При беременности повышается температура тела. Лечение высокой температуры. Когда температура говорит о болезни

Спасибо

Температура тела при беременности может отличаться от обычных показателей женщины. Она может быть связана как с индивидуальными особенностями организма будущей мамы, так и быть повышенной или пониженной вследствие патологических причин.

Понятие о базальной температуре

Базальной температурой называются показатели, полученные в состоянии покоя во рту, во влагалище или прямой кишке. По этим данным можно судить о менструальной функции женщины.

Измерение базальной температуры используется для:

• выявления наличия овуляции;
• определения наступления беременности по температуре;
• контрацепции;
• оценки состояния и выявления отклонений в работе эндокринной системы.

Особенно следить за базальной температурой рекомендуется женщинам, длительно пытающимся забеременеть, у которых ранее случались выкидыши или угроза прерывания во время настоящей или предыдущих беременностей.

Измерение базальной температуры с целью контрацепции возможно, так как выявляются наиболее опасные дни, в которые наиболее высока вероятность забеременеть. Однако все современные контрацептивы защищают от нежелательного зачатия намного эффективнее, а также предотвращают передачу половым путем инфекционных заболеваний. Поэтому в настоящее время специалисты не приветствуют контрацепцию таким способом.

Показатели базальной температуры при отсутствии беременности

Для тех, кто только мечтает о материнстве, измерение показателей базальной температуры является простым и достаточно достоверным способом для определения овуляции. Таким методом можно выявить наступление благоприятных дней для зачатия ребенка . По изменению этих данных можно определить беременность на самых ранних сроках, практически сразу после зачатия.

Как при повышении, так и при снижении базальной температуры, следует немедленно обратиться к специалисту.

Температурный график при беременности составляется для наглядного наблюдения за колебаниями показателей в первые четыре месяца. При этом полученные результаты измерений вносятся в таблицу, а также отмечаются на готовом шаблоне, так, чтобы получилась температурная кривая.

Повышенная температура при беременности: причины

Во время беременности температура тела может повышаться по различным причинам. Изменение ее показателей может быть как физиологичным, являясь следствием изменения гормонального фона и процессов терморегуляции у будущей мамы, так и быть проявлением самых разных заболеваний.

Повышенная температура тела при беременности может иметь следующие причины:
1. Индивидуальные особенности организма беременной.
2. Инфекционные заболевания (ОРВИ , кишечные инфекции).
3. Другие, более редкие причины (аллергические реакции, острая хирургическая патология, неинфекционные воспалительные процессы).

Рассмотрим их более подробно:

Индивидуальные особенности организма

Нормальная температура при беременности может быть слегка повышенной. Как уже было сказано ранее, в связи с новым состоянием организма женщины меняется гормональный фон и процессы терморегуляции. Многие будущие мамы постоянно ощущают жар, но чувствуют себя при этом хорошо, и симптомов какой-либо болезни нет.

Отличительные особенности такого состояния:

• обычно показатели температуры колеблются в пределах небольших субфебрильных цифр (примерно 37-37,5 o С);
• при беременности такая температура держится длительно (иногда – до самых родов);
• отсутствуют симптомы каких-либо заболеваний.

Однако если будущая мама обнаруживает у себя повышенную температуру , об этом следует сообщить специалисту. Является ли это вариантом нормы, или проявлением какого-либо заболевания, может судить только врач после проведения необходимого обследования. Только по получении отрицательных результатов, температура 37 o С или чуть выше при беременности может считаться физиологичной. Когда исключены все причины субфебрилитета – переживать или предпринимать какие-либо меры не следует.

Инфекционные заболевания

Часто повышенная температура при беременности связана с возникновением ОРВИ. Будущие мамы вообще больше подвержены инфекционным процессам, чем женщины в обычном состоянии. Это вызвано дополнительной нагрузкой на иммунную систему, связанной с вынашиванием ребенка. Все это приводит к вторичному иммунодефицитному состоянию.

Отличительные особенности повышенной температуры при инфекционных процессах:
1. При ОРВИ и других инфекционных заболеваниях температура при беременности может подниматься до 38 o С и выше.
2. Присутствуют другие симптомы заболевания, например, у беременной может болеть горло , отмечается высокая температура, кашель , насморк .

Как на маленьком, так и на позднем сроках беременности, повышенная температура и вызывающие ее инфекционные заболевания могут привести к выкидышам и преждевременным родам, возникновению различных пороков развития у ребенка, становиться причиной внутриутробного инфицирования плода. Поэтому, при появлении лихорадки и других симптомов заболевания, крайне важно своевременно обращаться к врачу.

