مراقبت از پوست چرب. چگونه از شر پوست چرب خلاص شویم چگونه از شر پوست چرب صورت خلاص شویم

علیرغم این واقعیت که پوست صورت چرب بسیار طولانی تر از پوست خشک جوان می ماند، اما همچنان باعث ناراحتی زیادی برای صاحبان آن می شود. در پوست های چرب، جوش های سرسیاه، آکنه و درخشش ناخوشایند بسیار بیشتر ظاهر می شوند. به دلیل گشاد شدن منافذ، پوست صورت رنگ مایل به خاکستری پیدا می کند. این در نتیجه مسدود شدن منافذ با کثیفی اتفاق می افتد. چه چیزی باعث ایجاد درخشش روغنی روی صورت می شود؟ اول از همه، این یک کار بسیار فعال غدد چربی است.

مواقعی وجود دارد که می توان با استفاده از لوازم آرایشی مختلف با این مشکل مقابله کرد: ماسک، اسکراب، کرم و غیره. همه اینها را می توان با خیال راحت در خانه استفاده کرد. اما ارزش این را دارد که فوراً بگوییم که پوست چرب صورت نیاز به مراقبت مداوم از خود دارد. فقط با مراقبت مداوم از آن می توانید به نتیجه دلخواه برسید؛ چهره شما ظاهری زیبا و سالم پیدا می کند. اما اغلب مواردی وجود دارد که مشکل پوست چرب باید از طریق متخصصین زیبایی حل شود. در اینجا نیز مراقبت جامع مورد نیاز است. اغلب اوقات، عواقب چنین درمایی باید سال ها درمان شود، این هزینه و زمان زیادی را می طلبد. کسانی که پوست صورتشان چرب است ممکن است ناراحتی روانی را نیز تجربه کنند که ممکن است بعداً به یک مجتمع تبدیل شود. اگر پوست صورتتان چرب است چه باید کرد و چگونه با این مشکل مقابله کنیم؟

پوست صورت مشکل دار: علل و درمان

دلایل اصلی چرب شدن پوست چیست؟ چرا پوست صورت چرب می شود و چگونه از شر درخشش ناخوشایند چربی خلاص شویم؟ علت اصلی این مشکل را باید هورمون جنسی مردانه آندروژن دانست. افزایش اندازه غدد چربی را تحریک می کند و تولید و بلوغ آنها را تسریع می کند. سبوسیت (غده سباسه) در طی فرآیند بلوغ، سبوم را در خود جمع می کند و سپس در نتیجه تخریب آن را به بیرون می پاشد.

همچنین اتفاق می افتد که پوست چرب صورت نتیجه حساسیت برخی از غدد چربی به فعالیت تستوسترون است.

هر دو دلیل نشان می دهد که درم چرب اغلب نتیجه نارسایی سیستم هورمونی یا مشکلات در اندام های داخلی است. البته چنین درمی مزایای خود را نیز دارد: پوست را خیلی بیشتر از پوست خشک جوان نگه می دارد که سریعتر پیر می شود. اما این لحظه وقتی باعث ناراحتی زیادی می شود نمی تواند لذت بخش باشد. نوع پوست چرب را می توان با چند علامت مشخص کرد:

• یک یا دو ساعت پس از شستشو، درخشندگی چرب روی صورت ظاهر می شود.
• نواحی پوست چرب با آکنه و جوش های سر سیاه همراه است.
• آرایش از صورت محو می شود؛
• منافذ در ناحیه بینی، پیشانی و چانه به میزان قابل توجهی بزرگ می شوند.

اگر پوستتان چرب است چه باید کرد؟

اول از همه، مراقبت همه جانبه برای پوست مشکل دار صورت ضروری است. شما باید به مراقبت روزانه از ظاهر خود توجه زیادی داشته باشید. به یاد داشته باشید که محصولات حاوی موادی که پوست شما را خشک می کنند، علل را از بین نمی برند، بلکه فقط برای مدت کوتاهی جلای چربی را از بین می برند. در عین حال، آنها یک اثر تحریک کننده روی درم دارند. خلاص شدن از شر مشکل با کمک چنین داروهایی امکان پذیر نخواهد بود، زیرا آنها فقط بر عملکرد غدد چربی تأثیر منفی می گذارند و باعث تولید چربی می شوند. این اشتباه است که محصولات حاوی نعناع، ​​اکالیپتوس، منتول و لیمو را موثر بدانیم. آماده سازی های حاوی الکل نتیجه زیادی به همراه نخواهد داشت. چنین داروهایی باعث ایجاد احساس سوزن سوزن شدن دلپذیر در صورت می شود و حتی ممکن است موثر به نظر برسد. اما در نتیجه این احساس پس از مدتی از بین می رود اما مشکل حل نمی شود. شما باید درک کنید: سوزن سوزن شدن و سوزن سوزن شدن روی صورت فقط نشان دهنده این است که پوست شما آسیب دیده است. چنین محصولاتی می توانند بر هر نوع پوششی تأثیر منفی بگذارند. محصولات مسدود کننده منافذ برای پوست های چرب بسیار مضر هستند. محصولات آرایشی و بهداشتی که سفت می مانند (صابون، فونداسیون و چوب های پاک کننده) فقط به آن آسیب می رسانند و آن را مسدود می کنند. کسانی که پوست چرب دارند باید از لوسیون ها و کرم های غلیظ اجتناب کنند. سرم ها، لوسیون های مایع و ژل ها جایگزین های عالی هستند. سعی کنید صبح و شب صورت خود را با پاک کننده های ملایمی که به راحتی در آب حل می شوند بشویید. گزینه ایده آل محصولی است که حاوی عطر یا سدیم لوریل سولفات نباشد. چنین آماده سازی ها، به عنوان یک قاعده، بدون باقی ماندن اثری شسته می شوند و پوست را خشک نمی کنند.

تونرهایی که حاوی الکل نیستند، حاوی آنتی اکسیدان ها و اجزایی هستند که با سلول ها در تعامل هستند، برای مراقبت از پوست چرب عالی هستند. آنها قادر به کوچک کردن منافذ، تسکین سوزش، حذف سلول های مرده پوست و باقی مانده های آرایش هستند. در نتیجه پوست ظاهری سالم به خود می گیرد و منافذ عمیقاً پاک می شوند. به هر حال، مراقبت از پوست چرب لزوماً باید شامل لایه برداری - از بین بردن ذرات مرده پوست باشد. سلول های مرده درم آن را مسدود کرده و باعث آکنه می شوند. به همین دلیل است که لایه برداری را مفید می دانند. اما نباید زبر باشد، در غیر این صورت پوست به راحتی آسیب می بیند.

اسید سالیسیلیک به عنوان موثرترین عامل شستشو در نظر گرفته می شود. این نه تنها می تواند سطح پوست را تمیز کند، بلکه به داخل منافذ نفوذ کرده و عملکرد آنها را عادی می کند. استفاده از محصولات مبتنی بر اسید سالیسیلیک نیز به خلاص شدن از شر علائم آکنه قرمز کمک می کند.

مراقبت از پوست چرب

مراقبت از پوست چرب باید هدف اصلی از بین بردن چربی اضافی از سطح درم، کاهش فعالیت غدد چربی و باز کردن منافذ باشد. لازم است بدانید که درم چرب نیز نیاز به آبرسانی دارد. فقط در اینجا لوازم آرایشی باید خاص باشد. بنابراین، مراقبت از پوست چرب شامل چه مواردی می شود؟

پاکسازی پوست مشکل دار مهمترین قدم در مبارزه با درخشش چربی است. روش پاکسازی باید حداقل دو بار در روز انجام شود: صبح و عصر. تمیز کردن باید با دقت انجام شود: شما نباید صورت خود را با تزریق الکل خشک کنید، آنها فقط می توانند برای از بین بردن سوزش استفاده شوند. درم چرب نیاز به مراقبت دقیق و استفاده از محصولات ملایم تری دارد. ژل های شستشوی مبتنی بر آب یا شیر آرایشی به حل این مشکل کمک می کند. نکته اصلی جلوگیری از خشک شدن بیش از حد است. بقایای خاک و صابون باید به درستی با دم کرده گیاهی پاک شود. بومادران، نعناع و مریم گلی تأثیر مفیدی روی پوست دارند. این گیاهان مخصوصاً در صورت تحریک پوست مفید هستند. عرقیات گیاهی، در میان چیزهای دیگر، آن را کاملاً تقویت می کند.

منافذ را سفت می کنیم و با درخشش چربی مبارزه می کنیم

بعد از اینکه درم صورت کاملاً پاک شد، می‌توانید به تنگ کردن منافذ آن بپردازید. یک ماسک بر پایه خاک رس برای این منظور عالی است. توصیه می شود از خاک رس آرایشی و بهداشتی بدون هیچ گونه افزودنی یا عطر استفاده شود. در صورت وجود هرگونه التهاب روی صورت (زخم یا جوش) نباید عمل لایه برداری انجام شود، ابتدا باید آنها را درمان کنید و تنها پس از آن لایه برداری انجام دهید. بخارپز کردن پوست صورت با جوشانده های گیاهی بسیار مفید است. مریم گلی، بابونه و رزماری برای این کار عالی هستند. با استفاده از تونرهای طبیعی و پودر بسیار ریز می توانید درخشش روغنی را از بین ببرید. استفاده از چنین محصولاتی چند بار در روز به خصوص در هوای گرم توصیه می شود. ابتدا باید صورت خود را با دستمال مخصوص پاک کنید و سپس از تونر استفاده کرده و پودر بزنید.

بهترین وسیله برای شستشو صابون با نمک است. ابتدا باید یک پد پنبه ای را در آب خیس کنید، سپس آن را صابون بزنید و کمی نمک بزنید. شما باید صورت خود را از مرکز پاک کنید و به سمت شقیقه های خود حرکت کنید. نباید به پد پنبه ای فشار وارد کنید. سپس کف به دست آمده را بگذارید تا خشک شود و سپس آن را بشویید. این کار منافذ را سفت می کند و اثر مقوی روی پوست دارد. قبل از رفتن به رختخواب، توصیه می شود صورت خود را با لوسیون پاک کنید. می توانید با استفاده از کرم مرطوب کننده یا مغذی از سفت شدن درم جلوگیری کنید. اما نباید خیلی چرب باشد، ساختار آن باید سبک و ترجیحاً ژل مانند باشد.

