کار بهداشت آموزشی در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

در میان بسیاری از عواملی که بر رشد، رشد و سلامت کودک تأثیر می گذارد، فعالیت بدنی تقریباً نقش اصلی را ایفا می کند. رشد مهارت های حرکتی، حافظه، ادراک، احساسات و تفکر تا حد زیادی به میزان رشد نیاز طبیعی کودک به حرکت بستگی دارد. بنابراین، غنی سازی تجربه حرکتی کودک، که وضعیت حرکتی او را تشکیل می دهد، بسیار مهم است.مشکل سلامت کودکان کار روزانه، هدفمند، برنامه ریزی منظم یک موسسه آموزشی است.

یک فعالیت صرفه جویی در سلامتی شامل آموزش فرهنگ والوولوژیک یا فرهنگ سلامت در کودکان پیش دبستانی است. هدف آن ایجاد نگرش آگاهانه در کودکان نسبت به سلامت و زندگی، انباشت دانش در مورد سلامت و توسعه مهارت های محافظت از آن است.

وظایف اصلی تقویت و حفظ سلامت کودکان:

تندرستی:

حفاظت و ارتقای سلامت کودکان؛

سخت شدن؛

توسعه حرکات.

آموزشی:

شکل گیری مهارت های اخلاقی و فیزیکی؛

شکل گیری نیاز به کمال جسمانی.

آموزشی:

شکل گیری مهارت های حرکتی؛

توسعه کیفیت های فیزیکی؛

به دست آوردن دانش اولیه در مورد بدن شما.

اشکال و روش های اصلی فناوری برای حفظ و تحریک سلامت کودکان عبارتند از:

1) انجام دادنتمرینات صبحگاهی - محتوای تمرینات صبحگاهی شامل تمریناتی است که توسط برنامه برای یک گروه سنی خاص توصیه شده است که قبلاً در یک درس تربیت بدنی آموخته شده و برای کودکان کاملاً شناخته شده است.

2) مکث های پویا - دقیقه تربیت بدنی - در طول فعالیت های آموزشی، 1-2 دقیقه، با خستگی کودکان انجام شود. هدف آن جلوگیری از ایجاد خستگی در کودکان، تسکین استرس عاطفی در کلاس ها با استرس ذهنی است که به درک سریعتر مطالب برنامه کمک می کند.

3) ژیمناستیک انگشت - به صورت جداگانه یا با زیر گروهی از کودکان - روزانه انجام می شود. در هر زمان مناسب انجام می شود.

4) بازی های فضای باز و ورزشی - به عنوان بخشی از فعالیت های آموزشی ویژه سازماندهی شده در مورد رشد بدنی، که در پیاده روی، در یک اتاق گروهی - با درجات تحرک کم، متوسط ​​و بالا استفاده می شود. روزانه انجام می شود. بازی ها با توجه به سن کودک، مکان و زمان بازی انتخاب می شوند.(گروه دارای فهرست کارتی از بازی های فعال و کم تحرک است).

5) تمرینات تنفسی در اشکال مختلف تربیت بدنی و کارهای بهداشتی استفاده می شود. این به عنوان عنصر اصلی هنگام انجام فعالیت های آموزشی با کودکان در مورد رشد جسمانی استفاده می شود.

6) اطمینان از تهویه اتاق (انجام شد طبق رژیم ).

7) مراحل سخت شدن : پذیرش حمام هوا، راه رفتن روی تشک های ماساژ، انجام مراحل آب.

8) فعالیت های آموزشی مستقیم در فرهنگ بدنی هفته ای یک بار در سالن بدنسازی، یک بار در استخر و دو بار در خارج از خانه انجام می شود. قبل از فعالیت های آموزشی، سالن بدنسازی یا اتاق گروه به خوبی تهویه می شود. (این گروه دارای راهنمای پیشگیری از صافی کف پا، تشک لاستیکی و پیست ماساژ است. تجهیزات کوچک تربیت بدنی به گونه ای قرار داده شده است که در دسترس کودکان باشد. برای تربیت بدنی کیسه های شن برای پرتاب، طناب برای تمرینات بدنی و روبان های ژیمناستیک هر کدام 2 عدد وجود دارد. برای هر کودک، توپ، حلقه).

فعالیت های آموزشی نیز شامل انجام یک سری گفتگو با کودکان است: در مورد نیاز به حفظ یک برنامه روزانه، در مورد اهمیت بهداشت و فرهنگ بدنی، در مورد سلامت و وسایل تقویت آن، در مورد عملکرد بدن و قوانین مراقبت از آن. آن را کودکان مهارت های فرهنگی و سبک زندگی سالم، آگاهی از قوانین رفتار ایمن و اقدامات منطقی را در موقعیت های پیش بینی نشده کسب می کنند.

9) پیاده روی کنید مطابق با توصیه های SanPiN انجام شد. در حین اقامت در محل یا خیابان، هر روز بازی های فعال و کم تحرک با کودکان انجام می شود. (این گروه دارای مواد بیرون آوردن است: بیل برای هر کودک، سطل، توپ).

10) موسیقی درمانی - به عنوان یک ابزار کمکی به عنوان بخشی از سایر فناوری ها برای کاهش استرس و بهبود خلق و خوی عاطفی استفاده می شود.

11) انجام شد کار با والدین فعالیت های صرفه جویی در سلامت در قالب مشاوره، گفتگو، توصیه، تهیه کتابچه، یادداشت.

مواد روش شناسی اطلاعاتی در مورد پیشگیری از آنفولانزا و ARVI.

آنفولانزا چیست و چه خطری دارد؟

آنفولانزایک بیماری عفونی است که هر کسی ممکن است به آن مبتلا شود. عامل ایجاد آنفولانزا ویروسی است که از افراد آلوده به نازوفارنکس دیگران منتقل می شود. بیشتر مردم فقط چند روز به آنفولانزا مبتلا می شوند، اما برخی از آنها به شدت بیمار می شوند، احتمالاً با بیماری شدید و حتی مرگ. آنفولانزا بیماری های مزمن موجود را بدتر می کند، علاوه بر این، آنفولانزا فهرست گسترده ای از عوارض احتمالی دارد:

§ عوارض ریوی (پنومونی، برونشیت). پنومونی مسئول بیشتر مرگ و میرهای ناشی از آنفولانزا است.

§ عوارض دستگاه تنفسی فوقانی و ارگان های گوش و حلق و بینی (اوتیت، سینوزیت، رینیت، نای).

§ عوارض سیستم قلبی عروقی (میوکاردیت، پریکاردیت).

§ عوارض سیستم عصبی (مننژیت، مننژوانسفالیت، آنسفالیت، نورالژی، پلی رادیکولونوریت).

برای جلوگیری از عوارض احتمالی، پیشگیری سریع از آنفولانزا و درمان مناسب خود بیماری مهم است.

آنفولانزا معمولاً ناگهانی بروز می کند. عوامل ایجاد کننده آنفولانزا، ویروس های نوع A و B، با تهاجمی و نرخ تولید مثل فوق العاده بالا مشخص می شوند، بنابراین، در عرض چند ساعت پس از عفونت، ویروس منجر به آسیب عمیق به غشای مخاطی دستگاه تنفسی، باز شدن می شود. فرصت‌هایی برای نفوذ باکتری‌ها به داخل آن فراهم می‌کند.

علائم آنفولانزا شامل تب، درجه حرارت 37.5 تا 39 درجه سانتیگراد، سردرد، درد عضلانی، درد مفاصل، لرز، خستگی، سرفه، آبریزش یا گرفتگی بینی، درد و گلو درد است.

آنفولانزا را می توان با سایر بیماری ها اشتباه گرفت، بنابراین پزشک باید یک تشخیص واضح داشته باشد و تاکتیک های درمانی را تجویز کند.

در صورت ابتلا به آنفولانزا چه باید کرد؟

در اولین علائم، خود بیمار نیاز به ماندن در خانه دارد تا نه تنها دیگران را آلوده نکند، بلکه درمان را نیز به موقع آغاز کند، که لازم است بلافاصله با پزشک مشورت شود. برای جلوگیری از گسترش بیشتر عفونت، فرد بیمار باید از افراد سالم جدا شود، ترجیحاً در یک اتاق جداگانه.

مهم!

پدر و مادر! کودکان بیمار را تحت هیچ شرایطی به مهدکودک، مدرسه یا رویدادهای فرهنگی نفرستید. هنگام ابتلا به آنفولانزا، حفظ استراحت در رختخواب بسیار مهم است، زیرا این بیماری بار بر روی سیستم قلبی عروقی، ایمنی و سایر سیستم های بدن را افزایش می دهد.

خوددرمانی برای آنفولانزا غیرقابل قبول است و این پزشک است که باید تشخیص دهد و درمان لازم را متناسب با شرایط و سن بیمار تجویز کند.

برای درمان مناسب، لازم است تمام توصیه های پزشک معالج را به شدت دنبال کنید و داروها را به موقع مصرف کنید. علاوه بر این، نوشیدن مقدار زیادی مایعات توصیه می شود - این می تواند چای داغ، آب زغال اخته یا لینگونبری، آب های معدنی قلیایی باشد. شما باید بیشتر و تا حد امکان نوشیدنی بنوشید.

مهم!

§ در دمای 38 تا 39 درجه سانتیگراد، با پزشک محلی خود در منزل یا تیم آمبولانس تماس بگیرید.

§ هنگام سرفه و عطسه، بیمار باید دهان و بینی خود را با دستمال یا دستمال بپوشاند.

§ اتاقی که بیمار در آن قرار دارد باید به طور منظم تهویه شود و تمیز کردن مرطوب تا حد امکان انجام شود، ترجیحاً با استفاده از ضدعفونی‌کننده‌هایی که روی ویروس‌ها اثر می‌گذارند.

§ ارتباط با فردی که آنفولانزا دارد باید محدود شود و هنگام مراقبت از او از ماسک پزشکی یا گاز بانداژ استفاده کنید.

چگونه از خود در برابر آنفولانزا محافظت کنیم؟

با توجه به موضع سازمان بهداشت جهانی، موثرترین درمان در برابر آنفولانزا واکسیناسیون است، زیرا این واکسن است که محافظت در برابر آن دسته از ویروس های آنفولانزا را که در یک فصل اپیدمیولوژیک خاص مرتبط هستند و بخشی از آن هستند، فراهم می کند.

وارد کردن واکسن به بدن نمی تواند باعث بیماری شود، اما با تولید آنتی بادی های محافظ، سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت تحریک می کند. اثربخشی واکسن آنفولانزا به طور غیرقابل مقایسه ای بالاتر از تمام داروهای غیر اختصاصی قابل مصرف در ماه های زمستان است، مانند تعدیل کننده های ایمنی، ویتامین ها، داروهای هومیوپاتی، "طب سنتی" و غیره.

واکسیناسیون برای همه گروه های جمعیت توصیه می شود، اما به ویژه برای کودکان از 6 ماهگی، افرادی که از بیماری های مزمن رنج می برند، زنان باردار، و همچنین افراد گروه های خطر شغلی - کارکنان پزشکی، معلمان، دانش آموزان، کارکنان خدمات و حمل و نقل توصیه می شود. .

واکسیناسیون باید 2-3 هفته قبل از شروع افزایش بروز انجام شود واکسیناسیون فقط در یک موسسه پزشکی توسط پرسنل پزشکی آموزش دیده انجام می شود و قبل از واکسیناسیون معاینه پزشک لازم است.

موارد منع مصرف کمی برای واکسیناسیون آنفولانزا وجود دارد. واکسن آنفولانزا نباید در شرایط تب دار حاد، در هنگام تشدید بیماری های مزمن یا در موارد افزایش حساسیت بدن به سفیده تخم مرغ (در صورتی که بخشی از واکسن باشد) تزریق شود.

با دریافت واکسن آنفولانزا، بدن خود را از حمله خطرناک ترین ویروس ها - ویروس های آنفولانزا محافظت می کنید، اما هنوز بیش از 200 نوع ویروس وجود دارد که برای انسان کمتر خطرناک هستند، اما می توانند باعث ARVI نیز شوند. بنابراین، در طول دوره افزایش اپیدمی در بروز ARVI و آنفولانزا، توصیه می شود اقدامات پیشگیرانه غیر اختصاصی انجام شود.

قوانین پیشگیری از آنفولانزا:

§ قبل از شروع فصل آنفولانزا واکسن آنفولانزا بزنید.

§ زمان سپری کردن در مکان های شلوغ و وسایل نقلیه عمومی را کاهش دهید.

§ در مکان های شلوغ از ماسک استفاده کنید.

§ از تماس نزدیک با افرادی که علائم بیماری مانند عطسه یا سرفه دارند خودداری کنید.

§ به طور مرتب دست های خود را به طور کامل با صابون بشویید، به خصوص پس از بیرون رفتن یا استفاده از وسایل نقلیه عمومی.

§ حفره بینی خود را بشویید، به خصوص پس از بیرون رفتن یا استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی.

§ به طور منظم اتاقی را که در آن هستید تهویه کنید.

§ به طور منظم اتاقی را که در آن هستید تمیز کنید.

§ هوای اتاقی را که در آن هستید مرطوب کنید.

§ تا حد امکان از غذاهای حاوی ویتامین C (زغال اخته، لیمو، لیمو و غیره) استفاده کنید.

§ تا جایی که ممکن است غذاها را با سیر و پیاز اضافه کنید.

§ در صورت وجود مواردی از آنفولانزا در خانواده یا تیم کاری شما، مصرف داروهای ضد ویروسی را برای اهداف پیشگیرانه (با مشورت پزشک، با در نظر گرفتن موارد منع مصرف و طبق دستورالعمل مصرف دارو) شروع کنید.