Будущей маме при повышении температуры следует придерживаться ряда правил:

• Своевременно обращаться к врачу. Лечением и диагностикой заболеваний у беременной должны заниматься терапевт вместе с акушером-гинекологом .
• Даже если признаки заболевания неярко выражены (например, температура 37 o С и насморк при беременности), о них необходимо сообщить специалисту.
• Лучше избегать посещения поликлиник, особенно в период эпидемий - вызывайте врача на дом.
• Ни в коем случае не следует принимать самостоятельно лекарственные препараты, так как большинство из них противопоказано беременным.
• "Домашними" методами терапии также лучше не злоупотреблять. Так, обильное питье на поздних сроках может способствовать возникновению отеков , а многие лекарственные травы противопоказаны.

Помимо ОРВИ, повышенная температура у беременной женщины может быть связана и с другими инфекционными заболеваниями. Лихорадка и расстройство стула могут быть проявлением кишечной инфекции. В ряде случаев даже возникает необходимость лечения заболевания в стационаре, с применением инфузионного (т.е. внутривенного) введения лекарственных средств. В то же время тошнота , рвота и небольшая субфебрильная температура могут являться нормой на ранних сроках, и свидетельствовать о токсикозе.

Частой мишенью для патогенных микроорганизмов становятся мочевыводящие пути и почки . Возникают такие заболевания, как пиелонефриты , циститы. Особенно их появление характерно для поздних сроков, когда увеличенная матка давит на близлежащие мочевыводящие пути. В результате этого может возникать нарушение оттока мочи, и создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Поэтому повышение температуры тела при беременности вполне может быть связано, например, с обострением хронического пиелонефрита, или острым процессом. Помимо лихорадки, данное заболевание сопровождается тянущими ощущениями в пояснице, болезненным мочеиспусканием и некоторыми другими симптомами.

Не следует забывать о такой причине температуры у беременных, как детские инфекционные заболевания. Будущие мамы, также как и все, восприимчивы к таким болезням, как ветряная оспа , корь и другие. Более того, некоторые из них (например, краснуха), могут представлять серьезную опасность для плода. Все эти инфекции сопровождаются сильной лихорадкой (может быть температура 38,5 o С и выше) и появлением высыпаний на коже . Поэтому женщинам в положении, особенно тем, которым по личному желанию или каким-то другим причинам не проводилась профилактическая вакцинация , следует избегать больных людей, а также мест карантина по этим заболеваниям.

Другие причины

Лихорадку могут вызывать самые различные заболевания. Сюда могут относиться аллергические состояния, обострение системных воспалительных заболеваний (ревматическая лихорадка, системная красная волчанка и другие), острая хирургическая патология.

Повышенная температура при беременности: лечение

Конечно, наилучшим будет, если препараты от температуры и других проявлений заболевания при беременности принимать не придется. Однако очень часто возникает необходимость в назначении лекарственных средств.

Чтобы сбить высокую температуру во время беременности, можно пользоваться следующими средствами:
1. Народные методы лечения.
2. Лекарственные средства.
3. Другие вспомогательные методы терапии (например, физиотерапевтические процедуры).

Народные методы

К немедикаментозным мерам при повышенной температуре у беременной женщины относят:

• Обильное теплое питье, обычно рекомендуемое во время инфекционных заболеваний, во время беременности часто приходится ограничивать. Особенно это касается поздних сроков, когда избыток жидкости может способствовать возникновению отеков. Также следует ограничивать употребление жидкости, когда высокая температура у беременной связана с пиелонефритом или другими заболеваниями мочевыводящих путей.
• Для питья можно использовать теплые травяные чаи (ромашка , липа) с малиной , молоко с медом и сливочным маслом. Жидкость не должна быть слишком горячей.
• Не стоит излишне кутаться и одеваться, устанавливать возле себя обогреватель, иначе небольшая лихорадка может подняться до фебрильных цифр (38 o С и выше).
• Если температура поднялась до субфебрильных цифр, то пользуются физическими методами охлаждения. Однако увлекаться ими не стоит - переохлаждение во время беременности также ни к чему. Можно прикладывать компрессы на лоб из полотенец, смоченных водой комнатной температуры. По мере высыхания или нагревания их можно намочить повторно.
• Горячие ванны, в том числе ножные - противопоказаны, так как могут рефлекторно повышать тонус матки, способствуя возникновению кровотечений и преждевременных родов, нехватке кислорода плоду. Также горячая вода может способствовать приливу крови в венозные сосуды и возникновению отеков.

Очень внимательно следует относиться к народным лекарствам от температуры при беременности, рецепты которых можно найти в интернете, справочниках, или у знакомых бабушек. В них могут содержаться травы и другие вещества, которые в настоящее время не применяются у будущих мам. Поэтому, прежде чем спрашивать совета в интернете, следует сначала проконсультироваться с врачом . Ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно. Помните: речь идет не только о здоровье матери, но и плода.

Если повышение температуры тела у беременной - незначительное, то перечисленных методов для ее снижения будет достаточно. Если лихорадка достигла высоких цифр или держится длительно (более 3 суток), назначают лекарственную терапию.

В случаях, когда температура поднялась не сильно, но присутствуют другие признаки тяжелого состояния беременной (например, интенсивная головная боль , чувство тяжести в лобной области, налеты в горле, густые гнойные или кровянистые выделения из носа, появление мутной или темной мочи и другие) – показана незамедлительная консультация врача.

