پشت پاشنه پا را می مالد، چه کنم؟ اگر کفش جدیدتان خراب شد چه باید کرد؟

اغلب اوقات شما باید با این واقعیت کنار بیایید که کفش هایی که اخیراً خریداری کرده اید، پاهای شما را می مالند. دلایل این ممکن است متفاوت باشد: ویژگی های فردی پا، مواد سخت، اندازه کفش کمی کوچکتر یا برعکس، نیمی از اندازه بزرگتر از حد لازم است. بنابراین، کفش های شما ساییده می شوند - چه کاری باید انجام دهید؟ اغلب منشأ مشکل پاشنه پا است - به دلیل آن، پینه روی پاشنه ها و کمی بالاتر ظاهر می شود. کفش های ساخته شده از چرم طبیعی معمولاً به خودی خود به سرعت فرسوده می شوند، اگرچه گاهی اوقات به کمک نیاز دارند تا روی پاهای شما تاول ایجاد نکنند. مدل‌هایی با درج‌های سخت وجود دارند که می‌توانند پاهای شما را حتی در صورت فرسودگی مالش دهند.

اغلب، کفش ها، صرف نظر از مدل، و صندل ها پاها را می سایند. این نوع کفش ها هستند که درزها و لبه های آن در تماس نزدیک با پوست است. برای جلوگیری از لنگیدن و گذاشتن پانسمان روی پاهای خود، با قدم زدن در خانه به مدت حداقل یک ساعت در کفش های جدید، نحوه رفتار کفش های جدید خود را آزمایش کنید. و اگر بعد از مدتی از اصطکاک احساس ناراحتی کردید از یکی از گزینه های زیر برای حل این مشکل استفاده کنید. در صورت تمایل می توانید به راحتی از شر بوی نامطبوع خلاص شوید.

اگر کفش‌هایتان ساییده شود چه باید کرد: 10 روش برتر برای نرم کردن یا شکستن آن‌ها

1. داخل کفش را با الکل چرب کنید. جوراب های ضخیم بپوشید و حداقل یک ساعت در خانه به همین صورت قدم بزنید.

2. دو عدد پارچه را بردارید و در آب جوش خیس کنید و داخل کفش بگذارید. بعد از 15 دقیقه بردارید. بعد از پوشیدن جوراب با این کفش ها راه بروید تا خشک شوند.

3. چروکیدگی پشت سخت کفش چرمی را می توان با استفاده از روشی خشن، یعنی. با چکش اما باید این کار را با دقت انجام دهید. با استفاده از یک پارچه برای اینکه مواد کفش خراب نشود، روی محلی که پایتان را می‌مالد ضربه بزنید.

4. هنگام پوشیدن کفش های جدید، پاهای خود را در ناحیه اصطکاک با کرم غنی چرب کنید. یا اگر فقط پشت آن نگران کننده است، داخل آن را با گلیسیرین چرب کنید و بگذارید خیس بخورد. روغن کرچک اغلب برای روغن کاری کفش استفاده می شود. پس از جذب، حتما با دستمال اضافی آن را پاک کنید.

5. روغن کاری با صابون یا پارافین نیز به کاهش اصطکاک روی پاشنه کمک می کند. قسمت ساینده کفش باید در طول روز چندین بار مالش داده شود.

6. اگر کفش‌هایتان به دلیل بزرگی کمی ساییده می‌شوند، پدهای سیلیکونی شفاف مخصوص بخرید. به راحتی به پشت کفش شما می چسبند. سطح صاف از پاشنه پا در برابر ساییدگی محافظت می کند. هنگامی که کفش ها از مواد سخت ساخته شده اند یا درزهای آن تقریباً ساخته شده اند، چنین درج از پاهای شما در برابر پینه محافظت می کند. بهتر است چندین جفت هدفون سیلیکونی را به طور همزمان خریداری کنید. این اتفاق می افتد که پایه چسب آنها ضعیف است و ممکن است جدا شوند و حتی گم شوند. اما لنت هایی که به درستی چسبانده شده اند کمک بزرگی برای کسانی است که اغلب از کفش هایی که پاشنه هایشان را ساییده می کنند، رنج می برند.

7. همچنین محصولی وجود دارد که کفش های چرمی را نرم و کشیده می کند که به آن اسپری کششی می گویند. بسیاری از شرکت های لوازم آرایشی کفش این اسپری ها را تولید می کنند. محصول را روی ناحیه مشکل اسپری کنید و اگر کفش خیلی تنگ است، تمام سطح داخلی را درمان کنید. کف کمی جذب می شود، باید کفش ها را روی پاهای خود قرار دهید و آن را بپوشید تا خشک شوند. به عنوان یک قاعده، پس از این روش، کفش ها به راحتی روی پا قرار می گیرند. اما بهتر است از این موضوع مطمئن باشید. برای این کار، یکی دو ساعت دیگر با کفش های جدید خود در خانه قدم بزنید. و اگر در جایی دوباره شروع به مالیدن کرد، درمان را با اسپری کششی تکرار کنید.

8. تکه های روزنامه را با آب مرطوب کنید و آنها را محکم در کفش های خود فرو کنید. اجازه دهید روزنامه ها و کفش ها خود به خود خشک شوند، با استفاده از وسایل گرمایشی، این روند را تسریع نکنید. در آن زمان، کفش ها فقط کشیده می شوند.

9. 2 کیسه پلاستیکی ضخیم بردارید. مطمئن شوید که آنها سالم هستند. کیسه ها را با آب پر کنید و آنها را محکم ببندید. کیسه ها را داخل کفش در ناحیه مشکل قرار دهید. حالا کفش هایتان را در فریزر بگذارید. همانطور که آب یخ می زند، منبسط شده و در نتیجه کفش ها را کشیده می شود. اما این روش برای کفش های چرمی لاکی نیست. 8-10 ساعت در فریزر کافی است. درست زمانی که کفش‌هایتان را بیرون می‌آورید، بلافاصله کیف‌ها را بیرون نیاورید، زیرا ممکن است یخ بزنند. صبر کنید تا یخ آب شود.

10. اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که مثلاً از دوستان، پدهای کششی پیدا کنید، با کمک آنها نیز می توانید به راحتی مشکل کفش های تنگ را حل کنید. آنها ارزان نیستند، اما وقتی صحبت از کفش هایی با زیبایی کمیاب به پای شما می شود، می توانید آنها را خریداری کنید. کفش‌های آخری دارای چندین ضمیمه هستند که به شما امکان می‌دهند کفش را نه تنها در ارتفاع یا عرض، بلکه در یک نقطه فشار خاص نیز گسترش دهید.

خلق و خوی خوب ناشی از خرید موفق کفش راحت و شیک ممکن است به زودی ناپدید شود. دلیل آن ناراحتی هنگام راه رفتن، فشردگی دردناک پاشنه پا با پشت سفت، مالش پینه است. باید با چنین ناراحتی هایی برخورد کرد و در صورت امکان فوراً از بین رفت.

چرا نمی توانید کفش های سخت را تحمل کنید؟

بسیاری از مردم امیدوارند که پاشنه های سفت در کفش یک پدیده موقتی است و باید تا زمانی که پاشنه می پوشند صبور باشند. متاسفانه هیچ تضمینی برای این موضوع وجود ندارد. در صورتی که در ساخت مدل انتخابی از مواد سخت یا آخری کاملاً موفق استفاده نشده باشد، کفش‌ها ممکن است به همین شکل باقی بمانند. بنابراین، شما نباید ناراحتی را تحمل کنید، باید خودتان وضعیت را اصلاح کنید و سعی کنید پس زمینه را نرم کنید. دو دلیل دیگر برای این وجود دارد:

1. پوشیدن کفش های سخت و ناراحت کننده می تواند منجر به بدشکلی پا و بیماری ساق پا شود.
2. اگر کفش ها به سرعت با شکل پاهای شما تنظیم شوند، دوام بیشتری خواهند داشت و ظاهر خود را حفظ می کنند.

چگونه پاشنه کفش های جدید را نرم کنیم

راه های بسیار زیادی وجود دارد، فقط باید در نظر بگیرید که مدل های مختلف رویکرد خاص خود را می طلبند. اگر به یک کارگاه کفش بروید، صنعتگران باتجربه کفش های شما را بررسی می کنند و تعیین می کنند که چقدر می توان آنها را کش داد یا نرم کرد. کفش ها پس از پردازش حرفه ای در دسترس خواهند بود. اما در بیشتر موارد، مشکل سفتی کفش به تنهایی قابل حل است.

با استفاده از روش های ساده می توانید پاشنه کفش های جدید را در خانه نرم کنید.

روش های کفش چرمی

اگر پاشنه کفش شما را فشار می دهد، خود را شکنجه نکنید، سعی کنید آن را در خانه نرم کنید و به روش های زیر پخش کنید.

1. استفاده از جوراب های پشمی آنها را در آب داغ خیس کنید، آنها را به خوبی فشار دهید، روی پاهای خود بگذارید و لباس های جدید ناراحت کننده خود را بپوشید. هرچقدر هم که سخت باشد، تا زمانی که جوراب هایتان خشک شود، اینگونه در خانه قدم بزنید. پس زمینه زمانی که در معرض گرما و رطوبت قرار می گیرد، نرم می شود و کمی منبسط می شود.
2. استفاده از الکل. این بار، جوراب‌های پشمی باید با الکل یا ودکا مرطوب شوند و پس از پوشیدن کفش‌ها، تا زمانی که جوراب‌ها خشک شوند، راه بروید. اثر سریعتر می آید، اما باید اثر تهاجمی الکل بر روی مواد کفش را در نظر بگیرید و سعی کنید به رنگ و عناصر تزئینی آسیب نرسانید.
3. کشش شبانه. پس از پوشیدن جوراب های پشمی، آن ها را در کفش های خود بگذارید و آنها را با کاغذ مچاله شده، جوراب های دیگر یا چیز دیگری پر کنید. بگذارید کفش ها یک شبه به این صورت بایستند.
4. نرم شدن مکانیکی اگر پاشنه کفش شما بسیار زبر است، می توانید با فشار مکانیکی با چکش یا انبردست آن را نرم کنید. برای اینکه ظاهر مواد خراب نشود، با چکش روی پارچه ضربه بزنید. این کار باید تا زمانی انجام شود که پشت به اندازه کافی نرم شود.
5. استفاده از محصولات مخصوص کفش اینها فوم، اسپری و کرم برای درمان داخلی و کشش هستند. با این لوازم آرایشی نمی توانید سایز کفش خود را افزایش دهید، اما می توانید پاشنه آن را نرم کنید. اگر از فوم کشسان و جوراب های ضخیم استفاده می کنید، می توانید کفش های خود را خیلی سریع برای پوشیدن راحت کنید.
6. استفاده از گلیسیرین یا روغن کرچک. باید با یک سواب بمالید، بگذارید چند دقیقه بماند و پولیش دهید. این روش باعث نرم شدن و افزایش عمر کفش می شود.
7. سرکه. سرکه 3 درصد به نرم‌تر شدن کفش‌های جدید و رفع سوزش پا کمک می‌کند. داخل محصول را پاک می کنند و می گذارند تا خشک شود.

اگر کفش از چرم مصنوعی ساخته شده باشد

این دسته شامل چرم، مواد مصنوعی و طبیعی است. پایه آنها برای استحکام با اشباع مصنوعی درمان می شود، بنابراین از همان عوامل نرم کننده برای کفش های پارچه ای و پارچه روغنی استفاده می شود.

روغن نباتی به خوبی نرم می شود. روی سطح داخلی اعمال می شود و مدتی باقی می ماند. آنها در روغن صرفه جویی نمی کنند.

با الکل، ودکا و ادکلن نرم کنید. این کار باید با احتیاط زیاد انجام شود، زیرا آنها می توانند الیاف مصنوعی را از بین ببرند. بنابراین، آنها ابتدا رقیق می شوند و پس زمینه با آب مرطوب می شود.

اگر درج های مقوایی وجود داشته باشد از این روش استفاده نمی شود. ممکن است خیس شوند و کفش ها شکل خود را از دست بدهند.

استفاده از گلیسیرین کمتر از چرم طبیعی موثر است، بنابراین بهتر است از صابون مایع استفاده کنید. برای جلوگیری از فشار روی کفش های لاستیکی، چند دقیقه روی آن ها آب جوش بریزید و آبکش کنید. در هر دو مورد، کفش ها بلافاصله با یک پنجه تنگ روی پا قرار می گیرند. برای کفش های ساخته شده از مواد مصنوعی، بهتر است از فشار بیش از حد با چکش استفاده نکنید - ممکن است آسیب ببیند.

وقتی زمانی برای نفوذ وجود ندارد

اگر باید با لباس نو به جایی بروید، اما همچنان در پاشنه پای خود احساس ناراحتی می کنید، نکاتی برای این مورد نیز وجود دارد. داخل کفش را موم یا صابون بمالید و محل مالیده شدن پای خود را با گچ چسب بپوشانید. گاهی اوقات نوار چسب معمولی کمک می کند که در مکان های فشار خاصی روی سطح داخلی کفش و روی مکان های مربوطه روی پا چسبانده شود.

اگر پشت چکمه فشار می آورد

استفاده از تکنیک های نرم کردن کفش در برخی از مدل های بوت کاملا غیر قابل قبول است. نرم کردن آنها بسیار دشوارتر است. بنابراین، اگر پاشنه در چکمه های جدید آسیب ببیند، باید با کمک وسایل خاصی از آن محافظت شود.

مداد

این محصول در بسته بندی استیک پاشنه چکمه ها را نرم می کند و در عین حال از پاشنه در برابر ساییدگی محافظت می کند. پس از درمان با مداد، سطح داخلی کشویی می شود که از مالش پاها جلوگیری می کند. هیچ اثری روی کفش یا جوراب شلواری باقی نمی ماند.

چسب زخم

در دو لایه چسبانده می شود: روی پاشنه و روی پاشنه. اما وقتی پوشیده می شود، همه آن می تواند جدا شود، یک توده تشکیل دهد و پاهای شما را بیشتر بمالد.

تکه های نرم

یک درز سخت پشت را می توان با دوختن یا چسباندن یک تکه کوچک پارچه نرم به آن بست. بر خلاف گچ چسب، دسته نمی شود و می تواند از پاهای شما در برابر سایش محافظت کند. این روش برای کفش های خیلی تنگ مناسب نیست.

پدهای سیلیکونی

یک پد قرار داده شده در زیر پا از لغزش آن در چکمه جلوگیری می کند و در نتیجه پارگی را از بین می برد. در صورت استفاده از گچ چسبنده در کنار آن، اثر کاربرد بیشتر می شود.

نیازی به ناامیدی نیست زیرا کفشی که خریدید خیلی راحت نبود. در حالی که پاهای دردناک شما در حال استراحت هستند، می توان با استفاده از یکی از روش های زیر پاشنه های سفت کفش را نرم کرد.

ما اغلب کفش‌های مختلفی می‌خریم، برای برخی حتی چیزی شبیه به یک سرگرمی است. متأسفانه، زمانی که چنین جفت کفش، چکمه و حتی کفش کتانی زیبا و چشمگیر شروع به از بین رفتن می کند، مشکلی نیز اغلب ایجاد می شود. پاسخ به این سوال که اگر کفش هایتان به پشت ساییده شود چه باید کرد را در این مقاله خواهید یافت. همچنین برای کسانی که در حال حاضر با این مشکل مواجه نشده اند، اما در حال برنامه ریزی برای خرید یک جفت جدید در این روزها هستند مفید خواهد بود.

علل

قبل از اینکه تصمیم بگیرید در صورت ساییدگی کفش های جدیدتان چه کاری انجام دهید، مهم است که دلایل این «رفتار» را درک کنید. چندین گزینه وجود دارد:

1. سایز اشتباه. یکی از رایج ترین مواردی که مشکلاتی در کفش ایجاد می شود. در هر یک از این سناریوها، چه محصول کوچک یا بزرگ باشد، بر روی پوست تاثیر می گذارد، آن را تحریک می کند و منجر به ایجاد پینه می شود.
2. مواد بیش از حد خشن. اگر محصول شما دارای پشت بسیار سفت است، در 99٪ موارد آنها مالش می کنند.
3. مدل نامناسب کفش هایی که به درستی انتخاب شده اند، مانند سایر کفش ها، باید نه تنها از نظر اندازه، بلکه در مدل نیز باشند. پس از همه، پاها می توانند بزرگتر یا کوچکتر باشند. این به این معنی است که همه مدل های طراح ارائه شده توسط برندهای معروف دنیا به پای شما نمی آیند. و فقط شما می توانید تصمیم بگیرید که آیا یک مدل منحصر به فرد ارزش عذابی را دارد که به زندگی شما وارد می کند یا خیر.
4. دلیل دیگر برای فرد فردی تر است - تورم بیش از حد پاها. هنگام خرید کفش به این نکته توجه نمی کنیم که هنگام راه رفتن طولانی مدت پاهایمان متورم شده و کمی بزرگتر می شوند. این منجر به مالش پینه می شود.

مهم! اگر دلیل دوم شما را نگران می کند، با پزشک مشورت کنید. تورم بیش از حد پاها می تواند نشانه ای از انواع بیماری ها باشد.

رهایی از مشکل

اگر کفش جدیدی خریداری کرده اید و به جای اینکه شما را خوشحال کنند، چکمه های انتخابی پاشنه پای شما را می مالند - باید فورا تصمیم بگیرید که چه کاری انجام دهید. روش های زیادی برای خلاص شدن از شر مشکل وجود دارد - هم "مادربزرگ" و هم حرفه ای. بیایید در مورد هر یک از آنها با جزئیات بیشتری صحبت کنیم.

مهم! قبل از صحبت در مورد اقدامات رادیکال، به یاد داشته باشید که باید شروع به شکستن کفش های جدید در خانه کنید تا باعث ناراحتی نشوند. این به آن شکل یک پا می دهد. باید این کار را چند دقیقه در روز انجام دهید و به تدریج زمان را افزایش دهید.

روش های سنتی

اگر پوشیدن آنها برای چند روز کمکی نکرد و کفش ها همچنان پاشنه های شما را ساییده می کنند، در زیر بخوانید که چه کاری انجام دهید. تجربه چندین ساله گسترده، لیستی از محصولات قابل اعتماد و اثبات شده را ایجاد کرده است که تنها در چند مرحله به کشش کفش مورد علاقه شما کمک می کند:

1. این روش شامل داشتن مقدار کمی کاغذ، ترجیحاً سیاه و سفید، روزنامه در خانه است. برای کشش باید آنها را به قطعات کوچک درآوریم و با آب خیس کنیم. سپس چکمه های خود را محکم با این مخلوط پر کنید. حالا منتظر می مانیم تا محصول و جرم در شرایط طبیعی کاملا خشک شود.

مهم! این گزینه امکان کشش جزئی محصول را فراهم می کند، اما در عین حال خطر خراب کردن شکل کفش مورد علاقه خود را ندارید.

1. روش دوم شامل استفاده از الکل اتیلیک است. قبل از اینکه برای جلا دادن محصولات خود عجله کنید، چند قانون را به خاطر بسپارید:
   • اول اینکه هرگز قسمت بیرونی محصول را با این محصول مالش ندهید. این کار باعث از بین رفتن بافت و رنگ بالای محصول می شود.
   • ثانیاً، قبل از بیرون رفتن با کفش هایی که به این روش درمان شده اند، باید صبر کنیم تا کاملاً خشک شوند.

مهم! آبجو نیز برای این اهداف استفاده می شود. و اصلاً یک نوشیدنی الکلی نیست - آب جوش.

1. روغن کرچک نیز برای شکستن استفاده می شود. برای اینکه روش کار کند، روی سطح داخلی مالیده می شود.
2. یکی دیگر از رایج ترین روش ها کشش سرد است. برای انجام این کار، باید چند کیسه پلاستیکی کامل را با آب پر کرده و داخل کفش قرار دهیم. حداقل 2-3 ساعت در فریزر قرار دهید. هنگامی که آب یخ می زند، منبسط شده و محصول را کش می دهد.
3. اگر چکمه‌های جدیدتان پاشنه‌هایتان را می‌مالند، این نکته به شما می‌گوید که برای نرم کردن پاشنه‌های سفت چه کاری انجام دهید. به پارچه ضخیم و چکش نیاز دارید. برای نرم شدن کفش، پاشنه آن را در پارچه بپیچید و با چکش روی آن ضربه بزنید. این مراحل باید مشکل شما را برطرف کند.
4. گلیسیرین داروخانه نیز به نرم شدن پس زمینه کمک می کند. قبل از این، باید کفش های خود را با قرار دادن یک حوله خیس شده در آب گرم به مدت 20 تا 30 دقیقه در آنها آماده کنید. وقتی خنک شد آن را بیرون بیاورید و پشت آن را کاملا با گلیسیرین چرب کنید.

مهم! گاهی اوقات لازم است این مراحل چندین بار تکرار شوند.

1. اگر چکمه های چرمی که قبلاً به پاهای شما می آمدند پاشنه پا را مالش دهند، این گزینه به شما می گوید که چه کاری انجام دهید. با گذشت زمان، هر پوستی خشک می شود و چکمه های راحت مورد علاقه شما شروع به فشار دادن می کنند. برای جلوگیری از این اتفاق، یک شبه مواد را با کرم بچه یا چربی چرب کنید. پس از آن، می‌توانید با خیال راحت آن را بپوشید، پوست کشیده می‌شود و از ساییدگی جلوگیری می‌کند.
2. گرم کردن کفش نیز باعث کشیدگی مواد می شود. برای اینکه کار کند، جوراب‌های ضخیم و گرم بپوشید، سپس کفش‌هایی را که باید کشیده شوند، بپوشید و سشوار بگیرید. محصولات را با خیس کردن دوره ای با آب یا سرکه گرم کنید.

مهم! اگر می‌خواهید کفش‌هایتان تا زمانی که در هم نشکند به شما ساییده نشود، می‌توانید کارهای زیر را انجام دهید. یک تکه شمع یا صابون بردارید و آن را در جایی که مالیده می شود بمالید. این روش را تا زمانی که کفش ها فرسوده شوند تکرار کنید.

محصولات حرفه ای

اگر روش های خانگی برای شما مناسب نیست یا به هیچ وجه کمکی نمی کند، توصیه ساده است - به یک فروشگاه کفش بروید. ابزارها و محصولات مختلفی وجود دارند که به طور خاص برای این اهداف طراحی شده اند.

بیایید در مورد آنها با جزئیات بیشتر صحبت کنیم:

1. برای جلوگیری از پف کردن، کرم کشسان را از یک فروشگاه تخصصی خریداری کنید. در مناطقی که انتظار دارید مالش دهید بمالید. آنها را برای چند روز در خانه بپوشید و کفش ها به پای شما می آیند. معمولاً این روش فوراً کمک نمی کند، باید چند بار تکرار شود.
2. هنگام کشش کفش با سشوار می توان از همین کرم استفاده کرد. برای این کار باید کفش ها را از داخل با سشوار گرم کنید و سریع قبل از سرد شدن آن ها را با خامه بمالید و روی پاهایتان بگذارید. برای کشش بیشتر، قبل از انجام این کار باید جوراب های ضخیم گرم را روی پاهای خود قرار دهید. برای تأثیر بیشتر، می توانید این روش را چندین بار تکرار کنید - حتی تنگ ترین کفش ها نیز کشیده می شوند.
3. برای حل مشکل، نوارهای ویژه ای ارائه می شود که در مکان هایی که انتظار می رود کفش ها مالش دهند، چسبانده می شوند. این نوارها به طور قابل اعتمادی از پوست شما محافظت می‌کنند و شما را از این که فکر کنید اگر کفش‌هایتان به پشت ساییده می‌شود چه کاری انجام دهید، نجات می‌دهند.
4. اختراع دیگر محافظ پاشنه است. اینها پدهای سیلیکونی هستند که از داخل متصل می شوند و مشکل مالش پینه را برطرف می کنند.
5. یکی دیگر از راه حل های مشکل، لاستیک های مخصوص است که به شما امکان می دهد خیلی سریع کفش ها را باز کنید و اندازه و شکل مورد نیاز را به آنها بدهید.

مهم! هنوز فکر می کنید که آیا ارزش دارد کفش های خود را در خانه بکشید و وقت خود را تلف کنید؟ دریابید، به طوری که همه تردیدها از شما ناپدید شود.

چگونه انتخاب کنیم؟

مهم ترین اقدام پیشگیرانه برای خلاص شدن از شر چنین مشکلاتی یک بار برای همیشه، یادگیری نحوه انتخاب کفش مناسب است. قوانین ساده را دنبال کنید و مشکل این که اگر کفش های جدیدتان ساییده شود چه کاری باید انجام دهید برای همیشه از زندگی شما ناپدید می شود:

1. اگر خرید مورد نظر شیک و زیبا به نظر می رسد، کفش راحت به نظر می رسد، همچنان باید آنها را امتحان کنید و چند دقیقه در اطراف قدم بزنید.
2. هنگام انتخاب، به شکستن کفش های کوچک و راحت شدن آن اعتماد نکنید. آن را با توجه به اندازه و پری پاهای خود انتخاب کنید.
3. همین قانون در مورد کفش هایی که برای شما خیلی بزرگ هستند نیز صدق می کند. مهم نیست که کفش‌ها، کفش‌های باله یا کفش‌های کتانی چقدر راحت به نظر می‌رسند، اگر بزرگ‌تر از حد لازم باشند، ساییده می‌شوند.
4. بهترین انتخاب همیشه یک جفت کفش ساخته شده از مواد طبیعی با دوام ارتوپدی خوب خواهد بود.
5. یکی از جنبه های مهم زمان خرید است. باید بعد از ظهر انجام شود، زیرا تا عصر اندازه پا کمی افزایش می یابد.
6. زیره کفش نباید سفت باشد. یک پایه متحرک نرم بهترین گزینه است.

جلوگیری از پوسیدگی

انتخاب جفت مناسب تضمینی برای عدم ایجاد ناراحتی در ابتدا نیست. قبل از اینکه روی پای شما بنشیند، باید آن را به درستی پخش کنید.

برای انجام این کار، انجام برخی اقدامات پیشگیرانه ضروری است تا پس از اولین پیاده روی دچار پینه نشوید:

1. برای جلوگیری از جمع شدن کفش در طول یک سال و ایجاد ناراحتی، باید پارچه یا روزنامه مچاله شده را قبل از نگهداری داخل آن قرار دهید.
2. پچ را در مناطقی که بیشتر در معرض اصطکاک هستند بمالید. این به جلوگیری از آسیب کمک می کند.

همه با مشکل کفش هایی مواجه شده اند که تاول ها را می مالند. اغلب ما کفش ها یا کفش های بامزه ای می خریم، و سپس به شدت از خرید ناامید می شویم: آنها فشار زیادی به پاهای ما وارد می کنند و آنها را می مالند. چرا کفش ها ساییده می شوند و چگونه از آن اجتناب کنید، در ادامه بخوانید.

برای جلوگیری از ساییده شدن کفش هایتان به پینه چه کاری می توانید انجام دهید؟

اول از همه، بیایید سعی کنیم علت ساییدگی کفش ها را دریابیم. این ممکن است به دلیل خرید کفش هایی باشد که به اندازه پاهای شما خیلی کوچک یا باریک هستند یا موادی که از آن ساخته شده اند بسیار سفت است.

بنابراین، برای جلوگیری از چروک شدن کفش های جدید، باید موارد زیر را انجام دهید. ابتدا عاقلانه انتخاب کنید و حتما کفش، صندل یا چکمه ای را که دوست دارید امتحان کنید. توصیه می شود خرید را در پایان روز انجام دهید، زمانی که پاهای همه کمی متورم شده است - در این صورت کفش هایی که در عصر خریداری می شوند در هنگام پوشیدن روزمره به شما فشار نمی آورند و فشار نمی آورند.

ثانیاً، پس از خرید، کفش باید "شکسته شود". راه های مختلفی برای این کار وجود دارد. شما می توانید با الکل (با استفاده از سواب پنبه ای) نواحی روی کفش را که ممکن است چروکیدگی - روی پاشنه پا، انگشتان کوچک، شست پا و غیره، روغن کاری کنید. و اگر کفش شما کاملا چرمی است، می توانید به سادگی داخل آن را با الکل آبکشی کنید و سپس جوراب بپوشید و با آن در خانه قدم بزنید. کفش‌هایی که به این روش پوشیده می‌شوند، «به پای شما می‌آیند» و پس از اولین باری که با کفش‌های نو بیرون می‌روید، مجبور نخواهید بود با آن‌ها رفتار کنید.

همچنین روش‌های عامیانه متعددی برای خلاص شدن از خطر مالش پاشنه پا با کفش‌های جدید وجود دارد. به عنوان مثال می توانید با چکش به پاشنه کفش خود ضربه بزنید، در حالی که قبلا آن را با یک پارچه نرم پوشانده اید. این کار باعث می شود پوست نرم تر شود و پاهای شما ساییده نشود. همچنین می توانید برای کاهش اصطکاک پشت کفش خود را با صابون یا شمع چرب کنید.

اگر بعد از خرید متوجه شدید که کفش برای شما کمی کوچک است، می توانید موارد زیر را انجام دهید. یک تکه پارچه بزرگ را در آب جوش خیس کنید، آن را فشار دهید و در کفش جدید خود قرار دهید. بعد از 15 دقیقه پارچه را بیرون بیاورید، جوراب معمولی بپوشید و چند ساعتی در خانه قدم بزنید. این تکنیک ساده به شما این امکان را می دهد که کفش های خود را کمی بشکنید و در آینده دیگر برای شما تنگ نخواهند بود.

لذت خرید کفش های جدید را می توان تحت الشعاع یک پدیده بسیار ناخوشایند قرار داد -. هر فردی با بدبختی مشابهی روبرو می شود. بنابراین، این سوال پیش می آید: کفش ها پاشنه های شما را می مالند، چه باید بکنید؟ یافتن پاسخ این موضوع هدف مقاله است.

وقتی کفش پاشنه پا را مالش می دهد چه باید کرد؟

دلایل اصلی ساییدن کفش پاشنه پا و اینکه چرا پوست روی پاشنه شما کنده می شود عبارتند از:

• سایز کفش با سایز پا همخوانی ندارد
• زبری مواد
• یک پد راحت نیست
• عیوب دوخت

البته می توانید جفت ناموفق را به فروشگاه برگردانید و از این طریق اشتباه خود را اصلاح کنید. اما اگر کفش پاشنه پا را مالش دهد و برگشت امکان پذیر نباشد چه باید کرد؟ یک مورد ناموفق کمد لباس را دور می اندازید؟ لازم نیست! در چنین مواردی، می توانید با استفاده از نکات اثبات شده، مشکل را حل کنید تا از این اتفاق در آینده جلوگیری کنید.

اگر هنگام تلاش برای شکستن کفش‌های جدید، تاول‌های متورم ایجاد شد یا پاشنه‌های پا متورم شد، به یاد داشته باشید که خودتان نمی‌توانید تاول را باز کنید.

اگر یکپارچگی تاول به طور غیر ارادی شکسته شود، مهم است که از ورود میکروب ها به زخم جلوگیری شود. با استفاده از ضد عفونی کننده ها و محافظت با پچ باکتری کش می توان از این امر جلوگیری کرد.

اگر کفش ها به اندازه ای پاهای شما را مالیده اند که یک مهر و موم مشخص روی پاشنه پا ایجاد شده است، حمام با محلول منگنز، درمان با فوراتسیلین یا استفاده از پمادهای مخصوص بهترین راه برای درمان تاول های آب است.
بعد، بیایید به موضوعی برویم که نمی تواند مهمتر باشد. بیایید در مورد اینکه اگر کفش های شما ساییده شده است چه کاری انجام دهید و چگونه با استفاده از طب سنتی و عامیانه بیماری را درمان کنید صحبت کنیم.

درمان دارویی

اگر کفش های شما پاشنه پا را ساییده است، ابتدا باید نوع پینه را دریابید.

1. پینه های خشک با حمام روزانه پا با افزودن نمک، سودا یا صابون درمان می شوند. پس از آن، مناطق آسیب دیده با یک کرم مغذی روغن کاری می شوند. برای نرم کردن پوست کراتینه شده از داروهای حاوی اسید (سالیسیلیک، لاکتیک یا بنزوئیک) استفاده می شود.
2. تاول های آب دردناک هستند و نیاز به درمان مسئولانه دارند. آنها باید تا حد امکان از آسیب محافظت شوند. اگر پیشرفت غشایی قبلاً رخ داده باشد ، وظیفه اصلی محافظت از زخم در برابر نفوذ میکروارگانیسم های بیماری زا است. برای پینه کوچک، بهترین راه حل پوشاندن ناحیه با گچ، استفاده از حمام منگنز، درمان پوست با پراکسید هیدروژن و پوشیدن کفش های نرم و راحت است.
3. اگر پینه پاره شده بزرگ باشد، باید ناحیه آسیب دیده را با یک داروی ضد باکتری (لوومکول، پماد استرپتوسیدال) درمان کنید و سپس بانداژ کنید. بسیاری از مردم می دانند که چگونه پاشنه پا را با بانداژ معمولی پانسمان کنند. این کار از خفه شدن جلوگیری می کند.
4. نوع هسته مشکل‌سازترین پینه‌هایی است که می‌توانند ظاهر شوند. چنین تشکل هایی به لایه های عمیق اپیدرم نفوذ می کنند و یک هسته را تشکیل می دهند. در این شرایط، تکه های حاوی اسید سالیسیلیک (مانند "Salipod") و آماده سازی های ویژه مبتنی بر اسید ("Nemozol"، "Super-Antimozolin") خود را به خوبی ثابت کرده اند.

روش های سنتی

روش های سنتی زیادی برای درمان تاول روی پاشنه پا وجود دارد. شرط اصلی برای درمان پینه از هر نوعی، سیستماتیک بودن است. موثرترین روش اگر یک بار انجام شود بی فایده خواهد بود.

یک درمان موجود لیمو است. فقط باید یک تکه مرکبات را به محل درد پانسمان کنید و به رختخواب بروید. صبح، تنها چیزی که باقی می ماند این است که پوست نرم شده را با قیچی بردارید.

چگونه پوست را نرم کنیم تا بیشتر پاشنه پا ساییده نشود؟ برای نرم شدن، سیب زمینی خام را رنده کنید، آب اضافی آن را بگیرید و تفاله آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. جرم باید با پلی اتیلن پوشانده شود و بانداژ شود. این روش باید تا بهبودی کامل تکرار شود. برای از بین بردن پوست مرده، پاشنه های خشن و زبر را با سنگ پا درمان کنید، لبه های زبر را با قیچی ببرید.

آلوئه به دلیل خاصیت ترمیم زخم معروف است. ماهیت درمان ساده است: یک تکه برگ را بردارید، آن را به نصف تقسیم کنید و برش را روی محل درد اعمال کنید. داروی طبیعی را با بانداژ یا گچ محکم کنید. بهتر است این روش قبل از خواب انجام شود.

بیشتر اوقات، پینه در تابستان ظاهر می شود، زمانی که کفش ها روی پاهای برهنه پوشیده می شوند. در این زمان از سال چنار در همه جا به وفور می روید. با کمک آن می توانید در عرض چند روز از شر تاول خلاص شوید. فقط باید به طور مرتب برگ ها را روی محل درد بمالید.

تاول های تازه نیز با فیلمی که در سطح داخلی پوسته تخم مرغ قرار دارد درمان می شوند. به این ترتیب قطره چکان پاشنه پا در 3-4 روز درمان می شود. فقط باید فیلم را روی محل درد بمالید. آن را با نوار چسب محکم کنید، سپس جوراب بپوشید و چندین ساعت به همین ترتیب راه بروید.

بره موم پینه های خشک و دردناک را از بین می برد. به مدت 8-10 ساعت، یک محصول خرد شده روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود و یک باند ثابت اعمال می شود. پس از برداشتن باند، حتماً پوست را مجدداً با پوکه درمان کنید و آن را با یک کرم مغذی نرم کنید.