حفظ و تقویت سلامت دانش‌آموزان و نیز ساماندهی اوقات فراغت آنان. حفظ و تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی اشکال و روش های بهبود سلامت کودکان
طرح اقدام برای حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان
هدف:اجرای حفاظت و ارتقای سلامت کودکان، ایجاد یک جامعه خرد ارتقا دهنده سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی.وظایف:
استفاده از تکنیک های بهبود سلامت، به روز رسانی سیستماتیک و با کیفیت بالا.
ترکیبی از رویکردهای روانشناختی و آموزشی با اقدامات درمانی، پیشگیرانه، تشخیصی و اصلاحی.
استفاده از روش ها و وسایل افزایش سازگاری بدن با اشکال پاتولوژیک مزمن یا اکتسابی.
به منظور حفظ و تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی، یکی از وظایف اصلی تربیت بدنی و کار بهداشتی با کودکان است که با هدف تشدید فعالیت بدنی کودکان در طول روز، حفظ برنامه روزانه متناسب با قابلیت های عملکردی کودکان انجام می شود. کودک، سن او، تقویت سلامت جسمانی کودکان، که شامل: تمرینات صبحگاهی، دقایق تربیت بدنی، بازی در فضای باز و تمرینات بدنی هنگام راه رفتن، کار انفرادی روی رشد حرکات در حین پیاده روی، ژیمناستیک بعد از چرت همراه با حمام هوای کنتراست است. ، کلاس های تربیت بدنی در سالن بدنسازی و همچنین در زمستان، دانش آموزان در پیست اسکی بیرون می روند که به تمرکز خوبی بر ارتقای سلامت کمک می کند. در ایام گرم یکی از کلاس های تربیت بدنی باید در هوای آزاد برگزار شود. فعالیت بدنی مستقل، تربیت بدنی و تعطیلات. عواطف مثبت، خلق و خوی بهبود یافته و تامین رفاه جسمانی نتایجی است که مربی تربیت بدنی در سازماندهی کلاس های تربیت بدنی برای آن تلاش می کند. بنابراین ساختار کلاس‌ها به شکلی سرگرم‌کننده است، همراهی موسیقی برای پیانو و ضبط صوت انتخاب می‌شود، از عناصر لباس شخصیت‌ها و تجهیزات غیر استاندارد استفاده می‌شود. خدمات پزشکی موسسه به طور سیستماتیک بر حجم کار و وضعیت سلامت کودکان نظارت می کند و کمک های لازم را ارائه می دهد. برنامه‌هایی برای فعالیتهای بهبودبخش سلامت تهیه می‌شود و تربیت بدنی و روشهای سخت‌سازی نظارت می‌شوند. بسته به سن کودکان، هر گروه دارای انواع خاصی از سخت شدن است.
اقدامات برای حفاظت و ارتقای سلامت دانش آموزان
موسسه آموزشی پیش دبستانی شرایطی را برای حفاظت و ارتقای سلامت کودکان ایجاد کرده است:
دستورالعمل های حفاظت از زندگی و سلامت کودکان به شدت رعایت می شود.
توصیه هایی برای افزایش فعالیت بدنی کودکان در طول روز؛
شرایط حرارتی و نوری؛
فعالیت های سخت شدن انجام می شود.
روال پیاده روی رعایت می شود.
برای جلوگیری از سرماخوردگی از موارد زیر استفاده می شود: لامپ های ضد باکتری، ویتامین C، روش های سخت شدن، طب فشاری و سایر اقدامات. کودکان سالانه توسط متخصصان متخصص معاینه می شوند. به صورت ماهانه، معلم ارشد یک تجزیه و تحلیل از حضور و غیاب و عوارض انجام می دهد. اقداماتی برای از بین بردن علل شناسایی شده عوارض در حال انجام است.
№
مناسبت ها
دوره ای
مسئول
1. رویدادهای سازمانی
1
مطالعه اسناد نظارتی در سطح فدرال، منطقه ای، شهرداری در مورد مسائل حفاظت و ارتقاء سلامت
همانطور که دریافت شد
معاون شرکت های تابعه
2
درج اطلاعات حفاظت از سلامت در سایت موسسه، در محتوای برنامه آموزش عمومی و در برنامه کاری سالانه.
آگوست-سپتامبر (تعدیل یک بار در ماه)
مدیر سایت، معلم ارشد
3
برگزاری دوره های آموزشی برنامه ریزی شده و بدون برنامه در زمینه حفاظت از جان و سلامت کودکان
هر 3 ماه یک بار / در صورت نیاز
معاون شرکت های تابعه
4
از جمله موضوعات حفاظت و ارتقای سلامت کودکان در محتوای جلسات عملیاتی با کارکنان موسسه
ماهانه
معاون شرکت های تابعه
5
استخدام گروهی مطابق با الزامات SanPiN
اوت
معاون شرکت های تابعه
2. فعالیت های ورزشی و تفریحی.
هدف: سازماندهی یک رژیم حرکتی منطقی بهینه، تنظیم شده توسط شدت فعالیت بدنی، که به طور کامل نیاز کودکان به حرکت را برآورده می کند، با قابلیت های عملکردی بدن در حال رشد مطابقت دارد و به بهبود سلامت کودکان کمک می کند.
№
اشکال سازمان
گروه های سنی
دوره ای
مسئول
گروه نوجوانان
گروه میانی
گروه ارشد
مقدماتی
به گروه مدرسه
1
ورزش صبحگاهی
6-8 دقیقه
6-8 دقیقه
8-10 دقیقه
8-10 دقیقه
روزانه
مربی
2
فعالیت سازمان یافته - فرهنگ بدنی
15 دقیقه.
20 دقیقه.
25 دقیقه
30 دقیقه.
سه بار در هفته، یک درس خارج
3
دقایق فیزیکی
1-2 دقیقه
2-3 دقیقه
3-4 دقیقه
3-4 دقیقه
روزانه در طول فعالیت های آموزشی
مربی
4
بازی های فضای باز
7-10 دقیقه
10-15 دقیقه
15-20 دقیقه
15-20 دقیقه
2-4 بار در روز
مربی
بازی های ورزشی
-
-
15-20 دقیقه
15-20 دقیقه
مربی
5
تمرینات ورزشی:
سورتمه زدن
دوچرخه.
10 دقیقه.
15 دقیقه.
15-20 دقیقه
15-20 دقیقه
.
آموزش هدفمند توسط معلم حداقل هفته ای یکبار
مربی
مربی تربیت بدنی
6
هنگام پیاده روی ورزش کنید
-
10-12 دقیقه
10-15 دقیقه
10-15 دقیقه
روزانه در زیر گروه و به صورت انفرادی
مربی
مربی تربیت بدنی
7
بعد از چرت زدن ورزش کنید
4-5 دقیقه
5-10 دقیقه
5-10 دقیقه
5-10 دقیقه
روزانه
مربی
8
فعالیت حرکتی مستقل
روزانه، ماهیت و مدت زمان به داده های فردی بستگی دارد
و نیازهای کودکان
مربی
9
سرگرمی های ورزشی
1-2 بار در ماه
15 دقیقه.
20 دقیقه.
25-30 دقیقه
30-35 دقیقه
تعطیلات ورزشی
2-3 بار در سال
30 دقیقه.
40 دقیقه
45 دقیقه
10
روز سلامت
حداقل هر ربع یک بار
11
استراحت های بهداشتی در کلاس ها و فعالیت های رایگان:
- ژیمناستیک برای چشم؛
- ژیمناستیک انگشتی؛
- تمرینات تنفسی؛
- صورتجلسه تربیت بدنی
روزانه
معلم، مربی تربیت بدنی،
سلامتی دویدن
هر روز در حین پیاده روی و بعد از خواب
معلم، مربی تربیت بدنی
3. انجام مراحل سخت شدن خاص
هدف: فعالیتهای سخت‌کننده به‌طور حرفه‌ای و کارآمد به یک اثر تقویتی کلی، سخت شدن خفیف و افزایش مقاومت بدن در برابر شرایط استرس‌زا کمک می‌کند.
№
به معنای
پارامترهایی که نیروی ضربه را تعیین می کنند
دوره ای
اثر مورد انتظار
مسئول
درمان هوا و آفتاب
1
حمام های هوایی
دمای هوا
2-3 بار در روز
سخت شدن نرم
مربی
2
حمام های هوایی در حال حرکت
دمای هوا
روزانه
سخت شدن نرم
مربی
3
حمام هوای کنتراست (هوای گرم / هوای سرد)
اختلاف دما
روزانه
سخت شدن
مربی
4
حمام آفتاب (در دمای هوا کمتر از 22 درجه و حداکثر 30 درجه در سایه)
روشنایی خورشید و دما در سایه
هر روز در تابستان در روزهای آفتابی
تقویت عمومی
مربی
5
چرت روزانه بدون پیراهن
دمای هوا
روزانه در بهار و تابستان
تقویت عمومی
مربی
6
پیاده روی می کند
درجه حرارت
روزانه
تقویت عمومی
مربی
هوا
در صبح و عصر
y، سخت شدن
7
که در حمام هوا هنگام تعویض لباس قبل از پیاده روی، قبل از خواب، قبل از فعالیت بدنی.