Лекарственные средства

Таблетки от температуры при беременности, а также другие формы жаропонижающих лекарственных препаратов (сиропы, свечи, порошки) назначаются при лихорадке выше 38,5 o С.

Правила назначения лекарственных средств во время беременности:

• При выборе лекарственных средств останавливаются на тех, которые являются безопасными для плода.
• Большинство препаратов могут оказывать негативное влияние на ребенка, или не иметь достаточного количества сведений по поводу применения во время беременности. Поэтому ни в коем случае нельзя принимать лекарства без рекомендаций врача.
• Жаропонижающие препараты назначаются при подъеме температуры тела выше 38 o С, а на поздних сроках – при 37,5 o С.
• Часто существует необходимость в назначении нескольких лекарственных средств (от температуры, кашля, заложенности носа и других симптомов заболевания), иногда прибегают к применению антибиотиков (при ангине , пиелонефрите и ряде других тяжелых инфекционных состояний).
• Обычно, вместе с препаратами для лечения основного заболевания, врач назначает средства для стимуляции иммунитета (например, Виферон) и комплексы витаминных препаратов.
• В ряде случаев, если заболевание является жизнеугрожающим для матери или плода, могут назначаться средства, обычно не применяемые у беременных. Но делается это только по назначению и под контролем квалифицированного специалиста.

Наиболее эффективный способ снижения температуры при беременности – прием жаропонижающих препаратов . В настоящее время самыми безопасными средствами для будущих мам считаются препараты на основе парацетамола . Однако длительный и бесконтрольный прием нежелателен, так как они могут оказывать негативное влияние на печень и почки, вызывать нарушения кроветворения и кровотечения. Парацетамол можно принимать не чаще, чем через каждые 6 часов (максимум – 4 раза в сутки).

Возможно использование гомеопатических жаропонижающих препаратов, таких как Вибуркол (форма выпуска – свечи для ректального применения). Однако достаточного количества данных о его использовании у беременных нет, поэтому лучше воздержаться от самостоятельного приема лекарства.

Лекарственные средства, содержащие аспирин , индометацин , ибупрофен , метамизол натрия (Анальгин), обладают большим количеством побочных эффектов на плод, поэтому беременным назначаются в крайних случаях (при непереносимости других препаратов).

Идеальным вариантом является однократный прием парацетамола при температуре выше 38 o С, после чего следует вызвать врача для определения дальнейшей тактики лечения.

Если на фоне использования лекарственных препаратов у беременной появились какие-либо побочные реакции, боли, тянущие или неприятные ощущения в области матки – следует немедленно обратиться к врачу.

Другие методы

В некоторых случаях, при повышенной температуре во время беременности, прибегают к другим методам лечения. Например, если лихорадка связана с острой хирургической патологией, показано оперативное вмешательство. Также могут назначаться некоторые физиотерапевтические процедуры.

Повышенная температура во время беременности: последствия

Обычно небольшое повышение температуры тела во время беременности опасности для плода не несет. Также считается, что кратковременно повышенная температура на 1-1,5 o С (например, в результате перегрева) также не оказывает влияния на ребенка. Но это относится лишь к случаям, когда температура не связана с тяжелой патологией.

Опасной является лихорадка выше 38 o С, особенно, если она возникла из-за течения инфекционного заболевания. Патогенный микроорганизм способен негативно влиять на плод, вызывая внутриутробное инфицирование, возникновение врожденных пороков и даже гибель плода.

Чем опасна повышенная температура при беременности:

• Повышенная температура может оказывать негативное влияние на состояние плаценты, вызывая ее преждевременное старение и отслойку, повышение тонуса и преждевременные роды.
• В условиях высокой лихорадки может нарушаться белковый обмен, что приводит к нарушениям развития органов и систем плода, и формированию врожденных пороков, задержке внутриутробного развития.
• Интоксикация организма в результате повышенной температуры и основного заболевания может привести к патологии в работе сердечно-сосудистой системы у матери или плода (тромбозы , ДВС-синдром и другие состояния).
• Температура выше 38 o С пагубно влияет на нервную систему плода, может оказать влияние на умственные способности ребенка, развитие лицевого скелета.

К мерам профилактики возникновения лихорадки при беременности относятся:

• избегать мест скопления народу, особенно, таких как поликлиника, в сезон простудных заболевания;
• частое проветривание и уборка квартиры;
• мытье рук с мылом по приходу домой;
• использование индивидуальной посуды, полотенец, если в доме есть больные, инфекционными заболеваниями;
• в сезон простуд - регулярное полоскание рта и промывание носа кипяченой водой .

Низкая температура при беременности

Изменение температуры тела при беременности не всегда происходит в сторону ее повышения. У некоторых будущих мам возможно снижение температуры .

