رشد کودک در 11 12. رشد کودک در ماه یازدهم زندگی. توانایی های حسی و هماهنگی حرکتی

فرزند شما

تغذیه و مراقبت از نوزاد

خواب و امنیت

بازی های آموزشی

توسعه توجه شنوایی

بازی 1. "چه کسی میو گفت؟"

هدف این بازی توسعه توجه و ادراک شنوایی است. با تشخیص صدای حیوانات، کودک یاد می گیرد که به صحبت های دیگران گوش دهد و به سرعت به کلمات گفتاری پاسخ دهد.

شما نیاز خواهید داشت

6 اسباب بازی نرم (مانند گربه، خرس، موش، خوک، سگ و قورباغه) و پارچه مات به ابعاد 40x40 سانتی متر.

استراتژی بازی

1. اسباب بازی ها را در یک ردیف جلوی کودک قرار دهید و به او فرصت دهید تا به آنها نگاه کند. 2. نشان دهید که اسباب‌بازی‌ها چگونه با صدای هر یک از آنها به نوبه خود «صحبت می‌کنند». 3. تمام اسباب بازی ها را با پارچه بپوشانید و سپس دست خود را زیر آن قرار دهید، یکی از حیوانات را لمس کنید، آن را از این طرف به طرف دیگر بچرخانید و صداهای مشخصه آن را بگویید. 4. پارچه را بردارید و بپرسید: "چه کسی این را گفت؟" اگر فرزندتان درست حدس نمی‌زند، دوباره به او نشان دهید که همه اسباب‌بازی‌ها چگونه صحبت می‌کنند.

توجه به والدین

1. اسباب بازی ها باید برای نوزاد آشنا باشند تا بتواند روی صدای آنها تمرکز کند و حواسش به ظاهر آنها پرت نشود. 2. اگر فرزندتان می‌خواهد اسباب‌بازی را در دست بگیرد که صدای آن را حدس زده است، عجله نکنید. دستکاری با یک شی به شما امکان می دهد بین صدا، تصاویر لمسی و بصری ارتباط برقرار کنید. 3. مهم این است که هر یک از اسباب بازی ها همیشه با یک صدا صحبت کنند تا نوزاد گیج نشود. این بازی توسط ماریا باولینا، عصب روانشناس، کاندیدای علوم روانشناسی، متخصص عصب روانشناسی کودک و مشکلات رشد عملکردهای روانشناختی کودک تهیه شده است.

رشد: تماشای کودک

در یازده ماهگی، وزن پسران 8.4-10.5 کیلوگرم با قد 71.2-76.9 سانتی متر است که این ارقام برای دختران عبارتند از: 7.7-9.9 کیلوگرم و 66.4-71.1 سانتی متر*.

اکثر کودکان در این سن ترجیح می دهند خزیدن را انجام دهند، زیرا حرکت در خانه آسان تر و سریع تر است. بسیاری از مردم با کمک والدین خود، اسباب‌بازی‌های «غلتکی» مخصوص یا نگه داشتن مبلمان، موفق می‌شوند چند قدم بردارند. نوزادانی هستند که سرسختانه سعی می کنند خودشان راه بروند. هنگام برداشتن اولین گام‌ها، کودک ناخوشایند به نظر می‌رسد: او با پاهای باز تعادل برقرار می‌کند، به جلو خم می‌شود، زانوهایش را خم می‌کند و دست‌هایش را بالا می‌برد - این کار حفظ تعادل را برای او آسان‌تر می‌کند، زیرا مرکز ثقل کودک شما دائماً قرار دارد. تغییر می کند، زیرا او به طور فعال در حال رشد است. برخی از کودکان ترجیح می دهند تنها با استفاده از یک دست خود تعادل برقرار کنند و در دست دیگر اسباب بازی مورد علاقه خود را نگه می دارند که با آن احساس اعتماد به نفس بیشتری می کنند.

دایره واژگان کودک در حال رشد است. او قبلاً قادر است کلمات فردی و کل جملات را در یک جریان گفتار تشخیص دهد ، اگرچه خودش هنوز می تواند فقط 2-3 کلمه را تلفظ کند. کودک شما درخواست های ساده را کاملاً درک می کند، به عنوان مثال: "لطفاً یک توپ برای مامان بیاور" و آنها را با لذت انجام می دهد، به خصوص اگر کار او با ستایش یا بوسه پاداش داده شود.

کودک به طور فعال صداها، بوها، لمس ها و مزه ها را بررسی می کند. احساسات جدید در بیشتر موارد باعث ایجاد احساسات مثبت می شود، اما برای رشد تفکر منطقی، کودک به تجربیات منفی نیز نیاز دارد: برخی از اشیاء غیرقابل خوردن یا برای لمس ناخوشایند هستند و برخی صداها بسیار تیز و ترسناک هستند. اگر کودک شما به شدت به احساسات جدید واکنش نشان می دهد، سعی کنید او را به تدریج و بدون مزاحمت با آنها آشنا کنید.

در این سن، کودک شروع به حرکت بهتر در فضا می کند و معنی "درون" و "پشت" را می فهمد. حالا اگر اسباب بازی را پشت سر خود پنهان کنید، فریب دادن او بسیار دشوارتر است. او از نزدیک دست شما را تماشا می کند و بلافاصله به "محل مخفی" می رود. نوزاد هنگام تلاش برای قرار دادن یک شی در داخل جسم دیگر، مشکلات خاصی را تجربه می کند. او هنوز متوجه نشده است که اجسام مشابه می توانند از نظر اندازه متفاوت باشند، و از تلاش برای قرار دادن یک سطل بزرگ در داخل یک سطل کوچک دست نمی کشد. خیلی زود کودک یاد می گیرد که اندازه اشیاء را با یکدیگر "با چشم" مرتبط کند و می فهمد که می توان یک سطل کوچک را در یک سطل بزرگ قرار داد، اما برعکس کار نمی کند.

اکثر کودکان در این سن از مرتب کردن و قرار دادن اشیاء کوچک یا اسباب بازی ها در کشوها و جعبه ها لذت می برند. اسباب بازی مورد علاقه کودک شما ممکن است یک کیف مادر معمولی با جیب هایی باشد که می توانید مکعب های کوچک، قطعات ساختمانی و سایر وسایل ارزشمند برای کودک را در آن قرار دهید.

*بر اساس داده های ارائه شده توسط کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) بر اساس نتایج مطالعه مرجع رشد چند کانونی (MGRS).

این شامل کودکانی بود که مطابق با دستورالعمل‌های بهداشتی سازمان جهانی بهداشت، مانند تغذیه با شیر مادر و ترک سیگار توسط مادر، مراقبت می‌شدند. امروزه نتایج MGRS استانداردهای بین المللی شناخته شده ای است که رشد کودکان را بدون توجه به محل سکونت، نوع تغذیه و تعلق به اقوام و فرهنگ های مختلف می توان و باید با آن مقایسه کرد.

رفتار: ما بچه را درک می کنیم

کودک اجتماعی تر می شود ، اکنون او با کمال میل با افراد جدید ملاقات می کند و با خوشحالی نه تنها به مادر و پدر ، بلکه سایر بزرگسالانی که قبلاً برای او شناخته شده اند سلام می کند. کودک نگرش خوب خود را نه تنها از طریق حالات صورت و غرغر کردن، بلکه از طریق اعمال، به عنوان مثال، دادن اسباب بازی مورد علاقه خود به شما نشان می دهد.

ارتباط کودک شما با کودکان متفاوت از بزرگسالان است. او می تواند بازی های بچه های بزرگتر را برای مدت طولانی با علاقه تماشا کند و حتی سعی کند از آنها تقلید کند. اما بچه های هم سن و سال که در نزدیکی هستند، ابتدا به طور جداگانه بازی می کنند، بدون توجه به یکدیگر. اما پس از مدتی آنها "همدیگر را می شناسند": آنها شروع به نگاه کردن به یکدیگر، لمس دست ها و صورت ها می کنند و حتی ممکن است اسباب بازی ها را رد و بدل کنند.

