فشار خون بالا در بارداری و درمان آن فشار خون پایین در بارداری: آیا فشار خون پایین خطرناک است؟ درمان افت فشار خون در بارداری دیررس در دوران بارداری
افت فشار خون در دوران بارداری پدیده خطرناکی است که می تواند عوارض زیادی ایجاد کند. اگر این بیماری شدید باشد، بدن مادر باردار به اندازه کافی خون ندارد و به همین دلیل است که جنین اکسیژن کمتری از حد لازم دریافت می کند. این می تواند منجر به زایمان زودرس و حتی سقط جنین شود. چرا زنان باردار دچار افت فشار خون می شوند؟
- علل فشار خون پایین
- علائم و عوارض
- درمان بیماری
علل فشار خون پایین
دلایل این پدیده به طور کامل درک نشده است. عقیده ای وجود دارد که این بیماری به این دلیل ایجاد می شود که فعالیت دستگاه عصبی-هومورال که تون عروق را تنظیم می کند مختل می شود.
افت فشار خون پاتولوژیک می تواند مزمن یا حاد باشد. دومی می تواند به دلیل نارسایی عروقی و قلبی ایجاد شود. زنان باردار ممکن است با حرکات ناگهانی یا ایستادن طولانی مدت غش و غش کنند. سندرم هیپوتونیک ناشی از نارسایی حاد عروقی گاهی خود را در حالت خوابیده به پشت نشان می دهد. این فقط برای مادران باردار اتفاق می افتد. دلیل این امر سندرم فشرده سازی ورید اجوف تحتانی است. اغلب، وجود چنین سندرمی در اواخر بارداری تشخیص داده می شود.
امروزه، هیچ اتفاق نظری در مورد اینکه آیا افت فشار خون یک بیماری مستقل در نظر گرفته می شود یا اینکه آیا این یک پیامد پاتولوژی است وجود ندارد. با این حال، واضح است که گردش خون کند می شود و تون رگ های وریدی کاهش می یابد که بر تن کلی بدن تأثیر می گذارد. بنابراین افراد کم فشار به تغییرات فشار اتمسفر حساس هستند، دچار سردرد می شوند و زود خسته می شوند. واضح است که این امر زندگی را برای زنان باردار دشوارتر از سایر افراد می کند. اکنون زمان توجه بیشتر به علائم افت فشار خون است که به وضوح در دوران بارداری خود را نشان می دهد.
علائم و عوارض
افت فشار خون اغلب در زنان باردار در پایان سه ماهه اول تشخیص داده می شود. مواردی وجود دارد که بدون هیچ تظاهرات بالینی خاصی رخ می دهد. با این حال، ما تمام علائم احتمالی که ممکن است در زنان باردار مبتلا به فشار خون پایین رخ دهد را فهرست می کنیم:
- بی حالی;
- بی تفاوتی؛
- افزایش خستگی؛
- ضعف؛
- کاهش عملکرد؛
- احساس کمبود هوا؛
- سردرد؛
- اختلال خواب؛
- تحریک پذیری؛
- سرگیجه؛
- درد در ناحیه قلب؛
- افزایش حساسیت به گفتار بلند، سر و صدا و نور روشن؛
- نوسانات خلقی؛
- حالت تهوع؛
- رنگ پریدگی؛
- اختلال تنظیم حرارت؛
- درد دوره ای در عضلات و مفاصل؛
- نوسانات خلقی؛
- غش کردن؛
- رگهای واریسی؛
- نبض نادر
برخی از این علائم، مانند سردرد، غش، ضعف و سرگیجه، ممکن است به ویژه در صورتی رخ دهد که یک زن باردار برای مدت طولانی در یک اتاق گرفتگی قرار داشته باشد، گرسنه باشد یا حمام آب گرم بگیرد. احتمالاً ناخوشایندترین علامت افت فشار خون، افت فشار خون ارتواستاتیک است. زمانی اتفاق می افتد که به طور ناگهانی از حالت نشسته یا افقی بلند شوید. در این حالت، سیاهی چشم، احساس لرزش پاها و از دست دادن هوشیاری وجود دارد. علاوه بر این، اگر افت فشار خون در دوران بارداری رخ دهد، ممکن است عوارضی ایجاد شود. این شامل:
- سقط جنین؛
- ژستوز؛
- سمیت زودرس؛
- محدودیت رشد داخل رحمی نوزاد؛
- ناهنجاری های زایمان؛
- تولد زودرس.
در این راستا، تشخیص به موقع بیماری و شروع درمان آن بسیار مهم است.
درمان بیماری
- تغذیه. تغذیه باید بر اساس مصرف زیاد غذاهای پروتئینی باشد. از خوردن مقادیر زیاد غذا باید خودداری کرد. بهتر است از سیستم کسری استفاده کنید: 4-6 بار در روز در بخش های کوچک. در طول روز و صبح به زنان باردار توصیه می شود که چای پررنگ ترجیحا سبز و قهوه بنوشند.
- استراحت کامل بهتر است 10 ساعت در شب و چند ساعت در روز بخوابید.
- در هوای آزاد قدم می زند.
- ژیمناستیک ویژه، که ممکن است شامل تمرینات در استخر باشد.
زنان باردار نباید از گیاهان دارویی و داروها استفاده کنند. این می تواند عوارض جدی ایجاد کند، به خصوص که بسیاری از آنها را نمی توان در چنین شرایط خاصی مصرف کرد. شما نباید هیچ روش درمانی را به تنهایی امتحان کنید. همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید.
اگر زن باردار غش کند، اقدامات زیر باید انجام شود:
- آن را طوری قرار دهید که سر در همان سطح قلب باشد، ترجیحاً در یک اتاق خنک.
- اجازه دهید آمونیاک استنشاق کند (بنابراین به زنان باردار توصیه می شود آن را با خود حمل کنند).
- سپس می توانید به زن باردار تونیک بدهید (بنابراین بهتر است با آمبولانس تماس بگیرید)، تونیک های گیاهی: eleutherococcus، زالزالک، جینسینگ، بادرنجبویه، و غیره.
- به زن چای شیرین با لیمو بدهید.
بارداری یک دوره بسیار مسئولیت پذیر و حساس است. همه اعمال، به هر طریقی، هم بر سلامت نوزاد و هم بر سلامت مادر او تأثیر می گذارد. این باید شما را تشویق کند که تمام تلاش خود را انجام دهید تا اطمینان حاصل شود که تمام 9 ماه حمل کودک به خوبی پیش می رود، سپس او سالم و شاد به دنیا می آید!
با گذاشتن نظر، قرارداد کاربر را می پذیرید
- آریتمی
- آترواسکلروز
- رگهای واریسی
- واریکوسل
- هموروئید
- فشار خون
- فشار خون بالا
- تشخیص
- دیستونی
- سکته
- حمله قلبی
- ایسکمی
- خون
- عملیات
- قلب
- کشتی ها
- آنژین صدری
- تاکی کاردی
- ترومبوز و ترومبوفلبیت
- چای قلب
- فشار خون
- دستبند فشاری
- نرمال لایف
- آلاپینین
- آسپرکام
- دترالکس
فشار خون طبیعی در دوران بارداری - جدول شاخص ها
بارداری یک زمان واقعاً انقلابی برای بدن زن است. به طور معمول، همه اندام ها و سیستم ها کار خود را به منظور حفظ بارداری و داشتن یک جنین سالم و زنده تنظیم می کنند.
و این بازسازی، در موارد نادر، برای خود مادر کاملاً نامرئی است - علاوه بر افزایش اندازه رحم (و در نتیجه، شکم) و توقف چرخه قاعدگی، تغییرات فیزیولوژیکی زیادی وجود دارد که مشخصه آن است. بارداری. از جمله آنها تغییر در حجم خون در گردش در بدن است و در نتیجه تغییراتی در خوانش فشار خون ممکن است.
چه چیزی را می توان فشار خون طبیعی در دوران بارداری نامید؟
امروزه همه زنان باید قبل از 12 هفته بارداری خود ثبت نام کنند. در پایان سه ماهه اول، مادر باردار باید به طور منظم توسط پزشک تحت نظر باشد، توسط تعدادی متخصص معاینه شود و چندین آزمایش مهم انجام شود. تقریباً هر قرار ملاقات با متخصص زنان در دوران بارداری با اندازه گیری فشار خون آغاز می شود.
این یک روش استاندارد است که به شما امکان می دهد وضعیت سیستم قلبی عروقی و تمام فرآیندهای بدن که با سطح فشار خون مرتبط هستند را کنترل کنید. در ابتدای بارداری، بدن زن دستخوش تغییرات قابل توجهی می شود: وضعیت هورمونی متفاوت می شود، حجم مایع نیز افزایش می یابد و ویژگی های شیمیایی خون نیز تغییر می کند. همه اینها بر عملکرد قلب و شبکه عروقی تأثیر می گذارد.
فشار خون طبیعی برای زنان باردار تا هفته 20 ممکن است کمی کاهش یابد. در اکثر مادران باردار در نیمه اول بارداری، چنین تغییری ثبت می شود - فشار خون به میزان ناچیزی کاهش می یابد. از هفته 20، همچنین طبیعی، ممکن است کمی افزایش فشار خون وجود داشته باشد.
چرا این اتفاق می افتد؟ همانطور که مشخص است در سه ماهه اول، تولید پروژسترون افزایش می یابد. این هورمون زنانه رگ های خونی را گشاد می کند و این باعث کاهش فشار خون می شود. در سه ماهه سوم، حجم خون افزایش می یابد، حدود یک و نیم لیتر، این یک بار اضافی برای عروق می شود. بنابراین، فشار ممکن است کمی افزایش یابد.