دمای هوا
هر صبح و عصر
تقویت عمومی، سخت شدن
مربی
رویه های آب
1
بازی های آبی
دمای آب و هوا
روزانه در تابستان
مربی
2
شستن پاها قبل از خواب
دمای آب
هر روز در تمام طول سال
آرامش بخش، فعال کننده، سخت کننده
مربی
3
شستن دست ها، صورت، گردن
دمای آب
هر روز در تمام طول سال
تقویت کننده، فعال کننده، سخت کننده
مربی
4
غرغره کردن با آب خنک
دمای آب و مدت زمان عمل (1-2 دقیقه)
هر روز در تمام طول سال
تقویت کننده، فعال کننده، سخت کننده
مربی
فعالیت بدنی
1
ماساژ طب فشاری
شدت
روزانه
فعال کردن
مربی
2
ورزش صبحگاهی
شدت
روزانه
فعال کردن
مربی
3
فعالیت های تربیت بدنی
شدت
هفته ای 3 بار
فعال کردن
مربی تربیت بدنی
4
پابرهنه بعد از خواب روی مسیرهای آجدار و تشک ماساژ
مدت زمان و دمای کف
روزانه
تقویت کننده، فعال کننده، سخت کننده
مربی
5
راه رفتن با پای برهنه روی چمن
مدت و دما
روزانه در تابستان
تقویت کننده، فعال کننده، سخت کننده
مربی
6
تمرینات تنفسی
انجام تمرینات تنفسی برای افزایش مقاومت بدن و عادی سازی تنفس.
روزانه
تقویت کننده، فعال کننده، سخت کننده
مربی
7
راه رفتن روی تخته ای با سطح آجدار و مسیرهای از نوع غیر استاندارد
به منظور سفت شدن و جلوگیری از صافی کف پا در همه گروه ها.
طبق برنامه گروهی
تقویت کننده، فعال کننده،
مربی
8
تمرین فیزیکی
شدت و دما
روزانه
فعال کننده، سخت شدن
مربی
مربی
بازی های فضای باز در فضای باز
در تربیت بدنی
4. سازماندهی پذیرایی.
هدف: ارائه یک رژیم غذایی متعادل کامل، که شامل تامین پروتئین، کربوهیدرات، چربی بدن بر اساس هر گروه سنی، دریافت کامل ویتامین ها و مواد معدنی از مواد غذایی است که به افزایش قدرت دفاعی بدن در برابر عفونت و مسمومیت و عادی سازی بدن کمک می کند. متابولیسم
№
مناسبت ها
دوره ای
مسئول
1
میوه یا آب میوه روزانه، غلبه غذاهای سبزیجات در رژیم غذایی روزانه
بهار پاییز
2
از محصولات شیر تخمیر شده در رژیم غذایی کودکان استفاده کنید.
با توجه به منو و کارت های چیدمان
مسئول ایجاد منو
3
در رژیم غذایی کودکان حساس به آلرژی از یک رژیم غذایی ضد حساسیت استفاده کنید (سالاد چغندر خالص، سیب قرمز، شکلات را از رژیم غذایی حذف کنید، مرکبات را محدود کنید).
به طور جداگانه
مسئول تهیه منو، معلم
4
مقدمه ای بر رژیم غذایی میان وعده های سالاد سبزیجات، سبزیجات، سیر و پیاز.
نوامبر-آوریل
مسئول تهیه منو، آشپز
5
تقویت دوره سوم با آبلیمو.
نوامبر-آوریل
مسئول تهیه منو، آشپز
ایرینا شوچنکو
حفظ و تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی
حفظ و تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی- فعالیت پیشرو مهد کودک ما.
این جهت شامل مجموعه ای از اقداماتی است که بر بدن کودک تأثیر می گذارد تقویت و حفظ سلامتی، نظارت بر وضعیت سلامتی هر کودک، با در نظر گرفتن و با استفاده از ویژگی های بدن خود، فردی اقدامات پیشگیرانه.
با در نظر گرفتن مشخصات پیش دبستانینهادها و نیاز به ایجاد صرفه جویی در سلامتفرآیند آموزشی که به رفاه عاطفی کودک، رشد کامل او و ارتقای سطح کمک می کند سلامتیهر دانش آموز
موسسه آموزشی پیش دبستانی ما یک سیستم کار پیشگیری ایجاد کرده است، حفظ و تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی.
سلامتیفرآیند شامل خودم:
پیشگیرانه، فعالیت های تفریحی(روش های سخت شدن ویژه، اقدامات پیشگیرانه، تربیت بدنی فعالیت های تفریحی، آموزش بهداشت کار با کارکنان و والدین)؛
منوی ده روزه با در نظر گرفتن محتوای کالری چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها طراحی شده است.
بهداشتی و بهداشتی و ضد اپیدمیولوژیک مناسبت ها:
سبک زندگی منطقی؛
فعالیت بدنی در طول چرخه آموزشی (دقیقه تربیت بدنی، استراحت استراحت، استراحت پویا، ویژه بازی های تفریحی در فضای باز، ساعت بازی)؛
مجموعه ای از فعالیت های سخت کننده (تمرینات صبحگاهی با همراهی موسیقی، سلامتی دویدنژیمناستیک بعد از خواب روزانه، حمام هوای کنتراست، مسیرهای نمکی، شستشوی گسترده، شستشوی دهان با محلول نمکی 1٪).
کار با کودکان برای پرورش مهارت های فرهنگی و بهداشتی و
تشکیل سبک زندگی سالم;
استفاده « صرفه جویی در سلامت» فن آوری ها و تکنیک ها (تمرینات تنفسی، تمرینات و بازی های فیزیکی فردی و غیره)؛
حالت های تهویه
این سازماندهی فعالیت ها انجام می شود متخصصان:
متخصص اطفال؛
پرستار ارشد؛
مربی تربیت بدنی؛
روانشناس تربیتی.
پیش نیاز بهینه سازی بهبود سلامت-فعالیت های پیشگیرانه در موسسات آموزشی پیش دبستانی می باشد "نظارت بر سلامتی» کودک، که شامل خودم:
ارضای نیازها جمعیت:
استفاده از قابلیت های بالقوه مؤسسات آموزشی پیش دبستانی (تغییرپذیری اشکال تأمین پیش دبستانیخدمات آموزشی).
باز بودن سیستم پیش دبستانیآموزش محیط اجتماعی، تعامل آن با سایر نهادهای اجتماعی دوران کودکی.
پوشش کودکان دارای آموزش رشدی در موسسات آموزشی پیش دبستانی.
فعالیت های نوآورانه موسسات آموزشی پیش دبستانی.
اجرای حوزه اولویت فعالیت مهدکودک.
میزان حضور پیش دبستانی.
اجرای تشخیص بر اساس اسناد و مواد دریافت شده در انجام می شود پیش رفتن:
صدور مجوز؛
ارزیابی فعالیت موسسات آموزشی پیش دبستانی با استفاده از نظرسنجی از جامعه والدین.
خود تحلیلی فعالیت موسسات آموزشی پیش دبستانی از نظر کیفیت آموزش.
گزارش تایید شده توسط مقررات فدرال
در مهدکودک ما سیستمی از کار روش شناختی جامع برای بهبود مهارت های معلمان ایجاد کرده ایم. هدف آن سازگاری حرفه ای، شکل گیری، توسعه و خودسازی مربیان است. سیستم کار روش شناختی مهدکودک شامل انواع مختلفی از فعالیت ها با تمرکز بر آگاهی، آزمایش و تفسیر خلاقانه از برنامه ها و فناوری های نوآورانه است.
موسسه ایجاد کرده است زیرساخت های بهداشتی: سالن بدنسازی مجهز به تجهیزات ورزشی لازم برای اجرای برنامه است؛ هر گروه مجهز به یک گوشه تربیت بدنی است که به کودکان امکان می دهد نیاز به حرکت را درک کنند.
همه کار روی تربیت بدنی و بهبود سلامتکودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی با استفاده گسترده از فعالیت های بازی ساخته می شوند و کلیه فعالیت های حرکتی و بازی کودک اساس رشد جسمانی، یادگیری او در نظر گرفته می شود. بهبود سلامت و آموزش. با تشکر از یک سیستم به خوبی ساختار یافته تربیت بدنی سلامتیکار و استفاده گسترده از فعالیت های بازی در موسسات آموزشی پیش دبستانی، توانستیم به میزان قابل توجهی از بروز بیماری در کودکان بکاهیم. پویایی مثبت شاخص چه چیزی را نشان می دهد؟ سلامتی: 2011/12 - 34.7٪، 2012/13 – 32% (در حد 15-40٪).
