رازهای ساده برای داشتن پوستی صاف. چگونه پوست صورت خود را شفاف، صاف و یکدست کنیم
ما، همه خانم ها، بی نقص نیستیم و گاهی اوقات به دلیل بروز ناگهانی آکنه یا چین و چروک پوست صافی نداریم، با این حال، پوست صورت ما نه تنها در تعطیلات، بلکه هر روز چشمگیر و شگفت انگیز به نظر می رسد. از آنجا که ما به طرز ماهرانه ای و ماهرانه عیوب پوست خود را پنهان می کنیم، آنها به سادگی نامرئی می شوند و "در پس زمینه محو می شوند." به لطف چند تکنیک ساده، پوست صورت ما همیشه شاداب، صاف و یکدست و با رنگ مات زیبا است.
قبل از آرایش روزانه، صورت خود را به این ترتیب می شوییم: مقدار کمی صابون اصلاح را در یک فنجان فشار دهید، یک قاشق چایخوری آب داغ اضافه کنید و هم بزنید تا کف ظاهر شود. سپس چند قطره پراکسید هیدروژن سه درصد اضافه کنید و مخلوط کنید. سپس کمی کرم صابون را روی یک اسفنج کوچک بمالید و تمام صورت خود را از چانه شروع کنید. کف صابون را به مدت پنج دقیقه روی صورت خود بگذارید، سپس با آب گرم بشویید و با آب سرد بشویید. صورت کاملا تمیز می شود، تمام لک ها و جوش های صورت سفید می شوند.
سپس یک ماسک فوری برای صورت درست می کنیم: یک سفیده تخم مرغ را به شکل کف در می آوریم و چند قطره آب لیمو اضافه می کنیم، همه چیز را مخلوط می کنیم و با یک برس یک لایه نازک به صورت می زنیم. به محض اینکه ماسک شروع به سفت شدن پوست کرد، آن را با آب گرم بشویید و با آب سرد بشویید. پوست صورت صاف و یکدست می شود.
سپس با این ماسک پوست را مرطوب می کنیم: یک تکه مخمر را با خامه به غلظت خامه ترش رقیق کرده، روی صورت بمالید و بعد از ده دقیقه با آب گرم بشویید، سپس صورت را با یک تکه یخ از برگ های چای پاک کنید و بگذارید تا خشک. پوست صورت نرم و شاداب می شود و دم کردن چای برنزه ای ملایم به آن می بخشد که به لطف آن تمام جوش ها و لک ها نامرئی می شوند.
پس از این، کمی کرم مرطوب کننده را روی کف دست خود بمالید، آن را بمالید و کف دست های چرب شده با کرم را به صورت خود فشار دهید تا کرم در سراسر پوست پخش شود، به طور جداگانه کرم را با نوک انگشتان خود زیر چشم ماساژ دهید و پلک ها را به آرامی مرطوب کنید. . به آرامی با کف دست به صورت خود ضربه بزنید، سپس مانند نواختن پیانو با نوک انگشتان خود ضربه بزنید. صورت ظاهری تازه و رژگونه ای طبیعی به خود می گیرد.
سپس با استفاده از فونداسیون یا بهتر است بگوییم دو سایه کرم - یکی کمی روشن تر از پوست ما و دیگری تیره تر، پوست صورت را رنگ آمیزی می کنیم. کمی کرم از هر دو سایه را از لوله روی گونه ها فشار دهید، آن ها را مخلوط کنید و با حرکات دایره ای نرم روی تمام صورت پخش کنید، همیشه از مرکز به مناطق دورتر، در غیر این صورت چین و چروک ها و منافذ پوست مقدار زیادی کرم جذب کرده و واضح می شوند. قابل رویت. پس از اعمال تون روی کل صورت، گردن و در عین حال ناحیه دکلته را فراموش نکنید. ما با وحشت آن منظره هولناک را به یاد می آوریم که صورت رنگی شده بود و گردن به نظر عجیب و غریب و زشت می رسید. حالا ما این کار را انجام نمی دهیم و مطمئن می شویم که تون را روی صورت، گردن و ناحیه دکلته اعمال می کنیم تا رنگ آنها با هم فرق نکند.
اگر زیر فونداسیون هنوز جوش، لکه یا قرمزی قابل مشاهده است و همچنین اگر زیر چشم ها دایره هایی وجود دارد، یک اصلاح کننده استتار با سایه ای که یک تن روشن تر از پوست ما است روی آن ها اعمال کنید. آن را در محلی که باید پنهان شود بمالید و به آرامی با نوک انگشت خود آن را بمالید تا قسمت های ماسک شده به صورت لکه هایی روی پوست ظاهر نشوند. برای جلوگیری از براق شدن صورتتان بعد از چند ساعت، پودر شل را با یک برس ضخیم به صورت یکنواخت به صورت خود بزنید، به صورت یک لایه شفاف روی فونداسیون قرار می گیرد و پوست صورت ما به رنگ مات زیبایی در می آید.
سپس با مخلوط کردن مقدار کمی پودر با رژگونه و زدن یک لایه نازک روی استخوان گونه و سپس به نوک چانه، رژگونه ای تازه و روشن به صورت می دهیم. ما آرایش را با پاشیدن آرام صورت با آب حرارتی از یک بطری اسپری اصلاح می کنیم.
پس از این به آرامی چشم ها و لب هایمان را رنگ می کنیم و چهره مان زیبا و جذاب می شود با پوستی صاف و لطیف به رنگ مات زیبا.
پس از بازگشت به خانه، حتما با یک سواب پنبه آغشته به شیر آرایشی، تمام آرایش را از صورت خود پاک کنید، سپس صورت خود را با آب گرم و کرم صابون بشویید، با آب سرد بشویید، صورت خود را با یک کرم مغذی خوب چرب کنید، آن را فشار دهید. با انگشتان خود به زیر چشم ها وارد کنید و باقی مانده کرم را با دستمال کاغذی بردارید.
ما خانم ها اینگونه از پوست صورت خود مراقبت می کنیم و عیوب آن را پنهان می کنیم. به لطف این قوانین ساده، ما زیبا، ظریف و جذاب به نظر می رسیم و پوست صورت ما همیشه کاملا صاف و لذت بخش، با رنگی شاداب و سالم است!
دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد، از عدم رعایت بهداشت ساده تا مشکلات جدی سلامتی.
- درست اتفاق نمی افتد
- مشکلات دستگاه گوارش.
- عادت های بد.
- مشکلات هورمونی
- نه .
اگر با وجود تمام تلاش ها مدت زیادی است که نتوانسته اید با مشکلات پوستی کنار بیایید، حتما با یک متخصص مشورت کنید. و سلامت خود را بررسی کنید.
قوانین راه حل ساده
نحوه تمیز کردن صورت خود در خانه بسیار ساده و واقعی است.
