موقعیت های تغذیه نوزاد در حالت نشسته موقعیت های راحت برای شیر دادن به نوزاد

زمان مطالعه: 7 دقیقه

شیر مادر بهترین تغذیه برای نوزاد است و شیردهی ضروری ترین کاری است که مادر می تواند انجام دهد، راهی ساده برای ایجاد بهترین شرایط برای رشد کودک. ترکیب شیر با نیازهای کودک سازگار است و با رشد کودک تغییر می کند. دقایق صمیمیت در دوران شیردهی به ایجاد و تقویت ارتباط روانی ویژه بین مادر و کودک کمک می کند.

نحوه تغذیه صحیح نوزاد با شیر مادر

یک مادر شیرده از همان ساعات اولیه زندگی، همه چیزهایی را که به نوزادش نیاز دارد، می دهد. برای اینکه تغذیه با شیر مادر نه تنها فوایدی برای کودک به همراه داشته باشد، بلکه برای مادر نیز شادی می کند، باید نکات مهم بسیاری را در نظر گرفت: مراقبت از غدد پستانی، انتخاب موقعیت در هنگام تغذیه، نیاز به پمپاژ. برای یک مادر آماده راحت تر است که با مسائل نوظهور کنار بیاید و آرام بماند.

قوانین اساسی

مادری که متعهد به تغذیه طولانی مدت است و آماده است تلاش های لازم را برای سازماندهی صحیح این روند انجام دهد، کلید اصلی برقراری شیردهی است. نگرش مثبت مهم است، زیرا شیردهی یک فرآیند وابسته به هورمون است، حالات افسرده باعث کاهش حجم شیر می شود. تغذیه خوب، رضایت هر دو را به ارمغان می آورد و درک متقابل را تقویت می کند.

سازماندهی صحیح فرآیند همیشه امکان پذیر نیست، باید بدانید قوانین اساسی شیردهی (BF)، که به هدایت تلاش ها در جهت درست کمک می کند:

1. بهتر است در اولین ساعت پس از تولد، زمانی که بدن خود را با تولید شیر سازگار می کند و حجم شیردهی مورد نیاز را تعیین می کند، نوزاد را در سینه قرار دهید.
2. در هفته های اول بهتر است به نوزاد در صورت نیاز شیر بدهید. تحریک مکرر نوک پستان به تولید شیر بیشتر کمک می کند.
3. دسترسی نامحدود به سینه به برقراری تماس بین نوزاد و مادر کمک می کند و به سرعت کودک را آرام می کند.
4. در ابتدا بهتر است سعی کنید بدون پستانک این کار را انجام دهید. روش مکیدن آن و سینه بسیار متفاوت است، اگر آن را با هم مخلوط کنند، نوزاد می تواند به نوک سینه آسیب برساند که منجر به ایجاد ترک های دردناک می شود (در این صورت تا زمان بهبودی نیاز به پوشش های مخصوص نوک سینه خواهد بود).
5. مهم است که کودک خود را به درستی روی سینه قرار دهید. گرفتن نادرست ظاهر نوک سینه های ترک خورده را تحریک می کند. یک مشاور توانمند به شما کمک می کند تا پیوست نادرست را شناسایی کرده و آن را اصلاح کنید.
6. یک وضعیت مناسب برای یک مادر شیرده به جلوگیری از خستگی کمک می کند. اهمیت آن به ویژه در هنگام زایمان پیچیده یا تغذیه دوقلوها بسیار زیاد است.
7. رژیم غذایی متنوع مادر شیرده از غذاهای سالم کلید سلامت کودک است. رژیم نوشیدن باید کافی باشد، اما نه بیش از حد.
8. شیردهی نیاز به قدرت و تندرستی دارد. یک مادر جوان باید افزایش حجم کار را در نظر بگیرد و هنگام انجام کارهای خانه زیاد کار نکند، بیشتر استراحت کند و سعی کند از مادری لذت ببرد.

تکنیک

شیردهی مناسب برای کمک به کودک در ایجاد تکنیک های مکیدن خوب ضروری است. یک مادر مراقب بدون مشکل با این کار کنار می آید. کودک باید طوری نگه داشته شود که پشتش صاف باشد.با کف دست خود کودک را زیر تیغه های شانه نگه دارید، از اشاره و انگشت شست خود برای هدایت سر او به سمت نوک سینه استفاده کنید. غده را از پایین با دست دیگر خود حمایت کنید و با انگشت شست خود آرئول نوک سینه را به سمت بالا بکشید.

با شنیدن بوی شیر، کودک شروع به باز کردن دهان، انجام حرکات مکیدن می‌کند و سعی می‌کند با لب‌هایش نوک سینه را بگیرد. سینه خود را به دهان کودک بمالید و با انگشت شست نوک سینه را وارد کنید. اگر دهان نوزاد کاملا باز باشد، به درستی می مکد.تقریباً به طور کامل نوک سینه و ایزولا را می پوشاند. زاویه بین لب ها در هنگام مکیدن باید باز شود، بینی و چانه کودک باید غده را لمس کند.

مواد و روش ها

تغذیه طبیعی شامل دو گزینه است: تغذیه ساعتی به نوزاد یا به درخواست نوزاد. هر روشی مزایا و معایب خاص خود را دارد. رژیم غذایی شامل بستن نوزاد هر 3 ساعت یکبار با 6 ساعت استراحت شبانه است. این گزینه برای مادر مناسب است و از همان روزهای اول نظم و انضباط را به نوزاد آموزش می دهد. از معایب آن می توان به عدم تمایل مکرر کودک به پیروی از برنامه تغذیه و مشکل در ایجاد حجم کافی شیردهی با تغذیه نادر اشاره کرد.

شیردهی به درخواست کودکامروزه رایج تر است زیرا فرصت های بیشتری برای در نظر گرفتن نیازهای فردی کودک فراهم می کند. فواصل بین وعده های غذایی توسط او به طور مستقل تنظیم می شود. ارتباط نزدیک با مادر به ایجاد درک متقابل کمک می کند. تحریک مکرر نوک پستان به حفظ سطح بالایی از تولید شیر مادر کمک می کند. با این روش، رکود و فشردگی بسیار کمتر اتفاق می افتد.

