چگونه از خشکی شدید پوست در زمستان جلوگیری کنیم؟ خشکی پوست - نشانه یک بیماری یا یک پدیده کاملا طبیعی است

در بعضی مواقع، پوست دستان شما خیلی تمیز به نظر نمی رسد. خشک می شود و ترک می خورد. دلایل این پدیده چیست و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟ بیایید آن را بفهمیم.

پوست دست ها به دلایل مختلف شروع به خشک شدن می کند. بیایید گروه عوامل داخلی و خارجی و همچنین علل خشکی موضعی و فصلی پوست را در نظر بگیریم.

عوامل داخلی و خارجی

گروهی از علل خارجی تحت تأثیر عوامل خارجی تشکیل می شوند. علل داخلی خشکی با ویژگی های بدن و سلامت انسان تعیین می شود.

لایه برداری اطراف ناخن، بین انگشتان و کف دست، بعد از زایمان و فصلی

• اپیدرم در کف دست ها در درجه اول به دلیل کمبود مایع خشک می شود. در صورت لایه برداری شدید، یک عامل تحریک کننده ممکن است یک بیماری پوستی و همچنین استفاده از شوینده های شیمیایی قوی باشد.

• خشکی پوست اطراف ناخن ناشی از کمبود تغذیه لایه بیرونی است.

توجه:در صورت ایجاد ترک در اطراف ناخن، درمان باید بلافاصله شروع شود. باکتری ها و عفونت های خطرناک می توانند از طریق شکاف در پوست نفوذ کنند و باعث مسمومیت خون و سایر بیماری های خطرناک شوند.

• پس از زایمان، پوست در نتیجه تغییرات هورمونی خشک می شود، تولید استروژن در خون به شدت کاهش می یابد و همچنین به دلیل کمبود ویتامین در دوران شیردهی.
• پوست بین انگشتان در نتیجه استفاده از مواد شوینده قوی، تغییرات هورمونی و وجود قارچ ترک می خورد.

• خشکی پوست در فصول بهار و پاییز در اثر کمبود ویتامین های فصلی و تغییرات دمایی ناگهانی رخ می دهد.

علل ترک پوست

ترک ها نیز مانند خشکی پوست به دلایل مشابهی ایجاد می شوند. اول از همه، ترک ها به دلیل قرار گرفتن در معرض سرما ظاهر می شوند. خنک کننده قوی عروق واقع در نزدیکی لایه های بالایی اپیدرم را باریک می کند، خون بدتر به سلول ها جریان می یابد، آنها شروع به دریافت تغذیه کمتری می کنند و در نهایت خشک می شوند. در این صورت باید تماس رطوبت و مواد شیمیایی روی پوست را محدود کنید، ترک ها را با کرمی غنی چرب کنید و هنگام انجام کارهای خانگی از دستکش استفاده کنید.

یکی دیگر از عواملی که باعث ایجاد ترک در دست شما می شود، شستشوی نادرست است. هرگز نباید دستان خود را زیر آب یخ بشویید. همچنین استفاده از آب گرم نامطلوب است. پاک کننده های اسیدی قوی لایه های بالایی پوست را از بین می برند. باقی ماندن رطوبت نیز تاثیر منفی دارد، بنابراین توصیه می شود پس از شستن دست ها به خوبی خشک شوند تا کاملا خشک شوند. دست های شسته را نباید بیش از حد سرد کرد، این کار باعث ایجاد ترک نیز می شود.

کم خونی ناشی از فقر آهن باعث ایجاد ترک در دست می شود. این بیماری پس از اهدای خون برای آزمایش هموگلوبین مشخص می شود. به دلیل سطح پایین آن، پوست دست ها ترک می خورد. قبل از تجزیه و تحلیل، کم خونی فقر آهن با تمایل به خوردن گچ، ناخن های شکننده، تنگی نفس، ضعف، خستگی شدید، سردرد و پوست رنگ پریده مشخص می شود.

اگر پوست خشکی دارید چه باید کرد؟

در اولین علائم خشکی دست، حتما باید اقداماتی را برای رفع آن انجام دهید. این کار را می توان با استفاده از محصولات دارویی و همچنین روش های طب سنتی انجام داد. محبوب ترین داروها و دستور العمل ها در زیر ارائه شده است.

مهم:اگر پوست دست شما بسیار خشک است و هیچ درمانی کمکی نمی کند، باید با متخصص زیبایی یا پوست تماس بگیرید.

محصولات داروسازی

محصولات داروسازی برای درمان خشکی پوست دست شامل کمپلکس ها و پمادهای مولتی ویتامین است:

دستور العمل های عامیانه

دستور العمل های طب سنتی شامل استفاده از ماسک های مختلف و حمام دست است:

آماده سازی لوازم آرایشی

کرم هایی که با خشکی اپیدرم مقابله می کنند:

• هیدرو اکتیو. کرم اثر سه گانه، اپیدرم دست را بازیابی می کند، وضعیت صفحات ناخن را بهبود می بخشد.
• مخمل ها به خوبی اپیدرم را مرطوب می کند، در برابر عوامل نامطلوب محیطی محافظت می کند و آسیب های جزئی را درمان می کند. حاوی بابونه، گلیسیرین و ویتامین E.
• سالن اسپا. پوست را مرطوب می کند، چین و چروک های ظریف را صاف می کند. حاوی عصاره کلپ و ابریشم. پوسته پوسته شدن و تیرگی را از بین می برد، به شدت تغذیه می کند.
• دکتر سانته مراقبت ملایم برای پوست خشک دست. پس از استفاده احساس چسبندگی به جا نمی گذارد، استفاده از آن راحت است، به شدت تغذیه می کند.
• دستور العمل های خانگی. حاوی روغن هلو و ژل رویال به طور موثر التهاب را از بین می برد، با تغییرات مربوط به سن در پوست مبارزه می کند، رطوبت را در اپیدرم حفظ می کند و اجازه نمی دهد که تبخیر شود.
• دست در. تغذیه عمیق و آبرسانی موثر. حاوی اجزای گیاهی