Причинами пониженной температуры могут быть:
1. Индивидуальные особенности организма, которые случайно выявляются во время беременности.
2. Некоторые заболевания (например, эндокринная патология, токсикоз беременной).

Беременность при низкой температуре может не вызывать опасений за здоровье ребенка, если она является физиологичной для матери. Однако в любом случае необходима консультация специалиста для исключения возможных патологических причин данного явления.

Часто низкая температура связана с токсикозом во время беременности. Она обычно появляется при тяжелом состоянии будущей мамы, связанном с обезвоживанием и электролитными нарушениями в результате потери жидкости и микроэлементов с рвотой. Такое течение токсикоза требует терапии в условиях стационара.

Иногда снижение температуры тела при беременности может появляться на фоне ОРВИ и других инфекционных заболеваний. Подобная реакция организма может говорить о наличии иммунодефицитного состояния и необходимости консультации специалиста.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Во время периода вынашивания ребенка в женском организме происходит множество изменений. Главные перемены наблюдаются в эндокринной системе - значительно повышается уровень прогестерона и эстрогенов. Также страдает иммунитет будущей матери, организм вырабатывает меньшее количество факторов защиты от патогенных микроорганизмов.

Нормальная температура при беременности отличается от физиологичных значений свойственных женщине, не вынашивающей ребенка. Данное явление наблюдается за счет повышенного количества прогестерона и иммунодепрессивного состояния.

Благоприятная температура тела человека

Для здорового человека нормальна температура тела находится в пределах от 36,0 до 36,9 градуса по Цельсию. Значения термометра, находящиеся между 37,0 и 37,9 градусами называют субфебрильным, от 38,0 до 38,9 градуса - фебрильными, от 39,0 до 40,9 градуса - пиретическими, более 41,0 - гиперпиретическими.

Перечисленная классификация справедлива лишь для измерений, проводимых в подмышечной области. Температура во рту выше примерно на 0,3 градуса, в прямой кишке - на 0,5 градуса. Также следует учитывать погрешность измерений градусника.

Благоприятная температура тела при беременности

Температура во время беременности может быть немного повышена по сравнению со значениями обычного человека. Это явление связано с действием гормона прогестерона. После овуляции со второй половины менструального цикла у женщины в яичнике образуется желтое тело. Данный орган продуцирует прогестерон - гормон, поддерживающий вынашивание.

Одной из функций прогестерона является поддержка высокой базальной температуры (измеряемая в прямой кишке) на уровне до 37,4-37,5 градуса. Такие значения необходимы для процессов имплантации и деления клеток плодного яйца. Если женщина не забеременела, через несколько дней после овуляции желтое тело отмирает, и температура возвращается к обычным значениям.

Если же зачатие состоялось, желтое тело не отмирает, а продолжает синтезировать прогестерон. Именно поэтому базальная температура в первые дни беременности часто выше нормальных значений на несколько десятых градуса. Однако у некоторых женщин она может оставаться ниже 37,0-37,1. Такие значения характерны для будущих матерей, у которых нормальная температура тела в подмышечной впадине составляет менее 36,6 градуса.

Внимание! Допустимая температура в 1 триместре беременности при измерениях в подмышечной впадине лежит в пределах от 36,0 до 37,2 градуса, на более поздних сроках максимальные значения в норме не превышают 36,9 градуса.

Обобщая выше сказанное, температура на ранних сроках беременности, измеряемая в подмышечной впадине, может лежать в широких пределах от 36,0 до 37,2 градуса. При нахождении термометра в ротовой полости верхние значения достигают 37,4 градуса. Базальная температура в начале беременности может достигать отметки в 37,5 градуса.

Однако желтое тело функционирует лишь до начала 2 триместра беременности. Нормальная температура тела у беременных после 14 недели гестационного срока не должна превышать 36,9 градуса при измерениях в подмышечной области.

Низкая температура при беременности

Низкая температура тела при беременности - температура, составляющая менее 36,0 градуса при измерениях в подмышечной впадине. Иногда такие показатели являются результатом неправильного использования градусника. В иных случаях пониженная температура на ранних сроках беременности является результатом перечисленных заболеваний:

#1. Гипофункция щитовидной железы.

Ее гормоны влияют на все процессы, происходящие в организме человека, в том числе и на теплообмен. При сниженном количестве тироксина наблюдается снижение обмена веществ, слабость, усталость, отеки. Люди, страдающие гипофункцией щитовидной железы, могут испытывать озноб без повышения температуры тела.

#2. Недостаток питательных веществ.

Человек получает энергию и тепло при употреблении еды. На первых неделях беременности женщины часто страдают токсикозом, из-за чего большая часть пищи не усваивается и организм испытывает голодание.

#3. Падение иммунитета.

Во время беременности организм будущей матери синтезирует меньшее количество антител, что может проявляться уменьшением температуры тела.

#4. Повышенные нагрузки.

Стрессы и физическая усталость могут спровоцировать нарушения в центре терморегуляции, находящемся в головном мозге.