نحوه صحیح قرار دادن کودک برای تغذیه

با سپردن سینه به نوزاد «در اولین صدای جیر جیر»، مادر از این فرصت برای رسیدگی به امور خود محروم می شود. برای جلوگیری از این امر، مادر باید بیاموزد که تشخیص دهد کودک چه زمانی گرسنه است و در اولین علائم اضطراب او را به سینه نکشد. با گذشت زمان، دفعات تغذیه کاهش می یابد، رژیم ساده می شود، کودک هر 1.5-2 ساعت یک بار غذا می خورد.مدت زمان تغذیه حدود 20 دقیقه طول می کشد (هنجار پس از غذا خوردن تقریبی است، نوزاد خود نوک پستان را آزاد می کند). اگر شیردهی کافی باشد، ارزش دارد که به تدریج به کودک آموزش دهید که مکیدن را به این زمان محدود کند.

اول شیردهی

مناسب ترین زمان برای اولین دلبستگی نوزاد اولین ساعت پس از تولد او در نظر گرفته می شود. در این زمان، نوزاد تازه متولد شده احساس گرسنگی می کند که قبلا ناشناخته بود. با اولین قطرات آغوز، کودک باکتری های مفیدی را دریافت می کند تا میکروفلور صحیح را تشکیل دهد. برای مادر، چفت شدن زودهنگام با تحریک نوک سینه ها مفید است که بر ایجاد شیردهی و انقباض رحم پس از زایمان تأثیر می گذارد.

تغذیه در حالت دراز کشیدن

اولین باری که در حالت دراز کشیدن به نوزاد خود غذا می دهید، این به مادر کمک می کند تا قدرت خود را سریعتر بازیابد.چندین شرط مناسب وجود دارد:

1. روی دستت دراز کشیده مادر و نوزاد به پهلو دراز کشیده اند. کودک را می توان با یک بالش بزرگ کرد و به او امکان دسترسی به سینه بالایی را می دهد. پایین بازو به عنوان تکیه گاه برای سر عمل می کند. پس از برداشتن بالش و دست، می توانید غده پایینی را به کودک پیشنهاد دهید.
2. عزیزم روی مامان با گذاشتن شکم روی شکم می توانید به نوزادی که از قولنج رنج می برد تغذیه کنید. این موقعیت برای هجوم شدید شیر، زمانی که جریان بیش از حد قوی است و کودک خفه می شود، مناسب است.
3. از زیر دست. مادر با تکیه گاه روی ران و ساعد خود دراز می کشد، نوزاد روی بالشی عمود بر بدن مادر، بین او و بازوی تکیه گاه قرار می گیرد. مادر با نگه داشتن سر نوزاد با دست از پایین، سینه را از بالا تغذیه می کند. این وضعیت در برابر لاکتوستاز مفید است.

نشسته تغذیه می کند

در طول روز، راحت است که کودک را با نشستن روی یک صندلی یا مبل که حمایت کافی برای پشت مادر ایجاد می کند، تغذیه کنید:

1. گهواره. یک موقعیت جهانی مناسب هم برای نوزادان و هم برای کودکان بزرگتر. دستان مادر مانند گهواره کودک را نگه می دارد: سر با یک دست و پشت با دست دیگر. نوزاد کمی به سمت بدن مادر چرخیده است تا گرفتن نوک پستان با دهان راحت باشد.
2. گهواره صلیب. تغییر حالت قبلی، اما مادر می تواند سر را با هر دو کف دست هدایت کند. این امر کنترل و هدایت قفل روی سینه را که برای نوزادان ضعیف و نارس ضروری است آسان می کند.

نحوه صحیح تعویض سینه ها

کودک شیرده انواع مختلفی از تغذیه را دریافت می کند: ابتدا شیر "جلو" کم مغذی را می مکد، سپس شیر اشباع شده "جلو". مادر با تعویض سینه ای که به کودک پیشنهاد می شود، اجازه نمی دهد که کودک تغذیه مناسبی دریافت کند. در حالت ثابت، غدد پستانی هر تغذیه بعدی را به طور متناوب تغییر می دهند.در روند برقراری شیردهی، در صورتی که نوزاد شیر کافی نداشته باشد، باید از هر دو سینه تغذیه شود. می توانید سینه دوم را بعد از تخلیه سینه اول ارائه دهید.

نحوه تغذیه کودک با سینه های بزرگ

تغذیه نوزاد با اندازه سینه بزرگ ویژگی های خاص خود را دارد. غده نرم بزرگ شکل واضحی ندارد. مادر باید موقعیت را آزمایش کند تا شیر دادن برای او و نوزاد ناراحتی ایجاد نکند.می توانید تکنیک های زیر را امتحان کنید:

• از یک حوله نرم در زیر سینه های خود به عنوان تکیه گاه استفاده کنید تا محل قرارگیری راحت را تضمین کنید.
• غده را با کف دست خود از پایین بگیرید تا وزن خود را روی چانه کودک وارد نکند.
• از سوتین برای حمایت از سینه در دوران شیردهی استفاده کنید.
• برای تخلیه بهتر مجاری از ماساژ سبک غدد پستانی استفاده کنید.
• در حالت درازکش تغذیه کنید تا فشار از روی کمرتان کم شود.

شیردهی شبانه

شیردهی در شب برای حفظ شیردهی کافی بسیار مهم است، زیرا پرولاکتین (هورمون مسئول تولید شیر مادر) به میزان بیشتری تولید می شود. در شب (از ساعت 2 تا 7 صبح).برای این دوره باید حداقل 2 برنامه وجود داشته باشدبه خصوص اگر شیردهی در مرحله استقرار باشد و شیردهی هنوز برقرار نشده باشد.

نحوه صحیح دوشیدن شیر

دوشیدن شیر به دلایل زیر:

• شیردهی ناکافی (پمپ زدن در پایان تغذیه باعث تحریک تولید شیر می شود).
• بروز لاکتوستاز، ورم پستان، فشردگی در پستان؛
• غیبت طولانی مدت مادر (از شیر دوشیده برای تغذیه نوزاد استفاده می شود).

با تغذیه بر اساس تقاضا، نیازی به دوشیدن شیر نیست. با این حال، اگر چنین نیازی ایجاد شود، مادر باید بداند که چه دستکاری هایی را انجام دهد. این فرآیند شامل انگشت اشاره و شست می شود. آنها باید بافت سینه را در ناحیه نوک پستان فشرده کنند (اما نه پوست نوک سینه ها). اگر نیاز به بیان به طور مرتب رخ می دهد، باید از پمپ سینه دستی یا برقی استفاده کنید.