با این حال، شخصیت اصلی در فرآیند آموزشی معلم است؛ این اوست که با الزامات ارائه می شود و او را بر به دست آوردن شاخص های کیفیت متمرکز می کند.
در این زمینه با پرسنل کار کنید فراهم می کند:
اجرای اقدامات جامع برای استفاده فن آوری های صرفه جویی در سلامت;
ارائه رویکردی متمایز به تربیت بدنی با گروه های مختلف سلامتی;
کاهش و پیشگیری از عوارض دوران کودکی؛
افزایش صلاحیت والدین در امور حفاظتی سلامت و توسعه سبک زندگی سالم;
کمک به معلمان در اجرای نظارت.
به عنوان بخشی از به روز رسانی محتوای کار در مورد تربیت بدنی در موسسات آموزشی پیش دبستانی، صلاحیت حرفه ای معلمان در زمینه صرفه جویی در سلامت، نظارت بر وضعیت انجام می شود سلامتیو آمادگی جسمانی پیش دبستانی ها.
برای حفظ و تقویت سلامت کودکان، ایجاد عادت سالمسبک زندگی در موسسات آموزشی پیش دبستانی با متغیر به روز می شود محیط حفظ سلامت. جلسات منظم با والدین برگزار می شود فعالیت های تفریحی: "روزها سلامتی» , "زیبایی در حرکت است - سلامتی از دوران کودکی» , "شروع خانواده"، که از وسایل ورزشی غیر سنتی استفاده می کنند.
تربیت بدنی بهبود سلامتهدف کار در مهدکودک ارضای نیاز طبیعی کودکان به فعالیت بدنی است. سازمان آن دارای سه است مسدود کردن:
1 بلوک. آموزش ویژه سازماندهی شده، که در آن بزرگسالان به عنوان شرکای آغازگر عمل می کنند. گزینه های مختلفی برای تربیت بدنی استفاده می شود کلاس ها: سنتی، بازی، طرح، موضوعی، پیچیده، نهایی، تربیت بدنی - ادغام فعالیت های شناختی و حرکتی (انجام تمرینات فیزیکی فیگوراتیو، بازی های خارج از منزل، وظایف بازی، تمرینات تنفسی، عناصر آرامش، به اشتراک گذاری برداشت ها).
2 بلوک. فعالیت های مشترک بین بزرگسالان و کودکان که اشکال مختلفی را شامل می شود فعالیت: سلامتی دویدن، استراحت پویا بین کلاس ها، ساعت بازی در بعد از ظهر هر روز. بازی در فضای باز در پیاده روی، "روزها سلامتی» ، رویدادهای ورزشی، تربیت بدنی، کار فردی و گروهی با کودکان.
3 بلوک. فعالیت مستقل رایگان کودکان، تشکیل فعالیت حرکتی مستقل را فراهم می کند.
مشخص است که پیش دبستانیدوران کودکی شروع رشد شخصیت است که تا حد زیادی مسیر زندگی آن را تعیین می کند.
پیش دبستانیسن دوره ای است که پایه گذاری می شود سلامتی، پایه ای برای رشد کامل فیزیکی بیشتر بدن است.
قوی تر رشد کن سالمبچه ها مهمترین وظیفه ما هستند و با تلاش مشترک معلمان، کادر پزشکی و خانواده ها قابل حل است.
در اجرای این کار، ما یک رویکرد یکپارچه شامل اجزای مختلف را در نظر می گیریم که کلیت آنها در مفهوم ترکیب شده است. "کامل سلامت کودک» و دارای مبنای فیزیولوژیکی همراه با در نظر گرفتن قوانین روان فیزیولوژی رشد و روانشناسی تربیتی است.
در فصل "فیزیکی سلامتی» هدف ما افزایش سطح بدنی است سلامت کودکان پیش دبستانیسن در موسسه آموزشی پیش دبستانی و در خانواده و وظایف:
بررسی سطح رشد جسمانی و استقامت کودکان سن پیش دبستانی;
تحلیل امکان فرآیند آموزشی در موسسه پیش دبستانیخانواده برای رویکرد یکپارچه به تربیت بدنی پیش دبستانی ها;
- ارتقای سلامت کودکان;
پرورش نیاز به سبک زندگی سالم;
در فصل "ذهنی سلامتی» هدف ایجاد مجموعه‌ای از ابزارها و روشهای روان‌بهداشتی و روانپریشی است. و قرار دادند وظایف:
ایجاد فضای امنیت روانی در موسسه آموزشی پیش دبستانی که به محافظت از کودک در برابر موقعیت های استرس زا کمک می کند، اعتماد به نفس او را افزایش می دهد و به تعمیق تعامل او با دیگران کمک می کند.
بهینه سازی وضعیت عاطفی کودکان و ایجاد شرایط برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی آنها.
در فصل «اجتماعی و اخلاقی سلامتی» قرار دادن هدف: شکل گیری ارزش های جهانی معنوی و وظایف:
پرورش مبانی معنویت، انسان گرایی و نگرش سازنده و خلاق کودک به جهان؛
شکل گیری اصول بسیار اخلاقی شخصیت از طریق فرهنگ ارتباط کلامی.
شکل گیری ایده های کودک در مورد رابطه بین طبیعت و انسان.
بنابراین، این یک رویکرد یکپارچه است که حل مشکل افزایش قدرت را ممکن می کند، بچه های سالم.
تاتیانا کوپتس
برنامه اقدام برای حفاظت از جان و سلامت کودکان
ماه: SDA PPB PBBB
1 سپتامبر. "توجه بچه ها!"
خواندن ادبیات: V. Suslov "سیگنال او قانون برای همه است".
2. دی/بازی "چراغ راهنمایی و رانندگی".
3. بازی S/r "حمل و نقل"
1. گفتگو "آتش نشانی یک حرفه قهرمانانه است",
2. خواندن S. Marshak "داستان یک قهرمان ناشناس",
3. P/n "چه کسی سریعتر است؟"
1. گفتگو: "اشیاء تیز، سوراخ کننده و برش دهنده"آشنایی با قوانین.
2. D/i: "یک، دو، سه، پیدا کنید چه چیزی می تواند خطرناک باشد".
3. خواندن E. Kazakov "جوجه با قیچی"، یو پرمیاک "چاقوی عجولانه".
4. "دستگاه های الکتریکی"آشنایی با قوانین.
5. حدس زدن معماها در مورد موضوعات مورد مطالعه. طراحی معماها.
1 اکتبر. گفتگو "حرفه - راننده".
2. وضعیت بازی "علائم راه را به درستی قرار دهید".
3. خواندن شعری از A. Usachev "آواز جاده".
4. خواندن توسط T. A. Shorygin "قصه های امن" - "نسیم کنجکاو". 1. معرفی خدمات "01".
2. D/i "یک آتش نشان به چه چیزی نیاز دارد؟".
3. خواندن L. Tolstoy "سگ های آتشین".
1. "داروها و مواد شیمیایی خانگی". آشنایی با قوانین.
2. معرفی کنید شماره تلفن"آمبولانس" - 03.
3. خواندن. A. S. پوشکین "داستان شاهزاده خانم مرده و هفت شوالیه".
4. D/i "اضافی چیست؟"
5. "ایمنی در خانه". گاز. آشنایی با قوانین. معرفی کنید عددشماره تلفن سرویس گاز - 04.
6. D/i "پس - نه چندان".
نوامبر 1. گفتگو در موضوع: "قوانین عابر پیاده"
2. طراحی "خیابان ما".
3. وضعیت ارتباط "رنگ های چراغ راهنمایی به چه معناست؟".
4. D/i "آموزش علائم راه".
1. گفتگو: "این مسابقه کوچک است".
2. خواندن S. Marshak "داستان کبریت"، گفتگو بر اساس محتوا.
3. D/i "اقلام خطرناک آتش سوزی".
1. "بالکن. نرده پله". آشنایی با قوانین.
2. خواندن اشعار در مورد موضوع.
3. D\i "بالا - کم".
4. شبیه سازی وضعیت "من در بالکن هستم".
5. معرفی کنید عددشماره تلفن پلیس - 02.
6. شبیه سازی وضعیت "تلفنم زنگ خورد"(دوست، غریبه، آشنا، بزرگسال، "چه کسی در خانه من را می زند؟".
1 دسامبر. گفتگو "خیابان امن".
2. خواندن شعری از A. Dorokhov "سبز، زرد، قرمز".
3. D/i "چراغ راهنمایی و رانندگی"
1. خواندن، گفتگو و مدل سازی موقعیت ها در موضوع: "تزیین درخت کریسمس".
2. مکالمه با مشاهده تصاویر در مورد قوانین رفتار در نزدیکی درخت کریسمس، اقدامات با اشیاء خطرناک (ترقه، جرقه و غیره).
3. D/i "می سوزد - نمی سوزد".
1. "ایمنی شخصی در خیابان". (هرکسی را که ملاقات می کنید دوست عزیز نیستند)آشنایی با قوانین.