Низкая температура тела во 2 и 3 триместре беременности часто является результатом . Снижение гемоглобина происходит за счет растущей потребности в железе и витаминах В3 и В12, которые не поступают в достаточном количестве с едой. Из-за уменьшения количества эритроцитов падает интенсивность обмена веществ и теплопродукции.

Еще одной причиной падения температуры тела в середине или конце периода вынашивания ребенка является гестационный сахарный диабет. Заболевание приводит к нарушению обмена глюкозы, что ведет к патологиям терморегуляции.

Низкая температура тела не оказывает непосредственного влияния на организм плода. Однако перечисленные заболевания и состояния могут спровоцировать нарушение питания будущего ребенка, его задержку в росте и развитии.

При диагностировании температуры тела ниже 36,0 градуса более двух дней подряд женщине следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Врач назначит дополнительные анализы и инструментальные методы исследования, которые помогут поставить диагноз и подобрать лечение.

Высокая температура тела при беременности

Повышенная температура при беременности почти всегда является одним из симптомов инфекционно-воспалительных заболеваний. Данная реакция является защитной, поскольку многие патогенные микроорганизмы не могут жить и размножаться при высоком теплообмене. Повышение температуры тела происходит за счет активации центра, находящегося в продолговатом мозге.

Довольно часто инфекции сопровождаются другими жалобами. Самые распространенные из них - симптомы общей интоксикации: головокружение, слабость, тошнота и т.д. В зависимость от очага поражения к общим жалобам присоединяются и другие, свойственные определенным заболеваниям: боль в животе, кашель, кровь в моче и т.д.

Любой микроорганизм условно опасен для организма плода. Бактерии и вирусы могут вызывать следующие негативные реакции:

#1. Врожденные аномалии.

Даже возбудители простуды могут вызывать пороки развития плода. Чем раньше произошло инфицирование, тем серьезнее последствия для будущего ребенка. В 1 триместре беременности существует риск таких тяжелых аномалий, как отсутствие сердца или почки, недоразвитие головного мозга, увеличение количества конечностей. Довольно часто они приводят к внутриутробной гибели плода. На более поздних сроках беременности микроорганизмы вызывают менее тяжелые пороки, совместимые с жизнью. Самыми опасными агентами считаются возбудители TORCH инфекций - токсоплазмоза, краснухи, цитомегаловируса, герпеса.

#2. Снижение кровоснабжения плаценты.

Из-за развития кислородного голодания плода формируется задержка его роста и развития, патологии центральной нервной системы.

#3. Отслойка плаценты.

Данная патология проявляется кровотечением из влагалища и тянущими болями внизу живота. Без оказания медицинской помощи отслойка плаценты заканчивается смертью плода.

#4. Повышение маточного тонуса.

Некоторые бактерии и вирусы синтезируют антитела, которые влияют на гладкие мышцы внутренних органов человека. За счет этого матка начинает самопроизвольно сокращаться, что приводит к выкидышу или преждевременным родам.

#5. Общая интоксикация.

Тяжелое течение заболеваний оказывает влияние на весь организм будущей матери. При инфекциях могут страдать сердечно-сосудистая, мочевыделительная, пищеварительная, дыхательная система, что приведет к снижению питания плода.

Лечение высокой температуры

Ни в коем случае нельзя самостоятельно лечиться от инфекционных заболеваний во время беременности. Врач должен поставить точный диагноз, оценить необходимость лечения и подобрать . Многие медикаментозные средства противопоказаны в период вынашивания ребенка, поэтому их самостоятельный подбор может повлечь за собой непредсказуемые последствия.

В большинстве случаев не следует сбивать субфебрильную температуру, поскольку она помогает организму матери бороться с инфекцией. Значения на градуснике выше 38,0 градуса почти всегда требуют вмешательства.

Среди немедикаментозных методов лечения повышенной температуры тела одним из самых известных является чай с разнообразными добавками. , лимон, мелисса, малина и другие продукты обладают антисептическими свойствами, укрепляют иммунитет, снабжают организм матери витаминами.

Также будущей матери следует употреблять как можно больше чистой прохладной воды. Она вызывает потоотделение, что снижает температуру тела. Полезны обтирания прохладной водой, остужающие кожный покров женщины.

Лечение ОРВИ у беременных женщин:

Медикаментозное лечение крайне ограничено в период беременности. Самыми безопасными являются препараты Парацетамола, которые в ходе исследований не вызывали врожденных аномалий плода. Однако данные лекарственные средства нельзя принимать более 3-5 дней подряд, поскольку они способствуют нарушению функций почек и печени.

При отсутствии эффекта от Парацетамола, врач может назначить более серьезные препараты. Нурофен - современное средство, которое не только снижает температуру тела, но и снимает боль и воспаление. Однако данный медикамент запрещен к приему с 30 по 40 неделю беременности. Нурофен влияет на гладкую мускулатуру матки и при приеме в 3 триместре может спровоцировать патологии родовой деятельности.