§ سبک زندگی سالمی داشته باشید، خواب کافی داشته باشید، رژیم غذایی متعادل داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید.

"سازمان کارهای تفریحی در موسسات آموزشی پیش دبستانی"

در شرایط مدرن طبیعی، اجتماعی و محیطی، مشکل سلامت کودکان در حال جهانی شدن است. انواع داده‌های پزشکی، جامعه‌شناختی، جمعیت‌شناختی و غیره نشان می‌دهد که تنها 14 درصد از کودکان روسی را می‌توان عملاً سالم در نظر گرفت، 50 درصد آن‌ها مشکلات سلامتی خاصی دارند و 35 درصد بیمار مزمن هستند.بنابراین یکی از وظایف اصلی مهدکودک حفظ جان و تقویت سلامت جسمی و روانی دانش آموزان، فرهنگ سازی، اصول بهداشت فردی و سبک زندگی سالم است.

مجریان اهداف کار بهداشتیدر مهدکودک - ایجاد شرایط مطلوب برای کودک برای لذت بردن کامل از دوران کودکی پیش دبستانی، تشکیل پایه های فرهنگ شخصی اساسی، رشد همه جانبه کیفیت های ذهنی و جسمی مطابق با سن و ویژگی های فردی، آماده سازی کودک برای زندگی در جامعه مدرن. بهبود شرایط برای تضمین سلامت جسمی و روانی کودکان مطابق با استاندارد آموزشی دولتی فدرال برای آموزش، SanPiN. یک رویکرد یکپارچه و اجرای فعالیت های تربیت بدنی و سلامت در تماس با همه شرکت کنندگان در فرآیند آموزشی (معلمان، کارکنان پزشکی، والدین، کودکان).تمام کارهای مربوط به تربیت بدنی کودکان با در نظر گرفتن وضعیت سلامتی آنها توسط مربی تربیت بدنی و معلمان گروه با نظارت منظم انجام می شود.پرستاری و مدیریت پیش دبستانی.در مهدکودک دستورالعمل هایی برای حفظ جان و سلامت دانش آموزان تدوین شده است و فهرستی از گفتگوها در مورد حفاظت از جان و سلامت دانش آموزان تهیه شده است. هر گروه سنی دارای پوشه هایی با این مواد است.

در مهد کودک ما، انواع فن آوری های صرفه جویی در سلامت انجام می شود: پزشکی و پیشگیرانه. تربیت بدنی و تفریح؛ فن آوری برای اطمینان از رفاه اجتماعی و روانی کودک؛ صرفه جویی در سلامتمربیان پیش دبستانی؛ آموزش والدین؛ فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در مهدکودک

عناصر فناوری پزشکی و پیشگیرانه

· سازمان نظارت بر سلامت کودکان پیش دبستانی،

· سازماندهی و کنترل تغذیه کودکانسن پیش دبستانی،

· رشد جسمانی کودکان پیش دبستانی،

· سخت شدن،

· سازماندهی اقدامات پیشگیرانه در مهدکودک،

· سازماندهی کنترل و کمک در برآوردن الزامات SanPiN،

· سازماندهی محیط حفظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

عناصر فن آوری تربیت بدنی و سلامت

· توسعه کیفیت های فیزیکی، فعالیت حرکتی

· شکل گیری فرهنگ بدنی کودکان پیش دبستانی،

· پیشگیری از صافی کف پا و شکل گیری وضعیت صحیح،

· ایجاد عادات فعالیت بدنی روزانه و مراقبت از سلامت

· ریتم

برای یک کودک، مانند یک بزرگسال، یک محیط عاطفی مساعد در یک گروه یا موسسه آموزشی ضروری است.

حمایت روانی و تربیتی از کودک توسط روانشناس ارائه می شود. کودک با هر مشکل رشدی دریافت می کندکمک با هدف توسعه فردی.

تجهیزات و تجهیزات مادی و فنی، سازمان فضایی محیط موسسات آموزشی پیش دبستانی با الزامات بهداشتی و بهداشتی مطابقت دارد.و تربیت بدنی و فعالیت های تفریحی را انجام دهد. مهدکودک دارای اتاق ورزش و موسیقی است. برای رشد کامل جسمانی کودکان و رفع نیازهای حرکتی آنها، شرایط زیر در موسسه آموزشی پیش دبستانی ایجاد شده است:

· متنوع تجهیزات ورزشی: (تشک ژیمناستیک، توپ ژیمناستیک و غیره)؛

· زمین ورزشی برای بازی های فضای باز و ورزشی؛

· گوشه های تربیت بدنی (در همه گروه ها)؛

· مطب متخصص پزشکی؛

· لامپ های کوارتز؛

· ص انتخاب و برچسب زدن مبلمان با توجه به ویژگی های فیزیولوژیکی کودکان.

به منظور کاهش عوارض در مهدکودک، یک سیستم سازماندهی شده ویژه از فعالیت های سخت سازی ایجاد شده است و با موفقیت در زندگی روزمره استفاده می شود. از همه عوامل طبیعی استفاده می شود: آب، هوا، خورشید. فعالیت های سخت کاری در تمام طول سال انجام می شود، اما نوع و روش آنها بسته به فصل و آب و هوا متفاوت است.

کار پیشگیرانهشامل:

لباس های سبک برای کودکان در مهدکودک

رعایت لباس های فصلی برای کودکان هنگام راه رفتن با در نظر گرفتن وضعیت سلامت فردی آنها.

حفظ دما در طول روز

رعایت رژیم تهویه

- ژیمناستیک بعد از خواب

شستن دست ها با آب خنک

سازماندهی صحیح پیاده روی و مدت آن

پیشگیری غیر اختصاصی از بیماری های تنفسی (تقویت دوره های سوم، رایحه درمانی - پیاز، سیر).

یکی از موثرترین روش های سخت شدن در زندگی روزمره پیاده روی است. برای اینکه واقعاً تأثیر بگذارد، باید توالی فعالیت های کودکان را در حین پیاده روی بسته به ماهیت فعالیت قبلی و شرایط آب و هوایی تغییر داد.

بیشتر اوقات در یک مؤسسه پیش دبستانی، کودک در یک گروه است، بنابراین حفظ و تقویت سلامت آنها بستگی به این دارد که فعالیت های معلم در سازماندهی روال کودکان چقدر شایستگی ساختار یافته است. تمرینات صبحگاهی و کلاس های تربیت بدنی شامل تمرینات اصلاحی برای پیشگیری از اسکولیوز، وضعیت نامناسب و صافی کف پا است. در طول فعالیت های آموزشی سازماندهی شده، جنبه های حرکتی و تفریحی انجام می شود: تمرینات و وظایف برای رشد عضلات کوچک دست، کارهایی برای توسعه حالات صورت و بیان و غیره.

پس از چرت زدن، بهبود خلق و خو و تون عضلانی هر کودک و همچنین مراقبت از پیشگیری از وضعیت و اختلالات پا بسیار مهم است. این توسط مجتمع تسهیل می شودژیمناستیک بعد از چرت زدن, که از نظر ماهیت متغیر است، بسته به این، مدت زمان آن نیز تغییر می کند (ژیمناستیک ماهیت بازی شامل 2-3 تمرین مانند "کشش"، "دنده"، "ورزشکاران" است.گرم کردن در رختخواب - کودکان به تدریج با صدای موسیقی ملودیک از خواب بیدار می شوند ، در حالی که در رختخواب دراز می کشند 4-5 تمرین رشدی کلی انجام می دهند. کودکان حرکات موزیک-موسیقی رقص خودسرانه را با موسیقی اجرا می کنند.

در طول سال، ماهانه،در جلسات تولید،در شوراهای معلمان، تجزیه و تحلیل عوارض و حضور و غیاب انجام می شود.

سازگاری کودکان با شرایط مهدکودک با آرامش صورت می گیرد.در 93 درصد کودکان با شدت خفیف تا متوسط ​​رخ می دهد.

در طول دوره سازگاری، یک رژیم ملایم برای کودکان ایجاد می شود:

روز کوتاه برای کودک

حضور مادر در گروه

توجه بیشتر کارکنان گروه

اثربخشی کار تربیت بدنی و سلامت در یک موسسه پیش دبستانی تا حد زیادی به تعامل معلمان با یک پرستار بستگی دارد. تالیف شدبرنامه کاری به مدت یک سال، از جمله مشاوره برای معلمان، والدین،سخنرانی در شوراها و جلسات آموزشی. پرستار به معلمان می آموزد که علائم خستگی را در کودکان با تغییر در رنگ پوست، حالت چهره، سرعت تنفس و ظاهر عرق تشخیص دهند و به سرعت ماهیت فعالیت خود را تنظیم کنند و به فعالیتی آرام تر یا برعکس شدیدتر روی آورند. کلیه خدمات پزشکی در حیطه وظایف عملکردی به صورت مستمر ارائه می گردد.واکسیناسیون: واکنش مانتو، واکسیناسیون پیشگیرانه بر اساس سن DTP، فلج اطفال، سرخک RV، اوریون RV، BCG برای کودکان در گروه مدرسه مقدماتی، در برابر آنفولانزا.معاینات پزشکی برنامه ریزی شده کودکان به طور منظم با مشارکت متخصصان انجام می شودکلینیک ها نتایج معاینه توسط پرستار، معلمان و متخصصان کار با کودکان در نظر گرفته می شود. بچه ها

با تخلف برای مشاوره با متخصصان ارجاع می شوند. پرستار هنگام ورود کودکان به مهد کودک توجه ویژه ای به دوره سازگاری دارد.در سیستم تربیت بدنی و کار بهداشتی در مهدکودک ها جایگاه قوی ای را به خود اختصاص داده استمحتوا، طنز، موسیقی، بازی، مسابقات و فضای شاد به فعال شدن فعالیت حرکتی کمک می کند. معلمان هنگام سازماندهی تفریحات فعال، شرایط آب و هوایی، ویژگی های فصلی و عوامل طبیعی را در نظر می گیرند. موضوعات تعطیلات بسیار متنوع است: "ما ورزشکار هستیم"، "شروع سرگرمی"، "زمستان-زمستان"، "تعطیلات نپتون" و غیره. بیشترین فواید برای سلامتی و تقویت کودکان از رویدادهای تربیت بدنی که در هوای آزاد برگزار می شود به دست می آید.

در حال حاضر سنتی در موسسات آموزشی پیش دبستانیانجام می شوند هفته سلامتکل تیم در این رویدادها شرکت می کند. هنگام سازماندهی کار با کودکان، انواع مختلفی از فعالیت‌ها را شامل می‌شویم که دارای حرکات آرام و شدید هستند. اینها بازی ها و تمرینات بازی هستند،مسابقات ورزشی، پیاده روی توریستی و پیاده روی در یک پارک نزدیک.در قالب نمایشی یا بازی، مهارت های حرکتی و دانش بهداشتی راحت تر به دست می آید. هنگام سازماندهی تفریحات فعال، مربیان محل برگزاری (گروه، زمین ورزشی) را مطابق با محتوای مورد نظر از فعالیت ها تزئین می کنند و همچنین از همراهی موسیقی استفاده می کنند. همه رویدادها برگزار می شودبا حضور مادر و پدر و پدربزرگ و مادربزرگ.والدین از چنین رویدادهایی راضی هستند و تمایل خود را برای برگزاری بیشتر آنها ابراز می کنند.

سیستم کار با کودکان شامل اشکال، وسایل و روش های مختلفی برای شکل گیری ایده ها در مورد یک سبک زندگی سالم است. اشکال اصلی کار ما فعالیت‌های سازمان‌یافته، لحظات معمول، مسابقات ورزشی و فعالیت‌های اوقات فراغت است که در طی آن اطلاعات جدیدی را در اختیار کودکان قرار می‌دهیم و ایده‌های دریافتی قبلی را تثبیت می‌کنیم. در روند آشناییبا دنیای اطراف ایده هایی در مورد یک فرد به عنوان یک موجود زنده، بدن و سلامت او شکل می گیرد. در مورد سبک زندگی و وابستگی سلامت به سبک زندگی در کلاس های محیطی، ما ایده های کودکان را در مورد شرایط لازم برای زندگی یک فرد شکل می دهیم. در مورد رابطه بین سلامت انسان و محیط زیست
وقتی مهارت‌های فرهنگی و بهداشتی را پرورش می‌دهیم، این عادت را به درستی شکل می‌دهیم: شستن، پاک کردن، مراقبت از حفره دهان، استفاده از دستمال، و رفتار صحیح هنگام سرفه و عطسه، درک خود را از سبک زندگی سالم از طریق: بازی‌های نقش‌آفرینی گسترش می‌دهیم. بیمارستان، «داروخانه»، «خانواده»، داستان خوانی: «داستان ناخن ها»، ویتای کثیف، اثر ای. گوبینا، «تاری پرنده»، «زوبیک-زنایکا»، «داستان سه خوک کوچک در یک راه جدید»، آموزش معماهایی در مورد اعضای بدن، ضرب المثل هایی در مورد سلامتی. ما همچنان کودکان را با قوانین حفظ سلامتی و مراقبت از آن آشنا می کنیم. برای گسترش افق کودکان و تثبیت مهارت های قبلی، از بازی های آموزشی و تخته ای استفاده می کنیم ("آسکوربینکا و دوستانش"، "قسمت های بدن"، "تصویر را تا کنید"، "اول چه، بعد چه چیزی، و غیره) ما بر این باورند که کودکان در زمان فارغ التحصیلی به مدرسه ایده های لازم را در مورد سبک زندگی سالم دریافت می کنندمهارت ها و عادات قوی برای حفظ سلامت خود دارند.