چه زمانی نباید شیر داد

در موارد بسیار نادر هنگامی که مادر از موارد زیر رنج می برد، شیردهی توصیه نمی شود:

• بیماری مزمن شدید (بیماری خطرناک قلبی یا کلیوی، کم خونی شدید)؛
• یک بیماری عفونی که کودک را در معرض خطر عفونت قرار می دهد (اچ آی وی، سل، مخملک، مسمومیت خون).
• بیماری که مستلزم استفاده مداوم از داروهایی است که شیردهی را منع می کنند (داروهای ضد تومور، مسکن ها، آرام بخش ها).
• اعتیاد به مواد مخدر.

ویدئو

شیردهی یک فرآیند صرفاً تغذیه ای نیست. در حالی که مادر به نوزادش غذا می دهد، او را در آغوش می گیرد، نوازش می کند، می بوسد و کلمات لطیفی را زمزمه می کند. این زمانی است که مادر و نوزاد یکی می شوند. برای گذراندن این ساعات فراموش نشدنی در آسایش، باید موقعیت های راحت را برای تغذیه انتخاب کنید.

وضعیت صحیح شیردهی

اولین تغذیه معمولاً ظرف یک ساعت پس از تولد اتفاق می افتد، زمانی که زن هنوز در حال بهبودی است. یک ماما یا پرستار فعالانه در این مورد کمک می کند.

بهترین موقعیت برای اولین تغذیه ها خواهد بود "دراز کشیدن به پهلو."هر دو به پهلو دراز کشیده اند. سر نوزاد روی بازوی پایین مادر قرار می گیرد و او در قسمت پایین سینه شیر می خورد. مادر با دست آزاد خود به نوزاد کمک می کند تا به او بچسبد و سپس او را در وضعیت صحیح نگه می دارد. لازم است که کودک کاملاً به سمت مادر چرخیده شود.

شما می توانید بدون چرخاندن به طرف دیگر و بدون جابجایی نوزاد، اجازه دهید سینه دیگر (بالایی) را بمکد. مادر باید کمی روی آرنج پایین بازو خود بلند شود و روی نوزاد خم شود و به او اجازه مکیدن سینه بالایی را بدهد. ماندن در این وضعیت برای مدت طولانی چندان راحت نیست، اما در برخی موارد بسیار مفید است.

اگر زن پس از زایمان هنوز اجازه نشستن نداشته باشد، تغذیه نوزاد در وضعیت جانبی راحت است. اگر کودک با مادر بخوابد، هر دوی آنها می توانند بدون توقف برای خوردن به خواب خود ادامه دهند.

گزینه دیگری برای وضعیت مادر در هنگام شیردهی وجود دارد، در حالی که او هنوز اجازه نشستن ندارد. این - "برآمدگی"بالای بچه کودک را روی تخت یا پد تعویض قرار می دهند. و مادر، چهار دست و پا یا دو پا ایستاده، بر او خم می شود و با سینه های آویزان به او شیر می دهد. کودک باید کمی به پهلو بچرخد.

اگر زنی می تواند بنشیند، می تواند در حالت نشسته به نوزادش غذا بدهد. یکی از ژست ها نام دارد - "در گهواره"نوزاد با شکم خود به شکم مادر، که در سراسر بدن او قرار دارد، کمی مایل فشرده می شود. سر نوزاد کمی بالاتر از پاها قرار دارد. اگر نوزاد از سینه راست شیر ​​می خورد، سر او باید روی ساعد راست مادر قرار گیرد. مادر با دست چپ نوزاد را در آغوش می گیرد و او را نزدیک می گیرد. راحت تر است که آرنج راست خود را روی زانوی خود قرار دهید (اگر مادر به صورت ضربدری نشسته است) یا اگر مادر روی صندلی است، روی تکیه گاه بازو قرار دهید. بالشی که در زیر کودک قرار داده می شود کمک بسیار خوبی خواهد بود.

ژست "در گهواره متقاطع"کمی متفاوت از قبلی مادر دست هایش را دور کودک حلقه می کند و سر نوزاد را محکم می گیرد. این ژست مخصوصاً زمانی خوب است که در شیردهی مشکلاتی وجود داشته باشد.

ژست "از زیر دست مادر"موقعیت مناسب برای تغذیه نوزاد در حالت نشسته شما باید یک بالش را در کنار خود قرار دهید و کودک خود را روی آن قرار دهید. به نظر می رسد کودک از پشت مادر به بیرون نگاه می کند: پاها پشت سر هستند، شکم به بدن مادر فشار داده شده است. مادر به نوزاد کمک می کند تا به او بچسبد و از او حمایت کند و در حین غذا خوردن او را محکم به او بغل کند. اگر زن نمی تواند بنشیند، پس می تواند دراز بکشد.

ژست "عزیزم بالای سر"وقتی شیر زیادی وجود دارد راحت است، در یک جریان بزرگ به دهان کودک می ریزد و او زمانی برای قورت دادن شیر ندارد. مامان به پشت دراز می کشد، انتهای سر کمی بالاتر است. نوزاد بالای شکم مادر (شکم تا شکم) قرار دارد و از سینه شیر می خورد. جریان شیر در این موقعیت چندان قدرتمند نیست.

موقعیت هایی برای تغذیه نوزاد با بطری

هنگامی که کودک با شیشه شیر تغذیه می شود، اطمینان از موقعیت صحیح بسیار مهم است. این باید در حالت نیمه خوابیده (سر بالای شکم) باشد. راحت تر است که او را در آغوش بگیرید: سر او روی ساعد مادرش قرار دارد و مادرش با همان دست او را محکم به خودش فشار می دهد. مامان با دست دیگرش یک بطری گرفته است. در عین حال می توانید در حالی که کودک را تکان می دهید بنشینید، بایستید و حتی آرام راه بروید.

هنگام غذا دادن به نوزاد در حالت نشسته، بسیاری از افراد دوست دارند از بالشی استفاده کنند که زیر نوزاد قرار می گیرد. این به مادر اجازه می دهد تا استراحت کند و تنش را از پشت خود از بین ببرد.

هنگامی که کودک شما از شیشه شیر تغذیه می کند، شیر خشک باید نوک سینه را کاملا پر کند. این کار از بلعیدن هوای کودک در حین تغذیه جلوگیری می کند.

موقعیت های تغذیه برای لاکتوستاز

لاکتوستاز وضعیتی است که در آن مجاری شیر مسدود شده است. شیر در توده های سفت و متورم جمع می شود و جریان ضعیفی دارد. مادر ممکن است در این ناحیه درد، تورم، قرمزی خفیف پوست و حتی تب را تجربه کند.