مصاحبه با یک متخصص

متخصص زیبایی اولگا متلسکایا در مورد یک داروی موثر در برابر پوسته پوسته پوسته شده و خشک دست صحبت خواهد کرد:

جلوگیری از ترک خوردگی و خشکی

• حفظ نظافت دست ها و شستشوی مناسب، پاک کردن کامل رطوبت؛
• مالش روزانه کرم های مرطوب کننده و مغذی با گلیسیرین و پارافین؛
• استفاده از دستکش هنگام انجام کارهای خانه؛
• در زمستان، پوشیدن دستکش مجاز نیست.
• مصرف روزانه حداقل 2 لیتر آب؛
• دست های آغشته به رنگ را با حلال های شیمیایی پاک نکنید.
• از مواد شوینده بسیار اسیدی استفاده نکنید.
• استفاده از مجتمع های مولتی ویتامین؛
• ایجاد رژیم غذایی و برنامه روزانه؛
• به عنوان یک اقدام پیشگیرانه توصیه می شود هفته ای یک بار حمام های دارویی انجام شود.
• خواب سالم برای سلامت اپیدرم دست بسیار مهم است.
• توصیه می شود از یک مرطوب کننده در خانه استفاده کنید.

پوست دست خشک و ترک خورده اغلب اتفاق می افتد. یک بسته مراقبتی با کیفیت بالا و استفاده از داروها به شما در مقابله با آنها کمک می کند. برای جلوگیری از چنین مشکلاتی، بهتر است اقدامات پیشگیرانه انجام شود. در صورت لایه برداری و ترک خوردگی شدید، هنگامی که هیچ درمانی کمک نمی کند، باید با متخصص پوست یا زیبایی تماس بگیرید، آنها به تعیین علل و انتخاب درمان مناسب کمک می کنند.

علیرغم این واقعیت که من پوست مشکل دارم، آن (چه پارادوکس!) اغلب خشک می شود و نیاز به توجه دارد. با وجود اینکه از مرطوب کننده استفاده می کنم. ظاهراً آنها نمی توانند در برابر مبارزه با کارهای روزانه من که پوست ضعیفم را خشک می کند بایستند. امروز به شما خواهم گفت که چرا پوست صورت شما خشک می شود و اقدامات روزانه ما چگونه بر وضعیت آن تأثیر می گذارد.

• دوش آب گرم.همه ما دوست داریم زیر دوش آب گرم غوطه ور شویم. این امر به ویژه در فصل سرد زمستان صادق است. بر کسی پوشیده نیست که منافذ پوست هنگام قرار گرفتن در معرض گرما باز می شوند. این بدان معنی است که او رطوبت گرانبهایی را از دست می دهد، که آزادانه او را از "در باز" رها می کند. سعی کنید از آب گرم به جای گرم استفاده کنید. پوست شما سپاسگزارتان خواهد بود!
• مرطوب کننده های سبکاین عجیب به نظر می رسد، اما در زمستان آنها به سادگی بی فایده هستند! هوای سرد برای خشک کردن پوست وحشتناک است و به جای محصولات سبک معمولی باید از محصولات مرطوب کننده و مغذی سنگین تری استفاده کرد. بلافاصله متوجه تفاوت در میزان رطوبت بیشتر پوستتان خواهید شد.
• صابون سختمتأسفانه، بیشتر محصولات بهداشتی روی پوست ما خشن هستند و هر قطره رطوبت را از پوست ما می گیرند. آنها با وعده پاکیزگی "تا حد جیر جیر کردن" به معنای واقعی کلمه به این می رسند - پوست شما قطعاً از کمبود رطوبت و مواد مغذی مانند یک "زین کهنه فرسوده" می ترکد. نه به محصولات جامد، بلکه به محصولات خامه ای مبتنی بر مواد مرطوب کننده ترجیح دهید.
• شستشوی سخت.اگر اغلب از اسکراب یا اسفنج های سخت (مثلاً از لوفا) استفاده می کنید، قطعاً پوست خود را می کشید. هر پوستی، حتی چرب‌ترین آن، با آزار دادن مداوم آن با اسکراب، آن را از لایه محافظ خود که رطوبت را نیز حفظ می‌کند، محروم می‌کنید. ارزش آن را دارد که از پاک کننده های نرم تر استفاده کنید و در حین شستن از فشار بیش از حد روی پوست خودداری کنید.
• گرمایش مرکزی.این معروف ترین دشمن پوست ماست. در بیشتر موارد، ما، البته، نمی توانیم دمای هوای داخل خانه را کنترل کنیم. اما اگر می توانید آن را حتما کم کنید! همچنین استفاده از دستگاه های مخصوص مرطوب کننده هوا و یا پاشیدن هوای داخل اتاق با بطری اسپری گناهی ندارد.
• زمان در آفتابحتی اگر از ضد آفتاب استفاده می کنید، فیلترها پوست شما را خشک می کنند. و کاملا قوی. بنابراین زمان خود را در آفتاب محدود کنید و در صورت امکان با کلاه و عینک لبه پهن از صورت خود محافظت کنید.
• شستن مداوم دست ها.پوست نه تنها روی صورت، بلکه روی دست ها نیز خشک می شود. و اگر نتوانیم مدام صورت خود را با کرم های مرطوب کننده چرب کنیم، پس از هر بار شستن دست، هیچ چیز مانع از انجام این کار نمی شود. به هر حال، بهداشت مداوم به طور اجتناب ناپذیری تعادل رطوبت پوست را به هم می زند و ما دست های خود را بیشتر از صورت و بدن خود می شوییم. از یک نسخه فشرده کرم دست استفاده کنید و آن را با خود حمل کنید.
• به اندازه کافی مشروب ننوشید.کم آبی بدن خیلی سریع بر وضعیت پوست تاثیر می گذارد. بنابراین عادت کنید همیشه یک بطری آب آشامیدنی همراه خود داشته باشید و تا آنجا که ممکن است بنوشید.