سبک زندگی سالم بدون رژیم غذایی منطقی و متنوع غیرممکن است. همانطور که شناخته شده است، تغذیه یکی از عواملی است که رشد طبیعی کودک و سطح مقاومت کافی بدن او را در برابر بیماری ها تضمین می کند.در مؤسسه پیش دبستانی ما، اصول زیر در تغذیه سالم منطقی برای کودکان اجرا می شود: منظم بودن، کامل بودن، تنوع، با رعایت رژیم غذایی، استانداردهای مصرف غذا و رویکرد فردی به کودکان در طول وعده های غذایی. ما شامل میوه‌ها، آب‌میوه‌ها، نوشیدنی‌ها، چای لیمو و شیر در منو می‌شویم. برای جلوگیری از بیماری‌های حاد تنفسی، پیاز سبز و سیر در رژیم غذایی کودکان گنجانده شده است که امکان کاهش معینی در ابتلا را فراهم می‌کند. اصول اساسی سازماندهی تغذیه منطقی اطمینان از تامین تمام مواد مغذی ضروری در مقادیری است که نیازهای فیزیولوژیکی بدن کودک را برآورده می کند:

· رعایت قوانین تکنولوژی پخت و پز؛

· رعایت رژیم غذایی (غذا مطابق با استانداردهای بهداشتی)؛

· معرفی صبحانه دوم;

· ج- تقویت ظروف;

· جایگزینی محصولات برای کودکان مبتلا به آلرژی؛

· سازماندهی رژیم نوشیدن؛

· چیدمان میز؛

یکی از شرایط اجباری برای توسعه فرهنگ سلامت کودک، فرهنگ سلامت خانواده است. هنگام کار با خانواده ها برای ایجاد نیاز به سبک زندگی سالم در کودکان، استفاده می کنیماشکال کار مانند گوشه های اطلاعات بهداشتی "کودکان سالم"، "چگونه رشد می کنم"، مشاوره برگزار می شود، جلسات والدین با مشارکت کارکنان تربیت بدنی و پزشکی، و نظرسنجی ها. والدین در کلیه مسابقاتی که در مؤسسه آموزشی پیش دبستانی برگزار می شود شرکت کنندگان منظم هستند.

مهدکودک ارتباط مستمری با مدرسه متوسطه شماره 2 موسسه آموزشی شهرداری برقرار می کند. گشت و گذار، ورزش و فعالیت های تفریحیهدف آنها ایجاد ایده های اساسی در مورد سودمندی و مناسب بودن فعالیت بدنی و بهداشت فردی در کودکان پیش دبستانی و دانش آموزان ابتدایی است. فارغ التحصیلان مهدکودک، پس از ورود به مدرسه، در بخش های مختلف ورزشی شرکت می کنند: مدرسه والیبال، بسکتبال، رقص و بوکس. و در آینده برنامه ریزی شده است که کار در مورد تداوم مهدکودک با مدرسه و سایر سازمان های عمومی در امور تربیت نسل سالم سیستماتیک شود.

استفاده در محل کار تاثیر مثبتی در تقویت سلامت جسمانی کودکان دارد.اشکال غیر سنتی شفا مانند: تمرینات تنفسی، تمدد اعصاب، موسیقی درمانی، رنگ درمانی، تمرینات انگشتان، بازی های موسیقی در فضای باز، حرکات موزون موسیقی،روان ژیمناستیک،وگروپلاستیک، بازی های سفر.

بنابراین، می توان گفت که تنها یک رویکرد سیستماتیک در طول سال به سازماندهی فعالیت های تربیت بدنی، بهداشت، درمان و پیشگیری به طور موثر به تقویت و حفظ سلامت دانش آموزان کمک می کند و به سلامت دانش آموزان پویایی مثبت می بخشد. بدن کودک و امکان دستیابی به نتایج مثبت را فراهم می کند: افزایش سطح آمادگی جسمانی، افزایش شاخص سلامت کودکان، پویایی مثبت در توزیع گروه های سلامت، پیشگیری و اصلاح انحرافات در رشد جسمانی دانش آموزان. سازماندهی صالح یک محیط حافظ سلامت و همچنین استفاده از فناوری های حفظ سلامت، معرفی الگوی سلامت کودکان به ما کمک کرد تا مولفه ایستا را در برنامه روزانه دانش آموزان به حداقل برسانیم و همچنین به افزایش فعالیت حرکتی هر کودک و رشد روانی همه جانبه او.

کودکان انعطاف پذیرتر و انعطاف پذیرتر شده اند. کیفیت در تکنیک انجام حرکات و بیان در مهارت های حرکتی ظاهر شد. کودکان نسبت به فعالیت بدنی، اشتیاق ورزشی، علاقه و هیجان واکنش عاطفی دارند. معلمان متوجه شدند که استقامت آنها در انواع مختلف فعالیت ها افزایش یافته است، ظرفیت ذهنی آنها افزایش یافته است، پشتکار بیشتر شده است، آنها خوددارتر و توجه بیشتری شده اند. و مهمترین چیز این است که حوزه عاطفی و حرکتی کودک بهبود یافته است. کودکان حالت غرورآمیز، آزادی و سهولت در حرکات، طبیعی بودن و تنوع در ژست ها و ژست ها نمایان است، نگاهی مستقیم، باز، علاقه مند، حالت چهره شاد، روشن، پرمعنا، حالات چهره پر جنب و جوش و رسا، گفتار قابل فهم می شود و ملودیک

نتایج ما را به درستی و اثربخشی اقداماتی که برای بهبود فرهنگ بدنی و کار سلامت انتخاب کرده‌ایم متقاعد می‌کند. با این حال، ما در سطح به دست آمده متوقف نمی شویم. جستجوی خلاقانه ما امروز ادامه دارد.

اسلایدها را در اندازه بزرگ ببینید

ارائه - کار تربیت بدنی و سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی به عنوان وسیله ای برای ارتقای سلامت کودکان پیش دبستانی

7,784
مشاهده

متن این ارائه

موسسه آموزشی پیش دبستانی بودجه شهرداری "مهدکودک گورنیاتسکی"
"کارهای بدنی و تفریحی در موسسات آموزشی پیش دبستانی به عنوان وسیله ای برای تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی"

سن پیش دبستانی در شکل گیری پایه های سلامت جسمی و روانی تعیین کننده است.

شرایط وقوع تجربه
سلامت کودکان در فدراسیون روسیه به عنوان یک حوزه اولویت در سیاست اجتماعی در زمینه آموزش در نظر گرفته می شود. معرفی مؤثرترین اشکال بهبود سلامت و رشد جسمانی کودکان در نظام آموزشی پیش دبستانی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

تربیت یک کودک سالم به این معناست که از اوایل کودکی به او بیاموزیم که سبک زندگی سالمی داشته باشد.

ارتباط و چشم انداز تجربه
شرایط زندگی مدرن، از سنین بسیار پایین، تقاضاهای بیشتری را برای سلامت جسمی و روانی کودکان ایجاد می کند. نوسازی آموزش پیش دبستانی به ما این امکان را می دهد که به دنبال اشکال جدیدی از کار بهبود سلامت با کودکان در موسسات پیش دبستانی باشیم.

**********************
بنابراین، سیستم تربیت بدنی و کار بهداشتی در مؤسسه آموزشی پیش دبستانی ما تضمین کننده حفظ و تقویت سلامت کودکان، ایمنی زندگی آنها و ایجاد شرایط مطلوب برای آموزش و پرورش است.

مبانی نظری تجربه
برنامه "رنگین کمان" T.N Doronova, T.I Grizik Health برنامه "بیایید سالم باشیم" فناوری های بازی A.S. گالانوا "بازی هایی که شفا می دهند"

تازگی تجربه
"ساعت" خلاقیت حرکتی، با هدف پرورش شخصیت خلاق، در توسعه تخیل و فانتزی خلاق، ابتکار و استقلال در فعالیت حرکتی. یک ساعت پویا در یک پیاده روی روزانه. تعطیلات Valeological به ایجاد نگرش مثبت نسبت به سلامت خود در کودکان پیش دبستانی کمک می کند.

وضعیت سلامت کودکان
حضور کودکان مجموع بر اساس بیماری توسط ARVI
71,8 11,0 8,9

نتایج شناسایی سطح اولیه رشد مهارت های سبک زندگی سالم در کودکان پیش دبستانی:

فناوری را تجربه کنید
در کارم از انواع کلاس ها استفاده می کنم: سنتی

انواع فعالیت ها
بازی توطئه

یکپارچه شده است

انواع فعالیت ها
آموزش

هدف: حفظ و تقویت سلامت جسمی و روانی کودکان پیش دبستانی، ایجاد دیدگاه ها و باورهای مسئولانه در والدین، معلمان و کودکان در حفظ سلامت خود. اهداف: ترویج حفظ و تقویت سلامت جسمی و روانی کودکان، پرورش نگرش آگاهانه نسبت به حفظ سبک زندگی سالم، شکل گیری مهارت ها و عادات حفظ سلامت، ترویج سبک زندگی سالم در بین والدین و کارکنان یک موسسه پیش دبستانی. .
برنامه سلامتی "بیایید سالم باشیم"

اصول ساخت برنامه:
در دسترس بودن، انطباق با ویژگی های سنی کودکان اکتساب منظم و مستمر مهارت ها و توانایی ها رویکرد شخص محور به کودکان مشارکت عملی کودکان، معلمان، والدین رویکرد خلاقانه در حل مسئله

برنامه سلامت "بیایید سالم باشیم" با در نظر گرفتن برنامه ها و فناوری های زیر تدوین شده است:
برنامه "صحبت در مورد تغذیه مناسب" توسط M.M. Bezrukikh, T.A. . کتابچه راهنمای روش شناختی Zmanovsky "آموزش توسعه بهبود سلامت" (سن پیش دبستانی) V.T. Kudryavtsev و B.B. برنامه اگورووا "رنگین کمان" T.N. دورونوا

الگوریتم کار با کودکان
ارتباط اولیه دانش و ایده های در دسترس کودک در مورد راه های تقویت و حفظ سلامتی. تقویت دانش کودکان از طریق گفتگو و خواندن ادبیات آموزشی. شفاف سازی دانش کودکان در بازی های آموزشی و فعالیت های تجربی. تلفیق دانش در بازی های نقش آفرینی سازماندهی شده، کلاس های یکپارچه در مورد رشد گفتار، و فعالیت های بصری. تشخیص دانش، توانایی ها، مهارت های کسب شده در بازی آزاد و فعالیت های مستقل بهبود سلامت.

تکنیک های روش شناختی در کار با کودکان
داستان ها و گفتگوهای معلم؛ حفظ اشعار؛ مدل سازی موقعیت های مختلف؛ بررسی تصاویر، طرح، تصاویر موضوعی، پوستر. بازی های نقش آفرینی؛ بازی های آموزشی؛ بازی های آموزشی؛ بازی های سرگرم کننده؛ بازی در فضای باز؛ ژیمناستیک روانی؛ تمرینات انگشت و تنفس؛ خود ماساژ؛ صورتجلسه تربیت بدنی

:
مکث های پویا بازی های ورزشی و فضای باز آرامش ژیمناستیک انگشتی ژیمناستیک تنفسی ژیمناستیک تنفسی ژیمناستیک اصلاحی بازی های مبتنی بر مشکل (آموزش بازی و بازی درمانی) بازی های ارتباطی کلاس هایی از مجموعه "سلامت" طب فشاری، خود ماساژ

فناوری های غیر سنتی

فناوری های صرفه جویی در سلامت

فناوری های صرفه جویی در سلامت
تمرینات تنفسی برای کودکان

مسیرهای ماساژ (پیشگیری از صافی کف پا)

پیشگیری از صافی کف پا

ماساژ و خود ماساژ

فعالیت های روانی در کار با کودکان
موسیقی درمانی، استفاده از عناصر هنر، واژه و افسانه درمانی، مطالعات روانی ژیمناستیک، تمرینات انگشتان، ژیمناستیک مفصلی، عناصر آرامش، دقایق تفکر، ریتموپلاستی

سیستم سخت شدن و شفا در موسسات آموزشی پیش دبستانی.
مجموعه ای از روش ها استفاده می شود: راه رفتن با پای برهنه. شستشوی گسترده؛ راه رفتن با پای برهنه در امتداد "مسیرهای سلامت"، جلوگیری از صافی کف پا. شستشوی دهان با آب در دمای اتاق؛ حمام هوا در لباس سبک وزن؛ ژیمناستیک در هوای تازه در فصل گرم؛ خود ماساژ؛ ژیمناستیک با دسترسی به هوای تازه در سالن بدنسازی در فصل سرد؛ ژیمناستیک انگشتی و مفصلی؛ تمرینات تنفسی توسط A. Strelnikova; ماساژ بازی (نسخه اقتباسی از تکنیک های سخت شدن ویژه توسط A. Umanskaya و K. Dineika).