تقریباً همه زنان حداقل یک بار لاکتوستاز را تجربه می کنند. این اغلب در ماه اول پس از تولد اتفاق می افتد، زمانی که هنوز تعادلی بین مقدار شیر تولید شده و نیاز کودک برقرار نشده است.

بیشترین کمک را در این لحظه خود کودک می تواند با مکیدن شیر از این توده های سفت به مادر بدهد. بسته به محل مسدود شدن مجاری، موقعیتی که در آن بهتر است به نوزاد شیر داده شود، انتخاب می شود.

یک قانون کلی و بسیار ساده وجود دارد: چانه کودک با انسداد روبرو است.

بهترین راه برای تغذیه کودک مبتلا به لاکتوستاز چیست؟

• لاکتوستاز در لوب های فوقانی

ژست "جک" مناسب است. در این حالت، هر دو به پهلو دراز می کشند، پاهای نوزاد در امتداد صورت مادر قرار دارند.

• لاکتوستاز در بخش های تحتانی جانبی (از زیر بغل)

ژست "از زیر دست مادر" مناسب است. در همان زمان، مادر می تواند بنشیند یا در حالت دراز بکشد.

• لاکتوستاز در بخش های پایینی

ژست های "در گهواره" و "از زیر دست مادر" به مقابله با فشردگی در این مناطق کمک می کند.

• لاکتوستاز در بخش های جانبی (نزدیک تر به جناغ)

بهترین حالت "دراز کشیدن به پهلو" است که در آن مادر باید روی ساعد خود بلند شود و سینه بالایی را به کودک بدهد.

یک موقعیت جهانی برای لاکتوستاز در هر بخش وجود دارد - "اورهنگ".

موقعیت های شیردهی بعد از سزارین

رعایت استراحت در بستر در روزهای اول پس از زایمان ضروری است. بنابراین در روز اول پس از جراحی باید موضعی را انتخاب کنید "دراز کشیدن به پهلو".

اگر وضعیت مادر و نوزاد خوب باشد، در روز دوم پس از زایمان به بخش مشترک منتقل می‌شوند. معمولا زن اجازه نشستن دارد. بنابراین، انتخاب موقعیت تغذیه گسترده تر می شود. شما نمی توانید وزنه بردارید، اما باید تنش را از معده خود کم کنید. بنابراین، ژست باید تا حد امکان راحت و آرام باشد. حالت های "در گهواره" و "در گهواره متقاطع"، "دراز کشیدن به پهلو"، "از زیر دست مادر" مناسب هستند.

ناتالیا ولکووا، متخصص نوزادان، به ویژه برای وب سایت

پانزده موقعیت برای شیردهی

ایرینا ریوخوا، معلم AKEV، عضو انجمن بین المللی مشاوران شیردهی (www.ilca.org)

خوشبختانه روزگاری گذشته است که به مادر دستور داده شد در همان حالت به نوزادش غذا بدهد - نشستن روی صندلی و قرار دادن یک چهارپایه مخصوص زیر پایش... حالا مدفوع با بالش برای تغذیه و شیردهی جایگزین شده است. مادر می داند که هر موقعیتی که در آن راحت باشد برای خود شما و کودک خوب است! با این حال، مهارت‌ها معمولاً با تمرین به دست می‌آیند، اما مادری که به تازگی اولین فرزند خود را به دنیا آورده است یا فقط به شیردهی آینده در روزهای آخر بارداری فکر می‌کند، باید روی چه چیزی تمرکز کند؟

قانون یک- هنگام شیر دادن، سعی می کنیم راحتی را هم برای خود و هم برای کودک تضمین کنیم. غذا دادن باید برای هر دوی شما آرامش بخش باشد! این زمان آرامش و آرامش، زمان عشق و نزدیک ترین ارتباط ممکن بین مادر و نوزاد است. هیچ چیز نباید حواس شما را پرت کند یا آزارتان دهد، بنابراین فورا سعی کنید یک موقعیت راحت بگیرید. در صورت لزوم، بالش ها را زیر پشت و بازوهای خود قرار دهید (مانند دوران بارداری)، یا آنها را زیر کودک خود قرار دهید، یا روی صندلی بنشینید (برای بسیاری از مادران، صندلی گهواره ای یک خرید عالی است). در طول شیردهی طولانی و آرام، خوردن یک لیوان نوشیدنی یا یک میان وعده کوچک به اندازه دست‌تان ضرری ندارد، زیرا جریان شیر می‌تواند باعث تشنگی یا گرسنگی شود.

قانون دو- در روزهای اول پس از تولد، نه یک، بلکه چندین گزینه را برای قرار دادن هنگام تغذیه کودک امتحان کنید. اما حتی اگر تصمیم گرفتید که یک موقعیت برای شما مناسب‌تر است، در اینجا متوقف نشوید! گاه به گاه، سینه را از موقعیت های دیگر به کودک خود بدهید، زیرا کودک شما به سرعت در حال رشد است - و رفتار در پستان با رشد او تغییر می کند. چیزی که دیروز ناخوشایند به نظر می رسید ممکن است برای فردا مناسب ترین باشد.

قانون سه- مواقعی وجود دارد که تغییر موقعیت تغذیه نه تنها مطلوب، بلکه ضروری است. در روزهای اول زندگی نوزاد، ممکن است در صورت آسیب به نوک سینه‌ها، زمانی که لازم است قسمت‌های کاری دهان نوزاد بر روی سایر مکان‌های سالم بیفتد، این کار ضروری باشد (فقط به یاد داشته باشید که تغییر وضعیت به سادگی انجام نمی‌شود. به اندازه کافی، شما باید علت مشکل را تعیین و از بین ببرید - اغلب این نتیجه یک قفل نادرست سینه است). سپس تغذیه از موقعیت های "غیر استاندارد" ممکن است برای کمک به مادر برای مقابله با رکود شیر ضروری باشد. خب، واکرها، مانند آکروبات ها، با بازیگوشی با سینه های مادر از هر موقعیتی برخورد می کنند!

ما به شما خواهیم گفت و با جزئیات بیشتری انواع مختلف موقعیت های تغذیه را نشان خواهیم داد.