کرم های مخصوص پوست های چرب

چرا باید پوست چرب را مرطوب کنید؟ و این برای حفظ تعادل آب آن ضروری است. استفاده از محصولات مختلف در صبح و عصر توصیه می شود. به عنوان یک قاعده، کرم های روز بسیار سبک تر هستند و پایه روغنی ندارند. در گرمای تابستان، می توانید مراقبت روزانه خود را با لوسیون های مخصوص تکمیل کنید. کرم شب باید ساختاری متراکم و نسبتاً چرب داشته باشد و حاوی موادی باشد که منافذ را سفت می کند. این باید حاوی یکی از اجزای - اسید سالیسیلیک، کافئین، بنزوئیل پراکسید، نیاسینامید باشد. اگر پوست شما اغلب جوش می زند، بهتر است از کرم های حاوی گوگرد و رتینول استفاده کنید. بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که استفاده از کرم روی پوست چرب تنها می تواند وضعیت آن را بدتر کرده و تولید سبوم را افزایش دهد. کمبود هیدراتاسیون تأثیر بسیار بدتری دارد. تنها کار این است که کرم را روی بینی خود نزنید. این ناحیه از صورت نیازی به آبرسانی ندارد. پس از مالیدن کرم روی سطح صورت، 10 دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از یک دستمال کاغذی، اضافی آن را پاک کنید.

ماسک هایی برای مبارزه با مشکل

اگر پوست صورتتان چرب است چه باید کرد؟ شما می توانید در خانه از شر براق شدن چربی خلاص شوید. ماسک ها برای این کار عالی هستند، آنها منافذ شما را سفت می کنند و پوست شما را بهبود می بخشند.

1. ماسک مخمر. برای تهیه آن به مخمر نیاز دارید (خشک ممکن است) - 10 گرم ، ماست - 3 قاشق غذاخوری ، آب برگ چنار - 1 قاشق چایخوری. همه اجزا باید مخلوط شوند تا یک توده خامه ای به دست آید. باید در مناطقی که منافذ مسدود شده است اعمال شود. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با آب سرد با حرکات دورانی بشویید.
2. ماسک لیمو. برای تهیه آن به خامه نیاز دارید - 1 قاشق چایخوری و همان مقدار آب لیموی تازه فشرده. توده به دست آمده را با استفاده از یک پد پنبه ای بمالید. ماسک را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس با آب ولرم یا سرد بشویید.
3. ماسک عسل. برای تهیه آن به عسل - 1 قاشق، سفیده تخم مرغ - 1 عدد، روغن زیتون - 0.5 قاشق چایخوری، 1 قاشق بلغور جو دوسر خرد شده نیاز دارید. همه اجزا باید مخلوط شوند. خمیر آماده شده را روی صورت بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب خنک بشویید. قبل از استفاده از ماسک روی پوست، خمیر حاصل را می توان در حمام آب ذوب کرد.
4. ماسک گیاهی. برای تهیه، به گیاه کلتفوت خشک - 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. آب داغ را داخل مخلوط خشک بریزید و آن را کمی گرم کنید (جوش نگیرد) و سپس خنک کنید. پوست صورت را که قبلا تمیز کرده اید با گاز بپوشانید و ماسک را روی آن بگذارید و حدود 20 دقیقه بگذارید بماند و بعد از آن صورت را با دستمال پاک کنید. نیازی به شستن ماسک نیست.

تعداد زیادی ماسک دیگر نیز وجود دارد. بنابراین، ماسکی که بر پایه جعفری، خیار و شیر، خاکشیر و غیره باشد برای پوست های چرب بسیار مفید است. نکته اصلی در مبارزه با پوست چرب، مراقبت جامع مناسب است که ترکیبی از پاکسازی و مرطوب کننده است.

متاسفانه مشکل پوست چرب برای بسیاری از دختران آشناست. مشخصه آن کار بیش از حد غدد چربی است که منجر به تشکیل کومدون، آکنه، سبوره و حتی کیست غدد چربی می شود. امروز می آموزیم که چگونه به درستی از پوست چرب مراقبت کنیم.
پوست چرب حکم اعدام نیست. در بیشتر موارد، این نوع پوست را می توان هم با تغذیه مناسب و هم با مراقبت، نرمال کرد. ابتدا بیایید بفهمیم پوست چرب چگونه به نظر می رسد و چیست؟

چگونه می توان تشخیص داد که پوست چرب دارید؟

نوع پوست چرب با رنگ ناسالم، بافت ناهموار و درخشندگی بیش از حد مشخص می شود. پرطرفدارترین نواحی صورت با پوست چرب به اصطلاح T-zone هستند: پیشانی، بینی و چانه. این پوست براق، بیش از حد براق و در عین حال کاملاً کدر و خاکستری به نظر می رسد. پوست های چرب مستعد ایجاد جوش، جوش های سرسیاه و آکنه هستند. اغلب با وریدهای عنکبوتی یا تلانژکتازی مشخص می شود.

یکی از ویژگی های مثبت پوست چرب این است که محافظت شده ترین و کمتر حساس به تأثیر منفی عوامل طبیعی است. تقریباً در معرض پیری نور نیست و چین و چروک روی چنین پوستی بسیار دیرتر از پوست خشک یا معمولی ظاهر می شود.

پوست چرب یک نوع مشکل است و تفاوت آن با انواع دیگر در براقی بیش از حد اپیدرم و افزایش چربی آن است.

آیا نوع پوست در طول سال ها تغییر می کند؟

دختران اغلب این سوال را می پرسند: "چگونه از شر پوست چرب روی صورت خلاص شویم؟" همانطور که می دانید، نوع پوست ممکن است در طول سال ها تغییر کند. در سنین نوجوانی بسیاری از افراد با مشکل پوست چرب و آکنه های زیاد مواجه می شوند. همه اینها با افزایش تستوسترون همراه است که به بزرگ شدن غدد چربی و تولید فعال سبوم کمک می کند.

معمولاً وضعیت پوست بیش از حد چرب تا سن 30 سالگی کاملاً عادی می شود. سپس نوع چرب آن ترکیبی می شود. با این حال، کسانی هستند که پوست چرب مادام العمر نزد آنها باقی می ماند. تنها 5 تا 10 درصد از این افراد وجود دارند، اما شما نیز نباید از آن بترسید.

علل پوست چرب

علت افزایش چربی پوست، کار فعال غدد چربی است. این می تواند وراثت یا نتیجه هر گونه مشکل در بدن باشد. شایع ترین علل عدم تعادل هورمونی، رژیم غذایی نامناسب، اختلال در دستگاه گوارش و حتی مراقبت نامناسب از پوست است. استرس همچنین می تواند منجر به چربی پوست شود. هورمون آدرنالین در خون افزایش می یابد و منجر به چربی پوست می شود.

پوست بسیار چرب در زنان می تواند نتیجه مصرف داروهای هورمونی از جمله داروهای ضد بارداری باشد. یائسگی، بیماری پلی کیستیک و بارداری می تواند منجر به افزایش محتوای چربی شود. اگر با خشکی عمومی پوست، متوجه شدید که بیش از حد چرب شده است، ممکن است نشان دهنده کم کاری تیروئید باشد. برای شناسایی علل افزایش چربی پوست حتما با پزشک مشورت کنید.

هورمون ها آنها هستند که بر وضعیت پوست ما تأثیر می گذارند، زیرا آنها مسئول عملکرد چربی در غدد چربی هستند. ممکن است متوجه شوید که زنان در طول چرخه قاعدگی ظاهر پوست چرب را تجربه می کنند. اما در مردان، پوست چرب یک اتفاق بسیار رایج است. و این به دلیل وجود مقدار زیادی تستوسترون در بدن است که مسئول تولید سبوم است.

تغذیه. پوست چرب می تواند نتیجه رژیم غذایی نامناسب و سوء استفاده از عادات بد باشد. این اغلب با مصرف فعال غذاهای چرب، تند و شیرین اتفاق می افتد. نوشیدنی های گازدار، الکل و آرد می توانند باعث چرب شدن پوست شوند.

بیماری های مختلف. افراد مستعد ابتلا به بیماری های گوارشی اغلب پوست چرب دارند.

نظافت و بهداشت در اطراف. پوست چرب تحت تأثیر گرد و غبار و آلودگی اتاقی است که بیشتر وقت خود را در آن می گذرانید. حتما گرد و غبار را پاک کنید، نظافت عمومی انجام دهید و اتاق را تهویه کنید.

اشعه UV. به نظر می رسد که برعکس، اشعه خورشید، پوست را خشک می کند و آن را از بثورات خلاص می کند. اما شما باید مراقب باشید. این اشعه ها هستند که پوست را خشک می کنند و در نتیجه لایه شاخی را ضخیم می کنند و خروجی سبوم را می بندند. در نتیجه، آکنه، جوش های سرسیاه و سایر بثورات ایجاد می شود.

عدم رعایت بهداشت. به نظر می رسد که این اتفاق نمی افتد! بالاخره همه ما به نظافت و سلامتی اهمیت می دهیم. اما بسیاری از مردم فراموش می کنند که شستشوی صبحگاهی و پاکسازی پوست از افزایش چربی و التهابات مختلف محافظت می کند.

حرارت. ما در مورد دمای محیط صحبت می کنیم، زیرا بر تولید سبوم تأثیر می گذارد.

مراقبت نادرست از لوازم آرایشی چرب و روغنی خودداری کنید.

کاهش ایمنی. ایمنی نه تنها برای پوست مهم است. او محافظ ما در برابر بسیاری از بیماری ها و عفونت ها است. سطح ایمنی را کنترل کنید، زیرا اگر عملکرد آن مختل شود، افزایش چربی پوست ظاهر می شود.