در اصل، برای انجام این کار به چیز زیادی نیاز ندارید.
- اگر مقدار مناسب آب در روز بنوشید پوست شما شاداب به نظر می رسد. هنجار برای یک زن دو لیتر است و برای مرد توصیه می شود سه لیتر بنوشد.
- رژیم غذایی روزانه خود را مرور کنید. پوست غذاهای شیرین، تند و چرب زیادی را دوست ندارد و غذاهای سرخ شده می تواند روی تمیزی صورت تاثیر منفی بگذارد.
- از الکل سوء استفاده نکنید و سیگار را ترک کنید.
- جوش ها را بخصوص با دست های کثیف نچینید یا فشار ندهید.
- فراموش نکنید که صورت خود را حداقل صبح و قبل از خواب بشویید.
- از تاریخ انقضای لوازم آرایش غافل نشوید.
- سعی کنید به اندازه کافی بخوابید.
- موهای خود را به طور منظم بشویید، زیرا بیش از یک بار در طول روز با پوست صورت شما تماس پیدا می کند.
- حوله صورت باید جدا باشد.
پوست زیبا را در دستان خود تمیز کنید
برای اینکه پوست شما با ظاهر زیبای خود شما را خوشحال کند، چند قانون را دنبال کنید:
- پاکسازی. حتما این مهم ترین نکته را در مسیر داشتن پوست خوب نادیده نگیرید.
- در صبح و عصر، پوست باید تمیز شود. پاکسازی عصرانه باید دقیق تر و کار فشرده تر باشد.
- بهتر است صابون را با محصولات تخصصی و متناسب با نوع پوست خود جایگزین کنید.
- شما نباید صورت خود را اغلب با آب داغ بشویید، آب فقط می تواند گرم باشد، پوست شما را زخمی یا خشک نمی کند.
- برای شستشو بهتر است از آب جوشیده استفاده شود که با نصف قاشق چای خوری نوشابه در لیتر مایع نرم می شود.
- تونینگ. پس از پاکسازی، توصیه می شود از آن با اثر ضد باکتری استفاده کنید. این نه تنها به پوست کمک می کند تا متابولیسم چربی آب را بازیابی کند، بلکه پوست را ضد عفونی کند تا التهاب غیر ضروری روی آن ظاهر نشود.
- مرطوب کننده و تغذیه کننده. پس از انجام مراحل فوق، پوست برای جذب این روش ها آماده است.
- کرم ها برای پوست های خشک و معمولی استفاده می شود.
- ژل های تخصصی برای پوست های چرب و مشکل دار.
چگونه با لکه های پیری روی پوست مقابله کنیم
ظاهر لکه های سنی اغلب به دلایل مختلفی مرتبط است:
- بارداری.
- سن.
- قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید.
- مشکلات سلامتی. بیماری های کبدی
علاوه بر لوازم آرایشی تخصصی، که انتخاب آنها غنی است، می توانید از دستور العمل های عامیانه استفاده کنید که برای قرن ها آزمایش شده اند.
- . این نه تنها پوست را سفید می کند، بلکه پوست را کاملا شاداب می کند. می توانید از ساده ترین روش استفاده کنید. یک دسته از این گیاه را ترجیحا با ریشه بردارید و از چرخ گوشت رد کنید و آب فرنی حاصل را بگیرید. آب میوه را با یک پد پنبه ای روی پوست بمالید. بعد از پانزده دقیقه آن را بشویید.
- آب لیمو. یک داروی بسیار عالی برای رنگدانه. از یک قاشق غذاخوری آب میوه و ده قاشق غذاخوری آب یک محلول درست کنید. در طول روز صورت خود را با این محلول پاک کنید.
- محصولات شیر تخمیر شده، به عنوان مثال، ماست طبیعی، کفیر، آیران یا کومیس نیز می توانند به شکل خالص خود استفاده شوند.
چگونه از شر آکنه روی پوست خلاص شویم
و در بیشتر موارد از کرم ها و داروهای مخصوص به صورت داخلی استفاده می شود. همچنین بسیار مهم است که دلایل آکنه را بدانید، اگر این مشکلات سلامتی هستند، بعید است دستور العمل های مادربزرگ در اینجا به شما کمک کند. خوب، اگر دلایل آنقدر قانع کننده نیستند، پس:
- البته نباید از بهداشت فردی غافل شد.
- سعی کن یاد بگیری. شیرینی بیش از حد نه تنها بر چهره شما تأثیر می گذارد، بلکه روی صورت شما نیز تأثیر می گذارد.
- از حوله های دیگران استفاده نکنید.
- در استفاده از کرم های چرب زیاده روی نکنید.
- از لوازم آرایشی دیگران استفاده نکنید.
این به خوبی به مشکلات پوستی از این قبیل کمک می کند، می توانید آن را در داروخانه خریداری کنید.
- آب سیب زمینی مخلوط با کمی عسل می تواند بسیار مفید باشد. به عنوان ماسک استفاده کنید.
- آب آلوئه ورا نیز درمان بد و موثری نیست. آلوئه به طور کلی تأثیر خوبی بر سلول های پوست دارد و حتی یک نتیجه کوچک ضد پیری نیز به همراه دارد.
- ، بابونه و سلندین. اینها گیاهان و دمنوش هایی هستند که به خوبی با التهاب پوست مقابله می کنند.
- جعفری در اینجا نیز می تواند نقش مثبتی داشته باشد.
- اگر پوست شما خیلی حساس یا خشک نیست، می توانید آن را با محلول نمک پاک کنید.
آکنه همچنین می تواند علائم زیر را ایجاد کند:
- اختلال در فرآیندهای متابولیک در بدن.
- مشکلات دستگاه گوارش.
- عدم تعادل هورمونی
در این موارد باید با پزشک مشورت کرد.
اگر بر آکنه غلبه کرده اید، پس فراموش نکنید که تنها پیشگیری روزانه به پاکی و زیبایی پوست شما کمک می کند.
چگونه رنگ پوست خود را یکدست کنیم
آرایش مناسب به صاف شدن پوست و از بین بردن بصری عیوب جزئی کمک می کند، اما همه نمی خواهند اپیدرم خسته را بیش از حد بارگذاری کنند. بنابراین، مسیری طولانی‌تر و کار فشرده‌تر برای رسیدن به کمال پوست وجود دارد.
- مراقبت مناسب همیشه دیر یا زود نتایج مثبتی به همراه دارد.
- از اسکراب ها استفاده کنید. این روش در کمک به صاف کردن پوست بسیار خوب است.
- استفاده از کرم های روز و شب را فراموش نکنید.
- اطمینان حاصل کنید که پوست شما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت می شود.
- ویتامین مصرف کن.