هنجار کاهش فشار به 90/60 (آستانه قابل قبول) و افزایش علائم روی تونومتر به 140/90 در نظر گرفته می شود.
در عین حال، اگر زن احساس خوبی داشته باشد، چنین خوانش هایی در دستگاه طبیعی تلقی می شود.
برای مادر باردار مهم است که بفهمد:
- 120/80 یک پارامتر مشروط پذیرفته شده است که به طور متوسط هنجار در نظر گرفته می شود.
- هر فرد شاخص فشار کاری خود را دارد - می تواند 100/60 یا حتی 130/90 باشد، بنابراین، هنگامی که فشار در دوران بارداری تغییر می کند، نقطه مرجع از قرائت های معمول در زمان های عادی گرفته می شود.
برای تشخیص فشار خون بالا یا افت فشار خون در زنان باردار، وضعیت زن نیز باید ارزیابی شود. این واقعیت را در نظر بگیرید که در چه فشاری سلامت او بدتر می شود.
نحوه صحیح اندازه گیری فشار خون
هر مادر باردار نه تنها باید بداند فشار خون طبیعی در دوران بارداری چقدر است، بلکه باید بداند که چگونه آن را به درستی اندازه گیری کند. امروزه می توانید از دستگاه های مکانیکی و الکترونیکی استفاده کنید. دستگاه مکانیکی راحت و ارزان است، اما در خانه ممکن است اشتباه کند. نسخه الکترونیکی آن ترجیح داده می شود.
اگر نیاز به اندازه گیری فوری فشار خون دارید، اما تونومتر در خانه ندارید، می توانید به نزدیک ترین داروخانه بروید - در آنجا داروساز فشار خون شما را اندازه گیری می کند و شما را در اقدامات بعدی راهنمایی می کند.
برای به دست آوردن یک نتیجه قابل اعتماد هنگام اندازه گیری فشار خون در خانه، باید:
- در حالت نشسته باشید، وضعیت باید راحت باشد.
- قبل از اندازه گیری، هیچ عمل فعالی را به مدت 5-7 دقیقه انجام ندهید.
- کاف دستگاه باید با توجه به اندازه انتخاب شود.
- لبه پایینی کاف 2 سانتی متر بالاتر از خم آرنج است.
- سوزن تونومتر مکانیکی کاملاً در علامت صفر است.
- اندازه گیری باید دو بار با فاصله 2 دقیقه روی هر دو دست انجام شود.
این اتفاق می افتد که علامت روی دستگاه هشدار دهنده است، به عنوان مثال، بالاتر از حد معمول است، اما شما احساس خوبی دارید. نیازی به وحشت نیست، موقعیتهایی وجود دارد که انجام کاری در روز قبل باعث افزایش فشار خون میشود. به عنوان مثال، می توانید یک فنجان قهوه یا چای داغ بنوشید یا یک تخته شکلات بخورید. اگر فردی بیش از حد عصبی شود، فشار ممکن است بالا برود. همچنین در حالت تحریک اندازه گیری نکنید. در نهایت، اشتباهات در روش اندازه گیری فشار خون خود می تواند نتایج هشدار دهنده ای ایجاد کند.
موارد زیر نیز اغلب اتفاق می افتد - زنی برای قرار ملاقات عجله داشت، به معنای واقعی کلمه به دفتر دوید، البته، فشار می تواند افزایش یابد. حتی اضطراب ناشی از انتظار طولانی در صف می تواند تغییراتی در فشار خون ایجاد کند.
افت فشار خون در زنان باردار
بسیاری از مادران باردار فشار خون پایین را بدیهی میدانند، گویی این امری عادی برای فشار خون در زنان باردار است. اگر قرائت روی تونومتر کاهش یابد، اما خود زن احساس خوبی دارد، آزمایشات طبیعی است، وضعیت واقعاً نیازی به تنظیم ندارد. اما اگر اعداد کمتر از 90/60 قابل قبول باشد، این یک شرط تهدید کننده است.
کاهش قابل توجه فشار خون چگونه بیان می شود:
- سرگیجه مکرر رخ می دهد؛
- تنگی نفس ظاهر می شود؛
- حالت تهوع و استفراغ، کاملاً شدید؛
- درد در ناحیه اکسیپیتال یا ناحیه تمپورال (مشابه نبض)؛
- ضربه زدن یا زنگ زدن در گوش؛
- خواب آلودگی؛
- خستگی و افسردگی؛
- افزایش ضربان قلب.
ممکن است دلایل مختلفی برای کاهش فشار خون وجود داشته باشد. این استرس شدید است - محرک بسیاری از مشکلات دیگر و بی خوابی و سبک زندگی بی تحرک.
کمآبی یکی دیگر از علل افت فشار خون است، مانند سمیت. اغلب شاخص های هیپوتونیک زنان با وزن ناکافی بدن را همراهی می کند.
فشار خون بالا در زنان باردار به چه معناست؟
اگر فشار خون بیمار بالاتر از 140/90 شود، ما در مورد آسیب شناسی صحبت می کنیم. معمولاً نه تنها با تغییر مقادیر در تونومتر، بلکه با برخی از تظاهرات خارجی نیز بیان می شود.
بنابراین، با فشار خون بالا:
- لکه های قرمز برجسته در صورت و گردن یک زن باردار ظاهر می شود.
- استفراغ و/یا حالت تهوع ممکن است همراه با این وضعیت باشد.
- سرم گیج می رود؛
- به نظر می رسد انگشتان بی حس می شوند.
- صدای مشخصی در گوش وجود دارد.
- سردرد شدید می شود؛
- "شناورها" در مقابل چشمان شما ظاهر می شوند.
البته دسته ای از زنان باردار وجود دارند که نشان دهنده یک گروه در معرض خطر هستند. و این شامل آن دسته از مادران باردار می شود که رژیم غذایی خود را رعایت نمی کنند. اگر رژیم غذایی تحت سلطه غذاهای چرب و همچنین غذاهای شور باشد، خطر تشخیص فشار خون بالا به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.
همچنین اگر زن باردار اضافه وزن داشته باشد، اگر در معرض عدم تحرک بدنی باشد، در صورت مصرف سیگار و سوء مصرف الکل (نه تنها در حین، بلکه قبل از لقاح) نیز دستیابی به فشار خون طبیعی در دوران بارداری دشوار خواهد بود. بیماران مسن نیز مستعد ابتلا به این آسیب شناسی هستند - امروزه آنها را زنان در رده 35+ در نظر می گیرند.
البته، زنان باردار مبتلا به بیماری های مزمن خاص در معرض خطر خاص هستند - دیابت، آسیب شناسی تیروئید، نارسایی کلیه، دیستونی عصبی. فشار خون ممکن است افزایش یابد و زنانی که از داروهای ضد ادم استفاده می کنند ممکن است از آن سود ببرند.
پره اکلامپسی چیست و چرا خطرناک است؟
فشار خون در زنان باردار، که طبیعی است، همیشه توسط پزشک کنترل می شود، زیرا سطوح تغییر یافته آن می تواند منجر به آسیب شناسی خطرناک دوره بارداری شود. ما در مورد پره اکلامپسی صحبت می کنیم که شکلی است که قبل از اکلامپسی کشنده است.
پره اکلامپسی یک وضعیت غیر طبیعی است که بیشتر پس از هفته بیستم بارداری رخ می دهد و با تغییر شدید ویژگی های آزمایش ادرار، تورم شدید پاها و بازوها و افزایش فشار خون مشخص می شود. این بیماری بر اساس منابع مختلف در 20-4 درصد موارد تشخیص داده می شود و بر اساس فشار خون مداوم و همچنین وجود پروتئین در نمونه ادرار تشخیص داده می شود.
- آن دسته از زنانی که این تشخیص را در بارداری قبلی داشتند.
- مادران باردار چاق؛
- بیماران مبتلا به بیماری های خود ایمنی؛
- بیماران مبتلا به دیابت؛
- زنانی که قبل از لقاح دارای فشار خون اولیه هستند.
- بیماران با حاملگی چند قلو؛
- زنان باردار جوان و مادران باردار مسن؛
- زنان مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی.
فشار به 150/90 و بالاتر می رود، پروتئین در ادرار شناسایی می شود، اغلب آسیب شناسی با سردرد، نقص بینایی، درد شکم، حالت تهوع و تورم همراه است.
اکلامپسی چیست؟
مفهوم پره اکلامپسی با gestosis مرتبط است - یک آسیب شناسی خاص که فقط در زنان باردار ذاتی است. در واقع پره اکلامپسی یکی از انواع ژستوز است و شدیدترین تظاهرات آن اکلامپسی است. این یک وضعیت واقعا خطرناک است که با سندرم تشنجی، از دست دادن هوشیاری (اغلب به دنبال فراموشی) و ایجاد به اصطلاح کمای پس از اکلامپسی همراه است.
این وضعیت به دلیل عوارض مهم - ادم ریوی، خونریزی مغزی، و همچنین جدا شدن زودرس جفت خطرناک است. این یک بیماری حاد و ناگهانی است، بنابراین تکنیک های تشخیصی کلاسیک در اینجا اهمیت خاصی ندارند.
معمولی برای این آسیب شناسی شکل گیری آن در نیمه دوم سن حاملگی و همچنین امکان توسعه در روز اول پس از زایمان است. اکلامپسی معمولاً با ژستوز شدید همراه با فشار خون شریانی جدی همراه است.