Препараты Целекоксиба являются одними из самых сильных средств от повышенной температуры тела. Однако медикаменты нельзя использовать в третьем триместре беременности. На более ранних сроках их прием возможен только при наличии серьезных показаний.

Препараты Ацетилсалициловой кислоты строго запрещены на ранних сроках беременности, поскольку они повышают вероятность возникновения аномалий развития у будущего ребенка. Также лекарства данной группы нельзя применять на третьем триместре периода гестации из-за их влияния на родовую деятельность и сердечно-сосудистую систему плода. Препараты можно использовать с 14 по 28 неделю, однако даже на этом сроке их прием не целесообразен, поскольку существуют более эффективные и безопасные аналоги.

Профилактика заболеваний

Для профилактики инфицирования будущей матери следует повышать иммунитет. Для этого ей рекомендуется заниматься легкими видами спорта - посильной гимнастикой, плаваньем, бадминтоном и т.д. Также беременной женщине следует много гулять на свежем воздухе, избегать сильных физических нагрузок и стрессов.

Для укрепления иммунитета будущей матери следует ответственно подходить к планированию своего рациона. Он должен включать достаточное количество белков, витаминов и минералов. Несколько раз в неделю беременной женщине следует употреблять нежирное мясо, рыбу, свежие овощи, фрукты и ягоды. При необходимости будущей матери можно принимать витаминные комплексы.

Также беременной женщине следует снижать вероятность заражения. Для этого ей рекомендуется проветривать помещение, в котором она находится, не контактировать с больными людьми, тепло одеваться, не сидеть под сквозняком, вентилятором и кондиционером. По возможности ей следует избегать общественных мест, особенно в осенне-зимний период.

Женщине, ожидающей появление ребенка на свет, рекомендуется тщательно следить за правилами гигиены. Будущей матери по приходу домой следует тщательно промыть руки, и умыть лицо с мылом. Желательно прополоскать ротовую полость с помощью антибактериального ополаскивателя. Во время беременности не следует трогать животных, которые могут быть переносчиками инфекций.

Болезненные состояния в организме человека часто отражаются на температурных показателях. Воспалительные процессы, борьба с вирусами, гормональные скачки изменяют температуру тела. Колебания показателей в сторону роста связаны с репродуктивной системой женщин.

Любая женщина до менопаузы – потенциальная мама. Все устроено так, чтобы в период овуляции произошло оплодотворение, и работа всех систем направлена на создание лучших условий для маленького зародыша.

Температура и беременность - связь очевидна

Природа предусмотрела, чтобы оплодотворенная яйцеклетка закрепилась за стенку матки и ее развитие успешно продолжалось. Одно из необходимых условий для этого процесса – повышение температуры тела женщины. Прогестерон отвечает за удержание плода и воздействует на теплообмен, поддерживает устойчивую температуру в пределах 37⁰ и немного выше для лучшей жизнедеятельности эмбриона. Поэтому такая температура, до начало ожидаемой менструации, может указывать на начало беременности.

При развитии зародыша повышенная температура тела замечена у большинства женщин. Это связано с перестройкой организма, где проходит серьезные метаморфозы с гормонами. Все системы начинают отрабатывать заданный природой цикл. Меняется все – эмоциональный фон, гормональный, а вместе с ними и теплообменные реакции претерпевают серьезные изменения.

Не для всех женщин повышенная температура тела в первые недели беременности заметна, не каждая проверяет температуру, и даже не может сказать, было ли повышение и какие показатели характерны для нее.

Иногда повышение t⁰ до 37 - 37,5⁰ женщины наблюдают, но не чувствуют в связи с этим неприятных ощущений. Бессимптомно проходит эта стадия у крепких, физически здоровых, эмоционально устойчивых представительниц прекрасного пола.

Есть и исключения, для отдельных женщин в первые недели беременности организм выдает такие па-де-де:

• кишечник сильно расслабился без причин;
• заложенность носа и признаки простуды проявились без повода;
• температура меняется, увеличиваясь до 37⁰;
• неустойчивая нервная система женщины устраивает для близких родственников яркие концертные номера, бесплатные, но очень эмоциональные.

Современная молодая будущая мама, если она со знанием дела подошла к материнству, примерно знает, когда могло произойти оплодотворение и какие весточки ждать. Измерение температуры тела в такой период является естественным. Она не будет ждать подсказок, и мониторинг температуры будет делать регулярно сама. Ежедневные записи с показателями температуры помогут правильно сориентировать гинеколога.

Если температура держалась на отметке 37⁰ несколько дней в период предполагаемого зачатия, девушка предположит начало беременности. Прочие устойчивые первые признаки, еще до ожидаемой задержки цикла подскажут, что она не ошиблась. Повышенная температура тела может держаться до родов.

Повышение температуры - это беременность?

Температурные изменения за несколько дней до месячных – признаки успешного оплодотворения и последующего закрепления на стенках матки. Так отрабатывает в женском организме на первых неделях зачатия гормон – прогестерон. В норме, женский организм температуру не ощущает, не замечает происходящего, если не проводятся измерения.