بهترین دستور العمل ها برای پوستی عالی
خیلی وقت پیش، افراد قدیمی می گفتند هر چیزی که رشد می کند و به دهان می رود برای پوست مفید است. این نشان می دهد که بدون هیچ مشکلی می توان از آنچه می خورید ماسک درست کرد.
- یک بار روی پوست صورت شما کاملا به جوانسازی آن کمک می کند. مویز باعث سفید شدن و بهبود تن می شود. زردآلو به بازسازی سلول های پوست کمک می کند.
- همچنین ماسک های بسیار سازنده ای از جو دوسر به دست می آید. در اینجا می توانید خیال پردازی کنید. هرکول با شیر، عسل و حتی کفیر خوب خواهد بود و حتی بدون هیچ افزودنی خواص مفید آن از بین نمی رود.
- شیر و تمام مشتقات آن نیز نه تنها از داخل، بلکه از بیرون نیز فواید زیادی به همراه دارد. اگر صورت خود را با شیر رقیق شده در آب بشویید، می توانید برای مدت طولانی دیگران را با پوستی جوان شگفت زده کنید.
- عسل و هر چیزی که زنبورها تولید می کنند موضوع خاصی است. در اینجا فقط می توانیم یک چیز را بگوییم، عسل یک داروی شگفت انگیز برای حفظ شادابی، زیبا و بی نقص پوست شما است.
مراقبت از پوست. هر چیزی که آن را صاف کند
هر شستشو، دوش یا حمام آلودگی و پوست مرده را از روی پوست پاک می کند. اما همراه با آنها، پوست مواد مفیدی را نیز از دست می دهد - مانند چربی و رطوبت. این امر به ویژه در سونا و اتاق بخار قابل توجه است.
درست است که لایه محافظ از دست رفته در عرض چند ساعت ترمیم می شود، اما باز هم بهتر است کمبود ناشی از آن بلافاصله پس از شستشو با مالیدن کرم، روغن یا امولسیون به بدن متعادل شود. آماده‌سازی‌های خوب حاوی روغن‌های موثر، اجزای چرب و همچنین موادی هستند که رطوبت را به هم متصل کرده و تجمع می‌کنند. این مواد یک لایه محافظ تشکیل می دهند که از نظر خواص بسیار نزدیک به طبیعی است و می تواند نیاز پوست به چربی و رطوبت را اشباع کند.
اثر آرایشی روغن ها و مواد مرطوب کننده موجود در کرم ها و امولسیون ها بسیار قابل توجه است. تحت تأثیر آنها، پوست بسیار سریع الاستیک شده و صاف تر به نظر می رسد. چین و چروک های ظریف نامرئی می شوند - اثری که با افزایش سن به همه چیز تبدیل می شود. مهمتر از آن، از آنجایی که الیاف بافت همبند سخت می شود و خاصیت ارتجاعی و کشش پوست ضعیف می شود.
دستور تهیه کرم مغذی بدن: 2 شیشه خامه جهانی، هر کدام 500 میلی لیتر، 2 بسته پنیر خامه ای، هر کدام 500 گرم، 20 قاشق چایخوری آب لیمو. همه چیز را مخلوط کنید، یک لایه میلی متری روی بدن بمالید و بگذارید نیم ساعت بماند، سپس با دوش آبکشی کنید. به عنوان یک ماسک مرطوب کننده و مغذی عمل می کند
روغن های بدن، کرم ها و امولسیون ها به محافظت از پوست در برابر خشکی، آسیب های محیطی و پیری زودرس کمک می کنند.
اگر پوست معمولی و نه خیلی خشک دارید، بعد از دوش گرفتن یا حمام از شیر بدن سبک (که مایع، لوسیون یا امولسیون نیز نامیده می شود) استفاده کنید. حاوی رطوبت زیاد و چربی کافی است تا پوست احساس سفت شدن نکند. علاوه بر این، به راحتی پخش می شود و به سرعت جذب پوست می شود.
پس از یک حمام طولانی در حمام، بازدید از سونا یا اتاق بخار، و برای پوست های معمولی، یک نسخه غنی تر و خامه تر از شیر توصیه می شود.
برای پوست های خشکی که بعد از حمام یا دوش گرفتن احساس سفت می کنند، بهتر است از شیر با محتوای چربی بالا (نگاه کنید به بالا) یا کرم استفاده کنید. کرم های بدن از امولسیون ها غنی تر هستند.
کرم های یونیورسال - از نظر نسبت چربی و رطوبت - برای پوست های خشک نیز مفید هستند. اما اعمال یکنواخت آنها روی پوست دشوارتر است، به خصوص اگر هنوز مرطوب باشد. اما با این حال، آن مکان هایی روی بدن که به ویژه در معرض خشکی هستند - به عنوان مثال، پاشنه پا، آرنج و زانو - در هر صورت باید با یک کرم جهانی روغن کاری شوند.
برخلاف شیر یا خامه، روغن به پوست رطوبت نمی بخشد. اما روغن های آرایشی می توانند از دست دادن رطوبت را کاهش دهند. روغن های تصفیه شده از بادام، جوانه گندم، زیتون یا آووکادو سرشار از ویتامین هستند و حاوی موادی هستند که پوست را صاف می کنند. عیب این روغن ها این است که در صورت نگهداری طولانی مدت مخصوصاً در تماس با هوا دچار پوسیدگی می شوند. بنابراین، روغن های "آرایشی" ویژه تولید می شود که نه تنها از اجزای گیاهی، بلکه از ترکیبات مصنوعی نیز استفاده می کند. این مخلوط به بهترین وجه از پوست محافظت می کند، زیرا روغن های مصنوعی به ویژه در جلوگیری از تبخیر رطوبت طبیعی موثر هستند.
محصولات مراقبت از بدن با برچسب "تناسب اندام" دارای بوی خاصی هستند - تازه و "ورزشی". لوسیون ها بسیار سبک هستند و با مواد خنک کننده مانند منتول و الکل غنی شده اند. علاوه بر این، آنها حاوی روغن هایی هستند که به خوبی پوست داغ را خنک می کنند و به راحتی عضلات خسته را شل می کنند. شستشوی بدن از طیف تناسب اندام اغلب می تواند به عنوان شامپو استفاده شود، زیرا حاوی مواد شوینده به خصوص ملایم است. و با این حال، این داروها، اگر اغلب دوش می گیرید، باید فقط برای زیر بغل، پاها و ناحیه صمیمی استفاده شوند. برای بقیه بدن، آب گرم برای تمیز نگه داشتن پوست کافی است. تقریباً برای همه افرادی که مرتب دوش می گیرند، محصولات به اصطلاح دوش دوش توصیه می شود. آنها در سراسر بدن استفاده می شوند و حاوی مواد مغذی بسیار زیادی هستند که بعد از حمام نیازی به چرب کردن پوست با کرم های مغذی نیست.