2. رله "من از دست یکی دیگه فرار میکنم",
3. D/i "یک کلمه بگو",
4. D/i "مشاهده کننده" (توضیح یک شخص، علائم، ظاهر او).
5. خواندن یک افسانه از چارلز پرو "کلاه قرمزی".
6. شبیه سازی وضعیت "آنها تو را به خیابان بعدی صدا می زنند...". "با یک غریبه رفتار شدی"
1 ژانویه. گفتگو "گواهی سفر من".
بررسی نقاشی ها و تصاویری که ترافیک جاده ها را در زمستان به تصویر می کشد.
2. D/i "علائم راه"
1. نوشتن داستان در مورد یک موضوع "مشکل از کجا می تواند باشد؟"یا "چرا این اتفاق افتاد؟"با آغاز یا پایان،
پیشنهاد معلم
2. موقعیت بازی "کاری که در غیاب بزرگسالان نباید انجام دهید".
3. خواندن S. Marshak "خانه گربه"
1. "تفریح زمستانی"
نگاه کردن به تصاویر، نقاشی ها "خب من رفتم یه سواری..."، آموزش استفاده از سورتمه، بازی گلوله برفی.
2. D/i "پس - نه چندان"
3. ایمنی در حمل و نقل عمومی.
آشنایی با قوانین.
4. خواندن اشعار در مورد موضوع.
5 بازی S/r "اتوبوس".
1 فوریه وضعیت ارتباط "چگونه با مادرم از جاده عبور می کنم".
2. نظارت بر حرکت خودروها در جاده زمستانی.
3. وضعیت بازی "صادق ترین عابر پیاده کیست"
1. گفتگو "درباره آتش خوب و بد".
2. خواندن داستان توسط V. Podolny "چگونه انسان آتش را رام کرد".
3. D/i "اقلام منبع آتش هستند".
4. مسابقه نقاشی کودکان "آتش دوست است، آتش دشمن است".
1. "ایمنی روی یخ"آشنایی با قوانین.
2. D/i "پس - نه چندان".
3. خواندن اشعار در مورد موضوع.
4. بررسی تصاویر.
5. بحث در مورد مشکل موقعیت ها: چرا املیا از یک افسانه "با سحر و جادو"از رفتن به سوراخ یخ نمی ترسیدی؟»
6. شبیه سازی وضعیت "ملاقات با سگ غریبه"
7. گفتگو "گربه ها هم می توانند خطرناک باشند"
1 مارس. گفتگو: "علامت های خدمات" ("تلفن", "پمپ بنزین", "ایستگاه غذا", "ایستگاه امداد پزشکی").
1. گفتگو: "اگر در خانه آتش گرفت". تلفن "01".
2. خواندن و بحث در مورد یک شعر از I. Tverabukin "وظیفه آندریکینو".
3. D/i "چه کسی برای کار به چه چیزی نیاز دارد".
1. گفتگو: "برای اینکه مریض نشویم"
2. بازی S/r "بیمارستان",
3. شبیه سازی وضعیت: زنی با فرزند برای مسح زانوی شکسته اش درخواست سبزی درخشان می کند...
4. "یخ نازک"گفتگو در مورد موضوع. نگاه کردن به تصاویر و تصاویر
5. شبیه سازی وضعیت "روی یخ نازک..."
1 آوریل. گفتگو "چهارراه خطرناک".
2. D/i "سفر شهر".
3. بازی S/r "شوفرها"
1. گفتگو: "اقدامات در صورت آتش سوزی"با استفاده از تصاویر و پوستر.
2. بررسی تصاویری که ماشین آتش نشانی را به تصویر می کشد.
3. نقاشی "ماشین آتش نشانی"
1. "کمک های اولیه".
آشنایی با قوانین.
نگاه کردن به تصاویر و تصاویر
2. بازی S/r "اورژانس"
3. گفتگو: "قارچ ها و گیاهان سمی".
4. D/i "خوراکی - غیر قابل خوردن", "اشتباهات را پیدا کن".
5. نقاشی "برای به خاطر سپردن و لمس نکردن نقاشی بکش!" (آمانیتا)
1 می. وضعیت ارتباط "ما در خیابان هستیم".
2. موقعیت های بازی "چگونه قوانین جاده را بدانم".
3. D/i "قوانین رفتار".
1. گفتگو در مورد قوانین ایمنی در طبیعت، با نگاهی به تصاویر مربوطه.
2. خواندن اشعار N. Belyanina "به وقت شما بچه ها...", "از یک کبریت سوزان در تابستان..."، گفتگو بر اساس محتوا.
3. D/i "تجهیزات آتش نشانی"
1. "ایمنی آب"آشنایی با قوانین. نگاه کردن به تصاویر
2. خواندن شعر "داستان غواص".
ورزش: قهرمانان شعر اس مارشاک چه قاعده رفتاری در آب را نقض کردند؟ «سه مرد عاقل در یک حوض».
3. "ایمنی در طبیعت"
4. D/i "پس - نه چندان".
5. شبیه سازی موقعیت ها "ما در جنگل هستیم..."
6. بازی S/r "ما به ویلا می رویم"
انتشارات با موضوع:
انواع روش ها و تکنیک هایی که به محافظت از سلامت جسمی و روانی کودکان کمک می کندسلامتی چیست؟ به نظر می رسد ساده ترین پاسخ این است: سلامتی عدم وجود بیماری است. اما چنین درک کافی نیست. توسط.
پرورش تحمل نسبت به افراد ملیت های مختلف در کودکان پیش دبستانی. طرح رویدادهمکاران گرامی به عنوان بخشی از تهیه یک پروژه اطلاعاتی و خلاقانه با هدف آموزش کودکان در سنین بالاتر پیش دبستانی.
دستورالعمل حفاظت از جان و سلامت دانش آموزان. الزامات ایمنی عمومی برای اسباب بازی هادستورالعمل حفاظت از جان و سلامت دانش آموزان. الزامات ایمنی عمومی برای اسباب بازی ها 1. دستورالعمل ها بر اساس GOST توسعه یافته است.
تجربه موسسات آموزشی پیش دبستانی در حفظ و ارتقای سلامت کودکاندر حال حاضر یکی از مشکلات مهم و جهانی سلامت کودکان است. رشد جسمی و سلامت کامل.
چرویاکوا تاتیانا
در جستجوی مداخلات موثر برای بهبود سلامت کودکان خردسال درموسسه آموزشی پیش دبستانی - من در تلاش برای ایجاد شرایطبرای سلامت کامل جسمی و روحی سلامت کودک، به او کمک کنید در یک فرهنگ بهداشتی تسلط پیدا کند، او را با او آشنا کنید سبک زندگی سالم، عادت سخت گیری و تربیت بدنی را شکل می دهد.
برای حل این مشکل راه افتادم خودت:
هدف: تضمین حفظ و تقویت کردنجسمی و روانی سلامت کودکان.
وظایف: بهبود سیستم توسعه مهارت های سبک زندگی سالم، اشکال پیشگیری از بیماری بچه های شمال دور;
تقویت عقاید در مورد عادات خوب، ارتقای سلامت;
توسعه استقلال را ترویج کند فرزنداندر انجام مهارت های فرهنگی و بهداشتی؛
ویژگی های لازم برای آینده را توسعه دهید بچه مدرسه ای: استقلال، استقامت، عملکرد ذهنی، حوزه عاطفی-ارادی.
برای ایجاد نیاز آگاهانه به فعالیت بدنی و بهبود فیزیکی.
سلامتییک ارزش اساسی و ضروری است وضعیترشد کامل ذهنی، جسمی و اجتماعی کودک. بدون ایجاد پایه و اساس سلامتیدر دوران کودکی پیش دبستانی، تشکیل آن دشوار است سلامتی آینده.
اساس رشد جسمی کامل کودک پیش دبستانی سناین است که آن را با اصول آشنا کنیم سبک زندگی سالم. در اشتراک کودکان به سلامتسبک زندگی، برای کودکان پیش دبستانی تسلط بر اصول اولیه فرهنگ بهداشت مهم است.
هنگام توسعه مهارت های فرهنگی و بهداشتی، از تکنیک های بازی، بازی های آموزشی و آثار هنری استفاده می کنم که به توسعه استقلال در مراقبت از خود کمک می کند.
تمرینات صبحگاهی عمدتاً با هدف حل است وظایف بهبود سلامت. کمک کردن تقویت کردنسیستم اسکلتی عضلانی، رشد سیستم قلبی عروقی، تنفسی و عصبی را ایجاد می کند و در عین حال روحیه ای شاد و با نشاط ایجاد می کند و عادت به ورزش روزانه را در خود پرورش می دهد.
بازی در فضای باز برای کودکان یک ضرورت حیاتی است. با کمک آنها می توان طیف گسترده ای از مشکلات را حل کرد وظایف: آموزشی، آموزشی و سلامتی.
بازی های فضای باز برای بهبود سلامت جسمانی کودکان، کمک به رشد صحیح کودک، آموزش موقعیت های زندگی، نحوه عمل در موارد خاص، رشد اخلاق، کمک به کودک برای کشف دنیای جدیدی برای او.
پیاده روی اولین و در دسترس ترین وسیله برای سفت کردن بدن کودک است. به افزایش استقامت و مقاومت آن در برابر تأثیرات نامطلوب محیطی به ویژه سرماخوردگی کمک می کند.
در روند بازی ها، مطلوب است شرایطو بهبود مهارت های حرکتی فرزندان، شکل گیری ویژگی های اخلاقی و همچنین عادات و مهارت های زندگی در یک تیم.
یکی از مهمترین تاثير گذارراه های پیشگیری از خستگی و بهبود وضعیت عمومی فرزندان، تغییر در فعالیت آنها را تمرینات بدنی کوتاه مدت می دانند که اصطلاحاً به آن دقایق فیزیکی می گویند. آنها تنش عضلانی ناشی از بی حرکتی را تسکین می دهند، توجه را از یک فعالیت به فعالیت دیگر تغییر می دهند، سیستم عصبی را آرام می کنند و عملکرد را بازیابی می کنند. فرزندان.
تمرینات رشد عمومی جایگاه قابل توجهی در سیستم عمومی تربیت بدنی دارند کودکان پیش دبستانیو برای رشد به موقع بدن لازم است، کنترل آگاهانه حرکات، وسیله ای برای بهبود سلامت, تقویت بدن.
سخت شدن روشی ساده و در دسترس برای همه برای افزایش ایمنی و مقاومت بدن در برابر عوامل خارجی، کاهش خطر ابتلا به بیماری است. بدن خود را تقویت کنید، انرژی و قدرت بیافزایید.
سخت شدن یکی از موارد است ابزار موثر ارتقای سلامتو پیشگیری از بیماری سخت شدن در مجموعه کلی رژیم بهداشتی می تواند تأثیر قابل توجهی بر آن داشته باشد سلامتی.
تمرینات تنفسی برای بدن کودکان بسیار مفید است. و در واقع برای همه مردم سنین! تبادل اکسیژن در سراسر بدن را بهبود می بخشد، عملکرد معده و روده و عضله قلب را تحریک می کند.
رشد یک شخصیت هماهنگ بدون مشارکت والدین غیرممکن است. بنابراین والدین و مربیان باید در تربیت و رشد کودک دست به دست هم دهند. سازماندهی فعالیت های اوقات فراغت مناسبت هابا مشارکت فعال والدین - یک همکاری فوق العاده. چنین رویدادها متحد می شونداتحاد والدین با فرزندان، والدین با معلمان، والدین با والدین، ایجاد فضای گرم و اعتماد در روابط بین کادر آموزشی و والدین
در کار با والدین تلاش می کنم انتقال: حفظ و نگهداری چقدر مهم است بهبود سلامت کودکان.
نتیجه کار:
میزان بروز کاهش یافته است.
بهبود خلق و خوی؛
افزایش یافتفعالیت بدنی؛
مهارت های سبک زندگی سالم ایجاد شده است.
انتشارات با موضوع:
مرتبط بودن مشکل در سنین پیش دبستانی است که در نتیجه تأثیر آموزشی هدفمند، سلامت و عادات شکل می گیرد.
شکل گیری ایمنی روانی در کودکان خردسال در آموزش پیش دبستانیمقدمه ایمنی روانشناختی امروزه به عنوان یکی از الزامات ایمنی فرآیند آموزشی و یکی از شاخص ها مطرح است.
تقویت سلامت روانی کودکان پیش دبستانی از طریق فناوری های حفظ سلامت در محیط های پیش دبستانیمجموعه ای از ژیمناستیک بیداری موضوعی برای کودکان دارای اختلالات بینایی. موضوع متن قافیه شرح اقدامات و دستورالعمل های معلم.
سازماندهی کار آموزشی برای حفظ و تقویت سلامت کودکانوقتی صحبت از سلامت کودکان می شود، نمی توان سلامت روان را نادیده گرفت، زیرا سلامت دو جنبه دارد: جسمی و روحی.
رشد حسی کودکان خردسال در یک پرورشگاهآموزش حسی کودکان در خانه کودک. در سالهای اول زندگی، رشد حسی فعال کودک شروع می شود، به این نام می گویند.
موسسه آموزشی پیش دبستانی بودجه شهرداری
"مهدکودک در روستای Bobrovka، منطقه Krasnoarmeysky، منطقه ساراتوف"
برنامه
برای حفظ و تقویت سلامت کودکان
در MBDOU "Kindergarten s. بوبروفکا"
"سلامتی ما"
توسعه یافته
رئیس موسسه آموزشی پیش دبستانی:
Semenova I.T.
با. بوبروفکا
فناوری صرفه جویی در سلامت "سلامت ما"
دارای ویژگی های زیر است:
در مرکز ایده هایی در مورد یک کودک سالم وجود دارد که به عنوان یک استاندارد ایده آل و یک هنجار عملی قابل دستیابی از رشد کودک درک می شود.
کودک سالم به عنوان یک ارگانیسم لاینفک جسمی- معنوی در نظر گرفته می شود.
بهبود سلامت نه به عنوان مجموعه ای از اقدامات درمانی و پیشگیرانه، بلکه به عنوان شکلی از رشد و گسترش قابلیت های روانی فیزیولوژیکی کودکان تفسیر می شود.
ابزار کلیدی و سیستم‌ساز برای بهبود سلامت و کار توسعه‌ای با کودکان، رویکردی جداگانه است.
هدف:
حفظ و تقویت سلامت کودکان، تشکیل مسئولیت والدین، معلمان و دانش آموزان در حفظ سلامتی خود.
نتایج مورد انتظار:
آگاهی بزرگسالان و کودکان از مفهوم "سلامت" و تأثیر سبک زندگی بر سلامت؛
افزایش سطح جهت گیری به شرایط زندگی مدرن؛
تسلط بر مهارت های خود درمانی؛
کاهش نرخ عوارض
اصول اولیه عملیات:
- اصل علمی- تقویت کلیه فعالیتهای مستمر با هدف بهبود سلامت با روشهای علمی مبتنی بر و عملا اثبات شده.
- اصل فعالیت و آگاهی- مشارکت کل تیم معلمان و والدین در جستجوی روش های جدید، مؤثر و فعالیت های هدفمند برای بهبود سلامت خود و فرزندانشان.
- اصل پیچیدگی و یکپارچگی- حل مشکلات بهداشتی در سیستم کل فرآیند آموزشی انواع فعالیت ها؛
- اصل هدف گذاری و تداوم- حفظ ارتباط بین رده های سنی، با در نظر گرفتن سطوح مختلف رشد و وضعیت سلامت؛
- اصل اثربخشی و اطمینان- تحقق حقوق کودکان برای دریافت کمک و حمایت لازم، تضمین نتیجه مثبت بدون توجه به سن و سطح رشد جسمانی کودکان.
مسیرهای اصلی کار PEO
پیشگیرانه-
تضمین سازگاری مطلوب؛
اجرای رژیم بهداشتی؛
انجام معاینات بر اساس برنامه و شناسایی آسیب شناسی ها
حل مشکلات بهداشتی با استفاده از تمام ابزارهای فرهنگ بدنی؛
پیشگیری از بیماری‌های حاد و شرایط عصبی با روشهای پیشگیری غیراختصاصی؛
انجام اقدامات بهداشتی اجتماعی و ویژه برای پیشگیری و انتشار بیماری های واگیر.
سازمانی –
سازماندهی یک محیط حفظ سلامت برای موسسات آموزشی پیش دبستانی؛
تعیین شاخص های رشد جسمانی، آمادگی حرکتی، معیارهای سلامت عینی و ذهنی با استفاده از روش های تشخیصی.
مطالعه تجربیات پیشرفته آموزشی، پزشکی و اجتماعی در سلامت کودکان، انتخاب و اجرای فن آوری ها و روش های موثر.
توسعه حرفه ای سیستماتیک کارکنان آموزشی
ترویج سبک زندگی سالم و روش های درمانی در بین کودکان، والدین و کارکنان؛
دارویی -
ایمونوتراپی؛
ویتامین درمانی؛
ارائه کمک های اولیه در مواقع اضطراری؛
سازمانی-روش شناختی و روانشناختی-آموزشی
امنیت
| توسعه یک سیستم کار در زمینه بهبود سلامت و نظارت بر اجرای فعالیت های بهبود سلامت و رشد فیزیکی کودکان | مربیان |
|
| توسعه مدلی برای ورود فنون صرفه جویی در سلامت در فرآیند آموزشی | مربیان |
|
| جستجو، مطالعه و پیاده سازی فناوری ها و روش های موثر درمانی بازی های نمایشی با مدیتیشن مجتمع های آرامش بخش بازی های درمانی و تفریحی؛ پابرهنه؛ ژیمناستیک تفریحی؛ | مربیان |
|
| سازماندهی حجم کار و سرگرمی فعال کودکان | مربیان |
|
| ایجاد یک میکرو اقلیم سالم در تیمی از بزرگسالان و کودکان | مربیان |
|
| انجام ارزشیابی کل فرآیند آموزشی (پیشینه روانشناختی کلاس ها، روش ها و اشکال آموزش، رعایت مدت زمان کلاس ها و شرایط بهداشتی و بهداشتی) | ||
| ادامه کار برای بهبود محیط توسعه موضوعی در موسسات آموزشی پیش دبستانی | مربیان |
|
| سازماندهی کار با والدین در مورد مشکل حفظ و تقویت سلامت کودکان (انتشار روزنامه، برگزاری سمینارها، ارائه کمک های مشاوره ای و غیره) | مربیان |
|
| شرکت در کنفرانس های علمی و عملی، سمینارها، نشست ها در سطوح مختلف در مورد مسائل مربوط به سلامت کودکان | مربیان |
اشکال و روش های سلامت کودکان
| فرم ها و روش ها | گروهی از کودکان |
||
| تضمین یک ریتم سالم زندگی | رژیم ملایم (دوره انطباق)؛ حالت انعطاف پذیر؛ سازماندهی اقلیم خرد و سبک زندگی گروه. | گروه سنی مختلط |
|
| تمرین فیزیکی | ورزش صبحگاهی؛ تربیت بدنی و فعالیت های تفریحی؛ بازی های فعال و پویا؛ ژیمناستیک پیشگیرانه (تنفس، صدا، بهبود وضعیت بدن، پیشگیری از صافی کف پا، بینایی و غیره)؛ بازی های ورزشی؛ کلاس های ایروبیک؛ | گروه سنی مختلط زیرگروه های میانی و ارشد گروه سنی مختلط |
|
| رویه های بهداشتی و آب | شستشو؛ شستن دست ها تا آرنج؛ بازی با آب و شن؛ تضمین محیط زیست پاک؛ | گروه سنی مختلط |
|
| حمام های هوای سبک | تهویه متقابل محل؛ خوابیدن با پنجره های باز؛ پیاده روی در هوای تازه 2 بار در روز؛ اطمینان از شرایط دما و خلوص هوا؛ | گروه سنی مختلط |
|
| اوقات فراغت | سرگرمی ها و جشن ها؛ بازی و سرگرمی؛ روزهای سلامت؛ تعطیلات؛ | گروه سنی مختلط |
|
| رژیم درمانی | رژیم غذایی متعادل؛ | گروه سنی مختلط |
|
| نور درمانی | تامین شرایط نور | گروه سنی مختلط |
|
| موزیک درمانی | همراهی موسیقی لحظات خاص؛ همراهی موسیقی کلاس ها؛ فعالیت های موسیقی و تئاتر؛ | گروه سنی مختلط |
|
| اتوترینینگ و روان ژیمناستیک | بازی ها و تمرینات برای توسعه حوزه عاطفی؛ بازی - آموزش برای سرکوب احساسات منفی و تسکین حالات عصبی. اصلاح رفتار؛ | زیر گروه سنی جوان تر زیرگروه های میانی و ارشد |
|
| سخت شدن ویژه | پابرهنه؛ شستشوی گسترده؛ تمرینات تنفسی؛ | گروه سنی مختلط |
|
| درمان محرک | جلسات فیتوآرویونیزاسیون مولتی ویتامین؛ «آب حیات» (غرغره کردن گلو و دهان با آب). مدال های سیر؛ استحکامات دوره سوم؛ | گروه سنی مختلط |
|
| تبلیغ سبک زندگی سالم | سازماندهی مشاوره، گفتگو، ویژه. کلاس ها | گروه سنی مختلط |
مدل MOTOR MODE کودکان
در موسسه پیش دبستانی
نوع درس و فرم.
ویژگی های سازماندهی فعالیت حرکتی.
فعالیت های تربیت بدنی و سلامت.
| 1-تمرینات صبحگاهی 2. گرم شدن موتور در طول زمان استراحت بین کلاس ها 3. دقیقه تربیت بدنی 4. بازی ها و تمرینات در فضای باز هنگام پیاده روی. 5. دویدن در اتاق های ماساژ مسیرها در ترکیب با هوای متضاد 6. ژیمناستیک بعد از روز خواب (مجموعه تمرینات) | هر روز در باشگاه یا در خیابان روزانه روزانه به میزان نیاز بسته به نوع و محتوای درس هر روز هنگام پیاده روی پس از آن انجام می شود خواب در روز هر روز به اندازه نیاز بیداری و تربیت کودکان |
کلاس های آموزشی در طول روز
کلاس های فعالیت بدنی
مرکز مشترک فیزیک و سلامت
کار DOW و خانواده
فعالیت های تربیت بدنی و سلامت و تنوع آنها
1. تمرینات صبحگاهی
مجتمع سنتی.
بازی های فضای باز.
دویدن سالم در اطراف مهدکودک.
غلبه بر موانع.
2. گرم کردن موتور بین کلاس ها.
تمرینات بازی
بازی های فضای باز برای جهت یابی در فضا.
وظایف حرکتی
3. صورتجلسه تربیت بدنی.
تمرین هایی برای توسعه مهارت های حرکتی ظریف دست ها.
تمرین های شبیه سازی
تمرینات رشد عمومی
4. بازی در فضای باز و تمرینات بدنی.
بازی های فضای باز.
تمرینات ورزشی.
وظایف حرکتی با استفاده از یک مسیر مانع.
تمرینات در انواع پایه حرکات.
عناصر بازی های ورزشی
5. کار اصلاحی با کودکان در رشد حرکات.
بازی های متمایز، با در نظر گرفتن فعالیت حرکتی کودکان انتخاب شده اند.
تمریناتی برای توسعه وضعیت بدن و پاها.
وظایف حرکتی به تشخیص معلم.
6. ژیمناستیک بعد از چرت زدن.
در رختخواب گرم کنید.
تمرینات بازی
ژیمناستیک بازی موضوعی.
دویدن در مسیرهای ماساژ.
7. کلاس های آموزشی تربیت بدنی.
سنتی؛
طرح-بازی;
آموزش؛
ژیمناستیک ریتمیک؛
با توجه به علایق کودکان؛
مجتمع;
کنترل و تأیید؛
موضوعی؛
8. فعالیت خلاقانه مستقل کودکان در هوا.
با راهنمایی معلم.
9. هفته سلامت
بازی ها و تمرینات در فضای باز مطابق با سناریو توسعه یافته است.
بخش هایی از فعالیت های تربیت بدنی
10. تعطیلات فیزیکی و اوقات فراغت.
بازی ها و تمرینات؛
بازی های ورزشی؛
تمرینات در انواع اساسی حرکت؛
بازی های رله;
تمرینات موزیکال و ریتمیک؛
کار بهداشتی با کودکان.
وظایف رشد جسمانی کودکان پیش دبستانی.
1. حفاظت و تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی، بهبود سلامت جسمانی آنها، افزایش مقاومت بدن، بهبود عملکرد ذهنی و جسمی.
2. شکل گیری مهارت های حرکتی حیاتی در کودکان، دستیابی به سطح مشخصی از آمادگی جسمانی.
3. آموزش فرهنگ جسمانی شخصی کودکان. شکل گیری نیازهای بهبود جسمانی، تجهیز به دانش، مهارت و ایجاد عادت سبک زندگی سالم.
برای اجرای این وظایف، شرایط زیر در موسسه آموزشی پیش دبستانی ایجاد شده است:
مجهز به سالن بدنسازی، زمین ورزشی و گوشه سلامت گروهی.
سلامت جسمانی کودکان با وسایل زیر تقویت می شود:
1. تغذیه مغذی برای کودکان.
2. روش های سخت شدن.
3. توسعه حرکات.
4. رژیم بهداشتی.
اصول پذیرایی:
- اجرای رژیم غذایی؛
مصرف کالری، مطابقت روزانه با استانداردهای مصرف مواد غذایی؛
بهداشت غذایی؛
رویکرد فردی به کودکان در طول وعده های غذایی؛
قرار دادن صحیح مبلمان
سخت شدن، آموزش دفاعی بدن را فراهم می کند، مقاومت آن را در برابر عوامل محیطی دائماً در حال تغییر افزایش می دهد و شرط لازم برای رشد بهینه بدن کودک است.
عوامل اصلی سخت شدن:
اثرات سخت شدن به طور ارگانیک در هر عنصر رژیم روزانه قرار می گیرد.
روش های سخت شدن هم از نظر نوع و هم از نظر شدت متفاوت است.
سخت شدن در یک زمینه مثبت و با راحتی حرارتی بدن کودک انجام می شود.
مناطق ضربه به تدریج گسترش می یابند و زمان برای مراحل سخت شدن افزایش می یابد.
موسسه آموزشی پیش دبستانی طیف گسترده ای از فعالیت های سخت شدن را انجام می دهد:
لباس سبک برای کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی؛
حفظ لباس فصلی هنگام پیاده روی با در نظر گرفتن وضعیت سلامت فردی آنها.
حفظ دما در طول روز؛
تمرینات تنفسی بعد از خواب؛
تمرینات آرامش بخش؛
شستن دست ها با آب خنک تا آرنج؛
غرغره کردن
توسعه حرکات.
تربیت بدنی در بهبود سیستم دفاعی بدن کودک، روند رشد جسمانی او تاثیر بسزایی دارد و باعث تسلط بر حرکات لازم می شود.
ارتقای سلامت از طریق تربیت بدنی:
افزایش مقاومت بدن در برابر اثرات میکروارگانیسم های بیماری زا و عوامل محیطی نامطلوب؛
بهبود واکنش های تنظیم حرارت و سخت شدن بدن، اطمینان از مقاومت آن در برابر سرماخوردگی.
افزایش عملکرد فیزیکی؛
عادی سازی فعالیت اندام ها و سیستم های عملکردی فردی و همچنین اصلاح احتمالی نقص های مادرزادی یا اکتسابی رشد فیزیکی.
افزایش لحن قشر مغز و ایجاد احساسات مثبت که به محافظت و ارتقای سلامت کمک می کند.
اصول اولیه سازماندهی تربیت بدنی در موسسات آموزشی پیش دبستانی.
1. فعالیت بدنی باید متناسب با سن، جنسیت، سطح رشد جسمانی، بلوغ بیولوژیکی و سلامت کودک باشد.
2. ترکیبی از فعالیت بدنی با روش های سخت کاری عمومی موجود.
3. گنجاندن اجباری در مجموعه تربیت بدنی عناصر ژیمناستیک سلامت بخش و تمرینات برای افزایش استقامت.
اشکال سازمان تربیت بدنی:
کلاس های تربیت بدنی در سالن و زمین ورزش؛
صورتجلسه تربیت بدنی;
بازی های ورزشی؛
ورزش صبحگاهی؛
کار انفرادی با کودکان.
رژیم بهداشتی:
1. انجام الزامات بهداشتی برای محل، منطقه، تجهیزات.
2. ساخت منطقی روال روزانه.
3. حفاظت از زندگی و فعالیت های کودکان.
4. کار آموزش بهداشتی (با کارکنان و والدین).
5. تربیت بدنی و فعالیت های بهداشتی در طول روز.
6. افزایش نیاز به سبک زندگی سالم در کودکان پیش دبستانی در زمینه های زیر انجام می شود:
القای مهارت های فرهنگی و بهداشتی قوی؛
آموزش مراقبت از بدن، مهارت در ارائه کمک های اولیه؛
شکل گیری ایده های اساسی در مورد محیط زیست؛
ایجاد عادت به ورزش روزانه
مجموعه ای از فعالیت های بهبود سلامت.
1. پذیرش کودکان در هوای تازه (در دمای بالای 15 درجه)
2. تمرینات صبحگاهی در گروه 8.15
3. دهان را بعد از صبحانه، ناهار، شام بشویید.
4. جلسات تربیت بدنی در طول کلاس، پیشگیری از اختلال بینایی.
5. تربیت بدنی (در جوراب) + یک ساعت پیاده روی پویا یک بار در هفته.
6. "سیر" مهربان.
7. فیتونسیدها (پیاز، سیر).
8. پیاده روی: روز 10.40-12.10; عصر 16.35-18.00
9. حالت موتور بهینه.
10. بدون تی شرت و بالش بخوابید.
11. ژیمناستیک در رختخواب.
12. ورزش هایی برای جلوگیری از صافی کف پا.
13. سخت شدن.
14. عناصر شستشوی گسترده.
15. بعد از یک میان وعده بعد از ظهر، دهان را با جوشانده های گیاهی بشویید.
برنامه بلند مدت کلاس های اصلاحی و آموزشی.
این برنامه بر اساس استاندارد آموزشی دولتی برای آموزش پیش دبستانی در مورد رشد فیزیکی کودکان برای موسسات پیش دبستانی توسعه یافته است. حوزه های اولویت کاری موسسه آموزشی پیش دبستانی "رشد جسمانی و بهبود سلامت کودکان پیش دبستانی" را در نظر می گیرد.
کلاس های تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی 3 بار در هفته برگزار می شود.
تشخیص 2 بار در سال انجام می شود: مقدماتی (سپتامبر-اکتبر)، نهایی (مه).
این برنامه مطابق با استاندارد آموزشی ایالتی فدرال OOP DO "از تولد تا مدرسه" - ed. نه. وراکسی، تی اس. کوماروا، M.A. واسیلیوا -2014.
1-ایجاد آرامش عاطفی برای کودکان پیش دبستانی.
2. برانگیختن میل کودکان به فعالیت بدنی.
3. شکل گیری و بهبود مهارت در انواع اصلی حرکات به صورت بازیگوش.
4. انواع مختلف حرکات را توسعه دهید.
5. عادت به بازی با هم، به موسیقی.
6. یاد بگیرید که در بازی های بیرون از خانه قوانین را رعایت کنید.
7. با استفاده از روش های درمانی غیر سنتی، قابلیت های روانی فیزیولوژیکی کودکان را توسعه دهید.
| موضوع درس | جزء ECE | کار مقدماتی | مشاهدات، آزمایشات | اشکال کار مرتبط |
||
| سپتامبر | "مرغ ریابا" | ۱-برانگیختن واکنش عاطفی در کودکان و تمایل به شرکت در یک فعالیت بازی. 2. انجام حرکات اساسی را بیاموزید: چهار دست و پا خزیدن، توپ را به سمت یکدیگر بغلتانید. 3. تقویت مهارت در آرایش پراکنده و دویدن در گله پشت سر معلم. 3. به کودکان بیاموزید که در حین بازی در فضای باز "توپ زنگ خنده دار من" پرش را انجام دهند. | استفاده از روش های غیر سنتی برای شفای کودکان ژیمناستیک روانی - هق هق - بدون بازدم به مدت 1-2 دقیقه استنشاق کنید (پدربزرگ گریه می کند، زن گریه می کند). خون از اکسیژن اشباع شده است. | گفتن یک افسانه. بررسی تصاویر بر اساس افسانه. بازی با تخم مرغ های رنگی | نقاشی "برای مرغ یک تخم مرغ بکشید |
|
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس یک افسانه | 1. برانگیختن واکنش عاطفی در کودکان و میل به شرکت در درس. 2. انجام حرکات اولیه (چهار دست و پا خزیدن زیر مانع و پرتاب توپ از پایین به جلو و گرفتن آن) را یاد بگیرید. 3. مهارت های معلم را در راه رفتن در گله تقویت کنید (یک عارضه راه رفتن بین اشیا در بازی در فضای باز «از طریق جریان» است. | ژیمناستیک صدای تنفسی. چند بار خمیازه بکشید. (خمیازه باعث تحریک دستگاه حنجره-ریوی، فعالیت مغز و همچنین کاهش استرس می شود. ژیمناستیک روانی. وارد شدن به تصویر "گربه" و "سگ". خون رسانی بهبود می یابد، احساس نرمی ایجاد می کند و عضلات پشت را تمرین می دهد. و شکم. | گفتن افسانه "شلغم"، نگاه کردن به تصاویر برای افسانه، بازی با اسباب بازی های موضوعی (پدربزرگ، مادربزرگ، نوه). | سبزی شلغم را بشناسید، آن را بچشید. | برنامه با موضوع: "شلغم بزرگ شده است - بسیار بزرگ." |
|
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس افسانه "بزهای سرسخت" | 1. کودکان را وادار به شرکت در یک فعالیت بازی کنید. 2. انجام حرکات اساسی را به کودکان آموزش دهید: راه رفتن یکی پس از دیگری در فضای محدود (مسیرهایی به عرض 25 سانتی متر). و بالا رفتن از میان چوب به روشی مناسب برای کودکان. 3. مهارت پرتاب و گرفتن توپ از سینه به جلو را تمرین کنید. 4. در حین حرکت رو به جلو، پرش های کودکان را روی دو پا تقویت کنید. 5. کودکان را به دویدن در جهات مختلف تشویق کنید. | تمرینات آرامش بخش برای حالات صورت. 1. اخم کردن (عصبانی) - ابروهای خود را شل کنید 2. چشمان خود را گشاد کنید (ترس) - احساس عضلانی صورت خود را تقویت کنید. ژیمناستیک صدای تنفسی. "پرواز هواپیما" کودکان - هواپیماها با صدای "U" پرواز می کنند. این تمرین فشار خون کودک را تنظیم می کند و تنفس با سرعت معین را با توجه به ارائه آموزش می دهد. | گفتن افسانه "بزهای سرسخت"، تماشای تصاویر و تصاویر برای افسانه، تئاتر انگشتی بر اساس افسانه. | |||
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس افسانه "یک دیگ فرنی" | ۱- در کودکان واکنش عاطفی به فعالیت بازی و تمایل به شرکت در آن برانگیخت. 2. به کودکان بیاموزید که روی نیمکت ژیمناستیک چهار دست و پا بخزند. 3. از نظر روانی هر کودک را برای غلبه بر موانع هنگام پریدن از روی خطوط آماده کنید. 4. تقویت مهارت پرتاب توپ روی طناب از سینه در کودکان. 5. با بازی های بیرون از منزل، کودکان را به دویدن در جهت های مختلف تشویق کنید. | ژیمناستیک برای چشم. | گفتن افسانه "یک دیگ فرنی"، تصاویر، تصاویر بر اساس افسانه، نقاشی با انگشت تئاتر افسانه | در هنگام صبحانه توجه داشته باشید که فرنی می تواند رقیق و غلیظ باشد. | بازی نقش آفرینی "دعوت از شخصیت های افسانه برای بازدید" |
|
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس افسانه "روباه چگونه به گاو نر توهین کرد" | ۱- در کودکان واکنش عاطفی به فعالیت بازی و تمایل به شرکت در آن برانگیخت. 2. به کودکان بیاموزید در حالی که روی نیمکت ژیمناستیک روی شکم دراز کشیده اند، کشش را انجام دهند (با سرعت آزاد). 3. در کودکان توانایی راه رفتن روی یک طناب ضخیم با یک پله اضافی ایجاد شود. 4. تقویت مهارت پریدن از روی طناب و پرتاب توپ از پشت سر در کودکان. 5- توانایی حرکت کودکان در یک فضای محدود (دویدن بین خطوط) را بهبود بخشید. | تمرین آرامش بخش برای حالات صورت (نگاه کنید به نوامبر) تمرین برای توسعه تنفس "لوکوموتیو بخار" | نگاهی به تصاویری از تصاویر بر اساس افسانه "روباه چگونه گاو نر را توهین کرد" ، تئاتر انگشت. گفتن یک افسانه. | مشاهده ماهی در آکواریوم | برنامه کاربردی با موضوع: |
|
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس افسانه "گرگ و هفت بز کوچولو" | ۱- در کودکان واکنش عاطفی به فعالیت بازی و تمایل به شرکت در آن برانگیخت. 2. پرتاب اشیاء به سمت هدف عمودی را با یک یا دو دست در فاصله 2-2.5 متر بیاموزید. 3. مهارت کشش را در حالی که روی نیمکت ژیمناستیک روی شکم دراز کشیده اید و به سمت جلو حرکت می کنید، تمرین کنید. 4. ایجاد حس اطمینان در غلبه بر موانع در هنگام پریدن از روی دو خط (10-15 سانتی متر) در کودک. 5- مهارت های راه رفتن و دویدن را با دشوارتر کردن آنها (پا گذاشتن روی اشیاء، دویدن بین خطوط) بهبود بخشید. | 1. تمرینات تنفسی و صوتی (چندین بار خمیازه بکشید. خمیازه باعث تحریک دستگاه حنجره-ریوی و فعالیت مغز می شود. 2. ژیمناستیک روانی. بازی "دانه". بازی "دریاچه آسمان" (برای دسامبر مراجعه کنید). | گفتن افسانه "گرگ و هفت بز کوچولو"، نگاه کردن به تصاویر و تصاویر برای افسانه، تئاترهای مختلف بر اساس افسانه. | مدل سازی با موضوع "هدیه برای بچه های کوچک" |
||
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس یک افسانه "کلبه زایوشکینا" | ۱- در کودکان واکنش عاطفی به فعالیت بازی و تمایل به شرکت در آن برانگیخت. 2- به کودکان بیاموزید که از نردبان به نحوی که برایشان راحت است بالا بروند. 3. ایجاد توانایی در کودکان برای پرتاب توپ به یک هدف افقی با یک یا دو دست از فاصله 2-3 متری. 4. مهارت های کودکان را در قدم زدن و پریدن از روی موانع و دویدن با سرعت آهسته تقویت کنید. | ژیمناستیک تنفسی و صوتی “Crybaby” کودک با صدای “s” گریه می کند. چرا "س" و "س-س-س" گریه می کنی زود اشکهایت را پاک کن. ما با شما بازی خواهیم کرد، آهنگ می خوانیم و می رقصیم. صدای «ی» خستگی مغز را برطرف می کند. | نگاه کردن به تصاویر و تصاویر بر اساس افسانه "کلبه زایوشکینا"، یک بازی با اسباب بازی های داستانی رنگی مختلف (اسم حیوان دست اموز، روباه)، انواع مختلف تئاتر بر اساس یک افسانه. گفتن یک افسانه. | آزمایش با برف تماشای آب شدن برف در گرما. | کار گروهی بر روی ساخت "کلبه برای یک خرگوش" از سیلندرهای کاغذی |
|
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس افسانه "ترموک" | ۱- در کودکان واکنش عاطفی به فعالیت بازی و تمایل به شرکت در آن برانگیخت. 2. به بالا رفتن از نردبان به روشی راحت ادامه دهید و بر ترس خود از ارتفاع غلبه کنید. 3- مهارت های کودکان را در پرتاب یک شی به سمت هدف عمودی و افقی با یک و دو دست تقویت کنید. 4. مهارت های دویدن و راه رفتن کودکان را از طریق دشوارتر کردن آنها (آهسته دویدن، قدم زدن از دایره ای به دایره دیگر) توسعه دهید. | 1. ژیمناستیک تنفسی و صدا. (چند بار خمیازه بکشید و کشش دهید. خمیازه باعث تحریک دستگاه حنجره-ریوی و فعالیت مغز می شود. 2. ژیمناستیک روانی. بازی "دانه". | بررسی تصاویر و تصاویر بر اساس افسانه "Teremok"، نمایشنامه افسانه، بازی با اسباب بازی های داستانی. | مشاهده شاخه های بهاری | برنامه "Teremok" |
|
| درس تربیت بدنی بازیگوش بر اساس افسانه "Kolobok" | ۱- در کودکان واکنش عاطفی به فعالیت بازی و تمایل به شرکت در آن برانگیخت. 2. پریدن از روی جسمی به ارتفاع 15 سانتی متر را به کودکان آموزش دهید. 5-به تقویت مهارت های کودکان در پرتاب کردن یک شی به دوردست ها به روشی مناسب با دست راست و چپ خود ادامه دهید. | ژیمناستیک برای چشم. تمرینی برای توسعه تنفس "عطر گلها". | تصاویر و تصاویر بر اساس افسانه، تصاویر طرح های مختلف، اسباب بازی ها، تئاترهای مختلف رومیزی. | تماشای معلمی که خمیر نمک را برای کلاس های مدلینگ ورز می دهد. | مدل سازی از پلاستیک "Kolobok" |
مدل تعامل معلم و والدین برای
افزایش کارایی کار اصلاحی
جلوگیری
ایجاد شرایط
تبلیغات تصویری
خواندن ادبیات روانشناسی
گفتگوی مشورتی
تشخیص
آزمون ها، پرسشنامه ها
مشاهده مستقیم
کلاس های ویژه با کودکان در راستای لحظات رژیم،
تمرینات عملی، آموزش، بازی و غیره
ساختار ورود فن آوری ها و روش های صرفه جویی در سلامت به فرآیند آموزشی در موسسات آموزشی پیش دبستانی
مرحله مقدماتی - مقدماتی
1. مقدمه ای بر مبانی نظری روش شناسی و فناوری
تعیین جهت گیری و اهمیت بهبود سلامت برای کودک
مرحله نهایی - تحلیلی
تجزیه و تحلیل نتایج استفاده
نظرسنجی ویژه از والدین و معلمان
باز کردن رویدادها
مواد بصری
نتیجه گیری و پیشنهادات
اجراها
نمایش نتایج
نظارت بر کودکان
میانگین مقادیر سن-جنس شاخص های توسعه
ویژگی های جسمانی کودکان 4-6 ساله
| شاخص ها | سن |
||||
| 4 سال | 5 سال | 6 سال |
|||
| سرعت دویدن | پسران | ||||
| سرعت دویدن | پسران | ||||
| دامنه توپ را بینداز وزن 1 کیلوگرم (سانتی متر) | پسران | ||||
| طول پرش از محل (سانتی متر) | پسران | ||||
| دامنه پرتاب کیسه شن دست راست (m) | پسران | ||||
| دامنه پرتاب کیسه شن دست چپ (متر) | پسران | ||||
| در حالت نشسته، نیم تنه را به سمت جلو متمایل کنید (سانتی متر) | پسران | ||||
| مدت دویدن با سرعت آهسته (دقیقه) | پسران | ||||
| قدرت عضلانی دست راست (کیلوگرم) | پسران | ||||
| قدرت عضلانی دست چپ (کیلوگرم) | پسران | ||||