فردی که مراقب سلامتی خود است و به آن اهمیت می دهد، هرگز نباید از تجزیه و تحلیل علائم آشکار و به ظاهر ناچیز که قبلاً وجود نداشت غافل شود. یکی از این علائم ظاهر خشکی دهان است. خیلی ها خواهند گفت که این یک چیز کوچک است، یک چیز بی اهمیت. به ندرت فردی فکر می کند که این علامت ناچیز ممکن است منادی یک بیماری جدی و گاهی جدی باشد.

با این حال، ارزش آن را دارد که فکر کنید و از خود این سوال را بپرسید که چرا دهان شما خشک می شود در حالی که هیچ دلیل واضحی برای این امر وجود ندارد. بیایید سعی کنیم حقایقی را که منجر به ظاهر خشکی شده است تجزیه و تحلیل کنیم. ساده ترین و قابل درک ترین دلیل کمبود آب است. وجود این واقعیت همیشه منجر به تشنگی همراه با خشکی می شود. این یک روند طبیعی است که باعث ایجاد شک نمی شود. تحت این شرایط، هیچ کس سلامت خود را تجزیه و تحلیل نمی کند یا دلایل آن را شناسایی نمی کند. تمام لحظات دیگری که در آن خشکی دهان رخ می دهد باید هشدار دهنده و گیج کننده باشد.

فقط خشکی و هیچ چیز دیگر

بیایید این سوال را بپرسیم که چرا در صورت وجود آب زیاد، دهان شما خشک می شود؟ برای پاسخ به این سوال که آیا فقط خشکی دهان است یا علائم غیرعادی دیگری ظاهر شده است که قبلاً مشاهده نشده بود، باید وضعیت خود را بررسی کرد. حتی اگر این یک علامت استثنایی باشد، لازم است با پزشک مشورت کنید، زیرا کاملاً ممکن است که این پیشگوی روند آسیب به پانکراس یا کبد باشد که قبلاً در بدن شروع شده است. همانطور که مشخص است، هر چه زودتر روند درمان شروع شود، درمان این اندام ها موثرتر است.

خشکی که همزمان با تکرر ادرار رخ می دهد

تکرر ادرار، افزایش خستگی، بی خوابی، به خصوص اگر همه اینها با کاهش وزن زیاد تشدید شود، می تواند از علائم دیابت باشد. آزمایشات آزمایشگاهی برای تایید این تشخیص ضروری است. برای بررسی سطح قند خود باید آزمایش خون بدهید.

خشکی دهان و زبان، قرمزی و سوزش پلک ها، درد در چشم

دقیقاً با این علائم مشخص می شود. چرا خشک می شود سوال در این مورد باید به یک روماتولوژیست هدایت شود؟ آسیب چشمی شبیه به یک واکنش آلرژیک، که با خشکی دهان پیچیده می شود، نه تنها می تواند باعث آرتریت روماتوئید، بلکه لوپوس اریتماتوز سیستمیک و سندرم شوگرن شود.

خشکی دهان در سایر بیماری ها

بسیاری از بیماری های ویروسی، قارچی و باکتریایی می توانند باعث تشنگی و در نتیجه خشکی دهان شوند. این به این دلیل است که در بسیاری از آنها تعادل آب بدن مختل شده و تولید بزاق کاهش می یابد. برخی از بیماری ها باعث از دست دادن حس در زبان می شوند که معمولاً باعث احساس تشنگی و خشکی می شود. این می تواند سوختگی مخاط دهان به دلیل برخی مواد شیمیایی یا غذای داغ باشد.

خشکی دهان ناشی از دارو

مسمومیت دارویی می تواند باعث خشکی دهان شود. موارد ظاهر غیر معقول علائم مشخصه باید والدینی را که فرزندانشان مستعد مصرف مواد مخدر هستند یا شیوه زندگی آنها می تواند مصرف مواد مخدر یا الکل را تحریک کند، هشدار دهد.

اهمیت خشکی دهان برای کل بدن

دلایل خشکی هر چه که باشد، باید آن را به عنوان یک علامت اولیه تشخیصی مهم در نظر گرفت که طبیعت برای تشخیص و فرصت دریافت درمان زودهنگام و موثر برای برخی از بیماری های بسیار جدی به ما داده است.

بنابراین، هر چه زودتر بتوانیم به این سوال پاسخ دهیم که چرا دهان خشک می‌شود، سریع‌تر و مهم‌تر از همه بهتر، می‌توانیم بدن را در برابر بسیاری از مشکلات سلامتی بزرگ در آینده محافظت کنیم.

به روز رسانی: نوامبر 2018

خشکی دهان - در پزشکی به آن خشکی دهان می گویند، این علامت بسیاری از بیماری ها یا شرایط موقتی بدن است که در آن تولید بزاق کاهش می یابد یا به طور کلی متوقف می شود. این وضعیت ممکن است به دلایل زیادی رخ دهد. خشکی دهان با آتروفی غدد بزاقی و هر بیماری عفونی دستگاه تنفسی و با بیماری های سیستم عصبی، بیماری های گوارشی، بیماری های خود ایمنی و غیره رخ می دهد.