چگونه فشار خون در دوران بارداری کاهش می یابد
فشار خون پایین در اکثر مواقع نیاز به اصلاح ندارد. اگر سلامت شما در این زمینه بدتر شود، پزشک نسخه هایی را تجویز می کند که در هر مورد خاص مناسب است. اما کاهش فشار خون در صورت افزایش بیش از حد طبیعی کاملا ضروری است.
پزشک می تواند داروهایی را تجویز کند که به طور مشروط در دوران بارداری تأیید شده اند - این می تواند Papazol، یا Dopegit، Metoprorol، Nifedepine باشد.
در میان داروهای عامیانه، ارزش برجسته کردن آب چغندر را دارد؛ آب زغال اخته و همچنین جوشانده بلغور ذرت نیز مفید است.
همچنین برای کاهش فشار خون باید قوانین زیر را رعایت کنید:
- نوشیدنی های حاوی کافئین را حذف کنید (کاهش مصرف).
- غذاهای چرب، سرخ شده، شور، دودی را محدود کنید.
- استرس و شرایط عصبی را به حداقل برسانید.
- به یک رژیم غذایی متعادل و غنی پایبند باشید.
چگونه از فشار خون بالا جلوگیری کنیم
ساده ترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به طور منظم به کلینیک دوران بارداری بروید و دستورات پزشک را به موقع انجام دهید. اگر مشکلی پیش آمد، نیازی نیست منتظر ویزیت برنامه ریزی شده بعدی باشید، باید بدون تاخیر به متخصص زنان مراجعه کنید.
از همان ابتدای بارداری، باید متوجه شوید: این یک زمان خاص است، برای بدن آسان نیست، از نظر روانی نیز باید بازسازی شود، و بنابراین باید تغییراتی در سبک زندگی معمول خود ایجاد کنید. توصیه می شود که روال روزانه آرام و پایدار باشد - شما باید حداکثر تا ساعت 23:00 به رختخواب بروید و در این مورد حداقل 8 ساعت خواب کامل داشته باشید.
اضافه بار فیزیکی و فکری، استرس عصبی-عاطفی نباید مجاز باشد. بیرونی تمایل به انعکاس درونی دارد: استرس، احساسات حاد شکست، حتی نارضایتی از خود می تواند یک واکنش فیزیولوژیکی منفی داشته باشد. به طور خلاصه، در طول این نه ماه بسیار مهم است که هر چیزی را که اتفاق می افتد تحت کنترل نگه دارید - نظارت بر سلامت خود، جلوگیری از تأثیر عوامل استرس زا و محافظت از خود در برابر نگرانی های غیر ضروری و منفی.
اینکه یک زن باردار چه فشاری باید داشته باشد، دکتری که حاملگی را هدایت می کند با دقت بیشتری به شما می گوید، زیرا او شاخص های ثابت قبلی شما را در نظر می گیرد، بهزیستی شما را ارزیابی می کند، تغییرات را نظارت می کند و غیره.
چرا فشار خون پایین در تصلب شرایین خطرناک است؟
آترواسکلروز یک بیماری مزمن است که در نتیجه اختلال در متابولیسم لیپیدها رخ می دهد. با آترواسکلروز، توده های چربی بر روی دیواره های پوشش اندوتلیال رگ رسوب می کنند.
این بیماری مزمن است و به تدریج پیشرفت می کند. همچنین علت اصلی مرگ و میر ناشی از آسیب شناسی قلبی عروقی است.
البته فشار خون شریانی یک عامل خطر بدون شک برای عوارض آترواسکلروز است. این به دلیل بار زیاد روی عروق و میوکارد است.
به نوبه خود، افت فشار خون شریانی اغلب با فرآیندهای آترواسکلروتیک همراه است.
- 100 میلی متر. rt هنر برای سیستولیک؛
- 60 میلی متر. rt هنر دیاستولیک
اگر فشار خون شریانی یک عامل خطر برای عوارض خونریزی دهنده مختلف باشد، با افت فشار خون خطر ابتلا به شرایط کولاپتوئید و هیپوکسیک افزایش می یابد. فشار خون پایین خطرناک است زیرا می تواند منجر به اختلال در گردش خون در رگ های محیطی بدن شود و تعدادی از فرآیندهای پاتولوژیک را تحریک کند که مستقیماً با کمبود اکسیژن در بافت های خونی مرتبط است.
کاهش فشار سیستولیک نشان دهنده نقض عملکرد انقباضی میوکارد است. کاهش فشار دیاستولیک نشان دهنده اختلال در عملکرد سیستم عروقی یا احتمالاً به عنوان یک آسیب شناسی ثانویه به دلیل نارسایی کلیه است.
آترواسکلروز با کاهش فشار دیاستولیک (پایین تر) مشخص می شود.
دلایل کاهش فشار خون
در برخی موارد، افت فشار یک وضعیت گذرا است و دلیلی بر وجود بیماری نیست.
اما با کاهش مداوم فشار، باید به دنبال علت این وضعیت بود.
از جمله دلایل اصلی افت فشار خون عبارتند از:
- فرآیندهای طبیعی پیری بدن با این حال، برای افراد مسن، این وضعیت اغلب گذرا است و معمولا با یک نوع فشار فشار خون جایگزین می شود. این به دلیل کاهش خاصیت ارتجاعی دیواره شریان ها از جمله آئورت است. بنابراین حجم خون ورودی به بطن های قلب کاهش می یابد و در نتیجه حجم دیاستولیک کاهش می یابد.
- درمان غیرمنطقی ضد فشار خون در صورت مصرف نادرست داروهای ضد فشار خون، در ترکیب و دوز، ممکن است فروپاشی ایجاد شود.
- بارداری. سه ماهه اول با کاهش تمام اعداد فشار خون به دلیل تغییر در جریان خون در بدن مادر مشخص می شود. به طور معمول، چنین شرایطی در تاریخ تولد مشخص می شود و در بارداری بعدی مورد توجه قرار می گیرد.
- نارسایی قلبی. اختلال عملکرد دیاستولیک اغلب نشانه ای از نارسایی میوکارد و نقایص مختلف مادرزادی و اکتسابی قلب است.
- فشار خون پایین و آترواسکلروز اغلب بیماری های همراه هستند. افت فشار خون اغلب نشانه ای از پیشرفت روند پاتولوژیک است.
- دیابت. فشار در این بیماری به دلیل آنژیوپاتی کاهش می یابد.
- آسیب شناسی غدد درون ریز. اغلب، تنها علامت اختلال عملکرد تیروئید، افت فشار خون است.
دلایل اصلی کاهش شدید فشار خون:
- اگزیکوز یا کم آبی شدید همراه با استفراغ و اسهال غیرقابل کنترل.
- از دست دادن خون بیش از حد؛
- سپسیس
- کمای هیپوگلیسمی؛
- سقوط - فروپاشی.
علاوه بر این، افت شدید می تواند شوک هایی با علل مختلف ایجاد کند.
علائم افت فشار خون در آترواسکلروز
به دلیل افت فشار خون، خون رسانی به بافت ها مختل شده و هیپوکسی ایجاد می شود.
کمبود اکسیژن و مواد مغذی در بافت ها وجود دارد.
دفع طبیعی محصولات سمی واکنش های متابولیک از اندام ها مختل می شود. تخریب در بافت ها ایجاد می شود. فعالیت عملکردی اندام تا شکست کامل آن کاهش می یابد.
با کاهش موقت فشار خون، هیچ اختلالی رخ نمی دهد.
اگر افت فشار خون ادامه یابد، بیمار باید نگران موارد زیر باشد:
- سردرد و سرگیجه.
- حالت تهوع.
- اختلال در اندام های حسی (کاهش وضوح بینایی، حدت شنوایی).
- تشنگی رفع نشدنی
- پوست رنگپریده.
- سردی اندام های انتهایی.
- تنگی نفس.
- تاکی کاردی.
- ضعف، تردید.
افت فشار خون شریانی حاد فروپاشی نامیده می شود. علائم بستگی به علت بیماری زمینه ای دارد که باعث فروپاشی شده است.
بیمار از ضعف شدید، سرگیجه، تاکی کاردی، سردی، صدای زنگ در گوش و کاهش شدید بینایی شکایت دارد. بیماران اغلب احساس وحشت و ترس از مرگ غیرقابل توضیحی را تجربه می کنند.
در هنگام فروپاشی، پوست رنگ پریده می شود و سیانوز رخ می دهد.
عرق سرد و چسبناک روی سطح پوست تشخیص داده می شود. علائم حیاتی تغییر می کند: تاکی پنه، هیپوترمی، اختلالات ریتم قلب رخ می دهد و فعالیت رفلکس ناپدید می شود.
در نتیجه، فرد هوشیاری خود را از دست می دهد و ممکن است به کما برود.
خطر افت فشار خون در تصلب شرایین چیست؟
بیماران مبتلا به آترواسکلروز عروقی باید از خطرات فشار خون پایین ناشی از تصلب شرایین آگاه باشند.
اول از همه، مغز انسان از کمبود اکسیژن رنج می برد.
در صورت عدم تامین اکسیژن (در طول مرگ بالینی)، قشر مغز در عرض 5-6 دقیقه می میرد.
