ناخن می شکند در طول چه باید کرد. به چه دلیل ناخن های دست می ترکند؟ درمان با روش های سنتی
از طریق صفحه ناخن شفاف، بافت های نرم مایل به صورتی تخت به وضوح قابل مشاهده است و نباید هیچ لکه، راه راه، شیار یا فرورفتگی روی خود ناخن وجود داشته باشد. هر گونه ترک روی ناخن می تواند کل مانیکور بی عیب و نقص را خراب کند و به انگشتان یک زن ظاهری نامرتب بدهد. البته می توانید با ترمیم صفحه ناخن عیب را برطرف کنید و آثار ترک عمیق به راحتی زیر لایه های لاک ژل غلیظ پنهان می شود. اما اگر نه پس از کبودی یا مراقبت نامناسب در منزل از انگشتان، بلکه در نتیجه بیماری های اندام های داخلی، شکاف روی ناخن ظاهر شد، پس پوشاندن زیبایی نقص فقط می تواند مشکل را تشدید کند.
ترک ها می توانند هم در امتداد و هم در سراسر صفحه ناخن ظاهر شوند. اگر شکافتن ناخن در جهت عرضی با تکه تکه شدن به عناصر برگ شکل (onychoschisis) رخ دهد، در این صورت علل چنین تغییرات دیستروفی معمولاً عوامل خارجی هستند. نقض ساختار صفحه ناخن با شکاف در جهت طولی (اونیکوروکسیس) از پایه تا لبه آزاد ممکن است نشانه یک بیماری مزمن بدن باشد.
عوامل داخلی یا خارجی می توانند نه تنها باعث تغییر شکل صفحات ناخن، بلکه بافت نرم اطراف آنها نیز شوند. به عنوان مثال، اغلب ترک ها در انگشتان نزدیک ناخن ظاهر می شوند. پوست روی فالانژهای ناخن بسیار ظریف است و پس از قرار گرفتن در معرض خارجی تهاجمی، اپیتلیوم کراتینه خشک شده و ترک میخورد. ترک های نزدیک ناخن پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش، تماس انگشتان با مواد شیمیایی خانگی یا پردازش نادرست غلتک های جانبی با روتر برای مانیکور سخت افزاری ظاهر می شوند. اگر عوامل خارجی کنار گذاشته می شوند و پوست کراتینه شده در اطراف صفحات ناخن همچنان ترک می خورد، حتماً برای مشاوره با یک متخصص پوست مشورت کنید.
در عکس: شکافتن صفحه ناخن در جهت طولی (انیکوروکسیس)
- در عکس: شکافتن صفحه ناخن در جهت عرضی (onychoschisis)
♦ دلایل ترک روی ناخن
❶
نقض قوانین برای انجام مانیکور / پدیکور.
برداشتن نادرست کوتیکول با استفاده از ابزارهای اصلاح مانیکور می تواند منجر به آسیب به بافت زنده و عفونت ماتریکس شود. در نتیجه صفحات جدید تغییر شکل یافته و با شیارهای عرضی رشد می کنند. سوهان زدن ناخن ها با سوهان فلزی یا بسیار زبر منجر به لایه برداری صفحات و ایجاد ترک می شود. سمباده زدن سطح ناخن پس از بخارپز کردن نیز خطرناک است. برای انجام مانیکور، فایل های شیشه ای یا سرامیکی را انتخاب کنید.
❷
جسم خارجی.
اگر ناخن ها شکافته شوند، ممکن است یک جسم خارجی سخت بین لایه های کراتینه گیر کند و شکاف به تدریج افزایش یابد.
❸
مواد شیمیایی خانگی
تماس مداوم مواد شوینده ظرفشویی با صفحات ناخن، استفاده از استون و سفید کننده هنگام تمیز کردن اتاق بدون دستکش مخصوص می تواند منجر به نازک شدن و شکننده شدن ناخن ها شود. ثبات پیوندهای بین لایه های کراتین بدتر می شود و onychoschisis ایجاد می شود.
❹
صدمات.
کبودی یا نیشگون گرفتن فالانکس ناخن می تواند باعث ایجاد ترک شود که با رشد صفحات به تدریج عمیق تر می شود.
❺
اونیکوفاژی.
عادت جویدن ناخن عمدتا در بین کودکان پیش دبستانی رایج است. در لبه آزاد گزیده شده صفحه، شکاف های عمودی باقی می ماند که اندازه آنها افزایش می یابد.
❻
بیماری های عفونی.
بیماری های عفونی اغلب ناخن های پا، به ویژه شست پا را درگیر می کنند. از طریق زخمهای باز روی چینهای ناخن، عفونت (استافیلوکوکها، استرپتوکوکها) به ماتریکس نفوذ میکند و ناخن جدید با شیارها و ترکها تغییر شکل میدهد. انگشتان پا اغلب با اسپورهای قارچی آلوده میشوند که ساختار ناخنها را توسعه داده و تخریب میکنند. ناخن ها بدون درمان مناسب شکننده می شوند و شروع به ترک خوردن می کنند.
❼
نقض عملکردهای بدن.
اونیکورکسیس می تواند ناشی از بیماری هایی مانند پسوریازیس، کم آبی بدن، کمبود ویتامین، دیابت شیرین، عدم تعادل هورمونی، ناهنجاری در کبد و دستگاه گوارش باشد.
♦ درمان اونیکودیستروفی
راه های زیادی برای از بین بردن آسیب به صفحه ناخن ناشی از استرس مکانیکی در خانه وجود دارد. اما اگر علائم دیستروفی روی همه ناخن ها ظاهر شد، حتما باید به یک متخصص (متخصص پوست، پادولوژیست یا قارچ شناس) مراجعه کنید. پس از معاینه و تشخیص، پزشک یک درمان جامع برای بیماری تجویز می کند، به شما کمک می کند تا رژیم غذایی روزانه خود را تنظیم کنید و به زودی فقط ناخن های سالم روی انگشتان شما رشد می کنند.