چگونه از شر پوست چرب صورت خلاص شویم؟ در اینجا یک رویکرد یکپارچه برای حل مسئله مورد نیاز است. اول از همه علت چربی پوست را مشخص کنید. در غیر این صورت، به طور موقت از شر چربی اضافی خلاص می شوید که پس از مدتی برمی گردد. لازم است معاینه کامل از جمله آزمایش خون برای هورمون ها و قند انجام شود. دریابید که آیا استعداد ژنتیکی برای چاق شدن دارید یا خیر.

اگر پوست چرب ژنتیکی باشد، تغییر آن به نوع دیگری بسیار دشوار است. در اینجا نباید روی تغییر نوع پوست خود تمرکز کنید، بلکه باید به مراقبت و تغذیه مناسب توجه کنید.

تغذیه برای انواع پوست های چرب

از غذاهای بسیار فرآوری شده با مقدار زیادی مواد نگهدارنده، طعم دهنده و رنگ اجتناب کنید. مصرف شیرینی، آرد و به خصوص شکلات را کاهش دهید. از غذاهای فرآوری شده و فست فود اجتناب کنید. مقدار نمک را در رژیم غذایی روزانه خود کاهش دهید. کره را به نفع روغن زیتون یا آفتابگردان حذف کنید.

غذاهای حاوی ویتامین B را انتخاب کنید. این ویتامین مسئول حفظ سلامت مو، پوست و ناخن است. این ویتامین را می توان در محصولات لبنی، سبزیجات و میوه های تازه، تخم مرغ و گوشت بدون چربی یافت.

آب نیز یک عنصر غذایی ضروری است. حداقل 1-1.5 لیتر آب در روز بنوشید.

رژیم غذایی خود را با مواد معدنی مانند روی و گوگرد پر کنید. آنها مسئول ترشح سبوم هستند و به آرامی پوست را خشک می کنند.

مقدار زیادی ماهی، گوشت، غذاهای دریایی، کلم و لوبیا بخورید.

محصولات مراقبت از انواع پوست های چرب

کسانی که دارای پوست چرب هستند باید توجه ویژه ای به مراقبت داشته باشند. مانند هر نوع دیگری، 3 مرحله در اینجا مهم است: پاکسازی، تقویت کننده و مرطوب کننده.

مرحله اول پاکسازی است. در اینجا نه تنها پاک کردن آرایش مهم است، بلکه شستشوی صبحگاهی با یک محصول خاص نیز مهم است. برای پوست های چرب باید ژل ها، موس ها و فوم هایی را انتخاب کنید که با آب شسته می شوند. چنین محصولاتی باید روی پوست مرطوب اعمال شود و به صورت دایره ای توزیع شود. همیشه از دور چشم دوری کنید! پس از چند ثانیه، محصول را با آب گرم بشویید.

هنگام انتخاب یک پاک کننده، ترکیب آن را مطالعه کنید. باید حاوی ترکیبات و اجزای ضد باکتریایی مانند روی، اسید سالیسیلیک، عصاره گیاهی گل همیشه بهار، بابونه و بره موم باشد. از پاک کننده های حاوی الکل خودداری کنید.

مرحله دوم مراقبت روزانه تونینگ است. استفاده از تونیک برای بهبود میکروسیرکولاسیون خون و دسترسی اکسیژن به سلول های اپیدرم ضروری است. این مهم ترین مرحله مراقبت از پوست چرب است، زیرا تونر است که منافذ را سفت می کند، جوش های سرسیاه و درخشش چرب را از بین می برد. تونر همچنین آب باقیمانده و ژل پاک کننده را از بین می برد. تونر همیشه روی پوست تمیز صورت زده می شود و پاک کننده آرایش نیست! مقدار کمی از تونیک را روی یک پد پنبه ای بمالید و پوست را در امتداد خطوط ماساژ پاک کنید.

به ترکیب تونیک توجه کنید. برای پوست های چرب می توانید از لوسیون های تونیک مبتنی بر الکل، لاکتولوز، پانتنول و عصاره های گیاهی استفاده کنید. محصولات حاوی اسانس به عنوان مواد فعال توصیه نمی شود.

تونیک هایی مانند آنهایی که دارای عصاره لینگونبری و سلندین هستند را انتخاب کنید. و همچنین با عصاره علف لیمو و برنج. آنها به طور موثر پوست را تمیز می کنند، آن را رنگ می کنند و عملکرد غدد چربی را کنترل می کنند.

مرحله سوم آبرسانی و تغذیه پوست است. دخترانی که پوست چرب دارند اغلب از کرم غافل می شوند و معتقدند که اصلاً به آن نیاز ندارند. اما کرم در اینجا مورد نیاز است. از پوست در برابر عوامل خارجی محافظت می کند. به عنوان مثال، باد یخ زده می تواند پوست صورت را خشک کند و در نتیجه پوسته پوسته شود. اگر پوست چرب و پوسته پوسته دارید، ظاهر شما به شدت نامرتب خواهد بود. تنها نکته این است که از کرم هایی که حاوی روغن هستند و دارای مواد چرب زیادی هستند خودداری کنید. این کرم همچنین از پوست در برابر اثرات منفی اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. کرم هایی را انتخاب کنید که پوست را با رطوبت اشباع کرده و از خشکی آن محافظت کنند. درست مانند هر نوع پوست، کرم باید دو بار در روز استفاده شود. برای استفاده در روز، به یک مرطوب کننده نیاز دارید، اما برای مراقبت از شب، یک محصول مغذی را انتخاب کنید. هدف این کرم مغذی ترمیم پوست پس از استرسی است که پوست در طول روز تجربه کرده است.

به ترکیب کرم دقت کنید. باید حاوی ترکیباتی مانند اسید سالیسیلیک، پانتنول، گیاهان دارویی، کافئین، اسید لاکتیک و آنتی اکسیدان ها باشد. کرم های حاوی ویتامین A و E را انتخاب کنید.

ما برای استفاده توصیه می کنیم. هدف آن مات کردن پوست، مرطوب کردن، ترمیم و تغذیه آن است. پس از استفاده، پوست سالم تر، صاف تر به نظر می رسد و درخشش چرب تقریباً نامرئی می شود.

اکنون که سه مرحله مراقبت روزانه از پوست را پوشش دادیم، بیایید به سراغ محصولات اضافی برویم. هدف این محصولات حداکثر کار با پوست های چرب، عادی سازی آن و کنترل درخشش چربی است.

مراقبت اضافی از پوست صورت

این درمان شامل سه مرحله و شامل لایه برداری، ویتامینه سازی و مرحله فشرده می باشد.

لایه برداری نیز مرحله پاکسازی است. هدف این مرحله مبارزه با سلول های مرده لایه شاخی است. محصولات اسکراب باعث پاکسازی مکانیکی پوست می شوند که در نتیجه سلول های مرده لایه برداری می شوند و بافت پوست صاف تر و یکدست تر می شود. به همین دلیل، لوازم آرایشی بسیار بهتر به پوست نفوذ می کنند و بسیار کارآمدتر عمل می کنند.

برای انواع پوست های چرب، بهتر است از اسکراب هایی با ذرات ساینده سخت از جمله لایه بردارها استفاده کنید. اسکراب باید روی پوست مرطوب صورت اعمال شود و محصول را به صورت دایره ای در امتداد خطوط ماساژ پخش کنید. از ناحیه دهان و چشم خودداری کنید. صورت خود را با اسکراب به مدت 1 تا 2 دقیقه با توجه به پیشانی، بینی و چانه ماساژ دهید. اسکراب با آب گرم یا کمی خنک شسته می شود. 2-3 بار در هفته از لایه بردارها استفاده کنید.

توجه به اسکراب هایی که حاوی زغال چوب جاذب و اسید سالیسیلیک هستند ارزش دارد. برای مراقبت از پوست های چرب توصیه می کنیم که این محصول به عمق منافذ نفوذ کرده و آنها را از آلودگی ها پاکسازی کند.

مرحله دوم پاکسازی اضافی پوست ویتامینه شدن است. و با استفاده از آب پنیر تولید می شود. بر خلاف کرم، سرم به عمیق ترین لایه های پوست نفوذ می کند. بنابراین پوست تا حد امکان از داخل مرطوب می شود و نه به صورت سطحی.

سرم ها در هر سنی مورد استفاده قرار می گیرند. برای دستیابی به بهترین اثر، بهتر است از سرم در دوره ها استفاده کنید. مدت دوره 28 روز است و تعداد آن بر اساس سن شما در ده سال محاسبه می شود. مثلا،

17 ساله - یک دوجین. دوره یک بار در سال الزامی است.

35 سال - سه دهه. یعنی دوره با سرم باید سه بار در سال تکمیل شود.

65 سال - 6 ده، به این معنی که دوره را می توان شش بار در سال گذراند.

از سرم می توانید صبح و عصر استفاده کنید. برای مراقبت عصرانه، محصول را می توان به طور مستقل، بدون استفاده بیشتر از کرم استفاده کرد. در طول روز، سرم باید با یک مرطوب کننده محافظت شود تا دومی بتواند موثرتر عمل کند.

برای پوست های چرب باید به این موارد توجه کنید: سرم حاوی روغن های طبیعی سدر سیبری و خولان دریایی آلتای است. آنها برای پوست های چرب اثر درمانی دارند.

مرحله سوم مرحله نوردهی شدید است. این مرحله شامل استفاده از ماسک های مختلف صورت است. در بین انواع ماسک ها سه گروه اصلی پاک کننده، مرطوب کننده و ضد پیری را می توان تشخیص داد.

عمل ماسک های پاک کننده با هدف پاکسازی پوست و منافذ در سطح عمیق انجام می شود. چنین ماسک هایی التهاب را کاهش می دهند، به مبارزه با جوش و آکنه کمک می کنند، رنگ و بافت پوست را یکدست می کنند. برای انواع پوست های چرب، استفاده از ماسک های پاک کننده تا دو بار در هفته مجاز است و حداکثر 15 تا 20 دقیقه روی صورت باقی می ماند. این ماسک ها با آب گرم شسته می شوند. پس از استفاده، تسکین و مرطوب کردن پوست با تونیک و کرم توصیه می شود.