با هیپوکسی مزمن، سلول های عصبی می میرند، که می تواند منجر به ایجاد شرایط پاتولوژیک زیر شود:
- سردرد و سرگیجه؛
- اختلال حافظه، تا فراموشی؛
- اختلال در توجه و فرآیندهای فکری؛
- بی تفاوتی؛
- افسردگی؛
- با هیپوکسی طولانی مدت - زوال عقل.
میوکارد حساسیت کمتری به هیپوکسی دارد. اما هنگامی که افت فشار خون با آترواسکلروز ترکیب می شود، رگ های کرونر که خون را به بافت میوکارد می رسانند خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. در عین حال، عملکرد دیاستولیک قلب کاهش می یابد. در نتیجه پر شدن حفره های قلب با خون کاهش می یابد.
کمبود مداوم اکسیژن و مواد مغذی منجر به پیشرفت آهسته نارسایی قلبی می شود. بیمار در حالت هیپوکسی دائماً خواب آلود و بی تفاوت است. او علاقه خود را به همه چیزهایی که اتفاق می افتد از دست می دهد.
به همین دلیل، افت فشار خون یک بیماری منفی اجتماعی است. افراد مبتلا به افت فشار خون اغلب در زمینه تحصیل و شغل خود مشکل دارند.
درمان افت فشار خون در آترواسکلروز
فشار خون پایین گذرا، در غیاب علائم ذهنی و عینی ثابت، نیازی به درمان خاصی ندارد. اما با افت فشار خون مداوم، انجام مجموعه ای از اقدامات تشخیصی برای حذف یک علت جدی افت فشار مهم است.
درمان مستقیماً به علت بستگی دارد.
در بیشتر موارد، زمانی که بیماری زمینه ای درمان می شود، اعداد فشار به حالت عادی باز می گردند.
اگر افت فشار خون ناشی از تصلب شرایین باشد، اول از همه، باید مجموعه ای از اقدامات برای اصلاح متابولیسم لیپید و بازگرداندن باز بودن عروق انجام شود. برای این منظور، مجموعه ای از اقدامات محافظه کارانه و جراحی استفاده می شود. موثرترین عمل ها عبارتند از استنت گذاری، جراحی بای پس و آنژیوپلاستی.
اگر روند پاتولوژیک خفیف یا متوسط باشد، می توان از روش های درمانی محافظه کارانه استفاده کرد. برای این منظور، دارو درمانی اختصاصی با استفاده از عواملی که بر متابولیسم لیپید و متابولیسم سلولی تأثیر می گذارند، تجویز می شود.
برای اینکه رگ های خونی به طور طبیعی کار کنند، رعایت یک سبک زندگی سالم مهم است. اصلاح تغذیه و وارد کردن دوز فعالیت بدنی به روال روزانه، اثربخشی درمان اصلی را چندین برابر افزایش می دهد.
یک سوال از دکتر بپرسید
چگونه می توانم با شما تماس بگیرم؟:
ایمیل (منتشر نشده)
موضوع سوال:
آخرین سوال برای متخصصان:
- آیا IV به فشار خون بالا کمک می کند؟
- اگر الوتروکوک مصرف می کنید، فشار خون شما را کاهش می دهد یا افزایش می دهد؟
- آیا می توان فشار خون را با روزه درمان کرد؟
- چقدر باید فشار را در یک فرد کاهش داد؟
افت فشار خون می تواند هم قبل و هم در دوران بارداری ظاهر شود. متاسفانه داروهای زیادی برای درمان فشار خون پایین در دوران بارداری وجود ندارد، اما هنوز امکان انتخاب آنها وجود دارد. علاوه بر داروها، می توانید روش های جایگزین را در میان طب سنتی بیابید. بنابراین افت فشار خون در دوران بارداری حکم اعدام نیست.
در دوران بارداری، فشار خون بالا یا پایین اغلب رخ می دهد. اگر فشار طبیعی برای مردان و زنان سالم 120 تا 80 میلی متر در نظر گرفته شود. جیوه، سپس در زنان باردار ممکن است کمی متفاوت باشد.
با این حال، اگر فشار خون پایین یا بالا بیش از 20 واحد تغییر کند، این در حال حاضر یک آسیب شناسی در نظر گرفته می شود. اغلب، چنین انحرافی با برخی علائم و سلامت ضعیف همراه است. در این صورت باید فوراً با پزشک مشورت کنید تا علت تغییر فشار خون را دریابید.
علل افت فشار خون در دوران بارداری
بیشتر اوقات، افت فشار خون در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی در بدن یا کم آبی رخ می دهد، اما دلایل احتمالی دیگری نیز وجود دارد:
- اختلال در عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی؛
- نارسایی قلبی؛
- سموم و/یا کم خونی؛
- کمبود نمک در بدن زنان؛
- قند خون پایین؛
- استرس عاطفی؛
- کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی؛
- اختلالات سیستم غدد درون ریز.
اگر زنی قبل از بچه دار شدن از افت فشار خون رنج می برد، در دوران بارداری ممکن است به دلیل تغییرات در بدن وضعیت بدتر شود. اغلب، وضعیت مادر باردار در طول تغییرات ناگهانی شرایط آب و هوایی بدتر می شود، زیرا زنان باردار به آب و هوا وابسته هستند.
چرا افت فشار خون در این دوره خطرناک است؟
هنگامی که فشار خون کاهش می یابد، گردش خون بدتر می شود. این امر باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی نه تنها به قلب و مغز مادر باردار، بلکه به جنین داخل رحم نیز برسد. خطرناک ترین چیز این است که نارسایی جفت شروع می شود، کودک دریافت مواد لازم برای رشد مناسب را متوقف می کند و هیپوکسی رخ می دهد.
اگر درمان به موقع را شروع نکنید، جفت در سه ماهه 1 و 2 امکان پذیر است و در مراحل بعدی، اغلب سقط جنین رخ می دهد. علاوه بر این، کودک شروع به ایجاد آسیب شناسی های خطرناک می کند که می تواند منجر به مرگ او شود.
مهم!بیشتر اوقات، هنگام خواب یک زن باردار به پشت، فشار خون در شب کاهش می یابد. این به این دلیل است که جنین به ورید اجوف فشار وارد می کند و در نتیجه جریان خون بدتر می شود. به همین دلیل است که در اواخر بارداری بهتر است به پهلو بخوابید.
علائم فشار خون پایین
تقریباً در همه موارد، فشار خون پایین با علائم دردناک همراه است:
- ضعف و خستگی مداوم؛
- خستگی و خواب آلودگی؛
- کاردیوپالموس؛
- سرگیجه و حالت تهوع؛
- سر و صدا در گوش و لکه های سیاه جلوی چشم؛
- سردردهای منظم؛
- از دست دادن اشتها؛
- تشنگی مداوم؛
- رنگ پریدگی پوست؛
- حالت افسردگی؛
- استفراغ غیر مرتبط با سمیت؛
- بوی نامطبوع ادرار.
به دلیل اختلال در گردش خون، ممکن است پاها و کف دست ها سرد شوند. غش نیز ممکن است که هم برای مادر و هم برای جنین بسیار خطرناک است. علاوه بر این، اگر سمیت وجود داشته باشد، با کاهش فشار خون می تواند بدتر شود، که اغلب منجر به تهدید زایمان زودرس در مراحل اولیه می شود.
درمان ایمن افت فشار خون در زنان باردار
- در این مورد بهتر است در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید. از آنجایی که دلیل احتمالی آن کمبود مواد مغذی است، لازم است میوه ها، سبزیجات، جعفری و شوید بیشتری به منو اضافه کنید.
- برای نوشیدنی ها بهتر است آب میوه ها یا کمپوت های خانگی و همچنین چای سبز مقوی مصرف کنید. شما نباید بیش از حد از مایعات استفاده کنید، زیرا این می تواند منجر به تورم شود.
- اگر افت فشار خون ناشی از کمبود نمک در رژیم غذایی باشد، باید دوباره آن را جبران کرد. خوردن زیاد نمک مضر است ولی خوردن 100 گرم کلم شور یا 1-2 خیار شور ضرری ندارد.
- گوشت بدون چربی نیز به افزایش فشار خون کمک می کند. می توانید آبگوشت های مختلف، گولش و ... را تهیه کنید.
- علاوه بر این، برای افزایش تون عروق، مصرف انواع غذاهای دریایی و ماهی های دریایی توصیه می شود.
- پیاده روی در هوای تازه مفید خواهد بود، زیرا حتی کوچکترین فعالیت بدنی به افزایش فشار خون کمک می کند.
- مصرف قهوه در دوران بارداری توصیه نمی شود، اما اگر فشار خون پایین دارید، می توانید یک فنجان قهوه ضعیف بنوشید. بهتر است از لوبیای آسیاب شده نوشیدنی درست کنید؛ نوشیدنی های فوری هیچ فایده ای ندارند.
اگر این اقدامات کافی نباشد، ممکن است درمان دارویی تجویز شود، اما فقط توسط پزشک. خوددرمانی غیر قابل قبول است.
کمک های اولیه برای غش کردن
متأسفانه غش در دوران بارداری با فشار خون پایین غیر معمول نیست. در این مورد، لازم است تا حد امکان به قربانی کمک شود:
- اول از همه، زن باید روی یک سطح صاف قرار گیرد.
- برای تنظیم تنفس، باید پنجره ها را برای هوای تازه باز کنید.
- کمپرس سرد باید روی پیشانی قربانی گذاشته شود.
- لیمو به خوبی تن بدن را بهبود می بخشد. می توانید یک لیوان آب خنک مخلوط با چند قاشق چایخوری آب لیمو به زن بدهید. یا یک تکه مرکبات تازه بدهید.
