دروغ در روابط: چگونه بفهمیم که یک مرد دروغ می گوید. آیا خیانت در یک رابطه جدی قابل قبول است؟ نحوه برخورد با فریب در روابط

چگونه عشق خود را به زندگی پیدا کنید و در انتخاب خود اشتباه نکنید - این سوال بسیاری از افرادی را که به دنبال جفت روح هستند آزار می دهد.

در ابتدای یک رابطه، فرد در حالت سرخوشی قرار دارد، بنابراین گمراه کردن و فریب دادن او بسیار آسان است. برای جلوگیری از اشتباهات جدی که بعداً پشیمان خواهید شد، باید نه تنها به صدای قلب خود گوش دهید، بلکه به توصیه های مفیدی که می توانید از منابع معتبر جمع آوری کنید نیز گوش دهید.

خیانت ضربه سختی است

البته، در طول دوره عاشق شدن، ارزیابی عینی واقعیت بسیار دشوار است، اما با این وجود، سعی کنید وقایع زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید و نتیجه گیری درستی بگیرید.

اگر نمی خواهید در عشق کاملاً ناامید شوید و سپس برای احساسات لطیف خود برای فریبکار (یا فریبکار) عزاداری کنید، هر کاری ممکن است انجام دهید تا فریب نخورید.

البته، شما نباید افراط کنید: سوء ظن های بی اساس می تواند شخصی را که گناهی ندارد آزار دهد.

طبق آمار، شایع ترین دلیل نزاع و جدایی، خیانت است. پی بردن به خیانت همسرتان ضربه سنگینی برای یک فرد دوست داشتنی است. مخصوصاً برای کسانی که به خود اجازه داده اند برای مدت طولانی توسط فریبکاران توسط بینی هدایت شوند دشوار است. بنابراین، بهتر است به جای نشستن در اطراف یک تغار شکسته، بلافاصله دریابید که آیا محبوب شما (یا معشوق) همیشه حقیقت را به شما می گوید.

چگونه متوجه می شوید که کسی به شما دروغ می گوید؟

در واقع هیچ روش جهانی برای تشخیص دروغ وجود ندارد. برخی از افراد با فریب دادن عزیزان خود سعی می کنند با حمام کردن عزیزان خود با هدایا جبران کنند ، برخی دیگر برعکس توجه بسیار کمتری به عزیزان خود دارند ، اغلب "دیر سر کار می مانند" و غیره.

با این حال، اگر به دروغگویی شریک زندگی خود مشکوک هستید، نکات خاصی وجود دارد که ارزش توجه به آنها را دارد.

حتی دروغ های کوچک اما معمولی می تواند هر رابطه ای را در طول زمان از بین ببرد، و حتی اگر در مورد رابطه زن و مرد صحبت کنیم، حتی بیشتر از آن.

هر از گاهی تقریباً هر زن به مرد خود شک می کند، این روانشناسی زنانه است. اما چگونه می توانید بفهمید که آیا این تجربیات خالی هستند یا اینکه هنوز دلایلی برای نگرانی وجود دارد؟ اگر به دنبال این هستید که چگونه بفهمید یک مرد دروغ می گوید، پس قطعا باید به چندین جنبه مهم توجه کنید. با اختصاص زمان کمی به آنها، قطعاً می توانید به سؤال خود پاسخ دهید.

چگونه فریب را در یک رابطه تشخیص دهیم؟

روانشناسان مدرن چندین جنبه را ذکر می کنند که با توجه به آنها می توانید به راحتی دروغ را تشخیص دهید یا آن را رد کنید. اینها مواردی هستند که در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

1 جنبه "حرکات بیهوده"

اگر می‌خواهید بفهمید مردی دروغ می‌گوید، حتما به حرکات دست‌های او توجه کنید. از شریک زندگی خود بپرسید که آیا او چیزی را از شما پنهان می کند و مشاهده کنید.

فردی که حقیقت را می گوید با آرامش و اطمینان پاسخ می دهد و دستانش در وضعیت آرامی قرار می گیرند.