گاهی اوقات احساس خشکی دهان با تشدید هر گونه بیماری مزمن یا مصرف دارو موقتی است. اما وقتی خشکی دهان نشانه یک بیماری جدی است، ابتدا خارش مخاط دهان، ترک، سوزش زبان، خشکی گلو و بدون درمان کافی علت این علامت، آتروفی جزئی یا کامل غشای مخاطی است. ممکن است ایجاد شود که بسیار خطرناک است.

بنابراین، اگر فردی دائماً خشکی دهان دارد، حتماً باید با پزشک مشورت کند تا تشخیص واقعی را ایجاد کند و درمان را به موقع شروع کند. در صورت خشکی دهان با کدام پزشک تماس بگیرم؟ علت این علامت ابتدا توسط یک درمانگر مشخص می شود که بیمار را به دندانپزشک یا متخصص عفونی، مغز و اعصاب، گوارش، گوش و حلق و بینی و غیره ارجاع می دهد و تشخیص دقیق را انجام می دهد.

به طور معمول، خشکی دهان یک علامت واحد نیست، بلکه همیشه با علائم دیگری از نوعی اختلال همراه است، بنابراین اغلب ممکن است فرد با علائم زیر آزار دهد:

اگر فردی چنین علامتی داشته باشد چه باید کرد؟ خشکی دهان نشانه کدام بیماری است؟

دلایل اصلی خشکی دهان

• دهان خشک در صبح، بعد از خواب، در شبفرد را آزار می دهد، اما در طول روز این علامت وجود ندارد - این بی ضررترین و پیش پا افتاده ترین دلیل است. خشکی دهان در شب به دلیل تنفس دهان یا خروپف در هنگام خواب رخ می دهد. اختلال در تنفس بینی می تواند ناشی از پولیپ بینی، آبریزش بینی، سینوزیت (.
• به عنوان یک عارضه جانبی استفاده از جرم داروها. این یک عارضه جانبی بسیار شایع است که می تواند توسط بسیاری از داروها ایجاد شود، به خصوص اگر چندین دارو به طور همزمان مصرف شوند و تظاهرات بارزتر شود. هنگام استفاده از داروهای زیر از گروه های دارویی مختلف در درمان خشکی دهان می تواند رخ دهد:
  • انواع آنتی بیوتیک ها،
  • آرام بخش ها، شل کننده های عضلانی، داروهای تجویز شده برای اختلالات روانی، برای درمان شب ادراری
  • آنتی هیستامین ها ()، مسکن ها، گشادکننده های برونش
  • داروهای چاقی
  • برای درمان آکنه (نگاه کنید به)
  • ، استفراغ و دیگران.
• ظهور این علامت در انواع بیماری های عفونی، به دلیل دمای بالا و مسمومیت عمومی، مشهود است. همچنین زمانی که عفونت های ویروسی، بر غدد بزاقی، سیستم های خون رسانی و تأثیر بر تولید بزاق، به عنوان مثال، با).
• بیماری های سیستمیکو بیماری های اندام های داخلی - دیابت (خشکی دهان و تشنگی)، کم خونی، سکته مغزی (خشکی دهان، چشم، واژن)، افت فشار خون (خشکی دهان و سرگیجه)، آرتریت روماتوئید.
• ضایعات غدد بزاقی و مجاری آنها (سندرم شوگرن، اوریون، سنگ در مجاری غدد بزاقی).
• پرتودرمانی و شیمی درمانیدر صورت ابتلا به سرطان، تولید بزاق را نیز کاهش می دهد.
• جراحی ها و آسیب های سرممکن است به یکپارچگی اعصاب و غدد بزاقی آسیب برساند.
• کم آبی بدن. هر بیماری که باعث افزایش تعریق، تب، لرز، اسهال، استفراغ، از دست دادن خون شود، می تواند منجر به خشک شدن غشاهای مخاطی و خشکی شود که با خشکی دهان خود را نشان می دهد که علل آن قابل درک است و پس از بهبودی خود را از بین می برد.
• آسیب به غدد بزاقی در طول دندانیروش ها یا سایر مداخلات جراحی
• ممکن است دهان شما نیز خشک شده باشد. بعد از سیگار کشیدن.

با خشکی دائمی دهان، خطر ابتلا به بیماری های مختلف لثه، مانند). و همچنین ظاهر کاندیدیازیس، پوسیدگی و سایر بیماری های حفره دهان، زیرا اختلال در غدد بزاقی عملکردهای محافظتی غشای مخاطی را کاهش می دهد و راه را برای عفونت های مختلف باز می کند.

اگر علاوه بر خشکی دهان فرد از تلخی دهان، حالت تهوع آزار می‌دهد، زبان سفید یا زرد می‌شود، سرگیجه، تپش قلب، خشکی در چشم‌ها، در واژن احساس تشنگی مداوم و مکرر مشاهده می‌شود. ادرار کردن و غیره - این مجموعه ای از بیماری های مختلف است که فقط توسط یک پزشک واجد شرایط در طی یک مشاوره حضوری قابل درک است. ما به برخی از بیماری هایی که در آنها خشکی دهان ممکن است با برخی علائم دیگر ترکیب شود، نگاه خواهیم کرد.

خشکی دهان در دوران بارداری

خشکی دهان در دوران بارداری نباید با رژیم عادی نوشیدنی رخ دهد، زیرا برعکس، تولید بزاق در زنان باردار افزایش می یابد.