فعالیت های پروژه در کار با کودکان
"چرا به شارژ نیاز دارید؟" «دست‌های تمیز» «غذای ناسالم و ناسالم» «چرا دندان‌هایمان را مسواک می‌زنیم» «اگر می‌خواهی سالم باشی، خودت را محکم کن» «کشور سلامت»

تعامل با معلمان
پرسش از مربیان به منظور شناسایی سطح دانش معلمان در مورد سبک زندگی سالم انجام مشاوره های فردی برای مربیان و آشنایی با نرم افزار و پشتیبانی روش شناختی در این زمینه، "مشکلات آموزش فرهنگ والدین در پیش دبستانی". برگزاری شورای معلمان با موضوع: "معرفی فناوری های صرفه جویی در سلامت در تمرین مهدکودک" درس عملی تسلط بر روش های رفع تنش عصبی و خستگی آموزش های روانشناسی با عناصر روان درمانی

تعامل با والدین
پرسش از والدین برگزاری میزگرد برای والدین "چگونه کودک را به تربیت بدنی علاقه مند کنیم" برگزاری مسابقه نقاشی "نشان سلامت خانواده من" با شعار: "سبک زندگی سالم!" آثار رقابتی که منعکس کننده سرگرمی های ورزشی کودکان و والدین است تبلیغات تصویری: استند، پوشه های موبایل، کتابچه ها، توصیه هایی در مورد فعالیت های تفریحی و سخت گیرانه، در مورد شکل گیری یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماری رویدادهای مشترک، نمایشگاه ها، مسابقات ارائه مشاوره به والدین در مورد موضوع حفظ سلامت و اقدامات پیشگیرانه برای کودکان پیش دبستانی مشاوره برای والدین "کودک ضعیف"، "سلامت کودکان"

کار خلاقانه مشترک کودکان و والدین در مورد موضوعات ورزشی

کارایی
نتیجه این کار پویایی مثبت سلامت کودکان بود. در حال حاضر 53 کودک در موسسه آموزشی پیش دبستانی وجود دارد: l - گروه بهداشت 20٪ 2 گروه. سلامت 74% 3 گرم سلامت 6% میانگین حضور به 86% افزایش یافته است. بر اساس نتایج تشخیصی به‌دست‌آمده، مشخص است که در تمامی شاخص‌ها افزایش کیفی داشته است.

نتیجه گیری
کار من بر این اصل استوار است: "با آموزش به دیگران، شما خود را با کودکان یاد می گیرید، من به عنوان یک دستیار عمل می کنم، نه معلم." این تکنیک نتایج خوبی می دهد. خلق و خوی کودکان بهبود می یابد، احساس شادی و لذت ظاهر می شود. و با این حال، هر کودکی باید بداند که او مهم و مورد نیاز است. موفقیت من موفقیت شاگردانم است. من از طریق توسعه اجباری مهارت های خاص، نتایج بالا را به عنوان هدف خود تعیین نمی کنم. وظیفه من این است که به کودکان کمک کنم توانایی های خود را که از بدو تولد به آنها داده شده را بیان کنند. بچه ها با خوشحالی به کلاس ها می دوند و رضایت می گیرند. تنها زیبایی که می دانم سلامتی است!!!

چشم انداز آینده
جستجوی خلاقانه من ادامه دارد. اخیراً، فناوری "فیتبال - ایروبیک" توجه من را به خود جلب کرده است. انعطاف‌پذیری رشد می‌کند، تحرک مفاصل تقویت می‌شود، ماهیچه‌ها بدون وارد کردن فشار به ستون فقرات، از برقراری ارتباط با فیت‌بال‌ها و غلبه بر ناتوانی خود، احساسات خوشایندی را دریافت می‌کنند. یک نگرش منطقی نسبت به بدن خود ایجاد کنید.

موسسه آموزشی پیش دبستانی شهرداری

"مهد کودک شماره 198" منطقه لنینسکی ساراتوف

کارگاه آموزشی برای معلمان

کار اجتماعی و بهداشتی در موسسات آموزشی پیش دبستانی

تاریخ: 1396/10/20

هدف: استفاده از فناوری های حفظ سلامت برای بهبود سلامت جسمی و روانی کودکان.

روش "درخت انتظار".»

هدف: شرکت کنندگان به طور مستقل انتظارات خود را از سمینار شکل می دهند، در مورد انتظارات سایر شرکت کنندگان اطلاعات کسب می کنند و پیشرفت خود را در طول سمینار مشاهده می کنند.

جنس: چوب تمام شده، الگوهای سیب سبز.

روش: شرکت کنندگان انتظارات خود از سمینار را روی قالب های سیب از قبل آماده شده می نویسند و آنها را روی درخت قرار می دهند.

تمرین "بالون"

(درباره ارزش سلامتی برای انسان)

یک بالون هوای گرم بکشید که در بالای زمین پرواز می کند. مرد کوچک را در سبد بادکنک بکشید. این شما هستید. خورشید به شدت در اطراف شما می درخشد، آسمان آبی است. بنویسید کدام 9 ارزش آنقدر برای شما مهم است که آنها را در سفر با خود ببرید (مثلاً پول، سلامتی، خانواده، کار، عشق و غیره). حال تصور کنید که بالون شما شروع به پایین آمدن کرده است و به زودی در خطر سقوط است. برای بالا رفتن باید از شر بالاست خلاص شوید. بالاست را تخلیه کنید، یعنی 3 (و سپس 3) کلمه دیگر را از لیست خط بکشید. چه چیزی را در لیست گذاشتید؟

همه ارزش های زندگی خود را در یک دایره می خوانند. مجری آنها را روی تخته یادداشت می کند. اگر کلمات تکرار شوند، معلم ارشد امتیازات را می دهد. سپس رتبه بندی ارزش های زندگی بر اساس تعداد مزایا و اهمیت برای افراد حاضر تعیین می شود. به عنوان مثال، رتبه اول - سلامت، رتبه دوم - خانواده و غیره. (بسته به انتخاب، باید اهمیت سلامت در زندگی افراد را با کلمات خود خلاصه کنید)

مشکل سلامت و حفظ آن در جامعه مدرن بسیار حاد است. عباراتی مانند "فناوری های حفظ سلامتی" و "تشکیل سبک زندگی سالم" در گفتگو با والدین و فرزندان در برنامه های کار آموزشی همه مربیان پیش دبستانی جایگاهی قوی به خود اختصاص داده است. مشکل سلامت کودکان مشکل یک روز و یک نفر نیست، بلکه یک کار هدفمند و برنامه ریزی شده سیستماتیک کل تیم موسسه ما برای مدت طولانی است.

در اساسنامه سازمان جهانی بهداشت آمده است که سلامتی تنها فقدان بیماری یا ناتوانی نیست، بلکه رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است.

حفظ سلامت، فعالیت افراد با هدف بهبود و حفظ سلامت، و نیز ثبات و وحدت در تمام سطوح زندگی انسان است.

فناوری (از کلمات یونانی "techne" - هنر، مهارت و "لوگوس" - آموزش، علم) مجموعه ای از دانش و روش های فعالیت است.

بنابراین، "فناوری صرفه جویی در سلامت" سیستمی از اقدامات است که شامل ارتباط متقابل و تعامل همه عوامل محیط آموزشی با هدف حفظ سلامت کودک در تمام مراحل یادگیری و رشد او است.

هدف فن آوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت این است که به کودک پیش دبستانی فرصتی برای حفظ سلامتی، پرورش دانش، مهارت ها و عادات لازم برای یک سبک زندگی سالم و آموزش استفاده از دانش کسب شده در زندگی روزمره در او ایجاد کند.

FTZ ها در انواع مختلفی از فعالیت ها استفاده می شوند.سه گروه وجود دارد صرفه جویی در سلامت فن آوری ها: فن آوری های حفظ و ارتقای سلامت، فناوری های آموزش سبک زندگی سالم، فناوری های اصلاحی

"باران سلامتی"

معلمان عزیز در اینجا مجموعه ای از کلمات مختلف آورده شده است. ما باید همه این هرج و مرج را به سه گروه از فناوری های صرفه جویی در سلامت تبدیل کنیم. از هر ابری باران شفابخش سلامتی می آید. هر ابری نام خاص خود را دارد - نوعی فناوری. شما باید فناوری ها را در گروه ها توزیع کنید.

بیایید بررسی کنیم . 1. فن آوری برای حفظ و تحریک سلامت: کشش، ریتمپلاستی، مکث های پویا، بازی های ورزشی و فضای باز، تمدد اعصاب، ژیمناستیک انگشتی، ژیمناستیک چشم، ژیمناستیک تنفسی، ژیمناستیک نیروبخش، ژیمناستیک اصلاحی، ژیمناستیک ارتوپدی، دقایق ورود به روز و دقایق شوخی ، تمرینات حرکتی.

2. فن آوری برای آموزش یک سبک زندگی سالم: تربیت بدنی، موقعیت های بازی با مشکل (بازی درمانی)، بازی های ارتباطی، گفتگو از مجموعه "سلامت"، خود ماساژ.

3. فناوری های اصلاحی: هنر درمانی، فناوری های تأثیر موسیقی، افسانه درمانی، فناوری های تأثیر رنگ، فناوری های اصلاح رفتار، روان-ژیمناستیک، ریتم های آوایی و گفتار درمانی.

"دیدار در کراوات." پیشنهاد می کنم کراوات (سبز، مشکی، زرد) بپوشید. پیوندهای سبز متعلق به مبتکرانی است که فناوری را نشان می دهند. کراوات سیاه برای بدبینانی که جنبه های منفی فناوری را برجسته می کنند. پوشیدن کراوات زرد خوش بینانی هستند که همه چیز مثبت را برجسته می کنند.

ناتالیا آناتولیونا شما را با تکنولوژی هنر درمانی، جهت ایزوتراپی آشنا می کند

هنردرمانی آموزشی سرزمین جادویی است. در آنجا کودک یاد می گیرد که خودش باشد، شروع به درک احساسات دیگران می کند و از احساسات به عنوان وسیله ارتباطی استفاده می کند. سحر و جادو، طنز و نگرش منصفانه نسبت به خوب و بد زندگی در افسانه ها، صداهای فریبنده و شگفت انگیز موسیقی، و همچنین انبوهی از تصاویر و رنگ های آثار هنرمندان بزرگ و خود بچه ها به ما کمک می کند تا با مشکلات کنار بیاییم. مهم است که یک کلید ویژه برای روح هر کودک پیدا کنید. با پر کردن دنیای درونی کودک با برداشت های واضح، کمک به او در تسلط بر انواع تکنیک ها و تکنیک های نقاشی، از هر موفقیت جدید با او خوشحال می شوم. همه بچه ها نقاشی کشیدن را دوست دارند. آنها در شاهکارهای کوچک خود نگرش خود را نسبت به دنیای اطراف خود نشان می دهند و فرصت بیان "من" خود را می دهند.

ایزوتراپی دارای تمرکز اصلاحی و رشدی فردی است و با موفقیت برای کودکان مبتلا به مشکلات سازگاری اجتماعی، بی ثباتی عاطفی-ارادی، عزت نفس پایین، عملکرد پایین و اختلالات رفتاری استفاده می شود. استفاده از هنر به عنوان یک عامل درمانی در آموزش برای مربیان قابل دسترسی است و نیازی به دانش پزشکی خاصی نیست.

نقاشی با توپ

اهداف: افزایش عزت نفس کودکان با علامت "من نمی توانم نقاشی کنم"، رشد

خلاقیت این تکنیک هم به صورت فردی و هم به صورت گروهی قابل استفاده است

کار کردن

وسایل مورد نیاز: یک توپ نخ یا طناب. پیشرفت کار: معلم باید گلوله نخ را باز کند و به بچه ها نشان دهد که چگونه

الگوها یا نقاشی هایی را روی زمین یا میز ایجاد کنید. سپس هر نفر به نوبت توپ را می گیرد

کودک و با باز کردن آن، یک ترکیب ایجاد می کند. با پاره کردن نخ، توپ را پاس می کند

به بعدی هنگامی که تمام ترکیب ها ایجاد شدند، می توانید درباره چه چیزی صحبت کنید

کار کرد

فن آوری های اصلاحی هنر درمانی درمان با هنر و خلاقیت کودکان را مجذوب خود می کند، آنها را از احساسات ناخوشایند دور می کند و ذخایر عاطفی بدن را فعال می کند. کار با مواد طبیعی - خاک رس، ماسه، آب، رنگ. تکنیک های هنردرمانی که به رفع تنش عصبی و اتصال ذخایر درونی بدن کودک کمک می کند، مانند: نقاشی رنگارنگ با انگشتان، نقاشی رنگارنگ با پا، نقاشی با انگشت روی شن، غلات (بلغور، بلغور جو دوسر، نخود و غیره)، چاپ دست روی ماسه خنک و گرم. به عنوان کمکی به عنوان بخشی از فناوری های دیگر استفاده می شود. برای از بین بردن تنش، افزایش خلق و خوی عاطفی و غیره استراحت های منظم موسیقی در طول کلاس. موسیقی موتزارت، معاصران او و موسیقی باروک با ریتمیک 60 تا 64 ضربه در دقیقه تأثیر مثبتی بر رشد توانایی های خلاقانه و سلامتی دارد.افسانه درمانی . افسانه ها ژانر مورد علاقه کودکان هستند. محتوای روانشناختی مهم «عشق، خوبی و خوشبختی» را در خود دارد که از نسلی به نسل دیگر می‌گذرد و با گذشت زمان معنای خود را از دست نمی‌دهد. اولین تصوراتش را در مورد چیزهای والا و پست، زیبا و زشت، اخلاقی و غیراخلاقی به کودک می دهد. یک افسانه قهرمان را تبدیل می کند، ضعیف را به قوی، کوچک را به بزرگسال، ساده لوح را به عاقل تبدیل می کند، در نتیجه چشم انداز رشد خود کودک را باز می کند. یک افسانه امید و رویا می دهد - پیش بینی آینده. به نوعی طلسم معنوی دوران کودکی تبدیل می شود.. توجه ویژه به رنگ بندی فضای داخلی موسسات آموزشی پیش دبستانی ضروری است. رنگ های انتخاب شده به درستی تنش را از بین می برد و وضعیت عاطفی کودک را افزایش می دهد فناوری های اصلاح رفتار. آنها با استفاده از روش های خاص در گروه های کوچک 6-8 نفره انجام می شوند. گروه ها بر اساس یک معیار تشکیل نمی شوند - کودکان با مشکلات مختلف در یک گروه مطالعه می کنند. کلاس ها به صورت بازی برگزار می شودژیمناستیک روانی. گاهی اوقات برای کنترل احساسات، مهار خود، پنهان کردن آنها از غریبه ها تلاش زیادی می طلبد. برای اینکه به کودک خود بیاموزید که احساسات خود را مهار و کنترل کند، به او اجازه دهید این "کنترل" و نحوه "کارکرد" آن را به شیوه ای بازیگوش احساس کند. در مواقع سخت، این تمرینات برای آرامش، کاهش تنش و ایجاد موقعیت بازی ممکن است مفید باشد. رفع استرس عاطفی. کودکان را در توانایی به تصویر کشیدن بیان و احساسی احساسات فردی، حرکات، اصلاح خلق و خوی و ویژگی های شخصیتی فردی، آموزش آرامش خود تمرین دهید. اول از همه، چنین کلاس هایی برای کودکان با خستگی مفرط، فرسودگی، بی قراری، گرم مزاج، گوشه گیر، مبتلا به روان رنجوری، اختلالات شخصیت، عقب ماندگی ذهنی خفیف و سایر اختلالات عصبی روانی که در مرز سلامت و بیماری قرار دارند، نشان داده می شود.هدف سایکو ژیمناستیک در درجه اول آموزش عناصر تکنیک حرکات بیانی، استفاده از حرکات بیانی در تربیت عواطف و احساسات عالی و کسب مهارت های خودآرام سازی است. ژیمناستیک روانی به کودکان کمک می کند تا بر موانع ارتباطی غلبه کنند، خود و دیگران را بهتر درک کنند، استرس ذهنی را از بین ببرند و فرصت ابراز وجود را فراهم کنند. ریتم آوایی. کلاس ها برای کودکان با مشکلات شنوایی یا برای اهداف پیشگیرانه توصیه می شود. هدف از کلاس ها گفتار با سواد آوایی بدون حرکت است. بنابراین، بسیار مهم است که هر یک از فن‌آوری‌های در نظر گرفته شده دارای جهت‌گیری برای بهبود سلامت باشند و فعالیت‌های صرفه‌جویی در سلامتی که در یک مجموعه استفاده می‌شود، در نهایت انگیزه‌ای قوی در کودک برای یک سبک زندگی سالم، رشد کامل و بدون عارضه ایجاد کند.