مادر نشسته تغذیه می کند"لالایی"رایج ترین موقعیت تغذیه که توسط بسیاری از هنرمندان در نقاشی های خود به تصویر کشیده شده است. این شاید بزرگترین راحتی را برای کودک فراهم می کند - او در آغوش مادرش دراز می کشد، مانند گهواره، جایی که این موقعیت نام خود را از آنجا گرفته است. مادر می نشیند، بچه را در آغوش می گیرد تا سرش در خم آرنج باشد، او را با شکم به سمت خود می چرخاند - و سینه را می دهد. کف دست دیگر مادرم باسن را می پوشاند یا پشتش را نگه می دارد. برای بستن صحیح سینه، بسیار مهم است که سر کودک در همان ارتفاع نوک پستان باشد، بنابراین در ابتدا باید آرنج خود را کاملاً بالا بیاورید (بالش در اینجا می تواند مفید باشد: بالش معمولی یا معمولی. مخصوص تغذیه). لطفاً توجه داشته باشید که سر کودک کمی به عقب متمایل شده است - این امر اتصال مؤثر و عمیق به سینه را تضمین می کند که در آن کودک می تواند بیشترین شیر را بمکد.

"گهواره معکوس"

این نوع موقعیت «گهواره» به کودک کمک می کند تا در اولین بار پس از تولد، زمانی که هنوز بسیار کوچک است و به کمک بیشتری از مادرش نیاز دارد، به خوبی روی سینه بچسبد. زیر سر کودک آرنج نیست، بلکه دست مادر است - این به شما امکان می دهد سر کودک را نگه دارید و در صورت لزوم کنترل کنید. در این مورد، دست مقابل سینه شیرده به عنوان تکیه گاه عمل می کند. کف دست در زیر پشت و شانه های کودک قرار دارد، سر بین انگشت شست و سبابه قرار دارد. در همان ابتدای برنامه، دست دوم سینه را از پایین پشتیبانی می کند. هنگامی که مادر متقاعد شود که نوزاد به خوبی سینه را گرفته است، می توان آن را خارج کرد. از آنجایی که دستی که نوزاد را نگه می‌دارد می‌تواند به سرعت خسته شود، باید یک بالش برای حمایت زیر آن قرار دهید، یا بعد از اینکه کودک سینه را به خوبی گرفت، دست‌ها را با دقت عوض کنید و در یک "گهواره" سنتی به تغذیه ادامه دهید.

این موقعیت بعد از "گهواره" رایج ترین موقعیت است. البته بیشتر اوقات در شب یا در طول روز (اگر کودک با مادرش می‌خوابد، تغذیه به پهلو باعث می‌شود که هر دو به سختی در حین تغذیه از خواب بیدار شوند) و در روزهای اول کودک استفاده می‌شود. زندگی در بین مادرانی که به روش سزارین زایمان کرده اند بسیار محبوب است و اکنون باید از فشار آوردن به شکم خودداری کنند. هنگام غذا خوردن در حالت دراز کشیدن، مادر و نوزاد به پهلو دراز می کشند، به طرف یکدیگر می چرخند، مادر نوزاد را در آغوش می گیرد. ساده‌ترین حالت دراز کشیدن، مانند عکس، معمولاً برای کودکان بزرگتر استفاده می‌شود - به دلیل تفاوت در ارتفاع نوک پستان و دهان کودک، تغذیه کودکان به این روش ممکن است ناخوشایند باشد.

اما این نسخه از همان موقعیت معمولا توسط مادران نوزادان تازه متولد شده استفاده می شود. برای اطمینان از اینکه دهان در سطح نوک پستان قرار دارد، مادر با دست بالای خود سینه را به نوزاد می دهد. اگر بالش را طوری بگذارد که فقط سرش روی آن باشد و شانه هایش روی تخت باشد، برای مامان خیلی راحت خواهد بود.

کودک روی بالش دراز کشیده است

شما می توانید کودک را نه روی بازوی خود، بلکه روی یک بالش صاف قرار دهید. مادران گاهی شکایت می کنند که تغذیه در حالت دراز کشیدن برای آنها ناخوشایند است: این معمولاً زمانی اتفاق می افتد که مادر سعی کند با تکیه دادن به آرنج خود تعادل را حفظ کند - البته در این حالت بازو به سرعت خسته می شود و بدن بی حس می شود. در واقع، زمانی که خود مادر بدون تکیه بر آرنج خود روی بالش دراز کشیده است، فقط کافی است یک موقعیت راحت بگیرید.

شیردهی بالایی

اگر برای مادر راحت‌تر است که از یک طرف تغذیه کند، می‌توانید نه تنها سینه پایینی را که رو به کودک است، بلکه قسمت بالایی را نیز تغذیه کنید. علاوه بر این، این وضعیت به کودک کمک می کند تا با رکود شیر در صورتی که به طور غیر منتظره در قسمت داخلی پایین سینه ایجاد شود، مقابله کند.

تغذیه آرام

یکی از موقعیت‌های فوق‌العاده که به مادر و نوزاد کمک می‌کند تا حد ممکن در حین شیردهی آرام و آرام شوند. مامان دراز کشیده، سر و شانه‌هایش را کمی بالا گرفته، با تکیه‌گاه راحت از بالش‌ها خودش را احاطه کرده و راحتی کامل برای خودش فراهم می‌کند. نوزاد روی مادر دراز می کشد که به او کمک می کند سینه را پیدا کند و ببندد. علاوه بر این که خود مادر آرام است، خود نوزاد در این وضعیت کاملاً آرام می شود: به ویژه برای کودکان بی قراری که مادرانشان گزارش می دهند که کودک دست و پاهای خود را تکان می دهد و سر خود را می چرخاند بسیار خوب است. با قرار گرفتن بر روی شکم مادر در طول چنین تغذیه، کودک با حرکات آشفته دست ها و پاهای خود تداخل نمی کند، اما یا به سمت سینه می خزد یا با آرامش چرخش سر به چپ و راست به بالا و پایین شدن حرکت می کند. کمک به چسباندن بهتر به سینه در نتیجه، کودک اغلب سینه را عمیق‌تر می‌کند و زبان در هنگام مکیدن فعال‌تر از موقعیت‌های دیگر عمل می‌کند. این وضعیت همچنین به کودک اجازه می دهد تا جریان شیر را به خوبی تنظیم کند، که به ویژه با رفلکس ترشح شیر قوی، زمانی که کودک ممکن است هنگام تغذیه در وضعیت طبیعی خفه شود، مهم است.