• با این حال، در موارد هوای طبیعی گرم در تابستان، افزایش تعریق می تواند علائم مشابهی ایجاد کند.
• نکته دیگر این است که اگر خشکی دهان در خانم باردار با طعم ترش و فلزی همراه باشد، ممکن است نشان دهنده دیابت بارداری باشد و زن نیز باید آزمایش شود.
• در دوران بارداری، زنان باید اغلب ادرار کنند و اگر خشکی دهان به صورت دوره ای رخ دهد، دلیل آن این است که مایعات از بدن خارج می شود، نیاز به آن افزایش می یابد و دوباره پر نمی شود، بنابراین زنان باردار باید مایعات کافی بنوشند.
• بنابراین، زنان باردار مجاز به خوردن غذاهای شور، شیرین و تند، همه چیزهایی که به اختلال در متابولیسم آب و نمک کمک می کند، ندارند.
• همچنین علت خشکی دهان در دوران بارداری می تواند کمبود شدید پتاسیم و همچنین منیزیم بیش از حد باشد.

خشکی اطراف دهان نشانه ای از التهاب کبد است

کیلیت غده ای بیماری حاشیه قرمز لب است، بیماری که با پوسته شدن و خشکی لب پایین شروع می شود، سپس گوشه های لب ترک می خورند و مربا و فرسایش ظاهر می شود. نشانه ای از شیلیت را می توان توسط خود شخص مشاهده کرد - بین مرز لب ها و غشای مخاطی، خروجی غدد بزاقی افزایش می یابد. لیسیدن لب ها فقط وضعیت را بدتر می کند و التهاب مزمن می تواند منجر به نئوپلاسم های بدخیم شود. هنگام درمان این بیماری سعی می کنند تولید بزاق را کاهش دهند.

چرا خشکی دهان، تلخی، حالت تهوع، زبان سفید و زرد رخ می دهد؟

خشکی، زبان سفید، سوزش سر دل، آروغ زدن - اینها علائمی هستند که می توانند در بسیاری از بیماری های گوارشی رخ دهند، اما اغلب اینها علائم بیماری های زیر هستند:

• دیسکینزی مجاری صفراوی یا بیماری های کیسه صفرا. اما ممکن است چنین علائمی در ترکیب با اثنی عشر، پانکراتیت، کوله سیستیت و همچنین گاستریت نیز وجود داشته باشد.
• خشکی دهان، تلخی - دلایل ممکن است به دلیل فرآیندهای التهابی لثه ها باشد، همراه با احساس سوزش زبان، لثه ها و طعم فلزی در دهان.
• برای آمنوره، روان رنجورها، روان پریشی و سایر اختلالات عصبی.
• اگر تلخی و خشکی با درد در سمت راست همراه باشد، اینها علائم کوله سیستیت یا وجود آن است.
• استفاده از انواع آنتی بیوتیک ها و آنتی هیستامین ها منجر به ترکیبی از تلخی و خشکی دهان می شود.
• در بیماری های غده تیروئید، عملکرد حرکتی مجاری صفراوی نیز تغییر می کند، ترشح آدرنالین افزایش می یابد و اسپاسم مجاری صفراوی رخ می دهد، بنابراین زبان ممکن است با پوشش سفید یا زرد، خشکی دهان، تلخی و سوزش پوشیده شود. از زبان ظاهر می شود.
• خشکی دهان و حالت تهوع - اینها شامل درد در معده، سوزش سر دل و احساس سیری است. عامل ایجاد کننده گاستریت اغلب باکتری هلیکوباکتر پیلوری است.

خشکی دهان، سرگیجه

سرگیجه و خشکی دهان نشانه افت فشار خون، یعنی فشار خون پایین است. بسیاری از مردم فشار خون پایین دارند و هنوز احساس می کنند طبیعی هستند، این یک نوع از هنجار است. اما هنگامی که فشار کم منجر به ضعف، سرگیجه، سردرد در پشت سر می شود، به ویژه هنگام خم شدن به جلو یا دراز کشیدن، این یک علامت هشدار دهنده است، زیرا افت شدید فشار یک بحران هیپوتونیک، شوک است، این برای آن بسیار خطرناک است. سلامتی و حتی زندگی افراد مبتلا به افت فشار خون معمولاً صبح ها احساس سرگیجه و خشکی دهان دارند و در عصر ضعف و بی حالی عود می کند. گردش خون ضعیف بر عملکرد همه اندام ها و غدد از جمله غدد بزاقی تأثیر می گذارد. بنابراین سردرد، سرگیجه و خشکی دهان مشاهده می شود. علت هیپوتینیا باید با مشورت متخصص قلب و درمانگر تعیین شود که می تواند درمان نگهدارنده را تجویز کند.

تشنگی، تکرر ادرار و خشکی - این می تواند دیابت باشد

خشکی دهان همراه با تشنگی علامت و علامت اصلی دیابت است. اگر فردی مدام تشنه باشد، مجبور به دفع مکرر ادرار شود، یا افزایش شدید اشتها و افزایش وزن دارد یا برعکس، کاهش وزن، خشکی دائمی دهان، احتقان در گوشه های دهان، خارش پوست، ضعف. و وجود ضایعات پوستی چرکی - باید یک آزمایش انجام دهید. همچنین با ظاهر خارش در ناحیه شرمگاهی تکمیل می شود. ممکن است با کاهش قدرت، التهاب پوست ختنه گاه بیان شود. تشنگی و خشکی دهان در بیماران دیابتی به دمای هوا بستگی ندارد، اگر برای یک فرد سالم تشنگی در گرما، بعد از غذای شور یا الکل معمول است، در کسانی که از دیابت رنج می برند ثابت است.