اگر مردی چیزی را پنهان می کند، احتمالاً در طول مکالمه دائماً با دکمه ها، ساعت، حلقه ازدواج یا سایر جزئیات کوچک خود کمانچه می زند. بنابراین مردی که فریب می دهد سعی می کند افکار خود را به طور تصادفی انتخاب کند و سعی می کند دروغ های خود را از بین نبرد. تمرکز غیر ارادی روی دست ها و حرکات بی قرار اولین نشانه هایی است که به شما دروغ می گویند.

جنبه دوم "لب گاز گرفتن"

دست ها آرام هستند - این بدان معنی است که مرد شما یا در مقابل شما تمیز است یا به خوبی آماده است. پس یا آرام باشید یا... به دنبال نشانه های دیگری برای تشخیص دروغ باشید و بفهمید که به شما دروغ می گویند. روش اثبات شده دیگری در اینجا کمک خواهد کرد. اگر مردی در حین مکالمه لب خود را گاز بگیرد، این ممکن است نشان دهنده این باشد که او کاملاً با شما صادق نیست. این واقعیت توسط روانشناسان تأیید شده است و اگر علاقه مند هستید که چگونه بفهمید که آنها به شما دروغ می گویند، حتماً باید به آن توجه کنید.

جنبه 3. "نگاه به دور"

به راحتی می توان به یاد آورد که بچه ها هنگام خواندن شعر در مدرسه چه شکلی هستند. نگاه آنها همیشه به سمتی می رود، زیرا از این طریق سعی می کنند همه چیزهایی را که آموخته اند به خاطر بسپارند.

آیا شک دارید که مردی برای شما افسانه ای ساخته است؟ هنگام گفتن داستان خود، مراقب نحوه صحبت او باشید.

اگر نگاهش از گوشه ای به گوشه دیگر می پرد یا روی یک شی یخ می زند، دلیلی دارید که به صداقت کلام او فکر کنید.

چنین نشانه هایی از دروغ به سادگی غیرممکن است که متوجه آنها نشوید.

جنبه 4. "دروغ آشکار است"

بسیاری از افراد هنگامی که عصبی می شوند بلافاصله سرخ می شوند. و اگر همیشه نمی توان فهمید که چرا مردان دروغ می گویند، پس گرفتن آنها بر این اساس بسیار ساده است. با گفتن یک دروغ، یک مرد بلافاصله شروع به نگرانی می کند که او "پیدا شود". بدن به همان سرعت واکنش نشان می دهد، جریان خون را افزایش می دهد و دروغ آشکار می شود. پس حتما باید به این جنبه توجه کنید.

جنبه 5. "دیکشنری"

اگر می خواهید بدانید چگونه فریب را تشخیص دهید، به پاسخ های مرد خود توجه کنید. اگر او متفاوت از معمول پاسخ دهد، به عنوان مثال، کلمات خود را بیرون بکشد، یا برعکس، خیلی سریع صحبت کند، این ممکن است مستقیماً نشان دهنده فریب باشد. با تند صحبت کردن، یک مرد ممکن است به سادگی سعی کند از یک مکالمه جنایت آمیز اجتناب کند، در حالی که آهسته صحبت کردن به او کمک می کند تا افسانه دیگری را در پرواز پیدا کند. بنابراین، با توجه به گفتار مرد خود، می توانید دروغ های یک رابطه را خیلی سریع تشخیص دهید.

جنبه 6. "نرخ پاسخ"

یک راه اثبات شده برای درک اینکه یک مرد در حین مکالمه دروغ می گوید وجود دارد. از او پاسخ های فوری بخواهید. برای گفتن حقیقت، لازم نیست زیاد فکر کنید، اما دروغ گفتن یک یا دو دقیقه طول می‌کشد. اگر دروغ همچنان در رابطه وجود داشته باشد، متوجه آن خواهید شد. یک مرد دائماً کلمات خود را بیرون می آورد، با حروف الفبا صحبت می کند و در تلاش برای فکر کردن و انتخاب پاسخ هایی که بیشتر شبیه به حقیقت است، نفس سنگین می کشد.