جک تغذیه

هنگامی که رکود شیر رخ می دهد، موقعیت نسبتاً نادری که استفاده می شود به کمک می آید. اگر به دلایلی شیر بیش از توانایی نوزاد رسیده است، در این صورت هنگام تغذیه در همان موقعیت خطر رکود وجود دارد. نوزاد سینه مادرش را به طور ناهموار خالی می کند - هنگام شیر دادن بهتر است از قسمتی از سینه که چانه اش در آن قرار دارد شیر می مکد. اگر نیاز به مقابله با رکود داریم، باید روی آن تمرکز کنیم. از این وضعیت در صورتی استفاده می‌شود که به کودک برای کمک به حل کردن توده‌های نسبتاً نادر در قسمت بالایی سینه کمک می‌کند.
مادر ایستاده تغذیه می کند
بیماری حرکت در حالت ایستادههمچنین یکی از موقعیت های اساسی. تغذیه در حالت ایستاده، همراه با تکان دادن آرام، به خواباندن سریع کودکی که بدحال یا عصبی است کمک می کند.

بچه ایستاده است

این گونه است که کودکان بزرگسال معمولاً بهترین تلاش خود را «در حال فرار» انجام می‌دهند تا با یک تماس کوتاه اما ملایم با مادر خود، به سرعت آرامش را بازگردانند و به امور بسیار مهم فرزندان خود بازگردند.

بچه روی باسن مامان

این موقعیت تغذیه می تواند مفید باشد اگر کودک مستعد برگشت به عقب باشد - وضعیت عمودی کودک تا حد زیادی نرم می شود یا حتی این مشکل را به طور کامل حل می کند.

گزینه های ویژه

تغذیه از راه دوراگر مادر بخواهد به رفلکس دفع شیر کمک کند، مادر می‌تواند با آویزان کردن نوزاد با تکیه‌گاه روی آرنج، به او شیر بدهد. در این موقعیت، تحت تأثیر نیروی جاذبه، پایین آمدن شیر از طریق مجاری آسان تر است، که می تواند به ویژه در هنگام انتقال نوزادان از شیردهی به شیردهی مهم باشد. با این حال، تغذیه برای مدت طولانی دشوار است.

تغذیه در قلاب

مادر فعالی که کودک خود را در زنجیر حمل می کند، البته او را نیز گرسنه نمی گذارد - زنجیر مانند هیچ وسیله جانبی دیگری، شیردهی را تقویت می کند و به حفظ تماس نزدیک بین کودک و مادر و سینه او بدون استرس غیر ضروری کمک می کند!

... خوب، وقتی کوچولوی شما بزرگ شد، خودتان خواهید دید که عشق لطیف به تیتای مادرتان به شما این امکان را می دهد که هر طور که می خواهید، تقریباً وارونه تغذیه کنید! نکته اصلی این است که خود فرصت را فراهم کنیم
از مادرانی که به عنوان مدل و عکاس اولگا ارمولایوا و آلنا آکیمنکو عمل کردند تشکر می کنیم.

هر زنی فرصت شیردهی را ندارد. بسیاری از مادران از خود می‌پرسند که آیا می‌توان کودک را در حالت دراز کشیدن از شیشه شیر تغذیه کرد و چگونه این کار را به درستی انجام داد. تغذیه مصنوعی با شیردهی متفاوت است و ویژگی ها و معایب خاص خود را دارد. هنگام تغذیه مصنوعی، راحتی شیشه شیر، کیفیت شیر ​​خشک و وضعیت عاطفی مادر و نوزاد مهم است.

آیا می توان نوزاد تازه متولد شده را در حالت خوابیده با شیشه شیر داد؟

نوشیدن از شیشه در حالت درازکش توصیه نمی شود، به خصوص اگر نوزاد به پشت خوابیده باشد. برای جلوگیری از خفگی شیر باید سر را کمی بالا بیاورید. بهتر است آن را روی دست خود قرار دهید و از آرنج خم کنید.

هنگام شیر خوردن کودک خود را در حالت دراز کشیدن تنها نگذارید. اگر نوزاد شما گریه می کند، ابتدا باید او را آرام کنید. فرآیند تغذیه با بطری را فقط با روحیه خوب شروع کنید.

نوزاد تازه متولد شده در ابتدا بر اساس تقاضا تغذیه می شود و به تدریج یک رژیم ایجاد می کند. استراحت مطلوب بین وعده های غذایی 2.5 ساعت است، این زمان برای گرسنگی کافی است. شیشه ای را انتخاب کنید که راحت باشد، ترجیحا مجهز به سیستم ضد کولیک باشد که اجازه ورود هوا به معده را نمی دهد.

هنگام مکیدن، کودک ممکن است تف کند.اطمینان حاصل کنید که او در این لحظه به پشت دراز نمی کشد. با تغذیه مصنوعی نمی توان از آروغ زدن جلوگیری کرد. بعد از هر وعده غذایی کودک خود را صاف نگه دارید. اگر نمی تواند آروغ بزند، با گذاشتن شکمش روی شانه و نوازش یا نوازش آرام او بر پشت او، به او کمک کنید.

غذا دادن به نوزاد برای والدین جوان همیشه سوالات زیادی را ایجاد می کند. در واقع، تکنیک آسان است.

نحوه شیر دادن به نوزاد در حالت خوابیده با شیشه:

1. مخلوط را طبق دستورالعمل آماده کنید. مواظب تاریخ انقضا باشید مهم است که مخلوط را به درستی رقیق کنید. ابتدا آب را در آن ریخته، حرارت داده، مقدار مورد نیاز پودر خشک را اضافه کرده و هم می زنیم تا کاملا حل شود. جرم باید همگن باشد و حاوی توده نباشد.
2. حرارت دادن به دمای مطلوب، مچ دست خود را بررسی کنید. کودکان نباید با شیر سرد یا خیلی داغ تغذیه شوند.
3. کودک را در یک موقعیت راحت قرار دهید. شما می توانید در حالت درازکش از شیشه شیر به نوزادتان غذا بدهید، به شرطی که سرش به عقب نیفتد یا روی زمین نیفتد. بدن یک خط مستقیم را تشکیل می دهد.
4. نوک سینه به طور کامل توسط دهان پوشانده نشده است. فقط قسمت مستطیلی پاپیلا در دهان قرار دارد.
5. بطری را طوری نگه دارید که قسمت بلند نوک پستان دائماً از مخلوط پر شود. این به جلوگیری از ورود هوا به معده کمک می کند.
6. راحت باش. بچه ها با سرعت خودشان غذا می خورند. اگر کودک مکیدن را متوقف کرد، یعنی سیر شده است، شیشه شیر را بردارید.