خشکی با پانکراتیت، با یائسگی

• برای پانکراتیت

خشکی دهان، اسهال، درد شکم در سمت چپ، آروغ زدن، حالت تهوع معمول است. گاهی اوقات التهاب جزئی پانکراس می تواند مورد توجه قرار نگیرد. این یک بیماری بسیار موذی و خطرناک است که اغلب در افرادی که پرخوری می کنند، معتاد به غذاهای چرب، سرخ شده و الکل هستند، رخ می دهد. هنگامی که بسیار روشن است، فرد درد شدیدی را تجربه می کند و حرکت آنزیم ها در مجاری پانکراس مختل می شود، آنها در آن معطل می شوند و سلول های آن را از بین می برند و باعث مسمومیت بدن می شوند. با پانکراتیت مزمن، فرد باید رژیم غذایی خود را دنبال کند، بداند چه کاری را نباید انجام دهد. این بیماری منجر به اختلال در جذب بسیاری از مواد مفید در بدن می شود. کمبود ویتامین ها (نگاه کنید به)، ریز عناصر وضعیت طبیعی پوست و غشاهای مخاطی را مختل می کند. بنابراین تیرگی و شکنندگی مو و ناخن، خشکی دهان و ترک در گوشه های دهان ایجاد می شود.

• در دوران یائسگی

تپش قلب، سرگیجه، خشکی دهان و چشم - علل این علائم می تواند یائسگی در زنان باشد. در دوران یائسگی، تولید هورمون‌های جنسی کاهش می‌یابد، عملکرد غدد جنسی از بین می‌رود که به طور طبیعی بر وضعیت عمومی زن تأثیر می‌گذارد.

به دلیل تغییرات در عملکرد سیستم عصبی خودمختار، معمولاً پس از 45 سال ظاهر می شود. علائم یائسگی به طور قابل توجهی تشدید می شود اگر یک زن دچار یک موقعیت استرس زا شده باشد، آسیب ببیند، یا بیماری مزمن او بدتر شده باشد، این بلافاصله بر وضعیت عمومی او تأثیر می گذارد و به آن سندرم یائسگی می گویند.

علاوه بر گرگرفتگی، اضطراب، لرز، درد در قلب و مفاصل، اختلالات خواب، زنان متوجه می شوند که تمام غشاهای مخاطی خشک می شوند، نه تنها خشکی در دهان ظاهر می شود، بلکه در چشم ها، گلو و واژن نیز ظاهر می شود.

تظاهر بیشتر این علائم با تجویز پزشک متخصص زنان - داروهای ضد افسردگی، آرام بخش، ویتامین ها، هورمونی و غیره، شدت کمتری پیدا می کند. علائم یائسگی با تمرین بادی فلکس، تمرینات تنفسی یا یوگا، با یک رژیم غذایی متعادل و استراحت مناسب کاهش می یابد.

خشکی دهان و چشم - سندرم شوگرن

این یک بیماری خودایمنی نسبتاً نادر است که بر بافت همبند بدن تأثیر می گذارد (به جزئیات مراجعه کنید). افراد کمی در مورد این بیماری می دانند و اغلب در زنان پس از 50 سالگی در دوره پس از یائسگی رخ می دهد. سندرم شوگرن با خشکی عمومی تمام غشاهای مخاطی بدن مشخص می شود. بنابراین علائمی مانند سوزش، سوزش در چشم، احساس شن و ماسه در چشم و همچنین خشکی دهان، خشکی گلو و چسبیدن گوشه های دهان از علائم مهم اختلالات خود ایمنی هستند. این بیماری مزمن پیشرونده به مرور زمان نه تنها غدد بزاقی و اشکی را درگیر می کند، بلکه مفاصل، ماهیچه ها را نیز درگیر می کند، پوست بسیار خشک می شود، درد و خارش در واژن ظاهر می شود. همچنین، بیماری های عفونی مختلف اغلب از غشاهای مخاطی خشک ناشی می شوند - سینوزیت، اوتیت میانی، تراکئوبرونشیت، پانکراتیت و غیره.

افزایش خشکی، اسهال، ضعف، درد معده

در هر صورت وقتی اسهال (اسهال)، حالت تهوع، استفراغ، درد شکم رخ می دهد، کم آبی رخ می دهد و خشکی دهان ظاهر می شود. علت ظهور آن نیز ممکن است (IBS) باشد. اگر سوء هاضمه بیش از 3 ماه طول بکشد، متخصص گوارش ممکن است IBS یا دی باکتریوز را تشخیص دهد. اختلال در دستگاه گوارش دلایل زیادی دارد که از آن جمله می توان به مصرف داروهای مختلف، آنتی بیوتیک ها و تغذیه نامناسب اشاره کرد. علائم اصلی IBS عبارتند از:

• درد در ناحیه اپی گاستر بعد از غذا خوردن که با اجابت مزاج برطرف می شود
• اسهال در صبح، بعد از ناهار، یا برعکس - یبوست
• آروغ زدن، نفخ
• احساس "توده" در معده
• اختلالات خواب، ضعف، بی حالی، سردرد
• پس از یک موقعیت استرس زا، اضطراب یا فعالیت بدنی، علائم بدتر می شوند.

چگونه از شر خشکی دهان خلاص شویم

برای شروع، باید علت دقیق خشکی دهان را دریابید، زیرا بدون تشخیص واضح، از بین بردن هر علامتی غیرممکن است.

• اگر علت خشکی دهان، اختلال در تنفس بینی، بیماری های گوارشی یا دیابت باشد، باید با یک متخصص گوش و حلق و بینی، متخصص گوارش یا غدد مشورت کنید.
• سعی کنید عادت های بد را کنار بگذارید - سیگار کشیدن، سوء مصرف الکل، مصرف غذاهای شور و سرخ شده، کراکر، آجیل، نان و غیره را کاهش دهید.
• مقدار مایعی که می نوشید را افزایش دهید، بهتر است یک لیوان آب خالص یا آب معدنی بدون گاز 30 دقیقه قبل از غذا بنوشید.
• گاهی اوقات برای افزایش رطوبت در اتاق کافی است.
• می توانید لب های خود را با بالم های مخصوص چرب کنید.
• اگر بوی بد دهان دارید می توانید از آدامس یا دهانشویه های مخصوص استفاده کنید.
• می توانید از داروهای خاص دارویی، بزاق و جایگزین های اشک استفاده کنید.
• وقتی فلفل تند می خورید، می توانید تولید بزاق را فعال کنید، زیرا حاوی کپسایسین است که به فعال شدن غدد بزاقی کمک می کند.