ماسک های پاک کننده حاوی روی یا خاک رس را انتخاب کنید. ماسک های مبتنی بر روغن های گیاهی و ضروری توصیه نمی شود. یک پاک کننده را امتحان کنید این نه تنها به طور موثر منافذ را پاک می کند، بلکه شادابی و یکنواختی رنگ را به پوست باز می گرداند.

ماسک مرطوب کننده برای پوست های چرب ضروری است. این به مرطوب کردن اپیدرم کمک می کند، به عمق درم نفوذ می کند، به همین دلیل سطح پوست شاداب تر می شود، چین و چروک ها کمتر قابل توجه هستند و درخشش سالم ظاهر می شود. این ماسک را نمی توان بیش از دو یا سه بار در هفته و به مدت 10-15 دقیقه استفاده کرد. نیازی به آبکشی ندارد، فقط باقیمانده ماسک را با دستمال بردارید. ماسک های حاوی عصاره بابونه، سیب، گل رز و ویتامین های C، E، F را انتخاب کنید.

ماسک ضد پیری برای سفت کردن پوست یا اثر لیفتینگ طراحی شده است. این فرآیند نه تنها باعث لیفت صورت می شود، بلکه چین و چروک های جزئی را نیز صاف می کند، همچنین بازسازی سلولی را تسریع می بخشد و رنگ پوست را بهبود می بخشد. ماسک را باید 1-2 بار در هفته استفاده کنید و به مدت 10 دقیقه روی صورت بگذارید. سپس می توانید صورت خود را با دستمال بشویید یا پاک کنید تا ماسک های باقی مانده را پاک کنید. استفاده از ماسک های ضد پیری از سن 35 سالگی توصیه می شود.

توجه کن به . ماسک ورقه ای با عصاره چای سبز نه تنها ضد پیری است. دارای خواص آنتی اکسیدانی و اثر ضد التهابی است.

مراقبت از پوست چرب نه تنها در زیبایی بصری، بلکه در سلامت پوست نیز نقش بسزایی دارد. به یاد داشته باشید که هر مشکلی با نگهداری منظم و محصولات مراقبتی مناسب قابل اصلاح است.

از پوست خود مراقبت کنید، آن را تمیز کنید، آن را مرطوب کنید، درست بخورید، و سپس شما را با زیبایی و سلامتی برای سالیان متمادی خوشحال می کند.

همه افراد دارای انواع مختلف پوست هستند - برخی از خشکی بیش از حد رنج می برند، برخی دیگر از افزایش چربی اپیدرم ناراضی هستند، اما همه تلاش می کنند زیبا به نظر برسند. پوست ناسالم و چرب صورت نیاز به مراقبت دائمی دارد، در غیر این صورت جوش ها و جوش های مختلف دائما شما را آزار می دهد و چهره براق برای هیچکس شادی نمی کند. چگونه با کاهش فعالیت غدد سباسه از شر اپیدرم چرب در خانه خلاص شویم؟

دلایل افزایش محتوای چربی

قبل از شروع مبارزه برای از بین بردن چربی اضافی صورت خود، باید دلایل این وضعیت را دریابید. تعداد کمی از آنها وجود دارد، اما پیش نیازهای اساسی زیر برجسته است:

• ویژگی فردی
• تغییرات در سطوح هورمونی در دوران بارداری یا شروع یائسگی.
• بازسازی بدن در نوجوانان
• فعالیت بالای غدد چربی.
• به طور مداوم جوش ها را فشار می دهند.
• محصولات قوی برای مراقبت از پوست صورت استفاده می شود.
• آسیب شناسی سیستم عصبی، غدد درون ریز و گوارشی.
• لوازم آرایشی بی کیفیت یا نامناسب برای این نوع پوست.
• عوارض جانبی مصرف برخی داروها.
• زیاده روی در خوردن غذاهای تند، شیرین و چرب.
• سوء مصرف الکل و سیگار.
• عدم رعایت قوانین بهداشتی.

علت اصلی چربی پوست، عملکرد نامناسب غدد چربی است. تولید بیش از حد سبوم پوست را با لایه ای می پوشاند، مجرای این غدد را مسدود می کند، باعث ایجاد جوش های سرسیاه روی پوست (کومدون ها)، ایجاد بثورات پوستی و بدتر شدن رنگ چهره می شود. دلایل زیادی برای فعالیت غدد چربی وجود دارد که مهمترین آنها عبارتند از:

1. تستوسترون اضافی این دلیل اصلی افزایش ترشح چربی توسط پوست در دوران نوجوانی، در دوره تغییرات هورمونی است. در 25 سالگی، سطح هورمون بازیابی می شود و مشکل خود به خود برطرف می شود. اما عدم تعادل هورمونی در دوران بارداری وجود دارد.
2. استعداد ارثی این به دلیل ویژگی های سطوح هورمونی و عملکرد سیستم عصبی اتفاق می افتد. هیچ راهی برای خلاص شدن از شر آن وجود ندارد، فقط باید مراقبت مناسب را ارائه دهید.
3. تغذیه نامناسب خوردن غذاهای چرب، کنسرو شده، شیرین و سایر غذاهای ناسالم منجر به اختلال در عملکرد تمام سیستم های بدن می شود. مشکل را می توان با تجدید نظر در رژیم غذایی از بین برد.
4. افسردگی و استرس مکرر. اختلال در سیستم عصبی منجر به عملکرد نامناسب غدد چربی می شود. شما می توانید با درمان سیستم عصبی و تجدید نظر در نگرش خود نسبت به مشکلات وضعیت را اصلاح کنید.
5. مشکلات با اندام های داخلی. اختلال در عملکرد برخی از اندام ها منجر به متابولیسم غیرطبیعی و تغییرات در سطوح هورمونی می شود. پوست چرب تنها با درمان بیماری زمینه ای از بین می رود.
6. استفاده مکرر از پاک کننده های مبتنی بر الکل. تحت تأثیر آن، اپیدرم کم آب می شود، که باعث می شود غدد چربی شروع به تولید چربی بیشتری کنند. انتخاب مناسب محصولات مراقبت از پوست صورت ضروری است.
7. لایه برداری های مکرر. لایه برداری مکانیکی یا شیمیایی همیشه نتایج خوبی می دهد و برخی شروع به سوء استفاده از آن می کنند. در نتیجه اپیدرم ملتهب می شود و سبوم بیش از حد تولید می شود. مشکل را می توان با توقف مراحل تمیز کردن یا انجام آن به روشی ملایم برطرف کرد.

این اتفاق می افتد که تولید چربی اضافی به دلایل مختلفی رخ می دهد. همه آنها باید شناسایی و اقدامات مناسب انجام شود.

علاوه بر این، تولید سبوم در صورت تحت تأثیر کمبود ویتامین ها و سایر مواد مفید، سرباره شدن بدن، بیماری های کبدی و کلیوی است. بنابراین، از بین بردن درخشش صورت شامل از بین بردن بیماری هایی است که این مشکل را تحریک می کند.

علائم افزایش محتوای چربی

برای اینکه بفهمید پوست صورتتان چرب است یا نه، باید نگاه دقیق تری به خودتان بیندازید. اگر متوجه این علائم شدید، پس مشکل مورد نظر از شما دور نمانده است. لطفا به موارد زیر توجه کنید:

• درخشش روغنی در عرض 20 دقیقه پس از شستشو ظاهر می شود.
• جوش های سرسیاه، آکنه و لکه های قرمز ملتهب روی صورت وجود دارد.
• پس از مدتی، فونداسیون اعمال شده در چین و چروک های کوچک جمع می شود.
• پودر و رژگونه به صورت نمی چسبد.

هنگامی که متقاعد شدید که پوست شما چرب شده است، باید مراقبت خود را افزایش دهید و به طور جامع به آن نزدیک شوید.

قوانین مراقبت از صورت

نوع پوست چرب مشکل سازترین نوع پوست محسوب می شود. مراقبت از او، انتخاب محصولات و لوازم آرایشی برای این کار دشوارتر است.

برای مراقبت روزانه، نمی توانید از محصولات حاوی الکل یا با عوامل خشک کننده استفاده کنید، زیرا آنها فقط اپیدرم را تحریک می کنند، اما بهبود نمی یابند. بهتر است از لوسیون ها و تونیک های مبتنی بر اسید سالیسیلیک و روی استفاده کنید. آنها نه تنها درخشش را از بین می برند، بلکه اپیدرم را از آلودگی پاک می کنند، سبوم را از بین می برند و تحریک را از بین می برند. علاوه بر این، این ابزار را می توان به طور مستقل ساخت.

• لازم است 2 بار در روز پوست را از چربی پاک کنید.
• برای شستن صورت خود نباید از محصولات خامه ای سنگین یا صابون استفاده کنید.
• شما باید با صابون مایع ملایم و عوامل ضد باکتری بشویید.
• پس از این، صورت باید با یک محصول مبتنی بر گیاهان، نه روغن، مرطوب شود. کرم را با بافتی سبک که سریع جذب می شود مصرف کنید.
• باید صورت خود را با آب داغ بشویید تا روغن باقی مانده حل شود و بشویید.
• زنان بالای 30 سال باید صورت خود را مرتباً مرطوب کنند.
• توصیه می شود هفته ای 2 بار با استفاده از اسکراب هایی با ذرات ساینده درشت لایه برداری کنید.
• برای کاهش التهاب صورت خود باید هفته ای یک بار حمام بخار بگیرید.

باید بدانید که پودر و فونداسیون منافذ را می بندد، بنابراین باید قبل از رفتن به رختخواب آنها را کاملا تمیز کنید.