اگر این کافی نیست، باید یک پد پنبه ای را در آمونیاک آغشته کنید و بگذارید قربانی آن را بو کند. به عنوان یک قاعده، پس از تمام این اقدامات، وضعیت زن به حالت عادی باز می گردد.
برای جلوگیری از افت فشار خون در دوران بارداری، باید چند توصیه را دنبال کنید:
- اگر هیچ منع مصرفی وجود ندارد، می توانید تمرینات صبحگاهی را انجام دهید، زیرا ورزش بدن را به طور کلی تقویت می کند.
- بیشتر اوقات در فضای باز بمانید و برای پیاده روی عصرگاهی بروید.
- وعده های غذایی متعادل را اغلب، اما در وعده های کوچک بخورید. پرخوری غیرقابل قبول است؛
- نوشیدنی های سالم بنوشید، اما در حد اعتدال؛
- اجتناب از موقعیت های استرس زا؛
- در صورت لزوم، مجتمع های ویتامین (طبق تجویز پزشک) مصرف کنید.
- یک پیشگیری خوب از افت فشار خون در دوران بارداری، تمرینات تنفسی است.
اگر خانمی قبل از بارداری افت فشار خون شریانی داشته باشد، لازم است سلامت او را با دقت بیشتری کنترل کند و به طور منظم فشار خون خود را کنترل کند. با کوچکترین تغییر در فشار خون، بهتر است بلافاصله با پزشک مشورت کنید، زیرا او می تواند اقدامات لازم را به موقع تجویز کند و توصیه های شایسته ای را ارائه دهد. این به جلوگیری از بدتر شدن وضعیت نه تنها مادر، بلکه جنین نیز کمک می کند.
افت فشار خون شریانی- این کاهش فشار خون زیر 110/70 میلی متر است. rt هنر
علل
فشار خون پایین در نیمه اول بارداری بسیار شایع استو با تغییرات در سطوح هورمونی همراه است. از اولین روزهای پس از لقاح، بدن زن شروع به تولید فعال هورمون پروژسترون می کند که منجر به تضعیف تون عروق و کاهش فشار خون می شود. بنابراین، افت فشار خون شریانی در مراحل اولیه یک پدیده فیزیولوژیکی است. کاهش شدید فشار برای زنانی است که حتی قبل از بارداری تمایل به افت فشار خون داشتند.
علاوه بر این، کاهش شدید فشار خون نیز می تواند ناشی از عوامل دیگر:
- گرسنگی؛
- گذراندن مدت طولانی در یک اتاق گرفتگی یا خارج از منزل در هوای گرم؛
- خستگی جسمی و روحی؛
- سرماخوردگی و سایر بیماری های همراه با؛
- بیماری های خارج تناسلی (زخم گوارشی، نارسایی غده فوق کلیوی و تیروئید، بیماری های آلرژیک).
هنجارهای کاهش فشار خون در دوران بارداری
اطلاعاتصحبت در مورد هنجارهای فشار خون شریانی بسیار دشوار است، زیرا قبل از بارداری، هر زن دارای نوسانات فشار خاص خود است: برخی از آنها مستعد اعداد بالاتر و برخی دیگر به سطوح پایین تر هستند. در حال حاضر، افت فشار خون بیش از 10 میلی متر طبیعی در نظر گرفته می شود. rt هنر در مقایسه با سطوح قبل از بارداری
تصویر بالینی افت فشار خون شریانی
علائم مشخصه فشار خون پایین:
- سرگیجه؛
- حالت تهوع؛
- ضعف عمومی؛
- خواب آلودگی مداوم؛
- خستگی بی دلیل؛
- تیرگی شدید چشم، زنگ زدن در گوش؛
- احساس کمبود هوا؛
- سردردهای مکرر؛
- از دست دادن دوره ای هوشیاری.
تشخیص
تشخیص افت فشار خون دشوار نیست و بر اساس شکایات زن و نتایج اندازه گیری فشار خون است.
در برخی موارد امکان پذیر است تشخیص نادرستفشار کم در صورت عدم رعایت قوانین تونومتری:
- کاف ضعیف باد شده؛
- تخلیه سریع هوا از آن؛
- زن در وضعیت خوابیده بود.
- حجم کم بازوی بیمار (کاف خونرسانی به شریان را به طور کامل مسدود نمی کند).
هنگام تشخیص افت فشار خون شریانی، به یک زن توصیه می شود فشار خون خود را روزانه اندازه گیری کند و نتایج را برای نظارت ثبت کند.
رفتار
علاوه بر ایندر بیشتر موارد، افت فشار خون شریانی وضعیت یک زن را کمی بدتر می کند و نیازی به درمان خاصی ندارد. با کاهش قابل توجه فشار و حملات مکرر از دست دادن هوشیاری، درمان بستری توصیه می شود.
روش های اصلی افزایش فشار خون:
- استفاده از اسانس های لورل، ریحان، رزماری؛
- اکسیژن رسانی هیپرباریک (غنی سازی بدن با اکسیژن)؛
- روش های فیزیوتراپی؛
- مصرف داروهای مقوی (عصاره الوتروکوکوس، تنتور جینسنگ، علف لیموی چینی، قرص پانتوکرین)؛
- فیتوتراپی دم کرده بسیاری از گیاهان دارویی، گل ها، انواع توت ها (سنت جانز، برگ های توت فرنگی، تمشک، نعناع و توت،
افت فشار خون شریانی با کاهش فشار خون ≤100/60 میلی متر جیوه مشخص می شود. (برای زنان زیر 25 سال) و ≤105/65 میلی متر جیوه. (بالای 30 سال).
مترادف ها
افت فشار خون شریانی، افت فشار خون، دیستونی عصبی گردش خون از نوع هیپوتونیک، بیماری هیپوتانسیو.
کد ICD
I 95 بیماری های دیگر و نامشخص سیستم گردش خون (I 95.0–I 95.9).
اپیدمیولوژی فشار خون شریانی در بارداری
شیوع بسیار متفاوت است، از 0.6٪ تا 29.1٪. در دوران بارداری، افت فشار خون شریانی اغلب در پایان سه ماهه اول و کمتر در هفته های 17-24 تشخیص داده می شود. در 7.08٪ موارد، افت فشار خون شریانی در دوران بارداری بدون تظاهرات بالینی مشخص رخ می دهد، با این حال، کاهش پرفیوژن اندام های مختلف باعث تعداد بیشتری از عوارض مادر و جنین می شود.
در میان کل جمعیت، افت فشار خون شریانی در 5-7٪ موارد، در بین زنان باردار - در 10-12٪ موارد مشاهده می شود.
طبقه بندی فشار خون شریانی در دوران بارداری
افت فشار خون شریانی اولیه (ضروری) در دو نوع ظاهر می شود:
● هیپوتانسیون فیزیولوژیکی - یک محیط اساسی و ارثی برای تنظیم تون عروق و فشار خون (از نظر بالینی آشکار نمی شود).
● یک بیماری با علائم بالینی معمولی (استنی عصبی گردش خون).
افت فشار خون شریانی ثانویه در بیماری های عفونی، بیماری آدیسون، زخم معده، کم کاری تیروئید، کم خونی، هیپوگلیسمی، هپاتیت حاد و مزمن، سیروز کبدی، تحت تأثیر تعدادی از داروها و غیره رخ می دهد.
اگر افت فشار خون شریانی تنها با کاهش فشار خون آشکار شود، به عنوان مرحله پایدار (جبران شده) بیماری طبقه بندی می شود. در مرحله ناپایدار (زیر جبرانی)، علائم ذهنی ظاهر می شود و عملکرد کاهش می یابد. با افت فشار خون شریانی جبران نشده، ظاهر پاروکسیسم های رویشی مشاهده می شود (اختلال شدید در رفاه، ظهور ضعف ناگهانی، بی حالی، حالت تهوع، درد شکمی)، بحران های فشار خون، غش اغلب رخ می دهد، خواب مختل می شود، آکروسیانوز ظاهر می شود. توانایی کار از بین رفته و کیفیت زندگی بیماران کاهش می یابد.
در حال حاضر، محققان داخلی به طبقه بندی افت فشار خون که توسط N.S. مولچانوف (1962).
● فیزیولوژیک.
● پاتولوژیک.
- تند
- مزمن:
●نوروسیرکولاتوری;
● علامت دار
در مقابل. راکوت (1981) طبقه بندی کاری فشار خون در زنان باردار را بر اساس چندین معیار پیشنهاد کرد.
● اولیه، وجود قبل از بارداری (علامت دار/بدون علامت).
● ثانویه، در دوران بارداری (بدون علامت/ علامت دار).
علت افت فشار خون در دوران بارداری
چندین نظریه وجود دارد که وقوع افت فشار خون شریانی را توضیح می دهد:
● ساختاری - غدد درون ریز - افت فشار خون شریانی به دلیل نارسایی عملکرد آدرنال رخ می دهد.
● نباتی - افت فشار خون شریانی به دلیل غلبه تأثیرات پاراسمپاتیک در تنظیم فعالیت سیستم قلبی عروقی ایجاد می شود.
● نوروژنیک - افت فشار خون شریانی تحت تأثیر عوامل روان زا رخ می دهد.
علت و پاتوژنز فشار خون بالا هنوز کاملاً مشخص نیست. اعتقاد بر این است که یکی از عواملی که در ایجاد افت فشار خون شریانی در زنان باردار نقش دارد، ظهور یک سیستم گردش خون رحمی جفتی اضافی است.