ماسک های بدن ساخته شده از یک کرم بدن جهانی یا مخصوص به شدت توصیه می شود - به ویژه پس از سونا، حمام آفتاب یا سنباده زدن کامل کل پوست. چنین ماسک هایی همیشه در سالن های زیبایی موجود است. کرم در یک لایه ضخیم اعمال می شود، بدن در یک ورقه پیچیده می شود و به مدت نیم ساعت کرم را جذب می کند. در این مدت شما باید به خوبی استراحت کنید و آرام شوید.
همچنین عسل یا گل شفابخش برای چنین ماسکی بسیار مفید است. عسل پوست را نرم و منعطف می کند، گل درمانی ضدعفونی می کند و به خلاص شدن از شر جوش های پشت و دکلته کمک می کند.
1. اگر پوست زانوهای شما پوسته می شود، تا حد امکان از شیر بدن پر چرب یا کرم همه منظوره استفاده کنید.
2. آرنج های خشن و قرمز شده اگر هر روز آنها را با لیمو بمالید و سپس آنها را با کرم چرب کنید، سریعتر به ظاهر قبلی خود باز می گردند.
3. ماسک های بدن در برنامه همه سالن های زیبایی گنجانده شده است، اما خودتان می توانید آنها را درست کنید
4. پشت سر و شانه ها نیز مانند هر چیز دیگری نیاز به مراقبت دارند، اما دسترسی به آنها دشوار است. اگر پوست پشت شما نجس است و جوش دارد، ماسک های ساخته شده از گل دارویی کمک کننده است.
5. اگر بر روی باسن و ران خود برآمدگی غاز دارید، باید روزانه با برس ماساژ دهید و سپس به کرم یا روغن بمالید. کرم های بدن رشد سلولیت را به تاخیر می اندازند و پوست را قابل ارتجاع می کنند، اما در ترکیب با فعالیت های ورزشی و رژیم غذایی سالم بهترین عملکرد را دارند.
6. ماسک های مرطوب کننده نه تنها برای صورت، بلکه برای ناحیه دکلته نیز مفید هستند. کرم روز با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش به خصوص برای این ناحیه از پوست توصیه می شود.
پوست زیبا پوست لطیف است. نه تنها ابریشمی به نظر می رسد، بلکه احساس ابریشمی نیز دارد. سنباده کاری این امکان را فراهم می کند
راه های زیادی برای جلا دادن به چرم وجود دارد:
1. ماساژ برس. برس های مخصوص با دسته بلند برای پشت وجود دارد.
2. با استفاده از دستکش مخصوص ماساژ دهید.
3. پولیش آرایشی با کرم های ساینده.
4. ماساژ پشت با حلقه لوفا. آسیاب مکانیکی (برس، دستکش، لوفا) علاوه بر این، خون رسانی به پوست را فعال می کند.
لایه برداری مجدد به حذف سلول های مرده پوست از سطح پوست اشاره دارد. آنها در نتیجه فرآیند نوسازی پوست در آنجا جمع می شوند و در هنگام شستشو، پاک کردن و همچنین در اثر اصطکاک با لباس، خود به خود می ریزند. اما این پاکسازی را می توان با ماساژ منظم با برس و همچنین یک روش پولیش آرایشی تسریع و تسهیل کرد، سپس پوست به طور قابل توجهی نرم تر و شاداب تر به نظر می رسد.
ماساژ با برس یا دستکش ماساژ خشن یک روش نسبتا خسته کننده است، اما یک مزیت اضافی دارد: گردش خون را فعال می کند. این به ویژه در صبح مفید است. قبل از دوش گرفتن پوست خشک را ماساژ دهید. از آنجایی که برس نه تنها پوسته ها، بلکه چربی و سایر مواد محافظ را نیز از بین می برد، این روش نباید بیش از هر دو روز یک بار استفاده شود. در غیر این صورت، به خصوص در فصل زمستان، پوست بیش از حد مطلوب خشک می شود. مهم است که همیشه از سمت راست بدن شروع کنید و به سمت قلب ماساژ دهید، بهترین حالت آن در حرکات دایره ای کوچک است. شروع ماساژ پای راست است، سپس قسمت بیرونی ساق و به دنبال آن قسمت داخلی است. سپس پای چپ خود را ماساژ دهید. دستان خود را با همان اصل ماساژ دهید. شکم خود را در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید، اما بسیار با احتیاط. می توان به باسن نیرو اعمال کرد. برای ماساژ پشت به یک برس با دسته بلند یا یک نوار ماساژ پیچ خورده نیاز دارید که باید پشت خود را به صورت مورب و به صورت مورب بمالید.
کاربردی ترین برس بدن از موهای طبیعی ساخته شده است. انتخاب برس نرم یا سفت بستگی به سلیقه و حساسیت پوست شما دارد. موهای خیلی سفت فقط می توانند پوست ظریف را به جای صاف کردن آن مالش دهند و از نظر آرایشی این یک نقطه ضعف است. همچنین، دستکش‌ها و فرهای خشن می‌توانند درجات سختی متفاوتی داشته باشند. در اینجا نیز همه چیز با حساسیت پوست تعیین می شود (هنوز باید در نظر بگیرید که با گذشت زمان به آن عادت خواهید کرد). دستکش ها و کاسه های ساخته شده از لوفا، پارچه درشتی که از الیاف طبیعی ساخته شده است، برای سمباده زدن خشک مناسب هستند. علاوه بر این، کلاه و دستکش ساخته شده از پارچه تری مصنوعی وجود دارد که برای پوست دلپذیر است. هم برس ها و هم دستکش ها و هم فرهای ماساژور باید به طور مرتب با مواد شوینده ملایم شسته شوند و در هوا خشک شوند. اگر رگ های قرمز رگ های منشعب دارید، برس از یک طرف مفید است زیرا بافت های همبند ضعیف را تقویت می کند، اما از طرف دیگر نامطلوب است زیرا خون رسانی را فعال می کند و خطر گسترش رگ ها را به همراه دارد. . بنابراین، مناطق تحت تأثیر این ضعف عروقی را با دقت و با دقت درمان کنید. در موارد مشکوک با پزشک مشورت کنید. هرگز با ماساژ برس، رگ های گشاد شده را لمس نکنید.
مواد پولیش بدن حاوی ذرات ساینده ریز ساخته شده از مواد مصنوعی هستند. آنها اغلب حاوی آنزیم هایی هستند که پوسته های شل پوست را جدا کرده و باعث حذف آنها می شود. مزیت لایه برداری آرایشی این است که پوست را کمتر خشک می کند زیرا کرم های لایه بردار با مواد مغذی فرموله شده اند. عیب آن: قیمت بالا.
کاربرد: کرم ساینده روی بدن مالیده می شود و اجازه داده می شود تا خشک شود. سپس پوست به شدت با کف دست زیر دوش ماساژ داده می شود و آسیاب شسته می شود.