جنبه 7. "مطابق با آنچه قبلا گفته شد"

برای تشخیص دروغ، از مرد خود بخواهید دلایل دیروز دیر رسیدن به محل کار یا اتفاقات شب قبل را دوباره برای شما تکرار کند. اگر یک مرد حقیقت را بگوید، آنگاه پاسخ های او در مورد همه چیز موافق است. هنگامی که فردی فریب می دهد، اطلاعات دائماً تغییر می کند و بسیار آسان است که او را در معرض آب تمیز قرار دهید.

سؤالات روشنگر بپرسید، اما به یک کارآگاه تبدیل نشوید و سعی نکنید پاسخ واقعی به این سؤال را که چرا مرد شما دروغ می‌گوید، به دست آورید.

به خصوص اگر با شما صادق باشد.

جنبه 8. "دستکاری - اعمال نفوذ"

وقتی زنی به دنبال راهی برای تشخیص فریب است و مرد شروع به درک این موضوع می کند، می تواند از چیزهای زیادی استفاده کند. جملاتی مانند: "آیا واقعاً من را باور نمی کنی؟"، "آیا می توانم شما را فریب دهم؟" - این فقط راهی برای ایجاد احساس گناه در زنی است که با تشخیص علائم دروغ می خواهد حقیقت را بداند. با تسلیم شدن به چنین دستکاری ها، بعید است که حقیقت را دریابید. اگر متوجه دستکاری در قالب چنین اظهاراتی، اتهامات علیه خود یا حتی تجاوز شدید، سعی کنید آنها را نادیده بگیرید و بر یک گفتگوی صریح، اما آرام اصرار کنید.

توجه داشته باشید و اقدام کنید!

با در نظر گرفتن این اولین نشانه های دروغ در یک رابطه، به راحتی می توانید دروغ را از حقیقت جدا کنید و بفهمید که آیا انتخاب شما با شما صمیمانه است یا خیر.

هنگامی که ما کاملاً در شخص دیگری حل می شویم و چنین عشقی باعث می شود سرمان بچرخد، ارزیابی هوشیارانه رابطه مان دشوار است.

شما باید با دقت به وضعیت نگاه کنید و چنین نشانه هایی از دروغ را در روابط زن و مرد تشخیص دهید که برای دیگران آشکار است و هنوز برای شما نامرئی است.

ابروهای اخم شده نشانه غم و اندوه است.
به من دروغ بگو. دکتر کال لایتمن

ما اغلب همه چیز و همه را توجیه می کنیم

و ما آنچه را که خیلی دوست داریم باور کنیم و رویا داشته باشیم باور داریم. اما واقعیت همیشه با آن چیزی که خودمان به آن می پردازیم مطابقت ندارد. وقتی همه چیز متفاوت از یک افسانه به نظر می رسد ، خودمان را مجازات می کنیم و تعجب می کنیم: چگونه قبلاً به چیزهای بدیهی توجه نکرده بودیم؟ عینک رز رنگ خود را در جعبه خود قرار دهید و نگاه دقیق تری به روابط خود بیندازید. شاید ما قبلاً باید SOS را فریاد بزنیم؟

اگر هنوز متوجه شدید که سرما در زوج شما جاری است، باید زنگ خطر را به صدا در آورید. شاید هنوز بتوان آن را ذخیره و رفع کرد. اما به یاد داشته باشید: بدون آتش دود وجود ندارد.

علائمی که نشان می دهد همه چیز در یک رابطه راحت پیش نمی رود:

چه باید کرد؟

اگر نشانه های خیانت مشاهده شد، باید تمام فروتنی، هوش و نجابت را کنار بگذارید. این جمله را فراموش کنید: "من اینطور نیستم، نخواهم شد...". شما، و چگونه!