جفت هورمون هایی تولید می کند که عملکرد غده هیپوفیز را سرکوب می کند و در نتیجه تولید مواد فشار دهنده کاهش می یابد که به بروز افت فشار خون شریانی کمک می کند.
پاتوژنز
فشار خون پایین ممکن است ناشی از:
● کاهش حجم سکته مغزی و برون ده قلبی.
● کاهش مقاومت عروق محیطی.
● کمبود BCC.
● کاهش بازگشت وریدی به قلب.
افت فشار خون شریانی اولیه مبتنی بر افزایش تن بخش پاراسمپاتیک سیستم عصبی خودمختار و اختلال در عملکرد مراکز بالاتر تنظیم وازوموتور است که منجر به کاهش مقاومت عروق محیطی کل می شود. افزایش جبرانی برون ده قلبی برای عادی سازی فشار خون کافی نیست.
در صورت افت فشار خون در زنان باردار، پاسخ ایمنی به Ag جفت و جنین نقش مهمی ایفا می کند و در نتیجه باعث کاهش یا افزایش ترشح تعدادی از مواد بیولوژیکی، به ویژه کاتکول آمین ها، استیل کولین، سروتونین و هیستامین می شود. استیل کولین به عنوان یک عامل کمک کننده به کاهش فشار خون در نظر گرفته می شود. در پیدایش افت فشار خون شریانی در زنان باردار، کاهش غلظت سروتونین، یک ماده عروقی نسبتا فعال، نقش خاصی دارد. برخی از محققان افت فشار خون شریانی را به عنوان سمیت بارداری طبقه بندی می کنند.
پاتوژنز عوارض بارداری
در دوران بارداری، شرایط مستعدی برای ایجاد افت فشار خون وجود دارد. این افزایش در لحن بخش پاراسمپاتیک سیستم عصبی خودمختار است. تغییرات در مراکز رویشی بالاتر تنظیم وازوموتور؛ مهار تمام عملکردهایی که بر تحریک غالب هستند. کاهش مقاومت کلی عروق محیطی؛ وجود یک انبار خون اضافی (تخت جفت رحمی)؛ تغییرات متعدد در سیستم های هورمونی و انتقال دهنده های عصبی با غلبه اثرات گشادکننده عروق بر اثرات منقبض کننده عروق.
نقض مقررات اتونوم سوپراسگمنتال، که تظاهرات خاص آن شامل افت فشار خون است، به عنوان زمینه اولیه کمک به ایجاد سمیت اولیه در زنان باردار است.
عارضه اصلی بارداری با فشار خون بالا، خاتمه خود به خودی آن است. افت فشار خون شریانی به دلیل کاهش جریان خون جفتی رحمی به ایجاد سندرم تاخیر رشد داخل رحمی کمک می کند.
تصویر بالینی فشار خون پایین در دوران بارداری
شکایات زنان مبتلا به افت فشار خون به طور غیرعادی متنوع و متعدد است: بی حالی، بی تفاوتی، احساس ضعف و افزایش خستگی صبحگاهی، کاهش عملکرد، احساس کمبود هوا در هنگام استراحت و تنگی نفس در حین کار بدنی متوسط، خستگی و یا تورم پاها و پاها در عصر. اکثر بیماران بی ثباتی هیجانی تحریک پذیر، اختلالات خواب و کاهش میل جنسی را گزارش می کنند. شکایاتی از دستگاه گوارش ممکن است رخ دهد: سنگینی در ناحیه اپی گاستر، تلخی در دهان، از دست دادن اشتها، آروغ زدن هوا، سوزش سر دل، نفخ شکم، یبوست. من نگران سردرد و درد در ناحیه قلب هستم.
بر اساس غلبه محلی سازی سندرم درد، شکل غالب قلبی یا مغزی افت فشار خون شریانی اولیه متمایز می شود. سردرد گاهی تنها شکایت بیمار است و اغلب بعد از خواب، کار فیزیکی یا ذهنی رخ می دهد. ماهیت درد می تواند متفاوت باشد: درد مبهم، منقبض، ترکیدن یا ضربان دار اغلب ناحیه فرونتومپورال یا فرونتو-پاریتال را تحت تاثیر قرار می دهد و از چند ساعت تا 2-3 روز طول می کشد. افت فشار خون شریانی اولیه با سرگیجه دوره ای همراه با افزایش حساسیت به نور روشن، سر و صدا، گفتار بلند و تحریک لمسی، تلوتلو خوردن هنگام راه رفتن و غش کردن مشخص می شود.
تعدادی از بیماران افت فشار خون وضعیتی (افت فشار خون ارتواستاتیک) را تجربه می کنند: هنگام حرکت از حالت افقی به حالت عمودی، افت فشار خون شریانی وضعیتی با کاهش شدید فشار خون عمدتا سیستولیک و از دست دادن هوشیاری ایجاد می شود.
سنکوپ (به دلیل ایسکمی ژنرالیزه برگشت پذیر مغزی) شدیدترین تظاهرات افت فشار خون است. افت فشار خون شریانی می تواند به صورت مزمن و حاد رخ دهد (بحران هیپوتونیک). بحران ها به صورت حالت های کلاپتوئید رخ می دهند که چند دقیقه طول می کشد. در طول یک بحران، فشار خون به 80/50 میلی متر جیوه کاهش می یابد. یا کمتر، سردرد و سرگیجه تشدید می شود و ممکن است استفراغ رخ دهد. بیماران اغلب متوجه ضعف شدید و احساس گرفتگی گوش می شوند. پوست و غشاهای مخاطی رنگ پریده می شوند، عرق سرد ظاهر می شود.
تشخیص هیپوتانسیون در دوران بارداری
شرح حال
جمع آوری اطلاعات در مورد بار ارثی بیماری های قلبی عروقی در خانواده، تجزیه و تحلیل روند بارداری و زایمان ضروری است و به ارزش فشار خون مادر در دوران بارداری توجه ویژه ای شود.
معاینهی جسمی
بدن آستنیک و رنگ پریدگی پوست اغلب تشخیص داده می شود؛ آکروسیانوز، هیپرهیدروزیس و دمای پایین پوست دست و پا ممکن است. هنگام ارزیابی وضعیت سیستم عصبی خودمختار، به درموگرافی قرمز توجه کنید. سمع ممکن است سوفل سیستولیک خفیف را در راس قلب نشان دهد. با افت فشار خون شدید، صدای قلب ممکن است کمی خفه شود. هنگام اندازه گیری فشار خون، کاهش آن ثبت می شود.
تحقیقات آزمایشگاهی
نتایج مطالعات برای افت فشار خون اولیه شریانی، به عنوان یک قاعده، از حد نرمال تجاوز نمی کند.
انجام دادن:
- آزمایش خون بالینی؛
- تجزیه و تحلیل کلی ادرار؛
- هورمون های تیروئید
مطالعات ابزاری
مانیتورینگ 24 ساعته فشار خون.این مطالعه به ما اجازه می دهد تا انحرافات اولیه در ریتم شبانه روزی و فشار خون را شناسایی کنیم.
الکتروکاردیوگرافی.در صورت افت فشار خون شریانی، برادی کاردی سینوسی، مهاجرت ضربان ساز فوق بطنی، انسداد دهلیزی بطنی درجه یک، سندرم رپلاریزاسیون اولیه بطنی، کاهش ولتاژ و گاهی اوقات آریتمی شدید تنفسی و اکستراسیستول اغلب تشخیص داده می شود.
اکوکاردیوگرافی.این مطالعه برای تایید تغییرات عملکردی در سیستم قلبی عروقی انجام شده است.
الکتروانسفالوگرافی.به شما امکان می دهد پتانسیل های زیستی پاتولوژیک مغز را ثبت کنید.
افتالموسکوپی.با معاینه، چشم پزشک در 80 درصد موارد تغییراتی را در فوندوس به صورت گشاد شدن و گرفتگی سیاهرگ های شبکیه آشکار می کند.
سونوگرافی کلیه ها و غدد فوق کلیوی.
عوارض بارداری
عوارض مشخصه افت فشار خون شریانی:
● سمیت زودرس (تا 80٪)؛
● تهدید به سقط جنین خود به خود.
● FPN (تا 33%)؛
● gestosis (تا 20-25٪)؛
● زایمان زودرس (تا 20%).
در طول زایمان، ناهنجاری های زایمان با فراوانی تا 27٪ (معمولاً اختلال عملکرد رحم هیپوتونیک) رخ می دهد.
در 6.7-25٪ موارد، سمیت زودرس و gestosis ایجاد می شود. در 7.5٪ موارد، سقط جنین مشاهده می شود، در 56.5٪ موارد - ختم خود به خود حاملگی. میزان تشخیص سندرم FGR از 8 تا 33 درصد متغیر است. PS و فراوانی تولد کودکان با وزن کمتر از 2500 گرم در زنان مبتلا به فشار خون شریانی دو برابر بیشتر از زنان با فشار خون طبیعی است.
تشخیص های افتراقی
افت فشار خون شریانی اولیه و ثانویه با حذف فرآیندهای پاتولوژیک مختلف که منجر به کاهش مداوم فشار خون می شود، متمایز می شوند.
تشخیص افتراقی با زخم معده، بیماری های عفونی، شرایط آلرژیک، کم کاری تیروئید، نارسایی آدرنال انجام می شود.
نشانه هایی برای مشاوره با سایر متخصصان
برای تأیید وجود افت فشار خون شریانی ثانویه و حل مسئله ویژگی های مدیریت بارداری، مشورت با متخصصان ضروری است.