فن آوری های آموزش سبک زندگی سالم:

تمرینات صبحگاهی روزانه به مدت 6-8 دقیقه انجام شود. با همراهی موسیقی موسیقی با هر تمرین همراه است. در همان زمان، کودکان مهارت های ریتمیک را توسعه می دهند.

کلاس های تربیت بدنی 3 بار در هفته به مدت 20-25 دقیقه انجام می شود. مطابق با برنامه ای که تحت آن موسسه آموزشی پیش دبستانی فعالیت می کند (سنتی، بازی طرح، تفریحی یکپارچه). هدف آنها آموزش مهارت ها و توانایی های حرکتی است. ورزش منظم بدن را تقویت می کند و ایمنی را بهبود می بخشد. و حضور موسیقی در کلاس ها به بهبود وضعیت روانی و فیزیولوژیکی بدن کودک کمک می کند.

مجموعه ای از کلاس های بازی "ABC of Health". کلاس ها هفته ای یکبار به صورت کار گروهی برگزار می شود. من یک سیستم آموزش والهولوژیک برای کودکان پیش دبستانی و شکل گیری ایده های کودکان در مورد یک سبک زندگی سالم ایجاد کرده ام. معرفی فعالیت‌های توسعه‌یافته با استفاده از روش‌ها و تکنیک‌های غیر سنتی باعث شد تا علاقه کودک به کسب دانش واله‌شناسی افزایش یابد و آنها را با طرح بازی و محتوای غیر معمول جذب کند. کودکان به راحتی این مفهوم را ایجاد می کنند که هر فرد باید مراقب خود و سلامتی خود باشد. درک چگونگی مراقبت از حفظ سلامتی در حال گسترش است.

خود ماساژ . خود ماساژ ماساژی است که توسط خود کودک انجام می شود. گردش خون را بهبود می بخشد، به عادی سازی عملکرد اندام های داخلی و بهبود وضعیت بدن کمک می کند. این نه تنها به تقویت جسمانی فرد کمک می کند، بلکه به بهبود روان او نیز کمک می کند. برای کودکان، خود ماساژ یک پیشگیری از اسکولیوز، سرماخوردگی و دیستونی رویشی است. ثبات روانی-عاطفی را به سلامت جسمانی ارتقا می دهد، فعالیت عملکردی مغز را افزایش می دهد و کل بدن را تقویت می کند. خود ماساژ هر روز در قالب یک درس پنج دقیقه ای یا به صورت مکث پویا در کلاس به شیوه ای بازیگوش انجام می شود. اشعار خنده دار، تصاویر روشن که حرکات ماساژ را پخش می کنند، سادگی، در دسترس بودن و قابلیت استفاده در محیط های مختلف و در هر زمان به تغییر موقعیت کودک از یک شی به یک موضوع تحت تأثیر آموزشی کمک می کند و این تضمینی است موفقیت کار توانبخشی، اصلاحی و رشدی.

اوقات فراغت فعال ( اوقات فراغت تربیت بدنی ، تعطیلات تربیت بدنی ، اوقات فراغت موسیقی ، "روز سلامت"). در زمان گذراندن اوقات فراغت و تعطیلات، همه کودکان درگیر شرکت مستقیم در مسابقات مختلف، مسابقات و انجام کارهای حرکتی با اشتیاق هستند، در حالی که کودکان نسبت به کلاس های تربیت بدنی آرامتر رفتار می کنند و این باعث می شود بدون استرس زیاد حرکت کنند. در عین حال از آن مهارت‌ها و توانایی‌های حرکتی که قبلاً کاملاً بر آنها مسلط شده‌اند استفاده می‌شود، بنابراین کودکان نوعی هنرنمایی و زیبایی‌شناسی را در حرکات خود به نمایش می‌گذارند. تعطیلات تربیت بدنی و فعالیت های اوقات فراغت لزوماً همراه با موسیقی است: این امر تأثیر مفیدی بر رشد حس زیبایی کودکان دارد، توانایی حرکت به سمت موسیقی را تقویت می کند، ماهیت یک اثر موسیقی را درک می کند و گوش موسیقی و حافظه را توسعه می دهد. .

سایت مهدکودک دارای تجهیزات ورزشی است که به کودکان امکان می دهد در حین پیاده روی به حداکثر فعالیت بدنی دست یابند.

"یک دقیقه شیطنت" "دقایق بازیگوشی" تخیل حرکتی را بیدار می کند - اساس مهارت های حرکتی خلاقانه و معنی دار است که متحرک شدن حرکات کودکان را تضمین می کند. با تقلید از حرکات مختلف، کودک به طور طبیعی "تبدیل" می شود.

دقایق شوخی به فناوری هایی برای حفظ و سلامت کودکان پیش دبستانی اشاره دارد که در فعالیت های آموزشی استفاده می شود.

بحث را شروع کنیم.

چه چیز دیگری به فناوری تحریک و حفظ سلامت مربوط می شود.

کشش

کشش (از لاتین کشش) مجموعه ای از تمرینات برای کشش عضلات، رباط ها و تاندون های خاص، مفید و ضروری برای همه، صرف نظر از سن و درجه توسعه انعطاف پذیری است که در ماساژ و فیزیوتراپی استفاده می شود. حرکات کششی باعث افزایش فعالیت حرکتی، استقامت، کاهش استرس عاطفی و روانی، بهبود خلق و خو، ایجاد احساس راحتی و آرامش و ایجاد مقاومت طبیعی بدن در برابر بیماری های مختلف می شود. از عناصر کشش بازی در فعالیت های آموزشی استفاده می شود.

استراحت پویا، دقیقه تربیت بدنی، دقیقه سلامت

آنها در طول فعالیت های آموزشی به مدت 2-5 دقیقه انجام می شوند، زیرا کودکان خسته می شوند و وظایف زیر را انجام می دهند: سرگرمی، آرامش، ارتباط، آموزشی، آموزشی، رشدی، اصلاحی، درمانی و پیشگیری کننده.

آرامش

آرامش - (از لاتین relaxatio) حالتی از آرامش است، آرامشی که در نتیجه تسکین تنش پس از تجارب قوی یا تلاش بدنی رخ می دهد. این امر به ویژه در فرآیند آموزشی مدرن، زمانی که کودکان فعالیت ذهنی فعال و تجربیات عاطفی همراه را تجربه می کنند، صادق است. هارمونی ها کودکان با آرامش، هیجان و بی قراری متعادل تر، توجه و صبورتر می شوند. کودکانی که بازدار، محدود، بی حال و ترسو هستند، اعتماد به نفس، شادابی و آزادی در بیان احساسات و افکار خود پیدا می کنند.

ژیمناستیک انگشت

به رشد مهارت های حرکتی ظریف کمک می کند. به توسعه گفتار کمک می کند. عملکرد قشر مغز را افزایش می دهد. فرآیندهای ذهنی را در کودک توسعه می دهد: تفکر، توجه، حافظه، تخیل. اضطراب را برطرف می کند. هیچ کودکی در سنین پیش دبستانی نسبت به ژیمناستیک انگشتی بی تفاوت نمی ماند.

تمرینات تنفسی

جایگاه مهمی در تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی توسط تمرینات تنفسی ویژه ای اشغال می شود که باعث تخلیه کامل برونش ها، پاکسازی غشای مخاطی دستگاه تنفسی و تقویت ماهیچه های تنفسی می شود. سلامت، فعالیت بدنی و ذهنی کودک تا حد زیادی به تنفس بستگی دارد.

تمرینات تنفسی نقش بسیار زیادی در سفت شدن کودکان دارد.

در فعالیت‌های آموزشی، تمرین‌های در دسترس فردی استفاده می‌شود که به صورت ارگانیک در فرآیند آموزشی بافته می‌شوند. اساساً این تمرینات مبتنی بر تنفس بینی است. متأسفانه برخی از کودکان از طریق دهان نفس می کشند. اگر کودکان از طریق بینی نفس نکشند، رشد ذهنی کافی نخواهند داشت، زیرا تنفس بینی پایانه های عصبی تمام اندام های واقع در نازوفارنکس را تحریک می کند.

ژیمناستیک برای چشم

چشم ها مهمترین عضوی هستند که باید از دوران کودکی محافظت شوند. در شرایط مدرن این بسیار دشوار است. یک تلویزیون، یک کامپیوتر و در سنین پیش دبستانی بزرگتر یک تلفن همراه همه بخشی جدایی ناپذیر از زندگی یک کودک پیش دبستانی هستند. ما معلمان می دانیم که محافظت از کودک پیش دبستانی از این امر کاملاً غیرممکن است ، بنابراین سعی می کنیم خود را با شرایط فعلی وفق دهیم. در چنین شرایطی است که لازم است یاد بگیرید که از بینایی خود محافظت کنید.

ژیمناستیک منظم برای چشم ها که اصطلاحاً ورزش بدنی نامیده می شود، به شما امکان می دهد استراحت لازم را به چشم ها بدهید، عملکرد بینایی را افزایش می دهد، گردش خون را بهبود می بخشد، از ایجاد برخی بیماری های چشمی جلوگیری می کند و از نزدیک بینی و دوربینی جلوگیری می کند. . علاوه بر این، هر گونه مطالب آموزشی به طور موثرتری جذب می شود.

تمرینات باید 2-3 بار در روز به مدت چند دقیقه انجام شود. مجموعه ژیمناستیک با در نظر گرفتن سن کودک گردآوری شده است و به شیوه ای بازیگوش انجام می شود. از 2 سالگی باید تمرینات چشمی مختلف را به کودکان آموزش داد و آنها را به بازی تبدیل کرد و سپس به انجام آنها عادت کرد.

ژیمناستیک برای چشم ها را می توان با اشیاء انجام داد (به عنوان مثال، کار با کارت هایی که روی دیوارها قرار دارند). کودکان تعدادی کار را انجام می دهند: به دنبال تصاویری بر روی دیوارها بگردید که پاسخ معما هستند. تصاویری از اشیایی که نام آنها حاوی صدای مورد نظر است و غیره را بیابید. می توان از فیلدهای خاص استفاده کرد، به عنوان مثال، تصاویری از هر شکل رنگی (بیضی، شکل هشت، موج، مارپیچ، لوزی، و غیره) یا خطوط پیچیده متقاطع از رنگ های مختلف به ضخامت 1 سانتی متر محل کودکان شروع به "دویدن" چشمان خود در امتداد یک مسیر معین می کنند. در عین حال، توصیه می شود به هر تمرین یک شخصیت بازیگوش یا خلاق بدهید. شما می توانید یک پروانه یا یک شخصیت در مورد موضوع را به نوک اشاره گر وصل کنید و به سفر بروید.

برنامه های الکترونیکی تخصصی با هدف کاهش استرس و اصلاح بینایی وجود دارد.

تمرینات حرکت شناسی

مجموعه ای از حرکات که به شما امکان می دهد تعامل بین نیمکره ای را فعال کنید، هنگامی که نیمکره ها اطلاعات را تبادل می کنند، کار آنها هماهنگ می شود. در طول استفاده سیستماتیک از تمرینات حرکتی، کودک ارتباطات بین نیمکره ای ایجاد می کند، حافظه و تمرکز بهبود می یابد و پیشرفت قابل توجهی در مدیریت احساسات او مشاهده می شود. در مواردی که کودکان با حجم کاری شدید مواجه هستند، معلم می تواند با تمرینات حرکت شناسی شروع به کار کند.

حرکات کششی با افسانه درمانی.

