر، کدر و شکننده تر می شوند.

دستورالعمل های ویدیویی را تماشا کنید

اعتقاد بر این است که موهای چرب بیشترین مشکل را دارند. از این گذشته ، روز بعد آنها قبلاً چرب به نظر می رسند. بنابراین صاحبان این نوع مو می توانند هر روز موهای خود را بشویند. با این حال، تریکولوژیست ها توصیه می کنند از شامپو برای رشته های چرب استفاده نکنید، زیرا آنها تأثیر منفی بر غدد چربی دارند. بهتر است محصولات نرم تری انتخاب کنید. این نه تنها در مورد شامپوها، بلکه در مورد ماسک ها و مومیایی ها نیز صدق می کند.

برای کسانی که نوع موی مختلط دارند سخت تر است. در این حالت، رشته ها خیلی سریع چرب می شوند، در حالی که انتهای آن خشک می مانند. برای حفظ چنین موهایی به شکل شسته و رفته، باید قوانین را دنبال کنید.

متخصصان پوست می گویند که نباید موهای خود را به طور مکرر بشویید، زیرا این کار فقط مشکل را تشدید می کند.

نحوه استفاده از صابون لباسشویی به نفع موهای شما

اما اخیراً، حدود صد سال پیش، انتخاب یک شوینده مناسب برای نوع موی شما ممکن نبود. مادربزرگ های ما به صابون لباس شویی بسنده می کردند. امروزه هم برای همه شناخته شده است.

دستورالعمل های ویدیویی را تماشا کنید

اما چند نفر می دانند که این صابون یکسری مزیت دارد؟ این محصول فقط از مواد طبیعی تشکیل شده، ضد حساسیت و ضد التهاب است. با این حال، این به هیچ وجه به این معنی نیست که شما باید به شستن رشته های خود با صابون لباسشویی روی بیاورید. و اگر تصمیم دارید این شوینده را امتحان کنید، باید نکات ظریفی را بدانید تا به موهایتان آسیب نرسانید.

1. برای شستن موها بهتر است از محلول صابون استفاده کنید.
2. شما نباید بیش از یک بار در ماه از صابون استفاده کنید.
3. موهای خود را بعد از استفاده از صابون با عرقیات گیاهی یا آب و سرکه بشویید. این باعث ترمیم ساختار مو می شود.
4. برای شستن موهای رنگ شده از صابون لباسشویی استفاده نکنید.

در پایان می توان گفت که نمی توان پاسخ قطعی داد. برخی از متخصصان پوست می گویند که حتی شستشوی روزانه نیز مضر است. این بر روی پوست تأثیر منفی می گذارد.

بنابراین، خودتان تصمیم بگیرید که این روش چند وقت یکبار انجام شود. اگر مشکلی پیش آمد، بهتر است خودتان آنها را برطرف نکنید، بلکه از متخصصان کمک بگیرید.