مشاوره پیشگیری با یک درمانگر و متخصص غدد نشان داده شده است.
نمونه ای از فرمول تشخیص
بارداری 24 هفته. افت فشار خون شریانی اولیه (زیر جبرانی).
درمان فشار خون بالا در دوران بارداری
افت فشار خون شریانی فیزیولوژیکی اولیه (قانونی) نیازی به اصلاح دارویی ندارد. برای افت فشار خون شریانی علامت دار، توصیه می شود مجموعه ای از روش های اصلاح دارویی و غیر دارویی را انجام دهید. درمان افت فشار خون شریانی ثانویه مستلزم اقدام بر روی بیماری است که شکلگیری آن است.
اهداف درمان
نرمال کردن تون عروق، کاهش بروز عوارض بارداری و زایمان.
نشانه هایی برای بستری شدن در بیمارستان
شکل جبران نشده افت فشار خون شریانی، فرم جبران شده در هنگام بروز عوارض بارداری.
درمان غیر دارویی افت فشار خون در دوران بارداری
● بهینه سازی رژیم (خواب 9 تا 10 ساعت در روز، ماندن روزانه در هوای تازه حداقل 2 ساعت).
● تمرینات صبحگاهی به دنبال روش های آب (کنتراست و دوش بادبزن).
● فعالیت بدنی کافی (شنا و مجموعه ژیمناستیک تقویتی عمومی).
● در صورت عدم وجود موارد منع مصرف - ماساژ عمومی، ماساژ ناحیه یقه، عضلات دست و ساق پا، پا.
● رژیم غذایی با ویتامین ها و ریز عناصر کافی.
● فیزیوتراپی و آب درمانی (خواب برقی، روش های آب - حمام کاج نمک، مریم گلی و معدنی، دوش شارکو، فن و دوش دایره ای).
● طب سوزنی.
● پوشیدن جوراب های الاستیک، بانداژ اندام تحتانی برای عادی سازی بازگشت وریدی در صورت واریس.
درمان دارویی افت فشار خون در دوران بارداری
فرآورده های گیاهی که بر سیستم عصبی خودمختار تأثیر می گذارند (پانتوکرین، عصاره Eleutherococcus، تنتور Schisandra، عصاره رودیولا، تنتور Aralia، تنتور Zamanika) در درمان افت فشار خون شریانی رایج شده اند. آنها همراه با داروهای گیاهی که دارای اثر آرام بخش هستند (تزریق یا جوشانده ریشه سنبل الطیب، خار مریم) تجویز می شوند. یک اثر مثبت از استفاده از آماده سازی از ریشه های Aralia Manchurian و کافئین (0.05-0.1 گرم 2-3 بار در روز) به دست می آید.
برای سردرد، مسکن ها بی اثر هستند، در حالی که مصرف کافئین و قرار گرفتن در وضعیت افقی به سرعت علائم درد را تسکین می دهد. توصیه می شود داروهایی را تجویز کنید که بر خواص رئولوژیکی خون (دی پیریدامول، دوزهای کوچک اسید استیل سالیسیلیک) و وضعیت دیواره عروقی (اسید اسکوربیک + روتوزید) تأثیر می گذارد.
برای جلوگیری از عوارض بارداری، دوره ای از داروهایی که دارای اثر متابولیک هستند (اینوزین، پتاسیم و منیزیم آسپارتات، Actovegin©) تجویز می شود. برای درمان بحران ها، افدرین (0.5 میلی لیتر از محلول 5 درصد به صورت زیر جلدی) و کافئین (1.0 میلی لیتر از محلول 10 درصد به صورت عضلانی) تجویز می شود.
پیشگیری و پیش بینی عوارض بارداری
فیزیوتراپی وسیله ای موثر برای درمان و پیشگیری از افت فشار خون شریانی است؛ ورزش صبحگاهی بسیار مهم است. روش های آب مفید هستند: دوش، دوش، حمام پا با کنتراست، ماساژ. خواب باید 10 تا 12 ساعت در روز طول بکشد. هم خواب شبانه و هم 1-2 ساعت خواب در روز مفید است. این وضعیت با ایستادن طولانی مدت، گرفتن حمام آب گرم و ماندن طولانی مدت در یک اتاق گرفتگی و گرم بدتر می شود.
ویژگی های درمان عوارض بارداری
درمان عوارض بارداری تا سه ماهه
زنان باردار مبتلا به افت فشار خون شریانی در معرض خطر افزایش PS و MS هستند.
در سه ماهه اول بارداری با خطر سقط جنین همراه است. در این حالت درمان آرامبخش، ضد استرس، ضد اسپاسم و هورمونی انجام می شود. هنگامی که سقط جنین شروع می شود، از عوامل هموستاتیک برای توقف خونریزی استفاده می شود.
با ایجاد سموم زودرس در زنان باردار، اجزای اصلی درمان رژیم غذایی است (غذا باید در بخش های کوچک هر 2-3 ساعت، سرد و در حالت خوابیده مصرف شود). رژیم درمانی و محافظتی با از بین بردن احساسات منفی؛ الکتروآنالژزی، طب سوزنی، روان درمانی و هیپنوتیزم. درمان دارویی باید جامع باشد و شامل داروهای زیر باشد: تنظیم عملکرد سیستم عصبی مرکزی و مسدود کردن رفلکس گگ. عوامل تزریقی برای آبرسانی مجدد، سم زدایی و تغذیه تزریقی؛ برای عادی سازی اختلالات متابولیک
با ایجاد FPN در سه ماهه دوم و سوم، درمان با هدف عادی سازی عملکرد سیستم عصبی مرکزی، بهبود جریان خون رحمی جفتی، تأثیرگذاری بر خواص رئولوژیکی خون، بهبود عملکرد تغذیه ای جفت و عادی سازی فرآیندهای متابولیک تجویز می شود. هنگام شناسایی سندرم FGR، داروهایی با هدف بهبود جریان خون رحمی جفتی، فعال کردن سیستم های آنزیمی و فرآیندهای متابولیک در جفت، از بین بردن تاکی کاردی جنینی و افزایش دفاع ایمنی غیراختصاصی جفت استفاده می شود.
با ایجاد gestosis در سه ماهه سوم، دارو درمانی انجام می شود: داروهایی که عملکرد سیستم عصبی مرکزی را تنظیم می کنند. دیورتیک ها، درمان ضد فشار خون؛ داروهایی که پارامترهای رئولوژیکی و انعقادی خون را عادی می کنند. درمان سم زدایی؛ داروهایی که جریان خون رحمی جفتی را بهبود می بخشد. آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، محافظ های کبدی؛ داروهای موثر بر متابولیسم؛ تعدیل کننده های ایمنی
درمان اشکال بدون علامت افت فشار خون شریانی لازم نیست. برای اشکال جبران نشده، درمان بستری انجام می شود.
درمان افت فشار خون شریانی در زنان باردار با استفاده از روشهای غیر دارویی آغاز میشود: تنظیم کار و استراحت، پیروی از یک برنامه روزانه (خواب شبانه حداقل 6 ساعت، خواب اجباری در روز 2-3 ساعت)، قرار ملاقات فیزیوتراپی با روش های آب تونیک، از بین بردن عوامل مضر، فعالیت بیش از حد روانی-عاطفی و بدنی. وعده های غذایی مغذی و متنوع چهار بار در روز همراه با چای یا قهوه در صبح و بعد از ظهر (نه شب!) هوادرمانی، فیزیوتراپی (اشعه ماوراء بنفش، الکتروفورز کلسیم در ناحیه یقه)، روان درمانی، ماساژ و خود ماساژ، خواب الکتریکی. درمان هدفمند بیماری های همراه و بهداشت کانون های عفونت بسیار مهم است.
درمان دارویی به صورت جداگانه و با در نظر گرفتن شدت علائم بیماری انجام می شود. داروهای محرک بیوژنیک (تنتور ریشه جینسینگ، علف لیمو، الوتروکوک و غیره) را 2 بار در روز با معده خالی یا بلافاصله بعد از غذا تجویز کنید. امکان استفاده از کافئین در 0.05-0.1 گرم وجود دارد. می توان آن را با دیفن هیدرامین (50 میلی گرم) یا دیازپام (5 میلی گرم در شب) ترکیب کرد.
برای بحران های فشار خون، کافئین، تزریق کوردیامین و همچنین افدرین از محلول گلوکز 40 درصد استفاده می شود. برای بهبود گردش خون رحمی جفتی از دی پیریدامول، توکوفرول، اینوزین، اسید اسکوربیک، ویتامین های B1، B6 و پنتوکسی فیلین استفاده می شود. اکسیژن درمانی و طب سوزنی، الکترو یا لیزر رفلکسوتراپی موثر هستند.
درمان عوارض زایمان و پس از زایمان.
در زنانی که با افت فشار خون شریانی زایمان می کنند، یک نوع رشد آهسته زایمان می تواند با ضعف اولیه زایمان اشتباه شود. این وضعیت با کاهش قابل توجه منابع انرژی بدن در نتیجه متابولیسم آهسته همراه است که برای زنان مبتلا به افت فشار خون شریانی معمول است. تحریک روده در چنین مواردی منجر به ناهماهنگی نیروهای کار می شود. برای غلبه بر این عارضه، باید استراحت و خواب برای زن زایمان فراهم شود.