"امپراتور حریص"

امروز یک افسانه در مورد یک امپراتور حریص برای شما خواهم گفت (در حین اجرای آن شروع به گفتن افسانه می کنم):

خیلی وقت پیش، امپراتوری در آن سوی اقیانوس زندگی می کرد. او بسیار حریص بود و طلا را بیش از هر چیز در دنیا دوست داشت. در سراسر کشور، مردم خسته و گرسنه طلا استخراج می کردند و آن را روی فیل (طبق معمول راه رفتن، دست روی کمربند، سپس در قسمت بیرونی پا)، با شتر (روی پاشنه پا)، آن را در کیسه ها به امپراتور می بردند. (نیمه خمیده) و آن را در انبارهای بلند (روی انگشتان پا، دستها بالا) قرار دهید.

آنقدر طلا وجود داشت که امپراطور دستور داد قصری مجلل از طلای خالص بسازند. تمام اتاق های کاخ با طلا تزئین شده بود. طلایی‌ها عبارت بودند از: کف، سقف (دست‌ها روی کمربند، پاها به اندازه عرض شانه باز. به پایین خم کنید، سرتان را بالا ببرید)، دیوارها (دست راست خود را به سمت راست دراز کنید، سپس دست چپ خود را به سمت چپ. نگاه کنید. در انگشتان دست)، آینه ها (روی انگشتان پا بالا بیایید. دست ها از دو طرف به بالا. دستان خود را تکان دهید، دستان خود را با کمان کمی پایین بیاورید). زنگ‌های طلایی از وزش باد به صدا درآمد (روی انگشتان پا بلند شوید. دست‌ها را تا دو طرف بالا بیاورید. دست‌هایتان را تکان دهید، بازوهایتان را با کمان کمی پایین بیاورید).

امپراطور ردای براده‌ای می‌پوشید که با طلا دوزی شده بود (دست راست روی شانه چپ، به چپ بپیچید. دست چپ روی شانه راست، بچرخید به راست). کلاه طلایی (چرخش دایره ای سر به سمت راست و سپس به چپ). حتی کف کفش‌های او نیز از طلا ساخته شده بود (دست‌ها روی کمربند. پاها به اندازه عرض شانه باز است. پای راست را روی پاشنه، روی پنجه قرار دهید. با پای چپ هم همین‌طور). ظروفی که امپراتور از آنها می خورد طلا بود. خدمتکاران شیرینی را روی سینی های طلایی حمل می کردند (پریدن روی دو پا در حین حرکت به جلو. دست ها در مقابل شما، کف دست ها بالا. پریدن به دور شما).

طمع امپراطور به حدی شد که دستور داد چهار دندان سالم را بیرون آوردند و دندان های طلایی را جایگزین کردند (پاهای ضربدری بنشینید و بعد از پریدن استراحت کنید). اما این برای امپراتور کافی نبود. دید که برای ساختن قصر طلاهای زیادی خرج شده و چندین انبار خالی است (بایستید. پاها با هم، دست‌ها در امتداد بدن. دست‌هایتان را بالا بیاورید، بدون اینکه پاشنه‌هایتان را از زمین بلند کنید، دراز کنید). او در سراسر کشور فریاد زد: "کسی که می داند چگونه چیزهای مختلف را به طلا تبدیل کند، به قصر بیاید." و سپس پیرمردی با ریش بلند سفید ظاهر شد. او دستان امپراطور را گرفت و با یک چوب کوچک سیاه بر هر یک از انگشتانش زد و ناپدید شد.

امپراتور از تخت خود پرید (پاها روی هم، دست ها روی کمربند. بنشینید، دست ها به جلو، بایستید) و برای آزمایش قدرت جادو به باغ دوید. می دود و دست هایش را اینجا و آنجا لمس می کند (بنشینید، دست ها را به طرفین بکشید، بایستید). و بنابراین ... گلهای معطر ظریف و برگهای سبز تازه به طلای مرده تبدیل شدند.

امپراتور خود را شادترین مرد روی زمین می دانست. او با ماهی به سمت استخر دوید (روی شکم دراز بکشید، دست‌ها در امتداد بدنتان، پاها را کنار هم بگذارید. به عقب خم شوید، دست‌ها به جلو - به طرفین. پاها به طور متناوب بالا و پایین). و همین که دستش را دراز کرد، آب شفاف زمزمه به طلا تبدیل شد و ماهی نیز طلایی شد. امپراطور پروانه ای گرفت و تبدیل به سنجاق طلایی شد (پاهای ضربدری بنشینید، پاها را سر تا سر بنشینید، پاهای خود را با انگشتان خود ببندید. زانوهای خود را بالا و پایین ببرید). اما سنجاقک‌ها توانستند از امپراطور پرواز کنند و زنده ماندند (زانو بزنید، دست‌ها را در امتداد بدن خود قرار دهید، پاها را کنار هم بگذارید. دست‌هایتان را تا سطح شانه‌ها بلند کنید و بالا و پایین تکان دهید).

بالاخره خواست غذا بخورد و به قصر برگشت (روی زمین نشسته، پاهای صاف را باز کرده، دست‌ها را روی کمربند قرار می‌دهیم. به سمت پای راست خم می‌شویم، با دستان خود را به انگشت پا دراز کرده، بالا می‌رویم. برای پای چپ هم همین‌طور). اما به محض اینکه شیر را به لب آورد، تبدیل به طلا شد. امپراطور دستش را برای پای دراز کرد. اما پای بلافاصله طلایی شد و مانند سنگ سخت شد (روی شکم دراز بکشید، سر خود را با دستان خود نگه دارید. به طور متناوب پاهای خود را از زانو خم و صاف کنید). امپراطور که ناامید از رفع گرسنگی خود بود، به رختخواب رفت. اما همین که روی تخت دراز کشید، تخت پر و بالش طلایی شد و سفت شد. خودش را با پتو پوشاند، اما هوا هم سرد شد. مثل یخ. این گونه بود که امپراتور به خاطر طمع خود مجازات شد.

آیا شما از افسانه خوشتان آمد؟ او چه جور امپراتوری بود؟ طمع بد است یا خوب؟ آیا در بین شما افراد حریص وجود دارد؟

انعکاس. بیایید کار را با درخت خود ادامه دهیم. اگر سمینار امروز را دوست داشتید و چیزی از آن برای خود برداشتید، یک سیب قرمز را به درخت آویزان کنید، اگر قبلاً با همه اینها آشنا بودید، به آن نیازی نخواهید داشت، یک سیب زرد آویزان کنید. این پایان جلسه ما در روابط. از توجه شما متشکرم.

فناوری های صرفه جویی در سلامت

1. فن آوری برای حفظ و ارتقای سلامت

کشش

نه زودتر از 30 دقیقه. بعد از غذا، 2 بار در هفته به مدت 30 دقیقه. از میانسالی در سالن های تربیت بدنی یا موسیقی یا در اتاق گروهی، در فضایی با تهویه مناسب

مراقب استرس نامتناسب بر روی عضلات باشید

ریتموپلاستی

نه زودتر از 30 دقیقه. بعد از غذا، 2 بار در هفته به مدت 30 دقیقه. از میانسالی

به ارزش هنری، میزان فعالیت بدنی و تناسب آن با سن کودک توجه کنید

مکث های پویا

در طول کلاس ها،

2-5 دقیقه، چون بچه ها خسته می شوند

بازی های فضای باز و ورزشی

به عنوان بخشی از یک درس تربیت بدنی، در پیاده روی، در یک اتاق گروهی - کوچک با درجه تحرک متوسط. روزانه برای تمامی گروه های سنی

بازی ها با توجه به سن کودک، مکان و زمان بازی انتخاب می شوند. در موسسات آموزشی پیش دبستانی ما فقط از عناصر بازی های ورزشی استفاده می کنیم

آرامش

در هر اتاق مناسب بسته به شرایط و اهداف کودکان، معلم شدت فناوری را تعیین می کند. برای تمام گروه های سنی

می توانید از موسیقی کلاسیک آرام (چایکوفسکی، راخمانینوف)، صداهای طبیعت استفاده کنید

فن آوری های زیبایی شناسی

اجرا در کلاس های هنری و زیبایی شناسی، هنگام بازدید از موزه ها، تئاترها، نمایشگاه ها و غیره، تزئین اماکن برای تعطیلات و غیره برای تمام گروه های سنی

طبق برنامه آموزشی پیش دبستانی و همچنین طبق برنامه برنامه ریزی شده ویژه رویدادها در کلاس ها انجام می شود. کار با خانواده ها، القای ذائقه زیبایی شناختی در کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است

ژیمناستیک انگشت

از سنین پایین به صورت انفرادی یا با زیرگروه روزانه

ژیمناستیک برای چشم

هر روز به مدت 3-5 دقیقه. در هر زمان آزاد؛ بسته به شدت بار بینایی از سنین پایین

تمرینات تنفسی

اطمینان حاصل کنید که اتاق تهویه شده است و معلم قبل از عمل به کودکان دستورالعمل هایی را در مورد بهداشت اجباری بینی ارائه می دهد.

ژیمناستیک نیروبخش

هر روز بعد از چرت، 5-10 دقیقه.

شکل اجرا متفاوت است: تمرینات روی تخت، شستشوی گسترده. راه رفتن روی تخته های آجدار؛ دویدن آسان از اتاق خواب به یک گروه با تفاوت دما در اتاق ها و سایر موارد بسته به شرایط موسسه آموزشی پیش دبستانی

ژیمناستیک اصلاحی

در اشکال مختلف تربیت بدنی و کار بهداشتی

شکل اجرا بستگی به وظیفه و تعداد فرزندان دارد

درس هایی از مجموعه "سلامت".

خود ماساژ

خود ماساژ طب فشاری

در آستانه اپیدمی ها، در دوره های پاییز و بهار در هر زمان مناسب برای معلم از سنین بالاتر انجام می شود.

این به شدت طبق یک تکنیک خاص انجام می شود. برای کودکان مبتلا به سرماخوردگی مکرر و بیماری های اندام های گوش و حلق و بینی توصیه می شود. از مواد بصری استفاده می شود

2. فن آوری های اصلاحی

هنر درمانی

جلسات 10-12 درس به مدت 30-35 دقیقه. از گروه میانی

کلاس ها در زیر گروه های 10-13 نفره برگزار می شود، برنامه دارای ابزارهای تشخیصی و شامل پروتکل های آموزشی است.

فناوری های تأثیر موسیقی

در اشکال مختلف تربیت بدنی و کار بهداشتی؛ یا کلاس های جداگانه 2-4 بار در ماه بسته به اهداف شما

به عنوان کمکی به عنوان بخشی از فناوری های دیگر استفاده می شود. برای از بین بردن استرس، افزایش خلق و خوی عاطفی و غیره.

افسانه درمانی

2-4 درس در ماه به مدت 30 دقیقه. از سنین بالاتر

کلاس ها برای کارهای روانی درمانی و رشدی استفاده می شود. یک افسانه می تواند توسط یک بزرگسال تعریف شود، یا می تواند یک داستان گروهی باشد، که در آن راوی یک نفر نیست، بلکه گروهی از کودکان هستند.

تکنولوژی های تاثیر رنگ

به عنوان یک درس ویژه 2-4 بار در ماه بسته به وظایف

توجه ویژه به رنگ بندی فضای داخلی موسسات آموزشی پیش دبستانی ضروری است. رنگ های انتخاب شده به درستی تنش را از بین می برد و روحیه عاطفی کودک را افزایش می دهد.

فناوری های اصلاح رفتار

جلسات 10-12 درس به مدت 25-30 دقیقه. از سنین بالاتر

آنها با استفاده از روش های خاص در گروه های کوچک 6-8 نفره انجام می شوند. گروه ها بر اساس یک معیار تشکیل نمی شوند - کودکان با مشکلات مختلف در یک گروه مطالعه می کنند. کلاس ها به صورت بازی برگزار می شود، دارای ابزارهای تشخیصی و پروتکل های آموزشی است

ژیمناستیک روانی

1-2 بار در هفته از سنین بالاتر به مدت 25-30 دقیقه.

کلاس ها با استفاده از روش های خاص برگزار می شود

ریتم آوایی

2 بار در هفته از سنین پایین، نه زودتر از هر 30 دقیقه. بعد از غذا خوردن در سالن های تربیت بدنی یا موسیقی. جونیور سن - 15 دقیقه، سن بالاتر - 30 دقیقه.

3. فن آوری برای آموزش سبک زندگی سالم

درس تربیت بدنی

2-3 بار در هفته در سالن بدنسازی یا سالن موسیقی. سن اولیه - در یک اتاق گروهی، 10 دقیقه. سن کمتر - 15-20 دقیقه، میانسالی - 20-25 دقیقه، سن بالاتر - 25-30 دقیقه.

کلاس ها مطابق با برنامه ای که طبق آن موسسه آموزشی پیش دبستانی فعالیت می کند برگزار می شود. قبل از کلاس، اتاق باید به خوبی تهویه شود.

موقعیت های بازی مبتنی بر مشکل (آموزش بازی و بازی درمانی)

در اوقات فراغت، شاید بعد از ظهر. بسته به وظایف تعیین شده توسط معلم، زمان کاملاً ثابت نیست

با وارد کردن معلم در روند فعالیت های بازی، درس می تواند بدون توجه کودک سازماندهی شود

بازی های ارتباطی

1-2 بار در هفته به مدت 30 دقیقه. از سنین بالاتر

کلاس ها بر اساس یک طرح خاص و از چندین بخش تشکیل شده اند. آنها شامل مکالمات، طرح ها و بازی هایی با درجات مختلف تحرک، طراحی، مدل سازی و غیره می شوند.

درس هایی از مجموعه "سلامت".