مراقبت از پوست چرب

نکته اصلی در این مورد، پاکسازی منظم پوست با محصولات ویژه است که عملکرد غدد چربی را عادی می کند و در برابر عفونت ها محافظت می کند. صورت خود را ۲ تا ۳ بار در روز تمیز کنید. پوست مستعد راش باید با ژل مخصوص یا صابون غیر سوز آور تمیز شود. باید صورت خود را با آب نرم بشویید، سپس با آب خنک بشویید و آب لیمو یا سرکه به آن اضافه کنید. سپس پوست را باید با تونیک یا لوسیون مخصوص پوست چرب، چای غلیظ، دم کرده بابونه، گل همیشه بهار یا سلندین پاک کنید.

چند بار در هفته ماسک های پاک کننده درست کنید. حمام بخار و کمپرس برای پوست مشکل خوب هستند. در صبح بهتر است صورت خود را با بلغور جو دوسر یا هر فرآورده شیر تخمیر شده بشویید.

برای پوست های چرب، لایه برداری 1-2 بار در هفته مفید است. این روش به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کند. برای این کار می‌توانید از فرمول‌های آماده‌ای که برای پوست‌های چرب طراحی شده‌اند استفاده کنید یا خودتان در خانه درست کنید.

پوست مشکل دار نیز نیاز به آبرسانی و تغذیه اضافی دارد، بنابراین استفاده از کرم ها و ژل های مختلف ضروری است. باید از کرم های سبک یا هیدروژل های غیر چرب استفاده کنید. کرم ها باید حاوی اسیدهای چرب، ضد عفونی کننده و عصاره های قابض باشند. می توانید کرم یا ژل را صبح و عصر استفاده کنید.

محافظت در برابر اشعه های خورشید نیز ضروری است، بنابراین توصیه می شود از ضدآفتاب هایی استفاده کنید که حاوی اجزای کودوژنیک و معطر نیستند. بهتر است از کرم های مخصوص پوست های حساس استفاده کنید.

اگر تمام تلاش های انجام شده نتیجه مثبتی نداشته است، می توانید از روش های تمیز کردن سالن استفاده کنید. پوست چرب، به دلیل آسیب شناسی اندام های داخلی یا سیستم های بدن، نیاز به مداخله پزشکی دارد.

رژیم غذایی برای محتوای چربی بالای اپیدرم

اگر علت افزایش چربی پوست صورت به دلیل بیماری های اعضا باشد، ابتدا باید علت اصلی را برطرف کرد، یعنی بیماری زمینه ای را درمان کرد. شما همچنین باید درست غذا بخورید تا باعث تحریک غدد سباسه نشوید. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل به مقابله با مشکل از درون کمک می کند. اگر چربی بالایی دارید، باید غذاهای زیر را از رژیم غذایی خود حذف کنید:

• غذاهای کنسرو شده و ماریناد.
• غذاهای بیش از حد شور.
• غذاهای چرب و سرخ شده: پای، مرغ، کتلت.
• محصولات دودی.
• غذاهای تند، ادویه جات ترشی جات، خردل.
• سس مایونز.
• شیرینی مخصوصا کیک و کیک خامه ای.

الکل، نوشابه های گازدار را حذف کنید و سیگار را ترک کنید. نباید از میان وعده های سریع استفاده کنید.

غذاهای زیر باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود:

• انواع پنیر.
• سبزیجات آب پز.
• میوه ها و آب میوه های تازه فشرده.
• فرنی غلات.
• ماهی از انواع مختلف.
• محصولات لبنی.
• شکلات.
• انواع کلم، حبوبات.
• تخم مرغ
• زردآلو خشک، کشمش، آلو خشک.
• انواع آجیل.

رژیم غذایی سالم عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد، پوست را با مواد مفید و ویتامین ها اشباع می کند، آکنه را از بین می برد و آن را قابل ارتجاع می کند، باعث بهبود زخم ها، افزایش لخته شدن خون، کاهش فعالیت غدد چربی و از بین بردن درخشش صورت می شود.

کارشناسان تمرین روزه را توصیه نمی کنند - این منجر به استرس در بدن می شود. شما باید غذا را در وعده های کوچک، اما اغلب، حداقل 5 بار در روز بخورید. در عین حال، برای حفظ تعادل آب، باید حداقل 2-2.5 لیتر مایع بنوشید.

از بین بردن براقیت های چرب صورت در خانه

هنگامی که پوست چرب روی صورت یک علت صرفاً درماتولوژیک است یا تمام مشکلات سلامتی که باعث فعالیت غدد سباسه شده است قبلاً از بین رفته است، باید اقدامات زیبایی ساده را در خانه انجام دهید. برای پاکسازی کامل، بهداشت معمولی کافی نیست، زیرا این نوع درم مستعد مسدود شدن سریع منافذ، تجمع سلول های مرده و فرآیندهای التهابی است. کارهایی که می توانید برای این کار در خانه انجام دهید:

• اسکراب، لایه بردار. پاکسازی عمیق باید دو بار در هفته انجام شود تا لایه خارجی زبر از بین برود و منافذ برای تبادل طبیعی اکسیژن باز شوند. از اسکراب با محیط تهاجمی و ذرات جامد بزرگ استفاده نکنید تا به پوست ظریف صورت آسیب نرسانید. برای تهیه اسکراب بهتر است از اسیدهای میوه که خاصیت خشک کنندگی دارند استفاده کنید.

• استنشاق ها با استفاده از یک استنشاق، می توانید اپیدرم را با مواد مفید اشباع کنید. باید یک جوشانده گیاهی را داخل کاسه استنشاقی بریزید و با روشن کردن آن، جریان بخار را مستقیماً به صورت خود هدایت کنید. مدت زمان بخار درمانی صورت 20 دقیقه می باشد.
• بخارپز کردن. اگر در خانه دستگاه تنفسی ندارید، می توانید از روش قدیمی استفاده کنید. یک جوشانده گیاهی داغ را داخل تابه بریزید و روی آن را با حوله بپوشانید و خم کنید. پس از 10 دقیقه، می توانید عمل را تمام کنید، زیرا پوست بخار شده و آماده برای استفاده از اسکراب و لایه برداری، از بین بردن جوش ها و جوش های سرسیاه و استفاده از ماسک است. بخارپزی را نمی توان بیش از یک بار در هفته انجام داد.
• کمپرس گیاهی. برای این کار باید یک ماسک پارچه ای با شکاف برای دهان و چشم درست کنید. آن را با جوشانده گیاهی گرم مرطوب کنید و روی صورت که قبلا بخارپز شده و تمیز کرده اید بمالید. کمپرس را حداقل 15 دقیقه نگه دارید.
• ماسک ها استفاده از ماسک ها عملکرد غدد چربی را عادی می کند، پوست را مرطوب و تغذیه می کند. برای ماسک می توانید از یک محصول آرایشی آماده برای پوست های چرب استفاده کنید یا خودتان ترکیب را درست کنید. برای انجام این کار، باید خاک رس آرایشی سفید یا سبز را در داروخانه خریداری کنید و آن را با آب به غلظت خامه ترش رقیق کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید، نگه دارید تا مخلوط خشک شود، سپس با آب خنک بشویید.

پس از انجام تمام این مراحل، می توانید به راحتی بفهمید که کدام یک از آنها برای نوع شما قابل قبول است، استفاده آسان و موثر است. می‌توانید برای هفته، زمان و مراحلی که باید انجام دهید، برنامه‌ریزی کنید. سپس تبدیل به یک عادت می شود و هیچ زحمتی در انجام آنها ایجاد نمی کند. با وجود اثربخشی آنها، استفاده از روش های ارائه شده به طور همزمان توصیه نمی شود. در صورت استفاده از اسکراب و ماسک، فقط یک بار در هفته استفاده می شود. استفاده مکرر همراه با بخاردهی لازم، برعکس، می تواند وضعیت را تشدید کند و فعالیت غدد چربی را افزایش دهد. در این صورت مشکل باعث دردسر بیشتر خواهد شد.

از وسایلی که در دست دارید، می توانید به طور مستقل لوسیون های مختلف، جوشانده های شفابخش برای شستشو، کرم ها و اسکراب ها را برای پاکسازی در خانه تهیه کنید. نکته اصلی این است که فراموش نکنید که تمام این مراحل را انجام دهید و سپس انعکاس در آینه فقط شما را خوشحال می کند. "با سر به استخر وارد نشوید" - هر روش خانگی باید در حد اعتدال انجام شود.

پوست چرب صورت نیاز به مراقبت و توجه دقیق دارد. پوست مشکل فقط برای دختران جوان نیست. حدود 10 درصد از زنان مسن نیز این سوال را می پرسند: "با پوست چرب صورت چه کنیم؟"

توصیه های متخصصان زیبایی، پوست، و درمانگران سنتی برای هر کسی که می خواهد همه چیز را در مورد مراقبت از پوست متخلخل و مشکل دار بداند مفید خواهد بود. باور کنید: عالی به نظر رسیدن در هر سنی آسان است!

علل پوست چرب

منافذ بزرگ، درخشش بیش از حد، مناطق ملتهب، آکنه، چربی و جوش، قرمزی - این چیزی است که پوست مشکل به نظر می رسد. در برخی از زنان، افزایش محتوای چربی اپیدرم یک ویژگی فردی است.

چرا پوست صورت چرب است؟ دلایل چرب شدن بیش از حد پوست:

• عدم تعادل هورمونی در دوران بارداری و یائسگی؛
• بازسازی بدن در نوجوانی و نوجوانی؛
• فعالیت بیش از حد غدد چربی؛
• فشردن منظم جوش ها؛
• استفاده از محصولات مراقبت از صورت قوی؛
• بیماری های سیستم عصبی، گوارشی، غدد درون ریز؛
• لوازم آرایشی با کیفیت پایین نامناسب برای نوع خاصی از پوست؛
• عوارض جانبی هنگام مصرف انواع خاصی از داروها؛
• مصرف بیش از حد غذاهای چرب، شیرین، تند؛
• الکل، سیگار کشیدن؛
• بی توجهی به قوانین بهداشتی

روش های درمانی

چگونه از شر پوست چرب صورت خلاص شویم؟ درمان پیچیده به بهبود وضعیت اپیدرم کمک می کند. اگر جوش های بیش از حد یا درخشش روغنی دارید، حتما به متخصص پوست یا زیبایی مراجعه کنید.