زنان در حال زایمان با افت فشار خون شریانی از دست دادن خون را به خوبی تحمل نمی کنند. شرایط کولاپتوئید شدید حتی با خونریزی نسبتاً جزئی نیز مشاهده می شود.
تاکتیک های درمانی برای خونریزی در اوایل دوره پس از زایمان.
● اگر قسمت هایی از جفت در رحم باقی بماند، برداشتن آنها نشان داده می شود.
● برای کواگولوپاتی ها، اصلاح آنها بسته به تغییرات موجود نشان داده می شود.
● اگر انقباض رحم در صورت از دست دادن خون بیش از 0.5 درصد وزن بدن مختل شود، از روش های زیر استفاده می شود:
- تخلیه مثانه با کاتتر نرم؛
- ماساژ خارجی رحم؛
- سردی در قسمت تحتانی شکم؛
- عواملی که انقباض میومتر را افزایش می دهند.
- معاینه دستی دیواره های حفره رحم پس از زایمان؛
- پایانه های پارامتریوم طبق باکشف.
- لاپاراتومی و هیسترکتومی (در صورت بی اثر بودن اقدامات انجام شده).
- هموستاتیک، جایگزینی خون و درمان ضد کم خونی.
زمان و روش های زایمان حتی مرحله جبران نشده افت فشار خون شریانی نشانه ای برای ختم بارداری یا زایمان زودرس نیست. زایمان کامل از طریق کانال زایمان طبیعی با پیشگیری از عوارض مشخصه زایمان انجام می شود. بستری شدن زودهنگام در بیمارستان برای زایمان نشان داده شده است. هنگام مدیریت به موقع زایمان، بی دردی دقیق، محافظت دارویی از جنین و جلوگیری از خونریزی ضروری است. CS بر اساس اندیکاسیون های مامایی انجام می شود.
دوره های تقریبی ناتوانی در کار
آنها با شدت و شکل افت فشار خون شریانی، عوارض بارداری و اثربخشی اقدامات درمانی تعیین می شوند.
پیشگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری
پیشگیری از افت فشار خون شریانی شامل انجام تعدادی از اقدامات بهداشتی است:
● رعایت روال روزانه (حداقل 8 ساعت خواب شبانه، تمرینات صبحگاهی و محل کار، روش های تونیک آب)؛
● سازماندهی مناسب کار.
● وعده های غذایی کامل و متنوع چهار بار در روز.
● از بین بردن استرس روانی-عاطفی.
اطلاعات برای بیمار
● افت فشار خون شریانی احتمال بروز عوارض در دوران بارداری را افزایش می دهد و می تواند پیش آگهی آن را بدتر کند.
● در صورت افت فشار خون شریانی، باید فشار خون خود کنترل شود.
● نظارت منظم پزشکی در دوران بارداری ضروری است.
● برای همه بیماران مبتلا به افت فشار خون توصیه می شود که اقدامات پیشگیرانه را توصیه کنند و مجموعه ای از مداخلات غیردارویی را انجام دهند.
● در صورت افت فشار خون شریانی در دوران بارداری، معاینه منظم، پیشگیری و درمان اختلالات سیستم جنین جفتی ضروری است.
پیش بینی
پیش آگهی بیماری به درمان پیچیده و همچنین به روال روزانه بستگی دارد. افت فشار خون شریانی اغلب در طول زندگی به عنوان یک حالت مرزی بین سلامت طبیعی و بیماری مشاهده می شود.
بارداری یک وضعیت خاص برای یک زن جوان است. بدن تمام انرژی خود را صرف ایجاد شرایط برای رشد کامل جنین می کند. واضح است که چنین شرایطی برای مادر باردار استرس زا است. بنابراین، تمام بیماری هایی که تا به حال خود را نشان نداده اند به اوج می روند. اگر یک زن قبل از لقاح فشار خون پایین داشته باشد، پس از بارداری ممکن است کاهش شدیدی رخ دهد. این برای مادر و نوزاد خطرناک است. در چنین شرایطی، تشخیص "افت فشار خون در دوران بارداری" داده می شود.
افت فشار خون در زنان باردار: علل
در دوران بارداری، فشار خون ممکن است کمی کاهش یابد. چه در ماه های اول و چه در دوره های بعدی. اگر فشار خون پایین احساس نشود و در زندگی عادی اختلال ایجاد نکند، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. اگر خانمی قبل از بارداری دچار افت فشار خون شده باشد، ممکن است وضعیت او بدتر شود.
کاهش طبیعی فشار خون به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی یک زن باردار رخ می دهد. در صبح، مادر باردار احساس می کند
- ضعف؛
- خواب آلودگی؛
- سرگیجه؛
- حالت تهوع؛
- کمبود اشتها
در طول روز، این علائم به تدریج صاف و ناپدید می شوند. بسیاری از زنان آنها را به عنوان نشانه های سمیت اولیه درک می کنند. آنچه در شرایط آنها عادی و گذرا تلقی می شود.
افت فشار خون شدید سیر ثابتی دارد و با وخامت تدریجی وضعیت مشخص می شود.
عوامل تحریک کننده:
- تغذیه ضعیف، که منجر به کمبود مواد برای رشد و رشد طبیعی جنین می شود.
- "روی پای خود" کار کنید؛
- استرس بیش از حد روحی و جسمی، استراحت غیر منطقی؛
- گرفتن حمام آب گرم؛
- کمبود اکسیژن (به عنوان مثال، در یک اتاق گرفتگی)؛
- استرس، فشار عصبی
کاهش شدید و شدید فشار خون عوارض زیادی برای مادر و کودک به همراه دارد. این به دلیل خون رسانی ناکافی به رحم با فشار کم است. کودک به اندازه کافی اکسیژن و مواد مغذی دریافت نمی کند، که می تواند علائم هشدار دهنده و عواقب خطرناکی را ایجاد کند:
- نارسایی جفت؛
- تهدید به سقط جنین یا سقط جنین؛
- هیپوتروفی جنین؛
- تولد زودرس؛
- ضعف کار؛
- خونریزی بعد از زایمان
علائم افت فشار خون در دوران بارداری
اگر علائم دیگری به علائم معمولی که به عنوان تظاهرات سمیت رخ می دهد اضافه شود، باید فوراً فشار خون خود را تنظیم کنید. برای چه علائمی باید به پزشک مراجعه کرد؟
1) کاهش دمای بدن همراه با افزایش تعریق کف دست و پا.
2) حتی پس از یک بار کوچک، تنگی نفس ظاهر می شود.
3) زن در عضلات و مفاصل خود درد دارد.
4) غش مکرر یا شرایط نزدیک به غش.
درمان افت فشار خون در زنان باردار
افت فشار خون به عنوان یک وضعیت فیزیولوژیکی زنان باردار، نیازی به درمان دارویی ندارد. یک زن فقط باید تمام توصیه های مربوط به تغذیه، فعالیت بدنی و استراحت را رعایت کند. اگر افت فشار خون پاتولوژیک تشخیص داده شود (پیامد یک بیماری دیگر)، درمان باید با هدف از بین بردن علت انجام شود. داروهای علامت دار فقط به طور موقت این وضعیت را کاهش می دهند.
درمان دارویی برای افت فشار خون در دوران بارداری معمولاً تجویز نمی شود. آداپتوژن های گیاهی اغلب استفاده می شوند. همچنین رعایت قوانین کلی که به عادی سازی شرایط کمک می کند بسیار مهم است:
- استراحت کامل؛ خواب شبانه - 8-9 ساعت؛ در طول روز - 1-2 ساعت؛
- وقتی از خواب بیدار شدید، به خود اجازه دهید چند دقیقه در رختخواب استراحت کنید. فقط پس از آن به آرامی بلند شوید. آنها نشستند و به آرامی پاهای خود را روی زمین پایین آوردند. پشت خود را ماساژ دادند، با سر خود حرکات دایره ای انجام دادند، دستان خود را دراز کردند، بازوهای خود را تکان دادند و تنها پس از آن از رختخواب خارج شدند.
- قهوه یا چای قوی باید از رژیم غذایی شما حذف شود. می توانید صبح ها با یک لیوان آب میوه، یک فنجان کاسنی با شیر یا یک لیوان کفیر خود را شاد کنید.
- به وعده های غذایی کسری بچسبید؛ بخش های کوچک - پنج بار در روز؛
- عشق به آب؛ شستشوی متضاد، شنا در استخر، ساییدن سرد و دوش مفید هستند.
- هر روز ورزش های صبحگاهی را برای زنان باردار انجام دهید و در هوای تازه پیاده روی کنید.
- رژیم غذایی باید شامل میوه ها و سبزیجات تازه باشد.
کمک های اولیه در صورت احساس ناخوشی:
1) زن باردار را در یک اتاق خنک قرار دهید تا قلب و سر در یک سطح باشند.
2) اگر قربانی هوشیاری خود را از دست داده است، به او آمونیاک بدهید تا بو کند.
3) خوردن چهل قطره مقوی (مثلاً کوردیامین یا مانند آن) برای زنی که به خود آمده مفید است. کمی بخورید و چای شیرین قوی با لیمو بنوشید.
حتی در مرحله برنامه ریزی بارداری، یک زن مبتلا به افت فشار خون باید به متخصص قلب و فیزیوتراپ مراجعه کند، یک برنامه کاری و استراحت تنظیم کند، درست غذا بخورد و به بدن فعالیت بدنی متوسط بدهد. اگر تمام توصیه ها را رعایت کنید، بارداری موفق، بارداری و تولد یک فرزند سالم مطمئنا اتفاق می افتد.