▪ مکمل های ویتامین و مواد معدنیبه جبران کمبود مواد مغذی در بدن (ویتامین های A، C، B، E، کلسیم، آهن، فسفر) کمک می کند.
▪ پارافین تراپی.
انگشتان در حمام پارافین گرم شده فرو می روند. این روش به عادی سازی عملکرد ماتریکس کمک می کند، بازسازی بافت های نرم بستر ناخن را بهبود می بخشد و جریان خون را افزایش می دهد.
▪ ماسک سفت کننده
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 1 قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق چایخوری گلیسیرین ترکیب کنید. مخلوط را به صفحات ناخن و پوست اطراف زبان بمالید. پس از 20 دقیقه، ماسک را با یک پد پنبه ای بردارید و دستان خود را با آب گرم بشویید.
▪ حمام با ژلاتین.
یک محصول خوب برای ترمیم ساختار ناخن. آب داغ (200 میلی لیتر) را در یک قاشق غذاخوری ژلاتین خوراکی بریزید، مخلوط کنید و بعد از 10 دقیقه یک قاشق چایخوری روغن مغذی (جوانه گندم، گل رز، زردآلو، بیدمشک، جوجوبا یا بادام) اضافه کنید. انگشتان خود را به مدت 15 دقیقه در حمام غوطه ور کنید. انجام این روش 2-3 بار در هفته کافی است.
▪ پماد موم.
موم زنبور عسل، روغن بادام، آب آلوئه ورا و زرده یک تخم مرغ (سخت آب پز) را به نسبت مساوی با هم ترکیب می کنیم. هر فالانکس ناخن را با یک پماد خمیر مانند درمان می کنیم و پس از یک ساعت محصول خشک شده را با آب گرم خارج می کنیم.
♦ علل ایجاد ترک در پوست اطراف ناخن
❶
تغییرات دما
پوست ناهموار نزدیک ناخن در طول تغییرات ناگهانی دما به دلیل هیپوترمی خشک می شود و ترک می خورد.
❷
آب سخت.
پوست انگشتان به ویژه هنگام شستن ظروف با استفاده از مواد شوینده ساینده بدون دستکش لاستیکی آسیب پذیر است.
❸
دلایل داخلی
کمبود ویتامین ها در بدن (A، E، D)، بیماری های گوارشی، مشکلات غده تیروئید، پسوریازیس، استرس شدید. اگر پوست انگشتان شما بسیار زبر است، مدام پوسته پوسته می شود و ترک می خورد، حتما با یک متخصص پوست وقت ملاقات بگیرید.
چگونه از شر ترک های انگشتان نزدیک ناخن خلاص شویم:
ماسک خانگی.
1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری گلیسیرین، 1 قاشق چایخوری عسل مایع و 40 میلی لیتر. اب. سپس آرد را به مخلوط اضافه کنید (قوم ماسک باید مانند سس مایونز باشد). ماسک را روی پوست انگشتان خود بمالید و پس از 30 دقیقه با آب گرم بشویید.
حمام برای انگشتان.
پوست را نرم و مرطوب می کند، بر روی اپیدرم خشک اثر درمانی دارد. طرز تهیه: 2 قاشق غذاخوری شکوفه نمدار (قابل تعویض با بابونه یا مریم گلی) را با دو لیوان آب جوش بریزید. 1 قاشق چایخوری نشاسته را به حمام اضافه کنید، همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و بعد از 5 دقیقه انگشتان خود را در مخلوط فرو کنید. بعد از 20 دقیقه دست های خود را با حوله خشک کنید.
چسب طبی BF-6.
اگر ترک عمیقی در نزدیکی ناخن ظاهر شد، آن را با چند قطره چسب BF-6 بپوشانید که خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. چسب سخت شده به طور قابل اعتمادی از زخم در برابر ورود عفونت به بافت نرم محافظت می کند.
پمادهای ضد باکتری و التیام دهنده زخم.
پمادهایی مانند Pantoderm، Boroplus، Panthenol، Bepanten، Eplan، ichthyol به بهبود وضعیت پوست اطراف ناخن کمک می کنند. شب انگشتان خود را با بابونه یا روغن کرچک درمان کنید. ترک های عمیق مفید است
دست های آراسته مایه افتخار هر فردی است. ولی گاهی اوقات پوست خشک می شود و ترک هایی در اطراف ناخن ایجاد می شود.آنها باعث درد می شوند و در صورت عدم درمان، عمیق تر و اندازه آنها افزایش می یابد. برای درمان موثر، علت ظاهر آنها باید درک شود، پس از آن می توان درمان را آغاز کرد.
علت اصلی ترک ها خشکی پوست است.. شرایط خشکی می تواند ناشی از عوامل خارجی و داخلی باشد. توصیه می کنیم در مورد پوست خشک بیشتر بخوانید.
دلایل بیرونی
1. مواد شیمیایی خانگی– هر گونه محصول تهاجمی (مایع برای شستن وسایل لوله کشی، پنجره ها یا کف) روی پوست تأثیر منفی می گذارد. هنگام خرید مواد شوینده ظرفشویی، مطمئن شوید که حاوی موادی هستند که از پوست دست شما محافظت می کنند.
2. تغییرات ناگهانی دما- پوست حساس به سرما و یخ زدگی واکنش نشان می دهد. پوست خشک می شود، ترک هایی در اطراف ناخن ظاهر می شود. اگر اقدامات لازم انجام نشود، زخم ها بزرگتر و عمیق تر می شوند.
آنها صدمه می زنند و باعث ناراحتی فرد می شوند. در فصل سرد باید به پوست دست خود توجه بیشتری داشته باشید.
3. آسیب های مکانیکی- در افرادی که اغلب با تجهیزات تیز کار می کنند، ترک ظاهر می شود. آنها اغلب بر روی دست باغبان یا باغبان و در میان کارگران تولید دیده می شوند.
هنگام تعامل با خاک یا آب، پوست خشک و ترک می خورد که باعث ایجاد ترک در اطراف ناخن می شود.
4. مراقبت ناکافی از پوست دست- این می تواند استفاده از لوازم آرایشی تاریخ مصرف گذشته یا نامناسب، شستن نادر و نامنظم دست ها و غیره باشد.
5. تعامل طولانی با آب- آب سخت پوست را خشک می کند.
توجه!اگر به مدت طولانی بدون دستکش و مراقبت مناسب با آب کار کنید، نه تنها ممکن است ترک و زخم ظاهر شود، بلکه ممکن است بیماری ناخن ناشی از قارچ کاندیدا نیز ایجاد شود.درباره کاندیدیازیس ناخن بیشتر بخوانید
عوامل داخلی
1. اختلال در عملکرد تیروئید- اگر فردی متابولیسم غیر طبیعی داشته باشد، بسیاری از سیستم های بدن دچار مشکل می شوند. پوست دست ها نیز شروع به ترک خوردن می کند و زخم های عمیق و دردناکی در نزدیکی ناخن ها ظاهر می شود. اختلالات هورمونی عبارتند از: دیابت، کم کاری تیروئید و سایر بیماری های سیستم غدد درون ریز.
2. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی- ترک در دست ها نشان دهنده کمبود ویتامین A، B7، E، امگا 3 و منیزیم است. استفاده از صابون قلیایی در این موارد فقط وضعیت را بدتر می کند.
3.بیماری های پوستی- آنها می توانند ماهیت عفونی (عفونت های قارچی) و غیر عفونی (اگزما یا پسوریازیس) داشته باشند. بیماری های پوستی منجر به ایجاد ترک های عمیق در اطراف ناخن ها، بین انگشتان دست و کف دست می شود.
5.بیماری های مزمن- آسیب شناسی دستگاه گوارش (گاستریت، کوله سیستیت)، بیماری های عصبی (نوروز، حالت های افسردگی) سیستم ایمنی را سرکوب می کند. یکی از علائم اصلی بروز ترک در اطراف ناخن است.
در اثر عوامل داخلی، پوست دست ها تحت تاثیر قرار می گیرد. ترک ها و زخم ها نه تنها در اطراف ناخن ها، بلکه در کف دست ها، بین انگشتان و روی فالانژ انگشتان نیز ظاهر می شوند. زخم ها باعث ایجاد درد می شوند، به ویژه در هنگام تعامل با آب یا مواد شیمیایی یا به دلیل تغییرات دما. اغلب، آیکور در نواحی آسیب دیده دیده می شود.
مهم است!استفاده از لوازم آرایشی در این مورد تنها باعث کاهش درد و تا حدی از بین بردن علائم ناخوشایند می شود. اما برای بهبودی کامل باید تحت درمان قرار بگیرید. فردی است و بستگی به این دارد که فرد به چه بیماری مبتلا باشد.درمان در منزل
برای درمان موثر، باید علت ترک در دستان خود را بیابید.معاینه توسط متخصص پوست انجام می شود. علاوه بر درمان مستقیم بیماری زمینه ای (در صورت وجود) و استفاده از پمادها و کرم ها، باید از عوامل مضر خودداری کرد. در طول درمان، سعی کنید برای مدت طولانی با آب و مواد شیمیایی خانگی تداخل نداشته باشید. دستان خود را همیشه گرم نگه دارید. جهت کلیدی درمان این است به طور منظم پوست خشک را مرطوب کنید و بدن را با ویتامین های از دست رفته اشباع کنید.
توجه!اگر ترک ها در نتیجه عوامل خارجی ظاهر شوند، می توان آنها را با روش های سنتی درمان کرد.
اگر دلایل داخلی مقصر باشد، از دستور العمل های عامیانه به عنوان داروهای اضافی استفاده می شود.
پمادها
1. گلیسیرین و آب را که هر کدام چهل گرم گرفته شده را مخلوط کنید. بیست گرم عسل و کمی آرد داخل مخلوط بریزید. پماد را قبل از رفتن به رختخواب روی پوست تمیز بمالید، دستکش نخی بپوشید. بگذارید پماد یک شب روی پوست بماند.
2. پماد تخم مرغ به درمان کمک می کند.یک تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن را بردارید. زرده را با نصف قاشق چایخوری روغن آفتابگردان و دو قاشق پنیر دلمه خرد کنید. هم بزنید تا یک توده همگن به دست آید. پماد را به دستان خود بمالید، به بهبود زخم ها و ترک ها کمک می کند.
3.پماد سلاندین: سه قاشق غذاخوری گیاه خشک له شده را مصرف کنید. یک لیوان روغن آفتابگردان را به آن اضافه کنید و بگذارید بجوشد و خنک شود.
بیست گرم موم زنبور عسل را داخل پماد حاصل بریزید و حرارت دهید تا کاملا حل شود. بلافاصله مخلوط را در ظرف شیشه ای ریخته و در یخچال نگهداری کنید. به طور مرتب زخم ها را با پماد چرب کنید. آنها به سرعت بهبود می یابند.
4. متخصص طب سنتی S. A. Petrovsky می گوید: "مومیو به خلاص شدن از شر خارش و درد کمک می کند." دو قرص را در آب حل کنید و پماد را روی دستان خود بمالید.صبر کنید تا کاملا خشک شود بدون اینکه آن را پاک کنید.
حمام ها
1. یک لیمو متوسط را بردارید و آب آن را بگیرید.چهل گرم روغن زیتون، چند قطره ویتامین A و E را به آن اضافه کنید، آنها را می توان بدون نسخه در هر داروخانه ای خریداری کرد. مخلوط را در یک حمام آب قرار دهید و تا دمای مناسب گرم کنید. نوک انگشتان خود را در حمام فرو برده و به مدت 15 دقیقه نگه دارید. سپس انگشتان خود را با دستمال پاک کنید.
2. بلغور جو را بپزید. یک قاشق چای خوری عسل و همان مقدار روغن نباتی را داخل آن بریزید. انگشتان خود را به مخلوط آغشته کنید و به مدت 15 دقیقه نگه دارید، سپس بشویید.
تغذیه
رژیم غذایی صحیح - اصل اصلی حفظ ایمنیتغذیه نقش کلیدی در شکل گیری پوست سالم دارد. منو باید متعادل و متنوع باشد.
برای دست های ترک خورده، باید کره، غلات، ماهی های چرب و غذاهای دریایی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.مصرف سبزیجات و میوه های تازه، محدود کردن مقدار غذاهای شیرین و نشاسته ای ضروری است.
توجه!تغذیه باید کمبود منیزیم، امگا 3، ویتامین های A، E و B7 را در بدن جبران کند.داروها و چسب های دارویی
پوست بسیار خشک دست را مرطوب می کند. پزشکان استفاده از پانتنول، F-99 و Boroplus را توصیه می کنند.
پوست دست ها با چسب مخصوص دارویی "BF-6" بهبود می یابد.این محصول به سرعت بخشیدن به بهبود پوست کمک می کند. لازم است چند قطره چسب را روی نواحی آسیب دیده تمیز شده بمالید. به سرعت سفت می شود و ترک ها را می بندد.
اقدامات پیشگیرانه
با رعایت تعدادی از قوانین ساده می توان از ظهور ترک ها جلوگیری کرد.
وقتی ناخنهای افراد میشکند، از متخصص ناخنهای خود در سالن میپرسند که چه کار کنند. در واقعیت، اختلالات و بیماری های جدی تری وجود دارند که نیاز به درمان حرفه ای دارند. ترک طولی یا عرضی ناخن همیشه نشانه تأثیر نامطلوب عوامل مختلف از داخل یا خارج بر بدن است.
علل ظاهر شدن ترک ها
ناخن ها از کراتین با ساختار لایه ای ساخته شده اند، بنابراین اگر تحت فشار مکانیکی قرار گیرند، ممکن است ترک هایی ایجاد شود. در صورت ورود مواد مضر و حتی عفونت به آنها رشد می کنند.
صفحات ناخن از قسمت های ریشه ای به نام ماتریس رشد می کنند. انواع اختلالات در این ناحیه منجر به رشد غیر طبیعی ناخن ها و ایجاد انواع ترک بر روی آنها می شود.
دلایل ترک خوردن ناخن های مورد علاقه شما نیز شامل بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و میکوز است که بر صفحات ناخن و ریشه های آنها تأثیر می گذارد. از عوامل تحریک کننده نیز می توان به کمبود مواد مغذی و ویتامین ها اشاره کرد. ناخن ها ضعیف، نازک و شکسته می شوند.
گاهی اوقات ترک ها ناشی از مانیکورهای نامناسبی است که توسط صنعتگران بی وجدان انجام می شود که از فناوری مشابه استفاده نمی کنند. صفحه ناخن و خود ماتریکس تحت تأثیر قرار می گیرند. ناخن به دلیل بی دقتی سوهان زدن آسیب می بیند و ممکن است در هنگام کوتاه شدن کوتیکول، قسمت ریشه آسیب ببیند.
علل ایجاد ترک در امتداد ناخن
وقتی ناخنها از طول میترکند، علت آن اغلب بیماری به نام اونیکورکسیس است. با این آسیب شناسی، ناخن ها شکسته می شوند و منحصراً به صورت طولی می ترکند. Onychorhexis در پس زمینه فرآیندهای دژنراتیو که در بدن ایجاد می شود ایجاد می شود.
دلایل دیگری که باعث میشوند ناخنها فقط درازا ترک بخورند عبارتند از عوامل کمتر نادر:
- عفونت های مختلف؛
- اختلالات در ترکیب خون؛
- ، پسوریازیس و سایر بیماری های پوستی؛
- اثرات منفی اجزای شیمیایی
در بیشتر موارد، اونیکورکسیس روی بازوها ایجاد می شود و به ندرت پاها را درگیر می کند. ترک های طولی در چنین آسیب شناسی می توانند منفرد یا چندگانه باشند. ابتدا ناخن در نزدیکی لبه آزاد شکافته می شود، اما در مراحل اولیه این امر قابل توجه نیست. بدون درمان، ترک به سمت پایه عمیق تر می شود و گسترش می یابد.
علل ترک های عرضی
نمی توان با اطمینان گفت که چرا ژل یا لاک ناخن می ترکد، اما بیشتر به دلیل مانیکور غیرحرفه ای است. همچنین، صفحه ناخن خود می تواند در نتیجه انیکوشیزیس ترک بخورد. این یک آسیب شناسی دیستروفیک است که به همان دلایلی مانند اونیکورکسیس ایجاد می شود. دلایل شناخته شده دیگری نیز وجود دارد که چرا انگشتان روی ناخن میشکنند:
- دریافت مداوم مشکلات مکانیکی جزئی؛
- اونیکوفاژی (عادت بد جویدن ناخن)؛
- استفاده از مواد ارزان قیمت هنگام انجام مانیکور.
اغلب، ترک های عرضی در قسمت های آزاد ناخن ظاهر می شود. بدون درمان مناسب، ترک ها تکثیر می شوند و کل صفحه ناخن را می پوشانند.
برای درمان چه باید کرد؟
هنگامی که یک ناخن در ابتدا با یک ترک قابل توجه در امتداد صفحه ناخن رشد می کند، باید اقدامات لازم انجام شود. به تدریج مشکل بدتر می شود و بافت های نرم آسیب می بینند و احساس ناراحتی می کنید. اگر ناخنهایتان دائماً میترکد و دلیل آن برایتان مشخص نیست، سعی کنید مانیکور را با شلاک انجام دهید. این ژل لاک ناخن را می پوشاند و از آن در برابر عفونت محافظت می کند.
یک پوشش محافظ بادوام از گسترش ترک ها جلوگیری می کند، اما مهم است که این ناخن ها را به صورت دوره ای کوتاه کنید. اگر ترک طولی قابل توجهی پیدا کردید، بعید است که آن را تعمیر کنید یا با شلاک پنهان کنید. در این صورت بهتر است از اکریلیک یا بیوژل استفاده کنید.
بیوژل از ناخن ها محافظت می کند و فرآیندهای بازسازی بافت های بیمار را آغاز می کند. اکریلیک سخت ترین ترکیب برای ایجاد ناخن های کشیده در نظر گرفته می شود، بنابراین تقریباً هرگز زیر آن ترک نمی خورند.
هنگامی که ناخن های شما به دلیل آسیب شناسی می ترکد، بهتر است برای درمان با پزشک مشورت کنید. شما خودتان می توانید رژیم غذایی خود را با افزودن ریز عناصر و ویتامین های بیشتر تغییر دهید. ویتامین های A، B، C و E از اهمیت ویژه ای برخوردارند.از جمله ریز عناصری که مانع از ایجاد ترک می شوند، آهن، روی و کلسیم هستند. برای جذب بهتر دومی، ویتامین D مورد نیاز است.
زمانی که ناخنهایتان کم آب میشود، از روغن ویتامین برای جلوگیری از ترک خوردن آنها استفاده کنید. یک محصول خوب در کپسول فروخته می شود و Aevit نام دارد. روغن از کپسول ها بر روی ناخن ها فشرده می شود و تا دو بار در روز مالیده می شود.
ما تصمیم گرفته ایم که چرا ناخن ها می ترکند، اما یک درمان موثر دیگر را در نظر خواهیم گرفت. ما در مورد حمام های معمولی با اضافه کردن نمک دریا صحبت می کنیم. آنها باید در دمای آب 60 درجه برای یک ربع ساعت انجام شوند. می توانید آب لیمو، ید و روغن های دیگری را که می خواهید به این حمام ها اضافه کنید. در بیشتر موارد، درمان ترک خوردگی ناخن دشوار است و درمان باید طولانی مدت باشد.
اثربخشی اقدامات پیشگیرانه
لازم به ذکر است که وقتی ناخن های انگشتان شما بی انتها می ترکد یا می شکند، روش های تزئینی کمکی به شما نمی کند. علت را باید در بیماری های ناخن جست وجو کرد و از بین برد، اما همانطور که می دانید در بیشتر موارد پیشگیری از یک اختلال راحت تر از درمان در آینده است.
هنگامی که علت ترک خوردگی ناخن ها به دلیل آسیب شناسی اندام ها باشد، ابتدا باید آنها را درمان کنید. از جمله شایع ترین بیماری هایی که ساختار ناخن را مختل می کند عبارتند از:
- بیماری های خونی خون؛
- اختلالات غدد درون ریز؛
- نقص دفاع ایمنی
خلاص شدن از شر ترک های عمودی و افقی دشوار است، اما پیشگیری از عود جلوگیری می کند. هر دو هفته یکبار حداقل چند روز از مانیکور به ناخن های خود استراحت دهید. لاک ها حاوی موادی هستند که کراتین (جزء اصلی صفحات ناخن) را از بین می برند.
به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، اگر ناخنهایتان در امتداد یا در عرض ترک خورد، باید برنامه روزانه خود را تنظیم کنید و آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ناخن ها همراه با مو، شاخص سلامتی هستند. اگر تحت استرس مداوم زندگی می کنید، جلوگیری از ترک خوردن ناخن برای شما دشوار خواهد بود. هیچ مراقبت از ناخن دیگری به اندازه خواب مناسب و رژیم غذایی معمولی کمکی نمی کند.
در طول توسعه بسیاری از بیماری ها، ممکن است یک ترک در صفحه ناخن ایجاد شود. در چنین شرایطی، مهم است که خوددرمانی نکنید، بلکه باید به موقع با پزشک مشورت کنید تا علت آسیب را پیدا کنید. برای اینکه باعث ایجاد مشکلات سلامتی نشود، مهم است که معاینه پزشکی کامل را به موقع انجام دهید.
علل اصلی ترک در صفحه ناخن
هنگامی که یک ترک طولی روی ناخن ایجاد می شود، آسیبی ایجاد می شود که طول آن ممکن است به مرور زمان افزایش یابد. یک نقص عرضی در هر نقطه از ناخن ظاهر می شود و همچنین اندازه آن افزایش می یابد. این مشکل اغلب به دلیل خشکی بافت ایجاد می شود. اگر ویروس یا قارچ وارد بدن انسان شود، میکوز صفحات ناخن ممکن است ایجاد شود. اگر بیمار به طور سیستماتیک با یک معرف شیمیایی قوی تعامل داشته باشد، یک ترک روی ناخن ظاهر می شود. دلایل متعددی برای شکل گیری این نوع آسیب وجود دارد. چرا ناخن ها می ترکند؟
- رژیم غذایی نامتعادل برای مدت طولانی؛
- عدم تعادل آب؛
- یائسگی؛
- عدم تعادل هورمونی؛
- استفاده نادرست از دستگاه مانیکور و کار بی دقت با آن؛
- عدم رعایت اصول اولیه بهداشت؛
- آسیب مکانیکی؛
- تعامل طولانی مدت با مواد مایع؛
- تغییر ناگهانی دما؛
- استفاده از محصولات ناخن با کیفیت پایین؛
- دیابت؛
- بیماری معده؛
- اختلال در عملکرد کبد
با ایجاد پسوریازیس و اگزما، اغلب یک ترک در ناخن ایجاد می شود. برای شناسایی عاملی که باعث ظهور یک علامت ناخوشایند شده است، لازم است به پزشک مراجعه کنید و معاینه پزشکی کامل انجام دهید.
علائم بیماری
با ایجاد ترک بر روی ناخن، صفحه لایه لایه می شود. افزایش شکنندگی بافت مشاهده می شود. ایجاد ترک ها را می توان با ظاهر یک سازند نامحسوس تعیین کرد که با گذشت زمان رشد می کند. احساسات دردناک و ناخوشایند اغلب در ناحیه کوتیکول رخ می دهد.
چگونه ترک ها را درمان کنیم؟
اگر بتوان عاملی را که تحت تأثیر آن ترک بر روی ناخن ظاهر شد، کشف کرد، لازم است فوراً شروع به درمان شود که از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند. در چنین شرایطی می توان از ایجاد مشکلات جدی جلوگیری کرد. اول از همه، شما باید رژیم غذایی خود را متعادل کنید. باید روی آن دسته از محصولاتی که حاوی مقادیر کافی ویتامین و عناصر مفید هستند تأکید شود. اگر ترک به دلیل کم آبی شدید ظاهر شد، توصیه می شود صفحه ناخن را با روغن دارویی مخصوص روغن کاری کنید.
پزشکان توصیه می کنند هر از گاهی از لوسیون هایی با مخلوط های تغذیه ای استفاده کنید. به لطف روغن زیتون و خولان دریایی، می توانید این مشکل را از بین ببرید. توصیه می شود کوتیکول ها را دو بار در روز به مدت یک ماه روغن کاری کنید. برای ترک هایی که به دلیل استرس مکانیکی ظاهر می شوند (روی ناخن های بلند)، باید قسمتی از ناخن را که ترک ها در آن ایجاد شده است، قطع کنید.
اگر تمام توصیه های پزشکان را رعایت کنید، می توانید خطر ترک خوردن ناخن خود را به حداقل ممکن کاهش دهید. توصیه های اصلی عبارتند از:
- انجام هر کاری با پوشیدن دستکش؛
- با پدیده های منفی محیطی تماس نگیرید.
- مصرف مجتمع های ویتامین و مواد معدنی؛
- حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشید؛
- رعایت قوانین بهداشتی؛
- فقط از محصولات مراقبت از دست کودکان یا طبیعی استفاده کنید.
- دستان خود را با یک عامل مرطوب کننده و التیام بخش چرب کنید.
- صفحه ناخن را با روغن نباتی پاک کنید.
- به طور مرتب حمام آب نمک بگیرید.
اگر ترک بر روی ناخن ظاهر شد، بهتر است برای جلوگیری از ورود عفونت به بدن با پزشک مشورت کنید. خوددرمانی می تواند مضر باشد. ظهور چنین علامتی ممکن است نشان دهنده این باشد که یک بیماری در حال توسعه است. پس از معاینه پزشکی، پزشک درمان را تجویز می کند. مدت زمان درمان و دوز داروها فقط باید توسط متخصص تعیین شود.
کاربرد "Biogel"
برای تقویت ناخن از چه محصولی استفاده کنم؟ اگر خیلی کند رشد می کنند، می توانید با استفاده از ژل یا اکریلیک آنها را افزایش دهید، اما باید از عوارض جانبی منفی آن آگاه باشید. لایه های متراکم اکریلیک و ژل دسترسی عناصر مفید به ناخن های بومی را دشوار می کند. در طی چنین روش هایی، صفحات ناخن به طور قابل توجهی آسیب می بینند.
با کمک "Biogel" می توانید ناخن های خود را تقویت کنید. استفاده از لاک تقویت کننده ناخن بسیار آسان است. یک ترکیب حرفه ای و یک لامپ ماوراء بنفش برای انجام دستکاری کافی است. به لطف لاک، می توانید از ناخن های خود در برابر شکنندگی و لایه برداری محافظت کنید. با استفاده از یک محلول ویژه، می توانید بدون هیچ مشکلی "Biogel" را بشویید.
دستور العمل های عامیانه موثر
برای تقویت ناخن های خود می توانید از داروهای مردمی استفاده کنید که به تقویت ناخن ها و جلوگیری از تغییرات مخرب کمک می کند.
- استفاده از نمک بهترین راه برای تقویت ناخن است. این شامل تعداد زیادی از مواد مفید است. درست است که پس از تعطیلات دریایی، صفحات ناخن قوی تر و متراکم تر می شوند. استفاده از حمام با افزودن نمک دریا می تواند تاثیر مثبتی بر وضعیت ناخن های شما داشته باشد. برای این کار باید 1.5 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل نمک در هر 200 میلی لیتر آب گرم. دستان خود را به مدت 12 دقیقه در یک ظرف آب فرو کنید. طول دوره درمان یک ماه است. توصیه می شود حداقل سه روش در هفته انجام شود. پس از استفاده از حمام، توصیه می شود از مرطوب کننده استفاده کنید.
- برای درمان خانگی ترک ناخن می توانید از ید استفاده کنید. از یک سواب پنبه ای برای اعمال این ماده روی ناحیه کوتیکول استفاده کنید. به لطف این محصول می توانید صفحه را تقویت کرده و روند بهبود ترک های کوچک را تسریع کنید. پزشکان استفاده سیستماتیک از ید را برای چنین روش هایی توصیه نمی کنند، زیرا این ماده دارای یک محیط شیمیایی نسبتاً تهاجمی است.
- روغن برای تقویت ناخن. به لطف روغن انگور، زیتون و بادام، می توانید وضعیت ناخن های خود را بهبود بخشید. روغن لیمو، اسطوخودوس و رزماری به سفید شدن ناخن های شما کمک می کند.
- اگر صفحه ناخن خالی شده باشد، لازم است چند بار در روز از کرم های دست حاوی ویتامین A و E استفاده کنید.
با استفاده از گیاهان دارویی می توانید ناخن های ترک خورده را نیز درمان کنید. برای تهیه کمپرس شفابخش باید بابونه، رزماری، مخمر سنت جان و ریشه بیدمشک را به نسبت مساوی ترکیب کنید. آب داغ بریزید و انگشتان خود را به مدت 10 دقیقه در مایع نگه دارید. مدت درمان 2 هفته است.
ماسک لیمو
ناخن های کدر، شکننده، پوسته پوسته و خشک را می توان با لیمو ترمیم کرد. برای این کار باید یک لیموی بزرگ بردارید و آن را به ۲ قسمت تقسیم کنید. انگشتان خود را به مدت 12 دقیقه در نصف لیمو فرو کنید. پس از دستکاری، باید دست های خود را زیر آب جاری بشویید و با مرطوب کننده یا روغن پوست چرب کنید.
چگونه ناخن های خود را زیبا نگه داریم؟
چگونه از ایجاد ترک های طولی روی ناخن جلوگیری کنیم؟ با رعایت چند توصیه ساده می توانید مطمئن شوید که انگشتانتان زیبا و مرتب و مهمتر از همه سالم هستند.
- در فصل زمستان پوشیدن دستکش گرم ضروری است.
- از لوازم آرایشی فقط از یک تولید کننده معروف استفاده کنید.
- جلبک دریایی، ماهی، میگو، صدف، شیر، پنیر، پنیر، پنیر فتا را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
اگر یک ترک بزرگ در صفحه ناخن ظاهر شود، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا چنین علامت ناخوشایندی اغلب نشان می دهد که یک بیماری جدی در حال توسعه است.
در صورت ابتلا به عفونت قارچی ناخن چه باید کرد؟
اگر صفحه ناخن ناشی از یک بیماری قارچی است، باید با پزشک مشورت کنید تا متخصص بتواند داروهای موثری را تجویز کند که به رفع مشکل کمک می کند. با این تشخیص، حمام نمک برای تقویت ناخن ها دیگر کمکی نخواهد کرد. از جمله مؤثرترین داروها عبارتند از:
- قطره و پماد Exoderil. این دارو به غلبه بر بیماری های قارچی پوست و ناخن کمک می کند. برای کاندیدیازیس و پیتریازیس ورسیکالر، این محصول به درمان بیماری کمک می کند. باید چندین بار در روز اعمال شود. کاربرد ساده است - دارو را در ناحیه آسیب دیده صفحه ناخن بمالید.
- لاک "Loceryl". در صورتی که ترک های ناخن به دلیل ورود عفونت قارچی به بدن باشد، پزشکان استفاده از این لاک را توصیه می کنند. از محصول دو بار در روز استفاده کنید.
- با کمک "Nogtevit" می توانید ناخن آسیب دیده را بردارید. پزشکان اغلب این دارو را برای اونیکومیکوز تجویز می کنند. قبل از استفاده از محصول، باید با پزشک خود مشورت کنید و دستورالعمل استفاده را مطالعه کنید. برای رهایی از این مشکل، باید ناحیه آسیب دیده ناخن را در محلولی با افزودن نوشابه و صابون بخارپز کنید و سپس ناحیه آسیب دیده ناخن را با محصول بپوشانید. مالش دارو ممنوع است، در غیر این صورت ممکن است عوارضی ایجاد شود. پس از تمام مراحل، انگشت خود را با یک گچ چسب بپوشانید. پس از چند روز، چسب را بردارید و ناخن را با یک ابزار پدیکور درمان کنید.
قبل از استفاده از هر یک از این داروها، باید به پزشک مراجعه کنید.
داروهای مسکن
اگر بیمار با ایجاد ترک در صفحه ناخن، درد غیر قابل تحملی را تجربه کند، مصرف مسکن ضروری است. به لطف ایبوپروفن، دیکلوفناک، آسپرین، ایندومتاسین، ملوکسیکام، می توان سلامتی بیمار را بهبود بخشید. چنین داروهایی نه تنها به از بین بردن درد کمک می کند، بلکه بر التهاب شدید نیز غلبه می کند. پزشکان می گویند ایبوپروفن یکی از قوی ترین داروهایی است که عوارض جانبی ایجاد نمی کند. از جمله قوی ترین مسکن ها می توان به مورفین، فنتانیل، متادون، کدئین و ترامادول اشاره کرد. این داروها فقط در صورت بروز درد غیرقابل تحمل استفاده می شوند. داروها با نسخه پزشک در داروخانه ها فروخته می شوند.
توجه به بیماران
در موارد مکرر، ناخن های شکننده یک آسیب شناسی جدی نیست - بر امید به زندگی بیمار تأثیر نمی گذارد. اگر شکاف در صفحه ناخن به طور سیستماتیک رخ دهد، ممکن است نشان دهنده این باشد که یک بیماری در حال توسعه است. در چنین شرایطی، استفاده از داروها در خانه توصیه نمی شود - برای انجام یک مطالعه پزشکی باید با پزشک مشورت کنید.
بر اساس نتایج تشخیصی به دست آمده، پزشک یک درمان پیچیده را تجویز می کند که به شما امکان می دهد در کوتاه ترین زمان ممکن بر بیماری غلبه کنید. در مرحله اولیه توسعه آسیب شناسی، درمان بسیار آسان تر و موثرتر است. برای جلوگیری از مداخله جراحی، باید توصیه های یک متخصص پزشکی را دنبال کنید. هر گونه داروهای مردمی و دارویی باید فقط پس از مشورت با پزشک استفاده شود. تقویت لاک ناخن برای بیماری های قارچی کمکی به حل مشکل نمی کند، بلکه تنها به طور موقت علائم را پنهان می کند.
آرزوی هر زنی که به خود احترام می گذارد داشتن است دست های زیبا و آراسته. ناخن ها تزئین هستند.
بنابراین، هنگامی که حتی ترک های تقریبا نامحسوس روی آنها ظاهر می شود، زیبایی آنها از بین می رود.
در بیشتر موارد، ترک در ناخن ایجاد می شود با توجه به عدموجود یک یا آن ماده در بدن انسان.
ترک هایی که روی صفحه ناخن ظاهر می شوند یکی از بسیاری از بیماری های ناخن هستند. فرم دارند آسیب طولی یا عرضی، که به مرور زمان رشد می کنند و شروع به ایجاد احساسات ناخوشایند و کاملا دردناک می کنند.
اغلب ترک های ناخن باعث می شوند خون ریزی.
ترک های طولیروی ناخن ها معمولاً در لبه صفحه شکل می گیرند و پس از مدتی طول آنها به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
آسیب به عرضیشخصیت در هر ناحیه از ناخن ظاهر می شود و همچنین در اندازه رشد می کند.
یکی از شایع ترین دلایل: خشک کردن ناخن. علاوه بر این، ترک ها می توانند در نتیجه عفونت با قارچ ظاهر شوند - میکوز صفحه ناخن.
کارشناسان تماس منظم با انواع مختلف تماس می گیرند قوی ترین معرف های شیمیایی: لوازم آرایشی و لوازم خانگی بی کیفیت.
علاوه بر این موارد زیادی وجود دارد دلایل دیگرتشکیل ترک:
- تغذیه نامناسب برای مدت طولانی؛
- کم آبی کاملاً شدید کل بدن، زیرا هنگامی که مقدار زیادی مایع از دست می رود، کل بدن از جمله ناخن ها شروع به درد می کند.
- یائسگی؛
- تغییرات هورمونی در بدن؛
- روش های نادرست استفاده از لوازم جانبی مانیکور و کار بی دقت با آنها.
- مراقبت نادرست از ناخن؛
- آسیب مکانیکی؛
- تماس طولانی مدت با مایع؛
- تغییرات ناگهانی دما؛
- استفاده از محصولات ناخن با کیفیت پایین؛
- دیابت؛
- بیماری های مختلف دستگاه گوارش؛
- بیماری های مرتبط با اختلال عملکرد کبد؛
- بیماری های پوستی: پسوریازیس، اگزما و بسیاری دیگر.
علائم
علائم ایجاد ترک در ناخن ها شامل علائمی مانند شکنندگی صفحه و لایه لایه شدن. آنها رایج ترین هستند. ایجاد ترک ها را نیز می توان با ظاهر سازندهای ظریفی که به تدریج در طول زمان رشد می کنند تعیین کرد.
روش های درمان ناخن های ترک خورده
اگر میتوان فوراً علتی را که منجر به ظهور و رشد ترکها در صفحات ناخن شد به درستی تعیین کرد، لازم است بلافاصله اقدامات مناسب را انجام دهدبرای جلوگیری از پیشرفت این بیماری. به این ترتیب می توان از بسیاری از عوارض جلوگیری کرد.
اول از همه، شما باید رژیم غذایی خود را متعادل کنید، افزودن محصولات بیشتری به آن حاوی مقدار زیادی از مجتمع های ویتامین A، B، C، E و عناصر کمیاب معدنی (آهن با کلسیم).
اگر علت ترک ها باشد کم آبی شدید، سپس می توانید به طور مداوم صفحات ناخن را با روغن های دارویی مخصوص چرب کنید. علاوه بر این، کارشناسان توصیه می کنند که به طور منظم لوسیون هایی با روغن های مغذی درست کنید. روغن زیتون، روغن خولان دریایی و روغن درخت چای دارای خواص مفیدی هستند.
برای ترک هایی که در نتیجه آسیب در زیر ظاهر می شوند تاثیر مکانیکی، روی ناخن های بلند باید قسمتی از ناخن را که ترک ایجاد شده است برید.
انجام آن نیز ضروری است اقدامات پیشگیرانه:
- از حداقل تماس با پدیده های منفی محیطی اطمینان حاصل کنید؛ بهتر است هنگام انجام هر کاری از دستکش استفاده کنید.
- هر شش ماه یک بار باید یک دوره درمان با مجموعه ویتامین و مواد معدنی را سپری کنید.
- حداقل دو لیتر آب در روز بنوشید؛
- به طور مرتب لوازم جانبی مانیکور را ضد عفونی کنید.
- باید از صابون کودک یا صابون طبیعی و ملایم استفاده کنید.
- دستان خود را با محصولات مرطوب کننده و شفابخش مخصوص چرب کنید.
- پاک کردن صفحه ناخن؛
- حمام معمولی با محلول نمک
چگونه با استفاده از روش های عامیانه با مشکل مقابله کنیم؟
پست های مرتبط:
متخصصان روش های سنتی درمان ناخن های ترک خورده توصیه می کنند که به طور منظم از جوشانده تهیه شده استفاده کنید بر اساس پوست بلوط. جوشانده باید در حمام آب تهیه شود.
پس از خنک شدن، یک اسفنج پنبه ای یا پنبه نرم در آن خیس می کنند. سپس انگشت را با آن می پیچند و سپس روی دست ثابت می کنند. چنین کمپرس هایی باید نگهداری شوند تمام طول شب.
به لطف روش ها و فناوری های مدرن، این امکان وجود دارد آسان برای پنهان کردناین یک نقص آرایشی است. با این حال، بهتر است علت ایجاد ترک را تعیین کنید تا آن را از بین ببرید و چنین مزاحمتی را برای همیشه فراموش کنید.