• تجویز آزمایشات؛
• علت وضعیت بد پوست را مشخص می کند.
• توصیه روش های خاص، لوازم آرایشی و بهداشتی دارویی؛
• در مورد روش های مراقبت از صورت صحبت خواهد کرد.

یادداشت بردار:

• تغییر رژیم غذایی گام مهمی در مسیر زیبایی است.
• شکلات، شیرینی ها، محصولات پخته شده راهی مستقیم برای بثورات پوستی هستند.
• غذاهای پر نمک، فلفل، چرب و تند باعث افزایش فعالیت غدد چربی می شود.
• بیشتر محصولات اسید لاکتیک، میوه ها، سبزیجات بخورید، غذا بپزید و بپزید.
• قهوه، کاکائو، الکل را ترک کنید.
• پوست شما بسیار سالم تر خواهد شد

لوازم آرایشی پزشکی

چگونه با پوست چرب صورت مقابله کنیم؟ چرب بودن اپیدرم نیاز به مراقبت دقیق روزانه دارد. میز آرایش شما باید دارای:

• کرم برای پوست های چرب (روز و شب)؛
• مقوی؛
• اسکراب؛
• لوسیون پاک کننده؛
• ژل؛
• فوم؛
• ماسک ها

مزایای ترکیبات آرایشی دارویی خریداری شده در داروخانه:

• همه محصولات ضد حساسیت هستند و حاوی عطر نیستند.
• الکل وجود ندارد - جزء اصلی که پوست را تحریک می کند.
• بسیاری از فرمول ها حاوی آب حرارتی با خواص درمانی هستند.
• کرم‌ها، ژل‌ها، تونیک‌ها، ماسک‌ها و روغن‌های پوست چرب صورت با مجموعه‌های ویتامین و مواد معدنی غنی شده‌اند.

مزایای بدون شک لوازم آرایشی و بهداشتی دارویی:

• وجود مواد طبیعی روغن اسطوخودوس و درخت چای را ضد عفونی می کند. عصاره آلوئه، بابونه، دم اسب بازسازی بافت را تسریع می کند و تحریک را تسکین می دهد.
• ترکیبات دارویی حاوی اجزای خشک کننده و ضد التهابی است: سالیسیلیک، اسید بوریک، گوگرد، کائولن. کافور، اکسید منیزیم، اکسید روی و تالک به خوبی کار می کنند.

بسیاری از شرکت های آرایشی و بهداشتی خطوطی از محصولات مراقبتی برای پوست مشکل دار ارائه می دهند. در داروخانه محصولاتی از برندهای معروف La Roche-Rosay، Vichy، Bioderma، Uriage، Merck، Avene را خواهید یافت.

برندهای محبوبی وجود دارند که اعتماد زنان در تمام سنین را در سراسر جهان به خود جلب کرده اند. تمامی لوازم آرایشی و بهداشتی دارویی این برندها ضد حساسیت بوده و هیچ گونه عارضه ای مشاهده نمی شود.

از داروخانه ها خط تولید لوازم آرایشی و بهداشتی دارویی را بخواهید:

• مرطوب کننده ها – Vichy AQUALIA THERMAL، Bioderma Gidrabio، Uriage Aqua PRECIS.
• برای قرمزی، برای درمان، برای افزایش چربی - کرم Bioderm Sensibio AR، Uriage Roséliane، La Roche-Posay Rosalia.
• درمان آکنه، کاهش درخشش روغنی - ویشی نورمادرم، بایودرما سبیم، لاروش-پوسای افاکلار، مرک اکسفولیا، آون کلیننس. (مقاله درمان جوش و آکنه را بخوانید).

نصیحت!به لوازم آرایشی طبیعی از دریای مرده توجه کنید.

بهترین دستور العمل های مردمی

ماسک های خانگی، کمپرس ها، لوسیون ها درمان افزایش ترشح سبوم را تکمیل می کنند. فقط 30 دقیقه در روز - و پوست شما بسیار تمیزتر و سالم تر خواهد شد.

اسکراب های خانگی

یاد آوردن! فقط ترکیبات پاک کننده ملایم مورد نیاز است. داروهای خانگی را به آرامی اعمال کنید و صورت خود را مالش ندهید.

دستور العمل های ساده:

• شیر + شکر قهوه ای.چند قاشق غذاخوری شکر قهوه ای را به شیر سرد (3 قاشق غذاخوری) اضافه کنید. بیش از دو دقیقه صورت خود را به آرامی ماساژ دهید و آبکشی کنید. کمک به جوش های سر سیاه؛
• قهوه آسیاب شده + نمک دریا.این اسکراب برای چرب شدن شدید، بدون علائم واضح التهاب مناسب است. اجزاء را در قسمت های مساوی ترکیب کرده و روی صورت مرطوب بمالید.

ماسک برای پوست های چرب

یک روش دلپذیر را سه بار در هفته انجام دهید، پس از ماسک، صورت خود را با یک کرم سبک مرطوب کنید.

محصولاتی را برای پوست چرب انتخاب کنید:

• دستور شماره 1. 2 قاشق غذاخوری را با هم ترکیب کنید. ل آب لیمو، خامه غلیظ. کاهش ترشح سبوم؛
• دستور شماره 2. نان چاودار را در آب پنیر خیس کنید، خمیر را روی صورت تمیز بمالید.
• دستور شماره 3. 2 قاشق چایخوری بردارید. خاک رس سفید، پر از آب، جوشانده بابونه، ماست. بعد از 15 دقیقه بشویید. کاملا سفت می کند، پاک می کند، رنگ را بهبود می بخشد، چهره را بهبود می بخشد.
• دستور شماره 4. ماست - 2 قاشق غذاخوری. l.، 1 قاشق غذاخوری. ل بلغور جو دوسر، 1 قاشق چایخوری. شیر. 10 دقیقه نگه دارید. کاملاً مرطوب می کند؛
• دستور شماره 5. یک قاشق چایخوری روغن درخت چای، عسل با کیفیت بالا، پروتئین، 1 قاشق غذاخوری را با هم ترکیب کنید. ل بلغور جو دوسر با ماسک دراز بکشید، بعد از 10 دقیقه بشویید. صاف می کند، منافذ را کاهش می دهد.
• دستور شماره 6. خاک رس سفید، آب لیمو، عسل را به نسبت مساوی بگیرید، آسیاب کنید، کمی با آب رقیق کنید. به مدت 10 دقیقه نگه دارید. سفت می کند، به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد، رنگ را یکدست می کند.
• دستور شماره 7. کفیر کم چرب را با آب لیمو رقیق کنید (2:1). خوب خشک می شود. 20 دقیقه نگه دارید؛
• دستور شماره 8. ماسک کشک با ماست منافذ را باریک می کند، رنگ می کند، ترشح سبوم زیر جلدی را کاهش می دهد.
• دستور شماره 9. ماسک مخمر منافذ را سفید و سفت می کند. مخمر تازه را روی آب انگور، توت و سیب بریزید. اگر آنجا نیست، آب تصفیه شده را بگیرید. حتما بعد از عمل از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. فرکانس - بیش از یک بار در هفته؛
• دستور شماره 10 آلوئه + پروتئین. برگ آلوئه را در کاغذ پیچیده شده در یخچال نگهداری کنید. تفاله را برداشته، خرد کرده و با سفیده تخم مرغ زده شده خرد کنید. ماسک را به مدت 20 تا 25 دقیقه نگه دارید. التهاب را تسکین می دهد و منافذ بزرگ شده را سفت می کند.

کمپرس در خانه

• باز کردن مجاری مسدود شده غدد چربی؛
• کاهش التهاب؛
• بهبود وضعیت اپیدرم

کمپرس گیاهی گرم:

• شما به کلتفوت، مخمر سنت جان، بومادران، بابونه، ریشه درخت گل، اکالیپتوس، دم اسب نیاز دارید.
• 2 قاشق غذاخوری بریزید. ل مواد اولیه گیاهی 500 میلی لیتر آب جوش. نیم ساعت صبر کنید، صاف کنید.
• یک حوله حوله ای را در دم کرده خیس کنید و به آرامی روی صورت خود فشار دهید. صبر کنید تا احساس گرما کنید.
• صورت خود را با یک تکه یخ گیاهی بمالید.

لوسیون های خانگی

با فوم، ژل بشویید، سپس صورت خود را با لوسیون یا تونیک پوست چرب پاک کنید. اپیدرم را دو بار در روز درمان کنید.

لوسیون های محبوب برای پوست های چرب:

• نعناعآب جوش (200 میلی لیتر) را روی یک قاشق چایخوری نعناع بریزید. لوسیون در 30 دقیقه آماده می شود.
• گیاهیمجموعه: اکالیپتوس، گل همیشه بهار، بابونه، مریم گلی، بومادران. همه اجزاء - یک قاشق غذاخوری، آب - یک لیتر. خنک کنید، 50 گرم تنتور گل همیشه بهار یا اکالیپتوس دارویی را بریزید.
• با گریپ فروتپالپ را بدون فیلم آسیاب کنید. در شب، مقدار کمی آب سرد تصفیه شده اضافه کنید. صبح لوسیون آماده است.

نصیحت!مایع شفابخش را فریز کنید. روزانه صورت خود را با تکه های یخ درمان کنید.

کرم DIY

آیا می توان این دارو را خودتان تهیه کرد؟ قطعا!

دستور العمل های اثبات شده:

• کرم توت.یک قاشق غذاخوری لانولین را آب کنید، به همان مقدار آب توت فرنگی و توت فرنگی (تازه فشرده) و یک قاشق دسر بلغور جو دوسر اضافه کنید. خوب مخلوط کنید، حداکثر دو تا سه روز در یخچال نگهداری کنید.
• درمان معجزه آسایک قاشق غذاخوری گلیسیرین و همان مقدار موم ذوب شده را در یک کاسه مخلوط کنید، چند قاشق دسر روغن آفتابگردان خوب و آب لیمو را اضافه کنید. 20 قطره اسید بوریک بریزید. مخلوط را در یک حمام آب نگه دارید، هم بزنید تا یک توده همگن ببینید.