پس از شیر دادن، کودک خود را در حالت عمودی نگه دارید. اگر کودک شیر را فقط از شیشه بنوشد، به او کمک می کند آروغ بزند و از قولنج جلوگیری کند.

آیا می توان به نوزاد خوابیده با شیشه شیر غذا داد؟اگر کودکتان بخوابد نمی توانید به او غذا بدهید. اولاً برای سلامت دندان مضر است. ثانیاً خطر التهاب گوش میانی وجود دارد. ثالثاً احتمال خفگی وجود دارد.

نگرش والدین مهم است. احساسات مثبت و لبخند در برقراری تماس چشمی مفید هستند.

ایجاد پیوند تغذیه

ارتباط عاطفی یک عنصر جدایی ناپذیر هنگام تغذیه است. کودکان از بدو تولد به محبت مادر نیاز دارند. وقتی کودک شما غذا می خورد، به او احساس آرامش و محافظت بدهید.

در طول تغذیه مصنوعی، تماس چشم به چشم لازم است. صحبت کنید، آهنگ بخوانید و داستان بگویید. به کودک در آغوش خود غذا دهید، در حالی که بازوهای او آزادانه مادرش را لمس کند. بعد از خوردن غذا، او را در آغوش بگیرید، با او صحبت کنید، او را مستقیماً داخل گهواره نگذارید.

تغذیه مصنوعی مزایای خود را دارد:

• هر عضو خانواده این فرصت را دارد که تغذیه کند.
• تعیین مقدار مصرف در یک زمان آسان است.
• هنگامی که آلرژی ظاهر می شود، بلافاصله مشخص می شود که لازم است مخلوط را تغییر دهید. مامان مجبور نیست به یاد بیاورد که چه خورده است.

ترکیب شیر خشک نمی تواند جایگزین شیر مادر شود. والدین این فرصت را دارند که محیط عاطفی مهربانی ایجاد کنند که به کودک کمک می کند عشق و مراقبت داشته باشد.

معایب تغذیه با شیر خشک:

• ایمنی تقویت نمی شود؛
• مخلوط تمام شده را نمی توان ذخیره کرد، بنابراین راهی برای بردن آن در جاده یا پیاده روی وجود ندارد.
• عدم رعایت نسبت ها می تواند منجر به عواقب شود.

اغلب اتفاق می افتد که مادران خود را به دلیل ناتوانی در شیردهی سرزنش می کنند. این کاملا اشتباه است. نوزاد همه چیز را احساس می کند، ناراحت می شود و نگران می شود. نوزادان احساساتی و آسیب پذیر هستند.

باید با تمام بستگانی که در تغذیه شرکت می کنند، تعامل برقرار شود. پدران فرزندان با ایجاد چنین ارتباطی برای مدت طولانی اعتماد ایجاد می کنند.

انتخاب بطری و نوک پستان مهم است.آنها در شیشه و پلاستیک عرضه می شوند. پلاستیک سبک تر و راحت تر است، شیشه به نسبت سنگین تر است. ترجیحاً یک نوک پستان به شکل آناتومیک مانند نوک سینه مادر انتخاب شود. در خرید این اقلام کوتاهی نکنید، زیرا آنها بخش مهمی از تغذیه موفق کودک شما هستند.

بهداشت را به خاطر بسپارید.قبل از آماده سازی دست های خود را کاملا بشویید. نه تنها بطری ها را زیر آب بشویید، بلکه قبل از هر وعده غذایی آنها را استریل کنید.
اگر به کودک خود در آغوش خود شیر نمی دهید، در کنار او دراز بکشید، وضعیتی شبیه به تغذیه طبیعی بگیرید.

تغذیه مناسب برای کودک شما به رشد سالم و فعال کودک شما کمک می کند. با پیروی از تمام این قوانین ساده، مادران و پدران جوان به راحتی متوجه می شوند که چگونه نوزاد خود را در حالت خوابیده با شیشه شیر تغذیه کنند. سه جنبه اصلی در این فرآیند وجود دارد: خلق و خوی خوب، مخلوطی که به درستی آماده شده است و موقعیت صحیح تغذیه. نوزاد بعد از غذا خوردن خوشحال می شود و حال خوبی خواهد داشت.

مادران امروزی می دانند که شیر مادر با ارزش ترین غذای کودک است. حاوی تمام ویتامین های لازم است. مادر باید سعی کند دوره تغذیه را طولانی کند. چگونه به درستی شیردهی کنیم و آیا می توان از قبل برای این کار آماده شد؟

یک مادر جوان باید قبل از زایمان اطلاعات مربوط به تغذیه طبیعی را مطالعه کند. این به او اعتماد به نفس می‌دهد و به او کمک می‌کند تا هنگام تولد نوزاد، با آرامش خود را با روند تغذیه سازگار کند.

1. پزشکان معتقدند نوزاد باید بلافاصله پس از تولد روی سینه مادر گذاشته شود. و این درست است. تنها در چند ساعت، آغوز حداکثر مغذی است و سیستم ایمنی کودک را تقویت می کند.
2. در برخی موارد، گذاشتن نوزاد به سینه ممنوع است. این به دلیل استفاده از بیهوشی عمومی، آسیب های هنگام تولد نوزاد یا بیماری های جدی مادر است: HIV، سیفلیس.
3. برای سلامت زنان، شیردهی زودهنگام از اهمیت بالایی برخوردار است. واقعیت این است که مکیدن باعث انقباض رحم و جدا شدن جفت می شود.
4. در حالی که آنتی بیوتیک مصرف می کنید و تحت درمان با تعدادی از داروها هستید، نمی توانید به کودک خود شیر بدهید.
5. یک نوزاد سالم نیازی به تغذیه اضافی ندارد، زیرا آغوز تمام نیازهای نوزاد را تامین می کند. تا جایی که امکان دارد به نوزاد شیر بدهید.
6. شما باید به مدت 15 دقیقه به کودک شیر بدهید، اما باید سینه های خود را جایگزین کنید. این امر شیردهی را به خوبی تحریک می کند و شیر به زودی ظاهر می شود.
7. اندازه سینه به هیچ وجه بر شیردهی تأثیر نمی گذارد. آیا شیر بیشتری می خواهید؟ اجازه دهید کودکتان بیشتر شیر بخورد.
8. در صورت منع مصرف شیردهی بعد از زایمان، دوشیدن شیر ضروری است. این از پیشرفت ماستیت جلوگیری می کند. اجرای منظم این روش کلید شیردهی طولانی است.