کودکان در این سن کاملاً با اطمینان در اتاق حرکت می کنند و به غیرمنتظره ترین مکان ها صعود می کنند. محدودیت های احتمالی از سوی بزرگسالان باعث اعتراض شدید کودک می شود، زیرا او را از کاوش در دنیای اطراف و کشفیات جالب باز می دارد. حتی با درک کلمه "غیرممکن"، کودک اکنون همیشه به آن گوش نمی دهد. او فعالانه سعی می کند از کالسکه، تخت یا صندلی بلند بیرون بیاید و در برابر فعالیت های معمولی مانند تعویض پوشک یا شستن صورتش بعد از غذا خوردن مقاومت می کند، زیرا از آنها خسته شده است.

کودک سعی می کند همیشه در مرکز حوادث باشد و اگر بخواهید با دوستان خود چت کنید یا بدون او پشت میز بنشینید، با صدای بلند ناراحتی خود را ابراز می کند. برخی از کودکان حتی از ترس از دست دادن چیزی جالب از رفتن به رختخواب خودداری می کنند.

بچه های یازده ماهه حس شوخ طبعی خوبی دارند. آنها نسبت به خلق و خوی بزرگترها حساس هستند و می توانند فقط برای شرکت سرگرم شوند. اگر والدین با تقلید از کودک کارهای "کودکانه" انجام دهند، این باعث خنده کودک و شادی صمیمانه او می شود.

تغذیه

برای کودکان در این سن، هنجارهای زیر در مصرف غذای روزانه توصیه می شود: شیر مادر (یا فرمول شیر سازگار در صورت عدم امکان شیردهی) - 400 گرم، سبزیجات - 180-200 گرم، فرنی -180-200 گرم، میوه ها - 70 گرم -90 گرم، آب میوه - 60-70 گرم، گوشت - 60-70 گرم، محصولات لبنی - 40-50 گرم نوزاد نمی تواند بیش از نیمی از زرده را در روز بخورد. دادن سفیده تخم مرغ به کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود، زیرا احتمال واکنش های آلرژیک زیاد است.

اساس رژیم غذایی کودک یازده ماهه شیر مادر و پوره های میوه و سبزیجات است، اما برای شکل گیری صحیح دستگاه گفتار و آموزش دستگاه گوارش، وقت آن است که غذای "بزرگسال" را با تکه های تکه ای امتحان کنید. . برای علاقه مند کردن کودک به غذاهای جدید، به او تکه های نرم خوشمزه ای بدهید که در هنگام جذب در دهان حل می شوند: تکه های گلابی یا سیب، ماکارونی، کدو تنبل آب پز یا سیب زمینی. می توانید توت، موز یا تکه های سیب را به فرنی صبحانه خود اضافه کنید. برای ناهار، یک غذای گوشتی برای کودک خود با یک ظرف جانبی سبزیجات "مثل یک بزرگ" - نه به شکل پوره، بلکه با تکه های آن آماده کنید. به عنوان مثال، گوشت گوساله خانگی با کلم بروکلی. برای جلوگیری از گرسنگی کودکتان قبل از شام، یک تکه کلوچه یا یک کراکر گندم برای میان وعده بعد از ظهر به او بدهید.

صبح و عصر غذای اصلی کودک همچنان شیر مادر است.

2. فراموش نکنید که با پزشک اطفال خود در مورد زمان معرفی غذاهای کمکی مشورت کنید.

مراقبت کودک

برای نوزاد در این سن مفید است که تا حد امکان با پای برهنه روی سطوح مختلف راه برود، از پرز نرم فرش گرفته تا کاشی های حمام. هنگام درک جهان از طریق احساسات، تنوع بسیار مهم است. بعداً ، این به کودک در هنگام آشنایی با اشیاء و پدیده های جدید کمک می کند: او با تغییر شدید احساسات ترسیده یا آشفته نخواهد شد.

در طول حمام کردن روزانه، هماهنگی و چشم کودک خود را توسعه دهید. به عنوان مثال، استفاده از "سوپ اردک". جوجه اردک لاستیکی را در حمام کودک خود قرار دهید و او را به یک ملاقه معمولی مجهز کنید. نشان دهید که چگونه می توانید جوجه اردک را با ملاقه بگیرید و آن را در یک لگن بریزید. به زودی کودک شما می تواند یک کاسه کامل "سوپ اردک" را به تنهایی جمع کند.

آموزش و ارتباطات: کار با کودک

کتاب های مصور بسیار مورد توجه کودکان در این سن هستند. در ابتدا کودک آنها را به عنوان اسباب بازی های معمولی درک می کند و تنها پس از آن شروع به تمرکز بر محتوای آنها می کند. برای شروع، بهتر است کتاب هایی با داستان های ساده و تصاویر روشن و بزرگ انتخاب کنید که اشیاء آشنا برای کودک را به تصویر می کشند. هنگام خواندن کتاب‌ها با صدای بلند، در موقعیتی بنشینید که فرزندتان بتواند تصاویر را ببیند و به شما کمک کند ورق بزنید و همچنین به حالات چهره و گفتارتان نگاه کنید. صدای حیوانات را تقلید کنید، تن و لحن صدای خود را تغییر دهید تا توجه کودک خود را در روند خواندن حفظ کنید. کودکان گفتار قافیه را دوست دارند. اگر اغلب همان شعر را با صدای بلند می خوانید، به زودی کودک شما می تواند صداها و کلمات مناسب را در مکان های مناسب وارد کند.

تلاش های کودک خود را برای شروع گفت و گو تشویق کنید: با تلفن اسباب بازی با او "صحبت کنید"، عروسک ها یا اسباب بازی های نرم مورد علاقه او را "تماس" کنید. از کودکتان سؤالاتی بپرسید که او بتواند با حرکات به آنها پاسخ دهد: «گوش مامان کجاست؟»، «دست بابا کجاست؟» و غیره

هنگام بازی با بلوک یا مونتاژ یک هرم با کودک خود، در مورد تفاوت اندازه اشیاء مختلف صحبت کنید. از فرزندتان بخواهید بزرگترین یا کوچکترین قسمت را پیدا کند. با مرتب کردن تمام جزئیات در یک توالی خاص به او کمک کنید.

به کودک خود بیاموزید که از اصطلاحات "گرم" و "سرد" به درستی استفاده کند. به عنوان مثال، اجازه دهید او غذایی را که از یخچال بیرون آورده اید لمس کند، با او درمورد سرد بودن آن صحبت کنید. خوب، پس از آن باید دست های خود را با آب گرم بشویید.

هر فعالیت مشترک برای بزرگسالان، به عنوان مثال، رفتن به فروشگاه، می تواند برای کودک سرگرم کننده و آموزشی باشد. کالاهای موجود در قفسه ها را با جزئیات توصیف کنید، با کودک خود در مورد اینکه دقیقاً چه چیزی بخرید، "مشاوره" کنید. به فرزندتان اجازه دهید وسایل کوچک را خودش در سبد بگذارد.

به کودک خود بیاموزید که به طور مستقل لباس بپوشد و لباس بپوشد، مثلاً زیپ یا دکمه ها را ببندد و باز کند. ابتدا سعی کنید این کار را روی یک کت و شلوار اسباب بازی روی یک عروسک یا خرس عروسکی و سپس روی لباس های واقعی انجام دهید. اگر کودک شما ابتدا از دستکش های بزرگتر مادر یا پدر استفاده کند، یادگیری نحوه پوشیدن دستکش یا دستکش برای کودک شما بسیار آسان تر خواهد بود.

همه کودکان به طور طبیعی بسیار موزیکال هستند، بنابراین بین فعالیت های "جدی" استراحت کنید تا با هم آواز بخوانید و برقصید. با استفاده از قاشق غذاخوری یا تنبور ریتم را ضرب و شتم کنید.

در این سن توجه کودک خیلی سریع تغییر می کند. به محض اینکه متوجه شدید او در حال بی حوصلگی است، شروع به کارهای دیگر کنید. کودک شما همیشه آماده است تا چیزهای جدیدی در مورد دنیای اطرافش بیاموزد.

رویا

در یازده ماهگی، کودک تلاش زیادی برای یادگیری راه رفتن مستقل و تسلط بر بازی با اشیاء کوچک انجام می دهد، بنابراین او به سادگی نیاز به خواب خوب دارد. در این سن کودکان حدود 13 ساعت در روز می خوابند*. رژیم مطلوب: خواب طولانی شبانه به مدت 10-11 ساعت و 2 استراحت در طول روز.