ساینده های طبیعی برای استفاده خودتان
نمک مومیایی برای پوست است. به همین دلیل است که حمام کردن در دریا بسیار مفید است. در خانه، می توانید پس از مرطوب کردن کمی پوست، کل بدن خود را با نمک درشت پاک کنید. این کار باعث می شود خون با انرژی بیشتری گردش کند و پوسته ها و جوش های ریز را از روی پوست پاک کند. پس از این روش، شما باید به طور کامل در حمام بشویید.
برای پوست های حساس از نمک ریز آسیاب شده استفاده کنید. حدود دو مشت نمک و کمی شیر یا خامه ترش را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد.
سبوس گندم همچنین می تواند به عنوان یک ساینده طبیعی عمل کند. دو مشت سبوس را با مقدار کمی شیر یا خامه ترش مخلوط کنید، روی پوست بمالید و ماساژ دهید. بگذارید کمی خشک شود، سپس خمیر را با نوک انگشتان خود بمالید.
لوبیا خشک عمدتاً در ژاپن به عنوان یک ماده آرایشی استفاده می شود. دو مشت لوبیا سفید را در آسیاب ریز خرد کنید و با شیر مخلوط کنید تا خمیر شود. این ساینده به ویژه برای پوست های چرب مستعد آکنه مفید است.
حتی اگر عرق کنید، بوی عرق نخواهید داشت، زیرا امروزه دیگر از بین بردن بوها مشکلی ندارد.
در بیشتر موارد، احساس می‌کنیم که فقط در زمان‌های فعالیت سنگین عرق می‌کنیم، اما در واقع، بدن رطوبت را به طور مداوم از سطح پوست خارج می‌کند. به این ترتیب بدن دمای خود را تنظیم می کند و آن را در حدود 37 درجه حفظ می کند. علاوه بر این، محصولات تجزیه متابولیک با عرق آزاد می شوند. بیشتر غدد عرق واقع در بدن به اصطلاح غدد اکرین هستند که مایعی بی بو ترشح می کنند. اما در زیر بغل و در نواحی صمیمی غدد آپوکرین وجود دارد که ترشح آنها تحت تأثیر باکتری‌های خاص پوست، «بوی بدن» معمولی را ایجاد می‌کند. این بو که در طبیعت به عنوان یک فریب جنسی عمل می کند، از این نظر بیشتر مانند یک مانع در افراد عمل می کند.
عرق تازه بویی ندارد. و تنها زمانی که بر روی پوست یا لباس تحت تأثیر باکتری تجزیه می شود، بوی مشخصی ظاهر می شود.
چگونه دئودورانت ها از بو جلوگیری می کنند
دئودورانت‌ها فقط روی بدن تازه شسته شده اثر می‌گذارند - و بیش از هشت ساعت (بسته به محصول و نوع پوست) ندارند. آنها حاوی موادی هستند که تولید مثل و رشد باکتری ها را کند می کند، به طوری که فلور باکتریایی که پس از شستشو بسیار ضعیف می شود، بسیار کند رشد می کند و عرق حاصل فقط در مقادیر کم تجزیه می شود. بوی عرق به قدری ضعیف است که به راحتی توسط جزء عطری دارو بر آن غلبه می کند. (دئودورانت نمی تواند باکتری های پوست را به طور کامل از بین ببرد و نباید، زیرا نقش مهمی در محافظت در برابر عوامل بیماری زا بیماری های پوستی دارند).
هیچ فایده ای برای خوشبو کردن پوستی که از قبل عرق کرده است وجود ندارد، زیرا مواد ضد باکتری در برابر عرق از قبل تجزیه شده ناتوان هستند. و قسمت عطر دئودورانت نمی تواند بویی را که قبلاً ایجاد شده است از بین ببرد. این بستگی به سلیقه شما دارد که از دئودورانت به شکل آئروسل، کرم، چوب، کریستال یا رول آن استفاده کنید. دئوکرم ها نرم تر از آئروسل های حاوی الکل هستند. توپ ها همچنین فرمولاسیون بسیار نرمی دارند که به خوبی توسط پوست تحمل می شود. اگر پوست بسیار حساسی در ناحیه زیر بغل دارید یا اگر نمی خواهید بوی عطر مورد علاقه خود را با بوی دئودورانت مخلوط کنید، محصولی را انتخاب کنید که بسیار محتاطانه خوشبو شود. پودر دئوپودر به خصوص ملایم است، اگرچه اثر بو زدایی آن ضعیف تر از سایر داروها است.
ضد تعریق ها از بوی تعریق شدیدتر از دئودورانت ها جلوگیری می کنند. آنها کانال های غدد عرق را باریک می کنند، میزان عرق تولید شده را کاهش می دهند و عمل باکتری های تجزیه کننده را که پس از شستشو همچنان روی پوست زنده می مانند، خنثی می کنند. اثر مهارکننده تعریق آنقدر طول می کشد که دارو را فقط می توان یک بار دو تا سه روز استفاده کرد. در این بین می توانید از دئودورانت معمولی استفاده کنید.
اگر با وجود شستشوی مکرر و استفاده از دئودورانت ها، باز هم احساس بوی نامطبوع دارید، دلیل آن ممکن است در لباس شما باشد. عرقی که در پشم یا پارچه نفوذ می کند به همین ترتیب تجزیه می شود و در اینجا دئودورانت ها ناتوان هستند. اگر زیاد عرق می کنید، حرفه ای بدوزید
سنگ تراشی ضد عرق، زیرا با برخی از پارچه های مخلوط، بوی عرق حتی با شستشو به سختی از بین می رود.
بوی شدیدی که در برابر آن هم شستشو و هم دئودورانت و هم ضد تعریق در برابر آن بی قدرت هستند، نشان دهنده اختلالات هورمونی یا متابولیسم غیر طبیعی است. این را نباید نادیده گرفت، زیرا بوی بدن که برای دیگران ناخوشایند است شما را منزوی می کند و می تواند باعث آسیب روحی شود.
مو نیز ناقل بو است. اگر از بوی سرسخت و مداوم زیر بغل رنج می برید، باید به طور مرتب موهای زیر بغل را از بین ببرید تا حداقل یکی از علل آن خلاص شوید. (از کدام روش های رفع موهای زائد برای زیر بغل استفاده کنیم،
کف دست های مرطوب را می توان با ضد تعرق اسپری کرد. درمان طبیعی
مریم گلی که تعریق را در داخل و خارج کاهش می دهد - به شرطی که به طور منظم استفاده شود. ما می توانیم دوره زیر را توصیه کنیم: بعد از هر وعده غذایی یک فنجان چای مریم گلی بنوشید و هر روز یک حمام دستی پنج دقیقه ای با این چای بسازید.