خشکی پوست صورت یک پدیده نسبتاً رایج است. زن احساس می کند تنگی، ظاهر می شود لایه برداری.

علاوه بر این واقعیت که چنین احساساتی ناخوشایند هستند، پوست خشک سریعتر از پوست چرب یا معمولی پیر می شود و جذابیت کمتری به نظر می رسد. علاوه بر این، او بسیار حساس.

نوع تعریف

نوع پوست را می توان خیلی قبل از ظاهر شدن مشخص کرد ناراحتی و علائم قابل توجه. چندین نوع وجود دارد:

1. خشک.
2. چربی.
3. طبیعی.
4. ترکیب شده.

نرمال بسیار نادر است. بیشتر اوقات پوست اتفاق می افتد نوع ترکیبی. این بدان معنی است که مناطق مختلف ممکن است متفاوت باشند. اگر به عنوان مثال، پیشانی چرب باشد، ممکن است گونه ها یا چانه خشک شده باشند.

پوست چرب با منافذ بزرگ شده و درخشندگی دائمی چرب همراه است. خشک- نازک، مستعد آسیب های مختلف و با قرمزی و پوسته شدن مشخصه.

به منظور تصمیم گیری به طور خاص به چه نوع مراقبتی نیاز دارید؟یک دستمال یا آینه تمیز بردارید و آن را به قسمت های مختلف صورت - بینی، پیشانی، گونه ها، چانه بمالید.

در جایی که پوست چرب است، علائم مربوطه باقی می ماند. هیچ علامتی در مناطق بدون چربی وجود نخواهد داشت.

علل

این نوع پوست ممکن است مادرزادی باشد، اما با مراقبت مناسب تعادل آب و چربیمی تواند عادی شود.

بیشتر اوقات خشکیبه دلایل دیگر ظاهر می شود:

• سن بالغ زن؛
• کمبود ویتامین در بدن؛
• اختلال در غدد چربی؛
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید؛
• رطوبت کم هوا؛
• وسایل گرمایشی؛
• محصولات مراقبتی که برای نوع پوست شما مناسب نیستند؛
• روش های نامناسب زیبایی؛
• کلر، آب گرم؛
• صابون قلیایی بالا؛
• بیماری های اندام های داخلی؛
• سیگار کشیدن، الکل؛
• آب و هوا

وقتی پوست به هر دلیلی تحت تاثیر قرار می گیرد، توانایی خود را از دست می دهد چربی کافی تولید کندو به طور مساوی روی سطح پخش کنید. رطوبت به سرعت از پوست تبخیر می شود، خشکی ظاهر می شود که به شکل شدید با لایه برداری همراه است.

توصیه های مهم ویراستاران

اگر می خواهید وضعیت پوست خود را بهبود ببخشید باید به کرم هایی که استفاده می کنید توجه ویژه ای داشته باشید. رقمی ترسناک - 97 درصد کرم های برندهای معروف حاوی موادی هستند که بدن ما را مسموم می کند. اجزای اصلی که به دلیل آن تمام مشکلات روی برچسب ها به عنوان متیل پارابن، پروپیل پارابن، اتیل پارابن، E214-E219 مشخص شده است. پارابن ها روی پوست تاثیر منفی می گذارند و همچنین می توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند. اما بدترین چیز این است که این مواد تند و زننده وارد کبد، قلب، ریه ها می شود، در اندام ها تجمع می یابد و می تواند باعث سرطان شود. ما به شما توصیه می کنیم از محصولاتی که حاوی این مواد هستند استفاده نکنید. اخیراً، کارشناسان تیم تحریریه ما تجزیه و تحلیلی از کرم‌های طبیعی انجام دادند که در آن اولین جایگاه را محصولات Mulsan Сosmetic، پیشرو در تولید لوازم آرایشی کاملاً طبیعی به خود اختصاص دادند. همه محصولات تحت کنترل کیفیت و سیستم های گواهینامه دقیق تولید می شوند. توصیه می کنیم از فروشگاه آنلاین رسمی mulsan.ru بازدید کنید. اگر به طبیعی بودن لوازم آرایشی خود شک دارید، تاریخ انقضا آن نباید از یک سال نگهداری بیشتر شود.

آمبولانس

اگر لکه های خشکی از پوست روی صورت خود مشاهده کردید، باید متوجه شوید عللکه باعث این شد

اگر علت اصلی تاثیر را از بین ببرید، مقابله با خود مشکل بسیار آسان تر خواهد بود.

چه در داخل و چه در خارج از منزل رطوبت بسیار کم، خرید بطری های اسپری مخصوص حاوی آب مقطر توصیه می شود. می توانید در طول روز صورت خود را اسپری کنید. می شود رطوبت لازمو تازه به نظر می رسد بهتر است خوشبو کننده های هوا را در اتاق قرار دهید.

برای پوست انسان ضروری است ویتامین E, A- آنتی اکسیدان های اصلی برای بدن در محصولات غذایی (چربی های گیاهی، گیاهان، جگر، شیر) یافت می شوند و در داروخانه ها به صورت جداگانه یا به عنوان بخشی از مجتمع های ویتامین فروخته می شوند.

با مصرف داروها می توانید به آن دست پیدا کنید بهبود قابل توجهی در وضعیتپوست. فرم را می توان به صورت خارجی برای روغن کاری صورت استفاده کرد. نتیجه در این مورد تقریباً بلافاصله قابل توجه می شود.