سعی کنید هنگام آماده کردن کودک برای خواب از همین الگو پیروی کنید. پیروی از برخی مراسم به او کمک می کند احساس امنیت کند. به احتمال زیاد، کودک شما از قبل می داند که چگونه خودش بخوابد، زیرا او بسیار بزرگ است. با این حال، به دلیل افزایش فعالیت بدنی، کودکان به راحتی بیش از حد تحریک می شوند و بنابراین ممکن است بی قرار بخوابند و در طول شب مکررا از خواب بیدار شوند. کودک خود را تنها نگذارید تا گریه کند. او را ببوسید، در آغوش بگیرید، شب بخیر بگویید و به او یادآوری کنید که در همین نزدیکی هستید. بیشتر اوقات، کافی است نوزاد بداند که مادرش نزدیک است تا آرام شود و دوباره بخوابد.

بسیاری از کودکان کلمات یا اعمال خاصی از والدین خود را با خواب مرتبط می کنند: به عنوان مثال، درست قبل از خواب، مادر پاشنه های کودک را نوازش می کند و او را یک کلمه محبت آمیز خاص می نامد - "جغد خواب آلود"، "سر خواب آلود" و غیره. چنین سنت های "خواب آلود" همچنین به کودک کمک می کند تا آرام شود و سریعتر به خواب رود.

توجه داشته باشید:

(*) هنجارهای بالا متوسط ​​هستند؛ مدت و زمان خواب بستگی به خلق و خوی کودک دارد. معیار اصلی برای "هنجار" همیشه سلامت کودک، لبخند و شادی است. اگر هنوز شک دارید، با پزشک اطفال خود مشورت کنید.

ایمنی

دوباره مطمئن شوید که خانه شما به اندازه کافی برای کودک در حال رشد شما ایمن است. تمام مواد و اشیاء بالقوه خطرناک از جمله جواهرات و لوازم آرایشی مادر را از مکان‌های صعب العبور خارج کنید.

اگر اسباب‌بازی‌های کودکتان را در صندوقچه یا جعبه درب دار نگهداری می‌کنید، مطمئن شوید که درب آن نمی‌تواند محکم بسته شود و دست‌های کودکتان را نیشگون بگیرد. دقت کنید که گوشه های تیز مبلمان مجهز به لنت های مخصوص باشند و درها نیز دارای دوشاخه هایی باشند که اجازه ندهند کودک خودش آنها را باز کند. شاید ارزش آن را داشته باشد که درهای کابینت شیشه ای یا آینه ای را با یک فیلم محافظ مخصوص ببندید که از پراکندگی خرده ها جلوگیری می کند.

کودک خود را در حمام یا آشپزخانه تنها نگذارید. به او اجازه ندهید بدون نظارت با کیسه های پلاستیکی یا کاغذ بسته بندی بازی کند.

به یاد داشته باشید که حتی دوستانه ترین و خوش اخلاق ترین حیوان خانگی جهان نیز نباید بدون نظارت شما با کودک شما تنها باشد.

تنها یک ماه تا یک سالگی او باقی مانده است. در این مدت، کودک شما تغییر کرده، رشد کرده و چیزهای زیادی یاد گرفته است. یازده ماهگی سن جالبی است.

از یک طرف ، رشد استقلال ادامه می یابد ، کودک می تواند به طور فزاینده ای خود را مشغول کند ، از طرف دیگر ، والدین باید دائماً نظارت کنند که بازیگوش کوچک باعث برآمدگی و کبودی نشود.

مهم است که بدانیم کودک در 11 ماهگی چه کاری باید انجام دهد تا توجه بیشتری به جنبه های "ناتمام" رشد خود داشته باشد.

فعالیت بدنی کودک شما

بسیاری از نوزادان در این زمان والدین خود را با اولین قدم های مستقل خود خوشحال می کنند. معمولاً نوزاد از پشتیبان به بزرگسالان یا از مادر به پدر منتقل می شود. اگر اولین تلاش در پاییز به پایان برسد، نوزاد می تواند چند هفته قبل از اقدام بعدی صبر کند.

اگر کودک شما هنوز به تنهایی راه نمی‌رود، نگران نباشید! به زودی او نیز بر این مهارت مسلط خواهد شد. اطلاعات مهم در صورتی که کودک شما از راه رفتن مستقل می ترسد >>>

رشد فیزیکی کودک در 11 ماهگی با بهبود مهارت های قبلی مشخص می شود. کودک نوپا در امتداد تکیه گاه یا با حمایت یک بزرگسال به راه رفتن ادامه می دهد و می تواند با هل دادن صندلی جلوی خود حرکت کند.

بدانید!برای تحریک تعادل، کودک را با یک دست هدایت کنید، در حالی که مطمئن شوید که آرنج کودک نوپا بالاتر از سینه او بلند نمی شود.

در یازده ماهگی می توانید اجازه دهید کودک در حین پیاده روی کمی زیر پا بگذارد. تغییر محیط و احساسات باعث رشد می شود و راه رفتن در زمین های ناهموار باعث تمرین ماهیچه های پا، پشت و شکم می شود.

برای لذت بردن از پیاده روی با کودک خود، حتما به دوره ما گوش دهید توجه: پیاده روی!

رشد روانی حرکتی کودک در یازده ماهگی منجر به بهبود هماهنگی حرکات می شود: نوزادان کمتر می افتند، کمتر به اشیاء مختلف برخورد می کنند و برداشتن یک اسباب بازی خاص از جعبه برای آنها آسان تر می شود.

بازی در یازده ماهگی

در این سن، تفاوت در رشد پسران و دختران بیشتر و بیشتر محسوس می شود. آنها اسباب بازی های مختلف را ترجیح می دهند و بازی های مختلفی انجام می دهند.

دختران:

• آنها از عروسک ها، کالسکه ها و اسباب بازی های نرم لذت می برند. آنها عاشق لباس پوشیدن هستند: خودشان کلاه می گذارند، می توانند لباسی را انتخاب کنند و از شما بخواهند که آن را بر سرشان بگذارید.
• در یازده ماهگی، کودک به بازی های داستانی علاقه دارد: هل دادن کالسکه، تکان دادن عروسک، غذا دادن با قاشق به خرس: اینها همه چیزهایی است که دختران باید بتوانند انجام دهند.
• برخی از شیک پوشان کوچک در حال حاضر سعی می کنند کفش های مادر خود را امتحان کنند یا از لوازم آرایشی و لوازم جانبی مو استفاده کنند.

پسران:

• آنها بازی های پر سر و صدا را ترجیح می دهند، آنها پرانرژی تر و کنجکاوتر هستند.
• آنها عاشق توپ، سواری، ماشین هستند.
• آنها مدت زیادی در یک فعالیت نمی مانند و به سرعت چیز جالب تری برای خود پیدا می کنند.
• آنها به اسباب بازی های موسیقی علاقه دارند، می توانند چندین بار کلیدها را فشار دهند و به صداها یا ملودی ها گوش دهند.

برای اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع، دوره: دختران و پسران: نحوه تربیت پسر و دختر را ببینید.

برای والدین خیلی زود است که به تقویت پشتکار بی قراری خود فکر کنند: خلق و خوی او به سادگی اجازه نمی دهد او برای مدت طولانی بازی های آرام انجام دهد و خودکنترلی هنوز آنطور که باید "کار نمی کند".

در این زمان، مادران و پدران اغلب متوجه ویژگی های جالب رشد کودک می شوند. بازی ها در یازده ماهگی متنوع تر می شوند و فعالیت های یک نوزاد شبیه به فعالیت های کودک دیگر نیست.

رشد ذهنی: احساسات و ارتباط با افراد دیگر

در یازده ماهگی، مرد کوچک همچنان به یک فرد مستقل تبدیل می شود. اعتماد به نفس او تقویت می شود; او می تواند بدون کمک والدینش با خیلی چیزها کنار بیاید. رشد کودک به این واقعیت منجر می شود که در 11 ماهگی اولین تلاش خود را برای آزمایش مرزهای رفتار قابل قبول انجام می دهد.

در یک یادداشت!نوزاد متوجه می شود که در پاسخ به گریه او، والدینش حاضرند هر آنچه دلش می خواهد به او بدهند. کودک شروع به استفاده از این می کند و به زودی تنها کاری که انجام می دهد هوس باز است.

به مرد حیله گر افراط ندهید؛ بهتر است سیستمی از قوانین ایجاد کنید و به شدت به آن پایبند باشید.

به عنوان مثال، کوکی ها - فقط بعد از ناهار، کارتون - یک بار در روز، اما مداد - همیشه زمانی که کودک می پرسد. معمولاً چند روز رعایت دقیق تمام قوانین برای رهایی کامل از هوی و هوس کافی است.

البته نوزاد وقتی به خواسته اش نمی رسد ناله می کند. با این حال، والدین زرادخانه کاملی از وسایل برای پرت کردن حواس او دارند. با کودک خود از پنجره به بیرون نگاه کنید، یک آهنگ خنده دار با رقص بخوانید، قسمت های مختلف بدن را با صداهای خنده دار فشار دهید، دمدمی مزاج را بچرخانید.

آیا موضوع آموزش به شما مربوط است؟ سپس دوره تصویری ما را مطالعه کنید: اطاعت بدون فریاد و تهدید >>>

با وجود ورود اولین بحران سنی، بسیاری از والدین متوجه می شوند که زندگی آنها در حال آسان تر شدن است. کودک دیگر نیازی به توجه 24 ساعته ندارد؛ رشد کودک در ماه یازدهم زندگی به او اجازه می دهد تا حدی استقلال نشان دهد. کارهای جدید نیز ظاهر می شوند: مراقبت از پسر بچه کوچک و اطمینان از ایمنی او. به والدین توصیه می شود:

1. پنجره ها را کاملا باز نکنید (والدین معمولاً نمی دانند کودک چه کاری می تواند انجام دهد و در 11 ماهگی کودک می تواند صندلی را نگه دارد و روی طاقچه بالا رود).
2. روی درها، درهای کابینت و کشوها توقف کنید (به طوری که کوچک انگشتانش را نیشگون نگیرد).
3. گوشه ها را با پوشش های مخصوص بپوشانید.
4. اجازه ندهید کودک روی مبل بلند شود.
5. کنار تخت را بردارید (کودکان می توانند از روی میله ها بیفتند).
6. سوکت ها را با دوشاخه ببندید، تمام سیم ها را تا حد امکان پنهان کنید.
7. اجسام کوچک، تیز و داغ، داروها و مواد شیمیایی خانگی را از دسترس خارج کنید.

رشد ذهنی کودک در 11 ماهگی او را اجتماعی تر می کند. نوزاد به مردم اعتماد می کند و می پذیرد که کمی با بزرگسالان ناآشنا بازی کند. علاقه به بچه های دیگر، به ویژه آنهایی که چند سال بزرگتر هستند. در زمین بازی یا در یک مهمانی، کودک از تماشای بچه های "بزرگ" لذت می برد و سعی می کند از آنها تقلید کند.

همچنین درس ویدیویی من در مورد رشد کودک در 11 ماهگی را ببینید:

رشد گفتار

در یازده ماهگی ، کودک به احتمال زیاد قبلاً آگاهانه چندین کلمه را به زبان می آورد: "مادر" ، "بابا" ، "نا" (گرفتن) ، "دادن". اگر کوچولوی شما هنوز خوب نیست، ناامید نشوید. این نیز طبیعی در نظر گرفته می شود.

در این زمان، هر خانواده فردی زبان خود را توسعه می دهد: ترکیبی از صداها و حرکاتی که فقط برای اعضای آن قابل درک است. معمولاً والدین می دانند که فرزندشان چه چیزی می خواهد بگوید. در این راستا، ارتباط با نوزاد بسیار آسان تر می شود. هنگام صحبت با نوزاد، لب نزنید، از کلمات اختصاری استفاده نکنید و کودک شروع به صحبت صحیح می کند.

اگر کودک شما عجله ای برای بیان افکارش در قالب کلمات ندارد، می توانید به او کمک کنید سریعتر صحبت کند:

• با نگاه کردن به صورت کودک، کلمات را تلفظ کنید و هر صدا را به وضوح بیان کنید. درخواست تکرار؛
• به کودک خود همان شی را در تصویر و در زندگی واقعی نشان دهید. یک داستان کوتاه از او برایمان بگویید؛
• توضيح دهيد متداول ترين چيزهاي خانگي براي چه كارهايي هستند: يخچال، ماشين لباسشويي، تيوپ خامه.
• کتاب هایی با افسانه ها یا داستان های ساده کوتاه بخوانید، کودک خود را با اشعار و قافیه های مهد کودک آشنا کنید.

رشد یک کودک در 11 ماهگی با ظهور ویژگی های جدید شخصیت فردی و همچنین رشد فیزیولوژیکی تسریع می یابد.

در این سن، کودک می تواند اولین کلمه را بگوید یا اولین قدم مستقل را بردارد.

علاوه بر کسب مهارت های جدید، اطلاعات به دست آمده از قبل ادغام می شود. روند رشد هر کودک فردی است، اما ویژگی های مشترکی نیز وجود دارد.

ویژگی های فیزیولوژیکی نوزاد

میانگین افزایش وزن کودک در ماه یازدهم زندگی است 250-400 گرم و ارتفاع - 1.5-2 سانتی متر.افزایش وزن ممکن است ناچیز باشد، فقط 100-150 گرم. وزن کل در این سن در حال حاضر 8.5-10.5 کیلوگرم است. متوسط ​​قد 11 کودک 73-80 سانتی متر است انحراف 3 سانتی متر در هر جهت قابل قبول است. دور سر 0.5 سانتی متر افزایش می یابد و 43-45 سانتی متر است.

علاوه بر این، در این مرحله کودک زمان دارد تا 5-8 دندان (در برخی موارد، 3-4 دندان یا اصلاً بدون دندان) رشد کند. دستگاه گوارش به طور کامل شکل گرفته و آماده خوردن علوفه است. می توان به کودک غذاهایی را که اعضای بزرگسال خانواده می خورند (سبزیجات، میوه ها، غلات مختلف) طعم داد. غذاهای سفت مانند سیب یا میوه های خشک تنها در صورتی داده می شود که حداقل 4 دندان روییده باشد. مصرف متعادل غذاهای درشت تر به شکل گیری صحیح لقمه کمک می کند.

اگر مادری قصد دارد در آینده نزدیک شیردهی را متوقف کند، باید غذای معمولی را بیشتر و شیر مادر را فقط یک بار در روز بدهد. کودک هنوز مجاز به پختن غذاهای سرخ شده، چرب، تند و شور نیست. محصولاتی که می توانند باعث آلرژی شوند با احتیاط وارد غذاهای کمکی می شوند. اغلب اینها عبارتند از: پرتقال. عسل؛ گوجه فرنگیها؛ شیر گاو؛ آجیل و قارچ.

سیستم عضلانی قوی تر شده است و کودک در حال حاضر سعی می کند به طور مستقل حرکت کند و به آرامی دست بزرگسال را بگیرد. علاوه بر این، کودک اغلب می داند که چگونه از هر موقعیتی بنشیند و به تنهایی روی پاهای خود بلند شود. برخی از کودکان کمی دیرتر این مهارت ها را توسعه می دهند.

فقدان مهارت های راه رفتن مطمئن تا 1.5 سالگی طبیعی تلقی می شود. اگر پس از این مدت کودک به طور مستقل راه نمی رود، والدین باید با متخصص اطفال یا ارتوپد تماس بگیرند.

رشد هر کودک با سرعت فردی اتفاق می افتد، بنابراین همه در چارچوب تعیین شده قرار نمی گیرند.

رفتار روانی-عاطفی کودک

در 11 ماهگی، تقریباً تمام ویژگی اصلی شخصیت کودکان کنجکاوی است. نوزادان جهان اطراف خود را از طریق لمس و بینایی کشف می کنند. مرحله ای که کودک از غریبه ها می ترسید کم کم به پایان می رسد. اکنون او تمایل بیشتری به برقراری ارتباط با سایر کودکان و بزرگسالان دارد. هنگامی که یک نوزاد 11 ماهه خود را در جمع همسالان خود می بیند، ممکن است ناخودآگاه شروع به کپی برداری از رفتار و عادات آنها کند. او شروع به شناسایی افرادی می کند که اغلب برای ملاقات می آیند و به سرعت به غریبه هایی که به تازگی ظاهر شده اند عادت می کند.

کودک می تواند خواسته های خود را با استفاده از صداها و کلمات ساده بیان کند. علاوه بر این، او قادر به پاسخگویی به درخواست های دیگران (نشان دادن، پرتاب کردن، دادن، نگاه کردن) می شود. پس از انجام کاری، او می تواند از والدین خود انتظار ستایش داشته باشد.

کودک پایدارتر می شود. اگر بار اول کاری انجام نشد، دوباره تلاش می کند تا به نتیجه برسد.

نزدیک به یک سالگی، کودک در حال حاضر قادر است سخنان دیگران را درک کند و بر اساس آن به آنها پاسخ دهد. و اگرچه بسیاری از کلمات هنوز برای او یک رمز و راز باقی مانده است، او لحن صدا را کاملاً درک می کند.

پالت عاطفی احساسات کودک نیز گسترش می یابد. خلق و خوی خوب به سرعت به حالت بد تغییر می کند و بالعکس. اگر چیزی برای کودک ممنوع باشد، ممکن است شروع به هوسبازی کند.

گاهی اوقات گریه و هوس می تواند به عنوان وسیله ای برای دستکاری عمل کند. کودک متوجه می شود که به محض شروع گریه مادرش بلافاصله ظاهر می شود. با این حال، درک این نکته مهم است که خلق و خوی بد می تواند نشانه ای از سلامت ضعیف باشد و یاد بگیریم حالات معمولی را از بیماری تشخیص دهیم.

یک نوزاد باید چه کاری انجام دهد؟

در سن 11 ماهگی، کودکان هر روز مستقل تر می شوند و به خوبی از پس کارهای مختلف برمی آیند. مثلا:

• به آسانی صعود به ارتفاعات کوچک(صندلی، مبل، پله)؛
• سعی می کنند خودشان راه بروندبدون کمک کسی؛
• با اعتماد به نفس دست در دست بزرگسالان راه بروید؛
• با تکان دادن سر به موافقتیا سر خود را به نشانه انکار تکان دهند;
• می تواند به طور مستقل از یک بطری بنوشدیا فنجان جرعه ای؛
• سعی کنید با قاشق غذا بخوریدیا یک چنگال؛
• برخی از اعمال آنها را با صداها نشان دهید.
• به سرعت چهار دست و پا حرکت کنید؛
• تلاش برای تلفظ کلمات؛
• قادر به گرفتن اجسام کوچک هستندیا به درخواست والدین یا سایر بزرگسالان، انگشت خود را به سمت آنها نشانه بگیرید.
• با دقت به تصاویر موجود در کتاب ها نگاه کنیدو باید ورق بزنید.
• اسباب بازی های مورد علاقه خود را در میان بقیه برجسته کنید.
• یک برج کوچک از مکعب بسازیدیا هرم را جمع آوری کنید.
• با شنیدن نامشان برگرد

اگرچه اعتقاد بر این است که پسران در رشد عقب هستند و کمی دیرتر از دختران شروع به صحبت می کنند، اما دانشمندان ثابت کرده اند که رشد جسمی و عاطفی کودکان در این سن به جنسیت بستگی ندارد و عملاً در یک سطح است.

این برای برخی از کودکان صادق است، اما همیشه استثناهایی از این قاعده وجود دارد. تفاوت اصلی دختر و پسر در این سن، نحوه ارتباط با همسالان، فعالیت و انتخاب اسباب بازی مورد علاقه است.

دختران آرام‌تر هستند و می‌توانند برای مدت طولانی با بازی با بلوک‌ها یا جمع کردن یک هرم فریب بخورند. علاوه بر این، دختران تمایل بیشتری به تعامل با بزرگسالان و بازی با کودکان دیگر دارند. اما پسرها بازی‌های پرانرژی‌تر را ترجیح می‌دهند، به ندرت در یک مکان می‌نشینند و اغلب هنگام ملاقات با همسالان خود برای اولین بار خجالتی هستند.

معاینه توسط پزشکان و واکسیناسیون نوزاد

در ماه های اول زندگی، پایه های سلامت کودک گذاشته می شود. بنابراین، در صورت داشتن هر گونه شکایت، باید فوراً وقت خود را تعیین کرده و با متخصص اطفال مشورت کنید. مراجعه به کلینیک می تواند بیماری های مادرزادی یا تمایل به آنها و همچنین مراحل اولیه یک بیماری اولیه را شناسایی کند.

در سن 11 ماهگی، نوزاد باید برای معاینه پیشگیرانه به متخصص اطفال مراجعه کند. پزشک یک معاینه کلی انجام می دهد، سلامت کودک را ارزیابی می کند و بررسی می کند که آیا نوزاد وزن اضافه کرده است یا خیر. علاوه بر این می توانید در مورد سفت کاری و فیزیوتراپی با متخصص مشورت کنید.

طبق تقویم واکسیناسیون، در سن 11 ماهگی به نوزاد هیچ واکسنی داده نمی شود. استثنا فقط در شرایطی که توسط برنامه واکسیناسیون فردی پیش بینی شده است امکان پذیر است.

مراقبت کودک

در 11 ماهگی، آموزش گلدان در حال انجام است. این فرآیند برای همه نوزادان متفاوت است. یکی از بچه ها به سرعت به آن عادت می کند، در حالی که دیگری به گلدان توجه نمی کند و گریه می کند.

برنامه روزانه کودک نیز تغییر می کند. زمان کمی کمتر برای چرت زدن در طول روز صرف می شود. برخی از نوزادان به جای دو بار در روز فقط یک بار می خوابند.اکنون بیشتر روز به کاوش در دنیای اطرافشان می گذرد. با این حال، نوزاد باید حداقل 10-12 ساعت در روز بخوابد. خواب شبانه آرام تر می شود. کودک در طول شیردهی شبانه کمتر از خواب بیدار می شود (2 تا 3 بار در شب).

شما باید حداقل دو بار در روز پیاده روی کنید. علاوه بر این، بهتر است یک خروجی فعال باشد (جعبه شنی، بازی با کودکان دیگر)، و دیگری کاملاً در خواب ناهار اشغال شود.

اگر شب هنگام رفتن به رختخواب مشکل دارید یا کودک از نظر عاطفی بیش از حد هیجان زده است، تشریفات ساده قبل از خواب به شما کمک می کند: لالایی آرام، خواندن یک افسانه قبل از خواب، موسیقی آرام یا یک ماساژ آرامش بخش.

برای اینکه روند خوابیدن در شب کمی آسان تر شود، بازی های بیرون از خانه را 1.5-2 ساعت قبل از خواب حذف کنید. بهترین فعالیت برای این دوره از زمان شنا است.

برای یک کودک کوچک، ژیمناستیک رشدی عمومی یا ماساژ سبک بسیار مفید است. تمرینات صحیح انجام شده باعث تقویت بدن کودک و رشد کودک می شود. نوازش، مالش عضلات و نیشگون گرفتن سبک برای ماساژ مناسب است.

سفت شدن برای تقویت بدن بسیار مفید است. کودک می تواند با پای برهنه روی ماسه گرم، فرش نرم و کاشی های خنک راه برود. علاوه بر این، فروشگاه ها تشک های ارتوپدی ویژه ای را می فروشند که سطوح مختلف را تقلید می کنند. در سن 11 ماهگی، بهتر است یک گزینه برای نوزادانی که تازه شروع به راه رفتن می کنند خریداری کنید.

در 11 ماهگی می توان به کودک یاد داد که از خود مراقبت کند. به عنوان مثال، جوراب یا کلاه بپوشید، صندل خود را ببندید.

بازی ها و تمرین های توسعه

وظیفه اصلی والدین در دوره تا یک سالگی کمک به کودک در تحکیم مهارت های حرکتی، گفتاری و بازی و هدایت رشد او در مسیر صحیح است.

قبل از هر چیز لازم است تا حد امکان کودک را در آغوش بگیرید. این همچنین برای آن دسته از نوزادانی که می توانند بخزند یا حتی راه بروند نیز صدق می کند. تماس فیزیکی به حفظ احساس صمیمیت با مادر کمک می کند. علاوه بر این، روانشناسان توصیه می کنند هنگام بازی روی زمین در کنار نوزاد بنشینید. دیدن حالت چهره یک بزرگسال، یادگیری پذیرش احساسات و برقراری ارتباط را برای کودک آسان تر می کند.

در این سن، توسعه دستگاه گفتار مهم است. دستیاران اصلی در این موضوع بازی های گفتاری هستند. یکی از ساده ترین آنها این است که اسباب بازی های مختلف را از جعبه بیرون بیاورید و سعی کنید آنها را همراه با کودک نام گذاری کنید. اگر کودکی در حین بازی کلمه ای را بیان کرد که به معنای چیزی است، می توانید با او به دنبال آن مورد بگردید.

یک فعالیت عالی خواندن افسانه ها با هم است. افسانه ها را می توان با صدای بلند خواند یا از افسانه های صوتی استفاده کرد.

برای رشد گفتار، مهم است که به طور مداوم با کودک خود صحبت کنید. شما می توانید این کار را بدون وقفه در کارهای خانه انجام دهید. به عنوان مثال، اعمال خود را در هنگام آشپزی یا تمیز کردن توصیف کنید.

ارتباط با همسالان در این مرحله از زندگی بسیار مهم است. فرش های تعاملی، اسباب بازی های موسیقی کودکان یا تلویزیون دیگر برای رفع نیاز کودک به بازی کافی نیستند. قدم زدن در زمین بازی یا بازی در جعبه شنی به شما کمک می کند دوستان جدیدی پیدا کنید.

توسعه دستگاه گفتار ارتباط نزدیکی با مهارت های حرکتی ظریف دارد. بازی های فعال با ماسه جنبشی، پلاستیلین، خمیر نمک یا خاک رس، مهارت را توسعه می دهد و گفتار را تحریک می کند. تقریباً همه کودکان در این سن دوست دارند با مادرشان در آشپزخانه وقت بگذرانند. کودک می تواند غلات را از یک بشقاب به بشقاب دیگر بریزد یا روی سطح صافی که با غلات کوچک پاشیده شده است بکشد.

با این حال، هوشیاری خود را از دست ندهید، کودک را با قطعات کوچک تنها نگذارید، کودک علاقه مند خواهد شد که آن را در دهان خود ببرد یا در بینی یا گوش خود بگذارد. این تنها خطری نیست که برای یک کودک در این سن وجود دارد. ما بیشتر در مورد ایمنی در خانه صحبت کردیم.

در این سن، در حالی که با کودک خود بازی می کنید، می توانید صحنه های کوچک را با طرح بازی شروع کنید. ساده ترین گزینه این است که عروسک را در رختخواب قرار دهید یا لباس هایش را عوض کنید، به سگ اسباب بازی غذا بدهید. ممکن است کودک در حین بازی سعی کند با رفتار خود بزرگسالان را بخنداند یا شگفت زده کند.

روش های رشد بسیاری برای کودکان وجود دارد. یکی از محبوب ترین کارت های Doman است. کارت های ویژه اشیاء و کلماتی را نشان می دهند که آنها را نشان می دهند. همه تصاویر با یک موضوع مشترک متحد شده اند. به عنوان مثال، "حیوانات"، "حمل و نقل"، "محصولات". مامان یا بابا کارت را برای چند ثانیه نشان می دهند، در حالی که نام شی تصویر شده را تلفظ می کنند. در طول درس، چند نکته را در نظر بگیرید:

• از نگاه کردن کودک به تصویر جلوگیری نکنید.
• یک کارت بیش از 3 بار در روز نشان داده نمی شود.
• شما باید سعی کنید قبل از اینکه کودک علاقه خود را از دست بدهد، فعالیت را متوقف کنید.
• هنگام مطالعه مجموعه های قدیمی باید با مجموعه های جدید جایگزین شوند.
• کلاس ها باید سیستماتیک باشد

برای تقویت پاها و توسعه مهارت های راه رفتن، باید تا حد امکان از استفاده از واکر خودداری کنید. در عوض بهتر است از اسباب بازی هایی استفاده کنید که کودک بتواند به تنهایی آنها را بغلتد. یک اسباب بازی غلتان دسته دار یا یک کالسکه کوچک با یک عروسک در داخل یک گزینه عالی برای یک نوزاد 11 ماهه است.

شاید در ابتدا برخی از کارها برای کودک خیلی سخت به نظر برسد. با این حال، نباید فراموش کنیم که رشد کودکان یک دقیقه متوقف نمی شود. و آنچه امروز دشوار به نظر می رسید فردا به یک بازی سرگرم کننده تبدیل خواهد شد.

سلام، خوانندگان عزیز! امروز در مورد آنچه که یک کودک نوپا ۱۱ ماهه باید بخورد صحبت خواهیم کرد. در این دوره، نوزاد اولین قدم‌های خود را برمی‌دارد، حتی اگر هنوز به میله ضربدری یا دست کسی بچسبد. اما اینها قبلاً چنین دستاوردهایی در زندگی یک مرد کوچک هستند! کودک انرژی بسیار بیشتری نسبت به قبل صرف می کند، بنابراین باید غذاهای بیشتری در رژیم غذایی او وجود داشته باشد و سهم باید افزایش یابد. در این مقاله می توانید پاسخ سوالات زیر را بیابید: چه چیزی به کودک نوپا بدهید، چقدر به کودک در 11 ماهگی غذا بدهید، منوی یک کودک ممکن است چگونه باشد.

قوانین اساسی تغذیه

اگر فرزند کوچکی در خانه دارید، پس باید انواع قوانین را برای تربیت و رشد کودک بدانید و رعایت کنید. و در اینجا چند قانون مهم برای تغذیه کودکان را نیز به شما ارائه خواهم کرد:

1. کودک باید پنج وعده غذایی در روز داشته باشد، از جمله دو بار تغذیه معمول (شیر مادر یا شیر خشک مناسب).
2. همچنان نباید به کودک شما غذای سرخ شده داده شود. اولویت خاصی باید به غذاهای بخارپز داده شود. این بهترین راه برای حفظ تمام مواد مفید موجود در محصول است.
3. شیرینی ها را به حداقل برسانید، عملاً نباید نمک در رژیم غذایی کودک نوپا وجود داشته باشد، و حتی بیشتر از آن همه انواع چاشنی ها.
4. وجود یک توده همگن در ظروف دیگر ضروری نیست، بلکه حتی اضافی است. کودک باید از قبل به غذای جامد عادت کرده باشد. بهتر است غذا را با چنگال له کنید. کودک باید جویدن را بیاموزد و فک خود را رشد دهد.
5. مهم است که رژیم غذایی کودک شامل: غلات، میوه ها، گوشت، سبزیجات، پنیر دلمه، ماهی و نان باشد.
6. هرگز چیزی را به زور وارد دهان کودک خود نکنید که او به تازگی امتناع کرده است. عصبانی نشو و فریاد نزن. به احتمال زیاد، این فقط به سلیقه شما نبود. مطمئنم شما هم محصولاتی دارید که نسبت به آنها بی تفاوت هستید یا از آنها منزجر هستید.
7. شما هنوز هم نباید غذاهایی را از منطقه به اصطلاح خطر آلرژی بدهید: میوه ها و سبزیجات قرمز، نمایندگان عجیب و غریب، مرکبات، شکلات، آجیل، عسل.
8. به یاد داشته باشید که شیر برای کوچولو باید با آب رقیق شود. در این سن امکان 1:1 وجود دارد.
9. نباید فراموش کنیم که وقتی غذاهای جدید را وارد برنامه غذایی کودک می کنیم، باید به آرامی و به تدریج این کار را انجام دهیم. باید با نصف قاشق چایخوری شروع کنید. و تنها اگر بدن به طور معمول واکنش نشان می دهد، آن را به استانداردهای سنی برسانید.
10. و نوشیدن را فراموش نکنید. نوزاد باید هر روز ذخایر مایع خود را پر کند. آب میوه ها، جوشانده ها، کمپوت ها، دمنوش های گیاهی و ژله برای نوزادان مفید هستند. و البته، ما نباید خود آب را فراموش کنیم.

رژیم غذایی کودک

کودک به خوردن پنج وعده غذایی در روز ادامه می دهد. او همچنان نیاز به تغذیه با شیر مادر (با شیر تخمیر شده یا شیر خشک مناسب) در صبح و قبل از خواب دارد.

وقفه بین وعده های غذایی می تواند حدود سه تا چهار ساعت متفاوت باشد. شما قبلاً به صورت جداگانه با نیازهای کودک و اینکه چه ساعتی از خواب بیدار می شود و چه زمانی به رختخواب می رود وفق می دهید. پسرم چهار ساعت استراحت داشت. او در ساعت های 6، 10، 14، 18 و 22 غذا خورد.

برای محاسبه مقدار غذایی که کودک شما باید در روز بخورد، کافیست بر اساس وزن او محاسبه کنید. این رقم بر حسب گرم باید بر 9 تقسیم شود. پاسخ مقدار غذای مصرفی خواهد بود. بنابراین، به عنوان مثال، پسر من قبلاً 10 کیلوگرم و 800 گرم (10800) وزن داشت، یعنی او باید حداقل 1200 گرم در روز می خورد. در مرحله بعد، می توانید پاسخ دریافت شده را به 5 وعده غذایی تقسیم کنید و متوجه شوید که کودک در یک بار غذا خوردن چقدر نیاز دارد. در مورد من این رقم 240 گرم بود.

در 11 ماهگی چه چیزی می توانید به کودک خود بدهید؟

کودک باید یک رژیم غذایی متعادل و غنی از تمام مواد لازم برای رشد بدن داشته باشد. و دقیقاً چه چیزی در رژیم غذایی او گنجانده شده است:

1. میوه ها و سبزیجات، انواع توت ها. اینها منابع غیر قابل جایگزینی از ویتامین ها، فیبر و پکتین هستند. نوزاد باید این محصولات را به طور کامل مطابق با استانداردهای سنی خود دریافت کند. از قبل می توانید غذاهای مختلفی از آنها تهیه کنید: پوره، موس، کمپوت، آب میوه، ژله، پودینگ. و حتی خوردن میوه های رنده شده به صورت خام اما به مقدار کم مجاز است.

اما فراموش نکنید که منوی کودک نباید حاوی میوه های قرمز، مرکبات و نمایندگان عجیب و غریب باشد.

1. یک محصول اجباری روزانه فرنی است. بلغور جو دوسر سالم ترین در نظر گرفته می شود (اما ترجیحاً به شکل پولک نیست). اگر نوزاد مبتلا به سلیاک نباشد. بهتر است چنین فرنی را با آب بپزید و به سادگی روغن را به محصول آماده شده اضافه کنید. با این حال، پخت و پز با شیر نیز مجاز است، اما فراموش نکنید که نباید به نوزاد شیر کامل داده شود، آن را به نسبت 1:2 با آب رقیق کنید. بهتر است فرنی را هر روز عوض کنید. گندم سیاه امروز، بلغور جو دوسر فردا، برنج پس فردا و غیره.
2. البته یکی از اجزای مهم سفره کودک غذاهای گوشتی است. اینها قبلاً می توانند کوفته، کتلت بخارپز، موس، پودینگ باشند. سعی کنید گوشت را به شکلی بدهید که کوچولو سعی کند خودش آن را بجود. به خرگوش، بوقلمون، مرغ، گوساله و گوشت خوک بدون چربی جوان ترجیح دهید. من تا یک سالگی به پسرم فقط گوشت خرگوش و گوساله دادم.
3. ماهی نیز باید در رژیم غذایی کودک باشد. کودک همچنان باید از انواع چرب و انواع قرمز اجتناب کند.
4. پنیر کوتاژ، ماست و کفیر برای عملکرد صحیح دستگاه گوارش مهم هستند. شما می توانید این محصولات را خودتان تهیه کنید. از سرو ظروف نه تنها به شکل خالص خود، بلکه با افزودن میوه های از قبل شناخته شده نیز دریغ نکنید.
5. همچنین، کودک می تواند تخم مرغ، ماکارونی، کلوچه های رژیمی، نان گندم بخورد، مجاز است کره را به غذاهای آماده (چه گیاهی و چه خامه ای) به مقدار کم اضافه کند، همچنین مقدار نمک و شکر نیز باید حداقل باشد.

مصرف شیرینی های خود را تقریباً به هیچ کاهش دهید. کودک تازه اولین دندان های خود را در می آورد و شما نباید رشد آنها را مختل کنید. و البته، رژیم غذایی کودک هنوز نباید حاوی شکلات، مرکبات و سایر غذاهای آلرژی زا باشد.

منو

رژیم غذایی روزانه کودک شامل چه مواردی می شود؟ تعداد نسبتا زیادی از محصولات در حال حاضر در دسترس کودک است. منوی تقریبی کودکان در شیردهی و IV دقیقاً چه می تواند باشد؟ در زیر می توانید در این مورد مطالعه کنید.

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند

1. کودک ساعت 6 صبح از خواب بیدار می شود و اولین کاری که می کند این است که به مادرش می رسد. او قبلاً گرسنه است. اولین تغذیه هنوز شیر مادر است (تقریباً 200 میلی لیتر). هنوز هم منبع بسیار مهمی از مواد مغذی برای رشد کودک است.
2. تا ساعت 10 بچه گرسنه بود. در این زمان به کوچولو فرنی بدهید (می توانید از شیر یا آب استفاده کنید) - 200 گرم، نه بیشتر. می توانید 5 گرم روغن به آن اضافه کنید. همچنین نصف زرده را به کودک خود بدهید. برای دسر، 50 گرم پوره میوه به کودک خود بدهید. می توانید همه چیز را با کمپوت یا آبمیوه (50 میلی لیتر) بشویید.
3. بچه ساعت 14 ناهار می خورد. این تغذیه باید رضایت بخش ترین باشد. ممکن است شامل غذاهای زیر باشد: 200 گرم پوره سبزیجات با کره اضافه شده (5 گرم)، 80 گرم پوره، یک تکه نان (آرد گندم، 10 گرم). می توانید آن را با 60 میلی لیتر آبمیوه بنوشید.
4. ساعت 18:00 - شام با کوچولو. 60 گرم پوره میوه، 50 گرم پنیر کوتیج، دو عدد بیسکویت به او بدهید. 200 میلی لیتر کفیر به کودک خود بدهید تا بنوشد.
5. آخرین تغذیه قبل از خواب، در ساعت 10 شب انجام می شود. و هنوز هم شیر مادر است. کودک مقدار لازم را برای اشباع کامل می نوشد.

بچه های شیر خشک

1. صبحانه از ساعت 6 شروع می شود. اولین تغذیه شیر خشک (200 میلی لیتر) است.
2. وعده غذایی بین صبحانه و ناهار ساعت 10 صبح است. به کوچولوی خود با هر نوع فرنی، پخته شده به هر شکلی، غذا دهید. نوزاد به 200 گرم نیاز دارد. 5 گرم کره اضافه کنید. برای دسر، 50 گرم پوره میوه خوب است. همچنین نصف زرده تخم مرغ را به کودک خود پیشنهاد دهید. می توانید غذای خود را با 50 میلی لیتر آب میوه بشویید.
3. سوپ گوشت (200 گرم) برای ناهار مناسب است که در ساعت 14:00 می آید. علاوه بر این می توانید 80 گرم پوره سبزیجات و 10 گرم نان گندم به کودک خود بدهید. می توانید آن را با کمپوت (60 میلی لیتر) بنوشید.
4. برای شام (18:00) به کودک خود 60 گرم پوره (میوه) و 50 گرم پنیر کوتاج بدهید. برای میان وعده، دو عدد کراکر یا بیسکویت بدهید. کودک می تواند غذا را با کفیر (200 میلی لیتر) بشویید.
5. و در نهایت، حوالی ساعت 22:00، حتماً کوچولو را با مخلوط مناسب (200 میلی لیتر) تغذیه کنید.

بنابراین ما متوجه شدیم که رژیم غذایی کودک شما در حال حاضر چگونه باید باشد. کودک نوپا در حال رشد است و همراه با آن، ترجیحات غذایی نیز در حال رشد است. کودک خود را با انواع ظروف نوازش کنید. مطمئن شوید که حوصله اش سر نمی رود یا علاقه اش به بعضی از غذاها را از دست نمی دهد. و البته، شما نباید هر روز همان چیزی را بدهید، به عنوان مثال، بلغور جو دوسر و هیچ غلات دیگری هر روز. این محصول به سرعت خسته کننده می شود و کودک شروع به تف کردن آن می کند. بنابراین، رژیم غذایی کودک نوپا را با در نظر گرفتن تمام ترجیحات کودک به درستی برنامه ریزی کنید. سعی کنید منو متنوع و منحصر به فرد باشد. و اجازه دهید فرزند شما سالم بزرگ شود!

در ماه یازدهم کودک به طور متوسط ​​400 گرم وزن اضافه می کند و 1.5 سانتی متر رشد می کند بنابراین وزن کودک 11 ماهه حدود 9500 - 10000 گرم و قد او 72-78 سانتی متر است. در آخرین ماه دوازدهم تا یک سال تقریباً 350 گرم و میانگین وزن کودک در سال 10 تا 10.8 کیلوگرم و قد - 74-80 سانتی متر خواهد بود.

اگر کودک سریعتر یا کندتر وزن اضافه می کند اشکالی ندارد، اما اگر تغییر شدیدی در راهروی صدکی برای وزن یا قد وجود دارد، مراقب باشید (برای جزئیات بیشتر، به جداول صدکی برای پسران یا دختران مراجعه کنید). هنجارهای رشد بدنی با جزئیات بیشتری در جداول صدک توضیح داده شده است: برای پسران، برای دختران.

نوزاد در 11 ماهگی چه کاری می تواند انجام دهد؟

1. در سن یک سالگی، کودک می تواند به طور مستقل با حمایت بایستد، بنشیند، با تکیه گاه راه برود یا به طور مستقل راه برود، از پله های کوتاهی بالا برود و پایین بیاید.

2. جعبه ای با توپ به فرزندتان بدهید. سپس جعبه را چند بار باز و بسته کنید و توپ را نمایان کنید. سپس باید توپ را بیرون بیاورید و یک جعبه خالی به کودک بدهید. کودک متوجه نبود توپ می شود و با تعجب به شما نگاه می کند.

3. کودک می تواند هدفمند زنگ بزند، از شانه استفاده کند، از فنجان بنوشد و از قاشق غذا بخورد. خوردن از قاشق به این معنا نیست که تمام غذایی را که به او پیشنهاد می شود با قاشق می خورد، کودک در 11 ماهگی هدف قاشق را می فهمد، غذا را با قاشق برداشته و به دهان می کشد.

4. به کودک بلوک بدهید، نشان دهید که می توانید از آنها یک برج بسازید و سپس آن را نابود کنید. خود کودک برجی از مکعب ها می سازد، هرمی از حلقه ها را با سوراخ های گسترده جمع می کند و از هم جدا می کند.

5. کودک تعمیم می دهد: عروسک ها، ماشین ها، بلوک ها، توپ ها، قسمت هایی از بدن خود را نشان می دهد.

6. کودک عاشق بازی با کودکان است، اما با کودکان مختلف به صورت گزینشی رفتار می کند.

7. اشیا را بر اساس شکل (مکعب، آجر، توپ) تشخیص می دهد.

8. اولین تلاش ها برای بازی در طرح ظاهر می شود: او عروسک را رهبری می کند، غذا می دهد و لال می کند. او ورق می زند و به تصاویر درخشان کتاب نگاه می کند.

9. اولین دستورات ساده (دادن، نشان دادن، راه رفتن/خزیدن...) را انجام می دهد، کلمه «غیر ممکن» را می فهمد، به خوبی در اتاق جهت گیری می کند.

10. تا پایان سال، "کلمات" خاصی را تلفظ می کند که فقط برای مادر و کودک قابل درک است: به عنوان مثال، "bah" - سقوط، "فا" - کلاه و غیره. می تواند کلمات فردی را با درک همبستگی موضوعی آنها تلفظ کند. اولین کلمات ساده شده ظاهر می شوند: "kis-kis"، "av-av"، "give"، "bye".

یک نوزاد 11 ماهه چقدر می خورد؟

وعده های غذایی هنوز 5 بار در روز هستند و تا 2 سال به همین شکل باقی می مانند. برای پوره گوشت یا ماهی، کمی سالاد از سبزیجات رنده شده یا ریز خرد شده یا وینیگرت ارائه دهید. پنیر کوتیج را می توان به شکل پودینگ یا کاسرول نیز داد. از آنجایی که کودک دیرتر از خواب بیدار می شود، کل برنامه 1-1.5 ساعت به جلو تغییر می کند. آخرین (پنجمین) شیردهی را می توان با کفیر جایگزین کرد و اگر کودک تا این زمان آرام می خوابد، آن را به طور کلی لغو کنید.

یک نوزاد 11 ماهه چقدر می خوابد؟

برنامه روزانه کودک در 11 ماهگی

روال روزانه به تعداد تغذیه و بیوریتم کودک بستگی دارد (بعضی صبح زودتر از خواب بیدار می شوند، برخی دیرتر، برخی در طول روز بیشتر می خوابند) و اغلب برای همه کودکان هم سن متفاوت است. با کودک خود سازگار شوید، اما سعی کنید هر روز در ساعت معینی به کودکتان غذا بدهید و بخوابانید تا مشکلات هضم و خواب کمتری داشته باشد. نمونه کارهای روزمره برای کودک

این رژیم از اینکه ساعت به ساعت راهنمای زندگی مادر و نوزاد باشد فاصله زیادی دارد، اما تنها نمونه ای است که با آن می توانید تصور کنید که دوره خواب و بیداری و وقفه های بین وعده های غذایی چقدر می تواند باشد.

سلامت نوزاد در 11 ماهگی

اکثر پزشکان اطفال معاینات منظم را در 11 ماهگی برنامه ریزی نمی کنند، اما اگر نگرانی دارید که نمی توانید تا ویزیت بعدی خود صبر کنید، می توانید به پزشک مراجعه کنید.

فعالیت های آموزشی و بازی برای نوزاد 11 ماهه

بچه در 11 ماهگی کلاغ زاغی بازی می کند، خوب، اما این بازی ها دیگر برایش جالب نیست.

اکنون کودک می تواند بدون کمک بیرونی، برجی از مکعب ها را کنار هم قرار دهد، هرمی از حلقه ها را با سوراخ های وسیع جمع و جور کند و قالب هایی با اندازه های مختلف را درون یکدیگر قرار دهد.

در 11 ماهگی، می توانید به کودک خود یک بازی با یک سطل پیشنهاد دهید، که در آن او اسباب بازی ها را جمع آوری می کند و سپس دوباره آنها را روی زمین می ریزد.

کودکان در این سن می توانند با ساختارهای طبیعی مختلف بازی کنند - خمیر نمکی، ریختن غلات و غلات از یک قالب به قالب دیگر، ریختن آرد، ریختن آب. در طول این بازی ها کودک خود را از نزدیک تماشا کنید، کودک سعی می کند همه چیز را بچشد، پس آب جوشیده بریزید و دانه های ریز ترجیحا کم و بیش نرم بگیرید (لوبیا خشک مجاز نیست). چنین بازی هایی کاملاً مهارت های حرکتی خوب را توسعه می دهند که مستقیماً بر رشد گفتار تأثیر می گذارد.

بازی "کوبیدن به سوراخ". کودک را روی پاهای خود بگذارید و به آرامی او را به داخل پرتاب کنید، در حالی که بگویید: "روی دست اندازها، روی دست اندازها، در امتداد مسیرهای باریک..." یا "ما می رویم، ما می رویم..." و سپس ، با تغییر لحن، بگویید: "به سوراخ ضربه بزن!" و کودک را با احتیاط پایین بیاورید. هنگامی که نوزاد متوجه تغییراتی در صدا می شود، منتظر این کلمات می شود و در انتظار آن ها خوشحال می شود. بازی ادراک شنوایی را توسعه می دهد، بین حرکت و صدا ارتباط برقرار می کند، درک رنگ آمیزی آهنگ گفتار را آموزش می دهد و حافظه شنوایی را توسعه می دهد.

و تداوم توسعه ادراک لمسی و مرتبط ساختن آن با خواص اجسام ضروری است. اجازه دهید فرزندتان اشیاء مختلف را لمس کند و ویژگی های آنها را نام ببرید: فرش - نرم، میز - سخت، چوبی، آب سرد، آب گرم و غیره.