برای پاهای بسیار عرق کرده، هفته ای سه بار با مواد افزودنی خوشبو کننده یا پوست درخت بلوط 10 دقیقه حمام کنید. صبح بعد از دوش گرفتن، پاهای خود را با اسپری پا خوشبوکننده درمان کنید و از کفی های خوشبو کننده استفاده کنید که می توان آنها را مانند جوراب شست و هر روز عوض کرد. به طور مرتب پوست مرده پاشنه و کف پا را با مواد ساینده تمیز کرده و نازک نگه دارید. کفش های ساخته شده از مواد طبیعی را بپوشید که تهویه خوبی دارند.
متخصصان زنان به اتفاق آرا می گویند که بسیاری از زنان با رعایت بهداشت بیش از حد به فلور واژن آسیب می رسانند. پیامد آن ممکن است از جمله بیماری های قارچی باشد. برای مراقبت و بهداشت، یک بار شستشو در روز با صابون غنی یا لوسیون اسید خنثی کافی است. اگر بیشتر شست و شو می کنید، باید تنها با آب گرم اکتفا کنید.
هرگز از دئودورانت در ناحیه صمیمی خود استفاده نکنید. متخصصان زنان حتی آئروسل های خاصی را برای ناحیه صمیمی توصیه نمی کنند، زیرا غشای مخاطی حساس تحریک شده و محیط اسیدی واژن ممکن است مختل شود.
کریستال های خوشبو کننده از زمان های قدیم مورد استفاده قرار گرفته اند. آنها از زاج پتاسیم تشکیل شده اند و اثر ضد باکتریایی خود را تا 48 ساعت حفظ می کنند و از تعریق جلوگیری می کنند.
زیر بغل، ناحیه صمیمی یا پاها - هر یک از این مکان ها روش های حذف موهای زائد خاص خود را دارند
ساده ترین و سریع ترین راه برای اصلاح موهای خود استفاده از تیغ برقی است. تیغ های مخصوص خانم ها وجود دارد، شکل تیغه های برش با ساختار زیر بغل تنظیم می شود، بنابراین شما نمی توانید آسیب ببینید. عیب این روش: از آنجایی که مو در سطح پوست کوتاه می شود، رشد کلش خیلی سریع خود را احساس می کند. اگر نمی خواهید او نیش بزند، باید تقریبا هر روز او را بتراشید.
اصلاح با تیغ خیس موها را کمی عمیق تر می کند. اما در اینجا خطر بریدن خود می آید. برای اینکه تیغه بهتر سر بخورد، همیشه باید ابتدا فوم اصلاح بمالید.
کرم ها و فوم هایی برای رفع موهای زائد وجود دارد. آنها به مدت ده دقیقه باقی می مانند و پس از آن موهای نرم و شل شده شیمیایی به سادگی شسته می شوند. مزیت: موهای جدید به این سرعت رشد نمی کنند و کمتر خاردار می شوند. مضرات: کرم های موبر می توانند باعث تحریک پوست شوند، به خصوص اگر زیاد عرق کنید.
برداشتن مو با موم یا خمیر در ناحیه زیر بغل بسیار دردناک است، اما این مزیت را دارد که تا دو هفته دیگر موهای جدید ظاهر نمی شوند. این روش برای رشد موهای سنگین، پوست های غیر حساس و در صورت مشکل با روش های دیگر توصیه می شود. می توانید موم یا خمیر بخرید. ذوب می شود و با قاشق استفاده می شود. اگر همه اینها مشکل به نظر می رسد، به متخصص لوازم آرایش مراجعه کنید.
با تمام این روش ها، به همان اندازه مهم است: پس از درمان، پوست را خوشبو نکنید، بلکه فقط آن را پودر کنید. به همین دلیل بهتر است این روش را عصر قبل از خواب انجام دهید.
موهایی که با برش های مایو فر می شوند، برای بسیاری از خانم ها مشکل زیبایی است. اگر تعداد کمی از آنها وجود دارد، می توانید آنها را با موچین بردارید.
از بین بردن موهای زائد شیمیایی در این ناحیه بهتر است با کرم انجام شود زیرا می توان آن را با دقت بیشتری نسبت به فوم استفاده کرد. مراقب باشید: دارو نباید وارد ناحیه واژن شود. اگر پوست به راحتی تحریک می شود، پس از درمان آن را پودر کنید و مطمئن شوید که لبه های شورت نواحی تحت درمان را مالش نمی دهد.
شما نباید نواحی صمیمی خود را بتراشید زیرا رشد کلش ناخوشایند است و اصلاح روزانه خسته کننده است.
کارشناسان در مورد این موضوع بحث می کنند. تنها چیزی که می‌توانیم با قاطعیت بگوییم این است که اصلاح و حذف شیمیایی موهای زائد تأثیری بر ضخامت و سرعت رشد جدید آن ندارد. اگر دائماً موهای خود را بکشید، ممکن است ریشه ها خسته شوند و رشد مو به مرور زمان ضعیف شود. بسیاری از زنان متوجه این موضوع شدند.
1. دستگاه های برقی رفع موهای زائد موها را با مارپیچ های چرخشی خود از ریشه بیرون می کشند تا رشد موها برای مدت طولانی مشکلی ایجاد نکند. با این حال، این روش به خصوص در ابتدا دردناک است.
2. کرم رفع موهای زائد با کاردک روی پوست مالیده می شود و سپس همراه با موهای جدا شده خراشیده می شود.
3. نوارهایی که با موم سرد درمان شده اند باید محکم روی پوست فشار داده شوند تا موها به خوبی چنگ بزنند و از ریشه کنده شوند.
- کلمه "کنسانتره" را به خاطر بسپارید
- لایه برداری را فراموش نکنید
- در شب مراقب پوست خود باشید
- از سرم استفاده کنید
- مراقب هیدراتاسیون 24/7 باشید
- خرید اسپری مرطوب کننده
1. کلمه "تمرکز" را به خاطر بسپارید
و نه فقط به یاد داشته باشید، بلکه یک بطری با کتیبه مربوطه را در قفسه در حمام قرار دهید. به دلیل محتوای بالای مواد مفید و فرمول با تکنولوژی بالا، کنسانتره بلافاصله پس از استفاده نتایج قابل توجهی می دهد.
به دلیل محتوای بالای مواد مغذی و فرمول با تکنولوژی بالا، کنسانتره به سرعت عمل می کند. © iStock
تقویت کننده ها و لوازم آرایشی آمپول بر اساس یک اصل کار می کنند (اجزای نوآورانه، اثر فوری، کاربرد در یک دوره). آنها فرآیندهای داخلی را با هدف تجدید سلول های پوست تحریک می کنند و حتی بر ژن های جوانی تأثیر می گذارند.