روش های مدرن مبارزه

روش های موثر مشکل افزایش چربی پوست را حل می کند. با یک متخصص مشورت کنید - برخی از روش ها منع مصرف دارند. به یاد داشته باشید - درمان نیاز به یک رویکرد فردی دارد!

کلینیک های زیبایی به مشتریان طیف گسترده ای از تکنیک های مدرن را ارائه می دهند:

• ماساژ درمانیخون رسانی به اپیدرم را بهبود می بخشد، لحن پوشش اسب را افزایش می دهد.
• سرما درمانی با استفاده از نیتروژن مایعانبساط شدید وجود دارد، سپس رگ های خونی باریک می شود، فرآیندهای متابولیک تسریع می شود، تن افزایش می یابد و جریان خون افزایش می یابد. لایه مرده برداشته می شود، اپیدرم تجدید می شود.
• اولتراسونیک، پاکسازی دستی صورتتوسط متخصص و با رعایت قوانین بهداشتی انجام می شود. پس از عمل، ماسک سفت کننده اعمال می شود.
• Darsonvalization - استفاده از جریان پالسی.این روش فرآیندهای بیوشیمیایی را فعال می کند، خون رسانی را بهبود می بخشد، رنگ پوست را افزایش می دهد.
• تبخیر شدنقبل از تمیز کردن صورت نشان داده شده است. درمان صورت با بخار مخلوط با ازن، منافذ را باز می کند و صورت را برای عمل آماده می کند.

مراقبت مناسب از پوست چرب

چگونه از پوست چرب مراقبت کنیم؟ هر روز به اقدامات بهداشتی و زیبایی توجه کنید. سلامتی ارزش وقت شما را دارد.

5 مرحله ساده را به خاطر بسپارید:

• پاکسازی از ژل صبح و عصر، پاک کننده فوم استفاده کنید، سپس صورت خود را با تونر پاک کنید، مرطوب کننده بزنید.
• تغذیه. ماسک را در زمان مناسب برای خود درست کنید. فرمولاسیون های مرطوب کننده، پاک کننده، مغذی جایگزین؛
• لایه برداری هفته ای دو بار از محصولات لایه بردار استفاده کنید. قبل از شروع عمل، صورت خود را کاملا تمیز کنید.
• هیدراتاسیون ژل ها و کرم های سبک برای شما مناسب هستند. از ترکیبات با ساختار سنگین که منافذ را می بندد اجتناب کنید. کرم چرب یک لایه روی اپیدرم تشکیل می دهد و به ظاهر آکنه کمک می کند.
• رویه های سالن در صورت نیاز به کلینیک زیبایی یا سالن زیبایی مراجعه کنید. یک متخصص روش هایی را انجام می دهد که در خانه قابل انجام نیستند. متخصص زیبایی "خود" را پیدا کنید. یک متخصص خوب نیمی از موفقیت است.

اشتباهات در مراقبت از پوست مشکل دار

• استفاده از فرمول های حاوی الکل؛
• اشتیاق به پاکسازی عمیق صورت، اسکراب با ساختار ذرات بزرگ؛
• استفاده از داروهای قوی؛
• فشردن مداوم جوش های سر سیاه؛
• استفاده از لوازم آرایشی "اشتباه" محصولات ارزان و بی کیفیت وضعیت پوست را بدتر می کند.
• روش های آب با آب گرم

رهایی از افزایش چربی پوست تنها با یک رویکرد یکپارچه برای درمان امکان پذیر است. لوازم آرایشی گران قیمت در اینجا کافی نیست.

نکاتی از متخصصین زیبایی:

• رژیم غذایی خود را مرور کنید؛
• لوازم آرایشی و بهداشتی را از داروخانه تهیه کنید.
• روزانه از پوست خود مراقبت کنید؛
• از کرم ها، لوسیون ها، ماسک های آماده استفاده کنید، دستور العمل های خانگی را فراموش نکنید.
• لوازم آرایشی تزئینی را با دقت انتخاب کنید.
• در استفاده از داروهای غیر ضروری زیاده روی نکنید؛
• دوره بیماری های مزمن را کنترل کنید.

حالا می دانید اگر پوستتان چرب است چه باید بکنید. به طور منظم از صورت خود مراقبت کنید - و نتایج مطمئناً ظاهر خواهند شد!

پوست چرب روی صورت باعث ناراحتی زیادی می شود و شما را مجبور می کند به دنبال راه هایی برای رهایی از این مشکل باشید. دلیل عملکرد نادرست غدد چربی هر چه که باشد، راه های مختلفی برای کمک به مقابله با آن وجود دارد.

برای اینکه به خودتان آسیب نرسانید و در مبارزه برای پوست ایده آل نتیجه خوبی بگیرید، باید علت مشکل را درک کنید.

علل و نشانه های پوست چرب

چندین عامل اصلی موثر بر روی پوست چرب وجود دارد:

1. استعداد ژنتیکی
2. مراقبت نادرست
3. تغییرات هورمونی مرتبط با سن
4. تغذیه نامناسب
5. تاثیرات نامطلوب محیطی
6. حالت استرس زا.

هر یک از دلایلی که باعث افزایش چربی پوست می شود، پس از شناسایی، قابل رفع است (به جز وراثت).

اما، به گفته متخصصان پوست، حتی پوست مستعد ابتلا به این مشکل را می توان در شرایط عالی نگه داشت، اگر مراقبت منظم مناسب را انتخاب کنید و از اشتباهات اساسی در هنگام انجام آن اجتناب کنید.

اشتباهات در مراقبت از پوست مشکل دار

پوست چرب روی صورت، غیرت بیش از حد برای رهایی سریع از این مشکل و یا غفلت بیش از حد از مراقبت روزانه را تحمل نمی کند. به محض اینکه پوست مشکل دار به صورت ضایعات براق چرب یا التهابی ظاهر شد، مهم است که اشتباهات اصلی را که نباید مرتکب شوند به خاطر بسپارید.

1. مراقبت نامنظم
2. لایه برداری بیش از حد، که منجر به اختلال در سد طبیعی پوست می شود.
3. استفاده بیش از حد از عوامل خشک کننده.
4. غفلت از مرطوب کننده یا مرطوب کننده نادرست انتخاب شده.
5. عدم تحمل و تمایل به گرفتن نتایج سریع. لازم است اقدامات منظم انجام شود و اجازه دهید اپیدرم با عملکرد مناسب سازگار شود.

اولین قدم برای رفع مشکل

برای درک چگونگی خلاص شدن از شر پوست چرب روی صورت، لازم است نه تنها مراقبت های خارجی، بلکه وضعیت داخلی بدن، سبک زندگی و ساختار تغذیه را نیز مرور کنید. بیایید قوانین اساسی را در نظر بگیریم که می تواند به حل مشکل کمک کند.

عادی سازی تغذیه و تعادل آب

متخصصان پوست توصیه می‌کنند که در همان ابتدای درمان برای پوست مشکل‌دار، رژیمی را دنبال کنید که غذاهای چرب، سرخ‌شده یا دودی، خیلی شور یا طعم‌دار با ادویه‌های زیاد را حذف کنید. شکر نیز دشمن اصلی پوست است.

تغذیه مناسب برای پوست های چرب

رژیم غذایی باید حاوی همه انواع ریز عناصر باشد، بنابراین لازم است غلات روی میز باشد - اینها می توانند غلات مختلف و میان وعده های غلات کامل باشند. پروتئین ها باید به صورت گوشت بدون چربی در اختیار بدن قرار گیرد و متخصصان ماهی از انواع مختلف را که بدون سرخ کردن پخته می شوند مفید می دانند.

برای اطمینان از عدم نیاز اپیدرم به هیدراتاسیون از داخل، مصرف مقدار کافی مایع ضروری است. اول از همه باید آب باشد؛ بهتر است از نوشیدنی های گازدار شیرین و آب میوه های آماده خودداری کنید. چای سبز کمکی عالی در مبارزه برای سلامت پوست است.

چای سبز به مبارزه برای سلامت پوست کمک می کند

رهایی از عادت های بد

اگر عادت های بد را ترک نکنید، هیچ تلاشی برای عادی سازی تغذیه به نتیجه مطلوب منجر نمی شود. تأثیر منفی الکل و سیگار بر بدن نمی تواند بر صورت تأثیر بگذارد.

پوست می تواند به ورود مواد سمی به بدن با ایجاد اختلال در عملکرد غدد چربی و در نتیجه چربی بیش از حد پاسخ دهد.

عادی سازی سبک زندگی و مراقبت از سلامت بدن لزوماً مستلزم بازیابی عملکرد مناسب اپیدرم، خون رسانی طبیعی آن و تجدید سلولی است.

تأثیرات خارجی لوازم آرایشی نیز اهمیت کمتری ندارد. منجر به دگرگونی چهره می شود و به شما کمک می کند آراسته و جذاب به نظر برسید.

استفاده صحیح از لوازم آرایشی

خلاص شدن از شر مشکلات صورت ناشی از پوست چرب بر اساس روش های اساسی مانند پاکسازی، تقویت کننده و مرطوب کننده است. حفظ ثبات و غفلت از هیچ یک از مراحل مهم است.

پاکسازی شامل پاک کردن آرایش و شستشو است که باید طبق قوانین ساده انجام شود:

• استفاده از آب گرم یا خنک؛
• از هیچ وسیله ای به شکل اسفنج یا برس استفاده نکنید.
• از محصولات ملایمی که به طور خاص برای شستن صورت طراحی شده اند استفاده کنید.

پاکسازی و آبرسانی پوست چرب

این اصول اولیه به شما این امکان را می دهد که از اثرات منفی بر روی اپیدرم جلوگیری کنید و در عین حال پوست را از ناخالصی ها و مواد آرایشی به دقت پاک کنید.

غدد چربی نسبت به اثرات تهاجمی آب داغ، اصطکاک و تاثیرات قلیایی واکنش حساسی نشان می دهند که نتیجه معکوس را در پی دارد و پاکسازی بعداً باعث ایجاد چربی بیشتر می شود.