نحوه شیر دادن به نوزاد تازه متولد شده

برای موفقیت در روند شیردهی، هر مادری باید بداند که چگونه به درستی به نوزادش شیر دهد. اگر مهارت‌های خاصی را کسب نکنید، می‌توانید باعث انصراف نوزاد از شیردهی شوید. موارد زیر به ایجاد شیردهی خوب کمک می کند:

• موقعیت های راحت برای مادر در هنگام تغذیه؛
• موقعیت راحت کودک؛
• موقعیت و گرفتن صحیح نوک پستان

از همان روز اول، شما باید راحت ترین موقعیت ها را برای تغذیه انتخاب کنید، زیرا این روند می تواند زمان زیادی ببرد. موقعیت ناراحت کننده مادر یا نوزاد باعث می شود که او بخواهد از شیر دادن خودداری کند. هر خانمی باید این موضوع را جدی بگیرد.

بهترین موقعیت های تغذیه

هنگام انتخاب موقعیت های مناسب برای تغذیه، مادر باید وزن، اندازه و شکل سینه و وضعیت سلامتی خود را در نظر بگیرد. نه تنها اشباع نوزاد از شیر، بلکه آزاد شدن غدد نیز بستگی به موقعیت صحیح انتخاب شده دارد.

حالت های مختلف از حالت درازکش راحت ترین حالت در هنگام تغذیه در نظر گرفته می شود. آنها به مادر این امکان را می دهند که استراحت کند، استراحت کند و نوزاد را پس از شیر خوردن تکان دهد. برای کسانی که خواب مشترک را تمرین می کنند، حالت دراز کشیدن راحت ترین حالت است.

موقعیت های تغذیه اغلب زمانی که مادر نشسته است پیدا می شود. آنها راحت نیستند، از قفل صحیح سینه اطمینان حاصل کنید و نوزاد را با شیر اشباع کامل کنید.

1. موقعیت گهواره. زنی نشسته کودکی را در آغوش گرفته است، سرش در خم آرنجش قرار دارد. این گزینه راحت ترین در نظر گرفته می شود.
2. حالت "گهواره معکوس" وجود دارد. سر نوزاد روی دست زن است، در حالی که بدن او زیر بازوی او قرار دارد. با نشستن در این حالت، مادر از این روند خسته نمی شود و می تواند با تنظیم موقعیت نوک پستان، چفت روی سینه را کنترل کند.
3. از زیر دست. یک موقعیت نسبتا راحت زمانی که کودک آزادانه دراز می کشد و مادر سر او را با کف دست نگه می دارد. یک گزینه تغذیه خوب برای کودکان بیش فعال یا بعد از سزارین. بدن نوزاد در دسترس است، که فشار روی ناحیه رحم را کاهش می‌دهد و بستن مناسب سینه را تضمین می‌کند.
4. یک گزینه خوب برای شیر دادن به کودکان از 6 ماهگی، حالت نشسته است. کودک به طور مستقل روی آغوش مادر می نشیند که راحتی هر دو را تضمین می کند.

زنان مدرن برای زمان خود ارزش قائل هستند. گاهی اوقات فرآیند تغذیه تقریباً در حال اجرا اتفاق می افتد.

1. تکان دادن نوزاد در حالت ایستاده یک موقعیت خوب زمانی که نیاز به شیر دادن و تکان دادن نوزاد دارید. مادر باید آن را در سطح سینه نگه دارد تا کودک تا حد امکان راحت باشد.
2. کودکی که می تواند به خوبی روی پاهای خود بایستد می تواند با قرار دادن او روی صندلی تغذیه شود. مادر نوزاد را با دستان خود نگه می دارد و از بستن کامل نوک سینه اطمینان حاصل می کند.
3. اگر نارسایی مکرر اتفاق می افتد، می توانید در حالی که کودک روی باسن مادرش نشسته و پاهایش را دور کمر او حلقه کرده است به او غذا بدهید. با این گزینه، زن می ایستد.

هر چند وقت یکبار به کودک خود غذا بدهید

بسیاری از مادران تعجب می کنند: هر چند وقت یکبار به نوزاد تازه متولد شده شیر بدهند؟ امروزه پزشکان تغذیه بر اساس تقاضا را توصیه می کنند. اگرچه اخیراً آنها بر پایبندی شدید به رژیم اصرار داشتند. پس حقیقت کجاست؟

تغذیه صحیح با شیر مادر با رژیم غذایی ناسازگار است. در ماه های اول زندگی کودک باید در پاسخ به هر گریه یا حرکت جستجویی خود غذا دریافت کند.

تشخیص گریه گرسنه بسیار ساده است. نوزاد در جستجوی نوک پستان شروع به حرکت سر خود در جهات مختلف می کند، دهان خود را باز می کند و انگشت خود را می گیرد. اکثر نوزادان در عرض 20 دقیقه کاملاً سیر می شوند، اما برخی از نوزادان کند هستند. نیازی به گرفتن سینه نیست، وقتی نوزاد از شیر سیر شد، خودش آن را رها می کند. وعده های آخر مغذی ترین و حاوی ویتامین های بیشتری هستند. این نوع شیر را اغلب «شیر عقبی» می نامند.

تغذیه روزانه نوزاد باید حداقل هر دو ساعت یک بار باشد. اما در شب، اگر کودک آرام بخوابد، استراحت بین وعده های غذایی می تواند تا چهار ساعت باشد.

به هیچ وجه نیازی به صرف نظر از تغذیه شبانه نیست. بدن یک زن به گونه ای طراحی شده است که هورمون ها در شب تولید می شوند. بین ساعت 3 تا 8 باید چندین بار تغذیه شود. با رعایت این قوانین، یک زن شیردهی طولانی و پایدار را تضمین می کند.

برخی از کارشناسان با تجربه به مادران توصیه می کنند که نوزاد خود را در حالی که در حمام در آب گرم دراز کشیده است تغذیه کنند. به نظر آنها، این به شما امکان می دهد تماس کامل لمسی با کودک برقرار کنید، که تنش را از بین می برد و قولنج را از بین می برد. با این روش تغذیه، هر دو می توانند به طور کامل از این روند لذت ببرند.

تغذیه نباید با مشکل همراه باشد. مادر باید استراحت کند، استراحت کند و فقط به کودک فکر کند. راحت ترین موقعیت ها را انتخاب کنید: روی مبل، صندلی نرم یا تخت. این قطعا برای هر دو مفید خواهد بود و چنین مرحله مهمی در زندگی کودک - تغذیه طبیعی - را طولانی می کند.