چک کنید، چک کنید و دوباره چک کنید!به همه جا نگاه کنید: در لباس ها، در شبکه های اجتماعی، در تلفن همراه خود، در ایمیل ها. همه چیز را کنترل کنید! جستجو کن، زیرا معلوم است: هر که بجوید، همیشه خواهد یافت. اما این کار را با دقت انجام دهید. اگر «شواهد» پیدا کردید، خودتان را ول نکنید. یک تحقیق کوچک انجام دهید. صبور باشید، شما به یک تصویر کامل از رویدادها نیاز دارید، نه به نوک کوه یخ. او را نترسانید - او تمام شواهد را پنهان می کند.

چند روش دیگر برای محاسبه اینکه یکی از عزیزان فریب می دهد وجود دارد. به عنوان مثال، مانند این:
شماره تلفن دوست دختر دوست دوست پسر خود را پیدا کنید. مخصوصا آن که مدام خود را با آن می پوشاند. او را در شبکه های اجتماعی پیدا کنید و به دقت بررسی کنید که آیا عزیزتان شما را فریب می دهد یا خیر. بگویید که درباره او چیزهای زیادی شنیده اید، برای مشاوره در مورد مدل مو، ترتیب دادن یک مهمانی یا چیز دیگری با او تماس بگیرید.

این غیر معمول نیست که زن چیزی را از شریک زندگی خود پنهان کند، دروغ بگوید یا فریب دهد، حتی در کارهای کوچک. در نگاه اول بی ضرر به نظر می رسد. به عنوان مثال، هزینه واقعی یک لباس، چکمه، خدمات آرایشگری و غیره را پنهان کنید. اگر بخواهید جایی بروید، با افراد خاصی ارتباط برقرار کنید، به برخی از علایق خود پی ببرید، جدی تر است، اما شوهرتان مخالف است. در اینجا شما قبلاً باید مدبرتر باشید و شرایط با این واقعیت تشدید می شود که باید چیزی را ثابت کنید ، اگر همه چیز مطابق انتظار پیش نرود بهانه بیاورید.

بسیاری به منظور ساده سازی ارتباطات، حفظ آرامش در روابط و برآوردن برخی از نیازهای خود به سکوت و فریب (کوچک یا بزرگ) متوسل می شوند. اما این واقعیت که فریب کمک می کند یک توهم است که در نهایت با آشکار شدن حقیقت به سختی از بین می رود. و سپس باید با عواقب آن روبرو شوید.

چه چیزی در یک رابطه در پشت واقعیت فریب پنهان است؟

خیانت نشانه فقدان صمیمیت، درک و اعتماد در رابطه زوج شماست.

"او مرا درک نمی کند، چرا من به این نیاز دارم، حل کردن این موضوع با او بی فایده است، او مرا در میل من طرد می کند، بنابراین من ترجیح می دهم فریب دهم، پنهان کنم، پنهان کنم."

پشت سر همه ترس وجود داردو وقتی ترس وجود دارد، آنگاه انسان طوری طراحی می شود که مجبور می شود از خود دفاع کند. و در این صورت با فاصله از شریک زندگی خود - منبع ترس - محافظت می کنیم. ما فقط از او دور می شویم، تماس کمتری داریم و خیلی نزدیک نمی شویم. و این رابطه بیشتر رسمی و سطحی می شود تا عمیق.

عمق در روابط بدون اعتماد و صراحت غیرممکن است.

با فریب دادن، شما با یک فرد به گونه ای ارتباط برقرار می کنید که گویی از بخشی "کاذب" از خود، از یک پوشش ایجاد شده. و سپس، برقراری ارتباط از این موقعیت با شریک زندگی خود، به خصوص اگر زیاد باشد، به مرور زمان دیگر برای او جالب نیستید، زیرا ... در چهره هیچ اصالت و واقعیتی وجود ندارد و بر این اساس عمق دست نیافتنی است. هیچ لذتی از تماس با یک شخص وجود ندارد، هیچ وحدتی وجود ندارد که پر شود. شریک زندگی دور می شود، سرد می شود، صمیمیت از بین می رود و رابطه به آرامی شروع به فروپاشی می کند.