پس از شستشو، متخصصان توصیه می کنند حتما پوست را با تونیک درمان کنید.

این روش به ویژه برای پوست های چرب مفید خواهد بود، زیرا تونینگ تاثیر مفیدی بر منافذ دارد و پاکسازی کامل را انجام می دهد. نکته اصلی این است که محصولی را انتخاب کنید که خشک نشود.

مرطوب کننده نیز باید به صورت جداگانه انتخاب شود، چه کرم، ژل یا سرم.در حال حاضر هنگام استفاده از محصول می توانید متوجه شوید که چگونه روی پوست تأثیر می گذارد. اگر کرم مانند یک فیلم دراز کشید و رول شد، باید یکی دیگر را انتخاب کنید.

اگر جذب بلافاصله اتفاق افتاد و پوست فقط تازگی و تمیزی را احساس کرد، می توانید به استفاده از این محصول ادامه دهید.

درمان های خانگی برای از بین بردن درخشش چربی

علاوه بر مراقبت اولیه، انجام اقدامات اضافی در قالب ماسک های مختلف مفید است. با این حال، می توانید آنها را از محصولات موجود در خانه تهیه کنید.

مواد اصلی برای تهیه ماسک ها محصولات شیر ​​تخمیر شده، میوه ها، سبزیجات، عسل و گیاهان دارویی است. محصول آماده شده باید قوام یک کرم غلیظ داشته باشد و نباید از روی صورت خارج شود.

ماسک ها باید به صورت یک لایه روی پوست مالیده شوند و اطراف چشم دست نخورده باقی بماند و با آب گرم بشویید.

بیایید وسایل محبوب را در نظر بگیریم.

• ماسک کفیر.

ماسک کفیر برای پوست های چرب

کاربرد: کفیر را با استفاده از برس یا پد پنبه ای روی صورت بمالید.

زمان نوردهی: 15 دقیقه

اثر ماسک به دلیل اثر خشک کردن جزء اصلی آن است.

• خیار.

مواد لازم: نصف خیار 2 قاشق غذاخوری. بلغور جو دوسر

طرز تهیه: مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید و اجازه دهید بلغور جو دوسر چند دقیقه در آب خیار خیس بخورد. سپس می توانید ماست سفید بدون شکر را اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسید.

زمان نوردهی: 20 دقیقه

• لیمو-پروتئین.

مواد لازم: سفیده تخم مرغ، قاشق چایخوری پوست لیمو.

طرز تهیه: مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید.

زمان نوردهی: 15 دقیقه

عمل ترکیبات مکمل یکدیگر بوده و رنگی یکنواخت و بدون درخشندگی بیش از حد به پوست می بخشد.

• مخمر.

مواد لازم: 20 گرم مخمر خام، 1 قاشق چایخوری. آب لیمو، 2 قاشق غذاخوری. شیر.

طرز تهیه: مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود.

زمان نوردهی: 15 دقیقه

• عسل.

ماسک عسل برای پوست های چرب

مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب شده در آسیاب قهوه، 1 قاشق غذاخوری. عسل، سفیده تخم مرغ، 2 قطره روغن زیتون.

زمان نوردهی: 20 دقیقه

• کشک.

مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری پنیر دلمه، هر محصول شیر تخمیر شده بدون شکر.

زمان نوردهی: 20 دقیقه

• سیب.

مواد لازم: سیب ترش

طرز تهیه: سیب را روی رنده ریز رنده کنید.

زمان نوردهی: 10 دقیقه

مهم است که ماسک را بیش از حد در معرض قرار ندهید، زیرا اسید میوه با قرار گرفتن در معرض طولانی مدت می تواند به پوست آسیب برساند.

• لوسیون نعناع فلفلی.

لوسیون نعنا برای پوست های چرب

مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری نعنا، 500 میلی لیتر. آب، 20 میلی لیتر. الکل بوریک، 25 میلی لیتر. تنتور کالاندولا، 1 قاشق چایخوری. سرکه سفره

طرز تهیه: نعنا را به مدت 5 دقیقه بجوشانید، صاف کنید. مواد باقی مانده را اضافه کنید.

این ترکیب دارای خواص مفیدی است که اثرات ضد التهابی و خشک کننده را ترکیب می کند.

• گیاهی.

مواد لازم: ودکا 500 میلی لیتر، 2 قاشق غذاخوری. سوزن کاج، 3 قاشق غذاخوری. چنار، 1 قاشق غذاخوری. بابونه، 1 قاشق غذاخوری. کالاندولا.

طرز تهیه: همه مواد را در ظرفی با ودکا بریزید. مخلوط حاصل را در تاریکی قرار دهید تا به مدت یک هفته دم بکشد.

گیاهان تمام خواص مفید را به مایع منتقل می کنند و شما یک محصول عالی برای مراقبت روزانه از پوست مشکل دریافت خواهید کرد.

• با گریپ فروت.

مواد لازم: 100 میلی لیتر آب گریپ فروت، 20 میلی لیتر. آب لیمو، 50 میلی لیتر. ودکا.

طرز تهیه: مواد را با هم مخلوط کنید، بگذارید 48 ساعت در یخچال دم بکشد.

این لوسیون برای استفاده روزانه مناسب است.

اسکراب قهوه

اسکراب قهوه خاصیت لایه برداری دارد و مواد مقوی موجود در دانه های قهوه سلول های اپیدرم را التیام می بخشد. التهاب التیام نیافته روی صورت یک منع مصرف برای این روش است.

اسکراب قهوه برای پوست های چرب

ترکیب:دانه های قهوه ریز آسیاب شده، 1 قاشق غذاخوری. ماست یا کفیر

کاربرد:مخلوط حاصل را روی صورت خود بمالید و با حرکات ملایم به مدت 1 دقیقه ماساژ دهید. سپس با آب جاری بشویید.

کرم توت DIY

کرم خانگی حاوی مواد زیر است:

• 40 گرم پوره توت؛
• 40 میلی لیتر کره ذوب شده؛
• 10 گرم عسل؛
• 1 زرده؛
• کافور 5 میلی لیتر؛
• 3 قطره روغن شمعدانی.

آماده سازی: همه مواد باید مخلوط شوند، هم زده شوند و به ظرف قابل مهر و موم منتقل شوند. حتما در یخچال نگهداری شود، اما نه بیشتر از 1 هفته.

کرم توت برای پوست های چرب

دستمال مرطوب کننده برای پوست های چرب

دستمال مرطوب با اثر مات کننده فوری تکه های کاغذ نازکی از ترکیب خاصی هستند که چربی اضافی را از سطح پوست جذب می کنند.

استفاده از دستمال‌ها آسان است و به شما امکان می‌دهد آرایش صورت خود را بدون استفاده از لایه‌های اضافی زیرسازی اصلاح کنید. با این حال، متخصصان زیبایی اغلب استفاده از آنها را توصیه نمی کنند، زیرا این مملو از آکنه است.

درمان های سالن

بسیاری از خانم ها برای مراقبت از پوست خود به متخصصان و محصولات حرفه ای اعتماد دارند. سالن های زیبایی طیف وسیعی از درمان ها را برای پوست مشکل دار دارند. همه آنها برای خلاص شدن از شر پوست چرب، بهبود غدد چربی و به کمال رساندن چهره شما طراحی شده اند.

تبخیر

این روش با استفاده از بخارساز انجام می شود که آب را از حالت مایع به حالت گازی تبدیل می کند. بخار حاصل که به سمت صورت هدایت می شود، تأثیر مفیدی بر سلول های پوست دارد.

تبخیر به عنوان آماده سازی برای برخی از روش ها (به عنوان مثال، قبل از تمیز کردن اولتراسونیک) یا به عنوان یک روش مستقل در مبارزه با پوست های چرب و مشکل ساز استفاده می شود.

تبخیر برای پوست های چرب

تبخیر با بخار سرد و گرم وجود دارد، اما محبوب ترین آنها تبخیر بخار ازن است. در هیچ یک از گزینه ها، روش نباید باعث ناراحتی شود، بیمار باید فقط گرمای مطبوع و مرطوب را احساس کند.

تمیز کردن اولتراسونیک

تمیز کردن اولتراسونیک بی خطر است، عوارضی را تهدید نمی کند و ملایم ترین روش در دسترس متخصصان زیبایی است. این روش با استفاده از یک امیتر مخصوص که ارتعاشات اولتراسونیک را منتشر می کند انجام می شود.

پاکسازی صورت با اولتراسونیک

با کمک ارتعاشات با فرکانس بالا در اپیدرم، سلول های مرده و ناخالصی ها از پوست اصلی جدا می شوند. به لطف این، پوست سالم و مرتب می شود، نتیجه بلافاصله قابل مشاهده است.

لایه برداری آنزیمی

لایه برداری آنزیمی به آرامی پوست را تمیز می کند، باعث تجدید و پاکسازی آن می شود. به لطف عملکرد آنزیم های طبیعی، رنگ چهره بهبود می یابد و بافت پوست یکدست می شود. توصیه می شود این روش را هر دو هفته یک بار انجام دهید.

دارسونوالیزاسیون

دارسونوالیزاسیون یک راه عالی برای خلاص شدن از شر پوست چرب در صورت در نظر گرفته می شود. جریان فرکانس بالا کم توان اثر مفیدی بر سلول های پوست و غدد چربی دارد و عملکرد طبیعی آنها را بازیابی می کند.

دارسونوالیزاسیون در سالن

این روش به خلاص شدن از شر پوست مشکل دار با نواحی التهابی و جوش کمک می کند.

نکته اصلی در انجام مراحل خانه و سالن منظم بودن است. فقط با کمک مراقبت مناسب می توانید عملکرد اپیدرم را عادی کنید و از مشکلات پوستی در آینده جلوگیری کنید.

ویدئویی در مورد چگونگی خلاص شدن از شر پوست چرب روی صورت

ویدیوی مفید در مورد تهیه ماسک برای پوست های چرب