Измерение температуры в этот период очень важно делать в одно и то же время суток. Ежедневная процедура не займет много времени. Тогда первые признаки беременности будут зафиксированы в графике и наблюдение за здоровьем будущей мамы станет обязательным.

Повышение температуры и легкое недомогание часто указывает на:

• простуду;
• вирусную инфекцию;
• воспаление.

Но признаки, очень похожие на простуду, иногда являются ложными в первые недели зачатия. Выше нормы t⁰ может быть симптомом болезни, или указывать на признаки беременности.

Температура 37 - первые признаки беременности

Температура в течение 10 дней держится на уровне 37 градусов, а при этом никаких других признаков простуды нет - вполне вероятно, что это беременность.

Молодая женщина вела график базальной температуры для контроля над овуляцией и ожидала чуда, момент зачатия она почувствует сразу. Если за 4 дня до ожидаемых менструальных дней БТ держится на отметке 37⁰ около 3-4 дней, можно считать - оплодотворение состоялось, и вступление в первый триместр беременности произошло.

Все было пущено на самотек? Проверяйте и сравнивайте другие первые вестники материнства. Если стали заметны такие симптомы:

• набухание груди;
• тошнота или сильная рвота;
• сильная реакция на резкие запахи и ароматы;
• сонливость, быстрая утомляемость;
• эмоциональные всплески.

Скорее всего, оплодотворение прошло успешно. Когда поведение девушек напоминает истеричку в худший период и такие страсти разыгрываются на пустом месте, что женщина себя порой не узнает – это тоже признак беременности. Такие вещи проделывают гормоны, об этом нужно помнить и стараться сдерживаться.

Девушки никаких первичных признаков не обнаружили, а t ⁰держится на 37, подождите месячные. Они все прояснят.

Если температурные показатели на определенном отрезке времени наблюдаются выше 37,5⁰ и при этом женщина чувствует:

• озноб;
• недомогание;
• заложенность носа;
• признаки ОРВИ.

У женщины есть предположение о начале материнства, в этот период ей следует быстрее снять все симптомы простуды или вирусной инфекции.

Применять можно только средства, которые не повредят плоду:

• обильное теплое питье (морсы клюквенные, брусничные);
• малиновое варенье - природный аналог аспирина;
• мед, если нет аллергических симптомов;
• продукты богатые витамином C.

Это поможет справиться с простудными явлениями. Теплый чай с лимоном, мелиссой, манардой выведет антиоксиданты и уберет инфекцию.

Не употребляйте сильные препараты от простуды и вирусов, если подозреваете, что ваше состояние совпало с зачатием. Первые признаки болезни должны гаситься согласно предписаниям врача.

Обратитесь за консультацией, посоветуйтесь, что можно употреблять для лечения, если болезнь затягивается, а ваши подозрения остаются в силе.

Возможно, все перечисленные симптомы ложны, а чихание, заложенный нос – дополнительные подтверждения интересного положения. Перестройка в организме может и такую шутку (представление) сыграть.

Чтобы не допустить развития серьезной болезни, признаком которой тоже может быть повышенная t⁰ и задержка месячных, обратитесь в больницу к специалистам. Рисковать своим здоровьем нельзя.

А если температура тела пониженная

Бывает и так, что t⁰ на градуснике не перешагивает порог нормы.

Снижение температуры тела может быть показателем отклонений в здоровье женщины. Предвестник анемии, например. А если это на фоне беременности происходит? Консультация просто необходима! Срочно к докторам.

Если для женщины пониженная температура тела является нормой всей сознательной жизни, и при этом серьезных заболеваний не выявлено, в период планирования материнства следует заранее обратиться к гинекологу. Тщательная диагностика просто необходима. Это может быть признаком плохого состояния – возможно, несовместимым с вынашиванием плода.

Возможно, что это индивидуальные показатели для женщины будут признаны нормой. Тогда не о чем волноваться - перестройка всех систем женского организма с беременностью внесет коррективы, и в дальнейшем теплообменный режим остановиться на норме 36,5⁰.

Если первые признаки беременности будут проявляться резко, восприниматься женщиной как катастрофа, необходимо обратиться к психологу, попить успокоительные чаи с мятой, например. Подготовленная к своему интересному положению, женщина только порадуется долгожданному чуду, прислушается к организму, и без истерик будет принимать изменения в ее теле. В том числе и повышенная температура не испугает ее.

Температура тела является одним из главных факторов, свидетельствующих об изменениях в работе организма. Для беременных женщин отслеживание отклонений своей температуры является особенно важным. Поэтому стоит знать, какие показатели являются нормой во время вынашивания малыша, а какие - поводом для обращения к врачу.