فردی که فریب می دهد باید دائما مراقب باشد تا فریب کشف نشود، به خصوص اگر فریب جدی باشد. این باعث ایجاد تنش می شود. و برای محافظت از خود از این واقعیت که راز آشکار می شود، ناخودآگاه تماس کمتری با شریک زندگی خود را انتخاب می کند.

هر رابطه ای زمانی امکان پذیر است که صمیمیت بین دو نفر متولد می شود. و اگر در یک رابطه هستید، صمیمیت بین شما زمانی در نتیجه برخی از تعاملات ایجاد شده است. اگر صمیمیت نبود، رابطه ای وجود نداشت. این پایه ای است که همه چیز بر آن استوار است. اما وقتی نزدیکی شروع به کاهش می کند، فاصله ظاهر می شود - این سیگنالی است که رابطه در خطر است. و اگر صمیمیت، اعتماد و درک به طور کامل از بین برود، آنگاه رابطه به پایان می رسد. البته اگر هیچ فایده ای از بودن در این رابطه به شما نرسد، حتی اگر کاملاً راحت نباشد. اما آیا در عین حال خوشحال هستید؟

اگر در سایر زمینه های رابطه شما صمیمیت، اعتماد و تفاهم وجود داشته باشد، خوب است، زیرا ... به دوام رابطه کمک می کند. اما هنوز یک منطقه خطر وجود دارد که اگر به آن توجه نکنید، می تواند متعاقباً ایجاد شود!

اغلب مردم به فریب متوسل می شوند برای به دست آوردن منفعت یا برآوردن برخی نیازها.و این نیز سیگنالی است مبنی بر اینکه چیزی در رابطه اشتباه است، که مانع از بیان آشکار نیازهای خود و تحقق آنها می شود.

شاید شما در نقش یک دختر در یک رابطه هستید، یا اغلب در موقعیت یک کودک قرار می گیرید که باید بپرسید، مرخصی بگیرید، اجازه بخواهید. شوهر به عنوان والدینی بزرگ و سرسخت تلقی می شود که در صورت نافرمانی می تواند تنبیه و طرد کند. پنهان کردن چیزی از او راحت تر از توضیح دادن آن است. اما "شکست" اصلی در این واقعیت اتفاق می افتد که دقیقاً هنگام تلاش برای توضیح یا اثبات اینکه ما به این نیاز داریم، از نقش دختر کوچکی می آید که شروع به آزرده شدن از ممنوعیت ها، هوس باز بودن یا از نقش یک یک نوجوان سرکش و اگر نیاز مهم است، فریب راهی برای تحقق آن است. اینگونه است که کودکان و نوجوانان والدین خود را هنگامی که شروع به سرکوب بیش از حد آنها می کنند فریب می دهند.

خروجی از اینجاست تقویت درونی بزرگسالاننمی توان یک بزرگسال را از انجام کاری منع کرد. او می تواند خودش تصمیم بگیرد و مسئولیت انتخاب هایش را بر عهده بگیرد. علاوه بر این، اگر از قسمت بزرگسالی خود به قسمت بزرگسال شریک زندگی خود بپیوندید، دیالوگ کاملاً متفاوتی دریافت خواهید کرد. بزرگسالان از طریق مذاکره با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند و برایشان راحت‌تر است که دلایل لازم را برای توجیه انتخاب خود بیابند و مایلند نیازهای یکدیگر را درک کنند و فرصت‌هایی برای اجرای آنها فراهم کنند.

خب، شاید صداقت و صمیمیت یک چالش باشد. چالشی از نظر عبور از ترس، پذیرش مسئولیت اعمال خود، نقش در این روابط. این یک چالش است که یک بزرگسال باشید و مشکلات را حل کنید و در عین حال سعی کنید به مصالحه ای برسید که به نفع هر دو طرف باشد. این مستلزم شجاعت و عزم است.