وضعیت پوست تا حد زیادی به این بستگی دارد مقدار آب تمیزی که می نوشید. در طول روز باید مقدار زیادی از آن وجود داشته باشد.

از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب داغ، آب و هوای بسیار خشک یا سرد خودداری کنید.

دستور العمل های خانگی

دستور العمل هایی برای ماسک ها وجود دارد که به شما کمک می کند تا به سرعت با مشکل پیش آمده کنار بیایید.

ماسک 1:با روغن نباتی و عسل (هر کدام 100 گرم) مخلوط کنید. این مخلوط در چند لایه روی صورت مالیده می شود و حدود نیم ساعت باقی می ماند. از قبل یک جوشانده نمدار یا بابونه تهیه کنید و با آغشته کردن یک سواب پنبه در آن، ماسک را بردارید.

ماسک 2:باید یک قاشق چای خوری عسل را گرم کنید و آن را با دو برابر پنیر مخلوط کنید. توده به دست آمده را با کمی شیر رقیق کرده و به صورت خود بمالید. بگذارید یک ربع بماند و آبکشی کنید.

ماسک 3:پوست های بسیار خشک همراه با پوسته پوسته شدن را می توان با این ماسک درمان کرد. شیر را حرارت دهید تا داغ شود و روی آن بریزید. کمی صبر کنید تا مخلوط خنک شود و گرم شود. ماسک را روی پوست بمالید و به مدت 20 دقیقه دراز بکشید. با آب گرم بشویید.

اسکراب:خامه غلیظ را با بلغور جو دوسر به دست آمده از آسیاب کردن جو دوسر مخلوط کنید.

کمی روغن زیتون اضافه کنید و این روش را انجام دهید.

این کار باید بسیار با احتیاط انجام شود و از آسیب به پوست جلوگیری شود و برای مدت کوتاهی بیش از یک دقیقه نباشد. همچنین لایه برداری مکرر صورت را خشک می کندبنابراین این کار را 3 تا 4 بار در ماه انجام دهید.

خیلی خوب حفظ تعادل پوستانواع روغن های آرایشی و بهداشتی و گیاهی:

• هسته زردآلو؛
• دانه هلو؛
• کتانی؛
• زیتون

در طول روز چندین بار پوست خود را با روغن چرب کنید یا پس از آغشتن پارچه به آن، چنین کمپرسی را روی صورت خود قرار دهید.

مراقبت مناسب

تغذیه:برای عادی سازی تعادل چربی، باید یک رژیم غذایی مناسب ایجاد کنید و مقدار زیادی آب بنوشید. برای یک زن بالغ، حجم مایع نوشیدنی باید حدود دو لیتر در روز باشد.

درست یعنی:برای صورت خشک باید لوازم آرایشی مرطوب کننده را انتخاب کنید. کرم شب باید مغذی و غنی باشد و حاوی مواد مفید، عصاره ها و ویتامین ها باشد.

پوست خشک و کانسیلرها:فونداسیون، پودر اغلب از پودر برای خشک کردن نواحی چرب استفاده می شود، بنابراین بهتر است آن را روی صورت خشک استفاده نکنید. فونداسیون باید مرطوب کننده، نرم و سریع جذب شود.

از محصولات حاوی استفاده نکنید اسید میوه.

برای پوست های خشک مضر است و باعث خشکی بیشتر آن می شود.

شستشو:نیازی به شستن صورت با آب داغ و صابون نیست.

این باعث می شود پوست بسیار خشک شود. برای شستن یا پاک کردن آرایش بهتر است شیری را که برای این منظور در نظر گرفته شده است خریداری کنید. صابون با مرطوب کننده اضافه شده وجود دارد.

پس از انجام مراحل آب، صورت باید با تونیک روغن کاری شود، اعمال شود کرم مرطوب کننده یا مغذی. شستشوی پوست توصیه می شود جوشانده های گیاهی:

• آلوئه؛
• کالاندولا;
• بابونه؛
• نعناع

پاکسازی:هنگام تمیز کردن، از محصولات ظریف استفاده کنید. اسکراب نباید حاوی ذرات بزرگ و زبر باشد. می توانید خودتان آن را بپزید.

مراقبت از زمستان

خشکی پوست در فصل سرد آسیب پذیرترین. باد و سرما تاثیر بسیار منفی دارد.

در زمستان نباید قبل از بیرون رفتن از آن استفاده کنید. مرطوب کننده ها. در دمای پایین، ذرات آنها منجمد می شوند و به پوست آسیب می رسانند.

بهتر است صورت خود را بمالید کرم مغذی یا روغن آرایشی. یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می شود که از اثرات خطرناک شرایط آب و هوایی جلوگیری می کند.

بلافاصله پس از شستن صورت خود بیرون نروید. این کار قابل انجام است در یک ساعت. در شب از کرم استفاده می شود یک ساعت قبل از خواب. مازاد آن که بعد از 7-10 دقیقه جذب نمی شود با یک پارچه نرم پاک می شود.

تغذیه پوست باید باشد شدید، قوی، همچنین حفاظت. در صورت امکان صورت خود را از باد و دمای یخبندان بپوشانید. به طور فعال استفاده کنیدکرم ها و ماسک های مغذی، مرطوب کننده و محافظ.

شما باید به طور منظم از پوست صورت خود مراقبت کنید.

برای پوست خشک انتخاب کنید مغذی، مرطوب کنندهابزار آرایشی

متفاوت انجام دهید ماسک های مفیددر خانه. پوست شما برای مراقبت شما پاداش خواهد داد و جوان و سالم خواهد بود.

دستور تهیه ماسک های موثر برای پوست خشک در این ویدیو: