LPG یا ماساژ دستی موثرتر است. ماساژ دستی یا ماشینی برای سلولیت کدام بهتر است؟ هیدروماساژ - قدرت آب
ماساژ دستی
چندین تکنیک ماساژ دستی وجود دارد که می تواند سلولیت را از بین ببرد و عیوب بدن را اصلاح کند. رایج ترین انواع ماساژ عبارتند از: ضد سلولیت، تخلیه لنفاوی، عسل و مجسمه سازی. در مورد تکنیک ماساژ تخلیه لنفاوی در مقاله ما "ماساژ تخلیه لنفاوی" بیشتر بخوانید. هر ماساژ تکنیک خاص خود را دارد. اما همه هدف یکسانی دارند - بهبود عملکرد سیستم لنفاوی و گردش خون، تقویت عروق خونی، بهبود فرآیندهای متابولیک، حذف مایعات اضافی از بدن، کاهش میزان چربی زیر جلدی و شکستن سل سلولیت.
مزایای ماساژ دستی
مزایای ماساژ دستی عبارتند از:- دقت و کارایی. هنگام انجام ماساژ با هدف اصلاح شکل، وضعیت عضلات، چربی زیر جلدی و عروق خونی بیمار مهم است. دست‌نگر تمام قسمت‌های بدن را با دستانش ورز داده و بررسی می‌کند، بنابراین می‌تواند مناطق مشکل‌دار را با دقت هدف قرار دهد. به همین دلیل، اثربخشی ماساژ نیز افزایش می یابد.
- بهبود وضعیت پوست. در طول ماساژ دستی، اغلب از روغن‌ها، کرم‌ها، اسکراب‌ها و عسل اضافی استفاده می‌شود که تأثیر مثبتی بر روی پوست دارند، تغذیه می‌کنند، مرطوب می‌کنند و ناهمواری‌ها را صاف می‌کنند.
- کاهش چربی زیر پوست و سلولیت. با کمک ماساژ دستی، تمام نواحی مشکل ساز کار می شود.
- حذف مایعات اضافی و عادی سازی گردش خون در بدن. ماساژ به بازیابی عملکرد صحیح سیستم لنفاوی و عروق خونی و همچنین تغذیه سلولی کمک می‌کند، بنابراین روند کاهش وزن سریعتر و آسان‌تر می‌شود.
مزیت اصلی ماساژ دستی تماس مستقیم بین ماساژور و بیمار در نظر گرفته می شود که به احساس بهتر و کار کردن مناطق مشکل دار، از بین بردن اسپاسم عضلانی و ایجاد عملکرد مناسب کل بدن کمک می کند.
ماساژ دستی چگونه انجام می شود؟
هر تکنیک ماساژ دستی دارای ویژگی های فردی است، اما آنها یک چیز مشترک دارند - دنباله ای از اقدامات. برای شروع، متخصص تخلیه را انجام می دهد، سپس بر روی عضلات مخطط کار می شود، آخرین مرحله کار روی چربی زیر پوست است. به لطف اقدامات مداوم و شدت های مختلف ماساژ، "پوست پرتقال" به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
معایب ماساژ دستی
معایب این روش عبارتند از:- عامل انسانی. انتخاب متخصص و کلینیک باید با دقت انجام شود. یک ماساژ نادرست می تواند به طور قابل توجهی آسیب برساند و وضعیت بیمار را بدتر کند.
- آسیب زایی. ماساژ دستی می تواند آسیب زا باشد. متأسفانه در برخی موارد نمی توان از کبودی یا نشتی جلوگیری کرد و در حین ماساژ ممکن است احساسات دردناک و ناخوشایندی ایجاد شود.
ماساژ سخت افزاری
همانند ماساژ دستی، در ماساژ سخت افزاری نیز انواع مختلفی وجود دارد: وکیوم غلتکی، LPG، درناژ لنفاوی، ضد سلولیت و غیره. برای هر ماساژ از دستگاه مخصوص، ضمائم و حتی کت و شلوار استفاده می شود. کلینیک های مدرن، اتاق های ماساژ و سالن های زیبایی فرصت های خوبی برای ماساژ سخت افزاری دارند. بنابراین، یافتن یک روش قابل قبول دشوار نخواهد بود.
مزایای ماساژ سخت افزاری
مزایای این نوع تصحیح شکل عبارتند از:- اجرای دقیق برنامه داده شده هنگام کار با دستگاه، متخصص پارامترهای لازم را بر اساس وضعیت پوست، شدت مشکل، تنظیم نیروی فشار و زمان ماساژ تعیین می کند. همه اینها بدون شک کیفیت ماساژ و در نتیجه اثربخشی آن را بهبود می بخشد.
- به بافت آسیب نمی رساند. ماساژ سخت افزاری اثر زهکشی خوبی ایجاد می کند و به حذف مایع اضافی از بدن بدون آسیب رساندن به بافت یا بر جای گذاشتن کبودی کمک می کند. این ماساژ به ویژه در مراحل اولیه سلولیت موثر است.
- بازیابی رنگ پوست و خاصیت ارتجاعی. با کمک ماساژ سخت افزاری، سفتی پوست بهتر ترمیم می شود. با استفاده از اتصالات مختلف می توانید گردش خون را افزایش دهید و همچنین بر لایه های عمیق تر پوست تأثیر بگذارید. فعال شدن فرآیندهای متابولیک باعث بهبود رنگ پوست می شود.
ماساژ سخت افزاری چگونه انجام می شود؟
هیچ آمادگی خاصی برای ماساژ سخت افزاری لازم نیست، اما شرط لازم، مشاوره با متخصص است. از آنجایی که این نوع ماساژ دارای تعدادی منع مصرف است. پس از معاینه، متخصص نوع ماساژ سخت افزاری را انتخاب می کند که بیشترین تاثیر را داشته باشد. ماساژ سخت افزاری با حرکات نرم انجام می شود و به قدری آرامش بخش است که بیماران در طول جلسه به خواب می روند.
معایب ماساژ سخت افزاری
با تمام ویژگی های مثبت این ماساژ، معایبی نیز دارد:- با وجود انواع ماساژ و وسایل، تکنیک ها و تکنیک های خاصی استفاده نمی شود. از این نظر، ماساژ دستی از نظر تکنیک‌های اصلاح بدن غنی‌تر است.
- ماساژ سخت افزاری موارد منع مصرف دارد، از جمله: واریس، روزاسه، بارداری و شیردهی، انکولوژی، بیماری قلبی و غیره.
به گفته متخصصان، تعیین اینکه کدام یک برای مقابله با سلولیت بهتر است، ماساژ دستی یا سخت افزاری غیرممکن است. بر اساس نتایج و همچنین بررسی‌های بیماران، بسیاری ترکیب این دو نوع ماساژ را توصیه می‌کنند. ارزش آن را دارد که با یک دستی شروع کنید، زیرا به کشش و آماده سازی پوست کمک می کند و سپس بازدیدها و ماساژ سخت افزاری را به هم متصل می کند. در ترکیب آنها بهترین نتیجه را خواهند داد، خاصیت ارتجاعی پوست افزایش می یابد، سلولیت به طور محسوسی کاهش می یابد، حجم از بین می رود و پوست تغذیه و آبرسانی لازم را دریافت می کند.
جدول مقایسه ماساژ دستی و سخت افزاری
امروزه انواع زیادی از ماساژ وجود دارد. برخی از تکنیک ها از زمان های قدیم به ما آمدند، در حالی که برخی دیگر به تازگی ایجاد شده اند. هدف از هر ماساژ بهبود تخلیه لنفاوی، "تسریع" خون و بهبود متابولیسم است. برای این کار فقط از دستان ماساژور یا سخت افزاری که مدل های آن مدام در حال بهبود است می توان استفاده کرد.
از جمله آخرین پیشرفت ها می توان به ماساژ LPG اشاره کرد. آن چیست؟ این ماساژ از نوع سخت افزاری است. در واقع، این تکنیک چندین دهه پیش ظاهر شد - اولین دستگاه برای چنین ماساژی توسط فرانسوی لوئیس پل گویتی اختراع شد (به هر حال، نام تکنیک مخفف است - حروف اول نام مهندس). یک بار در یک تصادف شدید رانندگی کرد که پس از آن، در میان اقدامات ترمیمی، یک دوره ماساژ برای او تجویز شد.
گیتی به این فکر کرد که آیا می توان به ماساژدرمانگر کمک کرد و نتایج جلسات را بهبود بخشید. و او ایده دستگاهی را مطرح کرد که با استفاده از خلاء و غلتک کار می کرد. هم پزشک و هم بیمار-مخترع از نتیجه برنامه خوششان آمد. از آن زمان، این دستگاه برای مدت طولانی در پزشکی مورد استفاده قرار گرفت و سپس در سالن های زیبایی استفاده شد. گیتی تا سال 2012 به بهبود آن ادامه داد.
ماساژ LPG چیست: ویژگی های اصلی آن
اصل عملکرد این تکنیک به شرح زیر است: یک غلتک چین بزرگی از پوست را می گیرد و دیگری، همانطور که بود، آن را خمیر می کند، "آسیاب" می کند. این تضمین می کند:
- - هجوم خون به مناطق "مشکل"؛
- - تامین اکسیژن؛
- - افزایش عرضه مواد مغذی
روش ماساژ حدود نیم ساعت (حداکثر 45 دقیقه) طول می کشد. فقط متخصصان می دانند که چگونه این کار را به درستی انجام دهند. دستگاه باید بر این اساس پیکربندی شود و علاوه بر این، ابتدا باید وضعیت سلامت مشتری بررسی شود.
مهم: همه نمی توانند این ماساژ را انجام دهند، زیرا با وجود سهولت ظاهری تکنیک ها، تأثیر عمیقی بر لایه های زیر پوستی دارد.
ابتدا پزشک یک معاینه بصری انجام می دهد، سوالات لازم را در مورد وجود هر گونه بیماری می پرسد، بیمار را وزن می کند و تشخیص می دهد که آیا اضافه وزن دارد یا خیر. او تصمیم خواهد گرفت که چند روش مورد نیاز است: برای برخی، هشت مورد کافی است و برای برخی دیگر، 25 عمل انجام می شود.
ماساژ روی بدن برهنه انجام نمی شود - دستگاه با پارچه لباس مخصوص در تماس است. با توجه به این، 2 هدف به طور همزمان به دست می آید:
- - تاثیر افزایش می یابد.
- - روش کاملاً بهداشتی است.
هنگام رفتن به ماساژ، به یاد داشته باشید: قبل و بعد از عمل نباید حدود یک ساعت غذا بخورید. با این حال، این شرایط برای هر نوع ماساژ، نه فقط LPG، اعمال می شود.
چه کسانی می توانند از ماساژ LPG بهره مند شوند (نشانه های استفاده)
در اصل، این ماساژ برای هر فردی مفید خواهد بود، به خصوص پس از رسیدن به سن 35 سالگی که متابولیسم شروع به کند شدن می کند. اما گروه هایی از افراد وجود دارند که جلسات برای آنها به سادگی ضروری است. به ویژه، می توان آن را برای هر کسی که می خواهد وزن اضافی خود را کاهش دهد تجویز کرد. وزن به دلیل رشد فعال لایه های عمیق ماهیچه ها کاهش می یابد - آنهایی که دستیابی به آنها با ماساژ دستی بسیار دشوار است. تسریع متابولیسم به شما کمک می کند تا به سرعت با اضافه وزن خداحافظی کنید. بنابراین، ماساژ مفید خواهد بود:
- خانم هایی که پس از زایمان اخیر بهبود یافته اند.
- افرادی که سبک زندگی بی تحرک دارند.
- زنان در دوره های قبل از یائسگی و یائسگی، زمانی که تجمع چربی زیر جلدی اغلب بدون توجه به تعداد کالری مصرف شده اتفاق می افتد (و حذف این "اضافه" دشوار است).
جلسات ماساژ LPG برای کسانی که می خواهند نه تنها وزن خود را کاهش دهند، بلکه از شر سلولیت نیز خلاص شوند مفید خواهد بود.
یک نکته مهم: بهبود هم در مورد سلولیت "تازه" ظاهر شده و هم در صورت وجود طولانی مدت آن رخ می دهد. فقط در مورد دوم به نوردهی شدیدتر و تعداد جلسات بیشتری نیاز خواهید داشت.
میزان آسیب بافتی در اثر این بیماری مهم است: پوست پرتقال که فقط زمانی قابل توجه است که ماهیچه ها فشرده شوند، راحت تر برداشته می شود. با این حال، سلولیت پیشرفته نیز قابل اصلاح است: تظاهرات آن بسیار ضعیف تر می شود. مبارزه با سلول های "سلولیت آسیب دیده" چگونه اتفاق می افتد؟ اکثر آنها به سادگی تحت تأثیر خلاء تجزیه می شوند و محصولات تجزیه شده از طریق سیستم لنفاوی از بین می روند.
مبارزه با ادم نیز بر همین اساس است. ماساژ LPG می تواند با تورم مقابله کند. مایع اضافی باقی مانده در بافت ها به راحتی از بدن خارج می شود.
زنانی که از سن 35 سالگی گذشته اند به تأثیر شگفت انگیزی که ماساژ روی پوست می گذارد توجه دارند. صاف تر می شود ، سفت می شود ، "برآمدگی" های غیر زیبایی مختلف و چین ها برداشته می شود. تورگ پوست مانند در جوانی فوق العاده می شود. انواع عیوب آرایشی از بین می روند، مانند:
- - علائم کشش (از جمله پس از زایمان)؛
- - اسکارها و اسکارهای کوچک؛
- - چین و چروک های کم عمق
ماساژ LPG برای رویه هایی که اثر جوان کنندگی روی صورت دارند، نشان داده می شود. می توان آن را به طور جداگانه یا ترکیب با مجموعه ای از جلسات مراقبتی دیگر انجام داد:
- - تمیز کردن، لایه برداری؛
- - استفاده از ماسک های مراقبت کننده و مغذی؛
- - ماساژ بهداشتی (فقط حرکات سبک بدون فشار مجاز است).
پوست سفت می شود، چانه دوتایی ناپدید می شود، چین و چروک های صورت نازک می شوند یا به طور کلی ناپدید می شوند. چین و چروک های عمیق به وضوح نرم می شوند. به طور کلی صورت جوان و آراسته به نظر می رسد.
تفاوت ماساژ LPG با ماساژ دستی و سایر ماساژها: مزایا و معایب
مزیت بدون شک این روش این واقعیت است که نتایج آن با نتایج لیپوساکشن قابل مقایسه است: تورم از بین می رود، پوندهای اضافی "ذوب می شوند".
این دستگاه به شما امکان می دهد تا لایه های زیرپوستی عمیق تر را نسبت به سایر انواع ماساژ تحت تأثیر قرار دهید. علاوه بر این، تاثیر یکنواخت تر است: زیرا دست های یک ماساژور، حتی جادویی ترین و حساس ترین آن ها، گاهی خسته می شوند و حرکات نادرستی انجام می دهند. زنان اغلب گزارش می دهند که ماساژ دستی دردناک است، به خصوص در مورد نواحی مشکل.
ماساژ LPG در محیطی دلپذیر انجام می شود حرکت موج مانند دستگاه باعث ایجاد احساسات خوشایندی می شود. بسیاری از مردم آنقدر آرام می شوند که حتی به خواب می روند. علیرغم ریتم به ظاهر یکنواخت حرکات، آنها در واقع مانند ماساژ دستی متناوب می شوند: از لغزش، تکان دادن و چرخاندن استفاده می شود. اما همه آنها به آرامی به یکدیگر "جریان" می کنند.
مزیت دیگر: ماساژدرمانگر می تواند دامنه و نحوه حرکت دستگاه را بسته به نیاز بیمار تغییر دهد. این ماساژ به راحتی با اولتراسوند و لیزر درمانی ترکیب می شود.
معایب روش اول از همه قیمت ها را شامل می شود: هزینه یک جلسه بیشتر از جلسه دستی است. اضافه شدن به هزینه، نیاز به خرید یک لباس اندرمولوژیکی فردی است. اگر یک ماساژ دستی به طور متوسط به 10 جلسه نیاز دارد، روش LPG ممکن است به 20 جلسه نیاز داشته باشد. هر چند وقت یک بار انجام و تعداد جلسات توسط پزشک تعیین می شود.
اشکال دیگر این است که ماساژ LPG برای همه مناسب نیست. موارد منع مصرف وجود دارد که در زیر بیشتر در مورد آنها توضیح داده شده است.
جلسه ماساژ LPG چگونه کار می کند؟
وقتی به سالن زیبایی مراجعه می کنید و امکان ماساژ LPG را جویا می شوید، قطعاً از شما سوال می شود که چه بیماری هایی دارید. سپس پس از بررسی و مشخص شدن مشکل، از شما خواسته می شود کت و شلوار بپوشید و روی کاناپه دراز بکشید. پزشک دستگاه را راه اندازی کرده و جلسه را آغاز می کند. هیچ احساس ناخوشایندی به جز سوزن سوزن شدن خفیف در عضلات نباید وجود داشته باشد. احساس خواهید کرد که در امواج دریا شناور هستید.
جلسه نیم ساعت یا کمی بیشتر طول می کشد. به گفته پزشکان، اولین نتیجه را می توان پس از 3 روش ارزیابی کرد. یک یا دو بار در هفته باید برای ماساژ بیایید - بیشتر اوقات لازم نیست: باید به بدن فرصت داد تا با تغییرات سازگار شود. در مورد مدت دوره، همه چیز توسط متخصص تصمیم گیری می شود: ممکن است از 6 تا 25 جلسه طول بکشد.
ماساژ برای چه کسانی منع مصرف دارد؟
متأسفانه، همه نمی توانند از این روش شگفت انگیز برای بهبود بدن استفاده کنند: پزشکان در مورد تعدادی از موارد منع مصرف هشدار می دهند. از جمله:
- - بارداری، دوره شیردهی؛
- - وریدهای واریسی در مراحل پیشرفته؛
- - ترومبوفلبیت؛
- - دیابت؛
- - سابقه تومورهای بدخیم در هر مکانی.
- - برخی از تومورهای خوش خیم
اما رزرو در اینجا ضروری است: به عنوان مثال، در مرحله اولیه واریس، برعکس، ماساژ توصیه می شود، زیرا جریان خون را فعال می کند. همین وضعیت در مورد فیبروم ها نیز وجود دارد: برای فیبروم های کوچک، ماساژ مفید خواهد بود زیرا به از بین بردن عواقب عدم تعادل هورمونی (که دقیقاً پیامد فیبروم است) کمک می کند.
چه چیزی را انتخاب کنید: LPG یا ماساژ دستی
سوال انتخاب در این مورد با بیمار باقی می ماند. بسیاری از مردم عاشق تماس مستقیم با دستان پزشک هستند: اعتقاد بر این است که لمس های شفابخش بیوفیلد را عادی می کند. به طور کلی، احساسات لامسه ای که توسط یک پزشک باتجربه ایجاد می شود، می تواند به بهبود، آرامش و خلق و خوی خوب شما کمک کند.
اما سخت افزار، در این مورد LPG، ماساژ دقیق تر است. تأثیر آن بیشتر قابل توجه است زیرا جذب بافت عمیق تر است و شما می توانید به معنای واقعی کلمه بر هر ناحیه از بدن تأثیر بگذارید. به هر حال، اثر آن ماندگار است: تا شش ماه طول می کشد، زیرا پس از جلسات، تولید کلاژن خود در بدن "تحریک" می شود. ماساژ دستی باید بیشتر تکرار شود.
مشتریان چه می گویند: بررسی نتایج ماساژ
در میان کسانی که قبلاً در جلسات ماساژ LPG شرکت کرده اند، نظرات مثبت بسیار بیشتری نسبت به موارد منفی وجود دارد. علاوه بر این، دومی اغلب به هزینه بالا و برخی از احساسات نه کاملا راحت در طول عمل مربوط می شود تا به نتایج. در واقع، برای برخی، تأثیر دستگاه ممکن است خیلی شدید به نظر برسد: افراد حساسیت های متفاوتی دارند.
به طور کلی، بررسی ها بسیار خوب هستند: شخصی اشاره می کند که در 5 جلسه موفق به کاهش 3 کیلوگرم شده است، پوست شخصی سفت شده، جوان تر و الاستیک تر شده است. زنان با رضایت گزارش می دهند که چین و چروک ها نرم شده یا ناپدید شده اند و علائم کشش پس از زایمان کاملاً نامرئی شده اند. بسیاری با اشتیاق در مورد کاهش ظاهر سلولیت می نویسند.
ماساژ LPG یکی از روش هایی است که به شما این امکان را می دهد تا زیبایی و سلامتی خود را حفظ کنید، خود را در فرم خوبی نگه دارید و عضلات خود را به کار وادار کنید که این امر به ویژه برای ما ساکنان کم تحرک شهرهای مدرن بسیار مهم است. البته اگر شرایط بیمار نیاز به جراحی پلاستیک داشته باشد، جایگزین ورزش نخواهد شد و تاثیر محسوسی نخواهد داشت. اما در ترکیب پیچیده با سایر اجزای یک سبک زندگی سالم - تغذیه متوسط، فعالیت بدنی، مراقبت از پوست صورت و بدن - می تواند به فرد کمک کند تا تا سنین بالا شاداب، قوی و کنترل عالی بدن خود را حفظ کند.
فن آوری های مدرن ثابت نمی ماند. در طول 20 سال گذشته، زیبایی سخت افزاری دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است. سفرهای طاقت فرسا به باشگاه و رژیم های سخت مربوط به گذشته است. این تکنیک ها شامل ماساژ Lpg است. چیست، مزایا و روش های آن در مقایسه با سایر دانش های کاویتاسیون و چه نتایجی می توان به دست آورد، مقاله را بخوانید.
LPG چیست؟
LPG مخفف Louis Paul Guitey است. بنیانگذار یک شرکت فرانسوی که یک دستگاه اندرموتراپی طراحی کرد که با استفاده از خلاء اجازه می دهد تا رسوبات چربی قدیمی را تجزیه کند. سپس از دستگاه lpg در درمان، به ویژه برای درمان اسکارهای کلوئیدی و صدمات پس از سوختگی استفاده شد. به طور گسترده برای توانبخشی آسیب های ورزشی و در زمینه زیبایی برای کاهش وزن و کاهش سلولیت استفاده می شود.
استفاده از این وسیله جنس منصف را به وجد آورد. از این گذشته ، اکنون نیازی نیست که زیر چاقوی جراح پلاستیک بروید. گیتی 30 سال است که اختراع خود را بهبود بخشیده است و امروزه متخصصان زیبایی دستگاه نسل هفتم را تمرین می کنند.
با کمک آن، حتی سرسخت ترین چربی ها که با رژیم های غذایی و تمرینات طاقت فرسا نمی توان از شر آنها خلاص شد، در مدت کوتاهی از بین می رود. چنین نتایجی تنها از طریق لیپوساکشن به دست می آیند، بنابراین بیهوده نیست که این تکنیک نام دومی دارد - لیپوساکچر.
ماساژ LPG چگونه کار می کند؟
پس از سانحه هوایی که در آن موسیو گیتی درگیر بود، دوره طاقت فرسای توانبخشی را پشت سر گذاشت. در حین ماساژ دستی متوجه بی اثر بودن آن شد. این امر مهندس را بر آن داشت تا یک ماساژور بسازد که کار یک ماساژدرمانگر را تا حد زیادی ساده می کند و خود فرآیند ماساژ ده ها برابر بهتر می شود.
دستگاه lpg اثر سه بعدی روی پوست دارد. این روش با استفاده از لباس مخصوصی که روی بدن پوشیده می شود انجام می شود. این برای بهداشت عمل می کند و از نظر راحتی روند را بهتر می کند و تأثیر دستکاری های سخت افزاری را کاهش می دهد. خود دستکاری ها با غلتک های مخصوص انجام می شود که یکی از آنها یک چین پوست را می گیرد، یک جاروبرقی آن را می مکد و غلتک دیگر آن را صاف می کند.
به لطف این روش، سنتز کلاژن در پوست رخ می دهد، سطح کشسانی آن افزایش می یابد و رنگ بهبود می یابد. این به روند کاهش وزن کمک می کند، زیرا چربی سوزی شدید (لیپولیز) رخ می دهد. پس از چندین عمل، ظاهر سلولیت به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. ماساژ به خودی خود خوشایند است زیرا بدون ضربه است، پس از عمل عملاً هیچ کبودی باقی نمانده است، نه تنها کاملاً بدون درد است، بلکه دلپذیر است. پس از انجام این روش، مشتریان نه تنها بدنی تازه دریافت می کنند، بلکه از استرس و سلامت ضعیف نیز خلاص می شوند.
Lpg ماساژ ضد سلولیت
یکی از انواع ماساژ LP، ماساژ ضد سلولیت است. به لطف اثر سه بعدی که دستگاه ارائه می کند، جریان لنفاوی در بافت ها افزایش می یابد و کپسول های چربی شروع به تجزیه بهتر می کنند. این شاید تنها ماساژ ضد سلولیت باشد که واقعا به درمان سلولیت کمک می کند.
بر خلاف دستی، آسیب کمتری دارد. بعد از آن هیچ تورم یا کبودی وجود ندارد. در ماساژ دستی، اثربخشی فقط به دست استاد بستگی دارد، بنابراین مشتریان ماه ها منتظر اثر هستند.
در ماساژ سخت افزاری LV اولین نتایج پس از 2-3 جلسه قابل مشاهده خواهد بود. دوره از 10 تا 15 جلسه به طول می انجامد. این روش بیشتر از 40 تا 45 دقیقه طول نمی کشد. برای خلاص شدن کامل از شر سلولیت، باید هر 3-4 روز یک بار برای درمان اقدام کنید. پس از دستیابی به نتیجه مطلوب، جلسات نگهداری هر 3 هفته یک بار انجام می شود.
و از آنجایی که دستگاه دارای اثر درمانی نیز می باشد، علاوه بر کاهش وزن و بهبود وضعیت پوست، یک اثر سلامت عمومی نیز دریافت خواهید کرد.
قبل و بعد از ماساژ LPG
هزینه خدمات به عوامل زیادی، سطح سالن یا کلینیک، و تعداد اقدامات بستگی دارد. می توانید یک اشتراک کامل بخرید یا برای یک بار بازدید بپردازید. همچنین خرید یک لباس مخصوص که در آن ماساژ انجام می شود، ضروری است. قیمت آن در نمایشگاه 800-1000 روبل خواهد بود، اما می توانید با خرید آن در یک فروشگاه آنلاین به قیمت 500-600 آن را ذخیره کنید. به طور کلی، قیمت از 1000 تا 4000 روبل در هر روش متغیر است.
چگونه به نتیجه دلخواه برسیم
علاوه بر شرکت سیستماتیک در دوره های ماساژ LP، اقداماتی وجود دارد که باید در حین گذراندن این دوره انجام شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند تعادل آب و نمک را حفظ کنید تا نتایج بهتر دیده شود، باید تغذیه مناسب را رعایت کنید یا حداقل شب ها غذاهای چرب نخورید. تا حد امکان آب خالص خالص بنوشید. از آنجایی که این تکنیک پیچیده است، می توانید هر نوع تمرین قدرتی و قلبی را حذف کنید و تنها یک تمرین کوچک 10 دقیقه ای باقی بماند.
هنگامی که فقط به اصلاح جزئی بدن نیاز است، نیازی به انجام اقدامات اضافی نیست. بهتر است 2 ساعت قبل از خود عمل از خوردن غذا خودداری کنید.
اگر اضافه وزن زیادی دارید، برای کاهش وزن سریع، باید خروج مایعات از بدن را افزایش دهید. برای این کار بسته های اضافی تجویز می شود و برای تقویت اثر دستگاه، هیدروماساژ تجویز می شود.
موارد منع مصرف
این نوع ماساژ LP کاملاً غیر تروماتیک است. فقط در این مورد از دستگاه با سرعت کم استفاده می شود، اما هنوز برخی موارد منع مصرف وجود دارد. آنها با هم تفاوت دارند:
- موارد منع مصرف محلی؛
- موارد منع مصرف عمومی
تغییر شکل های موضعی شامل تغییر شکل های پوستی است که دستگاه نباید روی آن ها استفاده شود. اگر بیمار از عفونت‌های ویروسی یا قارچی که بر روی پوست ظاهر می‌شوند رنج می‌برد، افزایش گردش لنفاوی ناشی از ماساژ می‌تواند باکتری‌ها و میکروب‌های بیماری‌زا را گسترش دهد و بیماری را بدتر کند.
از مناطقی از بدن که تومور یا فتق وجود دارد خودداری کنید. با ترومبوفلبیت، افزایش جریان خون می تواند باعث شکسته شدن لخته خون شود. اگر لیپوساکشن قبل از عمل LP انجام شده باشد، دوره خاصی تجویز می شود که به تسکین تورم بعد از عمل و سفت شدن افتادگی پوست کمک می کند. زودتر از 10 روز پس از عمل انجام می شود. موارد منع عمومی که ماساژ ضد سلولیت برای آنها انجام نمی شود عبارتند از:
- روزهای اول قاعدگی؛
- بارداری؛
- وجود تومورهای بدخیم؛
- نارسایی قلبی و کبدی؛
- دمای بدن بالا؛
- دیابت
کاویتاسیون چیست؟
یکی از روش های انقلابی جدید در زمینه زیبایی، کاویتاسیون است. به آن لیپوساکشن غیر جراحی نیز می گویند. با استفاده از این تکنیک، نه تنها می توانید به نتایج خیره کننده کاهش وزن برسید، بلکه از شر سلولیت نیز خلاص شوید. روش او شامل تاثیر امواج مافوق صوت بر روی سلول های چربی است، تحت این تأثیر آنها تجزیه می شوند، مایع می شوند و به طور طبیعی از بدن خارج می شوند.
کاویتاسیون در بین مردان نیز محبوب است. در حین عمل، تحت تأثیر امواج اولتراسونیک، پوست گرم می شود، که تولید کلاژن را تحریک می کند، این به پوست اجازه می دهد تا استحکام و خاصیت ارتجاعی پیدا کند که در درمان سلولیت مهم است.
کاویتاسیون را می توان به عنوان یک روش فیزیوتراپی توصیف کرد، زیرا پس از عمل هیچ اسکار، هماتوم یا تورم وجود ندارد. تنها چیزی که مشتری احساس می کند صدای ناخوشایندی در گوش است، شبیه به صدای تلق ملخ.
ماساژ lpg در برابر سلولیت
مزایا و بررسی های کاویتاسیون برای کاهش وزن
کاویتاسیون یک یافته واقعی برای زنان تنبل است که نمی خواهند اندام خود را در ورزشگاه بهبود بخشند. پس از درمان اولتراسوند در چند جلسه، می توانید حجم بدن خود را به میزان قابل توجهی کاهش دهید، پوست افتاده را سفت کنید و ظاهر حتی پیشرفته ترین سلولیت ها را از بین ببرید. در عین حال نباید به وسایل ورزشی باشگاه بدنسازی فشار بیاورید و عرق کنید. در مورد نظرات مشتریان، آنها به دو دسته مثبت و منفی تقسیم شدند. موارد مثبت عبارتند از:
- مدت زمان عمل. در یک جلسه می توانید تا 3 سانتی متر حجم را بردارید. اثر ضد سلولیت با مراجعه به 10 جلسه که هفته ای یک بار برگزار می شود حاصل می شود. علاوه بر این، برای حفظ نظم بدن، هر 4-5 ماه یک بار به کاویتاسیون بروید.
- بدون درد، کبودی یا تورم. فقط گرمای دلپذیر
- این روش فیزیوتراپی در نظر گرفته می شود، بنابراین می توان از آن در هر سنی استفاده کرد.
- باعث صرفه جویی در زمان می شود. طولانی ترین روش در مناطق نادیده گرفته شده بیشتر از یک ساعت طول نمی کشد.
بررسی های منفی بسیار بیشتری وجود دارد که عمدتاً شامل هزینه بالای این روش می شود. یک جلسه کاویتاسیون در شهرهای مختلف روسیه می تواند از 3000 تا 8000 روبل باشد. برخی از زنان می گویند که با این قیمت خرید عضویت سالانه در باشگاه یا استخر آسان تر است. کسانی هستند که کاویتاسیون برای آنها نتایج قابل مشاهده ای به همراه نداشت و بسیاری مجبور شدند در طول روش سونوگرافی رژیم های سخت بگیرند.
کاویتاسیون بهتر است یا Lpg ماساژ دهید
کاویتاسیون و ماساژ LP عمدتا با هدف کاهش وزن و خلاص شدن از شر سلولیت است. روش اولتراسوند ادعا می کند که به درمان سلولیت کمک می کند، اما در واقع با رسوبات چربی بهترین کار را انجام می دهد، اگرچه برخی نیز پس از کاویتاسیون به تخلیه لنفاوی برای حذف مایع اضافی از بدن نیاز دارند.
برعکس، LPZh خود را برای کاهش وزن قرار می دهد، در واقع برای سلولیت پیشرفته ضروری است. اگر قیمت ها را برای روش های ذکر شده مقایسه کنیم، LPZ تا حد زیادی برنده می شود. اما با توجه به طولانی بودن مراحل، می توان بحث کرد. LPZ از این واقعیت سود می برد که علاوه بر اصلاح بدن، به دستیابی به یک اثر تقویت کننده کلی بر روی بدن کمک می کند. موارد منع مصرف برای هر دو روش مشابه است، که با یکی ممکن نیست و با دیگری غیر قابل قبول است، بنابراین شما نمی توانید در این زمینه برنده شوید.
مشکل "پوست پرتقال" یا سلولیت در ناحیه باسن و باسن برای بسیاری از زنان آشناست. نیم قرن پیش، تعداد کمی از مردم در مورد چنین نقص پوستی می دانستند، اما اکنون سالن های مدرن و کلینیک های زیبایی با یکدیگر رقابت می کنند تا از شر آن خلاص شوند. جلسات ماساژ ویژه ضد سلولیت همچنان یکی از موثرترین ابزارها در مبارزه برای صافی پوست بدن است. با کمک آن می توانید به سرعت چربی های راکد زیر پوست را بشکنید، صافی و قابلیت ارتجاعی را به بدن بازگردانید و سطح پوست را صاف تر کنید.
ماساژ سخت افزاری یا وکیوم با استفاده از تجهیزات ویژه انجام می شود. این ها دستگاه های فشرده ای هستند که از یک محفظه ثابت و یک شلنگ انعطاف پذیر با نوک تشکیل شده اند. در هسته خود، دستگاه یک کمپرسور هوا است که در آن خلاء با استفاده از یک موتور ایجاد می شود.
متخصصی که این روش را انجام می دهد، حرکات دایره ای صاف را انجام می دهد و نوک آن را روی سطح بدن بیمار (داخلی و بیرونی ران ها، باسن) فشار می دهد. مکنده هایی که در انتهای شیلنگ قرار دارند به طور متناوب چین های پوست را کشیده و سپس آزاد می کنند. در نتیجه، انباشته شدن چربی زیر جلدی، شبیه به غده های کوچک، به تدریج حل می شود.
انواع اصلی رویه ها
انواع مختلفی از ماساژ سخت افزاری ضد سلولیت وجود دارد. خلاء کلاسیک یادآور روش های حجامت است، فقط به شکل بهبود یافته. علاوه بر آن از:
- ترکیبی (با عمل خلاء و صاف کردن غلتک)؛
- لرزش (با استفاده از ماساژورهای ارتعاشی یا صندلی مخصوص)؛
- جلسات آبی؛
- فشار درمانی؛
- درمان پنوماتیک مناطق مشکل؛
- روش های اولتراسوند؛
- اندرمولوژی
LPG - ماساژ ترکیبی ضد سلولیت
با استفاده از دستگاه ها، ماساژ ترکیبی ضد سلولیت یا LPG انجام می شود. پوست بدن بیمار به طور همزمان ماساژ داده و صاف می شود. تجهیزات فوق مدرن "می توانند" چین کوچکی از پوست ایجاد کنند و آن را با خلاء نگه دارند. چین به تدریج از یک طرف به سمت دیگر حرکت می کند و سپس با یک غلتک بدون ردی صاف می شود. تکنیک مشابهی توسط متخصصان در هنگام ماساژ دستی استفاده می شود که به شما امکان می دهد به سرعت رکود چربی زیر جلدی را بدون آسیب رساندن به درم از بین ببرید.
ویژگی های جلسات LPG عبارتند از:
- استفاده از لباس های یکبار مصرف برای جلوگیری از آسیب به پوست بیمار؛
- بدون درد.
میانگین مدت یک جلسه ماساژ با خلاء 30 تا 40 دقیقه است. حداقل دوره توصیه شده شامل 10 روش است که در فواصل 1-2 روز انجام می شود.
تصحیح بدن با استفاده از دستگاه LPG - ویدئو
ویبروماساژ
دوره ویبروماساژ را می توان هم در سالن ها و هم در خانه انجام داد. برای این منظور از دستگاه های فشرده کوچک ثابت یا دستی استفاده می شود. ماهیت چنین رویه هایی این است که تجهیزات از طریق اتصالات قابل تعویض، ارتعاشات خاصی را به بدنه منتقل می کند که قدرت آن قابل تنظیم است. برخی از مدل های ماساژور با موفقیت لرزش و اثرات مادون قرمز را با هم ترکیب می کنند. اشعه های گرما متابولیسم را در سلول های بدن تسریع می کنند، تجزیه رسوبات چربی بسیار سریعتر از ماساژ معمولی اتفاق می افتد.
متداول ترین انواع اتصالات برای ماساژورهای ویبره عبارتند از:
- غلتک - برای صاف کردن لایه های سطحی پوست؛
- انگشت - برای شکستن غده های چربی زیر جلدی؛
- توپ - برای از بین بردن سلولیت قدیمی؛
- سوزن - برای ضربه عمیق، ماساژ بافت زیر جلدی؛
- موج (مسطح) - برای ماساژ نرم ناحیه وسیعی از بدن؛
- پارچه - برای کار با پوست حساس و نازک.
هیدروماساژ - قدرت آب
در حین هیدروماساژ، خلاء استفاده نمی شود، بلکه جت های آب با هدایت باریک است که توسط یک کمپرسور تحت فشار معینی تامین می شود. این ماساژ ضد سلولیت باعث ایجاد احساسات خوشایند در بیماران می شود، دارای:
- ضربه ملایم، بدون آسیب به پوست؛
- توانایی رفع خستگی عضلانی
جلسات هیدروماساژ مانند روش های کلاسیک وکیوم باعث تسریع گردش خون، بهبود متابولیسم سلولی و حذف اسید لاکتیک می شود.
پرسی درمانی
پروستراپی با هدف:
- بهبود گردش خون؛
- از بین بردن مایع اضافی از سلول ها؛
- تجزیه چربی زیر جلدی
قبل از انجام چنین روشی، کاف‌های الاستیک روی بدن بیمار کشیده می‌شوند و توسط شیلنگ‌هایی به بدنه دستگاه متصل می‌شوند. ماهیت این روش این است که مناطق مشکل دار بدن به طور متناوب با هوای فشرده و معمولی تحت تأثیر قرار می گیرند.
چرا پرسی درمانی ضروری است - ویدئو
ویژگی های ماساژ سخت افزاری کلاسیک
- تولید "پروتئین های جوان" (الیاف الاستین و کلاژن)؛
- بهبود گردش خون، گشاد شدن عروق؛
- بهبود کیفیت درناژ لنفاوی (حذف مایع اضافی).
در نتیجه تعداد سلول های چربی کاهش می یابد. علاوه بر این، ماساژ به افزایش خاصیت ارتجاعی عضلات تمرین‌نشده کمک می‌کند، اگرچه استفاده از سخت‌افزار نمی‌تواند به طور کامل جایگزین بازدید از باشگاه شود.
مطالعات متعدد تأیید می کند که در 91٪ موارد، بیماران پس از گذراندن یک دوره کامل ماساژ سخت افزاری، بهبود ظاهر پوست ران ها و باسن را تجربه کردند. در گروه سنی 25 تا 55 سال، کاهش حجم باسن نیز در 95 درصد موارد مشاهده شد. با این حال، انواع دیگر درمان سلولیت (رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی) مورد استفاده قرار نگرفت.
برخی از پزشکان قاطعانه معتقدند که روش های سخت افزاری ضد سلولیت می توانند جایگزین درمان رادیکال تر - لیپوساکشن - شوند.
توصیه ها و موارد منع مصرف برای جلسات
- "سلول" چربی (توده) زیر پوست در شکم، ران ها، باسن، در بدترین حالت - ظاهر یک "پوست پرتقال"؛
- تراکم ناهمگن پوست؛
- کاهش تحرک مفاصل؛
- تورم موضعی بافت های نرم
موارد منع عمومی برای ماساژ وکیوم عبارتند از:
- ترومبوز و وریدهای واریسی؛
- بیماری های خون، قلب، سیستم عروقی؛
- فشار خون بالا به طور مداوم (فشار خون بالا، فشار خون بالا)؛
- اضافه وزن بیش از حد (20 کیلوگرم از حد معمول، با در نظر گرفتن سن، جنسیت، قد و موارد دیگر)؛
- تشدید بیماری های مزمن با طبیعت مختلف؛
- بچه دار شدن؛
- دوره شیردهی؛
- اختلال در عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی؛
- بیماری های پوستی (درماتوز، پسوریازیس و غیره)؛
- دوره توانبخشی پس از جراحی؛
- وجود تومورهای مختلف.
- حالت تهوع؛
- تشدید روند التهابی اندام های تناسلی؛
- بیماری های مزمن دستگاه گوارش.
قبل از انجام یک دوره ماساژ ضد سلولیت، باید با یک متخصص مشورت کنید که به طور دقیق نوع و مدت تأثیر را بر روی مناطق مشکل دار بدن تعیین می کند.
نکاتی برای انجام ماساژ در منزل
شما می توانید ماساژ سخت افزاری ضد سلولیت را نه تنها در کلینیک ها و سالن های زیبایی انجام دهید. ماساژورهای جمع و جور راحت با عملکردهای مختلف برای مصارف خانگی تولید می شوند.
برای اینکه مبارزه مستقل با سلولیت موفق باشد، باید چندین قانون را دنبال کنید:
- حرکات باید با سرعت آرام و بدون فشار شدید روی بدن انجام شود.
- اگر در طول جلسه احساس ناراحتی کرد، این روش باید فورا متوقف شود.
- سعی کنید در طول یک جلسه ماساژ عضلات بدن را شل کنید.
- پوست نواحی مشکل را از قبل تمیز کنید و سپس آنها را با یک لایه نازک از مرطوب کننده غیر چرب، ژل یا اسانس چرب کنید.
- برخی از نواحی را به هیچ وجه نمی توان ماساژ داد (حفره های کشاله ران و پوپلیتئال و غیره).
- از هرگونه تاثیر بر روی خال ها و پاپیلوم ها، در صورت وجود، بر روی ناحیه تحت درمان پوست خودداری کنید.
حرکات ماساژ می تواند در جهات مختلف انجام شود:
- در جهت عقربه های ساعت - فشار شدید مجاز است.
- ضد - فقط تکنیک های نوازش سبک مجاز است.
مدت زمان یک روش از 30 دقیقه تا 1 ساعت متغیر است - این بستگی به مرحله سلولیت و نوع تأثیر آن بر روی پوست دارد. بهترین زمان برای جلسات صبح است، اگرچه می توانید بخشی از عصر را 1 تا 2 ساعت قبل از خواب به ماساژ اختصاص دهید.
در زمان خونریزی قاعدگی، زنان باید از ماساژ اجتناب کنند. علاوه بر این، جلسه باید 2 ساعت قبل یا چند ساعت بعد از غذا باشد.
راه های مبارزه با سلولیت در خانه
برای مبارزه با سلولیت در خانه می توانید از موارد زیر استفاده کنید:
- برس های مخصوص؛
- قاشق های معمولی؛
- ماساژورهای دست؛
- دستگاه های ثابت چند منظوره
در مراحل اولیه سلولیت باید با روش های درمانی ملایم شروع شود.یک برس معمولی با موهای طبیعی و یک قاشق بزرگ نقره ای نیکل برای این کار مفید خواهد بود.
مدل برس به صورت جداگانه انتخاب می شود، نکته اصلی این است که دارای دسته بلند راحت است. به مبتدیان توصیه می شود که موهای نرم را انتخاب کنند و سپس به تدریج به سراغ موهای سفت تر بروند. با استفاده از یک برس خشک، نواحی مشکل دار بدن خشک را روزانه در جهت عقربه های ساعت (بدون کرم) ماساژ دهید و در طول یک جلسه 40 تا 60 حرکت دایره ای انجام دهید. دوره کامل 1-2 ماه طول می کشد. اگر بعد از جلسه اول تحریک پوست رخ داد، توصیه می شود چند روز استراحت کنید. مالیدن یک محصول ضد سلولیت به پوست در پایان جلسات به تقویت اثر کمک می کند.
ماساژ برس را می توان با اسکراب جایگزین کرد. برای این کار هفته ای یکبار به جای ماساژ، پوست ناحیه مشکل با استفاده از تفاله قهوه لایه برداری می شود.
ماساژ با قاشق کوپرونیکل یا همان تکنیک کوخ نیز برای از بین بردن سلولیت در مرحله اولیه مناسب است. قوانین ماساژ مشابه استفاده از برس است.
ماساژ با برس از سوپر مدل 52 ساله ال مکفرسون - ویدئو
ماساژورهای دستی و ثابت برای مصارف خانگی هم اکنون توسط تولید کنندگان داخلی و خارجی عرضه می شوند. آنها در هزینه، تعداد و نوع اتصالات، قدرت، شدت و عمق تاثیر بر روی مناطق مشکل دار پوست متفاوت هستند.
انتخاب مدل ماساژور ضد سلولیت به صورت جداگانه انجام می شود. با این حال، لازم است تاثیر ارتعاشات بر روی اندام های داخلی صفاق و غیره را به خاطر بسپارید. سوء استفاده از ماساژ ارتعاشی می تواند منجر به تغییرات منفی در بدن (پرولپس رحم و غیره) شود.
ماساژور ویبره برای خانه - ویدئو
عوارض و عواقب احتمالی ماساژ ضد سلولیت
متخصصان ماساژ سخت‌افزاری خاطرنشان می‌کنند که پس از چند جلسه اول، افرادی با عضلات شل و تمرین‌نشده، درد خفیفی در ناحیه‌ای که پوست اعمال می‌شود، احساس می‌کنند. معمولاً احساسات ناخوشایند با روش 3-4، یعنی پس از 3-4 روز از بین می روند. همچنین ممکن است بلافاصله پس از جلسه ماساژ، قرمزی خفیف پوست ایجاد شود. این بیماری به دلیل گشاد شدن رگ های خونی در سطحی زیر پوست ایجاد می شود. پس از 30 تا 60 دقیقه، پوست به سایه طبیعی خود باز می گردد.
از جمله عواقب احتمالی ماساژ ضد سلولیت با خلاء می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- احساسات دردناک تلفظ شده؛
- ظاهر کبودی یا خونریزی؛
- تغییر موضعی رنگ پوست (هیپرمی).
دلیل این امر انتخاب نادرست نیروی عمل ساکشن کاپ ها یا تکنیک اشتباه است.
در موارد بسیار نادر، پیامد ماساژ ضد سلولیت یک واکنش آلرژیک ناشی از عدم تحمل فردی به اجزای نرم کننده است. با این حال، تقریباً تمام ژل ها و پمادهای مدرن مورد استفاده برای روش های سخت افزاری در سالن، ضد حساسیت هستند.
شباهت ها و تفاوت های ماساژ دستی و ماشینی
شباهت های زیادی بین ماساژ دستی و سخت افزاری وجود دارد:
- هر دو نوع روش با هدف بهبود ظاهر پوست بدن انجام می شود.
- در هر دو مورد امکان تنظیم عمق نوردهی و فشار وجود دارد.
- اثربخشی دوره روش ها بالا است، نتایج مثبت برای مدت طولانی باقی می ماند.
انجام جلسات به صورت دستی به دستان بسیار ماهر و حساس یک ماساژدرمانگر نیاز دارد. در روش سخت افزاری، این پارامترها در برنامه از پیش تنظیم شده اند، بنابراین تغییر سریع آنها در میانه یک جلسه غیرممکن است.
همچنین تفاوت های اساسی بین دو روش ماساژ وجود دارد. تورم بافت های نرم اجازه انجام عمل خلاء را نمی دهد، زیرا هماتوم (کبودی) در محل تماس مکنده ها با بدن ایجاد می شود. اما تخلیه لنفاوی، که به صورت دستی انجام می شود، به حذف مایع انباشته شده و کاهش اندازه تورم کمک می کند.
علاوه بر این، دستگاه احساس خستگی نمی کند، آماده کار برای مدت طولانی در حالت فشرده است. برخلاف ماشین‌ها، ماساژدرمانگرها به استراحت بین جلسات نیاز دارند.
بزرگترین تفاوت بین ماساژ دستی و سخت افزاری، عمق تاثیر بر بافت های نرم است. مدل های مدرن تجهیزات به طور قابل توجهی در مقایسه با دستان متخصص سود می برند.
احساسات بیمار هنگام ماساژ دستی و سخت افزاری نیز متفاوت است. در اینجا هر کس با ترجیحات خود هدایت می شود. با دست می‌توانید چین‌های پوستی را به آرامی ورز دهید. این تنها تکنیکی است که دستگاه ها هنوز نحوه انجام آن را "یاد نگرفته اند".
ماساژ ضد سلولیت کلاسیک، که به صورت دستی انجام می شود، می تواند با سایر روش های مشابه (ماساژ عسل و غیره) ترکیب شود. در مقابل، درمان وکیوم را نمی توان با جلسات اسپا ترکیب کرد. در غیر این صورت، کبودی روی بدن ایجاد می شود، آسیب به رگ های خونی و مویرگ ها رخ می دهد که متعاقباً بازیابی آنها بسیار دشوار است.
در سال 1986، مهندس Louis-Paul Guitet دستگاهی را برای ماساژ خلاء اختراع و ثبت کرد. پیش نیاز این یک تصادف رانندگی بود که پس از آن لوئی پل به توانبخشی طولانی مدت با جلسات متعدد ماساژ دستی نیاز داشت. مهندس با مشاهده کار ماساژدرمانگران به فکر ساخت دستگاه خاصی افتاد که جایگزین مؤثرتری برای کارهای دستی در زمینه ماساژ باشد. و چنین وسیله ای اختراع شد! LPG نامیده می شد - مخفف نام سازنده. متعاقباً، لویی پل گویت شرکت LPG System را تأسیس کرد و فناوری به نام ماساژ LPG را به ثبت رساند.
هدف از این روش چیست (درمان چیست)
LPG قادر به مقابله با مشکلات شکل مانند:
- سلولیت درجه دو و سه
- لایه چربی در نواحی مشکل دار، سخت به رژیم غذایی و ورزش پاسخ می دهد. اغلب اینها رسوبات چربی در باسن، باسن و کمر هستند.
- افتادگی پوست پیامد شایع کاهش وزن سریع است.
- ادم. ماساژ LPG به طور کامل مایعات اضافی را از بدن خارج می کند
- علائم کشش و اسکار.
- شل شدن عضلات، کمبود تون. با توجه به اثر حسی عصبی، ماساژ LPG نه تنها شکل را سفت می کند، بلکه باعث شکل گیری وضعیت صحیح بدن نیز می شود. همچنین هماهنگی حرکات را عادی می کند.
ماساژ LPG نه تنها برای از بین بردن عیوب شکل، بلکه برای سفت کردن و کاهش لایه چربی صورت، دکلته و تقویت عضلات گردن استفاده می شود.
دستگاه LPG نه تنها در زیبایی، بلکه در پزشکی برای انجام مراحل بهبودی پس از آسیب های مختلف ماهیچه ها و رباط ها و همچنین سوختگی های پوست مورد تقاضا است. وریدهای واریسی، رادیکولیت، میوزیت نیز در لیست بیماری هایی هستند که برای درمان آنها چنین روش های ماساژ توصیه می شود.
روش ماساژ LPG چگونه انجام می شود؟
برای تجویز یک دوره موثر ماساژ LPG برای بیمار، تشخیص کامل ضروری است. این مرحله شامل چندین مرحله است:
- تعیین نوع بدن خود بر اساس مکان های غالب رسوبات چربی
- انتخاب مناطق برای مطالعه دقیق تر
- شناسایی نقاط تاثیر کلیدی
برای این کار، بیمار لباس مخصوصی می پوشد که از پارچه نایلونی سفید ساخته شده است. کت و شلوار از پوست در برابر نیشگون گرفتن تصادفی و فشار بیش از حد محافظت می کند.
از بیمار خواسته می شود که روی یک میز بلند مخصوص دراز بکشد. پزشک شدت انقباض فیبرهای عضلانی را در قسمت‌های مختلف بدن بررسی می‌کند، برای این منظور بیمار باید عضلات بازو/پا/باسن/شکم را منقبض کند. اندازه و محل توده های چربی تعیین می شود و مناطق مشکل دار برجسته می شوند.
سپس انتخاب غلطک ها برای دسته دستگاه است. دستکاری یک محفظه کوچک است که خلاء ایجاد می کند و به دلیل آن چین پوست بین غلتک ها کشیده می شود. غلتک ها پوست و بافت چربی زیر آن را در جهات مختلف و با شدت های مختلف ورز می دهند.
با استفاده از غلتک های مختلف، اثرات ماساژ متفاوتی به دست می آید. در کل سه نوع وجود دارد:
- "رول در" غلتکی موثر برای حداکثر کاهش بافت چربی.
- "لول کردن" این یک غلتک کانتورینگ بدن است که برای صاف کردن سلولیت نیز استفاده می شود.
- "روول کردن" به بهبود رنگ پوست و بازیابی حالت ارتجاعی کمک می کند. برای مبارزه با علائم کشش و اسکار خوب است.
دستگاه LPG علاوه بر غلتک های مختلف، امکان استفاده از حرکات مختلف دسته ها را به شما می دهد. میتوانست باشد:
- حرکت پیچشی. برای مبارزه با سلولیت قدیمی استفاده می شود.
- تکان دادن. حتی بر روی لایه های چربی متراکم نیز تأثیر بسیار خوبی دارد.
- صاف کردن. پوست را جلا می دهد، خاصیت ارتجاعی را افزایش می دهد، جای زخم را کاهش می دهد.
پس از تعیین روش واقعی تأثیرگذاری بر مناطق مشکل دار، جلسه ماساژ واقعی آغاز می شود. برنامه ای که به طور خاص برای شما طراحی شده است وارد رایانه دستگاه می شود.
ماساژدرمانگر به شدت روی نواحی انتخاب شده با استفاده از دستکاری دستگاه کار می کند. در ابتدا، این اثر ممکن است ناخوشایند باشد - از این گذشته، این یک ماساژ شدید با هدف کاهش رسوبات چربی است. اما اگر درد خیلی شدید است، به خصوص اگر این اولین جلسه است، تحمل نکنید. شما باید به تدریج به بار عادت کنید، بنابراین حتماً درد را به ماساژور اطلاع دهید - و او حالت انتخاب شده را به حالت ملایم تر تغییر می دهد.
ماساژ LPG چه تاثیر واقعی دارد؟
با استفاده از جاروبرقی، چینی از پوست و چربی زیر جلدی بین غلتک‌ها مکیده می‌شود که آن را ورز می‌دهند. نتیجه این دستکاری هجوم شدید خون به چین است و همچنین خروج لنف را تضمین می کند. لنف به حذف محصولات تخریب سلول های چربی و همچنین سموم از بدن کمک می کند.
تخریب سلول های چربی - چربی کش ها - تأثیر مفیدی بر بافت های همسایه - الیاف همبند و خود پوست دارد. تولید کلاژن و الاستین در درم افزایش می یابد و به لطف آنها است که می توان پوست را مرتباً بازسازی کرد و ظاهری شاداب و جوان پیدا کرد. اثرات زیر از طریق ماساژ LPG حاصل می شود:
- کاهش حجم بدن
- خاصیت ارتجاعی پوست افزایش می یابد، کشیده و کشسان می شود
- مایع اضافی به دلیل اثر تخلیه لنفاوی ماساژ خارج می شود
- سلولیت از بین می رود یا کمتر مشخص می شود
اثر ماساژ LPG برای مدت طولانی باقی می ماند، زیرا مکانیسم ماساژ خود بر علل فیزیولوژیکی زمینه ای مشکلات پوستی و چربی زیر جلدی تأثیر می گذارد.
اثر مثبت ثابت شده این روش توسط FDA آمریکا ذکر شده است ( سازمان غذا و دارو)، که به لطف آن روش LPG دارای کلیه گواهی های پزشکی است.
ماساژ صورت LPG
در مرحله اول دوره، حدود 8-10 روش در ماه، دو بار در هفته انجام می شود. سپس 6-7 روش دیگر با همان فرکانس، پس از آن تعداد روش ها کاهش می یابد. در مرحله سوم، ماساژ فقط هر دو هفته یک بار انجام می شود. مرحله نهایی مراحل نگهداری (1-2 بار در ماه) است.
ماساژ بدن LPG
در مرحله اول دوره، 6 تا 8 روش در ماه با فرکانس 1-2 بار در هفته انجام می شود. سپس 4-6 روش دیگر در عرض یک هفته، پس از آن تعداد روش ها در عرض 2-3 هفته به 2 کاهش می یابد. در مرحله نهایی، ماساژ فقط یک بار در ماه انجام می شود.
نتیجه، که حدود یک سال باقی می ماند، پس از 6-7 روش قابل مشاهده است.
مزایا و معایب
ماساژ LPG مزایای بسیاری دارد، در غیر این صورت از نظر محبوبیت در بین روش های سخت افزاری رتبه اول را نخواهد داشت:
- عدم وجود درد (پس از عادت کردن به روش). در دقایق اول جلسه ممکن است کمی دردناک باشد، مانند ماساژ حجامت. اما با گذشت زمان، ماساژ دلپذیر می شود.
- عدم دوره توانبخشی بعد از جلسه ماساژ، می توانید با آرامش به کار خود بپردازید.
- افزایش سریع قدرت یکی دیگر از اثرات چنین ماساژی است.
- تطبیق پذیری. این روش می تواند بسیاری از مشکلات را حل کند: از پوند اضافی گرفته تا رنگ کردن پوست.
- مناسب برای افراد دارای اضافه وزن، کسانی که دوران نقاهت بارداری را دارند و همچنین برای افرادی که بعد از عمل جراحی مانند لیپوساکشن هستند.
اما LPG معایبی هم دارد. این شامل:
- انتظار طولانی برای اثر. با یک جلسه ماساژ LPG نمی توانید به سرعت وزن کم کنید. این دوره شامل 10 تا 25 جلسه است که باید 2 تا 3 بار در هفته انجام شود.
- حفظ نتیجه ضروری است. اگر رژیم غذایی خود را کنترل نکنید و از فعالیت بدنی غافل شوید، تنها در شش ماه به یک دوره تکراری نیاز خواهید داشت.
- می توانید به یک متخصص بی صلاحیت مراجعه کنید. اگر حالت خلاء آسپیراسیون را اشتباه تنظیم کند، یا اصلاً تأثیری نخواهد داشت یا هماتوم های بزرگ و دردناک باقی می مانند.
عکس قبل و بعد از عمل
تفاوت بین LPG و ماساژ غلتکی وکیوم چیست؟
روش LPG یک ماساژ غلتکی خلاء است، اما هر ماساژ غلتکی وکیوم LPG نیست. فقط خود توسعه دهندگان می توانند دستگاه را بهبود بخشند و فناوری ماساژ را بهبود ببخشند، زیرا آنها هستند که تمام ظرافت های تأثیرات این دستگاه را می دانند. اما همانطور که می دانید، بازار همیشه مملو از آنالوگ های چیزهای محبوب، از جمله دستگاه هایی برای عمل های زیبایی است.
بسیاری از کلینیک‌ها و سالن‌ها از اصطلاح «ماساژ LPG» در تبلیغات استفاده می‌کنند، اما روش ماساژ غلتکی خلاء را روی دستگاه‌های مشابه انجام می‌دهند. این روش LPG فقط بر روی تجهیزات LPG Systems انجام می شود.از نظر خارجی، آنالوگ ها، البته، شبیه به دستگاه LPG اصلی هستند، آنها همچنین دارای مانیتور، هندپیس و غلتک هستند، اما تأثیر چنین ماساژی بسیار کمتر خواهد بود. بنابراین، مهم است که تجهیزاتی را که قرار است در آن دوره ماساژ سپری کنید، بررسی کنید و همچنین بدانید که آیا کلینیک انتخاب شده دارای تمام گواهی های لازم است یا خیر.
هزینه ماساژ LPG در مراکز درمانی چقدر است؟
ماساژ LPG ارزان ترین روش نیست؛ هزینه آن از 1000 تا 1600 روبل در هر جلسه متغیر است. با این حال، هنگام خرید اشتراک برای یک دوره کامل از روش ها، بسیاری از کلینیک ها تخفیف هایی ارائه می دهند، سپس یک جلسه می تواند 700 تا 900 روبل هزینه داشته باشد.
فراموش نکنید که این نوع ماساژ نیاز به کت و شلوار خاصی دارد. هزینه آن تقریباً برابر با هزینه یک روش است - از 800 تا 1500 روبل.
موارد منع مصرف و عواقب
موارد منع مصرف LPG مانند ماساژ دستی معمولی است:
- نئوپلاسم در ناحیه ماساژ داده شده: خال، زگیل، همانژیوم،
- بیماری های پوستی،
- فتق (ماساژ می تواند باعث نیشگون گرفتن شود)،
- التهاب غدد لنفاوی،
- فلبیت و ترومبوفلبیت،
- تومورهای بدخیم،
- بارداری،
- روزهای اول قاعدگی،
- هموفیلی،
- صرع،
- بیماری های عفونی با افزایش دمای بدن.
در عین حال، LPG می تواند عواقبی را ایجاد کند. به همین دلیل است که یک معاینه کامل توسط پزشک قبل از عمل برای پیش بینی و جلوگیری از عوارض احتمالی ضروری است. اثرات نامطلوب ماساژ عبارتند از:
- تورم خفیف بعد از اولین اقدامات. همراه با خروج شدید لنف به فضای بین سلولی.
- لرز یک عارضه جانبی شایع در افراد مبتلا به دیستونی رویشی- عروقی. یک فنجان چای داغ به خلاص شدن از شر این علامت کمک می کند.
- ظهور هماتوم. بیماران با افزایش شکنندگی مویرگ ها ممکن است از کبودی و کبودی شکایت کنند - در این مورد، لازم است شدت ورزش را تنظیم کنید.
- کشیدگی بیش از حد پوست. اگر پوست بسیار نازکی دارید، ممکن است این روش باعث افتادگی آن شود.