یک بار در هفته به مدت 30 دقیقه. از هنر سن

می تواند در برنامه درس به عنوان رشد شناختی گنجانده شود

خود ماساژ

بسته به اهداف تعیین شده توسط معلم، جلسات یا در اشکال مختلف کار تربیت بدنی و بهداشتی

لازم است جدی بودن این روش را برای کودک توضیح دهید و به کودکان دانش اولیه در مورد اینکه چگونه به بدن خود آسیب نرسانند داده شود

النا دوکا
بهبود سلامت کودکان در محیط های پیش دبستانی (از تجربه کاری)

MBDOU-مهد کودک شماره 16 "زنگ"

مقاله: سلامت کودکانسن پیش دبستانی در موسسات آموزشی پیش دبستانی (از تجربه کاری MBDOU-مهد کودک شماره 16 "زنگ").

مقاله برجسته می کند تجربهمعلمان موسسات آموزشی پیش دبستانی در مورد سازماندهی و اجرای مجموعه فعالیت های بهداشتیبا هدف حفظ سلامتی و ایجاد عادات سبک زندگی سالم کودکان. نمونه هایی از اقدامات درمانی و پیشگیرانه، استفاده از اشکال و روش های مختلف در بهبود سلامت کودکان و همکاری با والدین.

"تنها زیبایی که می دانم سلامتی است".

هاینریش هاینه

سن پیش دبستانی در شکل گیری پایه های سلامت جسمی و روانی تعیین کننده است. تا سن هفت سالگی، فرد مسیر رشد عظیمی را طی می کند که در طول زندگی بعدی تکرار نمی شود. در این دوره است که رشد شدید اندام ها و تشکیل سیستم های عملکردی بدن اتفاق می افتد ، ویژگی های اصلی شخصیت گذاشته می شود ، شخصیت و نگرش نسبت به خود و دیگران شکل می گیرد. اهمیت شکل گیری کودکانیک پایگاه دانش و مهارت های عملی برای یک سبک زندگی سالم، نیاز درک شده به تربیت بدنی سیستماتیک و ورزش.

تربیت کودک سالم از نظر جسمی به هسته اصلی فرآیند آموزشی یک موسسه پیش دبستانی تبدیل شده است. وضعیت اجتماعی-اقتصادی کنونی منجر به وخامت شدید سلامت جمعیت روسیه، عمدتاً کودکان شده است. حل مشکلات تربیت بدنی و رشد کودکانکاهش بروز آنها تنها با تلاش مشترک معلمان، پزشکی امکان پذیر است کارگران و والدین.

با توجه به موسسه تحقیقاتی بهداشت اجتماعی و سازمان بهداشت و درمان در روسیه، تنها حدود 40٪ کودکان را می توان به طور مشروط سالم در نظر گرفت. به همین دلیل است بهبودیو پرورش نیاز به یک سبک زندگی سالم از چالش های اساسی پیش روی جامعه است.

در MBDOU-مهدکودک شماره 16 "زنگ"بود برنامه توسعه یافته استبرای 2010-2013 برای کودکان 2-7 سالهبا هدف حفظ و ارتقای سلامت کودکان، شکل گیری پایه های انگیزشی آنها برای سبک زندگی سالم.

یکی از عوامل مهم که تأثیرات متنوعی بر بدن دارد تربیت بدنی است. علم فیزیولوژی مدرن مفهوم بسیار گسترده ای را در این مفهوم قرار می دهد. محتوا: حفظ و ارتقای سلامت سخت شدن، توسعه قدرت عضلانی، سرعت حرکت، استقامت، انعطاف پذیری و چابکی؛ ایجاد عادت تربیت بدنی روزانه؛ مقاومت بدن کودک در برابر تأثیرات نامطلوب خارجی.

اجرای انواع مختلف بهبود سلامت-برنامه های پیشگیرانه در موسسات آموزشی پیش دبستانی منجر به نتایج مثبت می شود. با این حال، میزان عوارض در میان کودکان پیش دبستانی به طور کلی در سطح بالایی باقی مانده و در سال های اخیر روند نزولی مشخصی نداشته است.

بنابراین، مؤسسه آموزشی پیش دبستانی وظایف زیر را برای تجزیه و تحلیل فعالیت های آموزشی در زمینه رشد جسمانی و ارتقای سلامت تعیین کرد کودکان:

1. تجزیه و تحلیل وضعیت سلامت دانش آموزان و "سلامتی"و زمینه آموزشی "فرهنگ بدنی" کودکان.

2. خلقت شرایطبرای رشد جسمانی و کاهش عوارض کودکان.

3. معرفی سیستم فعالیت های حفظ سلامت در فعالیت های موسسات آموزشی پیش دبستانی.

4. شکل گیری انگیزه برای سبک زندگی سالم در بین تمامی موضوعات فرآیند آموزشی.

تجزیه و تحلیل سلامت کودکانو نظارت بر حوزه آموزشی "سلامتی"و زمینه آموزشی "فرهنگ بدنی" کودکاندر موسسات آموزشی پیش دبستانی توسط پزشکی انجام می شود کارمند، یک معلم و مربی تربیت بدنی که اجازه می دهد تا به موقع سیستم فعالیت های حفظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی را با در نظر گرفتن ویژگی های فردی تنظیم کنید. کودکان.

جدول خلاصه وضعیت سلامت دانش آموزان در سال تحصیلی 91-1389.

گروه های سلامت 2010 2011 2012

24% اول 31% 39%

دوم 54% 51.4% 49%

سوم 17% 16% 12%

چهارم 3٪ 0.8٪ -

پنجم 2٪ 0.8٪ -

تعداد کودکان 127 130 146

تجزیه و تحلیل وضعیت سلامتی شما کودکان به مدت 3 سال، لازم به ذکر است که سالم است کودکان 15 درصد افزایش یافته است. در گروه دوم سلامت با 5 درصد فرزندان کمترنسبت به سال 2010 در مقایسه با سال 2010 در سال 2012 کودکانبا گروه چهارم و پنجم سلامتی وجود ندارد.

نظارت بر حوزه آموزشی "فرهنگ بدنی"در سال 2010 نشان داد که 85 درصد کودکانمناسب سن، 15% کودکانقابلیت های فردی دارند در سال 2011، 93 درصد مناسب سن بودند، 7 درصد کودکاندر سال 2012 97٪ کودکانمناسب سن، 3% کودکانتوانایی های فردی دارند (به هیستوگرام مراجعه کنید، می توان نتیجه گرفت که وضعیت سلامت مردمک ها 12٪ بهبود یافته است. و 12 درصد کاهش یافت کودکانبا قابلیت های فردی

نظارت بر توسعه کودکانبر اساس رشته آموزشی

"سلامتی"برای سال تحصیلی 2010-2012

نظارت بر حوزه آموزشی "سلامتی"در سال 2010 نشان داد که 87 درصد کودکانمناسب برای سن، 13% کودکانقابلیت های فردی دارند در سال 2011، 87.5 درصد از کودکان با سن مناسب بودند، 12.5 درصد کودکانبا قابلیت های فردی در سال 2012 95٪ کودکانمناسب سن، 5% کودکانتوانایی های فردی دارند (به هیستوگرام مراجعه کنید، می توان نتیجه گرفت که وضعیت سلامت مردمک ها 12٪ بهبود یافته است. (بچه ها مناسب سن هستند)و 8 درصد کاهش یافت کودکانبا قابلیت های فردی

چنین شاخص هایی در نتیجه برنامه ریزی های هدفمند و سیستماتیک به دست آمد کار بر روی سلامت کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

برای رشد کامل جسمانی کودکان، برای پی بردن به ضرورت حرکت در مهدکودک، مسلم است شرایط. این گروه‌ها دارای گوشه‌های تربیت بدنی هستند که در آن وسایل کمک‌های بدنی مختلف، از جمله مواردی که برای پیشگیری از صافی کف پا وجود دارد، وجود دارد. این مهدکودک دارای سالن ورزشی برای کلاس ها با انواع وسایل ورزشی می باشد. همه اینها علاقه کودکان را به تربیت بدنی افزایش می دهد، اثربخشی کلاس ها را افزایش می دهد و به کودکان اجازه می دهد تا انواع حرکات اولیه را در داخل خانه تمرین کنند.

یک زمین ورزشی در قلمرو مهدکودک وجود دارد که از خلق و خوی عاطفی مثبت پشتیبانی می کند کودکانو علاقه آنها به اشکال مختلف فعالیت بدنی.

حل موفقیت آمیز وظایف محول شده تنها با امکان پذیر است وضعیتاستفاده یکپارچه از اشکال و روش های مختلف در سلامت کودکان.

سیستم فعالیت های حفظ سلامت

1. تضمین یک ریتم سالم زندگی

حفظ یک برنامه روزانه

رعایت حجم بار آموزشی

حالت ملایم (به ویژه در دوران سازگاری و بعد از بیماری)

حالت انعطاف پذیر

جو روانی مطلوب در گروه

2. ورزش کنید

تمرینات صبحگاهی

کلاس های تربیت بدنی

بازی های فضای باز

ژیمناستیک پیشگیرانه

ژیمناستیک انگشت

بازی های ورزشی برای پیاده روی

صورتجلسه تربیت بدنی

رقص، ژیمناستیک ریتمیک

پیاده روی در خارج از مهد کودک

3. روش های بهداشتی و آب. سخت شدن.

شستشو

شستن دست‌ها

ساییدگی بدن

شستن پا (در تابستان)

غرغره کردن

4. حمام با هوای سبک

تهویه محل (از جمله انتها به انتها)

خوابیدن با ترانسوم باز

پیاده روی می کند

اطمینان از شرایط دمایی و خلوص هوا

5. تفریح ​​فعال

سرگرمی، تعطیلات

روزهای سلامتی، مسابقه، سرگرمی شروع می شود.

6. غذا

رژیم غذایی متعادل

تقویت ظروف

مصرف روزانه آب میوه

کوکتل اکسیژن

7. نور و رنگ درمانی

ارائه حالت نور

رنگ و نور همراهی محیط

8. موسیقی درمانی و افسانه درمانی

همراهی موسیقی برای لحظات خاص

فعالیت های موسیقی و تئاتر

9. ترویج سبک زندگی سالم

گفتگوهای اکولوژیکی و والیولوژیکی

برگزاری تعطیلات تربیت بدنی

برگزاری رویدادهای ورزشی

برگزاری رویدادهای ورزشی مشترک با والدین

10. دارویی سلامتیفعالیت ها بر اساس برنامه زمانی مشخص

شغلتوسعه ایده ها و مهارت ها برای سبک زندگی سالم از طریق انواع فعالیت ها اجرا می شود کودکان در مهدکودک. با در نظر گرفتن این وجود داشت توسعه یافته استمدل سازماندهی تربیت بدنی کار بهداشتی در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

الگوی سازماندهی تربیت بدنی کار بهداشتی در موسسات آموزشی پیش دبستانی

برای هدف سلامتیو درمان و پیشگیری کار با کودکان ما توسعه یافته استسیستم درمان و اقدامات پیشگیرانه

طرح درمان و اقدامات پیشگیرانه

ماه درمان و اقدامات پیشگیرانه

ربع 1

سپتامبر

1. سخت شدن

- به طور منظم

5. سلامتیژیمناستیک بعد از خواب

پیشگیری فصلی ایمنی از عفونت های حاد تنفسی و ید

(کودکان 1 تا 6 سال)

2. یدید پتاسیم روزانه 1 قرص. در طول صبحانه

استحکامات

کوکتل اکسیژن

1. سخت شدن

3. شستشو با آب خنک 14-16 درجه سانتی گراد

4. چرت روزانه در اتاقی با تهویه مناسب

5. سلامتیژیمناستیک بعد از خواب

6. تمرینات و بازی هایی با هدف بهبود و توسعه عملکردهای بصری - روزانه به مدت یک ماه.

7. مجموعه های ژیمناستیک برای پیشگیری از صافی کف پا و وضعیت نامناسب بدن.

1. واکسیناسیون آنفولانزا

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

غرغره و دهانشویه با عرقیات گیاهی و آب

استحکامات

جوشانده گل سرخ/آب زغال اخته 150 میلی لیتر – مهدکودک ها، 200 میلی لیتر – گروه های مسن 1 تا 2 بار در هفته.

کوکتل اکسیژن

1. سخت شدن

2. بازی، پیاده روی در هوای تازه - به طور منظم

3. شستشو با آب خنک 14-16 درجه سانتی گراد

4. چرت روزانه در اتاقی با تهویه مناسب

5. سلامتیژیمناستیک بعد از خواب

6. تمرینات تنفسی در طول روز، داخل خانه و هنگام پیاده روی.

7. مجموعه های ژیمناستیک برای پیشگیری از صافی کف پا و وضعیت نامناسب بدن.

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

غرغره و دهانشویه با عرقیات گیاهی و آب

استحکامات

مولتی ویتامین 1 در روز به مدت 2 هفته.

تقویت روزانه دوره سوم با 40 میلی لیتر اسید اسکوربیک (کودکان 1 تا 6 سال)

جوشانده گل سرخ، آب زغال اخته 150 میلی لیتر – مهد کودک ها، 200 میلی لیتر – گروه های مسن 1-2 بار در هفته

کوکتل اکسیژن

سه ماهه دوم

1. سخت شدن

2. بازی، پیاده روی در هوای تازه

4. سلامتیژیمناستیک بعد از خواب

5. تمرینات رشدی عمومی با هدف توسعه مهارت های حرکتی فعالیت: با دستگاه، حلقه، چوب ژیمناستیک و غیره.

6. تمرینات تنفسی در طول روز، داخل خانه و هنگام پیاده روی.

7. مجموعه های ژیمناستیک برای پیشگیری از صافی کف پا و وضعیت نامناسب بدن.

پیشگیری فصلی ایمونو اصلاح کننده عفونت های حاد تنفسی و آنفولانزا

تقویت روزانه دوره سوم با 40 میلی لیتر اسید اسکوربیک (کودکان 1 تا 6 سال)

2. داروهای شیمی درمانی ضد ویروسی

استحکامات

کوکتل اکسیژن

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

غرغره و دهانشویه با عرقیات گیاهی و آب

1. سخت شدن

2. بازی، پیاده روی در هوای تازه

3. حمام هوا همراه با ورزش صبحگاهی

4. سلامتیژیمناستیک بعد از خواب

5. تمرینات تنفسی در طول روز، داخل خانه و هنگام پیاده روی.

6. مجموعه های ژیمناستیک برای پیشگیری از صافی کف پا و وضعیت نامناسب بدن.

پیشگیری فصلی ایمونو اصلاح کننده عفونت های حاد تنفسی و آنفولانزا

1. داروهای شیمی درمانی ضد ویروسی: پماد اگزالین - سپرده 2 هفته ای. در بینی

استحکامات

جوشانده گل سرخ / آب زغال اخته 150 میلی لیتر - مهد کودک ها، 200 میلی لیتر - گروه های مسن 1-2 بار در هفته

کوکتل اکسیژن

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

غرغره و دهانشویه با عرقیات گیاهی و آب

1. سخت شدن

2. حمام هوا همراه با ورزش صبحگاهی

3. تمرینات تنفسی در طول روز، داخل خانه و هنگام پیاده روی.

4. مجموعه های ژیمناستیک برای پیشگیری از صافی کف پا و وضعیت نامناسب بدن.

5. بازی، پیاده روی در هوای تازه، گروه های ارشد و آماده سازی - اسکی.

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

غرغره و دهانشویه با عرقیات گیاهی و آب

استحکامات

جوشانده گل رز با لیمو 150 میلی لیتر – مهدکودک ها، 200 میلی لیتر – گروه های مسن 1 تا 2 بار در هفته

کوکتل اکسیژن

ربع 3

1. سخت شدن

2. بازی، پیاده روی در هوای تازه

6. سلامتیژیمناستیک بعد از خواب

7. تمرینات تنفسی در طول روز، داخل خانه و هنگام پیاده روی.

8. مجموعه های ژیمناستیک برای پیشگیری از صافی کف پا و وضعیت نامناسب بدن.

پیشگیری فصلی ایمونو اصلاح کننده عفونت های حاد تنفسی

Eleutherococcus 1 قطره 1 سال زندگی 2 هفته

استحکامات

مولتی ویتامین 1 در روز به مدت 2 هفته.

تقویت روزانه دوره سوم با 40 میلی لیتر اسید اسکوربیک (کودکان 1 تا 6 سال)

کوکتل اکسیژن

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

غرغره و دهانشویه با عرقیات گیاهی و آب

1. سخت شدن

2. بازی، پیاده روی در هوای تازه

3. راه رفتن با پای برهنه روی فرش در حین ورزش بدنی

4. شستشو با آب خنک 14-16 درجه سانتی گراد

5. چرت روزانه در اتاقی با تهویه مناسب

6. تمریناتی برای رشد و تقویت دستگاه عضلانی-رباطی (برای عضلات شکم، پشت، کمربند شانه، اندام تحتانی و فوقانی)ظرف یک ماه ماساژ برای افراد ضعیف کودکان.

7. تمرینات و بازی هایی با هدف بهبود و توسعه عملکردهای بینایی.

ورزش هایی که خستگی را کاهش می دهند، ضعف بینایی را کاهش می دهند کاردر فاصله نزدیک

8. تمرینات تنفسی در طول روز، داخل خانه و هنگام پیاده روی.

استحکامات

جوشانده گل سرخ / آب زغال اخته 150 میلی لیتر - مهد کودک ها، 200 میلی لیتر - گروه های مسن 1-2 بار در هفته

کوکتل اکسیژن

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

1. سخت شدن

2. بازی، پیاده روی در هوای تازه

3. راه رفتن با پای برهنه روی فرش در حین ورزش بدنی

4. شستشو با آب خنک 14-16 درجه سانتی گراد

5. چرت روزانه در اتاقی با تهویه مناسب

6. بهبود بینایی از طریق تمریناتی که به آموزش محل اقامت کمک می کند

7. تمریناتی برای ایجاد تعادل و هماهنگی حرکتی (آموزش دستگاه دهلیزی)

8. تمرینات تنفسی در طول روز، داخل خانه و هنگام پیاده روی.

9. مجموعه های ژیمناستیک برای پیشگیری از صافی کف پا و وضعیت نامناسب بدن.

استحکامات

مولتی ویتامین 1 در روز به مدت 2 هفته.

تقویت روزانه دوره سوم با 40 میلی لیتر اسید اسکوربیک (کودکان 1 تا 6 سال)

کوکتل اکسیژن

پیشگیری از بیماری های دندان و گلو

غرغره و دهانشویه با عرقیات گیاهی و آب.

ما معتقدیم که موفقیت است کارنه تنها به روش ها و تکنیک های درست انتخاب شده، اصول تعامل، بلکه به فعالیت های مشترک به درستی سازماندهی شده با والدین بستگی دارد. به هر حال خانواده نوع خاصی از جمع است که نقش اساسی، بلندمدت و مهم ترین نقش را در تربیت از جمله تربیت بدنی ایفا می کند.

نتایج یک نظرسنجی از والدین در مهدکودک در سال 2010 نشان داد که تنها 17.5 درصد از خانواده ها سبک زندگی سالم دارند، 20 درصد از والدین اصول سبک زندگی سالم را از طریق گفتگو به فرزندان خود القا می کنند و 9.8 درصد با مثال شخصی، 12.6 درصد. والدین در سلامت کامل هستند و تنها 19.6% سلامت فرزند خود را خوب می دانند. بنابراین، نتایج یک نظرسنجی از والدین نشان داد که تقریباً همه آنها از یک طرف اهمیت پیشگیری از بیماری را درک کرده و نگران سلامت فرزندان خود هستند. کودکاناما از سوی دیگر در بسیاری از خانواده ها الگوی خواب و استراحت و بسیاری از جنبه های دیگر حفظ سلامت مختل می شود. کودکانبا ویژگی های رشد آنها در سنین پیش دبستانی مرتبط است. از این نتیجه می شود که سازماندهی اضافی ضروری است کاربهبود شایستگی آموزشی والدین در مسائل حفظ و ارتقای سلامت کودکان.

بنابراین ما کار با خانواده، با هدف تشکیل کودکانمهارت های سبک زندگی سالم، را شامل می شود:

برنامه ریزی رو به جلو کاربا خانواده در یک دوره سنی خاص کودکان;

ایجاد یک محیط رشد در گروه با کمک والدین؛

بهبود و معرفی فرم های جدید کاربا والدین به منظور علاقه مندی آنها به حل این مشکل؛

فرم های زیر را تمرین می کنیم کار با والدین.

1. برگزاری جلسات اولیا

مخصوصاً آن دسته از جلساتی هستند که به شکل غیر سنتی برگزار می شوند، جایی که والدین به طور مستقل نقاشی می کنند، می نویسند و غیره، زمانی که معلم تکنیک های مختلف را نشان می دهد. کار با کودکان، توضیح می دهد که بچه ها وقتی مشغول انجام کاری هستند چه چیزی یاد می گیرند. والدین تصوری از رشد، دستاوردها و چشم اندازهای فرزندشان دارند.

2. آموزش تربیتی والدین

هدف ارتقای سطح فرهنگ آموزشی است. غرفه های اطلاعاتی، یادآوری برای والدین، مشاوره با متخصصان خدمات مختلف (به درخواست والدین).

3. روز باز، جایی که والدین می توانند با چشمان خود ببینند که روز کودک چگونه می گذرد، او چه می کند.

4. برگزاری نمایشگاه ها و مسابقات (موضوعات مختلف)

هدف از این رویدادها مشارکت دادن والدین در زندگی است کودکان در مهدکودک، علایق آنها

5. فعالیت های اوقات فراغت.

جشن های کودکانه، تولد، چای خوری، سرگرمی های ورزشی.

6. نمایشگاه عکس با موضوع بهبود سلامت.

نتیجه گیری

نتیجه برنامه یک روند مثبت در سلامت بود کودکان. در حال حاضر 146 در مهدکودک وجود دارد کودکان. 39% کودکاندارای اولین گروه سلامت، 49٪ کودکان - دوم، 12% - گروه سوم سلامت. میانگین حضور 83 درصد است.

تجزیه و تحلیل مقایسه ای داده های تشخیصی سالانه پویایی مثبت در سطح توسعه را نشان می دهد کودکان، که اثربخشی استفاده را تأیید می کند برنامه توسعه یافته"پرورش عادات سبک زندگی سالم". U کودکانسطح مهارت های فرهنگی و بهداشتی افزایش یافته است. بچه ها در مراقبت از خود، در کلاس ها، بازی ها و کارهای مختلف شروع به فعالیت و استقلال کردند. عملکرد ذهنی و پشتکار افزایش یافته است و بچه ها خوددارتر و توجه تر شده اند. نکته اصلی این است که حوزه عاطفی- حرکتی کودک بهبود یافته است. U کودکانحالت غرورآمیز، آزادی و سهولت در حرکات، طبیعی بودن و تنوع در ژست ها و ژست ها ظاهر شده است، نگاهی مستقیم، باز، علاقه مند، حالت چهره شاد و معنادار، حالات چهره پر جنب و جوش و رسا، گفتار قابل فهم و رسا می شود.

انجام معین سلامتیفعالیت ها منجر به این واقعیت شد که تعداد بیماران کودکان در سال کاهش یافته است. و حضور و غیاب کودکان افزایش یافته است. کودکان از ورزش بدنی لذت می برند. کودکان انعطاف پذیرتر و انعطاف پذیرتر شده اند. کیفیت در تکنیک انجام حرکات و بیان در مهارت های حرکتی ظاهر شد. U کودکانیک پاسخ عاطفی به فعالیت بدنی، اشتیاق ورزشی، علاقه و هیجان ظاهر شد.

والدین به ارزش یک سبک زندگی سالم برای هر دو پی بردند کودکان، و برای خودتان درصد درخواست کمک روانشناختی و آموزشی از کارکنان مهدکودک افزایش یافته است. سازماندهی ورزش های مشترک سلامتیتعطیلات و سرگرمی، 64 درصد از حضور والدین در این رویدادها را به دست آورد. والدین آغازگر این رویدادها شدند.

در آینده توجه ویژه ای خواهد شد داده شده است:

تشکیل از کودکانانگیزه پایدار برای یک سبک زندگی سالم، مسئولیت در قبال سلامتی خود؛

اشکال جدید تعامل با والدین؛

ایجاد مشترک یک محیط توسعه موضوعی

مراجع

1. Alyamovskaya V. G. چگونه یک کودک سالم تربیت کنیم (برنامه "سلامتی") // آموزش پیش دبستانی. 1993. - شماره 11.

2. تربیت بدنی Vorotilkina I.M کار بهداشتیدر آموزش پیش دبستانی موسسه: راهنمای روش شناختی. - M.: انتشارات NC ENAS، 2004.

3. Gavryuchina L.V. فن آوری های صرفه جویی در سلامت در موسسه آموزشی پیش دبستانی: کتابچه راهنمای روش. - M.: TC Sfera، 2007.

4. نظام آموزشی پیش دبستانی حفظ سلامت نهادها: مدل های برنامه، توصیه ها، توسعه درس /auth. -ترکیب M. A. Pavlova، M. V. Lysogorskaya، Ph.D. روانی علمی – ولگوگراد: معلم 2009.

5. پیش دبستانی سالم: اجتماعی بهبود سلامتفناوری قرن بیست و یکم / نویسنده. -ترکیب یو. ای. آنتونوف، م. ن. کوزنتسووا، تی. M.: ARKTI، 2000.

6. کوزنتسوا M. N. بهبود سلامت کودکان در مهدکودک. سیستم اقدامات /M. N. Kuznetsova. - M.: iris-press، 2008.

7. Kurkina I. سلامتی یک سبک زندگی است. مدرن سلامتیفناوری در مهدکودک ها – سنت پترزبورگ: پروژه های آموزشی. م.: پژوهشکده فناوری مدارس. – 2008.

9. Matveev S.B., Cherpachenko S.A., Paramonova G.N. سلامت کودکاندر موسسات پیش دبستانی با استفاده از فیزیکی آموزش و پرورش: روش، توصیه ها. سن پترزبورگ: انتشارات GTTMA، 2000.

10. Nesterova 3. مراقب سلامتی خود باشید // آموزش پیش دبستانی، 1998.-شماره 6.

11. SanPiN 2.4.1.2660-10 "الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیکی برای طراحی، محتوا و سازماندهی رژیم کاردر سازمان های پیش دبستانی" (قطعنامه رئیس دکتر بهداشتی دولتی فدراسیون روسیه مورخ 22 ژوئیه 2010 N 91)

12. تغییرات شماره 1 به SanPiN 2.4.1.2660 - 10 «الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای طراحی، محتوا و سازماندهی رژیم کاردر سازمان های پیش دبستانی." قطعنامه رئیس دکتر بهداشتی دولتی فدراسیون روسیه مورخ 20 دسامبر 2010 شماره 164 "قوانین و مقررات بهداشتی و اپیدمیولوژیک" SanPin 2.4.1. 2791 -10.

13. الزامات ایالتی فدرال برای ساختار برنامه آموزش عمومی پایه آموزش پیش دبستانی (دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه به شماره 655 مورخ 23 نوامبر 2009).

14. Khramova I. I.، Pakhomova O. V. در مورد موضوع افزایش نیازهای کودکان پیش دبستانی برای یک سبک زندگی سالم // جهت گیری های آموزشی مدرن در علوم فیزیکی فرهنگ: شنبه علمی tr. SPb.: انتشارات دانشگاه دولتی آموزشی روسیه به نام. A. I. Herzen، 2000.