کنسانتره جوان آنتی اکسیدانی LiftActiv، Vichy
یک "کوکتل مولوتوف" واقعی در برابر رادیکال های آزاد. وقوع آنها در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، شرایط نامساعد محیطی، استعمال دخانیات (از جمله سیگار کشیدن غیرفعال) و استرس اجتناب ناپذیر است. محتوای رکوردی ویتامین C (15٪) و همچنین ویتامین E، پلی فنول های کاج و نئوهسپریدین تأثیر منفی این عوامل را خنثی می کند و پوست را شاداب، درخشان و آرام می کند.
تنها پس از 10 روز استفاده متوجه کاهش چین و چروک و افزایش خاصیت ارتجاعی خواهید شد.
طریقه مصرف: 4 تا 5 قطره از محصول را در کف دست گرم کرده و روی صورت بمالید و از ناحیه دور چشم خودداری کنید.
کنسانتره جوانان دوگانه Advanced Génifique Sensitive، Lancôme
اسید فرولیک و ویتامین E، با هم کار می کنند، با استرس اکسیداتیو مبارزه می کنند و اثر ضد پیری دارند. کمپلکس پروبیوتیک فرآیندهای بازسازی را آغاز می کند. این کنسانتره مخصوصاً برای کسانی که احساس می کنند پوستشان کدر و ناهموار به نظر می رسد جذاب است. حتی برای حساس ترین پوست ها هم مناسب است.
نحوه استفاده:
درپوش را بچرخانید تا کلیک کند.
بطری را تکان دهید تا رنگ محصول یکنواخت شود.
بطری را ببندید؛
عصر بعد از پاکسازی استفاده شود.
2. لایه برداری را فراموش نکنید
یکی از مراحل مهم در مراقبت از پوست لایه برداری است. آخرین نسل کرم ها به دلیل اسیدهای موجود، خاصیت لایه برداری دارند و عملکرد محصولات خاص را تکمیل می کنند.
ژل مرطوب کننده برای یکنواخت شدن و بافت صاف پوست، روشن کننده و صاف کننده رطوبت، کیهلز
مواد فعال اصلی ویتامین C و اسید گلیکولیک هستند. اولی رنگ چهره را بهبود می بخشد، دومی یکنواخت می کند. عصاره توس پتانسیل بازسازی پوست را تقویت می کند، عصاره گل صد تومانی رنگ را یکدست می کند. این محصول هیدراتاسیون قدرتمند 24/7 را فراهم می کند، با رنگدانه ها مبارزه می کند و بافتی راحت - غیر چسبنده و غیر چرب دارد.
مواردی که باید در هنگام استفاده در نظر بگیرید.
3. از پوست خود در شب مراقبت کنید
در حالی که ما می خوابیم، پوست، بدون استرس، کار می کند. در شب، فرآیندهای تجدید به ویژه فعال هستند و برای تقویت آنها، یک ساعت تا یک ساعت و نیم قبل از رفتن به رختخواب از یک محصول مراقبت شبانه استفاده کنید.
سرم شب ضد چروک که به پوست استحکام و درخشندگی می بخشد، سرم در روغن آبی تراپی، بایوترم
ترکیبی از دو محصول زیبایی - سرم و روغن. مخصوصاً برای پوست های خشک و نرمال مناسب است: رنگ را بهبود می بخشد، تغذیه می کند، صاف می کند و صورت را در لمس مخملی می کند. بافت سبک ظریفی دارد. خوشایند برای استفاده.
پوست خود را از آرایش پاک کنید.
از تونر برای مرطوب کردن و بازگرداندن تعادل pH استفاده کنید.
محصول را با حرکات ماساژ بمالید.
4. از پایه آرایش استفاده کنید
اگر نگران هر گونه مشکلی هستید، سرم یک محصول ایده آل است: پوست رنگ خود را از دست داده است، بی روح و کدر به نظر می رسد، فونداسیون به خوبی اعمال نمی شود. محصولی که هم به‌عنوان سرم و هم به‌عنوان پایه آرایش عمل می‌کند، با مشکل دوم کار بسیار خوبی خواهد کرد.
سرم پایه آرایش Armani Prima Day Long Skin Perfector Trouble Zones, Giorgio Armani
کمپلکس پریما اسکین سبوم را جذب کرده و رطوبت را حفظ می کند، به این معنی که پوست را مات، اما آبرسان و درخشان می کند. زمین را هموار می کند. سرم به ویژه در ناحیه T موثر است. به خوبی اعمال می شود، به سرعت جذب می شود و ماندگاری آرایش را افزایش می دهد.
با استفاده از نوک انگشتان، محصول را روی صورت خود پخش کنید، ابتدا روی نواحی مشکل دار و سپس روی کل سطح کار کنید.
بگذارید خیس بخورد.
فونداسیون را اعمال کنید.
5. 24/7 هیدراته بمانید
کمبود رطوبت در بدن در درجه اول بر پوست تأثیر می گذارد که به دلیل چروک های کم آبی ناهموار به نظر می رسد.
برای مبارزه با آنها، باید آب کافی بنوشید (1.5-2 لیتر در روز)، خواب کافی داشته باشید و به طور منظم از صورت خود مراقبت کنید.
برای آماده سازی روتین آرایش خود از اسپری مرطوب کننده استفاده کنید. © iStock
ژل بازسازی کننده مرطوب کننده شدید ژل مرطوب کننده B5، SkinCeuticals
4-5 قطره را روی کف دست خود بمالید و روی صورت خود پخش کنید.
وقتی ژل جذب شد، از مرطوب کننده با SPF استفاده کنید.
6. یک اسپری مرطوب کننده بخرید
آیا متوجه شده اید که فونداسیون به طور ناهموار اعمال می شود و رول می شود و اصلاح کننده بر چین و چروک تاکید می کند؟ به احتمال زیاد، کرم و سرم نیاز به یک دستیار دارند. اسپری آماده سازی آرایش را در مراقبت خود قرار دهید - پوست را مرطوب و تسکین می دهد، آن را الاستیک می کند و لوازم آرایشی تزئینی را تثبیت می کند.
اسپری صورت Quick Fix، Urban Decay
به عنوان یک تقویت کننده انرژی برای پوست عمل می کند: بیدار می کند و رنگ می کند، مشکل منافذ بزرگ و تیرگی پوست را حل می کند. این اثر به دلیل عملکرد ویتامین B3 و آب نارگیل به دست می آید.
پس از استفاده از کرم، اسپری را روی صورت خود اسپری کنید.
اجازه دهید 5-10 دقیقه خیس بخورد.
با آرایش خود شروع کنید.
آرایش خود را با اسپری تنظیم کنید. به آرامی پوست خود را با دستمال مرطوب پاک کنید.
پوست مشکل ساز مانع از راه رفتن یک زن به سمت یک تصویر ایده آل می شود. چند نکته به شما کمک می کند تا عیوب را از بین ببرید و پوست صورت خود را در خانه صاف کنید.