Нормы температуры при беременности на ранних сроках

Нормальными значениями температуры тела человека являются показатели от 35,9 до 36,9 °C. Повышение этих цифр называется гипертермией, понижение - гипотермией. В течение дня температура тела может колебаться, что не является патологией, если человек не чувствует других симптомов болезни: головокружения, кашля, слабости и пр. Со временем без терапевтического вмешательства терморегуляционная система человека сама придёт в норму. Существует немало факторов, помимо болезни, влияющих на изменение температуры тела человека на несколько десятых градуса.

Физиологические факторы повышения температуры тела:

• употребление пищи: во время или сразу после еды температура тела человека незначительно повышается;
• высокая физическая активность;
• приём горячей ванны или душа;
• нахождение в тёплом или жарком помещении;
• вторая половина дня;
• жаркое время года;
• чрезмерное количество одежды.

Физиологические факторы понижения температуры тела:

• раннее утро или ночное время;
• длительный отказ от приёма пищи;
• холодное время года или длительное нахождение в холодном помещении;
• низкая физическая активность.

Показатели температуры тела выше 37,6 и ниже 35,8 °C - повод для обращения к специалисту.

Измерять температуру тела можно во рту, в подмышечной впадине или ректально.
Повышение температуры тела в первую неделю после зачатия - явление вполне естественное, не требующее применения каких-либо препаратов

Температура тела женщины обычно повышается на несколько десятых градуса в ранние сроки беременности. В основном это связано с перестройкой гормонального фона женщины, торможением теплоотдачи и не свидетельствует о развитии какого-либо заболевания.

Увеличение температуры является следствием роста в организме гормона прогестерона, отвечающего за сохранение плода. Самочувствие будущей мамы при этом сохраняется удовлетворительное. Ни для будущего малыша, ни для беременной женщины небольшое увеличение температуры в этом случае опасности не несёт.

• отсутствуют другие симптомы заболевания: боли в животе, повышение давления и так далее;
• показатели градусника не превышают 37,4 °C;
• повышенная температура тела сохраняется не далее четвёртого месяца беременности.

Увеличение температуры тела беременной выше 37,4 °C может сигнализировать о наличии заболевания и вызывает необходимость обращения к врачу.

Температура 37,2°С на ранних сроках беременности (при отсутствии других жалоб) является нормой

Для того чтоб не беспокоиться, все изменения температуры тела как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения будущая мама может обговорить с гинекологом.

Причины повышения температуры до 37 °C и выше

Как уже было сказано ранее, повышенная на несколько десятых градусов температура тела в начале беременности является следствием гормональной перестройки организма. Однако иногда это может говорить о развитии различных заболеваний. В таком случае температура повышается уже выше 37,5 °C, могут появляться кашель, заложенность носа, головокружение и другие симптомы. При наличии дополнительных признаков болезни беременной женщине не стоит откладывать визит к врачу, так как вирусные заболевания или грипп требуют незамедлительного лечения, чаще всего медикаментозного, которое может назначить только специалист.

Патологические причины повышения температуры более 37 °C на ранних сроках беременности:

• грипп и вирусные инфекции. Вирусные инфекции, помимо повышенной температуры тела, могут проявлять себя головной болью, заложенностью носа, болью в горле, слабостью, головокружением и кашлем. Такие заболевания могут привести к осложнениям, которые послужат возникновению патологий внутриутробного развития плода;
• внематочная беременность. При внематочной беременности оплодотворённая яйцеклетка закрепляется и начинает расти в фаллопиевой трубе. Такая ситуация является очень серьёзной патологией и требует незамедлительного обращения к врачу. Помимо повышенной температуры, внематочная беременность проявляет себя кровянистыми выделениями из влагалища, слабостью, болезненными ощущениями в нижней части живота, понижением давления. Раннее врачебное вмешательство в этом случае поможет минимизировать последствия патологии;

Внематочная беременность требует незамедлительного вмешательства врачей

• инфекции кишечника. Кишечные инфекции сопровождаются повышением температуры, тошнотой, рвотой, расстройством стула и в некоторых случаях требуют стационарного лечения;
• корь, краснуха, оспа. Эти заболевания проявляют себя повышением температуры до 38 °C и выше, а также наличием множественных высыпаний на коже;
• мочеполовые болезни. При мочеполовых болезнях женщина чувствует частые позывы в туалет. Мочеиспускания могут быть очень болезненными. Кроме того, появляются тянущие боли в пояснице. Мочеполовые болезни могут иметь опасные последствия. Например, пиелонефрит (воспаление почек) является очень серьёзным заболеванием, которое при тяжёлой форме течения может потребовать прерывания беременности.

Способы снижения температуры на ранних сроках

Начиная со второго триместра беременности заканчивается действие гормона прогестерона, а значит любое повышение температуры выше 37 °C говорит о развитии болезни. Существует множество способов лечения простудных заболеваний на ранних сроках вынашивания с применением народных методов терапии или медикаментозных препаратов.

Беременной женщине не стоит заниматься самолечением. Необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит правильное лечение, безвредное для будущей мамы и малыша. Иногда может появиться необходимость обращения к узкому специалисту, чего не стоит избегать.