پوست صاف به تنهایی - این واقعی است!تکنیک های حرفه ای و اسرار دستور العمل های زیبایی خانگی - برای محافظت از زیبایی زنان!
در این مقاله:
چرا باید پوست را صاف کرد؟
یک چهره صاف و یکدست جذاب به نظر می رسد. استفاده از لوازم آرایشی روی آن آسان تر است، تصویر تمام شده قابل ارائه تر به نظر می رسد. اگر ناهمواری یا ناهمواری وجود داشته باشد، ممکن است پس از ایجاد روز آخر یا عصر، نقص ظاهر شود. این می تواند ظاهر یک زن را خراب کند.
مشکلات سلامتی می تواند باعث ناهمواری پوست شود، چین و چروک ، رطوبت ناکافی پوست. پاسخ منطقی به این سوال که چگونه پوست صورت را صاف و یکدست کنیم راه حلی برای مشکلات ذکر شده خواهد بود. به این ترتیب می توانید جذابیت چهره خود را بازیابی کنید.
پیشگیری از مشکلات سلامتی آسان تر از درمان آنها است. این در مورد پوست صورت نیز صدق می کند. توصیه های کلی برای جلوگیری از مشکلات پوستی که منجر به ناهمواری و زبری می شود:
توصیه: از محصولات اصلاح کننده و مات کننده در حد اعتدال استفاده کنید.
روش های حرفه ای
اگر مشکلات پوستی دارید چگونه صورت خود را تمیز و صاف نگه دارید؟ توصیه می شود با یک متخصص زیبایی تماس بگیرید که به طور حرفه ای نقص ها را برطرف می کند.
لایه برداری با لیزر
عیوب را از بین می برد، پوست را صاف و یکدست می کند. روش ایمن زمانی که توسط یک متخصص زیبایی واجد شرایط انجام شود. ماهیت این روش: پرتو لیزر سلول های مشکل ساز و ناسالم پوست را از بین می برد و سلول های سالم در جای خود بازسازی می شوند.
اکسیژن درمانی
اکسیژن تحت فشار تامین می شود و به همین دلیل به لایه های عمیق اپیدرم نفوذ می کند. این روش مواد مفید را فعال می کند و لایه شاخی پوست معیوب را از بین می برد.
بیورویتالیزاسیون
از طریق تزریق با اسید هیالورونیک صاف کردن پوست، بازسازی، جوانسازی و بهبود وضعیت عمومی رخ می دهد.
ماساژ نیتروژن مایع
این روش لکه های رنگدانه را از بین می برد، سطح پوست را صاف می کند، خاصیت ارتجاعی و صافی می بخشد و جوان می کند. متخصص زیبایی از یک چوب چوبی با پشم پنبه استفاده می کند که در نیتروژن مایع آغشته شده و سپس روی صورت ماساژ داده می شود.
لایه برداری شیمیایی
پاسخ دیگر به این سوال که چگونه می توان پوست صورت را صاف کرد، لایه برداری شیمیایی است. او جوان سازی، صاف کردن پوست صورت، از بین بردن لکه های پیری، فعال کردن روند بازسازی. متخصص زیبایی غلظت بهینه ماده لایه بردار را انتخاب می کند و سپس آن را روی صورت بیمار اعمال می کند.
رازهای زیبایی خانگی
نیازی به صرف هزینه برای عمل های زیبایی گران قیمت نیست. می توانید خودتان در خانه به پوست خود کمک کنید.
تمرینات برای عضلات صورت
با استفاده از نوک انگشتان، حرکات ماساژ را از پیشانی تا شقیقه ها، از سینوس ها تا لاله گوش، از چانه تا لاله گوش انجام دهید. چنین تمریناتی ساختار پوست را یکنواخت کرده و آن را صاف و الاستیک می کند..
اسکراب و ماسک
دستور العمل های ماسک
ماسک سیب: یک سیب تازه را رنده کنید، در قابلمه بریزید، شیر را اضافه کنید، زرده تخم مرغ را اضافه کنید. هم بزنید، روی آتش بگذارید، به جوش بیاورید. خنک شده، مخلوط را به صورت خود بمالید، پس از 10 دقیقه ماسک را با استفاده از یک اسفنج نخی بردارید.
ماسک توت فرنگی: توت فرنگی را له کنید، 5 قطره روغن چوب صندل به آن اضافه کنید. پالپ توت فرنگی را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بمالید.
دستور العمل های اسکراب
اسکراب عسل: عسل شیرین شده را با 5 تا 6 قطره اسانس رزماری مخلوط کنید، روی صورت بمالید. از نوک انگشتان خود به مدت 5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
اسکراب قهوه: قهوه آسیاب شده را با مقدار کمی آب گرم بریزید، تفاله قهوه را روی صورت خود بمالید. 5-7 دقیقه با نوک انگشتان ماساژ دهید.
پاک کننده و مات کننده
درمان التهاب، سفید کننده
فرآیندهای التهابی پوست و لکه های پیری وضعیت پوست را بدتر می کند. روش های عیب یابی:
از بین بردن کیسه های زیر چشم
چای سیاه غلیظ دم کنید، 2 پد پنبه ای را در آن خیس کنید و به ناحیه زیر چشم بمالید. نگه دارید تا کاملا خشک شود.
انتخاب لوازم آرایشی مناسب
لوازم آرایشی باید فقط با توجه به نوع پوست انتخاب شوند.
تغذیه مناسب
برای داشتن پوستی سالم باید به غذاهایی مانند بروکلی، کاهو، اسفناج، گوجه فرنگی، هویج، فلفل دلمه ای، موز، آووکادو و مرکبات توجه کنید.
باید میزان نمک مصرفی خود را به حداقل برسانید و مقدار زیادی آب بنوشید (حداقل 2.5 لیتر). توصیه: حداقل غذاهای چرب، سرخ شده و حداکثر میوه و سبزیجات مصرف کنید.
بدون استرس
استرس عصبی تاثیر منفی بر سلامت کلی و وضعیت پوست دارد.
توصیه: از چیزهای کوچک عصبی نشوید، نسبت به دنیای اطراف خود نگرش مثبت داشته باشید و در صورت لزوم از داروهای آرام بخش بر اساس مواد طبیعی (پس از مشورت با پزشک) استفاده کنید.
رد عادات بد
سیگار و الکل تصویر شیرین و ملایم یک دختر مدرن را تقویت نمی کند و همچنین وضعیت پوست را خراب می کند. توصیه می شود تناسب اندام و پیاده روی در هوای تازه را جایگزین سیگار و الکل کنید.
پس از آشنایی با رازهای زیبایی، می توانید گزینه مناسب را برای بهبود وضعیت پوست خود انتخاب کنید.. چه خواهد بود - روش های گران قیمت در یک سالن زیبایی یا دستور العمل های زیبایی خانگی؟ انتخاب باشماست!
در تماس با